Сода для похудения в домашних условиях. Полезные свойства соды. Польза пищевой соды для человека

Задача фармацевтической промышленности - максимально увеличить объемы производства лекарственных средств и получить от этого максимальную выгоду, поэтому информация о способах альтернативного лечения, профилактики неизлечимых болезней не афишируется.

Избежать проблем со здоровьем и ускорить излечение уже диагностированных заболеваний поможет доступный и дешевый продукт - пищевая сода. Этому есть научное объяснение.

Как сода влияет на организм

Для понимания механизма целебного действия соды нужно обратиться к истокам, понять, что является катализатором развития патологических процессов в организме.

Оказывается, NaHCO3 - составляющая плазмы крови человека. От соотношения кислоты и щелочи в организме зависит функционирование иммунной, репродуктивной систем, работа всех жизненно важных органов, состояние костных тканей, сосудов.

Основной показатель кислотно-щелочного баланса - уровень рН (с лат. «вес водорода»). Если показатель равен 7, среда считается нейтральной. В кислой среде этот показатель равен 6-6,9, в щелочной - 7,1-14.

При определении уровня рН крови человека нормой считается показатель 7,35-7,45, то есть среда должна быть слабо щелочной. Сдвиг показателя в сторону уменьшения говорит о развитии ацидоза, то есть о накоплении в организме кислот. Причина может крыться в чрезмерном употреблении «кислой» пищи, нарушении метаболизма, почечной недостаточности, приеме токсических веществ.

При уменьшении или увеличении показателя от нормы даже на 0,1 ед. самочувствие человека ухудшается, а при снижении до 6,7 ед. наступает смерть.
Кислая среда наиболее неблагоприятна для синтеза и работы ферментов, способствует нарушению внутриклеточного обмена, снижению иммунитета.

Организм становится беззащитен перед патогенными микроорганизмами: , вирусами, бактериями. Профессор Отто Варбург доказал, что именно закисленная среда идеальна для роста новообразований.

Организм - саморегулирующаяся система. Восстановить равновесие помогают «буферные» системы. Они контролируют уровень ионов водорода. Без буферных систем рН крови неизменно сдвигался бы в кислую сторону и вызывал летальный исход. Например, через минуту после скоростного бега на 200 м уровень молочной кислоты увеличивается до 80 мг%, а буферные системы мгновенно (за 10-20 сек) ее нейтрализуют.

Среди 4 систем - гемоглобиновой, белковой, фосфатной, бикарбонатной, самая весомая - последняя. С возрастом она перестает полноценно выполнять свои функции из-за высокого содержания «кислотных» составляющих в еде, пище. Употребление бикарбоната натрия позволит восстановить кислотно-щелочное равновесие. При этом следует соблюдать меру, не допустить увеличение показателя рН сверх нормы.

Применению соды для лечения и профилактики заболеваний большое внимание уделял доктор И. П. Неумывакин. В мире науки он известен как человек, знания которого помогли в разработке системы оказания первой помощи на орбитальных станциях. Приверженцам нетрадиционных методов лечения известны его труды о лечении перекисью водорода, содой.

В своей книге доктор рекомендует ежедневно принимать содовый раствор утром и вечером натощак по схеме: 3 дня - 0,5 д.л. в стакане горячей воды, молока; после 3-дневного перерыва курс повторить, увеличив дозу до 1 ч.л. Далее пить циклами, увеличивая дозу до 3 ч.л. в день, руководствуясь потребностями собственного организма.

Теория доктора неоднократно подвергалась критике, но по сей день по системе Неумывакина исцеляются тысячи людей, находя в его подходе к лечению рациональное зерно.

Лечение и профилактика

В идеале следует стремиться к постоянному поддержанию щелочного баланса в организме: отдавать приоритет ощелачивающим продуктам, практиковать методы задержки дыхания.

Столкнувшись с проблемой уже имеющегося дисбаланса кислоты и щелочи, рекомендуется восстановить равновесие приемом соды.
Порошок способствует выведению анионов хлора и натрия, устраняя отеки. На клеточном уровне восстанавливаются обменные процессы, устраняется дефицит питательных веществ, кислорода.

Рецепты применения растворов распространены в медицине, косметологии, благодаря целебным свойствам пищевой соды. Она помогает:

1. При изжоге. Наиболее распространенный способ применения: растворить в стакане (200 мл) воды 1/2 ч.л. соды и . Средство следует использовать в экстренных случаях, когда под рукой нет препаратов.
2. При воспалительных процессах в ротовой полости. Сода обладает противомикробными, противовоспалительными свойствами, поэтому применяется при болезненности десен, ангине, фарингите, простуде.
3. От кашля. Обладает смягчающим, успокаивающим действием. Наиболее эффективным считается напиток, приготовленный по рецепту: растворить в 200 мл теплого молока 3-5 г масла, 1 ст. л. меда и 1/2 ч.л. соды. Приняв средство вечером, наутро почувствуется облегчение состояния.
4. При грубости кожи. Содовые ванночки смягчают кожу, помогают устранить мозоли, натоптыши.
5. . Снять припухлости суставов при заболеваниях костной системы, а также синяки, отеки под глазами помогут содовые примочки и компрессы. Их действие усилят отвары трав с противовоспалительным эффектом: ромашки, шалфея.
6. При избыточном весе рекомендуется принимать ванну с добавлением 300 г соды.
7. Стимулировать работу мозга. Прием соды с раствором глюкозы поможет усилить кровообращение.
8. Укрепить иммунитет, увеличить иммунный ответ организма при атаке инфекционных агентов благодаря поднятию уровня рН до показателя нормы и активизации внутриклеточных обменных процессов.

Способна выводить шлаки, вредные отложения, поэтому показана людям с хроническими заболеваниями суставов , наличием камней в почках, желчном пузыре.

Минусы приема соды для организма

Использовать для внутреннего или наружного лечения можно только после тщательно изучения правил ее приема. Если их не придерживаться, возникают нежелательные побочные эффекты:

1. Нарушение работы желудка. Попадая в орган, пищевая сода нейтрализует соляную кислоту. Мгновенно проходит изжога, тяжесть в животе, однако процессу сопутствует выделение углекислого газа. Прием концентрированного раствора приведет к вздутию и боли в кишечнике.
2. Ожоги. При полоскании горла, полости рта, необходимо использовать слабые растворы. Воздействуя на нежную слизистую ротовой полости, горла, средство вызовет ожег.
3. Аллергия. Лечение кашля дает ощутимый эффект, поэтому распространено среди взрослых и детей. Следует помнить, что влияние паров соды, растворов для полоскания может вызвать ожег в ротовой полости, спровоцировать аллергическую реакцию.
4. Необратимое нарушение обмена веществ. В погоне за исцелением, люди с диагностированным онкозаболеванием становятся последователями итальянского бывшего врача-онколога Тулио Симончини. Употребляя раствор соды, используя инъекции с НСО3, необходимо соблюдать осторожность. Известен случай смерти пациента от сердечного приступа, вызванного метаболическим алкалозом (превышение уровня бикарбоната в плазме) вследствие избытка соды в организме. Ему ввели 7 инъекций, которых оказалось достаточно для летального исхода.
5. Изменение рН крови. Существует множество рецептов применения соды, необходимо приостановить прием порошка.

   Во время лечения желательно максимально ограничить поступление «кислых» продуктов: мяса, рыбы, бобовых, яиц, сахаросодержащих и мучных изделий. Пользу принесут сельдерей, огурцы, помидоры, салат, свекла, морковь, абрикосы, дыни, арбузы. Соблюдение диеты, занятия спортом - неотъемлемые составляющие лечения и профилактики болезней.

   
   

   Пачка пищевой соды найдется на кухне у каждой хозяйки. Это средство имеет множество применений. В том числе его используют и как лекарство от самых разнообразных заболеваний. Есть ли польза от лечения содой?

   При заболеваниях почек

   Проблемы с почками – частый побочный эффект сахарного диабета и повышенного артериального давления. При этих заболеваниях они плохо справляются с выведением из организма излишков жидкости, так как моча имеет слабую кислотность. В результате возможно отравление организма не выводящимися вовремя продуктами распада, а также возникновение необходимости в регулярном проведении процедуры диализа либо пересадке почки.

   Раствор пищевой соды, принимаемый внутрь, нормализует кислотно-щелочной баланс и в сочетании с назначенными врачом препаратами помогает избавиться от этой проблемы. Научные исследования показывают, что при употреблении соды существенных проблем с почками не отмечают 70% пациентов.

   
   

   
   

   При онкологических заболеваниях

   Наиболее спорный вопрос – применение соды для лечения злокачественных опухолей. Он осложняется еще и тем, что процесс возникновения и развития новообразований в организме до конца еще не изучен.

   Существуют те, кто утверждает, что она способна излечить рак даже в самых тяжелых случаях. По мнению сторонников этой теории, причина рака – нетипичная реакция организма на поражение его отдельными видами грибков, связанная с определенными патологиями иммунной системы. Среди отечественных медиков, пропагандирующих данную точку зрения, наиболее широко известен И. П. Неумывакин, разработавший собственную схему употребления соды для профилактики и лечения онкологии.

   Большинство же врачей и ученых эту теорию не поддерживают, считая откровенным шарлатанством, лишенным хоть какой-нибудь доказательной базы.

   Существуют некоторые данные исследований, дающие основания предполагать, что сода действительно способна замедлить образование метастазов, если опухоль имеет кислую среду, но на человеке подобные опыты еще не проводились.

   Конечно, в допустимых количествах сода не вредна и может употребляться по назначению врача как часть диеты, в том числе и при раке, но надеяться вылечить ею одной это заболевание, по меньшей мере, наивно.

   
   

   
   

   При проблемах с желудком

   Практически невозможно найти человека, который хотя бы раз в жизни не пытался избавиться от изжоги, выпив стакан слабого содового раствора. Этот способ широко известен и любим за простоту, дешевизну и доступность ингредиентов.

   Однако врачи такую процедуру настоятельно не рекомендуют. Дело в том, что сода, попав в желудок, конечно, нейтрализует желудочный сок, который и является причиной изжоги, но одновременно с этим выделяется большое количество углекислого газа. Справившись с изжогой, вы начинаете страдать от вздутия живота. К тому же, углекислый газ – стимулирует выделение новой порции желудочного сока. Получается замкнутый круг.

   
   

   
   

   Для кожи

   Сода хорошо помогает как при заболеваниях, симптомы которых проявляются на коже, так в том, чтобы избавиться от проблем эстетического характера.

   Ее противовоспалительные и антибактериальные свойства востребованы при борьбе с укусами насекомых, дерматитами, псориазами, ожогах и сыпи, вызванной аллергией. Кашицу из соды, разведенной водой до нужной консистенции, прикладывают к проблемным местам и заклеивают лейкопластырем. Она быстро избавляет от ощущения зуда и жжения, снимает воспаление и раздражение.

   Кроме того, водный раствор соды показан при борьбе со всеми видами грибка. На начальной стадии заболевания вполне достаточно регулярно несколько раз в день промывать им проблемные места. Самая подходящая среда для грибка – кислотная. Сода, нормализуя кислотно-щелочной баланс, препятствует его размножению и уничтожает уже существующие колонии.

   Что касается косметологии, то сода входит в состав многих домашних скрабов и масок для жирной и проблемной кожи. Она хорошо справляется с прыщами и черными точками. Для сухой кожи подобные средства не рекомендуют, так как есть риск еще больше пересушить.

   Помогает сода и от перхоти, если причина заболевания – грибок.

   Еще одно полезное применение – борьба с всевозможными натоптышами, сухими мозолями и ороговевшими участками кожи на пятках и локтях.

   
   

   
   

   Для сердца

   Если вы регулярно страдаете от приступов аритмии и учащенного сердцебиения, стакан слабого раствора соды способен эффективно его купировать.

   То же касается и гипертоников. Сода помогает снизить артериальное давление за счет выведения лишней жидкости из организма.

   Для полости рта

   Сода из-за своего обеззараживающего действия очень эффективна как для гигиены полости рта, так и для борьбы со стоматитом и воспалением десен. В этом случае помогут регулярные полоскания или кашица, наносящаяся на появляющиеся язвочки. Кашица – более концентрированное средство, поэтому применяйте ее с осторожностью и не держите дольше пяти минут, чтобы не заработать ожог слизистой.

   Чистить зубы одной содой не рекомендуется. Эмаль, конечно, побелеет, но частички порошка сильно ее царапают, что может привести к развитию кариеса и иным проблемам с зубами. Лучше добавить совсем немного порошка к обычной зубной пасте. Увлекаться подобным отбеливанием не стоит – проводите процедуру не чаще, чем раз в две недели. К тому же, она входит в состав многих средств для чистки зубов и ополаскивателей для полости рта.

   Полоскание раствором соды после еды помогает бороться с неприятным запахом изо рта, препятствуя размножению бактерий в застрявших между зубами остатках пищи.

   
   

   
   

   При кашле и боли в горле

   При простудных заболеваниях, сопровождающихся сильным кашлем, насморком и першением в горле, сода помогает вывести мокроту из легких и справиться с воспалением, избавив от неприятных ощущений при глотании. Хорошо при этом раствором соды промывать нос.

   Для усиления эффекта при ангине к соде добавляют поваренную соль и йод. На 200 мл теплой воды потребуется по 10 г соды и соли и пары капель йода.

   Чтобы смягчить горло при кашле, соду растворяют в подогретом молоке и выпивают стакан на ночь. Можно добавить чуть-чуть растопленного сливочного масла, ложку меда и/или сок из одной дольки чеснока.

   
   

   
   

   Для похудения

   Сода помогает сбросить лишние килограммы. Это связано с тем, что растворенный в воде карбонат натрия способствует более быстрому усвоению белков, ненасыщенных жирных кислот и «быстрых» углеводов, дающих организму энергию, и препятствует усвоению насыщенных жирных кислот и «медленных» углеводов, откладываемых им про запас.

   Для похудения следует каждый день до завтрака выпивать стакан теплой воды с растворенной в нем чайной ложкой соды. Усилить эффект поможет добавленный в напиток сок четвертинки лимона либо натертый на мелкой терке свежий корень имбиря.

   Разумеется, такое лечение следует сочетать со сбалансированным рационом и физическими нагрузками. Только в этом случае результат будет заметным и стабильным. Сода, употребляемая одновременно со сладким, жирным и острым в чрезмерных количествах, никакого эффекта не даст.

   Несмотря на всю возможную пользу, подобное средство категорически противопоказано при любых проблемах с желудочно-кишечным трактом.

   Оптимальный курс приема соды – не более недели. Иначе есть вероятность заработать проблемы со здоровьем, в первую очередь, с почками и желудком (от гастрита до язвенной болезни и желудочных кровотечений), сбив его нормальный кислотно-щелочной баланс. Также сода сильно сушит организм, все время хочется пить. Это приводит к сильным отекам. Иные возможные побочные эффекты – тошнота и рвота, мигрень, снижение аппетита.

   Поэтому дипломированные диетологи такой метод похудения категорически не рекомендуют.

   Чтобы похудеть, соду можно употреблять не только внутрь. Считается, что одна-единственная ванна поможет сбросить до 1,5 кг. В ванну налейте горячую воду, какую сможете выдержать, бросьте туда 50 г соды, 20 г мелкой морской соли и капните пару капель эфирного масла любых цитрусовых, мяты или чайного дерева. Продолжительность процедуры – от 15 до 20 минут. Такая ванна помогает вывести токсины и шлаки, активизировать приток крови к органам и тканям.

   Абсолютно противопоказана горячая ванна гипертоникам и тем, кто страдает любыми сердечно-сосудистыми заболеваниями.

   Вред соды

   Сода – это не только однозначная польза, но и возможный вред. Поэтому не занимайтесь самолечением, прописывая себе различные процедуры самостоятельно. Обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом и строго следуйте его рекомендациям. Поедание соды ложками не к чему хорошего не приведет.

   Перед тем, как начать прием, обязательно уточните, нет ли у вас аллергии. Приступ может проходить очень тяжело и сопровождаться помимо неприятного, но, в общем, безвредного, зуда, раздражения и сыпи появлением сильного кашля, отеками гортани, ощущением сдавленности в груди, хрипами и затруднениями с дыханием, лихорадкой и судорогами. В этом случае жизненно необходима помощь квалифицированных медиков.

   Не рекомендуется употребление соды женщинам на всем протяжении периода беременности и кормления грудью, лицам преклонного возраста, имеющим целый «букет» хронических заболеваний, а также детям, не достигшим возраста 14 лет.

   Сода – это бикарбонат натрия. Натрий же, накапливаясь в организме, способен негативно влиять на самые разные органы и системы. Отмечаются следующие побочные эффекты.

   • Повышение артериального давления.
   • Проблемы с выведением жидкости из организма, отеки, почечная недостаточность.
   • Внутренние кровоизлияния.
   • Ощущение беспричинной тревожности, притупление эмоциональных реакций.
   • Ожоги и раздражения на коже и слизистых оболочках.
   • Вздутие живота, запоры и газообразование.
   • Сильные головокружения, приступы помутнения сознания.
   • Постоянная тошнота и сильная рвота.
   (2 голоса, в среднем: 5 из 5) сайт

   Пищевая сода является универсальным веществом. Гидрокарбонат натрия используется в кулинарии, химической и легкой промышленности и медицине. Сода входит в состав порошков для пожаротушения. Продукт все чаще используется и в нетрадиционной медицине. Полезные свойства пищевой соды, применение и лечение с ее помощью интересует все большее число людей.

   Знания прошлых веков

   Сода пищевая — это белый мелкокристаллический порошок. Гидрокарбонат натрия был открыт в 1801 году немецким химиком-аптекарем. Это вещество имеет и другие названия:

   1. Бикарбонат натрия.
   2. Питьевая сода.
   3. Двууглекислый натрий.
   4. Пищевая добавка Е500.

   Писательница и философ Рерих в своих книгах неоднократно писала о положительном влиянии соды на организм человека. Регулярное употребление в небольших количествах бикарбоната натрия облегчало, по ее мнению, состояние больных диабетом, простудными и кишечными заболеваниями. Был также зафиксирован случай, когда обрабатывание пораженного участка содовым раствором помогло исцелиться от наружного рака.

   Елена Ивановна советовала выпивать два раза в день раствор гидрокарбоната натрия всем, кто заботился о своем здоровье. Сама она иногда принимала по восемь кофейных ложечек соды за сутки.

   Польза соды для организма

   Нормальная работа человеческих органов возможна только при щелочной среде, при показателях от 7 до 9. В том случае, если ph крови снизится до уровня 6,8, — возможен летальный исход.

   У большинства современных людей кислотно-щелочное равновесие сильно нарушено. Это происходит из-за употребления медикаментов, загрязненной ядовитыми и канцерогенными добавками пищи и воды. Огромное значение играет и экология.

   Для сохранения здоровья потребуется привести в норму кислотно-щелочное равновесие. Справиться с этой задачей может обычная пищевая сода. Применение и лечение, полезные свойства продукта интересуют все большее количество специалистов. Например, доктор медицинских наук профессор Неумывакин более 40 лет занимался этим вопросом. Его работы достойны детального изучения каждым, кому небезразлично собственное здоровье.

   О том, как сода действует на организм человека, профессор рассказывал во время своих многочисленных лекций. Он говорил о том, что гидрокарбонат натрия повышает щелочные резервы, уничтожая кислотность. Употребление соды способствует выводу из организма радионуклидов и токсинов, стимулирует активацию ферментов и синтез белка, усиливает биохимические процессы. Кроме этого, витамины группы В и никотинамид способны полностью усвоиться только в среде с нормальной кислотностью.

   Регулярный прием соды позволяет добиться следующих результатов:

   Онколог из Италии Тулио Симончини считает, что исцеляющее влияние соды на организм человека настолько велико, что способно победить рак. Доктор долгие годы изучал причины, по которым здоровые клетки перерождаются в злокачественные. Со временем он пришел к выводу, что структура опухоли напоминает по своему строению колонию Candida.

   

   Тулио Симончини уверен, что метастазы схожи с плодовыми грибными телами. После созревания они отрываются от своего основания, разносятся током крови или лимфы по организму и, найдя слабое место, крепятся к нему. провоцирует воспаления и нарушения работы многих органов. Именно в таких местах новая опухоль начинает свой рост и созревание. Получается, что для профилактики и успешного лечения рака необходимо поддерживать щелочную среду в организме.

   Самая большая активность лимфатических клеток, которые борются с новообразованиями, наблюдается при уровне ph 7,4. Было замечено, что вокруг опухоли среда всегда более кислая. Такие условия препятствуют нормальной активности лимфатических клеток.

   Кандида выживает только в кислой среде. Восстановление щелочного баланса способно ее убить. Онколог Тулио Симончини уверен в том, что точно знает, чем полезна сода для организма человека. Она способна излечить население планеты от рака. Поскольку строение злокачественных клеток и грибка схожи, Симончини пришел к выводу, что устранить онкологию можно с помощью ощелачивающих способностей соды. Но чтобы лечение было эффективным, гидрокарбонат натрия должен непосредственно контактировать с опухолью.

   Доктор разработал для лечения специальный прибор, по внешнему виду напоминающий миниатюрный эндоскоп. С его помощью содовый раствор вводится в опухоль. Для усиления эффекта пациент должен употреблять гидрокарбонат натрия внутрь.

   В домашних условиях самостоятельно можно лечить рак пищевода, желудка, кишечника и шейки матки. То есть всех тех органов, в которые гидрокарбонат натрия может попадать без применения специального оборудования. Для этого следует приготовить 20%-й содовый раствор и пить по стакану три раза в день, до еды. Кроме этого, жидкость можно использовать для спринцеваний.

   Во время лечения пациентов в своей клинике доктор Симончини вводит содовый раствор внутривенно, а также непосредственно в опухоль. Такое лечение гораздо эффективнее, но самостоятельно использовать его нельзя. К сожалению, сода не способна справиться с опухолью лимфоузлов и костей.

   

   Лечение отравлений

   Люди, которые только начинают интересоваться удивительными свойствами гидрокарбоната натрия, хотят четко понять, от чего помогает пищевая сода. Без преувеличения можно сказать о том, что это универсальное средство. Сода способна оказать первую помощь при отравлении некачественной пищей, алкоголем, тяжелыми металлами. А также это незаменимое и надежное средство от изжоги.

   Основные рецепты дезинтоксикационной содовой терапии:

   1. Две чайные ложки гидрокарбоната натрия разводят в литре теплой воды. Полностью выпить раствор необходимо в течение двух-трех часов.
   2. При сильном отравлении, например, грибами, терапию необходимо дополнить содовой клизмой. Для ее приготовления потребуется растворить 30 г гидрокарбоната натрия в 800 мл теплой воды.
   3. При отравлении тяжелыми металлами рекомендуется приготовить 2%-й содовый раствор. В течение часа больной должен выпить не менее литра такой жидкости. Кроме этого, пациенту следует дать слабительное.
   4. Снять изжогу помогает чайная ложка соды, разбавленная в стакане воды.

   Борьба с артрозом

   Эффективно бороться с дистрофическими заболеваниями суставов способна обычная сода. Польза и вред для здоровья этого удивительного вещества не сопоставимы. Ее главным достоинством в лечении артроза является способность растворять вредные отложения, снимать воспаление и боль. Соду можно использовать для приготовления растворов, мазей и компрессов.

   

   Наиболее эффективные рецепты для лечения артроза:

   1. Ночной компресс. В равных частях смешать соду, горчичный порошок, морскую соль и мед. Нанести состав на пораженное место, накрыть пищевой пленкой и завязать теплой тканью. Оставить до утра. Повторять ежедневно, в течение двух недель.
   2. Целебный раствор. В 200 мл теплой воды растворить 3 г соды. Пить за 30 минут до еды, ежедневно, в течение месяца.
   3. Лечебная мазь. В 50 мл очищенного керосина добавить 55 мл любого растительного масла. Высыпать туда же 15 г пищевой соды и 25 г измельченного хозяйственного мыла. Все тщательно перемещать и настоять три дня в теплом месте. Мазь втирать перед сном в пораженные суставы.

   Сода от прыщей

   Прыщи на лице и теле беспокоят не только молодых людей. Многие взрослые мужчины и женщины не могут избавиться от этой проблемы. Целебное влияние соды на организм человека может очистить кожу и сделать ее безупречной.

   

   Раствор гидрокарбоната натрия полезно принимать внутрь, для общего оздоровления организма. Кроме этого, соду используют для местного воздействия и готовят на ее основе маски, очищающие крабы и ванночки. Навсегда избавиться от прыщей помогут следующие рецепты:

   Для усиления противоглистного эффекта рекомендуется на время терапии отказаться от мясной и молочной пищи. Кроме этого, полностью исключаются сладости, сдоба и алкоголь. Предпочтение следует отдать овощным блюдам, злакам и фруктам. Необходимо употреблять больше чистой воды, морсов или натуральных соков.

   Сода для похудения

   Горячие содовые ванны усиливают лимфодренаж и выводят из организма лишнюю жидкость. А также ускоряют обмен веществ и выводят токсины. Поэтому ванна с содой — это отличное средство для всех желающих сбросить лишний вес.

   

   Девушки, желающие похудеть, нередко интересуются вопросом о том, можно ли пить соду утром, натощак. Это рекомендовано только в том случае, если органы ЖКТ здоровы. Чтобы усилить эффект похудения, необходимо приготовить напиток, в состав которого входят следующие ингредиенты:

   • стакан кипяченой воды;
   • чайная ложка соды;
   • 10 мл лимонного сока.

   Напиток необходимо выпивать ежедневно, за 30 минут до еды. Длительность курса по снижению веса должна составлять 20 процедур.

   Лечение молочницы

   Оздоравливающее влияние соды на организм человека можно использовать для лечения молочницы. Раствор гидрокарбоната натрия является универсальным средством в борьбе с Кандидой. Его используют при поражении половых органов у женщин, мужчин и детей. Кроме этого, содовый раствор применяется для обработки слизистой ротовой полости при оральном кандидозе.

   Во время лечения следует придерживаться нескольких правил:

   1. Подмывания или спринцевания необходимо выполнять не реже двух раз в день.
   2. В том случае, если предпочтение отдается сидячим ванночкам, длительность процедуры не может быть меньше пяти минут.
   3. Лечение должно продолжаться еще несколько дней после исчезновения симптомов.

   Для приготовления раствора столовую ложку соды растворяют в литре теплой воды. Для большей эффективности можно добавить несколько капель йода.

   Борьба с грибком и перхотью

   С грибком стопы помогут справиться содовые ванночки. Для одной процедуры потребуется три литра теплой воды и 50 г соды. Время сеанса должно составлять 20 минут. Ванночки необходимо делать ежедневно, в течение трех недель.

   

   Пищевая сода способна справиться также и с перхотью. Для одной процедуры потребуется соединить 20 мл шампуня с 10 г соды. Этой смесью необходимо вымыть волосы. В запущенных случаях соду горстями втирают в кожу головы. Оставляют для воздействия на несколько минут и смывают. После исчезновения перхоти результат можно поддерживать, выполняя одну-две процедуры в месяц.

   Вред соды для организма человека

   Представители нетрадиционной медицины постоянно спорят с врачами о том, вредна ли сода для организма человека. Несмотря на многочисленные полезные свойства, гидрокарбонат натрия может нанести и вред здоровью. Особенно тем людям, которые страдают от различных заболеваний органов ЖКТ, например, гастрита или язвы. Сода способна раздражать и без того поврежденную слизистую и усугублять течение болезни.

   Длительное употребление раствора гидрокарбоната натрия существенно снижает нормальную кислотность желудка. Это может грозить проблемами в будущем. Микробы, которые обычно погибают в желудке под действием соляной кислоты, смогут выживать в щелочной среде.

   Лечение содой, как и любое другое, может нанести вред, если действовать необдуманно и превышать рекомендованные дозы. Поэтому стоит прислушиваться к своему организму и пробовать на себе рецепты народной медицины только после консультации с врачом.

   Сода обладает рядом качеств, которые и помогают ей стать средством номер 1 против различных проблем со здоровьем. Так, например, известно об ее противомикробных свойствах и нейтрализующих качествах. Поэтому она широко применяется в лечении гастритов, при борьбе с кожными заболеваниями, а также для ингаляций и полосканий.

   Список заболеваний и симптомов, которые пытаются вылечить при помощи соды, довольно обширен.

   В него входят:

   • кашель
   • боль в горле
   • насморк
   • заусеницы
   • отечность ног
   • огрубевшая кожа на пятках
   • отбеливание зубов
   • пяточные шпоры
   • воспаление десен
   • аритмия
   • гипертония
   • грибковые заболевания ног
   • повышенная потливость ног
   • конъюнктивит
   • изжога и боль в желудке
   • головные боли

   Естественно, в каждом конкретном случае своя дозировка и способы применения. На рецептуру накладывает свой отпечаток буквально любой фактор – от возраста пациента до степени запущенности состояния

   В последнее время появилась мода на похудение при помощи пищевой соды. Медики же уверяют, что, несмотря на кажущуюся безопасность такого продукта, пользоваться им бездумно не стоит. Ведь если перестараться и превысить дозировку или частоту приема, можно получить достаточно большие неприятности со здоровьем.

   

   Как убрать живот с помощью соды?

   • Подробнее

   Противопоказания к применению соды

   Самое основное противопоказание – не употреблять соду в виде концентрированного раствора. Особенно опасно это для тех, кто страдает гастритом с повышенной кислотностью желудка, а также тем, у кого диагностирована язвенная болезнь.

   Сода в виде порошка может принести организму больший вред, чем питьевой раствор. Связано это с тем, что щелочные свойства в ней намного сильнее и активнее, чем в водном варианте. Так, например, порошок соды при длительном контакте с кожей может вызывать ее раздражение. Попадание же соды в глаза или на слизистые оболочки вместе с вдохом зачастую приводит к ожогам.

   Не машите рукой на инструкции при работе с содой. Обязательно смойте ее с рук, если чувствуете первые признаки жжения, и промойте глаза водой, если случайно порошок попал на роговицу

   Очень часто именно соду принимают в качестве идеального средства от изжоги. Однако медики с этим в корне не согласны и утверждают, что такой метод лечения, наоборот, приводит к обратному эффекту и еще больше усиливает чувство жжения в желудке. Связано это с тем, что начинает выделяться углекислый газ в очень больших количествах. Он вызывает еще большее вздутие желудка. Кроме того, прием соды провоцирует организм на еще большую продукцию кислоты желудком.

   Не стоит принимать соду человеку, который имеет ограничения в питании, касающиеся продуктов с низким содержанием натрия. Если все же очень хочется в такой ситуации опробовать лечение содой, необходимо предварительно получить консультацию врача. Кроме того, следует помнить, что сода легко может вступить в контакт с рядом лекарственных препаратов.

   Также нельзя принимать соду детям в возрасте до 5 лет и беременным , а также кормящим женщинам.

   Вообще, употреблять соду внутрь можно только по очень большой необходимости, регулярно же это делать ни в коем случае нельзя. Ведь такое отношение легко приводит к развитию язвы и даже ее прободению.

   Также не стоит злоупотреблять и питьевым раствором соды (им очень увлекаются дамы, мечтающие похудеть). Доказано, что даже в небольших концентрациях при регулярном и многократном использовании сода способна вызывать внутреннее желудочное кровотечение. А это очень легко и быстро приводит к летальному исходу.

   Чем заменить соду

   Чтобы не рисковать своим здоровьем, лучше поискать аналоги, которые предназначены для лечения. Ведь сода – это в первую очередь продукт промышленный, который чаще применяется в хлебопечении и кондитерском цехе, а также используется при создании искусственной кожи.

   

   Поэтому, если вам нужно вылечить кашель или насморк, используйте специальные капли и сиропы. Как избавиться от пяточных шпор и заусенцев, можно узнать на консультации у специалиста. Снять изжогу также помогут специальные антациды.

   Похудеть можно при помощи увеличения физической нагрузки и коррекции питания. Однако если все же очень хочется использовать для этой цели соду, ее лучше всего добавить в ванну. Также можно капнуть в воду несколько капель эфирных масел. Разбавленная водой в достаточно больших пропорциях сода хорошо воздействует на лимфатическую систему, нормализуя кровообращение. В результате такие ванны дают ощущение комфорта и расслабленности и отлично снимают чувство усталости после тяжелого трудового дня.

   Не ставьте эксперименты над собой и своим здоровьем и будете здоровее и крепче. А соду лучше использовать по ее прямому назначению. А если вы все же решитесь на лечение содой, предварительно проконсультируйтесь с врачом. Даже если вас на данный момент ничто не беспокоит.

   Пищевая сода – продукт, который найдется на каждой кухне. Но о том, что с его помощью можно не только готовить вкусную выпечку, а и лечиться, догадывается далеко не каждая хозяйка. Бикарбонат натрия действительно обладает многочисленными полезными для здоровья свойствами. Однако и в «бочке соды» есть своя ложка дегтя. При неправильном употреблении этот продукт может причинить вред, причем в некоторых ситуациях – весьма серьезный.

   Применение гидрокарбоната натрия в лечебных целях связано с многочисленными полезными свойствами продукта. Содовый раствор :

   При внешнем применении сода устраняет зуд, раздражение, воспаление, неприятные запахи, очищает и смягчает кожу.

   Благодаря такому обширному спектру действия соду применяют как для лечения различных заболеваний, так и с косметологической целью.

   Какие заболевания можно лечить?

   Прием соды может быть эффективен при многих заболеваниях и патологических состояниях. Ее принимают внутрь в виде раствора. Также делают содовые ванны и ванночки, промывания, компрессы, полоскания.

   • Изжога – выпивают теплый раствор гидрокарбонат натрия (0,25 – 0,5 ч.л. размешать в стакане воды). Вода обязательно должна быть теплой (не ниже 37 С), а пить ее следует маленькими глотками.
   • Бронхит, трахеит – теплое содовое молоко (1 ч.л. на стакан молока), принятое на ночь, облегчает откашливание и отхождение слизи.
   • Ангина, ларингит, тонзиллит, стоматит, зубная боль, образование флюса – содовый раствор применяется для полоскания горла, ротовой полости как противовоспалительное средство (2 ч.л. на стакан теплой воды). При наличии гнойничков в раствор добавляется чайная ложка соли.
   • Простудные заболевания – показаны содовые ингаляции (для дыхания над паром на пол литра кипятка добавляют столовую ложку соды).
   • Насморк, конъюнктивит – содовый раствор, сделанный по стандартному рецепту, используется для промываний носовых ходов, глаз.
   • Молочница – раствор бикарбоната натрия используется для спринцеваний.
   • Цистит – прием содового раствора в начале заболевание предупредит развитие инфекции.
   • Отеки – прием соды внутрь позволяет уменьшить отечность при скоплении лишней жидкости в организме.
   • Грибковое поражение – кашица из соды, разведенной водой, втирается в пораженные места.
   • Абстинентный синдром – после алкогольного отравления принятый внутрь раствор гидрокарбоната натрия устраняет симптомы похмелья.

   Применение для ухода за внешностью

   Сода в косметических целях используется как натуральный скраб, помогающий устранить омертвевшие клетки. Готовят его, смешивая соду с любой жидкой основой (сметана, оливковое масло либо базовые масла, мед). Можно просто набрать в ладонь соды и тщательно протереть намыленное тело. Уже после первой процедуры кожа станет намного нежнее.

   Сода великолепно борется с угревыми загрязнениями. Содовый пилинг устранит комедоны, очистит поры. С этой целью можно применять и содово-молочные маски (сода разводится молоком до состояния кашицы и наносится на проблемные зоны на 15-20 минут). Гидрокарбонат натрия, благодаря противовоспалительным свойствам, при регулярном внешнем применении будет препятствовать образованию прыщей. Также он обладает легкими отбеливающими свойствами, поэтому может использоваться с целью осветления кожи, избавления от веснушек и пигментных пятен.

   Добавленная в шампунь сода помогает избавиться от жирности волос и перхоти. Также ее можно использовать для домашнего отбеливания зубов (самостоятельно или в сочетании с лимонным соком).

   Похудение с помощью соды

   Сода для похудения рекомендуется в связи с ее свойствами препятствовать усвоению жиров, выводить лишнюю воду, нормализовать обменные процессы. С целью сбросить лишние килограммы гидрокарбонат натрия принимают внутрь натощак и используют для ванн.

   Для внутреннего приема готовят раствор из половины чайной ложки соды и стакана (250 мл) горячей воды. Это дневная доза, которую следует разделить на количество дневных трапез (3-5 порций). Каждая порция выпивается не позже, чем за час до еды.

   Есть и другие рецепты с содой для похудения. В частности, эффективно ее сочетание с такими продуктами, как:

   • молоко;
   • кефир;
   • корица,
   • зелень петрушки, кинзы, укропа;
   • кайенский перец;
   • имбирь;
   • лимон.

   Курс применения обычно две недели через две недели перерыва. Для достижения более быстрого результата следует одновременно принимать содовые ванны. На одну ванну потребуется до 500 г соды. Можно сочетать соду с морской солью в пропорции 1:1. Также полезно добавлять эфирные масла (имбирь, грейпфрут, апельсин и др.)

   Вода не должна быть слишком горячей (максимальная температура – 38С, в идеале – 36-37С). Продолжительность таких водных процедур – не больше 20 минут. При ухудшении самочувствия (повышение давления, тахикардия, усталость, слабость) нужно немедленно выйти из ванны.

   Процедуру проводят перед сном, не раньше, чем за два часа после ужина. Курс аналогичный, как и при приеме соды внутрь: две недели через две. В среднем, за день комплексного лечения уходит 150-250 г веса. Таким образом, за две недели можно сбросить от двух до трех килограмм.

   Правильный прием

   • Принимать соду следует не чаще 1 раза в день.
   • Время приема – за полчаса до еды или через такое же время после (прием во время принятия пищи может спровоцировать нарушения в работе желудочно-кишечного тракта).
   • Максимальная доза – 25 г на один прием (суточная норма).
   • Продукт разводится горячей водой, слегка охлаждается и выпивается.
   • В качестве профилактического средства пить содовый раствор можно постоянно либо курсами по два месяца с десятидневным перерывом.

   Когда вместо пользы вред?

   Гидрокарбонат натрия сам по себе не представляет опасности. Вред для организма человека он причиняет только в случае превышения указанных в рецептах доз, длительного применения, наличия противопоказаний. В результате прием содового раствора внутрь может привести к:

   • метеоризму, вздутию живота;
   • желудочному расстройству (диарея);
   • изменению кислотности желудочного сока;
   • усилению изжоги;
   • повреждению слизистых пищевода и желудка;
   • образованию язвочек (эрозивный гастрит);
   • защелачиванию крови (алкалоз).

   Слишком большое количество щелочи в организме может вызвать головные боли, мышечные судороги, изменения со стороны нервной системы. Нередко наблюдаются беспокойство, повышенная тревожность, нервозность.

   Применение соды внутрь при беременности способно спровоцировать тяжелые последствия для плода и даже самопроизвольный аборт.

   Когда употребление соды противопоказано?

   Прием двууглекислого натрия не имеет категорических противопоказаний. Однако при ряде заболеваний и состояний лечиться с помощью этого средства не рекомендуется. В частности, «содолечение» методом приема внутрь противопоказано:

   • беременным (особенно в первом триместре);
   • детям младше пятилетнего возраста;
   • при панкреатите;
   • при артериальной гипертензии и других заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
   • при почечной недостаточности;
   • при язвенной болезни;
   • при обострении заболеваний желудка и кишечника;
   • при высокой кислотности желудочного сока.

   Также есть ряд противопоказаний для наружного применения пищевой соды : сахарный диабет, повышенное давление и другие болезни сердца и сосудов, дерматологические заболевания, наличие новообразований и открытых ран. Содовые ванны не стоит принимать беременным и в период лактации.

   Аллергическая реакция на соду является абсолютным противопоказанием. В качестве отбеливающего средства для зубов бикарбонат натрия не подходит людям, страдающим от гиперчувствительности эмали.

   Относительно приема бикарбоната натрия при раковых заболеваниях мнения расходятся. Официальная медицина не рекомендует употребление соды при злокачественных опухолях 3-4 стадии. В то же время, некоторые врачи считают ее одним из наиболее эффективных средств, способных остановить прогрессирование рака.

   Ни в коем случае лечение содой нельзя применять вместо назначенных врачом препаратов!

   Таким образом, польза и вред зависят от многих факторов, включая индивидуальную переносимость, наличие сопутствующих заболеваний, правильно подобранной дозировки. Поэтому перед применением соды в лечебных целях желательно обследоваться и получить одобрение лечащего врача.