Miks laps öösel unes hambaid krigistab? Miks laps päeval hambaid krigistab Miks laps öösel hambaid krigistab?

(bruksism) mõjutab rohkem kui pooli planeedi inimestest. Ja üllatav on see, et nende hulgas pole mitte ainult täiskasvanuid, vaid ka lapsi. Lihvimine toimub kõige sagedamini öösel, kuid päevased rünnakud pole välistatud. Arstid ei ole ühel meelel, kas seda nähtust peetakse haiguseks. Kuid öisel jahvatamisel on kehale ikkagi negatiivsed tagajärjed. Need on nii hamba- kui ka neuroloogilised probleemid. Miks lapsed unes hambaid krigistavad ja kuidas selle probleemiga toime tulla, räägime teile meie artiklis. Pöörame kindlasti tähelepanu selle nähtuse ennetamisele ja uurime kuulsa Ukraina lastearsti E. O. Komarovski arvamust probleemi kohta.

Miks väikesed lapsed unes hambaid krigistavad?

Hammaste lõikamine öösel toimub mälumislihaste spasmi tõttu. Tavaliselt puudutavad lõuad ainult üksteist. Hõõrdumine nende vahel tekib ainult toidu söömise ja närimise ajal. Kui näolihaste toonus on tõusnud, sulguvad lõuad väga tihedalt ja hakkavad kontrollimatult ühelt küljelt teisele liikuma, mistõttu tekib lihvimine.

Rünnakud tekivad tavaliselt une ajal, mõnikord korduvad mitu korda öö jooksul. Need ei kesta kauem kui minut. Samaaegselt lihvimisega esineb mõnel juhul tahtmatu hingamise seiskumine, pulsi ja rõhu muutus.

Kui laps vahel unes hambaid krigistab, pole midagi halba. Bruksismi rünnakut võib seostada suurenenud emotsionaalsusega pärast rasket ja sündmusterohket päeva. Kui probleem on püsiv, nõuab see erilist lähenemist ja kohustuslikku ravi.

Bruksismi peamised põhjused lastel

Selle nähtuse olemuse osas puudub üksmeel. Arstid seostavad seda ka neuroloogiliste häirete ja siseorganite töös esinevate kõrvalekalletega. Lapsepõlve bruksismi võib võrrelda unehäiretega, nagu uriinipidamatus, norskamine ja unes kõndimine.

Niisiis krigistab laps unes hambaid järgmistel põhjustel:

• närviline ülekoormus, stress;
• adenoidid;
• kõrvalekalded lõualuu struktuuris;
• väära sulgumine;
• hammaste tulek;
• helmintinfektsioonid;
• geneetiline eelsoodumus.

Beebi habras närvisüsteem reageerib tema ümber toimuvatele sündmustele erinevalt. Lapse jaoks võib lasteaeda sõit, elukohavahetus või tüli perekonnas põhjustada tugevat vaimset pinget. Ja kui päeval õnnestub lapsel näolihaseid kontrollida, hoides neid lihvimast, siis öösel toimub lõualuu liikumine iseenesest.

Sageli on bruksismi rünnakud patoloogilise hammustuse tagajärg. Esmapilgul tundub see probleem kahjutu, kuid see nõuab spetsialisti kohustuslikku sekkumist. Vale hammustus ei põhjusta mitte ainult näo esteetika rikkumist, vaid ka hambahaigusi, nende hõõrdumist ja öist lihvimist.

Öine ja päevane hammaste krigistamine

Une ajal analüüsib lapse aju kõiki päeva jooksul toimunud sündmusi. Ja kuna lapsed kogevad kõiki vapustusi emotsionaalsemalt kui täiskasvanud, peetakse öist hammaste krigistamist närvilise ülepinge tagajärjel nende jaoks tavaliseks nähtuseks. Selle probleemi lahendamiseks on oluline tagada lapsele tervislik ja pikk uni. Kui te ei tule ise rikkumisega toime, on soovitatav pöörduda spetsialisti poole.

Erinevalt öisest bruksismist krigistab laps päeval unes hambaid järgmistel põhjustel:

• halb harjumus - hammaste krigistamine, mida sageli kuuleb täiskasvanutelt, kordavad lapsed mitu korda ja see muutub harjumuseks, millest tuleb lahti saada;
• rinnaga toitmisest võõrutamine - rahulolematu imemisrefleksi tagajärjel hakkab laps imema sõrme, hammustama huuli või krigistama hambaid;
• adenoidid - kuna lapsel on raske nina kaudu hingata, peab ta sageli suud avama, mis omakorda võib põhjustada kripeldust.

Negatiivsed tagajärjed

Ülaltoodud probleem nõuab kohustuslikku ravi. Pealegi tuleks selle ebameeldiva nähtuse vältimiseks vajalikke meetmeid võtta kohe, kui laps hakkab unes hambaid krigistama. Kui seda ei tehta, võivad tagajärjed lapsele olla väga tõsised:

• närvisüsteemi kurnatus, peavalud, unisus, väsimus, mälukaotus, nõrkus;
• väära sulgumine;
• emaili patoloogiline hõõrdumine ja lõhenemine;
• hambakrooni murrud;
• hammaste liikuvuse ilmnemine;
• lõualuu liigeste põletik.

Laps krigistab unes hambaid: mida teha?

See probleem esineb 50% kõigist lastest üle maailma. Eraldi toas magava lapse vanemad peaksid pöörama tähelepanu sellele, kuidas nende poeg või tütar end hommikul tunneb. Tavaliselt näevad sellised lapsed välja väsinud, loid ja ärkavad peavaluga. Tänu sellele, et email muutub järk-järgult õhemaks, suureneb hammaste tundlikkus magusa, hapu, kuuma ja külma suhtes.

Millal peaksid vanemad häirekella andma? Kui laps krigistab vahel unes hambaid ja see ei kesta kauem kui 7 päeva järjest, saate sel juhul teda aidata ilma arsti juurde minemata. Piisab, kui luua perekonnas psühholoogiline mikrokliima ja püüda vältida stressirohke olukordi, mis põhjustavad lastel neuro-emotsionaalset häiret.

Kui bruksismihood kestavad kauem, tuleks pöörduda spetsialisti poole, kes vajadusel määrab vajaliku ravi. Lapsele, kes unes hambaid krigistab, tuleks näidata:

• terapeut - helmintinfektsiooni välistamiseks;
• hambaarstile - võimalike lõualuu patoloogiate kõrvaldamiseks ja hammustuse korrigeerimiseks;
• neuroloog;
• psühholoog.

Lapseea bruksismi ravi

Kui laps krigistab pidevalt hambaid, ei saa seda ilma spetsialisti abita kuidagi teha. Ainult tema oskab teile öelda, kuidas last öistest rünnakutest võõrutada. Kuid väärib märkimist, et sellist nähtust nagu lapsepõlve bruksism on lihtsam parandada kui sarnast probleemi täiskasvanutel.

Mida saab traditsiooniline meditsiin ravina pakkuda? Tegevuste komplekt sisaldab:

1. Kui laps krigistab unes hambaid, võib ta vajada hambaarsti ravi. Et kaitsta oma hambaid uneaegse lagunemise eest, valmistab spetsialist elastsest plastikust spetsiaalsed suukaitsed, mis kaitsevad hambaid kahjustuste eest.
2. Avastamisel suunab hambaarst patsiendi ortodontilisele ravile.
3. Terapeut annab saatekirja analüüsiks, mis paljastab helmintide esinemise organismis ja valib vitamiinipuuduse korral vitamiinide kompleksi.
4. Kui öise hammaste krigistamise põhjus peitub adenoidides, määrab kõrva-nina-kurguarst sobiva ravi.
5. Neuroloog või psühhoterapeut suudab tuvastada probleemide allika ja öelda vanematele, mida praeguse olukorra mõistmiseks edasi teha.

Traditsioonilise meditsiini kasutamine

Parim bruksismi ennetamine on soodsa mikrokliima säilitamine perekonnas:

• ära tõsta lapse peale häält, ära karista teda, eriti füüsiliselt;
• pöörake lapsele piisavalt tähelepanu;
• ümbritse teda hoole ja armastusega;
• lugege kindlasti oma lapsele enne magamaminekut;
• proovige enne magamaminekut värskes õhus jalutada, mis aitab korrastada mõtteid ja küllastada aju hapnikuga, et saaksite kiiresti magama jääda.

Soovitatav on vähendada vaimset pinget, korraldada tavapärane päevakava, piirata teleri või arvuti läheduses viibimise aega. Lapse närvisüsteemi tugevdamiseks on tõhus erimassaaž ja soe vann enne magamaminekut.

Kui järgite ülaltoodud meetmeid, võite varsti unustada, miks lapsed unes hambaid krigistavad, ja te ei mäleta kunagi bruksismi.

Arst Komarovsky arvamus probleemi kohta

Tuntud lastearstil on oma nägemus fenomenist, miks laps unes hambaid krigistab. Komarovsky E. O. usub, et täielik ja tervislik uni on lapse närvisüsteemi tugevdamisel väga oluline. Kuid vanemad peaksid määrama aja, millal laps peaks ise magama minema.

Vähetähtis pole ka tingimused, milles laps magama jääb. Ruum peaks olema ventileeritud, jahe, piisava niiskusega. Siis on beebi uni sujuv ja rahulik, mis aitab närvisüsteemi ja lihaseid lõdvestada. Lisaks on vaja pöörata tähelepanu psühholoogilisele mikrokliimale perekonnas, vanemate omavahelistele suhetele.

Enamik vanemaid hakkab muretsema, kuuldes, et nende beebi une ajal hammastega krigistab. Ja see on õigustatud, sest krigistamine võib teie lapse hambaid negatiivselt mõjutada. Miks mu laps öösel hambaid krigistab? Mida ma peaksin tegema, et kriuks kaoks? Nendele küsimustele leiate vastused allpool.

Kõik lapsed teevad une ajal hammastega aeg-ajalt iseloomulikke helisid. See on täiesti normaalne nähtus, mida meditsiinis nimetatakse bruksismiks. Kui üksikud krigistused vanemaid reeglina ei häiri, siis kui need jätkuvad mitu minutit, hakkavad ema ja isa arvama, et lapsel on terviseprobleeme. Loomulikult ei tohiks te paanikasse sattuda, kuid te ei tohiks ignoreerida ka öist kriiksumist. Bruksism võib mõjutada laste hammaste tervist, seega tuleb selle nähtusega tegeleda. Kuid enne, kui mõistate, mida teha, et kriuksum kaoks, peate välja selgitama selle välimuse põhjuse.

Üksikud öise hammaste krigistamise juhtumid ei ole paanika põhjuseks. Statistika järgi on iga laps vähemalt korra elus öösel une ajal hambaid krigistanud.

Laps krigistab unes hambaid: põhjused

Põhjused, miks laps öösel hambaid krigistab, võivad peituda erinevates tegurites. Kuid enamasti tuleb probleemi juuri otsida stressirohketest olukordadest. Lapse psüühika on habras, seetõttu võib stressi tekitada kõik: probleemid kollektiivis, uude kohta kolimine, venna või õe sünd, vanemate rangus jne. Öine hammaste krigistamine võib ilmneda lihtsalt üleerutuse tõttu: kui laps on päeva jooksul kogenud ägedaid emotsioone. Üks levinumaid põhjuseid, miks laps öösel pikalt hambaid krigistab, on unehäired. Sel juhul on beebil raskusi uinumisega, ta ärkab keset ööd, näeb õudusunenägusid jne.

Bruksism on üks laienenud adenoidide sümptomeid. Lisaks ilmneb see nähtus, kui esineb vääraheli või näo-lõualuu patoloogia olemasolu. Bruksismi võib täheldada isegi väikelastel, see avaldub hammaste lõikamise perioodil. See võib viidata kas hambasüsteemi valele struktuurile või asjaolule, et beebi hambad lihtsalt häirivad teda.

Hammaste krigistamine unenäos on sageli seotud asjaoluga, et lapsel on ussid. Ärge muretsege, see väide on vaid üks levinumaid "vanemate" müüte.

Mida teha, kui teie laps krigistab öösel hambaid

Vastus küsimusele, mida teha, kui laps öösel hambaid krigistab, sõltub sellest, mis sellise harjumuse tekkimise vallandas. Kui kriuksumine on intensiivne ja kordub regulaarselt, siis tuleb pöörduda neuroloogi ja hambaarsti poole. Kui laps krigistab unes ebastabiilse psühho-emotsionaalse seisundi tõttu hambaid, peaksid vanemad püüdma aidata lapsel sellest harjumusest vabaneda. Selleks on vaja last kaitsta igasuguse stressi eest, õpetada teda emotsioonidega toime tulema, oma rutiini paika panema ja kodus mugavat õhkkonda looma. Jalutage ja suhtlege oma lapsega nii palju kui võimalik. Ärge kunagi nuhelge teda enne magamaminekut. Ärge mängige oma beebiga õhtul aktiivseid mänge, parem on lugeda raamatut või mõistatada. Soovitatav on anda lapsele süüa kaks tundi enne magamaminekut: nii jääb ta kiiremini magama.

Kui bruksism on oma olemuselt neuralgiline, toimub selle ravi ainult spetsialisti järelevalve all. Mõnel juhul võib arst välja kirjutada ravimeid, eriti palderjani. Lihvimine võib teie hambaid kulutada, seega võib arst soovitada magades kasutada kohandatud suukaitsmeid või kaitsepatju. Ärge jätke seda soovitust tähelepanuta.

Tahtmatu krigistamine unenäos on ebameeldiv sümptom, mis avaldub erinevas vanuses lastel. Kõige sagedamini märkavad vanemad hammaste krigistamist eelkooliealistel ja äsja esimesse klassi astunud lastel. On selge, et see nähtus hirmutab vanemaid, kes ei tea selle esinemise võimalikke põhjuseid ja võimalusi sellest probleemist vabanemiseks. Vaatame, miks lapsed kannatavad hammaste krigistamise all, mida meditsiinipraktikas nimetatakse bruksismiks, ja kas on võimalik ravida last, kes hakkab ootamatult unes hambaid krigistama.

Miks kostab tahtmatu lihvimismüra?

On mitmeid teooriaid, mis selgitavad laste öise hammaste krigistamise olemust. Bruksismi põhjused on psühholoogilised ja füsioloogilised. Olenevalt lapse vanusest ja elustiilist saate täpselt aru, miks laps unes hambaid krigistab, selgitada välja põhjus ja määrata sobiv ravi.

Tähtis! Bruksism ei ole nii ohtlik kui seda põhjustavad probleemid. Kui te ei pööra hammaste krigistamisele tähelepanu, võib see kaasa tuua hambaprobleeme ja seda põhjustavad närvihäired võivad põhjustada neuroloogilisi haigusi.

Kas see on ohtlik

Rahvapärased abinõud ja retseptid

Kõik rahvapärased abinõud on suunatud eelkõige bruksismi põhjuste – väsimuse ja ärevuse – ravile. Nende hulka kuuluvad kummeli, emajuure, pärnaõie, piparmündi, lavendli ja teepuu eeterlikud õlid.

Unes hambaid krigistavale lapsele anda sooja piima ja õuna või porgandit, et näo närimislihased üle väsiksid. Lõualuu piirkonda kantud sooja veega soojenduspadi töötab vastupidiselt, kuna leevendab liigset lihaspinget ning emailile kantud oliivi- ja rapsiõlid kaitsevad hambaid kahjustuste eest.
Bruksismi vähendamiseks toitke oma last tervisliku toiduga. Vähendage tema dieedi suhkrusisaldust, loobuge kiirtoidust, eelistades tooreid köögivilju ja puuvilju. Sel juhul eelistatakse kõvasid tooteid pehmetele. Lihtsalt järgige mõistlikke portsjoneid, et mitte kahjustada seedetrakti. Mängige oma beebile enne magamaminekut rahulikku, rahustavat muusikat, suhelge temaga monotoonsel häälel ja vähendage ruumi valgustust.

Lapseea bruksismi ennetamise meetmed

Vitamiinide puudus lapse kehas on üks peamisi laste bruksismi põhjuseid. Et teie laps ei kannataks hammaste krigistamise käes, sööge teda kaltsiumi- ja fosforirikka toiduga. Just need elemendid vastutavad kesknärvisüsteemi stabiilsuse eest. Saate suurendada raua kogust beebi dieedis, lisades dieeti lahja veiseliha ja õunad. Kui laps krigistab unes palju hambaid, lase ta igaks juhuks infektsionisti juures üle vaadata – võib-olla olid ussid tõesti üheks bruksismi põhjustajaks.
Veetke oma lapsega palju aega. Mida rohkem sa talle tähelepanu pöörad, seda enesekindlamalt väike inimene end tunneb. Kiida teda ja rahusta teda kindlasti maha, kui ta kapriisseks muutub. Ärge noomige oma last pisiasjade pärast, ta tunneb end kindlasti süüdi ja on närvis ning bruksismiga lastel põhjustavad tarbetud mured sümptomite halvenemist.

Õpetage oma last enda eest seisma. Ebakindlus, ütlemata sõnad ja tegemata teod ei anna talle samamoodi rahu kui täiskasvanutele. Pöörake tähelepanu laste probleemidele ja siis on teie beebil vähem põhjust muretsemiseks, mis provotseerib öist hammaste krigistamist.

Kas sa teadsid? Inimese närvisüsteem on väga keeruline. Vastsündinud lapse ajus on rohkem kui sada miljardit neuronit. Kui nii palju pisikesi neuroneid ritta seada, oleks liini pikkus peaaegu tuhat kilomeetrit.

Teile võib tunduda, et alla kolmeaastased lapsed ei ole vastuvõtlikud keerulistele emotsioonidele ega reageeri stressile, kuid see pole nii. Vastupidi, väikelaste ebastabiilne närvisüsteem reageerib stressirohketele olukordadele erinevalt. Suhelge oma lapsega, laske tal tunda, et teda armastatakse, õpetage teda oma tervise eest hoolt kandma ja näete ise, et öine hammaste krigistamine nõrgeneb. Ja kui märkad, et beebi hakkab just hambaid krigistama, siis uuri välja, mis põhjus temas sellist stressi tekitas ja kõrvalda see, et beebi oleks terve.

Paljud lapsed krigistavad mõnikord öösel hambaid, hirmutades oma hoolivaid vanemaid. Mõned imikud võivad hambaid krigistada mitu minutit, teised teevad üksikuid krigistamishelinaid. Seda nähtust nimetatakse meditsiiniliselt bruksismiks. Mõelgem välja, kas see on tervisele ohtlik ja millised põhjused võivad selle seisundi esile kutsuda.

Ärge mingil juhul ignoreerige tõsiasja, et teie laps hakkab unes hambaid krigistama. Lõppude lõpuks võib bruksism kahjustada teie lapse hammaste tervist. Kõigepealt proovige välja selgitada, mis selle probleemi täpselt põhjustas - hambasüsteemi patoloogia, väärareng, stress, hammaste tulek või adenoidid. Vaatame igaüks neist üksikasjalikumalt.

Stressirohke olukord

Lastel on väga habras psüühika, mistõttu võivad nad kogeda stressi põhjustel, mis paljudele täiskasvanutele ei pruugi tunduda tähelepanu väärivad. Lapsed võivad olla väga mures uude kohta kolimise, uue lapse sünd perre, mured lasteaias või koolis jms pärast. Juhtub, et positiivsed emotsioonid aitavad kaasa liigsele üleerutumisele ja põhjustavad stressiseisundit. Just sel põhjusel soovitab enamik psühholooge mitte üle koormata õrna lapse psüühikat ja doseerida beebi muljeid.

Unehäired

Uneaegse hammaste krigistamise sagedaseks põhjuseks on erinevad unehäired. Mõned arstid peavad öist kriiksumist samasuguseks nähtuseks nagu somnambulism või unes rääkimine. Kui uneaegse hammaste krigistamisega kaasnevad õudusunenäod, öised sagedased ärkamised ja uinumisraskused, siis pöörake kindlasti tähelepanu beebi emotsionaalsele seisundile ning vajadusel pöörduge lasteneuroloogi poole.

Hammaste tulek

Bruksism võib mõnikord tekkida imikutel. See nähtus võib ilmneda lapse hambasüsteemi vale struktuuri tõttu või seetõttu, et hambad hakkavad teda segama. Selle ajal igemed sügelevad ja sügelevad, nii et laps hakkab tahtmatult hambaid kokku suruma, tehes samal ajal spetsiaalseid lihvimisheli. Seega, kui kuulete, et teie laps krigistab unes hambaid, siis kontrollige kohe, kas ta igemed pole paistes. Sel juhul võite kasutada spetsiaalseid beebitooteid (geelid, salvid, tilgad), mis ajutiselt leevendavad valu ja annavad kogu päevaks lapsele spetsiaalse hambaharja närimiseks.

Adenoidid lapsel

Bruksism võib väga sageli tekkida, kui lapsel on suurenenud adenoidid. Ligikaudu 1-80% juhtudest selle patoloogiaga võib täheldada öist hammaste krigistamist.

Pärilik eelsoodumus

Eksperdid ei välista päriliku teguri võimalust. Mõnel juhul võib selline halb harjumus olla päritud. Enamikul juhtudel saavad selle pärandi poisid. Kui märkate, et teie laps krigistab unes hambaid, küsige oma vanematelt, kas teil oli lapsepõlves bruksismi.

Näo-lõualuu patoloogiad või väärahelused

Sageli võib laps öösel hambaid krigistada lõualuuaparaadi ehituse kaasasündinud häirete tõttu, samuti kui tal tekib ebanormaalne hambumus. Täpse diagnoosi tegemiseks pöörduge lasteortodondi poole. Kui ta suudab hammustusega probleeme tuvastada, valib ta kohe meetmed, mis probleemi parandavad. Vastasel juhul võib lapsel tekkida mitmesuguseid probleeme, näiteks:

• äge või krooniline periodontaalne põletik
• ebanormaalne hammaste kasv
• dentiini (hambaemaili) varajane kulumine, mis suurendab hammaste tundlikkuse suurenemise ja kaariese tekke riski

Kaasaegses hambaravis on meetodeid, mis suudavad kõrvaldada peaaegu igasuguse väära haardumise. Ja mida varem alustate piisavat ravi, seda kiiremini saate edu saavutada.

Bruksismi ravi ja selle ennetamine

Vanematel peavad olema teadmised, et perioodilist hammaste krigistamist võib esineda peaaegu igal beebil ning laps oskab teha iseloomulikke hääli nii öösel kui ka päeval. Kui selline nähtus esineb perioodiliselt ja kestab kuni 20 sekundit, võite seda ignoreerida. Kui kogete intensiivset ja sagedast hammaste krigistamist, pöörduge kindlasti spetsialisti poole. Hambaarst ja neuroloog aitavad teil välja selgitada, miks teie laps öösel hambaid krigistab. Ja kui bruksism tekib beebi ebastabiilse emotsionaalse seisundi tagajärjel, ei saa te ilma hambaarsti abita hakkama. See aitab vältida hammaste hõõrdumist, mis võib tekkida öise lihvimise ajal liigse hõõrdumise tagajärjel. Kui selline vajadus tekib, tuleb lapsele teha individuaalsed suukaitsmed või arst soovitab kasutada spetsiaalseid kaitsekatteid, mis on mõeldud hammaste vigastuste eest kaitsmiseks. Tihti võib bruksismi puhul abi olla tõhustatud vitamiinide ja mineraalide ravist, sest magneesiumi-, kaltsiumi- või B-vitamiini vaegus võib põhjustada une ajal patoloogilisi lõualuulihaste spasme. Seega, kui bruksism tekib vitamiinide või mikroelementide puudumise tõttu, aitab korralikult valitud kompleksravi seda nähtust täielikult kõrvaldada.

Lisameetmed

Nagu eespool mainitud, võib kui beebi öösel hambaid krigistada, võib see tekkida närvisüsteemi normaalse talitluse häirete, stressiseisundi, emotsionaalse pinge jms tagajärjel. Pöörake tähelepanu sellele, millises psühholoogilises olukorras teie laps täpselt on, küsige tema koolis või lasteaias veedetud aja kohta, rääkige õpetajate või kasvatajatega. Pöörake kindlasti tähelepanu psühholoogilise mugavuse pakkumisele õhtul. Ärge noomige ega karistage last enne magamaminekut, välistage õhtused arvutimängud ja telesaadete vaatamine. Saate lapsega enne magamaminekut jalutada, rahulikku vaikset muusikat kuulata, huvitavat raamatut lugeda või lihtsalt vestelda. Korraldage õige päevakava, doseerige kehalist aktiivsust targalt ja tagage piisavalt aega värskes õhus. Lastearstid soovitavad panna beebi tavalisest tund varem magama, kui vanemad märkavad unes hammaste krigistamist, kuna väga sageli võib see nähtus tekkida liigse väsimuse tagajärjel. Pidage meeles, kui palju teie laps soojust ja teie tähelepanu vajab. Proovige temaga enne magamaminekut rääkida. Südamlik vestlus vanematega aitab beebil vabaneda emotsionaalsest ebamugavusest, hirmudest, uinuda sügavalt ja magada rahulikult hommikuni, tegemata unes krigisevaid hääli.

Tere, Rimma.

Magamise ajal koputamist, hammaste krigistamist ja krigistamist nimetatakse bruksismiks. Statistika kohaselt mõjutab see haigus umbes 3% Maa inimestest. Lihvimise tagajärjel tekivad hambaemaili, igemete ja hammaste endi kahjustused ning lõualuu liigesepõletik.

Une ajal hammaste krigistamise levinumad põhjused

Närvisüsteemi häire. Lapsed, kes on hiljuti kogenud mingit stressi, löövad sageli unes hambaid. Selleks, et teie laps hakkaks uuesti rahulikult magama, peate aitama tal vabaneda emotsionaalsest stressist. Selleks peaksite temaga võimalikult sageli mängima ja rääkima. Laps tunneb end kaitstuna ja seetõttu kaob stress. Siiski ei tohiks te lubada beebil mitu tundi enne magamaminekut pikka aega joosta, hüpata või naerda. Selle asemel on parem lugeda temaga raamatut või vaadata mõnda head multikat. See aitab närvisüsteemil lõõgastuda ja rahulikult magada. Kuid bruksismi jätkumisel peate ikkagi arsti poole pöörduma.

Vale lukustus. Seda defekti saab märgata ilma spetsialistiga konsulteerimata. Vale oklusiooni korral lastel:

• Lõualuu liigub edasi;
• Hammaste vahele tekivad lüngad;
• Lõuad ei sulgu tihedalt.

Hambaarst saab anda vaid nõu, kuidas püüda olukorda parandada. Selle probleemi lahenduseks on peamiselt plaatide või breketite paigaldamine.

Hammaste tulek. Sel perioodil tunnevad lapsed valutavat valu ja sügelust, mistõttu krigistavad nad öösel hambaid. Sel viisil püüavad nad valu vähendada. Lapse abistamiseks võite anda talle spetsiaalseid närimismänguasju või määrida igemetele jahutavat geeli.

Polüübid või adenoidid. Paljud adenoidide või polüüpide all kannatavad lapsed lõgistavad öösel hambaid. Sel juhul eraldub sülg ja lapsel on kergem hingata.

Unehäired. Bruksism võib tekkida pideva stressi, väsimuse ja unepuuduse tõttu. Sel juhul saate oma last aidata spetsiaalsete tinktuuridega, samuti lõõgastavate vannidega, millele on lisatud rahustavaid ürte.

Epilepsia rünnakud. Bruksism ei ole ohtlik haigus, kuid pilt muutub dramaatiliselt vastupidises suunas, kui see põhjustab epilepsiahooge. Sel juhul on vaja arsti abi.

Laste bruksismi kahjustus

Krooniline hammaste krigistamine öösel võib põhjustada:

• Täidiste kadumine;
• hammaste ja emaili kulumine;
• Vale oklusioon;
• igemepõletik;
• lahtised hambad;
• Kahjustatud lõualuu funktsioon.

Probleemist võimalikult kiiresti vabanemiseks peaksite kasutama spetsiaalseid bruksismi jaoks mõeldud suukaitseid. Neid kandes ei sulgu hambad kokku. Kuid igal juhul sellest meetmest ei piisa. Kindlasti tuleks abi otsida arstilt. Ainult ta suudab kindlaks teha jahvatusheli tõelise põhjuse ja määrata sobiva ravi.

Ole tervislik!

Parimate soovidega, Angelina.