Ромашка в народной медицине. Целебная сила цветков аптечной ромашки обеспечивает несколько видов воздействия одновременно. Сбор травяной для лечения невроза

Ромашка обладает противовоспалительными, успокаивающими и желчегонными свойствами. Она является природным антисептиком и широко применяется в косметических целях.

Действие ромашки объясняется ее составом:

• азулен – эфирное масло, которое дает сильно выраженный противовоспалительный эффект;
• апигенин – природный спазмолитик.

Широко применяются в лечебных целях отвары и настои, приготовленные из высушенных цветков ромашки. В зависимости от заболевания ромашку можно использовать как для наружного, так и для внутреннего применения. Способы приготовления для каждого случая разные.

Прием внутрь

Внутрь ромашку употребляют при простудных заболевания, для улучшения пищеварения, при заболеваниях мочевыделительной системы организма. Приготовить ромашку для внутреннего применения можно горячим и холодным способами.

Горячий способ

Одну столовую ложку сухих цветков ромашки заливают стаканом кипятка и оставляют настаиваться на 10–15 минут. Полученный настой применяют процеженным и охлажденным по полстакана три раза в день.

Холодный способ

Можно сделать настой ромашки на холодной воде. Для этого нужно просто залить сухие цветки ромашки водой комнатной температуры, не подогревая и специально не охлаждая ее. Пропорция: 5 ч.л. сухих цветков на 1 стакан воды. Время приготовления настоя на холодной воде существенно увеличивается и составляет примерно 8 часов. Пьют такой настой по одному стакану в день.

Обратите внимание! Готовую ромашку хранят в холодильнике не более двух суток. Хранить отвар или настой нельзя в пластиковой посуде, только в стекле или фарфоре.

При беременности внутрь можно принимать только слабый настой ромашки. Кроме того, ромашка обладает слабительным действием, поэтому не пейте отвар бесконтрольно.

При отравлении

Концентрированный отвар ромашки вызывает рвоту. В некоторых случаях, например, при отравлениях, это необходимо. Чтобы приготовить такой отвар берут 4 ст.л. ромашки и пол-литра воды, кипятят на медленном огне в течение 10 минут, остужают, процеживают и выпивают залпом.

Как заваривать фильтр-пакеты

Сейчас в аптеке можно купить фильтр-пакеты с сухой ромашкой. Такие пакеты удобно использовать для приготовления ромашкового чая и не только. Чтобы приготовить ромашковый чай, берут два фильтр-пакета на пол-литра воды. Воду доводят до кипения, затем заливают ей ромашку и оставляют на 10–15 минут. Ромашковый чай используют для профилактики и лечения простудных заболеваний, а также как успокаивающее средство при бессоннице и стрессах.

Ромашковый чай можно пить с медом, мятой или использовать в сочетании с зеленым чаем.

Полоскания

Ромашку часто рекомендуют использовать для полосканий при простудных заболеваниях горла, ведь она обладает противовоспалительным свойством. Одну чайную ложку сухой ромашки заливают кипяченой водой (1 стакан) температурой около 95 градусов. Настаивают 20 минут, обернув емкость в полотенце.

Для лечения воспалительных заболеваний полости рта, например, таких как стоматит, ромашку заливают кипящей водой и настаивают один час. Используют также в виде полосканий. Пропорции: 3 ст.л. на стакан воды.

Наружное применение

При заболеваниях кожи, например, язвах, экземах, фурункулах настой готовят также как и для полосканий при воспалениях полости рта: 3 столовые ложки на стакан воды залить кипящей водой, настаивать в течение часа.

Обратите внимание! Ромашка может вызвать аллергическую реакцию.

Для купания

Чтобы сделать отвар ромашки для купания, понадобится большее количество высушенной лекарственной травы. Отвар готовят из расчета 10 ст. л. ромашки на литр воды. Цветки заливают в кастрюльке только что вскипяченной водой (2 л) и ставят на огонь. Кипятить ромашку следует в течение 15 минут. Затем кастрюлю снимают с плиты и оставляют остывать укутанной в полотенце. Остывший отвар процеживают и выливают в ванну. Пятнадцатиминутная ванна с отваром ромашки благотворно воздействует на нервную систему, кожу – обладает заживляющим действием, а также внешний вид волос, делая их шелковистыми и блестящими.

Для спринцевания

Отвар для спринцевания готовят из сухих цветков ромашки. Берут две ст.л. травы на один литр кипятка, которым заливают ромашку в неметаллической посуде. Затем доводят до кипения и снимают с огня. Более сильный антибактериальный эффект дает использование ромашки в сочетании с календулой. Отвар процеживают и дают остыть до температуры тела.

Детям

Педиатры советуют готовить ванну с ромашкой для грудничков. Во-первых, она обеззараживает воду, во-вторых, помогает при диатезах и потнице. Отваром ромашки промывают глаза. Новорожденных детей можно не только купать в отваре ромашки, его можно давать и внутрь при кашле, коликах, гастритах, заболеваниях пищеварительного тракта.

Кипятить ромашку врачи советуют если ребенок совсем маленький: 1,5–2 ст.л. ромашки заливают 0,5 л воды и кипятят в течение 7 минут. Полученный отвар процеживают и остужают. Новорожденным отвар дают разбавленным водой, помня о том, что ромашка может вызвать аллергическую реакцию.

Настой ромашки для детей постарше готовят следующим образом: одну столовую ложку цветков заливают полутора стаканами горячей, но не кипящей воды, продолжительность настаивания зависит от целей использования. Если настой готовят для питья, то достаточно 10 минут, если для полоскания – 20 минут. Такой настой подходит и для купания.

Ромашка издавна считается лучшим кровоостанавливающим и противовоспалительным средством, оно активно применяется для лечения заболеваний. Чаще всего применяется ромашка аптечная, поскольку ее лечебные свойства выражены наиболее ярко. Другие разновидности менее эффективны, поэтому их практически не используют. Растение специально выращивают на приусадебных участках, его можно заготовить в лугах, приобрести в готовом виде в аптеке. Отвар ромашки часто встречается в рецептах травников, рассмотрим некоторые из них.

Лечебные свойства ромашки аптечной

Отвар из цветов ромашки помогает бороться с различными заболеваниями:

• снимает воспаление при простуде;
• улучшает секрецию пищеварительных желез;
• снимает отек слизистой желудка;
• нормализует силу сердечных сокращений;
• успокаивает нервную систему.

Успешно применяется при воспалении печени, лечении язвы желудка, для профилактики застоя желчи, при метеоризме. В народе ромашку издавна называли маточной травой, поскольку она помогала при женских заболеваниях. Ромашка имеет возможность останавливать маточные кровотечения, регулировать менструальный цикл. Отвар из этого растения поможет справиться со спазмами, воспалением, болью, судорогами.

Состав ромашки

Своими богатыми лечебными свойствами ромашка обязана большому количеству полезных веществ, которые в ней содержатся. В белых цветочках с жёлтыми сердцевинами большое количество матрицина, источника хамазулена. Хамазулен оказывает противоаллергическое и противовоспалительное действие, ускоряет регенерацию тканей. Это вещество, к сожалению, при кипячении частично разрушается.

Эфирное масло имеет в своем составе пальмитиновую, олеиновую, линолевую, стеариновую кислоты, а также каротин, кумарины, флавоноиды, слизи, камеди и витамин C. Присутствуют в составе и микроэлементы, представленные медью, калием, селеном, цинком. В отличие от ромашки аптечной ромашка пахучая не содержит эфирное масло хамазулен.

Заготовка сырья

Чтобы приготовить целебный напиток и начать лечение, нужно правильно заготовить сырье. Целебная ромашка (аптечная) начинает цвести в начале лета, заканчивает в сентябре. Максимум полезных свойств в растении бывает уже в середине июня. Для сбора выбирают сухое теплое утро. Цветочки аккуратно ощипывают, затем перебирают, чтобы удалить случайно попавших насекомых, землю, увядшие цветы.

Заготовленное сырье раскладывают на бумаге небольшим слоем и сушат. Можно делать это на веранде, балконе или дома. При использовании сушилок необходимо следить, чтобы температура не превышала 40 градусов. По окончании сушки ромашка станет легкой, потеряв почти 80% своей массы. О готовности сырья расскажет внешний вид. Если цветочки легко крошатся, превращаясь в труху, они пересушены. Если совсем не крошатся, им нужно еще подсохнуть. Готовую ромашку пересыпают в мешочек из ткани или бумаги, хранят в сухом месте.

Как приготовить отвар из ромашки

Ромашка может использоваться в виде отвара, настоя, настойки, чая. В рецептах народной медицины чаще всего встречается именно отвар ромашки, о нем и поговорим. Чтобы не разрушить хамазулен, растение кипятить на открытом огне не советуют. Лучше для приготовления использовать водяную баню. Есть несколько способов приготовления отвара, каждый может выбрать подходящий.

1. Цветки заливаем кипятком в чайнике или любом другом удобном сосуде, закрываем крышкой и настаиваем час. Отвар можно использовать для лечения.
2. Более крепкий отвар получится, если взять цветки ромашки, залить их горячей водой, протомить на водяной бане полчаса. Затем процедить. В зависимости от назначения можно разбавлять отвар или принимать в неразбавленном виде.
3. Цветки ромашки засыпаем в эмалированную посуду, заливаем водой. Доводим до кипения, снимаем, остужаем. После процеживания можно употреблять.

Ромашка для лечения горла, насморка, ротовой полости

Ромашка для ингаляций. При простуде готовят настой ромашки (2 ст. ложки/200 мл воды). Оставляют на полчаса, затем доливают литр кипятка. Накрывают емкость полотенцем, аккуратно опускают голову и вдыхают теплый пар носом и ртом. Проводят такие процедуры каждый день, если нет жара.

Рецепт от насморка. Данный рецепт может применяться после согласования с врачом, поскольку при гайморите и других осложнениях может причинить вред. В термосе заваривают чайную ложку цветочков ромашки стаканом кипятка. Через четыре часа процеживают полученный настой, с ним делают теплые компрессы на область переносицы.

Лечение ангины. Готовится отвар для полосканий. На водяной бане томят смесь из ложки чистотела, стакана кипятка и 1 ст. ложки ромашки. Через 15 минут снимают, процеживают. Полученное средство можно использовать только в виде полосканий (до 7 раз/сутки). Внутрь его принимать нельзя из-за наличия в составе чистотела.

Зубная боль. Для полоскания рта при зубной боли необходимо взять по столовой ложке шалфея и цветков ромашки. Настоять 15 минут, затем процедить. Пока настой теплый, его нужно использовать для полоскания, удерживая во рту продолжительное время.

Ромашка для лечения сосудов и сердца

Аритмия. Необходимо приготовить сложный состав, взять по 2 столовые ложки тмина, фенхеля, ромашки, мяты, валерианы. Заварить 2 ст. ложки смеси стаканом кипятка, через 15 минут настаивания лечебный настой будет готов. Пить его нужно по стакану перед сном.

Атеросклероз. Для приготовления отвара нужно взять в равных частях плоды аронии, боярышника, коры крушины, брусники, кукурузных рыльцев, пустырника, череды и ромашки. Настоять напиток, его применяют по 100 мл для лечения сосудов.

Ромашка для лечения ЖКТ

Ромашка нормализует секрецию желудка, полезна, если кислотность высокая. Отвар ромашки устраняет газообразование, бродильные процессы, снимает отек слизистой и спазм, способствует регенерации тканей.

Язва желудка. Необходимо приготовить отвар из стакана кипятка и столовой ложки цветков ромашки. Пить его нужно не менее месяца по половине стакана после каждого приема пищи. Следует после приема отвара немного побыть в положении лежа, поочередно поворачиваясь с бока на бок.

Заболевания печени. Чтобы стимулировать отделение желчи и устранить спазм рекомендуют принимать отвар из полыни, ромашки, тысячелистника, мяты, тмина. Настаивать его нужно не менее 12 часов. Затем довести до кипения. Принимают после еды по 100 мл.

Применение отвара ромашки для здоровья глаз

Если воспалились веки и глаза после длительной зрительной работы, нужно заварить столовую ложку кипятка, настаивать 10 минут. После процеживания делать марлевые или ватные тампоны с этим отваром. В холодильнике смесь можно хранить не более 2 дней. Для лечения конъюнктивита теплым отваром промывают глаза.

Ромашка для лечения женских и мужских заболеваний

Назначенное врачом лечение воспаления женских половых органов рекомендуется сопровождать спринцеваниями с отваром ромашки. Можно взять отвар из ромашки, можно приготовить отвар из спорыша, ромашки и крапивы. Спринцевания необходимо проводить при теплой температуре (около 37°).

При простатите настой ромашки принесет пользу и мужчинам. Для этого необходимо смешать ромашку, листья чистотела, зверобоя. Принимать отвар нужно утром и вечером. Курс составляет три недели.

Ромашка для детей

Отвар ромашки для новорожденных детей слишком сильной концентрации, его не рекомендуется применять. Детям можно давать только специализированный , который продается в детских магазинах, и то, с определённого возраста и по назначению врача.

Но отвар ромашки можно добавлять в ванночку для купания. Ромашка способна снять любое воспаление кожи и убрать раздражение. Ванночки с ромашкой оказывают на ребенка еще и успокоительный эффект. Лучше купать малыша перед сном.

Противопоказания применения ромашки

Существуют противопоказания, когда ромашка может причинить вред. Не рекомендуется использовать настой из этого растения:

• при анацидном гастрите;
• при индивидуальной непереносимости;
• при беременности и лактации.

В случае передозировки растением может наблюдаться головокружение, кашель, головная боль, охриплость, диарея, тошнота. У женщин при месячных могут обостриться болезненные ощущения.

Лечебные свойства ромашки напрямую связаны с побочными эффектами, которые она вызывает, а следовательно, и с её противопоказаниями. Во многих случаях именно те действия, ради которых ромашку применяют для лечения различных болезней, у отдельных больных вызывают нежелательные последствия, и в таких случаях применение ромашковых препаратов может быть противопоказано.

Всегда нужно помнить, что помимо лечебного действия ромашка может и навредить.

Прежде чем перечислять сами полезные свойства и противопоказания для применения ромашки, уточним важный момент: сейчас речь пойдёт о всех видах ромашки, которые применяются в народной медицине вообще. В первую очередь в качестве лекарственного средства рассматривают цветки ромашки аптечной (её ещё называют ободранной, лесной и полевой), однако иногда применяют также ромашку римскую, ромашку безъязычковую (душистую) и ромашку желтую. Во многом их полезные свойства сходны, но имеются и различия. Соответственно, противопоказания для этих растений также могут различаться.

Часто случается такое, что при самостоятельной заготовке вместо аптечной ромашки собирают душистую, а иногда даже поповник, внешне схожий с ромашкой. Однако целебные свойства этих растений различаются, а тот же поповник ими вообще практически не обладает.

Например, на фото ниже - ромашка аптечная:

А здесь - поповник, он же - нивяник обыкновенный:

В отдельном материале мы рассмотрели полезные свойства и противопоказания именно ромашки аптечной. Сейчас же речь пойдёт про все виды ромашек, применяемых в медицине - сначала мы рассмотрим общие свойства, а отдельно укажем специфические особенности каждого вида, если таковые у него имеются.

Лечебные свойства ромашки

Наиболее известны и нашли широкое применение в медицине такие полезные свойства ромашки:

1. Противопоспалительное - исследованиями показано, что экстракт ромашки по силе противовоспалительного эффекта превосходит действие 0,25% раствора гидрокортизона. За счет этого ромашка применяется для обработки воспалений кожи, для промывания глаз при ячмене или конъюнктивите, для питья при различных воспалительных заболеваниях пищеварительного тракта - гастрите, энтерите, панкреатите, а также для полосканий рта и горла. Считается также, что ромашка оказывает системное противовоспалительное действие. Например, при приёме внутрь она может подействовать на те воспаленные ткани и органы, с которыми не контактирует непосредственно препарат её. С таким расчетом её применяют при циститах, заболеваниях почек и печени, для мужчин - при простатите, для женщин - при воспалении яичников. Однако эффективность её действия в этих случаях не подтверждена;
2. Успокоительное, мягкое седативное действие, за счет которого ромашковый чай благотворно сказывается на состоянии больных с депрессией или стрессом;
3. Антибактериальные свойства - показано, что при непосредственном контакте экстракт ромашки подавляет размножение золотистого стафилококка, некоторых видов стрептококков, возбудителя лептоспироза и кариеса. Не известно, проявляется ли это свойство непосредственно в тканях организма, но в качестве местного антисептика ромашка применяется очень широко. В частности, её настой добавляют в детские ванночки для новорожденных для предупреждения контакта ребенка с различными инфекционными агентами;
4. Спазмолитическая активность - ромашка нормализует работы гладкой мускулатуры кишечника, матки и некоторых других внутренних органов, устраняет спазмы и тонизирует избыточно расслабленные мышцы. Благодаря этому свойству её применяют при коликах, болях в животе, задержке месячных, но с этим же лечебным эффектом связано противопоказание её для беременных - из-за тонуса матки может произойти выкидыш или преждевременное начало родовой деятельности;
5. Слабое желчегонное действие;
6. Ветрогонный эффект, позволяющий ослаблять неприятные симптомы при метеоризме и запорах;
7. Противоаллергическая активность, за счет которой ромашку применяют для обработки кожи при различных аллергических высыпаниях. В то же время, сама ромашка может вызывать аллергию, иногда - очень сильную и опасную для жизни, вплоть до развития анафилактического шока, и потому применять её в этой ипостаси следует с огромной осторожностью. Известны смертельные случаи, когда родители пытались лечить ромашкой аллергический ринит у ребенка и именно из-за применения ромашки развился анафилактический шок со смертельным исходом;
8. Антиоксидантная активность и способность ослаблять действие свободных радикалов за счёт содержания флавоноидов и витамина С.

Также в отдельных источниках упоминаются и другие лечебные свойства ромашки, например, потогонная активность, болеутоляющий эффект, гастропротективное и противовирусное действия.

Именно за счет известности полезных свойств ромашки приобрели большую популярность различные чаи на её основе.

Известны также утверждения о том, что ромашка помогает ослаблять последствия сахарного диабета, влияя на общий тонус организма и на уровень сахара в крови.

Тем не менее, фактических подтверждений таких свойств ромашки нет.

Эти лечебные свойства характерны для ромашки аптечной и ромашки римской.

Ромашка пахучая слабо действует на пищеварительный тракт и характеризуется слабовыраженным системным действием на организм. Проще говоря, седативный эффект от её применения практически не наблюдается. Как следствие, лекарственное применение её ограничено только наружными процедурами - обработкой кожи, полосканиями горла или рта.

Ромашка пахучая если и используется для приготовления лекарственных препаратов, то чаще всего по ошибке, когда при сборе её путают с ромашкой аптечной.

Основные же противопоказания ромашки связаны именно с её полезными свойствами, которые у отдельных больных могут проявляться слишком бурно и провоцировать опасные состояния.

Противопоказания к применению ромашковых препаратов

Главное и самое строгое противопоказание для применения ромашки - аллергия на неё. При такой реакции никакие ромашковые препараты нельзя принимать ни в каком виде.

Здесь видна сыпь, проявившаяся после ингаляций с ромашкой.

Даже если у больного происходят высыпания после питья ромашкового чая, а наружное применение средства не сопровождается побочными эффектами, даже наружные процедуры - обработка лица, смазывание потертостей и угревой сыпи, купание в ванне с ромашкой - запрещены. Если аллергия при таких процедурах не проявляется, это лишь вопрос времени. Чем чаще больной будет любых образом контактировать с этой травой в любом виде, тем раньше аллергия начнет возникать в том числе и при местных процедурах.

Важно здесь то, что у некоторых людей аллергия может развиваться на те компоненты ромашки, которые оказывают, собственно, лечебное действие. Это доказательство того факта, что противопоказания тесно связаны именно с целебными свойствами растения.

Это противопоказание актуально для всех видов ромашки и для любого способа её применения.

Аллергия с одинаковой вероятностью может развиться и на препарат, приготовленный из рассыпного сырья, и на средство из пакетика.

Далее, ромашковые препараты нельзя принимать внутрь при диарее, а также при общей склонности больного к поносам. Из-за способности ромашки тонизировать мускулатуру кишечника, она способна оказывать послабляющее действие.

На заметку

Нередко в числе показаний к приёму ромашковых препаратов указывается именно понос, имеются сведения и положительные отзывы при её приёме именно при диарее. Относиться к этому следует осторожно: нередко вся польза ромашковых средств при поносе ограничивается ослаблением болей в животе, хотя явного ослабления диареи она не обеспечивает. Как бы то ни было, при поносе лучше от её приёма отказаться.

При поносе ромашковые средства можно использовать местно, так, чтобы они не попадали в желудочно-кишечный тракт. С ромашкой можно принимать ванны, полоскать ею горло (если сам раствор для полосканий затем выплюнуть), обрабатывать кожу.

Также ромашка противопоказана для детей до 3 лет для приёма внутрь. У них она особенно часто вызывает и аллергические реакции, и понос, при том, что без её употребления ребенок первых лет жизни вполне может обойтись.

Опять же, ребенку можно купаться в воде с добавлением отвара ромашки, можно обрабатывать кожу. При условии, конечно, что у него нет аллергии на ромашку.

Ромашка наряду с чередой — один из самых популярных компонентов для приготовления ванн для грудничков.

Эти противопоказания актуальны для аптечной и римской ромашки. Душистая ромашка противопоказана для приёма внутрь, поскольку в её цветах не содержится азулен, обеспечивающий противовоспалительное и спазмолитическое действия. При этом побочные эффекты от её приёма могут быть такими же, как от применения ромашки аптечной. Как результат, принимать её внутрь не рекомендуется, в то время как обработка кожи, глаз, полоскания рта разрешены.

Противопоказания ромашки для женщин

Для женщин ромашка противопоказана в нескольких случаях:

1. При беременности - из-за способности повышать активность мышц матки ромашка может спровоцировать выкидыш на ранних сроках, или преждевременные роды на последних неделях беременности;
2. При различных болях внизу живота, при выделениях, природа и причины которых не выяснены. Для лечения таких заболеваний ромашку можно принимать внутрь только по указанию врача;
3. Для проведения спринцеваний - сегодня показано, что вред от этих процедур вне зависимости от того, с каким раствором они проводятся, значительно превышает пользу, которую может обеспечить лекарственное средство, в том числе и ромашка. Несмотря на то, что в народной медицине спринцевания считаются одними из наиболее значимых процедур для лечения женских заболеваний, установлена однозначная связь между частотой их проведения и различными патологиями - эндометриозом, воспалением шейки матки, онкологическими заболеваниями.

Также не рекомендуется применение ромашки внутрь при лактации, поскольку даже не повлияв на состояние матери, ромашка может подействовать на ребенка, вызвав у него понос или аллергию. Это связано с тем, что активные компоненты её могут проникать в грудное молоко, а с ним — в пищеварительный тракт ребенка.

Обсыпания у грудного ребенка в ответ на приём ромашки матерью — обычное явление.

Также нежелательно употреблять ромашку при слишком обильных выделениях при месячных. Стимуляция активности матки в этом случае приведет к усилению самих выделений.

Последние два предупреждения не являются однозначными противопоказаниями, однако их нужно учитывать, планируя приём ромашковых препаратов.

Противопоказания разных препаратов ромашки

Важно также помнить, что разные свойства ромашки - и лечебные, и вредные - проявляются по разному при различных способах её приготовления.

Настой ромашки считается самым полезным, но и наиболее часто вызывающим побочные эффекты.

Например, самым безопасным считается , в котором разлагается наибольшее количество потенциальных аллергенов, а сами цветки эффективно дезинфицируются. Наибольшее количество противопоказаний имеется у настоя и настойки.

Например:

• Отвар и чай ромашки противопоказаны в тех же случаях, когда противопоказана для приёма ромашка вообще. Специфических противопоказаний у них нет;
• Настой ромашки противопоказан для приёма внутрь. Это связано с тем, что в нём могут содержаться различные загрязнения, которые не обезвреживаются при настаивании в холодной воде и могут оказать опасное действие не организм при попадании в пищеварительный тракт;
• Спиртовая настойка ромашки противопоказана для приёма внутрь детям до 12 лет, а также для обработки любых слизистых оболочек - полосканий рта и горла, промывания глаз, подмываний. При контакте со слизистыми спирт может вызывать ожоги.

Целебные свойства и противопоказания ромашкового чая не зависят от того, используется насыпное сырье для его приготовления, или цветки в пакетиках. Гранулированный же чай, в котором заявлено содержание ромашки (например, чай Hipp с ромашкой) обычно противопоказаний не имеет, поскольку содержание активных компонентов ромашки в нём очень невелико. Разумеется, и лечебных свойств у такого чая практически нет.

Гранулированные детские чаи значительно более безопасны, чем приготовленные из натурального сырья. Но и польза их значительно меньше.

Противопоказания комплексных средств, в состав которых ромашка входит только в качестве одного из компонентов, складываются из ограничений по приёму каждого из компонентов.

Например, Тибетский бальзам с бессмертником, ромашкой, медом, березовыми почками и зверобоем противопоказан во всех случаях, в которых противопоказаны ромашка, зверобой, трава бессмертника, мёд и березовые почки по отдельности. Такой завар нельзя пить при аллергии на любой из компонентов, при беременности, детям до 12 лет (противопоказание для бессмертника), при биполярной депрессии и приёме антидепрессантов (противопоказание для зверобоя).

Аналогично, если по рецепту в состав средства помимо ромашки входит календула, листья мяты, шалфей, кора дуба и любые другие компоненты, необходимо учитывать противопоказания каждого из них. Порой это сложно и потому при отсутствии соответствующих знаний безопаснее использовать готовые проверенные сборы, для которых уже проверены и установлены ограничения по употреблению.

Доброго времени суток, дорогие читатели!

В сегодняшней статье мы рассмотрим с вами такое замечательное лекарственное растение, как ромашка, а также ее полезные свойства и противопоказания, состав, а также лечение ромашкой. Итак…

Ромашка - род многолетних цветковых растений, которые принадлежат семейству Сложноцветные или Астровые.

Научное название рода – Matricaria, что означает «маточная трава», происходит от латинского слова matrix – матка. Обрело такое название благодаря применению растения при лечении .

Наиболее известным видом является ромашка аптечная, которая используется в лечебных и косметических целях. О данном виде ромашки мы и поговорим в сегодняшней статье.

Ромашка аптечная цветет с мая по сентябрь, плоды созревают, начиная с июля. Чтобы отличить ромашку лекарственную от других видов ромашки следует посмотреть на цветоложе, у лекарственной оно выступающее, удлиненно-коническое, внутри полое.

Ромашку аптечную также называют - маточная трава, камила, румянок, ромашка ободранная, моргун, немецкая ромашка, романова трава.

Целебные свойства ромашки во многом определены обильным количеством в ее составе , и других веществ, благодаря которым этот дар природы врачи и народные целители применяют в лечении, чуть ли не всех заболеваний организма.

В состав ромашки аптечной (лекарственной) входят следующие вещества:

• витамины – , и каротин;
• эфирное масло (0,2-0,8 %) в соцветиях;
• биологически-активные вещества — флавоноиды, хамазулен, производные апигенина, изорамнетина, кверцетина, кемпферола и лютеолина, матрицин, матрикарин, фитостерины, кумарины, камедь;
• органические кислоты – каприловая, изовалериановая, салициловая и фенолкарбоновые кислоты;
• сесквитерпеновые лактоны;
• другие вещества – слизь, горечь, полиацетилены и множество других макро- и микроэлементы.

Лечебные свойства ромашки

В медицине ромашка используется при многих заболеваниях, например:

• ( и , воспаления кишечника);
• заболевания органов мочеотделения;
• при повышенной кислотности желудочного сока;
• болезненных , нарушениях менструального цикла;
• воспалении женских половых органов;
• повышенной возбудимости;
• детских поносах (которые сопровождаются коликоподобными болями и вздутием), применять можно не ранее 2-летнего возраста.

Кроме всего, ромашка имеет следующие свойства:

• улучшает аппетит;
• укрепляет иммунитет;
• противомикробное;
• дезинфицирующее;
• антимикробное;
• противоаллергическое;
• противовоспалительное;
• вяжущее;
• кровоостанавливающее;
• спазмолитическое;
• седативное;
• противосудорожное;
• потогонное;
• желчегонное;
• мочегонное.

Вред ромашки

Какой бы полезной ромашка не была, она может нанести и вред организму, например в случает, если у человека есть индивидуальная непереносимость, или .

Ромашку не рекомендуют сочетать с химическими седативными препаратами, особенно без консультации с врачом. Также не следует её пить без меры, здесь принцип «чем больше, тем лучше» может только навредить, обезболивающее действие ромашки может привести к кровоизлияниям, если её употреблять вместе с фармакологией.

Если у Вас есть аллергия на определенные продукты питания или весенний поллиноз, потому что пыльца в сушеных соцветиях ромашки может вызвать аллергические реакции.

Также, ромашку не стоит употреблять с такими препаратами, как «Фуросемид» и его аналогами. Сочетание нескольких диуретиков одновременно может спровоцировать .

Противопоказания к приему ромашки

Ромашку употреблять противопоказано при:

• анацидном гастрите (возникшем на фоне отсутствия соляной кислоты);
• язве желудка (возникшей вследствие анацидного гастрита);
• психических расстройствах;
• обильных болезненных менструациях;
• склонность к диарее;
• беременности.

Для лечения заболеваний почек и мочевого пузыря применять препараты ромашки разрешено только под строгим контролем врача с огромной осторожностью.

Ромашка и гомеопатические препараты не сочетаемые, так как действие гомеопатических лекарств нейтрализуется ромашкой.

Народные целители рекомендуют пить отвар из ромашки в качестве противовоспалительного, антисептического, спазмолитического и потогонного средства. Кроме того, его можно пить при вздутии живота, спазмах кишечника и поносе.

Помимо питья, отвар применяется в качестве полосканий, примочек, клизмы или для принятия ванной.

Как заваривать ромашку? Рассмотрим способы заваривания ромашки, но перед применением народных средств, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Чай с ромашкой. Добавьте в стакан 1 ч. ложку цветов ромашки аптечной и залейте растение кипятком, отставьте на 10 минут для настаивания и остывания, после чего, настой можно употреблять, но в теплом виде. Для улучшения вкусовых качеств, можете добавить сюда сахар или .

Чай из ромашки является замечательным народным средством против , воспалительных заболеваний пищеварительного тракта, спазмах желудка, задержке менструации и . Для мягкого выведения из желчного пузыря и его путей песка с камнями, в чай с ромашкой нужно добавить немного сливочного масла (на кончике чайной ложки).

Отвар цветков ромашки. Насыпьте в эмалированную посуду 4 ст. ложки цветков ромашки, залейте их стаканом кипятка, накройте и готовьте на водяной бане около 30 минут. Далее оставьте средство для остывания, минут на 15-20, процедите его и отожмите. После чего, добавьте в отвар еще немного кипятка, чтобы по количеству его снова стало стакан, и пейте средство после приема пищи, по половине стакана, 2-3 раза в день.

Ванна с ромашкой. Следующее средство помогает в лечении – , и другие виды , а также очистить кожу от различной . Для его приготовления нужно 20 г ромашки засыпать в кастрюлю и залить их 1 литром воды, поставить на маленький огонь и проварить минут 10, после чего остудить, процедить и добавить в набранную ванную.

Данное средство также можно применять для купания грудничков.

Важно! Перед применением ромашки аптечной обязательно проконсультируйтесь с врачом!

В некоторых случаях при лечении препаратами ромашки может появиться снижение мышечного тонуса и общее угнетение нервной системы. В таком случае следует снизить дозировку либо прекратить прием ромашки.

Также, если во время приема ромашки или препаратов ромашки проявляются вспышки раздражительности и беспричинного гнева, то прекратите прием.

При правильной дозировке ромашка не принесет вреда, если нет противопоказаний к её приему. Но, употреблять ромашку длительное время, не стоит. Некоторые люди употребляют чай из ромашки вместо обычного чая годами, считая, что это полезно, но это далеко не так. При таком неконтролируемом длительном применении лекарственной ромашки может возникнуть головокружение, нервное беспокойство и конъюнктивит.

Видео о ромашке аптечной

На этом пожалуй все, но нам интересно, дорогие читатели, может быть у вас есть свой опыт применения ромашки в лечебных целях? Делитесь своими знаниями в комментариях, и возможно именно ваш рецепт будет для кого-то лучшим и более действенным лекарством!

Ромашка в народной медицине и в косметологии используется с незапамятных времен. Свидетельства ее применения находятся археологами в различных древних культурах, включая Старый Египет и Грецию. Отвар (чай) из полезного растения используется почитателями здорового образа жизни в качестве обычного чая.

Ромашка – залог здоровья

С древних времен были известны лечебные свойства ромашки. Ее успокаивающие, антибактериальные, противовоспалительные свойства обеспечили растению незаменимую роль в лечении различных проблем со здоровьем.

Отвар цветков помогает при простуде, боли в горле, воспалении десен, бессоннице, беспокойстве, коликах, синдроме раздраженного кишечника, псориазе, экземе, акне…

Народная медицина наиболее ценит одно из активных веществ, содержащихся в траве, – эфирное масло бисаболол, отвечающее за все, чем полезен отвар ромашки (вещество выщелачивается в воду). Благодаря бисабололу растение обладает антираздражающими, противовоспалительными, противомикробными свойствами. Целебные свойства травы проявляются не только в отношении здоровья, но и красоты.

Как приготовить отвар?

Есть ли «правильный» и «неправильный» способ, как приготовить лечебную жидкость? В отношении ромашки, слово «отвар» не происходит от слова «варить». В большинстве случаев, средство готовится, как классический чай.
Сушеную траву можно купить в аптеке.
Рецепт приготовления отвара для приема внутрь:

1. Влейте свежую воду в чистый чайник (предназначенный исключительно для приготовления чая).
2. Цветки ромашки (свежие или сушеные) промойте в холодной воде.
3. Всыпьте 2-3 ч.л. цветков (на каждый стакан воды) в кипящую воду.
4. Когда вода окрасится в желтоватый цвет, и вы чувствуете аромат цветов, выключите огонь.
5. Вылейте жидкость в чашку.
6. Добавьте мед по вкусу.

Как и когда пить целебный напиток, до или после еды – в большинстве случаев не имеет значения, лишь при проблемах с ЖКТ рекомендуется применение после приема пищи.

Обратите внимание на то, сколько хранится отвар при комнатной температуре – не готовьте его много, т.к. хранить его не рекомендуется более 1 дня (даже в холодильнике).

Рецепт для наружного использования

Эту лечебную жидкость можно использовать для примочек, компрессов на раны, ожоги, места, пораженные различными кожными заболеваниями. Используется для ополаскивания волос (улучшения качества, блеска, осветления волос), устранения перхоти, очищения кожи.
Вам необходимо:

• 3 ст.л. высушенной ромашки;
• 300 мл воды.

Этот чай более крепкий, содержит больше активных веществ, поэтому подходит для наружного использования. Соблюдайте соотношение травы и воды. Залейте ромашку кипятком, накройте на 18-20 минут, процедите. После применения отвара не смывайте его!

Если вы используете аптечный чай в пакетах, для 2-го рецепта вам понадобится 3-4 пакетика на 300 мл.

Обзор положительных эффектов ромашки

Посмотрим, от чего помогает отвар ромашки, при каких проблемах со здоровьем целесообразен его прием. Его польза проявляется в следующих случаях:

• простуда, грипп, бронхит;
• укрепление иммунной системы;
• проблемы с пищеварением;
• зубная боль (полоскания);
• воспаления и боли (полоскания, компрессы);
• применение в гинекологии – лечение многих женских заболеваний;
• раны, ожоги;
• ревматические отеки;
• бессонница;
• геморрой, сыпь, другие раздражения (промывания, ванночки).

Беременность, грудное кормление

Перед тем, как готовить и использовать ромашку, как и какую-либо другую траву, посоветуйтесь с врачом или фармацевту. Это правило особенно важно для беременных женщин и при грудном вскармливании. Из-за воздействия на активность маточных мышц растение используется для вызова месячных, поэтому может стать причиной выкидыша!

При лактации активные компоненты проникают в молоко и способны вызвать аллергию у ребенка (ромашка – сильный аллерген).

Дети и ромашка

А можно ли пить детям ромашковый чай? Речь идет о традиционном домашнем лекарстве для детей, которых беспокоят колики, диарея (понос), лихорадочные заболевания.

Но, по причине риска аллергии трава не рекомендуется для детей до 3 лет, несмотря на то, что некоторые народные целители советуют ее прием при прорезывании зубов. В этих целях лучше делать протирания десен отваром – такое лечение рекомендуется ребенку с 3-месяцев. Детям в возрасте до 5 лет не следует пить больше 1/2 стакана чая в день!

Для малышей младше 3 лет рекомендуются ванны. Не удивляйтесь, они помогут даже от колик у младенцев! Давайте посмотрим, как сделать отвар для ванны. Приготовьте классическую полезную жидкость для внешнего применения, добавьте в ванночку с водой (соотношение с водой 1:1). Купание новорожденного проводите 1 раз в день по 15 минут, детей старше 1 года – по 20-25 минут.

Такие ванны помогут облегчить состояние при ветрянке и кори. Конечно, само заболевание они не вылечат, но успокоят зуд и сопровождающий дискомфорт.

Женские болезни

От чего помогает отвар женщинам?
С его помощью можно ускорить лечение заболеваний органов женской половой сферы. В этом случае рекомендуются спринцевания.

Согласно отзывам пользователей, ромашковый чай помогает в качестве монотерапии, однако, целесообразно использовать его как вспомогательное средство. За терапевтические эффекты отвечают сапонины, присутствующие в составе травы, и дезинфицирующие свойства растения.
Спринцевание рекомендуются при таких болезнях, как:

1. Молочница.
2. Эрозия.
3. Цистит.

Для приготовления целебного средства можно использовать сочетание ромашки и календулы (1:1). 2 ст.л. смеси залейте 1 л кипятка, варите 5 минут, тщательно (!) процедите. Спринцевание проводите теплой жидкостью 1-2 раза в день.

Спринцевания (3 раза в день) и питье целебного напитка (5 раз в день, за 5 дней до предполагаемого наступления менструации) народная медицина рекомендует при задержке месячных.

Эту же жидкость можно применять для подмываний при геморрое. Этот совет подходит для женщин после родов, часто сталкивающихся с подобной проблемой, т.к. они не могут принимать большинство синтетических лекарств.

Чистый чай целесообразно использовать для интимной гигиены – регулярные подмывания полезной жидкостью предотвратят развитие заболеваний, подержат микрофлору.

Мужские болезни

Для мужчин полезная травяная жидкость также полезна. Она спасает от болезней простаты (особенно, воспаления – простатита) и мочевыводящих путей. При простатите рекомендуются клизмы (микроклизмы). Процедура проводится 1-2 раза в день, для нее можно использовать рецепт из смеси ромашка + календула (см. выше).

Проблемы с пищеварительной системой

Выразительные антиспазматические и противовоспалительные свойства, которыми обладает ромашковый отвар, делают его эффективным естественным средством для устранения проблем с желудком (например, язвы желудка, гастрита), поджелудочной железой (в частности, при панкреатите), кишечником (облегчение симптомов воспаления кишечника, колита, заживление слизистой).

При указанных болезнях пейте напиток 2 раза в день, утром и вечером.
Полезная золотистая жидкость поможет и при пищевом отравлении – очищающий эффект обеспечивает бисаболол. Благодаря улучшению перистальтики кишечника, она облегчит запор.

Лекарство от бессонницы

Вы страдаете от бессонницы, как миллионы других людей? В таком случае вам поможет стакан теплого ромашкового чая, который успокаивает ЦНС, улучшает качество сна. Его нужно выпить на ночь, за 30 минут до сна.

Согласно экспертам, ромашка считается легким седативным средством. За седативный эффект отвечает флавоноид апигенин, связывающийся с бензодиазепиновыми рецепторами в головном мозге. Исследования продемонстрировали противосудорожное и приглушающее действие на ЦНС.

Здоровье печени и похудение

Нездоровый образ жизни, влияющий на печень, способствует появлению лишних килограммов.
Для очищения, улучшения функции печени и похудения пейте напиток из ромашки ежедневно (2-3 раза) в течение, минимум, 3 месяцев.

Простуда, ОРВИ, ангина

Если вас атаковал вирус, простуда, помогите организму теплым чаем из ромашки (2-3 раза в день). Он облегчит кашель, поможет болезненному горлу.

При насморке, который часто сопровождает простудные заболевания, рекомендуется промывание носа 3-4 раза в день ромашковым отваром для внутреннего использования.

При ангине 4-5 раз в день делайте полоскания крепким чаем (можете использовать рецепт для наружного применения).

2-недельное травяное лечение поможет не хуже фармацевтических средств! Согласно выводам ряда исследований, ромашка увеличивает маркеры антибактериальной активности.

Болезни ротовой полости

Язвы во рту, известные как стоматит, хорошо заживают после промываний ромашковым чаем. Процедуру проводите 4-6 раз в день. Такое применение полезно и для десен – способствует их укреплению, устранению кровоточивости.

Уменьшение отека и боли

Отек из-за чрезмерного перенапряжения или в результате травмы может быть очень болезненным. Прежде, чем обратиться за помощью к противовоспалительным препаратам, которые могут иметь серьезные побочные эффекты, попробуйте лечебную жидкость из ромашки. Содержит естественные противовоспалительные вещества, способные помочь избавиться от отеков.

Для расслабления мышц выпейте пару стаканов полезного напитка (сколько пить, зависит от желания – можно больше, но не превышайте 4 стаканов в сутки) или сделайте компресс на затронутые области. Перед тем, как делать компресс, охладите отвар. Процедуру проводите несколько раз в день.

Ожоги и кожные заболевания

Египтяне, римляне и греки использовали ромашковые компрессы для лечения дерматитов и ран. Для этого делайте примочки 3-4 раза в день по 15-20 минут. Используйте рецепт отвара для внешнего применения, он должен быть охлажденным.

Глазные болезни

Полезная жидкость полезная для глаз – она устраняет воспалительные заболевания, в частности, конъюнктивит. Как проводить лечение? Можно ли промывать глаза травяным лекарством? Конечно, можно. Используйте теплую жидкость, промывания проводите 4-5 раз в день.

Снижение гликемии, предотвращение нарушений зрения, нервов и почек у диабетиков

Согласно исследованиям, 1-2 стакана целебного напитка после еды – это эффективный способ снизить уровень гликемии, минимизировать риск повреждения глаз, нервов и почек у диабетиков.

Снижение риска развития рака щитовидной железы и груди

В Греции большинство людей пьют травяные чаи, особенно, из ромашки. Поэтому неудивительно, что эксперты обнаружили, что заболеваемость раком щитовидной железы в Греции намного ниже, чем в США или Европе.

Было установлено, что люди, употребляющие полезный напиток 6 раз в неделю, имеют на 70% ниже риск развития рака щитовидной железы.

Фламоноид апигенин обладает выразительным противоопухолевым потенциалом. В исследованиях на животных было показано, что апигенин уменьшает уже имеющиеся раковые опухоли.

Согласно исследованию 2011 года, апигенин ингибирует рост опухоли груди. Другое исследование (2013 год) показало, что это вещество блокирует способность раковых клеток груди прекратить собственную гибель.

Мышечные спазмы

Целебный напиток увеличивает уровень глицина, который уменьшает мышечные спазмы. Глицин известен как нервный релаксант – он эффективен в отношении снижения тревоги и стресса.

Другие способы использования цветков ромашки

Рассмотрите несколько вариантов, что еще лечит и для чего можно использовать целебный напиток в терапевтических целях.

1. Ванна для воспаленной и раздраженной кожи – 50-60 г цветов 20 минут настаивайте 30 минут в кипятке. Процедите, вылейте в ванну (до 40°С). Добавьте 15 капель эфирного масла чайного дерева.
2. Ополаскиватель для ротовой полости – залейте 14 г высушенных цветков 1 л кипятка. После охлаждения процедите, используйте для полосканий после чистки зубов.
3. Ингаляции – для облегчения воспаления верхних дыхательных путей залейте 14 г высушенных цветков 100 мл кипятка. Накройте голову полотенцем и вдыхайте пар 1-3 раза в день.

Положительные эффекты для кожи и волос

Ромашковый отвар – это хорошее натуральное средство для лица и волос. Кроме терапевтического действия, он улучшает цвет кожи, устраняет прыщики, волосам добавляет блеска.

Ромашковый чай поможет избавиться от прыщей на лице и рубцов, оставшихся после акне. За это отвечают его анксиолитические и антиоксидантные свойства. Есть 2 способа использования полезной жидкости: перорально (акне) и локально (акне и рубцы).
Пейте отвар 2-3 раза в день. Умывания проводите 2 раза в день после очищения кожи.

Вам надо выглядеть свежей, а кожа – уставшая, тусклая?… В таком случае вам на помощь придет замороженный отвар. Протрите лицо и шею кубиками льда из ромашкового чая. Целебный лед тонизирует кожу, придаст ей свежий, отдохнувший вид.

Ромашка – это богатый источник антиоксидантов. Эти вещества противостоят свободным радикалам, наносящим ущерб всем клеткам тела, в т.ч. коже. Травяной отвар обеспечивает отличную защиту от свободных радикалов, предотвращает дальнейшее повреждение кожи.

Травяной чай действует, как отличный натуральный отбеливатель. Он осветляет кожу, обеспечивает здоровый, естественный оттенок, очищает поры, смягчает кожу. Такой эффект проявляется при условии регулярного применения в течение 2-3 недель для умываний.

Травяной чай известен эффективным успокоением раздраженной и обожженной солнцем кожи (компрессы и ванны). Чайные пакетики оказывают успокаивающее действие на глаза, уставшие от работы на компьютере или длительного просмотра телевизора.

Жжение, сыпь, экзема, укусы насекомых… Со всеми этими проблемами справится известное растение! Благодаря противовоспалительным свойствам оно облегчит боль и раздражение. В ходе одного исследования было обнаружено, что растение на 60% эффективнее гидрокортизона.

Полезная жидкость эффективна в профилактике и устранении перхоти. 15 г высушенного сырья залейте 1 л кипятка, через 15 минут процедите. Ополаскивайте волосы после мытья. Такой ополаскиватель не только избавит от перхоти, но также обеспечит волосам естественный блеск, эластичность.

Сочетание отвара ромашки и оливкового масла (1:1) – это хорошая питательная маска для волос. Наносите ее 1 раз в неделю на 30 минут.

Осторожно!

Применяя целебную жидкость, учтите, что растение имеет некоторые противопоказания – оно не рекомендуется при беременности, лактации. Вред возможен в случае гиперчувствительности, при повышенной кислотности желудка.

А что лучше всего? Это – дешево!

Травяной чай можно применять наружно или наслаждаться вкусным напитком. А самый большой плюс заключается в том, что это природное лекарство не только эффективное, но и дешевое. Благодаря своим необычным качествам оно по праву считается хорошим терапевтическим препаратом и средством для ухода за кожей.