Когда нужно начинать давать витамин д грудничкам. Что такое витамин Д? Пути поступления витамина Д в организм

Организм младенца с первых недель жизни должен пополняться витамином Д, который синтезируется под кожей в результате воздействия солнечных лучей. С пищей (материнским молоком или молочной смесью) малыш получает только малую часть суточной нормы данного компонента.

Давать ли витамин Д новорожденному ребенку дополнительно, с какой целью и как это делать, чтобы не навредить малышу, подскажет родителям педиатр.

Для чего нужен витамин Д новорожденным

Без витамина Д организму нельзя обойтись. Он необходим для правильного формирования и развития скелетно-мышечной системы растущего организма. Обязательно нужно давать новорожденному витамин Д для эффективного усвоения кальция и фосфора, отвечающих за рост костных, хрящевых и мышечных тканей. При отсутствии катализатора в виде витамина группы Д ребенку грозит тяжелое заболевание – рахит.

Зачем дают витамин Д новорожденным? Существует несколько причин, по которым педиатры прописывают его детям:

• для профилактики или лечения рахита;
• чтобы зубы своевременно формировались и росли крепкими;
• для улучшения развития зрительной функции;
• чтобы снизить риск проявления воспалительных процессов;
• для нормализации функционирования центральной нервной системы;
• для поддержки сердечно-сосудистой системы, регуляции артериального давления.

Важно!

Какой лучше витамин Д для новорожденных, Д2 или Д3? Холекальциферол (Д3) представлен в виде водного раствора, который, в отличие от эргокальциферола (Д2) на масляной основе, менее токсичен и лучше усваивается детским организмом. Показанием к приему витамина Д3 является также его способность стимулировать выработку собственного провитамина Д.

Когда начинать давать витамин Д новорожденному

Педиатры рекомендуют вводить профилактическую дозу холекальциферола со 2-4 недели жизни. Особенно важен регулярный прием витамина Д новорожденным в период с осени по весну (сентябрь-апрель), когда нет возможности получать необходимый компонент под влиянием ультрафиолета. Лучшее время для подпитки – перед дневным кормлением, чтобы была возможность отслеживать реакцию организма на препарат.

Предварительно врач должен назначить анализ для определения потребности в катализаторе кальция. Для чего нужен витамин Д3 новорожденным с 1-го месяца после рождения? Профилактический прием позволяет избежать рахита и его интенсивного лечения. Превышение дозы холекальциферола при терапии могут нанести вред организму ребенка.

Как принимать витамин Д новорожденным детям

Суточная норма холекальциферола для младенца составляет 400-500 МЕ. Пить назначенный доктором препарат можно как до, так и после кормления. 1 каплю (примерно 500 МЕ) витамина Д нужно разбавить в 1 чайной ложке кипяченой воды и дать ребенку выпить. Дозировка для ребенка, находящегося на искусственном вскармливании, может корректироваться педиатром, который учитывает количество витамина Д в молочной смеси.

Сколько новорожденным дают витамин Д, определяется с учетом:

• типа вскармливания;
• климатических условий;
• времени года;
• содержания в коже пигмента меланина.

Перед тем как назначать новорожденным витамин Д3, следует определить у них количество меланина – пигмента, отвечающего за окрас кожного покрова.

Важно!

Младенцы с темным цветом кожи нуждаются в большей дозировке искусственного холекальциферола, поскольку большая концентрация меланина препятствует естественной выработке витаминов группы Д.

Выводы

Младенец со 2-й недели жизни нуждается в получении витамина Д. Прием данного компонента необходим для эффективного усвоения организмом фосфора и кальция, которые отвечают за развитие костей, мышц, зрения, а также работу нервной системы. В целях профилактики рахита с сентября по апрель малышу дают витамин на водной основе – Д3 (холекальциферол).

Суточная доза препарата для здорового младенца – 400-500 МЕ. Как пить витамин Д новорожденным, расскажет врач. При назначении педиатры учитывают состояние организма ребенка и особенности его развития.

Без витамина Д, как и без многих других полезных веществ, организм ребенка не будет нормально функционировать. Поэтому принимать его нужно обязательно. Но как обеспечить норму потребления этого витамина для своего малыша? Ведь витамин Д не всегда поступает с грудным молоком, а многие другие продукты ребенку пока противопоказаны.

Не все так сложно, как может показаться на первый взгляд. Главный источник витамина Д — солнце. Поэтому почаще гуляйте с ребенком, и тогда вы и ваш малыш не будете нуждаться в дополнительных поступлениях этого витамина. Если же ваш город не достаточно солнечный, придется принимать препараты витамина Д. Но обо всем по порядку. Расскажем сначала подробнее, зачем вашему малышу принимать витамин Д.

Роль витамина D в организме детей

Значение витамина Д огромно, так как он:

• обеспечивает рост костей и мышц;
• укрепляет иммунную систему;
• принимает участие в накапливании кальция и фосфора в зубах и костях, благодаря чему они остаются крепкими и не ломаются.

Помните, что ваше здоровье не менее важно, чем здоровье ребенка. Поэтому следите за своим рационом также внимательно. Употребляйте в пищу , кальцием, калием и другими веществами.

Не забывайте и о , для взрослых он тоже важен. Ведь вашему ребенку нужны здоровые родители, которые могли бы обеспечить его любовью и поддержкой не один десяток лет.

Сколько и как принимать витамин Д зависит от возраста ребенка. Обычно, чем меньше дети, тем в больших количествах витамина Д они нуждаются.

Витамин Д для новорожденных

Как правило, новорожденный ребенок практически не обладает запасами витамина Д, особенно это относится к недоношенным детям. Восполнить его нехватку отчасти может грудное молоко, но и то при условии, что кормящая мама специально с этой целью сама принимает витамины . А учитывая, что получить достаточное количество витамина D3 можно только путем прямого попадания солнечных лучей на кожу, а новорожденным и недоношенным детям мамы вряд ли устраивают солнечные ванны, становится ясно, что дополнительный прием витамина просто необходим. Без него уже к трем месяцам у малыша появятся проявления рахита и снизится уровень кальция в крови. В любом случае решать, как и когда назначать ребенку витамин Д, должен педиатр. А задача родителей в этом вопросе – строго следовать указаниям врача.

Чтобы нехватки витамина Д у малыша не возникало, просто чаще гуляйте с ребенком на солнышке.

Витамин Д для грудничков

Давать или не давать витамин Д грудничкам? Обычно этот вопрос вызывает много баталий, так как не все мамы уверены, что повальная профилактика рахита оправданна, а многие жалуются и на то, что прием синтетических препаратов вызывает аллергические реакции у малышей.

Наиболее правильно использовать рациональную профилактику. Во-первых, в летние месяцы ребенку, конечно же, достаточно солнечных лучей, при условии, что он гуляет на воздухе с открытым личиком, ручками и ножками. Осенью и зимой, когда солнца мало, витаминная терапия может потребоваться, но здесь надо учитывать определенные нюансы.

К примеру, если малыш на искусственном вскармливании, стопроцентно можно утверждать, что в смеси, которую он получает, уже содержится витамин Д. То же самое относится и к разнообразным прикормам в виде каш и пюре. Поэтому целесообразно проанализировать все источники солнечного витамина, которые попадают ребенку, сообщить о них врачу и вместе с ним принимать решение о необходимости профилактики рахита.

У детей нехватка витамина D встречается гораздо чаще, чем у взрослых. Особенно это относится к детям грудного возраста. Гиповитаминоз D у ребенка проявляется в виде такого заболевания, как рахит. При рахите страдают многие метаболические процессы, которые протекают не только в костях, но и в мышцах, а также нервных клетках. Поэтому у ребенка могут наблюдаться нарушения в опорно-двигательном аппарате, гипотония, судороги, возбудимость и задержка развития в целом.

Первыми признаками рахита у малыша являются раздражительность и плохой сон, потливость и облысение затылка, а также раздражение кожи из-за обильного потоотделения. Более серьезными клиническими проявлениями заболевания могут стать пониженный тонус мышц, изменения скелета, «лягушачий живот» и нарушения пищеварительного тракта.

ВНИМАНИЕ: Прежде, чем давать ребенку препараты с витамином Д, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Только доктор может определить, нужно ли вашему ребенку принимать препараты этого витамина.

Препараты витамина Д

Самыми распространенными препаратами витамина Д является Аквадетрим . Но если его в аптеках вашего города вдруг его не оказалось, можно заменить его Вигантолом или рыбьим жиром.

Как давать ребенку витамин Д?

Детям витамин Д следует давать, строго следуя назначениям врача и инструкции по применению. Целесообразнее при этом выбрать водную форму препарата , так как в таком виде вещество менее токсично и лучше усваивается. Витамин Д ребенку желательно давать до полудня, чтобы в течение дня можно было понаблюдать за реакцией на лекарство.

Как давать витамин Д грудничкам?

Грудничкам обычно назначают капельки витамина Д . Ни в коем случае нельзя капать их сразу в рот малышу, в случае с ошибкой дозировки вы уже ничего не сможете исправить. Отмерьте нужное количество капель в чайную ложку, разбавьте совсем немного кипяченой водой и дайте ребенку.

Детский организм в первые 12 месяцев развивается особенно быстро и активно, нуждаясь в поступлении множества питательных веществ. Одними из самых важных являются витамины. Нужны ли они крохе первого года жизни, откуда малыш может их получить и стоит ли приобрести для малютки аптечный витаминный комплекс?

В витаминах нуждается любой человек, и ребенок до года – особенно. Именно в первый год в его организме происходят самые интенсивные процессы, обеспечивающие рост и здоровье. Дефицит даже одного витамина способен сильно сказаться на состоянии карапуза и его развитии.

Первые полгода жизни кроха получает необходимые витамины из грудного молока

Рассчитайте свою таблицу введения прикорма

Малыши до года нуждаются в таких витаминах:

Достаточно ли одного грудного молока?

До 6-месячного возраста малыш получает все витамины в нужном ему количестве из маминого молочка, а с полугода начинает пробовать продукты прикорма, что также обогащает его рацион витаминными соединениями, поэтому в большинстве случаев ребенок до года не нуждается в приеме аптечных витаминных добавок. Единственное исключение делают для витамина Д, особенно, если речь идет о зимнем периоде.

Что касается крохи на искусственном вскармливании, то ситуация похожая, поскольку в современных молочных смесях присутствуют все важные для развития карапуза витамины, а прикорм таким малышам начинают вводить раньше.

О том, почему ребенку необходим витамин D, смотрите в передаче доктора Комаровского.

Показания

Употребление витаминных препаратов в возрасте до года оправдано в таких случаях:

• Если питание малыша недостаточное или несбалансированное, например, при наличии непереносимости лактозы.
• Если кроха отказывается от прикорма и ест очень плохо.
• Если у карапуза имеются хронические заболевания (особенно органов ЖКТ) и приходится постоянно принимать лекарства.
• Если у младенца диагностировали витаминную недостаточность.
• Когда грудничок часто болеет.
• Для профилактики рахита.

Противопоказания

Не давайте крохе младше года витамины при наличии:

• Индивидуальной непереносимости любого из компонентов комплекса.
• Гипервитаминоза.
• Гиперкальциемии (если речь о витамине Д).

Витамины грудничку должны назначаться исключительно педиатром

Стоит ли употреблять для укрепления иммунитета?

Часто болеющим деткам врачи нередко советуют пройти курс витаминотерапии, чтобы укрепить иммунитет и сделать ребенка более стойким к заражению вирусами и бактериями. Особенно важны для крепкого иммунитета витамины С, Е, А и Д. Их употребление повысит защитные силы ребенка, в результате чего кроха будет меньше болеть.

Формы выпуска

Практически все витаминные препараты для малышей первого года жизни представлены жидкой формой. Это исключает риск подавиться и более безопасно для крохи, чем пастилки или таблетки. Сиропы, порошки, жевательные таблетки или гели предлагают деткам старше 12 месяцев.

Какие витамины лучше давать: обзор популярных

• Подбирайте витаминный препарат ребенку до года исключительно по рекомендациям вашего педиатра. Врач, оценив здоровье крохи, сможет подсказать, какие витамины предпочтительнее, а также уточнить их дозировку.
• Купив витаминную добавку для карапуза, убедитесь, что препарат разрешен для детей младше 12 месяцев. Дозировки комплексов для более старшего возраста могут оказать токсическое действие на грудничка.
• Предпочитайте витамины для крохи младше года от проверенного и известного производителя. Кроме того, не стоит покупать препарат в незнакомом и сомнительном месте.
• Помните, что значительное количество суточной дозы витамина Д производится в организме ребенка под влиянием лучей солнца. Поэтому в зимнюю и весеннюю пору не упускайте возможности погулять с карапузом под солнечными лучами.
• Покупая витаминный комплекс крохе, вы можете присмотреться к комбинированным добавкам, в которых есть и минералы. Особенно важны для малышей младше года йод, кальций и железо.
• Самым оптимальным временем для приема витаминного препарата считают утро. Обычно средство выпивают до приема пищи или во время еды.

С первых дней материнства женщины сталкиваются с множеством трудностей: как правильно кормить кроху, как за ним ухаживать, как использовать витамины и лекарства. Считается, что витамин Д (или кальциферол) обязательно нужно давать новорожденным. Он отвечает за многие процессы в крошечном организме, начиная от участия в обменных процессах и заканчивая умственным развитием.

Для чего так необходим

Витамин Д3 (холекальциферол) является одним из важных элементов, необходимых для нормального развития и жизнедеятельности организма. В первые 3 года ребенок должен получать его в достаточном количестве. Кальциферол является жирорастворимым натуральным витамином животного происхождения, способствующим впитыванию кальция и фосфора. Он:

1. Участвует в формировании и росте костей и зубов ребенка.
2. Обеспечивает быстрое усвоение магния и кальция.
3. Регулирует тонус сосудов.
4. Восстанавливает защитные оболочки нервных окончаний.
5. Выводит токсины и поддерживает защитные функции.
6. Улучшает слух и зрение.
7. Приводит показатели свертываемости крови к норме.
8. Предупреждает возникновение таких тяжелых заболеваний как лейкемия и опухоли головного мозга.
9. Его выписывают при для скорейшего выведения билирубина из организма.

Врачи рекомендуют принимать кальциферол с растительными жирами. Если в организме мамы и ребенка жиры и желчь имеются в достаточном объеме, то жирорастворимый витамин усваивается на 90%. При недостаточном количестве жиров усваивается меньше 60% данного вещества.

Чем грозит новорожденному нехватка витамина Д

Нехватка витамина приводит к:

• сердечно-сосудистым болезням;
• мышечной слабости;
• нарушению работы щитовидки;
• рахиту;
• развитию сахарного диабета;
• онкологическим заболеваниям.

Синтез холекальциферола затрудняется когда:

1. На прогулке ребенка укутывают так, что солнечные лучи не попадают даже на щечки грудничка.
2. Мама «выгуливает» новорожденного на застекленном балконе и не открывает окно, чтобы лучи беспрепятственно касались его кожи.
3. Прогулки с ребенком совершаются в темное время суток.

Увлекаться подобным веществом в надежде на поговорку «чем больше, значит – лучше» нельзя ни в коем случае. Переизбыток витамина Д провоцирует гиперкальциемию. При этом сильно страдают внутренние органы, кожные покровы, слизистая, глаза ребенка.

Бывают случаи, когда заболевания почек нарушают обмен веществ, и усвоение витамина сильно затрудняется. Это становится толчком к развитию рахита.

Другими причинами развития болезни выступают:

• нехватка солнечных лучей;
• нарушение процесса всасывания витаминов группы Д;
• преждевременное рождение;
• наследственная предрасположенность.

Признаками того, что новорожденный болен, являются:

• скатывание волос в затылочной части головы;
• искривление конечностей;
• беспокойство, пугливость, плаксивость, капризность ребенка;
• или бутылочки;
• краснота и сыпь в области шеи;
• запоры, поносы, увеличение объема живота.

Дефицит витамина Д часто встречается у жителей стран с суровым климатом, где солнца нет большую часть года. Промышленные заводы, высокая загазованность городов не способствует проникновению лучей к человеку, и затрудняет продуцирование полезного вещества естественным путем.

Список лучших препаратов

При выявленном заболевании врачи назначают детям препараты витамина Д, восполняющие его дефицит. Какой лучше из них для новорожденного решает мама совместно с врачом. Фармацевты выпускают препараты на водной и масляной основе.

Водный раствор:

• быстро всасывается;
• удобно отмерять;
• можно накапать в водичку или молоко;
• менее токсичен.

Для предупреждения рахита он считается идеальным средством.

Если у малыша обнаружены явные симптомы рахита, то используют медикаменты на масляной основе. По химическим свойствам они больше похожи на натуральные элементы, которые организм вырабатывает сам. Поэтому витамин начинает производиться вдвое быстрее, признаки заболевания устраняются, а ребенок идет на поправку.

• наблюдаются заболевания пищеварительного тракта;
• обнаружены доброкачественные новообразования;
• имеются проблемы с почками;
• есть язвы в желудке;
• нарушен метаболический процесс.

Детям, рожденным преждевременно, для устранения симптомов рахита назначают Вигантол. Одна его капля содержит около 675 МЕ холекальфицерола. Медикамент разрешено давать с двухнедельного возраста. Его аналогом является средство с названием Витамин Д3. Оно содержит 625 МЕ кальфицерола, но выпускается без клапана-дозатора. Поэтому при расчете дозировки мамочке придется пользоваться шприцем или пипеткой.

Из рассмотренных препаратов Биовиталь гель является оптимальным средством, в котором есть не только витамины, но и минералы. Его назначают не только детям до года, но и более старшим деткам, только в большей дозировке.

Как давать младенцам (инструкция)

Груднички на естественном вскармливании не нуждаются в дополнительном приеме витаминов и минералов. Все необходимые вещества они получают через грудное молоко. Если заботливая мамочка желает давать витамин Д новорожденному, она может сама его употреблять, обогащая тем самым свой организм и грудное молоко.

Если врач подозревает рахит у новорожденного ребенка, нужно выяснить по каким причинам он развился, и определиться с дозировкой. Младенцам с ослабленным иммунитетом, но без проявлений рахита дают по 500 МЕ кальциферола. В одной капельке водного раствора сдержится такой объем вещества. Принимают витамин Д единожды в сутки по капле в период эпидемии гриппа и в холодное время, когда солнце практически весь день находится за тучами.

Заботливые мамочки должны знать, что:

1. Давать детям до года витамины и другие лекарственные средства нужно после согласования с педиатром. Только он может правильно оценить состояние ребенка, определиться с препаратом и подобрать оптимальную дозировку.
2. При покупке витаминов нужно обратить внимание на пометку «разрешено детям до года». Иначе можно вызвать отравление у малыша.
3. Покупать товар следует только в проверенной аптеке.
4. Большая часть витамина Д проникает в организм благодаря солнечному свету, который, синтезируясь в кожных покровах, вырабатывает ценное вещество. Прогулки в дневное и утреннее время станут отличной профилактикой витаминодефицита.
5. При покупке витаминных комплексов желательно смотреть, есть ли в них железо, кальций и йод: они для ребенка до года крайне полезны.
6. Лучше принимать препараты утром после еды или во время приема пищи.

Продукты с повышенным витамином Д для кормящей мамы

Витамин Д новорожденным попадает несколькими способами: через грудное молоко, через солнечный свет, через препараты.

Дабы уберечь новорожденного ребенка от дефицита кальциферола, кормящая мама наряду с регулярным пребыванием на воздухе и солнце, может улучшить свое питание. Тогда принимать капли и препараты не понадобится.

В натуральном виде витамин Д находится в:

1. Рыбьем жире (печень трески содержит много этого элемента). Даже маленькое количество рыбьего жира способно покрыть суточную дозу.
2. Жирные сорта морской и речной рыбы (лосось, палтус, толстолобик, сардина, скумбрия, сайра и пр.).
3. Свежие соки быстро восполняют недостаток витамина Д. Интересно, что фруктовые напитки сохраняют витамин Д после термообработки. Этим веществом богат лимонный, цитрусовый, морковный сок. Конечно, речь идет не о магазинных напитках, произведенных в основном из красителей и сахара, а о натуральных продуктах.
4. Стакан молока покрывает ¼ часть необходимой дневной дозы.
5. Злаковые культуры и каши богаты кальциферолами.
6. Все и , созревающие в весенне-летний период, богаты витамином Д. Особенно полезно включать в свой рацион зелень (петрушка, укроп), лимоны и грейпфруты;
7. Грибы (шампиньоны) также содержат витамин Д в огромных количествах.
8. Яйца, особенно сырой желток, содержат этот полезный элемент.
9. Натуральный маргарин и сливочное масло.
10. Говяжья печень.
11. Сыр (гауда, чеддер).

Попадая в грудное молоко, эти элементы попадают и к грудничку.

Когда противопоказан

Кальциферол не дают детям при:

• при излишках кальция в крови и моче;
• гипервитаминозе, вызванном негативной реакцией на витамин Д;
• болезнях выделительной системы;
• почечной недостаточности;
• туберкулезе легких.

Передозировка холекальциферола опасна не меньше, чем его нехватка в организме. Большое количество данного вещества в организме нарушает работу почек, поражает стенки сосудов кальциевыми отложениями.

Признаками передозировки выступают:

• слабость, вялость, сонливость;
• сильная жажда, сухость во рту;
• частое мочеиспускание;
• , сильная тошнота;
• потеря аппетита;
• стремительная потеря веса;
• плаксивость, капризность, беспокойство.

Такое состояние крайне опасно. Поэтому превышать рекомендуемую дозировку ни в коем случае не следует. Воздержаться от приема лекарств, содержащих кальциферол, нужно, когда малыш беспокоится, не кушает, пронзительно плачет. Срочно вызывают врача при редком пульсе, значительной потере массы тела.

Полностью исключить витамин Д мамочка может если:

• она и ребенок живут в странах с южным солнечным климатом;
• они ежедневно проводят на свежем воздухе не менее 3 часов;
• каждодневно кожа ребенка контактирует с солнечным светом.

Светлокожим деткам витамин Д нужен меньше, чем смуглым малышам. Им нужно гулять и загорать как можно чаще, а при нахождении на солнце не пользоваться солнцезащитным средством.

Новорожденный ребенок получает витамин Д через материнское молоко или адаптированную смесь. Но когда кроха становится подозрительно вялым, беспокойным, капризным, а ладони и голова сильно потеют при сосании груди, необходимо обратиться к врачу. Он осмотрит маленького пациента и назначит кальциферол, дабы избежать развития рахита.

Истории про рахитичных детей и спасительный витамин Д для грудничков рассказывают друг другу молодые мамы в очереди к педиатру. Притчи и небылицы передаются из уст в уста, обрастая все новыми ужасающими подробностями. Однако наука делает свои открытия в области метаболизма витамина Д и макроэлементов Ca и Р. Кто же прав и на кого положиться в заботе о здоровье ребенка? Поговорим в этой статье.

Главная цель каждой мамочки - вырастить здорового, счастливого малыша.

Страшный зверь

Витамин Д относят к группе жирорастворимых, одной из его основных функций является участие в усвоении макроэлементов кальция и фосфора. То есть при недостатке этого витамина в организме снижается усвоение кальция даже при его удовлетворительном поступлении с пищей, что у детей может привести к заболеванию .

Витамин Д вырабатывается в кожном покрове под воздействием ультрафиолетовых лучей. Он также содержится в некоторых видах продуктов - жирных молочных и кисломолочных, не постной рыбе, икре, яичном желтке.

То есть при адекватном образе жизни ребенка и его родителей витамин Д вырабатывается в организме либо поступает с пищей (грудное молоко, полноценное питание подросших детей). Откуда же растут ноги у страшилок?

Как правило, полезный компонент поступает из пиши в организм крохи.

Бедные дети пролетариата

Все началось более чем 100 лет назад, в эпоху масштабного развертывания фабрик и мануфактур. У многих детей местных рабочих, вынужденных селится в лачугах самых задымленных окраин городов, были найдены схожие симптомы - бугристые лбы, «шишки» на костях конечностей, укороченные бедренные кости. Проведенные исследования показали, что недостаточная инсоляция и скудное питание (недостаток витамина Д у детей) вызвали изменения в формировании скелета, в том числе его недоразвитие.

Холодной зимой ваше чадо особенно сильно нуждается в пополнении запасов витаминов.

На сегодняшний день назначение педиатром витамина Д детям грудного и раннего возраста в осеннее-зимний период практикуется во всех странах бывшего СССР. Насколько оно обосновано?

Недостаток витамина Д - в чем опасность?

При острой нехватке витамина Д в организме ребенка наблюдается снижение усвоения кальция, и как следствие - нарушение формирования костей скелета. При систематическом недостатке этого витамина нарушается кальциевый обмен в организме, деформируется костная ткань, ухудшается , замедляется развитие организма. Если упустить время, и вовремя не восполнить недостаток кальция и витамина Д, скелет ребенка останется деформированным, тем самым «рахитичным», и во взрослом возрасте также не произойдет изменений.

Замедление некоторых процессов роста костных составляющих организма возникает при нехватке все того же элемента.

Давайте пить витамин Д литрами

Если важность витамина Д для растущего организма столь велика, почему бы не давать его ребенку превентивно? Разве витамины бывают лишними? Да, витамины бывают лишними, такое состояние называется гипервитаминоз. Опасность бездумного выпаивания витамина Д заключается в следующем: все жирорастворимые витамины очень легко передозировать, достаточно превысить суточную норму в 3-5 раз (сравните с водорастворимыми витаминами - в 100-300 раз). Избыток, особенно длительный, витамина Д вызывает следующие симптомы:

• снижение аппетита;

Колики и боли в животике не исключены, если лекарство принято в большом количестве.

• или , нехарактерный стул;
• слабость ребёнка, раздражительность;
• проблемы со сном;

Зеваю, зеваю, а заснуть не могу!

• боли в суставах конечностей;
• дистрофия;
• изменения в сердечной мышце, в мочевыводящей системе.

Давать или не давать?

Любой педиатр назначит витамин Д вашему малышу, просто потому что таковы директивы здравоохранения. Он не спросит ни о характере питания вас и вашего ребенка, ни о продолжительности моциона. Любой врач работает в системе, и обязан перестраховываться. Даже всеми любимый доктор Комаровский, ратующий за естественное взращивание детей, говорит о том, что витамин Д необходим 100% всем детям. И он прав. Но давать ребенку этот витамин перорально (т.е.в ротик) нужно лишь в определенных случаях:

Дети до 6 месяцев, находящиеся на исключительно грудном вскармливании, должны получать витамин Д с большой осторожностью - он может вызвать проблемы в ЖКТ.

Симптомы, которые нужно отслеживать при приёме витамина Д:

Внимательно наблюдайте за состоянием малыша с самого начала приема лекарственных средств.

Если у малыша проявился хотя бы один из симптомов или общее состояние ребенка вселяет в вас подозрение, отмените витамин Д и последите за ребенком неделю. За это время организм малыша восстановится, и вы сможете судить, как он воспринял витамин Д.

Формы выпуска

Различают масляный и водный раствор витамина Д. На российском рынке известны следующие жидкие препараты витамина:

• Вигантол;
• Видехол;
• Витамин D3;
• Витамин D3 БОН.

Доктор может прописать препарат в качестве профилактики здоровым деткам.

В масляном растворе (Вигантол, Видехол и другие) витамин находится в естественной жирорастворимой форме, но по этой же причине его легче передозировать, особенно младенцу до 6 месяцев.

• Вигантол назначают здоровым детям со 2-го месяца по 1 капле в сутки (5 дней даете, 2 дня перерыв), исключая весенне-летние месяцы. Прием в среднем до 2 лет.
• Недоношенным детям по 2 капли в сутки начиная с 10 дней (прием 5 дней через 2), исключая летние месяцы.

Аналоги препарата «Вигантол» принимаются в соответствии с инструкцией. Всегда следите за состоянием ребенка при приеме «Вигантола» и его аналогов.

Водная форма витамина Аквадетрим считается «безвредной» из-за того, что водорастворимую форму витамина труднее передозировать. Однако эта форма витамина Д часто вызывает негативную реакцию со стороны ребенка, вплоть до стойкой аллергии или хронических рецидивирующих воспалений в кишечнике.

Капли Аквадетрим хороши, но иногда могут вызывать аллергию. Следите за реакцией организма малыша на лекарство.

Аквадетрим содержит 500 МЕ витамина в 1 капле. Дозировка в сутки:

• здоровым детям с 1 месяца до 2-3 лет - 1-2 капли;
• близнецам, недоношенным, детям при тяжелых условиях жизни - 2-3 капли.

В весенне-летний период дозу снижают до 1 капли либо прекращают профилактику. Противопоказаниями являются повышенная чувствительность ребенка к компонентам препарата (в частности к бензиловому спирту), гипервитаминоз, гиперкальциурия, гиперкальциемия, почечная недостаточность. Всегда следите за ребёнком при приеме капель Аквадетрим .

Мамочка всегда знает, чего не хватает ее крохе.

Купить витамин Д можно в любой аптеке, цена колеблется от 180 до 230 рублей.

Грудное молоко

При вскармливании ребенка по рекомендациям ВОЗ - исключительно грудное молоко до 6 месяцев и продолжение кормления до 2 лет - наблюдается значительно меньший процент заболевания рахитом, чем у детей на искусственном вскармливании. Грудное же молоко содержит определенное количество витамина Д, способное удовлетворить потребности растущего организма, но только при достаточных моционах с ребенком! Достаточные прогулки - это не реже раза в два дня, а идеально - каждый день не менее 40 -60 минут. При этом рекомендуется оголять конечности ребенка или тело(в соответствии с погодой) и не пользоваться солнцезащитными кремами.

Грудное молочко мамочки является лучшим средством против всех недугов.