Eeterlike õlide omaduste lühikirjeldus ja soovitused nende kasutamiseks. Eeterlike õlide raviomadused

Iga kaasaegne naine peaks teadma eeterlikke õlisid ja nende omadusi. See materjal aitab teil omandada uusi teadmisi. Selles käsitletakse kõiki kaubanduslikult saadavate eeterlike õlide kasulikke omadusi. Õppige eeterlikke õlisid, omadusi ja kasutusviise nende teadmiste kasutamiseks kodus.

Juba iidsetest aegadest on naised oma ilu säilitamiseks kasutanud eeterlikke õlisid. Lisage oma näomaskile paar tilka oma nahatüübile vastavat õli. Nii suurendate oluliselt selle tõhusust. Lisaks mõjutavad kõik eeterlikud õlid lisaks nahka tervendavale toimele ka meeleseisundit. Seetõttu hoolitsete neid kasutades mitte ainult ilu, vaid ka oma meeleolu eest. Soovi korral võid lisada paar tilka eeterlikku õli ka tavalisele näo- ja kehakreemile.

Eeterlike õlide omaduste ja kasutusalade tabel

Tabelis toodud eeterlike õlide omadused ütlevad meile, milliseid vahendeid saab kasutada konkreetse probleemi lahendamiseks. Eeterlikud õlid kasutustabelis on järjestatud tähestikulises järjekorras.

Ära unusta: eeterlikke õlisid ei kasutata puhtal kujul, neid lisatakse väikestes kogustes alustele (maskid, losjoonid, kreemid, baasõlid, kreemid, vannisoolad jne).

Täis laud omadused eeterlik õlid

Eeterlike õlide nimetused, loetelu ja omadused

Allpool on loetelu eeterlikest õlidest, mida saate kodus kasutada. Eeterlike õlide loetelu ja omadusi saab kasutada erinevate nahaprobleemide lahendamiseks. Soovitame teil uurida eeterlike õlide nimetusi, et muuta nende valik müügikohtades lihtsamaks.

Peamised eeterlikud õlid:

Oranž – kõrvaldab õlise läike.

Bergamot – ahendab poore, toniseerib, kirgastab nahka.

Geranium - toonid.

Nelk – taastab keskealise naha struktuuri, põletikuvastane.

Greip – normaliseerib rasunäärmete tööd, ahendab ja valgendab nahapoore.

Ylang-ylang - rahustab.

Ingver – toonid.

Küpress – kõrvaldab õlise läike.

Lavendel – rahustab, rahustab, kortsutab.

Sidrun – toniseerib, kortsude vastu, eemaldab kangalt plekid.

Schisandra chinensis – ahendab ja kirgastab nahapoore.

Limette – kõrvaldab õlise läike.

Melissa – toniseerib, rahustab, on põletikuvastase toimega.

Mürr – kõrvaldab õlise läike.

Kadakas - toonib, on desinfitseerivate omadustega.

Kui nahk on kokku puutunud kahjulike mõjudega ja on kogenud stressi, kasutage roosipuu, kummeli, roosi, neroli, ylang-ylangi eeterlikke õlisid.

Kui nahal on palju vistrikke, komedoone või ummistunud poore, aitavad sidruni-, kadaka-, bergamoti- ja kummeli eeterlikud õlid.

Eeterlike õlide annused

Näohoolduseks mõeldud kandeõlidele lisamiseks: 1 spl õli kohta 2-4 tilka eeterlikke õlisid.

Kreemide ja losjoonide tõhususe suurendamiseks: kuni 5 tilka eeterlikku õli 10-15 ml kreemi kohta.

Juuksehoolduseks: 1 spl aluse (maski või õli) kohta võtame 4-6 tilka eeterlikke õlisid.

Oma keha eest hoolitsedes: Lisa 6-10 tilka eeterlikke õlisid 1 spl baasõlile.

Loputamiseks: 2-3 tilka õli klaasi sooja keedetud vee kohta.

Kodu lõhnastamiseks aroomilampide abil: 3-4 tilka eeterlikku õli (lisatakse lambi kaussi valatud veele) 15 m2 pinna kohta.

Vannide jaoks: 4-7 tilka eeterlikke õlisid vanni kohta, eelnevalt lahustada aluses (piim, baasõli, mesi, koor, vannisool).

Massaaži jaoks: 3-6 tilka eeterlikku õli 1 sl (15 ml) kandeõli kohta.

Saunade ja vannide jaoks: 2-4 tilka eeterlikku õli 15 m2 kohta.

Sünergia- see on kahe või enama erineva elemendi koostoime, kasulike omaduste tugevdamine. Eeterlikke õlisid segades ja nende kombinatsiooni valides saate tugevdada nende kasulikku toimet.

Allpool on rasvases kirjas loetletud eeterlikud õlid ja nende taga on toetavad eeterlikud õlid, mis kombineeritakse esmase eeterliku õliga ja koos annavad sünergilise efekti.

Iidsetest aegadest peale on eeterlike õlide sünergistlikke omadusi kasutatud mitte ainult seebi valmistamisel, vaid ka haiguste ravis ja rahvameditsiinis.

Ammi hambaravi
Iisop (Hyssopus officinalis var. Decumbens) + ammi hambapasta (2:1) – kasutatakse astmahoogude ennetamiseks

aniis
Apteegitill - düspepsia korral

Mõru apelsin

Oranž magus
Lavendel, Petitgrain - lõõgastavad vannid, mis leevendavad valu
Majoraan, roosipuu, sidrunhein, petitgrain, lavendel – valu leevendavad hõõrumised

Basiilik

Noble laurel - valuvaigistav, spasmolüütiline toime
Lavendel, eukalüpt – inhalatsioonid immuunsüsteemi häirete korrigeerimiseks (suhtes 1:1)
Basiilik + Monarda (1:1) - soovitatav põletikuliste protsesside korral (keetmine, abstsess) ( samal ajal pärsib basiiliku ja monarda kombinatsioon nende taimede antibakteriaalset aktiivsust 2 korda, mida tuleb kompositsioonide loomisel arvestada)

Laht

Bensoe

Bergamott
Seeder - sügeluse vastu

Immortelle

Lavendel - nahahoolduseks
Sinine tansy + immortelle (2:3) - tugev põletikuvastane toime nahale, efektiivne päikesepõletuse korral. Seesamiõli on soovitatav kasutada baasõlina (5k segu 5 ml aluse kohta)
Ravintsara (kamperiline kaneel) - herpese ravi
Pistaatsia mastiks, Tamanu õli - halva vereringega seotud probleemide kõrvaldamiseks

Sidruni eukalüpt, taliroheline (talveroheline) - põletikuvastane toime

Sidruni verbena
Majoraan, lavendel – mõjub rahustavalt närvisüsteemile
Petitgrain, Mandarin – lõõgastab enne magamaminekut ja muudab selle lihtsamaks

Vetiver
Basiilik, Piparmünt – pankrease toime
Küpressi-, pistaatsia-, naioli-, tamanuõli - kõikvõimalikud mõjud veenidele (veenilaiendid, tromboflebiit, hemorroidid jne)
Küpress, Atlase seeder – mõju lümfisüsteemile

Talveroheline
Majoraan – ärritav

Geranium


Lavendel, salvei, majoraan – tubakavastane toime
Mürt – nahahoolduseks
Kadakas, sidrun, seeder – silueti õhenemine, hüdrolipiidne toime, liigse vedeliku eemaldamine
, mõju tselluliidile, tükilisele nahale
Porgandiseemned + geranium + magus apelsin (1:3:2) - paisub, vedelikupeetus
Muskaatpähkel – afrodisiaakumi toime
Saro (Mandravasarotra) - nahka kokkutõmbav toime
Tüümiani tümooli kemotüüp – väsinud, ülekoormatud naha mõjutamiseks

Greip
Greip + lavendel + vetiver (2:3:1) - unetuse vastu
Apteegitill + geranium + greip (1:3:2) - stressi jaoks

Elecampane lõhnav ( Inula graveolens)
Oregano – mukolüütiline toime

Saro (Mandravasarotra) - mukolüütiline toime
Iisop ( var. decumbens) - bronhiit
Eucalyptus radiata - mukolüütiline toime (vedeldamine ja röga väljutamine)

pune
Elecampane - mukolüütiline toime
pune ( Origanum compactum) + Rosmariini verbenoon – antibakteriaalne toime
Küpress – köhavastane toime
Kaneel – antibakteriaalne

Ravintsara - antibakteriaalne toime

Estragon, Petitgrain – spasmolüütiline toime

Kuusk

Must kuusk
Must kuusk + mänd + mustsõstra bud Absoluut - neerupealiste kurnatus (massaaž neerupiirkonnas)
Rosmariini tsineool – närvilise ja füüsilise väsimuse vastu

Jasmiin
Porgandiseemned - regenereerimine, paranemine, naha taastamine

Ylang-ylang
Bergamot + Neroli + Ylang-ylang (2:1:3) - hüpertensiooni raviks
Geranium + Lavendel + Ylang-Ylang (1:2:1) – hooldus kombineeritud nahale
Lavendel - hüpertensiooni raviks

Ingver
Piparmünt - karminatiivne ja mao parandav toime
Rosewood - seedimise stimuleerimine
Soolane, kaneel, nelk – afrodisiaakumi toime

Iisop
Eukalüpt, Kayaput - mitmesugused hingamisteede haigused nagu astma, bronhiit, köha, gripp; allergia lilledele.
Lavendel, Geranium - tervendav toime nahale, erinevad dermatoosid

Iisop ( )
Iisop ( Hyssopus officinalis var. Decumbens) + Ammi hambaravi (2:1) – kasutatakse astmahoogude ennetamiseks
Elecampane - bronhiit
Ravintsara, Eucalyptus radiata - hingamisteede haigused

Kardemon
Kardemon + apteegitill + ingver (1:1:1) - merehaiguse vastu

Eucalyptus radiata, Ravintsara, Mänd, Kuusk - hingamisteede haigused

Kayaput
Geranium + Lavendel + Kayaput - psoriaasi korral.


Seeder – akne vastu

seeder
Bergamot - sügeluse vastu
Vetiver – mõju lümfisüsteemile

Geranium, Melissa - tõrjevahend (sääskede vastu)
Kayaput - akne vastu.
Sea kritmum, punane kadakas (Juniperus oxycedrus), lavendel - mõju juustele
Naioli – mõju veenisüsteemile.
Apteegitill, Palmarosa, Sidrun – mõju tselluliidile

Punane seeder ( Juniperus virginiana)
Küpress, viiruk – nahka pehmendav

Küpress
Bergamot + küpress + apteegitill (1:1:1) - menopaus
, mõju lümfisüsteemile
Oregano – köhavastane toime

Apteegitill – tselluliidi vastu; kehakaalu langetamiseks, drenaažiefektiks, silueti õhenemiseks.

Sinine küpress
Sinine küpress + Nerolina + Teepuu - seenevastaste omaduste tugevdamine ja toimespektri laiendamine selles suunas.

Koriander
, afrodisiaakumi toime
Apteegitill - düspepsia korral

Kaneel
Ingver, mägine soolane – afrodisiaakumi toime
Piparmünt – üldine ergutav toime organismile
Oregano – antibakteriaalne

Köömned
Muskaatpähkel – mõju seedesüsteemile
Piparmünt – karmineeriv ja kõhtu rahustav

Lavendel officinalis
Magus apelsin – lõõgastavad vannid ja hõõrumine, mis leevendavad valu

Immortelle – nahahoolduseks


Geranium + Lavendel + Ylang-Ylang (1:2:1) – hooldus kombineeritud nahale
Greip + lavendel + vetiver (2:3:1) - unetuse vastu
Jasmiin + lavendel + mandariin (1:2:1) – hooldus tundlikule nahale
Ylang-ylang - hüpertensiooni raviks
Geranium + Lavendel + Kayaput - psoriaasi korral
Majoraan, Petitgrain – lõõgastav toime
Mürr – tervendav ja valuvaigistav toime
Porgandiseemned - regenereerimine, paranemine, naha taastamine
Rosewood, Teepuu - probleemsele nahale
Tüümiani tümooli kemotüüp – hingamisteede infektsioonid
Teepuu-lavendel (2:1 või 3:1) – põletuste korral
Clary salvei - juuste väljalangemise vastu

Lavendel spicata (laialeheline)


Rosmariini verbenoon – armistuv toime
Tüümiani thuianol tüüp – tervendav toime nahale

Vääris loorber
Basiilik - valuvaigistav, spasmolüütiline toime
Nelk, teepuu, lavendel spicata – antibakteriaalne toime
Viirukikumm, Ravintsara - viirusevastane toime
Mürr - infektsioonivastane
Porgandiseemned – mõju tselluliidile, tükilisele nahale
Piparmünt - anesteetiline, viirusevastane toime
Tüümiani thuianol tüüp - suuõõne infektsioonid
Salvia officinalis – reguleerib higistamist

Viiruk
Punane seeder – nahka pehmendav
Nard, mürr – lõõgastav, lõõgastav toime
Seljasalvei + küpress + viiruk (1:1:1) - astma vastu

Viirukikumm
Rosmariini verbenoon - tervendav toime, stimuleerib immuunsust
Mürr – tervendav
Viirukikumm + Myrtle + Lavendel spicata – võimas toniseeriv toime nahale
Naioli - viirusevastane, antibakteriaalne, infektsioonivastane toime
Damaski roos - kokkutõmbav toime

Sidrunhein
Basiilik + sidrunhein + nioli (1:1:1) - akne vastu

Sidrun
Loorber + nelk + sidrun (2:1:2) - seljavalu vastu
Immortelle + Sidrun + Myrtle (1:2:3) - nohu vastu
Geranium – silueti õhenemine, hüdrolipiidne toime, liigse vedeliku eemaldamine
Iisop – tervendav toime nahale, erinevatele dermatoosidele

Apteegitill – tselluliidi vastu; kehakaalu langetamiseks, drenaažiefektiks, silueti hõrenemiseks

Litzeya
Litsea + Petitgrain + Ylang-Ylang (2:3:1) - ärevuse ja ärevuse jaoks
Saro (Mandravasarotra) - seenevastane toime

Majoraan
Magus apelsin – lõõgastav hõõrumine, valu leevendav
Loorber + majoraan + piparmünt (1:1:1) - peavalu ja migreeni vastu
Lemon verbena – mõjub rahustavalt närvisüsteemile
Wintergreen (talveroheline) - ärritav
Geranium - tubakavastane toime, kasutatakse aroomilampides ja muudes hajutites

Melissa – närvisüsteemi reguleeriv toime
Petitgrain, Petitgrain, Rooma kummel – ärritav, valuvaigistav toime
Ravintsara - neuro-toonik
Rosmariini verbenoon – toniseeriv toime psüühikale
Kayaput + mänd + majoraan + tüümian - tuberkuloosi vastu.

Mandariin

Jasmiin + lavendel + mandariin (1:2:1) – hooldus tundlikule nahale

Melissa
Atlase seeder – tõrjevahend (sääskede vastu)
Majoraan – närvisüsteemi reguleeriv toime

Mürr
Lavendel – tervendav ja valuvaigistav toime
Loorber - nakkusvastane
Viirukikumm – tervendav
Sidrunverbena + Rosmariini verbenon + Mürr - endokriinset reguleeriv toime

Mürt
Immortelle + Sidrun + Myrtle (1:2:3) - nohu vastu
Geranium, palmarosa – nahahoolduseks
Viirukikumm + mürt + lavendel spicata – võimas toniseeriv toime nahale
Eukalüpt, ravintsara, mänd, kuusk - hingamisteede nakkushaiguste korral
Eucalyptus radiata – köhavastane toime

Kadakapunane ( Juniperus oxycedrus)
Atlase seeder – mõju juustele
Clary salvei – kõõma vastu

Kadakamarjad)
Geranium – silueti õhenemine, hüdrolipiidne toime, liigse vedeliku eemaldamine
Greip + kadakas (marjad) + punane tüümian (1:1:1) - tselluliidi vastu
Kadakas (marjad) + Nioli + magus apelsin (1:1:2) - rasuse naha hooldus
Seller + viiruk + kadakas (marjad) (2:1:3) - artriit ja reuma
Apteegitill – tselluliidi vastu; kehakaalu langetamiseks, drenaažiefektiks, silueti hõrenemiseks

Monarda
Eukalüpt, sidrunikoirohi – bakteritsiidsed, viirusevastased omadused
Basiilik + Monarda (1:1) - soovitatav põletikuliste protsesside (furunkel, abstsess) korral (samal ajal pärsib basiiliku kombinatsioon Monardaga nende taimede antibakteriaalset aktiivsust 2 korda, mida tuleb kompositsioonide loomisel arvestada )

Porgandi seemned
Geranium, lavendel, jasmiin – taastamine, tervendamine, naha taastamine
Punane seeder ( Juniperus virginiana), Loorber, Palmarosa, Geranium – mõju tselluliidile, tükilisele nahale.
Porgandiseemned + geranium + magus apelsin (1:3:2) - paisub, vedelikupeetus
Thuyanol tüüpi tüümian - taastav toime maksale, äravool, verd puhastavad omadused

Muskaatpähkel
Rosmariin, soolane, kurereha, koriander – afrodisiaakumi toime
Koriander, köömned, köömned – mõju seedesüsteemile

Piparmünt
Basiilik + must pipar + piparmünt (1:1:1) - keskendumise puudumisel
Loorber + majoraan + piparmünt (1:1:1) - peavalu ja migreeni vastu
Bensoe + Piparmünt + Ravensara (1:2:3) - külmetuse ja köha vastu
Vetiver - pankrease toime
Nelk - valuvaigistav, viirusevastane toime
Ingver - karminatiivne ja mao parandav toime
Kaneel – üldine ergutav toime organismile
Köömned – karmineeriv ja rahustav toime kõhule
Noble laurel - anesteetiline, viirusevastane toime
Majoraan + Must pipar + Piparmünt (1:1:1) - käärsoole ärritussündroomi vastu
Naioli - valuvaigistav toime.
Sinine tansy - sügelusvastane toime
Ravintsara - viirusevastane ja katarraalne toime
Rosmariini verbenooni tüüp – toniseeriv, ergutav toime

Naioli
Basiilik + sidrunhein + nioli (1:1:1) - akne vastu
Vetiver - kõikvõimalikud mõjud veenidele (veenilaiendid, tromboflebiit, hemorroidid jne)
Nelk – antibakteriaalne, rögalahtistav toime
Kayaput + Pine + Naioli - bronhiidi, farüngiidi, larüngiidi korral.
Atlase seeder – mõju veenisüsteemile.
Viirukikumm – viirusevastane, antibakteriaalne, infektsioonivastane toime
Kadakas (marjad) + Nioli + magus apelsin (1:1:2) - rasuse naha hooldus
Piparmündil on valuvaigistav toime.
Rosmariini tsineool – bronhiidi, külmetuse, alajahtumise korral
Tüümiani thuyanol tüüp - antibakteriaalne toime
Teepuu – kiirguskaitse.
Eukalüpt ( Eucalyptus polybractea cryptonifera), Ravintsara - viirusevastane toime.
Eucalyptus radiata – antibakteriaalne toime

Backgammon
Viiruk – lõõgastav, lõõgastav toime
Clary salvei - juuste väljalangemise vastu

Neroli
Bergamot + Neroli + Ylang-ylang (2:1:3) - hüpertensiooni raviks

Nerolina
Nerolina + teepuu + sinine küpress - seenevastaste omaduste tugevdamine ja toimespektri laiendamine selles suunas.

Palmarosa
Nelk – antibakteriaalne, toniseeriv toime
Oregano - seenevastane toime
Atlase seeder – mõju tselluliidile
Mürt – nahahoolduseks
Porgandiseemned – mõju tselluliidile, tükilisele nahale
Rosmariini verbenooni tüüp - viirusevastane toime
Tüümiani tuyanooli tüüp - seenevastane toime
Clary salvei – liigse higistamise vastu
Elemi + Spike Lavender + Palmarosa (1:3:2) - kroonilise väsimussündroomi jaoks

Patšuli
Bensoe + Patšuli + Sandlipuu (1:1:1) – kuiva naha hooldus

Must pipar
Basiilik + must pipar + piparmünt (1:1:1) - keskendumise puudumisel
Majoraan + Must pipar + Piparmünt (1:1:1) - käärsoole ärritussündroomi vastu
Must pipar + Piparmünt + Rosmariin (1:1:1) - lihasvalu vastu
Pipar + teepuu + mõruapelsin + sinine kummel (3:3:3:1) - tugev epideemiavastane segu (muudab organismi resistentseks igat tüüpi gripiviiruse ja patogeensete bakterite suhtes)

Petitgrain
Magus apelsin – lõõgastavad vannid, mis leevendavad valu
Lemon verbena – lõdvestab enne magamaminekut ja muudab selle lihtsamaks
Lavendel - lõõgastav toime
Litsea + Petitgrain + Ylang-Ylang (2:3:1) - ärevuse ja ärevuse jaoks

Rooma kummel – rahustab närvisüsteemi
Oregano - spasmolüütiline toime

Tansy sinine
Immortelle + sinine tansy (3:2) - tugev põletikuvastane toime nahale, efektiivne päikesepõletuse korral. Seesamiõli on soovitatav kasutada baasõlina (5k segu 5 ml aluse kohta)
Piparmünt - sügelusvastane toime
Rooma kummel – sügelusvastane, rahustav, allergiavastane toime

Sidruni koirohi
Monarda - bakteritsiidsed, viirusevastased omadused

Ravensara
Bensoe + Piparmünt + Ravensara (1:2:3) - külmetuse ja köha vastu

Ravintsara (kamperiline kaneel)
Immortelle - herpese ravi
Oregano – antibakteriaalne toime
Kardemon - hingamisteede haigused
Noble laurel - viirusevastane toime
Majoraan – neuro-toonik
Mürt - hingamisteede nakkushaiguste korral
Piparmünt - viirusevastane ja katarraalne toime
Naioli - viirusevastane toime.
Rosmariini tsineool – bronhiidi, külmetuse, alajahtumise, närvi- ja füüsilise väsimuse korral
Tüümiani linalool – hingamisteede infektsioonid
Thuyanol tüüpi tüümian - toniseeriv toime närvisüsteemile, tasakaalustav, antibakteriaalne toime
Teepuu - viirusevastane toime
Eucalyptus radiata – rögalahtistav toime

Roos
Immortelle + Rose + Sandlipuu (2:1:1) - depressiooni vastu
Viirukikumm – kokkutõmbav toime
Selge salvei + geranium + roos (2:3:1) - PMS

Rosmariin
Sidrun + rosmariin + magus tüümian (1:1:1) – mäluprobleemide korral
Must pipar + Piparmünt + Rosmariin (1:1:1) - lihasvalu vastu

Rosmariini verbenon
Sidrunverbena + Rosmariini verbenon + Mürr - endokriinset reguleeriv toime
pune ( Origanum compactum) - antibakteriaalne toime
Lavendel spicata – tervendav toime
Viirukikumm – tervendav toime, immuunsust ergutav
Majoraan – toniseeriv toime psüühikale
Piparmünt – toniseeriv, ergutav toime
Palmarosa - viirusevastane toime
Saro - mukolüütiline toime

Rosmariini kamper
Wintergreen, Lemon Eucalyptus – põletikuvastane ja valuvaigistav toime
Kardemon, köömned – seedeprobleemide, häirete korral
Till – mõju sapi tootmisele

Rosmariini tsineool
Must kuusk, ravintsara - närvilise ja füüsilise väsimuse vastu
Ravintsara, nayoli, lõhnav eukalüpt, elecampane - bronhiidi, külmetushaiguste, hüpotermia korral
Eucalyptus radiata – rögalahtistav toime

Roosa puu
Magus apelsin – lõõgastav hõõrumine, valu leevendav
Geranium – kasutamine aroomilampides ja muudes hajutites
Ingver – seedimise stimuleerimine
Tüümiani thuianol tüüp - bakteriaalsed kuseteede infektsioonid
Mägisoolane – afrodisiaakumi toime

Sinine kummel
Pipar + teepuu + mõruapelsin + sinine kummel (3:3:3:1) - tugev epideemiavastane segu (muudab organismi resistentseks igat tüüpi gripiviiruse ja patogeensete bakterite suhtes)

Sandlipuu
Bensoe + Patšuli + Sandlipuu (1:1:1) – kuiva naha hooldus
Immortelle + Rose + Sandlipuu (2:1:1) - depressiooni vastu
Kayaput + sandlipuu + magus tüümian (2:1:3) - bronhiidi korral
Mägisoolane – afrodisiaakumi toime

Seller
Seller + viiruk + kadakas (marjad) (2:1:3) - artriit ja reuma

Sõstrapunga absoluut

Mänd
Must kuusk + mänd + sõstrapunga absoluut - neerupealiste kurnatus (massaaž)
Kardemon - hingamisteede haigused; kasutada aroomilampides ja muudes hajutites
Kayaput + Pine + Naioli - bronhiidi, farüngiidi, larüngiidi korral.
Kayaput + mänd + majoraan + tüümian - tuberkuloosi vastu.
Mürt - hingamisteede nakkushaiguste korral

tüümian
Kayaput + mänd + majoraan + tüümian - tuberkuloosi vastu.

punane tüümian
Greip + kadakas (marjad) + punane tüümian (1:1:1) - tselluliidi vastu

magus tüümian
Kayaput + sandlipuu + magus tüümian (2:1:3) - bronhiidi korral
Sidrun + rosmariin + magus tüümian (1:1:1) – probleemide korral
mälu

Tüümiani linalool
Eukalüpt, Ravintsara - hingamisteede infektsioonid;

Tüümiani thuianola
Lavendel spicata – tervendav toime nahale
Loorber - suuõõne infektsioonid
Porgandiseemned – taastav toime maksale, äravool, verd puhastavad omadused
Naioli – antibakteriaalne toime
Palmarosa - seenevastane toime
Ravintsara (kamperkaneel) - antibakteriaalne toime; toniseeriv toime närvisüsteemile, tasakaalustav
Rosewood - bakteriaalsed kuseteede infektsioonid;
Teepuu - laiaulatuslik antibakteriaalne toime;
Eucalyptus radiata – antibakteriaalne toime
Eucalyptus Smithie – rögalahtistav, katarraalne toime;

Köömned
Muskaatpähkel – mõju seedesüsteemile
Rosmariini kamper – seedeprobleemide, häirete korral
Rooma kummel – spasmolüütiline ja seedesüsteemi reguleeriv toime

Till
Rosmariini kamper – mõju sapi tootmisele

Apteegitill
Bergamot + küpress + apteegitill (1:1:1) - menopaus
Kardemon + apteegitill + ingver (1:1:1) - merehaiguse vastu
Atlase seeder – mõju tselluliidile
Apteegitill + geranium + greip (1:3:2) - stressi jaoks
Koriander, aniis - düspepsia korral;
Kadakas, kurereha, sidrun, küpress – tselluliidi vastu; kehakaalu langetamiseks, drenaažiefektiks, silueti hõrenemiseks

Pistaatsia mastiks
Immortelle - halva vereringega seotud probleemide kõrvaldamiseks
Vetiver - kõikvõimalikud mõjud veenidele (veenilaiendid, tromboflebiit, hemorroidid jne)

Mägisoolane
Rosmariin, kaneel, roosipuu, sandlipuu – afrodisiaakumi toime

Teepuu
Bergamot + sidrun eukalüpt + teepuu (1:1:1) - rästas
Lavendel - probleemsele nahale
Noble laurel - antibakteriaalne toime
Naioli - raadiokaitse
Pipar + teepuu + mõruapelsin + sinine kummel (3:3:3:1) - tugev epideemiavastane segu (muudab organismi resistentseks igat tüüpi gripiviiruse ja patogeensete bakterite suhtes)
Ravintsara (kamperiline kaneel) - viirusevastane toime
Saro (Mandravasarotra) - antibakteriaalne toime
Thuyanol tüüpi tüümian - laiaulatuslik antibakteriaalne toime
Teepuu + Nerolina + Sinine küpress - seenevastaste omaduste tugevdamine ja toimespektri laiendamine selles suunas.
Eucalyptus radiata – antibakteriaalne toime

Salvia officinalis
Geranium – tubakavastane toime
Laurus nobilis – reguleerib higistamist
Salvia officinalis + immortelle + kibuvitsamarjad - aeglaselt paranevate haavade jaoks

Clary salvei
Palmarosa – liigse higistamise korral
Laht, lavendel, nard - juuste väljalangemise vastu
Kadakapunane – kõõma vastu
Selge salvei + geranium + roos (2:3:1) - PMS
Selge salvei + küpress + viiruk (1:1:1) - astma vastu

Eukalüpt
Basiilik - inhalatsioonid immuunsüsteemi häirete korrigeerimiseks (suhtes 1:1)
Iisop – mitmesugused hingamisteede haigused, nagu astma, bronhiit, köha, gripp; allergia lilledele.
Mürt - hingamisteede nakkushaiguste korral
Monarda - bakteritsiidsed, viirusevastased omadused
Tüümiani linalool ja tümooli kemotüüp – hingamisteede infektsioonid

Eukalüpti lõhnaga
Rosmariini tsineool – bronhiidi, külmetuse, alajahtumise korral
Eucalyptus radiata - mukolüütiline toime

Eukalüpti mitmeõieline krüptoontüüp
Naioli - viirusevastane toime
Saro (Mandravasarotra) - viirusevastane toime

Sidruni eukalüpt
Bergamot + sidrun Eukalüpt + teepuu (1:1:1) - rästas
Immortelle - põletikuvastane toime
Rosmariini kamper - põletikuvastane ja valuvaigistav toime

Eucalyptus radiata
Nelk - antibakteriaalne toime
Elecampane - mukolüütiline toime (vedamine ja röga väljutamine)
Oregano – rögalahtistav toime
Kayaput - antibakteriaalne toime
Kardemon - hingamisteede haigused
Myrtle (CT cineole) – köhavastane
Najoli ( Melaleuca quinquenervia CT tsineool) - antibakteriaalne toime
Ravintsara (kamperkaneel) - rögalahtistav ja viirusevastane toime
Rosmariini tsineooli tüüp - rögalahtistav toime
Tüümian thuyanolny - antibakteriaalne toime
Teepuu - antibakteriaalne toime
Eucalyptus aromaticum - mukolüütiline toime
Efektiivsuse suurendamiseks on soovitatav kasutada koos terpeene sisaldavate õlidega.

Smithi eukalüpt
Thuyanol tüüpi tüümian - rögalahtistav, katarraalse toimega

Elemi
Elemi + Spike Lavender + Palmarosa (1:3:2) - kroonilise väsimussündroomi jaoks

Estragon
Oregano - spasmolüütiline toime

Kosmeetilised õlid on erinevate vitamiinide ja mineraalainete ladu ning erinevalt tehisõlidest ei sisalda neis kahjulikke lisandeid: värv-, säilitus- ja maitseaineid. Sel põhjusel ei kutsu need kehaga kokku puutudes esile allergiat.

Õlid toidavad ja niisutavad meie nahka, küllastades seda kasulike mikroelementidega ning neil on noorendavad ja pehmendavad omadused. Neid kasutatakse ka erinevate dermatoloogiliste haiguste raviks.

Baasõlid on omatehtud kosmeetika peamine koostisosa. Erinevalt poest ostetud toodetest valite ühe või teise komponendi annuse sõltuvalt soovitud tulemusest.

Tahked õlid kasutatakse seebi valmistamisel, kreemide ja huulepalsamide loomisel. Nende omadused on sarnased inimese rasu omaga, seega on need organismile kergesti omaksvõetavad ja vajalikud eeterlike õlide juhina, millel on omakorda antibakteriaalne, põletikuvastane ja antiseptiline toime.

Vedelad õlid mitte vähem kasulik. Neid kasutatakse seebi, näo- ja juuksekosmeetika, küünetoodete ja ka massaažiõlide valmistamisel.

Põhilised kosmeetilised õlid võivad toimida iseseisvate kehahooldustoodetena maksimaalse toitumise ja niisutuse tagamiseks. Need aitavad nahal kollageeni toota, muutuvad elastsemaks ja pehmemaks.

Tänu kõrgele loodusliku säilitusaine ja antioksüdandi E-vitamiini sisaldusele aeglustavad õlid vananemisprotsesse, aitavad parandada mikrotsirkulatsiooni ja regeneratsiooni nahas.

Kosmeetiliste õlide ja omaduste loetelu:

Avokaado: niisutab, toidab, kiirendab regeneratsiooniprotsesse, kaitseb ultraviolettkiirguse eest

Aprikoos: toidab naha sügavaid kihte, aeglustab vananemist, soodustab taastumist, suurendab elastsust, takistab pooride laienemist, normaliseerib rasunäärmete tööd

Maapähkel: pehmendab nahka, isegi kõige tundlikumat.

Aprikoosiseemneõli: silub kortse, taastab naha mikrokahjustused

Viinamarjaseemneõli: ahendab poore, leevendab väsimust ja põletikku

Kirsiseemneõli: leevendab valu ja põletikku, silub ja taastab kahjustatud nahka, on valgendava toimega

Sinep: ennetab hallide juuste teket, taastab juuste struktuuri, omab põletiku- ja skleroosivastast toimet

Jojoba: reguleerib rasu tootmist, leevendab ärritust, niisutab, ennetab kõõma teket, ravib põletusi

Nisuiduõli: võimas immunomoduleeriv toime, soodustab regeneratsiooni, suurendab naha pingulolekut

naistepuna: põletikuvastane, soodustab juuste kasvu, vähendab aknet, kasutatakse põletuste korral

Saialill: leevendab põletikku, rahustab ja ravib. Sobib väga tundlikule nahale, ahendab poore, ennetab aknet

Kakao: pehmendab, toidab, taastab, kaitseb nahka välismõjude eest

Castor: toidab nahka, leevendab põletikku, taastab juuste struktuuri

Kedrovoe: ennetab vananemist, toidab ja taastab juukseid, parandab naha elastsust

Kookospähkel: ravib nahainfektsioone, toidab nahka, silub kortse.

Mandel: stimuleerib juuste kasvu, suurendab naha elastsust, hoiab ära pooride suurenemise.

Virsik: ennetab naha vananemist, silub kortse.

Shea või: taastab, kaitseb päikese kahjulike mõjude eest.

Kibuvitsamarja: on noorendava ja põletikuvastase toimega, aitab nahka kahjustuste, kuivuse, dehüdratsiooni korral, eemaldab venitusarmid.

Loomulikult on kosmeetiliste õlide nimekiri tohutu, oleme välja toonud vaid kõige populaarsemad ja soodsamad tooted.

Toitmine, niisutamine, pehmendamine ja silumine on kõigi loetletud õlide omadused, kuid mõned neist paistavad silma oma erilise sihipärase toime poolest. Seetõttu kasutatakse mõnda õli kadestamisväärse sagedusega ja väga spetsiifiliste probleemide lahendamiseks.

Kosmeetiliste juukseõlide loetelu

Juuksed puutuvad iga päev kokku erinevate füüsikaliste ja keemiliste mõjudega: föönist või kuumutatud lokitangist lähtuvad kuuma õhu voolud, tugevad külmad, söövitavad juuksevärvid, fiksaatorid ja palju muud. Sel põhjusel vajavad nad meie erilist tähelepanu.

Kosmeetiliste õlide kasutamisel juuksehoolduses on palju erinevaid põhjuseid. Loetleme peamised:

Juuste struktuuri taastamine

Annab neile täiendava sära

Lõhenenud otste vältimine

Juuksekasvu stimuleerimine – juuksefolliikulite ja peanaha toitmine

Kõõma ravi

Rasuse peanaha vähendamine

Rasunäärmete sekretsiooni parandamine

Kaitse termiliste mõjude eest (kuum föön või lokirull, tugevad külmad)

Nende probleemide lahendamiseks on mitmeid kosmeetilisi õlisid. Kõik need lisaks üldisele toitvale toimele annavad juustele erilisi eeliseid, mistõttu on need populaarsed juuksehooldustooted.

Niisiis, kosmeetiliste juukseõlide loend:

Mandel

Kookospähkel

Viinamarja seemned

Takjas

Castor

• Kõrvits

  Oliiv

  Päevalill

• Rižikovoe

  naistepuna

  teepuu

  Kanep

  Mais

• Mais

Normaalsete juuste puhul on parem kasutada maisi-, oliivi-, linaseemne- ja mandliõli. Avokaado, jojoba, shea ja kookospähkel taastavad kuivi ja kahjustatud juukseid, annavad neile volüümi ning kaitsevad kõõma ja rabeduse eest.

Teepuuõli, nagu viinamarjaseemneõli, normaliseerib peanaha rasuse taset. Erilist tähelepanu tuleks pöörata neile toodetele, mis hoiavad ära juuste väljalangemise.

Põhilised juukseõlid tabelis.

Põhilised juukseõlid on head nii eraldiseisvalt kui ka koos teiste koostisosadega. Neid lisatakse erinevatele juuksehooldustoodetele, kuid nende kogus jätab soovida. Lisaks ei pruugi masskasutatud esemed soovitud tulemust tuua.

Sel põhjusel kasutavad paljud omatehtud kosmeetikat. See võimaldab muuta juuksehooldusprotseduuri võimalikult tõhusaks ja individuaalseks. Ärge laske lisaainete hulgaga liiga meelitada. Olgu see 2 kuni 5 koostisainet, siis ei lähe õli omadused kogumassi kaduma.

Tabel 1. Põhilised juukseõlid

Kosmeetilised õlid näole ja kehale tabelis

Looduslikud õlid on ühed parimad nahahooldustooted kogu kehale. Need sisaldavad tohutul hulgal kasulikke komponente, erinevalt poest ostetud toodetest ei sisalda kahjulikke aineid ega põhjusta seetõttu allergiat.

Kosmeetilised õlid võivad toimida iseseisvate hooldusvahenditena.

Võib määrida kehale peale vanni või abiliseks massaaži ajal. Sageli lisatakse õlisid erinevatele kreemidele, seerumitele ja losjoonidele.

Kosmeetikatoodete toiteväärtust ei määra mitte ainult õli kogus, vaid ka selle omadused. Nende mõistmiseks kaaluge tabelit.

Tabel 2. Kosmeetilised õlid ja nende omadused

Kosmeetiliste õlide valik on väga suur. Kõik, mida pead tegema, on valida valik, mis aitab teil soovitud tulemust saavutada. Milliseid omatehtud kosmeetika retsepte olete kasutanud? Kuidas hindate õlide kasutamise efektiivsust?

Praeguseks on tuvastatud umbes kolm tuhat eeterliku õli taime, mis on väärtuslikud estrite tootmise materjalina. Enamik eeterlikke õlisid on valmistatud ravimtaimedest, seemnetest ja muudest munandite osadest.

Need lahustuvad toatemperatuuril kergesti alkoholis, alkoholi sisaldavates vedelikes ja taimeõlides, kuid vees praktiliselt lahustumatud. Seetõttu kasutatakse puhtaid eeterlikke õlisid kõige sagedamini koos alusega (taimeõlid, soolad, piimatooted, mesilasmesi).

Eeterlikke õlisid puhtal kujul nahale ei kanta. Erandiks on tilkniisutus teatud nahahaiguste korral, näiteks tüügaste, akne, tedretähnide ja seenhaiguste kõrvaldamiseks. Muudel juhtudel lahjendatakse estreid baastaimedes, näiteks viinamarja-, virsiku-, aprikoosi-, avokaado-, mandli-, kookose-, oliivide-, linaseemne- jne õlides.

Kuid mõne tilga eeterliku õli lisamisel kuumale veele ei ilmne mitte ainult maksimaalne aroom, vaid ka bronhopulmonaalsüsteem ja veri küllastuvad tõhusalt ravimtaimede tervendavate molekulidega. Kuumad inhalatsioonid ja kivide niisutamine leiliruumis (saun, hammam, vene vann) on oma tervendava toime poolest ainulaadsed aroomiteraapia protseduurid.

Türgi saunas on isegi spetsiaalsed aroomiteraapia ruumid, mis on täidetud sooja niiske auruga, mis on rikastatud erinevate estritega, tungides nii läbi hingamiselundite kui ka läbi naha.

Erinevalt rasvastest taimeõlidest ei jäta estrid paberile plekke ja aurustuvad mis tahes pinnale kandes piisavalt kiiresti. Tahan märkida, et just nende eeterlike õlide omaduste põhjal määratakse nende kvaliteet - ükskõik millisele pinnale kandmisel, olgu see siis kangas või muu looduslik materjal, aurustub eeterlik õli täielikult, jätmata jälgi.

Võid kergesti eksida aroomide lõpututesse avarustesse, sest müügil on väga palju erinevaid looduslikke eeterlikke õlisid. Mõned neist kõrvaldavad tõhusalt nahaprobleeme, võitlevad tselluliidi ja rasvumisega, mõned leevendavad suurepäraselt depressiooni ning eraldi rühma saab edukalt kasutada juuksehoolduses.

Estrite kasutamiseks koduses ja professionaalses kosmetoloogias on palju ajaproovitud retsepte ning rahvapäraseid meetodeid erinevate vaevuste raviks. Selleks, et mis tahes eeterlik õli avaldaks teile kõige soodsamat ja oodatud mõju, koostati spetsiaalne estrite omaduste tabel ja soovitused nende otstarbeks.

Kogenud aroomiterapeutide abiga saate iseseisvalt valmistada aromaatset kosmeetikat igapäevaseks enesehoolduseks või teatud terviseprobleemide lahendamiseks.

Lisaks suurendab tavapäraste kosmeetikavahendite rikastamine eeterlike õlidega oluliselt nende efektiivsust. Aroomiteraapia vastu huvi tundnud ja selle imelise teaduse praktikas omandanud naiste arvustuste kohaselt on nende elukvaliteet ja tervis oluliselt paranenud.

Eeterlikud õlid ja nende omadused (kõik, mida pead teadma ühes tabelis)

Lisaks tugevale mõjule tervisele, psühho-emotsionaalsele seisundile ja meeleolule kasutatakse eeterlikke õlisid aktiivselt esoteerikas, näiteks kodu kaitsmiseks ruumide fumigeerimiseks, erinevate rituaalide, initsiatsioonide ja meditatiivsete praktikate käigus.

Ja paljudel aroomidel on looduslike afrodisiaakumide omadused – aroomid, mis äratavad inimese sensuaalse sfääri ja paljastavad tema parimad emotsionaalsed küljed.

Aroomiteraapia põhineb meie esivanemate eetrite kasutamise kogemusel ja arvukatel kaasaegsetel uuringutel. Nagu praktika näitab, avaldab teatud puhaste estrite segu üht või teist mõju kogu kehale tervikuna, nahale, juustele ja küüntele.

Eeterlike õlide ainulaadseid omadusi vastavalt nende raviomadustele on kirjeldatud tabelis. Tänu koostamisele saab konkreetses olukorras teatud eeterlike õlide valimise probleemi hõlpsalt lahendada.

Tabelis on välja toodud ka eeterlike õlide omadused ja kasutusalad kosmetoloogias.

Eeterlike õlide omaduste tabel

Kui kasutate eeterlikke õlisid, vaadake tabelit, et saada maksimaalset kasu ravimtaimede tervendavatest fütontsiididest.

Meie õlide tabeli abil saate hõlpsasti leida teid huvitavad õlid tähestikulises järjekorras ning õppida nende omadusi ja kasutusala.

Kui olete huvitatud konkreetseks otstarbeks sobivate õlide leidmisest, kasutage tabeli paremas servas või saidi ülamenüüs olevaid silte, samuti näete iga õli kirjelduses laiendatud kasutusala ja õlisid, mis on omadustelt ja kasutuselt sarnased.

Eeterlikke õlisid hakkasid inimesed kasutama juba ammu enne, kui nende ühendite koostist sai teada ja uuritud. Ained said oma nime lenduvuse, kiire aurustumisvõime ja vees mittelahustuva rasvase õlialuse tõttu.

Eeterlike õlide omadused on leidnud kasutust meditsiinilistel ja kosmeetilistel eesmärkidel ning neid kasutatakse sõltuvalt teatud õlide tüübist ja omadustest.

Kuidas eeterlikke õlisid õigesti kasutada, et saada maksimaalne kasu ja mitte kahjustada keha?

Eeterlike õlide tüübid ja funktsioonid

Eeterõlid on kontsentreeritud aromaatsed ühendid, millel on tugev maitse ja lõhn. Neid saadakse taimsest toorainest – ained jaotuvad ebaühtlaselt kõikides taimeosades, seetõttu kasutatakse kontsentreerituima ühendi saamiseks just neid kohti, kus neid on kõige rohkem (õied, risoomid, viljad, pungad, lehed).

Erinevate õlide kasulikud omadused ja kasutusalad erinevad üksteisest. Mõnda eeterlikku õli kasutatakse sagedamini lõhna- ja maitseainena toidule erilise maitse ja aroomi lisamiseks, teisi kasutatakse haiguste raviks ja ennetamiseks ning teised on aluseks kosmeetikatoodete loomisel. Aroomiteraapias, ühes alternatiivses meditsiinivaldkonnas, on eeterlikud õlid peamine viis inimkeha mõjutamiseks, aidates parandada üldist seisundit, tõsta tuju ja lõõgastuda.

Aromaatsed olulised ained mõjutavad inimese erinevaid süsteeme, kuna... neil on lai valik bioloogilisi aktiivsusi. Eeterlikel õlidel on mitmeid inimestele kasulikke eeliseid:

• Antibakteriaalne. Nad aitavad aktiivselt toime tulla viiruste ja infektsioonidega, pakuvad kehale tugevat kaitset ja toimivad võimsa antiseptikuna papli-, nelgi-, eukalüpti-, kalmuse- ja männiõliga. Lavendli-, sidruni- ja teepuuõlid aitavad toime tulla teatud tüüpi seenhaigustega.
• Haava paranev ja põletikuvastane. Sellised omadused on raudrohi, kampri, elecampane, kummeli ja arnika õlidel. Need aitavad stimuleerida keha protsesse, mis vastutavad põletiku kiire lahenemise eest.
• Spasmolüütiline. Apteegitilli, apelsini, kaneeli, köömne, piparmündi, koriandri ja melissi õlid aitavad lõdvestada soolte ja bronhide lihaskudet.
• Oodatav. Hingamisteede haiguste raviks - röga eemaldamist soodustavad apteegitilli, pune, metsiku rosmariini, elecampane, aniisi, tüümiani õlid 9).
• Rahustav. Palderjani-, lavendli- ja melissiõlid rahustavad närvisüsteemi.
• Diureetikum. Peterselli-, tüümiani-, lehtpuu-, kadaka-, kase- ja tüümianiõlid aitavad keha puhastada.

Mõnedel aromaatsetel õlidel on taastav toime, soodustades väliste ja sisemiste kahjustuste kiiret paranemist. Pärast teatud eeterlike õlide sisenemist kehasse paraneb maomahla eritumine ja kõhunääre hakkab paremini tööle. Sellel on kasulik mõju söögiisu parandamisele, mistõttu kasutatakse aromaatseid õlisid sageli toidulisandina.

Aromaatsete õlide kasutamine ja omadused sõltuvad nende tüübist. Erinevatel ainetel on teatud komponentide kõrge kontsentratsioon, mis määrab nende mõju organismile.

Eeterlikud õlid on klassifitseeritud vastavalt eeterlikule taimele ja nende mõjule organismile:

• Lilleline: pojeng, pärn, iiris. Neid kasutatakse kosmeetikatoodete valmistamiseks ja need on afrodisiaakumid.
• Puhastamine: sidrun, lavendel, rosmariin, geraanium, salvei. Kasutatakse kosmeetiliste nahahooldustoodete tootmiseks.
• Tsitrusviljad: apelsin, sidrunhein, sidrun. Kosmetoloogias laialdaselt kasutatav.
• Stimuleeriv: ylang-ylang, kardemon, roos, bergamott, jasmiini eeterlik õli. Tugevad afrodisiaakumid.
• Puit: kask, seeder, kadakas, küpress, kuuseõli. Neil on omapärane "raske" lõhn. Kasutatakse afrodisiaakumina, samuti meeleolu parandamiseks, lõõgastumiseks ja närvisüsteemi normaliseerimiseks.
• Toonik: nelk, salvei, nulg, kaneel, ingver. Need mõjuvad kehale turgutavalt, annavad elujõudu ja jõudu ning tõstavad tuju.
• Taim: piparmünt, metskummel, tüümian. Need on suurepärased valuvaigistid, aitavad parandada meeleolu ja leevendavad pingeid.
• Lõõgastavad: palderjan, mimoos, kadakas, kurereha. Aitab rahustada ja taastada närvisüsteemi.
• Vürtsikas: ingver, pipar, muskaatpähkel. Nad toniseerivad keha ja aitavad võidelda infektsioonidega.
• Tugevdavad: basiilik, verbena, rosmariin, piparmünt. Neil on juukseid tugevdav toime ja need aitavad toime tulla infektsioonidega.
• Värskendav: männiõlid (kuuse, männi, kuuse eeterlik õli), piparmünt. Nad desinfitseerivad ja rahustavad närvisüsteemi, parandavad seedetrakti tööd.

Suurema efekti saavutamiseks võite kombineerida mitut ainet, mistõttu kasutatakse sageli aromaatseid õlisid koos. Kuid aromaatsete kompositsioonide koostamisel on vaja arvestada õlide raviomadustega ja omadustega, et mitte kasutada näiteks rahustavaid ja toniseerivaid õlisid.

Eeterlike õlide kasulikud omadused: tabel

Õlide kasutusala on väga lai. Mõned on võimsad spasmolüütikumid, leevendavad peavalu ja kõhukrampe, teised on antiseptiliste omadustega ning neid soovitatakse kasutada kahjustatud naha korral. On õlisid, mis aitavad närvisüsteemi ergutada ja rahustada, samuti ergutavad vaimset tegevust.

Allolev tabel aitab teil mõista mõnede eeterlike õlide omadusi ja kasutusalasid.

Ükskõik milline eeterlikest õlidest on tugevatoimeline aine, st. see võib pakkuda nii abi kui ka kahju, kui ei järgita õlide kasutamise reegleid ja retseptides märgitud annuseid ega arvesta vastunäidustusi.

Retseptid eeterlike õlidega

Kõige sagedamini kasutatakse eeterlikke õlisid järgmiste protseduuride jaoks:

• Massaažid;
• Vannid;
• Kompressid;
• Inhalatsioonid;
• Aroomiteraapia;
• Kosmeetikapreparaatide koostis.

Nende protseduuride läbiviimiseks peate teadma täpset annust, mis on kasutamiseks heaks kiidetud.

Tähtis! Põletuste vältimiseks ärge kasutage eeterlikke õlisid lahjendamata, puhtal kujul. See kehtib eriti laste, rasedate naiste ja allergiliste reaktsioonide suhtes kalduvate inimeste kohta.

Eeterlike õlidega saab rikastada ka valmiskosmeetikat: vedelikud, kreemid, šampoonid jne. 10-15 ml toote kohta lisatakse kuni 5 tilka aroomiõli, eeter tuleks lisada vahetult enne kasutamist. Eeterlikud õlid aitavad kiirendada kosmeetikatoodetes sisalduvate kasulike ainete transporti rakkudesse, tugevdades seeläbi kosmeetikatoote toimet.

Vannid ja saunad

Aromaatsete õlidega vanne kasutatakse lõõgastumiseks, külmetushaiguste ennetamiseks ja raviks, samuti kosmeetilistel eesmärkidel.

Stressi leevendamiseks ja lõõgastumiseks kasuta lavendli-, sandlipuu-, roosi- ja geraaniumiõli.

Lihaste lõdvestamiseks pärast jõusaali sobib verbena või kadakaõli.

Männi- või sidruniõli aitab ravida esimesi külmetusnähte.

Kaalu langetamiseks aitab järgmine retsept: segage 5 tilka kadakamarjaeetrit 2 tilga sidruni, 2 tilga apelsini ja 2 tilga küpressiga.

Tselluliidist saate vabaneda kombinatsiooniga: bergamot (5 tilka), 4 tilka rosmariini eetrit, mandariin ja apelsin (kumbki kolm tilka).

Järgmine retsept aitab venitusarme eemaldada: segage mitte rohkem kui viit ainet järgmisest loendist: geraanium, piparmünt, rosmariin, neroli, teepuu.

Aroomivannide võtmise reeglid:

• Vesi ei tohiks olla liiga kuum (kuni 38 kraadi), muidu estrid aurustuvad ja vanni mõju ei saavutata.
• Õlide lisamise alusseguks võib olla looduslik meresool, piim, keefir või mis tahes transpordiõli. Eeterliku õli alusena võib kasutada mis tahes nahatüübile sobivat õli: mandli, oliivi, pähkli.
• Aroomivannide võtmise ajal ärge kasutage muid kosmeetikatooteid (losjoonid, šampoonid, dušigeelid).
• Vanni kestus ei tohiks ületada 25 minutit ja protseduuri ei tohiks teha rohkem kui kolm korda nädalas.

Märge! Vannide jaoks võtate tavaliselt 4-7 tilka eeterlikke aromaatseid õlisid, mis tuleb lahustada aluses. Saunade ja vannide puhul ei tohiks aromaatsete õlide annus ületada 2-4 tilka 15 ruutmeetri ruumi kohta.

Saunas või saunas lisatakse eeterlikku õli tavaliselt otse kulbisse, mis valatakse kuumadele kividele. Kõige sagedamini kasutatakse vannis käimiseks mõnda männiõli.

Massaažid

Aromaatsete õlidega massaaž aitab vabaneda paljudest terviseprobleemidest, see on kasulik tselluliidi kõrvaldamiseks, figuuri säilitamiseks ja vigastuste raviks.

Nelgi eeterlik õli suurendab vereringet ja kiirendab lihaste soojendamise protsessi.

Sandlipuuõli on tõstva toimega.

Apelsiniõli aitab rasvkudet lagundada.

Reumaatilisi valusid leevendab muskaatpähkliõli.

Massaaži reeglid:

• Õli valimisel tuleks lähtuda mitte ainult õli ravitoimest, vaid ka selle lõhnast – see ei tohiks ärritada ega tekitada äratõukereaktsiooni.
• Massaaž toimub sujuvate, pehmete ringjate liigutustega.
• Massaažisegu valmistatakse 3-5 tilgast estritest, mis lisatakse 1 spl. lusikatäis baasõli (oliiv, kookos, mandel).

Inhalatsioonid

Külmetushaiguste raviks on end hästi tõestanud inhalatsioonid aromaatsete õlidega. Protseduur aitab kõrvaldada põletikulisi protsesse, parandada organismi äravoolufunktsiooni, parandada limaskesta verevoolu ja leevendada turset.

Eeterlike õlidega inhalatsioone tehakse ka ennetava meetmena, et parandada psühho-emotsionaalset seisundit ja tõsta tuju, stimuleerida immuunsüsteemi ja stimuleerida vaimset tegevust.

Neid on kahte tüüpi:

1. Külm - eeterlikku õli kantakse salvrätiku, padja või kanga nurka ja protseduur ise viiakse läbi aroomi sissehingamise teel. Sellise sissehingamise kestus ei tohiks ületada 5 minutit.
2. Kuum (inhalaatori abil) - spetsiaalsesse seadmesse lisatakse eeterlikku õli, mille järel eraldunud aurud hingatakse mitu minutit sisse.

Märge! Lapsed keelduvad kõige sagedamini kuumast sissehingamisest, seetõttu on soovitatav kasutada "külma" sissehingamist - padja nurgale kantakse 1-2 eeterlikku õli.

Nohu korral tehakse sissehingamine tilgast musta pipra õlist, kahest tilgast apelsini- ja kaneeliõlist (2 tilka) – hingake segu mitte rohkem kui 5 minutit.

Köha korral lisage ühe liitri vee kohta üks tilk teepuu- ja eukalüptiõli.

Eeterlike õlide kasutamine kosmetoloogias

Eeterlikud õlid mõjuvad positiivselt peanahale: leevendavad kõõma, soodustavad rakkude taastumist, reguleerivad rasunäärmete talitlust, stimuleerides seeläbi juuste kasvu.

• Juuste kasvu jaoks: lisage 6 tilka ylang-ylangi eeterlikku õli 4 spl. lusikad baasõli. Kandke peanahale, loputage 40 minuti pärast.
• Juuste väljalangemise korral: lisage 10 tilka lavendli eeterlikku õli 50 ml eeterlikule õlile. Kandke juustele, katke rätikuga 30 minutiks.
• Kuivadele juustele: lisage rosmariiniõlile (4 tilka) 2 tl kandeõli. Jaotage kogu juuste pikkusele, loputage poole tunni pärast.
• Rasustele juustele: lisage takjaõlile 1-2 tilka bergamoti (2 teelusikatäit). Masseerige segu põhjalikult peanahale ja juustele, loputage 20 minuti pärast.
• Kõõma vastu: lisa teelusikatäis šampoonile 4 tilka sidruniõli ja sama palju geraaniumiõli. Masseeri segu juustesse ja loputa 5-7 minuti pärast.

Nahahooldus

Näo eeterlikud õlid eemaldavad kortse ja aknet, valgendavad vanuselaike ja ravivad venitusarme. Õige õlivalikuga muutub nahk elastseks, näeb välja hoolitsetud ja noor.

• Alates: segage tüümian (3 tilka) ja bergamot (2 tilka) suure lusikaga kandeõliga. Pühkige probleemset nahka saadud seguga kaks korda päevas.
• Kortsude korral: lisa 6 tilka roosiõli supilusikatäie avokaado- või nisuiduõlile. Pühkige rindkere, kaela ja nägu kaks korda päevas.
• Venitusarmide puhul: lisa 5 tilka lavendlit mandlile (põhiõli) koguses 10 tl. Hõõruge iga päev probleemsetele kohtadele.

Temnikute, vanuselaikude ja ebaühtlase nahavärvi korral kasutatakse greibi- ja sidruniõli.

Küpressiõli aitab võidelda rasuse nahaga.

Roosi-, sandlipuu- ja neroliõlid võivad aidata eemaldada varesejalad silmade ümber.

Veresoonte muster aitab varjata salvei, piparmündi, lavendli ja sidruni õlisid.

Kasutustingimused

Eeterlike õlide omadusi ja kasutamist uurides tuleks meeles pidada ettevaatusabinõusid, et ained tooksid kasu, mitte kahju.

Mida eeterlike õlide kasutamisel meeles pidada:

• Eeterlikke õlisid ei soovitata kanda otse pudelist limaskestadele ja nahale. Enne kasutamist lahjendatakse õli baasõlis, mee või soolaga. Kasutada võib ainult teepuu- ja lavendliõlisid puhtal kujul, teised estrid võivad põhjustada põletusi.
• Ärge ületage annust - see põhjustab põletusi või tõsiseid allergilisi reaktsioone.
• Kui aroomiteraapia protseduure tehakse esimest korda, tuleb enne kasutamist veenduda, et eeterlike õlide komponentide suhtes pole allergiat. Selleks peaksite esmalt kasutama pool soovitatavast annusest. Kui pärast mitut protseduuri ei ole negatiivseid tagajärgi tekkinud, võite ohutult kasutada kogu annust.
• Õlide kasutamisel peaksite tuginema oma aistingutele. Kui teile õli aroom ei meeldi, siis ükskõik kui kasulik see ka poleks, ei too see kasu ega naudingut.
• Ärge kasutage eeterlikku õli ilma eelnevalt spetsialistiga konsulteerimata. Kui toimeaineid on liiga palju, võib tekkida äge mürgistus.
• Igal õlil on kasutamiseks omad vastunäidustused – enne kasutamist peaksite nendega tutvuma.

Eeterlike õlide kasutamise mõju avaldab soodsat mõju tervisele, välimusele, seksuaalelule ja psühholoogilisele tasakaalule. Kuid neid tuleks kasutada äärmise ettevaatusega, järgides annuseid ja kasutusreegleid.

Kas töötate ilutööstuses?.

Enne eeterlike õlide kasutamist on oluline tutvuda nende kasutamise põhipõhimõtete ja reeglitega. Seega eeldab aroomiteraapia kodus ainult looduslike õlide kasutamist. Te ei saa kasutada sünteetilisi aromaatseid komponente, kuna neil pole tervendavat toimet ja need võivad olla kahjulikud. Parim on osta eeterlikke õlisid apteegist, kus nad saavad esitada vastavustunnistuse ja hügieenidokumendid.

Aroomiteraapia meetodid

Õlipõleti– kõige populaarsem ja lihtsaim viis eeterlike õlide kasutamiseks. Annus arvutatakse sõltuvalt ruumi pindalast (5 m2 kohta lisage lambi sooja vette 2 tilka õli ja süütage küünal) 20 minuti jooksul. Ruumi õhu aereerimiseks kasutatakse aroomiteraapiaseadet.

Aroomimedaljon. Kaelale kantud, lisada 1-3 tilka.

Inhalatsioonid. Eeterlikke õlisid võib sisse hingata otse pudelist või mõne tilga lapile kanda, protseduur kestab 4-10 minutit. Kuuma sissehingamine toimub kiirusega 2-3 tilka 0,5 liitri kuuma vee kohta, hingake 3-5 minutit.

Aroomivannid. Eeterlike õlide kasutamine vannis on eriti tõhus, kuna need tungivad läbi organismi lümfisüsteemi, mis suurendab nende toime tugevust. Kandke 1 tilk emulgaatoris (mesi, piim, sool) lahustatuna 10 liitri vee kohta.

Kompressid. Lisage 6-7 tilka õli 300 g veele ja leotage selle koostisega salvrätik, mis seejärel kantakse haige organi kõrval asuvale nahapiirkonnale. Sama meetodit saab kasutada haavade ja lõikehaavade raviks, protseduur ei kesta üle 40 minuti.

Aroomiteraapia massaaž– suurepärane võimalus eeterliku õli verre ja lümfi sisenemise protsessi kiirendamiseks, samuti kompleksne toime organismile. Piisab segada 7-8 tilka soovitud eeterlikku õli 30 ml baasõli või massaažitootega ja masseerida. Alla 1-aastastele lastele on lubatud kasutada mitte rohkem kui 1 tilka õli, vanematele lastele ei tohi annus ületada 4-6 tilka. Kursus 10-20 seanssi.

Kosmeetikatoodete koostise parandamine. Eeterlike õlide ülevaated võimaldavad teil kontrollida nende tõhusust keha ja juuste eest hoolitsemisel. Piisab, kui lisada 10 tilka õli 100 g šampooni, palsami kohta või 15 tilka kreemipurgile ja kosmeetikatooted muutuvad palju tõhusamaks. Saate teha ka eeterlike õlidega näomaske.

Desinfitseerimiseks Tubades kasutatakse seedri- ja tsitruseliste eeterlikke õlisid.

Aroomiteraapia raseduse ajal

Erilist tähelepanu tuleks pöörata tulevaste emade aroomiteraapiale. Oluline tingimus on kvaliteetsete toodete kasutamine, mille saamiseks külastatakse eeterlike õlide kauplust. Lisaks peaksite kindlasti konsulteerima oma arstiga, kes suudab tuvastada teile vastunäidustused. Õlid kasutatakse poole võrra vähendatud annuses ja puhtal kujul kasutamine on välistatud.

Eukalüpti raseduse ajal ja teepuuõli raseduse ajal soovitatakse kasutada ägedate hingamisteede infektsioonide vältimiseks, millel on ebameeldivad tagajärjed. Kodus saate kasutada aroomilampi, rahvarohketes kohtades võite kanda soovitud eeterliku õliga aroomiripatsit. Lavendliõli raseduse ajal rahustab närvisüsteemi ja võimaldab põgeneda ärevate mõtete eest. Kasulikud on ka neroli- ja apelsini-, sidruni-, kummeli-, sandli- ja roosipuuõlid.

On eeterlikke õlisid, mis on raseduse ajal vastunäidustatud: patšuli, seedripuu, muskaatpähkel, rosmariin, kadakas, meliss, apteegitill ja basiilik, tüümian, nelk ja kaneel.

Aroomiteraapia lastele

Aromaatseid õlisid kasutatakse massaažis, inhalatsioonides ja vannides erinevas vanuses laste ravis. Oluline on järgida õiget annust.

Alla 1-aastastele lastele ei soovitata rohkem kui 1 tilk teepuu- ja lavendliõli. Alla 5-aastastele lastele on soovitatav annus mitte ületada 2-3 tilka. 6-12-aastastel on eeterlike õlide annus pool täiskasvanu annusest. Üle 12-aastastele lastele on soovitatav eeterliku õli minimaalne annus täiskasvanule.

Eeterlikud õlid: tüübid ja omadused

aniis

Aniisi eeterliku õli omadused: seedetrakti talitluse parandamine, neeruhaiguste ravi, antibiootikumide toime tugevdamine, neerukoolikute leevendamine, peavalude kõrvaldamine, depressioonist väljumine ja närvisüsteemi talitluse taastamine.

Kosmetoloogilised omadused: naha elastsuse parandamine, naha pinguldamine, kortsude silumine. Pealekandmisel täheldatakse sageli naha punetust ja põletust. Määratud pleekiva, vananeva naha korral.

Vastunäidustused: peptiline haavand, kaksteistsõrmiksoole haigused, rasedus, vanus kuni 12 aastat.

Oranž

Magusa apelsini eeterliku õli omadused: põletikuvastane toime, kolereetiline ja diureetiline toime, tõhus spasmolüütikum, rasvade ja süsivesikute ainevahetuse reguleerimine, kaalulangus ja toksiinide eemaldamine, ärevuse ja depressiooni vähendamine.

Kosmetoloogilised omadused: Apelsini eeterlik õli parandab naha elastsust, vähendab ja silub kortse, valgendab tedretähni ja vanuselaike. Võib tekkida punetus ja põletustunne. Määratakse kuivale, vananevale nahale. Lisaks aitab apelsini eeterlik õli tselluliidi vastu.

Vastunäidustused: Apelsiniõli ei tohi kasutada enne päevitamist, kuna toode muudab naha päikesevalguse suhtes tundlikumaks.

Basiilik

Basiiliku eeterliku õli omadused: antiseptiline ja spasmolüütiline toime, depressiooni leevendamine, närvisüsteemi toniseerimine, nahahaiguste kõrvaldamine, immuunsüsteemi tugevdamine, füüsilise jõu taastamine, vererõhu reguleerimine.

Kosmetoloogilised omadused: naha noorendamine, värskendamine ja toniseerimine, putukahammustusest või allergiast tingitud põletike ja sügeluse leevendamine, juuste kasvu ja seisundi parandamine.

Vastunäidustused: rasedus, alla 6-aastane vanus, tromboos ja suurenenud vere hüübivus.

Bergamott

Bergamoti eeterlik õli – omadused: söögiisu paranemine, stressi ja depressiooni leevendamine, hingamisteede taastamine pärast haigusi nagu bronhiit, farüngiit, kurguvalu.

Kosmetoloogilised omadused: naha värskendamine ja toniseerimine, laienenud pooride vähendamine, rasu tootmise eest vastutavate näärmete töö normaliseerimine, akne ravi noorukitel ja täiskasvanutel, abi psoriaasi, herpese ja sügeliste ravis, kõõma eemaldamine juustest.

Vastunäidustused: Vanus kuni 12 aastat, mitte kasutada enne päevitamist.

Vanill

Vanilli eeterliku õli omadused: seedimise parandamine, alkoholi mõju neutraliseerimine, reproduktiivfunktsiooni stimuleerimine, tsüklihäiretest või menopausi taastumine, töövõime tõstmine, neurooside ravimine.

Kosmetoloogilised omadused: naha turgori parandamine, elastsuse suurendamine, valgendamine, tedretähnide, vanuselaikude eemaldamine. Nahale kandmisel võib tekkida põletustunne. Kasutamisel ei ole vastunäidustusi.

Verbena

Verbena eeterliku õli omadused: spasmolüütiline toime, kudede paranemine pärast verevalumeid või nikastusi, hormonaalse taseme optimeerimine, naha mikrotsirkulatsiooni parandamine, väsimuse leevendamine ja töövõime tõstmine.

Kosmetoloogilised omadused: naha noorendamine, kortsude silumine, naha elastsuse suurendamine; rasu- ja higinäärmete normaliseerumine, mistõttu kasutatakse verbena retsepte sageli loodusliku deodorandina, mis hoiab ära ebameeldiva lõhna ilmnemise.

Vastunäidustused: Toodet kasutatakse ainult välispidiseks kasutamiseks.

Nelk

Nelgi eeterliku õli omadused: viirusevastane ja spasmolüütiline toime, vegetatiiv-veresoonkonna ravi, seedetrakti reguleerimine, põletikuliste haiguste ja hingamisteede haiguste leevendamine.

Kosmetoloogilised omadused: Nelgi eeterlik õli aitab haavadel kiiremini paraneda, kõrvaldab mädapaised ja desinfitseerib haavu. Õli kantakse peale 5-10 minutiks, seejärel asendatakse see puhta sidemega, kuna pikaajaline kokkupuude nahaga võib põhjustada põletusi.

Vastunäidustused: rasedus, kõrge vererõhk, suurenenud närviline erutuvus.

Geranium

Geraniumi eeterliku õli omadused: aitab vabaneda depressioonist ja äkilistest meeleolumuutustest, võitleb tõhusalt tselluliidi ja ülekaalu ilmingutega, leevendab veenilaiendite, müosiidi, reuma, artriidi seisundit. Aitab kõõma ja pedikuloosi ravis.

Kosmetoloogilised omadused: naha toniseerimine ja pehmendamine, noorendamine ja valgendamine, akne vastu võitlemine, korduvate lööbe ennetamine, põletikuliste protsesside peatamine, abi ekseemi ja neurodermatiidi ravis.

Vastunäidustused: Geraaniumi eeterlikku õli ei tohi kasutada madala veresuhkru korral, seda ei tohi kasutada samaaegselt rasestumisvastaste vahenditega.

Greip

Greibi eeterliku õli omadused: kehakaalu normaliseerimine, keha taastamine pärast närviväsimust ja stressirohkeid seisundeid, tursevastane toime, juuste väljalangemise ennetamine.

Kosmetoloogilised omadused: valgendav toime, rasunäärmete optimeerimine, tselluliidist vabanemine, naha tekstuuri silumine. Lisaks kasutatakse tselluliidi vastu greibi eeterlikku õli.

Vastunäidustused:

Jasmiin

Jasmiini eeterlik õli on põletikuvastase, spasmolüütilise ja valuvaigistava toimega, aitab taastada jõudu pärast sünnitust ning aitab taastada immuunsust.

Kosmetoloogilised omadused: noorendab nahka, leevendab ärritust, sügelust ja kõrvaldab kuivuse. Sageli kasutatakse dermatooside ja ekseemi raviks.

Vastunäidustused: raseduse esimene trimester, suukaudne kasutamine.

Ylang-ylang

Ylang-ylangi eeterlik õli See kõrvaldab suurepäraselt depressiooni, krambid ja avaldab toniseerivat mõju kogu kehale tervikuna. Aitab normaliseerida vererõhku ja omab abistavat toimet ka südame isheemiatõve ravis.

Kosmetoloogilised omadused: Toimib tõhusalt probleemsele nahale, kuivatab lööbeid ja ärritusi. Ilang-ylangiga maske kasutatakse vananeva naha puhul, kuna toode soodustab uute noorte rakkude kasvu, niisutab nahka, silub kortse.

Vastunäidustused: rasedus, vanus alla 12 aasta, üleannustamine.

Küpress

Küpressi eeterliku õli omadused: haavade, põletuste ja ekseemide tõhus ravi, abi tuberkuloosi, astma ja kroonilise bronhiidi ravis, gripi ja ägedate hingamisteede infektsioonide ennetamine, meeleolu ja organismi üldise vastupanuvõime parandamine.

Kosmetoloogilised omadused: rasunäärmete normaalse funktsioneerimise taastamine, tüügaste ja papilloomide tõhus kõrvaldamine. Tundlikule nahale sobivad küpressiõli maskid.

Vastunäidustused: rasedus, onkoloogia, tromboflebiit ja suurenenud vere hüübivus, mastopaatia.

Kaneel

Kaneeli eeterlik õli leevendab pingeid, rahustab ja aitab kiiresti verejooksu peatada. Kodune aroomiteraapia selle toote abil võimaldab teil taastada hingamis- ja reproduktiivsüsteemide funktsioone, parandada südame-veresoonkonna süsteemi ja vereringesüsteemi toimimist.

Kosmetoloogilised omadused: kärntõve, pedikuloosi ja seennakkuste tõenäosuse vähendamine. Nende haiguste vastu aitab tõhusalt ka kaneeliõli. Lisaks aitab kaneeli eeterlik õli tselluliidi ja naha lõtvumise vastu.

Vastunäidustused: vältida üleannustamist

Lavendel

Lavendli eeterlik õli leevendab põletikku ja spasme, kõrvaldab tõhusalt valu, soodustab haavade kiiret paranemist. Stimuleerib vere- ja lümfiringet, puhastab keha toksiinidest. Lavendel on eeterlik õli peavalude ja migreeni vastu.

Kosmetoloogilised omadused: abi ekseemi, dermatooside ja akne, gangreeni ja mädaste haavade ravimisel, naha punetuse ja koorumise leevendamisel, naha taastamisel pärast põletusi. Sobib erinevatele nahatüüpidele.

Vastunäidustused: raseduse esimesel trimestril kasutada koos joodi ja rauda sisaldavate ravimitega.

Sidrunhein

Sidrunheina eeterliku õli omadused: desinfitseerib, leevendab põletikku, soodustab normaalset seedimist ja tugevdab suurepäraselt veresoonte seinu, normaliseerib vere- ja lümfivoolu, tugevdab sidemeid ja lihaseid.

Kosmetoloogilised omadused: tõhus abi erinevate nahahaiguste, nagu seenhaigused, sügelised, akne, täide likvideerimisel.

Vastunäidustused: rasedus, alla kolme aasta vanus, hüpertensioon.

Sidrun

Sidruni eeterliku õli omadused: lihaste ja sidemete tugevdamine, seedesüsteemi talitluse taastamine, vererõhu alandamine, depressiooni leevendamine, söögiisu ja meeleolu parandamine.

Kosmetoloogilised omadused: tselluliidi kõrvaldamine, naha noorendamine ja kortsude silumine, tüükade eemaldamine, vanuselaikude ja tedretähnide leevendamine, herpese ravi.

Vastunäidustused:Ärge võtke enne päevitamist.

Mandariin

Mandariini eeterliku õli omadused: rahustav, taastav toime, antiseptiline ja spasmolüütiline toime, alandab vererõhku, aitab tuberkuloosi ja kroonilise bronhiidi ravis, vabaneb neuralgiast ja unetusest.

Kosmetoloogilised omadused: laiade pooridega rasuse ja probleemse naha kuivatamine, akne, pustuloossete kahjustuste kõrvaldamine, heledamaks muutmine; Aitab kaotada kaalu, vabaneda tselluliidist ja siluda naha tekstuuri.

Vastunäidustused:Ärge kasutage enne päevitamist.

Melissa

Melissi eeterliku õli omadused: viirusevastane ja spasmolüütiline toime, palavikku alandav toime, ainevahetuse reguleerimine, pearingluse, unetuse ja minestamise kõrvaldamine, neurasteenia ja krooniliste hingamisteede haiguste ravi.

Kosmetoloogilised omadused: akne kõrvaldamine, abi ekseemi, samblike ja seennakkuste ravis. Tõhus kõõma kõrvaldamine.

Vastunäidustused: raseduse esimesed 5 kuud.

Mürt

Mürdi eeterliku õli omadused: põletiku kõrvaldamine, bakteritsiidne toime, allergia leevendamine, veresoonte seinte tugevdamine ja üldine immuunsuse tõus; abi ägedate ja krooniliste hingamisteede haiguste ravis, närvisüsteemi normaliseerimine.

Kosmetoloogilised omadused: naha elastsuse parandamine, selle kaitsvate omaduste suurendamine.

Vastunäidustused: mitte võtta suu kaudu.

Kadakas

Kadaka eeterlik õli on tõhusa diaforeetilise, sapi- ja diureetilise toimega, alandab palavikku, toniseerib, parandab söögiisu ja organismi kaitseomadusi, aitab tõsta veresoonte elastsust ja tugevdada kõhrekudet.

Kosmetoloogilised omadused: naha puhastamine, põletike ja pustulite kõrvaldamine, psoriaasi ja nutva ekseemi, haavandite ja lumbago ravi.

Vastunäidustused: rasedus, neeruhaigus, vanus alla 3 aasta.

Mint

Piparmündi eeterlik õli aitab külmetushaiguste, neuralgia ja lihasvalu ravis, kõrvaldab tõhusalt kõhukrambid, aitab vabaneda iiveldusest ja kõhulahtisusest.

Kosmetoloogilised omadused: põletike kõrvaldamine, akne, dermatiidi ja sügeliste ravi. Nahatooni parandamine, kapillaarmustritest vabanemine epidermise pinnal.

Vastunäidustused: rasedus, vanus kuni 3 aastat. Ei saa kombineerida homöopaatiliste ravimite võtmisega.

Neroli

Neroli eeterlik õli omab järgmisi omadusi: keha üldine toniseerimine, meeleolu parandamine, depressioonist vabanemine, spasmide leevendamine ja südame löögisageduse normaliseerimine, endokriinsete näärmete talitluse reguleerimine.

Kosmetoloogilised omadused: kortsude silumine, tõhus naha noorendamine, venitusarmide kõrvaldamine, pooride suuruse vähendamine, ekseemi ja dermatooside ravi.

Vastunäidustused: allaneelamine.

Patšuli

Patšuli eeterlik õli aitab vabaneda põletikulistest protsessidest, on suurepärane antiseptik ja antioksüdant, ergutab närvisüsteemi, soodustab haavade kiiret paranemist.

Kosmetoloogilised omadused: naha turgori parandamine, rasunäärmete funktsioonide reguleerimine, elastsuse taastamine, aknest vabanemine. Paljud eeterlikud õlid näole soodustavad haavade ja marrastuste kiiret paranemist, aitavad samblike ja herpese ravis, patšuliõli kehtib ka nende kohta.

Vastunäidustused: Rasedus.

Petitgrain

Petitgraini eeterliku õli omadused: omab regenereerivat ja tugevat skleroosivastast toimet, avaldab positiivset mõju lümfi- ja vereringesüsteemi talitlusele, viib organismist välja toksiine ja jääkaineid, leevendab veresoonte spasme, kõrvaldab valusümptomeid, sh peavalu ja lihasvalu.

Kosmetoloogilised omadused: taastab naha rasvatasakaalu, ennetab venitusarme (venitusarme) suurendades naha elastsust ning omab üldist noorendavat ja siluvat toimet. Jalanahale on see desodoreeriva toimega, leevendab väsimust, raskustunnet, turset ja valu jalgades. Petitgrain on üks parimaid eeterlikke õlisid, mis aitab kõõma ja rasuse peanaha vastu. See õli tugevdab ja stimuleerib juuste kasvu.

Vastunäidustused: Petitgrain, nagu kõik tsitruseõlid, on fototoksiline ja seda ei tohiks kunagi kasutada enne päikese käes viibimist. Raseduse ajal ei ole õli soovitatav kasutada ning muul juhul on vaja teha allergiatest neile, kes palsamide lõhna ei talu.

Kuusk

Kuuse eeterliku õli omadused: stimuleerib immuunsüsteemi, võitleb tõhusalt viirusnakkustega, pärsib kiiresti põletikulisi protsesse, parandab aju tööd ja jõudlust.

Kosmetoloogilised omadused: naha puhastamine aknest ja seeninfektsioonidest, toniseerimine ja tursete eemaldamine.

Vastunäidustused: kroonilised ja ägedad neeruhaigused.

Roos

Roosi eeterlik õli aitab toime tulla depressiooniga, vähendab põletikuriski ja mõjub organismile üldtugevdavalt. Tootel on antiseptilised ja spasmolüütilised omadused.

Kosmetoloogilised omadused: naha taastamine ja noorendamine, kortsude kõrvaldamine, tugevuse ja elastsuse parandamine, abi ekseemi, psoriaasi, herpese ja akne ravis. Sageli kasutatakse väikelastel mähkmelööbe kõrvaldamiseks.

Vastunäidustused: rasedus, alla 6-aastased lapsed on lubatud ainult välispidiseks kasutamiseks.

Rosmariin

Rosmariini eeterlik õli on põletikuvastase ja bakteritsiidse toimega, rahustava, toniseeriva ja spasmolüütilise toimega, mängib olulist rolli organismi detoksifitseerimisel.

Kosmetoloogilised omadused: kõrvaldab erinevad rasuse naha probleemid, leevendab põletikku ja ärritust, aitab dermatiidi ja ekseemi ravis.

Vastunäidustused: rasedus, hüpertensioon, vanus alla 6 aasta.

Kummel

Kummeli eeterlik õli on bakteritsiidse, põletikuvastase, toniseeriva, valuvaigistava ja haavu parandava toimega. Seda kasutatakse külmetushaiguste ja hingamisteede haiguste korral. Lisaks stimuleerib kummeliõli söögiisu ja mõjub positiivselt immuunsüsteemi talitlusele.

Kosmetoloogilised omadused: leevendab põletikku päikese- ja termilistest põletustest, putukahammustustest, soodustab haavade paranemist, asendamatu tundliku, kuiva ja ärritunud naha hooldamisel. Lisaks aitab kummeli eeterlik õli akne (mustpeade ja pustuloossete löövete) ravis ning on näidustatud rosaatsea ja rosaatsea raviks. Juuste puhul kasutatakse seda alopeetsia raviks ning juurte tugevdamiseks ja toitmiseks. Kummeliõli sisaldab asuleeni, mida kasutatakse aktiivselt kosmetoloogias.

Vastunäidustused: Rasedus.

Sandlipuu

Põhiomadused:õli on suurepärane antidepressant, spasmolüütiline ja põletikuvastane aine, on afrodisiaakum ja aitab vabaneda kuseteede infektsioonidest.

Kosmetoloogilised omadused: kuiva ja lõtvunud naha taastamine, noorendamine, kortsude silumine, nakkus- ja seenhaiguste ravi.

Vastunäidustused: rasedus, vanus kuni 12 aastat.

Mänd

Männi eeterliku õli omadused: põletike ja spasmide leevendamine, üldine toniseerimine, valu leevendamine. Seda kasutatakse nohu aroomiteraapiana, aitab hingamisteede haiguste ravis ja eemaldab tõhusalt toksiine läbi naha.

Kosmetoloogilised omadused: kortsude kõrvaldamine, naha üldine noorendamine, elastsuse parandamine. Toode aitab ravida paise.

Vastunäidustused:äge neerupõletik.

tüümian

Tüümiani eeterliku õli omadused: viirusevastane toime, immuunsüsteemi stimuleerimine, põletike vähendamine, kopsupõletiku, tuberkuloosi, astma ja kroonilise bronhiidi ravi, abi artriidi korral.

Kosmetoloogilised omadused: aitab dermatooside ja paise ravis, leevendab sügelisi ja täid.

Vastunäidustused: epilepsia, hüpertensioon; üleannustamine on ohtlik.

Teepuu

Teepuu eeterlik õli kasulik viirusnakkuste, põletike korral. See on osutunud suurepäraseks antiseptiliseks ja seenevastaseks aineks. Suurepärane vahend allergiate, artriidi ja seedetrakti haiguste korral.

Kosmetoloogilised omadused: kõrvaldab naha ja küünte seenhaigused, leevendab põletusi, marrastusi ja verevalumeid, haavandeid ja pragusid, eemaldab tüükad.

Vastunäidustused: vanus kuni 6 aastat.

Salvei

Salvei eeterliku õli omadused: toniseeriv ja valuvaigistav, antiseptiline ja antioksüdantne toime, immuunsüsteemi tugevdav. Selline aroomiteraapia meditsiinis võib leevendada närvisüsteemi funktsionaalseid häireid, ennetada neurasteeniat, leevendada südame isheemiatõve seisundit.

Kosmetoloogilised omadused: haavade ja ekseemide, erinevat tüüpi dermatooside kiire ravi, efektiivne noorendamine ja kortsude kõrvaldamine. Kodune aroomiteraapia võimaldab kasutada salveiõli loodusliku deodorandina.

Eukalüpt

Eukalüpti eeterlik õli leevendab spasme ja vähendab tõhusalt valu. Kui tahad teada, milline eeterlik õli peavalu leevendab, siis vastus on ilmne: eukalüptiõli. Loodusliku antibiootikumina pärsib eukalüptiõli streptokokkide ja stafülokokkide infektsioonide teket, aitab artriidi ja reumatoidvalude korral ning tuleb toime urogenitaalsüsteemi haiguste raviga.

• Bonnita /