Упражнения для глаз андроид. Донцов Д. "Как сохранить зрение при работе на компьютере" скачать. Галустян А.В. "Эффективные методики по восстановлению здоровья глаз" скачать

Восстановление или улучшение зрения, снятие усталости глаз предотвращение ухудшения зрения. Принцип действия - основан на двух основных моментах.

Во-первых, на благотворном влиянии на зрение SIRDS-картинок. Влияние это было отмечено нами у пользователей программы «Корректор веса». Обратив внимание на этот факт, мы обратились к офтальмологическим источникам и выяснили, что при просматривании таких картинок тренируются глазные мышцы, соответственно, улучшается кровообращение. Все резервы организм переключает на контроль за глазами и нервные клетки испытывают повышенную нагрузку, что улучшает проводимость нервных волокон. Стереокартинки называют «спортом для глаз». Особенность их в том, что они заставляют глаза менять привычную точку фокусировки, тем самым сберегая зрение и помогая сохранить его остроту.

Во-вторых, в программе задействованы элементы укрепляющей глаз гимнастики по методу Норбекова, а именно упражнения на расслабление глаз, улучшение кровообращения, укрепление глазных мышц.

Название:Корректор зрения Light
Лицензия:БЕСПЛАТНО
Язык:Русский
ОС:Windows

2. Гимнастика для глаз в картинках (2 вида)

От состояния глазных мышц во многом зависит работоспособность. Поэтому глазам, как и всему телу, требуется здоровая физическая нагрузка, получаемая при выполнении комплекса определенных упражнений. Но необходимо помнить, что эти упражнения для глаз полезны и эффективны только тогда, когда они выполняются регулярно и правильно. Основная цель такой зарядки – тренировка глазных мышц, бездеятельных при выполнении трудовых операций, и расслабление тех, на которые ложится основная нагрузка. Гимнастика – это эффективная профилактика переутомления и заболеваний органа зрения. Первые упражнения, нацеленные на сохранение зрения, были созданы еще до нашей эры: в разработку комплекса лечебной гимнастики вложили свой вклад йоги, которые обосновали значение не только тренировки, но и полноценного отдыха.

Программа для людей после лазерной коррекции зрения, когда глаза видят хорошо, но быстро фокусироваться на объекте еще не умеют. Нужно смотреть на появляющиеся объекты и пытаться сфокусировать взгляд на них до появления четких границ объекта. Испытано на себе, мне помогло. Буду рад если поможет еще кому-нибудь.

Бесплатная | Русский | Windows |

Название:eye, 1

Лицензия:БЕСПЛАТНО
Язык:Русский ОС: Windows

«Корректор зрения» - это компьютерная программа, созданная по уникальной методике и предназначенная для восстановления зрения, улучшения зрения, снятия усталости глаз, предотвращения ухудшения зрения. В программе используются специальные упражнения для зрения и SIRDS-картинки. В результате работы с программой улучшается глазное кровообращение, укрепляются глазные мышцы, развивается аккомодативная способность глаз, которая, в свою очередь, способствует улучшению питания глазного нерва, снятию спазма аккомодации, повышению остроты зрения.

Условно-бесплатная | Русский | Windows |

Название: Корректор зрения v.Standard
Лицензия: Условно-бесплатно

Восстановить зрение, снять усталость глаз. Принцип действия - уникальная методика программы «Корректор зрения» это синтез эффекта SIRDS-картинок и элементов укрепляющей глаз гимнастики по методу М.С.Норбекова, а именно упражнений на расслабление глаз, улучшение кровообращения, укрепление глазных мышц и уникального упражнения на развитие аккомодативной способности глаз, способствующих улучшению питания глазного нерва, снятию спазма аккомодации, повышению остроты зрения. «Глаза, смотрящие вдаль, никогда не стареют»

Платформа: Windows All
Таблэтка: Присутствует
Размер: 13.89 Mb
Язык: Русский

“Безопасные Глаза” являются превосходной программой, которая уменьшает признаки зрительного напряжения, обычно вызываемые компьютерными мониторами. Помимо полного терапевтического глазного обучения, “Безопасные Глаза” отдельно предлагают частоту, контраст, и упражнения образца; это также включает специальный контрастный тест чувствительности.

7. Имитатор энтоптических феноменов 2.1 («ИЭФ 2.1»)

Предлагаемый комплект компьютерных программ для создания и просмотра имитаций энтоптических феноменов представляет несомненную ценность, так как с полученными имитациями можно ознакомить врачей или энтузиастов, готовых серьезно отнестись к проблеме и попытаться оказать больному действенную помощь. Уникальность этих программ заключается и в многообразии особых зрительных настроек, равно как и в возможности создания и демонстрации динамической панорамы - теперь любой человек сможет в прямом смысле слова увидеть мир чужими глазами.

8. Eyesight - Сборник программ для лечения зрения. В него вошли все самые лучшие программы, используемые для поддержания, лечения и коррекции зрения. Это программы Чибис, КЛИНОК-2 , ЦВЕТОК и много других не менее интересных и эффективных программ. Всего девять программ.

Платформа: Windows 98/2000/XP

Размер: 9 mb

Эти программы предназначены для лечения амблиопии любой степени и любого вида у пациентов от 3-х лет и старше. Метод дает хорошие результаты и в случаях резко неустойчивой фиксации, когда многие другие способы лечения амблиопии (расстройства зрения, снижения зрения) оказываются неэффективными.

Мультимедийный характер данных игр повышает мотивацию пациентов к проведению лечения. Используемые в играх зрительные стимулы оказывают мощное избирательное воздействие на механизмы, реализующие нарушенные при амблиопии зрительные функции. Связь зрительной и слуховой систем развивается за счет сопровождения соответствующими звуками моментов игры, требующих повышения зрительной активности. Связь зрительной и моторной систем (глаз-рука) восстанавливается при управлении одним из объектов с помощью мыши. Также через мышь программы получают обратную связь от пациента и автоматически подбирают параметры стимуляции. Благодаря автоматическим подстройкам программ пациент получает стимуляцию в диапазоне размеров стимулов, соответствующем его остроте зрения. В конце игры каждая программа анализирует ход игры в целом и при необходимости дает совет изменить начальные настройки, что позволяет дополнительно повысить лечебный эффект, сохранив интерес пациента к игре.

В связи с тем, что в программах используются мигающие изображения, при назначении лечения пациентам с судорожной готовностью необходима консультация невропатолога. Платформа: Windows 98/2000/XP
Тип распространения: бесплатная
Размер: 9 mb

Имеются специальные анаглифные очки.

9. Программа ЦВЕТОК - интерактивная тренировочная программа, имеющая игровой характер.
Назначение программы: Лечение амблиопии и близорукости у детей, оценка скорости зрительного поиска, развитие внимания.

Программа предлагает пациенту серию усложняющихся, но однотипных зрительных упражнений, состоящих в поиске заданного символа - одиночного изображения - среди нескольких символов, предъявляемых на лепестках цветка. По своей сложности упражнение подразделяется на 3 уровня, внутри которых производится только варьирование размеров изображений (5 градаций).

На первом уровне буквы разного размера предъявляются поодиночке, на втором - группами по 4, на третьем - группами по 7. Каждая серия изображений удерживается определенное количество времени. Потом их сменяет другая. За короткий срок надо выбрать картинку, точно такую же как и в сердцевине цветка.

10. EYE Sercise - Тренинг для глаз, фитнес для глаз. Реальная программа улучшения зрения Мэрелин Рой.
Многие люди испытывают проблемы со зрением и даже не подозревают о существовании эффективных фитнес-тренингов для глаз, позволяющих значительно улучшить зрение и сохранить глаза здоровыми. Из этого видеокурса вы научитесь упражнениям, которые дают видимый эффект улучшения зрения. В этом можно убедитьсяя уже после первого урока.
Жанр: Видеоурок
Перевод: не требуется
Формат: AVI
Время: 00:23:02
Video: 1746 Кбит/с, 640x480
Audio: MP3, 2 ch, 128 Кбит/с
Размер: 183.8 Mb

11. Сохрани зрение – Eyeleo 1.1 - Программа для улучшения зрения

Небольшая программка которая поможет вам сохранить зрение работая за компьютером. Очень часто мы просто не замечаем, сколько времени мы сидим не отводя взгляд от монитора, особенно если это электронная книга или игра, или же вы находитесь просто на работе.

Программа, не навязчиво, напомнит вам, что нужно взглянуть в окно или просто зажмурить глаза на несколько секунд, а может вам уже следует 5 минут отдохнуть, если вы просидели достаточно долго без отдыха. Eyeleo легко устанавливается и находится в трее(правый нижний угол монитора).

12. Eyes Relaxing and Focusing - визуальный тренажер для глаз.

Eyes Relaxing and Focusing – это программа тренажер для глаз, созданная для защиты и разработки зрения компьютерных пользователей, предназначенная для тех компьютерных пользователей, которые проводят возле компьютера более двух часов. Когда мы работаем за компьютером с различными программами, играми, дизайном или программированием, то часто теряем чувство времени, особенно если процесс увлекательный и трудоемкий. Желательно после длительного периода работы делать перерыв, для того, чтобы глаза отдохнули. Программа Eyes Relaxing and Focusing будет показывать специальные изображения во время перерыва, своего рода тренинг зрения, изображения будут появляться прямо на экране, вы можете следить за ними, просто смотря на экран компьютера. Вам не обязательно наблюдать за изображениями на экране, вы можете отойти в сторону и посмотреть в окно, выпить кофе или просто закрыть глаза. Перерыв, благоприятно скажется на Вашем зрении.

Программа обладает широким набором настроек, с помощью которых вы можете установить длительность упражнений и время их появления. Включить дополнительные уведомления о необходимости сделать перерыв в работе и многое другое. В программе также присутствует модуль «script maker», позволяющий Вам самим создавать собственные упражнения для глаз. Программа полностью бесплатна.

Данная программа хорошо подходит для тренировки глаз, не забывайте, что лучший отдых для глаз это сон и прогулка на свежем воздухе.

Внимание, данная программа не является медицинским средством, поэтому перед ее использованием проконсультируйтесь у вашего врача.

13. Workrave 1.9.4. (на англ. языке) - это свободное кроссплатформенное программное обеспечение, разработанное для сохранения здоровья человеку, который постоянно находится за компьютером.

Программа регулярно напоминает о необходимых перерывах при работе за компьютером. "Вам пора выпить чаю!" - заявляет она время от времени по-английски. Если же вы решите проигнорировать ее предостережения, программа может пойти на крайние меры - заблокировать на некоторое время доступ к компьютеру. В этом случае вам остается лишь подчиниться совету персонального доктора и сделать небольшой перерыв на чай - работать все равно не получится.

Workrave регулярно напоминает пользователю о том, что необходимо сделать перерыв. Во время перерыва предлагается сделать упражнения для рук, глаз, поясницы и т. п. Подробные настройки программы позволяют задавать время работы и три вида перерывов.

Частота перерывов зависит от активности устройств ввода; при отсутствии ввода в течение времени перерыва время, оставшееся до перерыва, сбрасывается.

Workrave умеет блокировать экран, клавиатуру. Workrave можно управлять по сети - например, чтобы контролировать отдых детей от компьютерных игр, или получать сообщения о перерывах, пользуясь несколькими компьютерами.

14. NEWBaRest

Программа, практически аналогичная "Отдыху для глаз". В этой добавляется функция регулирования времени работы и перерыва, но взамен получаете картинку с жутким золотым человеком на весь экран.

Плюсы:

Freeware
- Регулируемое время работы/перерыва

Минусы:

Огромная яркая картинка на перерыве. Вот такой человек, только большой и на жёлтом фоне:
- Легко выключить

15. C&V (Computer and Vision) - неплохая программа для снижения усталости глаз

Надо отдать должное, программа предоставляет весьма широкую функциональность, вплоть до ограничения времени пользования компом - для ребёнка, например: поиграл часок и хватит.

Плюсы:

В перерыв затемняет экран и закрывает доступ ко всему, на что мне приходило в голову потыкать;
- Есть возможность изменения параметров выхода из перерыва - свободный, по паролю, невозможность выхода;
- Настраиваемые предупреждения о грядущем перерыве;
- Возможность поставить музычку во время перерыва. правда, только одну, вроде.

Минусы:

Shareware, после первых 15 дней парит мозг.

Компьютерная программа Orbis (Орбис) предназначена для людей, желающих контролировать остроту своего зрения на домашнем персональном компьютере. Сам метод основан на оптотипе Ландольта,: человек, остроту зрения которого мы измеряем, видит кольца с разрывом с одной из четырёх сторон. Если по каким-либо причинам измерение остроты зрения при помощи стандартных распечатанных таблиц или измерение остроты зрения онлайн Вам не подходит, то можете скачать и воспользоваться программой Orbis (Орбис).

После скачивания файла запускаем его. Компьютерная программа для проверки остроты зрения Orbis (Орбис) не требует установки и запустится сразу. Программа по-хозяйски откроется на весь экран, что, в общем-то, хорошо – меньше отвлекающих изображений, и диагностика остроты зрения может пройти точнее. Но сначала компьютерную программу для проверки остроты зрения Orbis (Орбис) надо настроить. Внизу слева отрываем вкладку «Настройка расстояний и размеров». Теперь нам понадобится линейка.

При помощи бегунков в разделе «Настройка линейки» нам надо сделать так, чтобы линейка программы стала синхронизирована с реальной линейкой в Ваших руках.

В разделе «Расстояние от дисплея» Вы можете выбрать расстояние, на котором находится испытуемый от монитора.

Компьютерная программа для проверки остроты зрения Orbis (Орбис) настроена. Приятной работы!

Выйти из программы Вы можете, нажав в верхнем левом углу на вкладку «файл» - Выход или нажав связку клавиш alt+f4. Сворачивать программу стандартно alt+tab.

Платформа: Windows All
Год выпуска: 1999-2005
Язык интерфейса: Русский
Таблетка: Отсутствует (демо 45 дней)
Вес в архиве: 4,94 МБ (5 188 178 байт) | Как работать с данным форматом читайте в "Архиватор RAR"

Описание:

По разным оценкам и в разных странах, близорукостью (миопией) страдают от 35 до 75% населения. Особенно быстро растёт близорукость среди детей и молодежи. И каждый человек в своей жизни сталкивается с ухудшением зрения в виде возрастной дальнозоркости (пресбиопия), возникающей в возрасте 35-45 лет.

Основная проблема, возникающая при этих нарушениях, это ухудшение остроты зрения при взгляде вдаль (близорукость) или вблизи (дальнозоркость).

В большинстве случаев близорукость развивается после частичного или полного спазма аккомодации, возникающего в результате длительной и напряженной работы вблизи. Таким образом, поддержание функционального состояния аккомодационного аппарата глаз в индивидуальных максимальных пределах является первостепенным шагом на пути предупреждения близорукости и дальнозоркости.

Снижение остроты зрения вблизи или вдаль, связанное с этими нарушениями, традиционно коррегируется либо очками и контактными линзами, либо проводится лазерная коррекция. Неудобства связанные с ношением и обслуживанием корригирующей оптики, риски хирургического вмешательства являются объективной и существенной причиной постоянных поисков альтернативных им решений.

Обычные очки и линзы лишь замедляют процесс падения зрения. Специальные перфорационные очки, миоптеры, очки со специальной оптикой для самостоятельного домашнего зрительного тренинга, глазные капли и различные пищевые биодобавки, предлагаемые на рынке для восстановления зрения, имеют ряд существенных недостатков (необходимость посещения лечебного заведения, использование специального оборудования, многодневное применение, медицинское наблюдение и т.д.). Однако, основным недостатком всех указанных способов является их незначительная эффективность и неустойчивость получаемых результатов...

О программе Color EyesKeeper

Более эффективны и успешно практикуются методы, объединенными общим названием «терапия зрения» (vision therapy), при которых используется целенаправленное изменение степени напряжения (иными словами "тренировка") аккомодационного аппарата глаз с помощью периодически сменяемых линз и призм различной оптической силы. Однако основным недостатком данного способа является то обстоятельство, что он может применяться лишь при посещении лечебных заведений и с использованием специальных наборов оптических линз.

Отдельно и особенно остро стоит проблема профилактики возникновения спазма аккомодации и близорукости. В настоящее время для её решения предлагаются рекомендации общего плана по оборудованию рабочего места и соблюдению зрительного режима. Однако, такие широко распространённые профилактические средства как, например, зубная паста в стоматологии, в офтальмологии полностью отсутствуют.

Способ решения проблемы

Одним из направлений улучшения зрения или профилактики его нарушений является зрительная работа в условиях целенаправленного изменения степени напряжения аккомодации глаза. Для этих целей применяются различные способы и оборудование: оптические нагрузки с использованием оптических элементов (линз) – метод Аветисова-Мац, зрительная работа с таблицей различных по величине оптотипов с использованием оптических элементов (линз) – способ “раскачки”.

Известные способы и устройства не дают возможности проведения массовых мероприятий по улучшению зрения, так как требуют участия медицинских работников, проведения утомительных специальных тренировок при отсутствии психоэмоционального стимулирования, использования офтальмологического оборудования.

Поэтому были проведены разработки нетрадиционных и оригинальных способов и оборудования, обеспечивающих оздоровительное воздействие в процессе совершения человеком привычной зрительной работы (чтение, письмо, зрительное восприятие окружающего мира).

Коэффициент преломления оптических сред (в том числе и глаза) различен для лучей света разной длины волны. Заднее фокусное расстояние глаза для лучей коротковолновой области (синей) видимого диапазона электромагнитных волн меньше, чем для лучей длинноволновой области (красной). При прочих равных условиях величина заднего фокусного расстояния для монохроматических максимально коротких лучей видимого диапазона электромагнитных волн минимальна, а для максимально длинных - максимальна. При одной и той же преломляющей силе глаза разница этих величин может составлять до 1,5 диоптрий. Т.е., степень напряжения аккомодации, необходимая для фокусировки на сетчатке длинноволновых и коротковолновых световых потоков, различна. Таким образом, изменение цветовых характеристик зрительных стимулов и их цветовых фонов при совершении глазом зрительной работы приводит к изменению спектрального состава светового потока, попадающего в глаз, что, в свою очередь, сопровождается изменением степени напряжения аккомодации.

Циклическое изменение цветов и яркостей зрительных стимулов и/или их цветовых фонов, как показали исследования, может быть использовано для целенаправленного воздействия на аккомодационный аппарат глаза вместо традиционно применяемых оптических светопреломляющих элементов (линз или призм).

Это позволяет проводить как профилактику, так и лечение рефракционных нарушений зрения.

Спектральная оптико-рефлекторная терапия, основы которой впервые предложены, опробованы и запатентованы как способ улучшения зрения, отличается эффективностью, простотой и широким спектром технических решений ее применения.

На основе положений спектральной оптико-рефлекторной терапии разработана программа зрительного тренинга ColorEyes Keeper.

Таким образом, основной результат разработки – отказ от применения оптических линз, как элементов изменяющих степень напряжения аккомодации глаза и его оптическую силу. Профилактика и восстановление зрительных функций стали доступны без участия медицинского персонала и в процессе привычной зрительной работы.

Доступна для тестирования первая версия программы для улучшения зрения ColorEyesKeeper.
Это НЕ напоминалка о необходимости сделать перерыв на зрительную зарядку. Программа разработана на базе нового (запатентованного) метода улучшения зрения. Несколько замечаний:
-Программа предназначена для самостоятельной тренировки и восстановления зрения. В основном для восстановления остроты зрения вдаль при близорукости и снятия спазма аккомодации.
-Сама программа НЕ восстанавливает ваше зрение. От Вас потребуется самостоятельная регулярная работа.
-Инсталляционный пакет НЕ включает в себя заданий зрительного тренинга. Так что не рассчитывайте сразу же начать тренинг. Все задания готовятся для каждого пользователя ИНДИВИДУАЛЬНО после получения от него результатов проверки зрения и заполненного ВОПРОСНИКА. Проверка зрения, разумеется, доступна.
Требуется 20 человек для тестирования.
Если у вас нормальное зрение, не тратьте время и деньги на скачивание файла. В тестеры будут отобраны пользователи с близорукостью не более –3 диоптрий.

Комплекс упражнений для оптимизации умственной работоспособности. Для детей и взрослых, работающих на компьютере более трех часов в день, упражнения из пакета "Комфорт" жизненно необходимы для устранения неблагоприятных последствий такой работы.

С помощью пяти видов упражнений пакета "Комфорт": специальных упражнений йоги для глаз, специальных физических упражнений для лиц умственного труда, упражнений японской дыхательной терапии, точечного массажа шиацу, психотехнических упражнений американской имаготерапии, можно прямо на рабочем месте научиться: быстро включаться в работу и длительно поддерживать высокую умственную работоспособность в течение рабочего дня.

Появился дополненный и усовершенствованный сборник для глаз - Сохранение зрения , в который вошли 23 программы для корректировки зрения: Амплиопия (AmblyopiaABC), Чибис (CHIBIS), ColorEyesKeeper, Контур (CONTOUR), Корректор (CROSSES), Скачок4 (DAZZLE4), Скачок5 (DAZZLE5), Глаз (EYE), Корректор глаз (EyeCorrector), Вспышка (FLASHER), Цветок (Flower), GABOR, Калейдоскоп (KALEIDS), Клинок (KLINOK), Любовь (LOVE), Принц (PRINCE), Расслабление (RELAX), Сохрани глаза (SafeEyes), Спайдер (SPIDER), Косоглазие (STRABISMUS), Видение (VISUS), Цветок (ZVETOK), Головоломы (GOLOVOLOM). Все программы хорошие и полезные!

Платформа: all Windows
Системные требования: Самые минимальные
Язык интерфейса: только русский
Таблэтка: Не требуется
Разработчик: фирма Сенсор
Год выпуска: 1994

В сборник вошли программы для лечения амблиопии, косоглазия, миопии, бинокулярности, косоглазия, пресбиопии, а также спазма аккомодации и усталости глаз. Сборник будет полезен всем, даже людям, не страдающим серьёзными заболеваниями (в особенности тем, кто много времени проводит за экраном компьютера). Архив представляет собой сборник офтальмологических программ, выполнение которых предусматривает наличие персонального компьютера с операционными системами Windows и DOS. Для удобного запуска Windows-программ и запуска DOS-программ на компьютерах с современными ОС Windows. Такую программу используют в областных детских больницах в отделениях офтальмологии.

Также для удобства использования (все эти программы запускаются на операционной системе DOS) эти компьютерные программы для лечения и профилактики глазных болезней были собраны в программе-эмуляторе DOS D-Fend. После скачивания и распаковки архива откройте файл DFend.exe, перед Вами предстанет следующее окно

Как Вы видите, остаётся лишь выбрать программу, скачать и нажать "Запустить". ЭТОТ СБОРНИК ПЛАТНЫЙ. У МЕНЯ МОЖНО КУПИТЬ ПО БОЛЕЕ ПРИЕМЛЕМОЙ ЦЕНЕ!!!

Вот характеристика нескольких известных программ, для тех, кто не знает:

Программа "Чибис" - позволяет осуществлять тестовые и тренировочные процедуры для оценки состояния бинокулярного стереозрения и функционального лечения бинокулярных расстройств. Лечебное действие программы основано на стимуляции координированной деятельности левого и правого зрительных каналов за счет использования чисто бинокулярных зрительных стимулов - стереограмм из случайных точек, которые могут успешно восприниматься только при согласованной работе двух глаз.

Программа "Клинок два" - комплексная интерактивная компьютерная программа для диагностики и лечения косоглазия, позволяющая осуществлять все традиционные процедуры аппаратного лечения, проводимого на синоптофоре. Программа построена по принципу имитации соответствующих процедур, но позволяет расширить их временной и скоростной диапазон и использовать ряд новых режимов стимуляции. Диагностический блок программы обеспечивает количественную оценку состояния бинокулярных функций: определение характера зрения, гетерофории, функциональной скотомы, угла косоглазия и фузионных способностей.

Программа "Цветок" - интерактивная тренировочная программа, имеющая игровой характер. Программа предлагает пациенту серию усложняющихся, но однотипных зрительных упражнений, состоящих в поиске заданного объекта среди нескольких объектов, предъявляемых на лепестках цветка.

Программа "eYe" ("Ай") - предназначена для диагностики и лечения амблиопии и косоглазия, восстановления и развития бинокулярного зрения. В основу упражнений положены методы плеоптики, ортоптики и диплоптики. Разделение полей зрения осуществляется с помощью красно-синих очков.

Программа "Контур" - программа для лечения амблиопии, восстановления и развития бинокулярного зрения. В бинокулярных упражнениях пациент в красно-синих очках, видя опорный рисунок одним глазом, обводит или дорисовывает его "пером", видимым другим глазом. Всего в программе 38 рисунков различной сложности. Для устранения функционального подавления и тренировки фузии предусмотрены многочисленные регулировки: изменяется соотношение контрастов объектов и толщина линий рисунка и "пера", объекты могут независимо переключаться из светлых в темные, включается мигание с управляемой частотой, регулируется сила стимула для периферической фузии.

Программа "Крестики" является игровым паттерн-стимулятором для лечения амблиопии, в котором используется инвертирующееся шахматное поле. Этот стимул активизирует нейроны и восстанавливает межнейронные связи на всех уровнях зрительной системы. В ходе игры клетки уменьшаются до порога различения их игроком. Частоты инвертирования связаны с размером клеток, обеспечивая наибольший лечебный эффект. Контраст изображения можно выбирать в широких пределах: от максимального для стимуляции, до едва различимого для тренировки. Для воздействия на яркостный и цветооппонентные каналы зрительной системы используются черно-белые, красно-зеленые или желто-синие шахматные поля. Продолжительность одной игры - 5 минут.

Программа "Паучок" - еще одна игра для лечения амблиопии, где стимуляция производится структурированными динамическими изображениями. Игровая задача побуждает пациента удерживать взор вблизи центров подвижных радиальных или спиральных решеток. В результате макула и периферия одновременно возбуждаются стимулами оптимальных размеров: макула - мелкими, периферия - крупными. Также в процессе игры активизируются визомоторная деятельность, конвергенция и аккомодация. Различные настройки и цветовые переходы позволяют стимулировать все типы фоторецепторов, а также on- и off-нейроны. Как и в предыдущей игре, контраст изображения можно выбирать.

23. Релакс для глаз

Программа - тренажёр, для коррекции зрения и снятия напряжения с глаз.

Назначение программы - восстановление или улучшение зрения, снятие усталости глаз предотвращение ухудшения зрения.

24. Корректор зрения 1.0

Корректор зрения - это компьютерная программа, созданная по уникальной методике и предназначенная для восстановления зрения, улучшения зрения, снятия усталости глаз, предотвращения ухудшения зрения. В программе используются специальные упражнения для зрения и SIRDS-картинки.

В результате работы с программой улучшается глазное кровообращение, укрепляются глазные мышцы, развивается аккомодативная способность глаз, которая, в свою очередь, способствует улучшению питания глазного нерва, снятию спазма аккомодации, повышению остроты зрения.

Программа Корректор зрения не имеет противопоказаний и рекомендуется для ежедневного использования.

Программа представлена в трех версиях: Standart (290 руб.), Gold и бесплатная демо-версия. Разработчики рекомендуют использовать версию Standart. Демо-версия предназначена для первичного ознакомления с программой.

Назначение программы: Программа предназначена для коррекции и развития бинокулярных функций у детей, начиная с 4-5 летнего возраста.

Общая характеристика программы

Strabismus – интерактивная компьютерная программа для лечения косоглазия, позволяющая осуществлять все традиционные процедуры аппаратного лечения, проводимого на синоптофоре. Программа построена по принципу имитации соответствующих процедур, но позволяет расширить их временной и скоростной диапазон и использовать ряд новых режимов стимуляции. Диагностический блок программы обеспечивает количественную оценку состояния бинокулярных функций: Лечебно-тренировочный блок программы содержит упражнения, предназначенные для устранения косоглазия и расширения фузионных резервов.

Программа Strabismus обеспечивает раздельное предъявление зрительных стимулов левому и правому глазу на основе анаглифной гаплоскопии, независимое перемещение этих стимулов по экрану и мелькание изображений с разной частотой. Левый и правый зрительные стимулы генерируются на дисплее в виде изображений разного цвета (красного и синего или красного и зеленого) и должны рассматриваться через соответствующие очки. Для перемещения стимулов по экрану предусмотрено 2 режима: ручной и автоматический.

Все результаты измерений и тренировок регистрируются автоматически и выводятся на экран в виде таблиц и графиков.

28. Workrave - бесплатная программа, которая поможет не только сохранить зрение, но и размять остальные уставшие мышцы от работы.

Программа поспособствует в предотвращении и лечении так называемого “тоннельного синдрома” (болезни запястья) , который нередко встречается у людей, проводящих много времени за компьютером.

Workrave предупреждает Вас о том, что настало время Ч – пора сделать перерыв. Есть три вида отдыха: миниотдых, перерыв и дневной предел. Все они настраиваются: время, звуки. Также возможно во время перерыва блокировать клавиатуру и экран, показывать или нет кнопки “отложить” и “отменить”. То есть не оставлять выбора для себя и подчиниться программе - отдохнуть. Удобно для контроля работы детей за компьютером.

Так же в программу встроена возможность работы по сети.

Во время отдыха программа тоже не бросит Вас, а предложит сделать несколько упражнений: для здоровья глаз, спины, шеи и рук. Все упражнения сопровождаются картинками и описаниями.

Хорошая программа, к тому же, кроссплатформенная - есть возможность использовать ее на разных ОС.

Программа Doska предназначена для работы с глазными мышцами людей, длительно сидящих за монитором. Данная методика разработана медицинскими работниками. Рекомендуется применять эту программу 1 раз каждые 4 часа работы за компьютером (лучше через каждый час).

Руководство к программе:

Разархивировать полученный файл и запустить программу doska.exe (можно положить в отдельную созданную папку или запустить прямо из архива).
- клавиша "Пробел" запускает и останавливает процесс на мониторе, предназначенный для работы с глазными мышцами
- для оптимальной гимнастики порядка 30 секунд надо смотреть на неподвижную середину экрана, затем переводить глаза на далеко расположенный предмет.ESI - Eyes saving interface (интерфейс, сохраняющий глаза).

Это не программа, а, скажем, калибровочный комплекс монитора. Для этого пишутся специальные правила для сайтов (css), которые перестраивают все блоки сайта, правила разметки и использования шрифта.

Цель приложения ESI - научить систему работать корректно с таким размером шрифта, который будет удобен пользователю, т.е. подбирается свой шрифт, который применяется к сиcтеме, сайтам и т.д. Шрифты ко всем программам будут рисоваться намного качественнее и меньше напрягать глаза. Они буду четкими и приятными для глаз.

Начните выполнять упражнения для глаз с помощью этой программы! Она напомнит вам выполнить разминку для глаз с выбранной периодичностью! Вы никогда больше не забудете дать вашим глазам отдых.

Таймер напомнит вам делать упражнения каждый час (30 минут, каждый день)
- 12 глазных упражнений (восстановление зрения)
- Напоминание об упражнениях звуком, вибрацией
- Таймер для глаз
- Будильник для глаз
- Секундомер

Принцип действия

Если вы уже готовы к восстановлению зрения с помощью программы EyeBerry, сядьте удобнее и расслабьтесь. Программа основана на серии определенных упражнений, которую необходимо несколько раз повторить. Это - гимнастика для глаз, которая будет эффективно работать, если делать ее каждый день, и воспринимать как зарядку для улучшения зрения.

В начале работы программа будет постепенно снимать с глаз напряжение и усталость, которые уже успели накопиться. Последующие процедуры помогут закрепить результат и высвободят внутренние резервы зрения.

Специальные упражнения подобраны так, чтобы чередовать фокусировку взгляда вдали и вблизи, достижение четкости и размытости предметов. Особое внимание уделяется укреплению и коррекции самих мышц глазного яблока с помощью определенных движений глаз и головы вверх и в стороны.

Гимнастики для глаз от тренажера EyeBerry не бывает много! Даже если вы добились нужного эффекта – избавились от близорукости или улучшили сумеречное зрение, то это не повод прекратить свои занятия. Ведь наши глаза – очень благодарные органы. Пользуйтесь методикой регулярно, и вы навсегда сможете забыть о проблемах со зрением.

И самое интересное: эффект от такой «тренировки» можно заметить практически сразу – здоровый блеск глаз, ни следа от усталости. Попробуйте сами и убедитесь в этом!

Eye-Corrector Free - программа для Android, которая позволяет улучшить зрение, отдыхать, а также дает возможность осуществлять профилактику заболеваний глаз. Оказывает благотворное влияние при близорукости, дальнозоркости, астигматизме, различных видах цветоаномалии, помогает снизить нагрузку на зрительную систему, тонизирует глазные мышцы, улучшает кровообращение, развивает аккомодационную функцию и пр. Имеются разнообразные тесты и упражнения, а также присутствует возможность запускать программу по встроенному таймеру.

Устали глаза? Трудно сосредоточиться? Вы нуждаетесь в личном окулисте? Возьмите небольшой перерыв и дайте вашим глазам отдохнуть, если вы хотите им здоровья! С помощью этого приложения вы будете иметь собственного окулиста и уход за глазами!

Как и любые другие мышцы нашего тела, для глазных мышц также необходимы регулярные физические упражнения для того, чтобы сохранить их здоровыми и сильными. Мы все знаем, что плавание, бег трусцой или ходить в спортзал держит наши тела в тонусе. Но знаете ли вы, что вы могут делать человеческого глаза, а?

С помощью этого приложения вы можете узнать, как быстро и легко улучшить свое зрение, затрачивая на обучение глаз 6-7 минут в день! Вы также сразу почувствуете, как глаза обновляются после каждой тренировки, а также может быть эффективно перед тестом для глаз.

Eye Doctor (Eye Trainer) является очень удобным приложением. Вы только должны начать подготовку несколькими кликами мыши, и встроенный голос будет управлять вами через все 12 шагов, так что вы можете легко завершить подготовку глаз. Кроме того, существует цифры, указывающие правильный способ как сделать каждый шаг, чтобы приостановить подготовку глаз на время или перейти на любой другой шаг, который вы хотели бы сделать, если вам нужно прервать одну из упражнений.

Eye Trainer может быть использован в качестве тренера зрения или терапии для восстановления зрения. Вы можете достичь серьезных результатов в восстановлении зрения с тщательно подобранными упражнениями (например, перемещение глазного яблока). Это ваш тренажер для глаз!

Обучение также может быть полезно уменьшением симптомов многочисленных заболеваний глаз (проблемы со зрением), как миопия (близорукость), гиперметропия (дальнозоркость), астигматизм или напряжение глаз. Это также полезно, если вы делаете тренировку перед тестом для глаз.

Советы, предупреждения и дополнительная информация о каждом шаге включены в справке.

PRO версия содержит 9 полных тренингов, таких как массаж глаз, цвет глаз, слепота или тренинги по уменьшению симптомов многих заболеваний глаз. Попробуйте сегодня!

"Здоровье это богатство" - и это верно для защиты глаз, а также по уходу за глазами. Человеческий глаз нуждается в частых лечениях, поэтому рекомендуется делать тренинг для глаз каждый день до достижения положительных результатов. Глазные мышцы должны быть обучены часто за победу вашего зрения (тест для глаз). Вы увидите, что это будет как одна из игр для глаз.

О наших глазах: Глаза это орган, который реагирует на свет и преобразовывает его в электро-химические импульсы в нейронах. Это самый простой из фоторецепторов в сознательном видении - подключить свет к движению. У высших организмов глаз является сложной оптической системой, которая собирает свет от окружающей среды, регулирует его интенсивность через диафрагму, фокусируется через регулируемые сборку линз для формирования изображения, преобразует изображение в набор электрических сигналов.

Остротой зрения или разрешающей способностью является "способность различать мелкие детали", что является функцией колбочек. Оно часто измеряется в циклах на градус (CPD), который измеряет угловое разрешение, или насколько глаз может отличить один объект от другого в плане угла обзора.

Руководство для глаз может помочь вам получить дополнительную информацию о глазе (или слежении глаз).

Eyes Saver представляет собой приложение, которое позволяет затемнить экран, чтобы был нижний уровень яркости, который позволяет устройство.

При использовании устройства в темном месте или в ночное время снижение уровня яркости очень важно для здоровья ваших глаз.

При снижении контрастности и яркости экрана вашего телефона вы можете значительно уменьшить нагрузку на глаза.

Eyes Saver обеспечивает очень простой интерфейс, чтобы уменьшить яркость экрана до уровня, который подойдет вам больше всего.

Вы также можете добавить Eyes Saver как виджет, который можно легко включать и выключать.

Приложение Magic Eye 3D для Андроид - это уникальное средство профилактики и тренировки глазных мускулов для людей любых возрастов, поскольку все мы проводим большую часть своего времени (как рабочего, так и свободного) за компьютером. Ни для кого не секрет, что долгое сосредоточивание взгляда на одной области (особенно на мониторе) очень вредит зрению. Поэтому мы представляем Вашему вниманию данную программу, которая способна тренировать Ваши глазные мускулы. Такая тренировка является высокоэффективной, поскольку использует для своих целей специальные стереограммы (3-х мерные изображения). Для просмотра не требуется специальных приспособлений (очков и т.д.). Внимательное вглядывание в, казалось бы, хаотичный плоский рисунок откроет Вам потрясающее объемное изображение. И не нужно никаких специальных приспособлений (очки и т. д.). Особо понравившуюся картинку можно отправить своим друзьям!

СтереоГрамма. Что это такое?
Стереокартинка (Стреограмма, Stereogram, SIRDS) – это гpафическое изобpажение, на котором, пpи особом pассматpивании, можно увидеть pазличные стеpео эффекты.

Как смотреть стереокартинку?
Рассматривать можно как с монитора, так и распечатав картинку (можно и в черно-белом цвете). Если вы новичок, попробуйте оба варианта. Многие учатся именно с распечатанной картинкой. Для начинающих важен и выбор впервые рассматриваемой стереокартинки. С каких картинок стоит начинать? Выбирайте, чтобы на картинке не было двухмерных изображений, то есть то, что видно обычным взглядом, какие-то яркие детали оформления, дополнительные персонажи и фоны, которые дополняют сюжет стереокартинки. Взгляд будет все время «цепляться» к ним и фокусироваться. Так что пока вы новичок, лучше отложить просмотр таких изображений.

Инструкция к просмотру:
Способ № 1.
Поместите картинку на расстоянии 35-50 см от глаз, смотрите в центр картинки, на не сосредотачивайте внимание на какой-то отдельной детали рисунка. Расслабьте глаза, слегка расфокусируйте их (так мы смотрим, когда о чем-то задумаемся, взгляд как бы сквозь, в никуда), а затем начинайте фокусировать взгляд снова, пытаясь «поймать» трехмерное изображение, спрятанное в картинке. Можно при этом приближаться и удаляться от монитора. Важно держать голову прямо, так как угол под которым вы смотрите, играет важную роль.
Способ №2.
Надо приблизиться к монитоpу на такое расстояние, чтобы Вы не смогли сфокусироваться на картинке. Лучше всего приблизиться вплотную, уперевшись носом. Изображение все расплывется. Затем медленно удаляйте голову от монитоpа (картинки), но взгляд не меняйте. Когда Вы начнете голову удалять, некоторые фpагменты каpтинки будут пpиближаться к вам, а некотоpые отдаляться, изображение начнет «плясать» и преобразовываться. Смотрите спокойно, и старайтесь не моргать, не бегать взглядом по картинке. Смотрите внимательно на эти изменения и увидите тpехмеpное изобpажение. Когда изображение «поймано» можно внимательно рассмотреть все детали объекта или нескольких объектов.
Немного тренировок и это будет происходит легко и быстро.
Если пока не получается, то лучше отложить тренировки и дать глазам отдохнуть. Иначе, глаза могут устать. От этого многие начинают заблуждаться, что просмотр стереограмм вреден для зрения. Любая первая физическая тренировка мышц (в том числе и глазных) вызывает дискомфорт. Поэтому во всем должна быть мера и постепенное привыкание.

Статистика
40% людей, сразу начинают видеть трехмерное изображение, еще 35% – потренировавшись и подбирая расстояние и наклон взгляда, еще 20% нужна консультация более опытного человека, а дальше он сам начнет их легко видеть. И всего лишь менее 5% населения, не могут видеть трехмерные замаскированные изображения в связи с некоторыми недостатками зрения.

Что вы увидите на стереокартинке?
Это будет тpехмеpный объект, отстоящий от фона на некотоpом pасстоянии. То есть создается впечатление, что объект находится внутри экрана, или за листом бумаги. Вы будите в восторге от увиденного! Этот эффект стоит тренировок, поверьте!

Существует также Pro-версия , стоимостью $ 0.99.

Платформа: не ниже Android 1.6
Цена: Беслатно

Приложение для лечения и профилактики компьютерного зрительного синдрома и зрительного утомления.

EyeCare применяется для лечения и профилактики компьютерного зрительного синдрома и зрительного утомления, для лечения спазма аккомодации, миопии (близорукости), амблиопии и пресбиопии (возрастного снижения зрения). EyeCare особенно эффективна в детском и подростковом возрасте.

EyeCare распростроняется под платформы Android, iOS и Mac OS.

Персонализация : Сразу после установки, Elevate просит выбрать цели обучения. Вы можете выбрать такие достижения, как "улучшить свои умственные словарный запас" и "Информация о процессе быстрее." Затем приложение проверяет ваши сильные стороны в различных областях и, с учетом ваших целей подгоняет тренировочный режим.

Борьба игры : Игры, которые мы пробовали, все были очень сложные: оценка, где вам быстро выбрать всего три числа; Память, где вы должны завершить частичное слово; и синтез, где вы слушаете лекцию, а затем отвечаете на вопросы.

Разнообразие : Как улучшить ваши навыки, есть более продвинутые игры, поддерживающие интересным игровой процесс.

Do-кадром : Если вы не очень хорошо разобрались с первой попытки, Elevate поможет вам, пока не будет достигнут большой счет игры, таким образом поощряя вас продолжать пробовать.

Чистый, современный интерфейс : В игре графика хорошо визуализирована, а интерфейс у приложения является скелетным и интуитивно понятным, с несколькими категориями. Они включают в себя обучение, в котором перечислены ваши игры на день; Игры, в котором перечислены все ваши варианты игр; Производительность, которая оценивает ваш разговор, письмо, чтение, слушание, и математические способности в течение долгого времени; и настройки, где вы можете перейти на Pro, корректировать свои цели, или выбрать, хотите ли вы ежедневные тренировки напоминания.

Ежедневные напоминания : Ежедневное напоминание для тренировки невероятно полезны, особенно если у вас плохая память.

Минусы

Недостатки исследований: Elevate якобы построена на научных исследованиях, согласно странице App Store программного обеспечения. К сожалению, нет никаких доказательств этого исследования в самом приложении.

Обратите играть : Если вы не являетесь членом Pro, вы получите только три различные игры в день. Если вы хотите играть больше после этого, то одиночная игра будет хватать, потому что это все, что вы собираетесь получить. Кроме того, несколько заманчивые игры открыты только для Pro членов.

Нижняя линия

Elevate весело, целенаправленно тренирует ваш мозг с помощью всего лишь немногих усилий каждый день. Но вам придется идти Pro, если вы хотите получить доступ к большему количеству игр во все времена

От Elevate, Inc .: Elevate был выбран Apple как App 2014 года! Elevate служит программой для тренировки мозга, предназначенной для улучшения внимания, способнсти разговаривать, повышения скорости обработки данных, памяти, математических навыков и многое другое. Каждому человеку предоставляется персональная учебная программа, которая регулирует в течение долгого времени для достижения максимальных результатов. Чем больше вы будете тренироваться с Elevate, тем больше вы будете улучшать критически важные когнитивные навыки, которые как доказано, повышают производительность труда, увеличивая силу и уверенность в себе. Пользователи, которые тренируются по крайней мере 3 раза в неделю, сообщили резкий рост и увеличение уверенности.

Представлены игры для критических когнитивных навыков, таких как фокус, память, обработка, математика, точность и понимание подробных технических требований отслеживают персонализированные ежедневные тренировки, которые включают в себя навыки, необходимые для наиболее адаптивной прогрессии трудностей, что является сложной задачей тренировки, чтобы помочь вам отслеживать ваши полосы и оставаться мотивированным играть 4 дополнительных мини-игр и просмотреть производительность на вашем Apple, часы с Elevate тире и многое другое! tElevate хороша для психических перерывов по всему рабочему дню.

Это приложение разработано в сотрудничестве с экспертами в области нейробиологии и когнитивного обучения и основаны на обширных научных исследований. Возводит алгоритмы обучения мозга дополнительно фокусировать опыт обучения, опираясь на исследования памяти, чтобы разработать индивидуальную программу обучения для каждого пользователя.

ЦЕНООБРАЗОВАНИЕ В ELEVATE PRO. Предлагаются следующие подписки: 1 месяц за $ 11.99, 12 месяцев за $ 44,99, пожизненная за $ 149,99, доступная как одноразовая покупка. Высокие цены существуют для клиентов из США. Цены в других странах могут отличаться, и расходы могут быть преобразованы в местной валюте в зависимости от местожительства вашей страны подписки.

Приложение автоматически возобновляется за 24 часа до окончания срока действия подписки, если автоматическое обновление не будет выключено. Продление подписки стоит столько же, сколько первоначальная подписка, и с вашей кредитной карты будет снята оплата через свой аккаунт ITunes в подтверждение покупки. Вы можете отключить автоматическое обновление в любое время после покупки, зайдя в ITunes настройки учетной записи, но возврата денег не может быть дано за неиспользованную часть срока. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, ознакомьтесь с нашими Условиями предоставления услуг.

Приложение Зрение+ для Android, созданное в помощь людям, заботящимся о здоровье своих глаз. Особенно актуальны проблемы со зрением для современных людей в связи с постоянным использованием компьютеров, планшетов и смартфонов. Наши глаза нуждаются в особой заботе, и программа Зрение+ поможет вам в этом. Вы сможете провести тесты, определяющие состояние ваших глаз, подобрать для себя график тренировок, необходимые упражнения, процедуры для релаксации зрительного аппарата. А еще предусмотрена возможность задать вопрос врачу. Хотите сохранить зрение? Предлагаем скачать приложение Зрение+ на Андроид.

Что нового:

Уделяй глазам всего 5 минут в день и начни видеть лучше .

Если для заботы о теле нужно идти в фитнес-центр, о глазах можно позаботиться и на диване. Поэтому мы и разработали “Зрение+”, чтобы было можно улучшать зрение когда угодно и в любом месте. Хочешь ли ты просто расслабить глаза после напряженного дня или снова видеть, как раньше, мы поможем тебе.

Присоединяйтесь к 2 миллионам пользователей, которые уже загрузили наше приложение и перейдите на новый уровень ухода за своим зрением.

Улучшайте здоровье ваших глаз быстро и эффективно с помощью упражнений приложения «Зрение+»!

Что мы предлагаем

Оздоровительный курс и ежедневные упражнения - все в одном приложении. Легкое в использовании, «Зрение+» разработано в сотрудничестве с квалифицированными врачами. Наши упражнения основаны на наиболее проверенных техниках офтальмологии и используют алгоритмы тренировки мозга, чтобы быстрее увидеть мир четче и лучше!

Особенности :

Более 50 упражнений - самая большая база высокоэффективных упражнений для глаз
10 категорий упражнений для расслабления глаз, избавления от сухости в глазах, а также лечения ленивого глаза и других заболеваний
7 различных планов тренировок, подходящих именно тебе
12 видов тестов для отслеживания динамики улучшения зрения
8 опросов для проверки знаний о наиболее распространенных глазных заболеваниях и первой медицинской помощи глазам
Система адаптации уровня в соответствии с прогрессом пользователя
Календарь тренировок, чтобы отслеживать прогресс и поддерживать мотивацию

Наш раздел "Все о здоровье" включает:

Ежедневные советы и полезные факты
Рецепты здорового питания
Вопросы и Ответы сертифицированных офтальмологов
Подробную информацию о здоровье, заболеваниях и упражнениях для глаз

Загрузи приложение прямо сейчас и позаботься об улучшении зрения и профилактике многих глазных заболеваний.
- У нас хорошие новости! Исходя из ваших отзывов и заметок, касающихся функционирования приложения Зрение+, мы внесли необходимые изменения, и теперь приложение работает еще лучше!
- Мы также устранили технические неполадки предыдущей версии.

Скачай приложение прямо сейчас! Впереди тебя ждет много нового!

Гаджеты не только негативно влияют на глаза, но и могут излечить их

Пожалуй, все согласятся с утверждением, что потерять очень просто, а вот на восстановление могут уйти месяцы и годы. Мы хотели бы облегчить ваш процесс улучшения глазных показателей и познакомим с несколькими простыми компьютерными программками , которые способны принести реальную пользу.

Практически на каждом углу можем слышать высказывание о том, что современные гаджеты портят зрение , и по этой причине нужно минимизировать зрительный контакт.

Конечно же, в этом есть правда, ведь лучи, резкий контраст, мелкий шрифт и усиленная концентрация внимания, негативно влияют на и стимулируют развитие множество болезней.

Несмотря на это, есть и доля неправды: существуют специальные компьютерные программы, изображения и видео, основная задача которых — восстановление зрения.

Сегодня мы рассмотрим 3 приложения , которые способны благотворно повлиять на ваш зрительный прицел и увеличить показатели остроты.

Расслабить глаза и переключиться от работы к отдыху можно благодаря следующему тренажеру. Попробуйте:

Компьютер — помощник при восстановлении остроты глаз

Начнем с того, что есть программы для онлайн — режиме, и те, которые рекомендуется скачать на ПК/планшет и т.д. Хотелось бы заметить, что далеко не все утилиты можно найти в бесплатном доступе , так как установочный файл с полезной информацией получил ряд соответствующих лицензий и сертификатов, а значит, требуется возврат вложенных средств.

Корректор Light

Рассматривая специальные картинки в течение нескольких минут, можно повысить тонус мышц глаз

Эта программа для подразумевает собой блок SIRDS — картинок, которые необходимо рассматривать в течение нескольких минут.

Польза утилиты основывается на 2 ключевых моментах:

смена привычного фокуса помогает «оживить» глазные мышцы, в результате чего улучшается;
кровообращение, активируется проводимость нервных волокон;
поскольку глаз поддается особому виду нагрузки, то подсознательно выполняет гимнастику для глаз, которая направлена не только на сохранение зрения, но и снимает текущий дискомфорт (напряжение, усталость, отечность, «эффект красных глаз» и т.д).

Safe Eyes

Программы по восстановлению зрения помогут взглянуть мир по-новому!

Здесь отображается тоже комплекс картинок, но имеют они другое направление. Основной акцент идет на контрасте цвета, фигур и области распространения информации.

Резкий контраст полезен не только для тренировки глаз на предмет их адаптации к внешним процессам, перепаду света, стойкости перед влиянием монитора, но и вырабатывает определенную защиту от чувствительности: уменьшает усиленную слезоточивость, покраснение и т.д.

Длительность видеоролика до 20 минут и рекомендуется смотреть его ежедневно. Если же вы не можете выдержать просмотр всего мини — фильма, то можете разделить его на 2-3 части.

Главное, не допускать дискомфорта в , ведь тогда никакой пользы не будет, а вполне возможно нанести вред глазному аппарату.

ЦВЕТОК

Программа «Цветок» предназначена для детей и подростков, но пользоваться ей могут и взрослые

Утилита разработана отечественными офтальмологами более 10 лет назад, но и сейчас она пользуется огромной популярностью в терапевтических кабинетах, где программы по восстановлению зрения предназначены для детей и подростков.

Суть программ в том, чтобы сконцентрировать внимание ребенка на конкретном красочном моменте, а пациент должен в кратчайшие сроки найти аналог объекта, но представленного в другом цвете.

Преимущественно, на пациента надеваются специальные очки и закапываются глаза , но в принципе комплекс упражнений можно проходить в домашних условиях, поочередно закрывая глаза.

Утилита помогает бороться с , ведь множество спец.эффектов приближают или отодвигают изображение, стимулирует попадание световых лучей именно на правильную точку концентрации и т.д.

Предусмотрено несколько уровней сложности заданий, которые выполняются постепенно с процессом улучшения зрительных показателей.

Небольшой обзор об одной из программ для восстановления зрения представлен в данном видео:

В детстве я замечал, что бабушки и дедушки часто сетуют на дальнозоркость. И это была зацепка: если в молодости зрение упадёт, то со временем оно выровняется как раз до нормального. Поэтому можно не переживать и дальше сидеть перед телевизором или монитором. Но как показали годы, схема не работает. :)

Плохое зрение не ограничивается неудобством. Вы теряете в коммуникации, просто не узнавая старых знакомых с расстояния двух метров. Некоторые принимают такие случаи близко к сердцу и волей-неволей причисляют вас к зазнайкам, а порой и вовсе отправляют в социальный бан. Более того, проблемы со зрением ограничивают информационный поток и обучаемость. Не всегда удаётся занять первые ряды на детском утреннике или семинаре, из-за чего вы недополучаете эмоции либо знания.

Казалось бы, выйти из ситуации достаточно просто: очки и линзы продают на каждом углу, а давно пришла в массы. Но что бы вы ни предпочли, пускать здоровье глаз на самотёк всё равно не стоит. Об этом вам скажет любой офтальмолог. К слову, в разработке мобильного приложения «Зрение+» также участвуют окулисты.

Как «Зрение+» оздоравливает глаза

Создатели приложения предлагают простую, но эффективную цепочку: проверяй зрение хотя бы раз в полгода, не забывай об упражнениях, узнавай о здоровье глаз как можно больше. По всем трём направлениям вам помогут. Но для начала вас попросят указать пол, возраст, расу и наличие проблем с глазами. На основе этих сведений для вас составят базовую программу оздоровления, которую называют основным тренингом.

Основной тренинг доступен сразу. В моём случае он предназначен для укрепления глазных мышц и подготовки к продолжительным зрительным нагрузкам. Как вы понимаете, речь идёт о борьбе с близорукостью.

Дополнительные тренинги откроют лишь за очки опыта. Их получают все те, кто вовремя выполняет задания и ставит перед собой более высокие цели, то есть уделяет тренировкам свыше трёх минут в день. Ещё бонусы начисляют за внеплановые занятия и игры. Последние не просто развлечение, а стимуляция зрения и мозга.

Также в приложении есть обучающий раздел, в котором собраны:

Советы и факты о глазах. Проблемы с глазами вызывают головные боли, а сетчатка глаз воспринимает мир как набор перевёрнутых изображений. Расширяем кругозор.
Рецепты. Апельсин предотвращает катаракту, сухость глаз и макулярную дегенерацию. Почему бы не включать его в свой рацион почаще? Рецепты прилагаются.
Советы доктора. Сертифицированные специалисты отвечают на наиболее распространённые вопросы. Найдите свой случай.

И очень жаль, что обучающий раздел практически пуст и всё ещё в разработке. Второе серьёзное замечание к «Зрению+» - регулярные вылеты без видимой причины. Как правило, приложение сворачивается по завершении упражнения, хотя случалось и во время занятия. Это сильно напрягает.

Но в целом «Зрение+» выглядит очень практичным. В приложении собрано свыше 50 упражнений для сохранения и восстановления зрения. Оно мотивирует, развлекает с пользой и напоминает о занятиях. Попробуйте и напишите о своих впечатлениях в комментариях.