От чего зависит пол ребенка. Что говорят врачи. Отчего именно сперматозоид с Y-хромосомой оплодотворяет яйцеклетку

Администратор 20.10.2015 14:51
Наш календарь пола ребенка поможет родителям спланировать желаемый пол своего будущего малыша.Расчет основывается на дате овуляции и возможности зачатия Х- или
Y-сперматозоидами. http://www..html

Степа 03.10.2015 12:16
Могу сказать по своему опыту планирование по таблицам иногда дает результаты. Пользуйтесь японским методом он один из самых верных

Сергей 01.10.2015 09:06
У меня жена ничего не планировала. Все получилось само собой. Знакомые по таблицам что-то там подсчитывают но пока безрезультатно. Нужного пола так и не добились. Я больше приметам доверяю

Светлана 01.09.2015 09:01
Планирование пола ребенка по методу доктора ЙонасаГлавная ›
Обычно будущие родители говорят, что будут одинаково рады как мальчику, так и девочке – главное, чтобы малыш родился здоровым. Но всё же нередки случаи, когда пол ребенка имеет большое значение.
Например, у семейной четы уже есть сыновья, и они мечтают подарить им сестричку. Или, скажем, глава семейства хочет непременно обзавестись наследником, который унаследует его бизнес, а рождаются только девочки…
Так или иначе, но разочарование родителей из-за несбывшихся надежд почти наверняка отразится на психике ребенке – подсознательно он будет чувствовать, что родился нежеланным, даже если ему никогда об этом не скажут…
Конечно, люди уже не первое столетие пытаются придумать способы, позволяющие «запрограммировать» пол будущего малыша. Но… ни один метод (а их существует множество) нельзя назвать эффективным на все 100%. Приведем несколько наиболее известных:
«Французская диета» . Свое название методика получила из-за того, что ее разработали французские ученые. Были придуманы два специальных рациона: «диета для мальчиков» (богатая калием и натрием) и «диета для девочек» (богатая магнием и кальцием). Причем сидеть на нужной диете женщина должна только до зачатия. Эффективность такого метода довольно высока – до 75%. Но насколько безопасен для здоровья будущего ребенка искусственно созданный дефицит ряда микроэлементов? Вопрос пока остается открытым.Китайский календарь. В Древнем Китае выбрали другой путь – мудрецы тех времен пришли к выводу, что пол ребенка напрямую зависит от возраста женщины и месяца зачатия. Были созданы специальные календари, позволяющие производить все необходимые вычисления. Ими и сейчас часто пользуются. Правда, по данным современных ученых этот метод точен примерно на 65%.Метод овуляции. Известно, что сперматозоид с мужской Y-хромосомой более подвижен, чем тот, что «несет» Х-хромосому. Поэтому если вы хотите мальчика, то половое сношение надо иметь в день овуляции или за день до нее. Если планируется девочка, то лучше всего это сделать за 2-3 дня до овуляции. Такая методика результативна примерно в 80 случаях из ста.А вот метод доктора Йонаса эффективен на 95% - как в отношении планирования пола малыша, так и в отношении женщин, признанных бесплодными.
Сначала Йонас отобрал 360 пациенток, которые не могли забеременеть в течение трех и более лет. Для каждой женщины он составил персональный «календарь фертильности» (времени наибольшей предрасположенности к зачатию). И в течение года 327 наблюдаемых забеременели!
Серия же клинических испытаний метода, проведенная в Братиславской Клинике Гинекологии, дала просто ошеломляющие результаты. Для 8.000 женщин, желающих иметь детей только мужского пола, были разработаны «индивидуальные календари». И в 99% случаев (!) мечта осуществилась в течение года.
В чем секрет? Если говорить упрощенно, то согласно методике доктора Йонаса, в какой день лунного месяца женщина родилась, в такой же день она сможет зачать ребенка.
А чтобы запланировать нужный пол будущего ребенка, надо учесть числовой показатель календарного времени предполагаемого зачатия. Он может быть «мужским» или «женским». Принято считать, что «мужскими» месяцами являются февраль, апрель, июнь, август, октябрь и декабрь, а «женскими», соответственно – январь, март, май, июль, сентябрь и ноябрь. Но все это, разумеется, очень и очень приблизительно, и в каждом конкретном случае расчеты должны быть сугубо индивидуальными.
Здесь следует отметить, что установление зависимости между акрофазами фертильности и упомянутыми выше показателями стало не только важнейшим с точки зрения гинекологической практики открытием, но и отправной точкой для более детальных и узконаправленных исследований именно в этой области хронобиологии. И сейчас, через полвека после «старта», при вычислении «оптимальных периодов» учитывается уже более сорока (!) циклических и константных параметра.

Ивонна 04.05.2015 07:14
А мне нравятся разные методы планирования. ПО крайней мере это бесплатно. А то узи и врачи стоят дорого, а гарантии точно так же нет. Мне понравилось по датам рождения как на этом сайте высчитывают Все бесплатно

Loord 15.04.2015 08:05
"Кого ждете - мальчика или девочку?" - такой вопрос не раз слышал любой будущий папа. И даже если папа уверен, что будет одинаково любить и сына, и дочь, ему все же интересно: чем обусловлен пол малыша и как можно его узнать?
Причины, почему родители предпочитают иметь ребенка конкретного пола, самые разнообразные. Планируя завести второго ребенка, родители нередко руководствуются практическими соображениями: если первым родился мальчик, то второй непременно должна быть девочка или наоборот. Но, конечно, папино желание иметь сына чаще всего продиктовано неосознанным желанием родителя воплотить в сыне собственные ожидания и стремления, продолжить род, передать ему фамилию. Правда, есть и такие будущие папы, которые мечтают о девочке: они хотят опекать, оберегать ее, желают видеть в ней продолжение любимых черт жены, рассчитывают на то, что в старости дочь не оставит отца без внимания. Кстати, тех родителей, которые воспринимают пол будущего ребенка как данность, - меньшинство. А значит, тема нашего разговора будет интересна многим будущим папам, да и мамам тоже.
Кто виноват?Известно, что пол будущего ребенка определяется в момент зачатия и зависит от того, какой сперматозоид оплодотворит яйцеклетку. Если это сперматозоид, несущий Х-хромосому, - будет девочка, а если с яйцеклеткой соединится сперматозоид с Y-хромосомой - будет мальчик. То есть пол ребенка зависит от мужчины, а не от женщины, от того, какой хромосомный набор подарит яйцеклетке будущий папа: в яйцеклетке всегда содержится Х-хромосома, а сперматозоид может принести с собой либо мужское, либо женское начало.
Если половой контакт непосредственно предшествует овуляции то, скорее всего, родится мальчик.
От чего же зависит, какой сперматозоид попадет в яйцеклетку? Сперматозоиды, несущие Х- и Y-хромосому, отличаются по своим свойствам. Y-сперматозоиды более мелкие, легкие и подвижные, но менее живучие, чем Х-сперматозоиды. При половых контактах, происходящих за 2-3 дня доовуляции, менее долговечные Y-сперматозоиды погибают, и яйцеклетка с большей долей вероятности оплодотворится Х-сперматозоидом, то есть родится девочка. Напомним, что овуляция - это процесс выхода яйцеклетки из яичника. Происходит это событие в среднем один раз за один менструальный цикл. В первой половине менструального цикла (он начинается с началом менструального кровотечения) яйцеклетка начинает созревать в яичнике, этот процесс длится около 2 недель - до середины цикла. Созревшая яйцеклетка выходит из яичника в брюшную полость, почти сразу попадает в маточную трубу, где, собственно, и происходит встреча яйцеклетки и сперматозоида. Если половой контакт непосредственно предшествует овуляции или происходит сразу после нее, то, скорее всего, родится мальчик, так как более подвижные и быстрые Y-сперматозоиды быстрее "добегут" до вышедшей яйцеклетки. Кроме несколько отличающихся габаритов и подвижности Х- и Y-сперматозоидов такому течению событий способствует и кислотность влагалищного отделяемого половых путей женщины. Во время овуляции выделения из половых путей женщины становятся более щелочными, что благоприятствует более быстрым Y-сперматозоидам. Если половой акт происходит за 2-3 дня до овуляции, когда среда во влагалище более кислая, то в более благоприятных условиях оказываются выносливые Х-сперматозоиды.
Существует масса теорий, предположений и таблиц, которые предлагают будущим родителям, планирующим беременность, так или иначе повлиять на этот процесс - от использования разной пищи до астрологических прогнозов. Однако ни одна из этих теорий не имеет достаточно веских научных доводов в пользу своего существования. А самое главное для пары, которая уже ожидает малыша, - все, что можно было бы гипотетически предпринять, уже позади и пол вашего ребенка уже определен.
Как узнать?Самым распространенным, доступным, безопасным методом определения пола во время беременности является ультразвуковое исследование, но не любое из них, не в любом сроке беременности может оказаться результативным в плане выяснения вопроса "мальчик или девочка?".
Во время нормально протекающей неосложненной беременности УЗИ проводится трижды. Стандартами ведения беременности предусмотрены следующие сроки: 10-13 недель, 23-25 недель, 32-34 недели.
УЗИ, проводимые в первом триместре, как правило, не могут дать ответ на заветный вопрос. При этом до 8 недель рассмотреть пол ребенка на экране монитора вообще невозможно, потому что наружные гениталии плода еще не дифференцированы, но и сразу после 8 недель рассмотреть половые органы достаточно сложно. В подавляющем большинстве случаев это становится возможно после 15 недель беременности. Наиболее вероятно узнать пол ребенка во время исследования, проводимого в 23-25 недель, именно в это время хорошо видны наружные половые органы - мошонка и половой член у мальчика или большие половые губы у девочки. В этом сроке плод еще относительно мал, часто, много перемещается в матке, движения его имеют относительно большую амплитуду, то есть он показывает себя во всей красе во время ультразвукового исследования. Во время следующего исследования - после 30 недель - малыш занимает более-менее стабильное положение, если он развернут, например, спинкой к датчику УЗИ, при этом наружные половые органы зажаты между бедрами, то достаточно сложно дождаться, когда же кроха повернется в более удобную для доктора позицию. Хотя такие неудачи бывают и во втором триместре. Кроме того, наружные гениталии могут "замаскироваться", так, петли пуповины или кулачок плода могут быть ошибочно приняты за мошонку и половой член. Таким образом, прогноз УЗИ нельзя рассматривать как стопроцентный.
Конечно, существуют и более надежные методы определения пола будущего малыша - это методы, в ходе которых изучают хромосомный набор плода. К ним относятся биопсия хориона, амниоцентез, кордоцентез. Для изучения берется либо небольшой кусочек хориона (предшественника плаценты), либо околоплодные воды, либо кровь плода из пуповины. Однако следует иметь в виду, что только для определения пола эти методики используются в том случае, когда существует вероятность заболеваний, сцепленных с полом (например, гемофилия, которой болеют только мальчики), в большинстве же случаев эти сложные исследования назначаются при подозрении на серьезную врожденную патологию, пороки развития плода. Дело в том, что при заборе необходимого материала может возникнуть угроза прерывания беременности и некоторые другие осложнения, угрожающие плоду и матери. Согласитесь, подвергать такому риску не рожденного еще малыша и его маму нецелесообразно только из-за любопытства родителей относительно пола ребенка.
Что же делать, если желание иметь ребенка определенного пола настолько велико, что, казалось бы, справиться с ним совершенно невозможно? Вспомните, что будущая мама очень тонко чувствует отношение к ней и к малышу, и не нужно, чтобы в этих отношениях был негатив, так как от психологического состояния будущей мамы, как известно, во многом зависит успешность течения беременности. Помните: в любом случае любимый ребенок обладает гораздо большим потенциалом, чем тот, от которого папа всю жизнь ждал, что он будет другого пола. Вполне вероятно, что когда малыш родится, его крошечность, умилительность и прочие качества, присущие всем детям без исключения, сразят вас наповал и вам будет совершенно все равно, мальчик это или девочка. Но еще до появления малыша на свет нужно попытаться сделать шаги к принятию малыша независимо от пола и заботливо относиться к нему и его маме.
Лариса Травникова, врач акушер-гинеколог, роддом Г

Эсма 15.04.2015 08:00
Планирование пола ребенка не такая уж и блажь, как представляется на первый взгляд. У очень многих будущих родителей слово "ребенок" ассоциируется либо только со словом "мальчик" или "девочка". Несовпадение ожидаемого и полученного чревато разочарованиями, способными отразиться на всей жизни ни в чем не повинного существа. Не менее печальная история - семьи, где бесконечно рождаются "одни девчонки" ("мальчишки"). Проблема эта - "мальчик" или "девочка" - стара как мир и имеет столь же древние решения. В прошлом, двадцатом, веке в нее вмешалась, наконец, наука. Насколько обоснованны "бабушкины" и врачебные советы? Попробуем разобраться в этом.
Умножаем, вычитаемМетод французских ученых основан на различии в молекулярном весе сперматозоидов с Y- и X-хромосомами.
Более высокая (по сравнению с женской) мужская смертность присутствует на всех этапах существования сильного пола. Не исключение и сперматозоиды с мужской Y-хромосомой. Они легкие, сверхактивные - и чрезвычайно ранимые. Если половой акт произошел менее чем за сутки до овуляции, то шустрые Y первыми оказываются у цели. С вероятностью до 78 процентов можно утверждать - родится мальчик. Если же половой акт произошел за 25-36 часов до овуляции или через день-другой после нее, то Y-хромосомы умирают. В момент зачатия около яйцеклетки остаются преимущественно сперматозоиды с X-хромосомой. Потому и вероятность зачатия девочки составляет более 71 процента. Сложность заключается лишь в достоверном вычислении времени овуляции.
На сегодня день овуляции вернее всего вычислить с помощью специальных тестов, позволяющих определить уровень лютеинизирующего гормона (такие тест-полоски продаются в аптеках).
Лет сорок назад польский врач Франтишек Бенедо в результате статистического обследования сорока тысяч случаев разработал упрощенную методику, по которой с достаточной точностью (до 87 процентов) можно задать будущему младенцу пол. При тщательном подсчете дней менструального цикла зачатие мальчика при половом акте прогнозируется за 11-12 дней до предполагаемого началаменструации, зачатие девочки - за 13-14 дней до этой даты. Другие вариации метода ближе к народным приметам. Например, в нетрадиционной медицине Калмыкии с точностью до дня высчитывается возраст родителей ко дню зачатия. Затем, возрастотца делится на четыре, а матери - на три. Эти магические цифры основываются на периодичности обновления крови - каждые четыре года у мужчин и раз в три года у женщин. Наряду с этим учитываются крупные кровопотери - операции, роды, переливание крови. Полученные десятичные дроби сравнивают, и пол будущего ребенка идентифицируется с полом того родителя, чей биоритмический показатель больше (и, следовательно, чья кровь "новее"). Вероятность успеха прогноза - от 68 до 98 процентов.
Чет-нечетИсследования еще одного "нетрадиционного" доктора Елены Шавриной выявили зависимость пола ребенка от возраста женщины. В четные года жизни будущей мамы зачатие девочки более вероятно в феврале, апреле, июне, августе и октябре. В нечетные - в январе, марте, мае, июле, сентябре, ноябре. Зачатие мальчика происходит с точностью до наоборот. Правда, у метода есть ограничение: он подходит лишь тем женщинам, у которых овуляция приходится на середину календарного месяца.
Игры для взрослыхНаблюдая за животными, ученые заметили, что на изменение соотношения в популяции полов самцы реагируют соответствующим изменением сексуальной активности. Иными словами, интенсивность половой жизни - это отражение обратной связи между соотношением полов взрослых особей и народившихся детенышей. Если в популяции много самок, у самцов не возникает конкуренции, и они получают возможность вести бурную, без всяких ограничений половую жизнь. Следствие такого положения вещей - повышенная рождаемость самцов.
Напротив, если особей женского пола мало, самцам приходится вступать за них в жестокую борьбу. Соответственно, в следующем поколении рождается больше самок.
Лишь в случае неблагоприятных для жизни условий - радиация или изменение климата - соотношение меняется. Первыми гибнут самцы (кроме самых стойких). Если опасность не исчезает, увеличивается и смертность самок. В живых остаются самые сильные самцы и небольшая группа самок, устойчивых к данному стрессовому воздействию (весьма похоже на феномен войн, когда резко увеличивается рождаемость мальчиков).
Некто Юрий Жарков, обративший внимание на все эти закономерности, не ограничился теорией: в результате эксперимента больше сотни пар завели детей в строгом соответствии с личными пожеланиями. Оказалось, что род людской подвержен тем же закономерностям, что и животный мир. При высоком ритме половой жизни на свет появляется мальчик, при снижении интенсивности занятий сексом - девочка.
Итак, чтобы родилась девочка, мужчине следует на два месяца с головой погрузиться в работу, а свободное время отдавать спорту. Про секс лучше не вспоминать. Тем же, кто мечтает о мальчике, нужен еще один медовый месяц. Никаких мыслей о престиже, зарабатывании денег и прочих отвлекающих факторах. Только секс.
Теория эта имеет и более общие следствия. С довольно высокой степенью вероятности можно предсказать пол будущего младенца по стилю общения пары. Более нежные, романтические отношения предполагают рождение девочки, любовь "как в омут головой" чревата появлением малыша мужского пола.
"Детская" диета"Гастрономическая" теория предлагает связь между диетой будущей мамы и рождением мальчика или девочки. Мясо, зелень, специи и пряности помогут зачать сына, фрукты и молочные продукты увеличат вероятность рождения дочери. То есть появлению младенца мужского пола способствует преобладание ионов калия и натрия - при недостатке кальция и магния. Для зачатия девочки, напротив, необходимо преобладание ионов кальция и магния. Выбранную диету обоим супругам нужно соблюдать около месяца перед предполагаемым зачатием. Средний процент удачных попаданий - 82. Строго научного объяснения этой методики не существует. Вероятнее всего, изменяются эндокринные функции организма, гормональный баланс, что в конечном итоге влияет на половые клетки. Доказано лишь, что временное соблюдение диеты никакого вреда организму не причиняет. После же зачатия будущая мама может есть все, что хочет (и что полезно для малыша).
Что любят девочки
Напитки - кофе, чай, какао, минеральные воды с кальцием. Исключить газированные напитки.Мясо - в ограниченном количестве.Рыба - все сорта, свежая и быстрозамороженная.Хлеб и злаковые - все виды выпечки, но без соли и дрожжей.Яйца и молоко.Овощи - баклажаны, спаржа, свекла, морковь, огурцы, кресс-салат, зеленый горошек, лук.Картофель - в ограниченном количестве.Фрукты - все, кроме слив, абрикосов, черешни, бананов и смородины.Орехи - несоленые арахис, миндаль и фундук.Хороши сладости, варенье, душистые травы.Что любят мальчики
Напитки - чай, пиво, вино, содовые минеральные воды.Мясо - все сорта и виды колбасных изделий.Хлеб и злаковые - печенье, бисквит, манка, рис.Овощи - картофель, грибы, белая фасоль, сушеный горох.Сухофрукты - чернослив, курага, финики.Важно от души солить всю еду, а еще хорошо бы исключить из меню молоко и молочные продукты, какао и шоколад.Гарантию дают только в банкеКак видим, все методики расчета пола ребенка по различным таблицам, по дням зачатия, возрасту родителей, соотношению дней месяца и менструального цикла не слишком надежны. Абсолютную гарантию может предоставить только "оплодотворение в пробирке". Довольно популярная методика Фуггера берет за основу природные генетические различия между Y- и Х-сперматозоидами. Количество ДНК в первых примерно на 3 процента меньше, чем во вторых. Это небольшое различие, естественно, не определяется на глаз, но его хватает для того, чтобы хитроумный лазерный цитометр отделил Y-сперматозоиды от "коллег", содержащих "девочковую" Х-хромосому. Используя такую деликатную сортировку, удается получить семенную жидкость, содержащую 85 процентов Х-сперматозоидов или с 65-процентным содержанием Y-сперматозоидов. Остается ввести "раствор заданного пола" в матку женщины и ждать вполне предсказуемых результатов.
Напоследок "ложка дегтя". К сожалению, программирование полов "в промышленных масштабах" способно нарушить заданное природой соотношение мужчин и женщин. К примеру, обычная ультразвуковая диагностика привела в Индии и азиатских странах к чудовищному демографическому перекосу. Все хотели мальчиков, и после диагностики плода начинался настоящий геноцид в отношении женского пола, которому и без того сложно существовать в этой культуре.
Возможно, потому природа и не очень-то раскрывает свои карты - ни перед знахарями, и не перед учеными.
Арина Радищева

Зухра 11.04.2015 09:50
Многие будущие родители при планировании крошки хотят в итоге получить малыша определенного пола, особенно, если у них уже есть другие дети. Хочется родить именно мальчика или именно девочку, мотивации для этого у всех разные, но суть одна – запланировать и зачать ребеночка определенного пола. Но возможно ли это?
Интернет пестрит различными способами планирования пола, но насколько они достоверны и можно ли им доверять? Попробуем разобраться вместе с Passion.ru.
Древние мифы о зачатииУ древних китайцев считалось, что для зачатия мальчика во время любовного соития необходимо было ложиться головой на север, а если хотелось девочку – головой на юг.
К сожалению, у яйцеклетки и сперматозоидов нет полюсов, и они не намагничены, чтобы двигаться в стороны определенных частей света. Им совершенно не важно, в каком направлении вы ляжете, они, к сожалению, не ориентируются по компасу. Этот способ из разряда мифов о зачатии.
Примерно к тому же разряду относятся и верования германцев о том, что девочки получаются в дождливую погоду, а мальчики – в солнечную. Судя по этому способу, Лондон должен быть населен почти одними женщинами…
В древней Греции считалось, что в холода можно зачать девочку, в жару – мальчика, что тоже миф. Иначе в России бы женщин было в сто раз больше – зима у нас долгая.
В средневековой Европе мужчина, который мечтал о наследнике, во время полового акта с криками «Чтоб ты родила мальчика!» победоносно вытаскивал топор и заносил над головой женщины. Если несчастная в этот же момент не умирала от разрыва сердца со страху, предполагалось рождение мальчика. Историей умалчивается, что происходило с теми женщинами, у кого этот миф не срабатывал…
Больше везло этим же средневековым женщинам с дочерьми – для зачатиядевочки предлагалось надеть шляпу (естественно, во время полового акта) и слушать слова о любви.
Современные мифыАнализируя все те разговоры, что я слышу, работая в школе беременных, есть подобные современные варианты.
Итак, для зачатия мальчика надо заниматься любовью исключительно в нечетные дни четного месяца (и наоборот) и только ночью, при свете месяца (полная луна ни в коем случае не подходит!). При этом обязательно открыть форточку, даже если на улице минус 20, а под изголовье кровати положить мужской атрибут – банку пива или пульт от телевизора.
И мужчине надо не забыть перед сексом омыть яички в ледяной воде – если после таких приготовлений желание не пропадет, знающие люди утверждают, что мальчик гарантирован! Кстати, необходимо еще, чтобы муж любил жену больше, чем она его, в других случаях мальчиков не обещают.
А вот для зачатия девочки «знающие» эксперты от народной медицины и знахарства советуют: зачатие следует планировать только на четные дни и четные годы жизни. Приступать к акту любви стоит только в дневное время и только в дождливую погоду, причем в это время должно быть новолуние или полная луна.
Комнату желательно выкрасить в розовый цвет, подушку перевязать розовой ленточкой, плотно закрыть все форточки и воздух ароматизировать духами – если от духоты и приторного запаха не разболится голова и не пропадет желание,девочка гарантируется. Кроме того, мужу нельзя проявлять инициативу – супруга сама должна наброситься на него, иначе результат будет не тот!
Вы думаете, это шутка? Откройте Интернет и почитайте материалы по планированию пола детей – вы найдете десятка два еще более абсурдных рекомендаций, в которые упорно продолжают верить многие родители.
В сети Интернет с завидной регулярностью появляются платные и бесплатные сервисы по высчитыванию пола ребенка по различным таблицам, по крови и по поверьям. По сути, эти способы – продолжение вышеначатого рассказа, но хочу остановиться на них немного подробнее.

Сперматозоиды созревают в яичках 74 дня. В момент эякуляции во влагалище их попадает порядка 30 миллионов - огромное количество. Но на каждом этапе продвижения к яйцеклетке "головастиков" становится все меньше. Наверняка вам интересно узнать, сколько времени живут сперматозоиды и при каких условиях, ведь яйцеклетки достигают всего несколько, а оплодотворяет только один.

Большое количество, порядка 10 миллионов погибает в кислой среде влагалища, так и не достигнув шейки матки, или выливается наружу. Только 15 - 19 миллионов попадают в матку. Еще 10-13 миллионов не смогут преодолеть долгий путь в матке и маточных трубах, так как жидкость в них течет против движения сперматозоидов. Только 3 миллиона (в лучшем случае) получат шанс приблизиться к яйцеклетке, которую находят благодаря тому, что она выделает феромоны.

Сперматозоиды во влагалище и в матке движутся со скоростью 0,1 мм в секунду, иными словами - более 30 сантиметров в час. Оплодотворение возможно (при условии произошедшей овуляции у женщины) уже через 1-2 часа после полового акта, когда первые сперматозоиды достигнут фаллопиевой трубы.

После овуляции яйцеклетка способна к оплодотворению 12-24 часа. Как видно из приведенной выше скорости движения сперматозоидов, этого времени вполне достаточно, чтобы головастики успели до нее добраться. До и после этого времени наступление беременности невозможно. Овуляция представляет собой разрыв зрелого фолликула и выход яйцеклетки из яичника в маточную трубу.

Строение сперматозоида на картинке:

Сколько времени живут сперматозоиды в разных условиях

Сколько времени живут сперматозоиды в разных условиях после эякуляции:

• Во влагалище они живут не дольше 2-х часов. Естественная для влагалища среда - кислая. Это обусловлено дезинфицирующими функциями, в ней головастики могут погибнуть уже через 20 минут. В щелочной (например, спринцевание слабым раствором соды) сперматозоиды проживут по-максимуму - 2 часа.
• На воздухе, на половом члене, на презервативе и в презервативе гибнут через 15 минут.
• В презервативе со спермицидной смазкой гибнут мгновенно.
• В эякуляте (семенной жидкости) при условии хранения их в стерильной баночке (актуально, например, для сдачи спермограммы), сперматозоиды живут не более 2 часов.
• Сперматозоиды, попавшие на постельное белье, погибают почти мгновенно из-за контакта с воздухом и отсутствия влаги.

На то, сколько живут сперматозоиды, влияет здоровье мужчины, отсутствие воспалений у женщины, температура помещения, где происходит половой акт. При температуре выше 37 градусов они погибают.

Сколько живут Х и Y - сперматозоиды в организме женщины

Сколько живут Х и Y - сперматозоиды в организме женщины после полового акта:

• Во влагалище погибают максимум через 2 часа.
• Сперматозоиды, добравшиеся до матки, несущие Y-хромосому, отвечающую за формирование мальчика, имеют меньшие размеры и вес, более активны (чем отвечающие за девочек). Живут максимум сутки, предпочитают щелочную рН.
• Сперматозоиды с Х-хромосомой более массивны и медлительны. Способны жить 3 суток в организме женщины и дождаться яйцеклетку в маточных трубах. В редких случаях живут до 7 суток.

Вот нашла кое что, может кому то будет интересно.

Сперма и сперматозойды

Мужская сперма - это сложное вещество, состоящее из более чем 30 различных компонентов, включающих лимонную кислоту, фруктозу, высококонцентрированный калий и такой важнейший элемент, как цинк. В состав спермы также входят сера, медь, магний, кальций, витамин С и Б12, т. е. все самые важные химические элементы для здоровья человека. Кроме того, семенные пузырьки содержат 15 различных выделений предстательной железы, которые стимулируют мышечные сокращения и расширение кровеносных сосудов. Несмотря на присутствие лимонной кислоты, сперма имеет легкое щелочное свойство.

Среднее количество спермы, выделяемой при эякуляции, составляет 3 грамма (чайная ложка), хотя эта величина может колебаться в диапазоне от 2 до 6 граммов. Каждый день воздержания увеличивает количество спермы на 0,4 грамма.
При эякуляции выделяется около 10 % всей накопленной спермы, поэтому мужчины с высокой потенцией могут иметь 4-6 и более эякуляций в течение нескольких часов. Семя здорового мужчины при одной эякуляции содержит около 70-80 миллионов сперматозоидов.
В сперме не может содержаться кровь. Её присутствие указывает на наличие инфекции или рака предстательной железы.

Сперматозоиды сильно отличаются от всех других клеток не только тем, что они напоминают по форме головастиков и способны двигаться вне организма с помощью хвоста. Прежде всего, они имеют иное количество хромосом (особых структур, содержащих молекулы наследственной информации ДНК). Если во всех остальных клетках организма их сорок шесть, то сперматозоид, как, впрочем, и яйцеклетка, содержит половинный набор из 23 хромосом, одна из которых - половая.

Существует два типа сперматозоидов: одни содержат половую хромосому X, другие У. Слияние с яйцеклеткой У-сперматозоида приводит к рождению мальчика, а Х-сперматозоида - девочки.
Исследование израильских ученых подтвердили, что пол будущего ребенка с большей вероятностью можно определить при зачатии. Считается, что У-сперматозоиды более подвижны, но имеют меньшую продолжительность жизни. Поэтому, если зачатие происходит в период овуляции, т. е. когда созревшая яйцеклетка выходит из яичника, они успевают достичь, цели быстрее, чем Х-сперматозоиды. Тогда будет зачат мальчик. И наоборот, если зачатие происходит за сутки до овуляции, то больше шансов на оплодотворение яйцеклетки Х-сперматозоидом, у которого больше продолжительность жизни. И будет зачата девочка.
Из многомиллионной армии сперматозоидов, выбрасываемых во время одной эякуляции (семяизвержения), проникнуть в яйцеклетку может только один. Оплодотворенная яйцеклетка вырабатывает особого рода защиту, не позволяющую другим сперматозоидам проникнуть в нее. Для нормального процесса оплодотворения важно не только образование достаточного количества полноценных сперматозоидов, но и определенный состав жидкой части спермы: оптимальная концентрация в ней фруктозы, ионов цинка и кальция, биологически активных пептидов и низкий уровень кислотности. На состояние этих показателей влияют уровень гормонов и радиации, действие некоторых химических веществ и даже психоэмоциональное состояние.

Хвост сперматозоида движется змееобразно, изгибаясь сразу в нескольких местах. 800 раз нижняя часть хвоста должна вильнуть из стороны в сторону, чтобы сперматозоид продвинулся вперед на 1 см.

Сперматозоидам необходимо провести 72 дня в яичках и 12 дней в придатках, чтобы достигнуть уровня зрелости, то есть в общей сложности почти 3 месяца. Только после этого они готовы отправиться в долгий путь к семенным пузырькам и далее к предстательной железе. Зрелые половые клетки накапливаются в придатках яичка, но не надолго. Они имеют ограниченный срок годности. Они сохраняют "свежесть" и активность менее месяца. После этого они резко стареют и вскоре погибают. Погибшие сперматозоиды разлагаются, а содержащиеся в них питательные вещества, в том числе белки, впитываются яичками.

Перед эякуляцией небольшая капля жидкости смачивает конец члена. Она поступает из железы Купера и дает сильную щелочную реакцию, нейтрализующую все следы кислот после мочеиспускания. Она очищает и промывает уретру, подготавливая ее к проходу спермы.
В этой жидкости содержится несколько тысяч сперматозоидов. Существует теория, согласно которой это "сборная суперзвезд", готовых победить в гонке. Чтобы избежать зачатия, даже небольшая часть этой жидкости не должна попасть во влагалище, иначе сперматозоиды могут найти дорогу к яйцеклетке. Кстати при эякуляции сперма вылетает из пениса тела со скоростью 18 км в час.

Мужская половая клетка развивается около 75 дней от момента возникновения. Поэтому последствия вредных воздействий могут проявляться через несколько месяцев. Некоторую относительную гарантию правильного развития половых клеток дает строгое соблюдения норм питания. Результаты научных исследований свидетельствуют, что избыточный вес у мужчин приводит к изменению уровня тестостерона и эстрогена - основных гормонов, ответственных за формирование спермы. Кроме того, при избыточном весе повышается температура яичек, которая для успешного образования сперматозоидов должна быть ниже температуры тела. По той же причине нежелательны частые горячие ванны.

Недостаточное потребление витамина С (меньше, чем 60 мг в сутки) отрицательно сказывается на состоянии спермы, и, как полагают, влияет на возникновение различных нарушений у потомства. Общеизвестными факторами риска являются табак, алкоголь и наркотики. Также весьма опасны и анаболические препараты, которыми увлекаются культуристы. Далеко не все мужчины вспоминают о здоровье своего потомства при выборе профессии. А статистика свидетельствует: у маляров, полотеров и других людей, работающих с красками и лаками, изменяется количество и качество спермы, а аномалии у их детей встречаются чаще. А, например, у жен стоматологов повышается риск выкидыша из-за того, что их мужья вдыхают испарения наркотических веществ, которые вводят пациентам. Исследования спермы и потомства специалистов, работающих на компьютерах, пока дают противоречивые результаты. И все-таки специалисты советуют и мужчинам, и женщинам, занятым на такой работе, прервать или ограничить ее по крайней мере за месяц до возможного зачатия.

Максимально подвижны сперматозоиды осенью и зимой, в это же время сперма содержит максимальную концентрацию половых клеток. Месяцы с октября по февраль ученые рекомендуют как наиболее подходящие для зачатия. Кроме того, в эти месяцы наиболее велика вероятность зачать мальчика - поскольку летом из-за жары Y-хромосомы, носители мужского генетического кода, сильно уступают в жизнеспособности женским Х-хромосомам.
Изменение процесса созревания сперматозоидов, уменьшение их числа, подвижности, наличие в них хромосомных нарушений могут стать причиной мужского бесплодия, которое, хотя и встречается несколько реже, чем женское, но требует не менее тщательного исследования и лечения.

Кроме своей прямой функции - оплодотворения яйцеклетки, сперма оказывает положительное воздействие на организм женщины, кроме, разумеется, тех случаев, когда она становится переносчиком болезней (СПИД, гепатит, венерические). Исходя из этого, гормональные контрацептивы, с одной стороны, предпочтительнее презервативов, с другой
- последние остаются самым эффективным средством профилактики инфекционных заболеваний, передающихся при половом акте.

У партнерши сперма может вызывать аллергическую реакцию. Аллергия проявляется в виде сыпи или длительного зуда детородных органов. Подобное случается крайне редко, чаще всего такие симптомы свидетельствуют о наличии инфекции.

Не секрет, что некоторые французские производители используют для изготовления косметики сперму. Косметика эта очень эффективна и стоит недешево. Все дело в том, что в природе нет более ценного и уникального продукта, чем сперма. Косметологическая ценность спермы определяется наличием в ее составе чрезвычайно полезных веществ.
Оказывается, всемирно известная виагра и некоторые другие популярные средства от импотенции не повышают активность сперматозоидов, как можно было ожидать, а тормозят ee, что отрицательно сказывается на способности к оплодотворению.
Так или иначе, сперму надо беречь. Он нее зависит ваше здоровье,

Длительность жизни сперматозоида – важный вопрос, особенно актуальный для людей, планирующих продолжение рода. Исследователи расходятся во мнениях о времени жизни сперматозоидов вне организма мужчины: от 15 минут – 2-х суток вне женской репродуктивной системы до 8 – 14 суток в организме женщины.

В целом все время жизнедеятельности сперматозоида можно разделить на 2 периода:

• Вначале сперматозоид зарождается и живет в мужском организме. Он зреет в организме мужчины в течение 72 – 74 суток. За это время сперматозоид получает свой индивидуальный хромосомный набор. Однако, чтобы попасть в яйцеклетку, сперматозоид должен стать способным добраться до нее, пройти через оболочки яйцеклетки и при этом не повредить свой генетический материал.
  Такие способности приобретает, когда проходит через придаток яичка. Он становится полноценным созревшим сперматозоидом. Сперматозоид, который прожил в организме больше месяца, становится неспособным оплодотворить яйцеклетку.
• Когда сперматозоид покидает организм мужчины , начинается его жизнь во внешней среде. Продолжительность этого этапа жизни мужского семени зависит от многого: от среды, в которой оно находится, от температуры этой среды, от качества самого сперматозоида, от его хромосомного набора и т. д.

Жизнь сперматозоида и температура

Температурный режим окружающей среды оказывает большое влияние на длительность жизни семени. Наиболее благоприятная температурная среда для жизни сперматозоидов 36 – 37 градусов Цельсия. Температуры, превышающие этот показатель, негативно сказываются на продолжительности жизни сперматозоида, срок его жизни снижается.

Мужчинам, планирующим зачатие, не следует надевать тесную одежду и нижнее белье, поскольку такая одежда может привести к перегреванию яичек. Также им следует избегать любого другого перегревания.

Под воздействием низких температур мужские сперматозоиды обездвиживаются. Но при этом они сохраняют свою жизнеспособность. Эту особенность сперматозоидов используют для создания банков спермы. Сперматозоиды замораживают в специальных хранилищах, а в дальнейшем используют для искусственного оплодотворения.

Жизнь сперматозоида и окружающая среда

Оказавшись вне мужского тела, сперматозоид попадает в непривычную для себя среду.

На его жизнь в этой среде влияют различные факторы:

• температура: чересчур высокие или низкие температуры отрицательно влияют на жизнеспособность и подвижность сперматозоида, оптимальный для него температурный режим – температура человеческого тела (36 – 37 градусов Цельсия);
• свет: яркий свет, особенно солнечные лучи, способствуют более быстрой смерти сперматозоидов;
• кислотно-щелочной баланс окружающей среды: щелочная среда активизирует сперматозоид, а кислая –наоборот, понижает активность сперматозоида;
• воздействие различных синтетических соединений: например,сперматозоиды, которые попали в презерватив, погибнут быстрее, также негативно могут повлиять различные синтетические смазки, которые продают в аптеках.

Не можете справиться с простатитом?

Популярные препараты зачастую снимают лишь симптомы простатита на время. Болезнь не уходит, а продолжает прогрессировать и снижать половое влечение и вызывать ускоренное семяизвержение!

Средство поможет не только улучшить мочевыведение, уменьшить отек простаты, но и вернуть потенцию и укрепить иммунитет.

Он обладает следующими свойствами:

• Устраняет воспаление и боль
• Устраняет жжение при мочеиспускании
• Снимает отек предстательной железы
• Возвращается потенция
• Вы снова почувствуете мужскую силу и прилив энергии!

Как продлить жизнь сперматозоида?

Некоторые хитрости способны удлинить жизнь сперматозоида:

• необходимо избегать воздействия на мужское семя слишком высоких температур: мужчине, планирующему зачатие, стоит отказаться от посещения бани, сауны, ношения тесного нижнего белья;
• нельзя использовать синтетические смазки ,содержащиеся в них синтетические вещества, могут отрицательно повлиять на длительность жизни и активность;
• нельзя делать спринцевание, так как оно изменяет кислотно-щелочной баланс в детородных органах женщины и вымывает цервикальную жидкость (она помогает сперматозоидам продвигаться к матке);
• если необходимо сохранить сперматозоиды для банка , нельзя допускать слишком резкое понижение температуры, так как такое понижение может вызвать температурный шок и сперматозоиды погибнут, идеальными температурными условиями при работе со свежей спермой будут 18 – 25 градусов (при такой температуре скорость движения сперматозоидов снижается, они тратят меньше энергии и, соответственно, живут дольше);
• стремясь продлить срок жизни сперматозоидов , необходимо охранять их от яркого света, особенно от воздействия солнечных лучей;
• сохраняя сперматозоиды для банка спермы , нужно обеспечить им нахождение в нейтральной либо слабо-кислой среде.

Сколько живет сперматозоид по времени на воздухе, в матке?

При семяизвержении сперматозоиды погибают довольно быстро, так как на них воздействуют негативные факторы окружающей среды: температура, влажность, свет, кислотно-щелочная реакция окружающей среды.

Меньше всего живут сперматозоиды , которые не попали во влагалище партнерши. По данным исследований они погибают в течение 15 – 120 минут. Те сперматозоиды, которые попали в матку, живут гораздо дольше.

Сколько сперматозоид живет в женщине?

Дольше живут сперматозоиды , попавшие в детородные органы женщины. Там они живут и сохранют способность к оплодотворению несколько дней. Некоторые авторы считают, что сперматозоид в женском организме может жить 24 – 36 часов, другие исследователи говорят о 8 — 14 днях. Таким образом, оплодотворение может произойти через значительное время после совокупления.

Немаловажную роль для жизни сперматозоида в женском организме играет кислотно-щелочная среда влагалища женщины. Для хорошей подвижности и жизнеспособности сперматозоида подойдет слабо-кислая среда. Если у женщины имеются какие-либо воспалительные заболевания урогенитальной системы, то среда ее влагалища становится более кислой. В такой среде сперматозоиды движутся медленнее и погибают быстрее.

Во время полового акта в организм женщины попадает огромное количество, но лишь одному из них суждено слиться с яйцеклеткой женщины. Какова же судьба остальных сперматозоидов? Они продвигаются в полость матки очень быстро, буквально через 1 – 2 минуты после полового акта они попадают в матку, а через 2 – 3 часа достигают крайних отделов маточных труб.

Истории наших читателей!
"Появились проблемы с «мужским» здоровьем из-за работы и навалившихся проблем. Классические таблетки для потенции врач запрещает пить, потому что они влияют на сердце и давление.

Узнал о шипучих таблетках, состав которых полностью натурален, а значит и полностью безопасен даже при гипертонии. После того как начал их принимать, все нормализовалось и улучшилось в разы!"

Как всегда доводить девушку до оргазма?

Не секрет, что почти 50% женщин не испытывают оргазма во время секса, а это очень сильно бьёт как по мужскому достоинству, так и по отношениях с противоположным полом.

Остальные секреты незабываемого секса вы можете узнать на страницах нашего портала.

Самый сильный и подвижный сперматозоид проникает в яйцеклетку. Когда яйцеклетка и сперматозоид сливаются, яйцеклетка меняет свои свойства – она более не воспринимает другие сперматозоиды. Остальные сперматозоиды погибают. Часть вытекает из влагалища вместе со спермой и довольно быстро погибает на воздухе. Другая часть погибает в кислой среде влагалища. Дольше живут сперматозоиды, попавшие в слабую щелочную среду матки и маточных труб. Однако со временем погибают и эти сперматозоиды.

Стоит отметить , что первыми погибают сперматозоиды – носители Y-хромосомы. Эти сперматозоиды, с одной стороны, более подвижны, но с другой – менее жизнеспособны, чем носители X-хромосомы.

Поэтому, если половой акт происходит непосредственно перед овуляцией, велика вероятность, что в яйцеклетку попадет сперматозоид с Y-хромосомой. В таком случае у женщины наступит беременность мальчиком. Если же половой акт произойдет за несколько дней до овуляции, скорее всего, с яйцеклеткой соединится сперматозоид носитель X-хромосомы, и наступит беременность девочкой.

Сколько живет сперматозоид на воздухе?

Сперматозоид, попавший на воздух , живет в среднем от 15 минут до 2-х часов. Это, конечно, очень маленький срок. Однако не стоит забывать о нем, особенно парам, не планирующим беременность.

Если пара хочет повторить половой акт, мужчине необходимо смыть всю сперму с полового члена. Иначе даже незначительное количество сперматозоидов может попасть во влагалище женщины и достичь матки. В этом случае велика вероятность нежелательной беременности.

Отдельный сперматозоид , извлеченный из спермы, погибает сразу же, так как лишается питательных веществ, необходимых для поддержания его жизнедеятельности. Такие вещества присутствуют только в

Знания о сроках жизни сперматозоида могут быть полезны многим парам: и тем, кто планирует рождение ребенка, и тем, кто хочет избежать нежелательной беременности. Парам, планирующим беременность, стоит соблюдать несложные советы, приведенные в статье, чтобы обеспечить сперматозоидам наибольшую подвижность и жизнеспособность. Также эти знания будут полезны лаборантам, занимающимся сбором спермы и созданием банков спермы.

90 из 100%, решивших почитать эту статью, заинтересовались ею, потому, что поняли — речь пойдет о мужской потенции. И это правильно. Есть необходимость посмотреть на проблему под профилактическим углом. Есть ли критерии, определяющие норму, что надо делать для сохранения этой важной мужской функции, как потенция меняется с возрастом. Обсудим эти и другие значимые для мужчин вопросы.

Что такое потенция — общее понятие

Слово «потенция» латинского происхождения. В переводе означает «возможность» или наличие сил, способностей для совершения действий. Для придания противоположного смысла слову латиняне добавляли префикс «им». Получалось слово «импотенция», то есть невозможность.

Разобравшись в терминах — потенция, что это такое, закончим экскурс в этимологию. Приступим ближе к делу, точнее телу, еще точнее к мужскому телу и его половым возможностям.

Мужская потенция

Как проявляется нормальная потенция у мужчин — это способность к совершению полноценного полового акта, который включает:

• половое влечение — ;
• половое возбуждение;
• эрекцию;
• фрикции;
• эякуляцию.

Становление потенции происходит в подростковом возрасте, когда мальчик превращается в мужчину. Это означает:

• развитие вторичных половых признаков;
• проявление либидо;
• непроизвольная .

От чего зависит мужская сила

Если речь не идет о заболеваниях полового члена: болезнь Пейрони, онкология или последствия травмы, то список — от чего зависит потенция, выглядит так:

• психологическое состояние мужчины;
• состояние сосудов пениса, обеспечивающих хороший приток крови;
• состояние мышц, отвечающих за «запирание» крови в пещеристых телах;
• состояние поясничного отдела спинного мозга, влияющего на возбуждение и чувствительность гениталий.

Закономерный вопрос — а как же уровень главного мужского гормона тестостерона? Это очень важный гормон, но в большей степени для полового влечения, для желания, а не возможности заняться сексом. Беспокоиться о том, чтобы повысить тестостерон надо тем мужчинам, у которых начинает пропадать интерес к противоположному полу — он может, но не хочет.

Заподозрить снижение тестостерона можно простым измерением окружности талии. Критическая цифра для мужчин 102 см. Если это ваш размерчик — вам пора избавляться от лишних килограммов.

Как влияют на потенцию у мужчин разные факторы

Потенция у мужчин за 50

Снижение половой активности в зависимости от возраста — естественный физиологический процесс.

• Если до 30 лет мужчина совершает 5-7 половых актов в неделю, то после 50 для многих желание секса с женщиной возникает один раз.
• После 40 лет начинается снижение уровня тестостерона, проявляются проблемы доброкачественной гиперплазии предстательной железы, некоторым грозит ее удаление в связи с аденомой простаты.
• Страдает качество потенции. Иногда, единственное условие для совершения полового акта — повышение эрекции за счет приема таблетки или использования спрея.

Пренебрежительное отношение к своему здоровью в молодые годы выражается к старости:

• метаболическим синдромом с атеросклерозом,
• диабетом 2 типа,
• ожирением и другими соматическими заболеваниями.

Усиливать негативное влияние на потенцию будет лечение этих болезней препаратами с отрицательным воздействием на эрекцию.

Фармакологические и народные средства

Фармпомышленность предлагает большой выбор препаратов для потенции: таблетки, спреи, инъекции. Лекарственные средства делятся на фармакологические группы:

• ингибиторы Фосфодиэстеразы (Виагра и ее дженерики, Левитра);
• активаторы NO-синтазы (Импаза) ;
• альфаадреноблокаторы (йохимбин);
• спазмолитики для инъекций в пенис (папаверин, но-шпа).

1. Некоторые принимаются в разовой дозе непосредственно перед сношением и не влияют на либидо. Это группа ингибиторов ФДЭ, имеющая наибольшее количество противопоказаний ипобочных эффектов.
2. Импаза принимается курсом, действует мягко, подходит для лечения импотенции у возрастных пациентов в связи с отсутствием противопоказаний. Повышает либидо. Импаза — препарат, относящийся к гомеопатии.
3. Отдельной группой стоят БАДы — это не лекарства. Качественные добавки оказывают профилактическое действие, насыщая организм натуральными витаминами и минералами.

Народные средства лечения полового бессилия появились намного позднее, чем само половое бессилие. По преданию, первым больным с нарушением эректильной дисфункцией был царь Давид. Он был наказан Богом за половую связь с женой своего воина. Долгое время считалось, что эту беду насылают ведьмы, за что их безжалостно жгли на кострах, читая молитвы и заговоры.

Народы мира по-разному решали вопрос как повысить мужскую потенцию:

• Индейцы готовили напиток Чоколатль: какао-бобы, вино, вода, перец, ваниль. Он был доступен только высшей касте.
• Китайцы прибегали к помощи женьшеня и иглоукалывания.
• Африканские племена для повышения потенции использовали траву Заллоух или Вука-Вука, что переводится как Вставай-вставай. С продающимся в аптеках препаратом имеет только один общий признак — название.
• На Руси предлагался здоровый сон, русская баня, солнечные ванны, салаты из овощей и корнеплодов, отказ от спиртного, контрастные ванночки, прикладывание колотого льда.

Современные варианты не сильно отличаются от практик наших предков:

• шоколад — неплохой афродизиак;
• иглоукалывание и гимнастика цигун хорошо профилактируют нарушения функций репродукции;
• полезные продукты улучшают и эрекцию, и либидо:
  • имбирь;
  • женьшень;
  • сельдерей;
  • петрушка;
  • грецкий орех с медом;
  • кора дуба.

Что важнее — предупредить импотенцию или сохранить потенцию

Любую проблему со здоровьем легче предупредить, чем лечить. Всем мужчинам, независимо от возраста и половых возможностей на текущий момент предлагаются два взаимодополняющих друг друга варианта, доказавших свою эффективность.

Они значимы и для лечения ЭД:

• упражнения для потенции;
• диета для потенции;

Физкультура и ЛФК

• С помощью набора отдельных упражнений или комплексов лечебной физкультуры можно добиться улучшения кровоснабжения органов малого таза, тазовых мышц, лобково-копчиковой мышцы. Результат наступает при условии регулярного выполнения занятий и дозированной нагрузки, повышающий общий тонус организма.
• Несомненный плюс — заниматься можно в домашних условиях, а некоторые упражнения возможно выполнять на работе, в транспорте, везде.
• Познакомьтесь ближе с комплексами Кегеля, Норбекова, техникой доктора Бубновского, опытом Юрия Алексина.
• Поклонники восточной медицины могут применять гимнастику цигун.
• Есть специальные асаны для увлеченных йогой.

Список полезных продуктов

Можно посоветовать есть трюфели, как один из мощных афродизиаков, но это мало реально. А вот набор из 10 продуктов питания, которые употреблял сам Казанова, не лишен актуальности:

• тунец, в нашем варианте рыба и морепродукты;
• оленина, для нас нежирное мясо;
• яйца;
• молоко;
• чеснок;
• капуста;
• гранат;
• авокадо;
• красный виноград.

Что говорят врачи

• Критерий нормы или количества эрекций за определенное время достаточно индивидуален и зависит от темперамента, предшествующего воздержания, уровня гормонов. В практике сексопатологов есть случаи обращения за лечением импотенции в связи с тем, что раньше мужчина мог 8 раз за ночь, а теперь только 3.
• Выбор лечения зависит от формы нарушения потенции — психологическая или органическая.

• В лечении первой огромное значение имеет женская реакция на неудачи в постели. Психологи рекомендуют раздельную и совместную психотерапию и секс-терапию. Суть ее в том, что женщина использует элементы стриптиза, а мужчина «созерцает» соблазнительные позы партнерши, не прикасаясь к ней до определенного времени.

Как реагируют мужчины

Заключение

Современная медицина лечит практически любую форму эректильной дисфункции, вплоть до хирургической коррекции. Профилактика мужского бессилия дает шанс того, что возможности всегда будут совпадать с вашими желаниями.

Доктор Евдокименко о реальных и придуманных мужских проблемах