Отеки и синяки под глазами. Все причины, почему появляются большие мешки под глазами у женщин и о чем они сигнализируют. Морщины и мешки под глазами

Синеватые мешки под глазами часто портят настроение при утреннем макияже. Почему они возникают и как исправить эту досадную картину?

Причины появления тёмной «окантовки»

Сначала ответьте себе на вопрос, как часто и как давно вы наблюдаете в зеркале отечность нижних век?

Если это временное и непостоянное явление, оно может быть вызвано следующими причинами:

Вчерашняя вечеринка, на которой было употреблено большое количество «горячительных» напитков.
обилие солёной пищи в рационе, возможно, вы перекусываете сэндвичами или снеками с глютаматом натрия и другими вредными добавками.
хроническое недосыпание.
усталость и сезонный недостаток витаминов.
заложен нос, появились первые признаки простуды.
резкое похудение.

Соответственно, все эти причины потребуют специфического вмешательства с целью скорректировать образ жизни, питания, режим сна и отдыха, начать лечение ОРЗ.

Если же синеватые полукруги под глазами – ваш постоянный спутник, то это состояние обусловлено уже иными факторами:

Наследственность. Возможно, такое строение кожи век вызвано генетическими причинами, а с возрастом и под воздействием солнечного излучения кожные покровы утончаются и обвисают, образуя мешки.
Постоянное обезвоживание организма, что приводит к неправильной работе тканей, их иссушению и отекам после питья.
Реакция на природные или искусственные аллергены, например на цветение растений или определённую косметику.
Эндокринные нарушения, сложности с функционированием сердца или почек, оттоком желчи.
Постоянное переутомление и жизнь в стрессовом режиме.

В этом случае первым шагом на пути восстановления внешнего вида будет медицинское обследование, исключение серьёзных проблем со здоровьем или их лечение. Ведь мешки под глазами – не просто косметический дефект, от которого надо избавиться, это индикатор состояния организма. Если обнаружились проблемы – лечим заболевание, вызывающее отечность. Все органы и системы в норме – обходимся косметологическими и народными средствами, аппаратными процедурами или проводим эстетическую коррекцию в клинике.

Как бороться с синеватыми отёками под глазами

После сумасбродной поздней вечеринки вашим векам, как и всему организму, потребуется «скорая помощь». Быстрее прийти в норму поможет активированный уголь, он выведет шлаки и токсины. Чтобы убрать отёчность глаз, сделайте компресс из отвара ромашки или использованных охлажденных пакетиков с чайной заваркой. Положите влажные пакетики на веки, спокойно полежите около пятнадцати минут. Можно сделать контрастные процедуры – оставить пару свежезаваренных пакетиков и чередовать заготовленные холодные и тёплые компрессы – это поможет значительно улучшить микроциркуляцию крови. Как вариант, используйте протирание нижних век кусочком льда из настоя петрушки, известной своими отбеливающими свойствами и позитивным влиянием на тонкую кожу. В крайнем случае – просто охладите ложку и приложите её к векам.

Чтобы избавиться от лиловых полукружий и сохранять глаза красивыми всегда, следует заботиться о них постоянно. Не ждите моментального эффекта – уход должен быть длительным и регулярным.

Утренний массаж

Начните утро с необременительной процедуры самомассажа. Мягко пройдитесь пальчиками по лицу, имитируя капли дождя и задержитесь на веках, перебирая пальцами по кругу с легким постукиванием от виска к переносице. Делайте массаж энергично, но без давления, избегайте нажатий на глазное яблоко. Такой «душ» взбодрит кожу, «разбудит» веки после сна и вызовет приток крови в эту область.

Гимнастика для глаз

В течение дня очень полезно выделить буквально одну-две минуты, чтобы снять напряжение с глаз. Особенно важны упражнения при работе с текстом, за экраном монитора или с мелкими деталями, требующими напряжения зрения.

Сделайте 7-10 круговых вращений глазами по часовой стрелке и в обратном направлении. Зажмурьте, затем широкого откройте глаза. Сосредоточьте взгляд на кончике указательного пальца, медленно двигайте его вперёд-назад, меняя дальность фокусировки. Посмотрите до упора вверх, вниз, в стороны. Такая простая гимнастика, выполненная 2-4 раза в день, поможет сохранить привлекательность глаз и остроту зрения.

Правильный сон

Постарайтесь организовать свой день таким образом, чтобы вы могли лечь спать не позднее 22-23 часов. Медики считают, что именно сон до полуночи даёт женщине максимум красоты и здоровья, а в более позднее время обеспечивает лишь кратковременное восстановление сил. Спите по возможности 8 часов. Кому-то понадобится больше времени для полноценного отдыха, кто-то привык спать мало, но 8 часов сна – физиологическая норма, на которую стоит ориентироваться, стараясь не очень отклоняться в ту или иную сторону.

Кроме длительности сна, позаботьтесь о насыщенности помещения кислородом – спите с открытой форточкой или хорошо проветривайте помещение вечером. Хорошо также прогуляться перед тем, как лечь в постель. Постарайтесь не засыпать с включённым светом, у экрана телевизора или компьютера, избегайте стрессов и ссор – тревожный сон не даст вам восстановиться и выглядеть привлекательно.

Здоровая еда и вода

Уменьшите количество потребляемой соли, как при самостоятельном приготовлении блюд, так и при покупке готовых продуктов. Обращайте внимание на состав еды, ограничивайте приправы и соусы с глютаматом натрия и другими солями, не питайтесь фаст-фудом.

Больше пейте. Казалось бы, много жидкости – много отёков. На самом деле, при нормальном питьевом режиме организм приспосабливается в продуктивной работе, не откладывая никаких запасов в «мешках». Поэтому просто начните понемногу увеличивать объем выпитой воды, принимая её равномерно в течение дня, чтобы убрать отёчность.

Косметические средства

Ухаживайте за кожей вокруг глаз с помощью нанесения специальных кремов для её деликатной структуры. Подберите то средство, которое не вызывает у вас аллергических реакций и не оставляет отёков, желательно почти без запаха, на натуральной основе. Лёгкими вбивающими движениями наносите крем по линии от наружного края глаза к внутреннему, помните, что для век нужно очень небольшое количество субстанции. Используйте коллагеновые и растительные маски для век.

Иногда всё же приходится прибегать к маскирующим тональным кремам во время утреннего макияжа, чтобы скрыть «синяки». Для этого нужно подобрать свой естественный тон, чтобы вместо маскировки не достичь выделения дефекта на общем фоне кожи лица.

Борьба за свою красоту и здоровье иногда кажется слишком сложной задачей. Однако, выработав для себя определенную систему, вы легко сможете ей следовать без напряжения и дискомфорта. А отражение в зеркале подскажет, что вы на правильном пути. Улыбнитесь себе!

Отеки и синяки под глазами могут испортить даже самое прекрасное лицо. У кого-то эти неприятности появляются утром, а у кого-то к концу рабочего дня или после большого количества выпитой воды. Так как кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная, то она нуждается в особом уходе и внимании.

Отеки и синяки под глазами: причины.

Чтобы избавиться от этой синяков и мешков под глазами, следует точно выяснить причину их появления. Возможно это:

  • заболевания внутренних органов или анатомические особенности;
  • гиперпигментация;
  • большое количество выпитой жидкости;
  • дефицит сна и полноценного отдыха;
  • реакции на некачественную косметику;
  • курение и употребление алкоголя;
  • неправильный загар;
  • длительное времяпровождение возле монитора компьютера.

Если вы ничего не меняли в своем образе жизни, а у вас появились отеки, можно заподозрить заболевания внутренних органов. В этом случае необходимо посетить врача, чтобы он назначил диагностику организма.

Если у вас появились отеки не только под глазами, но и в других местах, то не пейте много жидкости во второй половине дня, а особенно перед сном.

В любом случае следует вести здоровый образ жизни, отказаться от жирного, слишком острого и соленого. Не забывать питаться фруктами и овощами. Кроме этого всегда смывать макияж на ночь.

Отеки и синяки под глазами: косметические средства.

Производители косметики предлагают разные препараты для ухода за кожей вокруг глаз. Приобретайте только качественную сертифицированную продукцию с натуральными компонентами. Гели с экстрактами алоэ, ромашки и шиповника отлично увлажняют кожу в области век и уменьшают признаки усталости.

Если вам надо срочно замаскировать синяки под глазами, то воспользуйтесь обычной сухой пудрой или тональным кремом. Некоторые рекомендации по этому вопросу вы можете найти в статье

Отеки и синяки под глазами: народная медицина.

1. Маска со сметаной. Возьмите 1 ч. л. сметаны и соедините с таким же количеством сока петрушки. Аккуратно наносите на кожу вокруг глаз.

2. Маска с огурцом. Возьмите свежий огурец и натрите его на терке. Нанесите на кожу вокруг глаз и оставьте на 15 минут. Вместо огуречной кашицы можно использовать огуречные кружочки. Маски надо смывать теплой водой.

3. Травяной лед. Приготовьте травяной настой, добавив в пол-литра кипящей воды по 1 ст. л. мяты, ромашки и шалфея. Когда настой остынет, процедите его и разлейте в формы для льда. Каждое утро вынимайте один кубик льда и водите им аккуратно вокруг глаз по часовой стрелке. прекрасно тонизирует кожу и сосуды, снимает усталость и избавляет от отеков и синяков.

4. Массаж для век. Обмакните кончики пальцев в теплое оливковое масло, после чего нежно похлопывайте мышцы вокруг глаз от внутренних уголков глаз к внешней линии. После этого глаза надо закрыть и положить на веки пальцы. Делайте попытки открыть глаза под пальцами, приподнимая брови, ощутите напряжение. Упражнение делайте несколько раз, чтобы укрепить мышечную ткань и повысить ее тонус.

5. Примочки из чая. Заварите чай, остудите до комнатной температуры, окуните в чай салфетку и приложите к глазам на 15 минут.

6. Отвар петрушки. Этот отвар обладает мочегонным эффектом и применяется для похудения. В литр воды добавьте 2 ст. л. сахара и 4 измельченных корня петрушки с зеленью. Смесь должна покипеть на медленном огне в течение 20 минут. Отвар надо пить трижды в день по полстакана.

7. Примочки с ромашкой. Приготовьте крепкий настой ромашки. Затем сложите травяную кашицу в салфетку и приложите к векам на 15 минут.

8. Серебряные ложки. Утром попробуйте прикладывать к синякам и отекам холодные , но сильно давить не надо.

9. Молочные компрессы. Смочите в теплом молоке ватный тампон и приложите на 5-7 минут на закрытые глаза. Смывайте прохладной водой и наносите увлажняющий крем.

Обращает ваше внимание, что с помощью названных народных средств можно избавиться от отеков и синяков под глазами только в случае, если нет серьезных заболеваний внутренних органов, которые и вызывают эти проблемы.

Полезное питание от отеков:

Ваши глаза засияют!

Некоторые люди склонны к появлению темных кругов и мешков под глазами, пишет The Healthy Food. Главные причины их появления - отсутствие сна, стресс и усталость. Дополнительные факторы - аллергия, генетика или же это побочный эффект некоторых лекарств.

Если не обращать внимания на эти несовершенства, со временем они станут более заметными. Далее - только хирургическое вмешательство.

Вот 5 лучших рецептов от мешков под глазами, отёков и тёмных кругов.

В них используются только натуральные ингредиенты!

1. Используйте огуречные дольки! В них много антиоксидантов.

Накладывайте прохладные дольки на веки на пять-семь минут. Затем заменяйте свежими.

2. Используйте охлажденное козье или коровье молоко. Смочите в нем ватные тампоны и положите их на веки.
Оставьте на 15 минут, потом смойте остаток молока теплой водой.

3. Используйте зелёный чай. Он обладает антисептическими, успокаивающими и противовоспалительными свойствами.

Заварите одну-две ложки зеленого чая, затем остудите его.
Затем обмакните в нем ватные диски, положите их на глаза и держите от десяти до двадцати минут.

4. От синяков под глазами можно избавиться с помощью свежих яблок.

Приложите к глазам тонко нарезанные яблочные дольки на 3-5 минут.
Чтобы увидеть результат, проводите такую яблочную терапию регулярно.

5. Используйте кашицу из тертого картофеля, чтобы освежить свой взгляд.

Натрите сырой картофель на терке, смешайте его с небольшим количеством оливкового или растительного масла.
Положите под глаза примерно на 30 минут.

Все ингредиенты доступны, а рецепты подходят для любого типа кожи (жирной, сухой, комбинированный). Кроме того, у них нет никаких побочных эффектов!

Вот еще несколько советов для избавления от темных кругов под глазами, отёков и мешков:

  • Хорошо высыпайтесь и отдыхайте.
  • Избегайте продуктов, которые задерживают воду в организме.
  • Употребляйте не менее 2 литров воды каждый день. Так вы предотвратите задержку жидкости, избавитесь от токсинов, улучшите общий вид кожи.
  • Ухаживайте за кожей вокруг глаз: хорошо увлажняйте её, защищайте от воздействия солнечных лучей.
  • Не трите глаза постоянно. Избавьтесь от этой вредной привычки. Этим вы раздражаете тонкую и нежную кожу вокруг глаз.
  • Не злоупотребляйте косметическими средствами - они могут вызывать вызывать воспаление вокруг глаз.

От отеков, выраженных локально, в области под глазами, страдают одинаково, как мужчины, так и женщины. Ошибочно воспринимая мешки под глазами за проблему исключительно косметологического свойства, женщины начинают придавать ей значение только на той стадии, когда отечность принимает катастрофические формы. Мужчины, не акцентирующие внимание на своей внешности, могут даже не посчитать увиденное в зеркале за отклонение от нормы.

Важно понимать – укрепившаяся тенденция каждое утро обнаруживать у себя припухлости под глазами, это не сигнал к покупке нового дорогого крема. Это повод срочного обращения к врачу.

Отеки под глазами представляют собой распространенную проблему, особенно для женщин, хотя и мужчины страдают от отеков, но предают этому малое значение. Это не только внешний косметический дефект, но и симптом многих болезней.

Наблюдая отекшие глаза, многие отправляются в магазин за новым кремом, тогда как следует незамедлительно отправляться к врачу и выяснять, сигнал какой патологии подает собственный организм.

Почти в ста процентах случаев, отеки первоначально дают о себе знать в первый час после пробуждения. Затем, ухаживающие процедуры, или, даже просто умывание, нормализуют кровоток, и день проходит без напоминания о неприятности. Если избавление от припухлостей не превращается в ежеутренний ритуал, то есть повод проанализировать отдельные случаи, вызывающие отек. Возможно, это окажется ненужная чашка чая или употребление на ночь алкоголя, соленой, сладкой пищи. Часто отечность провоцируют выкуренная перед отходом ко сну, сигарета или сочные фрукты, употребленные менее, чем за час до сна.

Вышеназванные причины мешков под глазами, это благоприятная ситуация, регулируемая отказом от некоторых излишеств, либо пересмотрением графика сна и бодрствования. Однако имеется категория постоянных отеков, отличных от спонтанных и быстропроходящих тем, что избавиться от них гораздо сложнее.

Существует опасность, что со временем, провисающая масса жировой клетчатки преобразуется в неотъемлемую часть образа. Это угрожает также, появлением кругов под глазами глубоко синюшного цвета а, в запущенном состоянии – нарушением пигментации, покраснением, расползанием по коже красноватых пятен.

Для точного установления происхождения грыжевых отложений, следует исключить, либо подтвердить одну из следующих причин:

  • Сбой в работе мочевыводящего аппарата;
  • Несправляемость печени с объемом поступающих токсинов;
  • Нарушение функционирования сердечно-сосудистой системы;
  • Гормональный дисбаланс;
  • Иммунодефицит;
  • Проблемы в работе лимфатической системы.

Хронические отеки под глазами указывают на патологическое состояние организма, а длительно сохраняющиеся мешки под глазами, склерозируясь, остаются с человеком до конца жизни, если в процесс не вмешается пластический хирург. Чаще такое явление можно наблюдать у мужчин, которые меньше заглядывают в зеркало и не слишком беспокоятся о произошедших переменах, ссылаясь на возраст.

Не бывает последствий без причины и отеков – без предрасполагающих факторов. Поэтому, если мешки под глазами стали обязательным сопровождающим моментом каждого пробуждения, организм явно пытается донести важную информацию о нарушениях в своей работе. В первую очередь, проверке подлежат: эндокринный аппарат и сердечно-сосудистая система. Возможно, что в питательной среде обеспокоенного человека, окажется пищевой аллерген, стабильно вызывающий реакцию, либо внешний раздражитель. Иногда, в роли возбудителя аллергической реакции, выступают бытовые химические моющие и чистящие средства.

Диагностика

При обращении к врачу, не стоит надеяться на диагноз по результатам первичного осмотра. Так как отеки под глазами могут оказаться наследственным фактором, что, в таком случае, будет являться неустранимым, врач подробно расспросит пациента о присутствии данной проблемы внутри семьи. Предпосылками передачи подглазных грыж, могут служить: чрезмерный вес одного из родителей, липомы, жировики, передающиеся из поколения в поколение.

Причин нарушений, выраженных неприятной эстетической проблемой, может оказаться множество.

Поэтому, для выделения из общего списка возможных провокаторов мешков под глазами понадобится многогранная и разноплановая диагностика:

  • Развернутый и ;
  • Оценка гормональных изменений в организме, а также анализ мочи на 17-КС;
  • миокарда, мочевыводящей системы, печени;
  • ОАМ, развернутый по всем параметрам;
  • Ряд обследований, направленных на оценку почечного функционала (радиоизотопная ренография).

Иногда, состояние отечности на лице, сопряжено с появлением странных красноватых пятен, похожих на раздражение от потницы. Это наводит на мысли об аллергической реакции, тем более, если это явление сопровождается сыпью и общей отечностью.

Наиболее опасное состояние отека глаз, носит название ангионевротического (отек Квинке). Он характеризуется широким охватом площади лица и шеи, а также может вызвать анафилактический шок и асфиксию.


В холодный период года, покраснение «пятнами» можно наблюдать после длительного пребывания на холодном воздухе, при сильном ветре, контакте с ледяными поверхностями. Цвет кожного раздражения при этом, будет меняться, в зависимости от степени холодового воздействия. Начинается процесс обморожения появлением бледных участков на коже, которые, впоследствии, могут обернуться синяками густого, насыщенного цвета или, даже, перейти в стадию образования наполненных жидкостью волдырей.

Другими причинами стойкого изменения цветовой гаммы кожных покровов, могут оказаться:

  • Психоэмоциональное состояние человека, выраженное пятнистым, либо однородным покраснением кожных покровов;
  • Изменение цвета кожи при существенных отклонениях в ряде функциональных систем организма, в том числе, и на фоне уже существующей болезни;
  • Состояние асфиксии, нехватка кислорода (), обусловленная погружением на большую глубину, либо пребыванием на значительной высоте над уровнем моря;
  • Диатезные проявления, инфекционные поражения, наличие геморрагического синдрома;
  • Темные круги в подглазьях, характерны для состояний недосыпа, хронической усталости, перенесенных болезней с длительным и тяжелым течением. Появление их возможно после хирургического вмешательства (такого, например, как склеропластика).

Синяки под глазами у женщины и мужчины, если они не последовали за серьезной патологией работы внутренних органов, проходят самостоятельно.

Для того, чтобы помочь организму гармонизировать кровоток, тем самым восстановив свежий цвет и тонус кожи, необходимо придерживаться следующих общедоступных рекомендаций профилактики:

  • Не ограничивать пребывание на свежем воздухе, когда это только возможно;
  • Включить в ежедневный рацион больше каротиносодержащих продуктов, обязательно – таких ягод, как: черника, морошка, смородина. Заменить ¾ всех жирных продуктов свежими и отварными овощами, фруктами, зеленью;
  • Исключить из жизни такие негативные аспекты, как табакокурение, алкоголь, распитие кофе и крепкого чая в больших объемах;
  • Стабилизировать время сна таким образом, чтобы покой составлял не менее семи часов в сутки. При периодических вынужденных недосыпах, время отдыха не должно быть меньше девяти часов.

Лечение

Лечение отеков под газами редко достигает стадия обращения к врачу, так как ошибочно, эта проблема считается недостойной слишком пристального внимания. Самолечение подобного вида эстетических неприятностей, чаще всего ограничивается наложением на глаза заваренных чайных пакетиков, холодных металлических предметов, ледяных кубиков и так далее.

Все эти методы, конечно работают, но способствуют не устранению проблемы, и, как следствие, первопричины образования отеков, а всего лишь снятию симптоматики.

Если достижение косметического эффекта, является основной целью, преследуемой на данный момент, можно посоветовать использование следующих действенных методов:

  • 1 ст. л. толокнянки залить 1 стаканом крутого кипятка, остудить, процедить. Пропитать настоем сложенную вчетверо марлю и наложить компресс на 15 минут;
  • Использовать крепкую заварку черного чая, приготовленную по предыдущему рецепту;
  • На случай часто возникающих отеков, можно приготовить такой состав: 100 мл натурального растительного масла прокипятить на медленном огне с 1 средней луковицей (до потемнения овоща), затем натереть на терке и ссыпать в смесь 80 г натурального пчелиного воска и 1 ст. л., также натертого, хоз. мыла. Мазь эту можно использовать на ночь, нанося ее локально.

Указанные средства действенны, однако имеют лишь временный эффект. Для полноценного излечивания, требуется, в первую очередь, своевременная диагностика мешков под глазами и определение данной проблемы к категории легкоустранимых, либо требующих серьезного лечения.

И лишь после проведенного обследования и сделанных назначений, можно уже будет говорить, что вопрос – как убрать мешки под глазами? – больше никогда не войдет в категорию неразрешимых.

Женская привлекательность может страдать из-за появления разных неприятных явлений, к примеру, повышенной отечности под глазами – мешков и синяков. Даже использование дорогих косметических препаратов не всегда может достойно замаскировать такие отметины. Кожа под нашими глазками очень тонкая и даже легкое тональное средство будет на ней заметно. Но что же делать? Как устранить мешки и синяки, расположившиеся под глазами?

Причины

Иногда нижние веки опухают у абсолютно здоровых людей, что является нормальным физиологическим явлением. Повышенная отечность может развиваться из-за генетической предрасположенности. В таком случае неприятные мешки начинают досаждать еще в раннем детском возрасте. Между нашей кожей на веках и слоем подкожной клетчатки располагается мембрана. У определенного процента людей она очень тоненькая по причине анатомических особенностей. Со временем жировая клетчатка начинает проникать все дальше в подкожное пространство, образуя жировой мешочек.

Опухание кожи в районе под глазами возникает из-за увлечений соленой пищей, различными маринадами. Ученые уверяют, что чрезмерное количество соли, поступающей в организм, сильно задерживает влагу в клетках. Избыточная жидкость откладывается внутри жировых тканей, расположенных под глазами, как синяки и отеки.

Еще одной распространенной причиной возникновения такого дефекта внешности являются гормональные всплески. При повышении уровня эстрогена жидкость может задерживаться в клетках и накапливаться в тканях. Обычно такое изменение гормонального фона происходит незадолго до менструации и во время нее.

Глаза могут уставать по причине слишком долгого нахождения перед компьютером, а также из-за недостаточного сна, перенапряжения и усталости. Нездоровый образ жизни далеко не лучшим образом отражается на внешности.

Опухшие глаза – это то, что мы обязательно увидим в отражении зеркала после удавшейся вечеринки. Потребление алкоголя вызывает застой внутри кровеносных сосудов, а это выливается в неприглядную внешность.

С возрастом зона под глазами несколько растягивается и начинает провисать. Внутри избыточного кожного слоя начинает накапливаться жир, приводя к появлению так называемых мешков под глазами.

Беременность в большинстве случаев вызывает некоторую отечность. Обычно эта ситуация объясняется естественной физиологической задержкой солей и жидкости в клетках тела будущей мамы.

Причины, указывающие на болезни

Иногда появление мешков под глазами – один из основных симптомов какого то недуга. Если помимо изменений во внешности вы ощущаете болезненные ощущения в пояснице, у вас повышается температура, и нарушается мочеиспускание, скорее всего вы столкнулись с пиелонефритом или же гломурулонефиритом.
Воспаление носовых пазух – этмоидит, гайморит и синусит – также может давать повышенную отечность в районе под глазами. Это заболевание проявляется также болями в области лба или же подглазной части, заложенностью носа и выделениями из него.

В том случае если повышенная отечность сопровождается кашлем, постоянным , нарушениями дыхания, выделениями слез, вполне может быть, что у вас развилась аллергическая реакция на агрессивный раздражитель.

Мешки и синяки могут указывать и на нарушения в функциональной деятельности щитовидной железы, а именно на гипотиреоз. К другим симптомам этого недуга относят общую слабость организма, появление лишних килограмм, нарушения менструального цикла и депрессивные состояния.

Если вы замечаете, что мешки развиваются по нарастающей, увеличиваясь к вечеру, и пропадая к утру, вполне может быть, что такой признак говорит о проблемах с сердцем. Так помимо синяков и повышенной отечности в подглазном пространстве сердечная недостаточность проявляется возникновением одышки, заметным понижением работоспособности и утомляемостью.

Как бороться?

Терапия мешков и синяков в подглазном пространстве во многом зависит от их этиологии. Для того чтобы несколько минимизировать, а может и полностью ликвидировать припухлость под глазами, попробуйте рационализировать свое питание, ешьте поменьше соленой пищи. Включите в свое повседневное меню супы, фрукты и овощи.

В сутки нужно выпивать полтора-два литра чистой воды. Если организм будет страдать от дефицита жидкости, он будет активно накапливать ее в клетках, вызывая отечность. Если мешки беспокоят вас по утрам, не пейте много на ночь.

По ночам нужно спать не менее восьми часов, проснувшись, освежите контур глаза небольшим кусочком льда. Такое средство отлично суживает сосуды и снимает отечность.

Скорая помощь

Чтобы быстро убрать отечность и синяки, попробуйте нарезать сырой очищенный картофель небольшими ломтиками, и расположить их на кожу около глаз. Через четверть часа хорошенько умойтесь прохладной водой. Таким же образом можно использовать свежие огурцы.

Испытанным народным средством для борьбы с такой проблемой является чайная заварка. Возьмите пару использованных пакетиков, остудите и держите их на глазах десяток минут.

Нарежьте помельче зелень петрушки, помните немного и наложите на веки. Поверх зеленой массы приложите ватные диски. Выдержите такую маску с четверть часа.

Если вам не удается самостоятельно справиться с отечностью и синяками в подглазном пространстве, обязательно обратитесь к врачу.