Как сдержаться, если хочешь по большому в неловкой ситуации. Почему девочкам нельзя терпеть в туалет по-маленькому, чем это грозит

Сдерживание каловых масс перед испражнением разрушительно на кишечник и впоследствии может стать причиной других заболеваний. Если долго не ходить в туалет, можно получить такие расстройства, как запоры, образование каловых камней. Задерживание кала может стать причиной отравления или копростаза (закупорки кишечника). Все данные состояния также могут привести к образованию раковых опухолей в прямой или тонкой кишке.

Со временем на стенках кишечника начинают образовываться камни из затвердевшего кала, что также может привести к проблемам, который на первый взгляд не связаны с органом.

Испражнение кала следует проводить сразу при появлении позывов. В здоровом организме процедура избавления от кала должна происходить не реже, чем 1 раз в 1,5 . Задерживание кала на срок, который составляет меньше 1,5 дней, не скажется на перистальтике кишечника. Однако после истечения данного времени кал начнет выделять яды, которые, попадая через стенки кишечника в кровоток, способны отравить организм и вызвать таким , как тошнота, рвота.

Задержка мочи

Объем пузыря у среднестатистического здорового может составлять от 250 до 400 мл. Первый позыв к опорожнению возникает, когда орган наполняется жидкостью на 50-60%. Таким образом человек, который в день потребляет 2 литра воды и более, должен мочиться 4-7 раз в день.

В спокойном состоянии при возникновении необходимости человек в состоянии терпеть без ущерба для здоровья довольно длительный промежуток времени, которого ему хватит для максимального сдерживания мочи. Если же организм будет не в состоянии больше сдерживать мочу, может сработать рефлекс и испражнение произойдет самостоятельно.

Таким образом невозможно перетерпеть желание помочиться, но тем не менее терпеть также не стоит. Частая задержка мочи в пузыре может привести к нарушениям в работе мочеполовой системы.

Симптомы заболеваний мочевого пузыря могут появиться уже через полгода, если пациент будет ежедневно пытаться сдерживать свой поход в туалет. При долгом сдерживании мочевой пузырь начинает растягиваться, что сказывается на функциональности органа. Это может привести к недержанию, образованию камней как в мочевом , так и в почках из-за переполнения чрезмерного скопления мочи в мочевыделительной системе. Попадание урины в почки негативно сказывается на их работоспособности и может стать причиной развития серьезных патологических процессов в органе.

GettyImages

Независимо от того, работаете ли вы на износ или просто ленитесь ― оба этих случая лежат на вашей совести, ― вы не замечаете сигналы мочевого пузыря, и это влияет на ваше здоровье. Посещать туалет нужно каждые четыре-шесть часов, иначе могут возникнуть негативные последствия.

1. Неловкая ситуация.

Будем реалистами: высока вероятность того, что вы промочите штаны, потому что момент, когда вы кладёте одну ногу на другую в желании отложить поход в туалет, долго не продлится. Когда ваш мочевой пузырь переполнен, есть опасность, что вы просто не успеете дойти до туалета.

Представьте, что ваш мочевой пузырь ― баллон, наполненный водой: чем дольше вы терпите, тем он тяжелее и больше. Напрягающиеся мышцы, которые способны «запечатать» мочевой пузырь, могут выдерживать давление, однако рано или поздно не выдержат. Особенно если вы вдруг закашляете или чихнете.

2. Мышцы таза будут постепенно ослабевать.

Когда в течение часа вы испытываете чувство, словно в вашем мочевом пузыре находится шар для боулинга, мышцы тазового дна начинают терять силу. Мышцы таза направлены на то, чтобы удерживать мочу и помочь вам от неё избавиться. Но если вы вынуждаете их постоянно сдерживать отходы жизнедеятельности, может возникнуть дисфункция мышц тазового дна.

Со временем это может привести к потере контроля над функциями мочевого пузыря. Разумеется, это не произойдет из-за одного-двух случаев, когда вы застряли в пробке и не могли добраться до туалета. Но если вы испытываете подобные ситуации регулярно, — меняйте привычки.

3. Продолжительная боль.

Вам знакомо чувство, которое вы испытываете, после того как отпускаете то, что долго удерживали? Чувство долгожданного облегчения, как может показаться на первый взгляд. Но если вы терпите слишком долго, облегчение не наступает даже после того, как вы отпустили свою ношу. То же самое может происходить с переполненным мочевым пузырем.

Если вы все не идете в туалет, в какой-то момент появляется боль в нижней части живота. И она может не пройти после долгожданного мочеиспускания. можете продолжать испытывать боль как во время мочеиспускания. Дело вот в чем: мышцы были так напряжены, что не могут расслабиться, и боль вызвана спазмами.

4. Мочевой пузырь растянется.

К счастью, мочевой пузырь не лопнет, но, безусловно, будет растянутым. Каковы же последствия, которые несёт растянутый мочевой пузырь? Одно из главных: вы перестанете реагировать на сигналы, которые посылает мозг организму, — о том, что необходимо опустошить мочевой пузырь.

А я слышала, что наоборот терпеть очень вредно, особенно женщинам. Никогда не задумывалась почему. Я в семье врачей выросла и мама мне с детства говорила, что терпеть нельзя, а то когда стану тетей буду мокрая ходить:(

Терпеть - занятие крайне не приятное и вредное. Чувство наполнение пузыря обеспечивают нервные окончания, находящиеся в его стенках и реагирующие на наполнение и переполнение. Если мочевой пузырь держать постоянно переполненным, то можно заработать пилонефрит, либо цистит. Нарушится отток мочи, появятся камни в мочевой системе. Так уж лучше с этим не шутить. У мужчин например может произойти перенапряжение мышц, которые отвечают за мочеиспускание, и заработают себе простатит со всеми вытекающими последствиями. Поэтому что женщинам, что мужчинам надо во время ходить в туалет и не стесняться этого. Понятное дело когда стоишь в пробке, ездишь в метро или находишься в местах, не оснащнных санузлом, приходится терпеть. Главное не увлекаться этим, а как появилась возможность, пойти да пописать. Ведь болеть не очень-то приятное удовольствие.

Терпеть вредно. Случилась со мной оказия, когда артистов забирали из Москвы рано утром, а я понадеялась, что потерпеть смогу немного. Постеснялась под московским домом это сделать. Они так долго подтягивались, что времени прошло не полчаса, а два, а потом выбирались из Москвы и в итоге, когда остановились, то пришлось помучиться, потому что пописать у меня уже не получалось. Как оказалось, долгое терпение нарушает отток мочи, а потом естественные отходы человеческого организма скапливаются излишнее время и микробы могут вызвать развитие цистита, например. Поэтому, хочешь-не хочешь, а искать уборную надо заранее, а не в последний момент.

Терпеть действительно вредно, но не из-за того, что мочевой пузырь может лопнуть как некоторые считают. Все же сработает защитная реакция организма и все содержимое пузыря устремиться наружу. Но долгое сдерживание приводит к воспалениям, циститам, пиелонефритам. Замечали, что если долго терпите, то потом расслабиться и сделать нужное дело бывает очень сложно? После таких экспериментов нарушается процесс избавления организма от ненужных ему переработанных продуктов (мочи), от образовавшегося застоя и возникают воспаления.

Мочевой пузырь должен своевременно опорожняться. Если долго держать его переполненным, то он растягивается, мышечная стенка истончается и слизистая оболочка мочевого пузыря становится более подвержена разъеданию его мочой. Это может вызвать е эрозию и возникновением язвочек, их воспаление (цистит), распространением воспаления по мочеточникам в почку (пиелонефрит) и даже раковых опухолей. При задержке мочи долгое время в мочевом пузыре начинают откладываться камни, чем затрудняется естественный отток мочи.

С другой точки зрения человек, которому сильно хочется в туалет, не может спокойно заниматься делами, его мысли сосредоточены только на одном - найти место, куда можно это сделать.

Когда хочется в туалет, терпеть нельзя.

Ведь организм хочет избавится от продуктов распада, а потому ему надо помочь и сходить в туалет.

Если терпеть и не ходить по маленькому, то можно заболеть пиелонефритом.

Если по большому не ходить, то может возникнуть запор, а он напрямую связан с геморроем и другими нехорошими заболеваниями.

Терпеть вредно, это однозначно. Ну а почему именно большинству рекомендуется и не знать вовсе. Ведь визуализация болезненных процессов может спровоцировать их начало. Почему нельзя терпеть? Достаточно сказать, что такие терпежки грозят целым букетом болезней мочевыделительной и пищеварительной систем.

Не нужно терпеть долгое время, когда хочется сходить в туалет по маленькому. Скопившиеся соли мочевой кислоты начнут откладываться в нижней части мочевого пузыря, как раз там, где начинается мочеточник и будут препятствовать свободному протоку мочи. Застойные явления в мочевом пузыре и действие мочевины на растянутую слизистую может вызвать воспаление пузыря и даже воспаление в почках.

нельзя терпеть потому что могут образовываться камни в мочевыводящих путях. застой в кишечнике приводит к постоянным запорам, а там и до геморроидальных узлов, трещин ануса не далеко.

В принципе физиология человека настроена на своевременное выведение из организма продуктов жизнедеятельности, содержащих вредные или ненужные для организма шлаки и любая попытка задержки этих шлаков в организме противоречит элементарной физиологической целесообразности.

Переполнение мочевого пузыря или кишечника приводит к эрозии(разъеданию) их стенок, снижению мышечного тонуса этих органов, соответствующих клапанов и сфинктеров, что приводит к появлению затруднений в выводе шлаков. Все это может привести к уретриту, циститу, язвенным и онкологическим заболеваниям кишечника.

У моей дочери из-за терпежей возник пиелонефрит, она в садике боялась ходить на унитаз, вот и получилась такая нехорошая болячка.

Представьте свой мочеиспускательный канал, постарайтесь немного напрячь мышцы, которые окружают мочеиспускательный канал. Расслабьтесь, старайтесь не давить на мочевой пузырь. Не стоит напрягать мышцы понапрасну, потому что так вы только потратите усилия впустую.

Поменяйте позицию. Сядьте как-то по-другому или встаньте. Возможно, вам придется менять позицию не один раз, потому что нужно найти такую позицию, в которой давление на мочевой пузырь будет минимальным. Вот несколько подходящих положений тела:

• Не давите на живот. Так вы оказываете давление на мочевой пузырь.
• Скрестите ноги в положении стоя. Когда вы стоите в таком положении, мочеиспускательный канал сжимается.
• Сядьте и положите ногу на ногу - в этой позе давление на мочевой пузырь уменьшится.
• Сядьте прямо, расслабьтесь. Немного приподнимите верхнюю часть тела, откиньтесь спиной к спинке стула или кресла. Живот должен быть расслаблен.
• Не наклоняйтесь вперед. Немного выдвиньте таз вперед и постарайтесь напрячь мышцы живота.