Как правильно делать ингаляцию в домашних условиях: рекомендации. Составы для ингаляций. Правила, которые нужно соблюдать, делая самостоятельную ингаляцию

Слово «ингаляция» в переводе с латинского означает «вдыхаю». Представляет собой данная медицинская процедура лечение посредством введения препаратов посредством дыхания. Подаются в организм они в виде газов, пара или дыма. Ингаляцию легко можно провести и в домашних условиях. Главное – знать, как и когда ее можно делать.

Как делать ингаляцию? Видеоинструкция по ингаляции

Условно можно разделить ингаляцию на два вида: естественную и искусственную. И в том, и в другом случае человек получает необходимое ему лечение, только принцип слегка различается. В первой ситуации вдыхание полезных и целебных паров производится самостоятельно на природе. Во втором варианте используются дополнительные средства и приборы, например, ингалятор.

Плюсы ингаляции очевидны: уменьшается время введения препарата (в сравнении с той же капельницей), происходит избирательное воздействие на пораженные болезнью дыхательные пути

Применяют ингаляцию с двумя целями. Одна из них – обеспечение лечения при заболеваниях ЛОР-органов. Вторая – оказание системного эффекта на весь организм в целом.

Показания к применению ингаляций

Зачастую случается так, что человек не знает, в каких ситуациях необходимо применять метод ингаляционного лечения. Медики составили вполне четкий список, согласно которому есть целый ряд заболеваний, когда ингаляция не просто нужна, а очень необходима.

В список входят:

различные формы ОРВИ (это и ринит, и фарингит, и ларингит, и многое другое), а также их осложнения, например, ложный круп
обострения хронических заболеваний ЛОР-органов, типа хронического синусита, тонзиллита и т. д.
бронхиальная астма
бронхит
пневмония
грибковые поражения дыхательных путей (причем как верхних, так и нижних)
туберкулез
муковисцидоз
ВИЧ-инфекция

Что понадобится для проведения ингаляции в домашних условиях

В первую очередь, собираясь делать ингаляцию дома, подумайте, каким именно способом вы будете ее выполнять. Так, например, можно дышать целебным воздухом при помощи подручных средств. А можно использовать специальные приборы. И в том, и в другом случае лечение будет эффективным. Просто при использовании специальных приборов ингаляция будет более удобной.

Под подручными средствами понимают обычную широкую кастрюлю. В ней нужно сварить что-нибудь, например, картошку. Затем поставьте ее на стол, сядьте на стул перед ним, наклоните голову максимально близко (пока можете терпеть горячий воздух) к ней и начинайте вдыхать пары. Для большей пользы накиньте на голову полотенце. Как вариант, можно просто налить в кастрюлю кипяток и добавить в него эфирные масла, например эвкалиптовое, которые отлично помогают справиться с симптомами ОРВИ.

Осторожными с таким видом ингаляций нужно быть гипертоникам. Связано это с тем, что слишком горячий пар распаривает лицо, в результате чего кровь приливает к сосудам. А это значит, что можно легко спровоцировать подъем давления

Можно использовать для проведения ингаляций простой ингалятор. Такой прибор обычно продается в аптеках и представляет собой небольшую емкость (обычно пластмассовую) со специально оформленным верхом, имеющим носик, через который и выходит пар. Правда, следует учитывать, что горячую ингаляцию в таком приборе делать нельзя, только теплую.

Правильная ингаляция сегодня – это та, что выполняется при помощи специальных приборов: ультразвуковых ингаляторов и небулайзеров. Стоимость их бюджетной назвать нельзя (особенно в сравнении с первыми двумя вариантами), однако польза вполне очевидна.

Принцип действия таких аппаратов в том, что они легко преобразуют в пар лекарственные препараты, которые применяются для лечения серьезных заболеваний

Кроме того, благодаря их более мощному воздействию можно сделать более глубокую ингаляцию. Ведь вещества проникают гораздо глубже верхних дыхательных путей. Представляет собой такой прибор компрессорный аппарат, который работает от сети. От него тянется трубочка, по которой проходит воздух. Посередине расположена емкость, в которую обычно заливают лекарственный препарат. От нее тянется еще одна трубочка, по ней воздух с лекарством идет к носоглотке. На конце маска. Ее необходимо надеть на лицо. В результате лекарственный препарат будет проходить и через нос, и через рот.

Виды ингаляций

Собираясь делать ингаляцию в домашних условиях, обязательно ориентируйтесь на состояние собственного здоровья. Ведь от того, на какой стадии развития заболевания находится болезнь, напрямую зависит и то, какой тип ингаляции вам поможет. Так, например, если в горле только начинает першить, глотать становится больно , вам поможет паровая ингаляция. Обязательно контролируйте процесс вдыхания горячего воздуха, чтобы не обжечься. Ведь лечить ожоги слизистой носа то еще удовольствие.

Чтобы эффект был более действенным, лучше добавить в воду фитонциды, то есть натуральные компоненты – травы, масла и многое другое. В результате горло смягчится. И, как бонус, порадуется кожа: натуральные компоненты увлажнят и ее

Если первую стадию болезни вы захватить не успели и чувствуете, что вас уже душит мокрота, появился затяжной насморк или отмечается сухость в носу, придется использовать тепло-влажную ингаляцию. В этом случае можете использовать крепкий теплый настой трав. Горячий воздух вам здесь ни к чему, поэтому можете смело настоять полезные растения, слегка остудить их и перелить в небулайзер. Продолжительность одной процедуры около 15 минут. Как вариант, в этом случае для лечения можно использовать обычную минералку типа «Боржоми» или «Ессентуки». Такие ингаляции называют щелочными.

Когда пропадает голос, кашель сухой, а горло сильно саднит, нужны масляные ингаляции. Связано это с тем, что молекулы масла успокаивают слизистую носоглотки и создают защитный слой, благодаря которому вредные вещества уже не всасываются в ткани.

Правила, которые нужно соблюдать, делая самостоятельную ингаляцию

Есть ряд правил, которые помогут сделать ингаляцию правильно. Обязательно оденьтесь в просторную одежду, которая не будет стеснять движений (и это несмотря на то, что ингаляция не предполагает активных телодвижений). Лучше, если она выполнена из натуральных тканей. Нельзя делать процедуру в возбужденном состоянии, сначала нужно успокоиться, а потом уже приступать. Поесть лучше как минимум за 1,5 часа до ингаляции. После же процедуры рекомендуется полежать полчаса или даже больше, чтобы все полезные вещества окончательно распределились по носоглотке и легким.

Ингаляции, которые проводят с помощью небулайзера, отличаются от обычных разновидностей из отварного картофеля или эфирных масел. Устройство позволяет регулировать размер распыляемых частиц и глубину проникновения препарата. Электрические ингаляторы дезинфицируют и прогревают инфицированные ткани бронхов, гортани и легких. Они разжижают мокроту и ускоряют выздоровление, но только при правильном использовании.

Растворы: показания и противопоказания

Небулайзер применяют при насморке, который сопровождается кашлем, и фарингитах вирусного или аллергического типа. Пар проникает в альвеолы, разжижая слизь и убирая мокроту. Облегчает отход гнойного секрета и уменьшает воспаление. В электрический ингалятор заливают только специальные средства, которые подбирает врач. Специалист может назначить:

Курс антибактериальных медикаментов, если бронхит протекает с осложнениями, а также антибиотиков.
Гормональные лекарства. Глюкокортикостероиды снимают сильное воспаление и укрепляют иммунитет.
Отхаркивающие растворы и средства-муколитики. Они рекомендованы при мокром и сухом кашле. Ингаляции такими средствами уменьшают вязкость гнойного секрета, помогают организму очиститься от слизи.
Антигистаминные растворы. Выписывают при аллергическом кашле. Назначают пациентам с астмой. Средства подавляют выработку веществ, отвечающих за воспаление, снимают отеки бронхов и гортани.
Противокашлевые. Средства выписывают при отеках гортани, ларингитах, спазмах в бронхах и аллергии. Лекарства успокаивают воспаленную и отекшую слизистую, успокаивают сухой кашель.
Бронхолитики. Помогают при приступах удушья и защищают от астмы, убирают хронические заболевания легких.

В устройство запрещено вводить растворы из твердых таблеток или сиропов от кашля. Домашние средства забивают трубку небулайзера и приводят к поломке устройства.

В электронный и ультразвуковой ингалятор нельзя вводить растворы из эфирных масел. Компоненты приклеиваются к альвеолам и создают пленку. У организма не получается очистить органы дыхания от маслянистого слоя, воспаление усиливается, и обычный бронхит превращается в пневмонию.

Эфирные масла не только вредят здоровью, но и остаются на трубке и других деталях прибора, уменьшают срок его эксплуатации.

В небулайзер не заливают травяные отвары. В водных и спиртовых настойках домашнего приготовления остаются микрочастицы растений. Кусочки сушеных листьев, стеблей и пыльца оседают на слизистой легких и травмируют альвеолы. Воспалительный процесс обостряется, самочувствие пациента ухудшается с каждой новой ингаляцией.

Вместо домашних отваров используют спиртовые аптечные настойки из прополиса и календулы, а также «Хлорофиллипт» и «Ротокан». Они рекомендованы при насморке и сухом кашле. Средства, содержащие спирт, противопоказаны детям. Алкоголь вызывает интоксикацию организма и ухудшает самочувствие маленького пациента.

Подбирать средства для приготовления растворов должен врач. Некоторые препараты нельзя комбинировать. Например, муколитики с противокашлевыми или антибиотики с гормональными.

Если не получается проконсультироваться с врачом, для ингаляций используют минеральную воду. Детям рекомендуют покупать физраствор. Стерильная жидкость смягчает слизистую и вымывает мокроту, облегчая кашель и снимая спазмы.

Дозировка и продолжительность

За один раз пациент использует 3–4 мл раствора. Отхаркивающие и гормональные препараты, муколитики и антибиотики разбавляют минеральной водой. Бутылку с жидкой основой открывают и ждут, пока выйдут все пузырьки. Затем заготовку подогревают до 20 градусов и вводят в специальный контейнер. Для ингаляций покупают специальную минеральную воду. Подойдут такие лечебные варианты как «Нарзан» и «Боржоми», а также «Ессентуки». Препараты, предназначенные для лечения кашля у ребенка, разбавляют физраствором.

Продолжительность первой процедуры – 3–4 минуты. После нее может закружиться голова или начнется кашель. У некоторых пациентов возникает тошнота. Симптомы появляются из-за гипервентиляции легких. Когда пациент научится правильно вдыхать и выдыхать испарения, головокружение и прочие побочные эффекты перестанут его беспокоить.

Продолжительность одной процедуры постепенно увеличивают до 5 минут, а затем и до 10. За сутки проводят от 2 до 6 ингаляций с перерывами в 1,5–3 часа.

Сначала вдыхать физраствор или минеральную воду, чтобы увлажнить слизистую носоглотки и бронхов. Пары разжижают гнойный секрет и стимулируют отхаркивание мокроты.
Бронхи за 2–3 часа очистятся от слизи и подготовятся ко второму этапу. Теперь в камеру небулайзера вводят раствор с антибиотиками или противовоспалительными препаратами.

В стаканчик электрического ингалятора заливают минеральную воду или подогретый физраствор. Используют стерильный шприц с чистой иглой. Затем в жидкую основу добавляют препарат от бронхита или насморка.

Если небулайзер применяют для профилактики гриппа и простудных заболеваний, специальный контейнер заполняют хлоридом натрия или минеральной водой. Никаких настоек и антибиотиков. Ингаляции проводят 1 раз в сутки. Прибор используют после вечерней прогулки, возвращения из сада, школы или работы.

Особенности процедуры

Небулайзер не лечит простой насморк. Электрический ингалятор предназначен для борьбы с ринитом, который сопровождается кашлем, ангиной и бронхитами, а также астмой, аллергическим и вирусным фарингитом.

Взрослых и маленьких пациентов тщательно готовят к процедуре. За 1,5–2 часа до ингаляции плотно кормят, чтобы предупредить головокружение. Но небулайзер не используют на полный желудок, иначе появится тошнота или даже рвота.

Горло и носовые ходы промывают солевыми растворами или отварами, очищая от скопившегося гноя. Слизь ухудшает усвоение препаратов. Полоскание проводят за 1,5 часа до ингаляции. Антибактериальными средствами промывают маску или трубку небулайзера. Специальный раствор заменяют пятнадцатипроцентным содовым.

Ингаляцию проводят в теплом помещении. Пациент надевает свободную футболку или кофту, которая не слишком облегает грудную клетку и живот. Во время процедуры нужно делать глубокие вдохи-выдохи. Тесная одежда мешает и доставляет дискомфорт.

Заниматься спортом нужно минимум за час до ингаляции. Перед использованием небулайзера запрещено бегать, прыгать, плавать и делать зарядку. Детям нельзя играть в слишком подвижные игры. Маленьким и взрослым пациентам советуют полежать и расслабиться перед процедурой, чтобы нормализовать дыхание и успокоить сердцебиение.

Ингаляцию небулайзером проводят в вертикальном положении. У взрослых не возникает проблем с выполнением этого условия, а маленькие пациенты начинают капризничать и отказываются сидеть спокойно все 10 минут. Они крутятся, стараются вскочить с места, кричат и вырываются. Успокоить и отвлечь ребенка помогает телевизор или планшет с любимыми мультфильмами.

Младенцев от 6–7 месяцев, которые не могут самостоятельно сидеть на диване или кресле, должны поддерживать родители. Если использовать небулайзер, когда ребенок находится в горизонтальном положении, возникнут проблемы с дыханием и легкими.

Взрослый усаживает младенца на край стула или кровати, обнимает детские ножки своими нижними конечностями, а верхнюю часть туловища придерживает правой или левой рукой. Второй держит трубку или маску, которую прислоняет к лицу. Будет удобнее, если младенец обопрется спиной о живот мамы или папы.

Пока один родитель занимается небулайзером, второй отвлекает ребенка: корчит рожицы, трясет погремушкой или включает на планшете мультфильмы. Если младенец испугался и сильно плачет, ингаляцию отменяют, иначе горячий воздух спровоцирует спазмы в бронхах и приступ удушья.

Как дышать

К прибору, заполненному раствором, подсоединяют трубку с маской или мундштуком. При ринитах используют носовые канюли. Небулайзер перед включением проверяют. Распылительная камера должна стоять прямо. Крышка отсека с лекарствами плотно закрыта и герметична.

Ингалятор подключают к электросети. Канюли вставляют в носовые ходы, а мундштук – в рот. Маску прижимают к нижней половине лица. При рините испарения вдыхают и выдыхают носом. Препараты попадают на слизистую носоглотки и в гайморовы пазухи.

При бронхитах и заболеваниях легких пар набирают ртом. Медленно втягивают горячий воздух, задерживают дыхание на 2–3 секунды и опустошают грудную клетку. Выталкивать углекислый газ можно через нос или рот, но делать это плавно и без резких рывков. Разговаривать во время ингаляции запрещено. Сразу после процедуры нельзя вскакивать с дивана или выходить на улицу. Пациенту рекомендуют полежать 30–40 минут под пледом в теплой комнате с закрытыми окнами. Организм отдохнет, а дыхание нормализуется.

Гигиенические процедуры

Небулайзер после остывания разбирают на части и промывают содовым раствором. В аптеках продают специальные дезинфицирующие средства для ухода за электрическими ингаляторами. Вынимают контейнер для лекарств, отсоединяют трубку и насадку. Детали после дезинфекции просушивают на чистом вафельном полотенце. Дважды в неделю маску, мундштук и остальные части устройства кипятят.

Пациент после ингаляции вытирает лицо мягкой салфеткой. Если в небулайзер заливали растворы из антибиотиков или кортикостероидов, горло и носовые ходы промывают кипяченой водой с солью или содой.

Перед ингаляцией руки и лицо моют с антибактериальным мылом. Нельзя, чтобы на маску или мундштук попали микробы. Шприц, которым вводили минеральную воду и препарат в небулайзер, сразу после процедуры выбрасывают.

Противопоказания

Любые ингаляции нельзя проводить при температуре от 37,5 градусов и выше.
Небулайзер не используют при аритмии, тахикардии, церебральном атеросклерозе, сердечной недостаточности и гипертонии. Процедура запрещена, если пациент пережил инфаркт или инсульт.
Противопоказаны паровые ингаляции при спонтанном пневмотораксе, дыхательной недостаточности 3 степени и буллезной эмфиземе.
Небулайзером не рекомендуют лечить кашель и ангину при регулярных носовых кровотечениях.

После процедуры 1–1,5 часа нельзя принимать пищу и курить, заниматься физкультурой.

Электрический ингалятор – полезный и удобный прибор. При правильном применении он заменит сиропы от кашля и антибиотики, спасет родителей от бесконечных детских простуд и больничных. Небулайзер укрепит иммунитет ребенка, защитит его от пневмонии, бронхиальной астмы и других серьезных осложнений.

Видео: ингаляции небулайзером при бронхите

– это популярный метод лечения в домашних условиях. Суть ингаляции заключается в том, что при помощи водяного пара лекарственный препарат или отвар попадает в дыхательные пути и слизистую систему. Средство всасывается в кровь, оказывает прямое воздействие на воспаленный орган, и затем выходит из организма естественным путем. Достоинство процедуры в том, что не оказывается негативное воздействие на желудочно-кишечный тракт. Больной в первые сутки почувствует облегчение, нос и бронхи начнут очищаться от мокроты и слизи, процедуру разрешается делать даже детям.

Виды ингаляции

Ингаляция – безболезненный метод , иногда процедура проводится в целях профилактики. Профилактика эффективна в весенний и осенний период времени, когда вирусы и грипп обостряются.

Методика широко используется в стационарах, но также ее легко проводить самостоятельно у себя дома. Назначают подобную терапию чаще всего при мокром и длительном сухом кашле, при рините, бронхите и сильной аллергии.

Данная лечебная процедура делится на несколько типов, классификация ингаляций:

естественная ингаляция (очистка происходит путем вдыхания чистого климатического воздуха в особых местах: в лесу или в горах)
искусственная ингаляция (проводится в больницах или в домашней атмосфере, используется ингалятор или небулайзер). Дозировку должен установить лечащий врач

Искусственная методика также делится на подтипы:

водная – это когда лекарственное вещество через вдыхание пара попадает внутрь организма
паровая – дыхание проводится над сухим паром, процедура выполняется не более пятнадцати минут
тепло-водная ингаляция – во время этой терапии лекарственный отвар постоянно подогревается, для поддержания необходимой температуры
аэрозольный вид – используется специальный препарат, внутрь которого заливается лекарство и путем взбрызгивания он попадает в дыхательную систему

Хотя метод давно используется в медицине, но на практике многие до конца не понимают, сколько длится данная процедура, как ее правильно проводить и какие средства понадобятся. Важно разобраться во всех деталях, чтобы лечение максимально привело к положительным результатам.

Общие правила

Так как процедура считается медицинской терапией, перед тем как ее проводить, следует подробно изучить правила и рекомендации специалистов. Вот основные правила:

Инструкция

Самостоятельно проводить ингаляции можно только после осмотра и разрешения специалиста. Если используется народная терапия, тогда советы врачей не обязательны. Детям, не достигшим двенадцатилетнего возраста, данная терапия противопоказана, или проводится она под наблюдением врача.

Больного необходимо правильно одеть. Желательно, чтобы на нем не было свитера и кофты, сдавливающей дыхание, особенно это касается гольфов под горло. Кроме этого важно, чтобы одежда была изготовлена из натуральных тканей. После ингаляции, когда человек пропотеет, нужно срочно его переодеть.

Следующий фактор – это стерильность. В больнице на это обращают должное внимание, а вот дома можно и забыть об этом. В обязательном порядке необходимо качественно вымыть руки. Простерилизовать ингаляторы и другие подручные приборы.

Лечебное вещество используется для одноразового применения. Хранятся препараты в холодильнике. Отвары делаются свежими.

Иногда для эффективности лечения необходимо растворы комбинировать. Как это сделать, должно быть указано в инструкции, последовательность может расписать лечащий врач. Чаще всего в первую очередь применяются препараты для снятия спазмов, бронхиальных приступов и разжижения мокроты, а затем противовирусные средства и . Курс лечения повторяется с интервалом от семи до десяти дней.

Чтобы не было негативных реакций, сразу нужно провести пробную процедуру с минимальным количеством препарата, если она пройдет хорошо, лечение является безопасным.

Меры предосторожности

Вот некоторые советы, которых нужно придерживаться:

Вода и пар не должны быть выше сорока пяти градусов, если речь идет о лечении взрослого человека. Для ребенка допустимая температура составляет тридцать градусов.
Процесс выполняется аккуратно, вдохи делаются медленно, но глубоко. Это делается для того, чтобы не обжечь паром гортань, горло и слизистую носовую оболочку.
Если проводится паровая ингаляция, то расстояние между емкостью и больным должно составлять тридцать сантиметров, можно больше. Если наклониться ниже, есть лица. Если применять для терапии специальные приспособления, то ожоги вообще исключаются.
Пока проводится ингаляция, детей оставлять одних опасно, нужно контролировать, чтобы они не опускали голову слишком низко и не разговаривали.
Важно прекратить процедуру, если возникла одышка, тошнота, головокружение. Возможно, понадобится поменять препарат.

Противопоказания

Их немного, но придерживаться стоит. Нельзя проводить ингаляции в следующих случаях:

повышенной температуре тела (горячий пар способен повысить температуру до критичного градуса)
при гипертонических заболеваниях
при любых нарушениях кровообращения
частых носовых кровотечениях
сердечных патологиях
противопоказано аллергикам
следует проявлять осторожность пациентам с патологией легких (в данном случае самостоятельное лечение исключено)

Не нужно забывать, что некоторые безобидные растения иногда вызывают аллергические проявления, это относится и к ингаляциям с использованием лекарственных трав и настоек. Необходимо следить за своим самочувствием, как только начнет появляться затрудненное дыхание, нужно сразу же прекратить процедуры.

Лечение небулайзером

Для совершения ингаляции изобрели специальный прибор, в медицине он называется . Он представляет собой ультразвуковой или компрессорный ингалятор. И тот и другой вариант можно свободно приобрести в аптеке. Суть небулайзера – преобразовать вещество или лекарство в измельченную смесь для дальнейшего использования. Преимущество измельченного раствора в том, что он глубоко проникает даже в самые незначительные части легких и бронхов, очень хорошо снимает воспаления в нижних путях дыхательной системы.

Есть модели, которые имеют функцию заряжать отрицательные частицы, тем самым лечение становится эффективнее. Небулайзеры с такой конструкцией выпускаются вместе с маской, тем самым процедуру можно выполнять не только в положении сидя, но и лежа.

Приспособление для процедуры

Кроме небулайзера, есть упрощенные варианты для проведения прогревания:

Заварочный чайник. Этот прибор имеется в каждом доме. Применяется он сугубо . В чайник заливаются эфирные масла и травяные настои. Желательно придумать какой-либо конусный наконечник для носика чайника. При лечении ребенка данный конус должен быть как можно длиннее, чтобы малыш не обжегся парами.
Ингалятор. Данный прибор имеет конструкцию обычного спрея. Ингаляторы широко используются при приступах астмы. Внутри приспособления содержится лекарственное вещество или физраствор.
Глубокая емкость, кастрюля. Самый распространенный домашний вариант. Средство капается в емкость с кипятком и проводится паровая процедура. Больной при этом должен укрыться покрывалом или полотенцем.

Чем воспользоваться – решать каждому лично, все зависит от финансовых возможностей и рекомендации врача.

Ингаляция от кашля

Существуют разные народные рецепты, которые можно использовать для ингаляции от простуды и сильного кашля. Вот самые распространенные:

Делать ингаляции в домашних условиях очень просто. Для этого вам нужны только некоторые продукты и масла для ингаляций. Сам же процесс не представляет собой ничего сложного.

Ингаляции эффективны тем, что в отличие от медикаментозного лечения, все полезные вещества всасываются непосредственно в кровь, а не оказываются в желудке. А еще ингаляции помогают вывести из организма мокроту вместе с бактериями, которые живут в ней.

На данный момент существует три вида ингаляции :

влажно-паровой.

Для каждого из этих видов существует свое приспособление. Паровые ингаляции можно проводить двумя способами: «дедовским», то есть с использованием кастрюли и горячей воды в качестве парообразователя. Второй способ – это специальный ингалятор, который выглядит как пластмассовая чаша с подставкой для лица.

Что касается влажных и влажно-паровых ингаляций, то для них существуют специальные электрические ингаляторы, или же небулайзеры. Небулайзер – это аппарат нового поколения, с помощью которого можно делать влажную ингаляцию как взрослым, так и детям в домашних условиях.

Ингаляции помогают избавиться от кашля, ангины, простуды, гайморита, бронхита, аллергии и насморка. Но существует также и список противопоказаний, с которыми мы познакомим вас в этой статье.

Противопоказания

У ингаляций всего несколько противопоказаний, которые очень просто соблюдать. Не рекомендуется делать ингаляции в случае, если:

вы делаете ингаляцию ребенку младше трех лет;

у вас повышенная температура тела;

у вас наблюдается склонность к кровотечениям из носа;

поставлены диагнозы сердечной недостаточности или отека гортани;

артериальное давление все время повышенное.

Также не забывайте о дозировке. Каждый из продуктов или масел для ингаляции имеет свое ограничение, превышение которого чревато ухудшением состояния больного.

По времени ингаляция не должна длиться более 15 минут. Делать ее можно всего два раза в день, и после ее проведения желательно обеспечить больному полный покой на час.

Как правильно делать ингаляцию в домашних условиях?

Правильно делать ингаляции в домашних условиях нужно с помощью небулайзера. Именно благодаря ему это будет наиболее эффективно, так как частички лекарственного раствора будут попадать непосредственно в дыхательные пути. Но если небулайзера нет, то отлично подойдет даже обычная кастрюля.

Принцип домашней ингаляции всегда один и тот же: вам просто нужно вдыхать и выдыхать пар с необходимыми вам добавками. А если вас одолевает вопрос: «Чем делать ингаляцию?», то здесь у вас огромнейший простор для выбора. Существует большое количество масел, смесей и продуктов, с помощью которых можно делать ингаляцию в домашних условиях. В нашей статье мы перечислим наиболее популярные и эффективные:

физраствор;

беродуал;

масло эвкалипта;

минеральная вода «Боржоми»;

настой ромашки;

Мирамистин;

картофель;

масло можжевельника;

мать-и-мачеха;
мята и многие другие масла.

Из данного списка вы можете выбрать любое средство для ингаляции, но перед его применением вам обязательно нужно посоветоваться с врачом. Будьте внимательны, убедитесь, что у вас нет аллергии на данное средство. Также не забывайте, что делая ингаляции ребенку вам нужно соблюдать другие пропорции, нежели в ингаляциях для взрослых. Подробнее об ингаляциях в видео, которое также представлено в материале.

Эффективное средство от кашля и насморка – это ингаляции в домашних условиях. Они помогают быстро снять неприятные симптомы, мобилизуют иммунитет на борьбу с вирусом, облегчают общее состояние больного. Однако в ряде случаев домашние процедуры обостряют симптомы, вызывают дополнительную боль и способствуют дальнейшему распространению инфекции.

Важно помнить, что домашняя ингаляция станет лечебной только при грамотном проведении процедуры, соблюдении ограничений и учете показаний и противопоказаний к данному методу лечения.

Противопоказания

Прежде чем приступить к процедуре, следует уточнить, нет ли для нее противопоказаний. Так, не проводят ингаляции для людей с некоторыми системными патологиями: гипертонией, заболеваниями сердца и щитовидной железы. Не делают их при ряде неврологических болезней и во всех случаях непереносимости жары. Противопоказаны эти процедуры и тем, у кого есть аллергия на составляющие лекарства.

Делать обычные ингаляции в домашних условиях не следует детям до 4 лет. С помощью небулайзера можно делать процедуры даже грудным детям.

При повышении температуры тела (+37,5°C) прогревания, в том числе и ингаляции, не показаны.

Правила проведения процедуры

Если противопоказаний не обнаружено, потребуется уточнить основные правила проведения процедуры, а также определится с типом ингаляции.

Так, в домашних условиях вдыхание лечебных составов возможно двумя способами:

при вдыхании горячего пара над разогретым целебным составом (чайник, кастрюля);
с помощью компрессорного ингалятора (небулайзера).

Для устранения простуды более подходит простой домашний способ над горячим паром без ингалятора. Он позволит прогреть верхние дыхательные пути, будет способствовать разжижению мокроты и слизи, что улучшит ее отхождение, мягко снимет воспаление слизистых.

Методика проведения:

1. Готовят травяной состав. Травы измельчают и тщательно смешивают, отмеряют нужное количество (из расчета 3 ст. л. на 1 л воды).
2. Травяной сбор засыпают в чайник и заливают водой. Дают содержимому закипеть (3-4 минуты) и выключают огонь.
3. Из листа бумаги сворачивают воронку и узкий конец вставляют в носик чайника.
4. Чайник для удобства ставят на стол и садятся рядом.
5. Душат через широкое отверстие через 5 минут после отключения огня.

Паровые ингаляции над кастрюлей проводятся следующим образом:

1. Готовят травяной отвар (как и для ингаляции над чайником) или смешивают горячий отварной картофель с лечебным составом.
2. Ставят кастрюлю на стол и садятся рядом.
3. Плечи и голову накрывают большим банным полотенцем.
4. Осторожно склоняются над кастрюлей и вдыхают пары.

Использовать данные методы нужно с осторожностью, так как горячий пар горячий может обжечь нежные слизистые глотки и носа, кожу лица.

Чтобы лечение принесло облегчение, соблюдают следующие общие правила:

Проводить ингаляции обязательно за 1,5 часа до еды или через столько же после нее.
Дышать над паром нужно не более 10-15 минут.
После процедуры необходимо сменить одежду на сухую и лечь в постель.
После ингаляции нельзя допускать переохлаждения организма.

Составы для ингаляций

Следующий шаг - это выбор лечебного снадобья для ингаляции. Известным и действенным считается состав из варенного в кожуре картофеля и соды. Для процедуры нужно отварить клубни, а затем, слив воду, размят. Образовавшееся пюре присыпать пищевой содой и дышать паром над кастрюлей.

Для заваривания в чайнике используют:

липа;
хвоя кедра;
почки сосны;
листья эвкалипта;
трава мяты;
можжевельник;
лаванда.

Рецепт не предполагает точного перечня трав: берут как можно больше составляющих из списка, смешивают и готовят из них густой отвар (3-5 ст. л. на 1 л воды), а затем дышат над ним.

В воду вместо трав можно добавлять эфирные масла этих растений, а также масло бергамота, аниса, сандала, пихты, чабреца. Несколько капель (4-7) эфирного масла можно добавить к растолченному картофелю.

Для лечения сильного сухого кашля, при котором отхождение мокроты затруднено (на 3-4 день простуды), можно делать ингаляции с содой или щелочной минеральной водой. Они смягчат отечную слизистую и сделают секрет более жидким.

Среди полезных противовирусных процедур врачи называют ингаляции с растолченным луком или чесноком. Для них следует взять несколько луковиц или головок чеснока, измельчить до образования кашицы и развести горячей водой в соотношении 1:10. Затем залить состав в чайник и дышать.

Домашние паровые ингаляции - это действенный способ быстро устранить катаральные явления. Они помогают убрать неприятные ощущения, сделать слизь менее вязкой, улучшить ее отхождения, снять воспаление и локально усилить кровоток.

Лечение с помощью небулайзера

Существует три вида аппаратов: меш-небулайзеры, ультразвуковые и компрессорные. Основная их цель - это продуцирование мелких частиц лекарства, которые при вдыхании достигают бронхов и альвеол легких. При простуде поражаются только верхние дыхательные пути, а значит использование ультразвукового или меш-небулайзера, которые разбивают лекарство на микроскопические частицы, не подойдет.

Для лечения катаральных явлений (насморка и кашля при простуде) подходит компрессорный тип небулайзера. Он позволяет создавать частицы лекарства большего размер. Использование специальной маски поможет быстрее достичь положительного результата.

Правила использования

Для получения лечебного эффекта от ингаляций небулайзером нужно использовать прибор правильно.

Последовательность действий такова:

1. До начала процедуры в ингалятор заправляют лекарственный раствор, объем которого не превышает 4 мл. Если в аппарат наливают отдельно физраствор и лекарство, то первым должен быть физраствор. Ручку регулятора устанавливают на максимально большие частицы.
2. Перед процедурой маску моют теплой водой с мягким моющим средством, а затем несколько раз ополаскивают и сушат.
3. Маска должна плотно прилегать к лицу, что достигается при помощи специальных фиксаторов (тесемок).
4. Во время процедуры нельзя двигаться, разговаривать, есть.
5. Аппарат даржат вертикально.
6. При лечении насморка вдыхают через нос, а выдыхают через рот. При лечении кашля вдыхают через рот, а выдыхают носом.
7. Для детей до года длительность процедуры не должна превышать 5 минут. Для детей от года до 5 - не более 7 минут.
8. Для взрослых ингаляция проводится, пока не закончится жидкость в камере. Перед окончанием лекарства компрессор нужно немного покачать.
9. Проводят процедуру через 90 минут после еды или за такое же время до нее.
10. За час до ингаляции и столько же после нее нельзя курить.
11. После окончания процедуры прибор разбирают, все части моют чистой кипяченой водой и сушат салфетками.

Используют также увлажняющие смеси. Они убирают жжение в носу, ощущение першения, увлажняют слизистые. Щелочные и солевые растворы чередуют с иммуностимуляторами: можно залить только физраствор, раствор морской соли (1 ч. л. на 200 мл воды) или же боржоми (без газа).

Для снятия воспаления слизистой носа используют настойку трав Тонзилгон. Для взрослых ее разводят в соотношении 1:1 с физраствором. Для детей от года до 7 лет в соотношении 1:2, а ребенку до года - 1:3.

Для лечения слизистой горла также применяют ингаляции небулайзером. Хорошим противовоспалительным и секретоотделяющим эффектом обладает настойка эвкалипта - Хлорофиллипт. Его разводят в соотношении 1:10.

Среди препаратов, разжижающих слизь и устраняющих кашель, хорошо себя зарекомендовали Лазолван, Флуимуцил, Ацетилцистеин. Их разводят с физраствором в соотношении 1:1 и применяют 1 раз в день не более 5 дней.

Делать ингаляции при помощи небулайзера дома рекомендовано, если есть склонность к бронхитам или астме. Во всех остальных случаях паровые процедуры предпочтительнее.

Вдыхание лекарства через небулайзер применяют в случаях сложных бронхитов, ларингитов, ангин, синуситов. При вдыхании антибиотиков и стероидов препараты проникают к местам воспаления, не затрагивая центрального кровотока. Ингаляций с Декасаном и антибиотиками приводят к усилению эффективности последних. Это максимально повышает их концентрацию в местах дислокации инфекции и снижает в системном кровотоке.

При грамотном проведении манипуляций с помощью чайника, кастрюли или небулайзера, соблюдении всех правил и учете ограничений можно быстро избавиться от симптомов простуды: кашля и насморка.