Лечение подагры в домашних условиях. Подагра — лечение в домашних условиях народными средствами

Классифицируют недуг в зависимости от его степени тяжести. Выделяют:

  • Лёгкую степень – характеризуется появлением подагрических приступов, которые поражают не более 2 суставов, повторяются до 2 раз в течение года. На рентгеновском снимке не наблюдается наличие явного разрушения сустава;
  • Среднетяжёлая степень – частота появления приступов подагры увеличивается вдвое, поражаются одновременно 3-4 сустава. По результатам рентгенографии заметно начало разрушения хрящевой ткани сустава: уменьшение щелей между суставами, уплотнение окружающих мягких тканей;
  • Тяжёлая степень – подагрические приступы повторяются более 5 раз в год. На рентгеновском снимке заметно разрушение сустава, а также его деформация: выраженный дефект костной ткани, образование эрозий на поверхности сочленения.

Интересно!С каждым новым приступом поражается всё больше суставов, а также уменьшается временной интервал между приступами.

Приступы и опасность развития подагры

Основной симптом подагры – так называемый подагрический артрит, который поражает сустав большого пальца ноги. По причине скопления кристаллов (солей) мочевой кислоты, сустав опухает, а участок кожи в этом месте становится красным.

Острый подагрический приступ как правило начинается ночью с болевых ощущений в пораженном суставе, далее боль становится интенсивнее и может резко усиливаться при движениях ногой. Приступы могут длится по нескольку дней и даже более недели, но потом симптомы постепенно проходят и сустав восстанавливается.

Клинические признаки

Подагру на большом пальце ноги можно распознать по 2 главным симптомам:

  • Приступ – начинается с внезапной острой боли в области первой фаланги большого пальца ступни (чаще ночью). Палец опухает, становится тёмно-красного цвета. Появляется головная боль, повышается температура тела. Длительность подагрического приступа составляет от 2-3 суток до недели;
  • Тофусы – подагрические узелки, которые образуются в результате накопления кристаллов уратов натрия. Появляются в суставах верхних и нижних конечностей, на ушных раковинах, даже во внутренних органах (в клапанах сердца). Их размер может изменяться от 2 мм до 2 см в диаметре. По мере увеличения размеров узелки вызывают боль механического характера. Они способны самопроизвольно вскрываться, выделяя содержимое беловатого или желтоватого цвета.

На фото подагры большого пальца ноги можно увидеть внешние признаки болезни:

  • Палец отёкший, багрово-синюшного оттенка;
  • В области поражения имеется тофус, похожий на шишку или опухоль;
  • Кожа над узлом истончена, под ней виден неровный рельеф кристаллов соли мочевой кислоты.

Симптомы патологии

Накопление мочевой кислоты вследствие некоторых заболеваний (нарушение работы почек, ферментная недостаточность, образование опухолей) или употребления чрезмерного количества пуринов с пищей приводит к отложению кристаллов уратов в организме. Поражаются подагрой преимущественно бессосудистые ткани: хрящи, связки, крупные и мелкие суставы конечностей.

Первая стадия подагры протекает бессимптомно и характеризуется гиперурикемией – превышением нормы содержания мочекислых соединений в крови. По мере повышения концентрации уратов в организме происходит их кристаллизация и отложение, в основном в синовиальной жидкости суставов нижних конечностей.

Чаще всего в первую очередь развивается подагра на большом пальце ноги, но могут затрагиваться также коленные, голеностопные, лучезапястные и другие суставы. Патология обычно имеет односторонний характер.

Бессимптомные периоды подагры чередуются с подагрическими атаками – острым воспалением сустава, внезапно развивающимся на фоне относительного благополучия. Провоцирующими факторами обострений обычно являются стрессы, переедание и злоупотребление алкоголем. К основным симптомам подагры в острой фазе относятся:

  • Выраженный болевой синдром, усиливающийся в ночное время и сопровождающийся снижением амплитуды движений в пораженных участках конечностей;
  • Увеличение сустава в объеме;
  • Покраснение и отечность кожи над воспаленным суставом.

При длительном течении подагры на теле могут формироваться тофусы – узелковые образования в подкожной клетчатке, содержащие большое количество солей мочевой кислоты, окруженных соединительной тканью. Часто нарушение обмена веществ сопровождается развитием мочекаменной болезни и хроническим воспалением почечных лоханок.

Интересно!При подтверждении диагноза необходимо как можно раньше начать лечение. Тяжелые осложнения, в том числе острая почечная недостаточность, с одинаковой вероятностью могут развиться на всех этапах подагры, приводя к инвалидности и даже летальному исходу.

Способы лечения подагры

Разобравшись, что такое подагра, рассмотрим основные способы устранения ее проявлений. При отсутствии осложнений и сопутствующих заболеваний все стадии патологии допускается лечить амбулаторно.

В зависимости от симптомов лечение подагры на ногах в домашних условиях включает в себя проведение комплекса мероприятий, направленных на купирование боли, предотвращение развития осложнений и повторных рецидивов.

Соблюдение диеты

Коррекция питания – неотъемлемое условие эффективного лечения подагры. Чтобы устранить болезненные проявления патологии, следует исключить из рациона продукты, содержащие большое количество пурина, конечным продуктом метаболизма которого является мочевая кислота:

  • Все сорта красного мяса;
  • Жирная рыба и морепродукты;
  • Субпродукты (печень, почки, легкие);
  • Колбасы, консервы, фастфуд;
  • Бобовые (горох, чечевица, фасоль);
  • Цветная капуста, шпинат, щавель;
  • Черный чай, кофе, какао, шоколад;
  • Алкогольные напитки, в особенности пиво и игристые вина.

Основу рациона во время лечения подагры суставов должны составлять фрукты и овощи, каши, молочные продукты, нежирная рыба и постное белое мясо (куриная грудка, индейка). Количество белков животного происхождения следует сократить до 4-5 г в сутки. В период подагрической обострения подагры специалисты рекомендуют придерживаться низкокалорийной вегетарианской диеты.

Ежедневно требуется выпивать не менее 2 литров жидкости (или 3 литров при рецидиве, если нет проблем с почками). Следует отдавать предпочтение щелочной минеральной или чистой воде, отварам трав, домашним фруктовым компотам и морсам.

Лечение острого приступа

Чтобы снять острый приступ подагры суставов, необходимо соблюдать покой, обездвижив больную конечность. Желательно закрепить ногу в приподнятом положении. Пройти курс медикаментозной терапии по назначению врача, включающий в себя прием следующих препаратов:

  • Колхицин – основное обезболивающее средство при подагре (наиболее эффективно в первые 12 часов после начала приступа);
  • Нестероидные противовоспалительные средства для приема внутрь (Ибупрофен, Напроксен, Диклофенак, Нимесулид);
  • Местные обезболивающие, противоотечные и противовоспалительные препараты в виде мазей и гелей (Бутадион, Диклофенак, Кетопрофен, Мазь Вишневского).

Важно!Медикаментозная терапия подагры суставов проводится под контролем лечащего врача. Бесконтрольное употребление большинства лекарств (в особенности колхицина и его аналогов) приводит к развитию тяжелых побочных эффектов, связанных с работой желудочно-кишечного тракта и почек.

Лечение в межкритический период

При своевременном оказании первой помощи при подагре удается быстро купировать болезненные симптомы. В среднем острая фаза заболевания длится от нескольких дней до нескольких недель. При наступлении стойкой ремиссии необходимо продолжать соблюдать диету и все рекомендации врача, вести здоровый образ жизни.

Медикаментозное лечение подагры в межкритический период обычно не требуется. Однако при тяжелом протекании патологии, сопровождающемся частыми обострениями и устойчивым превышением содержания уратов в крови, часто назначают Аллопуринол.

Лекарство ингибирует продукцию ксантиноксидазы, способствуя снижению выработки мочевой кислоты. Иногда в качестве профилактики рецидивов подагры суставов назначают прием НПВС короткими курсами.

Лечение народными средствами

Для снятия боли и воспаления при подагре суставов хорошо зарекомендовали себя рецепты народной медицины.

Лечебные компрессы. Для достижения стойкого результата необходимо проводить процедуры на протяжении не менее 10 дней. Лучше всего накладывать компресс перед сном, утеплив больной сустав пищевой пленкой и шерстяным шарфом. В качестве основы для приготовления компресса можно использовать:

  • Измельченный чеснок, смешанный с 9% уксусом и выдержанный в темном месте в течение 2-3 недель;
  • Жидкий мед, смешанный с морской солью в пропорции 1:1;
  • Натертый на мелкой терке хрен или свежий корень имбиря;
  • Филе любой свежей рыбы (предварительно разморозить);
  • Размягченный прополис или аптечная настойка на его основе.

Чем лечить подагру на большом пальце ноги – симптоматическая терапия осуществляется при помощи медикаментозных средств, которые снимают болевой синдром, снижают выработку уратов натрия. Кроме медикаментов, уменьшить воспаление и убрать другие симптомы подагры на ногах поможет соблюдение диеты, курсы массажа, лечение народными средствами и физиотерапевтические процедуры.

В самых запущенных случаях заболевания показано оперативное вмешательство.

Медикаментозная терапия

Лечение подагры большого пальца ноги можно проводить с применением аптечных препаратов. Они подбираются индивидуально, в зависимости от особенностей организма, степени тяжести болезни. Используются:

  • Колхицин – препарат, созданный на основе растительных компонентов. Снимает приступы подагры на ногах, уменьшает уровень мочевой кислоты в крови;
  • Индометацин – НПВС (нестероидное противовоспалительное средство), снимает воспаление, отёк, имеет обезболивающее действие;
  • Ибупрофен – НПВС, нормализует температуру тела, оказывает противовоспалительное, анальгетическое действие;
  • Диклофенак – мазь с противовоспалительным эффектом для ежедневного использования. Наносится лёгкими, массирующими движения в области поражённого пальца ноги;
  • Вольтарен эмульгель – НПВС, мазь-анальгетик с длительным противовоспалительным эффектом, возобновляет работу суставов.

Средства народной медицины

Эта серьёзная и неблагоприятная болезнь, обязательно нарушит правильный обмен своих белков. В самой крови присутствуют кислота мочевая, которая точно будет завышена. Также ураты будут присутствовать в тканях. Поэтому важную помощь в лечение подагры. осуществляет правильная диета.

Лучше забыть об употребление любой копчёности, рыбы, грибов, острого, сала, специй, колбасы, шоколада, алкоголя, изюм, мясных жирных продуктов, какао, острого либо солёного сыра, бобовых культур, приправ, соли, наваристого мясного супа, мясных бульонов, кофе, малину, субпродукты и мясо молодого любого животного.

Лучше всего есть ракообразных, мясо взрослого кролика, супы на овощах либо на крупах, йогурты, яблоки зелёные, сметану, хлеб, укроп, макароны, мандарины, орехи грецкие, апельсины, мёд, семечки, морских головоногих, чай зелёный, квас, морс, минеральную воду.

Как вылечить подагру народными средствами.

Целительный отвар максимально успокаивает многие боли, которые ощущаются в самих конечностях. Разведите в 10 литрах воды ровно 20 гр обыкновенной соли и добавьте 100 гр ромашек (только цветков). Уже через 2 часа вы сможете принять эффективную ванночку.

Их состав позволяет качественно очищать многие суставы. Выберите подходящую шишку, которая ещё не успела раскрыться и имеет семечки. Залейте её очень горячим кипятком, примерно 150 мл и уберите на целую ночь. Утрам начинайте сразу принимать отвар, примерно до 35 мин до поступления пищи. Лечитесь обязательно 3 р в день, пока не избавитесь от этой болезни.

Эффективно промойте (3-4 раза) ровно 2 ст.л обычного риса и поместите его в банку 0,5 литров. Полностью залейте банку водой и выдерживаем всю ночь.

После 4 такой процедуры, заключительный раз промываем весь рис. Просто скушайте этот рис и не кушайте (даже не пейте) примерно 4 часа.

До наступления сна повторяем лечение рисом. Необходимый курс длится 45 календарных дней.

Многочисленное промывание обеспечивает устранения всего крахмала, а многочисленное доведение до кипения выделывают незаметные ячейки, которые не дадут осесть рису в самом желудке, притягивают шлаки и помогают организму.

Если Вы знаете как избавиться от подагры народными средствами, то рис это все равно будет лучшее решение.

Прокипятите в целой кружке воды, всего 5 гр лечебных листьев. Главное не закрывайте крышкой и дайте испариться маслам, ведь они могут навредить почкам. Отвар оберните теплым любым полотенцем и подождите всего 3 часа. Полученный состав должен употребиться за день.

Подагра является весьма распространённым заболеванием среди мужчин старшего (от 40 лет) и пожилого возраста. Женщины подвержены этому недугу в меньшей степени.

Причина болезни заключается в нарушении обмена веществ, а именно пурина, который в больших количествах находится в некоторых продуктах, таких как, например, рыба, мясо, сервелат, бобовые, щавель, брокколи и др.

Народные методы лечения подагры заключаются в выведении кристаллов мочевой кислоты (солей урата) из поражённых суставов, облегчения болевой симптоматики и понижении общего уровня мочевой кислоты, вырабатываемой в процессе жизнедеятельности организма.

Методы включают в себя приготовление разнообразных настоев, отваров, компрессов и мазей, а также принятие ванночек и растирания. Далее в статье представлены рецепты народных средств лечения подагры и рекомендации по их применению.

1. Ромашка.

Начальная стадия заболевания поддается лечению с помощью обычной ромашки, которая снимает воспаление. Чтобы приготовить отвар, понадобится взять ромашки и черную бузину в равных количествах.

Растения помещаются в эмалированную кастрюлю и заливаются кипятком. Дальше понадобится в течение 10 минут кипятить полученную смесь.

Необходимо в нем смочить ткань, которая потом приматывается к больному суставу ноги.

Ванночка с ромашкой:

  • Настоять в 10 л кипятка 100 г сушеных цветков, а также добавить 200 г поваренной соли.
  • Помещать больную ступню или руку в теплый отвар на 15–20 минут.
  • 10 л отвара сразу не используются. Его можно приготовить с утра и разделить пополам. Одну часть применять для ванночки утром, другую – вечером.

2. Череда.

Настойка готовится, как обычный чай:

  • Вскипятить воду и немного остудить.
  • Залить череду (количество зависит от вкуса), подождать 15 минут, пока чай настоится.
  • Выпить готовую настойку, пока она горячая. При желании можно добавить мед.
  • Разрешено пить каждый день.

3. Шалфей.

Для лечения подагры на ногах народными средствами применяют ванночки с отваром шалфея, которые готовятся следующим образом:

  • на 6 литров воды приготовить 100 г травы;
  • в кипяток кинуть шалфей и держать на медленном огне в течение 10 минут;
  • остудить воду и вылить в таз;
  • поместить в емкость больные руки или ступни;
  • парить не меньше 30 минут.

Для ванночки изначально следует налить лишь 5 литров отвара. Оставшийся литр понадобится для того, чтобы подливать в таз, с целью поддержания температуры. Этот метод помогает снять признаки обострения болезни.

Подагра (если перевести с греческого, то будет капкан для ноги) – это настоящая метаболическая болезнь, при которой произошло не нужное отложение многочисленных кристалликов (по другому ураты либо просто мочевая кислота), в самих тканях суставов. Поэтому, если вдруг у вас обнаружится подагра. природой созданные народные средства, с высоким качеством помогут многим.

Подагра может поразить любые суставы, но в основном это бывают суставы на пальцах своих ног, либо рук. Существует даже хроническая подагра. Данную болезнь существует примерно со времен самого Гиппократа. Однако многим удавалось находить своё народное средство против подагры.

Её эффективный сок замечательно выводит соль, которая скопилась в самих суставах, способен качественно укрепить различные сосуды и к дополнению дробит камни в самих почках.

Главное использовать только её сок, исключительно в свежем виде. Но лучше разводите его с другим полезным соком. Начните приём с всего 1 ч.л, обязательно после еды (лучше через час) и постепенно нарастайте дозу. Сначала до 1 ст. л, а далее пока объём не наступит в размере стакана.

Если чувствуется некоторая боль в районе самой печени, то ещё больше уменьшаем дозу. Пока будет применяться лечение соком, не принимайте любые кислые, а также острые продукты. Общий объём сока, должен не превышать 3 литров.

Хорошо смешайте купленные три обычных пузырька валерианы аптечной, с флаконом настоящего тройного одеколона. Перемешенные ингредиенты не трогайте до 10 часов. Перед засыпанием эффективно смажьте суставы, косточки использую обыкновенную вату. Накройте полиэтиленом и укутайте в подходящую тёплую вещь. Обычно уже через пару дней кожа белеет, а суставы перестают крутить.

Народные средства от подагры на ногах.

Здесь нам потребуется около 2 кг рыбного филе, которые необходимо будет разделить на 10 ровных и одинаковых частей. Сложите их все в виде кулечка и сразу заморозьте в своей морозилке. Непосредственно перед сном доставайте и размораживайте по 1 филе.

Рыбой облегается весь сустав и надевается подходящий тёплый носок. Проснувшись сразу убираем филе и промываем ногу. Когда полностью закончатся филе, то лечение прекращается.

В подходящую кастрюлю высыпается 500 гр соли, заливается водой и кипятится до полного испарения всей воды. Дальше прибавьте примерно 200 гр вазелина медицинского (при его отсутствии используйте куриный). Выкладывайте нашу целительную смесь на ткань из шерсти, прикладывайте к суставу и фиксируйте бинтом. По возможности дополнительно пейте отвар состоящий из липы.

Разрежьте сало, чтобы были кусочки с размером пальца ноги. Начните просто втирать кусочек сала, пока оно заметно не уменьшится. Когда сама боль не отступает, то закрепляйте сало на суставе. Чтобы повысить эффективность данного рецепта, необходимо 7 календарных дней кушать кашу пшеничную (можно с маслом), а следующие 7 календарных дней кашу молочную.

1) Жидкость для натирания на основе йода и аспирина. Это средство можно использовать для смазывания на ночь области сустава большого пальца ноги. После натирания необходимо надеть тёплый носок. Для приготовления этого средства нужно в 10 мл йода растворять 5 таблеток ацетилсалициловой кислоты до получения бесцветной жидкости.

4. Спиртовые настойки для внутреннего применения.

1) Луковый отвар. Рецепт отвара предельно прост:

  • помыть 2-3 неочищенных луковицы;
  • залить луковицы 1 литром воды;
  • варить до тех пор, пока лук не разварится;
  • процедить.

Выпивать по 150 мл 3 раза в день перед принятием пищи. Курс составляет две недели (можно 15 дней). Это средство помогает унять подагрические боли в период обострения болезни.

2) Настой череды заваривается точно так же, как обычный листовой чай, т.е. высушенное сырьё кладут в эмалированную керамическую посуду, заливают кипятком и настаивают 15 минут. Готовый напиток золотистого цвета следует употреблять умеренно горячим.

3) Настой из чеснока и лимона после начала болезни можно употреблять пожизненно месячными курсами с перерывами в полмесяца. Рецепт:

  • чеснок – 3 головки;
  • лимон – 4 шт. (очистить от косточек);
  • приготовленные ингредиенты пропустить через мясорубку;
  • получившуюся кашицу залить 1,75 литра кипятка;
  • настаивать сутки, потом процедить.

Принимать настой достаточно 1 раз в день по 40-50 мл перед едой.

4) Настой из листьев ясеня послужит как мощное противовоспалительное средство, к тому же обладающее мочегонным действием. Рецепт такой: примерно 20-25 грамм сухих листьев залить 1 литром кипятка и выдержать 15 минут. Принимать по 1 литру в течение дня. Курс 2 недели.

5) Настой травы зверобоя, цветов ромашки, цветов липы и листьев почечного чая. Отличное средство для выведения мочевой кислоты и нормализации обменных процессов. Итак:

  • зверобой – 1 ст. ложка;
  • цветки ромашки – 1 ст. ложка;
  • цветки липы – 1 ст. ложка;
  • листья ортосифона тычиночного (почечного чая) – 1 ст. ложка;
  • смешать эти ингредиенты (получится 2-х дневный запас смеси);
  • 2 ст. ложки смеси залить 0,5 литра кипятка;
  • настаивать 15-30 минут, процедить.

Принимать по полстакана 4 раза в день после еды.

6) Настой из листьев крапивы и берёзы, корня петрушки и травы фиалки полевой:- в равных пропорциях смешать ингредиенты:- столовую ложку смеси залить кипятком;Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

7) Отвар лавровых листьев поможет почистить суставы. Готовится отвар следующим образом:

  • 5 грамм сухих лавровых листьев залить 375 мл воды (1,5 стакана);
  • довести до кипения и кипятить 5 минут (во время кипячения ни в коем случае не закрывайте крышкой посуду, чтобы испарились эфирные масла, которые вредны для почек при подагре);
  • после кипячения отвар надо снять с плиты, закрыть крышкой, плотно обернуть полотенцем и дать настоятся не менее 3-х часов.

Готовое снадобье по 2-3 глотка нужно выпить в течение суток.

Противопоказания:- желчнокаменная болезнь;- холецистит;- панкреатит;- язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

Настой еловых шишек тоже прекрасно помогает чистить суставы при подагре. Для приготовления этого средства понадобятся нераскрывшиеся еловые шишки.

На суточную дозу достаточно взять 1 шишку и на ночь залить её кипятком в количестве 375 мл (1,5 стакана). Принимают отвар по полстакана 3 раза в день за полчаса до еды.

Настой на шишках можно пить весь период обострения болезни до полного затухания болезненных симптомов.

9) Настой семян сельдерея поможет в период обострения подагры и окажет профилактическое действие в последующее время. Рецепт одной порции: возьмите 1 чайную ложку семян и залейте их 250-300 мл кипятка. Настой будет готов через 15 минут. Принимать его надо по 3 порции в сутки во время острого проявления болезни, а потом достаточно выпивать по одной порции в день.

1) Спиртовая настойка овса. Рецепт:- в небольшую ёмкость насыпать овёс на ¾ объёма и залить медицинским спиртом;- ёмкость закрыть и поставить в тёмное место на 14 дней.Настойку не употребляют в чистом виде, а разбавляют с водой – 15 капель на стакан воды. В день необходимо принимать по 5 стаканов воды с настойкой. Курс приёма 1-2 недели.

2) Спиртовая настойка коры барбариса готовится так: 25 грамм коры заливают медицинским спиртом в количестве 100 мл и настаивают 2 недели. Принимать готовую настойку следует по 30 капель 3 раза в день до еды.

Лекарственные средства и травы

1) Обезболивающий настой молочая для ванночек и припарок поможет унять приступ подагрического артрита. Измельчённый сухой молочай (листья, цветки, стебли) заливают кипятком и настаивают 2 часа. Для припарок достаточно 1 столовой ложки травы и пол-литра кипятка. Для принятия горячих ванночек можно пропорционально увеличить количество ингредиентов, например, 3 литра кипятка на 6 ложек травы.

2) Ванночка с йодом и содой. Принимается на ночь.

Для этой процедуры нужно в подготовленную ёмкость залить 3 литра умеренно горячей кипячёной воды, добавить 9 капель аптечной йодной настойки и 3 чайных ложки пищевой соды. Размешать.

Ногу с воспалённым суставом поместить в раствор и подержать 7 минут. После этого сустав надлежит смазать йодом и закутать вощеной бумагой.

На следующее утро больной сустав необходимо намазать оливковым маслом. Процедуру можно повторять 3-5 раз в неделю.

3) Ванночки на основе шалфея лекарственного принимают для снятия боли и опухлости в суставах при подагре. На 6 литров воды берётся 100 грамм сухой травы.

Кипятить нужно не менее 10 минут, после чего нужно подождать, пока отвар остынет до такой температуры, когда можно опустить в него конечность не обжигая кожу. Минимальное время процедуры составляет полчаса.

После такого распаривания конечность с больным суставом необходимо держать в тепле, поэтому, как правило, эту процедуру делают на ночь.

4) Ванночки на основе цветков ромашки и морской соли. Для подготовки раствора нужно 50 грамм цветков залить 5 литрами кипятка, размешать, добавить 100 грамм морской соли и размешивать до полного её растворения.

Когда раствор остынет до 38 градусов, можно начинать процедуру. Держать воспалённый сустав в растворе не менее получаса.

Диета прежде всего!

1) Что нельзя? Какие бы средства и методы не предлагала обычная и народная медицина, но в любом случае для эффективной борьбы с подагрическими артритами нужно соблюдать специальную диету. Суть диеты в период лечения подагры – исключить из рациона продукты с высоким содержанием пурина. А именно:

  • жирные сорта мяса и рыбы;
  • такие колбасные изделия как, например, сервелат и солями, а также колбасный сыр;
  • копчёности;
  • консервы (шпроты, тушёнка, горошек, фасоль и т.п.);
  • мясные бульоны, а также супы на их основе;
  • грибы;
  • бобовые (бобы, фасоль, горох, чечевица);
  • цветная капуста, брокколи, шпинат;
  • шоколад, какао, кофе, чай;
  • газированные напитки (лимонады и т.п.);
  • алкоголь.

Для успешной терапии и профилактики новых обострений, диета должна быть не просто временным предписанием врача, а осознанным и стабильным образом жизни. Только тогда лечить подагру будет проще, ведь диетический рацион будет препятствовать повышению уровня мочевой кислоты.

2) Что можно? Допустимо употреблять отварную говядину или отварные куриные грудки по 250 грамм в неделю. Животные жиры нужно заменить жирами растительного происхождения, при этом их общее суточное количество не должно превышать 30 грамм. Кроме исключения продуктов, богатых пурином, нужно существенно уменьшить объём потребления соли – не более 1 грамма в сутки.

Люди страдают подагрой с незапамятных времен. Это заболевание суставов называют «болезнью королей». В древности богачи злоупотребляли рыбой, жирным мясом и алкоголем, из-за чего развивались патологии. Давайте разбираться, что такое подагра и как ее лечить в домашних условиях народными и медикаментозными средствами.

Подагра — что это такое?

Подагра — это системное заболевание, когда в тканях откладываются соли мочевой кислоты, что приводит к воспалению суставов. Яркий пример подагры — выпирающая шишка на большом пальце ноги, последствия первой атаки. В дальнейшем подагрический приступ может распространиться на суставы рук, ног, и даже колени.

Подагра не ограничивается проблемами с ноской обуви и эстетической неприглядностью стопы. Сильная боль, которую невозможно устранить обычными обезболивающими средствами, распространение воспалительного процесса на другие суставы и окружающие ткани, постоянные рецидивы, приводящие к деформации суставов — некоторые последствия рассматриваемой болезни.

Подагра — возрастное заболевание. У детей и подростков диагностируется редко. Обычно первые приступы у мужчин возникают к 40 годам, у женщин после пятидесятилетия. У людей старше 60 лет заболевание встречается в 97% случаев. У представителей сильного пола болезнь встречается чаще, поскольку в их крови изначально более высокий уровень мочевой кислоты.

Люди давно освоили технику лечения подагры. Изначально использовались народные способы, теперь прибегают к прогрессивным методам терапии, созданным благодаря современным медицинским достижениям.

Признаки и симптомы подагры

Поговорим о признаках и симптомах подагры. Первый этап заболевания не имеет симптоматики. В организме увеличивается количество солей мочевой кислоты, которые и приводят к появлению заболевания. Продолжительность этапа может исчисляться десятилетиями.

Во второй фазе появляется подагрический артрит. На этом этапе заболевание проявляется отеками и болевыми ощущениями в области больного сустава, высокой температурой. Клиническая картина характеризуется выраженными признаками.

  • Обострение наблюдается в утреннее время или поздним вечером. В пораженном солями суставе появляется боль.
  • В эпицентре и соседствующих с ним тканях возникает припухлость. Кожа в этой точке краснеет и блестит.
  • Повышается температура, а прикосновения к суставу становятся болезненными.
  • Пациент испытывает общую слабость и сильное недомогание.

Хроническая стадия сопровождается образованием под кожей узелков и уплотнений, которые размягчаются при обострениях. Сначала приступы появляются редко и сопровождаются острой болью. В дальнейшем они учащаются и продолжаются часами. Переход подагры в хроническую форму сопровождается поражением других суставов и развитием хронического артрита.

Видео материал

Причины заболевания

Первопричиной подагры называют избыточное количество мочевой кислоты, которая продолжительный период циркулирует в крови и накапливается. Со временем запускается процесс кристаллизации, в результате чего в тканях образуются отложения. Это вызывает очаги воспаления. Какие еще существуют причины подагры?

  1. Нередко подагра выступает побочным действием лекарственных препаратов или результатом неправильного их употребления. Это лекарства, препятствующие нормальной работе почек — Аспирин, мочегонные средства.
  2. Развитию патологии способствуют ожирение, сахарный диабет , псориаз , отравление свинцом, почечная недостаточность. Причиной обострения становятся травмы или хирургическое вмешательство.
  3. Подагра часто появляется у регулярно употребляющих насыщенные пуриновыми основаниями продукты. Жирное мясо, морепродукты, газировка и алкоголь способствуют накоплению этих веществ.
  4. Большое значение играет наследственность. При правильном образе жизни и здоровом рационе заболевание протекает в скрытом состоянии и прогрессирует после негативного воздействия.

Подагрой преимущественно страдают мужчины, возрастом 30-50 лет. Однако, проблема начинает чаще появляться у женщин, особенно, в период менопаузы. Эксперты различают две формы заболевания. Появлению первичной формы происходит из-за накопления пуринов, а второй — развитие патологий и неверное употребление медикаментов.

Лечение подагры в домашних условиях

Как правило, жертвой подагры становятся люди с хорошей работой, не отказывающие в удовольствии поесть и любящие большие застолья. Периоды обострения этого хронического заболевания чередуются с ремиссиями. Без лечения приступы подагры учащаются и становятся более интенсивными. В итоге это приводит к поражению крупных суставов, нарушению в работе почек и инвалидности.

Избежать такой участи поможет знание способов лечения подагры. Современные способы борьбы основаны на народных средствах и аптечных лекарствах.

Медикаментозные препараты

Основной терапевтический подход, использующийся при лечении подагры, предусматривает применение медикаментозных препаратов. Одни используются для лечения приступов, другие применяются во время ремиссии.

Терапия подагры нацелена на понижение интенсивности боли и приглушение воспалительной реакции. Для этой цели используются медикаментозные препараты ряда фармакологических групп. Давайте их рассмотрим.

  • Нестероидные противовоспалительные средства . Уменьшают выраженность болевого синдрома и объем воспаления. В списке лекарств Диклофенак и Индометацин.
  • Гормональные противовоспалительные средства . В основе лекарств лежат гормоны надпочечников. По механизму воздействия напоминают нестероидные препараты, но обеспечивают лучший эффект. При обострениях используют Гидрокортизон, Дексаметазон.
  • Колхицин. Алкалоид растительного происхождения с противовоспалительным воздействием. Препарат применяется для проведения терапевтических мероприятий при подагре.

После устранения симптомов приступа подагры наступает период затишья. В этот момент используются медикаментозные препараты, ориентированные на уменьшение продуктов обмена пуринов.

  1. Аллопуринол . Блокирует функцию ксантиоксидазы. Отсутствие этого фермента замедляет образование продуктов обмена пуринов, что уменьшает отложения в суставах.
  2. Бензобромарон . Ускоряет выведение продуктов обмена пуринов вместе с мочой. Это обусловлено блокированием всасывания из первичной мочи в кровь воды и содержащихся в ней веществ.

Улучшить результаты лечения лекарствами и таблетками помогают народные средства и диета, предусматривающая отказ от употребления насыщенных пуриновыми основаниями продуктов.

Народные средства

За многие века целители накопили множество рецептов лечения подагры в домашних условиях. Некоторые из них затерялись в истории, другие применяются повсюду. Я познакомлю вас с 15 проверенными народными средствами. Надеюсь, вам удастся отыскать вариант, который поможет вылечить суставы и облегчить протекание заболевания.

Компрессы

  • Мед и соль . Смешивают в равных количествах. Из получившейся смеси на компрессной ткани делают равномерный слой, после прикладывают к больному суставу на ночь.
  • Черный хлеб и кефир . В пол-литровую баночку наливают стакан кефира, оставшееся пространство заполняют крошками ржаного хлеба и добавляют ложку соды. Спустя пять часов настой процеживают и делают дневные примочки и ночные компрессы.
  • Свежая рыба . Рыбину весом два килограмма разделывают на филе, разрезают каждый пласт на десять кусочков, раскладывают по пакетикам и отправляют в морозилку. Перед сном размороженный кусочек рыбы прикладывают к суставу, прикрывают пленкой, обматывают тканью и оставляют до утра.
  • Активированный уголь и льняные семена . Из таблеток активированного угля делают полстакана порошка, который соединяют с ложкой измельченных семян льна. С помощью воды из смеси делают пасту, которую наносят на сустав, накрывают непромокаемой тканью и закрепляют бинтом.

Внутреннее применение

  • Луковый отвар . Три головки лука заливают литром воды, ставят на газ и готовят, пока овощ полностью не разварится. Отвар, после фильтрации, употребляют трижды в день перед едой по стакану.
  • Яблочный компот . Яблоки богаты солями калия, препятствующими образованию мочевой кислоты. Три свежих яблока мелко нарезают, заливают литром воды, доводят до кипения и варят четверть часа. Готовый яблочный отвар пьют как чай. Минимальная суточная доза — 4 чашки.
  • Лимонно-чесночная настойка . Через мясорубку пропускают четыре лимона и три головки очищенного чеснока. Смесь заливают двумя стаканами кипятка и оставляют в теплом месте на трое суток. После процеживания принимают раз в день по полстопки.

Лечение ягодами

  • Бузина . Приготовленный из ягод бузины отвар оказывает на организм дезинфицирующее и мочегонное действие. Ложку ягод заливают стаканом кипятка, полчаса настаивают, охлаждают и пьют по ложке перед едой.
  • Вишня . Свежие ягоды вишни снижают уровень мочевой кислоты в организме. Для скорого выздоровления проходят недельный курс лечения, на протяжении которого ежедневно съедают по полкило свежих ягод.
  • Лесная земляника . В течение дня съедать 5 стаканов земляники. Употреблять землянику систематически — 2 стакана на завтрак, один на обед и два перед сном. Месяц земляничного лечения вынудит подагру отступить, если она находится на начальном этапе развития.

Фитолечение

  • Сирень . Пол-литровую бутылку наполняют отдельными цветками сирени, но не уплотняют. Заливают стаканом водки, периодически встряхивая, настаивают неделю. Затем принимают перед едой по пятьдесят капель. Если используют спирт, дозу уменьшают в 2.5 раза.
  • Череда . Заваривают и пьют в качестве чая. Ограничения по напитку отсутствуют. Можно пить, сколько душе угодно. Главное, чтобы к череде не было непереносимости.

Перечисленные рецепты помогут одолеть подагру. Помните, что заболевание легко поражает малоподвижных людей. Поэтому для ускорения выздоровления нужно ежедневно прогуливаться и уделять внимание физкультуре.

Диета при подагре

Подагра не излечивается полностью. Прискорбно, но расстраиваться не нужно, существует способ сократить продолжительность и частоту периодов обострения. Такой эффект достигается правильной диетой.

  1. В рацион включить овощные супы , макароны, крупы, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу. В пищу можно без опаски добавлять укроп, заедая блюда хлебом. В сутки разрешено съедать по одному яйцу. Готовить еду рекомендуется на растительном или сливочном масле. Тугоплавкие жиры запрещены.
  2. Разнообразят меню зеленые яблоки, излюбленные ягоды (кроме малины), цитрусовые. Невероятно полезными считаются сухофрукты (кроме изюма), семечки, орехи и натуральный мед. Из сладостей разрешено варенье, мармелад и зефир.
  3. Из напитков предпочтение лучше отдать зеленому чаю, натуральному соку или травяному отвару. Полезно пить фруктово-ягодные компоты , морсы , свежий огуречный сок и специализированную минералку.
  4. Диета при подагре приветствует разгрузочные дни. На протяжении разрешен один овощ, например, картофель. Диета может быть творожной, кефирной или молочной. Если питаться одним продуктом тяжело, его сочетают с другими фруктами или овощами. В любом случае диета разгрузит обменные процессы.
  5. Для разгрузочного дня идеально подходит диета на основе риса и яблок. В течение дня рекомендуется утолять голод отваренной на молоке рисовой крупой и делать перекусы из яблок. Такая диета приветствует употребление яблочного компота, но без сахара.
Диетологи советуют людям с подагрой проводить контрастные разгрузочные дни. Полное голодание под запретом, поскольку из-за него повышается содержание мочевой кислоты.

Пример меню на день

  1. Начинают день с овощного салатика , яйца всмятку, морковного пудинга и зеленого чая.
  2. На второй завтрак подойдет несладкий компот из шиповника.
  3. Обедают молочным супом, ароматными драниками и киселем.
  4. На ужин подают сырники , постные голубцы и некрепкий чай.
  5. Перед сном выпивают отвар на основе пшеничных отрубей.

Что можно, а что нельзя при подагре?

Правильное питание — важный элемент лечения подагры. Сверхновые медицинские препараты не покажут должный эффект, если пациент не придерживается строгой диеты.

Нельзя

  • Мясо и субпродукты. Нарушения в усвоении белка способствуют развитию подагры.
  • Жареную рыбу, копчености, бульоны из мяса и грибов, консервы, бобовые и пряности.
  • Алкогольные напитки и пиво. Не желательно кофе, крепкий чай, соленые сыры, шоколадные изделия и практически все сладости.

Можно

  • Жареные и вареные овощи, с небольшой оговоркой. Нельзя только редис, сельдерей, перец и цветную капусту.
  • Фрукты. Орехи, ягоды, яблоки, абрикосы, груши можно есть без опаски.
  • Из сладостей в белый список входит зефир, варенье и конфеты без шоколада.
  • Кисломолочные продукты. Нежирный творог, сыр и кефир приносят много пользы при подагре.
  • Каши и макаронные изделия, приготовленными на разведенном молоке.

Придерживаясь правильного питания, можно предотвратить приступ подагры или его повторное возникновение. Строгость диеты определяется стадией болезни. При ремиссии разрешено нежирное мясо —

Врач акушер-гинеколог, высшее медицинское образование по специальности "Лечебное дело".

Подагра – это нарушение обмена веществ, при котором в суставах ног и рук откладываются соли мочевой кислоты. Недуг чаще проявляется в зрелом возрасте.

Полностью излечить хроническую запущенную подагру невозможно. Но комплексная терапия, включающая медикаменты, народные средства и диету, позволяет свести симптомы болезни (воспаление сустава, покраснение, боли) на нет и в целом существенно облегчить течение патологии.

Какие используют народные средства для лечения подагры:

  • примочки,
  • компрессы,
  • ванночки,
  • настойки
  • отвары для приема внутрь.

Также важно соблюдать диету.

При регулярном применении рецептов, о которых я расскажу далее в статье, острые приступы подагры возможно купировать и в домашних условиях. Перед самостоятельным использованием любых народных методов обязательно проконсультируйтесь с врачом-ревматологом.

Наружные способы лечения

Примочки из смеси одеколона и настойки валерианы

Смешайте 2 флакона спиртовой настойки валерианы с 1 пузырьком тройного одеколона, уберите полученную жидкость в темное сухое место на 1–2 дня.

Прикладывайте ежедневно к больному пальцу ноги ватный тампон, смоченный смесью, и оставляйте его на ночь, обернув пленкой и завязав бинтом. Лечите подагру такими примочками не менее 2 недель.

Настой из корня валерианы

Компресс солевой

В эмалированную посуду высыпьте 0,5 кг йодированной соли, залейте литром чистой воды и кипятите до полного испарения жидкости. В оставшуюся на донышке соль положите 0,2 кг вазелина или перетопленного свиного (или куриного) жира, смешайте.

Полученную мазь накладывайте на поврежденный сустав ноги или руки толстым слоем, закрепите полиэтиленом и бинтом.

Компресс из свежей рыбы

Приготовьте фарш из любой сырой рыбы или просто нарежьте рыбное филе на мелкие кусочки. Приложите фарш к больной ноге, обмотайте пищевой пленкой и наденьте шерстяной носок. Оставьте рыбный компресс на ночь. Для удобства измельченную рыбу можно разделить на порции и хранить в морозильной камере, используя ежедневно лишь часть фарша.

Лечите подагрические боли этим методом не менее 10 дней.

Компресс из фарша рыбы

Воздействие на сустав теплом и холодом

Эффективность этого народного средства для лечении подагры впервые доказал японский врач-ревматолог.

Возьмите две достаточно глубоких посудины (чтобы поместилась больная нога или рука). В одну положите любую крупу и залейте ее кипятком, во вторую через 5–7 минут налейте холодную воду с кубиками льда. Распаренная каша долгое время сохранит приемлемую, терпимую для кожи температуру.

По очереди опускайте больную конечность то в холод, то в тепло, задерживаясь на 5–7 секунд. Продолжительность процедуры – до 5 минут. Курс на ногах контрастными температурами – 2–3 месяца.

Лечение болезни контрастными температурами

Примочки из свиного сала

Сырое свиное сало нарежьте тонкими ломтиками, прикладывайте по 1–2 кусочка продукта к больной ноге на ночь, накрыв пленкой и надев сверху на примочку шерстяной носок.

Лечить недуг этим народным средством нужно не менее 2 недель. Обязательное условие – параллельное соблюдение диеты.

Ванночки для ног с йодом и пищевой содой

В таз влейте 6 литров горячей воды, добавьте 1 чайную ложку йода и 3 столовых ложки соды, перемешайте. Опустите больную конечность в емкость с водой и держите до полного ее остывания.

Лечение подагры этим народным средством даст положительный результат уже через 7–10 процедур.

Компресс из смеси горчицы, меда и соды

Возьмите все ингредиенты в равных пропорциях, тщательно перемешайте и нанесите тонким слоем на предварительно разогретый в теплой ванночке больной сустав. Оберните конечность пленкой и теплым полотенцем, оставьте на ночь.

Лечить болезнь этим народным средством нужно ежедневно в течение 14 суток, не пропуская процедуры.

Отвар ромашки аптечной

Залейте 100 г сушеных цветков лекарственной ромашки десятью литрами холодной воды и всыпьте туда 2 столовых ложки поваренной соли. Размешайте и дайте настояться 1–2 часа.

Полученный настой слегка подогрейте и делайте с ним ванночки, опустив больное место в ромашковую воду. Этот рецепт прекрасно подойдет для комплексного лечения подагры.

Примочки из активированного угля

Возьмите 1 упаковку (10 таблеток) активированного угля, разотрите их в порошок и добавьте немного воды до состояния кашицы. Полученную смесь нанесите на больную ногу, оберните пленкой и бинтом, оставьте на всю ночь.

Это народное средство очень быстро избавляет от острых болей и частично снимает воспаление.

Рецепты отваров и настоев для принятия внутрь

Ниже описаны самые действенные рецепты травяных настоев и отваров для облегчения болей и снятия воспаления в суставе.

Отвар молодых еловых шишек

Несколько зеленых шишек обыкновенной ели залейте двумя стаканами кипятка, оставьте на ночь в темном прохладном месте.

Пейте полученную жидкость для лечения недуга по полстакана трижды в сутки между едой.

Отвар лавра

Налейте в эмалированную посудину 2 стакана холодной чистой воды и положите в нее 3–4 лавровых листа. Доведите жидкость до кипения и кипятите на медленном огне не менее 5 минут без крышки. Полученную лавровую воду необходимо оставить на 3–4 часа, затем охладить и пить по стакану дважды в сутки.

Лечить подагру этим народным средством необходимо 1–2 недели – за это время солевые отложения частично выведутся из организма.

Отвар молодой череды

Пару веточек сухой травы положите в чашку и залейте кипятком (можно туда же добавить любимый чай). Настаивайте отвар не менее 20 минут, затем выпейте.

Череда и отвар из нее

Настойка сирени

Заполните цветами сирени стеклянную бутылку с широким горлом (цветки не утрамбовывайте), залейте ее 0,2 л водки. Настаивайте жидкость в темноте не менее недели, периодически взбалтывайте. Полученную настойку пейте по 2–3 мл трижды в сутки за 1–2 часа до начала еды.

Отвар из травяного сбора Соколова

Этот рецепт значительно ускорит лечение запущенной подагры и снимет боли. Возьмите следующие ингредиенты:

Ингредиент Сколько его частей в смеси
Лист березы повислой 4
Трава полевого хвоща 4
Ивовая кора 4
Листья крапивы 2
Цвет черной бузины 2
Крушина (кора) 1
Ягоды можжевельника 1
Сушеные цветки пиона 1
Цвет календулы 1
Василек синий 1

Все ингредиенты измельчите и смешайте, залейте 23 грамма получившегося сбора литром кипятка и оставьте настаиваться на час. Пейте полученный отвар по полстакана раз в час до облегчения болей в суставе.

Настой корневища красной марены

Возьмите 4 г сушеного измельченного корня красной марены залейте 0,2 л кипящей воды, дайте настояться пару часов. Полученный настой пейте по 0,1 л дважды в сутки. Продолжительность курса – 1 неделя.

Красная марена и ее сушеный корень

Отвар лука

В кастрюлю влейте 1 литр воды и положите 2–3 средних луковицы с кожурой, предварительно обмытых и очищенных от корней, проварите 40–50 минут, процедите. Полученный отвар пейте трижды в сутки за полчаса до начала трапезы. Курс лечения подагры таким народным средством – 2 недели.

Диета

В период лечения заболевания необходимо придерживаться описанных ниже принципов питания.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Что можно кушать Что нужно ограничить Что кушать запрещено
Вареная говядина/телятина (до 0,4 кг в неделю) Жирные сорта мяса и рыбы Колбасы, копчености
Молочная продукция (обезжиренная или средней жирности) Поваренная соль (в сутки до 1 г) Мясные и рыбные бульоны
Свежие фрукты, ягоды, овощи Рафинированное растительное масло (до 30 мл в сутки) Алкогольные напитки
Хлеб, макаронные изделия Шоколад, какао, кофе
Куриные яйца Цветная капуста, грибы
Бобовые

Вареный рис

Возьмите 2–4 столовых ложки обыкновенного белого длиннозерного риса, несколько раз промойте в воде и оставьте его в ней до утра. Утром опять промойте и сварите, затем снова промойте. Варите рис не менее 3–4 раз, затем полученную кашицу съешьте натощак. После приема отварного риса в течение 4 часов ничего не ешьте и не пейте.

Кушайте такое блюдо дважды в день на протяжении 1–2 месяцев. Рис отлично очистит кишечник и заберет с собой все шлаки и токсины, а также поможет похудеть.

Сок редьки черной

Принимайте по 1 чайной ложке свежевыжатого сока черной редьки через 2 часа после еды. Дозу постепенно доведите до 100 мл.

Лечение подагры таким народным средством продолжайте до 3-х недель.

Лечение будет более эффективным при регулярных посильных нагрузках на организм (длительная ходьба, бег трусцой, велопрогулки).

Владелец и ответственный за сайт и контент: Афиногенов Алексей .

Что представляет собой такое заболевание, как подагра? Очень болезненный артрит, вызываемый осаждением в суставе кристаллов урата натрия. На нее приходится около 5% всех артритов.

У некоторых людей скопление мочевой кислоты аномально повышено, а в результате ее натриевая соль (урат) может давать игольчатый кристаллический осадок в суставах, вызывая их воспаление. Это и называется подагрой.

Количество в крови мочевой кислоты может увеличиваться с возрастом, при высокобелковом рационе, ожирении, избытке в крови липидов, а также при таких заболеваниях, как ишемическая болезнь, сахарный диабет и артериальная гипертония.

Подагра редко встречается до полового созревания, когда содержание мочевой кислоты начинает расти. Риск этой разновидности артрита у мужчин примерно в 10 раз выше, чем у женщин. Диагноз чаще всего ставится мужчинам 40-50 лет. Женщины болеют в основном после наступления менопаузы.

Приступ подагры иногда провоцируется перееданием определенных продуктов, неумеренной выпивкой, приемом некоторых лекарств, особенно мочегонных средств.

К заболеванию могут привести разрушение клеток при лечении рака, голодание, легкая травма сустава.

Подагра нередко передается в поколениях, наблюдается генетическая предрасположенность - наследственное нарушение механизма распада нуклеиновых кислот до мочевой кислоты.

Симптомы

Для подагры характерны приступы, чередующиеся с долгими бессимптомными периодами. Невыносимая боль часто возникает ночью, пораженный сустав сильно опухает, кожа вокруг него краснеет.

В 75 случаев из 100 воспаляется основание большого пальца ноги. Подагра бывает также в локтевом, коленном, запястных суставах.

В начале болезни острая фаза обычно проходит за несколько дней, однако у большинства пациентов приступы со временем становятся все более частыми и длительными. Примерно в 60% случаев их не менее двух ежегодно.

Подробнее о данном заболевании рассказывают врачи, смотрите видео:

Почему нельзя запускать болезнь

Без лечения острая форма может прогрессировать до хронической узелковой. При ней уратные кристаллы ведут к образованию мелких беловатых уплотнений (подагрических узлов) в самом суставе, а также в коже. Наиболее заметны они на пальцах рук и ушных мочках. При этом ноющая боль редко утихает и острая периодически обостряется.

Наиболее частые последствия недолеченной подагры: ишемия, остеопороз.

Рацион: что нельзя и что нужно есть при подагре

Самое главное в домашнем лечении подагры - это пересмотр меню. Если пить больше воды и меньше спиртного, риск кристаллизации уратов в суставах снижается, а их выведение с мочой усиливается.

Надо также стремиться к нормальному весу тела, ведь лишний вес почти удваивает риск развития подагры.

Полезно также снизить потребление богатой пуринами пищи. Пурины распадаются до мочевой кислоты, повышая в крови ее уровень. Снизив их потребление, можно уменьшить частоту и продолжительность подагрических приступов.

В таблице приведены продукты с высоким и средним содержанием пуринов:

Пристрастие к ним может существенно усиливать выработку мочевой кислоты организмом. Также стоит значительно сократить употребление соли и животных жиров, заменив их растительными в умеренном количестве. Очень полезны при подагре кисломолочные продукты и сырые овощи и фрукты.

Народные средства

Имеется немало народных средств от подагры, проверенных поколениями.

Ванны при подагре

  1. Очень полезны ванны из отвара ромашки, с поваренной солью (200 г – на 10 л воды) и соком золотого уса – 6 ч. л. Применять 4 раза в неделю для ножных ванн;
  2. При подагре поможет ванна из сенной трухи. Взять сенную труху – 1 кг. Залить ее ведром кипятка и кипятить в течение получаса. Настаивать 20 минут, процеженный раствор влить в ванную с водой;
  3. Ванночка для ног из шалфея. Взять 100 г травы шалфея, заварить 6 литрами кипятка. Прокипятить четверть часа. Охладить до 38 градусов. Парить больные суставы в течение получаса на ночь. Проделать 25-30 процедур.

Компрессы от подагры

Отвары и настои

  1. 1 ст.л. размельченных березовых листьев запарить двумя стаканами кипятка, выдержать 6 часов. Пить при подагре по полстакана 2-3 раза в день;
  2. Взять одинаковые доли листьев черной смородины, брусники и мяты, 3 ст.л. смеси запарить кипятком на ночь. Утром процедить, отвар употреблять по 150 г несколько раз в день перед едой;
  3. 2 небольших головки чеснока очистить, разрезать пополам. Из трех крупных лимонов выбрать косточки, прокрутить через мясорубку. Чеснок мелко порубить ножом, соединить с лимонной массой, смесь залить 2 литрами кипятка. Кипятить 10 минут, настаивать 3 суток, процедить. Употреблять смесь по 1 ст. л. дважды в день после еды.

Мази, растирки, пасты в борьбе с подагрой

Традиционное лечение

В случае приступов подагры необходимо направиться к ревматологу, который назначит соответствующий медикаментозный курс лечения.

Для облегчения боли и снятия воспаления применяют такие препараты:

  • Диклофенак;
  • Кетопрофен;
  • Индометацин;
  • Нимесулид;
  • Целекоксиб;
  • Мелоксикам;
  • Ибупрофен;
  • Бутадиен.

При частых рецидивах и тяжелых симптомах врач может назначить средства для уменьшения уровня мочевой кислоты:

  • Аллопуринол;
  • Антуран;
  • Алломарон.

Их прием можно начинать минимум через месяц после приступа и надо сочетать с нестероидными средствами в первые недели лечения. С целью купирования приступов подагры, можно применять компрессы с 50%-ным раствором Димексида.

Профилактика и осложнения болезни

Профилактика подагры заключается в исключении факторов риска. Ее приступы часто провоцируются определенной пищей (в основном мясом и рыбой), избытком алкоголя, обезвоживанием и некоторыми лекарствами.

Подагра, длящаяся много лет, способствует образованию кристаллов в тканях вокруг суставов и под кожей. В результате повреждения суставов изнутри становится трудно проделывать самые обычные движения.

Если подагру не лечить, болезнь становится хронической. Прогрессируя, эта разновидность артрита способна разрушить хрящи и кости. Человек теряет работоспособность, и возможность двигаться, что в результате приводит к инвалидности.

Развиваются многие болезни:

  1. Подагрический артрит – в крови и суставах наблюдается отложение кислоты и солей. Это приводит к воспалительному процессу и сильной боли, деформации стопы, что порой очень затрудняет ходьбу;
  2. Деформация большого пальца стопы. Развивается стремительно. Сустав распухает и делается очень болезненным, особенно на ощупь и при движениях, которые затрудняются из-за его тугоподвижности. Кожа в этом месте обычно краснеет и боль становится сильнее, может повыситься температура тела. Если не предотвратить это заболевание, оно перерастет в полиартрит;
  3. Камни в почках – одно из частых осложнений подагры. А мочекаменная болезнь может привести к летальному исходу. Почти у всех пациентов отмечаются нарушения функций почек.

Заключение

Таким образом, лечение такого коварного недуга, как подагра, в домашних условиях заключается первым делом в уменьшении содержания мочевой кислоты в крови, которое достигается в первую очередь правильным питанием, ведением здорового образа жизни, использованием различных компрессов, мазей и настоев.

Важно помнить, что сидячий, неактивный, малоподвижный образ жизни мешает успешному излечению от подагры.

Лечение народными средствами этой болезни обязательно должно дополняться длительными пешими прогулками и посильной физической нагрузкой.

Вконтакте

Нарушение, связанное с пуриновым обменом в организме человека, носит название подагра и является одним из видов . Когда почки перестают справляться со своими функциями вывода мочевой кислоты, она скапливается в большом количестве в костных тканях и суставных соединениях.

Причины возникновения

Причинами болезни могут служить факторы, такие как:

  • резкое переохлаждение тела;
  • довольно сильные физические нагрузки;
  • неправильное питание и нарушение режима употребления пищи;
  • ожирение;
  • частое употребление алкогольных напитков.
  • наследственная предрасположенность;
  • долгое время сохранение повышенных показателей в составе крови мочевой кислоты;
  • Заболевания аутоиммунного характера;
  • Возрастные показатели.

Симптомы заболевания

При первой стадии развития подагрического артрита, особых признаков болезни не выявляется. Они определяются несколько позже, когда заболевание перерастает во вторую стадию. В это период у больного замечаются болевые ощущения, возникающие периодами, в основном, ночью. Они выражаются:

  • Внезапными приступами боли.
  • Заметным опуханием поражённого сустава.
  • Покраснением и отёком в больном месте.
  • Резким повышением температуры тела, которая может достигать 40 градусов.

Бывает так, что боль отпускает, и какое-то время не даёт о себе знать. Но, это не повод радоваться, болезнь не ушла, а лишь затаилась и вошла в состояние ремиссии. Следующий приступ не за горами, и он может быть намного сильнее. Не нужно в этот период обольщаться, и для того, чтобы заболевание не стало хроническим, необходимо срочно посетить кабинет врача. В противном случае, разрушение суставов и костной ткани может довести до хирургического вмешательства.

По статистике, мужское население гораздо чаще страдает от подобного заболевания. И, как правило, это мужчины до 40 лет. Возможно, это связано с употреблением алкоголя, в частности, пива.

Люди, страдающие гипертонической болезнью, также чаще подвержены и подагре. Это происходит из-за чрезмерного употребления препаратов мочегонного свойства. Самостоятельно определить заболевание и степень его развития невозможно, следует при первых же признаках, обратиться в медицинское учреждение и обследоваться самым тщательным образом.

Диагностировать болезнь могут только специалисты артролог или ревматолог. После определения стадии заболевания, будут назначены эффективные и соответствующие индивидуальным особенностям больного способы лечения.

Подагра на руках

Подагра на ногах

Лечение подагры

Что включает в себя диагностика? Прежде всего, ряд мероприятий, направленных на выявление поражения сустава:

  • Рентгенограмма.
  • Биохимическое обследование крови.
  • Повторный анализ в момент ремиссии для уточнения содержания мочевой кислоты в организме.

Лечение данного заболевания носит комплексный характер и имеет целый ряд необходимых составляющих:

  1. Лекарственная терапия.
  2. Процедуры в физиокабинете.
  3. Народные методы лечения.
  4. Необходимая диета.

Лекарственные препараты

Для того, чтобы добиться снятия болезненных симптомов болезни, и облегчить протекание воспаления, следует принимать медикаментозные средства. Они направлены на уменьшение боли, снятие воспалительного процесса в суставе, а также подавление образования мочевой кислоты. Обычно подагрический артрит снимается следующими препаратами:

  • В качестве обезболивающих средств, применяются: ибупрофен, вольтарен и нимулид .
  • Против воспаления хорошо помогают средства вроде: индометацина и колхицина .
  • Для снижения концентрации в организме мочевой кислоты, назначаются: пуринол, аллопуринол.
  • В качестве наружных средств рекомендуются для использования мази: диклофенак, бутадион, фулфлекс.

При острой стадии заболевания лечение носит несколько иной характер, нежели в ремиссионный период. Когда болезнь обостряется, естественно нужно сделать упор на лекарственные препараты и принимать их в соответствии с назначением. При поражении нижних конечностей, следует придерживаться постельного режима и сделать возвышение для больной ноги. На сустав нужно сделать с помощью мази Вишневского аппликацию, это поможет несколько облегчить боль и снять воспаление.

Диета

К большому сожалению, нужно сказать, что вылечить подагрический артрит полностью практически невозможно. Но держать болезнь под контролем, это по силам каждому. Диета, это главное условие лечения и удерживания болезни в состоянии спячки.

Она должна носить характер полуголодной. Больному показаны жидкие каши без молока, овощные супы и бульоны, кисели с минимальным содержанием сахара. Очень хорошо будет облегчать болезнь большое количество воды, лимонного настоя, рисового отвара за счёт ощелачивания организма и вывода из него мочевой кислоты. Рекомендовано употребление минеральной воды Ессентуки 17, Боржоми.

Нельзя при подагре употреблять следующие продукты :

  • Все сорта красного мяса, всевозможную колбасу и свинину.
  • Копчёные продукты, будь то мясные или рыбные, а также икру.
  • Кофе, какао, крепко заваренный чай.
  • Все сладости и выпечка, а также шоколад.
  • Субпродукты в виде сердца, почек или печени.
  • Бобы, горох, чечевицу, фасоль и другие растения этого вида.
  • Цветная капуста, щавель, грибы, шпинат.
  • Напитки с содержанием алкоголя.
  • Ограничить до минимума употребление соли.

Можно есть:

  • Продукты, содержащие в себе минимум калорий.
  • Каши на воде, овощные и фруктовые соки.
  • Травяные чаи и компоты.
  • Пить до двух литров в день.

Обычный период обострение около трёх дней, затем наступает стадия облегчения. С данного момента можно применять для лечения подагры народные методы и физиотерапию.

Народные средства

Травяные сборы и многие отдельные растения издревле помогали справиться с подагрой в хронической форме, поэтому, рекомендуем следующие средства:

Ванночки


Данное лечение проводится курсом не менее 25 процедур. Длительность до получаса. Если вода остывает, подливайте горячей и продолжайте процесс. Температура не должна опускаться ниже 38 градусов.

Компрессы

При болях в суставах можно применять такой метод как повязки и компрессы. Их можно делать их недорогих и привычных средств.

  • Активированный уголь и льняное семя. Взять половину стакана первого и стакан второго. При помощи кофеварки сделать из этих компонентов однородный порошок. Добавить немного воды и получить пасту. Ею намазать больное место, накрыть полиэтиленом и сверху завязать тёплой повязкой. Сделать это следует на ночь.
  • Йод. Растворить аспирин в количестве пяти таблеток в 10 мл йода. Раствор посветлеет, это нормально. Мазать раствором два раза в сутки поражённый участок тела. При этом обматывая его шерстяной тканью для тепла.
  • Горчица, сода и мёд. Это отличное средство для прогревания. Смешать все ингредиенты в равных долях. Получится лечебная паста. Её нанести на сустав и замотать плёнкой и тёплым шарфом или поместить в шерстяной носок. Эффект усилится, если оставить компресс до утра.
  • Прополис. Размягчите кусок прополиса пальцами и приложите в больному месту, замотав его бинтом. Можно использовать настойку прополиса, которая продаётся в аптеке, в таком случае это будет влажный компресс.

Мази

Мазь домашнего приготовления способна заменить аптечные аналоги, и добиться не меньшего эффекта.

Рецепт № 1. Взять в одинаковых пропорциях сливочное масло и спирт. Смешать и поджечь, чтобы выгорел спирт. Оставшуюся после этого массу, положить в ёмкость и убрать в холодильник. В утреннее и вечернее время смазывать больное место.

Рецепт № 2. Растительное масло в количестве четверти стакана, перемешать с таким же количеством протертого на мелкой тёрке хозяйственного мыла. Добавить в полученную смесь 50 мл чистого керосина и маленькую ложку пищевой соды. Эта смесь помогает снять боль.

Рецепт № 4. Перемешать яйцо, уксусную эссенцию (1 стакан) и растопленное сл. масло (200 г). Трое суток выстаивать это средство, а затем наносить на тряпочку и прикладывать к поражённому участку. Не снимать повязку три дня. Повтор этого лечения должен осуществляться каждые трое суток, в течение двух недель.

Полезные отвары и настойки

Для усиления эффекта лечения, можно готовить в домашних условиях некоторые их рецептов.

  • Настой из череды. Это средство готовится так же как чай. Рассчитайте заварку из сухой травяной массы так, чтобы получился отвар золотого цвета, не крепче. Он приятен на вкус и очень полезен при заболевании. Пейте его вместо чая несколько раз в сутки.
  • Настойка на сабельнике. Это средство готовится из 300 г сухого сабельника и пол литра водки. Настаивается лекарство около месяца, периодически взбалтывая ёмкость. Готовую настойку нужно употреблять по большой ложке ежедневно, на протяжении двух недель.
  • Отвар из лука. 4-5 луковиц вместе с шелухой, залить литром холодной воды и варить до полного разваривания овоща. Охладить и принимать двухнедельным курсом, сделав перерыв на 7 дней, и вновь повторить лечение. Ежедневно принимать до еду по 3 столовые ложки.
  • Отвар с хреном. Натереть свежий корень хрена одну столовую ложку и залить двумя стаканами родниковой воды. Настойка готовится не менее 10 часов. Пить следует с утра, поэтому приготовить полезный настой нужно перед сном. Натёртый хрен может снять сильную боль, нужно только приложить его к месту, где болит.

Помните, что подагрические суставы будут всё более подвергаться деформации, если вовремя не начать лечение. Запущенный артрит вылечит невозможно, в самых крайних случаях применяются хирургические операции, и ставятся искусственные суставы, путём имплантации. Не ждите учащающихся приступов боли, а сходите к специалистам и начните борьбу с заболеванием!

Видео о подагры и способах её лечения: