Самые сильные мантры. Различные мантры

Мантры - это священные тексты, слова или слоги в индуизме, буддизме и джайнизме. Они, как правило требуют точного воспроизведения составляющих их звуков. Мантры сравнивают с псалмами, молитвами и заклинаниями.

Индуисты полагают, что мантра - это определенная форма речи, оказывающая существенное влияние на разум, эмоции и даже на внешние предметы. Обычно мантра представляет собой сочетание нескольких звуков или слов на санскрите. При этом каждое слово, слог или даже отдельный звук мантр может иметь глубокий религиозный смысл (например одна из наиболее известных мантр - сакральный звук «Ом» в некоторых религиозно-философских учениях принято считать комбинацией трёх звуков (А, У и М), каждый из которых, в свою очередь, имеет разнообразные смыслы и толкования).

Класс мантр

Существует два главных класса мантр.
Первый класс включает в себя мантрические тексты, требующие передачи-посвящения от лица, осуществившего в своей практике силу мантры и испытавшего её результаты.
Второй класс, как считается, производит результаты вне зависимости от такой передачи. В этом случае важно тщательно воспроизводить звучание.

Священные тексты индуизма содержат множество мантр и имеют ведийское индуистское происхождение. Они также были адаптированы в буддизме и джайнизме.

В ряде индуистских текстов утверждается, что мантры доступны только трём высшим варнам, а все остальные должны исполнять садхану без декламации мантр.

В этой статье мы рассмотрим только самые сильные мантры. Так что, если у вас пока нет времени практиковать комплекс мантр, то вы могли выбрать наилучшие и самые действенные и уже сейчас начать их практиковать. Если же вы хотите изучить мантры очень детально, но не знаете, с чего начать, то эта информация будет для вас полезной, и вы заложите основу для дальнейшего глубокого освоения пения мантр.

Мощные мантры. Выполнение джапы. Сильные бинджа-мантры

Нашу статью мы начнём с краткого описания того, и откуда они происходят. Прежде всего мантры теснейшим образом связаны с традициями веданты. Из текстов «Упанишад», Вед и других письменных источников, которые доносят до нас знания веданты мы узнаём о главных мантрах, бинджах, которых впоследствии были расширены и дополнены, но их главное зерно осталось неизменным с тех давних времён.

Слоги, которые известны нам под названием мантр, являются по сути звуковым выражением самой Вселенной и того, чем она наполнена. В них заложены космогонические знания, которые древние мудрецы и философы донесли до нас, и благодаря им мы имеем эту ценность, хотя редко понимаем, каким образом можно её использовать во благо нашей собственной жизни.

Разумеется, люди понимают, что выполняя джапу - репетиционное пение мантр, они тем самым запускают процессы, содействующие их духовному росту, физическому оздоровлению, познанию истины. Но если бы функция мантр ограничивалась только этим, то вряд ли стоило бы придавать настолько большое значение их практике. Хотя слово мантра и имеет в своём составе слог «тра», что означает ‘инструмент’, т. е. таким образом подчёркивается инструментальная функция мантр, но не стоит забывать и о первом элементе слова «манн», что созвучно mind (ум), поэтому слово «мантра» может быть переведено как ‘инструмент ума’.

Есть несколько версий трактовок происхождения слова и его этимологии, но если мы примем за основу понятие мантры как «инструмента ума», то тем самым мы наделяем мантру расширенным функционалом, так как она перестаёт быть простым заклинанием, как её часто представляют, и вместо этого превращается в инструмент, с помощью которого ум человека постигает мир, а если пойти ещё глубже, то и само мироздание.

Теперь становится ясным, почему мы говорим «сильные мантры» или «мощные мантры», потому что любая мантра изначально сильна своей сущностью, бинджами - кратким слогом, зерном, в котором заключена сама суть мантры.

Многие мантры настолько коротки, что состоят только из биндж. К таким мантрам относятся:

Мощная мантра ОМ, или АУМ, в которой заключена сущность мироздания, о ней мы поговорим чуть позже более подробно;
Рам - сильная мантра для получения защиты, избавления от страхов, она также усиливает и улучшает пищеварение;
Хрим - одна из самых сильных мантр, считающихся пранавой, т. е. стоящей наравне с мантрой АУМ;
Шрим - мощная мантра, связанная с богиней Махалакшми, покровительницей богатства. Пропевание этого слога будет сопутствовать приобретению материальных благ, но также помогает укреплению здоровья и тесно связана с творческим началом, т. к. этот слог напрямую связан с Венерой и Луной, а они отвечают за женское начало и покровительствуют искусствам;
Хум - сильная мантра для защиты от негативных влияний, а если негатив уже коснулся вас, то использование этой мантры поможет исправить ситуацию, потому что эта мантра связана с Шивой и может помочь восполнить растраченную энергию и восстановить психическое равновесие.

Самые сильные мантры и эффективные мантры для исполнения желаний

Мантры почитаются и являются священными не только в учениях индуизма, но и в буддизме. Наиболее сильной мантрой является мантра Падмасамбхавы, или «второго Будды», драгоценного учителя, как называют его на Тибете. Тибетские мантры - это вообще отдельный раздел по изучению мантр; но для того чтобы приобщиться к божественным знаниям Падмасамбхавы, не нужно перечитывать стопки книг, можно сделать это самым непосредственным образом, выполняя джапу тайной мантры, которую великий Гуру передал своим ученикам.

В этих слогах заключён секрет жизни, и если прочитывать их всего лишь 100 раз в день (вслух или про себя), человеку откроется истинное понимание жизни, не говоря о том, что многое из того, что он желал ранее, придёт само и без особых усилий, ведь читая эту мантру, вы устраняете на энергетическом уровне те сложности, которые могли бы возникнуть на пути получения желаемого.

Одна из самых мощных мантр, которая приносит процветание и успех, очищает ум, тело и карму, способствует быстрому духовному совершенствованию и, при условии правильного выполнения джапы, открывает путь к познанию чистой истины без искажения. О том, как правильно читать мантры, будет рассказано в следующем разделе, а сейчас мы продолжим рассказ об этой и других очень сильных и мощных мантрах, которые должен знать и использовать каждый практикующий йогу или изучающий буддизм. Без ежедневного использования этих мантр понимание учения не будет всеобъемлющим и, исключая мантры, вы не только обедняете свою практику, но и в какой-то мере делаете её бессмысленной, потому что мантры это ключи-настройки для вашей практики асан или пранаямы.

Вернёмся к Гаятри мантре, состоящей из 24 слогов, они заключают в себе сами Веды - ведические знания. Эта мантра открывается первопричиной всего - слогом АУМ, а заканчивается ПРАЧОДАЯТ, что означает ‘Пусть просветит’. Получается, что зная всего 2 слога из 24, мы внутренне понимаем глубокую составляющую этой мантры - она в просвещении, высшем просвещении, когда практикующему станет доступно множество благ, потому что он познал высшую истину.

Это ещё одна сильная универсальная мантра, способствующая процветанию и благополучию, но, что не менее важно, охраняющая от негативных воздействий. Выполняя джапу мантры Шивы, вы подключаетесь к аспекту Ишвары. Шива в этом случае выполняет роль Ишвары - Бога в том смысле, в котором человек способен его воспринять, потому что понятие Ишвары - это понятие личностного Бога.

Пропевая , вы подключаетесь к энергии богини-освободительницы Тары, которая является боддхисаттвой в женском обличии. Она всегда придёт на помощь в трудных ситуациях, и эту мантру читают, когда хотят обрести мудрость, поэтому она будет особенно полезна в разрешении сложных ситуаций и в принятии решений.

Применяют тогда, когда нужна помощь в исполнении задуманного. Зелёная Тара - как мать, которая всегда помогает своему ребенку. Эта очень популярная мантра очищает от заблуждений и жадности, открывая поток чистой энергии просветления. Ищущие озарения должны практиковать эту мантру на регулярной основе.

Самая мощная мантра АОУМ

Это квинтэссенция всех мантр и даже не только мантр, но и самого мира. Весь мир в этой мантре. Её иначе произносят как АУМ или АОУМ, чтобы точней отобразить на письме произношение этой мантры, однако суть её одна - она и есть Мир и Творец. Да, именно так, потому что в «Упанишадах» сказано, что АУМ - это есть не что иное, как Брахман, а мы знаем, что Брахман - это и есть мир и то, что в нём. Брахман есть всё, следовательно АУМ есть не просто олицетворение Брахмана (нужно помнить, что Брахман в веданте не является божеством и поэтому мантра АУМ не связана ни с каким божеством), она сама есть Брахман, т. е. Вселенная.

Для того чтобы понять эту концепцию, нужно проникнуться философией веданты и понять двуединство Брахмана с Атманом, тогда вы поймёте, что мантра АУМ не просто инструмент, с помощью которого мы получаем те или иные блага, а Вселенная, свёрнутая в мини-конструкцию, названную мантрой, графическим воплощением которой на письме деванагари является вот такой знак ॐ. Это, пожалуй, один из самых известных образов мантры АУМ, но согласно Яджурведе, одному из четырёх священных текстов Вед, символом АУМ также является свастика.

Мантра АУМ - это триединство. Так же как и три её звука, в ней заложена троичная концепция - Создание, Поддержание, Разрушение. В Буддизме это триединство объясняют несколько иначе - как Тело, Речь и Ум Будды, но суть от этого не меняется. В этой мантре заключена философия тех учений, где её берут за основу.

Как правильно выполнять мантру АУМ/ОУМ/АОУМ и другие мантры

Упомянутые выше мантры, включая АУМ, - мантры очень сильные и действенные в том случае, если выполняются условия их правильного использования. К сожалению, до сих пор немногие понимают, насколько условия выполнения мантр влияют на результат.

Можно ожидать разного результата. Если вы удовлетворены тем, что рецитация мантры помогает вам в сосредоточении и успокоении ума, то это одно дело. Если путём выполнения джапы, вы очищаете свою карму, то это другое дело, но для того чтобы использовать мощнейший ресурс, заложенный в мантрах, полностью нужно принять во внимание, что условия выполнения тут будут играть ключевую роль, и если они не были так важны для достижения медитационного эффекта от прочтения мантр или освобождения от кармических привязок, то открытие высших благ и путей к мудрости сопряжено с точным выполнением всех условий, связанных с рецитацией мантр.

Место чтения мантр

Место чтения мантр - это один из главнейших аспектов практики джапы. По возможности вы должны быть одни, но, к сожалению, занятие мантрами дома не самое лучшее место для проведения практики.

Почему такое большое значение придаётся местности? Потому что мантры - это вибрации, и для того чтобы подключиться к энергии мантры, стать с ней единым целым, не должно быть помех даже в виде соседей или друзей-практиков, так как излучения их сознания будут создавать помехи в окружающем вас пространстве тонких энергий; и это не позволит создать устойчивый канал с дэватой - покровителем или покровительницей той мантры, которую вы читаете. Поэтому предпочтительно полное одиночество и места для практики, где присутствие людей лимитировано.

Однако соблюдение условия о местности может быть опущено, если ваши цели практики мантр не связаны с просветлением или получением высшей мудрости. Вы можете комфортно практиковать и дома, и в группе, и это даст нужный вам эффект.

Фонетический аспект чтения мантр

Для того чтобы воздействие мантры было наиболее эффективным и действенным, нужно обратить большое внимание на фонетические особенности чтения мантр. Они изначально были записаны на санскрите. Для русскоязычного человека, как и для представителей других языковых групп, назальные звуки санскрита непривычны, но именно в них и заключена магия и действенность мантр.

Послушайте, как произносят йоги слог Oṃ. Точка, которая стоит над символом Ом в написании деванагари и есть обозначение назального звука. Это не просто «М», но именно лёгкий назальный оттенок звука «М» в соединении с «АОУ», выдыхание трёх гласных, когда в работе задействованы ноздри. Это относится не только к слогу ОМ, но и ко многим другим.

Вместо послесловия

Все существующие в мире мантры сильны. Их воздействие зависит от правильности исполнения и соответствия той ситуации, в которой применяют конкретную мантру. Если эти и другие условия выполнены, то мантра станет для вас неизменным помощником во всех начинаниях и будет способствовать как физическому, так и духовному очищению.

Все слышали о мантрах, которые помогают человеку в решении жизненных проблем. Но мало кто знает о происхождении — сочетаний звуков в определенной последовательности. Считается, что эти звуки услышали просвещенные йогины во время медитаций. Каждый звук имеет свою частоту вибрации, именно в этом кроется сила мантры. Рассмотрим очень мощные мантры на каждый день.

Звук ОМ соответствует вибрации вселенной: именно на такой частоте звучит наш мир. Пение мантры Ом успокаивает душу, гармонизирует внутренний мир человека и приводит его в согласие со вселенной. Звук Ом многократно усиливает действенность других священных звуков, используемых в мантрах. Многие мантры начинаются и заканчиваются звуком Ом (Аум).

Звук Ом активно воздействует на физическое тело человека, а именно, на головной мозг, нервную систему и обменные процессы в организме. Пение мантры Ом (Аум) очень полезно для духовного и физического здоровья человека. Многократное повторение Ом развивает интуицию, делает человека более чувствительным к невидимому миру энергий.

Слушать мантру Ом онлайн:

Другие мощные мантры на каждый день

Итак, вы узнали, что начинать и заканчивать пение мантр необходимо звуком Ом. Теперь рассмотрим полезные магические формулы для решения разных ситуаций в жизни.

а) Мантра примирения и радости

Данная мантра Ом Сарва Мангалам помогает решить личностные конфликты, создает условия для гармоничного общения с окружающими, наполняет атмосферу покоем и взаимопониманием.

«Бхуми Мангалам
Удака Мангалам
Агни Мангалам
Ваю Мангалам
Гагана Мангалам
Сурья Мангалам
Чандра Мангалам
Джагат Мангалам
Джива Мангалам
Дэха Мангалам
Мано Мангалам
Атма Мангалам
Сарва мангалам.»

Смысл мантры заключается в следующем. Слово «мангалам» переводится как «приносящий счастье». Что нам приносит счастье? Счастье приносит земля (бхуми), священная вода (удака), жертвенный огонь (агни), ветер (ваю), небо (гагана), солнце (сурья), луна (чандра), вселенная (джагат), душа (джива), наша внешность (дэха), ум (мана), дыхание (атма), все на свете (сарва).

Слушать Ом Сарвала Мангалам онлайн:

б) Мантра на каждый день для социального успеха

«Ом Хрим
Шрим (7 раз)
Лакшми Мам Грахе
Пурайе (2 раза) Чинта
Дурайе (2 раза) Сваха»

Эту формулу необходимо произнести 108 раз. Для достижения успеха в карьере пойте мантру по 108 раз три дня подряд. Это настоящая волшебная палочка для бизнесменов, которая открывает путь к успешному подписанию контрактов и сотрудничеству с выгодными компаньонами.

Слушать мантру онлайн:

в) Мантра Ганеше для устранения препятствий

«Ганеша Шаранам Шаранам Шанеша (4 раза)
Гам Гам Ганапати Шаранам Ганеша (4 раза)
Джай Ганеша Джая Джая Гананата (4 раза)»

Мантра произносится 108 раз. Применение: устранение препятствий в любом деле. Эта магическая формула, как зеленый свет светофора, открывает путь к достижению успеха в любой деятельности. Подходит студентам для сдачи сессии, для привлечения покупателей или клиентов, для поиска работы. Универсальная мантра на все случаи жизни.

Слушайте мантру Ганеше онлайн на нашем сайте:

г) Мантра зеленой Таре для исполнения желаний

«Ом Таре Туттаре Туре Соха.»

Содержит в себе колоссальный заряд энергии осуществления ваших желаний. Формулу необходимо произносить 108 раз, держа в голове образ желаемого. — очень позитивная богиня индуизма, помогающая осуществить сокровенные желания в любви, работе, социальной сфере.

Однако ваше желание должно быть четко определено, носить позитивный характер (не разрушительный). Нельзя просить помощи у Тары для наказания врагов или устранения конкурентов.

Мантра Ом Таре Туттаре онлайн:

д) Защитная мантра

«Ом Ваджрапани Хум».

Эта короткая формула покрывает человека защитной пеленой, и он становится недосягаем для злых духов и сущностей. Также мантра защищает от болезней и недугов. Желательно иметь перед собой изображение Ваджрапани — гневного божества иудаизма. Произносить данную мантру можно каждый день.

Слушать мантру Ом Ваджрапани Хум онлайн:

Как правильно петь и слушать мантры

Правильное пение мантры должно вызывать легкие вибрации по всему телу. Если этого не происходит, мантра превратится в пустой звук. Как добиться нужного состояния при пении? Вы должны сосредоточить свои ощущения на теле, обратить внимание внутрь себя — тогда вы почувствуете легкие вибрации по телу, и мантра достигнет своего назначения.

Вибрация определенного звука имеет свой сакральный смысл, именно этот смысл откроет таинства вселенной для достижения определенных целей через мантру. Последовательность ваших действий при произнесении мантры должна иметь строгую направленность:

звуки следует проговаривать внятно и четко;
все слова мантры нужно выучить наизусть заранее;
спешить во время пения нельзя;
текст мантры должен соответствовать вашей намеченной цели.

Важно! При пении мантры лучше закрыть глаза и направить все свое внимание внутрь тела.

Сколько раз необходимо произнести мантру? Повторение магической формулы должно быть кратно девяти: 9, 18, 27, 108, 1008 раз. Но и это не предел. Некоторые мантры следует произносить большое количество раз, чтобы они принести необходимый эффект. Существует лишь одно условие: кратность девяти.

Для удобства счета последовательности священных слов пользуются специальными четками из дерева или камня. На четках расположены бусины в количестве 54 или 108 штук. Перебирание бусин пальцами позволяет не сбиться со счета. Петь мантры можно в любое время.

Погадайте на сегодняшний день c помощью расклада Таро "Карта дня"!
Для правильного гадания: сосредоточьтесь на подсознании и ни о чем не думайте хотябы 1-2 минуты.
Как будете готовы - тяните карту:

Ещё в древности было известно, что слова способны изменить реальность и перепрограммировать подсознание. Мантры - это специально подобранные слова, которые резонируют глубоко внутри телесной оболочки, согласуясь с частотой Вселенной. Повторяя очень мощные мантры на каждый день можно очистить разум и душу, привнеся ясность и преобразуя негативные мысли в положительные.

Что такое мантра

Большинство мантр написано на санскрите, одном из древнейших языков, известных человечеству. Некоторые лингвисты считают его идеальным языком для связи микрокосмоса человеческого тела с макрокосмом Вселенной. Санскрит основан на понимании науки о звуке: каждый звук алфавита создаёт вибрацию, которая резонирует с естественными энергиями тела. При повторении мантры, например «Шанти», вибрация санскритского слова «мир» передаётся всему вокруг, растворяя двойственность и вызывая чувство взаимосвязи со всеми существами.

Мантры наделены способностью очищать окружающую среду, развивать осознанность . Когда тело ощущает вибрацию каждого произнесённого слова, даже если его значение не осознается, происходит положительный сдвиг в сознании.

Для чтения мантр не нужно индусом или буддистом. Это лекарство для души, которое используется для навигации сознания в более высоких плоскостях.

Повторять мантры можно в любое время суток , во время йоги, медитации, ходьбы, приготовления пищи, регулярных занятий или во время стрессовых ситуаций, чтобы успокоиться и прийти в себя.

Принцип работы

Почему же использование мантры настолько эффективно? Ответ прост и состоит в том, что мантра использует мыслящий ум вместо того, чтобы пытаться контролировать его. Она использует мысли для преодоления мыслей, что является чрезвычайно искусным методом . Если объяснять принцип её работы простыми словами, то для достижения нужного эффекта необходимо просто повторять мантру снова и снова, в течение определённого периода времени.

Чтобы глубже понять, почему этот простой метод так хорошо работает, нужно разобраться в том, что создаёт эмоциональные страдания, и что вызывает беспокойство, гнев, ревность, страх, и даже депрессию. Все эти тревожные эмоции вызывает мышление. Мысли приходят с собственным эмоциональным зарядом, проблема заключается в том, что когда эти мысли наполнены негативом, человек продолжает думать о плохих вещах, пока не заболеет и не истощит всю энергию.

Конечно, перестать думать о плохом непросто, ещё сложнее поймать себя на этих мыслях. Умение переключиться с негативных мыслей и сосредоточиться на настоящем моменте, является ключевым навыком в медитации. На первых этапах именно мантры помогают перейти в состояние осознанности и расслабленности.

В целом понять как пользоваться мантрами несложно, стоит только запомнить несколько важных тезисов :

Важно знать как правильно пользоваться мантрами, ведь это дает возможность мозгу отдохнуть, тем самым укрепив связь с внешним миром и собой. Не зря ведь считается, что медитация - занятие для мудрецов.

Мощные санскритские речи

За все время существования духовных практик появилось очень много мантр, каждая из которых направлена на решение конкретной проблемы. Именно поэтому подбирать текст нужно исходя из желаемого результата.

Ом Сарвесхам Свастир Бхавату

Ом - звук вселенной и первоначальная вибрация всей жизни (рождение, смерть и повторное рождение). Он часто повторяется во время йоги и медитации, помогая успокоить поток мыслей. Кроме того, Ом Сарвесхам Свастир Бхавату, является мантрой, очищающей пространство от негативной энергии. При неоднократном повторе текста в течение дня можно повысить сосредоточенность, сохранить чувство спокойствия внутри, а также внушить себе положительные мысли, особенно в стрессовых ситуациях.

Эль-Шаддай

Эта фраза означает «Бог Всемогущий» на иврите, но её можно петь всем, независимо от религии, во время глубокой медитации. Использование этой мантры поможет вызвать чувство спокойствия в течение дня. Кроме того, она помогает найти гармонию в себе и направить свои мысли в нужное русло.

Я меняю свои мысли и свой мир

Эта мантра может повторяться во времена безнадёжности, одиночества или депрессии. Она должна напоминать о том, что каждый человек может изменить своё восприятие, и что он может быть счастливее, если просто этого пожелает. Таким образом, только человек может выбирать чего он хочет от жизни.

Хари ом

Эта мантра, как известно, помогает очистить тело и душу, а также устранить препятствия на пути к мечте. Она крайне полезна людям, которым необходима поддержка и доверие, а также тем, кто на пути к своей цели сбился с пути и не знает как вернуться назад. Хари ом помогает чувствовать себя в безопасности, сосредоточенным и счастливым.

Ом Шанти Шанти Шанти

Бывают времена, когда все идёт худшим образом. Это делает человека разбитым и встревоженным. Лучшим решением для стабилизации своего эмоционального состояния и общего равновесия станет именно мантра. Ом Шанти Шанти Шанти поможет сосредоточить свой ум, тело и дух. Повторение «шанти» («мир» на санскрите) трижды символизирует гармонию ума, тела и духа.

Ом Мани Падме Хум

Тибетские буддисты верят, что этот текст призывает к сильному «благожелательному вниманию и благословениям Ченрезига - воплощению сострадания». И действительно в тексте говорится о характере страдания и о том, как устранить его первопричину.

Интересно в этой мантре то, что у неё нет прямого перевода. Вместо этого, каждый слог представляет собой одну из шести внутренних сил, которые вызывают страдания: эго, ревность, желание, предрассудки, собственничество и ненависть. Таким образом, мантра помогает заменить эти чувства чувствами щедрости, этики, терпения, упорства, сосредоточенности и мудрости .

Полный контроль над эмоциями

Если вас часто беспокоят депрессии или панически атаки, стоит запомнить это текст. Конечно, хроническая депрессия и тревога требуют терапию и приём антидепрессантов, но эта мантра даст ощущение силы и воодушевления. Она поможет понять, что в конечном счете только человек способен контролировать свои эмоции, а не наоборот.

Там, где должен быть

Простой текст для использования во время медитации, занятия йогой или просто для того, чтобы чувствовать себя более сосредоточенным. «Там, где должен быть» - считается, лучшей мантрой на каждый день. Очень мощный посыл призван напомнить, что в любой жизненной ситуации, человек находится там, где он должен быть. Если это хорошее место, его нужно ощутить в полной мере. Если нет, то нужно постараться запомнить жизненный урок, привёдший к этой ситуации.

Быть собой

Ещё один текст, который напоминает о том, что важно быть собой и давать себе пространство для роста и развития. Важно помнить, что люди могут ошибаться и необходимо прощать себя, позволяя тем самым практиковать сострадание и само принятие. Во время повторения мантры старайтесь ощутить своё право быть человеком с недостатками. Позвольте своим страхам выйти наружу, чтобы они могли быстро исчезнуть. И никогда больше не зацикливайтесь на них.

Этот текст идеально подходит для тех моментов, когда ум обеспокоен мыслями «что, если». Лучше раньше принять то, что мысли не имеют над нами власти. Только человек способен контролировать их появление и исчезновение.

Все происходит в своё время

Эта мантра помогает усмирить ум в трудные времена, особенно когда кажется, что чего-то не хватает. Если вам знакомо такое состояние и кажется, что выхода нет и не будет, повторение текста поможет переосмыслить восприятия своей жизни, успокоит, и даст осознание того, что все придёт в нужное время. Главное, действительно поверить в это.

Фразы на утро

Часто бывает ощущение, что день не задался с самого утра, не покидает чувство усталости и обречённости. Все потому, что сразу после пробуждения многие попадают в свою стандартную рутину, направляясь прямо к своим гаджетам, где вас ожидает волна информации о реалиях или ожиданиях других. Не лучше ли после подъёма настроиться на собственную энергию и мысли? Когда люди сосредотачиваются на здоровых и осознанных утренних ритуалах, они также настраивают себя на успешный день.

Мантры - это действительно мощный инструмент, который может расширить ваши мысли и действия. Это быстрые простые фразы, которые помогут избавиться от скучной рутины и стрессовой реакции в течение дня.

Обязательно повторите мантру, по крайней мере, три раза подряд (тихо или вслух) и используйте её таким образом, чтобы это было уместно в конкретной ситуации. Например, можно:

После пробуждения сесть в постели и проговорить нужную мантру.
Добавить мантру к утренней медитации.
Повторять её в душе.
Сосредоточиться на словах во время утреннего завтрака.

Для утреннего ритуала подойдёт абсолютно любая мантра. В то же время она должна соответствовать вашей проблеме. Если конкретных проблем у вас нет, подойдёт одна из «заряжающих» утренних мантр. Для начала можно попробовать все и выбрать понравившуюся:

Всего лишь небольшое изменение каждодневной рутины способно полностью изменить жизнь. Утренняя настройка сознания действительно поможет быть более продуктивным в течение дня и все вокруг заиграет новыми красками. Сделайте это ежедневной практикой в течение следующих 30 дней, и вам не захочется останавливаться. Это будет особенно полезно, если руки никак не доходят до утренней йоги или медитации. А самое главное, что мантра не занимает много времени и её можно делать абсолютно в любом месте, даже по дороге на работу.

В практических методиках иудаизма и буддизма представлен солидный перечень готовых формул, называемых мантрами. В связи с чем возникает вопрос, какие из них выбрать для ежедневных упражнений. Чтобы облегчить задачу предлагаем наиболее мощные, пользующиеся популярностью, зарекомендовавшие себя у адептов этого учения.

Исцеления души и тела, устранение преград:

АУМ ТРИЙЯМ БАКАМ ЯДЖ МАХЕ СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ УРВА РУКАМИВА БАНД ХАНАН МРИТЙОР МУКШИЙЯ МАМРИТА

На этом видео можно прослушать мантру исцеления.

Те, кто испытывает постоянное беспокойство, чей дух мечется в темнице собственных страхов зачастую необоснованных – эта молитва, обращенная к великому богу Шиве, поможет обрести умиротворение, преодолеть тревожный период, успокоиться.

Восхваление Высшего:

ОМ НАМАХ ШИВАЯ

Мантра посвящена богу Шиве, как предыдущая формула. Но работает иначе: настраивает на позитивную волну, приносит светлую радость, желание жить ярко, интересно, созидать прекрасное. По крайней мере, именно такое ощущение создается при работе с ней.

Первооснова, вселенная, начало и конец – бесконечность. Вот что означает, казалось бы, простая, но очень известная и, пожалуй, самая действенная из всех мантр – ОМ. Ее используют как самостоятельное звуковое извлечение, так и формируя при ее участии новые аффирмации (молитвенные тексты). Многовековая практика показывает, употребление ОМ, связанный с другими священными словами, многократно усиливает их воздействие, направленное на ту или иную сферу жизнедеятельности, уровня восприятия или материю.

На физическом уровне – ОМ сотрудничает с головным мозгом, гипофизом (обменом веществ, ростом), нервной системой человека. На ментальном – развивает интуицию. АУМ раскрывает энергетические каналы, очищает их.

Звук Ом (в иудаизме или буддизме) видоизменен другими конфессиями, однако, вполне узнаваем: Омин – распространенная молитвенная формулировка у мусульман, Аминь – окончание очень многих молитв у православных и католиков.

Другие формулы

Удача во всем:

ОМ аим хрим шрим клим мам маникарнике намах

Обеспечивает человека в социуме известностью, благосостоянием, везением.

Рассеивает гнев:

ОМ Шанте Паршанте – Сарва Кродха Пашанина Сваха

Помогает держать под контролем негативные эмоции, в первую очередь, гнев. Повторять ее нужно 21 раз над емкостью с водой, после чего лицо сбрызгивается этой же водой. По отзывам, негатив – улетучивается.

ШРИМ ХРИМ КРИШНАЙА ГОВИНДАЙА СВАХА

Очищает карму от нехороших сторонних проявлений, в частности, от собственных грехов. Количество повторов – 108 раз.

Джайа Шри КРИШНА ЧАЙТАНЙА ПРАБХУ НИТЙАНАНДА

Обращение за помощью и божественной милостью.

Очень мощная защита, помощь от высших сил.

Пробуждение интуиции:

Вах Янти Кар Янти Джаг Дут Пати Адак Ит Ваха Брахмадэв Трэйша Гуру Ит Вахе Гуру

Текст составлен уважаемым учителем йоги – Патанджали. Как показывает практика – очень сильная мантра.

Аим хум ОМ аим хрим пхат сваха

Избавление от плохих привычек, вредных влияний на психологическом уровне.

Формула обладает невероятно мощной жизненной силой.

Победить смерть:

ОМ хаум ОМ джам сах бхур бхувах свах: трйамбакам йаджамахе сугандхим пуштивардханам урварукамива бандханам мритйомукшийа мамрит бхурбхувах свах: ром джум сах хаум ОМ

Преодоление страшных бедствий, несчастий, болезней. Благодаря такой формуле вполне реально победить саму смерть.

И несколько советов напоследок:

Читаются мантры определенное количество раз. Некоторые – постоянно, другие только по определенным дням;
Таинство чтения совершается в тихом, свободном от посторонних лиц, помещении;
Поза принимается любая, главное, чтобы было удобно. Лучше заниматься сидя на полу, повернувшись к востоку. Притом позвоночник выпрямлен, руки разведены в стороны;
Важным условиям является не только техника чтения, но и желание заниматься такой практикой.