Чем полезна черный тмин для мужчин. Лечебные свойства семян. Применение тмина в медицине

14:15

Вы никогда не задумывались, почему продолжительность жизни на Востоке и в Азии такая высокая? Все дело в специях и пряностях. К нам они приходят, как нечто экзотическое, а там – это неотъемлемая часть каждодневного рациона. Они присутствуют везде. Черный тмин – не исключение. Уже и не отследить дату первого появления этой пряности на столах древних фараонов, но ценили ее настолько, что даже клали семена черного тмина в их гробницы.

Свое путешествие по миру он начал с Ближнего Востока, постепенно покоряя новые страны и территории. Сегодня для нас – это вполне привычная приправа. Но все ли мы о нем знаем? Выясните о черном тмине все – его пользу и вред, как принимать в лечебных целях.

Чем полезен

Всем знакомы темные зернышки тмина на корочке черного хлеба. А еще его добавляют в салаты, супы, маринады, тесто, сладкие блюда и напитки. Им ароматизируют кисломолочные напитки и сыры.

Его семена содержат жирные кислоты – омега3 и омега6, пальмитиновую, миристиновую и другие. Минеральный комплекс состоит из , . Содержится и белок, тиамин, рибофлавин, витамины В6, РР, .

Особую ценность представляет масло , в котором все полезные вещества содержаться в концентрированном виде. Мусульманские пророки говорили, что черный тмин исцеляет все, кроме смерти.

Пожалуй, еще долго можно перечислять его целебные свойства. Но и этого достаточно, чтобы понять, что тмин и его масло всегда должны быть на почетном месте на кухонной и косметической полочке в каждом доме.

Растение применяют не только в качестве добавки к пище. Из него готовят множество средств для наружного применения – мазей, кремов, масок и т. д. Чаще всего в их основе лежит масло.

Многочисленными исследованиями, подтверждающими древние тракты, доказана безусловная польза от применения его масла для лечения многих заболеваний. Состав его уникален.

Масло содержит более ста компонентов, среди которых аминокислоты, жирные полиненасыщенные кислоты (омега9 и омега6 занимают более 75% в составе масла), органические кислоты, витамины – почти весь спектр, микроэлементы, фитостеролы и другие активные вещества.

Помимо медицины, его применяют в косметологии, для лечения кожных заболеваний – экзем, герпеса, псориаза, угревой сыпи. В трихологии – масло прекрасно восстанавливает рост волос и помогает бороться с болезнями кожи головы.

На страницах нашего сайта вы также найдете все , особенности приготовления овоща, а также о его применении в лечебных целях.

А вы знаете, чем полезна зеленая редька для организма? Рецепты народной медицины и правила хранения полезного продукта .

Для организма женщин

Масло тмина широко применяется в гинекологии. Им лечат эрозии и бесплодие, послеродовые растяжки на коже, заживляют трещины на сосках , а также усиливают выработку грудного молока. Его применение поможет предотвратить образование опухолей половых органов.

Благодаря фитоэстрагенам, поддерживает женский гормональный фон. Успешно используется и для снижения веса .

Невозможно не сказать о косметических свойствах этой пряности, особенно масла, на основе которого производят антивозрастные кремы. Это отличное антицеллюлитное средство, придает красоту и блеск волосам, уничтожает перхоть.

Польза для мужчин

Мужское бесплодие – не такая уж редкая вещь .

Причины могут быть разные. Мужчинам, страдающим простатитом и аденомой предстательной железы, рекомендуется использовать для лечения черный тмин.

Его масло используется для лечения мочеполовых органов, употребление помогает улучшить качество спермы (что также может быть причиной бесплодия мужчины), повысить сексуальную активность и потенцию .

Чудодейственное средство предохранит также от мочеполовых инфекций .

Безусловно, тмин не должен быть единственным средством для лечения вышеуказанных заболеваний.

В качестве активного компонента в составе комплексной терапии тмин принесет несомненную пользу.

Как принимать в лечебных целях

В молотом виде черный тмин применяется для заправки свежих салатов. Те, кто любит специфический привкус, могут добавлять его в чашечку утреннего . В качестве приправы используется по вкусу. Важно знать, что дневная норма употребления – не более 25 г .

Масло применяется как наружно, так и внутрь.

Семена

Для их употребления в лечебных целях существует множество рецептов и рекомендаций:

• В качестве общеукрепляющего средства тмин мешают с медом. 1 чайную ложку заливают стаканом воды и добавляют столовую ложку меда. Принимают перед завтраком и ужином.
• Взрослые могут просто съедать чайную ложку молотой специи (суточная доза) после приема пищи.
• При головных болях поможет смесь молотого тмина, семян аниса и гвоздики в равных пропорциях по 1 столовой ложке.
• Полученный порошок употреблять в сухом виде перед едой по 1 чайной ложке. Его нужно подержать во рту, потом проглотить, не запивая водой.
• При мышечных болях и ревматизме употребляют тминный напиток. Тмин, смешанный с водой нужно вскипятить, добавить мед и пить на ночь.
• Для понижения артериального давления в горячий напиток добавляют 25 г молотых семян и пьют с двумя зубчиками .
• При простуде рекомендуются ингаляции. Для этого в кипящую воду надо всыпать столовую ложку молотых семян и дышать паром.
• При зубной боли помогает следующий состав: смешиваются молотые семена и до пастообразного состояния. Смесь наносится на больной зуб.

Таких рецептов очень много, можно перечислять их до бесконечности.

Несколько фактов – какими качествами обладает этот уникальный овощ, узнаете на нашем сайте.

А вот чем полезно нерафинированное подсолнечное масло и в чем его главное отличие от других растительных масел, читайте .

Уникальными полезными свойствами обладает чёрный тмин. Растение известно не только в кулинарии, где его используют в качестве ароматной и пряной специи, но и в медицине и косметологии. Трава применяется в лечебных целях при болезнях разного происхождения.

Чёрный тмин это не только специя, но и лечебное средство

Химический состав чёрного тмина

Чёрный тмин растёт только в очень жарком и солнечном климате при соответствующих почвенных условиях, что даёт ему возможность развивать в своих семенах сильные компоненты.

В составе травы насчитывается около сотни полезных веществ, среди которых:

• стимуляторы естественного биологического обмен в клеточных структурах (алкалоиды, липазы, токоферолы, дубильные вещества, флавоноиды);
• жирные масла;
• эфирные масла;
• витамины Е, D, С, группы В (В2, В6, В9, В3, В1), предшественники витамина А (каротиноиды);
• микро- и макроэлементы – цинк, железо, медь, фосфор, марганец, медь, селен.

В тминном масле содержится почти 86% ненасыщенных жирных кислот (омега-6 и омега-9), которые положительно влияют на гормональный фон, липидный обмен и улучшают работу сердца, сосудов и пищеварения.

Польза и вред для организма человека

Терапевтический эффект, который достигается при использовании семян чёрного тмина в лечебных целях, трудно переоценить. Главное, не злоупотреблять подобным средством, иначе можно навредить здоровью.

Полезные свойства

Семена чёрного тмина широко используются не только в народной, но и в традиционной медицине. Растение нормализует работу пищеварительной системы, выполняя мочегонную и слабительные функцию.

Тминное масло или сухие семена растения полезны для женщин.

Средство помогает:

• при болезненных менструациях;
• при головных болях, бессоннице, головокружении;
• при воспалительных процессах в детородных органах.

Растение способствует увеличению выработки молока при кормлении грудью. Настои из семян можно применять и для детей. У новорождённого ребёнка утихают колики, и нормализуется работа кишечника.

Черный тмин способствует увеличению грудного молока

Полезен тмин и для мужчин. Трава помогает остановить облысение, а также улучшает состояние мочеполовой системы – выводит камни, нормализует функционирование предстательной железы и обращение крови в малом тазу, способствует выработке сперматозоидов (повышает либидо у женщин).

В косметологии масло чёрного тмина используется для кожи:

• очищает лицо от пигментных пятен и восстанавливает природный цвет кожи;
• выводит бородавки, угри и мелкие прыщи, уменьшает акне;
• используется в лечении кожных сыпей (экзема, псориаз);
• разглаживает мелкие морщины, увлажняет сухой эпидермис.

Вред чёрного тмина

Правильное использование семян или масла чёрного тмина, соблюдение дозировок и длительности лечения исключают возможность нанесения вреда здоровью.

Опасность для организма растение представляет в следующих случаях:

• злоупотребление народным средством (в больших дозах может сильно раздражать слизистую оболочку желудка и кишечника);
• при беременности (приём во внутрь может спровоцировать выкидыш, поэтому разрешается только наружное использование).

Употребление большого количества черного тмина плохо влияет на желудок

Растение нужно с осторожностью употреблять людям, страдающим от низкого давления. В противном случае есть риск усугубить состояние больного.

Рецепты для лечения чёрным тмином

Лечебные свойства чёрного тмина позволяют использовать его в комплексной терапии различных заболеваний.

Настой тмина при высоком давлении

Измельчить семена растения в муку. В стакан кипятка всыпать 1 ч. л. готового порошка, размешать и пить каждое утро за полчаса до еды.

Семена чёрного тмина от камней в почках и жёлчном

Нужно растереть в порошкообразное состояние 200 г семян травы. Средство употреблять каждый день, добавляя к 1 ч. л. приготовленного лекарства 15 мл жидкого мёда.

Тминный настой для ингаляций при простуде

В эмалированную посуду насыпать 50 г измельчённого семени чёрного тмина, залить 1 л кипятка, закрыть крышкой. Через 10 минут открыть ёмкость, наклониться перед ней и накрыть голову полотенцем. Дышать парами нужно не менее 15 минут.

Черный тмин хорошо подходит для ингаляций

Тминный крем от геморроя

Понадобиться 15 мл масла тмина (продаётся в аптеке) 50 г хорошо прожаренных семян растения, которые нужно измельчить в муку. Все ингредиенты тщательно перемешать. Готовым кремом смазывать анальное отверстие (делать тампоны) 2-3 раза в сутки. Курс лечения не менее месяца.

Тминное масло при диарее

В 1 стакане йогурта развести 10 мл масла тмина, хорошо размешать. Принимать такое средство нужно утром и вечером на протяжении 3 суток.

Отвар тмина при язве желудка

Смешать 1 ч. л. измельчённого семени тмина с зёрнами льна (1 ст.л.), залить кипятком (400 мл) и проварить на водяной бане 5–7 минут. Тёплую жидкость процедить и пить по 1 стакану раз в день.

Для лечения язвы желудка нужно готовить отвар из черного тмина и измельченных семян льна

Тминное масло с мёдом при язве желудка

Нужно соединить 1 ст. л. масляной жидкости с 1 стаканом мёда. Приготовленное снадобье принимать по 1 ч. л. ежедневно натощак, запивая 200 мл тёплого молока. Длительность непрерывного лечения – 2 месяца.

Тмин при диабете

Измельчить 1 стакан семян растения и добавить ½ стакана высушенной и перемолотой кожуры граната, перемешать до однородной массы. Порошок принимать каждый день в сочетании с тминным маслом (по 1 ч. л. каждого ингредиента).

Молотый тмин при тошноте и рвоте

Измельчённые плоды растения добавлять по 1 ч. л. в настой ментола (2–3 листка на 1 стакан кипятка). Пить такое средство нужно утром натощак.

Раствор для полоскания при тонзиллите

Отваром черного тмина можно полоскать рот

Лечение волос 3

Понадобится:

• сок руколы (2 ст. л.);
• уксус яблочный (30 мл);
• масло оливковое (100 мл);
• семена тмина чёрного (10 г).

Приготовление: все ингредиенты соединить и тщательно перемешать, вылить в бутылку.

Способ применения:

• в кожу головы втереть приготовленный раствор (1-3 ст.л.);
• распределить жидкость по всей длине волос;
• выждать 20 минут и смыть тёплой водой.

Средство предотвращает облысение, укрепляет волосы, избавляет от перхоти и способствует ускоренному его росту.

Кожные высыпания, аллергические реакции, заболевания эпидермиса (псориаз, экзема) можно устранить, если смазывать поражённые участки небольшим количеством тминного масла. Вещество нужно втирать массажными движениями до тех пор, пока оно полностью впитается в покровы.

Тмин с чесноком и мёдом при болезнях сердца и сосудов

Растолочь до кашеобразного состояния 1 дольку чеснока, добавить 1 ч. л. тминной муки и 15 мл жидкого мёда. Применение лекарства должно осуществляться натощак в течение 5–7 суток. Вещество укрепляет сосуды, нормализует давление, препятствует образованию тромбов и улучшает кровообращение.

Отвар для нормализации работы головного мозга и улучшения памяти

В небольшую эмалированную ёмкость поместить 10 г тминного семени и 1 ст. л. мяты, залить 400 мл кипятка. Проварить на медленном огне 5 минут, затем процедить и в горячем виде перелить в термос. Отвар нужно принимать в течение дня каждый раз, как захочется пить.

Отвар черного тмина улучшает работу мозга

Лечебная смесь от головной боли

В одинаковых пропорциях (по 1 ст. л.) смешать семена аниса, тмина и гвоздики, измельчить до состояния муки. Принимать лекарство нужно натощак утром и перед ночным сном.

На сковороде хорошо пережарить 2 ст. л. семян и перемешать их с 20 г измельчённого в кашицу репчатого лука. Полезную смесь необходимо принимать натощак по 1 ч.л. ежедневно в утреннее время.

Отвар для отхождения мокроты

В 500 мл кипятка насыпать 15 г чёрных семян, перемешать и прокипятить на слабом огне 7–10 минут. Остывшую и процеженную жидкость пить утром, в обед и вечером по ½ стакана.

Капли при отите и синусите

Оливковое масло (15 мл) смешать с 1 ч. л. тминной муки. Целебную жидкость закапывать в ушные или носовые проходы по 1–2 капле 2–3 раза в сутки.

Смесью черного тмина и оливкового масла можно закапывать уши

Мёд и тминные семена при повышенном холестерине

Измельчить листья тысячелистника и семян (по 1 ст. л.), залить их жидким мёдом (100 мл) и поместить в холодильник. Целебное снадобье принимать по 10 мл каждое утро до еды в течение месяца.

Раствор при зубной боли

Тминное масло (1 ч. л.) развести в 50 мл тёплой воды, добавить 5 мл яблочного уксуса. Полоскать приготовленным раствором полость рта 3–5 раз в сутки.

Спиртовая настойка для улучшения пищеварения и чистки сосудов

В 200 мл водки (спирта) размешать 15 г тминной муки. Оставить настаиваться 2 недели, после чего употреблять средство по 1 ч. л. утром за 20 минут до приёма пищи. Вещество помогает наладить газообразование, нормализует работу кишечника, выводит токсины и шлаки.

Настойка из черного тмина улучшает пищеварение

Обладает полезными свойствами и чай с тмином и мёдом (на 200 мл кипятка 1 ч. л. измельчённых семян и 5 мл пчелиного продукта).

Если его употреблять на регулярной основе, можно улучшить общее состояние организма:

• стабилизировать работу желудка и кишечник;
• укрепить иммунитет;
• подавить вирусы и бактерии, которые провоцируют развитие простудных заболеваний;
• повысить тонус организма и нормализовать деятельность мозга;
• увеличить количество молока у кормящих женщин.

Целебные свойства у чёрного тмина неограниченные, главное, правильно использовать растение и не злоупотреблять народным средством.

Чёрный тмин в аптеках

Лекарственное растение широко используется в медицине, поэтому его можно встретить в любой аптеке.

Выпускается средство в 2 основных формах:

• семена;
• масло.

Масло черного тмина можно купить в аптеке

Цена зависит от производителя и количества лечебного вещества в упаковке. Тминное масло фасуется от 120 мл до 500 мл. Стоимость – от 380 до 1200 р.

Семена растения продаются упаковками по 500 г. Цена – от 370 р.

Противопоказания

Чёрный тмин запрещено употреблять людям, у которых имеется аллергия на компоненты растения. Не рекомендуется средство и при беременности для приёма во внутрь, так как увеличивает сокращения матки и может спровоцировать преждевременные роды. В остальных случаях трава абсолютно безопасна, главное, не превышать дозировку и строго соблюдать правила лечения.

Раньше растение произрастало исключительно в жарких странах. Но сегодня семена чёрного тмина без труда можно найти на просторах нашей родины. Польза и вред сырья зависят от многих второстепенных факторов. Перед тем как принимать продукт, стоит узнать обо всех особенностях. Растение с давних времён ценится за лечебные свойства. Рассмотрим их по порядку, выделим противопоказания.

Польза семян и масла чёрного тмина

1. Полезные качества продукта заключаются в том, что семена значительно облегчают состояние больного при различных патологиях. Сырьё рекомендуется принимать при диабете 2 типа. Для облегчения течения болезни достаточно потреблять всего 2 гр. семян в день натощак. Стабилизируется уровень сахара в крови.

2. Систематическое применение семечек противостоит деятельности свободных радикалов в организме. Сырьё профилактирует развитие онкологических новообразований. Также тмин помогает личностям с аутоиммунным нарушением. Семенам присущи противораковые свойства.

3. Семя устраняет негативную симптоматику при заболеваниях дыхательной системы. Тмин хорошо справляется с бронхитом, ревматизмом, астмой и подобными воспалительными процессами. Чтобы добиться целебного эффекта, достаточно примешивать 12 мл. масла в горячие напитки до 6 раз в день.

4. Семена чёрного тмина защищают сердечно-сосудистую систему от приступов и сложных патологий. Польза и вред зависят от наличия противопоказаний. Перед тем как принимать сырьё, следует учесть все тонкости. В составе продукта присутствуют фитостеролы и кислоты, которые укрепляют всю сердечно-сосудистую систему. Тмин противостоит развитию тромбоза.

5. Систематический приём семян позволит обрести новые силы и повысить жизненный тонус. Продукт рекомендуется принимать представительницам прекрасного пола во время менструального цикла. Такой период проходит гораздо легче с тмином, нормализуется гемоглобин. Также сырьё повышает выработку грудного молока во время лактации.

6. Семена в совокупности с другими полезными продуктами положительно сказываются на общем состоянии здоровья во время серьёзных патологий. Активные компоненты участвуют в повышенном синтезе клеток костного мозга, иммунных клеток и интерферона природного происхождения.

7. Неплохими целебными качествами обладает масло представленного продукта. Растительный состав положительно сказывается на нервной системе. Пропадает чувство тревоги, повышенное раздражение и апатия. Масло лечит острые болезни инфекционного характера. Нормализуется артериальное давление.

8. Правильное применение семян чёрного тмина поможет справиться с абсцессами и опухолями живота, глаз, печени. Польза и вред могут зависеть от разных факторов. Повышается энергия, восстанавливаются потерянные силы. Тмин считается отличным средством в борьбе с плохим настроением и проблемами со сном. Как принимать сырьё? Выпивайте перед уходом в постель смесь из тёплого чая, 30 мл. масла. тмина и 25 гр. цветочного мёда. Польза гарантирована.

9. Вытяжка из растения в народной медицине зачастую применяется для лечения кожных недугов в виде аллергической реакции, псориаза, акне и экзем. Чтобы избавиться от проблем, следует принимать масло чёрного тмина по 15 мл. дважды в день. Продержите сырьё некоторое время под языком, после чего глотайте. Также регулярно растирайте тело этим средством.

10. Состав отлично справляется с диареей, метеоризмом, дизентерией, запором и геморроем. Также семена значительно облегчают состояние при эпилептических припадках. Продукт обладает ярко выраженным противовоспалительным свойством при судорожном состоянии.

Правила приёма семян чёрного тмина

1. Частота и дозировка сырья зависят от типа заболевания либо профилактических целей. Чтобы справиться с простудными недугами, достаточно ежедневно принимать по 10 гр. семян дважды в день перед трапезой.

2. Если у вас имеются проблемы с предстательной железой, проблему можно устранить, принимая сырьё по вышеописанной технологии. Только частота потребления возрастает до 3 раз в сутки.

3. В профилактических целях семена чёрного тмина следует принимать по 12 гр. 1 раз в день. Польза и вред будут зависеть от наличия хронических болезней. Перед тем как принимать состав, важно знать, что для детей от 5 лет доза составляет всего 6 гр. в сутки.

Как принимать семена чёрного тмина при похудении

1. Далеко не многим известна эффективная диета «Калинджи». Такая методика быстро набирает популярность. Суть диеты заключается в том, чтобы полностью исключить из рациона животные жиры и быстрые углеводы.

2. В привычные напитки в период соблюдения диеты необходимо примешивать 35 мл. масла тмина или 10 гр. семян. Средство значительно уменьшает чувство голода. При этом организм не страдает от истощения либо потери ценных веществ.

3. Существует альтернативный рецепт. Для приготовления диетического напитка следует соединить 50 гр. чёрных семян и 70 мл. крутого кипятка. Настаивайте средство четверть часа. К составу разрешается примешать небольшое количество мёда. Принимайте напиток дважды в день за 40 минут до трапезы.

Вред семян чёрного тмина

1. Семена чёрного тмина имеют свои противопоказания. Польза и вред могут проявляться в той или иной степени. Перед тем как принимать сырьё, ознакомьтесь с перечнем противопоказаний.

2. С особой осторожностью относитесь к продукту во время вынашивания малыша и в период вскармливания грудью. Начинайте приём только после согласования с врачом. Также учитывайте вероятность индивидуальной непереносимости.

3. Запрещается потреблять продукт после перенесённых операций по пересадке органов. Также не стоит злоупотреблять сырьём при высоком уровне глюкозы в крови. Проводите лечение после согласования с врачом. Не стоит забывать о возможной аллергии на сырьё.

Семечки уникального растения обладают массой целебных качеств. С помощью сырья можно значительно укрепить здоровье и избежать проявления серьёзных заболеваний. Если вы решили избавиться от недуга с помощью семян тмина, согласуйте курс лечения с врачом.

Черный тмин , или чернушка посевная, или калинджи – это далеко не новый продукт. О его чудесном влиянии на организм и лечебных свойствах было известно еще много веков назад. Но именно сегодня семечки переживают пик популярности. Настал тот момент, когда люди устали от лекарств, переключились на природное богатство и вспомнили про тмин. Стоит разобраться, действительно ли он так полезен или свойства продукта преувеличены.

Основные полезные свойства

Семечки обладают бактерицидным, противовоспалительным, противогрибковым и спазмолитическим фармакологическим эффектом. Их можно смело использовать в лечебных и профилактических целях, если нет серьезных противопоказаний.

Полезные свойства черного тмина:

1. Укрепление иммунитета. Семена повышают защитные функции организма, помогают бороться с вирусами, инфекциями, грибками. Продукт полезен ослабленным людям, перенесшим тяжелые заболевания или хирургические вмешательства.
2. Тмин способствует подъему настроения, повышает общий тонус организма, улучшает работоспособность, самочувствие и выносливость. Он незаменим для людей с повышенной физической активностью.
3. Черный тмин очищает сосуды, повышает их эластичность и снижает уровень холестерина. Продукт предотвращает, облегчает и помогает избавиться от таких заболеваний, как атеросклероз, варикоз, но с особой осторожностью следует применять его при тромбозе.
4. Семена облегчают состояние при климаксе, снижают болезненность менструаций, улучшают гормональный фон, полезны при любых проблемах женской и мужской мочеполовой системы.
5. Тмин способствует очищению почек, улучшает их работу, обладает легким мочегонным действием и способствует выведению лишней жидкости из организма.
6. Тмин повышает уровень гемоглобина в крови, улучшает общие биохимические показатели.
7. Семена эффективны в лечении кашля, могут справиться даже с застарелыми бронхитами, облегчают состояние при астме.
8. Продукт обладает противоопухолевым фармакологическим эффектом, часто используется для профилактики и лечения образований разных видов.

Уникальные свойства черного тмина позволяют использовать его для профилактики заболеваний десен, кожных проблем, против выпадения волос и перхоти. Продукт востребован не только в медицине, но и в косметологии.

На основе семян создано много лечебных, ухаживающих средств, которые дают положительные результаты. Многие из них можно приготовить в домашних условиях.

Как выбирать и хранить

В пищу и для лечебных целей можно употреблять любой черный тмин, но важно, чтобы он был свежим и собранным в благоприятных с экологической точки зрения районах.

Обычно его покупают в отделах специй, аптеках, интернет-магазинах. Семена имеют специфический аромат, чем-то напоминающий мускатный орех, перец. Вкус приятный, цвет темный, поверхность морщинистая. Форма трехгранная, слегка вытянутая.

Хранить тмин можно с другими специями и крупами. После покупки продукт пересыпается в банку, закрывается, убирается в кухонный шкаф. На свету семена лучше не держать, так как солнечные лучи разрушают часть витаминов.

Продукт обладает выраженными иммуномодулирующими свойствами, имеет много активных веществ, является прекрасной профилактикой различных заболеваний. При регулярном употреблении можно забыть о простудах, высоком давлении, болях в суставах, снижении зрения, слуха и других проблемах со здоровьем.

Рецепт иммуномодулирующего средства

Курс приема средства ничем не ограничен, его можно употреблять ежедневно на протяжении всей жизни. При непереносимости продуктов пчеловодства мед можно заменить лимонным или другим соком, любым сиропом.

• Черный тмин – 1 ч. л.
• Мед – 1 ч. л.

Применение:

Целые семена смешать с медом, медленно съесть утром натощак за час до еды, тщательно пережевывая смесь. Запивать можно водой или несладким чаем, отваром трав. При проблемах с зубами тмин можно измельчить в ступке, но кофемолку и другие металлические предметы использовать не рекомендуется. Если имеются заболевания желудка, смесь нужно принимать во время или после еды.

Черный тмин для похудения

Уникальные и полезные свойства тмина можно использовать в борьбе с лишним весом. Продукт подарит организму витамины, минеральные и другие нужные вещества, но это далеко не все. Семена эффективно подавляют тягу к сладкому. После их употребления пропадает желание съесть что-то вредное и запретное.

Также ускоряется липолиз и метаболизм. Важное свойство черных семян – нейтрализация, выведение продуктов распада жиров. Организм очищается естественным образом.

Способы использования для похудения:

1. Отвар. Проварить 2 ст. л. тмина в 500 мл воды 2-3 минуты, настоять. Разделить на три порции, пить перед основными приемами пищи.
2. Утром натощак и вечером перед сном съедать по 0,5 ч. л. семян, медленно и тщательно пережевывать, запивать стаканом воды.
3. На ночь пить кефир с 1 ч. л. перемолотых семян. Можно в коктейль добавить 1 ч. л. меда. Если употреблять его вместо ужина, вес будет уходить еще быстрее.

Какой бы из этих способов ни был выбран, нужно помнить про умеренность в еде. Если злоупотреблять жирной и высококалорийной пищей, достичь хороших результатов будет сложно.

Лечение кашля

Черный тмин эффективен в лечении кашля, бронхитов, астмы. Семена обладают муколитическим действием, способствуют отхождению мокроты, улучшают состояние и ускоряют выздоровление. Отвары можно использовать для полоскания горла, орошения миндалин.

Как использовать тмин от кашля:

1. Заварить 1 ложку семян 500 мл кипятка, настоять. Пить теплую водичку 3-5 раз в день в перерывах между приемами пищи. Можно добавлять мед.
2. Перемолоть 1 ч. л. семечек, смешать с теплым молоком или отваром ромашки аптечной, пить ежедневно с утра и на ночь не меньше 5 дней.
3. Черный тмин полезно употреблять просто в сухом виде по несколько зернышек, медленно пережевывать, раскусывать. За день можно съесть 1-2 ложки.

Дополнительно при лечении кашля делать массаж грудной клетки или компрессы с использованием натурального масла тмина.

Семена можно использовать для лечения волос и кожи головы. Они хорошо справляются с перхотью, ускоряют рост, помогают предотвратить сечение. Но чаще всего применяются в борьбе с выпадением и облысением. Активные вещества хорошо укрепляют луковицы, питают кожу головы, нормализуют жировой обмен.

Как использовать тмин для волос:

1. Маски. Перемолотые семена смешивают с покупными масками для волос в соотношении 1:2, втирают в кожу головы, утепляют, выдерживают несколько часов.
2. Отвары. Ложку семян заливают 150 мл воды, проваривают 3 минуты, процеживают. Воду втирают ежедневно в корни волос на ночь. Утром голову вымыть.
3. Спиртовые настойки. Ложку семян растолочь, залить 100 мл хорошей водки, настоять неделю и процедить. Втирать в кожу головы за 2 часа до мытья волос, обязательно надевать утепляющий колпак.

Способов использования семян тмина много. Но нужно помнить, что с застарелой и генетической алопецией ни одно домашнее средство не справится. В этом случае тратить время бессмысленно, разумней сразу обратиться за помощью к трихологу.

В черном тмине содержатся монотерпеновые фенолы, цинеол, туйон, танины, сапонины. Все эти вещества обладают глистогонным действием.

В отличие от аптечных препаратов, они не вредят организму, такое лекарство можно давать даже детям. Если сравнивать с другими народными средствами (полынь, пижма, другие растения и плоды, семена), то по эффективности тмин уступает только некоторым видам перца.

Польза и вред масла черного тмина

Растение называют еще Чернушкой, Римским кориандром, Нигеллой и другими именами. А произрастает оно в Азии, на Балканах, Кавказе и средиземноморских странах. Получение масла – довольно сложный процесс, требующий много времени и внимательности.

Масло черного тмина полезно еще и способностью связывать и удалять из организма свободные радикалы с токсинами. Положительное действие оно оказывает и на такие недуги, как цистит с пиелонефритом.

Благодаря свойствам растения снимать спазмы и воспаления с болью, бактерицидным, мочегонным, отхаркивающим, желчегонным, противоаллергическим, успокоительным и иммуномодулирующим, оно показано для употребления:

• при застое желчи;
• при панкреатитеи гастрите с язвой желудка;
• при холециститеи псориазе;
• при дисбактериозе и циррозе печени;
• при бесплодии;
• при гепатите и энтероколите;
• при стеатозе печении геморрое;
• при сахарной болезнии желчекаменных недугах.

Показано применение масла при миоме, любых новообразованиях и других серьезных болезнях. Но самолечением при всех положительных качествах продукта заниматься не стоит – проконсультируйтесь предварительно со специалистом.

Лечебные свойства и применение

Многочисленные целебные качества продукта позволяют его применять при различных заболеваниях тела, даже при раке коже, для чего мажьте им каждый день пораженный участок.

Вместе с этими процедурами желательно и принимать его внутрь по 1 ст. л., смешанной с маленькой ложечкой меда, такого же количества ромашки и теплой воды (100 мл). Составу дать немного настояться, потом процедить и пить 3 раза в день. Лечебный напиток требуется готовить все время свежим.

При геморрое потребуются семена растения (30 г), которые нужно поджарить до горелого состояния. После чего растереть и налить масла черного тмина. Этот раствор наносится в область заднего прохода 2 раза в течение дня после посещения туалета, предварительно проведя гигиенические процедуры. И внутрь принимать в пропорции 1/1 масло тмина и оливковое на протяжении 10 дней по 2 раза.

При псориазе необходимо будет наносить продукт на больную область кожи, сочетая его с кунжутным маслом (1/5 соответственно). Но такой метод не всегда и не всем подходит, поэтому при отсутствии через неделю улучшений или даже ухудшения состояния, лечение нужно прекратить.

Если вас мучает кашель, при астме и воспалении легких пить по 1 маленькой ложечке продукта 2 раза в течение дня и массировать им область груди и спины. Можно его соединить для этого с маслом оливы 1/5 соответственно, или делать ингаляции, взяв на 1 литр воды 1 большую ложку масла черного тмина.

При расстройстве стула в виде диареи возьмите стакан йогурта без добавок и добавьте в него 1 большую ложку масла, принимая получившийся состав утром и вечером, разделив количество поровну. Для избавления от проблемы достаточно будет 3-х дней приема.

При болях головы поможет массаж тминным маслом. А при головокружении просто налейте продукт в чай – 1 маленькую ложечку.

Если заболели уши, то введите всего каплю масла черного тмина в ушной проход, что не только избавит от боли, но и очистит его.

При проблемах с памятью приготовьте мятный настой – 1 ч. л. меда и 7-8 капель продукта. Пить в горячем состоянии с утра до завтрака.

Важно: юношеские угри у подростков проходят, если пить по 25 капель масла 3 раза в день.

При повышенном давлении крови пейте чай в горячем виде или ромашковый настой с добавлением 5 капель тминного масла.

При высоком холестериновом уровне поможет его снизить мятный настой в горячем виде (200 мл) с 1 ч. л. меда и 7-8 каплями продукта. Рекомендуемый прием – с утра натощак, удалив при этом из рациона говяжий жир, то есть перестать употреблять на период лечения говядину.

Чтобы улучшить пищеварение, просто заправляйте салаты из свежих овощей маслом черного тмина.

Косметологи тоже уже давно поняли пользу продукта для волос, кожи и ногтей, рекомендуя и применяя его для решения многих проблем с внешностью.

Для волос

Биологически активные вещества в составе продукта ускоряют обменные процессы кожи головы и корней волос, наполняя их витаминами и минералами.

Вы можете самостоятельно приготовить лечебный шампунь, регулярное мытье головы которым значительно улучшит внешний вид ваших волос и ускорит их рост. Для этого накапайте в привычный для вас шампунь до 5 капель масла черного тмина.

А вот рецепт маски – соедините 3 большие ложки масла оливы с 1 черного тмина, налейте столько же яблочного уксуса, все тщательно перемешайте и нанесите состав на кожу головы, распределив по всей длине волос, интенсивно при этом массируя голову. Оставьте маску на полчаса, после чего смойте.

Для кожи лица

Продукт качественно избавляет от морщин и дряблости, крапивницы с прыщами, экземы с псориазом.

Появление морщин обусловлено уменьшением питания и влаги, а также замедлением процессов восстановления и обмена веществ в организме. Масло растения оказывает стимулирующее действие на ресурсы клеток, активизируя выработку эластина с коллагеном.

Для улучшения внешности просто массируйте кожу лица и области декольте маслом тмина черного и оливы (по 1 большой ложке), добавив эфирное масло можжевельника, чайного дерева и какого-нибудь цитрусового (все по 2 капли).

Для ногтей

Продукт благотворно действует и на ногти с ресницами, для чего регулярно его наносите на них перед отходом ко сну. Уже спустя месяц ежедневных процедур вы увидите кардинальную разницу.

Правильный прием тминного масла

Многофункциональность средства не позволяет его принимать всем одинаково – для каждого отдельного человека и проблемы этот процесс индивидуален. А чтобы не навредить самому себе, не стоит заниматься самолечением, так как неправильный прием может привести к интоксикации со всеми вытекающими из этого последствиями.

1. Нормализуйте свое питание, удалив из рациона фаст-фуды, кондитерские и колбасные изделия, копчености и любые консервы, сладкую газировку и алкоголь в неумеренных количествах. Начните питаться натуральной пищей – свежими салатами на ароматных растительных маслах, тушеными и вареными блюдами без добавления сливочного масла, травяными чаями, компотами и простой водой, нежирными сортами мяса и рыбы, сыров и кисломолочных продуктов, цельнозерновым хлебом, кашами и макаронными изделиями из твердых сортов пшеницы.
2. Начните ежедневно просто ходить по парковым зонам, запишитесь в фитнес-клуб или умеренно нагружайте себя физическими упражнениями дома самостоятельно. Но если вы далеки от этого, то лучше все же это делать под руководством тренера.
3. Принимайте по утрам контрастный душ, что даст вам заряд бодрости на целый день и придаст тонус коже.

Эти простые правила, и правильное применение масла черного тмина дадут отличные результаты, которые вы захотите сохранить на долгие годы.

Возможный вред и побочные эффекты

Перед использованием продукта нужно обязательно изучить противопоказания к черному тмину. Несмотря на огромное количество активных веществ, в некоторых случаях он может навредить. При обострении любых хронических заболеваний перед употреблением нужно проконсультироваться с врачом.

Основные противопоказания:

• гиперчувствительность и индивидуальная непереносимость;
• гастрит, язва желудка;
• период беременности;
• желчнокаменная болезнь;
• сердечные патологии.

При наличии бессонницы не стоит принимать продукт вечером, так как он может повысить активность. При беременности употреблять черные семена нельзя, но они станут чудесным подспорьем во время лактации, так как повышают выработку молока и улучшают его качество.

Противопоказаний у черного тмина немного, но не стоит злоупотреблять продуктом и превышать рекомендуемые дозировки. Любое лекарство может стать ядом, если его принимать бездумно.