Бросает в пот. Что делать при таких симптомах. Если бросает в пот ночью

Редко в жизни вы встретите человека, который не имеет каких либо комплексов. Можно встретить людей, у которых их предметом становится внешний вид либо лишний вес. Но есть и такие, которые не уверенны в себе по причине неприятного запаха, исходящего от них. В статье разберем почему человека бросает в пот и что предпринять для улучшения ситуации.

Организм человека способен самостоятельно поддерживать стабильно температуру тела, нормализовывать обмен веществ, производить вывод токсинов и лишней жидкости. Все эти манипуляции происходят с помощью потовых желез, которых в организме приблизительно три миллиона.

Что значит гипергидроз?

Повышенное потоотделение человека называют по-научному гипергидрозом, что переводится «гипер» — повышенный, а «гидро» — вода. Этим заболеванием страдает около 3% населения, как ни странно большая часть, из которых женщины.

При увеличении температуры тела человека в работу включаются потовые железы, которые выделяя пот на поверхность кожного покрова, нормализуют температуру, спасая организм от перегревания. Выделяемый человеком пот где-то на 99% складывается из воды, оставшийся 1% составляют: мочевина, кислоты, жиры, холестерин, и другие химические вещества.

В организме человека потовых желез различают два вида: эккриновые и апокриновые. Первый вид желез по строению меньше апокриновых, но находятся они практически по всему телу человека. Самое большое скопление этих желез находится на ладошках и подошвах стоп человека, поэтому чаще всего при малейшем стрессе у человека потеют ладони. Апокриновые железы расположены в местах роста волос на теле.

Сам по себе, гипергидроз не несет никакой опасности для здоровья человека, но жизнь в обществе усложняет сильно, причиняя некие неудобства.
Гипергидроз может быть локальным или общим, развивающийся в легкой, средней или тяжелой форме. Эта патология может возникнуть в результате побочного эффекта от применения медицинских средств, а может быть и наследственной болезнью.

К локальному гипергидрозу относится потение в определенных местах: на ладонях, в подмышках или стопах. Общий гипергирдроз проявляется в виде потоотделения по всему телу.

Особенно подвержены этому заболеванию люди, имеющие избыточный вес, так как эти люди тратят больше энергии на передвижение тела, естественно температура его повышается и человека бросает в пот.

Почему пот пахнет?

Сам по себе выделяющийся пот запаха не имеет, однако попадая на поверхность кожи, вступая, во взаимодействие с бактериальной флорой приобретает, специфический запах, который может напоминать запах аммиака, уксуса, кошачьей мочи и т.д.

Причины пота

Если Вас бросает в пот при изменении температуры окружающей среды, после физ. нагрузок, волнения или переживания на этом не стоит заострять внимание. Ни в коем случае не забывайте, что обильное потоотделение, с неприятным запахом так же может быть симптомом различного рода заболеваний.

Чаще всего сильное потоотделение у человека указывает на заболевания эндокринной системы, неполадки с нервами, отклонения в сердечно-сосудистой системе. Стоит также обратить внимание на лишний вес и алкоголизм. Повышенное потоотделение возникает у женщин во время климакса, и у подростков во время полового созревания.

Если Вас бросает в холодный пот ночью в помещении, где довольно прохладно, ищите причину внутри организма. Причиной может быть понижение глюкозы в крови, если Вы на инсулине, в случае если Вас еще и лихорадит, стоит пройти обследование на онкологические заболевания. В любом случае если Вас без видимых на то причин внезапно бросает в жар и пот лучше обратиться к специалисту.

Ежели, Вы обратились к терапевту и Вам исключили, какие-либо заболевания, то бороться с гипергидрозом не сложно. Принимайте горячие ванны с отварами лекарственных трав, обладающими противовоспалительными и антисептическими действиями, например: шиповник, шалфей, чабрец.

Покупайте себе одежду и постельное белье из натуральных тканей, которые пропускают воздух. Не укрывайтесь ночью очень теплым одеялом, поддерживайте нормальную температуру и влажность воздуха в комнате.

Ведите здоровый образ жизни и правильно питайтесь. Как можно чаще совершайте прогулки на свежем воздухе, посещайте бассейн, постарайтесь вести активный образ жизни.

Решить проблему сильного пота можно с помощью современных средств. За подробностями сюда

Каких только симптомов не выдает ВСД. Люди, страдающие этим недугом, могут испытать в течение дня столько специфических состояний, что не хватит и пальцев обеих рук, чтобы пересчитать их все. Большинство дистоников сталкиваются с неприятным симптомом – внезапным бросанием в жар и пот. Причем состояние это может проявиться не только в жаркую погоду и в душном помещении, а в совершенно нормальной атмосфере. Когда возникновение пота и жара является сигналом о реальной болезни, а когда – это лишь проделки вегетатики? Попробуем разобраться.

Жар и пот во время панических атак

Во время панических атак, которыми страдает большинство ВСДешников, бывает две крайности – пробивает или на жар в теле, или на озноб. Потливость может повышаться и в том, и в другом состоянии.

Случай с ознобом мы будем рассматривать отдельно, а пока остановимся на ощущение чрезмерной теплоты. К слову, во время ПА такие «спецэффекты» совершенно неудивительны.

Несчастный может испытывать разливающийся жар по всему телу, ощущать духоту, но обычно больше всего горит лицо. Ладони, ступни, подмышки, иногда спина и живот становятся влажными. Появляется испарина и на лбу. Если в помещении или на улице жарко, то симптомы только усиливаются. Ко всему прочему может прибавиться нехватка воздуха.

При паническом приступе человек испытывает страх и напряжение. Его нервная система постоянно находится в возбужденном состоянии. Вегетатика настолько «разбалтывается», а психика тонет в бесконечной череде тревожных мыслей, что весь организм идет «впляс». ЦНС просто сбивается напрочь с нормального функционирования и хаотично реагирует на сигналы, поступающие с мозга. Что же провоцирует такие сигналы? Не что иное, как наши мысли. А какие мысли у неврозника при ПА? Правильно, самые ужасные. Ориентируясь на них, мозг просто уверен, что вокруг атомная война и надо спасаться немедленно. Вот он и заставляет сосуды то расширяться, то сжиматься, чтобы обеспечить организм необходимой энергией на то, чтобы «бить или бежать».

Ничего удивительного в проявлении жара и пота во время панических атак нет. Бояться этого не нужно, а зацикливаться на симптоме, тем более. Другое дело, когда он появляется внезапно, при вполне уравновешенном состоянии.

Почему при ВСД в пот и жар бросает внезапно?

У людей с вегето-сосудистой дистонией чувствительность к окружающей среде повышена. К этому прибавляется еще и излишняя мнительность. Если обычный человек нескоро заметит повышение температуры после того, как кто-то закроет форточку в маршрутке, то ВСДешник ощутит духоту мгновенно.

Подвергать себя бросанию в жар и пот несчастный способен и исключительно силой своей мысли. Вот идет он себе спокойно по улице, погода свежая, дует ветерок. А тут картина неожиданно: авария на дороге, или кто-то в обморок упал, а, может, просто большая собака без намордника рядом пробежала. Любой человек испытает неприятные чувства при таком раскладе. Но дистоник легко впадет в тремор, потливость и покроется испариной. И будет испытывать эти симптомы еще долго, ведь ему свойственно мусолить неприятные воспоминания часами. Да что там – днями и неделями.

Иногда неврознику достаточно только погрузиться в негативные мысли и воспоминания, как он начнет мгновенно ощущать себя вспотевшим.

Так что здесь, чаще всего дело не во внезапности, а именно в тех процессах, что происходят в голове ВСДешника: мыслях, реакция, восприятии ситуаций.

Когда жар и пот не от ВСД

Существует довольно много факторов, когда проявление потливости, испарины, ощущение жара не относится к вегето-сосудистой дистонии. Необходимо различать – где нервы шалят, а где реальные заболевания или естественные процессы организма.

Естественные и безопасные причины жара и пота

Резкое поднятие температуры тела и повышение потливости совершенно нормально в следующих случаях:

Если человек одет не по погоде или в жару на нем синтетическая одежда.
После горячей, острой пищи, горячего чая.
В душном помещении или в закрытых местах со скоплением большого количества народа.
При внезапном испуге.

Нередко такие проявления наблюдаются у женщин:

Во время беременности и в послеродовой период.
При ПМС и во время менструации.
В климактерический период.

В этих случаях пот и жар также не является чем-то опасным, а связан с некоторым дисбалансом и перестройками в организме.

Болезни и нарушения, вызывающие повышенную потливость и температуру

Симптоматика может означать наличие некоторых проблем со здоровьем, перечисленных ниже:

Простуда, грипп.
Инфекционные заболевания.
Болезни щитовидной железы.
Некоторые болезни сердца.
Сахарный диабет.
Заболевания желудочно-кишечного тракта.
Воспалительные процессы в организме.

Что делать?

Если симптом проявляется часто, то первым делом следует исключить органические заболевания. Для этого необходимо записаться на прием к терапевту и пройти диагностику. Когда ничего серьезного не обнаружено, а в потливость и чувство жара бросает часто, то, вероятно – это проделки ВСД.

Здесь поможет только один способ – успокоение и укрепление нервной системы. Увы, ничего нового в области невроза не придумано.

Существует огромное количество способов, помогающих привести свое нервно-психическое состояние в баланс:

йога или любые другие физические занятия;
массаж;
медитации;
различные психологические техники;
релаксирующие процедуры (теплые ванны, ароматерапия);
успокаивающие чаи;
прогулки на свежем воздухе;
музыкотерапия;
дыхательные гимнастики;
чтение хороших книг;
занятия хобби.

Звучит банально, но именно это и работает при вегето-сосудистой дистонии. И заниматься всем этим нужно не время от времени, а регулярно. Еще один важный нюанс – не зацикливаться на самом симптоме и поменьше контролировать свое самочувствие.

Всем здоровья, друзья! Не забывайте делиться в комментариях своим мнением и методами борьбы с ВСД. Ваш опыт может быть полезен сотням людей, страдающих неврозом.

У женщин и мужчин часто отмечается ночью и днем такое состояние, при котором бросает в жар и пот. Проблема нередко вызвана патологическими нарушениями в организме. В таком случае жар и потливость являются не единственными проявлениями: человека тошнит, трясет, болит и кружится голова. Приступы жара и потливости требуют своевременного обращения в медицинское учреждение и выяснения их источника.

Причины из-за которых бросает в пот и жар?

Гормональные нарушения

У мужчин по этой причине холодный пот и приступ потливости проявляется крайне редко. Как правило, гормональные нарушения и возникающие на их фоне жар и пот чаще отмечаются у представительниц слабого пола. Такое состояние часто отмечается при месячных, климаксе, вынашивании малыша или после его появления на свет. Слабость, плохое самочувствие и упадок сил проявляются из-за недостаточного количества эстрогена. Также при дисфункции яичников у женщины возникают такие проявления:

отсутствие сна;
быстрая утомляемость;
повышенная раздражительность;
болезненность в голове;
повышенные показатели артериального давления;
тошнота.

Вышеперечисленные проявления характерны в период перед менструальным циклом или овуляцией, как правило, жар и потливость характерны для первых двух недель перед месячными.
Пробы на гормоны помогут установить реальную причину пота.
Такое состояние также характерно для эндокринных патологий, при которых отмечается нехватка или переизбыток тех или иных гормонов. В таком случае человеку постоянно жарко, у него все время обильно течет пот по лицу и телу, потом холодно, пациента знобит и лихорадит. Постоянный жар и обильная потливость характерны для диабетиков и пациентов дисфункцией щитовидки.

Болезни разного происхождения
Причинами жара и пота часто становятся незначительные или более серьезные заболевания. Наиболее опасным источником потливости и жара является раковая опухоль. При лимфоме лимфоциты теряют способность функционировать, вследствие чего выделяются вещества, провоцирующие сначала повышенную температуру, затем больного кидает в холодный пот и морозит. Также приступы жара и пота отмечаются при таких болезнях:
туберкулез;
воспаление легких;
гепатит;
алкогольное и медикаментозное отравление;
почечные заболевания;
малярийное заражение;
диатез;
рахит.

Если резко бросает в жар и повышается , то это сигнализируют о печеночных болезнях. Когда источником патологических проявлений являются нейроэндокринные нарушения, то дополнительно пациент испытывает задуху. У представителей сильного пола потливость и жар проявляется при болезнях, связанных с недостатком тестостерона.

Наследственные факторы
Потливость может передаваться по наследству.
Порой человек сильно потеет и постоянно ощущает жар при наследственной форме гипергидроза. В таком случае, как правило, нарушение протекает без температуры и дополнительных симптоматических проявлений. Пациентам с наследственной предрасположенностью к гипергидрозу требуется проводить регулярные профилактические мероприятия.

Изменения, связанные с беременностью
Во время вынашивания малыша у женщины происходят различные изменения в организме, в том числе усиливается выработка пота и периодически отмечается жар. Такое состояние связано с нарушенным уровнем эстрогена в женском организме, который провоцирует усиленную выработку адреналина. Особенно часто такими проявлениями сопровождается последняя неделя беременности. Дополнительно женщину беспокоят такие проявления:
слабость;
озноб;
головные боли.

Следует с осторожностью отнестись к жару и поту при беременности и провести дополнительные диагностические процедуры для исключения заболеваний, способных повлиять на течение беременности.

Что еще способно вызвать жар и пот?
Причины гидроза могут быть вызваны множеством факторов.
Часто бросает в пот и жар человека, который любит плотно поесть перед сном. Проблема возникает и при постоянном переутомлении, стрессах, усиленных физических нагрузках, неправильном питании. Пациент жалуется на задуху и чрезмерную потливость. Чтобы состояние стабилизировалось, необходимо устранить внешние источники, влияющие на приступы жара и пота.

В организме есть процессы и явления, которые абсолютно нормальны и естественны, но порой вызывают неудобство и являются причиной тревог. К ним можно отнести и потоотделение. В норме это процесс природный и необходимый. Но если человека бросает в пот, особенно по ночам, то это может быть поводом для беспокойства и, порой, вполне обоснованного.

Вполне возможно, что именно повышенная потливость поможет диагностировать на ранней стадии сахарный диабет, расстройство щитовидной железы или избежать осложнений на лекарственный препарат, который пока не оказывает других видимых побочных действий.

Результат роботы потовых желез – пот. Он более чем на 90% состоит из воды и не имеет запаха. Но на коже человека живут бактерии, которые, взаимодействуя с потом, оставляют продукты своей жизнедеятельности и дают характерный запах. Пот – природный терморегулятор, и трехмиллионная армия потовых желез отвечает за охлаждение тела, препятствуя перегреву всего организма и внутренних органов. Важнейшей функцией потоотделения является вывод токсинов и нормализация обмена веществ. Запах пота подчас говорит о наличии определенных заболеваний.

Если бросает в жар и пот ночью, то, в первую очередь, необходимо исключить перегрев. Одежда для сна не должна содержать синтетики, как и постельное белье. Зачастую перегрев допускается несознательно, по привычке укрываться одеялом даже летом. Комната должна быть проветрена, воздух свежий. Температуру в помещении необходимо поддерживать максимально комфортной, но следить, чтоб она не превышала 22 – 24°С. Перегрев, пожалуй, единственная причина обильного потоотделения, которую устранить легко, и она не связана с нарушением здоровья.

Возможны также редкие случаи, когда изменение температуры тела и, как следствие, обильное ночное потоотделение связано с переутомлением как физическим, так и эмоциональным. В таком случае достаточно отдохнуть, снять напряжение, возможно, сменить обстановку. Никогда не стоит относиться к своему организму, как к вечному механизму, и следить, чтобы переутомление, недосыпания, стрессы не становились нормой жизни.

Нарушения в механизме потоотделения достаточно часты и являются следствием самых разнообразных причин. Обильное потоотделение, самое распространенное в практике нарушение, в медицине называется гипергидроз. Бывает также утрата функции потоотделения – антигидроз, и сниженное потоотделение – гипогидроз. Причину этого заболевания ни один специалист не назовет без полного обследования.

Важно отметить, что обильное потоотделение это не заболевание, а скорее причина, один из симптомов какого-либо заболевания, порой очень серьезного. Поэтому игнорирование этой «неприятности» может привести только к ухудшению состояния.

Причиной ночного потоотделения могут быть причины и немедицинского характера. Это может быть злоупотребление алкоголем, сигаретами, сном. Подобный эффект имеют и пряности. Бросает в жар из-за прилива крови к коже, который может вызвать, к примеру, чеснок.

Употребление некоторых лекарственных препаратов также может давать побочный эффект в виде бросания в пот. Таких препаратов множество: инсулин, противорвотные, антидепрессанты, препараты, содержащие ацетилсалициловую кислоту, вещество с холинергическим эффектом. Зачастую злоупотребление или передозировка препаратов влечет гипергидроз.

Множество недугов имеет симптомы, бросает в пот если. Одно из распространенных - это гормональные всплески, например, у представительниц прекрасного пола это возможно предвестники климакса. Тут медики бессильны, однако есть препараты, способные нивелировать такие проявления.

Практически все острые или хронические инфекционные заболевания сопровождаются усиленным потоотделением, который в таких состояниях нормальный и даже необходимый симптом. Причиной в таких случаях является «эндогенный пироген», который появляется от взаимодействия иммунной системы и веществ, вызывающих лихорадку. В таких случаях повышенное потоотделение исполняет жизненно важную функцию регулирования температуры тела.

Дальнейший список причин ночного потоотделения и бросания в жар можно продолжать очень долго и состоять он уже будет из более серьезных заболеваний. Это и диабет, туберкулез, сбой в работе щитовидной железы, онкологические, гинекологические и урологические заболевания, вегетативно-сосудистая дистония, нарушения работы сердца, неврологические заболевания.

Понятно, что самостоятельно диагностировать такие заболевания невозможно. Поэтому если каждую ночь бросает в жар и пот, необходимо обратиться, прежде всего, к терапевту. В дальнейшем нужно быть готовым посетить также эндокринолога, невролога, гинеколога, возможно онколога и психиатра. Также для установления четкой клинической картины необходимо будет сдать анализы крови - общий, полный биохимический анализ и анализ на острофазовые воспалительные показатели, на прокальцитонин.

Эндокринолог и гинеколог в обязательном порядке назначат анализ крови на гормоны щитовидной железы, гипофиза и половые гормоны разных фаз. Глюкозотолерантный тест желательно сдать даже при нормальном уровне глюкозы. Возможно, понадобятся ультразвуковые обследования всех органов, в том числе и сердца. Конечно, не обойтись без рентгена грудной клетки. Специалисты, проведя обследование, могут назначить и дополнительные анализы.

Также чрезмерное увлечение дезодорантами-антиперспирантами может привести к увеличению потоотделения. Дело в том, что дезодорант закупоривает потовые железы. Это нарушает их функцию и может быть причиной злокачественных новообразований, чьим симптомом, среди других является и обильное потоотделение.

Из вышесказанного следует, что если часто бросает в пот, причины могут быть самые разнообразные. Когда такое явление повторяется регулярно, каждую ночь, продолжительное время, приносит неудобство, при этом перегрев исключен, то просто необходимо как можно быстрее пройти полное обследование и обратиться к нескольким специалистам. Лучше не рассчитывать на извечный «авось» и не шутить со здоровьем.

Выделение пота при физической активности, либо жаркой погоде считается нормальным явлением для каждого человека. Но некоторых людей гипергидроз преследует гораздо чаще. Иногда это является особенностью организма, что не угрожает физическому здоровью, хотя и доставляет психологический дискомфорт. Однако при отсутствии естественных факторов, появление испарины свидетельствует о наличии определенного заболевания или состояния, требующего лечения. Тем, кто часто страдает от подобной проблемы следует знать, почему бросает в пот и что с этим делать.

Зачастую гипергидроз сопутствует вирусным и бактериальным инфекциям, вызывающим простуду, ГРИПП, бронхит либо пневмонию. При подобных болезнях у пациента повышается температура тела и появляется слабость. У детей потоотделение возникает при таком заболевании, как рахит. Еще этот неприятный симптом характерен для онкологии и сахарного диабета.

Часто бросает в жар при химическом и пищевом отравлениях, когда организм пытается вывести образовавшиеся токсины через поры. Потливость часто присутствует в переходном возрасте во время развития эндокринной системы у мальчиков и девочек. У подростков она бывает:

первичной (сильная влажность определенных частей тела);
вторичной (вызвана конкретным заболеванием).

Но после полового созревания к 18 годам гипергидроз перестает беспокоить большинство парней и девушек. Если бросает в пот, то причины могут крыться в наследственной предрасположенности. При каких генетических болезнях резко бросает в жар? Наиболее распространенные патологии – синдром Бука, Гамсторп-Вольфарта и Райли-Дея.

Когда обильное потоотделение постоянно появляется в ночное время, то это указывает на проблемы с сердцем.

Люди, перенесшие инсульт или инфаркт отмечают, что в темное время суток у них возникает чувство страха, беспокойства, поднимается давление, а сердцебиение становится интенсивным. Все это заставляет человека сильно потеть. Но ночью кидает в жар и по другим причинам – это употребление перед сном пряной пищи, алкоголя и табака.

Остальные факторы развития гипергидроза:

болезни почек;
гормональные сбои;
передозировка либо продолжительный прием лекарств (обезболивающие, противорвотные средства);
психические и эмоциональные перегрузки;
гипертония;
переутомление;
реакция организма на болевой синдром;
эндокринные нарушения;
поражения ЦНС.

Потливость у женщин

От чего может кидать в жар женщин? Ведущая причина – это менопауза. Климакс наступает примерно в 50 лет в конце фертильного периода и появляется через 20 месяцев с момента прекращения менструации. Возникновение такого неприятного симптома, как испарина у женского организма обусловлено колебанием уровня прогестерона и эстрогена. Говоря о приливах жара можно отметить, что они длятся до 10 минут, чередуясь с ознобом.

При заболеваниях щитовидной железы у женщин тоже выделяется пот, даже если они не занималась физической активностью и находятся в проветренном помещении с нормальной температурой. Если гормональный фон колеблется при критических днях, то помимо кровотечения, наблюдается интенсивное потоотделение. Но этот признак, как и появление испарины во время овуляции, не считается нормальным и требует тщательного обследования у эндокринолога и гинеколога.

Когда бросает в пот причины у женщин могут заключаться в беременности. При вынашивании ребенка организм перестраивается и происходит гормональный всплеск и на его фоне замедляется секреция эстрогена. Зачастую в жар кидает во втором триместре, если будущая мама имеет лишний вес. Повышенное потоотделение и одышка наблюдаются за месяц до родовой деятельности и сохраняются 60-90 дней после появления малыша, а затем дискомфорт проходит самостоятельно.

Если представителей сильного пола постоянно бросает в жар и пот, то наиболее распространенные причины подобного состояния кроются в сильных стрессах. При эмоциональном переживании ладони становятся влажными и моральное состояние человека ежедневно ухудшается. Если слишком часто бросает в пот, тогда может понадобиться помощь психолога, а в запущенных случаях – психиатра.

Гипергидроз у мужчин нередко становится спутником ведения неправильного образа жизни. Сильный пол часто злоупотребляет алкоголем, отравляющим организм продуктами распада. При выделении токсинов человек начинает сильно потеть. Также причины подобного явления могут заключаться в злоупотреблении вредными (острое, соленое, жирное) блюдами и переедании.

Остальные факторы, из-за которых может кидать в пот по ночам:

сбои в функционировании сердца и сосудов;
прием лекарственных препаратов;
гипотония;
бактериальные и вирусные инфекции;
обильные кровопотери;
гормональные расстройства.

Не все мужчины подбирают одежду тщательно, редко заботясь о ее натуральности. У тех, кто отдает предпочтение синтетическим материалам организм вырабатывает тепло даже в прохладную погоду, из-за чего тело сильно потеет. Чтобы избежать перегрева, необходимо выбирать брюки, рубашки, футболки и свитера из шерсти, хлопка и льна.

отказ от вредных привычек;
применение антиперсперантов;
нормализация веса;
соблюдение диеты.

При постоянном потоотделении могут понадобиться более серьёзные меры, такие как физиотерапевтические процедуры (солевые и хвойные ванны, электрофорез) и прием седативных лекарственных средств. При чрезмерной секреции пота врач может назначить препараты, содержащие алкалоиды белладонны, снижающие выделение испарины. В крайних случаях доктор может назначить лазерную терапию либо инъекции «Ботокса», блокирующие нейронную связь желез наружной секреции с мозгом. Еще реже применяется хирургическое вмешательство, направленное на разрушение секреторных клубочков, выделяющих пот.