Как да се лекувате, ако коляното ви боли след удар. Лечение на нараняване на коляното. Какво да правите, ако е подуто? Колко време продължава лечението?

Подуването на коляното е една от най-характерните прояви на увреждане, което се появява след натъртване или е нетравматично по природа. Хората от всички възрастови групи са податливи на синини. Самото увреждане не е опасно и не представлява заплаха за живота на пациента. Въпреки това, липсата на навременна помощ е изпълнена с развитие на усложнения, които влошават качеството на живот.

Основни прояви

Натъртването е често срещано нараняване, което може да се разпознае по редица характерни признаци:

Оплаквания от болезненост.
Увреждане на кожата под формата на ожулвания, драскотини.
Кожата може да придобие червен оттенък.
В зависимост от формата и вида на увреждането могат да се наблюдават допълнителни симптоми като подуване или образуване на бучка на коляното.
Ако бучката се увеличи с течение на времето, това може да означава развитие на хемартроза.
Образуване на хематоми.
Притискането на нервните окончания може да провокира сензорни нарушения и оплаквания от изтръпване в областта на засегнатия крайник.

Такова увреждане може да бъде придружено от развитие на посттравматичен синовит (натрупване на течност в ставната кухина). Синовит се развива няколко дни след нараняването.

Какво трябва да направите, ако получите синина?

Ако се появи подуване веднага след нараняване, когато натъртите коляното си, важно е да знаете как да окажете първа помощ на жертвата:

Засегнатата става трябва да е в покой. Пациентът се съветва да остане в леглото, за да облекчи допълнителния стрес.
Можете да поставите превръзка върху засегнатия крайник с помощта на еластична превръзка.
За да премахнете подуването и болката, нанесете студ върху мястото на нараняване (например бутилка вода от хладилника, увита в кърпа). Студът се прилага по следната схема: компрес за 2-3 минути, почивка за 10-15 минути. Може да се повтори няколко пъти.
Можете да използвате лекарства от групата на НСПВС под формата на мехлем или гел, чийто ефект е насочен към намаляване на подуването и болката. Това могат да бъдат лекарства като Deep Relief, Dolobene, Fastum gel, Ketoprofen gel. За премахване на хематоми и натъртвания използвам Lyoton гел или хепаринов мехлем.
За да премахнете силната болка, използвайте таблетки, капсули или прахове за вътрешна употреба с аналгетичен ефект: Nimesil, Diclofenac, Meloxicam.

Пациентът трябва да бъде показан на лекар. След личен преглед, устно интервю и редица допълнителни изследвания специалистът ще постави точна диагноза и ще избере подходящо лечение.

Провеждане на диагностика

Опитен специалист може незабавно да определи какво причинява развитието на оток: нараняване или излагане на вътрешни фактори. За провеждане на диференциална диагноза пациентът ще трябва да премине следните видове изследвания:

Радиографията е задължителна (ако е необходимо, снимката се прави в няколко проекции).
Артроскопия - по време на процедурата лекарят изследва вътрешната повърхност на ставата.
Ядрено-магнитен резонанс при съмнение за сериозно увреждане или усложнения.
Лекарят може също да поиска от пациента да направи общ кръвен тест.

Развитие на хемартроза

След разкъсване на съд, осигуряващ кръвоснабдяване на вътреставните структури, често се развива хемартроза на колянната става. Това състояние е придружено от кръвоизлив в областта на ставата, придружен от увеличаване на размера и промяна на формата, която става сферична, както и усещане за болка.

Основните причини за развитието на това състояние са наранявания. Развитието на кръвоизливи в други стави е придружено от самоограничение и не изисква медицинска помощ. Изключение обаче правят коленните стави. Ако се развие хемартроза, трябва да се консултирате с лекар и да се подложите на подходящо лечение.

На първия етап от развитието на това състояние се наблюдава леко увеличение на обема на ставата. Притеснява ме локалната болка на мястото на нараняване, няма оплаквания от разпръскваща болка. В някои случаи пациентът може свободно да се обляга на засегнатия крайник, в други има леко ограничение на подвижността.
На втория етап се наблюдава увеличаване на отока, ставата придобива изразена сферична форма и контурите се изглаждат. Когато кръвта се натрупа в големи количества, ставата се подува значително и в областта на предно-латералните повърхности се образува обемна бучка.
Продължаващото кървене провокира развитието на третия етап: получената бучка придобива синкав оттенък, меките тъкани стават стегнати и напрегнати.

За точна диагноза се използват компютърна томография и рентгенови лъчи.

Терапия за хемартроза

Изборът на стратегия за лечение се извършва от травматолог или хирург в съответствие със степента на развитие на лезията:

Усложнения

Ако бучката, образувана в резултат на натъртване, постепенно се увеличава по размер, това показва развитието на усложнения: хемартроза или синовит. Могат да се появят следните тревожни симптоми, изискващи незабавна консултация с Вашия лекар:

Оплаквания от усещане за пълнота в областта на засегнатата става, увеличаване на обема на колянната става.
Ако се опитате да натиснете върху областта на коляното и чашата започне да „плува“, това може да означава развитие на синовит.

Сред най-сериозните дългосрочни усложнения е развитието на артроза.

При първите признаци на усложнения трябва да се свържете с хирург или травматолог. Преди жертвата да отиде в болницата, е необходимо да се осигури почивка на засегнатия крайник: кракът е в хоризонтално положение, под него се поставя малка възглавница. На мястото на нараняване се прилага студ. Ако е необходимо, могат да се използват лекарства с аналгетичен ефект.

Ако пациентът продължава да се притеснява от интензивен оток и повторно развитие на хемартроза, е необходима цялостна, по-подробна диагноза. Такъв симптом може да показва увреждане на хрущяла, чието лечение изисква специално внимание и допълнителни усилия. В този случай може да се препоръча артроскопия на колянната става - диагностична и лечебна техника, която не само може да идентифицира причините за повтарящи се усложнения, но и да насочи усилията за тяхното отстраняване. В някои случаи може да е необходимо да се отстранят увредените елементи на хрущялната тъкан.

Прогноза за пациентите

Прогнозата за пациенти, които изпитват подуване поради натъртени колене, в повечето случаи е благоприятна. Ако потърсите медицинска помощ навреме и следвате всички препоръки на лекаря, рискът от усложнения е минимален.

Трябва да се помни, че увреденият крайник не трябва да се натоварва 4-6 седмици след получаване на нараняването. В зависимост от възрастта на пациента и наличието на съпътстващи заболявания периодът на възстановяване може да отнеме повече време.

Контузията на коляното е често срещано нараняване, което често се среща както при деца, така и при възрастни.

Започвайки от определена възраст, нараняването носи определена опасност за цялото тяло.

Третирането на увредената зона трябва да започне веднага след възникването му.

Натъртване на коляното - какво да правя, лечение: линейка

След нараняване на коляното не винаги е възможно незабавно да отидете в медицинско заведение. Ето защо е необходимо да се окаже първа помощ на жертвата, която се състои в следното:

1. На ставата трябва да се осигури пълна почивка - избягвайте всякакви движения.

2. За да избегнете голям хематом и подуване, трябва да приложите лед. Прилагането на студ е ефективно само през първите няколко минути след нараняване. Продължителността на приложението трябва да бъде не повече от 10 минути. Можете да извадите лед от хладилника и да го увиете в кърпа или да приложите студен предмет.

3. Ако коляното започне да се подува, е необходимо да се приложи стегната превръзка - по-добре е да използвате специална еластична превръзка, ако нямате под ръка, използвайте обикновена дебела кърпа. Превръзката се налага така, че ръбът й да излиза на 3-4 сантиметра отвъд мястото на синината. Така превръзката ще бъде по-добре фиксирана и няма да падне при движение.

По време на всяка процедура се опитвайте да извършвате всяко действие много внимателно, нараненото коляно трябва да е леко повдигнато. Това ще подобри изтичането на лимфа и кръв, поради което болката ще бъде много по-слаба и коляното няма да се подуе.

Независимо от това колко тежко е нараняването, лечението се препоръчва след консултация със специалист. Препоръчва се да се направи рентгенова снимка, за да се изключи евентуална фрактура. Можете също така да го определите сами; за да направите това, опитайте се да преместите леко крака си; ако можете да направите това, тогава най-вероятно няма фрактура.

Натъртване на коляното - какво да правите, лечение: лекарства и устройства

След оказване на първа помощ трябва да започне по-нататъшно лечение. В повечето случаи лечението на синини на коляното се извършва в амбулаторна клиника. Но само след като са направени необходимите изследвания и е изключено увреждане на ставите.

Лечението започва с почивка на увредения крак. Този ефект се постига чрез поставяне на гипсова шина за гърба за няколко седмици.

Ако това не е възможно, просто трябва да увиете крака си с еластична превръзка.

Обезболяването е задължително. Това става с помощта на болкоуспокояващи и противовъзпалителни средства. Добър аналгетичен ефект може да се постигне чрез приемане на кетанов, аналгин, диклофенак. Можете да ги приемате през устата или да давате инжекции. Можете също така да използвате болкоуспокояващи мехлеми, например fastum-gel, lyoton.

Ако хрущялната тъкан е увредена, тогава хондропротекторите са задължителни. Тези лекарства (Fermatron, Dona) съдържат няколко компонента на хрущялната тъкан, след като се приемат през устата, увреденият хрущял ще бъде възстановен.

Натъртване на коляното - какво да правя, лечение: народни средства

Можете да възстановите подвижността на увреденото коляно не само с помощта на различни лекарства, но и с помощта на традиционната медицина. Можете сами да приготвите компреси и мехлеми и след това да ги нанесете върху увреденото място.

Много хора са предпазливи към традиционните рецепти, вярвайки, че те могат само да навредят. Но това далеч не е вярно, дори опитни лекари съветват да се пият различни тинктури от лечебни растения. В случай на натъртване на коляното няма изключения и много лекарства могат буквално да излекуват пациента за няколко дни. Но трябва да използвате само доказани методи, за да не навредите наистина. Нашите предци са оставили много различни рецепти за лечение на почти всички болести. Можете да ги намерите в стари записи или да потърсите в интернет.

Например, за лечение на натъртено коляно, растително масло, оцет и гореща вода помагат добре. Достатъчно е да вземете само една лъжица от всяка съставка и да разбъркате добре. Платът се накисва в получения разтвор и се налага върху коляното. Трябва да се закрепи отгоре с превръзка и да се остави в това положение за четири часа. Процедурата трябва да се повтаря в продължение на три дни, всяка сутрин и вечер.

Друго също толкова ефективно средство е мехлем от катран, смърчова смола и свинска мас (но без сол). Всички съставки се смесват старателно, след което се поставят на топло място за един ден, след което се втриват в възпаленото място два до три пъти на ден.

Повечето пациенти смятат, че лечението на такива наранявания не отнема много време. Най-често пациентите дори не смятат за необходимо да отидат в медицинско заведение и да предпишат лечение за себе си. Но, разбира се, не се препоръчва да правите това.

Ако имате нараняване на коляното, най-вероятно ще ви бъде предписан режим на легло и почивка. Трябва да сте сигурни, че няма фрактура на костта и само лекар може да прегледа за такива наранявания. Ето защо се препоръчва да не пренебрегвате посещението в болницата.

В допълнение към стандартните лекарства, лекарят вероятно ще предпише болкоуспокояващи, които лесно могат да бъдат заменени с народни средства.

Всички рецепти на традиционната медицина за лечение на натъртвания на коляното са вътрешни или външни. Отвън обикновено се използват компреси и обвивки. Пероралните препарати повишават еластичността на тъканите.

Натъртване на коляното - какво да правите, лечение: инструкции стъпка по стъпка

По-долу са най-ефективните средства за лечение на натъртвания на коляното.

Каша от пелин

За да се отървете от постоянното чувство на болка, използвайте каша на основата на пелин. За да го приготвите, трябва да наберете листата на растението и да ги натрошите или да ги смелите през месомелачка. Полученият продукт се нанася върху тъканта и след това се нанася върху болното място, превръзката трябва да се сменя веднъж на час. Но използването на такова лекарство е разрешено само ако няма кървене. Противопоказан е и за хора, които са алергични към пелин.

Каша от захар и лук

След натъртване на коляното колянната става може да се възпали, за да си помогнете по някакъв начин в това състояние, можете да приготвите каша от захар и печен лук. За една малка глава лук трябва да вземете 200 грама захар, след това смилайте всичко и го нанесете върху болното място. Препоръчително е да покриете всичко отгоре с мека кърпа. По време на тази процедура на пациента трябва да се осигури пълна почивка.

Млечни лосиони

При тежки натъртвания помагат млечните лосиони. Загрейте млякото и накиснете кърпата в него, след което я нанесете върху синината. Когато млякото изстине, трябва да смените превръзката. Но такива лосиони могат да се правят не по-рано от 12 часа след нараняването.

Компрес на базата на алкохол и мед

Вземете две съставки и ги смесете в съотношение 1:1. Заемете удобна позиция и нанесете компрес отгоре, покрийте го с нещо топло.

Компрес от прополис и мед

По желание можете да използвате прополис самостоятелно, без мед. Но ако решите да вземете и двете съставки, смесете ги в равни пропорции и след това наситете тъканта с получения продукт. Увийте го изцяло около колянната става и го оставете в това положение за една нощ. Лечението ще бъде много по-ефективно, ако покриете крака си с нещо топло отгоре и го държите неподвижен.

Лосиони с лавандулово масло

Веднага след нараняване и през следващите 12 часа е необходимо да се прилагат студени лосиони, върху които предварително са капнати няколко капки лавандулово масло. Това ви позволява леко да намалите болката и също така да ви освободи от силното подуване.

Смес от настъргани картофи и живовляк

Вземете няколко картофа и ги настържете на ситно ренде, а живовляка смелете през месомелачка. Смесете двете съставки в един съд, ще получите нещо като паста. Нанасяйте го два пъти на ден, в продължение на един час, върху засегнатата област. Препоръчително е да изплакнете остатъците от продукта с леко хладка вода.

Отвара от дафинов лист

За да се осигури подвижност на ставите и да се направят връзките по-еластични, се препоръчва използването на дафинови листа. Вземете 20 грама от растението и го залейте с една чаша вряща вода. Сложете всичко на огъня и гответе 20 минути, след което оставете да престои няколко часа. Препоръчва се отварата да се приема през устата, по-добре е да го правите преди лягане.

Тинктура от дафинов лист

Вземете половин пакет дафинови листа и налейте една чаша нерафинирано масло, оставете да се влеят на тъмно място в продължение на 10 дни. След натъртване на коляното втрийте продукта в повредената зона. Това ще облекчи подуването и ще предотврати възпалението.

Куркумин

За да избегнете възпаление на ставите след нараняване, трябва да ядете половин грам куркумин всеки ден.

Всяко нараняване на човек изисква внимателно внимание, нараняването на коляното не е изключение. Задължително е да се прегледате в медицинско заведение, за да избегнете сериозни последствия и да ускорите процеса на възстановяване. И, разбира се, трябва да сте по-внимателни, за да избегнете такива синини!

Контузията на коляното се случва толкова често, че много хора не обръщат особено внимание на симптомите, които понякога остават след всяко падане или удар. Леко подуване или периодична болка в ставата не е дреболия, а признак на хронични патологии и дефекти, които често се появяват при нараняване на коляното.

Най-често неприятните последици се появяват поради неграмотни действия след нараняване. Ако всичко е направено правилно, е лесно да се сведе до минимум рискът от възпаление и увреждане на дълбоките тъкани. Научете правилата за оказване на първа помощ при натъртвания, запомнете домашните рецепти за подуване, синини и болка, обърнете внимание на ефективните мехлеми и гелове.

Защо нараняването на коляното е опасно?

Когато възникне удар, негативните фактори действат върху ставите и мускулите, създавайки допълнителен стрес. Познаването на процесите, които се случват след натъртване, ще помогне да се разбере опасността, на която се излага човек, ако пренебрегне нараняване на коляното. Колкото по-голяма е силата на удара, толкова по-голям е рискът от усложнения.

Какво се случва:

В повечето случаи, когато се случи падане, мускулите са отпуснати, често се получава увреждане и се получава реакция - спазъм. Меките тъкани се възстановяват доста бързо, но болезнените усещания продължават няколко дни;
Хрущялната тъкан също страда, поемайки част от „ударната вълна“. Когато се деформира, физическата активност намалява, което е особено тревожно за професионалните спортисти;
В областта на коляното няма много меки тъкани, основното натоварване по време на синини пада върху костите, понякога се появяват микропукнатини и се развива възпалителен процес;
при тежко натъртване се получава частично разкъсване на връзките, засегнатата област боли, невъзможно е да се повдигне или спусне кракът;
разкъсване на голям съд провокира кръвоизлив в кухината на колянната става. При слаб удар се излива малко кръв (до 30 ml), понякога обемът се увеличава до 100 ml.

Диагностика

Ако синината причини минимално увреждане на тъканите, симптомите ще изчезнат доста бързо. Понякога пациентите забелязват, че е изминала седмица, но състоянието на натъртената област е почти непроменено или се наблюдава влошаване.

Не се колебайте, запишете си час при травматолог или ортопед в следните случаи:

болката се увеличава;
хематомът на мястото на нараняване не намалява;
силен оток не намалява след нараняване. Критичният период е ден, ако тъканите са подути, бързайте на лекар;
Коляното трудно се сгъва и изправя, има остра болка при движение.

При назначаването лекарят ще прегледа нараненото място, ще изясни обстоятелствата на нараняването, за да разбере силата на удара и степента на възможните щети. При диагностицирането е важно да се разпознае такъв опасен вид нараняване като увреждане на менискуса на колянната става. Тежкото натъртване на меките тъкани и увреждането на хрущялната подложка имат подобни симптоми.

Забележка!Ако ударът е тангенциален, рискът от увреждане на менискуса се увеличава; при директен сблъсък с твърда повърхност често страда предната област на коляното, но хрущялната подложка остава невредима.

Точната диагноза е невъзможна без използването на съвременни диагностични мерки:

компютърна томография;
артроскопия;
Ултразвук на проблемната зона.

Изследването не само ще покаже картината вътре в ставата, ще ви разкаже за състоянието на връзките, но и ще потвърди (или опровергае) подозрението за нараняване на лигаментния апарат.

Правила за първа помощ

Не винаги е възможно да се потърси медицинска помощ възможно най-скоро. Всеки човек трябва да знае какво да прави при падане, удар, силна болка или подуване на коляното.

Запомнете правилата за първа помощ:

създайте пълна почивка за натъртената област. Можете да седнете или легнете, не забравяйте да поставите крака си на ниска възглавница;
Ако се случи неприятност с приятел, роднина или минувач на улицата, трябва да преместите жертвата, не забравяйте да поставите шина на крака си, да превържете дъска, пръчка, книга, чадър или друг дълъг удобен предмет. Важно е да обездвижите крайника, за да предотвратите по-сериозно нараняване. Поставете шина над и под коляното, но не натискайте нараненото място;
Някои хора несъзнателно прилагат превръзка под налягане, вярвайки, че това ще предотврати опасни усложнения. Никога не прилагайте натиск върху засегнатата област:Кръвообращението се влошава, подуването се увеличава; в случай на дислокация или фрактура превръзката под налягане често причинява изместване на хрущяла или част от костта. Трудно е да се лекува фрактура с изместване;
прилагайте студено. Поставете носна кърпичка, чиста кърпа, след това кашон с мляко, бутилка вода от хладилника, замразени храни и лед (задължително в торбичка) върху проблемната зона. Винаги охлаждайте проблемната зона с кърпа: прилагането на лед или много студени предмети често може да причини измръзване. Покрийте не само мястото на натъртване с торбички, парчета лед или студени контейнери, но и областите около: ще предотвратите разпространението на подуване;
дайте болкоуспокояващо. При тежка синина болката е остра, коляното боли, пациентът е нервен и не можете без аналгетик. Използвайте таблетките, които са в аптечката, или купете Pentalgin, Solpadeine, Ketanov, Nurofen. Прочетете внимателно инструкциите и разберете през какъв интервал можете да вземете следващата таблетка. В случай на силна болка е разрешено да се вземе двойна доза от лекарството, освен ако това не е забранено от инструкциите;
Смажете мястото на натъртване с гел или мехлем, за да облекчите подуването, да подобрите кръвообращението и да премахнете хематома. Прочетете внимателно инструкциите и се консултирайте с вашия фармацевт за подробности: много мехлеми не трябва да се прилагат върху засегната кожа, ожулвания или драскотини. Ако коляното ви е одраскано след натъртване от падане, третирайте го с водороден прекис, за да го дезинфекцирате, внимателно го попийте и нанесете балсам Rescuer. Това лекарство е разрешено да се използва дори върху отворена рана;
Ако кожата е непокътната, третирайте мястото на натъртване с Troxerutin, Ketonal, Troxevasin, Nise, Troxigel, Dolobene. Още няколко имена на ефективни формулировки: Venoruton, Хепаринов мехлем за натъртвания на коляното, Naftalgin, Nicoflex, Raymon-gel, Efkamon, Richtofit-Sport крем.

След оказване на първа помощ оценете състоянието на жертвата. Ако вашите усилия не облекчат състоянието, човекът се оплаква от остра болка в коляното, не може да огъне крака си, обадете се на линейка. Преди да пристигнат лекарите, поставете шина от наличните материали, успокойте пострадалия, дайте екстракт от валериана на таблетки, чай от мента или успокояваща смес. Стресът провокира силни спазми на кръвоносните съдове, което е нежелателно при натъртвания. Погледнете ситуацията, отвлечете вниманието на човека, ако няма аналгетици под ръка.

Как да лекуваме пръстите? Вижте списъка с лекарства и народни средства.

Правилата за лечение на скъсан менискус на колянната става без операция са описани на стр.

Лечение на синини у дома

Ходили ли сте на лекар, правили ли сте тестове, скенер и ултразвук? Със сигурност лекарят е предписал гелове, мехлеми и кремове за отстраняване на синини, облекчаване на болка и подуване. Списъкът на лекарствата за външна употреба е даден в раздела „Първа помощ при натъртвания“. Смажете болното място 5-6 пъти на ден, действайте внимателно, не натискайте коляното.

Как да лекуваме натъртване на коляното? Ако няма разкъсване на менискуса, по-нататъшното лечение се извършва у дома. Пациентът е длъжен да приема лекарства, предписани от лекаря, и да спазва правилата за поведение след нараняване на коляното. Предпоставка за успешно лечение е почивката на проблемната зона.

Повечето специалисти, занимаващи се с проблеми на опорно-двигателния апарат, приветстват използването на домашни състави за активно заздравяване на меките тъкани и предотвратяване на възпаление на ставите и хрущялите. Основното нещо: изберете рецепти от естествени съставки за деликатен ефект върху подутата тъкан.

Много народни рецепти имат още няколко „плюса“ в своята касичка: билки, зеленчукови смеси, маслени състави, естествени мехлеми е по-малко вероятно да причинят алергични реакции и имат по-малко ограничения. Спазвайте точно рецептата и правилата за приложение и скоро ще забравите за синини и болки в коленете.

Популярни народни рецепти за лечение на натъртвания на коляното:

зелев листВземете голям лист, отървете се от удебелената област, нарязайте малко на различни места или го разбийте, така че сокът да се появи на повърхността. Наложете зелев лист върху подутото място, внимателно го превържете или го закрепете с плетена лента, не натискайте много. Сменяйте изсушеното листо с ново на всеки час;
компрес от лайка и невен.Достъпно лекарство против подуване за облекчаване на възпалението. Пригответе запарка от половин литър вряла вода, супена лъжица смес от цветя от лайка и невен, изчакайте 45 минути, докато сместа се влива, прецедете. Няколко пъти на ден навлажнете марлята с билкова отвара и я намажете с натъртеното място;
каша от живовляк.Откъснете няколко листа, измийте, накълцайте и нанесете пастата върху натъртеното място. Ако нараняването на коляното ви се случи на открито, увийте измити листа около болното коляно. Под въздействието на активните компоненти болката постепенно ще отшуми и отокът ще намалее;
бадяга за синини.Разредете една супена лъжица прах с преварена вода, докато се образува каша и обилно смажете натъртеното коляно. Badyaga подобрява кръвообращението, облекчава отока и ускорява резорбцията на хематоми. Третирайте болната област два пъти на ден, оставете билковия лек да действа 20 минути, след което изплакнете. В аптеката се продава ефективен гел против синини „Badyaga 911“;
домашен мехлем.Вземете 3 с.л. л. брезов катран, смърчова смола и несолена свинска мас. Комбинирайте съставките в блендер, поставете в чист съд и поставете на топло и сухо място. След денонощие домашният мехлем за синини е готов. Нанасяйте продукта два пъти на ден върху натъртеното коляно и местата около него;
компрес с ябълков оцет.Смесете супена лъжица ябълков оцет, зехтин и преварена вода. Потопете фланелената кърпа в мазната течност, след което я наложете върху болното място. Отгоре увийте коляното в целофан, покрийте го с хавлиена кърпа, фиксирайте го, но не го стискайте. Съхранявайте продукта в продължение на 4 часа, измийте крака си;
сок от алоеНай-простата рецепта за подуване, болка, за отстраняване на синини и облекчаване на възпаление. Алое расте у дома за много домакини. Откъснете месестото листо, измийте го, разполовете (по дължина). Намажете болезнената област с тънки половинки с каша 4 пъти на ден, не е необходимо да я покривате с нищо. Ефектът ще бъде подобрен чрез добавяне на тънък мед (2 части) към сок от алое (1 част). Дръжте компреса с мед за 30-40 минути, след което измийте краката си.

Удряли ли сте коляно или сте били свидетели на нараняване на ваши колеги или близки? Виждали ли сте колко тежко е ранен непознат и не може да помръдне? Не се губете, не се паникьосвайте! Ако сте проучили внимателно материала, ще можете да действате правилно. Оказване на първа помощ, в тежки случаи се консултирайте с лекар.Използвайте фармацевтични мехлеми и гелове, използвайте народни рецепти за натъртвания, натоварвайте по-малко болния крак. Ако спазвате правилата, синини, подуване и болка със сигурност ще преминат без усложнения.

За да избегнете негативни последици, ако натъртите коляното си, е много важно да намалите подуването. Разберете как да направите това в следния видеоклип:

внимание! Само днес!

Възрастните и децата често страдат от различни наранявания. Контузията на коляното е най-честата. Толкова е познато, че малко хора го приемат на сериозно. Липсата на своевременно лечение след това се проявява като неприятни последици под формата на неподвижност на коляното или болезнена болка.

Нараняване на коляното: лошо падане

Травма на коляното: причини

Децата нараняват коленете си поради естественото си безпокойство, подвижност и любопитство. Възрастните получават синини, когато се занимават активно с опасни спортове, на лед, по време на злополука или при невнимателни движения. Следователно двете основни причини за синини на това място са:

злощастно падане на крака ви;
компресия на коляното в резултат на механичното въздействие на някои предмети.

Най-неприятната последица от натъртване може да бъде артрит и други необратими промени в тъканите, които ги разрушават и ги правят неработещи.

Колко време отнема натъртването на коляното да изчезне и как да се лекува?

Коляното е най-уязвимата част на крака, така че дори обикновено натъртване не трябва да се пренебрегва. Рехабилитацията след средно тежко нараняване отнема 2-3 седмици. Основното е да започнете лечението незабавно, докато синината е свежа.

Първичната грижа включва следните действия:

Защита от нежелано натоварване. Не трябва да се поставя тежест върху наранения крак. Почивка и пак почивка.
Охлаждане. Ледът намалява дискомфорта и намалява отока. Ако се образува хематом, той е много малък. Под въздействието на студ малките съдове се стесняват, така че кръвта излиза по-малко. Ако нямате лед под ръка, можете да използвате бутилка вода с лед или замразена храна.
анестезия. Ако пострадалият не може да понесе болката, трябва да му се предложат аналгин, кетанов или други лекарства.
Притискаща превръзка от еластичен бинт или шал. Значително намалява кръвоизлива и отока на тъканите. Кракът е стегнато бинтован в спокойно и удобно за пациента състояние.

След това е препоръчително да заведете жертвата на лекар, за да може да определи тежестта на нараняването и да осигури вторична медицинска помощ.

Нараних си коляното, какво да правя и трябва ли да отида на лекар?

Вторичната терапия се провежда под наблюдението на лекар. Ако се е образувал голям хематом, специалистът ще направи пункция, за да изсмуче натрупаната кръв. Процедурата не е приятна, но помага бързо да премахнете дискомфорта и подуването. Най-често лекарят предлага на пациента локална терапия:

използване на мехлеми;
прилагане на компреси;
народна медицина.

Ако не възникнат усложнения, след една седмица можете да използвате физиотерапия, която има благоприятен ефект върху регенерацията на тъканите. Последният етап е физическа терапия и специални упражнения, които помагат за развитието на коляното.

Травма на коляното при падане: симптоми

За да идентифицирате своевременно натъртване, трябва да се запознаете с неговите характерни симптоми. Първи признаци:

остра непоносима болка в ясно локализирана област;
промяна в цвета на кожата на мястото на нараняване (кожата става лилаво-синя);
подуване и подуване на ставата;
ограничение в движението.

Когато се появи синина, кожата страда, образувайки повърхност на раната. Въпреки че в някои случаи кожата може да остане неувредена. Мускулите реагират на увреждане на тъканите със силен болезнен спазъм. Лигаментите и хрущялите играят важна роля за подвижността на коляното и тяхната повреда може да доведе до сериозни последствия. Кръвоносните съдове са много деликатни, при силен удар могат да се спукат. Кръвта се натрупва под кожата или в ставната кухина, което води до образуване на хематом.

В особено тежки случаи човек може дори да загуби съзнание от болезнен шок. Това трябва да ви предупреди. По-добре е веднага да потърсите медицинска помощ.

Можете да получите нараняване на колянната става при различни обстоятелства. Но ако се случи проблем, човекът ще бъде „недееспособен“ за дълго време. Това се дължи на огромния брой нервни окончания, разположени в областта на колянната капачка. При удар те предизвикват силна болка, която не изчезва няколко дни подред. Но това не са всички проблеми, които могат да бъдат причинени от натъртване. Ако откажете лечение (включително домашно лечение), могат да започнат усложнения.

Тежест на нараняване

При натъртване на капачката на коляното основната част от увреждащия фактор пада върху меките тъкани, които се регенерират много бързо. Но тъй като кожата, мазнините и мускулните слоеве тук имат минимална дебелина, синината засяга и костната тъкан. Хрущялът, съдовата система и връзките могат да бъдат увредени.

Въз основа на силата на механичните повреди се разграничават следните видове натъртвания и техните последствия:

подуване на меките тъкани и нарушена функционалност на ставата (свързана с промяна на формата и размера), в резултат на запълването на междуклетъчното вещество с кръвна плазма, усложнена от общо възпаление;
нарушение на целостта на кръвоносните съдове и вътрешно кървене, което може да прогресира до стадия на хемартроза (ставната капсула се изпълва с кръв) или просто да доведе до локално изтичане на кървава течност в тъканта на коляното;
прекомерна секреция на синовиална течност и нейното натрупване в ставната кухина.

Ако натъртването на коляното по време на падането е било изключително тежко, тогава в резултат на удара костите могат да бъдат изместени, може да се образува фрактура или разкъсване на връзки.

Травматичният фактор може да бъде статичен, например, когато човек падне върху асфалт или друга твърда повърхност. А динамичният фактор е свързан с падане на предмет върху коляното или сблъсък с обект, движещ се със скорост.

Симптоми на натъртване

Симптомите на натъртване са изразени, така че жертвата може самостоятелно да оцени чувствата си и да направи предварителна диагноза (което е изключително важно при оказването на първа помощ).

болка в коляното, изразена по време на нараняване. Ако не са получени съпътстващи наранявания, дискомфортът отшумява. Ако целостта на епидермиса е нарушена, ще има усещане за парене и лека, болезнена болка;
Подуване на коляното се появява в 80 процента от случаите. Леко подуване показва увреждане на меките тъкани, но бързото „узряване“ и голям тумор най-вероятно е свързано с пълненето на ставната кухина или междуклетъчното пространство с кръв;
влошаване на двигателната функция със силно натъртване се изразява във факта, че жертвата не може напълно да се опре на увредения крак, да го изправи и огъне;
Ако, когато коляното е повредено, целостта на съдовата мембрана е нарушена, започва кръвоизлив в тъканта, което впоследствие води до образуване на хематом. Малките съдове ще „кървят“ за 5 до 20 минути, а голям спукан съд ще причини кървене за ден или повече. Новите хематоми имат синкав оттенък и след няколко дни променят цвета си до кафяво и сиво-жълто. Областта, където се намира кръвоизливът, може да стане силно подута.

Първа помощ

Често първата помощ при нараняване на коляното (особено правилната диагноза) може сериозно да повлияе на скоростта на зарастване на нараняването. Първото нещо, което трябва да направите, е да приложите студен компрес или лед върху нараненото място, за да предотвратите разпространението на подуването към цялото коляно. В този случай не можете да държите леда повече от 20 минути.

Ако симптомите, описани от жертвата, съответстват на клиничната картина на натъртване, продължете към действията стъпка по стъпка:

Опънете коляното с медицинска превръзка или еластична превръзка, така че човекът да не усеща прекомерен натиск върху увреденото коляно. Това ще помогне за намаляване на натоварването върху увредената зона.
Изолирайте крака от всички видове физическа активност, давайки възможност на пациента да се подложи на рехабилитация в леглото.
Използвайки външни фармацевтични продукти, блокирайте възпалението и повишената болка на мястото на нараняване. Можете да използвате Ketonov, Finalgon и Nurofen.
За да се изключи възможността тежко натъртване на коляното да е свързано с фрактури или пукнатини на костите, препоръчително е да се подложите на преглед от травматолог и ултразвуково сканиране.
Ако болката се увеличава с течение на времето и мехлемите за лечение на натъртване на коляното не дават положителни резултати, тогава степента на увреждане на тъканите е висока и трябва да се обърнете към физиотерапевтично лечение (десет процедури са достатъчни за пълно възстановяване).
Ако коляното е подуто и се е образувал хематом, е строго забранено да се използват топлинни компреси и затоплящи средства за лечение, тъй като това е пряк път към провокиране на възпаление.
Ако са минали повече от 3 дни от нараняването и нараненото място с хематома е значително по-леко, можете да започнете топлинна терапия (компреси и горещи бани).
Ако кръвоизливът под кожата не изчезне, е забранено да се разтрива коляното, за да не се влоши ситуацията с бавно кръвообращение.

Подуто коляно?

Какво да направите, ако коляното ви е подуто поради натъртване? Отокът възниква поради увреждане на съда и навлизане на кръв в кухината на колянната става. Подвижността на ставата е нарушена и пострадалият не може да се движи. Има увеличение на размера на коляното, подуване и силно подуване. В този случай лекарят извършва пункция, с помощта на която се отстранява натрупаната течност (кръв).

Медикаментозно лечение

Лечението на натъртване на коляното у дома може да се извърши и с помощта на лекарства, които ще бъдат предписани на пациента от лекар. Фармакологичните лекарства ще стартират процесите на регенерация и най-важното ще предотвратят развитието на възпаление в ставата.

Нестероидни лекарства, които блокират възпалителните процеси (Ortofen, Revmoxicam, Denebol). Тези лекарства намаляват производството на простагландини, като по този начин облекчават симптомите на нараняване (болка, подуване, хипермия).
Болкоуспокояващи, които не засягат възстановяването на тъканите: Аспирин, Аналгин, Парацетомол, Нимид, Ибупром, Мовалис.
Лекарствата за подобряване на тъканния метаболизъм и резорбцията на хематома премахват последствията от съдово увреждане. Най-ефективните представители на групата са "Хепаринов маз", "Лиогел", "Венитан", "Троксевазин".
Нараняванията на хрущяла (в лека форма) се коригират с хондрокоптери, например Teraflex и Chondrotin. Можете да приемате тези лекарства (особено под формата на таблетки) само след консултация с Вашия лекар.

етносука

Натъртване на коляното може да се лекува с народни средства, като се използват у дома. Предимството на такива рецепти е, че те нямат вредно въздействие върху тялото (за разлика от хапчетата, които нарушават стомашно-чревния тракт). Но преди да използвате „импровизирани средства“, е необходимо да се консултирате с лекар и да се уверите, че натъртената става не е пълна с кръв, няма пукнатини в костите и няма подозрение за изместване.

Оцет масло

За да направите рецептата, просто вземете супена лъжица слънчогледово олио, трапезен оцет и вода и след това разбъркайте добре съставките. Сместа се нанася на тънък слой върху увреденото коляно. (противопоказания: пресни синини, хематоми, нарушение на целостта на кожата).

Компрес от репей

Изсушен корен от репей се смесва с корени от теменужка и вероника. Една супена лъжица от всяка съставка е достатъчна. Препаратът се държи 24 часа в литър водка. Това е един от вариантите, които могат да се направят за натъртване, когато са разрешени затоплящи компреси.

Компреси с глина

Фармацевтичната глина се смесва с вода и се разрежда до консистенция на заквасена сметана. Масата се нанася върху коляното и се превързва. Компресът трябва да се сменя 4-6 пъти на ден.

Лучен лосион

Една голяма глава лук се настъргва на ситно ренде, след което се намазват върху синините и отгоре се увиват със стреч фолио. Трябва да ходите с лосиона поне час. Повтаряйте процедурата 3 до 5 пъти на ден.

зелев лист

Пресен лист от зеле, добре намачкан в ръцете и превързан на увреденото място, е най-добрият отговор на въпроса „какво да правите, ако си натъртите коляното?“ Този продукт е абсолютно безопасен и може да действа както като охлаждащ компрес (ако държите чаршафа в хладилник), така и като противовъзпалителен агент. Старателно измит и подсушен лист се налага върху ставата и се увива с бинт. Можете да прилагате такъв компрес за дълго време, като сменяте зелето на всеки два часа.

Характеристики на лечението на детската травма

Много родители просто не знаят как да лекуват натъртване на коляното на детето, дали е възможно да му дават лекарства и в какви дози. По-добре е да ограничите приема на хапчета до необходимия минимум. И още повече, не трябва да давате на детето си хапчета без лекарско предписание. Детската кожа има висока пропускливост (абсорбция), така че не бива да се прекалява и с лечебните. За да може нараняването да се излекува възможно най-бързо, по-добре е да ограничите активността на бебето и да го запишете на физиотерапия.

Знаейки какво и как да лекува нараняването, жертвата ще може бързо да се възстанови и да избегне възможни усложнения. Полученото нараняване ще боли силно само през първите два или три дни, след което ще остане само лек дискомфорт. Още по време на рехабилитацията човек може да се върне към обичайния си начин на живот и да влезе в рутина.

Последствия

Ако третирате нараняването небрежно и не предоставите помощ навреме, могат да възникнат следните последствия от нараняване на коляното от падане:

нарушения в менискуса на коленните стави - възпаление, разкъсване и разкъсване;
натрупване на голямо количество течност в кухината на колянната става - след натъртване често се появява силен оток и кръвоизлив в ставната кухина. За да се избегнат сложни последствия, е необходимо да се извърши пункция и да се отстрани натрупаната течност;
скъсани или разтегнати връзки на коляното;
Бурситът е възпаление на структурите, които улесняват движението на ставата поради повишено триене между тъканите.