Что делать глубокая рана. Как правильно обрабатывать ранки, ссадины, царапины и мелкие порезы. Как проявляются незаживающие влажные раны

Решила опубликовать, вдруг будет интересно кому нибудь почитать, в последнее время стала напрягать осенняя депрессия решила найти выход занимаясь таким приятным делом как аромотерапия))

Масла, безопасные для будущих мам Если ваша беременность протекает без осложнений, вы можете пользоваться следующими эфирными маслами:

• масла цитрусовых растений, такие как мандариновое масло или масло нероли (горького апельсина)
• масло немецкой ромашки
• лавандовое масло
• ладанное масло
• масло черного перца
• масло мяты перечной
• масло иланг-иланг
• эвкалиптовое масло
• бергамотовое масло
• масло кипариса
• розовое масло

• масло мускатного ореха – оно может оказывать галлюциногенный эффект и взаимодействовать с , применяемыми при родах
• масло розмарина – считается, что оно способно повышать и вызывать схватки
• масло базилика – по мнению исследователей, это масло может привести к патологическим изменениям клеток
• масло жасмина и шалфея мускатного – они могут спровоцировать
• масло шалфея – это масло может вызвать маточное кровотечение
• масло ягод можжевельника – оно может негативно повлиять на почки

• у вас был
• у вас во время текущей беременности было http://www.babycenter.ru/a3081/%D0%BA%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8F%D0%BD%D0%B8%D1%81%D1%82%D1%8B%D0%B5-%D0%B2%D1%8B%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%B8-%D0%BA%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%82%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%B2%D0%BE-%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%BC%D1%8F-%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8 вы страдаете эпилепсией
• у вас проблемы с сердцем
• вы страдаете диабетом, тромбозом, заболеваниями печени, почек или щитовидной железы

Тошнота и рвота

Мята колосковая, лаванда, имбирь, кардамон, эвкалипт, лимон. При утренней тошноте для смягчения дискомфорта и избежания депрессии испробуйте такой способ: налейте в мисочку или небольшую чашу горячую воду, капните в нее 3-5 капель масла мяты и поставьте вечером на пол в спальной комнате. Если есть необходимость – капните всего одну каплю масла на носовой платок и положите его перед сном на подушку. Целительный аромат мяты будет распространяться по комнате, делая свое дело, пока вы спите. Это также будет благотворно сказываться и на состоянии вашего желудка и, естественно, настроении. После применения этого метода в течение трех ночей, как правило, тошнота проходит. Для снятия тошноты и желудочного дискомфорта также можно с успехом использовать масло лаванды (3 капли) – выбор за вами.

Можете использовать аромалампу для ароматизации своей комнаты или просто опрыскать помещение следующей смесью масел: 3 капли масла лаванды и по 1 капле масел мяты и эвкалипта. Не забудьте, что в чашу аромалампы обязательно нужно наливать горячую воду. Для опрыскивания комнаты подойдет даже распылитель для комнатных растений (только чистый!). В 100 мл воды добавьте ту же смесь масел, эмульгатор, хорошо перемешайте, опрыскайте помещение. Масла мяты и лаванды рекомендуется также использовать для прохладных компрессов на лоб или теплых компрессов на грудь (на 200 г воды 2 – 3 капли эфирного масла или смеси масел, эмульгатор).

Головная боль

Масла лаванды и мяты колосковой снимают и головную боль. Положите прохладный компресс (на 200 г воды 2-3 капли масла, эмульгатор) на лоб или помассируйте виски – боль пройдет.

Бессонница

Пачули, иланг- иланг, бергамот, сандал, роза. Используйте любое из этих масел или их композицию для ароматизации помещения, можете нанести несколько капель на уголок подушки перед сном.

Изжога

Лимон, мандарин, мята. Используйте эти масла для ароматизации помещения или массажа в области солнечного сплетения (легкое мягкое поглаживание).

Запор

Анис, апельсин, мандарин, эвкалипт. Сделайте массаж живота мягкими поглаживающими круговыми движениями по часовой стрелке.

Варикозное расширение вен, судороги, отеки

Если на фоне беременности у вас прогрессирует варикозное расширение вен, попробуйте использовать эфирные масла лаванды, лимона, герани, календулы и кипариса. Применяйте их как по отдельности, так и в смеси для попеременных теплых и прохладных компрессов на поврежденные области (однако не наносите масло непосредственно на поврежденные сосуды). В емкость с водой добавьте 1-2 капли масла или комбинацию масел, эмульгатор, хорошо смешайте и погрузите в воду ткань для компресса.

При названных проблемах может помочь теплая ванна (температура не выше 37°С) с 2 – 3 каплями эфирных масел кипариса или лимона. Не забудьте предварительно смешать масла с эмульгатором. В этих случаях также полезен очень легкий массаж ног: на 50 мл маслоносителя используйте по 7 капель масла лимона и кипариса. Начните массаж с легких похлопываний, мягко продвигаясь вверх от ступней.

Геморрой

Если вы страдаете от геморроя и чувствуете, что он явно прогрессирует, то вам будут полезны сидячие ванны. Приготовьте прохладную ванну с 3-5 каплями масла лимона и 1-2 лаванды (масла предварительно смешайте с эмульгатором), затем рекомендуем сделать легкий массаж со смесью, применяемой при варикозном расширении вен.

Растяжки (стрии)

Для сохранения структуры вашей кожи необходимо употребление витаминов С и Е. Ароматерапевтический массаж поможет вам питать ими кожу и предупредить появление растяжек. Приготовьте следующую смесь масел для массажа: 30 мл миндального масла, 15 мл масла ростков пшеницы (это масло – чемпион по содержанию витамина Е), 15 мл масла авокадо, по 2 капли масел лаванды, семян моркови, герани и календулы, 4 капли масла нероли. Тщательно перемешайте масла и массируйте полученной смесью дважды в день те места, где могут появиться растяжки. Лучше всего делать такой массаж после принятия ванны или душа на еще влажную кожу. Не забывайте делать такой массаж и после рождения малыша, чтобы максимально быстро восстановить упругость и эластичность кожи.

Боли в спине, поясничной области

Имбирь, лаванда, сандал. Используйте эти масла для массажа (обязательно в смеси с базовым), растираний и компрессов.

Повышенное артериальное давление

Лаванда, лимон, кардамон, иланг-иланг. Самый эффективный и безопасный способ применения – ароматизация помещения.

Низкое артериальное давление

Апельсин, вербена, грейпфрут, кипарис. Используйте эти масла для ароматизации воздуха.

Защита от вирусных инфекций

Лимон, чайное дерево, бергамот, имбирь, сосна, эвкалипт, кипарис. Эти масла используют для ароматизации помещение с помощью аромалампы.

Грибковое поражение влагалища

Чайное дерево, бергамот. Масла используются для местных ванн, тампонов, интимной гигиены. Немаловажно во время беременности не только физическое, но и душевное состояние. И здесь на помощь тоже приходят масла.

Апатия, депрессия, подавленное состояние

Апельсин, имбирь, эвкалипт, грейпфрут, бергамот, роза, сандал, герань, иланг- иланг. Обычно эти масла используют для ароматизации помещения с помощью аромалампы.

Раздражительность, обидчивость

Герань, иланг- иланг, ладан, сандал, мята, лимон, роза, лаванда. В этих случаях можете использовать любой наиболее приятный для вас метод: ароматизацию помещения, массаж или ванну.

Если Вы пребываете сейчас в счастливой поре ожидания рождения ребёнка, или только планируете беременность, перед Вами сразу возникает масса вопросов, о существовании которых раньше задумываться не приходилось. Эта статья написана для поклонниц ароматерапии - модного и полезного увлечения в последние годы. Надеюсь по прочтению Вы сможете для себя ответить на два важных вопроса:

Возможно ли использование эфирных масел (ароматерапии) во время беременности?

Почему беременным может быть противопоказано применение эфирных масел?

В настоящее время в ароматерапии не существует единого мнения относительно того, можно ли вообще пользоваться эфирными маслами во время беременности. Некоторые специалисты считают эфирные масла безопасными для беременных, обосновывая свою точку зрения естественным вдыханием ароматов: мы же не задерживаем дыхание в сосновом лесу, наслаждаемся запахом цветов, ароматом специй. И, естественно, никакого пагубного влияния на беременную женщину и плод при этом не наблюдается. Но не стоит забывать и о том, что эфирные масла – высококонцентрированная субстанция, которая в природе не встречается в чистом виде .

Существует целый ряд эфирных масел, влияющих на тонус матки, и по этой причине их применение может спровоцировать прерывание беременности. Несмотря на то, что некоторые эфирные масла считаются безопасными и даже полезными для беременных, ряд врачей придерживается мнения, что следует исключить любую ароматерапию в этот ответственный период в жизни женщины. Их точку зрения нетрудно объяснить: механизмы ароматерапии настолько тонки и малоизучены, что врач предпочитает руководствоваться основным каноном медицины – "Не навреди!" Причём эта позиция касается не только ароматерапии, как всё-таки нетрадиционного метода терапевтического воздействия, но, например, и озонотерапии, и даже санаторно-курортного лечения (минеральные или травяные ванны, массаж, др.). Одни врачи считают эти процедуры благом во время беременности, другие категорически воздерживаются от их назначения.

В любом случае не забывайте, что ответственность за любое принимаемое лечение или профилактические мероприятия ложится только на Вас, и индивидуальная консультация врача (не только гинеколога) при любых процедурах необходима.

Познакомьтесь с разными точками зрения на возможность применения ароматерапии во время беременности.

Профессор медицины, ароматерапевт Дитрих Вабнер

(выступление на международном симпозиуме “Диалог с запахами” (Мюнхен, 1996 г.))

"Эмбриотропным действием (негативным влиянием на плод, вплоть до его гибели) обладают следующие эфирные масла:

Полынь горькая – Artemisia absinthium

Полынь обыкновенная (чернобыльник) – Artemisia vulgaris

Рута – Ruta graveolens

Мята болотная (пулегиевая) – Menta pulegium

Туя – Thuja occidentalis

Иссоп – Hyssopus officinalis

Шалфей лекарственный – Salvia officinalis

Спиковая (ковшиковая, колосовая) лаванда – Lavandula stoechas "

Светлана Миргородская, "Аромалогия: Quantum Satis"

"Ароматическая осторожность

Кроме чистой воды и воздуха, не существует на свете веществ и предметов, подходящих абсолютно всем. Так, для одной хозяйки тёрка – орудие для приготовления вкуснейших салатов, а для другой – причина ссадин на руках. Эфирные масла – не исключение...

Беременные женщины: вопрос о применении эфирных масел в данном случае – очень деликатная тема. Проще всего захлопнуть дверь, ведущую к ароматическим радостям, перед носом женщин, ожидающих появления на свет младенцев. Но если подходить менее формально, то можно сказать, что осторожное применение некоторых эфирных масел не только допустимо, но и желательно в период беременности :

апельсин, бергамот, герань (осторожно), жасмин (осторожно), каяпут, лаванда (осторожно), ладан (осторожно), левзея, лиметт, лимон, мята (осторожно), найоли, нероли, петит грейн, роза, розовое дерево, ромашка (осторожно), сосна (осторожно), чайное дерево, эвкалипт ."

Дэнис Вичелло Браун, "Ароматерапия". – ФАИР-ПРЕСС, 2007 г.

"Ароматерапия может принести пользу в течение всех 40 недель беременности и победить большое число недугов...

Существует множество различных мнений о том, какое масло следует избегать на разных стадиях беременности, особенно в течение первых трёх месяцев. При условии правильного использования эфирных масел и выдержанных доз риск невелик.

Мне на практике довелось лечить многих беременных женщин – результат был превосходным, а вредных побочных эффектов не было. Мне самой оба раза, когда я была беременной, посчастливилось применять на себе ароматерапию до рождения детей. Каждую неделю в среднем мне приходилось применять от двадцати до тридцати различных смесей на пациентах. Обе мои беременности прошли без проблем, рождение было легким, без традиционного обезболивания, дети родились очень здоровыми. Я уверена: без моих дорогих эфирных масел этого бы мне не удалось.

Конечно, Вы должны знать, что от некоторых масел может быть риск, но не стоит отчаиваться. Вместо того чтобы давать Вам длинный список так называемых масел с возможным риском – некоторые причислены к ним без доказательств, – рекомендую использовать масла, которые я привожу для каждого случая (см. книгу) .

Само собой разумеется, если симптомы опасны или постоянны, обязательно надо обратиться к врачу.

Возрастает популярность эфирных масел среди акушерок, в некоторых роддомах даже имеются собственные запасы. Давать жизнь – очень трудная работа, однако радость причастности к появлению новой жизни стоит затрат.

Эфирные масла могут стимулировать сокращение матки, облегчая роды, а роженицу – побуждать расслабиться, и тогда боль будет терпимой. Эфирные масла для родов – это масла бергамота, шалфея мускатного, ладана, герани, жасмина, лаванды, мандарина, майорана, нероли, челнобородника горького, мяты перечной, пшеницы обыкновенной, розы и иланг-иланга .

Ароматическая формула для увеличения лактации : 3 капли масла укропа сладкого + 2 капли масла челнобородника лимонного + 1 капля масла шалфея мускатного + 20 мл масла-основы. Уверяю Вас, что эфирные масла могут увеличить выработку грудного молока. Я кормила дочь грудью, пока ей не исполнилось пятнадцать месяцев, а сына – до двух лет.

Если у Вас нет желания кормить грудью или Вы хотите прекратить кормление, следующие эфирные масла остановят лактацию : эфирные масла кипариса, герани, лаванды мяты перечной и шалфея . Особенно хорошо действуют масла мяты перечной и шалфея .

Ароматическая формула для снижения выработки грудного молока : 2 капли масла кипариса + 3 капли масла мяты перечной + 2 капли масла шалфея + 20 мл жирного масла. Хорошо действуют также компрессы с маслом мяты перечной, шалфея и герани ."

"Ароматерапия: Искусство быть здоровым. Практическое руководство". Пер. Шараповой. - Рипол Классик, 2005

"Ароматерапия может сыграть очень важную роль, помогая будущей матери справиться с теми требованиями, которые предъявляет организму беременность. Массаж и релаксация помогут усталой и напряжённой женщине позаботиться и о себе, и о младенце в своей утробе. Ароматерапия оказывает благотворное действие и при родах, помогая ослабить неизбежные боли и страх...

Следует, однако, помнить, что при беременности организм женщины претерпевает серьёзные изменения и, кроме того, лечить беременную – значит, лечить двоих. Существует целый ряд масел, употребление которых противопоказано во время беременности, потому что они могут спровоцировать выкидыш. Другие масла не так опасны, однако врачи также рекомендуют избегать их. Используя эфирные масла для массажей и ванн во время беременности, растворяйте в основном масле половину дозы эфирного масла.

Масла следующих растений не следует принимать в течение всей беременности – от первого до последнего дня:

анис

базилик

гвоздика

иссоп

кедр

кориандр

майоран

мирра

можжевельник

мускатный орех

мята перечная

петрушка

роза

розмарин

тимьян

укроп

фенхель

цитронелла

шалфей мускатный

эстрагон .

Кроме того, есть ряд масел, которые не следует применять в первые три месяца беременности :

каяпут

лаванда (вообще-то это масло считается безвредным, но все-таки некоторые врачи советуют избегать его на ранней стадии беременности)

лемонграсс

мелиса

найоли

ромашка

сосна

эвкалипт ."

Солдатченко С. С., Кащенко Г. Ф., Пидаев А.В., Гладун М.И., Дыхнова Т.В.

Эфирные масла – аромат здоровья: Древний и современный опыт профилактики и лечения заболеваний эфирными маслами. – Симферополь: Таврида, 2003.

"Эфирные масла для лечения и в бытовых целях нельзя использовать безгранично…

В некоторых случаях необходима предварительная консультация с врачом. Это прежде всего касается людей со склонностью к аллергическим заболеваниям, а также беременных женщин. Ароматерапия, как и другие методы лечения, требует грамотности, взвешенного подхода и не предназначена для длительного применения. Всё зависит от Вашего физического и душевного состояния и потребности организма в этом виде лечения.

Противопоказано применение беременным женщинам и эпилептикам эфирных масел:

базилика

душицы

можжевельника

розмарина

шалфея

полыни

кориандра

пихты

чабреца

гвоздики ."

Н.С. Леонова, "Ароматерапия для начинающих": Гранд-Фаир, 2005 г

"Несмотря на то, что во многих публицистических книгах об эфирных маслах и ароматерапии рекомендуется использование эфирных масел беременными, делать этого не стоит. Многие эфирные масла могут вызвать прерывание беременности или отрицательно повлиять на плод. Беременность является противопоказанием к самостоятельному использованию эфирных масел.

Особенно опасны при беременности эфирные масла из таких растений, как

иссоп

кипарис

кориандр

корица

лаванда

майоран

мелисса

можжевельник

мята

петрушка (семена)

полынь горькая и полынь обыкновенная

ромашка

рута душистая

тимьян

фенхель

шалфей ."

Ванда Селлар. Энциклопедия эфирных масел. Пер. с англ. К.Ткаченко. - М.: ФАИР-Пресс, 2005

"Функцию матки стимулирует:

гвоздичное дерево, жасмин, ладан, мелисса лекарственная, мирра, роза, шалфей мускатный .

Разрешению от бремени способствует:

анисовое семя, гвоздичное дерево, жасмин, лаванда, лавр благородный, можже¬вельник, мускатный орех, мята колосовая, петрушка, роза, укроп, шалфей мускатный .

Лактацию повышает (усиливает секрецию молока):

анисовое семя, базилик, жасмин, кубеба, лимонная трава, тмин, укроп, фенхель .

Лактацию сокращает (уменьшает секрецию молока):

мята перечная, шалфей лекарственный .

Менструации стимулирует и нормализует:

базилик, дудник лекарственный, душица, жасмин, иссоп, кмин тминовый, коричник цейлонский, лаванда, лавр благородный, майоран, мирра, можжевельник, морковь дикая, мускатный орех, мята перечная, петрушка, роза, розмарин, ромашка, сантолина, тимьян, тмин, фенхель, ферула, шалфей лекарственный, шалфей мускатный, эстрагон ."

Я намеренно не делаю никаких выводов, не привожу сводных списков – в этой колонке опасные эфирные масла для беременных, а в этой – относительно безопасные. Окончательный выбор Вам, дорогие читательницы, ожидающие рождения дитя, предстоит сделать самим – использовать эфирные масла во время беременности или нет. Рассмотрите крайние точки зрения, посоветуйтесь со своим врачом и взвесьте тщательно все "за" и "против" в Вашем конкретном случае...

Если же сомневаетесь – лучше откажитесь от ароматерапии на время беременности: 9 месяцев пролетят незаметно, и Вы ещё успеете насладиться волшебным миром ароматов, и открыть его богатство для своего малыша.

Расслабляющие с маслами нероли помогут снять нервное напряжение и волнение в последние месяцы беременности.

Ванны для ног с маслами цитрусовых помогут снять ног. Для этого добавьте 2 капли масла в ванночку.

Для улучшения кровообращения приготовьте смесь из 2-х ст. ложек масла миндаля и 2 капель лемонграсса, кипариса и лаванды. Втирайте её в проблемные зоны.

Скорая ароматическая помощь

Беременные женщины могут испытывать дискомфорт: тошноту, токсикоз и т.д. Облегчить состояние помогут ароматические средства.

Показания

Избавит масло японской мяты. Способы его применения достаточно широки: ванны, аромалапмы, аромамедальоны, массаж и т.д. Также окажет благотворное влияние масло лимона.

При болях в спине поможет горячая повязка из или ванна с лавандовым маслом.

Для непосредственного воздействия на очаг боли втирайте в кожу смесь из 2-х столовых ложек любого разрешённого при беременности масла и 2 капли сандалового или лавандового масла.

Перепады настроения связаны с изменениями гормонального фона. В таких случаях желательно применять смесь из 2 капель лавандового и масел и масла иланг-иланг.

При нанесите на подушку 2 капли лавандового масла или 3 капли - при добавлении в аромалампу.

The MOMMY DIARIES: Беременность: Подготовка груди к кормлению, ароматерапия, гомеопатия

Меры предосторожности

Воздействие ароматов на нервную систему беременной женщины может привести к непредсказуемым последствиям, поэтому нужно соблюдать определённые меры предосторожности .

Противопоказания

Какие эфирные масла противопоказаны при беременности и почему?

Во избежание возникновения следует пройти консультацию у врача перед применением ароматических масел.

Применение масел внутрь (орально) может привести к летальному исходу!

При интенсивной ароматерапии могут возникнуть , сыпь, затруднение дыхания.

Аромамасла являются легковоспламеняемыми , поэтому не находитесь при их использовании возле источника открытого огня.

Наносить на тело следует лишь разбавленное масло.

Некоторые масла могут быть несовместимыми с лекарственными препаратами или алкогольной продукцией.

Мы оговорили всё, что касается ароматерапии во время течения беременности.

Перед применением эфирных масел в целебных целях стоит проконсультироваться с врачом , чтобы не навредить себе и своему малышу.

Будьте здоровы и берегите себя!

Лавандовое масло является одним из ключевых эфирных масел, которое имеет очень широкий круг применения. Полезные свойства эфирного масла лаванды помогают избавиться и предотвратить многие заболевания, улучшить самочувствие и снизить эффекты стрессов, а также этот натуральный продукт может использоваться при уходе за кожей или волосами, имеет различные применения в быту. Женщины часто интересуются, можно ли применять масло лаванды при беременности и не принесет ли оно вред организму женщины или развивающемуся организму малыша? Многие специалисты сходятся во мнении, что осторожное применение лавандового масла в период беременности не связано с серьезными рисками, но лучше масло лаванды применять при сроке беременности 7 месяцев и выше. Если по каким-либо причинам беременной женщине рекомендовано это масло на более ранних сроках, то применять его необходимо очень осторожно и непременно в уменьшенной дозировке.

На самом деле, ароматерапия весьма приветствуется в период беременности и в период послеродового восстановления. При правильном использовании, эфирные масла оказывают положительное влияние на состояние здоровья матери и ребенка. В частности, лавандовое масло способствует укреплению иммунитета, а через иммунную систему мамы происходит укрепление иммунитета малыша, поэтому он будет менее подвержен инфекционным заболеваниям. Кроме того, применение эфирного масла лаванды в период беременности может способствовать снятию наиболее частых симптомов токсикоза, включая тошноту и слабость, а также оказывать положительные восстанавливающие эффекты на организм будущей мамы.

Наиболее распространенным способом использования масла лаванды при беременности является добавление его в успокаивающие ванны. Принятие таких ванн способствует релаксации, имеет успокаивающие эффекты и помогает предотвратить возможные отклонения в гормональных процессах, связанных с беременностью. Кроме того, такие ванны способствуют улучшению циркуляции крови и укрепляют стенки сосудов, тем самым снижал риск развития варикоза вен. Наконец, такие ванны с добавлением лавандового масла могут помочь восстановлению красоты и эластичности кожи. Также, можно использовать и рук, преимущественно с целью улучшения состояния кожи.

Очень часто многие беременные женщины, особенно на последних неделях беременности, страдают от сильных болей в области спины. Такое состояние может также послужить показанием к использованию масла лаванды при беременности, ведь этот натуральный продукт обладает отличными обезболивающими и согревающими действиями, поэтому массажи спины с добавлением нескольких капель лавандового масла могут помочь избавиться от болей и усталости мышц. Также, лавандовое масло можно применять для массажа нижней части живота в тех случаях, если в первый триместр беременности по утрам беспокоят сильная тошнота и рвота.

Лавандовое масло может стать просто великолепным решение проблемы бессонницы. Если вы или ваш малыш после его рождения страдаете от расстройств сна, достаточно просто капнуть несколько капель масла лаванды на уголок подушки, и расслабляющие эффекты этого масла помогут наладить сон. Кроме того, областями применения эфирного масла лаванды при беременности является профилактика кожных растяжек, предотвращение отеков стоп и болей в суставах, снятие нервного напряжения, симптомов депрессии и послеродовой депрессии у молодых мам, и так далее.

Использование различных эфирных масел все больше входит в жизнь современного человека. Многих привлекает их натуральный состав в сочетании с широким спектром благотворного воздействия на организм, в противовес окружающей «химии».

При помощи масел можно уберечься от простуды, снять нервное напряжение, облегчить физическую боль, ухаживать за волосами и кожей. Эти и многие другие факторы делают актуальным применение ароматерапии для будущей мамы.

Определенные эфирные масла для беременных помогают избавиться от проявлений токсикоза, отеков, бессонницы, болей в спине, перепадов настроения, хандры. Но, нужно обязательно знать определенные правила использования этих натуральных средств.

1. Не принимать их во внутрь, только наружно.
2. Наносить только в разбавленном виде с базовым маслом.
3. Приобретать только высококачественную, проверенную продукцию.
4. Сеансы ароматерапии – только при условии здоровья мамы и малыша в ее утробе.
5. От указанного в рецепте количества масла желательно брать дозу на треть меньшую.
6. Не делать несколько процедур в день с применением масел (или массаж, или маска, либо примочка – что-то одно). Ароматизация помещения может проводиться ежедневно без ограничений.
7. Обязательно следует учитывать индивидуальную реакцию на эфирное масло. При покраснении, зуде, сыпи на коже, возникновении отдышки, потливости, головной боли, затруднении дыхания, учащенного пульса нужно немедленно прекратить применение данного средства.
8. Следует беречь глаза от попадания эфирного масла.
9. На время процедур ароматерапии для лучшего воздействия масла не рекомендуется использование дезодорантов и духов.
10. Используйте только безопасные в период беременности эфирные масла!

• лимон – для проблемной кожи;
• эвкалипт – антисептик, дезинфекция, борьба с мигренью;
• розовое – от нервного перенапряжения, высокого давления;
• мята перечная (применять осторожно) – от приступов тошноты;
• чайное дерево (применять осторожно) – для борьбы с простудой;
• ромашка – с 4-го месяца беременности применяется от токсикоза, отеков, головной боли;
• апельсин – при нарушениях сна, от растяжек, для релаксации;
• розмарин – нормализация давления, борьба с токсикозом (применять осторожно, только ароматерапия);
• эвкалипт и лаванда – на последних месяцах от бессонницы, снятия напряжения.

Запрещенные масла : майоран, семена петрушки, шалфей, мелисса, пачули, мирра, гвоздика, чабрец, тимьян, полынь, можжевельник, базилик, мускатный орех, розмарин, кипарис, кедровое дерево, иссоп, камфора.

Редко встречается индивидуальная непереносимость или аллергия, в любом случае для выяснения какие эфирные масла можно именно при вашей беременности, необходимо проконсультироваться с врачом и только тогда приступать к процедурам.

1. Ароматизация помещения – в аромалампу добавить 4 капли масла, либо смешать его с водой и побрызгать смесь из пульверизатора.
2. Массаж подходит в качестве профилактических мер от растяжек, варикоза, для релаксации.
3. Ингаляции – вспомогательное средство при простуде либо для профилактики.
4. Компрессы используются для снятия болевого синдрома, мигрени.
5. Аромамедальон – для улучшения настроения, от токсикоза.
6. Ванночка ножная отлично снимет усталость.
7. Общая ванна – для снятия напряжения, болевых ощущений. Достаточно до 4 капель эфирного масла, предварительно смешанного с базовым для добавления в ванну. Принимать ее следует не более 10 минут.

Эвкалиптовое масло обладает антисептическими, противовоспалительными, болеутоляющими, общеукрепляющими свойствами. Его применяют также при лечении гнойных маститов, ожогов, обморожений.

Масло эвкалипта превосходно дезинфицирует помещение, обладает достаточно сильным ароматом, поэтому для исключения реакции на запах, беременной желательно несколько минут побыть в другой комнате.

Эфир отлично подходит для борьбы с токсикозом при беременности. В сочетании с лимонным, лавандовым, мятным маслами его действие только усиливается. От утренних недомоганий, связанных с тошнотой, будущая мама может избавиться таким способом: в подготовленную с вечера емкость с горячей водой добавить до 3 капель эвкалиптового масла и поставить по близости кровати.

Такая целебная ароматерапия поможет наладить пищеварение, улучшить настроение.

Эфирным маслом эвкалипта при беременности следует пользоваться осторожно и прежде чем начать это делать, следует обязательно проконсультироваться с гинекологом.

В период беременности возможно применение эвкалиптового масла для ухаживающих, косметических процедур. Но, прежде чем приступить к ним, следует проверить чувствительность на этот продукт, нанеся немного на запястье и подождать в течение суток реакцию кожи.

Если на эпидермисе не возникло высыпаний, можно приступать к использованию масла для:

• борьбы с пигментными пятнами, разбавляя базовым маслом (оливковым, виноградной косточки, пшеничных зародышей);
• устранения перхоти, путем добавления масла в шампунь.

Масло чайного дерева имеет мощные противогрибковые, противовирусные, бактерицидные, антисептические, общеукрепляющие свойства. Ароматерапия чайным деревом помогает решить многие проблемы с кожей, укрепить волосы, устранить перхоть.

Процедуры с эфирным маслом чайного дерева при беременности следует начинать делать только после одобрения врача, особенно, если речь идет о спринцеваниях для избавления от молочницы.

Ароматизация помещения маслом чайного дерева замечательно действует в качестве дезинфекции в осенне-зимний период ОРЗ и ОРВИ. Для благотворного, антисептического влияния масла нужно добавить несколько капель в аромалампу. Его запах поможет будущей маме расслабиться, снять нервное напряжение, а также снизить проявления токсикоза.

Эфирное масло чайного дерева при беременности нельзя принимать внутрь, а также использовать для массажных процедур. Ограничить нанесение в чистом виде на тело. Если на коже есть воспаления, высыпания, то нужно разбавлять масло с базовым, используя эфирного минимальные дозы.

Для устранения грибка отлично подойдут теплые (не горячие!) ножные ванны с добавлением целебных , лаванды, ромашки и .

Если у женщины, ожидающей ребенка, нет индивидуальной непереносимости запаха масла чайного дерева, можно им полоскать ротовую полость для избавления от стоматита.

Лавандовое масло – одно из наиболее популярных эфирных масел благодаря своим обширным целебным свойствам. Это натуральное, природное средство наделено противовоспалительными, бактерицидными, антисептическими, спазмолитическими, успокоительными, антитоксическими, дезодорирующими, антиоксидантными свойствами.

Эфирное масло лаванды при беременности способствует превосходному умиротворению, расслаблению при давлении его в ванну. Дополнительно такая процедура способствует профилактике варикозного расширения вен, укреплению сосудов, очищению кожного покрова.

Лавандовое масло помогает решить проблемы со сном. Избавиться от бессонницы можно при помощи аромалампы, аромамедальона, либо добавив 1-2 капли масла на край подушки.

Для массажа при беременности сочетают с базовым маслом и используют для избавления от болевых ощущений в спине, от усталости и напряжения мышц, от растяжек, профилактики отеков, а также улучшения эмоционального фона.

Мятное масло избавляет от рвоты, тошноты, решает некоторые проблемы ротовой полости, способствует укреплению иммунитета, снятию нервного напряжения, нормализирует работу сердечно-сосудистой системы. Но эфирное масло мяты при беременности следует применять очень осторожно и только после согласования с гинекологом.

Это натуральное средство помогает бороться с токсикозом, приступами головной боли, для снятия усталости, раздражительности. Желательно применять данный природный продукт для ароматизации помещения при помощи аромалампы, добавляя в нее до 4 капель масла.

Во время беременности не стоит пользоваться в чистом виде и для нанесения на кожу, а уж тем более, не принимать перорально.

Правильное, грамотное соблюдение ароматерапии поможет будущей маме значительно улучшить эмоциональный фон, расслабиться, а также решить разные проблемы, используя натуральные, природные продукты - эфирные масла.