Массаж при бронхиальной астме: техника выполнения. Массаж при лечении бронхиальной астмы: виды и методики для взрослых и детей Массаж при бронхиальной астме

Массаж грудной клетки при бронхиальной астме занял довольно-таки значительное место среди методов немедикаментозного лечения данной патологии.

Бронхиальной астмой называется хроническая воспалительная болезнь дыхательной системы, имеющая аллергический генез. Основным признаком бронхиальной астмы являются эпизоды удушья, возникающие вследствие скудного прохождения воздуха по бронхиальному дереву из-за спазмирования и отека бронхов.
Массаж улучшает дыхательный акт у больных. Существует несколько типов массажа торакса при бронхиальной астме.

Виды массажа:

• классические сегментарные массажные манипуляции;
• вакуумные массажные манипуляции;
• акупрессура (воздействие на определенные точки);
• детский массаж при бронхиальной астме.

Сегментарный массаж

Выполняется между эпизодами нехватки воздуха. Действие любого вида массажа, в том числе сегментарного, зависит от этиологического фактора, который привел к данной патологии. В большинстве случаев после лечения этим методом пациенты отмечают:

• уменьшение тяжести и частоты приступов;
• облегчение дыхания;
• активизация функционирования диафрагмальных мышц.

Этапность выполнения классического массажа:

1. Пациент садится, стараясь как можно сильнее расслабиться. Медицинский работник располагается сзади пациента.
2. Начало массажа — гладящие и трущие движения по спине, задней поверхности шеи, боковых поверхностей грудной клетки в течение трех минут.
3. Потом на протяжении дести минут выполняется выборочный массаж мышц шейной области, ниже затылочной области и над лопатками.

Для улучшения эффекта можно совместить массаж сегментов тела человека с дыхательными массажными движениями. Суть: массажист располагает пальцы между ребрами пациента и во время того, как пациент сквозь зубы делает выдох, он выполняет несколько толчков кистями рук в сторону — от позвоночного столба до грудины, постепенно увеличивая давление. После этого медицинский работник меняет расположение рук — он размещает кисти на передней брюшной стенке и делает толчки в каудально-капутальном направлении. Подобные приемы нужно проводить около четырех раз за сеанс.

Завершение массажа:

• гладящие движения по грудной клетке и спине длительностью около пяти минут;
• растирание и похлопывание;
• поколачивающие движения.

Во время манипуляции пациент не должен удерживать дыхание. Курс терапии классическим массажем насчитывает около 20 ежедневных манипуляций. Длительность каждого сеанса примерно 15 минут. Выполняются массажные манипуляции спустя 3 часа после употребления еды.

Лечение бронхиальной астмы проводится и таким методом — сильным массированием ассиметричных зон. Так массажные движения выполняются в зоне определения каудальной части правого легкого и верхней части левого легкого с помощью разминающих, растирающих и вибрирующих манипуляций, которые периодически прерываются. Потом необходимо сделать массажное упражнение левой половины торакса спереди, области поясницы и поверхности левой лопатки.

Массаж производится и в зоне проекции нижней части левого и верхней части правого легкого в той же последовательности. Курс лечения состоит из 5 сеансов, промежуток между ними — 5 дней. Длительность каждого сеанса — около 40 минут. Противопоказания: легочно-сердечная недостаточность, гипертоническая болезнь, острые воспалительные процессы в легких и бронхах, возраст более шестидесяти лет.

Вернуться к оглавлению

Вакуумный массаж

Вакуумный массаж еще называют баночным массажем. Подобный тип массажных манипуляций увеличивает кровоток и способствует нормализации метаболизма. При этом типе массажа медицинский работник может избежать физических нагрузок. Баночный массаж способствует быстрому притоку крови к области грудной клетки.

Точечный массаж при бронхиальной астме возник в стране восходящего солнца. Он характеризуется комплексным и индивидуальным подходами к лечению. При бронхиальной астме болезненные ощущения появляются в пяти точках и при воздействии на эти точки состояние пациента значительно улучшается. Первая точка находится между остистым отростком седьмого позвонка шейного отдела и остистым отростком первого грудного позвонка. Больной наклоняет голову во время сеанса.

Для больных астмой массажное упражнение проводится ранним утром и в вечерние часы. Насадки вакуумного массажера размещаются в точках между седьмым позвоночником шейного отдела и первым грудного, между первым и вторым позвонками грудного отдела. Для выполнения массажа необходимо придать руке пациента горизонтальное положение и расположить насадку прибора во впадине со стороны спины. Также есть точка в области проекции надпочечников — проекция поперечных отростков десятого и одиннадцатого грудных позвонков. Насадка находится в одной точке в течение десяти минут.

Вернуться к оглавлению

Точечный массаж

Вторая точка находится в области между остистыми отростками второго и третьего позвонков грудного отдела. Пациент сидит и наклоняет голову, массажист воздействует на две точки одновременно. Третья точка располагается немного ниже второй. Техника массажа такая же. Четвертая точка находится на срединной линии спереди у яремной вырезки. Пациент сидит.

Пятая точка находится под ключицей, между ребер справа. Еще одна точка, на которую воздействуют только у детей, расположена в промежутке между остистыми отростками пятого и шестого позвонков грудного отдела позвоночника. Акупрессура начинается с гладящих манипуляций с помощью ладоней. Сначала массируются плечи, потом бедра, после — тыльная сторона рук.

Массажист исполняет нежные неторопливые поглаживания задней части плеч, лопаток, плавно переходя на голову и шею, а потом в обратном направлении.

Затем четырьмя пальцами медленно проводится постукивание по спине, большие пальцы при этом надавливают на кожу, оставаясь позади. Для лечения больных бронхиальной астмой используют такие упражнения:

1. Пациент заводит правую руку за левое плечо и нажимает на протяжении минуты на точку, которая находится между лопаткой и позвоночником на один сантиметр вниз от нижнего края плеч. Затем упражнение следует повторить с другой стороны.
2. Пациент надавливает большими пальцами на точки, которые располагаются между грудиной, костью и ключицей. Воздействие длиться в течение одной минуты.
3. Пациент сильно воздействует на точки, расположенные на 3 сантиметра ниже от ключицы, при этом наклоняя голову вниз и максимально расслабляясь.
4. Большим пальцем левой руки пациент надавливает на точку, которая находится на запястье правой руки, указательный и средний палец при этом расположив на основании большого пальца, на протяжении 30 секунд.

При заболеваниях дыхательных путей эффективным средством лечения является массаж при бронхиальной астме. Он помогает не только справиться с симптомами нарушения дыхания, но предотвращает риск возникновения осложнений и рецидивов.

Цель терапии

Массаж при бронхиальной астме назначается при лечении взрослых и детей в качестве дополнительной терапии. Он является важной процедурой, так как позволяет добиться положительного эффекта.

При массировании:

В ходе массирования грудной клетки раздражаются кожные рецепторы. Воздействие происходит не только на область, которая разминается массажистом, но и на весь организм в целом. Отмечается улучшение кровообращения, отток лимфы, процесса обмена в различных системах, в том числе и легких.

Массаж при бронхиальной астме у взрослых и детей нормализует дыхание за счет воздействия на отделы, участвующие в дыхании. Оно производится на грудную клетку, верхний плечевой пояс, живот, диафрагму.

В ходе процедуры устраняется напряжение и снимается тонус этих мышц.

Для взрослых и детей показан массаж грудной клетки для снижения нервного напряжения. Нормализация психологического состояния – одна из важных составляющих терапии при бронхиальной астме.

Основные виды массажа

Для лечения бронхиальной астмы используются различные техники массирования грудной клетки. В зависимости от степени заболевания и симптоматики врач может назначить каждому пациенту определенный вид массажа.

Классический вариант

В ходе процедуры укрепления организма проводят классический массаж по схеме:

Массажисту важно создать расслабляющую, спокойную обстановку. Необходимо гипоаллергенное масло, крем.

Эффект достигается в ходе применения различных приемов:

поглаживаний;

разминаний;

выжиманий;

вибрации;

потряхиваний.

Завершается сеанс легкими поглаживаниями снизу вверх. Такое же направление должно соблюдаться в ходе всей процедуры, так как оно улучшает лимфоотток.

К дыхательной терапии приступают после проведения основного массажа. Пациенту разрешается сидеть или стоять. Суть процедуры состоит в перемещении кистей врача по груди и спине больного во время вдоха. При достижении конечной точки производится до 6 надавливающих движений на грудь основаниями ладоней.

Один сеанс длится не менее 20 минут. Для лечения необходимо проведение 10–15 процедур массажа.

Сегментарный массаж

При сегментарном массаже производится воздействие на определенный участок, подверженный изменениям.

В этой области у взрослых и детей могут отмечаться:

болезненные ощущения;

повышенная температура;

потливость;

растяжки.

В случае бронхиальной астмы изменения наблюдаются в области:

В промежутках между приступами назначается сегментарный массаж. Делают его в утреннее, дневное время (после еды через 2 часа) и за несколько часов до сна.

Воздействие проводится обычно в области спины. Начинается процедура с поглаживаний. Сегментарный массаж отличается некоторыми особенными приемами.

При упражнении «Пила» большие пальцы располагаются вдоль позвоночника. Ими совершаются движения, похожие на воздействие пилы.

Для выполнения техники «Вилка» указательный и средний пальцы обеих рук кладут на позвоночный столб в область крестца. Перемещения проводятся до 7-го шейного позвонка. Могут быть совершены движения в виде штрихов и кругов.

Массирование проводится в области правой и левой лопаток.

По окончанию сеанса происходит растяжение грудной клетки. Массажист поглаживает ее поверхность, а затем растирает участки между ребрами При вдохе руки смещаются к области позвоночника. Выдох производится при удалении рук к грудине. Когда воздух полностью выходит, грудная клетка аккуратно сжимается руками массажиста.

Массирование асимметричных зон

В ходе этой процедуры воздействие производится на участки грудной клетки, которые отличаются асимметрией. Массирование может проводиться в области нижней или верхней долей правого легкого в сочетании с противоположной нижней или верхней долей левого легкого.

В ходе массажа грудная клетка делится на 4 зоны. В процессе прорабатываются различные области поочередно. В первую очередь массируются нижние отделы, поднимаясь выше. Грудная клетка прорабатывается спереди, затем сзади. Массажист переходит на поясницу, спину и лопатки.

В ходе массажа чаще используется разминание. Но иногда массажист может провести растирание, вибрацию. Сеанс проводится в течение получаса. Курс длится не менее 3 процедур по 2 раза в неделю.

Перкуссионный массаж

В ходе перкуссионного воздействия достигаются различные эффекты.

Среди них выделяют:

устранение мокроты;

улучшение кровообращения;

снятие напряжение с мышц, которые задействованы в процессе дыхания.

Массирование производится в сидячем или лежачем положении. Массажист кладет ладонь на грудную клетку. Кулаком второй руки производятся постукивания по ладони.

До начала процедуры может быть проведен сеанс классического массажа. Затем производятся удары в области под ключицами, нижней дуги ребер, между лопатками. По окончанию процедуры грудная клетка сжимается.

Сеанс длится не дольше 10 минут. Терапия проводится 3 раза в день на начальном этапе. После этого количество процедур снижается до одной в сутки на протяжении двух недель.

Дополнительные техники

Классический и другие техники массажа для взрослых и детей, которые были описаны выше, являются узкоспециализированными. Это говорит о том, что такие процедуры могут проводиться только человеком, имеющим специальное образование. Существуют методы, которые относятся к дополнительным видам массажетерапии. Они могут выполняться любыми людьми без прохождения профессиональной подготовки.

Точечный массаж

Точечный массаж при бронхиальной астме отличается выборочным воздействием на различные области. В ходе процедуры массажист отмечает точки для массирования.

Области, на которые проводится надавливание, отвечают за возникновение приступов и осложнений. Если участки выбрать правильно, можно снизить симптомы болезни и предотвратить приступы.

Выделяют три группы точек, которые отвечают за состояние человека при бронхиальной астме:

точка К 27;

точка Lu 1;

точка В 13.

Китайский точечный массаж проводится при помощи:

Воздействие проводится на протяжении 3–5 минут. Человек должен четко знать, где располагаются точки для воздействия.

Массирование кистей

Кисти отвечают за работу всех внутренних органов. На них располагаются участки, при воздействии на которые можно нормализовать функционирование того или иного органа.

Перед началом процедуры обязательно необходимо разогреть ладони и кисти. Для этих целей используется массажное масло, крем, смягчающие поверхность кожи. Легкими поглаживающими и надавливающими движения кисть массируется в течение нескольких минут.

Затем производится воздействие на определенные точки, которые отвечают за работу органов дыхательной системы. При бронхиальной астме массаж проводится в областях, где соединяются средний и безымянный пальцы. Также воздействие оказывается на точки между большим и указательным пальцами. При этом стремиться нужно к основанию большого пальца.

Сеанс проводится на протяжении пяти–десяти минут. По окончании надавливания проводится поглаживание областей. Затем кисть необходимо растереть.

Помимо кистей массирование проводится в области стоп. В этом случае точечное воздействие проводится на определенные участки на подошвах ног. Если человек не может обратиться к массажисту, необходимо изучить технику проведения массажа с помощью видеоуроков.

Особо эффективным является баночный массаж. В этом случае банки крепятся в определенные участки, отвечающие за бронхиальную астму.

Массаж является отличным подспорьем в ходе лечения заболеваний дыхательной системы. Однако он не должен применяться в качестве основной терапии. Помимо медикаментозного воздействия врач назначает проведение массажных процедур. Лучше, если они будут проводиться специалистом. При неимении такового с точечным массажем можно ознакомиться в ходе просмотра обучающих видео.

Заболевания дыхательных путей не только подкашивают здоровье человека, но и мешают ему жить нормальной жизнью. Ведь без ровного, спокойного дыхания сложно даже активно двигаться. Поэтому важно внимательно следить своим здоровьем, пресекая все попытки болезнетворных микроорганизмов на осаждение легких.

Бронхиальная астма и эмфизема легких – два взаимосвязанных заболевания дыхательных путей и органов дыхания . Эмфизема часто развивается на фоне астмы, а запущенная астма, в свою очередь, может послужить причиной эмфиземы.

Распознать бронхиальную астму можно по следующим признакам:

приступообразная одышка, которая проявляется особенно часто в ночные и утренние часы;

свистящие хрипы, которые слышны даже без стетоскопа;

тяжесть в груди, ощущение заложенности, невозможность прокашляться;

сухой мучительный кашель, который только усугубляет положение больного.

Люди, страдающие бронхиальной астмой, отмечают появление приступов при активных физических нагрузках, вдыхании холодного воздуха и просто при нервных расстройствах. Ослабленные бронхи не могут свободно «гонять» воздух из-за большого количества слизи. Она же, в свою очередь, не может нормально отходить из-за отека слизистой, возникающего в легких при астме.

Эмфизема – это патология легочной ткани, которая могла возникнуть из-за различных факторов. Чаще их несколько, и в числе предпосылок к повреждению эластичности ткани легких (или легкого) есть и бронхиальная астма. Ведь любое заболевание – это ослабление иммунитета, а значит, благоприятная почва для развития других болезней данного направления.

Эмфизема может поразить оба легких или только одно. Окончательный диагноз ставит врач после рентгенограммы, а человек может понять, что с его организмом что-то неладно по следующим симптомам :

Мучительный кашель, сопровождающийся покраснением лица и вздутием вен на шее;

Затрудненное дыхание, которое побуждает человека задействовать вспомогательную мускулатуру (мышцы лица, шеи);

Изменение формы грудной клетки, увеличение ее в размерах;

Слабость, быстрая утомляемость.

В случае выявления и астмы, и эмфиземы, лечение назначает врач. Обычно это определенный режим дня и прием лекарственных препаратов. Но иногда параллельно с этим назначаются дополнительные средства лечения, среди которых может быть и лечебный или гигиенический (профилактический) массаж.

Массаж при астме и эмфиземе

Методы физиотерапии нередки при лечении заболеваний органов дыхания. Массаж – одно из средств, которые абсолютно безвредны для организма. Главное – четко следовать технике , не пренебрегать правилами и противопоказаниями , придерживаться гигиенических требований , прекращать сеанс при дискомфортных ощущениях и не возобновлять массаж при ухудшении самочувствия больного.

Массаж при бронхиальной астме и эмфиземе полезен тем, что происходит разработка мышц грудной клетки, стимулируются обменные процессы в тканях органов дыхания, улучшается местный иммунитет. Массажист, совершая различного рода массажные манипуляции и механическое воздействие, облегчает массируемому процесс дыхания, извлекая воздух из легочной ткани (где его быть не должно). К тому же вибрации, которые передаются на бронхи, способствуют извлечению из них слизи, что также помогает «дышать полной грудью».

Методика и техника массажа

Так как и астма, и эмфизема имеют одну природу возникновения и развития, то и техника и методика массажа примерно одинаковая. Массаж проводится в том положении, в котором больному комфортно дышать. Обычно это полулежащее положение, когда человек лежит на кушетке, подложив под верхнюю часть туловища подушку или валик. Похожая методика описана в статье «Массаж при бронхите» .

Положение массируемого, лёжа на животе, валик подложен под голеностоп, руки параллельно туловищу. Интенсивность всех движений выбирается исходя из ощущений больного. Если он болезненно воспринимает сильные нажимы или хлопки, то от них, конечно, стоит отказаться. При эмфиземе чаще бывает наоборот: пациент чувствует себя более комфортно при сдавливании грудной клетки.

При массаже используются все приёмы классического массажа , и их комбинирование в различных вариациях (см. видео)

• 1) Для начала на массируемую поверхность наносится смазывающее средство с применением приёмов поглаживания и выжимания ;


• 2) Далее массируемые ткани разогреваются с помощью приёмов растирания (используем все известные приёмы растирания);


• 3) После интенсивного растирания, переходят к разминанию вертебральных (околопозвоночных) мышц, широчайших мышц, трапециевидных и зоны надплечья.


• 4) Теперь можно провести небольшую вибрацию , а именно: лёгкое поколачивание, рубление, перкуссию (подушечками пальцев), пощипывания по всей спине;

Общее время массажа спины: 15-20 минут.

После массажа спины переходим к массажу передней части грудной клетки. Положение больного – лёжа на спине, валик подложен в область подколенной ямки, руки вдоль тела.

• 1) Аналогично массажу спины, массаж грудной клетки спереди начинается с приёмов

При лечении такого заболевания, как бронхиальная астма, прежде всего используются лекарственные препараты. Но дополнительные методы терапии также могут оказать существенную помощь и сделать жизнь человека, страдающего астмой, намного легче. Массаж при бронхиальной астме относится именно к таким способам немедикаментозного лечения.

Зачем нужен массаж

С помощью различных массажных методик можно добиться следующих эффектов:

• нормализация дыхания;
• уменьшение частоты приступов;
• улучшение отхождения мокроты;
• расслабление дыхательной мускулатуры;
• профилактика эмфиземы (повышенной воздушности) легких;
• улучшение состояния нервной системы;
• общеукрепляющее действие.

Во время процедуры массажист, раздражая кожные рецепторы, оказывает рефлекторное влияние не только на различные органы, но и на организм в целом. Улучшается кровообращение и лимфоотток, обменные процессы, в том числе в легких.

В акте дыхания участвуют не только легкие, им помогают мышцы грудной клетки, верхнего плечевого пояса, живота и диафрагма. Массаж помогает сохранять тонус этих мышц, а также способствует устранению ненужного напряжения.

От состояния нервной системы зависит способность человека контролировать себя в любых ситуациях и легче справляться с приступами бронхиальной астмы.

Противопоказания

Как любая лечебная методика, массаж имеет свои противопоказания.

1. Проблемы с кожей: дерматит, экзема, грибковое поражение, гнойничковые высыпания, повреждения, раздражения.
2. Острые, а также хронические инфекции, любые воспалительные процессы в организме.
3. Кровотечения любого происхождения.
4. Очень высокое артериальное давление.
5. Обострение хронических болезней, в том числе бронхиальной астмы.
6. Боли в области сердца и другие непонятные болевые ощущения.
7. Хронические заболевания в стадии декомпенсации: тяжелая почечная, сердечная и печеночная недостаточность.
8. Состояние алкогольного опьянения.
9. Опухолевые процессы доброкачественные или злокачественные.
10. Заболевания крови.
11. Бронхоэктатическая болезнь.
12. Тромбозы и тромбофлебиты.
13. Патологические изменения в сосудах: варикозная болезнь, атеросклероз, аневризмы.
14. Тяжелые расстройства психики.
15. Беременность.

Основные виды массажа

Классический вариант

Массаж при бронхиальной астме выполняют по стандартной схеме:

• массаж грудной клетки спереди;
• проработка шейно-воротниковой зоны;
• массаж в области спины;
• возвращение на переднюю часть грудной клетки;
• завершающий дыхательный массаж.

Чтобы понять суть метода, можно найти и посмотреть видео, где подробно показана последовательность действий массажиста. Во время сеанса атмосфера должна быть спокойной, приятной, расслабляющей. Пациент не должен испытывать неудобства и напряжения. Теплые руки массажиста являются обязательным условием. Могут использоваться масла или крем, желательно без сильного запаха, чтобы не спровоцировать приступ астмы.

Основные приемы:

• поглаживание,
• разминание,
• выжимание,
• вибрация,
• потряхивание.

Заканчивают сеанс всегда успокаивающим поглаживанием. Все массажные движения осуществляются снизу вверх, поскольку в этом направлении происходит отток лимфы.

Массаж грудной клетки спереди выполняют в положении лежа на спине, а проработку мышц спины и шеи – на животе. При желании во время проведения процедуры можно и сидеть.

Массаж дыхательный выполняется после основного. Положение выбирается индивидуально: можно сидеть или стоять. Врач помещает кисти рук на грудную клетку пациента: одну на область грудины, другую – на спину, напротив первой. Во время вдоха массажист начинает перемещать кисти вверх, и по достижении конечной точки врач делает 5–6 надавливаний на грудную клетку основаниями ладоней.

Количество сеансов индивидуально. В среднем проводится от 10 до 15 процедур ежедневно. Сам сеанс может продолжаться от 20 минут до получаса. Курсы можно повторять через 1–2 месяца.

Сегментарный массаж

Организм человека представляет собой единую систему. Патология любого органа проявляется изменениями в определенных участках кожи. В этом месте любое прикосновение вызывает боль, отмечается повышенная температура, потливость, могут появляться растяжения.

Различные органы могут иметь таких зон несколько или одну. Все изменения являются результатом рефлекторного воздействия через спинномозговые нервы, каждому из которых соответствует определенный сегмент тела.

При бронхиальной астме рефлекторные изменения возникают в мышцах шеи, спины, особенно в области лопаток, грудных, межреберных отделах. Изменения кожных покровов можно выявить в области межреберий, над ключицами и под ними, а также под лопатками.

Такой массаж рекомендуется при астме в межприступный период. Проводят лечение утром, днем спустя 2 часа после приема пищи или вечером за 2 часа до сна. Этот метод напоминает классический лечебный массаж. Можно с ним ознакомиться, посмотрев обучающее видео, но заниматься этим должен все-таки специалист.

При бронхиальной астме воздействуют преимущественно на область спины. Начинают с обычного поглаживания снизу вверх. Но в сегментарном массаже существуют свои особые приемы.

1. «Пила» — техника поглаживания, при которой первые пальцы (большие) отводятся в стороны, их располагают вдоль позвоночника. Специалист производит пилящие движения, направленные снизу вверх. Между руками перекатывается образующийся кожный валик, руки смещаются вместе с кожей.
2. «Вилка» — один из ключевых приемов, когда 2 и 3 пальцы двух рук располагают вдоль позвоночного столба в области крестца и постепенно перемещаются вдоль позвоночника до седьмого шейного позвонка. «Вилкой» можно делать штрихование или производить круговые движения.
3. Воздействие на области, расположенные между позвонками (остистыми отростками) с помощью 1 и 2 пальцев рук. Движения либо круговые, либо надавливающие.
4. Особое внимание уделяется лопаткам. Сначала прорабатывают область под правой, а затем под левой лопаткой.
5. Завершают сеанс растяжением грудной клетки, для чего сначала поглаживают, а затем растирают область межреберий. После этого массажист, ориентируясь на дыхание пациента, во время вдоха смещает руки к позвоночнику, а на выдохе его руки стремятся в сторону грудины. На полном выдохе грудную клетку сжимают, но делают это аккуратно.

Интенсивный массаж асимметричных зон

Эта методика отличается от классической тем, что воздействие оказывается на несимметричные участки грудной клетки. Во время сеанса прорабатываются, например, области, соответствующие нижней доли правого и верхней – левого легкого, или, наоборот, воздействуют на области, куда проецируются нижняя доля левого и верхняя – правого легкого.

Массажист выделяет 4 зоны, на которые он будет воздействовать: 2 по передней, 2 – по задней поверхности грудной клетки. Массируются эти зоны поочередно, повторяется воздействие на каждую из них 2 раза. Начинают с нижних отделов, постепенно переходя выше. После этого последовательно прорабатывают соответствующую половину грудной клетки начиная с передней поверхности, переходят на поясничную область, массируют спину и область лопатки.

Основной прием – разминание, но применяется также растирание и техника прерывистой вибрации. Сеанс может длиться 30–40 минут. В неделю проводится 1–2 сеанса. Курс может включать от 3 до 5 процедур.

Перкуссионный массаж

Такая методика позволяет избавиться от скопившейся мокроты, улучшает кровообращение в легких, снимает напряжение с мускулатуры, участвующей в дыхании. Дышать становится легче. Во время процедуры можно лежать или сидеть. На грудную клетку помещается рука массажиста ладонью вниз, и по ней наносятся удары кулаком второй руки.

Перед началом перкуссии и после основных манипуляций могут использоваться приемы классического массажа. Удары, обычно 2 или 3, осуществляются в подключичных областях и у нижней реберной дуги, затем переходят на область спины, где простукивают места над лопатками, между лопаток и под ними. Завершающий прием – сжимание грудной клетки. Это делается так же, как при массаже сегментарном.

Продолжительность сеанса составляет 5–10 минут. Сначала лечение проводят до 3 раз в сутки, затем однократно в день ежедневно до 15 дней, желательно в утренние часы.

Дополнительные массажные техники

Если классический массаж может делать только специалист, прошедший соответствующее обучение, то дополнительными методами самопомощи может овладеть любой человек.

Массаж точечный

Воздействие на некоторые точки, расположенные в различных частях тела, при бронхиальной астме помогает контролировать заболевание и даже снимать приступы. Существует 3 группы точек, расположенных в различных местах. Продолжительность воздействия от 3 до 5 минут, не более. Прежде чем приступить к лечению, следует посоветоваться с врачом и внимательно изучить месторасположение нужных точек.

Массаж рефлексогенных зон кистей

Давно известно, что на кисти проецируются все внутренние органы. Воздействуя на соответствующие точки, можно влиять на состояние конкретного органа. Сначала, используя крем или масло, производят массаж всей кисти, затем переходят к воздействию на выбранные точки.

При астме рекомендуется по очереди массировать области, расположенные несколько ниже места соединения 3 и 4 пальцев, а также точки между 1 и 2 пальцами, ближе к основаниям больших пальцев. Весь сеанс может занять от 5 до 10 минут. В конце необходимо произвести поглаживание, а затем и растирание всей кисти.

Дополнительно может применяться массаж стоп, где, как и на ладонях, находятся точки, соответствующие всем органам. При невозможности посещать массажиста поможет самомассаж. Эффективно применение баночного массажа.

Но надеяться исключительно на массаж при бронхиальной астме не стоит. Лечение заболевания должно быть комплексным, необходимо регулярное наблюдение у врача. Да и массаж должен выполняться высококвалифицированным специалистом, а использовать видео лучше только в ознакомительных целях.