Akne vastu võitlemine kodus. Meetodid akne vastu võitlemiseks näol. Võitlus teismeliste aknega

Akne põhjuseks on rasunäärmete suurenenud aktiivsus. Enamasti ilmnevad need noorukieas, puberteedieas. Need ei kahjusta tervist, kuid tekitavad loomulikult psühholoogilist ebamugavust, teismelised on oma välimuse suhtes väga keerulised ja see vanus on väga haavatav. Akne vastu võitlemist on vaja alustada just sel hetkel, et sellised kompleksid ei areneks vaimseteks häireteks.

Miks on siis inimesi, kes võitlevad kogu elu aknega, samas kui teised ei tea, mis see on? Olles seda probleemi uurinud, jõudsid arstiteadlased järeldusele, et pärilikkus mängib siin suurt rolli. Eksperdid ütlevad, et väga vähesed inimesed kannatavad endokriinsüsteemi häirete tõttu akne all, mille põhjuseks on sageli erinevad ravimid nagu hormoonid, steroidid ja antibiootikumid. Põhiosa moodustab pärilik eelsoodumus.

Näo akne põhjuseks võib olla rasunäärmete poolt eraldatud erituskanalite ummistus. Teine probleem võib tekkida ebapiisavast näonaha hooldusest ja kosmeetikavahendite ebaõigest kasutamisest.

Viimastel aastatel on ilmnenud trend, kus enamikul küpsetel naistel, kellel noorukieas aknet ei esinenud, tekib see probleem. Teadlased on leidnud, et stress on kõige levinum põhjus, rasedus, hormonaalsed muutused, kosmeetika ja rasestumisvastaste vahendite kasutamine.

Ravi tuleb läbida siis, kui näol on üsna rohked ja sagedased lööbed ning pole lootustki, et probleem ise taandub. Akne, see on eriti tõsi. Varased ennetusmeetodid ja ravi võimaldavad hiljem vältida arme ja aknearme. Kui need esmakordselt ilmuvad, peate kasutama akne kreeme.

Tuleb meeles pidada, et akne põhjuseks on jumestuskreemi kuritarvitamine, mis ainult halvendab olukorda, sest selline toode ummistab naha poorid ja häirib rasunäärmete tegevust. Aknevastase võitluse peamine tingimus on näonaha põhjalik puhastamine. See hoiab ära uue akne teket ja lühendab ravi aega.

Kõige olulisem nahahoolduse reegel on mitte kunagi pigistada vistrikuid. Vistrike avamine ja pigistamine kahjustab nahka veelgi ja suurendab põletikku, mis põhjustab armistumist.

Kuidas eemaldada ja vabaneda akne näol igaveseks?

Nägu tuleb korralikult pesta kaks korda päevas, kuid mitte seebiga, vaid spetsiaalsete puhastusvahenditega. Peate pühkima niisutavate liigutustega ja ärge hõõruge nahka. Kreem kantakse peale pesemist, kuid mitte varem kui 15-20 minutit.

Peaksite proovima mitte minna solaariumisse ja olla vähem otsese päikesevalguse käes. Te ei saa usaldada kuulujutte, et väidetavalt võib päevitamine aknet ravida; see pole üldse tõsi. Selge ilmaga paljunevad arvukate nakkuste patogeenid mitu korda kiiremini ja see on veelgi hullem.

Peate kasutama koorijaid 1-2 korda nädalas. Need avavad poorid ja koorivad naha pindmist kihti.

Õige nahahooldus aitab teil näonaha põletikule vastu seista, kuid te ei saa nahal aknest täielikult lahti saada.

Toitumine on akne vastu võitlemisel väga oluline. Vastunäidustatud on alkohol, kondiitritooted ja muud maiustused, gaseeritud ja magusad joogid ning šokolaad. Peate eelistama teravilja, puuvilju, köögivilju, tailiha ja kala.

Kuidas ravida mädast ja nahaalust aknet?

Subkutaanse ja mädase akne ilmnemine võib muutuda tõsiseks probleemiks. Jood aitab toime tulla mädaste vistrikutega, kui need on just tekkinud. Põletikulistele kohtadele on vaja määrida joodi, kuni need täielikult kaovad. Joodi abil saab mädane akne terveks nädalaga.

Aaloekompressi abil saate mädase aknega toime 2-3 päevaga. Peate lõikama aaloe lehe ja kandma seda vistrikule üleöö, kinnitades selle sidemega.

Mädaseid lööbeid ravitakse ka ihtioolsalviga, kasutatakse ka Vishnevski salvi. Tehke öösel salvi kompress ja vistrikud kaovad mõne päeva pärast.

Nõges aitab vabaneda igasugusest aknest. Peate selle taime keetmist seespidiselt võtma 4 nädalat. Nõges eemaldab kehast suurepäraselt toksiine, taastab ja normaliseerib ainevahetust.

Maskid kui rahvapärane vahend akne vastu näol.

Rahvameditsiinis on aknest vabanemiseks väga tõhusaid retsepte, millele tasub tähelepanu pöörata.

— Mitu aaloelehte tuleb purustada, valada peale 1 klaas keedetud külma vett ja lasta tund aega seista, seejärel keeta 2 minutit, jahutada ja vesi kurnata. Kandke saadud pasta vistrikutele 15 minutiks. Loputa külma veega.

- Küüslauk aitab ka aknest vabaneda. Peate määrima oma nägu taimeõliga ja määrima probleemsetele kohtadele peeneks riivitud küüslauku. Aseta peale kuumas vees leotatud marli. Seda maski tuleks hoida 15 minutit.

— Võtke 2 tl kaerahelbeid ja lisage 1 munavalge. Kandke segu näole ja pärast täielikku kuivamist peske mask maha. See toode aitab puhastada nahka ja kuivatada põletikulist aknet.

— Aknet leevendab ka järgmine segu: 1 sl tärklist, 3 sl jogurtit, 1 sl. pärm, sidrunimahl - 1 tl, kaks tilka tüümianiõli ja 2 tilka piparmündiõli. Kandke segu näole ja jätke 15 minutiks, seejärel loputage sooja veega.

— Võtta üks supilusikatäis kuiva purustatud koirohtu, humalat ja naistepuna ürti ning pruulida 1 klaas keeva veega, jahutada ja lahjendada viinaga (1/2 klaasi). Lisa 1 supilusikatäis õunasiidri äädikat. Niisutage vistrikke selle infusiooniga ja loputage 15 minuti pärast veega.

- pruulima 2 spl. kuivatage purustatud salvei klaasi keeva veega, jätke see segu 2 tunniks. Kurna ja lisa 1 tl mett. Pühkige oma nägu kaks korda päevas.

Võite leida ka tüüpi nimega valged vistrikud, need on valged ümarad sõlmed, mille läbimõõt on 1-2 mm, katsudes kõvasti. Selline akne peaks igale inimesele märku andma, arstiga konsulteerimine on vajalik, sest sellised lööbed tähendavad ainevahetushäireid, hormonaalseid häireid ja ka mõne siseorgani ebaõiget talitlust.

Loe ka

Kuidas toime tulla aknega näol? Tõenäoliselt on iga inimene seda küsimust vähemalt korra elus küsinud.

Läheme sellele probleemile võimalikult lähedale, selgitame välja näo lööbe ilmnemise peamised põhjused, uurime, milliseid meetodeid nendega tegelemiseks pakub kaasaegne meditsiin ja milliseid protseduure saab kodus läbi viia.

Tähtis! Tasub meeles pidada, et ainult arst saab teha täpse diagnoosi akne raviks näol, samuti määrata õige ravi. Kogu allpool esitatud teave on ainult informatiivsel eesmärgil.

Uuringute kohaselt ilmneb akne juba 4-aastaselt. Umbes 95% poistest ja tüdrukutest vanuses 14-18 aastat on akne. See probleem on tüüpiline mitte ainult noortele, vaid ka küpses eas inimestele.

Inetu lööve näol ja kaelal ei saa mitte ainult rikkuda teie välimust, vaid põhjustada ka pikaajalist depressiooni. Iga inimene üritab sellest nuhtlusest vabaneda omal moel: üks katab kõrgenenud punnid paksu vundamendikihiga, teine pigistab need välja, põhjustades endale veelgi suuremaid probleeme nakkuse ja armide ilmnemise näol. nahka. Kosmeetikud ei soovita kumbagi meetodit.

Mis on akne ja miks need tekivad?

Vistrikud või mustpead on juuksefolliikuli põletik. Välised sümptomid võivad hõlmata hellust, punetust, turset või isegi mäda.

Akne ja vistrike levinumad põhjused:

Vale toitumine (akne võib ilmneda rasvaste, praetud või magusate toitude liigse tarbimise tagajärjel).
Halvad harjumused (suitsetamine, igapäevane alkoholi joomine).
Patogeensed mikroorganismid.
Ebaõige nahahooldus. See hõlmab madala kvaliteediga losjoonide, maskide ja kreemide kasutamist.
Nõrk immuunsus.
Seedesüsteemi haigused.
Pikaajaline viibimine päikese käes.
Psühholoogiline trauma, pidev stress.
Hormonaalsed muutused kehas. Puberteedieas noorukitel, samuti raseduse ajal naistel.

Tähtis! Ärge pigistage nahalööbeid näole. Sellised manipulatsioonid võivad põhjustada infektsiooni, põletikku ja arme.

Visiit spetsialisti juurde

Akne ravi esimene samm peaks olema spetsialisti - dermatoloogi või kosmeetiku - kontori külastus. Pärast vereanalüüsi võtmist ja mõnede muude uuringute läbiviimist määrab arst välja lööbe tõelise põhjuse, töötab välja individuaalse raviskeemi ja määrab sobiva ravi. Ravina võib akne sümptomite tõhusaks leevendamiseks määrata lokaalse ravi ravimitega või riistvaralise korrektsiooniga.

Tänapäeval on kõige tõhusamad protseduurid:

Riistvara ultraheli- ja vaakumpuhastus.
Koorib.
Osoonteraapia.
Mesoteraapia.
Dermabrasioon.

Dieet

Arst määrab spetsiaalse dieedi, mis välistab rasvased, vürtsikad, praetud ja magusad toidud. Alkohoolsed ja magusad gaseeritud joogid on täielikult välistatud.

Joo rohkem tervislikke vedelikke (mahlad, kompotid).
Tarbi piima, köögivilju, täistera teraviljatooteid.
Lisage oma dieeti sibul, küüslauk, sarapuupähklid ja mandlid.

Akne ravi farmatseutiliste ravimitega

Tõhus vahend võitluses mädase akne vastu on ihtiooli salv. Seda kantakse punkt-suunas igale vistrikule 5-6 korda päeva jooksul ja öösel kantakse ravimiga side. Ihtiooli salv leevendab punetust ja eemaldab mäda.
Teine tõhus vahend on salitsüülhape (1-2% lahus). Seda ravimit kasutatakse põletikuvastase ainena, see desinfitseerib ja kuivatab hästi aknet. Põletikud taanduvad kiiresti, kui pühkida neid 2-3 korda päevas salitsüülhappes leotatud vatitikuga.
Tsingi salvi peetakse usaldusväärseks ja odavaks ravimiks akne vabanemiseks. Seda rakendatakse lööbele nädalaks.
Vesinikperoksiid aitab aknet kuivatada. Ravimlahus lahjendatakse keedetud veega vahekorras 1:3 (rasusele nahale), normaalsele ja kuivale nahale (1:5, 1:8).

Akne vabanemine traditsioonilise meditsiini abil

Tänapäeval on akne kodus vabanemiseks palju retsepte. Loetleme neist ainult kõige tõhusamad.

Värske kooritud sidrun lõigatakse tükkideks ja pannakse pooleliitrisesse purki. Purgile lisatakse pool klaasi viina. 5 päeva pärast saate selle infusiooniga akne pühkida. Enne selle retsepti koostamist tasub meeles pidada, et sidrunimahl tekitab ärritunud nahapiirkondades põletustunnet.

Õrnem vahend on pärm (kuiv või värske). Pealegi saab neid kanda mitte ainult aknele, vaid ka kogu näonahale. Pärmile lisatakse väike kogus sooja vett ja kõik segatakse põhjalikult. Saadud segu kantakse 15-20 minutiks ja pestakse sooja veega maha. Pärast seda protseduuri muutub nahk pehmeks ja sametiseks.

Akne jälgedest saate lahti ühe vahustatud munavalge ja supilusikatäie sidrunimahlaga. Puhastusaeg on 15 minutit.

Keetmised välispidiseks kasutamiseks

Aknest saate vabaneda ka ravimtaimede keetmisega:

naistepuna. 3 spl valatakse emailitud kaussi. l. kuiv rohi, lisage pool liitrit keeva vett. Puljongit keedetakse 10 minutit.
Kummel. 2-3 spl. l. kummeliõied pruulitakse keeva veega ja infundeeritakse kaane all 20 minutit. Näole kantakse soojad kompressid. Protseduuri korratakse 5-6 korda päevas.
Tamme koorel on põletikuvastased omadused. Retsept on üsna lihtne: 2 spl. l. tamme koort keedetakse 200 ml vees umbes pool tundi. Pühkige nahka hommikul ja õhtul sooja keetmisega.

Maskid

Mesi mask. Heaks teraapiaks naha taastamiseks on kaks korda nädalas tehtavad meemaskid. Selle maski valmistamiseks segage 50 g mett, 50 g oliiviõli, üks munakollane.
Viburnumi mask. Viburnumi mahl koos kaerahelvestega aitab valgepeadest lahti saada. 100 g värskeid viburnumi marju segatakse 5 g jahuga, kuni saadakse paks pasta. Maski kantakse aknele 30-45 minutiks, seejärel pestakse see sooja veega maha.
Kurgi mask. Keskmise suurusega värske kurk riivitakse ja segatakse supilusikatäie sidrunimahla ja ühe munavalgega. Toime kestus on veerand tundi.
Värsketest või kuivatatud ürtidest valmistatakse peterselli mask. Maski valmistamiseks tükeldatakse petersell ja keedetakse keeva veega. Jahtunud mass kantakse näole ja kaetakse niiske marliga. Maski kestus on 60 minutit.
Savimask puhastab tõhusalt nahapoorid mustusest, eemaldab punetuse ja kuivatab ka aknet. Selle retsepti valmistamiseks võtke üks supilusikatäis savi (valge kosmeetiline või sinine), lahustage see pasta saamiseks soojas vees ja kandke pärisnahka, kuni see on täielikult kuivanud. Kuiva naha korral võite lisada oliiviõli (3 tilka).
Mask valmistatud söögisoodast ja kliidest. Toode valmistatakse järgmiselt: 1 tass peeneks jahvatatud kliisid segatakse kahe teelusikatäie söögisoodaga. Osa segust valatakse eraldi anumasse ja täidetakse väikese koguse sooja veega. Toode kantakse näole. Maski kestus on 15 minutit. Pärast seda pestakse see külma veega maha. See mask leevendab kiiresti põletikku ning nahk muutub siledaks ja värskeks.

Infusioonid sisekasutuseks

Seespidiseks kasutamiseks mõeldud ravimtaimede keetmine aitab puhastada verd ja täiendada vitamiinivarusid.

Võrdses vahekorras nõgese, salvei ja kase lehed valatakse 3 tassi keeva veega ja jäetakse, kuni need on täielikult jahtunud. Keetmine on purjus hommikul tühja kõhuga. Joo 1 klaas korraga.
Nõgeselehtede tõmmist võetakse pool klaasi 3-4 korda päevas. Retsept: 2 spl. l. kuivatatud ürdid valatakse liitri keeva veega ja infundeeritakse kaane all.
Võilillejuure keetmist võetakse pool klaasi 3 korda päevas. Retsept: 3 spl. l. purustatud võilillejuur valatakse liitrisse vette ja keedetakse madalal kuumusel 30 minutit. Jahutatud puljong filtreeritakse.

Võitlus teismeliste aknega

Akne välimus teismeliste näol on suure tõenäosusega reegel, mitte erand. Selle nähtuse peamiseks põhjuseks peetakse hormonaalseid muutusi kasvavas kehas. Lihtsad reeglid aitavad teil nendega võidelda:

Hügieeni säilitamine. Ärge puudutage lööbeid kätega, eriti ärge pigistage neid.
Pooride avamiseks enne puhastamist võite kasutada auruvanne, millele on lisatud ürte ja paar supilusikatäit soodat.
Näonaha tugevate löövete korral kasutatakse kohalikke antiseptikume, antibakteriaalseid aineid ja retinoidipõhiseid salve.

Syntomütsiini salv on tõhus ravim, mis aitab akne vastu. Kuid tasub meeles pidada, et seda kasutatakse näo haavade puudumisel. Toodet kantakse vatitikuga aknele mitmeks päevaks. Maksimaalne ravikuur ei tohi olla pikem kui 10 päeva.

Skinoreni salv võib ravida teismeliste aknet (kandke 2 korda päevas). Aselaiinhappel, mis on selle osa, on põletikuvastane, antibakteriaalne, keratolüütiline ja depigmenteeriv toime.

Lisaks on sellised ravimid nagu tetratsükliini salv, Cynovit ja Curiosin osutunud suurepäraseks võitluseks akne vastu.

Kuidas ravida külma aknet?

Keha raske hüpotermia tagajärjeks võib olla külmetuslaadne akne. Seda tüüpi põletikud tekivad kõige sagedamini näol, kuid võivad ilmneda ka muudel nahapiirkondadel. Olenemata nende asukohast ei riku sellised lööbed mitte ainult välimust, vaid võivad olla ka väga valusad. Nahadefektide kõrvaldamine peaks toimuma koos immuunsust tugevdava raviga.

Tähtis! Ära kata külmetavaid vistrikuid kosmeetikaga! Eriti ohtlik on seda teha pärast kasvaja avamist, vastasel juhul võite saada teise infektsiooni ja aeglustada taastumist.

Aknet süvendavad tegurid on järgmised:

koorijate sagedane kasutamine;
naha puhastamine valesti valitud kosmeetikavahenditega;
määrdunud kätega puudutades.

Nohu saab kiiresti ravida, kasutades ravimeid - salve. Kaugelearenenud olekus peate kasutama antibiootikume.

Akne algfaasis võite kasutada:

antiseptikumid;
"Vishnevski salv";
"Ihtiooli salv";
"Süntomütsiini salv";
"Levomikol".
"Baziron AS".

Sagedaste külmetushaiguste ja lööbe korral näol on soovitatav külastada dermatoloogi ja immunoloogi. Võimalik, et peate läbima täieliku ravikuuri, kasutades immunostimuleerivaid aineid, füsioteraapiat ja ultraviolettravi.

Akne vältimiseks peate järgima teatud reegleid:

Vältige hüpotermiat, stressi, liigset higistamist.
Halbadest harjumustest keeldumine.
Lisage oma igapäevasesse dieeti rohkem värskeid köögivilju ja puuvilju.

Mida teha, kui akne ilmneb raseduse ajal?

Rasedus on naise elus eriline periood. Ja kõik, mida sai enne akne vastu võitlemiseks kasutada, ei pruugi nüüd olla vastuvõetav.

Raviks kasutage antibiootikume, salitsüülhapet, benseenperoksiidi ja steroide.
Kasutage verre tungivaid ravimeid. Et mitte kahjustada last, konsulteerige enne mis tahes ravimi kasutamist kindlasti günekoloogiga.

Raseduse ajal on kõige parem kasutada looduslikest saadustest (puu- ja köögiviljadest) valmistatud maske ja kompresse. Kurgist, banaanist, kõrvitsast, maasikast valmistatud maskid aitavad normaliseerida rasueritust. Kõik need tooted jahvatatakse pastaks ja kantakse näole 10 minutiks.

Õige nahahooldus

Kui teil esinevad näopiirkonnad, proovige oma nahka hoolikalt ravida. Esiteks peate leevendama punetust, tapma baktereid ja puhastama pärisnahka, eemaldamata sellelt kaitsvat rasu.

Hoolitse oma naha eest korralikult:

Enne näo puudutamist peske kindlasti käed.
Arvatakse, et kui näole ilmub akne, tuleb nägu pesta nii tihti kui võimalik. Samal ajal proovivad mõned inimesed isegi kasutada leeliselist seepi, mis ainult provotseerib põletikuliste protsesside arengut. Pärast selliseid protseduure muutub dermis kuivaks ja lööve katab uusi piirkondi. Näo puhastamiseks nahka kahjustamata piisab, kui pesta nägu kaks korda päevas.
Enne näo pesemist piserdage nägu sooja veega ja tilgutage paar tilka puhastusvahendit sõrmeotstele. Seejärel kandke see ilma vajutamata näole ja kaelale.
Meigi põhjalikuks eemaldamiseks on soovitatav kasutada vatipadjakesi.
Loputage nägu sooja veega ja kuivatage puhta rätikuga.
Probleemse naha korral kanna kaelale ja näole herneterasuurune kogus niisutajat.
Eemaldage liigne kreem salvrätikuga.

Kosmeetikavahendite õige kasutamine on terve naha võti

Ärge ostke seepe ja tooteid, mis kuivatavad nahka.
Ärge kasutage ohtlikku sulfaatide rühma (naatriumlauretsulfaat) sisaldavaid geele ega näopesuvahendeid.
Liiga õline kosmeetika on vastunäidustatud. Ärge kasutage vaseliinipõhist kosmeetikat.
Valige looduslikke õlisid sisaldav kosmeetika.
Parem on osta õlipõhiseid toonereid.
Puhastage oma nägu kord nädalas koorijatega. See protseduur on vajalik surnud nahaosakeste eemaldamiseks.
Püüdke kasutada dekoratiivkosmeetikat nii vähe kui võimalik.
Naha puhastamiseks kasutage põletikuvastase toimega toonikuid.
Vereringe parandamiseks ärge unustage teha toitvaid maske kaks korda nädalas.

Näonaha hooldus 10.02.2014

Kallid lugejad, tõenäoliselt on iga inimene oma elu jooksul kohanud sellist ebameeldivust nagu akne. Neil on hämmastav omadus ilmuda valel ajal, kauaoodatud kuupäeva või olulise sündmuse eelõhtul. Ja siis on kõige pakilisem küsimus: kuidas aknest lahti saada?

Eriti sageli ilmneb akne näol noorukieas, vähendades oluliselt enesehinnangut ja põhjustades sageli psühholoogilisi probleeme. Millised on nende välimuse põhjused ja kuidas saate nendega kodus võidelda? Soovitan sellest täna blogis rääkida.

Mis on akne ja selle väljanägemise põhjused

Igapäevaelus esinevad vistrikud viitavad sellisele levinud nahahaigusele nagu akne. Akne (vistrikud) on põletikuline nahahaigus, mille puhul rasunäärmed ja nende kanalid ummistuvad. Nendel tingimustel hakkavad mikroorganismid aktiivselt paljunema ja tekib põletik, mille tagajärjel ilmneb akne.

Kõige sagedamini ilmneb probleem noorukieas, kui keha rasu- ja higinäärmed hakkavad intensiivsemalt tööle. Ka täiskasvanud pole selle nuhtluse eest kaitstud, näo akne esineb kõige sagedamini rasuse nahaga inimestel. Nende välimust võivad mõjutada mitmesugused põhjused, siin on neist kõige levinumad:

Vale nahahooldus, mille puhul näonahk on halvasti puhastatud
Stress ja halb keskkond
Allergilised reaktsioonid
Pärilikkus
Seedetrakti haigused, ainevahetushäired
Tasakaalustamata toitumine, halvad harjumused
Hormonaalsed häired
Androgeenide – meessuguhormoonide suhteline tõus
Suurenenud rasu tootmine
Mikroobne põletik
Suurenenud naha keratiniseerumine, mis viib rasunäärme kanali sulgemiseni.

Aknega saate edukalt võidelda kodus. Oluline on järgida mõnda põhireeglit.

Olulised punktid, mis aitavad akne vastu võidelda

Aknest iseseisvalt vabanemine pole nii keeruline, õige lähenemine ravile ja näonaha hooldamisel oluliste punktide järgimine aitab teid selles.

1. Hoolitse oma näo eest korralikult. Suur viga kodus akne ravimisel on püüd pesta nägu nii sageli kui võimalik. Sel juhul kasutatakse palju kosmeetikat või isegi leeliselist seepi, mis ainult provotseerib põletikulise protsessi arengut. Näonahk muutub kuivaks ja tundlikuks ning lööve levib uutele piirkondadele. Piisab näo pesemisest 2 korda päevas, ülejäänud aja on parem kasutada pehmeid geele, vahtu või ihupiima, mis ei sisalda alkoholi. Geelid ja vahud tuleks valida rasusele ja probleemsele nahale.

2. Vaata üle oma dieet. Teie toidulaual peavad olema köögiviljad ja puuviljad, kodujuust ja fermenteeritud piimatooted. Vältige magusaid, jahuseid, rasvaseid ja praetud toite. Joo vähem kohvi ja gaseeritud jooke. Söö kliid (2-3 peotäit päevas), see maagiline toode võib eemaldada kehast toksiine.

3. Pöörake tähelepanu tsinki sisaldavatele komplekssetele vitamiinilisanditele. Need aitavad kehal aknega seestpoolt võidelda.

4. Ja mis kõige tähtsam, te ei tohiks oma näo vistrikuid avada ega välja pigistada! See ainult süvendab põletikku ja põhjustab inetuid arme.

5. Loobu halbadest harjumustest!

Retseptid akne vabanemiseks kodus

Selles aitavad teid rahvapärased retseptid, samuti maskid, kompressid või vedelikud, mida saate ise valmistada. Ja saate lugeda ka lisateavet. Veebilehel ovaricoze.ru on üksikasjalikult kirjeldatud, milliseid maske saab kodus kasutada ja kuidas neid näo rosaatsea vastu valmistada.

Pärmmask– seda maski kantakse mitu korda nädalas. Selleks jahvatatakse 50 g presspärmi vesinikperoksiidi (3%) lisamisega paksuks pastaks ja kantakse seejärel näole. Jätke kuni täieliku kuivamiseni, seejärel peske maha. See mask puhastab ja kuivatab ideaalselt rasust nahka.

Savi mask- väga tõhus vahend. Selle valmistamiseks 1 spl. Lusikatäis sinist või valget kosmeetilist savi lahustatakse sooja veega pastaks, kantakse näole ja hoitakse kuivamiseni. Kui nahk on kuiv, võite kompositsioonile lisada 2-3 tilka oliiviõli. Savimask puhastab suurepäraselt poorid mustusest, leevendab põletikku ja punetust ning kuivatab aknet.

Kliide ja sooda mask . Klaas purustatud kliisid segatakse 2 tl söögisoodaga, osa segust lahustatakse soojas vees pastaks. Kandke nahale 15 minutiks. Parem on see maha pesta jaheda veega. See mask leevendab suurepäraselt põletikku. Näonahk muutub siledaks ja värskeks.

Bodyagi mask. Kuiv bodyaga pulber (20 g), lahjendatud vesinikperoksiidiga (3%) paksuks hapukooreks. Bodyaga pulbrit saab osta apteegist. Valmistatud segu peaks veidi seisma ja vahutama. Seejärel kantakse see näole, hoitakse 10 minutit ja pestakse sooja veega. Mask avab poorid, puhastab, eemaldab rasuse läike ja aitab vabaneda aknest. Kuid seda ei tohiks kasutada, kui olete ülitundlik, sest teie näonahk võib muutuda punaseks ja põletikuliseks.

Kurgi losjoon . Selle valmistamiseks riivitakse mahlased noored kurgid (2-3 tükki) ja valatakse viinaga vahekorras ligikaudu 2:1. See tähendab, et kui võtate 250 g kurki, peaks viina olema 500 ml. Jäta 14 päevaks külma kohta seisma. Selle kreemiga peaksite oma nägu pühkima igal hommikul ja õhtul. Toode eemaldab hästi õlise läike ja kuivatab näol akne.

Pine losjoon. Selle valmistamiseks tuleks võtta peotäis värskeid kuuse- või männiokkaid, paar jahubanaanilehte ning kuivi purustatud saialille ja kummeli õisi (1 supilusikatäis). See segu valatakse 500 ml viinaga ja jäetakse nädalaks seisma. Seejärel losjoon filtreeritakse ja kantakse näole. Parim on ravida ainult kõige põletikulisemaid nahapiirkondi.

Kummeli infusioon . Kuivad purustatud kummeliõied (1 tl) aurutatakse 200 ml keeva veega, lastakse pool tundi tõmmata ja filtreeritakse. Pühkige oma nägu saadud infusiooniga. See aitab leevendada ärritust. Kummeli tinktuuri võib kasutada isegi tundlikule nahale, see ei põhjusta allergilisi reaktsioone.

Kompress meest ja saialillest. Väga tõhus vahend. See valmistatakse järgmiselt: lahustage 2 spl 200 ml kuumas vees. lusikad mett ja lisa 2 tl saialilletinktuuri (müüakse apteegis). Saadud lahuses leotatakse vatipadjakesed ja asetatakse näo põletikulistele kohtadele.

Soovitan vaadata teist selleteemalist videot.

Niisiis, artiklist leiate kasulikke näpunäiteid aknest vabanemiseks. Kuid pidage meeles, et enne rahvapäraste retseptide kasutamist peaksite konsulteerima professionaalse kosmeetikuga. Lõppude lõpuks on mõnikord akne näol põhjuseks bakterid või mikroskoopilised nahalestad. Seda aitab kindlaks teha dermatoloog, kes määrab teile peamise ravi.

Ja imeline kompositsioon hingele OMAR AKRAM - Tantsib tuulega

Soovin teile ilu, tarkust, tervist, meeleolu.

Mu kallid lugejad, kas teile maitsevad greibid? Ma olen väga nii. Ja täna teen ettepaneku rääkida sellest, kuidas saame tuua ilu meie kõigini...

Kallid lugejad, täna teen ettepaneku rääkida meiega maskidest, mida saame kasutada rasusele näonahale kodus. Minul ja mu tütardel on nii palju...

Head lugejad, täna räägime teiega sellest, kuidas saate kodus nahapuhastusvahendeid valmistada. Tõenäoliselt pole igaühel meist aimugi...

Kallid lugejad, pakun täna ajaveebis välja vestluse selle kohta, milliseid maske saab noore näonaha jaoks kasutada. Kui sageli oleme noorena hoolimatud...

Kallid lugejad, täna tahan blogis rääkida, kuidas tulla toime sellise probleemiga nagu akne näol. See kehtib ilmselt paljudele meist...

Vaata ka

38 kommentaari

Vastus

Sophia
06. september 2017 kell 15:28

Vastus

Olya
04. september 2017 kell 21:09

Vastus

Kate
31. märts 2017 kell 19:32

Vastus

Victoria
29. märts 2017 kell 21:04

Ärge kuulake ülaltoodud "väga tarku" kommentaatoreid. Parimal juhul tulemust ei tule, halvimal juhul läheb kõik veel hullemaks.

Levib müüt, et 25. eluaastaks möödub enamik aknet, tuleb vaid varuda kannatust. Kui. Probleemi teine pool on post-akne. Miski ei juhtu ilma jälgi, isegi akne. Ja mida kauem raviga viivitate, seda hullem on aknejärgne seisund. Paljudele inimestele jäävad aastateks punased jäljed ning löökaugud ja armid võivad jääda terveks eluks. Samuti tuleb märkida, et tõsise aknejärgse akne ravi on palju raskem ja kulukam kui kõige kallim akneravi (Roaccutane). Paljude jaoks saabub arusaam, et aknet on vaja täie jõuga ravida, alles pärast 20. eluaastat, mida nad väga kahetsevad.

On levinud arvamus, et akne ilmneb rasvaste, magusate, jahu, sooda, laastude, kiirtoidu ja muude asjade kuritarvitamisest. See on müüt. Mine õue, vaata ringi, milline puhta näoga inimene on dieedil? Nad käivad Macis nagu kõik teised, joovad soodat ja neil on selge nahk.

Dieet on vajalik, kui teil on seedetrakti probleeme, mis põhjustavad aknet (see on väga haruldane), mida tuleb ravida gastroenteroloogiga. Ainult tema oskab öelda, kas vajate erilist dieeti. Ainult piimatoodetel on aknele tõeline mõju. Kuid piim ei tekita neid kusagilt. Seega, kui teil pole kunagi olnud akne probleeme ja need hakkasid ilmnema 20-aastaselt, pole see teie juhtum.

Kas sa pühid oma nägu alkoholiga või pesed seebiga? Kas kasutate SALITSÜÜLHAPET (Andrey, ei soovita seda), pudru või tõrvaseepi? Unustage see, see paneb teie nahale veelgi rohkem rasu tootma, tekitades veelgi rohkem vistrikuid. Kasutage toonerit koos neutraalne pH.

Kummalisel kombel tuleb rasust nahka niisutada, sest aknetooted kuivatavad nahka. Näiteks: kandke peale basiron/differin, oodake 15 minutit, seejärel kandke niisutajat, eemaldage jäägid ettevaatlikult puhta salvrätikuga.

Nüüd fondidest. Seal on mitu rühma:

1) Toopilised (välispidised) antibiootikumid:

Dalatsin (klindamütsiin), Clindovit (klindamütsiin), Zinerit (erütromütsiin, tsinkatsetaat) jne.

2) Süsteemsed (suukaudsed) antibiootikumid:

Unidox Solutab, Doksütsükliin, Levomütsetiin jne.

3) Toopilised (välised) retinoidid:

Isotreksiin (isotretinoiin ja antibiootikum erütromütsiin), Differin (adapaleen), Clenzit C (adapaleen ja klindamütsiin).

4) Süsteemsed retinoidid:

Roaccutane, Acnekutane, Erase, Isotroin-20.

5) Aselaiinhape:

Sisaldub sellistes ravimites nagu Skinoren ja Azelik.

6) Bensoüülperoksiid:

Baziron AS, Effezel, Ugresol ja Oxygel (oxy5 oxy10, acneB5).

7) Antiseptikumid ja muud ravimid:

Metrogüül (metronidasool, imidasool), Curiosin (tsinkhüaluronaat, tsinkkloriid).

Konkreetse ravimi võtmise positiivne tulemus sõltub haiguse tõsidusest, kestusest ja muudest teguritest, kuid ainete kohta öeldu võib kokku võtta järgmiselt:

Toimib suurepäraselt: süsteemsed retinoidid. Raske ja mõõduka akne korral, samuti mis tahes astme korral, kui muud tüüpi ravi on ebaefektiivne.

Töötab: süsteemsed antibiootikumid. Neil on ajutine toime, pärast ravi lõppu akne taastub.

Ei tööta hästi: paiksed retinoidid (punkt 3), paiksed antibiootikumid (punkt 1), bensoüülperoksiid (punkt 6). Ideaalne kerge kuni ülikerge akne korral. Mõõdukate ja raskete juhtumite korral väheneb lööbe arv.

Ei tööta: kõik muu.

Millise siis valida? - te küsite. Vastus on loomulikult isotretinoiin, kuid kui raha napib, siis on parim valik Differini (0,1%) ja Bazironi (5%) (või nende analoogide, vt eespool) kombinatsioon.

Kuna Differin suurendab naha tundlikkust päikese suhtes, tuleks seda kasutada õhtul ja Bazironi kasutada hommikul. Sõltuvalt akne raskusastmest peate seda kasutama otspidiselt või õhukese kihina. Ja pidage meeles, et optimaalne ravikuur on 3 kuud, ärge oodake kohest imet.

Kuid ilma arstide külastamiseta võib see kõik olla kasutu.

Igasugune nakkusallikas võib akneprobleeme süvendada ja põhjustada ägenemisi, sest... infektsioon levib lümfivoolu kaudu kogu kehas. Siiski ei ole akne põhjus.

Peamised põletiku allikad:

Varbaküüned (kasvamine, mädanemine) – selle probleemiga pöörduge oma kirurgi poole;

Kurk, ninaneelu (ebatervislikud mandlid, tonsilliit, krooniline tonsilliit) - selle probleemiga pöörduge otolaringoloogi (ENT) poole;

Haiged hambad - mine hambaarsti juurde;

Probleemid seedetraktiga - pöörduge gastroenteroloogi poole;

Kui mõni neist teid häirib, tuleb seda igal juhul ravida.

Tasub teada, et vereanalüüside abil ei ole alati võimalik infektsiooni kindlaks teha. Kerge põletik võib põhjustada väiksemaid kõrvalekaldeid normist. Jah, ja ägenemise ajal on vaja verd loovutada. Krooniline infektsioon avaldub enamasti spurtidena ning õige hetke tabamine on peaaegu võimatu. Suurenenud lümfisõlmed võivad viidata põletikulisele protsessile kehas.

Muud vastused võimalikele küsimustele:

Puuduvad kinnitatud uuringud selle kohta, kas masturbatsioon või seks on aknega seotud.

Suitsetamine ja alkohol tekitavad muidugi teatud kahju, kuid need ei ole akne põhjuseks.

Kui teil on puuk, peab arst seda kinnitama. Lisaks esineb seda ka inimestel, kellel pole aknet. Tee olemasolu kohta kraapimine ja ehk leiad oma akne põhjuse.

Õllepärmil, toidulisanditel ja vitamiinidel pole akne raviga mingit pistmist.Võite juua kasvõi peotäite kaupa oma õllepärmi (koos väävli, tsingi ja teistega) ja muid vitamiinikomplekse, akne ei kao kuhugi.