Mägivaik või mumiyo kehakaalu langetamiseks. Shilajit kehakaalu langetamiseks: võetakse suu kaudu või kasutatakse väliselt

Mumiyo hämmastavad raviomadused on tuntud juba iidsetest aegadest. Tänapäeval kasutatakse seda kehakaalu langetamiseks. Vaik aitab normaliseerida ainevahetust. Koos dieedi ja treeninguga kiirendab mumiyo kehakaalu langetamise protsessi. Samuti vähendab see söögiisu.

Lugege sellest artiklist

Mumiyo koostis

Mumiyo on mass, mis välimuselt ja konsistentsilt meenutab vaiku. Seda kaevandatakse mägedes. Varem kasutati mumiyot erinevate vaevuste raviks.

Isegi tänapäeval ei suuda teadlased üheselt vastata, mida vaik sisaldab. Selle komponendid on üsna arvukad ja muutuvad pidevalt. Shilajit sisaldab erinevaid mikro- ja makroelemente. Eksperdid tuvastavad orgaanilisi aineid, näiteks:

• metallioksiidid;
• aminohapped;
• eeterlikud õlid;
• vitamiinid;
• mitmesugused vaigud jms ained.

Lisaks sisaldab mumiyo mesilasmürki, mahetoodete lagunemisjääke või huumusaluseid. See sisaldab ka süsiniku, vesiniku, hapniku ja lämmastiku ühendeid koos valkude, vaikude ja hapetega.

Kuid see sisaldab mitu korda rohkem anorgaanilisi komponente ja see on väga kasulik. Nende hulgas on palju magneesiumi, kaltsiumi, alumiiniumi, naatriumi ja kaaliumisisaldust. See sisaldab ka haruldasi muldmetalle nagu kroom, baarium, strontsium, rubiidium ja paljud teised. Loomulikult on enamik neist väga väikestes kogustes, kuid isegi sellest kontsentratsioonist piisab, et avaldada kehale positiivset mõju.

Välimuselt on mumiyol erinevaid toone - kollakaspruunist mustani. Just viimast peetakse kõige kasulikumaks. Tõeline muumia sulab kergesti käes, sellel on selge bituumeni lõhn. Lisaks peab see olema täielikult lahustunud vees ilma seteteta. Ja pärast puhastamist saab mumiyot säilitada piiramatu aja jooksul.

Toote eelised

Mägivaigu raviomadused on tuntud juba ammu. Isegi iidsed mungad kasutasid seda keha tervendamiseks. Tänu paljudele kasulikele komponentidele on mumiyol järgmised omadused:

• taastav,
• põletikuvastane,
• valuvaigistid,
• seenevastane,
• antibakteriaalne,
• noorendav,
• üldine tugevdamine,
• haavade paranemist,
• antihistamiinikumid,
• kolereetiline,
• detox.

Mumiyo aktiveerib ainevahetusprotsesse ja puhastab keha rakutasandil. See soodustab kudede tõhusat taastumist, parandab seedesüsteemi tööd, parandab soolestiku motoorikat ja normaliseerib ka kolesterooli taset. Kõik see aitab tõhusamalt kaalust alla võtta.

Lisaks aitab mumiyo suurepäraselt vabaneda tselluliidist, venitusarmidest ja probleemsetest kehapiirkondadest. Seetõttu kasutatakse seda massaaži ja vannide jaoks.

Mumiyo kasulike omaduste kohta teabe saamiseks vaadake seda videot:

Kuidas see töötab

Muidugi, et kaalust alla võtta, isegi mumiyo võtmisel, peate pingutama. Kuid aine ise pakub kehale märkimisväärset tuge. See aktiveerib loomulikke sisemisi protsesse. Mumiyo kiirendab ainevahetust, see tähendab, et isegi harjumuspäraseid toiminguid tehes, näiteks maja koristades, kulutab inimene palju rohkem kaloreid. Sel juhul kasutatakse oma hoiuseid.

Regulaarne mumiyo tarbimine parandab une kvaliteeti, mis tähendab, et hormonaalne tase normaliseerub. Ja kui inimene on vähem väsinud ja magab hästi, kogeb ta vähem stressi ega söö seda üle.

Shilajit reguleerib kaltsiumi ainevahetust organismis, millel on positiivne mõju juuste, küünte ja naha seisundile. Ja pärast treeningut väheneb valu oluliselt mitte ainult lihastes, vaid ka liigestes.

Kuid ärge unustage kontrollida portsjonite suurust ja suurendada füüsilist aktiivsust. Shilajit parandab seedimist, ainevahetust ja eemaldab toksiine, kuid iseenesest ei põleta rasvaladestusi. Kui jätkate maiustuste ja küpsetiste nautimist, ei saa te tulemusi saavutada.

Vastunäidustused

Vaatamata kõigile mumiyo eelistele on see üsna võimas vahend, mistõttu tuleks enne kasutamist kindlasti arstiga nõu pidada. Kasutamise vastunäidustused on:

• Diabeet. Kuna vaik vähendab suhkru kogust, peaks muutuma ka insuliini annus. Ainult arst saab arvutada.
• Rasedus ja imetamine. Keha reaktsiooni on raske ennustada.
• Vanus kuni 16 aastat.
• Kõrgsurve.
• Erinevat tüüpi kasvajate moodustised.
• Kalduvus veritseda.
• Alkohoolsete jookide jagamine.
• Kusihappe eritumise häired. Kui seedetrakti organites on talitlushäired, siis see ei eritu organismist, mis viib kivide moodustumiseni.

Kas ja millist ettevalmistust on vaja?

Enne mumiyo võtmise kuuri alustamist soovitavad paljud eksperdid keha puhastada. See on vajalik, et vaigu toime oleks tõhusam ja mitte kaotaks rohkem kilogramme.

Keha puhastamine tuleb läbi viia kolme päeva jooksul. Sel perioodil on vaja dieedist välja jätta nii värsked kui ka pakendatud mahlad, sooda, alkohoolsed joogid ja suitsetamine.

Mumiyo on saadaval 200-milligrammiste tablettidena, samuti loodusliku vaigu kujul. Esimesel juhul peate lihtsalt jooma ühe või mitu tükki. Teises peate vajaliku koguse ise mõõtma. Saate keskenduda nisutera suurusele, see on umbes 0,1 g ja täisgramm on peaaegu herne suurune. Seda muumiat tuleks lahjendada klaasis vees.

Seda tuleks juua tablettide või lahusena hommikul tühja kõhuga ja seejärel 3 tundi pärast õhtusööki. Kursus peaks kesta kolm nädalat, seejärel tehke paus vähemalt 5-7 päeva. Soovi korral võib kursust korrata. Parim on teha neli aastas.

Samuti on oluline koostada kaalulangusprogramm ja oma elustiil uuesti läbi vaadata. Te ei tohiks loota ainult "võlupillile". Dieet peaks põhinema järgmistel põhimõtetel:

• Jäta menüüst välja gaseeritud ja magusad joogid, kommid, küpsised ja kondiitritooted.
• Vältige rasvaseid, suitsutatud, soolaseid ja konserveeritud toite.
• Suurendage köögiviljade, puuviljade ja valgusisaldusega toiduainete hulka.
• Liha kogust on vaja vähendada. Ärge loobuge täielikult, vaid tarbige annustena ja ilma rasvata.
• Peate jooma rohkem vett ja mahla päevas, eriti tomatitest. See aitab kehal toksiinidest vabaneda.
• Samuti on oluline loobuda spordienergiajookide kasutamisest.

Kui soovite teada, kuidas kaalu langetamiseks mumiyot võtta, vaadake seda videot:

Muud kasutusalad

Mumiyo on efektiivne mitte ainult suu kaudu manustatuna. Kuid seda saab kasutada ka väliselt. Lisaks on see valik mõne jaoks lihtsam ja turvalisem.

Vannid

“Sauna” protseduurid mumiyoga on väga tõhusad võitluses tselluliidi ja ülekaaluga. Vanni jaoks peate lahjendama 5 grammi vaiku 0,5 liitris keedetud vees. Seejärel valatakse segu vanni.

Enne protseduuri tuleb aga duši all käia ja nahka koorida. Nii on muumia tegevus palju tõhusam, kõik kasulikud ained tungivad paremini epidermise kihtidesse. Jahvatatud kohvi, oliiviõli ja hapukoore segu toimib hästi koorijana. See suurendab vereringet probleemses piirkonnas ja aitab kiiremini eemaldada rakkudest toksiine.

Vannid tuleb võtta kursusel. Kokku 7 protseduuri ülepäeviti, vaheldumisi soola, ürtide ja eeterlike õlidega. Mõne aja pärast muutub nahk siledaks, elastseks, tselluliit väheneb ja maht väheneb.

Massaažikreemid

See on kõige lihtsam viis mumiyo välispidiseks kasutamiseks. Selle lisandiga kreem aitab kõrvaldada:

• tselluliidi ilmingud;
• venitusarmid pärast rasedust, järsk kaalulangus või -tõus;
• turse ja ebatasasused nahal.

Massaažisegu on valmistatud 4 grammist mumiyost, mineraalveest ja roosi-, virsiku-, teepuu- ja tsitrusviljade eeterlikest õlidest. Kõik komponendid segatakse põhjalikult.

Kreemiga massaažiprotseduur tuleks läbi viia järgmiselt:

• Kõigepealt võtke kuuma vanni, et nahka aurutada ja poore avada. Kuid te ei tohiks kasutada koorijaid, vastasel juhul on dermis liiga tundlik.
• Pärast vanni pühitakse keha, eriti probleemseid piirkondi, kõva pesulapiga.
• Kanna kreem kergete masseerivate liigutustega kuivale nahale. Te ei saa vajutada, et mitte vigastada epidermist.
• Toodet ei tohi kasutada rohkem kui üks kord päevas, vastasel juhul võib nahk dehüdreerida.

Mummukreemi võid määrida ka öösel une ajal. Selleks lisatakse igale tselluliidivastasele tootele 200 milligrammi vaiku koos sidruni, apelsini või geraaniumi eeterlike õlidega. Seda segu kasutatakse probleemsete piirkondade töötlemiseks ja jäta üleöö.

Mähi

Shilajiti saab kasutada ka loodusliku koorija ja mähisena. Selleks sega paar supilusikatäit vaiku, jahvatatud kohvi ja oliiviõli. Viimane koostisosa lisatakse veidi soojendatuna. Samuti peaks segu seisma umbes pool tundi.

Enne kasutamist peate nahka soojendama ja poorid avama, nii et peaksite võtma dušši või vanni. Seejärel kantakse mass kuivale nahale, kergelt masseerides. Pärast 10-minutilist manipuleerimist tuleb kõik kilesse mähkida. Peaksite lamama umbes 20-30 minutit sooja teki all, seejärel loputage kõik maha ja kandke niisutajat.

Kumb on parem - tabletid või looduslik toode?

Paljud inimesed, kes kaalust alla võtavad, võivad seista silmitsi valikuga, millist vormi valida. Shilajiti võib leida tablettide, kapslite või vahvlite kujul.

Üllataval kombel eelistatakse naturaalsele tootele tablette ja kapsleid. Need sisaldavad kuiva mumiyo hügroskoopset ekstrakti koos laktoosilisandiga. Seetõttu ei lahustu kapslid nii kiiresti.

Lisaks ei ole kuivas mumiyos aineid ega ühendeid, mis ei lahustu ei vees ega inimkehas. Fakt on see, et need võivad koguneda, moodustades tervisele ohtliku ballasti. Kuid samal ajal toimub töötlemine väga õrna meetodiga, nii et kõik bioaktiivsed ained säilivad.

Ja lõpuks on tablettidena joomine palju mugavam, kuna inimene teab juba annust.

Mumiyo mõju kehakaalu langetamisele

Paljud inimesed on mures selle pärast, milliseid tulemusi on võimalik saavutada mumiyo kasutamisega kehakaalu langetamiseks. Arvustused selle toidulisandi kohta on väga erinevad. Kui arvestada negatiivseid, siis enamasti seostatakse neid ebameeldiva maitse või lõhnaga. Mõned inimesed tunnevad ka kõhuvalu. Kuid selliste kõrvaltoimete vältimiseks peate enne kasutamist konsulteerima arstiga, kuna mumiyo joomine ei ole soovitatav seedetrakti probleemide korral. See oli märgitud vastunäidustustes.

Kuid mägivaiku tarbides saate saavutada positiivseid tulemusi kehakaalu langetamisel ainult siis, kui järgite dieeti ja suurendate füüsilist aktiivsust. Need, kes loodavad oma toitumist ja elustiili muutmata ainult “võlupillidele”, on määratud pettumuseks. Shilajit ise ei põleta rasvaladestusi. Selle peamine toime on ainevahetuse kiirendamine ja organismi puhastamine, kaitsemehhanismide tugevdamine.

Kui palju on võimalik mumiyo võtmise ajal kaalust alla võtta, sõltub individuaalsetest omadustest, õigest toitumisest ja elustiilist. Kuid te ei pea arvestama 10 kilogrammiga nädalas.

Shilajit ei ole imeravim. See aitab parandada keha sisemisi protsesse ja parandada selle tervist. Ja kui teete vajalikke jõupingutusi, järgite õiget toitumist ja juhite aktiivset elustiili, on soovitud tulemus võimalik saavutada.

Kasulik video

Lisateavet mumiyo kasutamise kohta venitusarmide jaoks vaadake sellest videost:

See huvitav ja salapärane sõna "mumiyo" jääb paljude inimeste jaoks isegi tuhandete aastate pärast kaetud salapärase ähmasuse auraga, kuigi selle ainulaadsed omadused avastati esmakordselt umbes 4000 aastat tagasi.

Tegelikult on see mägivaik, mida ekstraheeritakse piiratud määral ainult meie tohutu planeedi mõnes piirkonnas, mille jaoks see sai oma teise (poeetilisema) nime "mägede pisarad".

Tänu oma keerulisele keemilisele koostisele on mumiyo varustatud suurimate raviomadustega, mistõttu on see tõhus ravim paljude haiguste ravis, nagu mainiti isegi Avicenna töödes.

Tänapäeval, mil tehnoloogilise progressi kiire areng on viinud inimkonna sellise uue probleemini nagu rasvumine, on nad õppinud kasutama mumiyot kaalu langetamise vahendina.

Selle peamiseks põhjuseks on vaigu eriline koostis, millel on äärmiselt kasulik mõju inimkehas toimuvatele ainevahetusprotsessidele. Orgaaniliste ja anorgaaniliste ainete segul on ka põletikuvastane, antitoksiline, antimikroobne ja spasmolüütiline toime.

Mumiyo on rikas vitamiinide, mikro- ja makroelementide, taimsete antibiootikumide, antikoagulantide poolest ning seetõttu pole sugugi üllatav, et sellel ainel on positiivne mõju kogu meie organismile.

Mumiyo mõju põhimõtted kehakaalu langetamisel

Ülekaal ei ole mitte ainult nähtavad rasvaladestused kehal, vaid ka kahjulike ainete sisemine kogunemine, mis tuleb lihtsalt õigel ja ohutul viisil organismist eemaldada.

Paljude naiste jaoks ei ole lihtsalt toitumise kohandamine tulemuste saamiseks piisav tingimus, seega sisaldab peaaegu iga kaalulangetamise meetod kohustuslikku keha puhastamise etappi sellesse kogunenud mürgistest ühenditest. Paljude teadlaste ja teadlaste sõnul on just mumiyol selline detoksifitseeriv toime.

Metaboolsete metaboolsete protsesside tsüklilisuse rikkumine põhjustab keha üldise automürgistuse ilmnemist lagunemissaadustega, mis viib seejärel kogu seedetrakti ebaõige toimimiseni. Sellise sisemise seisundi tulemus väljendub halvas tervises, haavandiliste protsesside esinemises, gastriidis, maksa- ja soolteprobleemides, mis üldiselt viib inimese järk-järgult ülekaalulisuse probleemini.

Aga õnneks saab olukorda parandada! Hoolimata asjaolust, et mumiyo võtmine ei tõota kiiret mõju, toimib see korrektselt, väljakujunenud ja ohutult!

Tänu oma ainulaadsele looduslikule koostisele on mumiyol äärmiselt kasulik mõju paranemisprotsessile ja suurel määral kiirendab seda, mis sunnib inimkeha kulutama oluliselt rohkem kaloreid täielikus puhkeolekus (näiteks une ajal) kui enne.

Samuti väheneb söögiisu tase, mis omakorda avaldab soodsat mõju rasvavarude mahule üldiselt, lisaks stabiliseerub ja normaliseerub hormonaalse keskkonna toimimine, uni muutub kosutavamaks ja pikemaks.

Mumiyo kasutamise käigus toimub kehas võõrutus, millega kaasneb soolestiku mikrofloora normaliseerimine, põletikulised protsessid vähenevad, endogeensed ja eksogeensed antigeenid imenduvad ja elimineeritakse, ergutatakse neerude eritumist ja paranevad sapi eritumise protsessid.

Tõhusamate tulemuste saavutamiseks peate mumiyo kasutamise perioodil juhtima aktiivset elustiili, rohkem liikuma ja loomulikult järgima õige toitumise põhitõdesid, sest see toode ei põleta rasvarakke, vaid aitab lihtsalt vabaneda. neid palju kiiremini.

Mumiyo-kreemide retseptid kehakaalu langetamiseks ja tselluliidiks

1. Esimese variandi valmistamiseks vajate: 100–150 g. seebilaastud, tilk avokaado eeterlikke õlisid, viinamarjaseemneid ja sheavõid. Sega kõik läbi, seejärel lisa saadud massile 4 tl jahvatatud naturaalset kohvi ja 30 grammi. peeneks purustatud muumiatabletid, igaüks 0,2 g.

2. Järgmise valiku jaoks vajate: lahustage seebilaastud veevannis, seejärel lahjendage mumiyo tabletid 100 g-s. piim. Sega kõik see läbi, lisa eeterlikud õlid – kreem on valmis.

3. Kolmanda variandi jaoks vajate: pigistage keraamilisse kaussi väike kogus beebikreemi, seejärel lisage oma maitse järgi purustatud ja 1 tl vees lahustatud muumiatablett ning tilk eeterlikke õlisid. See võib olla sandlipuuõli, roosiõli, rosmariiniõli, apteegitilliõli, kadakaõli, greibiõli jne. Seda kreemi kasutatakse aga ainult üks kord, kuna selle säilivusaeg on piiratud.

Mumiyo kasutamise vastunäidustused

Nagu kõigi teiste ravimite puhul, on ka sel juhul teatud vastunäidustused. Esiteks on mumiyo kehakaalu langetamiseks alla 12-aastastel lastel rangelt keelatud. Teiseks peaksid rasedad ja naised selle kasutamist vältima.

Samuti ei sobi mumiyo neile inimestele, kellel on probleeme kesknärvisüsteemiga, erineva päritoluga kasvajate esinemine, kõrge vererõhk ja kahtlustatakse sisemist verejooksu.

Ärge unustage, et enne mis tahes kaalulangetava toote kasutamist peate kõigepealt konsulteerima oma arstiga, et mitte kahjustada oma tervist.

Mumiyo kehakaalu langetamiseks: kogenud inimeste ülevaated

Evgesha: “... ravisin selle mumiyo abiga välja! Ostsin korra apteegist (ainult mitte tablettidena, vaid kapslitena, seest oli juba purustatud). Tegin need lahti ja valasin neist kümme asja kreemi sisse, lisasin veidi pipart (võib-olla sinepit) ja segasin. Kasutatud ainult kolm korda. Nahk muidugi kipitas, aga ilu nõuab ohverdamist! ..."

Irusya: “...Kaalu langetamiseks kasutan kottides muumiat. Kui aus olla, siis ma ei saa aru, kas ainult mina kaotan kaalu nii aeglaselt või on see täiesti normaalne nähtus? Kahe kuuga võtsin alla vaid 2 kilo. Aga vähemalt ühe plussi leidsin: isu jäi palju väiksemaks, mis mulle väga meeldib...”

Margarita: “... Mulle väga meeldib mumiyo, kuigi sellega kaalu langetamine pole minu jaoks nii lihtne. Kasutan seda koos aktiivse kehalise treeninguga ja dieediga (ükskõik milline, mida soovite). Tulemus peaks olema väga hea! ..."

Oksana: “...proovisin palju erinevaid mumiyo variante: mulle ei meeldinud üldse tabletid, kapslid olid veidi paremad, aga mumiyo kihid olid mulle kõige sobivamad. Lõhn neis ei ole ebameeldiv, see annab isegi mingit vaiku. Hoian neid külmkapis ja kui vaja, siis näksin vähehaaval, umbes tikupea suurune, ära, lisan kreemile ja määrin probleemsetele kohtadele. Tõsi, enne mumiyot kasutan kohvikoorijat...”

Svetlana: “... võtan ühe tableti hommikul ja õhtul, lisaks sellele hõõrun end tselluliidivastaste mumiyo kreemidega. Mõju on endiselt minimaalne, vajame rohkem aega! ..."

Milleni inimkond pole oma ridade harmooniat taotledes välja tulnud. On kurnavad dieedid, mõnikord isegi nälgimine ja raske füüsiline aktiivsus ja kõikvõimalikud ravimid ja isegi kirurgilised sekkumised rasvakihtide vähendamiseks.

Hiljuti on internetti ilmunud märkmeid, et mõned dieedipidajad on suutnud mumiyot kaalulangetamiseks kasutada. Ma räägin teile, mis see kaalulangetamise meetod on.

Mumiyo kehakaalu langetamiseks

Märgin, et mumiyo imelised omadused on tuntud juba iidsetest aegadest. Umbes 4. sajandil eKr kirjeldas nende aegade kuulus filosoof ja ravitseja Aristoteles oma kirjutistes haigusi, mida selle aine abil edukalt raviti.

Sellest ajast alates on seda väga tõhusalt kasutatud selliste haiguste ravis nagu epilepsia, halvatus, mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandid, luumurrud, nihestused, kõikvõimalikud mürgistused, infektsioonid ja paljud muud patoloogilised seisundid.

Mumiyo ehk mägivaik on aine, mida kaevandatakse mägedes, peamiselt lõhedes ja erinevates tühimikes. Looduses esineb see aine tumedate vaigutaoliste kilede kujul.

See sisaldab palju orgaanilisi ja anorgaanilisi aineid, sealhulgas järgmisi komponente: valgud, aminohapped, alkaloidid, fosfolipiidid, steroidid.

Seda väärtuslikku ainet moodustavate anorgaaniliste ühendite rühm on samuti väga ulatuslik ja seda esindavad peamiselt erinevad soolad.

Puhastatud mumiyo on tumepruun, üsna plastiline aine, millel on iseloomulik terav lõhn ja sama terav maitse. Aja jooksul võib see kuivamise tõttu omandada kivise tiheduse.

Mumiyo mõju inimkehale

Mumiyo nii laia toimespektri tingib asjaolu, et see toimib immuunsüsteemi ja ainevahetusprotsesside stimulaatorina. Nagu teate, võib ülekaaluga inimese kehas tuvastada aeglase ainevahetuse märke.

Lisaks mõjutab mägitõrv teatud keskusi, mis asuvad hüpotalamuse piirkonnas, mis aitab vähendada söögiisu ja kiirendada täiskõhutunnet.

Immuunsüsteemi stimuleerimine toob kaasa organismi üldise tugevnemise, mis väljendub selles, et hooajalised külmetushaigused praktiliselt lõpetatakse. Järelikult paraneb teie üldine enesetunne, mis on iseenesest hea.

Teada on ka mumiyo rahustav toime kesknärvisüsteemile. Kaalu kaotamise seisukohalt on see ka väga positiivne mõju, kuna pärast tavapärase eluviisi kaotamist satuvad paljud meist üsna tasakaalustamata olekusse. See võib avalduda erineval moel, alates depressioonist kuni vägivaldsete agressioonipurseteni.

Mumiyo süstemaatiline tarbimine aitab normaliseerida und. Selle tähtsust on raske ülehinnata, sest just öise puhkeperioodi ajal vähendab inimene oma elu stressirohket komponenti - peamist rasvumise esilekutsuvat tegurit.

Mumiyol on seedetraktile ergutav toime. Selle tulemusena normaliseerub seedeensüümide tootmine ja suureneb sooleseina toonus. Toiduainevahetuse lõpp-produktid ei püsi enam sees ega lahku õigel ajal meie kehast.

Mumiyo võtmise meetodid

Selle ravimi võtmise kohta on palju arvamusi. Erinevate allikate kohaselt peate päevas tarbima 0,5–2 milligrammi mumiyot. Märgin, et eksperdid on annustes mõõdukamad ja nõuavad, et päevane annus ei tohiks ületada poolt milligrammi. Lisaks on erinevusi annuse vähendamise suunas.

Näiteks kui kaal ei ületa 70 kilogrammi, ei tohiks annus olla suurem kui 0,25 mg. Kehakaaluga 70–90 kilogrammi saate annust suurendada 0,4 mg-ni. Ja kui teie kaal on 90 või rohkem, peaksite võtma 0,5 mg päevas.

Märgin, et see vastuvõtt ei tohiks olla ühekordne. Vajalik kogus mumiyot tuleks jagada kaheks võrdseks osaks. Esimest tuleks tarbida kohe pärast ärkamist, teist kolm tundi pärast õhtusööki.

Mägivaigu võtmise kestus on piiratud. Sõltuvuse vältimiseks ei tohiks te seda ravimit võtta kauem kui 20 päeva järjest. Pärast seda peate tegema vähemalt kahenädalase pausi. Seejärel võib ravikuuri korrata.

Vastunäidustused

On teada, et kõik maailmas pole vastunäidustusteta. Mumiyo pole erand. Allpool loetlen tingimused, mille korral selle ravimi võtmine on rangelt vastunäidustatud.

Lapsepõlv ja noorukieas;
Rasedus ja imetamine;
Arteriaalne hüpertensioon;
Pahaloomulised kasvajad;
Verejooksuga kaasnevad haigused;
Vaimsed häired;
Kesknärvisüsteemi haigused.

Tuletan teile meelde vajadust konsulteerida spetsialistiga. Ainult arstil on õigus määrata vastunäidustuste olemasolu või puudumist. Eneseravim on teie tervisele ohtlik.

Järeldus

Muidugi võib mumiyo parandada tervist ja normaliseerida ainevahetusprotsesse. Kuid te ei tohiks sellele kaalu langetamise osas palju loota, kui te ei pinguta. Räägime dieettoitumisest ja kehalisest aktiivsusest. Ainult integreeritud matk võib garanteerida võidu lisakilode üle.

Ole terve ja sale!

Tatjana, www.sait

Mumiyot on iidsetest aegadest kasutatud suurepärase ravimina, millel on toniseeriv ja üldine tugevdav toime. Tavaliselt määratakse see siis, kui inimene on sageli haige, põeb külmetushaigusi, samuti vähenenud immuunsuse ja jõukaotusega. Kuid nende toodete tootjad väidavad, et saate mumiyot kasutada kaalu langetamiseks. Ravimi toimeained annavad ja see omakorda aitab vabaneda liigsetest kilodest.

Mumiyo kehakaalu langetamiseks: toimepõhimõte

Need imelised tabletid on näidustatud jõu kaotamiseks, et suurendada elujõudu. Kui nad sisenevad seedetrakti, stimuleeritakse iseregulatsiooni protsessi toimimist. Siiski tasub mõista, et ühelt poolt paraneb ainevahetus ja teisalt tekib rohkem energiat, mida tuleb targalt kulutada. Sel perioodil peate oluliselt suurendama oma füüsilist aktiivsust, liikuma rohkem, pühendama maksimaalselt aega tööle ja aktiivsele puhkusele. Lisaks tuleks rangelt reguleerida tarbitava toidu kogust, ideaaljuhul tuleks portsjoneid vähendada. Mumiyo võtmine avaldab positiivset mõju naha seisundile ja inimese üldisele heaolule, kuna uni paraneb. Ja tervislik ja korralik puhkus aitab normaliseerida hormonaalset taset. Toitumisspetsialistid soovitavad ravimit võtta ka koos rohelise teega ja juua päeva jooksul vähemalt liiter, et tagada toksiinide väljutamine kehast.

Shilajit kehakaalu langetamiseks: kõigepealt ettevalmistus

Pillide võtmist ei saa lihtsalt alustada, oma keha tuleb muutusteks eelnevalt ette valmistada, eriti kui on eesmärk vabaneda vihatud ülekaalust. Kolme päeva jooksul peaksite soolestikku puhastama, selleks peate järgima teatud dieeti. Seega peate täielikult loobuma kohvi ja tee, gaseeritud magusa vee ja muude kasutute jookide joomisest. Peate seda iga päev täiendama, nii et peate jooma vähemalt kaks liitrit filtreeritud vett. Samuti tasub loobuda suitsetamisest ja alkohoolsetest jookidest. Peate olema kannatlik, sest kõik kuumtöödeldud toidud kuuluvad keelatud kategooriasse, te ei saa soola, pipart ega muid kastmeid kasutada. Liha, kala, maiustused ja jahu võib julgelt külmkapist välja visata, neid tooteid sul lähiajal vaja ei lähe. Kolm päeva sööme ainult värskeid juur- ja puuvilju, lubatud on mõned pähklid ja kuivatatud puuviljad.

Kuidas mumiyot kaalu langetamiseks õigesti võtta?

Iga arst ei määra rohkem kui 0,25 grammi ravimit päevas. See annus on piisav kõigi kehasüsteemide toimimise parandamiseks. Kui aga soovid kiirelt liigsetest kilodest vabaneda, on soovitatav suurendada tarbimist 1 grammi päevas. Seega võtame Altai muumia hommikul ja õhtul tühja kõhuga, 0,5 grammi. Kursuse kestus ei tohiks ületada 20 päeva. Pärast seda peate tegema kuuajase pausi, seejärel võite uuesti mumiyot võtta. Altai on nendel eesmärkidel palju sobivam, nii et apteek peaks hoolikalt valima ravimi tootja ja tüübi. Ja vahetult enne kursuse alustamist on soovitatav läbida väike läbivaatus ja konsulteerida arstiga, sest igal ravimil on vastunäidustused, mida tuleks arvesse võtta.

Artiklis käsitleme mumiyot kehakaalu langetamiseks. Räägime muumia kasulikest omadustest, samuti selle kasutamisest tselluliidi vastu ja vastunäidustustest. Meie soovitusi kasutades saate teada mumiyol põhinevate kosmeetikatoodete valmistamise retseptidest.

Tselluliit koos ülekaalu ja venitusarmidega on igas vanuses naiste üks peamisi esteetilisi probleeme. See tekitab psühholoogilist ebamugavust ja võib tekitada komplekse igaühes, isegi väga hoolitsetud ja atraktiivses tüdrukus.

Kaasaegne kosmetoloogia on selle levinud probleemi lahendamiseks välja töötanud palju viise, sealhulgas tselluliidivastased protseduurid mumiyoga. - Mis on mumiyo ja kuidas see aitab võidelda rasvaladestumise vastu?

Shilajit on looduslikku päritolu orgaaniline mineraaltoode, seda nimetatakse sageli mägivaiguks. Värvus varieerub tumepruunist mustani ja koostis sisaldab üle viiekümne keemilise elemendi.

Shilajit on rikastatud selliste bioloogiliselt aktiivsete ainetega nagu: aminohapped, fosfolipiidid, alkaloidid, valgud, makro- ja mikroelemendid, steroidid (fenoolsed: östrogeen-östradiool ja pregnaan: gestageen-pregnaloon ja androgeen-gestosteroon), kumariinid ja see ei ole kogu kasulike ainete loetelu .

Shilajit on taastava toimega ja kehale üldtervendava toimega. Selle imelise ravimi terapeutilise toime suunad inimestele on erinevad:

• vere uuendamine;
• naha paranemine;
• rahustav toime;
• aitab aknepõletiku korral nahal;
• immuunsuse taastamine;
• juuste tugevdamiseks ja kasvuks;
• mõju ainevahetusele;
• abi hüpertensiooni, diabeedi, peptiliste haavandite ja naistehaiguste ravis;
• erinevate haiguste ennetamine;
• lihaskoe seisundi parandamine;
• luukoe taastamine ja palju muud.

Tänu oma raviomadustele saab mumiyot kasutada esteetilistel eesmärkidel, näiteks apelsinikoore ja venitusarmide vastu võitlemisel.

Mumiyo tselluliidivastane toime

Tänu oma ainulaadsetele omadustele suurendab mumiyo verevoolu ja kiirendab ainevahetusprotsesse organismis, mis soodustab rasvkoe lagunemist ja aitab vabaneda tselluliidist.

Altai mumiyo tselluliidi vastu

Altai mumiyo moodustub mägedes, mille kõrgus võib ulatuda 3000 meetrini. Selle mõju on palju parem kui ühegi teise mumiyo puhul, sest need on tingimused, mis on kõige soodsamad mumiyo moodustavate loomse ja taimse päritoluga bioloogiliste masside järkjärguliseks polümerisatsiooniks ja mumifitseerimiseks.

Sellel kõrgusel kiirgust ega sademeid praktiliselt pole. Lisaks sisaldavad mäed tohutul hulgal mineraale ja ravimtaimi, mis tugevdavad naha tervendavat toimet. Sel põhjusel vabaneb tselluliidist kiiremini.

Kuldne mumiyo tselluliidi vastu

Altai puhastatud mumiyoks nimetatakse Kuldne muumia. Sellel on kõrge bioloogiline aktiivsus.

See muumia on valmistatud patenteeritud tehnoloogia abil – RF patent nr 2066993. Puhastatud muumia granuleeritakse ümbritseva massi niiskusel kuni 50% ja seejärel tablettitakse samal niiskusel. Selle tootmisega säilivad kõik selle toote raviomadused.

Saadaval tablettide ja pulbrina, mis on valmistatud kõrgelt puhastatud toorainest. Ravimis sisalduvad toimeained on dreneeriva toimega ja toniseerivad nahka, mis aitab kiiremini vabaneda rasvaladestustest.

Vastunäidustused

Enne mumiyo kasutamist tselluliidivastase vahendina peaksite kindlasti tutvuma nende protseduuride vastunäidustustega:

1. Rasedus ja imetamine;
2. Individuaalne talumatus toote komponentide suhtes;
3. Avatud haavade ja marrastuste olemasolu;
4. Südame-veresoonkonna haigused;
5. Günekoloogilised haigused;
6. Onkoloogilised haigused;
7. Flebeurüsm;
8. Eakas vanus;
9. Vanus kuni 12 aastat.

Enne tselluliidivastaste protseduuride läbiviimist kontrollige kindlasti allergilist reaktsiooni. Lahusta muumia vees ja lisa kasutatavale kreemile. Kandke segu tundlikumale kehapiirkonnale (näiteks küünarnuki sisemusse).

Oodake 24 tundi. Kui allergilist reaktsiooni ei ilmne, kasutage mumiyot.

Kuidas kasutada mumiyot kehakaalu langetamiseks

Shilajiti saab tselluliidi vastu võitlemiseks kasutada erinevatel viisidel:

• massaaž mumiyoga;
• mähised;
• maskid, kreemid, koorijad, mis sisaldavad mumiyot...

Kehahooldusprogramm mumiyo abil

Mägivaiku kasutavad kehahooldusprotseduurid on kõige parem läbi viia kombineeritult. Näiteks kui masseerite mumiyo-põhise kreemiga, tehke tselluliidivastaseid vanne või kehamähiseid vähemalt 2-3 korda nädalas. Nii on kehakaalu langetamise ja naha paranemise protsess kiirem ja tõhusam.

Mumiyo kasutamise perioodil on soovitav loobuda alkoholist ja rämpstoidust, kuna veresooned ummistuvad, keha paisub ja tselluliidist vabanemise protsess aeglustub.

Täiendav füüsiline aktiivsus aitab võidelda rasvade ladestumise vastu.

Mida rohkem proovite neid soovitusi järgida, seda kiiremini saate ilusa ja sileda keha, mida ei riku tselluliidijäägid ja venitusarmid.

Tselluliidivastased kreemid mumiyo baasil

Mumiyo kreeme kasutatakse tõhusa vahendina tselluliidi ja venitusarmide vastu võitlemisel. Neid kasutatakse massaaži ja mähiste jaoks. Sellised kreemid pinguldavad ja siluvad nahka hästi tänu muumia toimeainete dreneerivale toimele. Need on taskukohased, hõlpsasti kasutatavad ja sobivad suurepäraselt koduseks kasutamiseks.

Valmiskujul on neid poest üsna raske leida, kuid ärge heitke meelt, muumiapõhise kreemi saate hõlpsalt ise valmistada.

Mumiyo mähised kehakaalu langetamiseks

Mumiyo mähistest on palju abi tselluliidi vastu võitlemisel. Nad kiirendavad vereringet, suurendades keha ainevahetusprotsesse. Samuti ühtlustab mähkimiskuur venitusarme ja isegi vanimaid venitusarme nahal.

Mähkimisprotseduur on täiesti ohutu, kuna selle valmistamisel on kasutatud looduslikke koostisosi. Seda saab teha iga päev 2-3 kuud.

1. Enne mähkimist puhasta nahk kooriva kehakoorijaga.
2. Protseduuri läbiviimiseks vajate toitvat kreemi ja mumiyot. Mumiyot saate osta plaatide, tablettide või pulbri kujul. Lahustage väike kogus toodet vees ja lisage see kreemile.
3. Kanna saadud segu paksu kihina kehale ja mähi toidukilesse. Kandke isoleeritud pükse või mässige end 20 minutiks sooja teki sisse.

Mähi mumiyo ja meega tselluliidi vastu

Mesi on väga tõhus vahend tselluliidi vastu. Selles sisalduvad toimeained tungivad kiiresti nahaalustesse kihtidesse ja lõhustavad rasvkudet ning kui seda kasutada koos mumiyo’ga, paneb efekt sind lihtsalt imestama.

1. Protseduuri jaoks sulatage veevannis 150 grammi mett. Lisage sellele eelnevalt vees lahustatud mumiyo.
2. Kandke probleemsetele kohtadele, alt üles, mässige toidukilesse. Kasvuhooneefekti saavutamiseks katke end tekiga.
3. 20 minuti pärast loputage toode sooja veega maha.

Tselluliidivastane massaaž mumiyoga

Massaaži tegemiseks peate esmalt nahka soojendama.

Lihaste soojendamiseks tehke füüsilisi harjutusi (näiteks kükid) või võtke kuuma vanni, mumiyo vann sobib suurepäraselt. Hõõruge nahka põhjalikult rätikuga.

Massaaži tehakse mis tahes kreemiga, soovitav on kasutada tselluliidivastast kreemi, mägivaik tugevdab selle toimet. Lisa koorele vees lahustatud muumia ja sega.

Kandke saadud segu probleemsetele kohtadele. Alusta naha hõõrumist kergete liigutustega: massaaži tehakse verevoolu suunas säärtest üles südamesse. Hõõru kreem ringjate liigutustega nahka, suurendades järk-järgult tempot.

Kui nahk soojeneb, hakake kergelt pigistama ja patsutama. Massaaž kestab 15 minutit. Massaaži lõpus silita õrnalt nahka. Pärast seda protseduuri peate pikali heitma, et kõik keha ainevahetusprotsessid oleksid lõpule viidud.

Vann mumiyoga kehakaalu langetamiseks

Sellistel vannidel on naiste tervisele meeldiv mõju. Nad suurendavad naha elastsust ja puhastavad seda mustusest ja toksiinidest. Protseduur on imeliselt lõõgastav ja on suurepärane täiendus teistele mumiyo-protseduuridele tselluliidi ja liigsete kilode vastu võitlemise korral.

Vanni lahendus:

• 10 g muumia;
• 1 liiter jahedat vett

Võtke vanni 2-3 tundi enne magamaminekut.

1. Enne protseduuri puhastage nahk duši all kõva pesulapi ja puhastusvahendiga.
2. Täida vann 40-kraadise veega ja vala sinna eelnevalt valmistatud muumialahus. Segage vett käega.
3. Kastke end täielikult vette ja lõdvestage 30 minutit. Pärast sellist vanni saate teha tselluliidivastast massaaži või mähist.

Kuidas kasutada Shilajit tselluliidivastastes tablettides

Tabletid on ehk kõige ligipääsetavam kivivaigu vorm. Neid võib leida igas apteegis ja need on suhteliselt odavad. Tabletid on valmistatud mumiyo ekstraktist. Need lahustuvad vees kergesti.

Tselluliidivastase toime saavutamiseks võib seda lahust lisada mis tahes kosmeetikatoodetele: koorijatele, maskidele, kreemidele.

Muumia tablettide võtmine kehakaalu langetamiseks

Asjatundjate sõnul ei tohiks ühekordne tabletiannus ületada veerand grammi.

Annuse õigeks arvutamiseks peaksite tuginema inimese esialgsele kaalule. Näiteks kui kaalust alla võttev inimene ei kaalu rohkem kui 70 kg, on ravimi maksimaalne annus 0,2 g. Kaal kuni 80 kg - mitte rohkem kui 0,3 g; kuni 90 kg - mitte rohkem kui 0,4 g ja kui inimese kaal ületab 90 kg, siis suureneb annus 0,5 g-ni.

Mumiyot lisatakse piimale, teele ja tavalisele filtreeritud veele. Soovi korral võite selle suhu pista ja mistahes joogiga maha pesta.

Ravikuur ei tohi ületada 20 päeva. Saate seda korrata, kuid mitte varem kui nädal pärast esimese kursuse lõppu.

Pausid manustamiskuuride vahel on vajalikud, et keha ei harjuks muumiaga. Eksperdid ei soovita 12 kuu jooksul läbi viia rohkem kui 4 kursust.

Mumiyo tarbimisel peate järgima teatud dieeti. Sel ajal on keelatud süüa:

• praetud, vürtsikad ja suitsutatud toidud;
• pagaritooted ja maiustused;
• tee ja kohv;
• alkohoolsed ja gaseeritud joogid;
• lihatooted;
• poest ostetud mahlad;
• toodete ja marinaadide konserveerimine.

Sel ajal on soovitatav lõpetada tubaka tarbimine või võimalusel vähendada suitsetatavate sigarettide arvu.

Shilajit kehakaalu langetamiseks ja tselluliidiks: retseptid

Mägivaiguga kreem on suurepärane vahend

Shilajiti kreem on tõesti väga tõhus vahend, mis aitab meil toime tulla tselluliidi ladestumise ja venitusarmidega. Vaatleme selle toote valmistamiseks mitmeid võimalusi.

Tselluliidivastane kreem mumiyoga - proportsioonid

Sa vajad:

• Tselluliidivastane kreem;
• 6 tabletti muumia

Mõlemaid koostisosi on apteegis lihtne leida.

Tselluliidivastase kreemi valmistamiseks lisa sellele mumiyo ja lase kreemil tablette veidi lahustada. Seejärel segage saadud segu hoolikalt - kreem muudab veidi värvi.

See on kõik, imeline tselluliidivastane kreem on valmis! Saate seda kasutada massaažiks või lihtsalt pärast duši all käimist nahka hõõruda.

Mumiyost ja eeterlikest õlidest valmistatud kreem

Kasutatud eeterlikud õlid:

• lavendel,
• oranž,
• sidrun,
• roosa,
• piparmünt

Õlid on taastava toimega ja aitavad nahka siluda. Nende kasutamise retsept on üsna lihtne:

Lahustage 3 muumiatabletti supilusikatäies õlis (hädavajalik) ja lisage igale toitvale kreemile. Ülaltoodud retsepti järgi saadud tselluliidivastasesse kreemi võib panna ka eeterlikke õlisid.

Tselluliidivastane kreem mumiyo ja apelsiniõliga

1. Lahustage kaks vaigutabletti teelusikatäies apelsiniõlis, lisage lahus 200-grammisesse venitusarmide kreemi purki ja segage.
2. Lisage 10 tilka kadakaõli ja 2 tilka kaneeliõli ning segage. Valmis on tõhus kreem tselluliidi ja venitusarmide vastu.

Mumiyo tselluliidi vastu beebikreemiga

Sa vajad:

• 100 g beebikreemi;
• 5 g mägivaiku;
• 40-50 g jahutatud keedetud vett.

Kasutamise hõlbustamiseks pigista beebikreem igasse tühja kreemipurki (soovitavalt klaasist). Lahjendage vaik vees, lisage saadud lahus beebikreemile ja segage hoolikalt.

Beebikreem sisaldab kõige vähem kahjulikke lisandeid ning toidab ja niisutab nahka suurepäraselt. Kreem sobib suurepäraselt tselluliidivastaseks massaažiks.

Video retsept

Mask mumiyoga kehakaalu langetamiseks ja tselluliidiks

Mask kantakse kiiresti peale ja mõjub kaua. Maski valmistamiseks sulatage mikrolaineahjus või veevannis 50 g mett, lahustage selles 5 g mumiyot.

Kandke saadud segu tselluliidist mõjutatud kehapiirkondadele. Hoidke maski nahal 25 minutit, seejärel loputage veega.

Mumiyo mask tselluliidi vastu apelsiniõliga

1. Lahustage 4 muumiatabletti 50 g apelsiniõlis.
2. Kandke saadud segu tselluliidist mõjutatud piirkondadele viieteistkümneks minutiks.
3. Võtke kontrastdušš.

Mumiyo salv tselluliidi vastu

Salvi valmistamiseks peate apteegist ostma mäevaiku pulbri kujul. Lahustage vajalik kogus soojas keedetud vees, kuni see saavutab hapukoore konsistentsi.

Kandke salvi nahale enne treeningut.

Tselluliidivastane koorija mumiyoga

Koorijat on hea kasutada naha soojendamiseks enne tselluliidivastaseid protseduure. See avab poorid toitainete paremaks imendumiseks naha poolt.

Vaatame mitmeid mumiyo sisaldavate kaalulangetavate koorijate retsepte.

Kohvikoorija mägivaiguga

Kohv on tselluliidi suurim vaenlane, see teeb lihtsalt imesid. Koorimise ettevalmistamiseks vajame:

• 50 g värskelt jahvatatud kohvi,
• 50 g hapukoort,
• 3 g muumiat lahustatuna supilusikatäis vees,
• 50 g niisutavat kreemi.

Sega kõik koostisained. Hõõru koorijat 10 minutiks nahka, loputa sooja veega.

Tselluliidi retsept mumiyo ja kaneeliga

Sa vajad:

• 200 grammi valmis kehakoorijat;
• 5 tilka kaneeli eeterlikku õli;
• 5 g mägivaiku;
• keedetud vett

Lisa kehakoorijale eelnevalt soojas keedetud vees lahustatud eeterlikku õli ja muumiat. Sega põhjalikult. Tselluliidivastane koorija on valmis.

Kasutage seda mitte rohkem kui 3-4 korda nädalas.

Salendav koorija mumiyo tablettidega

Lihtsalt lisage 5 mägivaigu tabletti oma lemmikkehakoorijasse. Laske tablettidel lahustuda, segage koorija ja lisage sellele 10 tilka roosiõli.

See koorija aitab teil toime tulla tselluliidi ladestumisega jalgadele ja kõhule.

Mägivaigu mähis

Mähkimiseks võite kasutada mis tahes tüüpi mumiyot. Vaigune shilajit on loomulikult nahale veidi tervislikum, kuid seda on raskem leida.

1. Lahustage mumiyo vees ja lisage mis tahes teile kättesaadavale kreemile või maskile.
2. Kandke saadud segu probleemsetele kohtadele ja mässige kilega. Soojendage keha soojade riiete või tekiga.
3. Protseduur kestab 25 minutit. Kui olete lõpetanud, võtke kontrastdušš.

Shilajit tabletid kehakaalu langetamiseks

Segage 2 muumiatabletti 1 spl. l. piparmündiõli. Masseeri segu 2-3 minutiks nahka, pöörates erilist tähelepanu probleemsetele kehapiirkondadele. Seejärel keerake toidukilesse viieteistkümneks minutiks. Loputage segu sooja veega kehalt maha. Tehke kehamähiseid mitte rohkem kui 4 korda nädalas.

Mägivaik on looduslik ja taskukohane vahend tselluliidi ja venitusarmide vastu võitlemiseks ilma tervist kahjustamata. Seda on väga lihtne kodus kasutada.

Tulemusi ei ole muidugi kohe märgata, kuid protseduuride läbiviimisel ja soovituste järgimisel omandab nahk ühe-kahe kuuga kauni välimuse – tselluliit praktiliselt kaob, venitusarmid siluvad.

Shilajit tselluliidi ja kehakaalu langetamiseks - ülevaated

Tatjana Sergeeva, 22-aastane

Tselluliidi esimestel ilmingutel otsustasin, et midagi on vaja ette võtta. Ostsin kreemi ja lisasin sellele mumiyo. Tulemus ei lasknud end kaua oodata. Kolme nädala pärast polnud tselluliidist järel vähimatki aimu.

Marina Likhacheva, 18 aastat vana

Kord nädalas kasutan profülaktikaks mumiyoga kohvikoorijat. Mul pole erilist tselluliiti. Kuid see teeb suurepärase töö naha pinguldamiseks.

Olga Koilo, 40 aastat vana

Ma teadsin alati mägivaigu kasulikest omadustest. Võtsin tablette, et kaalust alla võtta. Seejärel hakkasin kasutama kehamähiseid ja massaaži. 2 kuuga kaotasin 5 kg, nahk muutus ühtlaseks ja pingul.

Svetlana Nosova, 29-aastane

Pärast sünnitust oli kehal palju venitusarme. Ma ei teadnud, kuidas ennast päästa. Proovisin kõike. Aga mumiyo osutus minu jaoks tõeliseks avastuseks. Tegin kehamähiseid, massaaže ja tselluliidivastaseid vanne mägivaiguga - kõik koosmõjus aitas mind palju. Pärast poolteist kuud kestnud intensiivset tööd mumiyoga muutusid venitusarmid peaaegu nähtamatuks. Keha pingutas.

Loodan, et see teave oli teile kasulik. Jätke oma tagasiside ja kui artikkel oli teile kasulik, jagage seda oma sõpradega sotsiaalvõrgustikes.

Mida meeles pidada

1. Enne kehakaalu langetamise protseduuride läbiviimist peate tutvuma vastunäidustustega ja tegema lihtsa testi allergilise reaktsiooni esinemise kohta.
2. Mumiyo tablettide võtmise kuur kehakaalu langetamiseks ei tohiks ületada 20 päeva ja olla rohkem kui 4 korda aastas.