Особенности приготовления и применения мазей от шишек на ногах. Мазь от косточки на большом пальце ноги Мазь против шишек на ногах

Если беспокоит шишка на большом пальце ноги, обратитесь к доктору за консультацией. Чаще всего доктор первым делом назначает лечение проблемы при помощи кремов, растирок, разных компрессов . Во всех таких случаях рекомендуется пользоваться специальными мазями. Давайте подробнее рассмотрим, какая мазь от шишек на ногах более эффективна.

Разновидности мазей

Избавиться от шишек на ногах поможет мазь со скипидаром, акульим жиром, бодягой или другими составляющими. Каждое средство имеет свои особенности применения. Важно учесть такой фактор, что препарат может вызвать аллергию, поэтому следует быть осторожным при его первом применении.

Применение мази со скипидаром

Благодаря выжимке хвойного растения получают скипидар. Такое средство обладает раздражающими, отвлекающими или обезболивающими, а также кровоостанавливающими свойствами.

Мазь со скипидаром от шишек на пальцах ног можно приобрести в аптеке или же приготовить дома.

Рецепт приготовления домашнего средства довольно прост. Положите в стакан яйцо и залейте его 70-процентным уксусом. Поставьте емкость в темное место на 14 дней, а по истечении указанного срока удалите тонкую яичную оболочку, а все что осталось хорошо взболтайте. Добавьте топленое свиное сало или жир - 1 столовую ложку. Сало можно заменить вазелином. В полученную смесь добавьте аптечный скипидар – 10 грамм.

Готовую мазь храните в холодильнике. Смазывайте ею косточку на пальце через день. Может чувствоваться легкое пощипывание.

Применение препарата с акульим жиром

Акулий жир от шишек на ногах можно приобрести в аптеке. Он обладает уникальными свойствами, которые не дают развиваться воспалительным процессам в суставах и тканях.

Мазь с акульим жиром обогащена следующими компонентами:

  • скваленом – натуральным антибиотиком, который способствует снятию воспаления, без вызова побочных явлений;
  • алкиглицеролом – иммуностимулятором, который убивает микробы и вирусы, а также способствующему нормальному кроветворению;
  • витаминами А, Е, D, которые помогают организму быть крепким, способствуют укреплению стенок поверхности кожи;
  • жирными полинасыщенными кислотами, которые предотвращают появление тромбов.

Так как мазь с акульим жиром выпускается в нескольких видах, важно для лечения шишек искать надпись на тюбике, в которой указывается «Против шишек на ногах».

Препарат с бодягой

Смешайте бодягу (10 грамм) с нашатырем (30 грамм), камфарой (30 грамм), измельченным красным стручковым перцем (30 грамм). Добавьте этиловый спирт (125 грамм).

Полученную мазь нужно наносить палочкой строго на саму косточку, так как она очень жгучая. Процедура проводится перед сном. После нанесения мази, сверху больное место бинтуется, затем надевается носок. Утром бинт снимите и ничем не смазывайте. Если вечером кожа на пальце по-прежнему будет красной, то необходимо повторить процедуру через день.

Применение мази Шишка стоп

Мазь Шишка стоп считается натуральным средством, так как в его состав входит экстракт лавра, экстракт перца, масло камфоры, муравьиная кислота, экстракт меда, пихтовое масло, экстракт сирени, масло можжевельника и кукурузы, масло лаванды и сабельника.

Крем наносится на выпирающую косточку. Затем выполняются втирающие массажные легкие движения. Средство быстро впитывается и не вызывает аллергии.

Лекарство не оставляет следов на коже, одежде или обуви. Шишка быстро пропадает, предупреждается повторное её появление, а также образование мозолей.

Точную длительность лечения шишек таким препаратом должен подсказать врач, учитывая особенность патологии.

Правила применения мазей

Лечебные мази против шишек на ногах применяются строго по следующим правилам.

  1. Никогда не наносите лечебную мазь сверху другого средства. Поэтому важно подготовить ступни к проведению процедуры. Вымойте ноги в теплой воде с мылом или хорошо вытрите антибактериальными салфетками.
  2. Если возле косточки имеются ранки или трещины с оголенной слизистой, выберите средство максимально щадящее.
  3. Важно любую выбранную мазь применять для лечения шишек только после консультации с доктором.
  4. Необходимо мазь использовать комплексно с другими методами лечения шишек на ногах. Кроме нанесения на больное место мази рекомендуется носить ортопедическую обувь, заниматься специальной гимнастикой для ступней.

Применение бандажа для стопы

Бандаж для стопы от шишек обладает следующими компонентами:

  • каркас приспособления выполнен удобно из гипоаллергенного пластика;
  • благодаря прочности материала, большой палец стопы надежно фиксируется в нужном положении;
  • фиксатор пальца можно носить в течение 24 часов, при этом на ноге он лучше действует именно ночью;
  • благодаря универсальному размеру и форме, фиксатор носится как на правой, так и на левой ноге.

Имеется только одно важное замечание. Корректор для пальца нельзя применять при имеющихся открытых ранах на ступнях.

Фиксатор большого пальца в виде бандажа применяется следующим образом. Освободите ремешок, который имеет липучку. Наденьте корректор на палец и пропустите через щель в пластиковом замке ремешок. Потяните и зафиксируйте липучку, устанавливая нужное положение пальца.

Лента-липучка позволяет отрегулировать угол отклонения пальца. Фиксатор рекомендуется надевать лучше всего перед сном.

Применение корректоров

Корректор нужен для фиксации выпирающей косточки в правильном положении. Устройство бывает ночным и дневным, регулированным и не регулированным. Можно приобрести корректор пластиковый, силиконовый или тканевый.

Пластиковый водостойкий корректор лучше всех приспособлений фиксирует палец, помогая за короткий период исправить патологию.

Силиконовый фиксатор большого пальца оттягивает его в сторону и не дает склоняться к другим пальчикам. Такой вид не дает косточке тереться об стенки обуви.

На начальной стадии выступания косточки можно воспользоваться тканевым видом корректора. Но, он обладает минимальной степенью жесткости и лишь немного может удержать палец в нужном положении.

Народные методы лечения шишек

Чтобы избавиться от шишек на большом пальце ноги можно воспользоваться рецептами народной медицины.

Против шишек на ногах можно использовать мед и соль. Опухоль пройдет через месяц ежедневного применения такого средства. Рецепт приготовления целебного препарата: в одинаковом количестве смешайте мед с солью. Нанесите средство на кусочек пакета и примотайте к выступающей шишке. Наденьте носки и ложитесь спать. Утром снимите остатки лекарства.

Можно косточки просто смазывать аптечной желчью.

Еще один рецепт с анальгином и йодом. Шесть таблеток анальгина разбавьте йодом (50 миллилитрами). Средством смазывайте выступы на пальцах пять раз в день.

Рецепт с лавровым листом. Порошок лаврового листа (10 грамм) смешайте с нашатырным спиртом (100 миллилитров), затем дайте настояться в течение семи дней в темноте. Растирать косточки дважды в день полученным средством.

Любое народное средство можно применять после консультации с доктором, так как оно может вызвать аллергию на какой-то компонент.

Иногда вместе с народными средствами некоторые знахари используют заговор от шишек. Если в него верить, сработает эффект быстрого выздоровления на основании самовнушения.

Теперь вы знаете, каким образом лечатся шишки на ногах. Любая мазь, крем, растирка, ванночка для лечения шишки на пальце ступни должна применяться только после рекомендации доктора.

Деформация стопы не только портит внешний вид ножек, но и приносит массу неприятностей: обувь становится тесной, начинает натирать, появляется боль и дискомфорт при ходьбе. Особенно подвержены появлению этого заболевания женщины из-за частого ношения узких, неудобных туфель на высоком каблуке. Существует много различных способов избавиться от косточки. Лечение шишек на ногах у большого пальца народными средствами ускорит процесс выздоровления от неприятного недуга.

Народные рецепты от шишек на ногах

Грибок стоп и ногтей - признак скорой смерти! Как вывести грибок из организма и спасти свою жизнь? Очень просто, вам потребуется…

Оглавление [Показать]

Что такое шишки на ногах и откуда они берутся

Вальгусная деформация стопы (hallux valgus, косточка на ноге) - патология, при которой на стопе, около большого пальца ноги появляется шишка. Если не начать лечение при первых признаках заболевания, то размеры нароста будут увеличиваться, что приведет к видоизменению всей стопы и может стать основанием развития артрита, бурсита и даже проблем с позвоночником.

Врачи выделяют несколько причин появления деформации стопы:

  • Ношение неудобной узкой обуви с высоким каблуком;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Травмы суставов нижних конечностей;
  • Плоскостопие;
  • Избыточный вес.


Ожирение - одна из основных причин патологии

Врач ортопед занимается устранением вальгуса. Обычно специалисты рекомендуют проводить лечение шишек на ногах народными средствами и использовать консервативную терапию: массаж, гимнастику, ношение специальных фиксаторов и ортопедических стелек, прием лекарственных препаратов. В запущенных случаях, когда вышеприведенные методы уже не действуют, может потребоваться хирургическое вмешательство.

Народные рецепты лечения

Народные средства от шишки на большом пальце ноги устраняют симптомы заболевания: снимают отек, воспаление и болевые ощущения, а на первоначальной стадии развития болезни они могут помочь полностью вылечить недуг. Домашние рецепты эффективны и доступны, большинство компонентов есть в любом доме, важно чтобы все составляющие были максимально свежими. Лечиться с помощью традиционных методик может себе позволить любой пациент, важно следовать рекомендациям по применению, чтобы не допустить появления сухости шелушения, ожогов.

Ванночки

Ванночки борются с болевым синдромом и готовят кожу к последующему лечению, после них можно наносить мази и растирки, использовать согревающие компрессы. Лучше всего парить ноги перед сном и укутывать их на ночь.

Специалисты часто говорят, как лечить народными средствами шишки на ноге возле большого пальца с помощью обычной соли. Для рассасывания косточек и устранения боли можно воспользоваться простым рецептом ванночек: смешать умеренно горячую воду с морской или поваренной солью, 3 литра на 100 г соответственно. Опустить ноги на 15-20 минут, после чего вытереть ноги насухо, не споласкивая их, сделать массаж, размять каждый пальчик, каждую косточку. Терапия проводится каждый день на протяжении двух недель, при необходимости курс повторяют еще раз после недельного перерыва.

  • Ромашка и соль

Этот рецепт снимает неприятные болевые ощущения и отеки. Ромашка заваривается в воде в соотношении 100 г цветков на 10 л кипятка, затем к отвару добавляют 200 г поваренной или морской соли. Опустите ноги в умеренно горячую смесь и держите 30 минут. Процедуры проводятся ежедневно в течение 14 дней, затем необходимо сделать недельный перерыв.


Ромашка и соль

Вся правда о грибке — это колоссальная угроза, которая в любой момент может привести к непоправимому

А. Мясников — какую опасность несёт в себе грибок стоп и ногтей и как от него избавиться?

Узнать подробности

Компрессы

Использование компрессов – это первый ответ, который приходит в голову при вопросе, как избавиться от шишек на ногах народными средствами. Аппликации могут быть разными: какие-то прикладывают только на ночь, какие-то носят в течение всего дня. Различные составные компоненты устраняют боль и помогают вылечить халюс вальгус достаточно быстро. Давайте познакомимся с самыми популярными способами лечения вальгусной деформации стоп.

  • Картофель

Для приготовления компресса необходимо отварить неочищенный картофель, измельчить его в кашицу и приложить к воспаленному месту на несколько часов, укутав больную ногу. Лечебное воздействие корнеплода помогает ускорить выздоровление, снимает отек. Процедуру можно проводить ежедневно до облегчения симптомов.

Известно лечение народными средствами шишек на пальцах ног с использованием филе свежей речной рыбы. Для этого необходимо приложить небольшой кусочек к больному месту, сверху прижать бинтом или ватным диском, замотать в полиэтилен и надеть носок.

Компресс с сырой рыбой

Компресс выдерживается всю ночь, утром смывается тепло водой. Процедуры проводятся каждый вечер в течение 7 дней, после чего еще неделю обязательно протирать выпирающую косточку перед сном пихтовым маслом, курс повторяется через 3 месяца. Этот способ помогает снять воспаление и отек, устраняет косточку.

  • Глина

Для изготовления этого компресса подойдет любая глина. Смешать 50 г любого вида глины и 30 г соли с горячей водой до консистенции сметаны, добавить 5-7 капель скипидара и хорошо перемешать. Полученную массу нанести на косточку и смыть после высыхания. Такие аппликации позволяют снять отек и воспаление, согревают кожу, оказывая местно-раздражающее действие, улучшают кровоток и разрушают шишку.

Мази

Быстро и эффективно удалить народными средствами шишки на ногах можно при помощи домашних мазей. На их изготовление требуется некоторое время, но благодаря этим традиционным способам за короткое время вы сможете забыть о неприятных признаках болезни.

  • Яйцо и уксус

Белое, неочищенное, свежее яйцо поместить в небольшую емкость, залить уксусом и оставить в темном месте на 14 дней. Через указанное время достать яйцо, его скорлупа растворится под воздействием кислоты, и смешать с 10 г скипидара и столовой ложкой топленого свиного жира. Эту мазь втирают в больное место через день, уже через несколько применений исчезает боль и воспаление, шишка уменьшается в размерах

  • Йод, уксус и глицерин

Соединить 2 столовых ложки кипяченой воды и по одной столовой ложке уксусной кислоты, йода и глицерина. Лучше всего применять это средство на ночь, предварительно распарив ноги в горячей воде. Мазь можно наносить ежедневно, до устранения боли и дискомфорта.

  • Перец и бодяга

Вылечить шишку на большом пальце ноги народными методами поможет такой рецепт мази: перемешать до однородности по 30 г камфары, нашатырного спирта и измельченного жгучего перца, 10 г бодяги, 125 мл этилового спирта. Полученную массу можно наносить только на костный нарост, чтобы избежать появления ожогов на здоровом участке кожи.

Ингредиенты для домашней мази

Такой способ используется перед сном, больную ногу после применения препарата нужно укутать и сохранять в тепле. Средство имеет противовоспалительное, антибактериальное и согревающее действие, благодаря активизации обменных процессов через несколько сеансов косточка начнет уменьшаться.

  • Медицинская желчь и хина

Влить в одну емкость 15 г хины, 250 мл желчи и 500 мл этилового спирта и дать настояться в теплом месте в течение 3 дней. Полученную смесь наносить на ночь ежедневно. Данное народное средство очень эффективно борется против воспаления, усиливает кровообращение, снимает отек и выводит лишнюю соль.

Отвары

Также проводится лечение шишки на ноге большого пальца народными средствами с помощью отваров, которые используются для наружного и внутреннего применения. Обычно растворы, принимаемые внутрь, обладают мочегонным эффектом для выведения токсинов из организма.

  • Фасоль с медом

Прокипятите спелые стручки фасоли и оставьте настояться, пока вода не остынет. Затем процедите отвар, добавьте на 3 литра жидкости два стакана меда, настаивайте лекарство 7-14 дней в темном месте. Этот метод приготовления способствует выведению соли, уменьшает воспалительный процесс. Выпивайте ежедневно по одному стакану напитка для лечения от шишек на ногах.

  • Полынь

Заварите 2 столовых ложки измельченного растения на 300 мл воды, процедите и остудите жидкость. Небольшими порциями в течение всего дня выпивайте напиток. Терапию проводят ежедневно до устранения болевого синдрома. Примерно на 4-6 день признаки воспаления становятся менее выраженными.

Отвар из полыни

Лечение шишек на ногах у большого пальца народными средствами проводится с помощью различных составляющих. Огромный выбор домашних рецептов позволит выбрать пациенту подходящий способ терапии и не ударит по кошельку – большинство компонентов, используемых для устранения вальгусной деформации, стоят недорого и имеются в открытом доступе. Для того, чтобы лечение было максимально эффективно обратитесь к врачу, он сориентирует вас, как народными средствами убрать шишки на ногах у большого пальца.

Косточки на ногах народные средства. Беседа с врачом. Женщину беспокоят большие косточки на ногах, возле больших пальцев. Косточки растут и болят. Она спрашивает у специалистов, как избавиться от этих шишек.

Патология, при которой образуются шишки у больших пальцев ног, называется вальгусная деформация стопы или поперечное плоскостопие.

Причины косточки на ноге:

3. Избыточный вес.

Какие народные средства помогают избавиться от шишек на ногах

1. Купите в аптеке желчь, смазывайте ею выступающие косточки у большого пальца ноги. На ночь делайте компрессы: смочите ватный диск в желчи, приложите к больному месту, обмотайте полиэтиленом и теплой тряпкой, сверху наденьте носок. Курс лечения 2 месяца.
2. Хорошо снимают боль и рассасывают шишки на ногах 20 минутные солевые ванночки (100 г соли на 3 литра воды). После процедуры сделайте массаж круговыми движениями в области косточек.
3. Анальгин и йод. Разотрите 6 таблеток анальгина и смешайте с 50 мл йода. Полученным раствором смазывайте косточки 5-6 раз в день.
4. Растолките в порошок 10 г лаврового листа, залейте 100 мл нашатырного спирта и поставьте на неделю в темное место. Растирать больные места на ступне этим раствором 2 раза в день

Если причиной деформации стопы является отложение солей, то настой брусничного листа хорошо выводит лишние соли из организма.



(ЗОЖ 2013, №17 с.10)

Народное лечение шишек на ногах

Лечение шишки на ноге йодом и анальгином


Косточки на ногах лечение рыбой

Ножные ванночки

Голодная слюна лечит косточки

Рецепт от врача

Настойка золотого уса

У женщины растут шишки у больших пальцев ног, они всегда воспалены, горячие, краснотой отливают. Иногда боль в косточках усиливается до хромоты. Читательница ЗОЖ точно не знает, смещение сустава или подагра у нее. Пользовалась она растиркой: на 10 измельченных таблеток анальгина 10 мл йода, тщательно взбивала в закрытом пузырьке, но осадок всё-равно оставался. Растирка хорошо обезболивала, но краснота оставалась, кроме того, кожа на смазанном участке пересыхала, а потом слазила. А настойка золотого уса сняла и боль и красноту, походка стала легкой. Через несколько дней боль снова вернулась. Значит надо втирать очень долго. У женщины появилась надежда вылечить избавиться косточки на ногах навсегда. (ЗОЖ 2007, №15 с.9)

Средство для лечения шишек на ногах

Дождевые черви

Это народное средство позволяет избавить от косточек на больших пальцах ног. Нужно собрать дождевых червей, промыть их проточной водой, положить в чистую сухую банку, закрыть крышкой и поставить в теплое место на сутки. Образовавшуюся массу накладываем на ватный тампон и прижимаем к косточке, обматываем полиэтиленом и чем-нибудь теплым. Повторить лечение косточек 2-3 раза. (ЗОЖ 2007, №3 с.30)

Массаж от шишки на ногах

Лечение валенками

Настойка из фикуса.

Лечение шишки на ногах золотым усом.

Как лечить косточки на ногах полынью.

Алоказия лечит шишки на ногах.

Приветствую всех читателей! Меня зовут Светлана. Окончила Самарский государственный медицинский университет с красным дипломом. Оцените статью:

По материалам газеты «Вестник ЗОЖ»

Косточки на ногах народные средства. Беседа с врачом
Женщину беспокоят большие косточки на ногах, возле больших пальцев. Косточки растут и болят. Она спрашивает у специалистов, как избавиться от этих шишек.

Отвечает врач-терапевт Гуревич В. Г. Патология, при которой образуются шишки у больших пальцев ног, называется вальгусная деформация стопы или поперечное плоскостопие.

Причины косточки на ноге:
1. Наследственная предрасположенность.
2. Неудобная обувь (очень узкая или с высоким каблуком).
3. Избыточный вес.

Какие народные средства помогают избавиться от шишек на ногах:
1. Купите в аптеке желчь , смазывайте ею выступающие косточки у большого пальца ноги. На ночь делайте компрессы: смочите ватный диск в желчи, приложите к больному месту, обмотайте полиэтиленом и теплой тряпкой, сверху наденьте носок. Курс лечения 2 месяца.
2. Хорошо снимают боль и рассасывают шишки на ногах 20 минутные солевые ванночки (100 г соли на 3 литра воды). После процедуры сделайте массаж круговыми движениями в области косточек.
3. Анальгин и йод. Разотрите 6 таблеток анальгина и смешайте с 50 мл йода. Полученным раствором смазывайте косточки 5-6 раз в день.
4. Растолките в порошок 10 г лаврового листа , залейте 100 мл нашатырного спирта и поставьте на неделю в темное место. Растирать больные места на ступне этим раствором 2 раза в день

Если причиной деформации стопы является отложение солей, то настой брусничного листа хорошо выводит лишние соли из организма.
1 ст. л. сухого листа залить 200 мл кипятка, настоять в термосе 8 часов. Пить по 100 г 2 раза в день, утром за 30 минут до завтрака и вечером перед сном. Курс лечения шишек на ногах этим средством – 2 месяца.

Упражнения против косточек на ногах
1. Поочередно вращать стопами в одну и другую стороны
2. Сгибать и разгибать пальцы ног
3. Поднимать пальцами ног с пола какие-нибудь предметы: карандаш, маленький мячик, носовой платок.
(ЗОЖ 2013, №17 с.10)

Лечение шишки на ноге йодом и анальгином
Это народное средство помогает с первого раза – косточка не уменьшается, но боль мгновенно проходит.
Женщина обратилась к читателям газеты «Вестник ЗОЖ» с просьбой помочь избавиться от косточки на ноге возле большого пальца. Читатели прислали много народных рецептов, но этот оказался самым эффективным.
Растолочь 2 таблетки анальгина, добавить маленькую ампулу 3% йода (если добавить 5% йод, то можно слегка сжечь кожу). Полученную кашицу выложить на ватку, ватку приложить к шишке на ноге, замотать чем-нибудь теплым, а сверху еще пленкой. Делать такие компрессы 1 раз в неделю, всего сделать 4- 5 раз. Женщина, которая прислала этот рецепт, до лечения не могла ходить от боли, а теперь боли нет совсем уже два года. (2000 г. №4, стр. 12, 2010, №19, 30, 2011 г. №9, стр. 32)

Косточки на ногах лечение рыбой
Если растет косточка на ноге, надо накладывать на нее кусочек свежей речной рыбы на ночь. Рыбу не в коем случае не замораживать, держать просто в холодильнике. Курс лечения – 7 ночей подряд. Затем, следующие 7 дней втирайте в нарост пихтовое масло. Через 3 месяца курс лечения повторить. После этого лечения косточки перестают расти, постепенно размягчаются, боль исчезает. (2000 г. №6, стр. 19)

Ножные ванночки
У женщины болят косточки на больших пальцах ног. Ей быстро помогло избавиться от боли такое народное средство: налить в таз теплой воды, добавить 3 ч. л. соды и 7-8 капель йода. Принимать ванночку 20 минут, затем ноги вытереть и смазать шишки на ногах 5% йодом. Ступни обернуть бумагой и надеть шерстяные носки, лечь спать. Косточки не уменьшились, но боль исчезла, делает такие процедуры уже месяц. (2000 г. №11, с. 13)

Голодная слюна лечит косточки
У многих женщин болят косточки у большого пальца ног. Очень простое народное средство от косточек: проснувшись утром втирать слюну в шишку на ноге досуха. Делать так 10-15 дней подряд, пока не исчезнет боль. Она исчезнет на 2-3 месяца, а потом придется снова все повторить. (2000 г. №19, с. 16).

Если мазать шишки на больших пальцах ног голодной слюной, то они будут со временем заметно уменьшаться. А если они начинают болеть, то распарьте ноги в теплой воде и нанесите на больное место йодную сетку (2011 г. №12, с. 30).

Рецепт от врача
У читательницы 30 лет назад болели косточки на больших пальцах ног до такой степени, что она с трудом могла ходить. Врач в санатории посоветовал ей рецепт: смешать в равных пропорциях мед и соль «Экстра», растереть до бела. Приготовленную смесь нанести на кусочки полиэтиленовой пленки и приложить к шишкам. Забинтовать, надеть носки. Женщина повторяла эту процедуру каждый вечер на ночь в течение месяца. И шишки на ногах рассосались. (2007 г. №3, с. 33).

Настойка золотого уса
У женщины растут шишки у больших пальцев ног, они всегда воспалены, горячие, краснотой отливают. Иногда боль в косточках усиливается до хромоты. Читательница ЗОЖ точно не знает, смещение сустава или подагра у нее. Пользовалась она растиркой: на 10 измельченных таблеток анальгина 10 мл йода, тщательно взбивала в закрытом пузырьке, но осадок всё-равно оставался. Растирка хорошо обезболивала, но краснота оставалась, кроме того, кожа на смазанном участке пересыхала, а потом слазила.
А настойка золотого уса сняла и боль и красноту, походка стала легкой. Через несколько дней боль снова вернулась. Значит надо втирать очень долго. У женщины появилась надежда вылечить избавиться косточки на ногах навсегда. (ЗОЖ 2007, №15 с.9)

Средство для лечения шишек на ногах
У читательницы ЗОЖ появился грибок и выросли большие косточки на ногах у больших пальцев. Племянница посоветовала приготовить такую смесь для лечения грибка и шишек: 1 ст. л. йода, 1 ст. л. глицерина, 1 ст. л. уксусной эссенции, 2 ст. л. кипяченой воды. На ночь женщина парила ноги и смазывала их этой смесью. После 4-х процедур шишки болеть перестали, но она продолжала смазывать и ступни все лето.
К осени грибка не стало, шишки не болели, но и не уменьшились. Женщина перестала обращать на них внимание. А летом снова начала парить ежедневно вечером ноги и обратила внимание, что косточки на ногах исчезли совсем. Теперь она снова носит нормальную кожаную обувь, а до этого всегда ходила в тряпичных туфлях. (ЗОЖ 2008, №3 с.9)

Дождевые черви
Это народное средство позволяет избавить от косточек на больших пальцах ног. Нужно собрать дождевых червей, промыть их проточной водой, положить в чистую сухую банку, закрыть крышкой и поставить в теплое место на сутки.
Образовавшуюся массу накладываем на ватный тампон и прижимаем к косточке, обматываем полиэтиленом и чем-нибудь теплым. Повторить лечение косточек 2-3 раза. (ЗОЖ 2007, №3 с.30)

Массаж от шишки на ногах
Если у вас косточка на ногах у основания большого пальца, то поможет её вылечить простой массаж. Надо распарить ногу в горячей воде с хозяйственным мылом, и большим пальцем руки массажировать её, как бы вгоняя её внутрь. После нескольких недель косточка сильно уменьшается или пропадает (ЗОЖ 2008, № 13, стр. 29)

Лечение валенками
Если болит косточка на ноге, надо надеть валенки, но только мягкие и широкие и ходить в них дома на босу ногу и зимой и летом. При этом хорошо массируются вены. (ЗОЖ 2010, №1 с.36)

Настойка из фикуса.
Взять 4 больших листа фикуса, мелко порезать и залить 0,5 л керосина. Через 10 дней лекарство готово. Смочить тряпочку в этой настойке и приложить к косточке на большом пальце ноги, закрепить на 10-15 минут. Боль в косточке проходит через несколько процедур. Это народное средство так же помогает и при боли в суставах. (ЗОЖ 2010, №12 с.33)

Лечение шишки на ногах золотым усом.
Читательница никогда не думала, что избавиться от косточки на ногах можно таким простым методом, не прибегая к операции. Она брала большой лист золотого уса, делала на нем насечки, до появления сока. Лист накладывала на шишку у большого пальца ноги, обертывала полиэтиленом, забинтовывала и надевала сверху носок. Как только лист подсыхал, брала новый. И так день и ночь. Ноги не мыла, а лишь протирала влажным полотенцем. И на восьмой день случилось чудо – шишки исчезли. (ЗОЖ 2012, №23 с.32)

Как лечить косточки на ногах полынью.
У многих людей болит косточка на ноге у большого пальца, некоторые решаются на операцию, чтобы убрать эти шишки на пальце и избавиться от боли. Читательнице удалось обойтись без операции и справиться с проблемой. Боли в суставе пальца ноги были сильнейшие, шишка болела днем и ночью, никакую обувь нельзя было надеть. Когда-то она читала, что от ломоты в суставах помогает хина, она очень горькая и у нас ее нет, а вот полынь всегда можно найти. Стала она заваривать полынь – 2 ст. л. на 300 г кипятка, эту порцию она выпивала за день, по 5-6 подходов по 1-2 глотка. Результат лечения оказался положительным. В организме повысился уровень энергии, удалось переделать множество дел, которые всегда откладывались в долгий ящик. Боль в шишках на ногах прошла уже на пятый день. Женщин решила пить настой полыни и дальше. С тех пор прошло 8 лет, косточки не болят. (ЗОЖ 2013, №3 с.32)

Алоказия лечит шишки на ногах.
У женщины постоянно болели и увеличивались косточки на ногах возле большого пальца. Соседка посоветовала смазывать их каждый вечер на ночь настойкой алоказии. Боль прошла. (ЗОЖ 2013, №5 с.31)

Народные средства от шишек на ногах можно использовать в качестве самостоятельного лечения или как дополнение к основной терапии, которую назначил врач. Наиболее эффективным лечение будет на ранних стадиях заболевания, при первых появлениях припухлости.

Правильно подобранный комплекс процедур даст положительные результаты быстрее, чем какой-то отдельный метод. Ускорить процесс выздоровления поможет отказ от тесной обуви на высоком каблуке, специальные ортопедические стельки, массаж и лечебная физкультура. В некоторых случаях можно использовать супинаторы или межпальцевые валики.

Соль – как панацея от всех бед!

Как вылечить шишки на ногах народными средствами? Поможет соль. Регулярное использование продукта вылечит ногу за пару недель. Подходит как обычная каменная, так и морская, желательно крупная, в ней больше полезных свойств.

Солевые ванночки для ног

Соль растворить в емкости с теплой водой (35–40 оС). Опустить в нее ноги, через 15 мин вынуть, не ополаскивая вытереть насухо. Повторять процедуру ежедневно на протяжении двух недель. Если шишку убрать не удалось, после 7-дневного перерыва можно пройти еще один курс.

Соль и лед

Такой способ достаточно болезненный, но хорошо снимает воспаление и боль в косточке. Колотый лед смешать с солью в равных пропорциях и приложить к ноге, укрыв сверху полотенцем. Долго держать не нужно, чтобы не переохладить кожу, достаточно 2–5 мин. Компресс снять, больное место смазать оливковым или облепиховым маслом и укутать ногу. Процедуру повторять в течение 10 дней.

Медово-соляная примочка

Смешиваются и растираются добела равные доли меда и соли Экстра. Ноги нужно хорошо распарить и вытереть досуха. На полиэтиленовую пленку выложить смесь и приложить к косточке, забинтовать и укутать ногу (подойдут и теплые носки). Убрать шишки на ногах народными методами можно за 2–3 недели, в зависимости от того, насколько сильная деформация.

Йод – доступное действенное средство

Отличным обезболивающим и противовоспалительным препаратом является йод. Его можно использовать как для лечения, так и для профилактики заболевания. Применяется на любой стадии, но убирает полностью только небольшие косточки. Если вальгус прогрессирует давно, йод поможет только частично.

Наиболее популярными являются следующие народные рецепты:

  1. Сушеные цветы одуванчика измельчить и залить кипятком в пропорции 2 к 1. Добавить несколько капель йода и настаивать 4 дня в прохладном темном месте. Пропитать кусок марли, приложить к больному месту и забинтовать.
  2. Нанести на шишку йодную сеточку, сверху смазать желчью (можно приобрести в аптеке). Замотать полиэтиленом и надеть теплый носок. Проводить процедуру рекомендуется на ночь.
  3. Ноги хорошо пропарить, на больное место тонким слоем нанести камфорное масло. Сверху косточку обработать йодом, повторять два раза в день.
  4. В ступке растолочь в порошок 5 таблеток аспирина или ацетилсалициловой кислоты, добавить 10 мл йода. Полученную смесь прикладывать к воспаленному участку не более трех раз в день.

Такие народные средства лечения шишки на большом пальце можно использовать и по отдельности, но в сочетании они дают больший эффект.

Домашние мази от косточек

Перед тем, как применять кремы или мази, желательно отказаться от высококалорийной пищи и нормализовать питание. Средство можно купить в аптеке или приготовить его самостоятельно.

Яичная мазь на уксусе

Одно куриное яйцо, не разбивая, положите в небольшую емкость. Залейте уксусом и поставьте в темное прохладное место. Через две недели ложкой аккуратно достаньте яйцо и переложите в чистую тарелку. К нему добавьте 10 гр скипидара и 20 гр топленого свиного жира, все хорошо перемешайте. Полученную мазь втирайте мягкими движениями в больное место через день.

Обратите внимание! Лечение шишек на ногах народными средствами предполагает использование только свежих продуктов!

Смесь из бодяги и перца

Для приготовления понадобятся следующие ингредиенты:

  • бодяга – 10 гр;
  • измельченный красный перец – 30 гр;
  • камфара – 30 гр;
  • нашатырный спирт – 30 мл;
  • этиловый спирт – 125 мл.

Компоненты тщательно смешиваются до однородной консистенции. Мазь наносится только на косточку, попаданий на здоровую кожу следует избегать, чтобы не было ожогов. Ногу следует забинтовать и укутать на ночь. Уже через неделю нарост смягчится и значительно уменьшится.

Медицинская желчь на спирту

Смешать 500 мл этилового спирта, 250 гр медицинской желчи и 15 гр хины. Оставить в теплом месте на три дня. Использовать на ночь ежедневно до исчезновения воспаления. Подобные народные методы лечения шишек на ногах растворяют отложения солей и способствуют уменьшению деформации.

Крем из мыла и керосина

В емкость влить 50 мл керосина, добавить 60 мл подсолнечного масла, 10 гр соды, потереть на терке хозяйственное мыло (1/4 часть куска). Все ингредиенты перемешать, мазь нанести на косточку и втирать, пока она не станет сухой.

Кроме этого, можно заказать специальные мази:

  1. Мазь Шишка Стоп.
  2. Мазь Вальгусстоп Косточка.

Народное лечение другими средствами

Хорошо снимает воспаление, и останавливает рост шишек картофель. Можно прикладывать к косточке кашицу из тертых плодов или делать ванночки для ног с отваром из очистков. Готовится он так: небольшую кастрюлю на ¾ нужно заполнить картофельными очистками, залить водой, кипятить на медленном огне 15–20 мин. В таз с водой поставить ноги и аккуратно влить часть отвара, по мере остывания подливать. Длительность процедуры – полчаса. Такое лечение народными средствами шишек на пальцах ног применять можно несколько раз в день. Дней через десять косточки перестанут доставлять неудобство.

Компресс из глины

Данный продукт не хуже йода снимает воспаление, и убирает раздражение. Нужно смешать 50 гр красной глины, 30 гр соли (поваренной или морской) и стакан очищенной воды. Добавить несколько капель скипидара (5–7), тщательно перемешать. Смесь приложить к косточке, держать, пока не затвердеет. Смыть теплой водой, вытереть насухо.

Речная рыба

Как избавиться от шишек на ногах народными средствами знают жители окрестностей Байкала. Они используют для лечения свежую рыбу – речную или озерную. На ночь к больному месту прикладывается тушка, предварительно очищенная от костей, и фиксируется бинтом. Утром повязку нужно снять, ногу промыть подогретой водой и обработать пихтовым маслом. Если прикладывать рыбу ежедневно на протяжении недели, шишка станет меньше. Лечение можно повторить после 2–3 дневного перерыва.

Косточка растет постепенно, но при первых же симптомах следует принимать меры, пока не возникли неконтролируемые последствия. Как лечить шишки у большого пальца ноги народными средствами, если они сильно запущены? В таких случаях поможет только операция. Чтобы снизить риск появления деформации сустава, носите удобную обувь, делайте массажи и травяные ванночки, следите за питанием и не переутомляйте ноги.

В статье обсуждаем косточку на ноге — почему она появляется, какие бывают симптомы, чем ее лечить и как предотвратить. Вы узнаете, какую мазь купить, чтобы снять воспаление и боль, поможет ли гимнастика и самомассаж, как выбрать правильную ортопедическую обувь, и когда обычно назначают операцию.

Косточка на ноге требует незамедлительного лечения

Косточка на ноге или вальгусная деформация переднего отдела стопы — это заболевание, при котором на стопе появляются косточки или “шишки” на ноге. Большой палец стопы постепенно смещается в наружную сторону, и головка плюсневой кости начинает выпирать.

Причины появления косточки на ноге

Существует несколько причин для появления косточки на стопах ног:

  • избыточный вес;
  • неправильно подобранная обувь — тесная, с зауженным носом, высокими каблуками, неустойчивыми колодками;
  • наследственность;
  • травма ноги;
  • плоскостопие;
  • гормональные изменения;
  • инфекционные заболевания;
  • пожилой возраст;
  • климактерический синдром;
  • сахарный диабет;
  • профессия, связанная с длительным пребыванием на ногах.

Первые признаки и симптомы косточки на ноге

Врачи выделяют несколько стадий косточки на ноге переднего отдела стопы, которые служат симптомами заболевания:

  • первая стадия — угол выпирания не больше 20°; вы видите покраснения и утолщения кожи в области 2-5 пальцев, но кроме вечерней усталости ног вас ничего не беспокоит;
  • вторая стадия — искривление до 30°; при ходьбе вы ощущаете боли в стопе, лодыжки и голени; косточка явно выпирает;
  • третья стадия — деформация большого пальца в 50°; даже небольшая нагрузка на стопу причиняет сильную боль; вы меняете обувь на мягкие туфли-тапочки;
  • четвертая стадия — угол искривления выше 50°; вам больно и в движении, и в состоянии покоя; больные суставы ноют; ноги отекают; фаланги второго и среднего пальцев деформируются наряду с большим пальцем.

Как лечить косточку на ноге

Первое, что нужно запомнить — не занимайтесь самодиагностикой и самолечением . Обязательно обратитесь к врачу. Только специалист может точно определить, почему болит косточка на ноге большого пальца , чем мазать и какие дополнительные средства использовать.

Не менее важна своевременность. Вальгусная деформация стопы развивается очень быстро. Если вы будете тянуть с посещением врача, то не только откажетесь от обычных туфель, но и заработаете хронические проблемы со здоровьем — косточки на ногах провоцируют патологии позвоночника, коленного и тазобедренного суставов.

Лечение деформации начинается с определения стадии роста косточки на ноге — как лечить зависит от того, насколько запущена болезнь:

  • На первой и второй стадии развития вальгусной косточки на ноге лечение включает в себя мази, кремы, гели, компрессы, массаж, примочки, стяжки, шины, бандажи, лечебную гимнастику и физиотерапию.
  • На третьей стадии при деформации соседних фаланг могут назначить хирургические манипуляции — рекомендации, как убрать косточку на среднем пальце ноги, как лечить воспаление, будут строго индивидуальны.
  • На четвертой стадии роста косточки на ногах лечение медикаментозное уже не поможет и потребуется ортопедическая операция.

Помимо основного лечения нужно самостоятельно позаботиться о состоянии своих ног — носить специальную обувь, делать самомассаж и корректировать питание, если причиной деформации стал избыточный вес.

Если боль от нароста стала слишком сильной, можно снять болевой синдром и сделать укол в косточку на большом пальце ноги. Однако будьте осторожны, у некоторых обезболивающих лекарств есть побочные эффекты.

Кремы, мази и гели

Если выбирать, чем лечить косточки на ногах, мази будут самым простым и популярным решением. Их не нужно готовить, легко наносить, и при соблюдении всех инструкций мази при воспалении косточки на стопе ноги действительно помогают.

Популярное средство при заболеваниях суставов — мазь Вишневского от воспаления косточки на ноге. В ее состав входит касторовое масло, деготь из бересты и другие вещества, которые эффективно борются с воспалительным процессом.

Если вы ищете, чем обезболить косточку на ноге, попробуйте нестероидные противовоспалительные средства — Пироксикам или Диклофенак от косточки на ноге. При регулярном использовании этих препаратов течение болезни замедляется.

Не менее полезные средства, помогающие снять боль косточки на ноге, — мази обезболивающие, например, Вальгусстоп. Она оказывает комплексное воздействие на пораженную область и уменьшает костный нарост за 30-45 дней.

Лечение косточки на ноге Димексидом также хорошо справляется с болевым синдромом. Из Димексида и масляного раствора Хлорофиллипта можно сделать хорошую мазь от косточки на ноге — просто смешайте 3 мл Хлорофиллипта и 1 мл Димексида. Такое средство вызывает мощный противовоспалительный эффект.

На полках аптек часто встречается крем от косточки на большом пальце ноги с акульим жиром и лавром. Он содержит большое количество витаминов и жирных кислот, необходимых для лечения вальгусной деформации стопы.

Эффективная мазь от косточки на ноге — Бишофит. Лекарство не раздражает кожу, его легко совмещать с лечебной гимнастикой, физиотерапией и другими медикаментами. Средство не имеет сердечно-сосудистых противопоказаний.

Прежде чем использовать любую мазь для суставов ног, косточку очистите от остатков предыдущих средств — вымойте ноги с мылом или протрите влажной салфеткой.

Подробнее о том, какой мазью снять воспаление косточки на ноге, какой мазью мазать косточки на ногах при сильной боли, узнаете из таблицы.

Название Действие Как использовать
Мазь Вальгусстоп Мазь от косточек на ногах нормализует кровообращение, уменьшает боль и спазмы, борется с отеками и воспалением. Втирайте средство в деформированную область и подождите, пока оно не впитается. Затем наденьте ортопедический фиксатор. Повторяйте процедуру каждый день в течение месяца, после чего прервите на 2 недели.
Мазь из Димексида и Хлорофиллипта Мазь при воспалении косточки на ноге быстро снимает болевой синдром и замедляет развитие вальгусной деформации. Смочите ватный диск мазью и приложите к косточке на 15-30 минут. Курс лечения длится 14 дней, затем сделайте перерыв на 7 дней и продолжите терапию.
Диклофенак Препарат замедляет течение заболевания, уменьшает чувствительность нервных окончаний и купирует боль, улучшает эластичность хрящевых тканей. Распределите мазь от боли косточек на ногах тонким слоем по больному участку и втирайте легкими массирующими движениями. Повторяйте процедуру 2-3 раза в сутки в течение 10-14 дней.
Мазь Вишневского Средство смягчает, увлажняет и регенерирует кожу, снимает воспаление, согревает и удаляет отек. Обильно нанесите мазь на марлевую ткань, сложенную в несколько слоев, и приложите к больному месту. Меняйте компресс 5 раз в стуки.
Бишофит Лекарство воздействует на циркуляцию крови и улучшает питание хрящевых тканей стопы. Втирайте мазь против косточек на ногах в деформированную область 2 раза в день. Если боль обострилась, используйте мазь 3 раза в день. Курс лечения составляет 2 недели.
Мазь с акульим жиром и лавром Акулий жир улучшает кровоснабжение стопы, лавр восстанавливает эластичность хрящевой ткани. Оба средства купируют воспалительный процесс и стимулируют местный иммунитет. Распарьте ноги в горячей воде. Нанесите крем от косточек на ногах на огрубевший участок и втирайте до полного впитывания.

Стяжки и шины

Самый простой способ лечения и профилактики косточки на ноге — ношение корректоров

При небольшой деформации стопы помогут ортопедические стяжки и шины:

  • полужесткие шарнирные шины — конструкция не позволяет пальцу отклоняться в сторону, не заметна под обувью, уменьшает степень нагрузки и не болезненна;
  • жесткие ночные фиксаторы — фиксируют большой палец в правильном положении и постепенно меняют угол его отклонения;
  • стельки — делают нагрузку на стопу более равномерной и уменьшают мышечный спазм в районе большого пальца ноги;
  • дневные корригирующие межпальцевые прокладки — защищают косточку от давления обувью и формирует правильное расположение пальцев;
  • ортопедические стяжки — поддерживают поперечный свод стопы.

Массаж

Одним из обязательных атрибутов отхода ко сну должен быть самомассаж. Он расслабит ваши ноги, укрепит мышцы и не позволит косточке расти дальше.

Способы самомассажа при косточке на ноге:

  1. Сожмите руку в кулак и двигайте им вдоль и поперек стопы.
  2. Встаньте на специальный коврик — резиновый, пунктуационный, с камушками. Переминайтесь с ноги на ногу, пока смотрите телевизор.
  3. Положите на пол счеты с костяшками, сядьте в кресло или на стул, поставьте ноги на устройство и перекатывайте шарики подошвой.

Гимнастика

Задача лечебной гимнастики — укрепить ваши суставы и мышцы, поэтому она особенно эффективна на 1 и 2 стадии заболевания. Используя следующие упражнения, вы со временем победите болезнь и избавитесь от неприятных наростов:

  • Медленно сгибайте и разгибайте пальцы ног, пока не устанете.
  • Сильно согните пальцы и держите 20-30 секунд.
  • Напрягите стопу, не сгибая пальцы.
  • Напрягите стопы, вытяните пальцы и держите 30 секунд.
  • Катайте стопой бутылку по полу 5-6 минут.

Повторяйте каждое упражнение 2-3 раза каждый день.

Физиотерапия

При лечении косточки на ногах физиотерапия — одно из лучших средств обезболивания и расслабления. К методам физиотерапии относится:

  • грязелечение в стационаре;
  • ультразвуковое лечение;
  • лекарственные массажные ванночки;
  • электрофорез.

Обувь

Ортопедическая обувь и стельки должны быть основой лечения вальгусной деформации стопы. Это ключевой метод, как бороться с косточкой на большом пальце и косточкой на 2 пальце ноги, как лечить деформацию среднего пальца и мизинца.

Ортопедическая обувь выпрямляет деформированный сустав, правильно распределяет нагрузку на стопу, разгружает проблемные места и снимает напряжение с ног и позвоночника, защищает от быстрой усталости при ходьбе.

Выбирайте ортопедическую обувь с учетом следующих требований:

  • удобная колодка;
  • мягкая сгибаемая подошва;
  • жесткий супинатор;
  • просторный, не стесняющий движения носок;
  • каблук до 3-4 см.

Если параллельно с деформацией большого пальца появилась косточка на втором пальце ноги, лечение и выбор обуви будут такими же. Только к ортопедической обуви добавьте специальные гелевые разделители между пальцев и защитные колпачки на суставы, которые оградят наросты от дополнительных трений.

Народные средства

Средства народной медицины полезны, когда нужно минимизировать боль и приостановить дальнейшее искривление стопы и пальцев.

Что можно использовать при вальгусной деформации стопы:

  • пластырь с прополисом;
  • компресс с лопухом и скипидаром;
  • компресс с натертым луком;
  • смесь из яйца, залитого уксусом, вазелина и свиного жира;
  • отвар из измельченной марены;
  • настой одуванчика на растворе йода.

Многие фитопрактики советуют принимать йодно-солевые ванночки.

Ингредиенты :

  • Соль морская или поваренная — 2 ст.л.
  • Йод — 10-15 капель.
  • Вода — 1 л.

Как приготовить : Растворите в воде соль и йод и перелейте в тазик. Добавьте воды таким образом, чтобы ее уровень покрывал ваши ступни.

Как использовать : Опустите ноги в тазик на 20 минут. Повторяйте процедуру 2 раза в неделю курсом 30-45 дней. После каждого сеанса делайте сеточку из йода на косточке.

Результат : Йодно-солевая ножная ванна снимет боль, отеки и припухлость.

Ортопедические операции

Какая именно операция показана при косточках на ногах, зависит от степени деформации стопы. При легкой деформации вам сделают бурсэктомию — спилят выдающиеся части кости и выровняют мышцы, связки, сухожилия. При средней и сильной деформации требуется остеотомия, чтобы вернуть правильное положение плюсневой кости. После обеих операций вы сможете ходить уже не следующий день. Только придется носить специальную обувь и не перегружать стопу.

Хирурги проводят несколько видов остеотомии — шевронная, клиновидная плюсневая остеотомия и остеотомия первой плюсневой кости типа SCARF или по Шарфу.

Шевронная операция

При шевронной остеотомии основание головки первой кости плюсны распиливают V-образно и исправляют кость в нужном направлении и расстоянии. Затем фиксируют обломки винтами, а ненужные части и лишнюю капсульную ткань сустава удаляют.

Плюсневая остеотомия

При плюсневой остеотомии шишки на ногах удаляют методом клиновидной резекции — выделяют основание плюсневой кости и высекают маленький треугольный кусочек, чья вершина направлена внутрь. Затем края кости сопоставляют и фиксируют титановой пластиной и винтами. Костное разрастание — экзостоз иссекают.

Остеотомия по Шарфу

Остеотомия по Шарфу или Scarf-остеотомия похожа на шевронную операцию. Здесь также делают костный разрез и соединяют части кости в правильном направлении. Однако в данном случае рассечение имеет Z-образную форму. После отделения начала кости от основания ее перемещают к суставной поверхности фаланги пальца, соединяют, фиксируют швами и винтами и удаляют серединную ткань.

Профилактика

Чтобы предотвратить развитие косточки на ноге, следуйте рекомендациям:

  1. Покупайте правильную обувь — с круглым носом, из мягких материалов, широкую в поперечнике, с каблуком до 4 см.
  2. Если предпочитаете шпильки, вставляйте специальную стельку с поперечным корректором для поддержания стопы.
  3. При занятиях бегом или прыжковым спортом носите специальные кроссовки и кеды с утолщенной подошвой, чтобы не перегружать передний свод стопы.
  4. Периодически делайте массаж подошвы ног, ходите босиком по квартире.
  5. Нормализуйте свое питание, делайте утреннюю зарядку и включите в нее элементы приседаний, перекаты с пятки на носок, ходьбу на носочках.

Подробнее о косточке на ноге смотрите в видео:

Что запомнить

  1. Косточка на большом пальце появляется из-за лишнего веса, наследственных причин, плоскостопия, инфекционных и гормональных патологий, из-за профессий, которые связаны с длительным пребыванием на ногах.
  2. На первой стадии вы замечаете, что строение стопы изменилось и чувствуете боль и усталость от длительной ходьбы. На третьей и четвертой стадии заболевания ходить в обычной обуви уже нельзя, приходится менять ее на мягкие тапочки. Косточка растет, деформируются соседние пальцы.
  3. Консервативное лечение косточки на ногах включает мази, кремы, гели, самомассаж, лечебную гимнастику, физиотерапию, ношение ортопедических шин, фиксаторов, стяжек, стелек и обуви, а также народные средства.
  4. При тяжелой форме заболевания назначают операцию — остеотомию шевронную, клиновидную или остеотомию по Шарфу.

Патология, для которой характерно появление выпирающей косточки на большом пальце ноги, носит название вальгусная деформация. Это заболевание приносит как эстетические, таки физические страдания: при сильно выпирающей косточке трудно подобрать подходящую обувь, нога некрасиво смотрится, косточка к тому же часто болит.

Для избавления от деформации часто используют специальные мази - как лекарственные препараты, так и изготовленные по народным рецептам. Далее узнаем, как правильно применять мазь от косточки на большом пальце ноги, как грамотно выбрать подходящий препарат, на что обратить внимание.

Косточка на большом пальце ноги начинает расти обычно из-за переизбытка в организме определенных питательных веществ. Часто связана патология со слишком высокой калорийностью питания или с чрезмерным количеством белковой пищи в рационе.

Если косточки сильно выпирают, а организм, следовательно - основательно зашлакован, одни мази помочь не смогут. В этом случае необходимо еще и наладить правильное питание, провести курс очищения организма от солей и вредных веществ. Лечебные процедуры и манипуляции, диеты необходимо согласовывать с врачом - только грамотный подход принесет положительный результат.

Крем от шишек на больших пальцах ног следует использовать как составную часть комплексной терапии - при соблюдении этого условия эффект от лечения будет более выраженным. В качестве других компонентов комплексной терапии используются:

  • Массажи;
  • Ношение ортопедических приспособлений;
  • Лечебная физкультура;
  • Физиотерапевтические процедуры.

Активные компоненты мазей иногда вызывают аллергию, поэтому перед применением необходимо вначале провести пробный тест на чувствительность.

Какие компоненты важны

Если размышляете - чем мазать косточку на большом пальце ноги, то среди медикаментов, представленных в аптеках, можно найти немало мазей, которые могут помочь при проблеме. Эффективными из них будут те, в чьем составе присутствуют следующие компоненты:

  1. Акулий жир;
  2. Скипидар:
  3. Медицинская желчь.

Скипидар

Это вещество натурального происхождения (добывается из хвои) имеет выраженные обезболивающие свойства: качество немаловажно при запущенных косточках, которые могут сильно болеть при ходьбе. Скипидар за счет раздражения кожи помогает другим лекарственным веществам лучше и глубже проникать в ткани.

Если уплотнение натерлось, кровоточит, мазь от шишки на ноге с содержанием скипидара поможет кровотечение остановить. Скипидар также помогает купировать воспалительные процессы. Обычно скипидарные мази недорого стоят, доступны.

Акулий жир

Это вещество тоже природного происхождения - добывается из печени акул. Жир обладает выраженными антивоспалительными качествами, содержит много полезных веществ. Известно, что иммунитет акул очень мощный - и данное свойство вполне можно позаимствовать благодаря использованию жира этих животных.

В составе акульего жира имеется сквален - антибиотик натурального происхождения, который при использовании не дает побочных эффектов. Сквален быстро убивает вредоносные бактерии, эффективно купирует местные воспалительные процессы.

Также в составе жира акулы имеется алкоксиглицерол - природный иммуномодулятор. Это вещество помогает активизировать процессы кроветворения, что при выпирающей косточке весьма полезно. Известно, что данное вещество принимает непосредственное участие в формировании новых клеток организма - именно поэтому акулы так быстро восстанавливаются от травм, кровотечений и любых ран.

В составе акульего жира есть различные витамины и много жирных кислот: эти вещества в целом полезны организму, помогают процессу лечения и восстановления. Также имеются полиненасыщенные жирные кислоты, способствующие возникновению тромбов.

В аптеке можно приобрести и натуральный акулий жир, который можно использовать для приготовления домашних мазей от косточек.

Акулий жир может содержаться в различных аптечных препаратах, так как вещество это универсально полезно. Следует искать такой препарат, на упаковке которого значится: мазь от шишек на ногах.

Медицинская желчь

Вещество добывается при убое из желчных пузырей свиней или коров. Желчь эффективно снимает воспаление, избавляет от болей.

Обзор мазей

Рассмотрим наиболее эффективные средства из представленных в аптеках.

Акулий жир и лавр

Это мазь от косточек на ногах, содержащая множество полезных компонентов:

  • Акулий жир;
  • Кислоту муравьиную;
  • Камфору;
  • Перцовые и лавровые экстракты;
  • Лавандовое, можжевеловое масла, мед, экстракт сирени.

Основное действующее вещество - конечно, жир акулы. За счет содержания в составе вещества алкоксиглицерола мазь эффективно повышает иммунитет, способствует быстрому восстановлению пораженных тканей. Благодаря сквалену мазь улучшает и стимулирует обменные процессы, ускоряет рост и развитие клеток, насыщает кровь кислородом. За счет природных антибактериальных свойств сквалена мазь быстро устраняет воспалительные процессы в косточке.

Мазь помогает снизить болезненные ощущения, в целом облегчает состояние человека. Средство эффективно размягчает хрящевое уплотнение на большом пальце ноги, устраняет мозолистые слои. Если применять данный препарат регулярно, можно сделать косточку заметно меньше за счет уничтожения солевых отложений.

Применение данного средства простое: мазь втирают в уплотнение на пальце до тех пор, пока оно полностью не впитается. Для наилучшего эффекта процедуру следует проводить ежедневно.

Вальгус Стоп

Этот крем от косточек на ногах имеет в составе такие ценные компоненты, как:

  1. Медицинскую желчь;
  2. Экстракт арники;
  3. Пальмовое масло, гвоздики, лаванды и мяты;
  4. Кислоту салициловую.

Средство оказывает заметный положительный эффект уже после первого применения.

При регулярном использовании дискомфортные ощущения из-за косточки уменьшаются, ходьба становится не мучением, а приятным занятием.

Крем Вальгус Стоп останавливает рост косточки, способствует восстановлению хрящевой ткани, активизирует кровообращение на пораженном участке.

Медицинская желчь оказывает выраженный противовоспалительный эффект, глицерин смягчает кожные покровы. Экстракт арники активизирует кровообращение, масло пальмы укрепляюще воздействует на стенки сосудов, а кислота салициловая предотвращает раздражение кожи от мозолей и натирания. Специально разработанный комплекс эфирных масел устраняет болезненные ощущения и спазмы.

Особенно эффективно совмещать использование мази Вальгус Стоп с ношением специального ортопедического фиксатора Антикостин. Желательно надевать это приспособление на ногу после каждого использования мази. Такой комплексный подход принесет гораздо более выраженный эффект. Средство предотвращает дальнейшее разрастание шишки, к тому же этот препарат, в отличие от других, не вызывает аллергии.

Наносится средство непосредственно на деформированный участок - один раз в день. Общий курс терапии составляет один-полтора месяца. После того, как курс закончился, рекомендовано ношение китайского пластыря на косточке в течение двух недель для закрепления положительного эффекта.

Маклюра

В составе этой мази содержатся следующие компоненты:

  • Вытяжка плодов маклюры на спирту;
  • Пальмовое масло (и пихтовое);
  • Аптечная ромашка (в виде экстракта);
  • Эфирные масла.

Плоды Маклюры богаты антиоксидантными соединениями на основе флавоноидов. Мазь Маклюра отлично размягчает солевые слои, приведшие к разрастанию косточки, эффективно возвращает пораженному суставу былую эластичность. Препарат:

  1. Оказывает антивоспалительный эффект;
  2. Укрепляет сосуды на пораженном участке;
  3. Устраняет отечность;
  4. Уменьшает размер уплотнения;
  5. Снимает болевые ощущения;
  6. Устраняет раздражение кожи;
  7. Избавляет от усталости ног;
  8. Помогает пораженному эпидермису быстрее восстанавливаться.

Наносится средство тонким слоем непосредственно на выпирающую косточку. Частота использования - раз или два в сутки, курс - месяц. Если есть необходимость после первого куса делают месячный перерыв, и затем еще один курс лечения.

Артро-хвоя

Состав этого препарата содержит много целебных компонентов:

  • Пихты масло;
  • Экстракты перца, лопуха и пихты;
  • Сабельника масла.

Эта мазь полезна от воспаления шишки на ноге, оказывает воздействие на суставы благодаря входящим в препарат борнилацетату и полиэтиленгликолю. Данные вещества легко и быстро транспортируют целебные компоненты к самому очагу воспалительного процесса.

Мазь быстро снимает болевые ощущения, к тому же при регулярном использовании прекращается воспалительный процесс в суставе. Если боль слишком сильная, допустимо наносить мазь дважды в сутки, в других случаях - один раз. Средство наносится наружно массажными втирающими движениями.

Бишофит-гель

Это средство на основе натурального бишофита - минерала, содержащего в большом количество соли натрия, магния, кальция. Можно также покупать в аптеке и натуральный бишофит в виде особого рассола, который используется в качестве ночных компрессов на косточку.

Бишофит-гель не раздражает кожу, активно влияет на микроциркуляцию крови в пораженном участке. К тому же средство не имеет противопоказаний по части сердечно-сосудистых заболеваний, содержит полезные вещества, положительно воздействующие на кожу.

Кроме того, средство совместимо с применением прочих лекарств, недорого стоит, экономично расходуется.

Благодаря тому, что средство сужает сосуды, отеки в области косточки быстрее проходят. А из-за того, что активизируется кровообращение, хрящевая ткань быстрее и легче восстанавливается. Мазь втирается дважды в сутки в пораженную область на ноге. Если боль сильная, можно увеличить количество процедур до трех. Курс - две недели.

Нетрадиционная медицина

Народная мудрость хранит множество полезных рецептов на все случаи жизни, не исключение - и деформация косточки на большом пальце ноги. На этот случай нетрадиционная медицина тоже заготовила немало рецептов, и их вполне можно использовать как дополнительное лечение. Далее несколько примеров народных способов избавления от выпирающей косточки.

Мазь из меда, яйца и уксусной кислоты

Средство поможет унять боль и приведет к постепенному уменьшению уплотнения на пальце. Рецепт следующий:

  1. Яйцо (в скорлупе) поместить в емкость объемом 50 мл, залить 70%-ным уксусом доверху, настаивать 10-12 дней - за это время яйцо полностью растворится;
  2. Оболочку изъять, все остальное перемешать;
  3. Добавить к содержимому емкости одну ложку (столовую) топленого сала, то же количество вазелина, натурального коровьего масла. Средство готово.

Яйцо Топленое сало Вазелин Коровье масло


Наносится мазь через день, необходимо чередовать использование средства с йодной сеткой. В придачу к избавлению от косточки мазь поможет также избавиться и от грибка с зудом, если последние имеются.

Мазь со скипидаром

Лучше, конечно, приобрести средство, содержащее скипидар, в аптеке, но если нужен более высококонцентрированный продукт, можно приготовить и дома.

Рецепт похож на предыдущий: также настаивается яйцо в уксусе в такой же пропорции. Разница лишь в том, что после добавления сала нужно добавить еще и 2 ч. ложки скипидара. Средство применяется через день местно. При нанесении может ощущаться пощипывание: это вполне нормально.

Мазь соляно-медовая

Нужно взять обычную поваренную соль «Экстра» и мед - поровну. Их перемешивают, после чего получившуюся кашицу наносят на выступ пальца, сверху накладывают полиэтилен. Рекомендуется надеть для согревающего эффекта еще и носочки, оставить средство на всю ночь. Процедуру нужно проводить на протяжении месяца ежевечерне.

Как применять

Чтобы мазь от шишки на ноге у большого пальца подействовала эффективно, необходимо придерживаться нескольких несложных правил:

  1. Наносить средство необходимо только на чистую кожу. Ни в коем случае не поверх другого лекарственного препарата. Перед применением следует вымыть ноги или обработать очищающими салфетками.
  2. Если имеются трещины на коже, не стоит использовать средства с перцем и прочими едкими, раздражающими компонентами.
  3. Применяйте любое из средств только по совету доктора.
  4. Лучше использовать мазь в комплексном лечении - эффект будет намного более выраженным и быстрым.

Итак, теперь вы знаете, с помощью каких мазей можно избавиться от косточки на большом пальце ноги.

Средства можно использовать как аптечные, так и приготовленные самостоятельно по народным рецептам - главное, чтобы мази содержали полезные компоненты.

Не забудьте предварительно проконсультироваться с доктором по поводу применения того или иного средства, чтобы лечение не было бесполезным.

Когда речь идет о болезненной косточке на стопе, то подразумевается вальгусная деформация. Что собой представляет заболевание, и как можно облегчить страдания? Давайте вместе разберемся в причинах возникновения болезни и выясним, возможно ли быстрое лечение косточки на ноге в домашних условиях.

Что такое вальгусная деформация

Проблема появления выпирающей косточки знакома в основном представительницам женского пола. Причина тому - недостаточная эластичность связок и слабость костной ткани. На внутренней стороне стопы у основания большого пальца появляется шишка, которая доставляет сильную ноющую боль, особенно при ношении обуви. Появление большой косточки на стопах может усугубляться воспалительным процессом мягких тканей, отеками и повышением температуры тела. Большой палец заметно отклоняется внутрь стопы, чем доставляет человеку большие неприятности.

Прогрессирующее заболевание может привести к полной что заметно повлияет на ходьбу. Кроме болезненных ощущений, которые могут испортить жизнь, искривление пальцев ног имеет неэстетичный вид. Становится невозможным носить любимую обувь, возникают большие трудности с выбором новых моделей.

Почему появляются шишки

Лечение большой косточки на ноге требует серьезного внимания и консультации врача-ортопеда. В противном случае со временем боли будут усиливаться и, возможно, потребуется оперативное вмешательство.

Медицина называет несколько вероятных причин возникновения заболевания:

  • патология суставов (бурсит, артроз, плоскостопие и другие);
  • генетическая предрасположенность;
  • нарушения работы эндокринной системы;
  • остеопороз - костная хрупкость;
  • избыточный вес;
  • неправильно подобранная обувь;
  • травмы стопы и голени;
  • врожденные дефекты или осложнения после тяжелых нервно-мышечных заболеваний;
  • неправильная организация питания.

Рентгеновский снимок в трех проекциях поможет выяснить степень деформации и наличие сопутствующих заболеваний (артрит, киста, и т. д.).

Методы излечения

Оперативное вмешательство производят в сложных запущенных ситуациях, когда консервативные меры уже не дают должного эффекта. Коррекция деформации происходит благодаря иссечению поврежденного сустава с последующей фиксацией при помощи винтов или пластин. Операция, безусловно, решает косметические проблемы, но не исключает появления последующих осложнений. К тому же реабилитационный период может продлиться до полугода, затрудняя жизнь больного.

Лечение косточки на ноге в домашних условиях рекомендуется начать с выравнивания деформации и уменьшения выпирающей косточки с помощью различных ортопедических приспособлений: супинаторов, ортопедических стелек, межпальцевых вкладышей, валиков, стяжек. После долгих пеших прогулок полезно делать теплые ванночки для ног с массажем плюсневых косточек.

Профилактические меры

Чтобы избежать критической ситуации, следует начинать лечение косточек на пальцах ног как можно раньше. Прежде всего, нужно отказаться от ношения узкой жесткой обуви и высоких каблуков. Регулярная гимнастика для стоп, расслабляющий массаж, хождение босиком по неровной поверхности способствует повышению тонуса мышц стопы. Кроме того, активные физические действия предотвращают развитие артрита и

Особенно внимательно стоит отнестись к появлению косточек у детей и подростков. Причиной появления шишки может быть плоскостопие. Наличие болезненных симптомов способно привести к нарушению кровообращения, а в дальнейшем и к развитию раннего остеохондроза. Поэтому детская обувь должна быть качественной и удобной. Отдавать предпочтение следует моделям с закругленным мыском и устойчивым невысоким каблуком.

Профилактическое лечение косточки на ноге в домашних условиях заключается также в здоровом питании. Из рациона следует исключить алкоголь, кофе, шоколад, острые приправы. Отдавать предпочтение стоит фруктам и овощам. Следует пить много жидкости, лучше если это будет чай или негазированная вода.

Услуги народной медицины

В дополнение к профилактическим мерам и терапии, назначенной ортопедом, можно порекомендовать народное лечение косточек на ногах. В большинстве случаев средства альтернативной медицины снимают болевые ощущения и уменьшают дискомфорт стопы. Эффективность воздействия объясняется целебными свойствами натуральных продуктов, лежащих в основе народных рецептов.

Рассмотрим наиболее распространенные и проверенные временем методы борьбы с вальгусной деформацией.

Соленая помощь

Поваренная соль обладает ярко выраженным жаропонижающим и противовоспалительным эффектом, надежно дезинфицирует и обеззараживает. Это самое простое и доступное средство против боли, которому поддается

Лечение заключается в назначении двухнедельного курса солевых ванночек для ног. Температура воды должна быть на уровне тела - не более 36,6 о С. Соль для процедуры лучше использовать крупную, потому что мелкая (типа «Экстра») не имеет многих полезных качеств из-за специальной обработки. Пятнадцати минут каждый день вполне достаточно для того, чтобы острота боли снизилась, уменьшилось воспаление косточки. После недельного перерыва солевое лечение следует вновь повторить. В некоторых случаях может понадобиться три или четыре курса лечебных ванночек.

Если болезнь находится в начальной стадии, то солевые процедуры - это самое быстрое лечение косточки на ноге в домашних условиях. Народный метод может не только приостановить развитие болезни, но и уменьшить шишки за короткое время.

Ледяная соль

Хороший эффект дает в сочетании со льдом. Такое средство способствует полному рассасыванию Достаточно десяти дней применения, и вы забудете, как болят косточки на ногах. Лечение проводят смесью крупной соли и мелко наколотого льда, которую нужно приложить к больному месту и прижать полотенцем на несколько минут. Зимой вместо льда можно использовать чистый снег.

На коже будет ощущаться сильное жжение, которое стоит перетерпеть, потому что положительный результат не заставит себя ждать. Как только дискомфорт усилится, нужно снять лед и, не смывая остатков смеси, накрыть больное место марлей. Сверху ногу закутывают теплым платком. Компресс можно оставить до утра. Если жжение не прекращается, то повязку надо снять, а косточку смазать облепиховым маслом.

Целебные свойства йода

Давно известно, что йод является универсальным средством профилактического и лечебного свойства. Не обойтись без него и в народной медицине, когда беспокоит косточка на ноге. Лечение йодом нужно проводить длительно и методично, и тогда полученный результат будет выраженным и устойчивым.

Перед процедурой обязательно вымыть ноги теплой водой и вытереть их насухо. Больные места смазать камфорным маслом, а сверху покрыть Масло нужно для того, чтобы избежать возможного ожога. Полезные процедуры лучше проводить перед сном. Через две недели рост косточек будет приостановлен.

Есть еще один успешный вариант лечения с помощью йода. Для этого нужно купить в аптеке медицинскую желчь. Сначала на косточку нужно нанести сетку из йода, а затем смазать больное место слоем желчи и накрыть тонкой пленкой. Сверху ногу нужно обвязать марлей и утеплить махровым носком. Компресс оставляют на всю ночь, а утром остатки желчи смывают теплой водой без мыла. Если делать компрессы ежедневно в течение месяца, то вас больше не будет беспокоить косточка на ноге.

Лечение йодом можно также сочетать с другими полезными веществами. Хороший эффект дает взаимодействие с солью. Теплые пятнадцатиминутные ванночки рекомендуется делать каждый вечер перед сном. Десять капель йода и две ложки соли, растворенные в одном литре воды, способны надолго снять боль и воспаление в суставе.

Если к 10 каплям йода добавить 5 таблеток аспирина, то получится «аптечный коктейль». В течение трех дней им полезно проводить лечение косточки на ноге в домашних условиях. Отзывы многих людей, попробовавших йодное средство, сходятся во мнении, что трехдневную процедуру нужно повторить через 10-12 дней. Это закрепит полученный эффект и надолго избавит вас от болезненных проявлений.

В летние дни не пропустите период цветения одуванчиков - они тоже могут хорошо помочь, когда беспокоит выпирающая косточка на ноге. Лечение требует предварительной подготовки целебного состава. Желтые головки одуванчиков измельчают и подсушивают на солнце. Затем добавляют немного йода так, чтобы он полностью покрыл цветки. Полученная смесь должна настояться не менее четырех дней. На сухую распаренную кожу ног наносят сетку из получившегося состава. Процедуру нужно проводить каждый вечер в течение двух недель.

Польза куриных яиц

Хороший результат дает лечение косточки на ноге в домашних условиях мазью, изготовленной на основе куриного яйца. На приготовление лекарства понадобится две недели - именно столько времени должно пролежать яйцо, залитое уксусом (концентрация 9%) до полного растворения скорлупы. Затем его вынимают из кислоты и растирают со столовой ложкой несоленого свиного жира и десятью граммами аптечного скипидара.

Топленое сало можно заменить сливочным маслом или вазелином. В итоге получается целебная мазь, которую нужно каждый вечер наносить на больные места. Для усиления эффекта можно чередовать лекарство с йодными сетками.

Костяной деготь

Предлагаем вам рассмотреть еще один специфический способ лечения. Некоторые люди уверяют, что дегтем, полученным из костей, можно исцелить даже запущенный ревматизм, не говоря уже о такой простой вещи, как косточка на ноге.

Лечение, отзывы о котором не слишком однозначны, заключается в длительном прокаливании животных косточек (куриных или говяжьих) в глиняном горшке. Емкость нужно закопать в землю наполовину, а затем обложить дровами и поджечь. Деготь, полученный в результате длительного нагревания, используют в виде компрессов.

Пчелка помогает

Для втираний в пораженные суставы используют пчелиный мед, который предварительно подогревают на водяной бане. Хороший эффект дает также применение компрессов на основе размягченного прополиса. Можно заменить его спиртовой настойкой из аптеки. Мягкую марлю обильно смачивают жидкостью и прикладывают к больному месту на всю ночь. Сверху компресс закрывают целлофаном и надевают теплый носок.

Картофельные очистки

Лечение косточки на ноге в домашних условиях с помощью картофеля - это тоже отличное средство. К больным местам прикладывают кашицу из сырой тертой картошки или готовят паровые ванночки для ног. Происходит это следующим образом.

Картофельные очистки заливают небольшим количеством воды и кипятят четверть часа. Полученный отвар добавляют в горячую воду, в которой затем парят больные ступни. После процедуры отварную шелуху полезно прикладывать прямо на косточки. Процедуру нужно проводить не менее получаса, после чего ноги накрыть теплым одеялом. Если регулярно парить ноги картофельным отваром в течение полутора-двух недель, то боль скоро пройдет, а косточки начнут рассасываться.

Рыбные дни

Очень хороший старинный метод лечения открыли древние рыбаки. Для снятия воспалительных процессов и исцеления от деформаций полезно прикладывать на больные суставы кусочки свежей рыбы. Использовать можно любые породы, выловленные в реке или озере. Замороженную рыбу брать не стоит, потому что в ней практически не остается целебных свойств.

На больное место накладывают компресс из свежей рыбной мякоти, которую плотно прибинтовывают к больным суставам, и так оставляют на ночь. Утром ногу обмывают водой, удаляя неприятный запах.

Лечение нужно повторять ежевечерне в течение недели, после чего сделать перерыв на два-три дня. Повторение терапевтического курса закрепляет надолго полученный эффект. К сожалению, предложенный способ исцеления сегодня может быть доступен не всем людям. В таком случае рекомендуем обратить внимание на другие методы народной медицины.

Рисовая диета

Кроме различных компрессов и целебных мазей, следует не забывать и об особенностях питания. Очень полезно соблюдать диету, способствующую очищению соединительной ткани. Самым распространенным и доступным средством является рис. Из него варят рассыпчатую кашу без масла и соли. Рис темных сортов предварительно замачивают на ночь в холодной воде. Утром его тщательно промывают и отваривают в большом количестве воды. Один раз в неделю нужно устраивать разгрузочный день и употреблять в пищу только рисовую кашу, запивая отваром шиповника. Мочегонный эффект разгрузочного меню будет способствовать выведению из организма солей мочевой кислоты и предотвращению появления суставных отложений.

Другой вариант рисовой диеты предлагает каждый день съедать натощак две ложки отварного риса. В остальное время дня можно питаться привычным образом, увеличивая лишь потребление чистой воды. Рисовое очищение нужно проводить не менее одного месяца с периодическим повторением в течение года.

И напоследок

В программу народного лечения от косточек можно включить употребление травяных отваров и растительных настоек. Хорошими помощниками станут следующие растения и плоды: шалфей, ромашка, календула, березовые почки, корень имбиря, ягоды бузины, брусники и многие другие.

Помните всегда, что красота и здоровье ног находятся в ваших руках. Чтобы в дальнейшем не мучиться от болей и не задаваться вопросом о том, как вылечить косточки, постарайтесь уже сегодня принять все меры для невозможности развития вальгусной деформации.