Kuivatatud vaarika lehed: kasu ja kahju. Tervendavad vaarika lehed: kasulikud omadused ja soovitused kasutamiseks. Munasarjade düsfunktsioon

Meie artiklist saate teada, kuidas vaarikalehtedest koguda, kuivatada ja keetmist võtta.

Paljudele meist seostuvad vaarikad maitsva marjaga, millest saadud moosi saab kasutada külmetushaiguste raviks. Seetõttu koristame reeglina sellelt taimelt lihtsalt saaki ja üldiselt ei pööra selle lehtedele tähelepanu.

Seega teeme suure vea, sest kui oleksime suvel lehed edaspidiseks kasutamiseks ette valmistanud, siis talvel oleks meil olnud vahend, mis aitaks võidelda paljude vaevuste vastu.

Vaarika leht: kasulikud ja raviomadused ning vastunäidustused

Vaarika lehed praktiliselt ei erine koostiselt marjadest. Samuti sisaldavad need tohutul hulgal C-vitamiini, mis aitab võidelda külmetushaiguste vastu. Need sisaldavad ka palju mineraalsooli ja orgaanilisi elemente, mis aitavad tõsta organismi kaitsevõimet.

Kõigi nende kasulike ainete olemasolu võimaldab seda toodet kasutada väga väikeste laste ja naiste ravimiseks huvitavas positsioonis. Lisaks saab vaarika lehti kasutada ohutu profülaktilise vahendina, mis takistab vereloomehaiguste ja kardiovaskulaarsüsteemi patoloogiate teket.

Lisaks sisaldab see toode palju vaske, mis aitab võidelda närvipingetega. Seetõttu võib vaarikalehe teed kasutada stressi maandamiseks ja peavalude vähendamiseks.

Vaarika lehtedel on järgmised raviomadused:

• Põletikuvastane (leevendab limaskestade ärritust)
• Antipüreetikumid (alandavad kõrget palavikku)
• röga eemaldamine (soodustab röga eemaldamist)
• Tervendav (aitab võidelda nahaprobleemidega)
• Antitoksiline (kahjulike ainete eemaldamine kehast)
• Astringendid (peatada verejooks)

Vaarikat saab kasutada järgmiste haiguste raviks:

• Külmetushaigused
• Bronhiit
• Hemorroidid
• Koliit
• Kõhulahtisus
• Konjunktiviit
• Endometrioos
• Lisandite põletik

Kuid vaatamata kõigile selle kasulikele omadustele on vaarikalehtede kasutamine mõnel juhul rangelt keelatud. Pealegi ei saa te sellest tootest valmistatud keetmist võtta ei raviks ega ennetamiseks.

Vaarikalehtede keetmise kasutamise vastunäidustused:

• Neeruhaigused
• Raseduse esimene trimester
• Astma
• Allergia
• Individuaalne sallimatus
• Podagra
• Nina polüübid

Mis kasu on vaarikalehtedest naistele: retsept ja rakendus

Vaarika lehed on naise asendamatu abiline võitluses oma tervise ja ilu eest. Sellest tootest saate valmistada teesid, keetmisi, tinktuure ja omatehtud salve, mis aitavad võidelda külmetushaiguste, naiste reproduktiivsüsteemi patoloogiate ja nahaprobleemidega.

Lisaks on selles taimses materjalis sisalduvatel vitamiinidel ja mineraalainetel kasulik mõju õiglase soo küüntele ja juustele. Kuid pidage meeles, et positiivse efekti saavutamiseks peate sellist vahendit kasutama üsna pikka aega.

Kui te võtate valmistatud keedist paar korda sõna otseses mõttes või lõpetate selle joomise kohe, kui tunnete esimest paranemist, siis võime suure tõenäosusega öelda, et teie probleemid ainult süvenevad.

Vaarikalehtede eelised naise kehale:

• Vähendage PMS-i ilminguid
• Leevendab valu menstruatsiooni ajal
• Soodustab õiget hormoonide tootmist
• Aitab võidelda raskete menstruatsioonide vastu
• Leevendab munasarjade põletikku

Ravim soori ja kandidoosi raviks:

• Võtke 2 spl. l kuiva toorainet ja täitke see 500 ml veega
• Pange see kõik tulele, keetke ja keetke 5 minutit
• Seejärel keera pliit kinni ja lase puljongil haududa
• Kurna, soojenda veidi ja kasuta duši all.
• Täielikuks taastumiseks peate tegema kaks protseduuri päevas 7-10 päeva jooksul.

Vahendid munasarjade funktsiooni normaliseerimiseks:

• Võtke 3 spl. l vaarika lehed ja 1 spl. l sõstrad
• Vala 600 ml keeva veega, mähkige rätikusse ja laske 15 minutit seista
• Kurna saadud vedelik, jaga 3 võrdseks osaks ja joo kogu päeva.
• Ravikuur peaks kesta 10-14 päeva

Mis kasu on teest ja vaarikalehtede keedist raseduse ajal?

• Nagu eespool mainitud, ei jää vaarika lehed oma kasulike omaduste poolest marjadele alla, nii et kui rase naine lihtsalt sellest tootest teed valmistab ja joob, küllastab ta oma keha vähemalt kasulike mineraalide ja vitamiinidega.

• Samuti aitab selle tee regulaarne tarbimine tal säilitada keha kaitsevõimet normaalses olekus. Kolmandal trimestril aitab vaarika keetmine võidelda hilise toksikoosi vastu. Kuid raseduse esimesel ja teisel trimestril tuleks seda ravimit võtta minimaalsetes kogustes.

• Vaarika lehed sisaldavad ainet, mille omadused meenutavad atsetüülsalitsüülhapet. See võib oluliselt tõsta emaka toonust ja see võib põhjustada verejooksu ja raseduse katkemist. Kuid siiski pole vaja vaarikalehtede keetmist täielikult lõpetada.

• Lõppude lõpuks võib just see esmapilgul lihtne vahend küllastada tulevase ema keha loodusliku foolhappega, mis on vajalik nii naise kui ka tema lapse normaalseks heaoluks.

• Lisaks sellele ainele sisaldavad vaarika lehed palju rauda, ​​nii et kui naine joob regulaarselt sellest tootest mitte liiga kontsentreeritud teed, ei karda ta rauavaegusaneemiat.

Mis kasu on teest ja vaarikalehtede keedist raseduse viimases staadiumis enne sünnitust?

• Kui me räägime tee kasulikkusest hilisemates etappides, siis tasub loomulikult mainida selle kõrgeid diureetilisi omadusi. Naised, kes seisavad silmitsi tursete probleemiga, võivad need üsna hõlpsalt asendada farmatseutiliste diureetikumidega, mis koos liigse veega eemaldavad raseda naise kehast kasulikud soolad. Samuti aitab vaarika keetmine tagada, et pärast sünnitust ei tekiks uuel emal probleeme laktatsiooniga.

• Tavaliselt toodavad naised, kes selliseid ravimeid regulaarselt joovad, rinnapiima üsna suurtes kogustes. Ärge unustage, et see taimne materjal sisaldab üsna palju kaltsiumi, mis on vajalik lapse luustiku õigeks moodustamiseks. Kuid võib-olla toob see abinõu naisele kõige rohkem kasu vahetult enne sünnitust.

• See aitab lapseootel emadel luua seedetrakti nõuetekohast toimimist, vabastab kõhukinnisusest ja rahustab närvisüsteemi. Lisaks aitab vaarikalehtede keetmine naise kehal lapse sünniks korralikult valmistuda. See aitab sünniteede sidemetel saada võimalikult elastseks, mis omakorda aitab vältida valulike rebendite teket.

• Lisaks võib selline tee aidata naisel sünnitusprotsessi alustada. Kui joote raseduse viimastel päevadel 3 klaasi vaarikapuljongit, siis algab sünnitus kindlasti teie jaoks õigel ajal ja kõik sujub võimalikult ladusalt.

Kuidas valmistada vaarikalehe teed immuunsuse tugevdamiseks: kääritamine

Kes on kunagi vaarikalehti talveks varunud, see teab, et kui neid lihtsalt päikese käes kuivatada, on neil selge ürdi maitse ja lõhn. Seda silmas pidades, kui soovite juua mitte ainult tervislikku, vaid ka maitsvat teed, proovige kogutud toorainet kääritada.

• Laota värsked lehed õhukese kihina puhtale paberilehele ja oota, kuni need närbuvad.
• Selle protsessi ajal ärge unustage segu perioodiliselt segada, et see liiga ära ei kuivaks.
• Kui näete, et lehed on oma tiheduse kaotanud, hakake neid väikeste portsjonitena pihku võtma ja rullige need peopesade vahel väikesteks torudeks.
• Kui teete kõik õigesti, tumenevad preparaadid veidi ja vabastavad mahla.
• Seejärel laotame vorstid jälle ühe kihina puhtale paberilehele, katame niiske rätikuga ja paneme 10–12 tunniks sooja kohta.
• Selle aja möödudes tuleb torud noaga 1 cm laiusteks tükkideks lõigata ja asetada eelnevalt küpsetuspaberiga kaetud ahjuplaadile.
• Sellisel kujul tuleb need ahju panna ja täielikult kuivatada temperatuuril 80 kraadi.
• Valmistoodet võib keeta nagu tavalist teed ja tarbida 2-3 korda päevas.

Sõstra- ja vaarikalehtede tee: retsept

Kui soovid valmistada kõige tervislikumat ja kangendatud teed, siis valmista see vaarika- ja sõstralehtedest. See jook võitleb tõhusalt külmetushaiguste ja mao, soolte, neerude ja reproduktiivsüsteemi patoloogiate vastu.

See võib olla ka hea profülaktiline ja gripivastane vahend. Tohutu annus C-vitamiini, mis selles joogis sisaldub, suudab ületada peaaegu kõik viirused ja infektsioonid.

Sõstra- ja vaarikalehtedest tee retsept:

• Valage teekannu veidi keevat vett ja laske sellel soojeneda.
• Sõna otseses mõttes 1-2 minuti pärast tühjendage vesi ja lisage sellele võrdsetes osades vaarika- ja sõstralehed.
• Täida need veega, kata kaanega ja lase 10-15 minutit tõmmata.
• Pärast seda saab jooki tassidesse valada, lisada mett ja nautida selle meeldivat maitset.
• Kui sel kujul tundub jook teile liiga kontsentreeritud, lisage sellele väike kogus kuuma vett.

Kuidas õigesti valmistada vaarikalehtede keetmist?

Keetmise valmistamine, erinevalt teest, võtab palju aega. Lõppude lõpuks, kui soovite saada tõeliselt kasulikku toodet, ei anna toorainetele lihtsalt keeva vee valamine soovitud tulemust.

Selleks, et vaarikalehed vabastaksid vedelikku maksimaalselt vitamiine, mineraalaineid ja eeterlikke õlisid, peavad nad selles mõnda aega virelema. Kuid te ei saa neid ka intensiivselt keeta. Selliste toimingute abil tapate lihtsalt enamiku kasulikest ainetest.

Näpunäiteid, mis aitavad valmistada sõstralehtede õiget keetmist:

• Asetage 3-4 supilusikatäit kuivatatud toorainet kastrulisse ja täitke see veega.
• Lase kõik keema ja tõsta seejärel veevanni.
• Jätke toode paariks 30 minutiks seisma, lülitage pliit välja ja laske 3-5 tundi tõmmata.
• Kui soovite, et lehed annaksid veele maksimaalselt toitaineid, siis mässige kastrul rätikuga.
• Pärast ülaltoodud aja möödumist tuleb vedelik filtreerida ja keetmist võib võtta.

Kuidas vaarikalehti pruulida palaviku, külmetuse, bronhiidi, köha korral?

Vaarikalehe tee on suurepärane vahend külmetuse, köha ja bronhiidi raviks. Kuid selleks, et sellel oleks soovitud mõju, tuleb seda tarbida soojalt ja eelistatavalt värskelt pruulitud. Lõppude lõpuks, kui valmis jook seisab vähemalt paar tundi, aurustuvad peaaegu kõik selle eeterlikud õlid ja te ei saa soovitud efekti.

Seetõttu on parem, kui valmistate selle ravimi vahetult enne kasutamist. Suvel võite selle joogi valmistamiseks võtta värskeid noori lehti ja sügisel kasutada ettevalmistatud ja eelistatavalt kääritatud toorainet.

• Hoidke klaasi auru kohal, kuni see soojeneb
• Pane sinna 1 tl kuivatatud vaarikalehti ja vala peale keev vesi
• Kata klaas teealusega ja jäta 10 minutiks tõmbama.
• Pärast seda lisage teele 1 tl mett, segage hoolikalt ja jooge veel soojalt.
• Bronhiidi ja köha raviks mõeldud ravimi valmistamiseks võite lisada klaasile vedelikule 1 spl. l toorained
• Seda teed tuleb juua 3-4 korda päevas

Millal on parim aeg koguda ja kuidas vaarika lehti õigesti kuivatada?

• Kui soovite, et vaarikalehtede ravim tooks teie kehale maksimaalset kasu, valmistage selle valmistamiseks vajalikud toorained ette eranditult suvel. Optimaalseks perioodiks peetakse aega, milleni taim intensiivselt noori võrseid annab ja õitseb. Sel perioodil sisaldavad lehed kõige rohkem kasulikke aineid.

• Ja niipea, kui põõsadele ilmuvad esimesed marjad, võtavad nad sõna otseses mõttes kohe osa toitaineid. Sellepärast ei ole soovitatav toorainet koristada viljaperioodil. Jah, ja ärge korjake korraga suurt hulka lehti.

• Võtke põõsast ainult nii palju, kui saate kuivatada. Kui valite neid rohkem kui vaja ja nad lebavad mitu päeva kotis kokkupandult, vähenevad nende kasulikud omadused oluliselt.

• Kogutud lehti võib kuivatada samamoodi nagu meie emad ja vanaemad, või proovida neid kääritada. Kuna me kirjeldasime fermentatsioonimeetodit veidi kõrgemalt, siis nüüd tutvustame teile lihtsamat meetodit.

• Niisiis, korja värsked lehed ja seo need 5-7 tükiks ning riputa kohta, kus õhk ringleb vabalt. Oodake, kuni need on täielikult kuivanud, seejärel purustage need kätega ja pange need suletud kotti. Sel viisil valmistatud lehti tuleks hoida jahedas ja kuivas kohas.

Video: Kääritatud tee vaarika- ja kirsilehtedest/tee ise

Tõenäoliselt on iga inimene kuulnud vaarikate tervendavast jõust võitluses külmetushaigustega. Mitte kõik neist ei tea taime lehtede kasulikke omadusi. Samal ajal pole neil vähem terapeutilist toimet, mida tunnustab ka ametlik meditsiin.

Vaarika lehtede kasulikud omadused

Vaarika lehed on looduslik vahend külmetushaiguste ja erinevate viirushaiguste edukaks raviks, mida saavad kasutada isegi lapsed ja naised imetamise ajal. Neil pole mitte ainult tõhus palavikuvastane toime, vaid ka järgmised omadused:

• higitsehhid;
• põletikuvastane;
• antiseptiline;
• rögalahtistajad;

Vaarika lehtedel, nagu ka selle marjadel, on raviomadused

• kokkutõmbavad ained;
• hemostaatiline;
• üldine tugevdamine.

Lehtede koostis on rikas orgaaniliste hapete, suhkrute, C-vitamiini poolest. Lisaks sisaldavad need:

• mineraalsoolad;
• magneesium, jood, mangaan ja kaalium;
• tanniinid;
• vitamiinid K ja E.

Vaarika lehti eristab ka kõrge foolhappe ja flavonoidide – bioloogiliselt aktiivsete ainete – sisaldus. Need sisaldavad ka palju salitsülaati, mis oma toimelt meenutab sellist ravimit nagu atsetüülsalitsüülhape või aspiriin, nagu seda ravimit tavaliselt nimetatakse.

Vaarikalehtedest valmistatakse teed ja keetmised

Vaarikalehtede eelised raviks ja tervise säilitamiseks

Taime lehti kasutatakse tervendavate keetmiste, infusioonide ja losjoonide valmistamiseks. Need sisalduvad ka paljudes ravimites. Ravis kasutatakse taime ainulaadseid omadusi:

• nohu ja palaviku leevendamine;
• viirushaigused - ARVI, gripp;
• seedetrakti põletikulised protsessid ja kõhulahtisus;
• südame-veresoonkonna süsteemi haigused;
• pikaajaline verejooks.

Nõuanne. Te ei tohiks ise ravida ja vaarika keetmisi kontrollimatult juua. Kõigepealt peaksite selles küsimuses konsulteerima arstiga.

Vaarika lehtede keetmisel on kehale kasulik mõju bronhiidi, trahheiidi ja muude hingamisteede haiguste korral. Kurguvalu korral kurgupõletiku leevendamiseks kasutatakse kuristamist. Ja hemorroidide või verevalumite seisundi leevendamiseks kantakse losjoonid. Vaarika lehti kasutatakse tõhusalt ka erinevate nahahaiguste – ekseemi, akne, psoriaasi ja suuhaiguste, nagu stomatiit ja igemepõletik, raviks. Värskeid lehti kasutatakse keha haavade paranemise kiirendamiseks. Vaarikad on nõutud ka kosmetoloogias naha seisundi parandamiseks ja vananemisvastase vahendina. Lisaks loputad keedusega juukseid, need muutuvad tugevamaks ja kasvavad paremini.

Vaarikalehtede keetmine on nahale kasulik.

Eraldi tasub rõhutada vaarika lehtede eeliseid naise kehale. Neid kasutatakse günekoloogiliste haiguste raviks ja ennetamiseks. Keetmisi ja infusioone kasutatakse seespidiselt, et edukalt ravida paljusid naiste haigusi. Neid kasutatakse ka istumisvannides ja duši all. Taime lehtede raviomadusi kasutatakse:

• valu vähendamine menstruatsiooni ajal;
• PMS-i leevendamine, keha säilitamine menopausi ajal;
• endometriidi ennetamine, ravi.

Vaarika lehed võivad asendada ka paljusid ravimeid naistele raseduse ja imetamise ajal. Neid võib soovitada kasutada raseduse lõpus, vahetult enne sünnitust. Vaarikad tõstavad emaka seinte toonust, kiirendavad sünnitusprotsessi, hõlbustavad seda. Just sel põhjusel on raseduse ajal ebasoovitav juua lehtedest valmistatud keedusi, kuna see ohustab raseduse katkemist.

Tähelepanu! Raseduse ajal peaksite vaarikalehtede keetmisi jooma alles pärast arstiga konsulteerimist ja tema range järelevalve all.

Kas vaarika lehed on tervisele kahjulikud?

Vaarikal on ainulaadne kasu tervisele. Kuid nagu igal meditsiinilisel ravimil või ravimtaimel, on sellel ka vastunäidustused, kuigi nende loetelu pole liiga pikk.

Kuivatage kogutud lehed varjus

See sisaldab:

• rasedusperioodid kuni 32. nädalani;
• krooniline kõhukinnisus;
• nefriit;
• allergilised reaktsioonid;
• individuaalne sallimatus.

Vaarikas on ainulaadne taim, mille kõik osad on tervendavad. Kuid nagu ka teisi ravimeid, tuleb seda võtta ettevaatusega, eelistatavalt pärast arstiga konsulteerimist. Igasugune kuritarvitamine viib harva hea tulemuseni.

Vaarikalehe tee: video

Vaarika lehtede omadused: foto

See on üks levinumaid rahvapäraseid vahendeid inimese immuunsüsteemi tugevdamiseks, aga ka paljude haiguste raviks. Meditsiinilistel eesmärkidel kasutatakse kõiki taime osi: puuvilju, oksi, lilli, juuri ja lehti. Selles artiklis räägime vaarikalehtede ainulaadsetest raviomadustest, samuti vaarikalehtedest tee valmistamise meetodist, mille tarbimine avaldab positiivset mõju inimkehale.

Vaarika lehtede keemiline koostis

Oma raviomaduste ja kasuliku koostise poolest ei jää vaarika lehed marjadele alla ja on mõnes mõttes neist üle.

Seega, kui me räägime vitamiinipuudusest, siis on parem kasutada lehte selle raviks.

Vitamiinid: A, B9, C, E, K, RR.

Mineraalid: raud, jood, kaalium, kaltsium, magneesium, mangaan, vask, naatrium, fosfor.

Lisaks sisaldavad lehed eeterlikke õlisid, kofeiini, kiudaineid, polüsahhariide, saponiine, flavonoide, antioksüdante ja salitsüülhapet.

Kasu ja kahju tervisele

• on diaforeetiline ja palavikuvastane toime,
• neil on rögalahtistavad ja kokkutõmbavad omadused,
• tugevdada immuunsüsteemi,
• ravida külmetushaigusi ja grippi,
• eemaldab lima hingamisteedest,
• abi kurguvalu ja farüngiidi korral,
• vähi ennetamine,
• eemaldab toksiine ja lisandeid,
• parandada seedimise funktsiooni,
• normaliseerida ainevahetust,
• abi kõhulahtisuse vastu,
• ateroskleroosi ennetamine,
• taastada südame rütm,
• eemaldada kehast liigne vedelik,
• peatada verejooks
• neutraliseerida mürgiste madude hammustuste mõju,
• leevendada putukahammustuste põhjustatud sügelust ja punetust,
• abi hemorroidide puhul,
• leevendada premenstruaalset seisundit ja menstruatsioonivalu,
• võitlus viljatusega,
• ravida stomatiiti,
• toniseerida keha,
• tugevdada närvisüsteemi,
• aitab võidelda stressi ja depressiooni vastu,
• kiirendada haavade paranemist,
• parandada naha seisundit,
• võidelda akne ja psoriaasi vastu,
• omavad noorendavat toimet.

Vaarika lehed sisalduvad paljudes ravimpreparaatides, kuna neil on väljendunud farmakoloogiline toime. Veelgi enam, teadlased, kes uurivad taime mõju inimorganismile, on jõudnud järeldusele, et selle keeduse võime higistamist stimuleerida on suurem kui sama aspiriini tuntud atsetüülsalitsüülhappel. Seega on vaarikad suurepärane vahend viirushaiguste vastu. Lisaks hõlbustatakse tänu patogeensele toimele oluliselt südame ja neerude tööd, kuna pooride kaudu eemaldatakse ka liigne vedelik.

Täiskasvanueas reeglina muutuvad vere reoloogilised omadused. Teisisõnu muutub see paksemaks. Seda seostatakse mitmete haiguste, näiteks ateroskleroosi, esinemisega. Selle haiguse vältimiseks on sageli ette nähtud salitsülaadid. Need, nagu iga hape, ärritavad magu. Vaarika lehtedel on sarnased bioloogilised omadused, kuid erinevalt neist ei ärrita nad seedesüsteemi. Ja oma verd vedeldamise võime poolest on nad oluliselt paremad.

Vaarikalehed on eriti hinnatud naiste seas, kes on juba üsna pikka aega püüdnud rasestuda. Foolhape, mis on osa nende koostisest, aitab neid selles ülesandes.

Selles tooraines sisalduvad flavonoidid, kokkutõmbavad ained ja tanniinid on kuulsad oma võime poolest peatada mitmesuguseid verejookse.

Lehed sisaldavad ka palju orgaanilisi happeid, näiteks salitsüülhapet. Seetõttu sobivad värsked purustatud lehed väga hästi looduslike maskide valmistamiseks. See rahvapärane ravim aitab aknega toime tulla ja desinfitseerib suuõõne.

Vaarika lehed raseduse ajal

Vaarikaleht on väga kasulik naise kehale, sealhulgas rasedatele. Regulaarne tee tarbimine aitab tugevdada lapseootel ema keha kaitsefunktsioone ja loote õiget arengut. Lisaks hoiab jook ära mitmeid sel perioodil tekkida võivaid ebameeldivaid hetki: toksikoos, seedehäired, tursed, jalakrambid.

Eriti kasulik on juua teed vaarikalehtedest ja marjadest kuu aega enne sünnitust. Need aitavad pehmetel kudedel muutuda elastsemaks ja sünnitusel mugavamaks. Taim tuleb toime ka sünnitusjärgse valuga ja suurendab laktatsiooni.

Võtke pool klaasi lehtede teed, pruulitud kiirusega 2 spl. tooraine 1 klaasi kuuma vee kohta. Sa pead jooma 2-3 korda päevas enne sööki.

Vaarika lehtede vastunäidustused ja kahju

• individuaalne sallimatus,
• aspiriini võtmine,
• kõhukinnisus,
• gastriit,
• astma ajalugu,
• nefriit,
• podagra.

Nagu eespool mainitud, soovitatakse rasedatel juua vaarikalehtede teed, kuid ärge unustage, et siin on oluline selle tarbimise mõõdukus. Rahvapäraste ravimite liigne tarbimine võib provotseerida enneaegset sünnitust.

Millal ja kuidas vaarika lehti koguda

Lehed kogutakse enne õitsemist või õitsemise ajal - juuni alguses -, kuna just sel perioodil koguneb neisse suurim kogus inimorganismile kasulikke vitamiine ja mineraalaineid. Lehed tuleb korjata käsitsi, koos lehtedega või ilma. Ideaalne ilm koristamiseks on päikesepaisteline ja kuiv.

Pange tähele, et mitte kõik lehed ei sobi tee valmistamiseks. Kõige kasulikumad ja vitamiinirikkamad on lehed, mis asuvad põõsa tippudele lähemal, seega tuleks eelistada noori lehti. Kuid pole vaja neid ühest põõsast täielikult välja kiskuda, muidu on taim tugevalt kurnatud ja võib hukkuda.

Kui otsustate valmistada toorainet metsvaarikatest, siis valige kogumiskoht vastutustundlikult. Taimepõõsad peaksid asuma linnast, teedest, tööstustsoonist jne eemal.

Kuidas kuivatada

Nagu enamikke taimi, tuleks ka vaarika lehti kuivatada kuivas ja ventileeritavas kohas, päikesevalguse eest kaitstult.

Laotage need õhukese kihina küpsetusplaadile või -plaadile ja laske neil täielikult kuivada. Ühtlase kuivamise tagamiseks tuleks tooraineid aeg-ajalt õrnalt segada.

Säilita lehti kuivas kohas, puukausis või paberkotis.

Vaarikalehe tee

Vaarikalehtede rohelist teed valmistatakse toorainest, mis kogutakse koos õitega õitsemise ajal. Joogil on õrn ja rafineeritud aroom ning hele värv.

Kääritatud vaarikalehtede tee on rikkalikuma ja erksama aroomi ja maitsega, puuviljaliste nootidega. Valmistades on tulemuseks tume jook.

Vaarikalehe kääritamine on üsna töömahukas protsess, mis nõuab teatud oskusi ja aega, mistõttu on nende teeliikide hind erinev.

Kodus vaarikalehtede kääritamine

Enne kääritamist sorteerige lehed hoolikalt. Need peavad olema puhtad, kuivad ja ilma mädanemisjälgedeta. Seejärel laotage need õhukese kihina mõnele pinnale ja katke kindlasti üheks päevaks riidega (lõuend, lina, marli jne), et nad veidi närbuksid. Kuidas kontrollida, et närbumisprotsess on lõppenud? Peate võtma lehe ja murdma selle pooleks. Kui keskveen katki läheb, siis tuleb veel oodata. Kui leht paindub vabalt, on närbumisprotsess lõppenud.

Asetage kõik vaarika lehed kotti ja asetage need kaheks päevaks sügavkülma, et rakumembraan laguneks ja vabaneks palju mahla. Paljud inimesed jätavad selle sammu vahele. Kuid arvatakse, et pärast külmutamist osutub tee maitsvamaks.

Kui te eelmist sammu vahele ei jätnud, eemaldage lehed sügavkülmast ja laske neil veidi pehmeneda. Käärimisprotsessi käigus keerab enamik inimesi peopesade vahel toorainet kokku – see on üsna tüütu ja aeganõudev. Seetõttu võite tee valmistamise hõlbustamiseks kasutada hakklihamasinat. Keera vaarikalehed läbi selle suurte aukude ja jäta mõneks ajaks seisma. Kui nad kuivavad, muutuvad need "graanuliteks".

Asetage need sügavale pannile, kiht peaks olema umbes 3 cm. Kata need niiske lapiga. Jälgige niiskusesisaldust kogu käärimisprotsessi vältel. See peaks alati olema toores. Aseta peale taldrik koormaga (näiteks veepurk).

Kui kaua käärimisprotsess aega võtab? Kõik sõltub temperatuurist. Mida kõrgem see on, seda kiiremini protsess kulgeb. Reeglina kulub selleks ca 6-8 tundi.Kui temperatuur on ca 20°C, siis ca 10 tundi.

Pärast seda tuleb tooraine kuivatada. Selleks võtke kandik ja valage sinna tee, jaotades selle ühtlaselt üle kogu pinna. Lülitage ahi sisse, soojendage see temperatuurini 80 °C ja alustage kuivatamist. Ahju ust pole vaja sulgeda. See koristamisetapp võtab aega umbes 1-1,5 tundi Ärge unustage kuivatamise ajal lehti lahti lasta, et need oleksid igast küljest põhjalikult kuivanud.

Kuidas vaarika lehti pruulida

Vaarikalehetee valmistamiseks on mitu võimalust. Lihtsaim viis: 2 spl. Valage toorainele 0,5 liitrit kuuma vett ja laske 30-60 minutit tõmmata. Pärast seda tuleks jook kurnata. Joogi raviomaduste tugevdamiseks on soovitatav lisada erinevaid ürte: sõstralehti, piparmünti jne.

Vaarika lehed on taskukohane ja tõhus viis oma tervise parandamiseks. Õige kasutamise korral saate vabaneda paljudest kehas esinevatest häiretest.

Paljud meist söövad suvel vaarikaid hea meelega ja säilitavad neid talveks, sest külmetuse vastu on purk vaarikamoosi parim ravim. Peaaegu kõik on kuulnud selle marja kasulikest omadustest, kuid vähesed teavad, et vaarika lehed pole tervisele vähem kasulikud.

Vaarika lehtede kasulikud omadused on seletatavad nende ainulaadse biokeemilise koostisega. Just see põhjustab pikka aega ravimina kasutatud vaarika keetmise mitmekülgset positiivset mõju inimorganismile.

Vaarika lehtede koostis sisaldab:

1. Vitamiinid E ja K. Eriti kõrge on C-vitamiini sisaldus - sellel on antioksüdantne toime, aitab organismil võidelda gripi ja ARVI-ga.
2. Mineraalsoolad – oksalaadid ja salitsülaadid. Viimastele on omane aspiriiniga sarnane väljendunud palavikku alandav toime, mistõttu on vaarikalehtede keetmine ka külmetushaiguste vastu võitlemisel asendamatu abivahend.
3. Orgaanilised happed - viin, sidrun, foolhape.
4. Flavonoididel on hemostaatiline toime, seetõttu aitab vaarikalehtede keetmine koos traditsioonilise ravimteraapiaga emaka- ja sooleverejooksu korral.
5. Kokkutõmbavad ained ja tanniinid on haavu parandava ja põletikuvastase toimega ning neid soovitatakse kasutada soolehäirete korral.
6. Organismi normaalseks talitluseks vajalikud mikroelemendid: raud, vask, kaltsium, kaalium, jood, naatriumfosfor.

Lisaks külmetushaiguste ja verejooksude vastu võitlemisele kasutatakse vaarikalehti edukalt akne raviks, immuunsüsteemi ja organismi kui terviku tugevdamiseks ning soolestikust mürk- ja jääkainete eemaldamiseks.

Keediga loputamine aitab stomatiidi, igemepõletiku või teiste suuõõne põletikuliste haiguste ravis.

Kasutamise vastunäidustused

Vastunäidustusi on vähe, kuid need on siiski olemas. Meditsiinilistel eesmärkidel ei tohiks keetmist võtta:

• raseduse ajal kuni 35 nädalat (kaasa arvatud) - arvatakse, et see suurendab emaka toonust;
• nefriidi, neerude ja põie kivide või liiva, podagra korral - suure oksalaatide koguse tõttu, mis võib põhjustada haiguse ägenemist;
• aspiriini võtmisel salitsülaatide sisalduse tõttu vaarika lehtede koostises, et vältida üleannustamist - need ühendid on sarnase keemilise valemiga ja neil on kehale sama toime;
• gastriidi ja maohaavandite korral;
• kroonilise kõhukinnisuse korral;
• allergilise reaktsiooni esinemisel.

Hankereeglid

Vaarika lehestik näitab oma positiivseid omadusi ainult siis, kui see on õigesti kogutud ja ladustatud. Kõige parem on rohelist toorainet koguda suve esimesest poolest kuni keskpaigani, vaarikate viljakandmise ajal. Koristamiseks võetakse ainult värsked ja terved lehed, mida haigused ja kahjurid ei kahjusta.

Pärast kogumist lehed kuivatatakse, asetatakse ühte kihti nii, et need ei kattuks üksteisega. Säilitamiseks peetakse optimaalseks varjulist (ilma otsese päikesevalguseta), hästi ventileeritud kohta.

Pärast kuivatamist asetatakse lehed paberist või riidest kottidesse. Te ei tohiks neid liiga kaua säilitada, kuna nende kasulikud omadused kaovad aja jooksul. Soovitatav on varusid täiendada igal suvel.

Nüüd, teades vaarika lehtede omadusi, samuti selle kogumise ja säilitamise reegleid, saate oma kodusesse meditsiinikappi lisada suurepärase loodusliku vahendi külmetushaiguste, verejooksu ja mõne muu organismi kaitsevõime nõrgenemisega seotud haiguste vastu.

Peaaegu kõik teavad, et nohu, gripi ja palavikuga saab hakkama vaarikate abil. Armusime sellesse absoluutselt tagasihoidlikku taime nii marjade hämmastava maitse kui ka nende kasuliku mõju tõttu kehale. Kuid vaarika lehtedel on ka ravivad omadused. ja vastunäidustusi peaksid teadma kõik alternatiivmeditsiini järgijad. Marjade valmimisaeg on ju väga piiratud ja taime lehtede raviotstarbelise kasutamise võimalus muudab selle meile väärtuslikumaks.

raviomadusi

Selgub, et taime lehed ei jää marjadele palju alla. Loomulikult ei räägi me kulinaarsetest omadustest, vaid raviomadustest. Peaaegu identne kasulike ainete koostis: mineraalsoolad, suures koguses C-vitamiini, orgaanilisi happeid, flavonoide sisaldavad nii marju kui lehti ja vastunäidustusi on tänaseks põhjalikult uuritud, kuna taim on meditsiinilisel otstarbel kasutatud üsna pikka aega. See ei eita isegi kerget palavikku alandavat ja diaphoreetilist toimet haige inimese kehale. Vaarikad sisaldavad ainet nimega salitsülaat. Sellel on aspiriini tabletiga sarnane toime. Seetõttu ei saa te nende ravimite kasutamist kombineerida, vastasel juhul võib kehatemperatuur järsult ja tõsiselt langeda.

Mis kasu on vaarikalehtedest peale palavikualandava toime? Tänu sellele, et koostis sisaldab tanniine ja kokkutõmbavaid aineid, kasutatakse dekokte edukalt soolestiku talitlushäirete korral. Keetmist või teed soovitatakse võtta verejooksu korral (rögalahtistina), samuti joobe leevendamiseks. Muuhulgas aitavad koostises sisalduvad ensüümid tugevdada organismi kaitsefunktsioone erinevate viirusepideemiate ootuses.

Siiski väärib märkimist, et peate teadma, kuidas vaarika lehti õigesti valmistada ja kasutada. Taime lehtedest valmistatud keetmise kasulikud omadused ja vastunäidustused ei ole samad. Võrreldes raviomadustega on vaarikate kasutamist välistavad juhtumid registreeritud tagasihoidlikus nimekirjas: individuaalne talumatus, krooniline kõhukinnisus ja rasedus kuni 8. kuuni. Kui rase valmistub juba sünnituseks, võib emaka toonuse säilitamiseks ja sünnituse stimuleerimiseks võtta vaarikakeediseid (eeldusel, et raviarst pole neid keelanud).

Vaarikalehtedes maksimaalselt kasulike ainete säilitamiseks tuleb need kokku korjata pärast 20. maid ja kogumisprotsess lõpetada 10. juunil. Muru kuivatatakse vabas õhus varjus ja asetatakse seejärel paberkottidesse. Keetmist saate valmistada järgmises vahekorras: 2 spl. l. 2 virna jaoks vesi. Kui keetmine keeb, tuleb seda tõmmata umbes kolm tundi, seejärel võtta kurnatuna pool klaasi 2-4 korda päevas.

Nagu näete, võivad paljud apteegist saadavad ravimid asendada tavalisi vaarika lehti. Selle ravimtaime keetmiste ja teede kasulikud omadused ja vastunäidustused on lihtsad ja võimaldavad neid kasutada isegi väikelaste ravis.