Каква визия се счита за идеална? Какво зрение се счита за нормално? Интересни особености на физиологията на зрението

Много хора се чудят какъв вид зрение се счита за нормално? В действителност нормалното зрение предполага липса на аномалии в зрителната система. Тоест, това е свързано с характеристиките на пречупването на светлинните лъчи, които влизат в окото. Следователно лещата, лещата и роговицата фокусират изображението върху ретината на окото, възможно най-точно, в центъра, директно върху макулата. Нормата на зрението е различна за всеки.

Характеристики на фокусното разстояние

Окото е сложна оптична система, състояща се от биологични лещи. Всяка от очните лещи се отличава със своето фокусно разстояние, при което върху ретината на окото се проектира ясен образ на съответните зрителни обекти. Фокусното разстояние има своя собствена постоянна стойност. Тя пряко зависи от кривината на същата тази биологична леща. Преди да удари ретината, светлинният лъч прониква през роговицата, след това през лещата, след което се пречупва, фокусирайки се върху ретината.

Окото, което възприема визуална информация без никакво изкривяване, има фокусно разстояние, което е равно на разстоянието между лещите, разположени директно между роговицата и ретината. Средно това разстояние е 23-24 mm. Позволява ви да възприемате ясно визуалната информация. Когато това разстояние се промени, възникват изкривявания на зрението.

Следователно нормалното зрение е това, при което съответната визуална информация се проектира точно върху очната ябълка и нейната ретина без никакво изкривяване. Всеки човек има различно фокусно разстояние. Междувременно такава сложна оптична система като окото се състои от специални биологични лещи. Всеки се различава по своето фокусно разстояние, където светлината се пречупва и се проектира отчетлива възприемаща картина. Фокусното разстояние директно зависи от нивото на кривина на биологичната леща.

Рефрактивна грешка

Рефракцията се отнася до пречупването на светлинните лъчи в окото и силата на пречупване на тези лъчи се измерва в диоптри. Ако светлината се пречупва правилно, визуалният образ се показва и записва директно върху ретината. Когато светлинните лъчи се пречупват неправилно, т.е. възниква рефракционна грешка, се развива астигматизъм, късогледство или далекогледство. Ако ги има, човек вижда размазани, двойни, неясни образи. Видимостта на близки или далечни обекти се влошава. За коригиране на такива състояния са необходими контактни лещи или очила. Те ви позволяват да фокусирате светлинния лъч върху ретината, което прави изображението ясно.

Нормалното зрение е сигнал за здравословното състояние на човешкото тяло, нормалното функциониране на вътрешните органи.

Много хора вярват, че визуалното възприятие е чувство. Всъщност те са практически прави. В крайна сметка зрението официално се счита за вид сетивно усещане или възприятие. Лекарите смятат, че самото зрение е способността да се възприемат светлина и цветове, да се вижда местоположението на обекти или предмети от определено разстояние и да се сравняват отделни детайли в цели изображения или изображения.

При хората и повечето животни зрението е оптично. Но сега се разграничават и други видове възприемане на околния свят. Те включват ултразвукови усещания, които са характерни за прилепите.

Трябва да се разбере, че човешкото око, подобно на други органи, систематично е изложено на всякакви дефекти и заболявания. Това се дължи на неправилното изпълнение на определени функции. Диета, лоши навици, враждебни характеристики и други фактори, които влошават зрението, оказват влияние. Съвременните хора често водят далеч от най-здравословния начин на живот. Те са постоянно изложени на стрес, отрицателното въздействие на радиацията, прекомерно натоварване на зрителните органи. В резултат на това се формират отклонения от нормата. Зрението се влошава и човек изпитва дискомфорт от обичайните си ежедневни действия. Ето защо е важно да наблюдавате собственото си здраве и своевременно да проверявате функционирането на органите в медицинско заведение.

Казано по-просто, зрителната острота е мярка за бдителността на човек, осигуряваща възможност за измерване на яснотата на зрението. Зрителната острота от 1,0, така нареченото единство, се приема за норма. Днес зрителната острота се определя с помощта на специални таблици с оптотипи. В Русия, като правило, таблиците на Сивцев се използват за тестване на зрението.

Процедурата за проверка на зрителната острота с помощта на специална таблица е един от елементите в стандартния комплект за диагностика на зрението. В такава таблица се използват само 7 букви: „SH“, „B“, „M“, „N“, „K“, „Y“, „I“, те могат да бъдат разположени в редове в различни комбинации, но не се прилагат други букви! Такива знаци се наричат ​​„оптотипи“, те са равни по ширина и височина във всеки ред, но намаляват по размер с всеки ред, отгоре надолу.

Какво означават колоните?

Отстрани на буквите можете лесно да забележите две колони, които са от интерес преди всичко за специалиста, провеждащ изследването (офталмолог, оптометрист):

Първа колона D (50-2,5). Освен това буквата D произлиза от термина „Разстояние“, т.е. разстоянието в метри, от което човек със 100% зрение вижда тази линия. Така “ШБ”, най-горната линия се вижда от 50м, а десетата линия - от 5м. 5 метра е стандартното разстояние за тестване на зрението.

Втората колона е V (0.1-2.0), а индикаторът в този случай означава „Visus“ - зрителна острота. Така, ако от пет метра стандартно разстояние човек може да види само втория ред на „MNC“, тогава неговата зрителна острота е V = 0,2, което съответства на 20 процента от нормата и т.н.

Тест за зрителна острота

– стандартно изследване, което се провежда при стандартни условия. Обектът се поставя на 5 м от масата на Сивцев (строго по права линия). Едно от задължителните условия за тестване е нивото на осветеност, което е 700 лукса. Първо се определя зрителната острота на дясното око, след това на лявото. Окото, което не участва в теста, е покрито със специален капак, за да се предотврати присвиването на лицето. Зрителната острота ще се счита за пълна, ако не са направени грешки от редове 1 до 3, само една грешка е допусната от редове 4 до 6 и само 2 грешки са направени от редове 7 до 10.

Вярно, има и 11 и 12 редове, които се използват за хора със 150 или 200 процента зрение („орлово зрение“) или когато кабинетът не е достатъчно дълъг.

Основните причини за зрителни увреждания са глаукома, късогледство, катаракта, геронтологични, диабетни промени в очното дъно, а технологиите, по-специално компютри, телевизори и други устройства, играят важна роля в развитието на тези заболявания.

Световният ден на зрението се отбелязва на втория четвъртък на октомври по инициатива на Световната здравна организация (СЗО). Тази дата е отбелязана в календара, за да привлече световното внимание към проблемите на слепотата, зрителните увреждания и рехабилитацията на хората със зрителни увреждания.

Един от факторите, който помага да се запази зрението и да се избегнат очни заболявания, е навременната профилактика. Важно е да избягвате "синдрома на сухото око", което е важно за хората, работещи на закрито при изкуствена светлина, редовно правете гимнастика за очите, когато работите дълго време на компютър, правете почивки на всеки 30-40 минути, за да отпуснете очите, опитайте да мига по-често при продължителен зрителен стрес.

Вторият фактор е навременното откриване на симптомите, тъй като до 80% от проблемите със зрението могат да бъдат избегнати, ако се консултирате с лекар навреме. Забелязвайки дори най-малкото отклонение в обичайната „визия“ на света, например, когато четете, текстът се замъглява, когато гледате в далечината, обектите изглеждат като в мъгла, очите са сълзящи или има чувство на „пясък в очите“, понякога има „плавки“ пред очите, има дискомфорт, болка или сърбеж в очите, важно е незабавно да се свържете с офталмолог. Също така има смисъл сами редовно да проверявате зрителната си острота, за да не пропуснете първите симптоми.

Как сами да проверите зрителната си острота?

У дома можете да проверите само индикатора за зрителна острота, въпреки че си струва да запомните, че това не е единствената важна характеристика на човешкото око.

Зрителната острота е способността на окото да прави разлика между две точки на минимално разстояние между тях, тоест това е показател за бдителност на очите. За норма се приема зрителна острота от 1,0 (т.е. 100%). Човек може да има зрителна острота по-висока от нормалната, например 1,2 или 1,5, но повечето имат зрителна острота под нормалната - 0,8, или 0,4, или 0,05 и т.н.

По същество ние тестваме разстоянието, от което човек може да види ясно даден обект. И така, човек със зрителна острота 1,0 ще може да прочете регистрационен номер на автомобил от разстояние 40 метра, а за човек със зрителна острота 0,4 това разстояние ще бъде приблизително 16 метра.

Зрителната острота се определя с помощта на специални таблици с оптотипи; най-често срещаната е таблицата на Головин-Сивцев - тя е тази, която виси в кабинетите на офталмолозите. Можете да отпечатате и използвате тази таблица у дома.

Таблици за изследване на зрителната острота

Таблицата за изследване на зрителната острота е съставена от подобни знаци (оптотипи) с различни размери - това могат да бъдат букви, пръстени с прекъсване на различни места (пръстени на Ландолт) или картинки (за деца). Такава таблица е разработена за първи път през 1862 г. от холандския офталмолог G. Snellen - и все още се използва в чужбина. В Русия се използва подобна таблица, разработена от съветския офталмолог Д. Сивцев. Включва букви и пръстени Landolt.

За да направите масата, използвайте бяла матова хартия. Размерът на всеки лист хартия при печат трябва да бъде A4, а ориентацията трябва да е пейзажна. След като отпечатате три листа, трябва да ги залепите заедно и да прикрепите масата към стената, така че 10-ият ред да е на нивото на очите, когато тествате зрението си.

„Запазете и отпечатайте и трите части на таблицата“

Преди проверката на зрението масата трябва да бъде осветена с лампа. Проверяваме всяко око поотделно, покриваме едното око с дланта си и „четем буквите“ с другото. Не затваряйте затвореното си око. Масата трябва да е на 5 метра от очите. Разпознаването на знака трябва да отнеме 2-3 секунди.

Числовата стойност на зрителната острота е равна на цифровата стойност на буквата V в последния от редовете, в които не сте допуснали грешки над нормата.

Зрителната острота се счита за пълна, ако в редовете с V=0,3-0,6 сте допуснали не повече от една грешка при четене, а в редовете с V>0,7 - не повече от две.

Ако получите стойност на зрителната острота по-малка от 1,0, тоест не виждате или не виждате всички букви под условния 10-ти ред, тогава трябва да се подложите на професионален преглед от офталмолог, където те ще проверят характеристиките на вашето зрение по-подробно - рефракция на окото, очно дъно, функционални и анатомични особености на зрителния апарат.

Офис служителите са изложени на риск

Ако професията ви изисква да прекарвате много време седнали пред екрана на компютъра, тогава внимавайте да защитите очите си:

  • Преместете монитора по-далеч, разстоянието от очите ви до екрана трябва да бъде поне 50-60 см.
  • Не поставяйте компютъра си пред прозорец.
  • Поддържайте екрана чист - избърсвайте го със специални кърпички поне веднъж седмично.
  • Уверете се, че светлината в стаята не е твърде ярка или твърде тъмна.
  • Ако очите ви са уморени, направете набор от специална гимнастика.
  • Вечер, ако очите ви са много уморени, измийте ги с чай, запарка от лайка или направете специални компреси върху очите.
  • Укрепете зрението си с хранене: жълти и ярко оранжеви плодове и зеленчуци (тиква, моркови, сладки пиперки, портокали, райска ябълка), мед, кайсии под всякаква форма, боровинки, моркови и други ще помогнат за това.

Промени, свързани с възрастта

Най-честите очни заболявания, които водят до загуба на зрението, са глаукома, свързана с възрастта макулна дегенерация (AMD се нарича разговорно дистрофия на ретината) и катаракта. Зрението може да се възстанови само при катаракта, промените при глаукома и AMD са необратими. В същото време глаукомата е хронично заболяване, което може да протича безсимптомно, затова са необходими задължителни профилактични прегледи за навременна диагностика.

Дегенерацията на макулата е една от най-честите причини за слепота при хора в пенсионна възраст, така че всички над 40 години, особено ако са изложени на риск, трябва редовно да посещават офталмолог.

Какво е зрителна острота? В Русия и страните от ОНД тази стойност се измерва в конвенционални единици и нейните показатели могат да бъдат различни: 0,1; 1; 2 и т.н. Те варират от нула (т.е. пълна слепота) до безкрайност.

Струва си да се обясни, че зрителната острота е способността на окото да вижда отделно две точки, разположени на определено разстояние една от друга.

В страните от ОНД и Русия е обичайно тази стойност да се проверява с помощта на различни плакати (Головин и Сивцева при възрастни и Орлова при деца).

При зрителна острота, равна на единица, 10 линии са ясно видими на разстояние от масата 5 m (това се счита за нормално). Ако се виждат 12 линии, тогава нивото на зрение е 2. От дясната страна на линиите се изписват индикатори на тази стойност в зависимост от броя линии, които субектът вижда на разстояние от пет метра. Тоест, ако той може да различи само 1 линия, тогава индикаторът е 0,1; ако 2 – 0,2 и т.н.

Какво означава зрителна острота едно? Важно е да разберете, че това е нормалното ниво на зрение (или 100%). Според стандартите око с този индикатор може да различи две отделни точки с ъгъл между тях от 1 минута или 1/60 от градуса. В западната терминология тази стойност е еквивалентна на 20/20.

Ако тази стойност е под единица, тогава е необходимо лечение.

Таблици за проверка

За извършване на диагностика се използват специални плакати. Те могат да съдържат изображения с различни дизайни, букви, икони или кукички.

  • Най-популярен сред руските офталмолози е плакат, изобразяващ букви (таблица на Сивцев).
  • Понякога лекарите използват таблицата на Головин, която показва пръстени с разкъсвания.
  • Когато проверяват децата, офталмолозите предпочитат плаката на Орлова с различни снимки.

Буквите или картинките са разположени на дванадесет реда, като размерът им намалява с всеки ред (започвайки отгоре и слизайки надолу). От лявата страна на всеки ред символът "D" показва разстоянието, от което при добро зрение субектът трябва да вижда всички символи. За горната линия е 50 метра, а за долната линия 2,5. От дясната страна на линиите буквата „V“ показва индикатори за зрителна острота, които са правилни, когато обектът чете символи от 5 метра. Този показател е равен на 2, ако субектът различава долния ред и 0,1, ако вижда само първия.

Как се извършва диагностиката?

Обектът седи на пет метра от плаката. След това лекарят диагностицира всяко око поотделно. Той започва с дясната и след това се движи наляво.

  1. Първо, офталмологът ви моли да назовете поредица от букви, разположени на десетия ред на таблицата. Правилният отговор означава, че индексът на зрителната острота е равен на единица.
  2. Ако пациентът назовава буквите на ред 10 неправилно или често прави грешки, лекарят се придвижва към върха и ако отговорът е правилен, той слиза все по-надолу и по-надолу, докато пациентът отново започне да прави грешки.
  3. Последният ред, който той може да различи и ще покаже зрителна острота (ако той види всичките 12 реда, тогава тази стойност ще бъде 2).

В офталмологията са известни хора, които са развили зрителни способности до пет или шест единици. Това се проявяваше във факта, че те ясно виждаха обекти, разположени на разстояние от 100 метра и повече. В историята на медицината има изключителни случаи, когато тази цифра е шестдесет единици и човек може да види пръстените на Сатурн в звездното небе, които със средна стойност (т.е. единица) могат да се видят само с помощта на телескоп.

Вписване в картата на пациента

След диагнозата лекарят прави записи в картата на пациента. Най-често те са следните: ViS OD и ViS OS. Тези символи са доста лесни за дешифриране. Първият запис се отнася за дясното око, а вторият, съответно, за лявото. Ако зрителната функция на двете очи е нормална, до всеки запис ще бъде изписано 1.0.

Диаграма на Snellen

Таблицата Snellen се използва по-често от чужди страни, особено от САЩ. Точно както на плаката на Сивцев, големите букви заемат горните редове и размерът им намалява надолу.

Диаграма на Snellen

Плакатът е направен по такъв начин, че ако човек има 100% зрение, той може да прочете всеки ред от разстояние 60, 36, 24, 18, 12, 9, 6 и 5 метра (което се равнява на 100, 70, 50, 40, 30, 25 и 20 фута съответно) до червената линия.

За диагностика субектът седи на разстояние 6 м (20 фута) от плаката. Той е помолен да затвори едното си око и да прочете буквите с другото. Най-долният ред, който пациентът може да различи и ще покаже неговата зрителна острота.

  • Обикновено тази цифра е 6/6 (или 20/20). В този случай субектът може да прочете ред 8 от разстояние 6 m (20 фута).
  • Ако вижда само 5 линии, тогава зрителната острота по скалата на Snellen е 6/12 (20/40). В този случай, за да прочете ред 5, той трябва да се приближи до плаката на разстояние 6 м (20 фута), докато субект с добро зрение ще види този ред от 12 метра (40 фута).

Ако от разстояние 6 метра човек вижда само един, първият ред, тогава в Съединените щати той се признава за „законно сляп“.

Обобщавайки, можем да кажем, че ако човек има нормално развит зрителен апарат, тогава зрителната му острота най-често ще бъде равна на едно, понякога две.

Много хора бъркат зрителната острота с рефракционната способност. Първото количество се представя само с положителни стойности, които варират от нула до безкрайност. Освен това едно е средна стойност, а две е добър показател. Рефракцията на очите се измерва в диоптри, чиито показатели могат да бъдат както отрицателни, така и положителни. Отрицателните диоптри показват, че лицето се развива, а положителните стойности показват, че лицето се развива. Нормалната стойност на пречупване е нула (показва добро здраве на очите).

Благодарение на очите, тези удивителни органи, ние имаме уникалната възможност да виждаме всичко около нас, да гледаме нещата отдалеч и отблизо, да се ориентираме в тъмното, да се ориентираме в пространството, да се движим в него бързо и лесно.

Нашата визия прави живота ни по-богат, по-информативен, по-активен. Ето защо е толкова важно човек своевременно да решава всички проблеми, които възникват с очите, защото дори и най-малката възможност да спрете да виждате този красив свят е плашеща.

Очите са прозорец към света, те са отражение на състоянието на нашата душа, те са хранилище на загадки и тайни.

В тази статия ще обърнем специално внимание на централното и периферното зрение.

Какви са техните различия? Как се определя качеството им? Какви са разликите между периферното и централното зрение при хората и животните и как виждат животните като цяло? И как да подобрим периферното зрение...

Това и много, много повече ще бъдат обсъдени в тази статия.

Централно и периферно зрение. Интересна информация.

Първо за централното зрение.

Това е най-важният елемент от зрителната функция на човека.

Получава това име, защото... осигурява се от централната част на ретината и централната фовея. Дава възможност на човек да различава форми и малки детайли на предмети, затова второто му име е оформено зрение.

Дори и леко да намалее, човек веднага ще го усети.

Основната характеристика на централното зрение е зрителната острота.

Нейните изследвания са от голямо значение за оценка на цялостния зрителен апарат на човека, за проследяване на различни патологични процеси в органите на зрението.

Зрителната острота се отнася до способността на човешкото око да различава две точки в пространството, разположени близо една до друга, на определено разстояние от човека.

Нека обърнем внимание и на такова понятие като зрителния ъгъл, който е ъгълът, образуван между двете крайни точки на въпросния обект и възловата точка на окото.

Оказва се, че колкото по-голям е зрителният ъгъл, толкова по-ниска е неговата острота.

Сега за периферното зрение.

Осигурява ориентация на човек в пространството и дава възможност за виждане в тъмнина и полумрак.

Как да разберем какво е централно и какво е периферно зрение?

Обърнете главата си надясно, хванете предмет с очите си, например картина на стената, и фиксирайте погледа си върху всеки отделен елемент от нея. Виждате го добре, ясно, нали?

Това е благодарение на централното зрение. Но освен този обект, който виждате толкова добре, в полезрението ви попадат и голям брой различни неща. Това е например врата към друга стая, килер, който стои до картината, която сте избрали, куче, седнало на пода малко по-далеч. Виждате всички тези обекти неясно, но въпреки това виждате, имате способността да уловите движението им и да реагирате на него.

Това е периферно зрение.

И двете човешки очи, без да се движат, могат да обхванат 180 градуса по хоризонталния меридиан и малко по-малко - около 130 градуса по вертикала.

Както вече забелязахме, остротата на периферното зрение е по-малка от централната. Това се обяснява с факта, че броят на конусите, от центъра към периферните части на ретината, значително намалява.

Периферното зрение се характеризира с така нареченото зрително поле.

Това е пространството, което се възприема от фиксиран поглед.



Периферното зрение е безценно за хората.


Благодарение на него е възможно свободно, обичайно движение в заобикалящото човека пространство и ориентация в заобикалящата ни среда.

Ако периферното зрение е загубено по някаква причина, тогава дори при пълно запазване на централното зрение, човекът не може да се движи самостоятелно, той ще се блъска във всеки обект по пътя си и способността да вижда големи обекти с поглед ще бъде загубена.

Каква визия се счита за добра?

Сега помислете за следните въпроси: как се измерва качеството на централното и периферното зрение, както и какви показатели се считат за нормални.

Първо за централното зрение.

Свикнали сме, че ако човек вижда добре, за него казват „едно и в двете очи“.

Какво означава? Че всяко око поотделно може да различи две близко разположени точки в пространството, които дават образ върху ретината под ъгъл от една минута. Така се оказва едно и за двете очи.

Между другото, това е само долната норма. Има хора, които имат зрение 1, 2, 2 или повече.

Най-често използваме таблицата на Головин-Сивцев за определяне на зрителната острота, същата с добре познатите букви Ш B в горната част.Човек седи пред масата на разстояние 5 метра и затваря последователно дясната и леви очи. Лекарят посочва буквите в таблицата, а пациентът ги произнася на глас.

Зрението на човек, който вижда десетата линия с едно око, се счита за нормално.

Периферно зрение.

Характеризира се със зрително поле. Промяната му е ранен и понякога единствен признак за някои очни заболявания.

Динамиката на промените в зрителното поле позволява да се оцени хода на заболяването, както и ефективността на лечението му. В допълнение, чрез изследването на този параметър се разкриват нетипични процеси в мозъка.

Изследването на зрителното поле е определяне на неговите граници, идентифициране на дефекти в зрителната функция в тях.

За постигането на тези цели се използват различни методи.

Най-простият от тях е контролният.

Позволява ви бързо, буквално за няколко минути, без да използвате никакви инструменти, да определите зрителното поле на човек.

Същността на този метод е да се сравни периферното зрение на лекаря (което трябва да е нормално) с периферното зрение на пациента.

Изглежда така. Лекарят и пациентът седят един срещу друг на разстояние един метър, всеки от тях затваря по едно око (противоположните очи се затварят), а отворените очи действат като точка на фиксиране. След това лекарят започва бавно да движи ръката си, която се намира отстрани, извън зрителното поле, и постепенно да я приближава към центъра на зрителното поле. Пациентът трябва да посочи момента, в който я вижда. Изследването се повтаря от всички страни.

Използвайки този метод, периферното зрение на човек се оценява само грубо.

Има и по-сложни методи, които дават по-дълбоки резултати, като кампиметрия и периметрия.


Границите на зрителното поле могат да варират от човек на човек и зависят, наред с други неща, от нивото на интелигентност и структурните характеристики на лицето на пациента.

Нормалните показатели за бял цвят са следните: отгоре - 50o, навън - 90o, отгоре навън - 70o, отгоре навътре - 60o, отдолу навън - 90o, отдолу - 60o, отдолу навътре - 50o, отвътре - 50o.

Цветоусещане в централното и периферното зрение.

Експериментално е установено, че човешкото око може да различи до 150 000 нюанса и цветови тонове.

Тази способност оказва влияние върху различни аспекти от живота на човека.

Цветното зрение обогатява картината на света, дава на индивида по-полезна информация и влияе върху неговото психофизическо състояние.

Цветовете се използват активно навсякъде - в живописта, индустрията, научните изследвания...

Така наречените конуси, светлочувствителни клетки, които се намират в човешкото око, отговарят за цветното зрение. Но пръчките са отговорни за нощното виждане. В ретината има три вида колбички, всеки от които е най-чувствителен към синята, зелената и червената част на спектъра.

Разбира се, картината, която получаваме благодарение на централното зрение, е по-добре наситена с цветове в сравнение с резултата от периферното зрение. Периферното зрение улавя по-добре по-ярки цветове, като червено или черно.

Жените и мъжете, оказва се, виждат различно!

Интересното е, че жените и мъжете виждат нещата малко по-различно.

Поради някои различия в структурата на очите, представителките на нежния пол могат да различават повече цветове и нюанси от по-голямата част от човечеството.


Освен това учените са доказали, че мъжете имат по-добре развито централно зрение, докато жените имат по-добро периферно зрение.

Това се обяснява с естеството на дейността на хората от различни полове в древността.

Мъжете ходеха на лов, където беше важно ясно да се концентрират върху един обект и да не виждат нищо друго. А жените се грижели за жилищата и трябвало бързо да забележат най-малките промени, смущения в обичайния поток на ежедневието (например бързо да забележат змия, която пълзи в пещера).

Има статистически доказателства в подкрепа на това твърдение. Например през 1997 г. във Великобритания 4132 деца са пострадали при пътни инциденти, от които 60% са момчета и 40% са момичета.

Освен това застрахователните компании отбелязват, че жените са много по-малко склонни да участват в автомобилни произшествия, включващи странични удари на кръстовища, отколкото мъжете. Но успоредното паркиране е по-трудно за красивите дами.

Жените също виждат по-добре на тъмно и забелязват повече малки детайли в широко поле в сравнение с мъжете.

В същото време очите на последния са добре приспособени за проследяване на обект на голямо разстояние.

Ако вземем предвид други физиологични особености на жените и мъжете, ще се формира следният съвет - при дълго пътуване е най-добре да се редуват по следния начин - дайте на жената деня, а на мъжа нощта.

И още няколко интересни факта.

Очите на красивите дами се уморяват по-бавно от тези на мъжете.

Освен това очите на жените са по-подходящи за наблюдение на обекти отблизо, така че те могат например да вдяват конец в игла много по-бързо и сръчно от мъжете.

Хора, животни и тяхното виждане.

Още от детството хората са били очаровани от въпроса - как виждат животните, любимите ни котки и кучета, реещите се във висините птици, създанията, плуващи в морето?

Учените отдавна изучават структурата на очите на птици, животни и риби, за да можем най-накрая да разберем отговорите, които ни интересуват.

Да започнем с любимите ни домашни любимци – кучета и котки.

Начинът, по който те виждат света, е значително различен от начина, по който човек вижда света. Това се случва по няколко причини.

Първо.

Зрителната острота при тези животни е значително по-ниска, отколкото при хората. Кучето например има зрение приблизително 0,3, а котките обикновено имат 0,1. В същото време тези животни имат невероятно широко зрително поле, много по-широко от това на хората.

Изводът може да се направи, както следва: очите на животните са максимално адаптирани за панорамно зрение.

Това се дължи както на структурата на ретината, така и на анатомичното разположение на органите.

Второ.

Животните виждат много по-добре от хората на тъмно.

Интересно е също, че кучетата и котките виждат дори по-добре през нощта, отколкото през деня. Всичко това благодарение на специалната структура на ретината и наличието на специален отразяващ слой.




трето.

Нашите домашни любимци, за разлика от хората, различават движещите се обекти по-добре от статичните.

Освен това животните имат уникална способност да определят разстоянието, на което се намира даден обект.

Четворна.

Има разлики във възприятието на цветовете. И това въпреки факта, че структурата на роговицата и лещата при животни и хора практически не се различава.

Хората могат да различават много повече цветове от кучетата и котките.

И това се дължи на структурните особености на очите. Например очите на кучето имат по-малко „конуси“, отговорни за цветовото възприятие, отколкото очите на човека. Поради това те различават по-малко цветове.

Преди това имаше обща теория, че зрението на животни, котки и кучета, е черно-бяло.

Това е, ако говорим за разликите между човешкото зрение и домашните любимци.

Сега за други животни и птици.

Маймуните например виждат три пъти по-добре от хората.

Орлите, лешоядите и соколите имат изключителна зрителна острота. Последният може ясно да види цел с размери до 10 см на разстояние около 1,5 км. И лешоядът е в състояние да различи малки гризачи, които се намират на 5 км от него.

Рекордьор по панорамно виждане е горският бекас. Това е почти кръгло!

Но гълъбът, който всички познаваме, има зрителен ъгъл от приблизително 340 градуса.

Дълбоководните риби виждат добре в абсолютна тъмнина, морските кончета и хамелеоните обикновено могат да гледат в различни посоки едновременно и всичко това, защото очите им се движат независимо едно от друго.

Ето някои интересни факти.

Как се променя нашата визия през целия ни живот?

Как се променя нашето зрение, както централно, така и периферно, през живота? С какво зрение се раждаме и с какво зрение достигаме до старостта? Нека обърнем внимание на тези въпроси.

В различни периоди от живота хората имат различна зрителна острота.

Човек се ражда на света и кръвното му налягане ще бъде ниско. На четиримесечна възраст зрителната острота на детето е приблизително 0,06, до годината нараства до 0,1-0,3 и едва на петгодишна възраст (в някои случаи отнема до 15 години) зрението става нормално.

С течение на времето ситуацията се променя. Това се дължи на факта, че очите, както всеки друг орган, претърпяват определени промени, свързани с възрастта, тяхната активност постепенно намалява.



Смята се, че влошаването на зрителната острота е неизбежно или почти неизбежно явление в напреднала възраст.

Нека подчертаем следните точки.

* С възрастта размерът на зениците намалява поради отслабване на мускулите, които са отговорни за тяхното регулиране. В резултат на това реакцията на зениците към светлинния поток се влошава.

Това означава, че колкото по-възрастен става човек, толкова повече светлина му трябва за четене и други дейности.

Освен това в напреднала възраст промените в яркостта на осветлението са много болезнени.

* Освен това с възрастта очите разпознават по-лошо цветовете, контрастът и яркостта на изображението намаляват. Това е следствие от намаляване на броя на клетките на ретината, които са отговорни за възприемането на цветове, нюанси, контраст и яркост.

Светът около един възрастен човек сякаш избледнява и става скучен.


Какво се случва с периферното зрение?

Освен това се влошава с възрастта - страничното зрение се влошава, зрителните полета се стесняват.

Това е много важно да се знае и вземе предвид, особено за хора, които продължават да водят активен начин на живот, карат кола и т.н.

Значително влошаване на периферното зрение настъпва след 65 години.

Може да се направи следния извод.

Намаляването на централното и периферното зрение с възрастта е нормално, тъй като очите, както всеки друг орган в човешкото тяло, са податливи на стареене.

Не мога да съм с лошо зрение...

Много от нас знаят още от детството какви искат да бъдат в зряла възраст.

Някой мечтаеше да стане пилот, някой автомонтьор, трети фотограф.

Всеки би искал да прави точно това, което му харесва в живота – нито повече, нито по-малко. И каква изненада и разочарование може да бъде, когато след получаване на медицинско свидетелство за прием в определена образователна институция се окаже, че дългоочакваната професия няма да стане ваша и всичко това поради лошо зрение.

Някои хора дори не мислят, че това може да се превърне в истинска пречка за изпълнението на плановете за бъдещето.

И така, нека да разберем кои професии изискват добро зрение.

Оказва се, че не са толкова малко.

Например, зрителната острота е необходима на бижутери, часовникари, хора, занимаващи се с производство на прецизни малки инструменти в електротехническата и радиотехническата промишленост, в оптико-механично производство, както и на тези, които имат типографска професия (това може да бъде наборчик, коректор и т.н.).

Несъмнено зрението на фотограф, шивач или обущар трябва да бъде остро.

Във всички горепосочени случаи качеството на централното зрение е по-важно, но има професии, при които периферното зрение също играе роля.

Например пилот на самолет. Никой няма да спори, че периферното му зрение трябва да е толкова добро, колкото централното.

Подобна е и професията на шофьора. Добре развитото периферно зрение ще ви позволи да избегнете много опасни и неприятни ситуации, включително извънредни ситуации на пътя.

Освен това автомеханиците трябва да имат отлично зрение (както централно, така и периферно). Това е едно от важните изисквания към кандидатите при наемане на тази позиция.

Не забравяйте и за спортистите. Например футболистите, хокеистите и хандбалистите имат периферно зрение, което се доближава до идеалното.

Има и професии, при които е много важно правилното разграничаване на цветовете (запазване на цветното зрение).

Това са например дизайнери, шивачки, обущари, работници в радиотехническата индустрия.

Тренираме периферно зрение. Няколко упражнения.

Вероятно сте чували за курсове по бързо четене.

Организаторите се ангажират да ви научат за няколко месеца и за не толкова голяма сума пари да преглъщате книги една по една и да запомните перфектно съдържанието им.Така че лъвският дял от времето в курсовете е посветен на развитието на периферното зрение. Впоследствие човек няма да има нужда да движи очите си по редовете на книгата, той веднага ще може да види цялата страница.

Ето защо, ако си поставите за цел да развиете отлично периферно зрение за кратко време, можете да се запишете на курсове за бързо четене и в близко бъдеще ще забележите значителни промени и подобрения.

Но не всеки иска да отдели време за такива събития.

За тези, които искат да подобрят периферното си зрение у дома, в спокойна среда, ето няколко упражнения.

Упражнение No1.

Застанете близо до прозореца и фиксирайте погледа си върху някакъв предмет на улицата. Това може да е сателитна чиния на съседна къща, нечий балкон или пързалка на детската площадка.

Записано? Сега, без да движите очите и главата си, назовете обектите, които са близо до избрания от вас обект.


Упражнение No2.

Отворете книгата, която четете в момента.

Изберете дума на една от страниците и фиксирайте погледа си върху нея. Сега, без да движите зениците си, опитайте се да прочетете думите около тази, върху която сте фиксирали погледа си.

Упражнение No3.

За това ще ви трябва вестник.

В него трябва да намерите най-тясната колона и след това вземете червена химикалка и начертайте права тънка линия в центъра на колоната, отгоре надолу. Сега, като погледнете само по червената линия, без да въртите зениците си надясно и наляво, опитайте се да прочетете съдържанието на колоната.

Не се притеснявайте, ако не можете да го направите от първия път.

Когато успеете с тясна колона, изберете по-широка и т.н.

Скоро ще можете да разглеждате цели страници от книги и списания.