Выделения при овуляции что значит. Суть метода определения овуляции по выделениям. Определение овуляции с помощью теста

Абсолютно каждая представительница прекрасного пола должна реализовать себя как мама, именно этого и добивается женский организм, месяц за месяцем повторяя менструальный цикл.

Фертильный цикл

В норме у женщины женский цикл делится на две фазы. Начинается он непосредственно с наступления месячных, когда организм очищается и выталкивает ненужный эндометрий из матки, для того чтобы вырастить новый. После того как закончилась менструация (в среднем это занимает 3-5 дней), наступает непосредственное созревание и рост фолликула под действием фолликулостимулирующего гормона. В этот же период вырабатывается эстроген, который помогает росту эндометрия. В момент, когда фолликул достиг максимального размера, он разрывается и выпускает созревшую яйцеклетку в брюшную полость. С этого момента начинается выработка прогестерона - гормона, который будет поддерживать беременность в случае ее наступления.

Под действием смены одних половых гормонов другими у женщины в течение всего цикла меняются влагалищные выделения.

Виды выделений

Существует несколько разновидностей цервикальной слизи:

Менструальные выделения или месячные. Подобный вид слизи невозможно не заметить.
Яичный белок - выделения при овуляции. Довольно заметная слизь, но некоторые девушки имеют особенность выделять ее в малых количествах.
Клейкая или липкая слизь - присутствует в первой фазе цикла. Многие просто не обращают внимания на ее отсутствие и, как следствие,не замечают ее.
Густой крем - выделения после овуляции. За счет своей густоты может практически не выделяться из влагалища, но при некоторых физических нагрузках и после полового акта женщины способны ее обнаружить.

Внимательные женщины могут с легкостью определить фертильные дни своего цикла по цервикальной слизи.

Выделения перед овуляцией

Непосредственно после окончания месячных, когда яйцеклетка еще не созрела, а эндометрий не вырос до необходимой толщины, у женщины практически нет никакой влагалищной слизи. В этот момент имеют место быть так называемые бесплодные дни.

Выделения перед овуляцией преимущественно скудные, липкие и клейкие. В такой среде сперматозоидам довольно трудно передвигаться, и даже если они попадут во влагалище, скорее всего, погибнут.

Цервикальная слизь в момент выхода яйцеклетки

Выделения во время овуляции имеют более жидкую консистенцию. Их цвет становится прозрачным. А если растянуть слизь между пальцами, она напомнит вам сырой яичный белок.

Именно выделения при овуляции помогают сперматозоидам с легкостью продвигаться во влагалище и проникать в матку для оплодотворения яйцеклетки. Благодаря своему питательному составу этот вид цервикальной слизи подпитывает мужские клетки, продлевая их жизнь.

Выделения после овуляции

Сразу после того, как состоялся выход яйцеклетки из яичника, меняется консистенция влагалищной слизи. Она становится похожа на густой крем. Обычно после овуляции белые выделения считаются нормой, но если они приобретают неприятный запах - это повод обратиться к доктору.

В этом виде цервикальной слизи мужские сперматозоиды практически не могут передвигаться и, оставаясь на одном месте в течение некоторого времени, погибают. К тому же консистенция выделений их совершенно не питает, что, в свою очередь, еще больше сокращает срок жизни мужских клеток во влагалище.

Нормальные выделения

Выделения во время овуляции должны быть прозрачными, не имеющими запаха и творожных комков.

Иногда во время выхода яйцеклетки из фолликула повреждаются мельчайшие сосуды. Именно поэтому некоторые женщины обнаруживают мелкие прожилки крови в «яичном белке». Это не является патологией и не требует лечения.

Также выделения при овуляции могут быть довольно обильными. Для собственного комфорта девушкам приходится пользоваться гигиеническими прокладками. В этом нет ничего противоестественного, ведь организм готовится к зачатию. И чем больше фертильной цервикальной слизи он произведет, тем вероятнее наступит оплодотворение.

Патологические выделения

Какие выделения при овуляции считаются отклонением от нормы? Стоит подробнее разобраться в этом вопросе. Наверняка каждая женщина, замечая цервикальную слизь, сомневалась, здорова ли она. Не всегда влагалищные выделения являются вариантом нормы.

Бывают случаи, когда при разрыве фолликула больших размеров происходит травмирование стенки яичника. Это явление сопровождается сильной нарастающей болью, обильными кровянистыми выделениями из половых путей и возможной потерей сознания. Подобная картина может свидетельствовать об апоплексии яичника. Данная ситуация требует незамедлительного врачебного вмешательства, иначе может нести угрозу жизни женщины.

Также если выделения при овуляции приобрели необычный мутный или зеленовато-серый цвет, это признак присоединения инфекции. В этом случае еще возможно появление неприятного запаха из влагалища. Данная ситуация требует лечения, и при такой картине лучше отложить планирование беременности.

Если вы ощущаете зуд или жжение от цервикальной слизи при овуляции, к тому же стали появляться творожистые сгустки в прозрачной слизи, это говорит о начале молочницы. Данное заболевание доставляет немало дискомфорта женщинам, именно поэтому его необходимо как можно быстрее вылечить.

Также необычная цервикальная слизь во время овуляции может быть из-за имеющихся опухолей половых органов, при наличии эрозии шейки матки. Использование гормональных препаратов или внутриматочных спиралей абсолютно так же влияет на то, какие выделения при овуляции вы будете наблюдать.

Способы определения овуляции

Для того чтобы выяснить, какие дни менструального цикла наиболее благоприятны для зачатия ребенка, разработано несколько методов.

Измерение температуры

Один из самых простых и дешевых способов - это каждое утро наблюдать базальную температуру тела. Для этого рекомендовано измерять ее в прямой кишке в одно и то же время, сразу после пробуждения.

Тестирование

В наши дни во многих магазинах и аптечных сетях продаются полоски для проведения домашнего тестирования. Они дают положительный результат за несколько часов до овуляции и в течение еще суток.

Календарный расчет

Этот способ подойдет только при наличии регулярного менструального цикла. В среднем вторая фаза у женщин длится примерно две недели. На основании этого можно рассчитать примерный срок наступления фертильных дней.

Метод ультразвукового исследования

Самый, пожалуй, точный способ узнать свои благоприятные дни для зачатия - это наблюдать за ростом фолликула через датчик ультразвука.

Цервикальные выделения

Как определить овуляцию по выделениям? Ответ на этот вопрос довольно прост. Вам необходимо наблюдать за характером влагалищной слизи ежедневно на протяжении всего менструального цикла. Возможно, одного месяца для подобного исследования окажется недостаточно. Ведь гормональный фон женщины имеет свойство изменяться.

Не стоит отчаиваться, если в первый цикл наблюдений вы не сделали никаких выводов. Для большего удобства использования этого метода рекомендуется вести дневник. Именно туда необходимо заносить все данные о цервикальной слизи и дне цикла.

Уже через несколько месяцев подобных заметок вы начнете замечать регулярную смену влагалищной слизи и поймете, как определить овуляцию по выделениям.

Вывод

Подведя итог всему вышесказанному, можно сделать заключение.

Не всегда выделения при овуляции имеют одну и ту же консистенцию, объем и цвет. Бывают отклонения, которые вписываются в пределы нормы.

Если же ваши выделения при овуляции стали довольно необычными, беспокоят вас и доставляют дискомфорт, стоит немедленно обращаться к доктору. Именно врач проведет все необходимые анализы, осмотр и на основании этого сделает заключение. Возможно, вам будет необходима незначительная медицинская коррекция, которую необходимо провести еще до наступления беременности.

Если ваши выделения во время овуляции подходят под описания нормы, но все-таки возникают дополнительные вопросы, не стесняйтесь и задавайте их своему доктору. Ведь кто, как не он, способен развеять сомнения по поводу вашего здоровья.

Следите за цервикальной слизью до овуляции, во время нее и после и держите свое здоровье под надежным контролем.

Овуляция - это процесс выхода созревшей яйцеклетки из организма женщины. Именно она отвечает за зачатие, если созревшая яйцеклетка встретится со сперматозоидом, то произойдет зачатие, если же нет, то у женщины начнутся месячные, и яйцеклетка выйдет из организма. Обычно это происходит примерно в середине цикла менструации, то есть за две недели до непосредственного начала месячных. Если же женщина подвержена частым стрессам и переживаниям, то момент овуляции может произойти только на 3-ей или даже на 4-ой неделе. Бывает и такое, что это случается два раза за один цикл, при этом промежуток между ними составляет не более двух дней, но такие случаи происходят крайне редко.

Овуляция подобна крохотному взрыву. Одна из яйцеклеток доходит до пика своего созревания, затем лопается и уже после выходит в виде выделений из влагалища. Весь процесс занимает очень мало времени, около 2-3 минут. Чаще всего женщины интересуются этими знаниями для того, чтобы увеличить вероятность забеременеть, или же наоборот, чтобы этого избежать. Но эти знания также необходимы любой женщине, которая хочет быть здоровой. Именно поэтому важно понимание, как определить овуляцию по выделениям.

Выделения как признак наступившей овуляции

Чтобы знать, как определить овуляцию по выделениям, нужно запомнить всего лишь их положенные цвет, консистенцию и количество, в определенные периоды менструального цикла. Лопнувшая яйцеклетка выходит наружу посредством влагалищных выделений. Цвет и консистенция бывают разные, именно по ним можно определить произошло зачатие или нет. Если женщина здорова и у нее нет никаких выделений, кроме тех, которые должны быть у здоровой женщины, например, тех же овуляционных, то она легко сможет определить день выхода клетки, так как резко появятся обильные выделения без запаха.

Для того, чтобы понимать, какие выделения при овуляции бывают, а какие нет, необходимо знать все периоды менструального цикла, и в какие дни каким выделениям положено быть. Это вам так же поможет избежать различных гинекологических болезней, так как с этим знанием, ваше внимание точно должны привлечь выделения зеленоватого, желтого цветов, кровянистые, с запахом и т. д.

Выделения в разные периоды менструального цикла

У каждой здоровой женщины шейка матки выделяет особую смазывающую и защитную жидкость, которая получила название цервикальной слизи. Менструальный цикл делится на различные периоды состояния организма, в каждый из которых состояние эстрогена в организме разное, и именно от его количества зависит то, какого цвета, консистенции и обильности будет данная слизь.

Периоды менструального цикла:

Сухой период.

В этот период количество эстрогенов в крови минимальное, поэтому выделений обычно нет совсем, или же есть, но совсем скудные. Все дело в том, что во время месячных уровень эстрогена повышается до самого высокого показателя, а сразу после их окончания резко снижается. И кровяные выделения заменяются очень густыми и белыми, за счет своей консистенции они образуют своеобразную пробку у входа в шейку матки, защищая тем самым, ослабший организм женщины после месячных, от разных болезнетворных бактерий: вирусов, бактерий и т. д. А также и сперматозоидов, так как это период отдыха и в них нет необходимости. По мере того, как день овуляции приближается, уровень эстрогена в организме женщины растет и выделения меняют свой цвет и консистенцию, за счет чего та самая защитная пробка выходит, и появляются выделения сначала липкие и клейкие, молочного цвета, а затем становятся более кремообразными и сливочными, все того же молочного оттенка. Здоровые должны обладать следующими характеристиками:

без запаха;
не раздражают кожу и слизистую, не вызывают никаких неприятных ощущений;
имеют желеобразную консистенцию;
обладают белым или прозрачным цветом;
присутствуют в небольших количествах;
при их наличии нет температуры.

Если какая-то из характеристик ваших выделений в этот период отличается от указаны, немедленно обратитесь к врачу. Лучше лишний раз перестраховаться и убедиться, что все в порядке, чем запустить свое здоровье.

Овуляция.

Чем ближе яйцеклетка подходит к пику своего созревания, тем обильнее и жиже становится слизь. Обычно по консистенции выделения при овуляции напоминают сырой яичный белок. Она абсолютно прозрачна и очень тягуча. Но бывают и случаи, когда выделения очень жидкие и больше напоминают водичку. Выделения этого периода очень характерны и их почти невозможно перепутать с какими-то другими, особенно, если вы здоровая женщина, и в период до выхода созревшей клетки у вас выделений не наблюдалось.

Как уже было сказано, период выделений во время этого процесса может занимать разное количество времени, в зависимости от возраста и индивидуальных особенностей женщины. В среднем минимальная продолжительность составляет какую-то одну часть дня или же ночь, а максимальную 2-5 дня. Чем старше женщина, тем меньшее количество дней у нее выделяется слизь. Разумеется, если вы из того небольшого процента женщин, у которых овуляция происходит несколько раз, то срок от этого увеличивается примерно в два раза.

Для того, чтобы еще более точно можно было дать ответ на вопрос читателей: «Как понять, что овуляция наступила?», стоит упомянуть и об ощущениях, которые могут сопровождать процесс выхода яйцеклетки. Так как созревшая клетка лопается, то образуется небольшая ранка, которая может вызывать различные неприятные ощущения, такие как болезненные ощущения, в месте разрыва, при выходе из влагалища в слизи можно невооруженным глазом заметить кровянистые или коричневатые вкрапления, волноваться об этом не стоит, это легко объясняется небольшой произошедшей травмой. Также, в редких случаях наблюдается легкая болезненность груди, в особенности области сосков, что может служить дополнительным подтверждением того, что у вас наступил период овуляции.

Период после овуляции.

В это время уровень эстрогена в организме женщины снова начинает снижаться. Выделения становятся более густыми и липкими, выходят в значительно меньших объемах. Наблюдается рост желтого тела, активно вырабатывается прогестерон, а матка активно готовится к приему плодородного яйца.

Месячные .

Это четвертый и последний период. Наблюдаются кровяные выделения разной густоты и объема. Обычно длятся от 2-х до пяти дней.

Это все периоды менструального цикла, зная их признаки и срок, в который каждый из них должен быть, совсем не сложно определять, здоровы вы или нет, какие именно из дней овуляционные, возможную вероятность беременности и другие, не менее важные для женщин, подробности.

Определение зачатия по овуляционным выделениям из влагалища

Для того, чтобы суметь распознать, произошло зачатие или нет, нужно всего лишь протестировать цервикальную слизь этого периода.

Проведение теста:

Возьмите немного выделившийся влагалищной слизи между двумя пальцами и слегка помассируйте их между собой, растирая выделения. Затем разомкните пальцы, растягивая при этом слизь.

Определяющие характеристики:

если слизь представляет собой желеобразную, густую и липкую массу, то можно со 100 % уверенностью сказать, что зачатия не произойдет;
если выделения липкие на ощупь и напоминают собой кремообразную консистенцию, то зачатия также не будет;
появляется вероятность зачатия, если слизь тянется как сырой яичный белок, а на цвет мутновата;
если слизь кристально прозрачная и очень тягучая, и ее почти не отличишь от яичного белка, то вероятность зачать ребенка повышается почти до 100%-ного уровня.

Таким образом, зная все процессы, происходящие в период менструального цикла, все их признаки, то задача забеременеть или же наоборот предохраниться от этого является не такой уж не посильной. Самое главное - это наблюдать за собственным организмом, за ощущениями и прислушиваться к любым изменениям.

Овуляция (от латинского ovum - ‘яйцо’) - физиологический процесс, во время которого в брюшную полость из фолликула яичника выходит готовая к оплодотворению яйцеклетка. Это процесс идет у женщин с момента полового созревания и до начала климакса, прерываясь только во время беременности. Овуляция и зачатие - два неразрывных понятия. В дни овуляции женский организм готов к оплодотворению.

Овуляция: день цикла, когда яйцеклетка готова к оплодотворению

Процесс происходит с периодичностью в 21–35 дней в зависимости от длины менструального цикла, приблизительно в его середине. Как правило, через 12–16 (в среднем - через 14) дней после овуляции наступает менструация.

Овуляция: симптомы, которые указывают на готовность к зачатию

В середине менструального цикла происходит овуляция, симптомы которой могут быть и слабо, и ярко выражены в зависимости от индивидуальных особенностей организма:

1) болезненные ощущения внизу живота;

2) усиливается половое влечение;

3) в шейке матки выделяется больше слизи;

4) может измениться цвет выделений.

1. Боли при овуляции

Не все женщины чувствуют боли при овуляции или после нее. Согласно статистике, боли наблюдаются всего у одной из пяти женщин. Почувствовать боль при овуляции можно из-за небольшого кровотечения: фолликул лопается, и, кроме яйцеклетки, из него выходит фолликулярная жидкость, а также небольшие сгустки крови.

Несильные боли при овуляции - нормальное явление.

Болит при овуляции низ живота - там, где находятся яичники. Боль может быть режущей, колющей или схваткообразной. Длительность - около часа, но у некоторых женщин - день или два. Если боли при овуляции сильные, сообщите об этом своему гинекологу.

Яичники работают попеременно: в один месяц фолликул вызревает в правом, в другой месяц - в левом яичнике. По этой причине боли при овуляции ощущаются обычно либо справа, либо слева.

Гинекологи объясняют боли при овуляции тем, что граафовый пузырек растягивает стенки яичника. Также боль во время овуляции связывают с тем, что из лопнувшего фолликула вытекает жидкость. Она стимулирует сокращения матки и маточных труб, что и вызывает боль при овуляции.

Боли после овуляции - не столь распространенное явление.

Если признаки овуляции беспокоят вас, обратитесь к специалисту. Боли после овуляции, например за неделю до месячных, могут быть признаком воспаления яичников или других проблем с репродуктивной системой. Боли при овуляции, до или после нее не обязательно связаны с выходом яйцеклетки: большинство гинекологических заболеваний сопровождается болями разного характера и интенсивности.

2. Усиленное половое влечение

Боли при овуляции незначительно сказываются на сексуальности: половое влечение у многих даже усиливается. Природа сама подсказывает: началась овуляция и зачатие сейчас наиболее вероятно.

3. Выделения при овуляции

Если вас интересует, как определить овуляцию, просто понаблюдайте за своим организмом:

выделения могут начаться за несколько часов перед овуляцией и продолжаться до двух дней;
выделения при овуляции становятся более жидкими по сравнению с выделениями до и непосредственно после месячных.

Жидкие выделения - это один из признаков, по которым вы можете определить, что у вас началась овуляция, и беременность наиболее вероятна. При этом они похожи на яичный белок и должны «растягиваться» между пальцами.

4. Изменившийся цвет выделений

Цвет выделений может быть красноватым и выглядеть как небольшое кровотечение либо розоватым. Обратите внимание: крови не должно быть много. Маточные кровотечения могут быть опасны для жизни, например в случае, если у миомы матки перекручивается ножка.

Вышеперечисленные симптомы позволяют определить приблизительные дни овуляции. Если выделения стали более жидкими, это не обязательно означает, что прошла овуляция.

Цикл овуляции

С 1-го дня менструации начинается фолликулярная, или менструальная, фаза. В этот период в яичниках начинают расти несколько фолликулов.
С 7-го дня и до середины цикла длится овуляторная фаза. В это время выделяется главный фолликул - граафов пузырек. В нем созревает яйцеклетка.
14-й день 28-дневного цикла - овуляция. В этот день граафов пузырек лопается: из него выходит зрелая яйцеклетка, которая, возможно, и станет началом новой жизни. Именно в этот момент женщина может почувствовать боли при овуляции. В дни после овуляции яйцеклетка перемещается в матку по фаллопиевой трубе. Согласно разным источникам, яйцеклетка живет 24–48 часов, однако многие девушки на вопрос, сколько длится овуляция, отвечают, что забеременели в срок до 5 дней после того, как получили положительные результаты теста на ЛГ.
С 15-го дня наступает фаза желтого тела - это период после овуляции и до начала следующих месячных. Стенки лопнувшего фолликула собираются, как лепестки цветка вечером, накапливают жиры и лютеиновый пигмент, который придает им желтый цвет. Видоизмененный граафов пузырек теперь называется желтым телом - отсюда и название периода.

Цикл меняется:

в течение одного года
после родов;
в течение трех месяцев после аборта;
после 40 лет, когда организм готовится к менопаузе.

Отсутствие овуляции, или ановуляция

Овуляция и беременность тесно связаны, поэтому отсутствие первой приводит к невозможности завести ребенка. Однако даже у здоровой женщины яйцеклетка созревает не в каждом цикле. Два-три цикла в год с ановуляцией - это нормально. С возрастом количество таких периодов увеличивается.

Но если в году четыре и более ановуляции - обратитесь к врачу. Как и в случаях, когда у женщины сильно болит при овуляции низ живота, это может быть симптомом эндокринных или гинекологических заболеваний.

Отсутствие овуляции наблюдается при:

беременности;
климаксе;
нарушении гормонального фона;
приеме некоторых лекарств.

При желании завести ребенка проводится стимуляция овуляции гормональными препаратами. Но не занимайтесь самолечением. Стимуляция должна проходить под контролем опытного врача: он осмотрит, проведет необходимые анализы и назначит подходящие вам лекарства.

Типы овуляций:

своевременная;
преждевременная овуляция;
поздняя.

Причины преждевременной овуляции

Преждевременная - это выход яйцеклетки не в середине менструального цикла, а раньше. Она может происходить по различным причинам:

интенсивный половой акт;
физические нагрузки (поднятия тяжестей, тренировки в спортзале);
стресс;
диета;
болезни;
гормональный дисбаланс.

Если у вас нестабильный цикл, сложно говорить о преждевременной овуляции, так как гормональная система работает не в нормальном режиме.

Обратите внимание: причиной преждевременной овуляции может стать даже стресс. Из-за нервного напряжения, попыток похудеть, заболеваний, на которые мы не всегда даже обращаем внимание, преждевременные овуляции могут проходить довольно часто.

Причины поздней овуляции

Иногда из-за гормональных сбоев может наблюдаться поздняя овуляция. Если же в середине цикла живот не болит и есть подозрения, что у вас поздняя овуляция, пройдите фолликулометрию - отслеживание овуляции при помощи УЗИ.

Ответы на популярные вопросы об овуляции

Сколько дней овуляция длится?

Выйдя из фолликула, яйцеклетка, по разным источникам, «живет» 24–48 часов - это и есть период овуляции. В зависимости от того, сколько дней овуляция длится - один или два, - меняются ваши шансы забеременеть.

Овуляция: на какой день планировать зачатие?

Если вы планируете беременность, необходимо учитывать, сколько длится овуляция и сколько живет сперматозоид. После овуляции яйцеклетка живет всего одни сутки, а сперматозоиды - 2–3 дня. Исходя из этого, чтобы забеременеть, половой акт должен произойти не раньше чем за 2–3 дня до и не позже 24 часов после овуляции.

Как не забеременеть, зная, когда проходит овуляция (день цикла)?

Из-за поздней и преждевременной овуляции, из-за того, что у некоторых мужчин сперматозоиды живут дольше 7 дней, а также целого спектра других причин календарный метод такой же «надежный» способ контрацепции, как и прерванный половой акт (индекс Перля у календарного метода - 14–38,5, а у прерванного полового акта - 12–38). Даже если у вас болит при овуляции низ живота и вы точно знаете, когда она проходит, это не защитит вас от нежелательной беременности.

Можно ли забеременеть при поздней или преждевременной овуляции?

Да, конечно.

Как работает тест на овуляцию?

В середине менструального цикла растет уровень лютеинизирующего гормона. Тест на овуляцию разработан, чтобы определить его количество в моче.

Воспользоваться тестом проще, чем каждый день измерять базальную температуру и рисовать график овуляции. При клинических испытаниях тест дает очень высокий уровень точности - 99%. Если следовать инструкции, то можно точно определить наиболее благоприятный период для зачатия. Хотя при приеме некоторых лекарственных препаратов возможны неправильные результаты.

Чаще всего тест содержит 5 полосок в герметичных упаковках. Кроме них, дополнительно вам могут понадобиться часы.

Как только вы заметили признаки овуляции, например боли при овуляции, проведите тест, чтобы удостовериться, что она прошла. Как пользоваться тестом на овуляцию, обычно указано на упаковке. Тест на овуляцию обычно используется так же, как и тест на беременность: соберите мочу в чистую сухую посуду и поместите туда на 5–10 секунд тест-полоску до указанной отметки. Через 10 минут вы узнаете результат.

Сколько стоит тест на овуляцию?

Тест на овуляцию, цена которого варьируется у разных производителей, стоит обычно дороже теста на беременность. Если вы хотите забеременеть, купите тест на овуляцию: цена его невелика по сравнению с тем, что вы приближаете свою мечту. Набор из пяти полосок Frautest стоит около 300 рублей, Eviplan - примерно столько же, OVUPLAN - дешевле, до 200 рублей.

Если вы подозреваете отсутствие овуляции или по другой причине хотите делать тесты в каждом цикле, можно приобрести многоразовый цифровой тест - он стоит около 1000 рублей. Это особенно удобно при преждевременной овуляции или слишком поздней.

Как с помощью графика базальной температуры определить, когда происходит выход яйцеклетки?

На какой день происходит овуляция? Этот вопрос интересует многих женщин: и тех, которые пока не готовы к пополнению семьи и предохраняются от нежелательной беременности, и тех, кто мечтает и хочет стать мамой.

Базальная температура при овуляции повышается на 0,3–0,6 °С, а примерно за сутки до нее - немного опускается. Ежедневно измеряя температуру и строя график, женщина может знать о наступлении овуляции за день до ее начала. Определение овуляции по базальной температуре - это простой метод, но стопроцентную точность не дает.

Базальная температура при овуляции немного повышается. Ее необходимо измерять утром в одно и то же время, в положении лежа, не вставая с постели. Использовать нужно один и тот же термометр. Чтобы измерить температуру, необходимо ввести в задний проход медицинский термометр на 5 минут. Эти измерения вы вносите в график овуляции, на котором отмечены дни менструального цикла и температура.

С начала месячных и до середины цикла - температура ниже 37 °С. Когда яйцеклетка созревает, температура повышается всего на несколько десятых градуса, но на графике будет виден заметный скачок. Это и есть период овуляции: благоприятное время для зачатия, если вы хотите завести ребенка, и самое «опасное» - если пока не планируете пополнение в семье.

Как работает календарный метод определения овуляции?

Чтобы узнать, когда происходит овуляция (на какой день цикла), посчитайте, сколько проходит дней от начала одной менструации до начала другой. Время овуляции приходится на середину цикла плюс-минус два дня. То есть, если с первого дня месячных до наступления следующей менструации проходит 28 дней, то овуляция происходит на день 14–15-й. Если ваш цикл длиной 35 дней, то она происходит на день 17–18-й после начала месячных. В эти дни некоторые женщины ощущают боли при овуляции и другие признаки, описанные выше.

Есть ли способы ТОЧНО определить, на какой день происходит овуляция?

Как определить овуляцию со 100% вероятностью? Есть два способа.

1. УЗИ : во время процедуры определяют размер и этап развития фолликула, а также просчитывают, когда он лопнет и из него выйдет яйцеклетка, или наступит овуляция.
2. Анализ крови на лютеинизирующий гормон : это гормон, который выделяет передняя доля гипофиза. Его уровень в организме значительно увеличивается перед овуляцией. На этом же принципе основана работа аптечных тестов на овуляцию.

Можно ли забеременеть в дни после овуляции?

После овуляции наибольшая возможность забеременеть сохраняется в течение 24 часов (по некоторым данным - 36–48 часов). Если зачатие не произошло, яйцеклетка погибает.
Подробне

Влагалищные выделения – это явление, с которым сталкивается любая женщина. Именно поэтому необходимо знать, когда выделения из влагалища абсолютно естественны и не представляют никакой угрозы для здоровья, а когда они служат тревожным звоночком, сигнализирующим о наличии в женском организме проблем.

Нормальными считаются выделения, обладающие следующими признаками:

Жидкие и прозрачные выделения, по консистенции похожие на слизь.
Не обладающие резким неприятным запахом.
Не обильные.
Не вызывающие раздражения, зуда, болевых ощущений, повышения температуры и общего дискомфорта.

Кроме этого, количество и консистенция влагалищных выделений напрямую зависит не только от состояния здоровья женщины, но и от фазы ее менструального цикла. Поскольку сам цикл, состоящий из двух фаз, характеризуется сменой одних половых гормонов, влияющих на организм, другими. И если в первой половине цикла над женщиной властвует эстроген, то после (во второй половине) он сменяется прогестероном.

В этот период, длящийся 12-17 дней, когда новая яйцеклетка только созревает , а эндометрий еще не увеличился до необходимой толщины, влагалищные выделения (или, как их называют по-другому, цервикальная слизь) настолько скудны, что практически незаметны .

При отсутствии какой-либо патологии они представляют собой липкую, клейкую, желеобразную, но не мокрую слизь . Причем появляется ее настолько немного, что женщина может даже и не замечать эти выделения. И время перед овуляцией – это абсолютно неблагоприятные дни для зачатия, поскольку в такой среде чрезвычайно трудно передвигаться сперматозоидам, которые, попадая в организм именно в данный период, как правило, гибнут.

Однако с приближением овуляции цервикальная слизь становится более жидкой и обильной , подготавливая среду влагалища к более легкому проникновению спермы и оплодотворению яйцеклетки, которая вот-вот созреет.

Иногда влагалищные выделения перед овуляцией меняют характер. После полового акта они становятся слегка кремообразными из-за частично выделяющейся спермы. Белые творожистые могут сигнализировать о молочнице, гарднереллезе и других заболеваниях. А мажущие кровянистые или коричневые выделения перед овуляцией говорят о серьезной вероятности патологических процессов , происходящих в матке – эрозии шейки, эндометриозе, полипах, эндоцервиците и других.

Какие должны быть выделения при овуляции? С наступлением момента, когда созревшая яйцеклетка покидает яичник, разорвав оболочку фолликула, влагалищные выделения становятся прозрачными и напоминающими по консистенции белок яйца . Слизь теперь жидкая, тягучая, позволяющая легко продвигаться сперматозоидам к маточным трубам. Если попробовать растянуть ее между большим и указательным пальцем, то перед овуляцией это можно сделать на 1-2 см, а во время самой овуляции – уже на 3-4.

Изменяется и кислотность ее среды – цервикальная слизь пика фертильности становится щелочной, защищая тем самым сперматозоиды от кислой среды влагалища. На основе наблюдений и анализа влагалищных выделений базируется метод овуляции Биллингса (МОБ), который позволяет женщине самостоятельно определять наиболее благоприятные для зачатия дни цикла и «безопасные» дни, если женщина не планирует беременности.

Может ли при овуляции быть кровянистые выделения? Иногда во время овуляции, происходящей один раз в 21-35 дней и длящейся, по сути, около суток, могут появиться небольшие коричневатые выделения (не кровавые, но кровянистые). Чаще всего их причиной становится разрыв фолликула и его лопнувшие сосуды. Хотя и нельзя забывать о том, что цервикальная слизь такого характера может сигнализировать о прогестероновой недостаточности, воспалительных и эрозийных процессах, а также о занесенной инфекции.

Вообще женщине всегда стоит обращать внимание на цвет и запах влагалищных выделений , особенно в день овуляции, когда секреция наиболее обильна. И если они меняют цвет, становясь желтоватыми, зеленоватыми или розоватыми, если в них появляются различные вкрапления и происходит все это на фоне зуда, спазмов, появления неприятного запаха, то лучше всего обратиться к врачу , тем более планируя скорое зачатие.

Эти выделения уже более густые , и продолжаются они около недели, чем-то напоминая по консистенции жидкий крем или эмульсию. Как правило, по цвету в этот период цервикальная слизь становится белесой, но может быть и слегка желтоватой из-за преобладания в этой фазе цикла прогестерона. Выделения, продолжающиеся более семи дней после овуляции, являются не самым хорошим признаком и могут свидетельствовать о проблемах с овуляцией, которая могла не наступить. Это случается, когда доминантный фолликул не лопается и постепенно превращается в .

Какие выделения после овуляции, если произошло зачатие? Если женщиной планировалось зачатие, то именно по после овуляционным выделениям можно косвенно предположить о случившемся или же не случившемся оплодотворении яйцеклетки. Поскольку приблизительно через неделю после овуляции необильная цервикальная слизь может стать кровяничтой или коричневатой и мажущей, что говорит о возможном факте беременности и об в толщу эндометрия матки. А вот обилие коричневатой и мажущей слизи может сигнализировать о .

Иногда случается так, что коричневатые мажущие выделения после овуляции были, но беременность не наступила. Это может случиться, когда оплодотворение яйцеклетки произошло, но зародыш по каким-то причинам не смог закрепиться на стенке матки и произошел .

Помешать беременности в таких случаях могло многое:

гормональная недостаточность на момент зачатия;
стресс или психоэмоциональная нагрузка;
физическая неподготовленность женщины (например, нехватка веса);
наличие вирусной или какой-то другой инфекции;
осложнения после недавно перенесенного заболевания и многое другое.

Именно поэтому всегда следует помнить, что нужно чутко прислушиваться к тем сигналам, которые подает сам организм . И характер выделений из влагалища на любом этапе менструального цикла как нельзя ясно свидетельствует о том, насколько в порядке или не в порядке находится состояние гинекологического здоровья женщины.

Самые разные половые инфекции имеют свойство обостряться именно после овуляции (незадолго до наступлений месячных). Поэтому каждой из нас, а особенно тем, кто планирует беременность, необходимо помнить: как только выделения из влагалища сильно изменяют свой цвет, консистенцию, запах; как только появляются дополнительные неприятные признаки в виде , зуда, жжения и т.д. – необходимо консультация и осмотр врача . Конечно же, сами по себе выделения не подтверждают никаких диагнозов, но поверьте: любую проблему лучше обнаружить до зачатия, а не после него.

Узнать о готовности женского организма к возможному наступлению беременности, можно по изменениям выделений в период овуляции. Чтобы женщина смогла забеременеть, важно знать, как изменяется шеечная секреция в подходящие для зачатия дни. Вид, консистенция, цвет цервикальной слизи могут указать на неполадки в работе половых органов. Знания о характере изменений вагинальных выделений помогут успешно забеременеть, а также вовремя определить наличие проблем со здоровьем.

Когда начинаются выделения при овуляции

Чаще всего шеечная секреция выделяется в середине цикла, но может смещаться в его начало или конец.

Определить длительность менструального цикла. Если месячные наступают не через одинаковый промежуток времени, нужно использовать для вычислений самый короткий за последний год цикл.
Поделить эту цифру на 2.
Отсчитать полученное число от первого дня последней менструации.

Овуляторная фаза наступает, когда яйцеклетка созревает, разрывает фолликул и выходит из яичника. Именно на протяжении этих 2-3 дней может произойти зачатие. Физиологические изменения в организме повышают вероятность оплодотворения. Шеечная секреция разжижается, появляется обильная тягучая слизь без цвета и запаха.

После наступления овуляторной фазы увеличивается уровень прогестерона – вагинальная слизь приобретает белый оттенок. Эта секреция означает окончание овуляторной фазы.

Сколько длятся выделения при овуляции

В норме секреция выделяется 2-3 дня. В среднем выход яйцеклетки занимает 48 часов. Однако еще на протяжении суток сперматозоид сможет ее оплодотворить.

Если шеечная секреция изменяется незначительно и вычислить овуляторную фазу по выделениям трудно, следует использовать овуляторные тесты.

В начале цикла созревание яйцеклетки только начинается. Пока она не готова к оплодотворению, доступ к ней закрывается – из шеечной секреции образуется что-то вроде слизистой пробки. Поэтому перед овуляторной фазой выделений практически нет.

Ближе к овуляции количество гормонов вырастает и секреция разжижается. Это нужно, чтобы сперматозоидам было легче добраться к яйцеклетке. Чтобы определить день выхода яйцеклетки, можно растереть фрагмент выделений между пальцами, немного развести их. Если слизь тянется, значит овуляция наступила.

В норме шеечная секреция прозрачного цвета, к концу овуляторной фазы приобретает белый оттенок. Однако возможны выделения разной интенсивности и даже цвета. В каждом случае цвет слизи означает определенное состояние организма.

Кровянистые выделения

Секреция с примесью крови перед разрывом фолликула является тревожным симптомом. Этот процесс считается нормальным, только если женщина пьет оральные контрацептивы или у нее стоит внутриматочная спираль.

В других случаях кровянистые выделения перед овуляцией, которые длятся несколько дней, являются сигналом о неполадках в работе организма. Причиной слизи красного цвета любой интенсивности могут быть:

болезни мочеполовой системы или половых органов;
сбой в функционировании щитовидной железы;
гормональный сбой и другие.

Для правильной установки диагноза и подбора схемы лечения необходимо проконсультироваться с гинекологом.

Но если кровянистые выделения незначительны (прожилки крови) – это вариант нормы. Такая секреция не должна выделяться дольше нескольких дней и обязательно должна быть скудной. Причина появления прожилок крови – повреждение фолликула при выходе яйцеклетки. Выделения с кровью часто встречаются у женщин со слабыми сосудами.

Иногда красный оттенок секреции возникает при повреждении стенок влагалища (вследствие полового контакта, врачебного осмотра или других манипуляций). При этом слизь не должна быть ярко окрашена, а выделения – длиться дольше 2 дней.

Желтые

Если шеечная секреция окрашена в желтый цвет, значит присутствует бактериологический процесс. Размножение патогенных бактерий провоцирует возникновение желтых выделений перед овуляцией. Этот процесс изменяет уровень кислотности в матке, поэтому зачатие практически невозможно. Желтая шеечная секреция выделяется из-за наличия различных заболеваний. Например, вагиноза, гонореи, хламидиоза.

Коричневые

Коричневые выделения в овуляцию могут появляться после повреждения фолликула. Иногда такой оттенок слизи возникает при наступившей беременности. Прикрепляясь к матке, оплодотворенная яйцеклетка вызывает разрыв небольших сосудов – имплантационное кровотечение. Такой процесс можно предположить, если половой акт был незадолго до появления выделений.

Однако коричневый оттенок слизи не должен оставаться без внимания. Часто он появляется из-за неправильной работы половой системы или даже опасных заболеваний. Возможные причины – эрозия, онкология. При появлении коричневой секреции важно обследоваться и сдать анализы.

Белые

Белые слизистые выделения после овуляции могут свидетельствовать об успешном зачатии – цервикальная жидкость меняется на густую, желеообразную.

Чтобы предположить беременность, нужно знать другие ее первые симптомы:

перепады настроения;
изменение аппетита;
тошнота, вздутие;
усталость;
набухание молочных желез.

Если появились белые выделения после овуляции, описанные выше симптомы – вероятность наступившей беременности высока.

Белые выделения, сопровождающиеся зудом и жжением, часто означают развитие молочницы.

Розовые

Розовая слизь сигнализирует о наличии крови в шеечной секреции. Не нужно нервничать, когда розовые выделения появляются по следующим причинам:

после установки внутриматочной спирали;
после полового контакта;
после гинекологического осмотра;
при приеме гормональных препаратов.

Исключая вышеописанные варианты, розовые выделения в овуляцию не возникают при отсутствии патологий. Розоватый оттенок означает развитие инфекций или полипы, эрозию. Главный неблагоприятный симптом, сопровождающий выделение розовой слизи – боль во время полового акта.

Патологические изменения

При неполадках в функционировании репродуктивной системы изменяется овуляторная секреция. Важно знать симптомы, сигнализирующие о возможных проблемах:

зеленоватые, сероватые выделения предполагают наличие инфекции;
зуд, жжение во влагалище, белая слизь, напоминающая творог – признаки молочницы;
обильное кровотечение – возможны новообразования в половой системы;
водянистая слизь с пеной – сигнал наличия воспаления или инфекции в организме;
очень темные, черные выделения – эндометриоз.

Незамедлительно обратиться к гинекологу и пройти лечение нужно при таких симптомах:

гнилостный запах слизи;
в овуляторной секреции присутствуют сгустки свернувшейся крови;
выделения с гноем;
повышение температуры тела;
постоянный зуд, жжение, покраснение влагалища.

При своевременном обращении к специалисту можно обнаружить заболевания на начальном этапе, вылечить их быстро и без вреда для здоровья.

Признаки нормы шеечной секреции при овуляции

На вид и консистенцию слизи влияет количество эстрогена. В норме цервикальная жидкость при овуляции тягучая, липкая, относительно плотная, бывает похожей на воду.

У многих в овуляцию не отмечается изменение выделений. Это не означает развитие патологических процессов или отсутствие овуляции. Часто сухость означает низкий уровень эстрогена. Это нормально, но наступление беременности маловероятно.

При депрессии, интенсивных нагрузках секреция бывает незначительной и кремообразной.

В лучшие для оплодотворения сутки слизь прозрачная и тянущаяся. Появление белого оттенка означает, что овуляция уже произошла.

Диагностические исследования цервикальной слизи

Иногда гинекологи наблюдают за изменениями цервикальной слизи при овуляции. Фрагмент секреции берут специальным пинцетом и смотрят, насколько он тянется. В овуляцию расстояние достигает около 10 см, в остальное время цикла – не более 4 см.

Этот вид диагностики сейчас редко используется по причине большого процента погрешности. Такой тест женщина может провести самостоятельно, растянув немного шеечной секреции между пальцами.

Некоторые приборы для определения овуляции широко используют по сегодняшний день. Для этого цервикальную слизь или слюну помещают в прибор и высушивают. Полученный рисунок, похожий на лист папоротника, говорит о наступлении овуляторной фазы. Это объясняется высоким содержанием солей и слизистого белка.

Свойства шеечной секреции врачи рассчитывают по количеству баллов. Этот тест проводится при лечении женского бесплодия. Нормальный результат – 10 и более баллов. Оценка меньше 10 означает наличие патологий.

Гинекологи изучают такие показатели:

количество секреции;
консистенция;
кристаллизация;
растяжимость при захвате специальным пинцетом.

Правила гигиены

Изменение объема слизи в овуляцию может вызвать неудобства. Обильные выделения требуют использование ежедневных прокладок. Они впитывают шеечную секрецию и предотвращают возникновение неприятного запаха. В овуляцию пользоваться тампонами нельзя – они могут изменить микрофлору влагалища и вызвать вагиноз.

В овуляторную фазу не следует купаться в море или бассейне, принимать ванну и подмываться средствами для интимной гигиены. Это может вызвать развитие бактериальных заболеваний.

В эти дни особенно важно носить белье из натуральных тканей. При намокании трусы следует переодеть. Важно следить, чтобы половые органы оставались сухими и чистыми.

Незащищенные половые акты в овуляцию могут привести не только к беременности, но и к заражению половыми инфекциями.

Для сохранения женского здоровья важно не упускать из виду происходящие в организме изменения. Цвет, вид цервикальной жидкости может указать на наличие отклонений или на идеальное для зачатия время.