Какие народные средства для восстановления печени. Полезные советы для быстрого восстановления печени. Как и почему возникают печеночные патологии

Печень, как никакой другой орган, находится, как на огневой позиции, постоянно под «обстрелом» (ударом) агрессивной внешней среды. Это и неправильное питание, и злоупотребление алкоголем, и масса лекарств, которые принимает человек при различных заболеваниях, перенесенные инфекционные заболевания. Все это стремительным потоком обрушивается на печень, которому она старается противостоять.

Печень еще уникальна тем, что может восстанавливаться даже при потере 2/3 функции органа. Поэтому к ней нужно относиться очень бережно.Если периодически возникают боли в правом подреберье, или же имеются последствия заболевания гепатитом, то возникает необходимость приступить к одному из самых безопасных средств восстановления, проверенных веками народных средств.

Лучшие народные рецепты для чистки печени

1. Тыква и мед. Несложный рецепт, с которым в домашних условиях справится любая хозяйка. Самым универсальным и является тыква. Необходимо выбрать зрелую тыкву средних размеров и срезать с неё макушку, но не выбрасывать.

Деревянной ложкой вынуть семечки, а в образовавшуюся нишу залить до краев мёд, чаще используют майский. Сверху накрыть срезанной макушкой, а чтобы не проникал внутрь воздух, хорошенько замазать тестом имеющиеся щели.

После чего тыкву хранить при комнатной температуре в темном месте 10 дней и, по истечению срока приступать к лечению: 20 дней, 3 раза в день по 1 ст. л. и принимать обязательно за 30 мин до еды. Такой курс лечение можно периодически повторять в качестве профилактики.

2. Чай из сбора трав. Для сбора понадобятся: цикорий, кукурузные рыльца, расторопша, володушка. Все травы берутся в равных долях, хорошо смешиваются и 2 ст. л. смеси заливаются стаканом кипятка и настаиваются ночь. Утром процедить и выпить в один прием. Данную процедуру желательно проделывать регулярно.

3. Настой из плакучей ивы. Очень интересными свойствами обладает плакучая ива. Известно, что ива обладает противовоспалительным, болеутоляющим действием, её применяют как противопростудное средство или желчегонное и мочегонное средство. Можно максимально использовать все полезные средства плакучей ивы для своего здоровья.

Вот одно из них: взять 30 веточек (вместе с листьями) ивы длинной примерно 20 см, хорошо промыть и уложить в широкую кастрюлю и залить 3 литрами кипятка. Кастрюлю накрыть крышкой, укрыть одеялом или шубой и оставить на всю ночь. Наутро процедить и поставить в холодильник. Данное средство можно пить как чай, предварительно подогрев. Эффект будет лучше, если в настой добавить немного календулы, примерно 1 ч. л. на стакан напитка. Курс лечения печени длится до тех пор, пока не будет выпит весь настой, в случае необходимости, после 14 дней можно его повторить. Излечить цирроз помогут .

Мнение эксперта

Один из главных стражей здоровья человека - печень, ведь именно она отвечает за нейтрализацию всевозможных токсинов и продуктов обмена. Чтобы помочь этому органу, нужно не только отказаться от вредных привычек (курение, употребление алкоголя или наркотиков), но и придерживаться определенной диеты (не злоупотреблять жирной, острой пищей, копченостями).

Также восстановить работу печени помогают рецепты народной медицины, а именно -употребление настоев и отваров кукурузных рылец, пижмы, клюквы. Не менее действенным считают и смесь меда с соком тыквы. Однако помните: без предварительной консультации с врачом лечить себе не стоит.

4. Клюква. Известно, что клюква обладает достаточным количеством витаминов, микроэлементов. Она также является хорошим антиоксидантом. Сравнительно недавно доказано, что клюква способна снижать уровень «плохого» холестерина и превращать его в «хороший», её достаточно часто рекомендуют . Для этого клюкву смешивают с натуральным мёдом, в соотношении 1:1, тщательно растереть. Рекомендуют такую смесь принимать по чайной ложке 3 раза в день перед едой. Хотя есть мнение, что клюква противопоказана при лечении печени.

Начиная восстановление печени народными средствами, не забывайте об особенностях и индивидуальностях организма. Особенно следует обратить внимание появление возможных аллергических реакций на применяемые продукты, поэтому следует посоветоваться со специалистом.

Этот орган выполняет очень важную функцию в организме – очистительную, поэтому при наркотически, алкогольных интоксикация, разных заболеваниях, которые носят инфекционный или воспалительный характер, он страдает. Лечение, как правило, проводят под наблюдением врача, но при легких поражениях можно восстановить печения при помощи народных рецептов: настои, травяные сборы, отвары, продукты питания. Это направление становится одним из направлений комплексной терапии.

Что такое восстановление печени

Невозможность регенерировать клетки органа существует только при запущенных формах рака, цирроза, гепатита. Во всех остальных восстановление можно провести, если поддерживать правильное лечение при помощи лекарств народной медицины. Процесс терапии органа проходит по следующим этапам:

1. Начинается процесс лечения с восстановления клеток органа. Для этого следует провести полное очищение организма от вредной еды, алкоголя, вылечить инфекции и устранить прочие раздражающие факторы. Клетки печени способны регенерировать и снова выполнять свои функции на 100%.
2. Далее происходит обновление клеток. Это самый длительный период, потому что на месте 1 погибшей, должно появится 2-3 или больше новых активных клеточек. За счет этого процесса регенерации происходит купирование болезни и возрождение органа.
3. После этого количество гепатоцитов (клеток печени) начинает расти, если предыдущие этапы выполнены верно. Для ускорения процесса необходимо принимать медикаментозные препараты, которые прописывает врач.

Как восстановить печень в домашних условиях

Данный процесс можно запустить только при комплексном подходе к проблеме. Восстановление клеток печени народными средствами – один из компонентов общей терапии. Человек должен сперва начать вести здоровый образ жизни, отказаться от алкоголя полностью. Необходимо пересмотреть распорядок дня, скорректировать рацион питания. Нередко проблемы с печенью начинаются у трудоголиков, которые неправильно питаются и нарушают свой распорядок дня из-за дополнительных нагрузок.

Чтобы восстановить печень, нужно отказаться от вредного, химического, жирного. Весной фрукты тоже следует покупать избирательно, нужно брать только те, у которых сезон. Покупать клубнику, зимой плохая идея, или мандарины весной. Откажитесь от копченостей, для ускорения производства уже мало кто использует дым, для этого применяет химические воздействия и яды.

Рекомендуется человек больше гулять на свежем воздухе, в рационе увеличить количество клетчатки, пейте только чистую воду. Орган можно полностью обновиться, восстановится самостоятельно, если создать подходящие для этого условия.

Больше отдыхайте, дышите свежим воздухом, поглощайте клетчатку и пейте чистую воду. Печень должна получать достаточное количество витаминов, минералов. Помните, что на печень пагубно влияют следующие факторы:

• препараты, медикаменты, расщепление которых происходит в этом органе
• чрезмерные физические нагрузки в больших количествах;
• копченая, жирная пища, вредные и бесполезные продукты питания;
• бактерии, вирусы, воспалительные процессы в организме.

Если не соблюдать правильную диету, вашему телу будет нанесен значительный вред. Печень будет выделять больше желчи, которая попадет в кровь и повредит другие органы. Последствием такого нарушения становятся следующие патологии:

• желчекаменная болезнь;
• боль в боку;
• нарушение обмена вещества;
• сахарный диабет;
• панкреатит;
• патологии сердечно-сосудистой системы.

Диета

Одно из главных направлений в комплексной терапии – корректировка питания. При правильном подборе диеты можно ускорить процесс регенерации гепатоцитов. Кроме подбора продуктов питания, нужно правильно выстроить распорядок приема пищи. Во время диеты нужно придерживаться следующих правил:

• приемы пищи должны быть регулярными, небольшими порциями, чтобы облегчить работу органа;
• нужны блюда, которые содержат много белков, легко усваиваются;
• пищу нужно тщательно термически обрабатывать, но не обжаривать (жареное запрещено);
• использовать в рационе полезные для печени продукты;
• пища должна содержать больше витаминов, дополнительно можно принимать препараты с содержанием групп В, А, Е;
• не стоит злоупотреблять углеводам;
• жгучие специи следует исключить из рациона, а пряные травы включить;
• природные антиоксиданты – свежие фрукты и овощи, добавьте их обязательно в меню;
• замените животине жиры (кроме рыбы) на растительные.

Продукты

При правильном подборе компонентов меню вы сможете ускорить восстановление, сохранить здоровье органа. Продукты – это народные средства лечения печени от алкоголя, но важно покупать качественные, сезонные, свежие, чтобы в них не было химических добавок для роста в теплице. При составлении рациона очень важно сбалансировать поступление белка. Недостаточное или чрезмерное его поступление отразиться на печени. Для органа полезными будут следующие продукты:

1. Капуста. Восстановить печень можно при помощи любого сорта, очень помогают брокколи, белокочанный сорт. Они стимулируют усиленную выработку полезных ферментов.
2. Помогают работе органы практически все цитрусовые, они способствуют выведению токсинов и содержат полезные антиоксиданты.
3. Необходимы витамины и вещества, чтобы восстановить печень содержатся в грецких орехах.
4. Горчичное, оливковое, льняное масло выступают хорошими стимуляторами оттока желчи, способны поглощать токсины.
5. Много пектинов содержаться в тыкве, яблоках, они помогают очистить, восстановить работу всего ЖКТ.
6. Вся зелень помогает органу справиться с тяжелыми металлами, пестицидами.
7. Чеснок, свекла, морковь защищают, очищают печень, активизируют выработку ферментов, выводят бактерий из организма.

Составить меню только из описанных выше компонентов сложно, поэтому можно использовать и другие группы продуктов, которые приносят максимальную пользу в процессе восстановления печени:

1. Из зерновых: отруби, овсянка, цельнозерновой хлеб, цельная гречка.
2. Следует сократить количество сахара, соли.
3. Можно добавлять куркуму, корень имбиря, любые листовые овощи.
4. Из кисломолочных продуктов: нежирная сметана, сливки.
5. Из напитков: отвар шиповника, зеленый чай, отвар цикория, морсы из ягод, фруктовые соки, тыквы.

Восстановление печени народными средствами

Лекарственные свойства продуктов, трав, природных компонентов помогают человеку запустить регенерацию тканей органа. Народные средства для восстановления печени можно приготовить самостоятельно для лечения в домашних условиях. Добиться максимального эффекта удастся только при контроле режима питания и отказа от вредных привычек. К народным средствам относятся:

• травы и травяные сборы;
• отвары, настои;
• определенные продукты питания.

Травы

Растения обладают большим количеством полезных свойств. Если правильно их приготовить, то можно добиться регенерации гепатитов. Используют следующие травы для восстановления печени и рецепты приготовления:

1. Возьмите 30 шт. молодых веточек плакучей ивы вместе с листочками, и мелко их нарежьте. Тщательно их вымойте, залейте 3 л кипятка, банку со средством закутайте оставьте в прохладном месте на ночь. Утром процедите, чтобы отделить веточки и поставьте средство в холодильник. Принимать народное лекарство следует вместо чая, слегка разогрев. При желании можно добавить 1 ч. л. на стакан настойки календулы. Курс лечения – 2 недели.
2. Варенье из одуванчиков используют даже при терапии гепатита. Возьмите 400 г свежих цветков растения, положите в холодную воду на сутки. Затем отожмите их и прокипятите 15 минут в 500 г воды, добавьте ч. л. лимонки и один лимон. Дайте остыть средству, процедите цветки и выбросьте их. К полученному отвару добавьте 1 кг сахара и сварите варенье (3 раза по 5 минут). Должно получится около 800 г варенье. Кушайте его по 1 ч. л. 2-3 раза за день.
3. Листья лопуха помогают восстановить клетки печени. Пропустите через мясорубку листья растения (без черенков), отожмите сок и перелейте его в банку 500 мл. нужно пить по 1 ст. л. перед едой на протяжении недели.

Травяной сбор

При соединении нескольких лекарственных растений можно добиться восстановления гепатоцитов. Для приготовления сбора вам понадобится по 1 ч. л. тысячелистника и травы чистотела, и 1 ст. л. цветков ромашки аптечной. Способ приготовления народного средства следующий:

1. Измельчите и смешайте все компоненты.
2. Залейте 1 л кипятка.
3. На протяжении 30 минут нужно настаивать средство.
4. При помощи марли процедите средство.
5. Принимать по 0,5 стакана 3 раза за сутки перед едой. Длительность курса – 10 дней.

Еще один вариант лекарства готовится из корня цикория, полевого хвоща, зверобоя продырявленного и тысячелистника. Вам понадобится по 1 ст. л. каждого из компонентов. Способ приготовления следующий:

1. Возьмите 2 ст. л. смеси.
2. Залейте 0.5 л кипятка.
3. На протяжении 1 часа средство должно настояться.
4. Процедите и пейте утром и вечером по 200 мл лекарства.

Приготовить народное средство можно из спорыша, чистотела, зверобоя, ромашки, корня солодки. Нужно взять каждого сырья по 1 ст. л. Смешайте все компоненты и добавьте к ним 2 ст. л. мяты. Способ приготовления следующий:

1. Наберите столовую ложку травяного сбора.
2. Залейте ½ литра кипятка.
3. На медленном огне проварите 10 минут.
4. Дайте остыть отвару, процедите.
5. Пейте 3 раза за сутки.

1. Промойте овес проточной водой.
2. Поставьте его на медленный огонь, доведите до кипения и сразу же снимите с плиты.
3. На 3 л воды нужно 0, 5 кг.
4. Дайте отвару настояться ночь, затем процедите лекарство.
5. Пейте на протяжении дня, соблюдая разгрузочный рацион питания (крупы, фрукты, овощи).
6. Повторить процедуры можно не ранее, чем через 2 дня.

Настой плакучей ивы

Это растение обладает способность восстанавливать печень, если правильно ее приготовить. Для создания средства вам понадобятся веточки с листками. Рецепт следующий:

1. Вам понадобится 30 шт. веток, длина около 20 см каждой.
2. Хорошо промойте их, положите в крупную кастрюлю и залейте 3 л крутого кипятка.
3. Накройте емкость крышкой и хорошо укутайте в теплое полотенце.
4. Оставьте на сутки средство настаиваться. Уром процедите лекарство и поставьте жидкость на хранение в холодильник.
5. Принимать народное средство для восстановления печени нужно в качестве чая, предварительно разогрев.
6. Курс длиться пока не закончится приготовленное средство. Повторить его можно только через 2 недели.

Мед и корица

Эти два ингредиента помогают восстановить печень после инфекционных, бактериальных заболеваний, запоя. Благоприятно они сказываются и на работе поджелудочной железы. Способ приготовления следующий6

1. Вам понадобится 40 г корицы, 0,5 кг меда.
2. Перемешайте хорошо компоненты.
3. Принимать 5-6 раз за день по 1 ст. л. средства.
4. Курс восстановления длиться 3 недели.

Видео

Используя народные средства, в том числе травы для очистки печени, необходимо соблюдать некоторые правила:

1 . Во время курса прием алкоголя и лекарственных препаратов исключен. Поэтому, принимая лекарства, сначала необходимо закончить лечение, а уж потом приступать к чистке;

2 . Из рациона исключаются жареные, жирные, копченые продукты, а также продукты синтетического происхождения (многие консервы, полуфабрикаты, чипсы);

3. В ежедневном меню должны присутствовать помидоры, тыква, кабачки, баклажаны, огурцы, морковь;

4 . Стараться завтракать до 10 ч утра;

5 . Питание должно быть дробным: 4-5 раз в день. Перед чисткой рекомендуется перейти на вегетарианскую пищу, а затем можно добавить рыбу и постное мясо;

6 . Больше движения, если нет противопоказаний, то раз в неделю можно посетить сауну или баню.

РЕЦЕПТЫ

1.

Возьмите маленькую тыкву и срежьте с нее верх (как крышку) , удалите все семечки деревянной ложкой, заполните создавшееся пространство медом до верха и закройте срезанной «крышкой», залепите сверху тестом. Поставьте «котелок» в прохладное и темное место, после 10-ти дней достаньте его и принимайте за 40 минут до еды три раза в день по одной столовой ложке. Лечения занимает 20 дней. Такое народное средство восстановит даже сильно разрушенную печень (эффективно справляется с задачей даже при циррозе) . Курс восстановления печени можно после через время повторять для профилактики.

2 .

Если по какой-то причине вы не можете использовать предложенное народное средство, то можете пить натощак по одному стакану свежего сливового сока (можно даже с мякотью) и после, в течение дня пить отвар цикория 2-3 стакана.

3.

Для следующего рецепта возьмите две столовых ложки трав из равных частей рыльцев кукурузы, цикория, расторопши пятнистой, володушки золотистой или уже готовой смеси этих трав, залейте их одним стаканом кипятка и пусть настаивается ночь. Процедите с утра и пейте настой вместо чая.

4 .

Еще один способ народного восстановления печени, для которого нужно взять 30 молодых веточек плакучей ивы с листьями, длина которых приблизительно 20 сантиметров. Тщательно промойте веточки, залейте их тремя литрами кипятка, надежно укутайте и оставьте на ночь. Наутро процедите настой и поставьте в холодильник. Предварительно разогрев, пейте вместо чая. Хорошо будет, если добавить в полученный целебный напиток настойку календулы (с расчетом одну чайную ложку на стакан) . Курс лечения можно провести повторно через две недели.

5.

Создайте сбор для восстановления печени, смешав в одинаковых частях цветки календулы, зверобой и цикорий. Залейте одну столовую ложку полученного сбора стаканом воды и отставьте на ночь. Утром прокипятите 5 минут, остудите и процедите полученный отвар. Вы получите дневную норму напитка, которую необходимо выпивать в течение дня.

Есть еще один очень простой и дешёвый способ восстановить печень .

Для этого 1 кг синего (!) лука пропускают через мясорубку, смешивают с 850-900 г сахарного песка, настаивают в прохладном темном месте 1,5 недели и отжимают.

Принимают от 3 до 8 столовых ложек в день в зависимости от тяжести заболевания. Если состояние критическое, то можно пить уже через 3 дня после приготовления

Настой для лечения гепатита

Взять:
1 ст. л. корней цикория обыкновенного, травы хвоща
полевого, травы тысячелистника обыкновенного, травы
зверобоя продырявленного, 200 мл волы.

Способ приготовления .
Растительные компоненты измельчить и перемешать. Залить кипятком 2 ч. л. сбора, Настоять 30 мин,
процедить.

Принимать утром и вечером по 1 стакану при циррозе печени.

Настой скорлупы кедровых орехов

Взять:
2 ст. л, скорлупы кедровых орехов, 200 мл воды
Способ приготовления .

Скорлупу кедровых орехов измельчить и залить кипятком. Настоять 1-2 ч в термосе, процедить.
Способ применения.

Принимать по ½ стакана в 2 приема перед едой.

Растительный настой

Взять:
по 1 ст. л. травы горца птичьего, травы тысячелистника обыкновенного, травы череды трехраздельной,
травы зверобоя продырявленного, листьев шалфея лекарственного, цветков пижмы обыкновенной, цветков ромашки аптечной, плодов шиповника коричного, корней девясила, корней лопуха большого, 500 мл воды.

Способ приготовления.
Составить растительный сбор, смешав высушенные
и измельченные компоненты. Залить кипятком 2 ст. л.
сбора, настоять в термосе 2 ч, процедить.
Способ применения.
Принимать по 1/2 стакана за 30 мин до еды при циррозе печени.

Отвар для лечения гепатита

Взять:
1 ст. л. семян расторопши, 1 ст. л. столбиков с рыльцами кукурузы обыкновенной, 500 мл воды
Способ приготовления.
Семена смолоть с помощью кофемолки, перемешать
с высушенными и измельченными рыльцами кукурузы
обыкновенной.
Залить кипятком 1 ст.л. растительного состава, поставить на медленной огонь и держать до тех пор, пока не испарится половины жидкости, процедить.
Способ применения.
Принимать по 1 ст. л. целебного отвара каждый час
по 8 — 10 раз в день.
Курс лечения — 1 месяц. При тяжелых формах заболевания печени лечение можно повторить через 2- 3 недели.

Отвар шиповника с крапивой

Взять:
по 1 ст. л. плодов шиповника коричного, корневищ
пырея ползучего, травы зверобоя продырявленного, по
1 ч. л. листьев крапивы двудомной, листьев мяты перечной, 500 мл воды.
Способ приготовления .
Все растительные компоненты измельчить. Залить
горячей водой 2 ст. л. сбора, кипятить 10 мин. Настоять 2 ч, процедить.
Способ применения.
Принимать по ½ стакана за 30 мин до еды при циррозе печени.

Отвар для лечения заболеваний печени

Взять:
по 1 ст. л. травы чистотела большого, цветков ромашки аптечной, листьев вахты трехлистной, 200 мл воды.
Способ приготовления .
Перемешать высушенный измельченный растительный состав, залить водой 1 ст. л. сбора, кипятить на водяной бане 10 мин, процедить. В случае необходимости можно добавить к отвару кипяченой воды до исходной нормы.
Способ применения .
Принимать по ½ стакана 2 раза в день при заболеваниях печени.

Отвар листьев и плодов барбариса

Взять:
1 ст. л. измельченных листьев и плодов барбариса
амурского, 200 мл воды.

Способ приготовления .
Листья барбариса высушить, измельчить, положить
в эмалированную посуду, залить кипяченой водой, нагреть на водяной бане 15 мин, настоять при комнатной температуре в течение 1 ч, процедить, отжать, долить водой до первоначального объема.
Способ применения.
Принимать при заболеваниях печени по 1 ст. л. 3-4 раза в день. Настой хранить в прохладном месте не более 2 суток.

Цирроз печени: лечение народными средствами

Печень человека это его природный фильтр всех неблагоприятных факторов, которые попадают внутрь организма. Существует огромное множество болезней связанных с печенью.

Основные признаки цирроза печени - родинки, папилломы на коже, продольные бороздки на ногтях, тяжесть в подреберье. При заболевании наблюдаются слабость, похудание, боли в животе, чувство распирания в правой верхней части живота, метеоризм, диспепсия, ощущение горечи во рту. Обычно отмечаются умеренная иктеричность (желтушность) склер, сосудистые звездочки на коже, эритема ладоней, гинекомастия, кровоточивость, макроцитарная анемия
В крови повышается процент холестерина, что влечет за собой такое заболевание как атеросклероз в сосудах и камни в желчном пузыре. То есть в принципе можно сказать, что цирроз это финальная стадия таких заболеваний. Из-за того, что огромное множество клеток погибает, появляется новый вид клеток, в которых есть узлы, что полностью меняет структуру клеток печени, как внутреннего органа. Изменение структуры ведет к не выполнению функций органа.

Причины цирроза печени

Цирроз — хроническое заболевание печени. Характеризуется поражением тканей печени, ее функциональной недостаточностью. Обычно отмечаются деформация, сморщивание и уплотнение печени, что препятствует нормальному снабжению ее кровью.

То, что цирроз - это приговор, не совсем так.

При компенсированных формах больные сохраняют трудоспособность, относительно неплохое самочувствие. Важно не допустить осложнений цирроза, делать все возможное, чтобы предупредить развитие кровотечений из расширенных вен пищевода, печеночную энцефалопатию, инфекционные осложнения (перитонит, пневмония) , к которым больные циррозом особенно восприимчивы из-за снижения иммунитета.

Необходимо полностью исключить алкоголь, придерживаться рекомендованной врачом диеты, ни в коем случае не допускать переедания, так как оно может спровоцировать повышение давления в венозной системе и кровотечение. При наличии вирусного возбудителя требуется упорная лекарственная терапия.

Лечение цирроза печени народными средствами:

Калган и володушка от цирроза.

Калган (лапчатка прямостоячая) - это защитник от многих болезней. У лапчатки много видов, но калган отличается тем, что у него 4 лепестка в цветке, а у других видов их по 5. Это растение активно используется в народном лечении цирроза печени. Рецепт настойки из калгана такой: 30 г измельченных корней калгана залить 0,5 л водки, настоять в темном месте 21 день, периодически встряхивая. Процедить. Пить это народное средство по 30 капель с водой 3 раза в день за 15-20 мин. до еды. Хорошо совмещается с калганом и усиливает его целебный эффект трава володушка. Она обладает такой силой гепатопротектора, что даже при отравлении сильнейшим ядом - если дать настой или отвар володушки (да хоть сухую съесть) - смерть отступит. Нельзя при лечении цирроза печени принимать володушку тому, у кого желчнокаменная болезнь.

По материалам сайтов :

http://www.astromeridian.ru/medicina/vosstanovlenie_pecheni_narodnymi_sredstvami.html

http://celitelpriroda.ru/262.htm

Печень – это орган, способный адекватно выполнять свои функции даже при наличии только половины здоровых клеток, что говорит о её значительных компенсаторных возможностях. Однако не стоит стремиться к таким результатам, потому что это неизменно приведёт к плачевному результату.

Печень выполняет колоссальную работу в организме до того момента, пока она может хоть что-нибудь сделать. Благодаря этому органу большинство токсических соединений, попадающих извне и образующихся внутри, обезвреживаются и идут на нужды организма или выводятся. Печень вырабатывает желчь, без которой процесс потребления пищи не был бы таким приятным. Она является своеобразным «складом питательных веществ», который открывается по первой необходимости организма. Благодаря своей губчатой структуре, печень является депо крови, которая может понадобиться в экстренных ситуациях, например, при кровотечении.

Функций печени не перечесть, достаточно осознать, что без неё человек обречён на скорую гибель. Прежде чем ответить на вопрос: «Как помочь печени?», необходимо определиться от чего её нужно оградить.

Пагубных факторов огромное множество, однако с большинством из них печень успешно справляется сама. Тем не менее, врага нужно знать в лицо!

Алкоголь

Коварство этанола заключается в двух процессах: прямом токсическом действии на клетки печени и опосредованном. В первом случае происходит разрушение печени на клеточном уровне даже при незначительном однократном приёме алкогольсодержащих напитков, что проявляется в увеличении активности ферментов АСТ, АЛТ, ГГТП. Опосредованное действие направлено на функциональное истощение гепатоцитов, то есть клеток печени. Это возможно при длительном хроническом злоупотреблении алкоголем. При этом происходит постепенное замещение паренхимы печени на соединительнотканные волокна, что морфологически ведёт к формированию алкогольного цирроза.

Сколько восстанавливается печень после отказа от алкоголя? Начинаются репаративные, то есть заживляющие, процессы в печени только спустя 4-5 недель!

Лекарственные средства

Постоянный приём медикаментов, особенно тех, которые выводятся посредством печени, оказывают на неё прямое токсическое действие. К таким препаратам относятся:

Это неполный список гепатотоксичных препаратов. Нужно понимать, что абсолютно все лекарственные средства могут наносить вред организму человека, это происходит в двух случаях:

• при одномоментном приёме большой дозировки медикамента;
• при длительном приёме лекарства.

Для каждого лекарственного средства есть свои токсические дозы, о которых всегда сообщается в инструкции по применению.

Можно ли избежать пагубного влияния препарата? Главное условие – строго следовать рекомендациям врача или рекомендованным дозировкам в инструкции к медикаменту.

Потребляемая пища

Потребление большого количества полуфабрикатов, содержащих в своём составе различные консерванты, усилители вкуса, стабилизаторы, маленькими шагами, но верно ведёт к нарушению функционирования печени.

Жир, многократно используемый при приготовлении фастфуда, способствует развитию жирового гепатоза. Это заболевание, сопровождающееся накоплением жира в клетках печени и снижением их функциональной способности. Как быстро это происходит? Всё индивидуально, у каждого человека болезнь развивается по-разному.

Ещё одной патологией, развивающейся при несбалансированном питании, является желчнокаменная болезнь и холестаз, то есть нарушение оттока желчи. Наличие камней в желчном пузыре грозит хроническим воспалительным процессом – холециститом, что также изменяет реологические свойства желчи в сторону её сгущения. Всё это приводит к медленному разрушению клеток печени. Поэтому всегда нужно задумываться над тем, какие продукты стоит кушать.

Малоподвижный образ жизни

Гиподинамия – это основной фактор развития ожирения и огромного списка метаболических болезней, то есть патологий, связанных с нарушением обмена веществ.

Активное движение способствует активной работе пищеварительной и сердечно-сосудистой систем, что улучшает обменные процессы абсолютно во всех тканях организма, в том числе печени.

Однако только разумное отношение к физической активности приведёт к положительным результатам. Необходимо придерживаться определённых правил:

• не следует начинать занятия с непривычной нагрузки;
• нужно постепенно наращивать силу и интенсивность занятий;
• далее возможно увеличение кратности занятий в неделю;
• упражнения не должны быть сложными, но должны задействовать максимальное количество групп мышц.

Главное, чтобы занятия спортом приносили удовольствие, поэтому необязательно ходить в тренажёрный зал, можно заняться ездой на велосипеде, спортивной ходьбой, плаванием, скандинавской ходьбой.

Жалобы, осмотр и диагностика

Часто при развитии начальных изменений никаких жалоб нет или они крайне неспецифичны и не указывают на патологию печени, например:

Человек и не догадывается, что причиной может быть нарушенная работа печени. При обращении к врачу специалист может выявить:

• сухость кожи, расчёсы на ней;
• иктеричность склер, то есть они становятся светло-жёлтого оттенка;
• сосудистые звёздочки на коже живота;
• кровоподтёки;
• отёки голеней.

Признаков патологии множество, однако они зависят от стадии процесса, важным этапом выявления которого является лабораторное исследование:

• Ультразвуковая диагностика во многих случаях даёт ответ на вопрос диагностики патологии печени, потому что список заболеваний, выявляемых с помощью УЗИ, достаточно велик.
• Компьютерная и магнитно-резонансная томографии – это уточняющие методы, например, для определения природы новообразований в органе.

После проведения всего комплекса мероприятий становится ясным, связаны ли неспецифические общие жалобы с неполноценной работой печени или нет.

Если по результатам обследования выявлено функциональное нарушение, которое пока не стало болезнью, то самое время задуматься о том, как восстановить и обновить печень.

Сбалансированное питание

Чтобы провести очистку клеток печени, совсем не обязательно резко «садиться на диету», наоборот, этого делать нельзя. Долгое время организм получал определённую пищу и смог адаптировать процессы пищеварения именно под эту пищу, поэтому и переход на сбалансированное питание должен быть постепенным. Иначе это чревато не улучшением, а ухудшением состояния и провоцированием развития других патологий.

Диета для восстановления печени отвечает требованиям правильного питания:

Народные методы восстановления печени

Природа богата травами, оказывающими благотворное влияние, поэтому восстановление печени народными средствами является хорошим дополнением к диете.

Расторопша

1 столовую ложку молотых семян расторопши добавить в стакан кефира, настоять 15 минут, принимать утром вместо завтрака. Так как на печень оказывает положительное влияние зелёный чай, то утро можно начинать «коктейлем» из чая с молотыми семенами расторопши.

Курс лечения составляет месяц один раз в год.

Калган

Для приготовления настойки необходимо высушить корень калгана, измельчить его, взять 50 г и залить 400 мл водки. Поставить в тёмное место и ждать 3 недели. После этого настойку нужно принимать по 30 капель 3 раза в день предварительно растворив в воде. Кстати говоря, такая настойка будет помогать и от мужского бессилия.

Курс лечения – один месяц два раза в год.

Тыква

Маленькую тыкву очистить, выбрать семена таким образом, чтобы она представляла собой сосуд, то есть срезать только верхушку. Поставить очищенную тыкву в просторную ёмкость и внутрь наполовину залить мёд. Оставить на непродолжительное время до момента появления сока, который необходимо пить 3 раза в день по полстакана. Сок хранить в холодильнике, а тыкву запечь и съесть.

Сок свежей тыквы также окажет благотворное влияние. Получают его потерев тыкву на мелкой тёрке и отжав полученную смесь. Сок пить по 100 г 3 раза в день. Для усиления его действия можно добавить 50 г сока стеблей сельдерея, который получают таким же образом.

Курс лечения может доходить до 4 месяцев при хорошей переносимости лечения.

Овёс

Помощь печени окажет отвар овса на молоке, который готовится следующим образом:

1. вскипятить 1 литр молока и добавить 1 стакан промытого овса;
2. на медленном огне держать смесь 15 минут, нельзя допускать кипения;
3. далее отвар снять с огня, укутать и настоять 2 часа в тёмном месте;
4. процедить и пить молоко в течение дня.

Курс лечения повторяется трижды по 20 дней через 10-тидневный перерыв между ними.

Пол-пала

Восстановление печени в домашних условиях можно начать с травы пол-пала, которую называют «травой, заменяющей восемь врачей».

Рецепт укрепляющего настоя прост: необходимо 1 столовую ложку измельчённой травы залить 1 литром горячей кипячёной воды, после чего смесь оставить в покое на 15-20 минут. Пить 3 раза в день по 100 г мелкими глотками.

Курс лечения до 3 недель.

Мёд со смородиной

Тщательно перемешать 1 кг мёда с 1 кг смородины и наслаждаться этой смесью 3 раза в день по 1 чайной ложке. Лечение можно проводить круглогодично.

Такую смесь будет полезно во время завтрака добавлять в остывший зелёный чай.

С осторожностью! Перед тем, как восстановить печень народными средствами, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Существуют заболевания, при которых определённые травы использовать не стоит, например, это относится к желчегонным травам при желчнокаменной болезни.

Медикаментозное восстановление работы печени

В современной фармакологии выделена группа препаратов, которые так и называются – гепатопротекторы, то есть защитники печени. Их собрали вместе из-за однотипного действия, однако состав этих медикаментов отличается. Из-за большого разнообразия лекарств, помогающих печени, без совета доктора не обойтись.

Фосфолипиды

Традиционные препараты этой группы являются хорошими регуляторами жирового и углеводного обменов, а также нормализуют состояние оболочки печёночных клеток, что препятствует их разрушению. Благодаря этим действиям происходит торможение замещения гепатоцитов соединительной тканью.

Урсодезоксихолевая кислота

Это первичная желчная кислота, которая оказывает непосредственное защитное действие на клетки печени и улучшает циркуляцию желчи в печени. Также обладает гиполипидемическим действием, потому что улучшает растворимость холестерина в желчи, тем самым усиливает его выведение. Лекарственные средства на основе урсодезоксихолевой кислоты используются для восстановления печени после алкоголя.

Препараты на основе масла семян тыквы

Обладают множеством различных положительных действий, таких как гепатопротекторное, желчегонное, заживляющее, противоязвенное, противовоспалительное, антиатеросклеротическое.

Защита печени происходит за счёт нормализации структуры клеток печени и ускорения восстановления их целостности. Происходит уменьшение воспаления, улучшаются реологические свойства желчи, что способствует лучшему ее отхождению.

Тиоктовая кислота

Лекарства, содержащие это соединение, обладают выраженным антиоксидантным действием и элиминируют разрушающее действие свободных радикалов и токсинов на клетки печени. Также нормализует все виды обмена в организме.

Препараты на основе расторопши

Связывают свободные радикалы и обезвреживают токсины, образованные при действии радикалов, что необходимо, чтобы восстановить клетки печени. Благодаря стимуляции обменных процессов в самих гепатоцитах, происходит синтез компонентов, необходимых для восстановления клеток печени. То есть происходит обновление и укрепление печени за счёт её внутренних ресурсов.

Метионин

Способствует регуляции обмена азота и участвует в процессах синтеза биологически активных веществ, обезвреживании токсинов и образовании фосфолипидов.

Перед решением, как именно укрепить печень, необходимо проконсультироваться с врачом о возможности проведения медикаментозного лечения. После выбора тактики восстановления печени, необходимо запастись терпением, так как процесс длительный, и сколько времени он займёт, не сможет сказать ни один врач.

Печень – это важнейшая биохимическая «лаборатория» нашего организма. Сегодня поговорим о функциях, которые она выполняет, симптомах нарушения ее работы, а также о различных методах восстановления и профилактики тяжелых осложнений.

Ключевые функции

В нашем организме практически нет ни одного процесса, на который бы не влияла печень. Но при всем многообразии и важности этих функций, среди них можно выделить три основные:

1. Метаболическая. В печени происходит синтез жизненно важных веществ: альбумина, иммуноглобулина, факторов свертывания крови, многих гормонов, ферментов и аминокислот. Здесь же происходит связывание билирубина, который в силу своей токсичности должен выводиться из организма. Печеночные клетки (гепатоциты) ежеминутно производят желчные кислоты, холестерин и гликоген.
2. Барьерная. Особенности строения превращают печень в надежный фильтр, стоящий на пути любой угрозы, возникающей как внутри, так и извне. Здесь происходит непрерывный процесс нейтрализации токсичных для человека продуктов «собственного производства» (мочевина, стероиды, фенол и др.) и чужеродных ему веществ (лекарственные препараты, ксенобиотики, алкоголь и др.).
3. Пищеварительная. Желчь, вырабатываемая гепатоцитами, необходима для пищеварения. Она эмульгирует жиры, поступающие в двенадцатиперстную кишку с пищей, облегчая тем самым их переваривание.

Помимо этого, печень активно участвует и в других важных процессах: метаболизм витаминов A, D, K, E, иммунные реакции, кроветворение.

Признаки нарушения работы печени

Патологические изменения этого органа могут достаточно долго ничем себя не проявлять, поэтому нужно быть на чеку, если появились следующие симптомы:

• тяжесть и неприятные ощущения в правом подреберье;
• слабость, общее недомогание;
• тошнота, чувство горечи во рту и налет на языке;
• нарушение аппетита, неустойчивый стул;
• периодические боли в мышцах и суставах;
• сыпь или кровоизлияния на коже;

В этом случае нужно обратиться к гастроэнтерологу, сдать необходимые анализы и пройти обследование.

Важно! Не занимайтесь самолечением, не зная своего диагноза! Этим Вы можете не только навредить себе, но и упустить драгоценное время.

Помните, чем раньше врач установит диагноз, тем быстрее можно начать восстановление печени. Другой альтернативы нет!

Что приводит к нарушению работы печени?

Настолько важна печень для организма, настолько же она и уязвима к воздействию внешних факторов и образу жизни своего хозяина.

К числу наиболее значимых причин, влияющих на развитие болезней печени, следует отнести следующие:

• Неправильное питание: чрезмерное употребление жирной, жаренной, острой пищи, дефицит витаминов;
• Бесконтрольный прием гепатотоксичных препаратов (антибиотики, гормоны, стероиды и др.);
• Злоупотребление алкоголем, наркотиками, состояние после длительного запоя;
• Ожирение и малоподвижный образ жизни;
• Пристрастие к «модным» диетам;
• Стрессы и переутомление;
• Гепатотропные вирусы и гельминты;
• Камни в желчном пузыре;
• Плохие социально-бытовые условия;

Длительное воздействие на организм этих факторов рано или поздно приводит к повреждению клеток печени и развитию хронического гепатита. При отсутствии лечения гепатоциты постепенно замещаются соединительной и жировой тканью, а это сильно снижает шансы на восстановление печени и благоприятный исход заболевания.

В запущенных случаях развиваются тяжелые функциональные нарушения печени, вплоть до цирроза и рака.

Медикаментозные и немедикаментозные методы восстановления печени

Учитывая высокую регенеративную способность гепатоцитов и применение комбинированных методов лечения и профилактики, возможность восстановить нормальную работу печени все-таки есть.

К медикаментозным методам восстановления относятся, прежде всего, препараты группы гепатопротекторов. Традиционно такие препараты назначаются после тяжелой алкогольной интоксикации, например, после пьянки или длительного запоя.

Вот некоторые препараты из этой группы:

• Включает в себя лекарственное растение Silybum marianum (Силимарин), который стимулирует метаболизм в гепатоцитах, препятствует проникновению токсинов внутрь клетки и защищает клеточную мембрану от разрушения.
• Эссенциале форте. Лечебное действие основано на входящих в его состав незаменимых (эссенциальных) фосфолипидах, которые восстанавливают структуру печеночной клетки, нормализуют обменные процессы и предотвращают жировое перерождение печеночной ткани. Обычно назначается в период абстиненции после пьянки или тяжелого запоя
• Резалют. Также содержит фосфолипиды. Резалют помогает значительно снизить уровень холестерина в крови и нормализует синтез ферментов.
• Урсосан. Действующее вещество урсодезоксихолиевая кислота и помимо свойств гепатопротектора, обладает также выраженным желчегонным и иммуномодулирующим действием. Способствует растворению желчных камней.
• Гептрал. Нормализует метаболические реакции в гепатоцитах, стимулирует синтез фосфолипидов, улучшает пассаж желчи, инактивирует токсины, а также обладает антидепрессивной активностью. Обычно применяется при тяжелых деструктивных изменениях в печени и сопутствующих заболеваниях.

Для восстановления печени принимать гепатопротекторы без консультации с врачом ни в коем случае нельзя!

Немедикаментозные методы

Людям издавна были знакомы целебные свойства различных растений, которые могли помочь при плохом самочувствии после пьянки или даже запоя.

После многочисленных исследований были обнаружены биологически активные вещества, входящие в состав большинства продуктов как растительного, так и животного происхождения.

Все эти познания легли в основу народных рецептов исцеления «печеночной хвори».

Какие продукты «любит» печень?

Для нормальной работы печени необходимо большое количество витаминов, макро- и микроэлементов. Поэтому в ежедневный рацион питания необходимо регулярно включать больше фруктов и овощей:

Зеленые яблоки – содержат железо, калий и магний;

Цветная капуста, капуста брокколи – помогают печени бороться с токсинами;

Цитрусовые – богаты витамином С, участвующим в синтезе печеночных ферментов;

Свекла и Морковь – эти овощи необходимы для восстановления печени и нейтрализации токсинов;

Лук и чеснок – содержат много серы, необходимой для синтеза ферментов;

Морская капуста (ламинария) – содержит альгиновую кислоту, необходимую для связывания тяжелых металлов;

Сухофрукты – оказывают противовоспалительное действие;

Болгарский перец – содержит витамины А, В2, Е, которые активно участвуют в восстановлении печени;

Ежедневный рацион также обязательно должен включать белки, жиры и углеводы в оптимальных соотношениях. Лучше всего подойдет нежирная речная рыба, молодая телятина, куриное филе или индейка. А вот баранина, сало и другие тяжелые жиры – нет.

После запоя хорошо помогает восстановить печень ежедневное употребление каш, кефира, творога и других молочных продуктов с невысоким содержанием жира.

Народные рецепты

Положительное влияние на улучшение функции печени оказывают отвары, настои из различных трав и их сборов:

• 
  

  Мята – повышает желчеотделение, улучшает работу печени и поджелудочной железы. Курс лечения от 2 месяцев и на сколько хватит.

  Столовая ложка мяты заливается стаканом кипятка. Настой пьется горячим в течение дня в качестве желчегонного средства.

  Трава чистотела 50 г, листья мяты 50 г. Две столовые ложки смеси залить стаканом кипятка, настоять 30 минут и процедить. Принимать утром и вечером по одному стакану отвара.

• 
  

  Расторопша – входит в состав гепатопротекторов. Она содержат цинк, калий, селен, марганец, йод, а также витамины A, D, E, K, которые так необходимы печени. Хорошо помогает от запоя.

  30 г семян расторопши измельчить в порошок и залить 0,5 л кипятка, выпарить до 250 мл и процедить. Принимать через каждый час в течение дня по 1 ст. ложке в течение месяца. Через 2 недели курс необходимо повторить.

• 
  

  Чабрец, в состав которого входит вещество тимол – еще одно эффективное средство во время запоя, т.к. вызывает сильную тошноту и рвоту после приема спиртного.

  Отвар из этой травы можно приготовить так: 2 ст. ложки чабреца залить 1 стаканом кипятка и настоять полчаса. Утром сразу после сна пить отвар по 3стакана в течение месяца.

Монастырский сироп – это печеночный сбор, состоящий из десяти целебных трав. Рецепт сиропа был придуман монахами Соловецкого монастыря – отсюда и его название.

Входящие в сироп травы нейтрализуют токсины, повышают иммунитет, улучшают кроветворение и нормализуют уровень сахара в крови.



• фенхель;
• лекарственная ромашка;
• череда;
• птичий горец;
• аптечный репей;
• девясил;
• календула;
• кукурузные рыльца;
• мята перечная;
• бессмертник;

Принимать снадобье необходимо не менее 2-х недель по 3 ст. ложке 2 раза в день за полчаса до еды. Можно просто пить сироп как чай, разводя его в горячей воде.

Особое доверие монастырский сироп заслужил среди людей, злоупотребляющих алкоголем, т.к. он не только помог многим из них отказаться от пьянки и выйти из запоя, но и вызвал стойкое отвращение к спиртному на долгие годы!

Еще один лечебный сбор, который вызывает стойкое отвращение к спиртному после хронической алкогольной интоксикации, состоит из травы золототысячника, плауна, борщевика, белокопытника и копытня.

Сюда можно добавить также листья мяты и чабреца:

1 ст. ложку сухой смести залить кипятком, прокипятить 5-10 минут и процедить. Добавлять в чай по 2 ст. ложки пока не пройдет тяга к алкоголю.

Хотелось бы отметить, что восстановление нормальной работы печени во многом зависит от степени ее поражения, Вашей настойчивости и последовательности.

Важно понимать, что никакое лечение не поможет, если продолжать вести тот же образ жизни как раньше. Вот несколько рекомендаций для быстрого восстановления печени:

• Начните вести активный образ жизни, регулярно посещайте тренажерный зал;
• Пересмотрите свои привычки в еде – перестаньте есть много жаренной, жирной, острой, копченой пищи. Просто перестаньте много есть!
• Сведите до минимума потребление сладостей;
• Скажите твердое «НЕТ» алкоголю, кофе и сигаретам;
• Забудьте про фаст фуд;
• Больше двигайтесь, ходите пешком, гуляйте на свежем воздухе;
• Перестаньте нервничать и беситься по пустякам;
• Больше отдыхайте;
• Чаще испытывайте радость и хорошее настроение!

Соблюдение этих нехитрых правил сможет намного повысить эффективность лечения и быстрее привести Вас к желаемому результату.