Mis on onkoloogias võimalik ja mis mitte? Millal on näidustatud magneesiumi intravenoosne süstimine? Kas magneesiumsulfaat põhjustab vähki?

Inimkeha on loodud hämmastavalt, ta õpib kiiresti selgeks, millised toitained tal puuduvad. Magneesium on keha jaoks väga oluline komponent ja seda on vaja mitmesaja reaktsiooni jaoks organismis. Ja kui kehas on puudujääk, ilmnevad kohe sümptomid ehk hoiatussignaalid kehast.

Märgid, et te ei saa piisavalt magneesiumi

1. Arteriaalne lupjumine

Mis on arterite lupjumine, ma arvan, et seda pole vaja selgitada. Need ladestused võivad põhjustada müokardiinfarkti.
Magneesiumi puudus organismis põhjustab kaltsiumi ladestumist arterites ja kaltsiumi leostumist luudest.

2. Lihasspasmid ja krambid

Arterite lupjumine põhjustab nende jäikust, mis võib põhjustada mitte ainult südameinfarkti, vaid ka lihasspasme ja krampe.
Magneesiumi tarbimine võib seda olukorda vältida. Ja kui midagi ette ei võeta, võib see põhjustada kas infarkti või halvatuse.
Rasedad naised kogevad seda sümptomit, kuna sellel eluperioodil esineb suur hulk hormonaalset tasakaalustamatust, mis põhjustab kaltsiumi sünteesi ja seega magneesiumipuudust.

3. Ärevus ja depressioon

Ärevuse ja depressiooni ilmnemine on ohtlik märk sellest, et kehal pole piisavalt magneesiumi.
Kaltsiumi ja magneesiumi suhe veres mõjutab hapniku voolu ajju. Sel juhul ei ole ajul emotsioonide kontrollimiseks piisavalt energiat. Inimene käitub imelikult ja tekib depressioon.

4. Kõrge vererõhk, hüpertensioon

Arterite lupjumise tagajärjel need ahenevad ja rõhk neis suureneb.
Aja jooksul tõuseb vererõhk järjest kõrgemaks ja tekib hüpertensioon.
See ohtlik haigus võib lõppeda surmaga.

5. Hormonaalsed probleemid

Teaduslikud uuringud on leidnud, et mida madalam on magneesiumi tase organismis, seda kõrgem on hormoonide tase organismis.
Kui magneesiumi tase langeb alla nõutava taseme, suureneb östrogeeni tase naiste kehas.

6. Unehäired

Magneesiumi puudus organismis muudab inimese rahutuks. Ja selline inimene ei saa rahulikult magada.
Selle ärevuse põhjuseks võib olla kõrge vererõhk, mis koormab südant ja põhjustab koordineerimata vaimset tegevust, mis on unetuse ülim põhjus.

7. Madal energiatarve

Oma kooli bioloogiakursusest kuulsite, et ATP (adenosiintrifosfaat) vastutab energia eest kehas.Aktiivseks tegevuseks peab ATP saama magneesiumi.Kui inimkeha ei saa piisavalt magneesiumi, on see nõrk ja valulik.

Peate teadma neid ohtlikke magneesiumipuuduse märke.
Miks?

1) Kui pöördute unetuse kaebustega neuroloogi poole, siis väljastatakse teile kõrvalmõjudega unerohu retsept.
Parem kontrollige oma vere magneesiumi taset.
Ameerika teadlased väidavad, et 80% selle riigi elanikest on magneesiumipuudus.
Kas teie arvates on see meie riigis teisiti? Ma kahtlen.
2) Kui lähete naiste-endokrinoloogi juurde kaebustega oma haiguste kohta ja arst ütleb teile, et teil on naissuguhormoone üle, siis kuidas teid ravitakse? Hormonaalsed ravimid.
Tehke esmalt magneesiumi test. See ei tee sind hullemaks!

MAGNEESIUMI SISALDUS TOODETES

Aktivaatori magnetväljad loovad vihma- või sulavee struktuuri.

Magnettöötluse järgselt on vesi pehme, soovitud happe-aluse tasakaaluga ( pH = 7,1-7,5 ). Ja samal ajal on see TUGEV ANTIOKSIDANT ja see on ONKOLOOGiliste haiguste ennetamine.

Pärast aktiveerimist muutub vesi bioloogiliselt aktiivseks.

Vananemist ja juba omandatud haiguste buketti saab peatada ainsal viisil - igapäevase aktiveeritud (bioloogiliselt aktiivse) vee tarbimisega, mis on kehas võimalikult lähedane rakulisele veele!

Magneesium esineb kõigis keharakkudes ja osaleb enam kui 300 ensümaatilises protsessis, sealhulgas energia tootmises. Magneesium on vajalik normaalse luutiheduse, normaalse südamerütmi, normaalse kopsufunktsiooni ja vere glükoosisisalduse normaalse reguleerimise säilitamiseks. Magneesiumipuudus on üks levinumaid haigusi maailmas. Enamik arste ei ole koolitatud magneesiumipuuduse tuvastamiseks organismis. Magneesiumipuudust diagnoositakse väga sageli valesti, kuna see kajastub vereanalüüsides halvasti, sest ainult 1% organismis leiduvast magneesiumist on veres.

Ameerika arst, neurokirurg ja valumeditsiini teerajaja Norman Shealy ütleb, et kõik teadaolevad haigused on sageli seotud magneesiumipuudusega ning magneesium on kõige olulisem mineraal, mis on vajalik iga keharaku elektriliseks stabiilsuseks. Magneesiumipuudus võib põhjustada rohkem haigusi kui ükski teine ​​mineraal .

USA elanike seas läbi viidud uuring näitas, et 68% inimestest ei tarbinud päevases soovitatavas koguses magneesiumit ja 19% inimestest ei tarbinud poolegi soovitatavast 310-420mg magneesiumi päevasest kogusest. Enamik teadlasi peab seda määratud taset liiga madalaks ja kui kasutame teistsugust, suuremat magneesiumitarbimist, näeme, et ligikaudu 80% USA elanikest ei tarbi piisavalt magneesiumi.

Magneesium on elu põhielement nagu vesi ja õhk. Tervislikuks ja aktiivseks eluks vajame magneesiumit üsna palju, ligikaudu 1000 mg/päevas. Magneesium on meie kehale nagu õli automootorile, aidates autol kiiresti, riketeta ja kaua liikuda.

Meie praegune toit on kaltsiumirikas, kuid magneesiumist täiesti ebapiisav. Meie iidsed esivanemad elasid dieedil, mille kaltsiumi ja magneesiumi suhe oli ligikaudu 1:1, samas kui meie tänapäevased dieedid on vahemikus 5:1 kuni 15:1 kaltsiumi kasuks. . Ja see on meie keha tervise jaoks tohutu probleem. Kõrgenenud kaltsiumi ja magneesiumi suhe on peamine põhjus selliste haiguste tekkele nagu mitraalklapi prolaps, migreen, tähelepanupuudulikkuse häire, autism, fibromüalgia, ärevus, astma ja allergiad. Kõikjal, kus on suurenenud kaltsiumisisaldus ja rakkudes pole piisavalt magneesiumi, tekib lihaste kokkutõmbumise ja spasmide mõju – tõmblused ja isegi krambid.

Ilma piisava magneesiumita kogeb keha häireid valkude ja ensüümide kasutamisel, metüülimisel ja detoksifitseerimisel ning antioksüdantide kasutamisel. vitamiinid C ​​ja E. Magneesium on õigete protsesside jaoks väga oluline mikroelement võõrutus. Kuna meie maailm muutub üha mürgisemaks, peab meie magneesiumivajadus oluliselt suurenema. Samal ajal vähendab kaasaegne toitumine toidu magneesiumisisaldust üha enam. Põhjuseks on juur- ja puuviljade kasvatamisel kasutatavad meetodid, haruldane ja väheoluline kompostimise kasutamine ning selle asendamine pestitsiidide/herbitsiididega, mis vähendab mulla ja kasvatatud toodete toiteväärtust.

Peamised sümptomid, mis on seotud magneesiumipuudusega organismis:
Mitraalklapi prolaps
Südame arütmia
Migreen
Autism
Ärevus
Astma
Allergia
Krooniline valu
Fibromüalgia
Krooniline väsimus
Lihasspasmid ja tõmblused
Unetus
Turse
Nõrk pulss
Aju udu
Osteoporoos

Vähihaigetel tekib sageli küsimus, kas tarbida teatud toite ja jooke ning tegemised ja keelud Kokkuvõttes.

On olemas lai valik tooteid, mida arstid soovitavad tarbida pahaloomulise kasvaja esinemise korral. Need sisaldavad:

• värsked, külmutatud, kuivatatud puu- ja köögiviljad ilma siirupita;
• täisteratooted (leib, teravili, pasta), samuti nisuidud, mitmesugused kõrge kiudainesisaldusega seemned;
• valgurikkad toidud nagu oad, herned, läätsed, tofu, munad, madala rasvasisaldusega liha, mereannid;
• tervislikud rasvad (avokaadod, pähklid, seemned, pähkli- või oliiviõli, oliivid).

Mida on vähi korral rangelt keelatud tarbida?

1. Kõrge süsivesikute sisaldusega tooted (kvaliteediga jahust valmistatud küpsetised, küpsetised, valge riis, rafineeritud suhkur igasugusel kujul), kuna need toidavad kasvajarakku.
2. Alkoholi sisaldavad joogid. Seetõttu tekib küsimus "Kas see on võimalik?" on ainult eitav vastus. Mida vähem inimene põhimõtteliselt alkoholi tarbib, seda parem on tema tervisele. Regulaarne alkoholitarbimine aitab kaasa suuõõne-, neelu-, söögitoru-, kõri-, piimanäärme-, soolte- ja maksavähi tekkele.
3. Rasvased, keemiliselt töödeldud ja praetud toidud (sea- ja veiseliha, aga ka nendest valmistatud poetooted, praekartul). Need on tugevad kantserogeenid.
4. Pooltooted, erinevaid stabilisaatoreid, säilitusaineid jm sisaldavad tooted.

Kui palju maksab vähiravi täna Venemaal? Saate hinnata lõpliku kontrolli summat ja kaaluda alternatiivseid võimalusi haiguse vastu võitlemiseks.

Mõnda punkti tasub üksikasjalikumalt kaaluda.

Kas on võimalik juua, kui teil on vähk?

Vedeliku joomine vähi korral pole mitte ainult võimalik, vaid ka vajalik. Keha õige niisutamine on eriti oluline keemia- või kiiritusravi saavatel patsientidel. Nende ravimeetodite kõrvaltoimed (oksendamine, kõhulahtisus) suurendavad dehüdratsiooni riski. Seetõttu on soovitatav:

1. Joo kuus kuni kaheksa klaasi vedelikku päevas. Joomise meelespidamiseks võid hoida pudeli vett enda lähedal ja juua väikeste lonksudena ka siis, kui juua ei isuta.
2. Vahetage toidu ja vee tarbimine. Kindlasti peate nende vahel pausi tegema.

Järgmised ained aitavad samuti säilitada vedelikku kehas:

• puuviljade ja kuivatatud puuviljade keetmine;
• värskelt pressitud mahlad (kuid nende toime iseärasusi tuleks arvesse võtta);
• roheline tee, toidulisandid, laste elektrolüüdid;
• supid, želatiiniroad.

Kas onkoloogia jaoks on võimalik vitamiine võtta?

Meie keha vajab toitaineid nagu vitamiinid, mineraalid, tervislikud rasvad ja aminohapped. Seetõttu on pahaloomulise protsessi ajal äärmiselt oluline järgida tasakaalustatud toitumist. Kuid see ei ole alati teostatav.

Kas on võimalik kasutada mett, kui teil on vähk?

Mesi on võimsa kantserogeense toimega, kuna sisaldab looduslikke bioloogilisi komponente, flavonoide. Need on antioksüdandid, mis on tuntud oma kasvajavastase toime poolest. Allaneelamisel vähendavad antioksüdandid kapillaaride läbilaskvust ja haprust ning pärsivad ka kollageeni hävimist organismis.

Mee raviomadused paranevad, kui seda kombineerida kaneeli, viiruki, kurkumi ja ingveriga.

Mee tarbimisel tuleb aga olla äärmiselt ettevaatlik. Keevasse vette mett panna on keelatud. Sel juhul muutub see väga mürgiseks. Mett võib tarbida ainult 42°C-ni jahutatud jookidega.

Kas vähi korral on võimalik piimatooteid süüa?

Praegu pole veel selget teavet piimatoodete mõju kohta vähihaige organismile. Ühelt poolt sisaldavad need inimesele vajalikku kaltsiumi. Teisest küljest sisaldavad piimatooted teatud komponente, mis võivad vähi teket negatiivselt mõjutada.

Ülemaailmse andmete ülevaate põhjal tuvastati järgmised seosed piimatoodete ja teatud vähivormide vahel:

• arengu- ja levikuohu vähendamine;
• suurenenud risk arenguks;
• Regulaarne piimatoodete tarbimine võib vähendada munasarja- ja põievähi tekke ja metastaaside riski.

Kas on okei juua kohvi, kui teil on vähk?

Hinnangud kohvi kohta on viimasel ajal palju muutunud. Kui varem arvati, et sellel joogil on inimeste tervisele negatiivne mõju, siis tänapäeval viitab enamik uuringuid kohvi vähivastastele omadustele. Pealegi ei räägi me ühest või kahest tassist, vaid rohkem kui neljast tassist päevas.

Kohvi antioksüdantsete omaduste tõttu vähendab see selliste pahaloomuliste haiguste esinemise ja kordumise võimalust:

• 4 tassi kohvi vähendab pea- ja suuõõne vähki (39% võrra);
• 6 tassi kohvi vähendab eesnäärmevähki 60%;
• 5 tassi kohvi ennetab ajuvähki 40% võrra;
• 2 tassi kohvi vähendab 25%. Inimestel, kes joovad 4 või enam tassi kohvi päevas, väheneb pärast operatsiooni ja ravi soolevähi kordumise risk 42% võrra;
• 1-3 tassi kohvi vähendab hepatotsellulaarse kartsinoomi tekkeriski 29%.

Kaasaegsed patsiendid valivad üha enam videokonsultatsiooni vormingu, et saada soovitusi kuulsaimatelt arstidelt, olenemata geograafilisest asukohast.

Kas vähi korral on võimalik massaaži teha?

Massaaž on üks olemasolevatest vähihaigete elukvaliteedi mõjutamise viisidest, aga ka vahend patsiendi füüsilise seisundi parandamiseks. Kuid enamik teraapiakoolkondi ütleb, et massaaž on pahaloomuliste kasvajate korral vastunäidustatud. Muret tekitab see, et massaaž võib selle mõju tõttu vereringele provotseerida haiguse levikut.

Teadlased lükkavad need kahtlused ümber. Siiski on soovitatav abi otsida ainult kvalifitseeritud onkoloogide massaažiterapeutidelt. Neid õpetatakse kasutama spetsiaalseid tehnikaid, mis võivad positiivselt mõjutada pahaloomulise kasvajaga inimese tervist.

Kas onkoloogia jaoks on võimalik antibiootikume võtta?

Antibiootikumid onkoloogia jaoks saab tarbida. Ja New Yorgi Vähiinstituudi uuringud näitavad isegi, et need antimikroobsed ravimid võivad hävitada vähi tüvirakkude mitokondrid.

Antibiootikumide toimet on uuritud selliste vähivormide puhul nagu (kõige agressiivsem ajukasvaja), kopsu-, eesnäärme-, munasarja-, rinna- ja kõhunäärme-, aga ka naha kasvajad.

Kaasaegne teadus on tuvastanud palju uuenduslikke uuringuid teatud tegurite mõju kohta pahaloomulisele protsessile. Seetõttu on oluline teada mis on võimalik ja mis mitte, samuti see või teine ​​vahend või tegevus.

Töö käigus tekkis mul üsna selge arusaam, et suurem osa omandatud südamepatoloogiast on seotud magneesiumipuudusega.

Kui uurisin probleemi seisu Internetis, sai selgelt nähtavaks 2 selleteemalist artiklite rühma. Esimesse rühma kuuluvad tõsised teadlaste tööd, mis on kirjutatud keerulise terminoloogiaga ja tavainimestele ilma arstihariduseta raskesti mõistetavad. Teine on väga arusaadav (nagu "joo magneesiumi ja juhtub ime!"), kuid mitte eriti kirjaoskavad tekstid, millel on mõistete asendus ja ilmsed kaubanduslikud tagajärjed.

Olen püüdnud kirjutada artikli ilma tõsiste vigadeta ja arusaadavalt paljudele patsientidele. Keda teema, eriti tõenduspõhine osa, sügavalt huvitab, võib lugeda minu kodulehelt magneesiumiteemalisi artikleid arstidele.

Magneesiumi roll bioloogias ja meditsiinis

Magneesium on eluslooduses üks nõutumaid metalle. Klorofülli molekuli (taimede roheline pigment) keskpunkt on magneesiumiaatom. Klorofüll “toidab” taimi (kõrrelised, puud, vetikad), mis toidavad rohusööjaid, keda omakorda söövad röövloomad. Selgub, et magneesium toidab lõpuks peaaegu kogu elusloodust. Magneesiumiaatomil on erilised omadused, mille tõttu on see inimkehas "sisse ehitatud" vähemalt 300 ensüümi, mis täidavad tohutul hulgal "kasulikke" funktsioone.

Arst (esimene diplom) Alexander Rosenbaum kirjutas ühes oma laulus:

“Näos on ärevus, süstlas on magneesium... See pole meelelahutus: pole tõhusamat ravi kui selle kiht-kihiline manustamine... Kümne kuubi pärast, kui pole terveks saanud , siis on see arusaamatus."

See on kiirabiarsti arvamus. Kardioloogina olen temaga täiesti nõus.

Välisriikides on tehtud tõsiseid uuringuid magneesiumi rolli kohta tuhandetel patsientidel, valitsused (näiteks Soome) on rakendanud magneesiumipuuduse ennetamiseks programme, mille rakendamisel on haigestumus väga tõsiselt vähenenud (üle 15 aastat programmi on südameatakkide arv Soomes poole võrra vähenenud); Farmaatsiaettevõtted toodavad üha rohkem erinevaid seda metalli sisaldavaid ravimeid. Kahjuks näevad Venemaa riiklikud kardioloogiasoovitused ette magneesiumi kasutamise vaid üksikutel juhtudel.

Millised tingimused on seotud magneesiumipuudusega?

Meditsiinis on olukordi, kus haiguse raviks loodud ravimid ei tööta. Või pole patsiendi seisundi põhjused väga selged. Nüüdseks on teaduslikult tõestatud, et väga suur hulk patoloogilisi seisundeid on põhjustatud just magneesiumipuudusest organismis. Püüan selle ringi visandada:

1. Kardioloogia: kõrge vererõhk, kiire või ebaregulaarne südametegevus, kõrge kolesteroolitase ja ateroskleroos (ja sellest tulenevalt südame isheemiatõbi koos selle kohutava tüsistusega - südameinfarkt), kalduvus tromboosile, valu südame piirkonnas (kardialgia), mitraalklapi prolaps .
2. Psühhoneuroloogia: suurenenud ärrituvus, halb uni, mõtlemisvõime halvenemine, depressioon, väsimus, vegetovaskulaarne düstoonia (sealhulgas paanikahood ja hüperventilatsiooni sündroom), krambid ja lihasspasmid (sealhulgas öised säärelihaste krambid naistel), insuldi oht aju varustavad ateroskleroosi veresooned.
3. Pulmonoloogia: bronhospasm (väljahingamisraskused).
4. Gastroenteroloogia: kõhukinnisus või kõhulahtisus, iiveldus, kõhuvalu, mis on tingitud seedetrakti motoorika häiretest.
5. Uroloogia: oksalaadist neerukivid või kalduvus kivide moodustumisele.
6. Günekoloogia ja sünnitusabi: premenstruaalne sündroom, raseduse katkemine, vererõhu tõus ja krambid raseduse ajal.
7. Endokrinoloogia: hüperaldosteronism (vedeliku peetus kehas).
8. Reumatoloogia, kosmetoloogia: sidekoehaigused ja naha vananemine kui kollageeni ainevahetuse probleemid.
9. Onkoloogia (kuigi teave on endiselt napp ja halvasti kontrollitud): - magneesiumipuudus toob kaasa vähihaiguste arvu suurenemise.
10. Narkoloogia: väga oluline osa “pohmelli sündroomi” tekkest tuleneb sellest, et alkohol väljutab organismist magneesiumi. Siit tuleneb magneesiumipreparaatide kasulikkus ärajätusümptomite ennetamiseks ja raviks.

Vastavalt sellele korrigeeritakse kõiki neid tingimusi (muidugi erineval määral ja erinevatel aegadel), küllastades keha magneesiumiga.

Magneesiumivajadus suureneb oluliselt füüsilise ja emotsionaalse stressi, alkoholi kuritarvitamise, raseduse ja imetamise ajal, kroonilise väsimussündroomi, teatud toitude (kohvi) söömise ja ravimite võtmise ajal.

Kas magneesiumipuudus tuvastatakse vereanalüüsiga?

99% inimkeha magneesiumist paikneb rakkude sees, seega peegeldab metalliioonide sisaldus vereplasmas ülejäänud ühe protsendi olekut. Sel juhul on vereanalüüs oluliselt ebatäpsem kui teie tervis. Lubage mul tsiteerida Invitro labori ametlikku veebisaiti: "Magneesiumi tase seerumis võib jääda normi piiridesse ka siis, kui magneesiumi koguhulk kehas väheneb 80% võrra." Magneesiumi määramist punastes verelibledes, aga ka juustes ja küüntes peetakse usaldusväärsemaks.

Seega, kui vereanalüüs näitab magneesiumisisaldust alla normi, on selle tegelik puudus organismis tohutu.

Kuidas saab organism õige koguse magneesiumi?

Magneesiumi päevane vajadus kirjanduse andmetel on naistel 350 mg ja meestel 450 mg. Toidu magneesiumisisalduse tabelid on Internetis laialdaselt kättesaadavad. Ainus probleem on selles, et kogu toidus sisalduv magneesium ei imendu organismis ning selle probleemiga tegelevate arstide üldise arvamuse kohaselt on magneesiumi normaalses koguses peaaegu võimatu “süüa”. Sellest lähtuvalt on vaja tagada kehale piisavas koguses hästi imenduv magneesium.

Kas magneesiumiga on võimalik mürgitada?

See on võimalik, kui hemodialüüsi saavatele raske neerupatoloogiaga patsiendile manustatakse intravenoosselt ekstra magneesiumi. Muudel juhtudel eritub liigne magneesium SUUSULT manustatuna soolte kaudu (erineva väljaheite lõtvumise kaudu). Joomise lõpetamise alal töötavad spetsialistid manustavad standardskeemi järgi patsientidele kuni grammi magneesiumi INTRAVENOOSSELT ning kogu liigne eritub päeva jooksul neerude kaudu. Nii et meie katsed mürgitada keha maksimaalselt viiesaja milligrammiga SEES ei õnnestu.

Millised magneesiumipreparaadid on Venemaa turul?

Vaatame, mida apteekides müüakse. Ma ei pea silmas võrkturundustooteid, samuti eriti “häbelike” (või jõhkrate?) Venemaa tootjate ravimeid, kes juhistes magneesiumi kogust ei trüki, näiteks “Motherwort Forte”, “Marine Calcium” või “Calcide”. Magneesium" (tootjad usuvad, et te ei pea teadma, "kui palju see grammides on?", ja see näitab teie vastu suurt austust). Arvesse ei võetud ka tooteid, mida müüakse Moskva 780 apteegist vähem kui kümnes. Ausalt öeldes märgin, et ma ei kuulu ühegi ravimifirma palgale, seega võib mul olla oma subjektiivne arvamus (mis võib lugeja arvamusest erineda – saate valida oma äranägemise järgi).

Veerus “magneesium” hinnatakse puhta magneesiumi sisaldust, arvestamata happemolekulide massi (nt ravim sisaldab magneesiumlaktaati 200 mg. Magneesiumlaktaadi valem on MgC3H4O3. Magneesiumi aatommass on 24, laktaadi mass on 12x3 + 1x4 + 16x3 = 88, molekuli kogumass on 112, see tähendab, et magneesium ise moodustab vaid alla veerandi ravimi massist).

Ravimite tabel hindadega on viidud minu kodulehele analoogid-medicines.rf.

Magneesiumi imendumisega tegelevad lugupeetud autorid märgivad, et kaltsium halvendab oluliselt magneesiumi imendumist, seega lükkan enda jaoks tagasi kõik magneesiumi ja kaltsiumi kombinatsioonid. Lisaks on erinevatel sooladel erinev seeduvusaste: maksimaalne - tsitraat, vähem - orgaanilised soolad (laktaat, pidolaat, asparaginaat), minimaalselt - anorgaanilised ühendid (oksiid, sulfaat). Samuti on kirjeldatud, et tabletiravimid imenduvad parimal juhul 60 protsenti.

Seetõttu natuke "vedelate" ravimite kohta, mis imenduvad palju paremini. Neid on ainult kolm (ilma kaltsiumita): Magnesium Plus, Magne B6 ampullides, Natural Calm. Nüüd kirjeldan oma isiklikke tundeid ja järeldusi. Magnesium Plus - ma pole seda isiklikult veel proovinud; põhimõtteliselt saate nelja tabletiga (klaasi lahust) peaaegu kogu päevaannuse. Mulle ei meeldinud Magne B6 selle magusa pealetükkiva karamelli maitse ja vajaduse tõttu võtta neli ampulli päevas. Ja üks ravim võetakse kuuma lahuse kujul (pool klaasi hommikul ja õhtul), mis kiirendab ja parandab imendumist.

Selle tulemusel sobivad tõsiseks küllastamiseks magneesiumtsitraadi preparaadid Natural Calm ja MagneB6Forte, keskmise küllastuse jaoks minimaalse rahakuluga - Doppelhertzi aktiivsed preparaadid: Magneesium + B-vitamiinid ja Magneesium + Kaalium. Kõik muu on maitse asi.

Ühekordse annuse puhul on magneesiumipreparaate kõige parem võtta õhtul (uni paraneb).

Kui kaua magneesiumipreparaate võtta?

Kui tunnete selle võtmise mõju ja ravim teile kõrvaltoimeid ei põhjusta, võite (ja peaksite) seda võtma ELU. Mõned pausid on võimalikud, kuid umbes nädalaga taastub magneesiumi tasakaalu seisund organismis algsesse olekusse (nagu enne ravimite võtmist).

Tuletan meelde, et liigne magneesium eemaldatakse suukaudsel manustamisel organismist väga kiiresti ja normaalset kontsentratsiooni on peaaegu võimatu "süüa". Seega jääb teile valida, millisele ravimifirmale oma seisundi parandamiseks "austust avaldada".

Teil on täielik õigus öelda, et arst püüab teid magneesiumi võtmisega köita. Olen siiski nõus, olete juba pikka aega istunud vee, hapniku, toidu, lauasoola ja muude naudingute “nõelal”. Ma kinnitan teile, et magneesium ei ole ravim.

Lugupidamisega teie kardioloog Moskvas Sergei Valerievich Agarkov.

Toime on magneesium (Mg). Epidemioloogilised uuringud on näidanud, et magneesiumisisalduse vahel pinnases, vees ja õhus on kaudne seos vähktõve esinemissagedusega antud piirkonnas. Mida vähem seda on inimkeskkonnas ja seetõttu, mida vähem mikroelementi inimkehasse satub, seda sagedamini esineb vähki. Magneesiumil näib aga olevat ennetav toime vaid teatud tüüpi vähi puhul. Madala magneesiumisisaldusega (5 mg 100 g kohta) toiduga (5 mg 100 g kohta) saanud rottidel tekkisid spontaanselt (st ilma kantserogeeni süstimata) lümfoomid 47-l 223-st ja müelogeenne leukeemia 5-l 56-st. Pärast magneesiumisisalduse suurendamist toiduga (kuni 65 mg per 100 g) 586 loomast koosnevas rühmas ei arenenud ühelgi lümfoomi ja teisel (354 loomal) müelogeense leukeemia juhtumeid ei esinenud. Sarnased tulemused saadi, kui katseloomadele süstiti erinevaid kantserogeene, näiteks 2-atsetüülaminofluore (2-AAF). See aine põhjustas lümfoomi 16 loomal 111-st, kes said vähendatud magneesiumisisaldusega toitu (5 mg 100 g kohta). Kuid 218 loomast koosnevas rühmas, kellele toideti suurenenud magneesiumisisaldusega toitu, ei esinenud seda tüüpi vähi juhtumeid. Kahjuks mõjub magneesium selle haiguse teistele vormidele vähem tõhusalt ja mõnikord ei avalda see üldse mingit mõju.

Tuleb märkida, et nagu seleeni puhul, ilmnes ootamatu seos elemendi sisalduse ja südame-veresoonkonna haiguste vahel. 95 USA suurimas linnas tuvastati statistiliselt kaudselt proportsionaalne seos vee kareduse (mille põhjuseks on peamiselt kaltsiumi- ja magneesiumisoolad) ning vähktõve, aga ka südame-veresoonkonna haiguste esinemissageduse vahel (korrelatsioonikoefitsient 0,75). See tähendab, et mõlemad tänapäeva tsivilisatsiooni levinumad haigused on teatud viisil seotud vee karedusega. Võib eeldada, et see tegur on magneesiumi olemasolu selles. Samuti tuleb meeles pidada, et suitsetamine on südame-veresoonkonna haiguste ja vähi riskitegur. Magneesiumi kantserogeense toime seisukohalt võib tõsiasi, et oluliselt rohkem magneesiumi sisaldavates luudes ja lihaskudedes esineb pahaloomulist kasvu harvemini kui näiteks naha- ja kopsukudedes, kus seda on vähem. olla ka oluline.

Pole täiesti selge, millise mehhanismi abil magneesium kehale ennetavat toimet avaldab. Arvatakse, et see võib stabiliseerida DNA kaksikheeliksi raku tuumas ja seeläbi kaitsta seda reaktsiooni eest kantserogeeniga või suurendada organismi rakulist immuunsust, mis kaitseb end tõhusamalt vähi eest, mõnikord muutes rakumembraani. nii, et rakk muutub võõrainete suhtes vähem tundlikuks.

Kuid nagu seleeni puhul, tuleb ka magneesiumi toime hindamisel olla ettevaatlik: selle puudus võib soodustada vähi teket organismis, kuid selle mikroelemendi liig võib kiirendada olemasolevate kasvajate kasvu. Mitmete kasvajate puhul leiti just suurenenud magneesiumisisaldus. On isegi välja pakutud meetod teatud vähiliikide raviks magneesiumiga sarnase elemendi galliumiga, mis peaks magneesiumi kasvajast välja tõrjuma, rakus oma koha sisse võtma ja seega kasvaja edasise kasvu peatama. Eeldatakse, et inimese päevane magneesiumivajadus peaks olema ligikaudu 200-700 mg. Kuid siin tuleb rõhutada, et selle puuduse hüvitamine kehas ja mõõdukas sisalduse suurenemine võivad mängida teatud rolli haiguse ennetamisel; vähki aga suurte magneesiumiannustega ravida ei saa.