Как делать подводный душ массаж. Показания и противопоказания к гидромассажу — самой приятной и эффективной процедуре для похудения. Нюансы и противопоказания

Наше тело по большей части состоит из воды. И состояние организма напрямую зависит от водного баланса. С древнейших времён женщины использовали водные процедуры для омоложения и улучшения состояния кожи.

В настоящее время гидромассажные процедуры являются очень популярным и эффективным методом для похудения.

Но чтобы в погоне за красотой не нанести своему организму вред, прежде чем воспользоваться этой методикой, следует обязательно ознакомиться со всеми показаниями и противопоказаниями к гидромассажу.

Гидромассаж – это салонная процедура, которая проводится в специальной гидромассажной ванне. Её суть заключается в специальном лечебном гидромассаже направленными потоками воды на определённые зоны тела. Гидромассаж также называют SPA-массажем.

Принято считать, что этот метод лечения был придуман в Германии врачами-реабилитологами. Во время лечебных ванн пациенты значительно быстрее переносили полученные травмы, у них нормализовалось дыхание и кровообращение.

Во время этой процедуры массажист, с помощью специальных водяных шлангов проводит сеанс гидромассажа и выполняет активную стимуляция каждой клеточки вашего организма.

Из специальных форсунок создаются водно-воздушные потоки, которые регулируются в зависимости от назначения. Направление и силу потока определяет врач, который назначает сеанс массажа.

С помощью этого эффективного метода можно улучшить состояние кожи, снизить избыточный вес, избавиться от целлюлита и растяжек, улучшить кровообращение. Гидромассаж нормализует давление, способствует снятию нервного напряжения и улучшает общее состояние организма.

Лечебные свойства

Данная процедура сочетает в себе несколько лечебных методик: это массаж, оздоровительные ванны и термотерапия. Для усиления эффективности все эти процедуры применяют комплексно. Водный массаж эффективно применяется для лечения различных хронических заболеваний.

Гидромассаж эффективно практикуют для лечения ожирения и улучшения кожных покровов. Подводный массаж невероятно полезен для общего состояния организма.

Он ускоряет обменные процессы, улучшает эмоциональное состояние, нормализует кровяное давление, повышает сопротивляемость к вирусным заболеваниям.

После сенса аква-терапии повышается работоспособность и выносливость организма, улучшается работа мозга и нормализуется сон. Гидромассаж полезен для нормализации работы сердца, он гармонизирует работу органов брюшной полости. С помощью водных процедур улучшается перистальтика кишечника, он приобретает правильное положение.

Во время этой процедуры происходит активизация нервной системы. Она может оказывать бодрящее или успокаивающее воздействие на организм в зависимости от температуры воды.

Применение

Польза от гидромассажа невероятно велика, его используют:

• для снижения избыточного веса и лечения целлюлита;
• устранение послеродовых растяжек;
• вывод токсинов из организма;
• повышение упругости кожи лица и тела;
• устранение мышечных спазмов;
• повышение эластичности сосудов;
• повышение прочности сосудов и капилляров, лечение варикозного расширения вен;
• лечение различных травм и переломов, послеоперационный период;
• восстановление травмированных суставов;
• улучшение работы пищеварительного тракта;
• нормализация кровообращения;
• восстановление после травм позвоночника;
• скорейшее заживление ран и сглаживание рубцов.

Виды

Подводный массаж

Ручной подводный гидромассаж является наиболее распространённой разновидностью водных процедур. Пациента помещают в специальную ванну и массажист вручную проводит сеанс массажа с помощью направленного шланга.

Массажист воздействует струёй воды на проблемные зоны пациента: живот, руки, бёдра, икроножные мышцы, лицо и шею. С помощью этого метода уменьшают избыточный вес, проводят лечение целлюлита и моделирование фигуры, эффективно избавляют от отёчности и вегето-сосудистой дистонии.

Душ Шарко

Это душ «ударного типа». Когда пациент находится в душевой, массажист с помощью большого шланга производит массаж проблемных зон. При этом вода из шланга бьёт очень сильно, что создаёт мощный стимулирующий и оздоравливающий эффект.

Сначала струя воды подаётся веерно, затем температура воды меняется и процедура становится контрастной. Душ Шарко активизирует работу всех систем человека. Нормализует работу кровяной и лимфатической системы, уменьшает проявления «апельсиновой корочки», снижает лишний вес, улучшает состояние кожи и оздоравливает весь организм.

Душ Шарко снимает стресс и эффективно лечит неврозы и депрессии.

Джакузи

Это вид SPA-процедуры, которая сочетает в себе воздействие воздушно-водных потоков. Пациент ложится в специальную широкую ванну, которая оборудована специальными форсунками, из которых бьют воздушно-водяные потоки.

Это очень приятная процедура, когда всё тело обволакивает невесомое облако из пузырьков воздуха. Для усиления лечебного эффекта в воду добавляют лечебные соли и эфирные масла. Такие ванны способствуют мышечному расслаблению,тонизируют кожу, уменьшают растяжки и проявления целлюлита.

Ультразвуковой

Это самый современный вид гидромассажа, который пока не приобрёл большой популярности. Он проводится в специальной ванной, которая снабжена особыми форсунками – источниками ультразвука. Ультразвуковой массаж производит более активное лечебное воздействие и считается более эффективным.

Как правило, он сочетается с джакузи и другими видами массажа. Применяется для нормализации работы внутренних органов, снижения повышенного давления, способствует уменьшению веса.

Вибрационная ванна

Вибрационная ванная также является одним из методов физиотерапии. С помощью волн различной частоты происходит воздействие на определённые зоны организма. Вибрационный механизм может двигаться вдоль определённого участка тела или быть неподвижным.

Вода в таких ваннах может быть обычной или с добавлением минеральных солей или эфирных масел. Применяется для лечения органов дыхания и пищеварения, для профилактики целлюлита и уменьшения жировых отложений, для лечения гинекологических заболеваний.

Что такое о процедуре и многое другое, читайте в нашем отдельном материале.

Еще среди процедур криотерапии выделяют криосауну, как и при какой температуре проходят сеансы, плюсы и минусы, эффективность и длительность — все .

А какие проблемы решает лазерная шлифовка кожи лица, в чем суть процедуры и средние цены за сеанс — .

Польза и вред

Плюсы гидромассажа:

• Эффективный способ для похудения и избавления от избыточного веса.
• Видимое улучшение состояния кожи и мышечных тканей.
• Гидромассаж способствует выведению токсинов из организма.
• Активное насыщение клеток кислородом.
• Гидромассаж способствует расслаблению организма, это прекрасная профилактика спазмов.
• Выраженный болеутоляющий эффект.
• Усиливание кровоснабжения и нормализация давления.
• Восстановление двигательной фукции и подвижности суставов.
• Улучшается работа кишечника, активизация обменных процессов в организме.
• Повышается прочность сосудов, профилактика варикоза.
• Водные процедуры уменьшают стрессы, улучшают настроение и общее состояние.

Минусы гидромассажа:

Водная среда может стимулировать размножение вредных микроорганизмов. Поэтому, после каждой процедуры ванну необходимо тщательно промывать специальными обеззараживающими средствами. Форсунки также часто забиваются и требуют постоянной чистки.

Гидромассаж полезен далеко не всем и имеет целый ряд противопоказаний. Также гидромассажные ванны и оборудование имеют очень высокую стоимость, что делает процедуру довольно дорогой.

Показания к гидромассажу:

Кому нельзя

Противопоказания к гидромассажу:

• острые воспаления в организме;
• наличие тяжёлых вирусных и инфекционных заболеваний;
• заболевания органов кровообразования;
• онкологические заболевания, наличие злокачественных опухолей;
• кожные заболевания: дерматит, псориаз, нейродермит;
• тромбофлебит;
• заболевания почек и мочевыводящих путей;
• ишемическая болезнь;
• лица, перенёсшие инсульты и инфаркты;
• с осторожностью для пациентов с установленным кардиостимулятором.

Для детей и пожилых пациентов процедура проводится строго по назначению и под наблюдением лечащего врача.

Использование гидромассажа при беременности также не рекомендуется, лучше отложить эту процедуру до родов.

Для снижения веса

Многих интересует вопрос — помогает ли гидромассаж при похудении? Этот вид массажа способствует интенсивному расщеплению жиров и поэтому этот метод активно используется для снижения веса и уменьшения жировой ткани. Его действие основано на активизации кровообращения и нормализации лимфооттока, это в свою очередь приводит к уменьшению жировых отложений в области рук, бёдер и живота.

Аква-массаж активно способствует нормализации пищеварения, тем самым регулирует аппетит и уменьшает количество потребляемых калорий. Уменьшение токсинов и вывод лишней жидкости также положительно сказывается на борьбе с лишними килограммами.

Что такое , как проходит сеанс, рекомендации при проведении процедуры — читайте в статье на нашем сайте.

Чем от обычной дермабразии отличается алмазная и на каких аппаратах эта процедура проводится, предлагаем узнать, нажав .

Также у вас есть возможность узнать, как проходит лазерное удаление папиллом, зачем это нужно делать и какие у этой процедуры отзывы, для этого зайдите .

В борьбе с целлюлитом

Для эффективной борьбы с «апельсиновой корочкой» используют все виды водного массажа: подводный, душ Шарко, ультразвуковой и вибрационный массаж. Для усиления эффекта, в воду добавляются различные соли и минералы, вытяжки из морских водорослей и эфирные масла. Наиболее эффективными эфирными маслами является розовое, лавандовое,апельсиновое и лимонное масло.

Гидромассажные ванны – очень эффективный способ для борьбы с различными заболеваниями. Водные процедуры имеют массу полезных свойств, они назначаются для снижения веса и улучшения состояния нервной системы и всего организма.

Насколько это приятная процедура, вы можете убедиться, посмотрев видео:

Подводный душ-массаж - популярная лечебно-профилактическая процедура. От других специальных душей она отличается тем, что воздействие струи под давлением осуществляется на тело, погруженное в воду. Пациент получает глубокий, но деликатный массаж. Во время сеанса активизируется работа систем лимфо- и кровообращения, происходит расслабление мышечной системы. Подводный душ оказывает одновременно и лечебный, и косметический эффект. Он является составляющей комплексной программы похудения.

Кому полезен подводный душ-массаж

Прямые показания к проведению сеанса подводного душа: нарушения кровообращения, лимфооттока и обмена веществ. Под воздействием водных струй усиливается приток крови к коже, ткани получают больше питательных веществ и кислорода. Рекомендован такой гидромассаж, когда нужно восстановить организм после переутомления, изнурительных спортивных тренировок или пластических операций.

Подводный душ-массаж поможет тем, кто находится на этапе похудения, его назначают при ожирении. Процедуру применяют и в борьбе с целлюлитом. В отзывах часто отмечают косметический эффект такого душа: кожа подтягивается и выглядит более здоровой.

Подводный душ благотворно влияет и на нервную систему человека. Его назначают при синдроме хронической усталости, депрессиях и нарушении сна. Полезно будет посетить несколько сеансов тем, чья работа сопровождается нервными перегрузками и стрессовыми ситуациями.

Существуют и более серьезные показания к проведению данной гидропроцедуры: болезни сердца и сосудов, в том числе нейроцеркуляторная дистония, гипертония I степени, детский церебральный паралич. Подводный душ-массаж зарекомендовал себя в лечении болезни Бехтерева, остеохондроза, артритов, артрозов, миалгии и других патологий опорно-двигательного аппарата.

Подводный душ-массаж помогает бороться с варикозом и хроническими трофическими язвами, исключая тромбофлебит. Среди показаний также заболевания пищеварительной системы, истощение иммунной системы и даже сексуальные расстройства.

О проведении процедуры

На фото или видео с сеанса подводного душа видно, что сеанс проводится в специальной гидромассажной ванне. Она должна быть достаточно свободной, чтобы пациенту было комфортно. Ее примерные размеры - 1 на 2 метра при глубине 80 сантиметров.

Душевая установка позволяет в течение сеанса менять температуру воды, напор и направление движения струи. Давлением удается управлять, меняя насадки на душ, а также расстояние до тела пациента. Самое сильное воздействие оказывается с помощью насадки небольшого диаметра, когда струя направлена под прямым углом.

При проведении процедуры добавляются элементы ручного массажа. Специалист рукой контролирует воздействие воды. Подводный душ включает в себя четыре приёма: поглаживание, растирание, разминание и вибрация с помощью левой руки. Последний прием осуществляется с использованием контрастного душа.

При гидромассаже иногда используют морскую или минеральную воду. Такие процедуры дополнительно насыщают кожу полезными веществами. Эти услуги часто предлагают во время санаторно-курортного лечения.

Кому не подходит подводный душ-массаж

При всех плюсах у процедуры есть и противопоказания. Временно стоит отложить посещение оздоровительного центра, если вы заразились инфекционным заболеванием. Нельзя проходить гидромассаж в периоды обострения любых хронических болезней. При беременности, сопровождающейся осложнениями, водные процедуры также запрещены.

Абсолютные противопоказания к применению подводного душа-массажа: гипертония, ишемическая болезнь сердца II и III степеней, перенесенный инфаркт или инсульт, а также мочекаменная болезнь. Запрещен он также для тех, кто страдает тромбофлебитом и имеет склонность к тромбообразованию.

Подводный душ-массаж пойдет на пользу только в том случае, если его проводит опытный специалист. Выбирая оздоровительный центр или СПА-салон, посмотрите отзывы о его работе. Хорошо, если массажисты имеют медицинское образование. Тогда процедура будет не только приятной, но и безопасной.

После инновационного изобретения братьев Джакузи в начале прошлого века гидромассажные процедуры вошли в топ самых популярных методов лечения и профилактики заболеваний позвоночника.

Принцип работы гидромассажных ванн был заимствован у природы. Человечество уже давно знало о целебных свойствах гейзерных источников и активно пользовалось этим благом матушки-Земли.

По их подобию были сконструирована терапевтическая ванная — в виде резервуара со встроенными распылителями, которые точечно под напором направляют на тело струи воды.

Для усиления лечебного эффекта к потоку воды добавляют струи воздуха. Водный массаж разделяют на два вида – пузырьковый и струйный .

Первый часто практикуется в косметических целях, а струйный массаж применяется преимущественно в медицинских. Существует также и «жемчужная» разновидность с применением озона.

В стандартную комплектацию гидромассажной ванной входят две подножные форсунки, две для живота и бедер и одна для спины. Давление напора воды регулируется в зависимости от чувствительности пациента и особенностей массажируемой зоны.

Показания и противопоказания к применению массажа подводным душем

В силу своей универсальности этот вид массажа подходит для лечения множества заболеваний. Теплая вода, погружение в состояние, близкое к невесомости, позволяют телу максимально расслабиться. В таком «размякшем» состоянии терапевтический эффект от массажа наиболее продуктивен.

Процедура гидромассажа показана , как правило, людям со следующими заболеваниями:

• болезни опорно-двигательного аппарата;
• венозная недостаточность;
• остеохондроз;
• заболевания периферической нервной системы;
• детский церебральный паралич;
• болезнь Бехтерева;
• нарушение жирового обмена;
• мышечная дистрофия;
• боли в суставах;
• гастрит;
• головные боли;
• бронхиальная астма;
• гипертоническая болезнь;
• радикулит;
• период заживления после переломов.

Совет. Перед сеансом по вытяжению позвоночника всегда принимайте гидромассажную ванну. Она позволит грамотно подготовить тело к этой процедуре.

Несмотря на такой впечатляющий «послужной список», ряд противопоказаний в применении все же имеется:

• опухоли;
• ишемия миокарда в ярко выраженной форме;
• аллергический заболевания;
• кожные высыпания;
• гнойные процессы;
• повышенная температура тела;
• хронический остеомиелит.

Польза от гидромассажа

При регулярном применении организм начинает просыпаться и активизировать свои защитные механизмы:

• восстанавливается эластичность стенок сосудов;
• нормализуется кровообращение;
• улучшается обмен веществ;
• восстанавливаются функции опорно-двигательного аппарата;
• снижается возможность возникновения спазмов;
• снимается накопившаяся отечность;
• активизируется работа лимфатической системы;
• улучшается работа сердца;
• выводятся шлаки и токсины;
• ванна оказывает болеутоляющий эффект;
• рассасываются гематомы;
• улучшается диурез;
• активизируются трофические функции;
• нормализуется мышечный тонус;
• уходит усталость и последствия стресса.

Длительность процедуры

Средняя длительность процедуры составляет 30 минут. Для новичков длительность первого сеанса сокращается до 15 минут. Курс, как правило, составляет 15 процедур с частотой в два-три раза в неделю.

Гидромассаж во многих случаях может стать прекрасной альтернативой классическому ручному массажу, бывающему порой таким болезненным. Помните, не всегда «больно» означает «полезно». Седативный эффект от этой процедуры поможет телу самостоятельно запускать процессы исцеления в организме.

Посмотрите на видео, как проходит процедура подводного душа-массажа:

Большинство людей после отдыха на море замечают положительные изменения в их фигуре – кожа становится более подтянутой, целлюлит и растяжки менее заметными. В чем же причина таких изменений? Все дело в воздействии воды. Но что делать, если хочется приобрести стройную, подтянутую фигуру, а возможности отправиться на отдых нет?

В таком случае рекомендуется сделать подводный массаж для похудения, эффект которого сопоставим с отдыхом на море. Более того, вы можете проводить такую процедуру даже в домашних условиях, если у вас имеется специальная насадка для душа.

Что же представляет собой такой массаж, от чего помогает и кому противопоказан? Давайте разбираться вместе.

Показания и противопоказания к проведению подводного массажа

Итак, подводный массаж показания и противопоказания. Начнем с его полезных свойств, в целом гидротерапия приводит к расслаблению организма в целом и мышц в частности.

Поэтому если у человека выявлены патологии кровообращения, обмена веществ, лимфтока в конечностях то подводный массаж будет как нельзя лучше. Также существует четкий перечень патологий, при которых его следует использовать. Итак, подводный массаж показания:

• депрессия, астения, нарушения сна, синдром хронической усталости, частые стрессы и нервные нагрузки;
• заболевания сосудов и сердца, центральной, периферической и дыхательной нервных систем, НЦД, ВСД, а также артериальная гипертония первой степени;
• заболевание Бехтерева;
• детский церебральный паралич;
• ожирение, целлюлит, нарушение обмена веществ и подагра;
• парез мышц, вызванный заболеванием полиомиелит;
• болезни пищеварительного тракта;
• истощение иммунной системы;
• артралгия, остеохондроз, артроз, артрит, ишиас, миалгия, посттравматический период, нарушения моторики и остальные патологии связанные с опорно-двигательной системой;
• спортивные перезагрузки и чрезмерное физическое перенапряжение;
• польза подводного массажа доказана при лимфатической и венозной недостаточности, заболеваний варикозного расширения вен, а также при наличии трофических язв, но кроме тромбофлебита;
• польза подводного массажа доказана при заболеваниях половой сферы и сексуальных расстройствах.

Но не все так безопасно, подводный душ массаж противопоказания которого будут описаны ниже можно использовать далеко не во всех случаях. Нельзя назначать сеансы такого вида массажа в том случае, если у пациента возникло обострение хронической болезни, случился приступ лихорадки, были обнаружены инфекционные болезни, включая и кожного покрова.

Подводный массаж противопоказания, которого разнообразны, можно продолжать после устранения этих проблем. А вот абсолютными противопоказаниями является наличие у больного гипертонической болезни, инфаркта миокарда, ишемической болезни сердца второй и третьей степени, тромбофлебитов, онкологических патологий, склонности к образованию тромбов, перенесенных инсультах головного мозга и мочекаменной болезни.

И последнее, после того, как вы узнали, какие имеет подводный массаж показания и противопоказания, следует знать, что лучше всего выполнять процедуру в специальных салонах, либо других оздоровительных комплексах, в которых работают специалисты, овладевшие этой технологий досконально, а не новички и дилетанты.

Процедура подводного душа массажа весьма схожа по своей эффективности на классический массаж руками. Техника подводного массажа способна не только справиться с избыточным весом, но ускорить движение лимфы и кровоток. Это приводит к ускорению оттока продуктов метаболизма и улучшает снабжение кислородом всех тканей организма.

Методика подводного массажа была продумана таким образом, что после процедуры человек не будет ощущать мышечной боли и усталости, которые возникают в результате перенапряжения некоторых групп мышц при ведении малоподвижного образа жизни.

Бесспорно, подводный массаж – это идеальное средство не только расслабить мышцы, после тяжелого трудового дня, но и привести свою фигуру в порядок, скинув несколько лишних килограмм.

Процедура подводного массажа способна оказать более мягкое воздействие на кожу, в сравнении с ручным массажем. При этом, при ее выполнении гарантировано не будут возникать неприятные, болезненные ощущения, а вот результат превзойдет все ваши ожидания.

Техника подводного массажа заключается в следующем: во время процедуры пациент погружается в ванну, наполненную лечебным раствором или простой водой. В воду можно добавлять такие средства, как эфирные масла, раствор морской соли и травяные отвары.

На протяжении пяти минут происходит привыкание пациента к воде, его тело начинает постепенно расслабляться, после чего тело начинает массироваться водной струей, которая подается по средствам специального соединенного с насосом шланга. Говоря простым языком, вода закачивается из ванны и подается по средствам шланга.

Делая подводный массаж самым важным является давление струи воды, при этом нахождение в ванной позволяет усилить эффект и максимально расслабить тело. Наличие разных насадок позволяет изменить характер воздействия струи на разные места тела, во время такой процедуры также можно изменять температуру и напор воды.

После того, как процедура подводного душа массажа завершена, на теле могут возникнуть едва заметные покраснения, но они пройдут уже в скором времени. Курс процедур составляет десять-двадцать сеансов, продолжительность каждого из которых может составлять от пятнадцати минут до одного часа. Рекомендуется повторять курс каждые шесть месяцев.

Для улучшения здоровья и общего укрепления организма ее можно сочетать с .

Польза подводного массажа была доказана и при наличии избыточного веса. Правда, воздействие на жировые отложения не гарантируют избавления от лишнего веса без комплексного подхода к проблеме.

В первую очередь следует отметить, что подводный массаж для похудения не способен в одночасье избавить вас от лишнего веса, ведь по сути это физиотерапевтическая процедура, которая не способна повлиять на массу тела. Он лишь помогает скорректировать форму, придать коже упругости во время процесса похудения.

Как известно, находящийся в человеческом организме жир способен играть депонирующую функцию – он выступает в качестве запаса питательных веществ. Во время расщепления жировых отложений производится выделение химической энергии, которая в большинстве случаев расходится на работу мышц и поддержание температуры тела.

В результате, вся энергия, выделяемая при расщеплении жира, рассеивается по телу в виде тепла. И для того чтобы сократить запасы жировой ткани, необходимо потреблять энергии меньше, чем вы можете потратить. В противном случае вы не сможете сократить запасы жировой ткани, даже при всяческих процедурах.

Совсем другое дело, это подводный душ массаж для похудения, который позволяет оказать воздействие на саму структуру находящейся под кожей клетчатки. Такой вид массажа сможет принести пользу при таких кожных состояниях, как гиноидная липодистрофия, на простом языке банальный целлюлит.

Подводный душ-массаж – это процедура, которая помогает худеть, спасает от целлюлита и повышает самочувствие. Однако, есть мнение, что ее проведение связано с болевыми ощущениями. Так ли это? Кому массаж водой под давлением поможет, а кому наоборот, навредит? Что такое подводный душ массаж и чем он отличается и лучше обычного?

Итак, подводный гидромассаж - это водолечебная процедура, которую оказывают специально обученные работники салонов красоты и санаториев. Суть воздействия в том, что тело принимающего процедуру в ванной, массируют водой температурой от 30 до 37 градусов находящейся под давлением, из шланга.

Как проводится процедура ?

Сначала принимающий процедуру погружается в ванну и отдыхает около 2-3 минут, чтобы полностью расслабиться и занять требуемое положение. После этого медсестра, удерживая шланг в руке, обрабатывает тело пациента струей. Области половых органов, груди и сердца не затрагиваются. При массаже применяют вибрацию, разминание и поглаживание. В результате подводный гидромассаж, в отличие от обыкновенного ручного, дает тройное влияние.

Раздражение кожи механическим воздействием дополнено влиянием тепла и воды в ванной. Поскольку человек лежит в теплой воде, то плотность тканей организма понижается. В результате можно воздействовать не только на кожу, но и на органы внутри тела. При этом массаж будет более мягким, чем не в ванной. Из-за плотности воды мышцы расслабляются, снижается ощущение боли в них, что позволяет массировать интенсивно и энергично. Так что эффект от воздействия выше, чем от просто лежания в ванной или просто массажа.

Кому, когда и зачем делать подводный массаж: показания и противопоказания

Показания подводного душа массажа :

* плохая микроциркуляция;
* отеки вызванные венозным застоем и нарушением лимфотока, а также после травмы;
* заболевания опорно-двигательной системы;
* синдром усталости хронического характера;
* ожирение;
* проблемы с работой кишечника;
* климакс;
* бессонница;
* косметологические проблемы;
* целлюлит, кожа, потерявшая свою упругость;
* отравление организма.

Массаж хорошо себя показал при мышечной гипертонии, регенерации после травм (у спортсменов) и для уменьшения времени восстановления после пластической операции.

Противопоказания подводного душа массажа

К ним относятся:

* беременность;
* высокая температура;
* любые заболевания в острой стадии развития;
* варикоз, тромбофлебит;
* инфекционные болезни в острой фазе;
* гипертоническая болезнь в тяжелой степени;
* воспаления на коже;
* новообразования (любые);
* камни в почках;
* инфаркт;
* сердечная недостаточность в острой фазе;
* нарушение кровообращения мозга.

Назначают ли детям подводный душ-массаж ?

Гидромассаж может быть назначен детям при: болевом синдроме, ДЦП, неврологических болезнях, нарушении стула, проблемах в работе ОДА, гипер- и гипотонусе мышц. Чтоб получить разрешение на процедуру обратитесь к педиатру.

Противопоказания к процедуре :

* проблемы с сердцем;
* болезни в острой стадии;
* проблемы почек или печени;
* наличие опухолей;
* желтуха;
* травмы кожных покровов.

Возможны ли не комфортные ощущения при гидромассаже? Как говорят отзывы, поначалу действие струй ощущается необычно.

Какие возникают сложности ?

Поскольку ванна большая (ее габариты - 2 м на 1 м), если сравнивать с домашней, то многие пациенты никак не могут занять в ней свое положение. Им нужно напрягаться, чтобы тело удерживалось в воде и не менять его положение.

Чтобы массаж не вызывал чувства неудобства, мышцы должны быть расслаблены полностью. Если какие-то мышцы останутся напряженными, то действие процедуры будет практически обнулено.

Душ-массаж совершенно никак не должен причинять боль. Однако, отзывы говорят о том, что принимая процедуру они все же ощущаются. Если во время процедуры клиент испытывает большой дискомфорт, то процедура выполняется неверно.

Из практики проведения душа-массажа известно, что за курс из 12-14 сеансов худеющие теряли 3-4 кг веса (при условии нормального питания с контролем каллорий). Поскольку душ менее травматичный чем душ Шарко, то на теле не будет крупных синяков. Мелкие синяки возможны, то они быстро проходят и редки.

Максимальный эффект от массажа в воде ощущается не сразу, а лишь через 1-2 недели после процедур. Это выражается в чувстве бодрости и активности.

Так что подытожиывая сказанное можно утверждать, что подводный душ-массаж – полезная процедура, укрепляющая здоровье, которая помогает сбросить несколько килограмм и попрощаться с целлюлитом.