Miks tugev higistamine? Liigse higistamise põhjused ja kuidas seda ravida

Kui inimest häirib päevane liigne higistamine ning probleem süveneb järk-järgult ning tavapärased meetodid liigse higistamisega toimetulekuks ei aita, tasub arstiga nõu pidada ja selle häire põhjused välja selgitada. Liigne higistamine viitab mõnikord ebaturvaliste tüsistuste tekkele organismis, kui liigne higistamine on seisund, mida ei tohiks ignoreerida.

Millised põhjused võivad liigset higistamist mõjutada?

Kui inimene higistab tugevalt teatud kehapiirkondades ja see seisund ei ole talle tüüpiline, võib see olla märk sisemise patoloogia arengust, mille puhul higistamine on vaid sümptom, kuid selle ignoreerimine on ohtlik. Kuid tugev higistamine ei viita alati ohtlikule häirele, sageli on vaja lihtsalt oma elustiili normaliseerida, lõpetada raske toidu söömine, vabaneda halbadest harjumustest ja püüda oma tervisele rohkem tähelepanu pöörata. Siis hakkavad higinäärmed normaalselt toimima ja inimest ei häiri enam miski.

Välised tegurid

Sage higistamine võib olla tagajärg kehale pidevalt mõjutavate tegurite mõjule, mis põhjustavad higi tootmise suurenemist. Liigne higistamine võib olla seotud selliste välistegurite mõjuga:

• liiga kuum ja umbne ilm, mille tõttu suureneb higi tootmine;
• pidev närvipinge, mis põhjustab sageli kaenlaaluste tugevat higistamist;
• liigne füüsiline aktiivsus, mille käigus keha kuumeneb ja toodab palju rohkem higi;
• kehv toitumine, rasvaste, vürtsikute ja praetud toitude kuritarvitamine;
• probleemid halbade harjumustega, millest loobumise võimatuse tõttu häirivad inimest pidevalt liigse higistamise nähud;
• ebapiisav hügieen või sobimatu pesuaine kasutamine.

Sel juhul kõrvaldatakse tõsine higistamine, normaliseerides elustiili ja toitumist, loobudes halbadest harjumustest ja järgides hoolikalt isikliku hügieeni eeskirju. Lühikese aja pärast kaovad ebameeldivad nähud täielikult, kuid kui provotseerivad tegurid muutuvad taas igapäevaseks eluviisiks, on organismi talitlused taas häiritud, inimene hakkab taas väga tugevalt ja sageli higistama.

Sisemised tegurid

Väga sageli on suurenenud higistamine sisemiste häirete tekke tagajärg, millega on palju raskem ja kauem võidelda. Kui liigse higistamise märk pole inimest varem häirinud, kuid viimasel ajal on see patoloogia hakanud järsku väga tüütuks muutuma, siis enne kui midagi ette võtta, tuleb külastada nahaarsti ja püüda välja selgitada patoloogia algpõhjus. Inimene higistab palju järgmiste sisemiste häirete tõttu:

• Viiruslikud hingamisteede haigused. Sellise tüsistuse käes tõuseb kehatemperatuur ning jahutamiseks eemaldatakse higiga seestpoolt liigne soojus. Higi aitab mitte ainult temperatuuri normaliseerida, vaid ka eemaldada patogeene ja nende jääkaineid. Seetõttu on selle protsessi kiirendamiseks oluline juua võimalikult palju vedelikku.
• Endokriinsüsteemi häired. Kilpnäärme, kõhunäärme või neerupealiste haigus põhjustab häireid elundite ja süsteemide töös. Sageli vabaneb selliste patoloogiate korral suur kogus higi, mis on organismi spetsiifilise reaktsiooni tagajärg sisemistele patoloogiatele.
• Kardiovaskulaarsüsteemi haigused. Selliste häiretega tugev higistamine on tavaline sümptom. Tulenevalt asjaolust, et kehas tekivad patoloogilised kokkutõmbed ja veresoonte laienemised, samuti südamelihase töö häired, tekib kontrollimatu higi vabanemine.
• Rasvumine. Ülekaalulised inimesed kannatavad sageli seetõttu, et nende keha kannatab pidevalt liigse stressi all.
• Menopaus. Kui naised on juba jõudnud menopausi, lähevad nad hormonaalsete muutuste tõttu sageli higistama, ravi pole sel juhul vajalik, oluline on sellisteks sümptomiteks lihtsalt valmis olla ja neile adekvaatselt reageerida.

Peamised hüperhidroosi tunnused

Suurenenud higi tootmise sümptomid ilmnevad haiguse progresseerumisel. Hüperhidroosil on kolm etappi:

• Lihtne. Inimesel ei ole veel probleeme liigse higistamisega ja ka teda ümbritsevad inimesed pole probleemist teadlikud, kuna ilmseid märke pole veel täheldatud.
• Keskmine. Selles etapis on kerge ebamugavustunne, kaenlaalused sageli higistavad, teised võivad märgata riietel plekke ja tunda iseloomulikku ebameeldivat lõhna.
• Raske. Inimene võib terve päeva ohtralt higistada ning tema riided muutuvad higist määrdunud, teda häirib püsiv rõve lõhn, teistel on ebameeldiv patsiendiga ühes ruumis viibida.

Higistamine une ajal

Iga inimene on vähemalt korra unes higistanud. Sageli on selline rikkumine tingitud ümbritseva õhu temperatuuri tõusust, ilmastikutingimustele sobimatust aluspesust ja harjumusest end pidevalt mässida. Ruumi ventileerimine ja magamiskoha optimaalse temperatuuri hoidmine aitab sellest probleemist une ajal lahti saada. Kui aga probleem ei kao ja lisanduvad muud ebatavalised sümptomid, on parem külastada arsti ja selgitada välja selle häire põhjus.

Tugev higi töötades

Nii füüsilisel kui ka vaimsel tööl võib inimene tugevalt higistada ning see seisund ei vaja erilist ravi, kuna see on organismi loomuliku reaktsiooni tagajärg. Füüsilise töö ajal kehatemperatuur tõuseb, higi abil normaliseerub, et füüsilise töö tegija ei kuumeneks üle ega tunneks end halvasti. Vaimse töö ajal mõjutab inimest psühho-emotsionaalne stress, kui verre eraldub suurenenud annus adrenaliini, mis kutsub esile suurenenud erutuvuse ja tugeva higistamise käte all või muudes kehaosades.

Meditsiinipraktikas on liigne higistamine või hüperhidroos (kreeka keelest hüper - "suurenenud", "liigne", hidros - "higi") tugev higistamine, mis ei ole seotud füüsiliste teguritega, nagu ülekuumenemine, intensiivne füüsiline aktiivsus, kõrge. ümbritseva õhu temperatuur jne.

Higistamine toimub meie kehas pidevalt, see on füsioloogiline protsess, mille käigus higinäärmed eritavad vesist eritist (higi). See on vajalik keha kaitsmiseks ülekuumenemise (hüpertermia) eest ja eneseregulatsiooni (homöostaasi) säilitamiseks: nahalt aurustuv higi jahutab keha pinda ja alandab selle temperatuuri.

Niisiis, artiklis räägime sellisest nähtusest nagu liigne higistamine. Vaatleme hüperhidroosi põhjuseid ja ravi. Räägime ka patoloogia üldistest ja lokaalsetest vormidest.

Tervetel inimestel liigne higistamine

Terve inimese kehas suureneb higistamine õhutemperatuuril üle 20-25 kraadi, psühho-emotsionaalse ja füüsilise stressi ajal. Füüsiline aktiivsus ja madal suhteline õhuniiskus aitavad kaasa soojusülekande suurenemisele - toimub termoregulatsioon, keha ülekuumenemine ei ole lubatud. Ja vastupidi, niiskes keskkonnas, kus õhk on liikumatu, higi ei aurustu. Seetõttu ei ole soovitatav kaua aega leiliruumis või vannis viibida.

Higistamine suureneb liigse vedelikutarbimisega, seega kui viibite ruumis, kus õhutemperatuur on kõrge, või intensiivse füüsilise koormuse ajal, ei tohiks te palju vett juua.

Higierituse stimuleerimine toimub ka psühho-emotsionaalse erutuse korral, seega võib täheldada keha suurenenud higistamist, kui inimene kogeb tugevaid emotsioone, nagu hirm või põnevus.

Kõik ülaltoodud on füsioloogilised nähtused, mis on iseloomulikud tervetele inimestele. Higistamise patoloogilised häired väljenduvad higi sekretsiooni liigses suurenemises või vastupidi vähenemises, samuti selle lõhna muutumises.

Higistamisprotsessi füsioloogia

Märjad kaenlaalused, niisked tallad ja peopesad, terav higilõhn – kõik see ei lisa inimesele enesekindlust ja teised tajuvad seda negatiivselt. See ei ole lihtne inimestele, kes higistavad liigselt. Selle seisundi põhjuseid saab välja selgitada, kui mõistate higistamisprotsessi füsioloogiat tervikuna.

Niisiis on higistamine loomulik mehhanism, mis tagab keha jahutamise ja mürgiste ainete, liigse vedeliku, vee-soola ainevahetuse ja lagunemisproduktide eemaldamise. Pole juhus, et mõned ravimid, mis erituvad organismist läbi naha, annavad higile sinakasrohelise, punaka või kollaka varjundi.

Higi eritavad nahaaluses rasvas paiknevad higinäärmed. Kõige rohkem neid täheldatakse peopesadel, kaenlaalustel ja jalgadel. Keemilise koostise poolest on higis 97-99 protsenti vee- ja soolalisanditest (sulfaadid, fosfaadid, kaalium- ja naatriumkloriidid), samuti muud orgaanilised ained. Nende ainete kontsentratsioon higierituses on inimestel erinev ja seetõttu on igal inimesel individuaalne higilõhn. Lisaks segatakse koostisesse naha pinnal esinevad bakterid ja rasunäärmete sekretsioon.

Hüperhidroosi põhjused

Kaasaegne meditsiin ei saa veel anda selget vastust küsimusele, mis seda häiret põhjustab. Kuid on teada, et see areneb reeglina krooniliste nakkushaiguste, kilpnäärme patoloogiate ja onkoloogiliste haiguste taustal. Kummalisel kombel võib raseduse ajal täheldada naiste pea suurenenud higistamist. Lisaks esineb sarnane nähtus ARVI-ga, millega kaasneb kõrge palavik, teatud ravimite võtmine ja ainevahetushäired. Teine pea suurenenud higistamise põhjus on allergia. Seda hüperhidroosi vormi võivad vallandada ka stress, vale toitumine, alkoholism, narkomaania jne.

Higistamine näol

See on ka üsna harv juhus. Seda nimetatakse ka granifatsiaalseks hüperhidroosiks või higise näo sündroomiks. Paljude inimeste jaoks on see suur probleem, kuna selles piirkonnas on higi peaaegu võimatu varjata. Selle tulemusena muutub avalik esinemine ja mõnikord isegi tavaline suhtlus üle jõu käivaks. Näo liigne higistamine raskel kujul võib kaasa tuua suuri psühholoogilisi probleeme: inimene muutub endassetõmbunuks, kannatab madala enesehinnangu all ja püüab vältida sotsiaalseid kontakte.

Seda tüüpi hüperhidroosi võib põhjustada sümpaatilise närvisüsteemi suurenenud aktiivsus. Probleemiga kaasneb sageli peopesade liigne higistamine ja punetav sündroom (äkiline punaste laikude tekkimine), mille vastu võib tekkida erütrofoobia (hirm punetuse ees). Näo hüperhidroos võib ilmneda dermatoloogiliste häirete, hormonaalsete põhjuste või ravimitele reageerimise tagajärjel.

Higistamine menopausi ajal

Naistel võib liigne higistamine olla seotud hormonaalsete muutuste tõttu halvenenud termoregulatsiooniga. Sel juhul tekivad nn looded. Närvisüsteemi valed impulsid põhjustavad veresoonte laienemist ja see viib paratamatult keha ülekuumenemiseni, mis omakorda annab impulsi higinäärmetele ning need hakkavad kehatemperatuuri normaliseerimiseks aktiivselt higi eritama. Menopausi ajal on hüperhidroos tavaliselt lokaliseeritud kaenlaalustes ja näol. Sel perioodil on oluline jälgida oma toitumist. Peate sööma rohkem köögivilju, kuna neis sisalduvad fütosteroolid võivad vähendada kuumahoogude tugevust ja arvu. Kohv on soovitatav asendada rohelise teega, mis aitab eemaldada toksiine. Vürtsikad toidud ja alkohol tuleks dieedist välja jätta, kuna need suurendavad higi tootmist.

Kui naistel esineb menopausi ajal suurenenud higistamine, peaks ravi olema kõikehõlmav. On vaja võtta vitamiine, elada aktiivset elu, säilitada isiklik hügieen, kasutada higistamisvastaseid aineid ja vaadata positiivselt ümbritsevat reaalsust. Selle lähenemisviisiga võidate kindlasti võitluses hüperhidroosiga.

Lapse liigne higistamine

Liigne higistamine on lastel üsna tavaline. Kuid see nähtus peaks vanemaid hoiatama, kuna see võib viidata tõsise haiguse esinemisele. Sümptomite olemuse väljaselgitamiseks peate võtma ühendust oma lastearstiga. Lapse liigse higistamisega võib kaasneda rahutu uni või unetus, muutused käitumises, nutmine ja ilma nähtava põhjuseta kapriisid. Mis põhjustab selle seisundi?

• D-vitamiini puudus. Alla kaheaastastel lastel võib liigne higistamine olla rahhiidi sümptomiks. Sel juhul näete toitmise ajal lapse näol selgeid higipiisku ja öösel tema pea higistab, eriti kuklaluu ​​piirkonnas, nii et hommikul muutub kogu padi märjaks. Lisaks higistamisele tunneb laps peapiirkonna sügelust, beebi muutub loiuks või vastupidi rahutuks ja kapriisseks.
• Nohu. Kurguvalu, gripp ja muud sarnased vaevused kaasnevad sageli kehatemperatuuri tõusuga, mis põhjustab lastel suurenenud higistamist.
• Lümfisüsteemi diatees. See patoloogia esineb kolme- kuni seitsmeaastastel lastel ja avaldub lümfisõlmede suurenemise, kõrge ärrituvuse ja liighigistamisena. Soovitatav on last sagedamini vannitada ja koos temaga füsioteraapia harjutusi teha.
• Südamepuudulikkus. Kui südame töös esineb häireid, mõjutab see kõigi elundite ja süsteemide, sealhulgas higinäärmete tööd. Üks murettekitavaid sümptomeid sel juhul on külm higi.
• Vegetovaskulaarne düstoonia. See haigus lastel võib avalduda essentsiaalse hüperhidroosina - liigne higistamine jalgade ja peopesade piirkonnas.

Tuleb meeles pidada, et laste liigne higistamine võib olla füsioloogiline ajutine nähtus. Imikud higistavad sageli, kui nad ei maga piisavalt, on väsinud või mures.

Mittekirurgiline ravi

Kui hüperhidroos ei ole ühegi haiguse sümptom, siis meditsiinipraktikas ravitakse seda konservatiivselt, kasutades medikamentoosset ravi, higistamisvastaseid aineid, psühho- ja füsioterapeutilisi meetodeid.

Kui me räägime medikamentoossest ravist, siis saab kasutada erinevaid ravimirühmi. Konkreetse ravimi väljakirjutamine sõltub patoloogia tõsidusest ja olemasolevatest vastunäidustustest.

Ebastabiilse, labiilse närvisüsteemiga inimestele on näidustatud rahustid ja rahustid (rahustavad taimsed segud, emarohu sisaldavad ravimid, palderjan). Need vähendavad ärrituvust ja aitavad võidelda igapäevase stressiga, mis toimib liighigistamise tekke tegurina.

Atropiini sisaldavad ravimid vähendavad higinäärmete sekretsiooni.

Kasutada tuleks ka antiperspirante. Need on lokaalse toimega ja takistavad higistamist tänu oma keemilisele koostisele, sh salitsüülhape, etüülalkohol, alumiiniumi- ja tsingisoolad, formaldehüüd, triklosaan. Sellised ravimid kitsendavad või isegi blokeerivad täielikult higinäärmete erituskanalid ja seega takistavad higi eritumist. Kuid nende kasutamisel võib täheldada negatiivseid nähtusi, nagu dermatiit, allergiad ja turse manustamiskohas.

Psühhoterapeutiline ravi on suunatud patsiendi psühholoogiliste probleemide kõrvaldamisele. Näiteks saate hüpnoosi abil toime tulla oma hirmudega ja õppida emotsioone kontrolli all hoidma.

Füsioterapeutilistest meetoditest kasutatakse laialdaselt vesiravi (kontrastdušid, männisoola vannid). Sellistel protseduuridel on närvisüsteemi üldine tugevdav toime. Teine meetod on elektrouni, mis hõlmab aju kokkupuudet madala sagedusega impulssvooluga. Terapeutiline toime saavutatakse autonoomse närvisüsteemi aktiivsuse parandamisega.

Meeste ja naiste liigset higistamist ravitakse nüüd ka Botoxi süstidega. Selle protseduuriga saavutatakse farmakoloogiline toime tänu higinäärmeid innerveerivate närvilõpmete pikaajalisele blokeerimisele, mille tulemusena väheneb oluliselt higistamine.

Kõik ülaltoodud konservatiivsed meetodid, kui neid kasutatakse koos, võivad saavutada püsivaid kliinilisi tulemusi teatud aja jooksul, kuid ei lahenda probleemi radikaalselt. Kui soovite hüperhidroosist lõplikult vabaneda, peaksite pöörama tähelepanu kirurgilisele ravile.

Kohalikud kirurgilised ravimeetodid

• Küretaaž. See operatsioon hõlmab närvilõpmete hävitamist ja sellele järgnevat higinäärmete eemaldamist piirkonnast, kus esineb liigne higistamine. Kirurgilised protseduurid viiakse läbi kohaliku anesteesia all. Hüperhidroosi piirkonda tehakse 10-millimeetrine punktsioon, mille tulemusena nahk koorub maha ja seejärel kraapitakse seestpoolt. Kõige sagedamini kasutatakse kuretaaži kaenlaaluste liigse higistamise korral.

• Rasvaimu. See kirurgiline protseduur on näidustatud ülekaalulistele inimestele. Operatsiooni käigus hävivad sümpaatilise kehatüve närvid, mille tõttu higistamist provotseeriva impulsi toime pärsitakse. Rasvaimu läbiviimiseks kasutatav tehnika sarnaneb kuretaažiga. Hüperhidroosi piirkonda tehakse punktsioon, sellesse sisestatakse väike toru, mille kaudu sümpaatilise tüve närvilõpmed hävitatakse ja kiud eemaldatakse. Kui naha alla tekib vedeliku kogunemine, eemaldatakse see punktsiooniga.
• Naha ekstsisioon. See manipuleerimine annab häid tulemusi hüperhidroosi ravis. Kuid kokkupuutekohas jääb umbes kolme sentimeetri pikkune arm. Operatsiooni ajal tuvastatakse suurenenud higistamise piirkond ja see eemaldatakse täielikult.

Liigne higistamine või teaduslikult öeldes "hüperhidroos" on üks tundlikumaid probleeme, millega inimkond on aastakümneid silmitsi seisnud. Naistel täheldatakse palju sagedamini tugevat higistamist. Selle ebameeldiva seisundi kõrvaldamise põhjused ja meetodid on väga erinevad.

Peamised tegurid, mis põhjustavad liigset higistamist

• higistamine haiguse tagajärjel;
• naiste liigne higistamine loomulikel (füsioloogilistel) põhjustel.

Algpõhjus määrab lõpuks edasised ravivõimalused.

Higistamine kehalise aktiivsuse ajal – näiteks sporti tehes, ei vaja ravi

Füüsiline treening

Liigne higistamine suurenenud füüsilise koormuse ajal (näiteks sportimine, aias töötamine) on loomulik protsess. Nii võitleb keha liigse kuumusega ja normaliseerib kehatemperatuuri. Ravi sel juhul ei ole vajalik.

Ülekaaluline

Rasvunud inimeste puhul peetakse liigset higistamist tavaliselt normaalseks. Nende jaoks on igasugune liikumine tugev koormus kõigile lihastele ja organitele, mille tagajärjeks on märgatav keha ülekuumenemine. Niiskuse intensiivne aurustumine naha pinnalt võimaldab sellega toime tulla. Peamine on siin välistada teiste hüperhidroosi põhjustavate haiguste esinemine.

Higistamine lapseootel naistel

Rasedatel naistel täheldatakse sageli tugevat higistamist. Põhjused sõltuvad perioodist, mil lapseootel ema on. Hüperhidroos avaldub 1. trimestril, mis on seotud hormonaalsete muutustega raseduse ajal.

Suurenenud higistamine on võimalik ka kolmandal trimestril. Põhjuseks on ema keha koormuse suurenemine. Pärast lapse sündi ja naise hormonaalse taseme normaliseerumist kaob ebameeldiv nähtus, nagu tugev higistamine, iseenesest.

Hormonaalsed muutused

Erineva päritoluga hormonaalsete muutustega (nagu puberteet, menopaus, menstruatsioon) võib kaasneda tugev higistamine. Nad provotseerivad hüperhidroosi ilmnemist ja endokriinsüsteemi häireid.

Nõrk immuunsus

Kurnatus ja keha üldine nõrgenemine (eriti haigusest tingitud) on naiste suurenenud higistamise teine ​​tõenäoline seletus. Tugev higistamine võib kaasneda haigusega või häirida teid pärast taastumist, mida peetakse normaalseks.

Aga kui hüperhidroos kestab üle kuu, on see põhjus arstiabi otsimiseks.

Psühholoogilised probleemid. Närvisüsteemi häired

Mõnikord suureneb higi tootmine tugeva psühho-emotsionaalse stressi ja negatiivsete kogemuste olukorras. Nii reageerib keha stressile – vabastab verre adrenaliini, millega kaasneb suurenenud higistamine.

Geneetiline eelsoodumus, patoloogiad

Mõnel juhul ei ole liighigistamine ühegi probleemi või terviseprobleemi tagajärg. Liigse higistamise eelsoodumusel võivad olla geneetilised juured ja see kandub edasi põlvest põlve. Ravi on võimalik, kuid nõuab palju aega ja vaeva.

Südamepuudulikkus, düsfunktsioon

Tugev higistamine on ka signaal südame-veresoonkonna süsteemi talitlushäiretest. Selliste häiretega patsiendid kogevad tugevat nõrkust, madalat vererõhku ja kõrget pulssi ning selle tulemusena suurenenud higi tootmist.

Diabeet

Diabeeti põdevatele inimestele on tüüpiline ülakeha (pea, peopesade, kaenlaaluse piirkond) liighigistamine. See on tingitud häiretest autonoomse närvisüsteemi semantilise osakonna töös, mis vastutab higistamisprotsesside eest.

Osteokondroos

Sageli higistatakse palju emakakaela osteokondroosiga, kui veresoonte ja näärmete töö eest vastutavad närvilõpmed on pigistatud. Hüperhidroosiga võivad kaasneda nahavärvi muutused ja pearinglus.

Tuberkuloos

Higistamine on üks tuberkuloosi sümptomeid. Praegu puuduvad täpsed teaduslikud andmed selle kohta, miks tuberkuloosiga kaasneb suurenenud higistamine. Kuid eksperdid märgivad, et tugev öine higistamine on tüüpiline kopsutuberkuloosiga patsientidele.

HIV-nakkus

Suurenenud higistamine on tihedalt seotud tõsiste neurovaskulaarsete häiretega HIV-nakkuse korral. Arstide sõnul kannatavad HIV-i algstaadiumis öise higistamise all umbes pooled nakatunud patsientidest.

Onkoloogilised haigused

Hüperhidroos on üks vähi kaaslasi. Seda seletatakse kehatemperatuuri tõusuga ja organismi üldise vastupanuvõime vähenemisega erinevat tüüpi infektsioonide suhtes. Tavaliselt esineb tugev higistamine järgmiste haigustega:

• maksa ja soolte pahaloomulised kasvajad;
• närvisüsteemi kasvajad;
• vähk aju piirkonnas;
• Hodgkini lümfoomi korral;
• neerupealiste vähi puhul.

Naiste tugeva higistamise põhjuseks võib olla vähk.

Vähki ravitakse kõige tõhusamalt varases arengujärgus., seega ärge alahinnake sellist sümptomit nagu suurenenud higistamine.

Äge mürgistus

Liigne higistamine on ka esimene märk tõsisest mürgistusest (nii toidust kui ka mürgistest ainetest, ravimitest). Seotud sümptomid on sageli seedetrakti häired, palavik, nõrkus ja udune teadvus.

Suurenenud higistamine menopausi ajal

Naiste hüperhidroos langeb sageli kokku menopausiga (menopaus). Põhjuseks on termoregulatsiooni protsesside rikkumine östrogeeni taseme languse tõttu. Seetõttu kannatavad paljud naised äkiliste intensiivse higistamise – kuumahoogude – käes.

Menopausi ajal on kõige levinumad higistamispiirkonnad kaenlaalused, ülakeha ja nägu.

Naiste öise higistamise põhjused

Paljudel juhtudel põhjustab naiste tugev higistamine öösel märkimisväärset ebamugavust. Põhjused võivad olla tingitud füsioloogilistest teguritest:

• menstruaaltsükli etapid;
• Rasedus;
• sünnitusjärgne periood;
• laktatsioon;
• menopausi.

Lisaks, nagu varem öeldud, Öine higistamine võib olla põhjustatud mitmetest haigustest:

• neuroloogilised häired;
• pahaloomulised moodustised;
• kõrvalekalded endokriinsüsteemi töös;
• infektsioonid jne.

Kuid mõnikord, kui naine unes palju higistab, piisab lihtsalt oma väliste omaduste kohandamisest: kasutage kergemat tekki või vähem sooje riideid, ventileerige tuba, muutke toitumist.

Liigse higistamise sümptomid

Sõltuvalt sellest, millistes kehaosades liighigistamine avaldub, saab hinnata haiguste olemasolu või puudumist ja seetõttu valida selle kõrvaldamise meetodid.

Higised kaenlaalused

Liigne higistamine kaenlaalustes kannab teaduslikku nimetust aksillaarne hüperhidroos. See on põhimõtteliselt tervislik füsioloogiline protsess, mille kaudu liigne soojus elimineeritakse. Kuid kui higi hulk ületab mõistliku piiri, on see signaal keha probleemidest.

Kõige levinumad põhjused on vegetovaskulaarne düstoonia, emotsionaalne stress ja hormonaalsed muutused.

Higised peopesad

Seda tüüpi liighigistamise iseloomulik sümptom on külmad ja niisked peopesad. Mõnikord võib ilmneda ebameeldiv lõhn ja lööve. Sümptomeid süvendavad teatud ravimite üleannustamine, stress ja mitmed haigused.

Higised jalad

Higised jalad iseenesest ei ole tervisele ohtlikud, kuid võivad põhjustada:

• iseloomuliku lõhna ja põletikuliste protsesside ilmnemine;
• seenhaigus;
• naha lõhenemine.

Kui jalad higistavad, on põhjuseid palju. Nende hulka kuuluvad ebapiisav jalahooldus, nahahaigused, kesknärvisüsteemi patoloogiad, endokriinsüsteemi probleemid, kokkupuude stressiga, ebakvaliteetsed jalanõud ja mitmed teised.

Kogu keha higistamine

Igasuguse füüsilise tegevusega kaasneb kogu keha tugev higistamine. Kui aga liighigistamine avaldub muul ajal, võib selle põhjuseks olla nakkushaigused, endokriinsed häired või probleemid emotsionaalses sfääris.

Higistamine une ajal

Öine higistamine põhjustab selle hüperhidroosi vormi all kannatavatele inimestele suurt ebamugavust.

Uni on häiritud, öö jooksul tuleb voodipesu ja riideid vahetada rohkem kui korra. Kui liigset higistamist ei seostata välisteguritega (kitsas ruum, sünteetilised riided jne), samuti vanusega seotud hormonaalsed muutused, siis tõenäoliselt on see märk tõsistest kehahäiretest ja siis ei tohiks te seda edasi lükata. visiit arsti juurde.

Üldiselt saab selle põhjal, kuidas suurenenud higistamine avaldub, tuvastada järgmised põhjused.

Kuidas vabaneda tugevast (liigsest) higistamisest

Haiguse kulgu saab leevendada mitmete nahahooldusreeglite järgimisega. Heaks abiks on ka tõestatud rahvapärased abinõud ja kaasaegse meditsiini saavutused.

Hügieenireeglid tugevast higistamisest vabanemiseks

Mõnel juhul võivad lihtsad hügieenireeglid aidata toime tulla hüperhidroosi ebameeldivate sümptomitega:

• igapäevane dušš (vähemalt üks kord päevas, eelistatavalt kontrastainega);
• karvade eemaldamine kaenlaalustes;
• kaasaegse kosmeetika kasutamine (deodorandid, puudrid, kreemid);
• vürtsikate, soolaste toitude, alkoholi ja kofeiini sisaldavate jookide dieedist väljajätmine.

Õige riiete ja jalanõude valik

Kui teil on kalduvus tugevalt higistada, mängib olulist rolli hoolikas kingade ja riiete valik. Peamine reegel on lasta nahal hingata. Seetõttu oleks ideaalne variant linasest riidest, puuvillasest riidest ja kingadest avarad riided ning ehtsast nahast kingad.

Ravimiravi liigse kehahigistamise korral

Juhtudel, kui hügieenireeglite järgimine ei too soovitud leevendust, tulevad appi ravimid.

Furatsiliin higistamise vastu

Furatsiliin on üks tõestatud vahendeid jalgade tugeva higistamise vastu. Ravimit toodetakse lahuse, tablettide (vannide võtmiseks) ja aerosooli kujul, mis võimaldab teil valida kõige mugavama kasutusviisi.

Iontoforees

Protseduur on suunatud madalpinge vooluimpulsside kasutamisele, mis lastakse läbi patsiendi naha. Praegu kasutatakse iontoforeesi peaaegu kõigi hüperhidroosi tüüpide ravis.

HAR on protseduur, mille eesmärk on normaliseerida hormonaalset taset.

HAR – hormoonasendusravi (HRT). Meetod võimaldab minimeerida selliseid ebameeldivaid menopausi ilminguid nagu kuumahood. Sel juhul kasutatavad ravimid kompenseerivad östrogeeni puudust naise kehas, mis omakorda aitab vähendada kuumahoogude intensiivsust ja sagedust ning seega ka higistamist.

Glütseriin vannide valmistamiseks

Teine hüperhidroosi ravim on glütseriin. Seda lisatakse higistavate käte vannidesse.

Hormoonravi

Igasugused hormonaalsed häired organismis (olgu selleks siis menopaus, puberteet, endokriinsüsteemi probleemid, günekoloogilised haigused jne) võivad viia liighigistamise tekkeni. Naiste tugevat higistamist, mille põhjused peituvad hormonaalse tasakaalu muutustes, saab hormoonravi kuuri abil kergesti korrigeerida.

Naiste hormonaalse tasakaalustamatuse normaliseerimiseks määratakse sageli järgmised ravimid:

1. Indool-3 on populaarne ravim naiste hormonaalse taseme normaliseerimiseks;
2. Tsüklodinooni kasutatakse hormooni prolaktiini taseme normaliseerimiseks;
3. "Regulon", "Mersilon", "Logest" on hormonaalsed rasestumisvastased vahendid ja neid kasutatakse menstruaaltsükli normaliseerimiseks;
4. “Novinet”, “Lindinet”, “Belara”, “Miniziston” on mõeldud naisorganismi tasakaalu taastamiseks.

Traditsioonilised meetodid ja retseptid tugeva higistamise kõrvaldamiseks

Traditsiooniline meditsiin pakub liighigistamise ebameeldivatest sümptomitest vabanemiseks üsna laia valikut lihtsaid ja taskukohaseid vahendeid.

Tamme koor

Sisaldab ekstrakte, mis reguleerivad higinäärmete tegevust. Toimespekter on väga lai. Tammekoort kasutavad keetmised, vannid, infusioonid ja pastad aitavad toime tulla mis tahes kehaosa higistamisega.

Vannide võtmiseks kasutatakse järgmist retsepti: lahjendage 2-3 spl 2 liitris keevas vees. lusikad tamme koort. Segu asetatakse kõrgele tulele. Niipea kui vesi keeb, keera kuumus madalamaks ja hoia seda seal veel 20 minutit. Puljong tuleb filtreerida ja seda võib vanni lisada.

Salvei

Sellel taimel on palju tuntud vahendeid, et võidelda liighigistamise vastu nii päeval kui öösel. Kõige tõhusamad retseptid saadakse aga salvei segamisel teiste ürtidega. Tuntuim kombinatsioon on salvei, korte ja palderjan officinalis segu.

Kõik ürdid segatakse vahekorras 8:2:1, valatakse seejärel 1-1,5 tassi keeva veega ja lastakse tõmmata 2 tundi. Valmis infusioon filtreeritakse. Võtke 100 ml toodet hommikul ja õhtul.

Salvei on inimkond liighigistamise ravis kasutanud tuhandeid aastaid, kuid ravimiks kõlbab vaid 3 TÜÜPI taimi (ja Venemaal kasvab neist vaid üks).

Seetõttu tasuks enda kaitsmiseks apteegist osta salvia officinalis.

Sidrun

Tänu kuivatavale ja antibakteriaalsele toimele tuleb sidrunhape hästi toime mis tahes kehaosa liigse higistamisega. Lihtsalt hõõru probleemset piirkonda sidruniviiluga või hoia seda paar minutit nahal.

Münt ja meliss

Mõlemad taimed stimuleerivad vereringet, tugevdavad naha veresooni ning vabastavad kudesid liigsest vedelikust ja toksiinidest. Regulaarsed vannid piparmündi või melissiga vähendavad oluliselt liighigistamise sümptomeid.

50 gr jaoks. piparmündile ja melissile kulub 1 liiter vett. Segu aetakse keema, seejärel hoitakse madalal kuumusel 15 minutit, filtreeritakse ja lisatakse vanni.

Tee koos nende ürtide lisamisega pole vähem kasulik.

Kasepungade infusioon

Teine saadaolev vahend on kasepungad. 1 osa tooraine kohta kasutage 5 osa viina. Nõuda nädal. Liigsele higistamisele kalduvaid kohti on soovitatav pühkida tootega 1-2 korda päevas.

Õlu

See on end tõestanud vahendina hüperhidroosi ja tavalise õlle raviks. Peate lihtsalt lisama 1 liitri jooki veevanni. Sellist vanni on soovitatav teha iga päev 15-20 minutit. Kursus - 2 nädalat.

Kummel

Kummel on saavutanud väljateenitud populaarsuse tänu oma põletikuvastastele, antiseptilistele ja desinfitseerivatele omadustele. Selle toime tugevneb koos soodaga. Näiteks valmistage järgmine lahus: 6 supilusikatäit lilli keedetakse tund aega 2 liitris keevas vees. Seejärel lisage kaks supilusikatäit. lusikad soodat. Saadud segu kasutatakse ravimvannide võtmiseks.

Horsetail tinktuura

Liighigistamise korral aitab hobusesaba tinktuura. Selleks segage kortehein viinaga vahekorras 1 kuni 10. Lahust infundeeritakse kaks nädalat soojas ja pimedas kohas. Selle tinktuuriga on soovitatav probleemseid piirkondi pühkida kaks korda päevas.

Korte on pikka aega kasutatud rahvameditsiinis. Kuid hoolimata oma raviomadustest on see taim tuntud ka oma mürgisuse poolest inimestele.

Rohi võib põhjustada tõsiseid allergilisi reaktsioone. Seetõttu on enne kasutamist vaja tinktuuriga töödelda väikest nahapiirkonda käes, et kehalt ei tekiks negatiivseid reaktsioone.

Sooda

Soda kasulikud omadused ümbritsevast õhust niiskust ja lõhnu imamiseks on leidnud kasutust jalgade ja käte higistamise ravis. Retsept on lihtne: segage söögisoodat, vett ja mis tahes eeterlikku õli. Segu kantakse nahale 10-15 minutit enne magamaminekut. Seejärel pesta maha jaheda veega.

Äädikas

Jalgade higistamise vähendamiseks võite võtta vanne, millele on lisatud naturaalset õunasiidri äädikat 5%-6%: 1 spl. (200 g) äädikat lahjendatakse 5 liitris soojas vees. Piisab hoida oma jalgu lahuses umbes pool tundi.

Kuidas vabaneda higistamisest igaveseks kirurgiliste meetodite abil

Kaasaegne meditsiin on välja töötanud mitmeid tehnikaid, kuidas higistamisest vabaneda nii pikaks ajaks kui igaveseks.

Botoxi ravi. Meetodi olemus seisneb selles, et probleemseid nahapiirkondi ravitakse naha alla Botoxi süstimisega, mis neutraliseerib higinäärmeid. Botoxi kasutamine võib leevendada hüperhidroosi ravitavas piirkonnas kuni kuus kuud.

Iontoforees ehk galvaniseerimine.Üks taskukohasemaid protseduure käte ja jalgade hüperhidroosist vabanemiseks. Seda tehakse nii spetsiaalsetes salongides kui ka kodus. Selleks peate lihtsalt ostma spetsiaalse seadme, mis toimib nahale madalpingevoolu abil. See ahendab higinäärmete kanaleid ja vähendab higistamist.

Mikrolaine (raadiosagedus) ravi. Raadiolainete võime avaldada kahjulikku mõju higinäärmetele on leidnud oma rakenduse liighigistamise ravis. See meetod sobib higistamise kõrvaldamiseks mis tahes kehaosas.

Rasvaimu. Protseduur sobib ülekaalulistele patsientidele. Tavaliselt viiakse see läbi kaenlaaluste piirkonnas. Meetodi olemus seisneb selles, et liigse rasva eemaldamisel hävivad ka näärmete närvilõpmed.

Probleemse piirkonna ekstsisioon. Sel juhul räägime naha eemaldamisest kaenlaalustes. Seda kasutatakse üsna harva, kuna pärast operatsiooni jääb arm, mis põhjustab mõningaid ebamugavusi.

Küretaaž. Teine kirurgiline meetod aksillaarse hüperhidroosi raviks. Operatsioon on omamoodi nahaaluse koe kraapimine, et hävitada närvilõpmeid suurenenud higistamisega piirkonnas. Samal ajal eemaldatakse higinäärmed.

Laserravi. Ekspertide sõnul on see kõige ohutum ja tõhusaim viis hüperhidroosiga võitlemiseks. Protseduuri ajal kasutatakse laserkiirt, mis blokeerib püsivalt higinäärmete tegevuse.

Sümpatektoomia. Kirurgiline protseduur, mis hõlmab autonoomse närvisüsteemi sümpaatilise osakonna teatud piirkonna hävitamist. Sõltuvalt operatsiooni asukohast on:

• nimmepiirkonna sümpatektoomia (kasutatakse jalgade liighigistamise raviks);
• rindkere sümpatektoomia (eesmärgiks peopesade, näo, kaela, kaenlaaluste, jalgade higistamise ravi).

Naiste liigne higistamine sõltub paljudest teguritest. Oluline on meeles pidada, et põhjuse leidmine ja igal konkreetsel juhul sobiva ravimeetodi valimine on kvalifitseeritud arsti ülesanne.

Tugev higistamine naistel: põhjused ja ravi - selles videos:

Higistamise ravi traditsiooniliste meetoditega:

Pole saladus, et inimkehas on palju higi näärmeid, mis toodavad higi. Niiskuse eraldumine on keha füsioloogiline omadus ning vajalik selle termoregulatsiooniks ning jääkainete ja toksiinide väljutamiseks.

Kõige rohkem higinäärmeid paikneb kaenlaalustes, jalalabadel ja peopesadel, samuti kubeme piirkonnas ja piimanäärmete all. Seetõttu toodetakse nendes kehapiirkondades maksimaalne kogus higi.

Kui higistamine suureneb ümbritseva õhu temperatuuri tõusust, raskest tööst või füüsilisest pingutusest, siis on see arusaadav. Kuid paljud inimesed hakkavad ilma nähtava põhjuseta liigselt higistama ja see patoloogiline seisund põhjustab neile palju ebamugavusi. Tõepoolest, lisaks sellele, et suurenenud higistamisega katavad riided märgade laikudega, hakkab inimesest eralduma ebameeldivat higilõhna. Liigset higistamist nimetatakse meditsiiniliselt hüperhidroosiks.

Artiklis kirjeldatakse põhjuseid, mis põhjustavad tugevat higistamist nii meestel kui naistel, ja selle vaevuse ravimise viise.

Inimesed, olenemata soost ja vanusest, võivad kannatada liigse higistamise all. Hüperhidroos põhjustab palju ebamugavusi ja kannatusi mitte ainult patsiendile endale, vaid ka kõigile tema ümber.

Mõnel juhul võib füsioloogiliste protsesside tagajärjel ilmneda tugev higi. Kuid mõnikord annab see märku tõsiste kehahaiguste esinemisest.

Liighigistamise välised põhjused

Higinäärmete suurenenud aktiivsust võivad põhjustada mitmed välised põhjused. See hõlmab ümbritseva õhu temperatuuri tõusu, ettenägematut stressiolukorda, rasket füüsilist tööd ja suuri spordikoormusi. Kuid nendest põhjustest põhjustatud hüperhidroosi iseloomustab selle lühike kestus. Niipea, kui väline tegur on kõrvaldatud, normaliseerub higistamine.

Nendel juhtudel on peamine ravi õigeaegne hügieen ning deodorantide ja higistamisvastaste ainete kasutamine. Deodorantide toime erineb põhimõtteliselt antiperspirantide tööst. Deodorandid ainult summutavad higilõhna tänu neis sisalduvatele aromaatsetele lõhnaainetele. Kuigi higistamisvastased ained, mille toimeaineks on alumiiniumkloriid või tsingisoolad, mõjutavad higi tootmist.

Liigse higistamise vältimiseks ärge kandke sünteetilistest materjalidest riideid. Sünteetika ei lase õhku kehasse läbi ja takistab niiskuse eemaldamist, mistõttu tekib kasvuhooneefekt ja keha hakkab veelgi rohkem higistama. Inimestel, kes kannatavad liigse higistamise käes, soovitatakse kanda looduslikest materjalidest, nagu puuvill, siid või peenvillane, avaraid riideid, kuna need on parimate hügieeniomadustega ja võimaldavad kehal vabalt hingata.

Hüperhidroosi sisemised põhjused

Sageli korduvad tugevad higistamishood näitavad tõsise haiguse algust. Need võivad olla järgmised kõrvalekalded.

Hüperhidroosi tüübid

Sõltuvalt sellest, kas on põhjuseid, mis põhjustavad tugevat higistamist või mitte, eristatakse kahte tüüpi haigusi: esmane ja sekundaarne.

Primaarne (idiopaatiline) hüperhidroos

Suurenenud higistamine, mida nimetatakse primaarseks hüperhidroosiks, ei ole ühegi haiguse sümptom ja ilmneb siis, kui inimene on täiesti terve. Kuigi seda haigusvormi mõjutab umbes 1,5% planeedi inimestest, on selle patoloogia põhjused kuni lõppu pole veel uuritud. Väga sageli on esmane liighigistamine pärilik, alates vanemast põlvkonnast kuni nooremateni. Seda tüüpi haiguse korral higistab üks kehaosa, näiteks kaenlaalused, peopesad või jalad. Harvem mõjutab suurenenud higistamine kogu keha.

Kui inimese suurenenud higistamine on mõne arusaadava põhjuse tagajärg, nimetatakse seda tüüpi haigust sekundaarseks hüperhidroosiks. Selle välimusel on palju põhjuseid. Nende hulka kuuluvad mitmesugused kroonilised haigused, emotsionaalne pinge ja mitmete ravimite võtmine. Selle haigusvormi korral on kogu keha raske. Olles tuvastanud liigse higistamise kogu kehas, peate konsulteerima arstiga, läbima vajaliku uuringu ja määrama haiguse ravimise viisid.

Lisaks haiguse kahte tüüpi jagamisele võib liigne higistamine erineda kahjustusest mõjutatud naha pindala poolest.

Selle tüübi puhul on liigne higistamine märgatav kogu kehas, sealhulgas seljas ja rinnal. Selline liighigistamine ilmneb alati ravimite või muude haiguste võtmise tagajärjel. See võib areneda rasedatel naistel, menopausi ajal ja menstruaaltsükli ajal.

Lokaliseeritud hüperhidroos

Lokaliseeritud liighigistamise korral mõjutab higistamine ainult ühte kindlat kehaosa, nagu kaenlaalused, jalad, peopesad ja kael. Kõige sagedamini edastatakse seda tüüpi haigusi geneetiliselt ja see viitab primaarsele hüperhidroosile. Kui higi ise ei kanna võõrast lõhna, võib lokaalse hüperhidroosiga areneda bromidroos või kromiroos.

Bromidroosi iseloomustab terava lõhna ilmnemine higis, mis on seotud vürtsika ja haisva toidu söömisega, samuti hügieenireeglite eiramisega. Kui patsiendi dieet sisaldab suures koguses sibulat, küüslauku ja pipart, omandab higi ebameeldiva lõhna. Kui inimene eirab isiklikku hügieeni, tekitavad nahas elavad bakterid, mis lagundavad kehast eralduvat valku, väävli ja vesiniksulfiidiga halvalõhnalisi ühendeid.

Kromidroosiga muutub higi erinevat värvi. Seda haigust seostatakse peamiselt keemilise mürgitusega.

See algab pärast kuuma või vürtsika toidu söömist. Maitselise liighigistamise korral higistavad ainult ülahuul, nina ja nahk suu ümbruses.

Tugev higistamine une ajal

Suurenenud higistamine öösel une ajal ilmneb kõigil ühetaoliselt, sõltumata soost ja vanusest. Selline higistamine võib olla kas esmane või sekundaarne. Veelgi enam, teisel juhul seostatakse tugevat higistamist raskete nakkus- või vähihaigustega, eriti kui patsiendi kehakaal langeb higistamisega järsult ja kehatemperatuur püsib pikka aega normist kõrgem.

Kui peale öise higistamise inimesele midagi muud muret ei valmista, siis liighigistamine muret ei tekita. Sellisel juhul algab haigus väsimuse või ärrituse taustal. Selle patoloogilise seisundi kõrvaldamiseks piisab, kui teha endale mugav voodi, luua ruumis mugav temperatuur ja mõnikord kaalust alla võtta.

Suurenenud higistamine töötamise ajal

Füüsilise töö käigus toodavad lihased tohutul hulgal soojusenergiat, mis eemaldatakse higi paiskamisel inimese naha pinnale. See protsess on täiesti loomulik ja kaitseb inimkeha ülekuumenemise eest kuuma ja raske treeningu ajal. Tööd tehes on higistamisest võimatu täielikult vabaneda, kuid kui higistamine on väga häiriv, saab seda veidi vähendada.

Selle probleemiga toimetulemiseks on raske töö või sporditegevuse ajal vaja kanda kergeid riideid, mis võimaldavad kehal hingata. Teades, et peate varsti higistama, on soovitatav ravida higistamisvastaste ravimitega kaenlaaluseid ja jalgu, st neid kohti, kus higistamine on kõige suurem. Deodoriseerivate ainetega ei tohiks töödelda suuri alasid, kuna need takistavad higinäärmete tööd ja võivad põhjustada ülekuumenemist.

Suurenenud higistamine menopausi ajal

Menopausi ajal toimub naise kehas fundamentaalne hormonaalne muutus. Seetõttu pole sugugi üllatav, et menopausi algusega kannatavad paljud naissoost esindajad liigse higistamise all. Aja jooksul, kui menstruatsioon lõpuks lakkab ja naise keha liigub uude funktsioneerimisfaasi, taanduvad nii kuumahood kui ka liigne higistamine iseenesest. Kuid see ei tähenda sugugi, et naine peaks kogu üleminekuperioodi jooksul kannatama ja taluma tema keha füsioloogiast tingitud ebamugavusi.

Kaasaegsed farmakoloogid on välja töötanud palju ravimeid, mis võivad leevendada naise seisundit menopausi ajal. Higistamise vähendamiseks peate pöörduma arsti poole, kes valib ravimi või homöopaatilise ravimi.

Hüperhidroosi ravimeetodid

Hüperhidroos on pikaajaline, hästi uuritud haigus, mistõttu on traditsioonilises ja rahvameditsiinis probleemiga võitlemiseks palju meetodeid ja ravimeid. Igat tüüpi haiguste puhul täidavad raviained samu funktsioone. Nad ei suuda kõrvaldada haiguse põhjust, kuid nad saavad suurepäraselt hakkama sümptomite, higistamise ja lõhnaga ise, mille vähenemise tagab higinäärmete blokeerimine. Kui higistamine on mõne haiguse tagajärg, on vaja haigust ise ravida. Tänapäeval on higi vähendamiseks järgmised meetodid.

• Deodorandid, antiperspirandid.

Neid kosmeetilisi higistamisvastaseid preparaate kantakse otse nahale rohke niiskusega piirkondades ning need on lihtsaim ja ohutum vahend liighigistamise raviks, mida kasutatakse haiguse varases staadiumis. Deodorantide toime piirdub ebameeldiva lõhna maskeerimisega aromaatsete lõhnaainete abil. Antiperspirandid mõjutavad nende koostises leiduva alumiiniumkloriidi tõttu higinäärmete talitlust, aeglustades seeläbi higistamist.

Tugev higistamine toob inimesele palju probleeme. Tehes kindlaks haiguse põhjuse ja valides ravimeetodi, võite hüperhidroosiga igaveseks hüvasti jätta.

Tõenäoliselt on iga inimene kogenud seisundit, mida iseloomustab suurenenud higistamine. See võib juhtuda erineval viisil ja erinevatel ajaperioodidel, nii päeval kui öösel. Mõnikord võib sarnane nähtus, mida nimetatakse hüperhidroosiks, olla ajutiste tegurite perioodilise mõju tagajärg kehale ja mõnel juhul on suurenenud higistamine tõend patoloogilistest muutustest keha toimimises. Tuleb märkida, et liighigistamine võib olla lokaalne ja üldistatud – see on teist tüüpi higi väljavoolu häire, mida selles konkreetses artiklis käsitletakse.

Kogu keha hüperhidroosi võimalikud põhjused

Alustada tuleb sellest, et higistamine on loomulik protsess, mis võimaldab reguleerida kehatemperatuuri ja eemaldada ka organismist kahjulikke aineid. Mõnikord võite jälgida patoloogilisi muutusi, nimelt toodetud higi koguse suurenemist, mis põhjustab palju ebamugavusi. Oluline on märkida, et sellel nähtusel on palju põhjuseid ja igal üksikul hüperhidroosijuhtumil ilmnevad inimesel spetsiifilised sümptomid, mis määravad teguri, mis põhjustab suurenenud higistamist.

• On vaja mõista, et see probleem võib ilmneda nii funktsionaalsete häirete tagajärjel, mida kirjeldatakse üksikasjalikumalt järgmises lõigus, kui ka ilmneda mittepatoloogilise iseloomuga keha üldiste muutuste taustal. Seega võib märgata, kuidas higistamise intensiivsus suureneb nii tugeva erutuse, hirmu kui ka teistsuguse iseloomuga tundepuhangu hetkel. Konkreetses olukorras põhineb selle nähtuse olemus ainevahetusprotsesside, sealhulgas termoregulatsiooni kiiruse suurenemisel.
• Kõige sagedamini on meeste ja naiste hüperhidroosi põhjused samad, kuid on ka igale soole omaseid tegureid, mis provotseerivad probleemi arengut. Näiteks naistel pärast neljakümnendat eluaastat võib suurenenud higistamine viidata menopausi algusele, mil keha hakkab uuesti üles ehitama, millega kaasnevad tugevad hormonaalsed muutused. Sel juhul on kõige sagedamini provotseeriv tegur türotoksikoos, see tähendab kilpnäärmehormoonide suurenenud tootmine.

Tugevat higistamist põhjustavad haigused

Nende haiguste kirjeldus, mille vastu hakkab arenema suurenenud higistamine, tuleks alustada vaevustest, mis häirivad endokriinsüsteemi tööd. Hüperhidroos kui üks süsteemsete häirete variante esineb diabeetikutel. Sellises olukorras on nähtus seotud perifeerse närvisüsteemi patoloogiliste häiretega. Neuroloogilisi muutusi võib täheldada ka parasümpaatilises ja sümpaatilises süsteemis, mis on tingitud fruktoosi ja sorbitooli kogunemise halvenemisest. Kui suhkurtõve ajal on tekkinud neuroloogilised muutused, mis on viinud liighigistamiseni, siis võite märgata ka kaasnevaid sümptomeid kuumatalumatuse ja väsimuse näol.

Üldine hüperhidroos on madala veresuhkruga inimeste sümptom. Konkreetse häirega kaasneb jäsemete värisemine, oma südamelöögi tunne, pearinglus, naistel menstruaaltsükli häired ja loomulikult suurenenud higistamine. Konkreetses olukorras põhjustab glükoosipuudus suurenenud adrenaliini tootmist, mistõttu kujuneb haigusest iseloomulike tunnustega üldpilt.

Samuti on terve rida erinevaid endokriinseid haigusi, mille peamiseks või kaudseks sümptomiks on liighigistamine. Kirjeldatud nähtus nende vaevuste kontekstis on seotud ainevahetushäiretega. Seda tüüpi kõige silmatorkavamate haiguste hulgas on:

• feokromotsütoom;
• kartsinoidsündroom;
• akromegaalia jne.

Samuti on oluline märkida, et kirjeldatud nähtus esineb sageli ka nakkushaiguste korral. Konkreetset olukorda iseloomustab sümptomite kolmik palaviku, külmavärinate ja liighigistamise kujul.

Suurenenud higistamine, mis on põhjustatud kehatemperatuuri tõusust, on iseloomulik igat tüüpi nakkushaigustele, nii ägedatele kui kroonilistele. Siin on vaja märkida, et just pooridest eemaldatud vesi kaitseb keha ülekuumenemise eest, täites termoregulatsiooni funktsiooni.

Sel juhul on vaja iseloomustada peamisi nakkushaigusi, mille puhul tugev higistamine on kõige enam väljendunud:

• septitseemia;
• tuberkuloos;
• brutselloos;
• malaaria jne.

On palju muid erinevaid haigusi, mille puhul liighigistamine on üsna tavaline. Need on onkoloogilised haigused, mida iseloomustab kasvajate teke, mis innerveerivad higinäärmete sekretsioonikeskusi. Sageli ilmneb see sümptom erinevate neuroloogiliste häirete kaalumisel kehas. Enamasti iseloomustavad neuroloogilisi probleeme seljaaju või perifeerse närvisüsteemi talitluse kahjustus – sellises olukorras on liighigistamine lokaalne ja üldistatud liighigistamine tekib siis, kui kesknärvikeskused on kahjustatud.Võimalikud on ka muud probleemid, nt. , mis on geneetilist tüüpi või seotud ravimite kõrvaltoimetega. Mõnikord on isegi psühhogeenne tegur, mis aitab kaasa suurenenud higistamisele.

Mida teha ja kuidas ravida liigset higistamist

Loomulikult soovib iga liigse higistamise käes vaevlev inimene kogu hingest vabaneda nii tugevast kaenlaaluste kui ka kogu keha higistamisest. Sel juhul on asjakohane oma seisundit ise analüüsida ja kui liighigistamise ilmseid põhjuseid pole, siis tuleb abi saamiseks pöörduda arsti poole. Kõnealuse olukorraga võitlemiseks on välja töötatud suur hulk ravimeetodeid, mis enamikul juhtudel võimaldavad olukorraga toime tulla. Sel põhjusel kirjeldatakse allpool kõige tõhusamaid meetodeid higinäärmete suurenenud sekretsiooni vastu võitlemiseks, kuid neid on asjakohane kasutada ainult siis, kui need ei ole vastuolus raviarsti määratud raviga.

Ravi rahvapäraste ravimitega

Osana hüperhidroosi ravist rahvapäraste ravimitega saab kasutada kahte strateegiat, millest kumbagi saab rakendada eraldi või kombineeritult. Täpsemalt on võimalik kasutada väliseid abinõusid ja sisetooteid.

• Välistest on vaja esile tõsta tammekoorega vannid, mille jaoks tuleks valmistada keetmine ja seejärel suplemise ajal veega segada. Tervendava komponendi loomiseks peate valama 100 grammi tamme koort liitri keeva veega, seejärel keetma segu 20 minutit madalal kuumusel ning seejärel kurnata ja jahutama.
• Suukaudseks manustamiseks on soovitatav kasutada rohelist teed sidrunmelissiga, mis aitab normaliseerida higinäärmete tööd. Võite pruulida ka salvei järgmistes vahekordades: 2 supilusikatäit klaasi keeva vee kohta. Saadud segu tuleb infundeerida kaane all pool tundi, seejärel kurnata ja juua kaks korda päevas, kolmandik klaasi.

Ravimid

Mõnel juhul kasutatakse liigse higistamise vastu võitlemiseks farmakoloogilisi aineid. Neid ravimeid võib esindada kolme põhirühma ravimitega. Näiteks võib teatud olukordades kasutada rahusteid, kuid kui nende toime ei võimalda soovitud tulemust saavutada, kaasatakse ravistrateegiasse trankvilisaatorid (Phenazepam, Sonapax).

Teine ravimite rühm koosneb sellistest ravimitest nagu belladonna alkaloidid, mille peamine toimeaine on atropiin. Nendest ravimitest on kõige sagedamini ette nähtud Belloid, Bellataminal või Bellaspon. Mõnel juhul ei saa vältida kaltsiumikanali blokaatoreid, mille peamine esindaja on diltiaseem.

Salongiprotseduurid aitavad probleemist lahti saada

Kui esineb probleem, näiteks lokaalne liighigistamine, võib kasutada mõningaid kosmeetilisi meetodeid. Tavaliselt võib need jagada kolme rühma:

• mitteoperatiivsed mõjud, näiteks Botoxi süstimine naha alla, millel pole mitte ainult ennetav, vaid ka väljendunud terapeutiline toime;
• operatsioon liigse higistamise põhjuse (nt sümpaatilise närvi ummistus) kõrvaldamiseks;
• riistvarameetodid, mille hulgas kasutatakse kõige sagedamini elektromagnetilist mõju nahaalustele kihtidele, et korrigeerida higinäärmete aktiivsust.

Muud viisid liigse higistamise vastu võitlemiseks

On olemas alternatiivseid lähenemisviise, mis on loodud hüperhidroosi sümptomite lokaalseks võitlemiseks. Sellisel juhul võite kasutada hooldavat kosmeetikat, mis blokeerib ebameeldiva sümptomi ja aitab säästa teie nägu.

Poe tooteid: deodorandid, kreemid ja geelid

Üks levinumaid hüperhidroosi liike on jalgade ja kaenlaaluste liigne higistamine. Sel juhul on oluline kasutada higistamisvastaseid aineid ja muid kosmeetikatooteid, mille eesmärk on takistada liigset higi väljavoolu. Hooldusprotseduuri läbiviimiseks peate puhtale nahale kandma kreemi, geeli või pihustatavat deodoranti.

Tootjate hulgas, kes toodavad kirjeldatud probleemi lahendamiseks kõige sobivamaid tooteid, tuleb esile tõsta: Vichy, Green Pharmacy, Algel jne.

Padjakesed kaenlaaluse higistamise vastu