Может ли человек чихнуть с открытыми глазами. Что будет, если чихнуть с открытыми глазами

Существует такой миф, что если чихнуть с открытыми глазами, то глазные яблоки могут вылететь из своих орбит. Кстати, забыл предупредить, не стоит представлять эту картину. Жутковато, наверно должно выглядеть.

Миф этот, является общемировым. Но вот, что касается опровержения или подтверждения данного мифа, мы коснемся исследований только одной страны – UK (Великобритания).

Так, согласно научным исследованиям британских ученных (публикация результатов этого исследования вышла, если не ошибаюсь, в 2008 году.) были однозначны, и как казалось, не опровержимы. Однако перед тем как рассказать о сделанных выводах, стоит обратить на составляющие этого исследования.

В это трудно поверить, и тем более сложно представить, но многочисленные измерения дали ученым однозначный ответ - скорость воздуха, выдыхаемого человеком в процессе чиханья, составляет около 150 км/ч. Понятное дело, что лучше всего эту скорость могут себе представить автовладельцы. Вычитав эту скорость, британцы, сделали соответствующие выводы, что при открытых глазах, глазные яблоки тоже должны подвергнутся громадному давлению.

Что такое чиханье? Чиханье является своего рода защитным механизмом нашего организма, а точнее нашей дыхательной системы. В момент чиханья происходит раздражение тройничного нерва, который принимает участие в процессе иннервации глаза. При нормальном состоянии тройничного нерва у человека глаза открыты, а при его раздражении он рефлекторно закрывает глаза.

Опираясь на вышеизложенные факты, ученные пришли к выводу, что в случае, если каким-то образом, заставить человека держать глаза открытыми при чиханье, то глазные яблоки не вылетят из орбит, но они обязательно будут повреждены. Повреждения вероятнее всего будут в виде - растекания, а точнее взрыва глазных яблок.

После официальной публикации в научных изданиях, также британские, но уже ученые-самоучки, которые являлись ведущими одной из самой популярной передачи о науке – «Научные факты», провели свое собственное исследование. В эфир британского телевидения эта передача вышла примерно через год – в 2009 году.

Британские ученые-самоучки, как и прежде в своих передачах, не стали особо углубляться в исследовательские тонкости, а решили проверить на деле.

Первым делом, британцы соорудили шлем, благодаря которому кожная пленка, что защищает наши глаза, могла бы удерживаться открытой. Следующим шагом, стало – вызвать раздражение носовой полости. Один из ведущих передачи надел шлем и зафиксировал глаза. Дальше, он сначала нюхал табак, потом нюхательную соль. Благодаря именно второму, он смог чихнуть. И как думаете, что случилось? К сожалению, итог разочаровал ученых, и обрадовал самоучек. Глазные яблоки у британца остались на месте, они не потекли и не лопнули. Однако, как зафиксировали камеры с затяжной вытяжкой, глазные яблоки все-таки подверглись значительному давлению. Фактически, единственное, что произошло при чиханье, это то, что у ведущего немного выпучились, то есть вылезли наружу глазные яблоки. Отклонение от нормы составило 2 миллиметра.

Таким образом, практическая наука, вновь опровергла выводы теоретической науки. Миф был рассеян.

Чихнуть с открытыми глазами, как известно, практически невозможно , ибо наша нервная система рефлекторно закрывает человеку глаза в целях предосторожности. Каких предосторожностей, узнаем дальше.

Мы продолжаем обсуждать необычные вопросы из рунета, которые задают пользователи. Например, многих очень интересует, почему нельзя нельзя отмечать 40 лет. Эту тему мы уже успели обсудить на страницах нашего журнала и она вызвала немалый интерес у публики. Сегодня нас ждет не менее интересный вопрос, который звучит следующим образом - что будет с человеком, если он чихнет с открытыми глазами? Давайте искать ответ.

О том, что такое чиханье и почему человеку свойственен этот рефлекс, мы рассказывали в одной из предыдущих статей. Что бы не повторяться, лишь напомним вам, дорогие читатели, что абсолютно каждый человек на планете подвержен чиханью. Кроме того, чихать могут не только люди, но и некоторые другие млекопитающие. По сути, это защитный рефлекс, при помощи которого организм собственными силами пытается избавиться от различных раздражающих элементов, попадающих в носоглотку, в том числе от небольших частичек пыли и слизи.

Это своеобразный защитный механизм дыхательной системы человека. В момент чиханья, причиной которого может служить попадание инородных частиц в слизистую носа, происходит раздражение тройничного нерва, который принимает участие в процессе иннервации глаза. При нормальном состоянии тройничного нерва, глаза открыты, но при каком-либо воздействии не него, глаза автоматически закрываются.

Более того, в ходе исследований ученые выяснили, что процесс чихания и одновременного закрытия глаз контролируются одним участком головного мозга. В момент спазма мышц, отвечающих за чихание, идет одновременный спазм и мышц, регулирующих деятельность глаз, заставляя их закрываться. Таким образом, чихнуть с открытыми глазами попросту невозможно.

11. В 1 кубическом миллиметре кожи – 40 капилляров, в мышцах – 2500 капилляров, в сердечной мышце – 4000 капилляров.

12. Три силовых занятия в неделю дают наибольший эффект.

13. Норма двигательной активности – 7-10 км (10000-14000 шагов) .

В основном, нервные окончания активируют рефлексы внутри нашего головного мозга. Нервные импульсы передаются через чувствительный нерв к нервам, которые контролируют работу мышечной системы головы и шеи, в результате чего происходит сильное выдыхание воздуха. Скорость воздушного потока очень велика, ведь из-за того, что голосовые связки сомкнуты, внутри образуется сильное давление.

• Категория

• Лицензия

  • Стандартная лицензия YouTube

если чехнуть с открытыми глазами можно попасть соплёй себе в глоза и увидеть как вы накланяете голову!

АйсДетка

28.08.2011, 21:08

Если чихнешь с открытыми глазами то ты покажешь свое невежество!

чтото будет)

28.08.2011, 21:31

Увидишь насколько ты заразителен)))

Svyatoypaladin (Rappelz: Ангел-Минотавр)

28.08.2011, 21:53

Они закроются

Genz0 (Rappelz: Пантера)

28.08.2011, 22:06

если чихнуть с открытыми глазами, то вы увидите как быстро летят к горизонту ваши сопли и слюни. СОВЕТ:даже не пробуйте эта картина будет снится вам в кошмарах!:mad:

HloroForm1991 (Rappelz: Сирена)

28.08.2011, 22:25

получишь неописуемое удовольствие и прослезишься

ДРОГАН (Rappelz: Сирена-Циникс)

28.08.2011, 22:27

Если чихнуть с открытыми глазами, то увидиш как твой перс перелетит с Бернео в Зерон в полном сете с флеттой SS и 75 лвл. но это только после того как отмоеш монетор от соплей и мечтаней)))

Ты увидишь как сопли летят.Поверь вид не впечатляющий.

Чихнуть с открытыми глазами, по словам ученых, теоретически возможно, но для этого надо сознательно использовать в этом процессе центральную нервную систему. А этого достичь очень трудно.

dar4 (Karos: Азмара)

28.08.2011, 23:17

ну ответ этого вопроса не может быть длинным так как когда чихаеш с открытыми глазами ничего не произходит только получается кивок головы сверху вниз и облегчение как после туалета хд

dar4 (Karos: Азмара)

28.08.2011, 23:19

Чихнуть с открытыми глазами, по словам ученых, теоретически возможно, но для этого надо сознательно использовать в этом процессе центральную нервную систему. А этого достичь очень трудно.а ещё по словам учёных земля имеет форму шара но я то знаю что земля плоская и что чихнуть с открытыми глазами легко

dar4 (Karos: Азмара)

28.08.2011, 23:21

а что так долго? вроде бы уже другой вопрос должен быть

новый вопрос задаётся только по будням правила читай!!!

29.08.2011, 00:09

Вы с увереностью можете писать письмо в книгу рекордов)))

Simbioz (Rappelz: Пантера-Саламандра)

29.08.2011, 00:58

скорость воздуха, выдыхаемого человеком в процессе чихания, составляет около 150 км/ч.Чихнуть с открытыми глазами, по словам ученых, теоретически возможно, но для этого надо сознательно использовать в этом процессе центральную нервную систему. А этого достичь очень трудно.

Кеко (Rappelz: Пантера-Саламандра)

29.08.2011, 01:12

Если чихнуть с открытыми глазами можно что-то увидеть)

xXxBODYAxXx (Karos: Зерон)

29.08.2011, 01:20

когда там уже новый вопрос то?

29.08.2011, 01:33

Чихнуть с открытыми глазами невозможно. Проверено. Особенно неудобно за рулем.

Skatik (Rappelz: Ангел-Цербер)

29.08.2011, 02:12

я попробывал и скажу одно ни чё ни случиться народ пробуйте, экспериментируйте только заранее прошу написать завещание, ну так на всякий пожарный))))Обзвоните своих близких и родных и в перед=))))ыыы

anveis (Rappelz: Сирена-Бафомет)

29.08.2011, 02:13

если чихнуть с открытыми глазами можеш пукнуть (от страха),вылетить глаза и пролеть вокруг света,узнать в какое время ты будеш хотеть в туалет,всю комнату соплями изгадить:D:D XD

Ты эволюционируешь и получишь новую профессию

Лучник47 (4Story: Эндерос)

26.08.2011, 22:56

хочю вас поправить человек не может чихать с открытыми глазами ето нереально=)

Bordjia (Karos: Зерон)

26.08.2011, 22:58

Чихнуть с открытыми глазами можно если насильно открыть веки как у Гоголя в Вие. :) А получится картина маслом: чихающий человек с глупым выражением на лице отчаянно удерживающий свои веки:D в надежде что он вот вот выйдет из матрицы и познает благодать вселенскую:D

Армагедоносец

26.08.2011, 23:15

Если чихнуть с открытыми глазами,то можно почувствовать и даже увидеть,как у вас летят сопельки

НикитАс (Rappelz: Ангел-Минотавр)

26.08.2011, 23:15

Ты поймёшь, что ты потратил добрый час своей жизни впустую в попытках чихнуть с открытыми глазами:D

Армагедоносец

26.08.2011, 23:16

А еще как у вас вылазиют глаза из орбит (не жевачки) =)

Асхан86 (Karos: Азмара)

26.08.2011, 23:17

Сегодня удивил меняНаш скромный конкурс "Вопрос дня"Эксперимент встал перед нами:Чихнуть с открытыми глазами (о_О)Веки подняли, за руки взяли,А рядом лампу подвязали,И очень очень долго ждали,Нос перышками щекотали)Но ничего не выходило,И вдохновенье уходило...И вот пустили мне глаза"Апчхи!"В соплях от верха до низаСтоит помощник озверевщий,И сделали вывод мы успешный,Что так чихать, увы, нельзя!)

ведсон (Rappelz: Ангел-Цербер)

26.08.2011, 23:22

откроется тайна вселенной,тоже проверял.

27.08.2011, 00:04

Откровенно ничего! Смотрел серию "Разрушители мифов" они проверяли, и вердикт был: "Миф Разрушен!!!"

Если чихнуть с открытыми глазами? Мозги вылетят

Если чихнуть с открытыми глазами? Мозги вылетят и шмякнутся об стенку и потом кто нибудь заставит их скрёбывавать со стены

27.08.2011, 00:27

ви увидите мир как нео

СветлыйКапелан (Rappelz: Сирена-Циникс)

27.08.2011, 00:36

если чихнуть в открытыми глазами, то мир исчезнет =)

Andrenolla (Karos: Азмара)

27.08.2011, 00:36

если кто то сможет чихнуть с открытыми глазами,я подарю тому квартиру,машину и отдам весь шмот с акк в игре:D

я чихнула.гони мне квартиру и АКК свой)

27.08.2011, 00:39

блин, такой вопрос прочихал))

если чихнуть с открытыми глазами, то глаза будут, как на этих очках:http://s2.ipicture.ru/uploads/20110827/PVSUic9v.jpg (http://s2.ipicture.ru/)

Архин (WebRacing)

27.08.2011, 00:44

Вылетит кака и вы увидете свет в коце тоннеля, а потом обнаружете что сидите на своей какашечки.:D

БольшойБ

27.08.2011, 00:44

Если чихнуть с открытыми глазами, то 100%-ый ПУК!:D

27.08.2011, 01:25

Вы узрите смысл жизни))

27.08.2011, 02:19

Покажут его труп по ТВ http://www2.gc.gamexp.ru/img.php?size=small&pass=029c954a136bbe00&img=287017

27.08.2011, 02:56

Если чихнуть с открытыми глазами, то ты подавишься и чихнешь еще один раз закрытыми глазами уже

ВЗГЛЯДОМ (Сфера Перерождение: Эквилибриум)

27.08.2011, 03:24

И тут произошло что-то весьма странное – моё сознание словно отключилось, исчезли чувство страха и голода. Тело двинулось вперёд словно само собой. Я больше не могла управлять собой, и двигался, словно по принуждению. Так я преодолела пространство – и оказалася в узком коридоре. Огромные ледяные блоки, тесной группой прижатые друг к другу. Их окраска, белая в середине, ближе к краю приобретала голубой отлив. Но самое удивительное – сердцевину этих.. БОЛЬШЕ Я НЕ ЧИХАЮ С ОТКРЫТЫМИ ГЛАЗАМИ xD

27.08.2011, 05:09

получится точто я сначала испугалась а потом завертела головой

Неоспоримый16

27.08.2011, 05:54

Если чихнуть с открытыми глазами, то можно увидеть как сввоим чихом ты пробил стенку и в вынесло в неё кошку))) а все потому что надо закрывать глазки и рот))):D

Таркер (Фантазиум: Альпеон)

27.08.2011, 06:47

Что будет, если чихнуть с открытыми глазами? – такой вопрос заинтересовал британских ученых. Действительно, каждый человек на планете иногда чихает, но далеко не все заметили тот факт, что при этом глаза рефлекторно закрываются.

• Что будет, если съесть грифель от карандаша? Что будет, если съесть грифель от карандаша?
• Что будет, если отсканировать зеркало? Фото Что будет, если отсканировать зеркало? Фото
• Что будет, если выпить 5 литров воды Что будет, если выпить 5 литров воды
• Что будет, если в унитаз поезда на полном ходу бросить лом Что будет, если в унитаз поезда на полном ходу бросить лом
• Что будет, если засунуть кошку в микроволновку Что будет, если засунуть кошку в микроволновку
• Что будет, если исчезнет сила трения Что будет, если исчезнет сила трения
• Что будет, если выпить много кофе
• Что будет, если щенок ест свои какашки, почему Что будет, если щенок ест свои какашки, почему
• Что будет, если позвонить на номер 666 Что будет, если позвонить на номер 666
• Что будет, если покурить чай Что будет, если покурить чай

Этот вопрос очень интересует не только нас, но и в первую очередь ученых, которые захотели выяснить, что будет, если чихнуть с открытыми глазами. Абсолютно любой живой человек на нашей планете иногда чихает, но мало кто задумывался, почему мы закрываем глаза и что может быть, если чихнуть с открытыми. Начнем с самого процесса чихания, который можно назвать нашей дыхательной системы. Когда человек чихает, происходит прямое раздражение принимающего самое непосредственное участие в процессе иннервации нашего глаза. Если данный нерв находится в спокойном состоянии, то наши глаза могут быть открыты, но при его малейшем раздражении, хотим мы того или нет, глаз рефлекторно закрывается. Поэтому и возникает такой любопытный вопрос: а что будет, если чихнуть с открытыми глазами? Вся разгадка кроется в сложном механическом процессе. И такая реакция нашего организма, можно сказать, нас защищает. В каком смысле?

Труднодостижимая цель

Если хоть на секунду представить давление и скорость выдыхаемого нами воздуха, тогда вопрос о том, что будет, если чихнуть с открытыми глазами, больше не возникнет. Скорость составляет почти 150 км в час! И наши глаза могут попросту не выдержать столь сильного давления и, как говорится, «вылететь» из орбит! Факт, конечно, из рода фантастики, но имеет свое объяснение. При этом всегда находятся любители экспериментов и желающие на собственной шкуре испытать, что будет, если чихнуть с открытыми глазами. Но вот проблемка - сделать это крайне непросто. По словам ученых, с открытыми глазами можно чихнуть, но для этого потребуется сознательно использовать центральную нервную систему. А это мало кому удается. Поскольку эти критические ситуации труднодостижимы, ученые приводят ряд дополнительных причин, в силу которых при чихании мы закрываем глаза. Зная, насколько мы сложно устроены, и понимая, для какой цели служат данные механизмы, мы больше не станем задумываться о том, что будет, если чихнуть с открытыми глазами, и будем рады, что все происходит так, как должно.

Чем объясняется смыкание век

Чихнуть с открытыми глазами довольно сложно, поскольку наша слизистая оболочка носа, глазное яблоко, веки, а также насквозь пронизаны тройничным нервом и его окончаниями. Если данные окончания раздражены, то происходят все непроизвольные реакции в виде моргания или чихания. Все подобные сигналы сходятся в одном центре - это Остальные центры, отвечающие за чихание и смыкание век, расположены поблизости. Если один центр, например, чихания возбуждается, то автоматически активируется и соседний, по смыканию век. Этим и объясняется наша реакция: чихая, мы начинаем непроизвольно зажмуривать глаза. Похожий процесс лежит и в основе механизма светового чихательного рефлекса. Если нам в глаза попадает яркий свет, мы не просто их закрываем, но еще можем начать непроизвольно чихать. Как видите, чихание - это очень сложный и интересный механизм.

Дыхание – основа нашей жизни и безусловный рефлекс. Поэтому мы привыкли не думать о том, как мы это делаем. И напрасно - многие из нас дышат не совсем правильно.

Всегда ли мы дышим обеими ноздрями?

Мало кто знает, что человек дышит чаще всего только через одну ноздрю – это происходит вследствие смены носовых циклов. Одна из ноздрей является главной, а другая – дополнительной, и то правая то левая выполняет роль ведущей. Смена ведущей ноздри происходит каждые 4 часа, и в ходе носового цикла кровеносные сосуды сжимаются у ведущей ноздри, и расширяются в дополнительной, увеличивая или уменьшая просвет, через который проходит воздух в носоглотку.

Как дышать правильно

Большинство людей дышат неправильно. Для того, чтобы научить свой организм дышать наиболее оптимально, нужно вспомнить, как все мы дышали в детстве – при дыхании носом верхняя часть нашего живота мерно опускалась и подымалась, и грудь оставалась неподвижной.

Диафрагмальное дыхание является самым оптимальным и естественным для человека, но постепенно, взрослея, люди портят осанку, которая влияет на правильность дыхания, а мышцы диафрагмы начинают двигаться неправильно, сжимая и ограничивая легкие.

Для того, чтобы научиться дышать не грудной клеткой, а животом, можно попробовать выполнить простое упражнение: сесть или встать как можно более прямо, положить руку на живот и дышать, контролируя ее движение. При этом вторую руку можно положить на грудную клетку и наблюдать, движется ли она. Дыхание должно быть глубоким и осуществляться только через нос.

Сегодня известно о болезни современности – компьютерном апноэ, возникающем из-за неправильного дыхания. По оценкам ученых, им может страдать до 80% людей, использующих компьютеры. Во время работы за компьютером человек может непроизвольно задерживать дыхание, концентрируясь на важных для него деталях. При этом некоторые люди чувствуют небольшое головокружение – это и есть первые признаки апноэ. Ограничение дыхания при сосредоточенной работе вызывает ускоренный ритм сердцебиения, расширение зрачков и может приводить к ожирению и даже диабету. Врачи рекомендуют следить за своим дыханием во время работы за компьютером.

Сколько можно не дышать?

Принято считать, что человек может обойтись без воздуха от 5 до 7 минут – далее в клетках мозга без питания кислородом происходят необратимые изменения, приводящие к смерти. Однако на сегодняшний день мировой рекорд по задержке дыхания под водой – статического апноэ – составляет 22 минуты 30 секунд, и поставил его Горан Чолак.

Всего в мире существует лишь четверо людей, которые способны задерживать дыхание дольше, чем на 20 минут, и все они являются бывшими рекордсменами. Такая дисциплина сопряжена со смертельной опасностью, и для того, чтобы задержать воздух более, чем на 5 минут, спортсменам требуются годы тренировок. Чтобы побороть желание вдохнуть воздух, они пытаются увеличить свой объем легких на 20%.

Этот спорт требует максимальной самоотдачи: рекордсмены тренируются неподвижной и динамической задержке дыхания два раза в неделю, соблюдают особую диету с высоким содержанием овощей, фруктов и рыбьего жира. Также обязательно тренировки в барокамерах, чтобы организм привыкал к существованию без достаточного количества кислорода – кислородному голоданию, подобного тому, что испытывают альпинисты в условиях разреженного воздуха на больших высотах.

Неподготовленным людям крайне не рекомендуется пытаться надолго задерживать дыхание или попадать в условия кислородного голодания. Дело в том, что организму требуется примерно 250 миллилитров кислорода в минуту в состоянии покоя, а при физической активности эта цифра увеличивается в 10 раз.

Без перехода кислорода из воздуха в кровь, совершаемый в наших легких с помощью альвеол, соприкасающихся с кровеносными капиллярами, головной мозг уже через пять минут перестанет нормально функционировать из-за гибели нервных клеток. Проблема заключается еще в том, что при задержке дыхания кислороду, превращающемуся в CO2 некуда выходить. Газ начинает циркулировать по венам, сообщая мозгу о необходимости вдохнуть, а для организма это сопровождается ощущением жжения в легких и спазмами диафрагмы.

Почему люди храпят?

Каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда другой человек мешал нам засыпать своим храпом. Иногда храп может достигать громкости в 112 децибел, что громче звука включенного трактора и даже самолетного двигателя. Однако храпуны просыпаются из-за громкого звука.

Почему это происходит? Когда люди спят, их мышцы автоматически расслабляются. То же часто происходит и с язычком и мягким небом, вследствие чего проход вдыхаемому воздуху частично перекрывается. Вследствие этого возникает вибрация мягких тканей неба, сопровождаемая громким звуком.

Также храп может возникать из-за отека мышц гортани, приводящему к сужению гортани и воздушного прохода. Храп может возникать из-за особенностей строения перегородки носа, например, искривления, а также из-за заболеваний носоглотки – увеличенных миндалин, полипов и простуд или аллергии. Все эти явления так или иначе приводят к сужению просвета, используемого для забора воздуха. Также в группе риска люди с избыточным весом и курильщики.

Заболевания и вредные привычки могут вызвать не только неприятный для окружающих храп, но и серьезные болезни. Недавно было открыто пагубное влияние храпа на мозг: ученые обнаружили, что, так как при храпе в мозг поступает меньше кислорода, у храпящих пациентов уменьшается количество серого вещества, что может привести к уменьшению умственных способностей.

Храп может привести к смертельным заболеваниям, таким как апноэ, задержка дыхания во сне. У храпящего может быть до 500 остановок дыхания за ночь, то есть, он не будет дышать в сумме около четырех часов, но он не сможет этого вспомнить. Апноэ вызывает недостаток кислорода в крови, и люли, страдающие им, постоянно не высыпаются и чувствуют усталость. При моментах задержки дыхания спящие беспокойно вертятся во сне, но не просыпаются. Возобновление дыхания происходит с громким храпом. Постепенно недостаток кислорода приведет к нарушениям сердечного ритма и излишней нагрузке на головной мозг, что может вызвать инсульта и инфаркты. Из-за всех этих опасностей храпа люди издавна пытались бороться с ним: известны даже специальные машины, фиксирующие громкость окружающей среды и будящие человека, если он захрапит.

Почему мы чихаем с закрытыми глазами

Интересно, что многие люди не замечают, что когда они чихают их глаза автоматически закрываются. Недавно ученые провели исследование, проясняющее, почему нельзя чихнуть с открытыми глазами. Оно показало, что в процессе чихания, в котором участвует множество мышц пресса, груди, диафрагмы, голосовых связок и горла, создается такое сильное давление, что если глаза не закрыть они могут повредиться. Скорость воздуха и частиц, вылетающих при чихании из носовых проходов, составляет более 150 км/ч. Процесс закрытия глаз контролируется особым участком мозга. Более того, ученым удалось открыть взаимосвязь чихания и характера человека: те, кто чихают скрытно и тихо – являются педантами, терпеливыми и спокойными, а те, кто, напротив чихает громко и раскатисто, являются типичными энтузиастами со множеством друзей и полные идей. Быстро и не пытаясь сдержаться чихают только одиночки, решительные и требовательные, самостоятельные и склонные к руководству.

Зачем мы зеваем?

Дыхание иногда сопряжено с некоторыми необычными эффектами, например, с зеванием. Зачем люди зевают? Функция этого процесса до недавнего времени была доподлинно неизвестна. Различные теории объясняли зевание тем, что оно помогает дыханию, активируя подачу кислорода, однако ученый Роберт Провин поставил эксперимент, в ходе которого опроверг эту теорию с помощью того, что давал испытуемым дышать различными смесями газов.

Еще одна теория состоит в том, что зевок при усталости является определенным сигналом, который синхронизирует биологические часы у группы людей. Именно поэтому зевание заразительно, так как должно настраивать людей на совместный распорядок дня. Есть и гипотеза о том, что зевки с их резкими движениями челюстями вызывают усиленную циркуляцию крови, помогающую охладить мозг. Прикладывая испытуемым на лоб холодный компресс, ученые заметно снизили частоту зевания. Известно, что зародыши часто зевают еще в чреве у матери: возможно, это помогает им расширить свой объем легких и развивает артикуляцию. Зевота также обладает воздействием, подобным антидепрессанту, зевки часто сопровождаются ощущением небольшой разрядки.

Где таятся опасности дыхательных упражнений

Йоги предупреждают, что заниматься пранаямой, дыхательной йогой, без должной подготовки может быть опасно. Во-первых, во время практики необходимо держать спину прямо в определенных положениях, то есть, уже владеть асанами йоги. Во-вторых, эта дыхательная техника настолько мощная, что может оказать сильнейшее влияние на физическое и эмоциональное состояние организма. К тому же, в месте занятий должен быть чистый воздух, и на занимающегося налагается целый ряд ограничений: нельзя заниматься пранаямой до 18 лет, при повышенном давлении, травмах, болезнях и т.п.

Есть и другие дыхательные практики, потенциально опасные для здоровья. К примеру, холотропное дыхание, предлагающее погрузиться в измененное состояние сознание при помощи гипервентиляции легких – учащенного дыхания, которое может вызвать множество побочных эффектов, например, гипоксию мозга, и крайне не рекомендуется людям с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями.