Нестабильное давление в пожилом возрасте. Что делать, если скачет давление? Перепады давления при курении

Наше сердце работает так, чтобы обеспечить постоянную циркуляцию приблизительно 5 литров крови по всему телу.

Кровяное давление - это та сила, которую оказывает кровь на стенки наших кровеносных сосудов, и врачи измеряют её для того, чтобы определить состояние сердца и кровеносных сосудов. Некоторые колебания артериального давления в течение дня являются абсолютной нормой, но радикальные колебания могут указывать на наличие другой проблемы, которую необходимо выявить. Большинство людей не замечает симптомы измененного давления, что затрудняет своевременную диагностику.

Что такое нормальное артериальное давление?

Эксперты соглашаются, что абсолютной нормой систолического давления для здорового взрослого человека является приблизительно 120 мм рт. ст, а диастолического - примерно 80 мм рт. ст. На данный момент нормальным давлением считаются показатели в пределах 91-139/61-89 мм рт. ст. На самом деле, давление человека меняется каждую минуту, и для того, чтобы получить представление о здоровье Вашего сердца и сосудов, его необходимо измерять каждый день в определённые периоды времени.

Причины

1. Чувствительность к еде

У некоторых людей скачки давления могут наблюдаться из-за повышенной чувствительности к определённым продуктам. В большинстве случаев артериальное давление существенно повышается после употребления в пищу триггерной еды. Это часто случается с теми людьми, которые имеют повышенную чувствительность к соли, после употребления очень солёного блюда. В такой ситуации кровяное давление через некоторое время нормализуется. Тем не менее, если у Вас имеется чувствительность к определённой пище, Вам будет полезно внести соответствующие коррективы в диету.

2. Стресс

Во время стрессовой ситуации в наших телах увеличивается содержание сахара в крови, поднимается артериальное давление, повышаются частота дыхания и сердечных сокращений. При стрессе периферические артерии сжимаются, и сердцу приходится работать усерднее, чтобы снабдить все ткани нашего тела окисленной кровью. Случайный стресс, как правило, мало отражается на здоровье человека, но постоянные стрессовые ситуации могут привести к хроническим скачкам давления, что может нанести вред нашему организму.

3. Потребление кофеина

Как стимулятор кофе приводит к временному повышению артериального давления. Если Вы выпили три или четыре чашки кофе, Ваше давление может увеличиться на 4-13 мм рт. ст. Если Вы не употребляете кофеин на регулярной основе, колебания давления могут быть более значительными. Врачи до конца не знают, почему кофе повышает артериальное давление, но считается, что это связано с сужением кровеносных сосудов.

4. Приём лекарств

Некоторые лекарства, включая и отпускаемые без рецепта, могут привести к временному повышению артериального давления. К лекарствам, повышающим давление, относятся противовоспалительные препараты, сосудосуживающие препараты и парацетамол. Наркотические средства могут привести к сильным колебаниям давления, которые могут быть опасны для жизни.

5. Недостаточность надпочечников или синдром усталости

Надпочечники регулируют множество гормонов нашего тела и могут серьёзно повлиять на работу сердца и сосудов. Если Ваши надпочечники "истощились" в результате затяжной болезни иди чрезмерного/хронического стресса, то они не могут адекватно регулировать Ваше артериальное давление.

6. Высокая температура (лихорадка)

Высокая температура - это признак того, что наше тело борется с инфекцией. Так как высокая температура ускоряет частоту сердечных сокращение, оно также повышает артериальное давление из-за сужения кровеносных сосудов. Колебание кровяного давления при высокой температуре и болезнях является довольно распространённым явлением.

7. Оседание кальция или холестерина на стенках артерий

Оседание на стенках артерий кальция и холестерина приводит к тому, что сосуды становятся менее эластичными. В результате они теряют способность к расслаблению, что и вызывает артериальную гипертензию. Это состояние больше характерно для людей среднего возраста и старше. Неэластичные артерии также могут привести к повышению систолического давления.

8. Обезвоживание

Обезвоживание также может привести к колебаниям давления со значительным его снижением. Для того, чтобы поднять кровяное давление, необходимо возвратить потерянную жидкость, что увеличит объём крови.

9. Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Дегенеративно-дистрофические заболевания шейного отдела позвоночника наиболее частая патологическая причина скачков артериального давления. Сидячий образ жизни, работа за компьютером, стресс, лишний вес - все эти факторы увеличивают риск развития и, как следствие, другие дегенеративных болезней позвоночника. Скачки давления при шейном остеохондрозе и его осложнениях ( и , вторичный и т.д.) сочетаются с другими симптомами такими, как головокружение, головная боль, болевыми синдромами в плече, кисти, под лопаткой. Про появлении симптомов необходимо обратиться к врачу- неврологу и сделать на высокопольном аппарате.

10. Курение и алкоголь

Курение и употребление алкогольных напитков сильно влияют на сосуды, вызывая их спазм и приводя к повышению артериального давления.

Нужно ли мне беспокоиться о колебаниях артериального давления?

120/80 мм рт. ст считается идеальным давлением для взрослого человека. Ниже мы приводим данные, которые помогут Вам понять, стоит ли беспокоиться о своём артериальном давление.

Идеальное давление - 120/80 мм рт. ст

Нормальное давление - 130/80-140/90 мм рт. ст

Слегка повышенное давление - 140/90-160/100 мм рт. ст

Сильно повышенное давление - 160/100 мм рт. ст и выше

Колебания давления могут указывать на высокий риск для женщин, находящихся в периоде менопаузы. Во время климакса женщинам необходимо постоянно контролировать артериальное давление, а в случае частых колебаний как можно скорее обратиться к врачу. Статистика показывает, что колебания систолического артериального давления могут быть связаны с повышенным риском инсульта. Это относится к тем, кто уже находится в зоне повышенного риска, например, к людям, перенёсшим в прошлом микроинсульт или страдающим от транзиторных ишемических атак.

Высокое кровяное давление является одной из главных причин инсульта, сердечной недостаточности, инфаркта, преждевременной смерти и почечной недостаточности. Повторяющиеся эпизоды высокого давления являются поводом для беспокойства. Изменение образа жизни и приём некоторых лекарственных средств являются типичными методами долгосрочного лечения, которое врачи предлагают пациентам с высоким или скачущим артериальным давлением.

Что делать, если у Вас наблюдаются скачки артериального давления?

Для начала необходимо понимать, что гипохолестеринемические препараты не убирают холестериновые бляшки и не увеличивают эластичность сосудов. Поэтому единственным верным способом, позволяющим отрегулировать кровяное давление, является улучшение общего здоровья, которое должно проводиться на постоянной основе. Это способствуют укрепление надпочечников, улучшение эластичности артерий и умение справляться со стрессом. Ваш врач предоставит рекомендации, которые помогут достичь этих специфических целей.

Серьёзность скачков артериального давления зависит от того, насколько высоко оно поднимается и насколько долго держится. Те, кто испытывают скачкообразные повышения кровяного давления, имеют более высокий риск развития гипертензии в будущем. Естественные средства могут помочь понизить артериальное давление, не будучи маркированными как препараты для понижения давления.

Вы можете использовать травы и добавки, но перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом. Также очень важно следить за своим весом с помощью подбора диеты и упражнений. Нормальный вес является ключевым моментом для поддержания здорового артериального давления. Что касается образа жизни, откажитесь от курения и сократите потребление алкогольных напитков до одного или двух в течение месяца. Кроме того, упражнения на глубокое дыхание могут Вам справиться со скачками давления, обусловленными стрессом. Снижение потребления натрия/соли может помочь предотвратить задержку воды в организме и снизить кровяное давление.

Отсутствие проблем с артериальным давлением свидетельствует о здоровом функционировании организма. При нарушении естественных механизмов, от которых напрямую зависит этот показатель, возникают опасные сбои – перепады. Они крайне отрицательно воздействуют на состояние жизненно важных органов – вдвое больше, чем или гипертония. Даже незначительные изменения давления больше чем на 20% по сравнению с изначальным в течение часа грозят нарушением функционирования головного мозга и сердца. Органы подвержены высокой нагрузке, что приводит к неприятным переменам работоспособности, возникновению опасных заболеваний – . Подобные симптомы свидетельствуют о том, что в организме присутствует некая патология. Виной этому могут быть как тяжёлые заболевания, так и сбои механизмов, регулирующих АД.

У здорового человека скачки давления (то высокое, то низкое) могут быть вызваны различными причинами. Но в любом случае такие скачки являются действительно нестабильным показателем. На протяжении всего дня показатели могут меняться, чему способствуют самые разнообразные факторы: время суток, усталость, погода. Разница буквально в несколько единиц, поэтому она становится практически неприметной. Такой переход нетравматичный и плавный. Что касается эмоций и событий, то здесь играют роль переживания, радость, испуг, восторг. Любая из сильных эмоций способна привести к повышению на десяток единиц.

Причины нестабильного давления

Многих женщин волнует, почему происходят скачки давления при климаксе. Действительно, с возрастом наблюдаются значительные изменения АД, что провоцируют перестройки организма. Изменения обусловлены некоторыми важными факторами:

• увеличился вес;
• нестабильность выработки прогестерона и эстрогена;
• эмоциональные проблемы;
• чувствительность к соли;
• задержка воды в организме, что приводит к возрастанию объёма крови;
• гормональные сбои.

Помимо такой проблемы, как климакс, существует и большое количество других причин. В первую очередь, потребуется пройти обследование, чтобы точно знать, почему перепады давления беспокоят.

Вызвать проблемы перепада способны и другие факторы:

• нервная система теряет способность держать сосуды в тонусе, регулировать деятельность сердца (подвергаются подобному состоянию чаще всего люди возрастом от 16 до 35 лет);
• ослабевает сократительная способность миокарда;
• болезнь головного мозга, возникновение опухолей, а также воспалительные процессы;
• реакция на перемену погоды, температуры;
• принятие медикаментозных средств;
• несбалансированное питание.

Как распознать скачки давления

Провоцировать проблемы могут самые разнообразные факторы. Поэтому нужно отнестись со всей внимательностью к своему здоровью. Люди, которых беспокоят перепады артериального давления, отмечают значимые симптомы, которые нельзя упускать из виду:

• изменения цвета лица – от бледности до покраснения;
• большая слабость, недомогание, в некоторых случаях даже передвигаться очень тяжело;
• возникновение рвоты или тошноты;
• сбои функционирования сердца, нехватка воздуха;
• может кружиться голова, беспокоят ;
• дрожь тела, рук;
• сердечные боли;
• обморок.

Приведённые выше признаки скачка давления сигнализируют об опасности. В обязательном порядке потребуется . Рука должна находиться в спокойном состоянии, а контроль следует осуществлять каждые полчаса максимум на протяжении двух часов. Обратите внимание, что самостоятельно помогать больному нужно исключительно в экстренной ситуации. Чтобы избежать неприятностей, лучше своевременно обратиться к специалисту. Только под контролем профессионала есть возможность решить проблему. Если давление ниже или выше нормы, врач выяснит причину патологии, а также назначит грамотный курс лечения. Не следует пренебрегать собственным здоровьем.

Опасность перепадов давления

Скачки артериального давления сами по себе могут нести опасность. Если происходит это регулярно, то возрастает угроза инсульта. Примечательно, но иногда могут происходить подобные «прыжки» – это колебания стенок сосудов, которые очень ослаблены у людей с подобными диагнозами. Поверхность стенок просто не в состоянии адаптироваться и рискует разорваться.

К большому сожалению, контролировать всё с годами намного сложнее. Могут возникнуть другие заболевания, например:

• проблемы с почками и сердцем;
• нарушается жировой обмен;
• тахикардия;
• сахарный диабет;
• , инфаркта.

Методы лечения резких перепадов артериального давления

Большинство пациентов, страдающих от перепадов давления, интересуются, можно ли вылечить скачки АД. Ясно одно – при возникновении неприятных симптомов нужно обратиться к врачу. Но можно действовать и самостоятельно, если ситуация не критичная. Когда давление повышенное:

• не пейте много жидкости;
• поменьше употребляйте солёных продуктов;
• старайтесь меньше нервничать и переживать;
• чаще проветривайте помещение.

Эти простые советы помогут справиться с резкими перепадами, но только в том случае, если причина скрывается не в серьёзном заболевании, а в нарушении режима. Если симптомы продолжают о себе напоминать, обязательно обратитесь к специалисту.

Что делать, если резко подскочило или упало давление

Если наблюдаются признаки, указывающие на резкое повышение, нужно, в первую очередь, хорошо проветрить помещение, лечь и постараться успокоиться. При возможности измерьте показатели. Если у вас диагноз «гипертония», поспешите принять соответствующие медикаментозные средства.

Хорошо подействует применение аптечных настоек из валерианы, пустырника, боярышника и т. д. Таким людям рекомендуется соблюдать диету с исключением соли. Также постарайтесь меньше употреблять кофе, откажитесь от сигарет и алкоголя.

В случае резкого снижения нужно принять лекарство. Гипотоники уже знают, какое именно принимать, поэтому держат его всегда у себя под рукой. Если вам ещё не был назначен препарат, то выпейте кофе или крепкий сладкий чай. Неплохая идея съесть конфету, немного сахара. По утрам лучше не вставать резко с постели, регулярно принимайте контрастный душ. Когда приступ случается в первый раз, лучше дождаться врача в проветриваемом помещении.

Если заметили головную боль, головокружение или другие признаки понижения давления, то следует сразу же приступать к выполнению соответствующих манипуляций. При низком давлении следует:

• принимать контрастный душ;
• приготовьте подсолённый раствор и втирайте его в кожу;
• не поднимайтесь с кровати резко после пробуждения;
• постарайтесь заняться спортом;
• больше спите и отдыхайте;
• забудьте о вредных привычках.

Народные методы лечения

Помогут избавиться от перепадов артериального давления и народные средства. Эффект направлен на укрепление стенок сосудов, повышение их эластичности. Уникальные настойки и отвары очищают сосуды от закупоривания, функционирование сердца и почек улучшается. Конечный результат – показатели нормализуются. Наиболее действенные среди них:

1. Большое количество витаминов содержит шиповник. В его силах улучшить не только стабильную работу сердца, но и состояние нервной системы. Отличным эффектом обладает приготовленный чай. Он не только очень вкусный, но и показан при любых скачках.
2. Не менее положительные результаты приносит употребление настойки из цветов подсолнечника. Срывать его требуется в самом начале цветения.
3. Мёд и прополис способны нормализовать показатели как высокого, так и пониженного давления. Сердце укрепляется, улучшается общее состояние организма.

Не пренебрегайте своим здоровьем. Даже при малейшей слабости обратите на него внимание. Состояние организма может меняться незаметно даже для вас самих, прислушивайтесь к нему внимательнее. Нельзя допускать скачков АД, лучше предотвратить этот неприятный и опасный процесс.

– показатель хорошего состояния здоровья. Оптимальным считается значение 110-130/70-89 мм рт.ст.

Но этот норматив меняется в зависимости от возраста. Для мужчин 20 лет хорошим является АД 123/76, 30 лет -126/79, 40 – 129/81, 50 – 135/83, 60 – 142/85, 70 лет и старше – 142/80 мм рт.ст.

Как избавиться от нестабильного АД при помощи народных средств?

Нестабильное давление можно вылечить, используя рецепты народной медицины. Для этого применяют травы и продукты, которые очищают кровеносные сосуды и налаживают функционирование сердечной мышцы.

Избавиться от головной боли, слабости, и прочих симптомов, характерных для низкого и высокого значений тонометра, поможет .

Эффективны такие народные рецепты:

• мед и свежую измельченную крапиву смешать в равных частях. Ежедневно утром употреблять смесь по столовой ложке, запивая водой;
• цветочную пыльцу и мед смешать с прохладной водой. Напиток пить вместо чая;
• взять 2 столовые ложки сока алоэ, стакан майского меда, 3 измельченных , сок одного . Соединить все ингредиенты и размешать. Принимать средство до завтрака по чайной ложке.

Эффективны в отношении сердечно-сосудистых проблем и некоторые растения:

• . Их заваривают кипятком, настаивают и пьют как чай. В напиток можно добавлять сок лимона или мед;
• пустырник . Используют в качестве отвара или настойки;
• мелиса . Обладает успокоительным действием и укрепляет стенки артерий.

Применять народные методы надо осторожно, после консультации с доктором.

Если при беременности скачет давление, как привести его в норму?

Любые перепады для организма беременной женщины опасны. Они повышают риск осложнений в виде тромбоэмболии и тромбоза, почечной недостаточности, могут привести к нарушению кровоснабжения и развития плода, отслойки плаценты.

Особенно большую угрозу представляет . Поэтому сердечно-сосудистые проблемы нужно срочно решать.

Для стабилизации цифр тонометра :

• достаточно отдыхать и высыпаться. Сон должен длиться не менее 9 часов;
• гулять на свежем воздухе, часто проветривать комнату;
• принимать . Важно, чтобы температура воды при этом была комфортной (теплой и прохладной);
• выполнять каждый день ;
• сбалансировано и разнообразно питаться;
• обогатить рацион ;
• в сутки выпивать не меньше 1,5 литра воды;
• избегать и стресса;
• принимать лекарственные препараты, назначенные доктором.

Как лечить гипертонию дома?

Гипертензия бывает трех стадий: , и . Первые две формы можно успешно побороть в домашних условиях. Третья требует стационарного лечения и поддерживающей терапии. Для избавления от неприятных симптомов и осложнений применяют .

Гипотензивные препараты делят на такие :

• . , Хлорталидон, Метолазон. Это тиазидные мочегонные таблетки, которые улучшают выработку и отток урины, уменьшают отечность;
• адренергические . Сюда входят , Метилдофа и Арфонад;
• вазодилататоры . Апрессин, Нитроглицерин и Диазоксид и снимают спазм;
• . , Вифедипин и Дилтиазем снижают нагрузку на сердце, ;
• . эффективно понижает давление и устраняет .

Рекомендуется употреблять по утрам кофе и чай. Используют и растительные средства адаптогенного воздействия в виде настоек , элеутероккока, золотого корня, эхинацеи. Положительный результат дают физиопроцедуры.

Когда нужно обратиться к врачу?

Если верхнее давление длительное время держится на уровне 150-175 мм рт.ст или падает до 90-100 мм рт.ст, необходимо обратиться к терапевту и пройти обследование.

Возможно, потребуется дополнительная консультация более узких специалистов: уролога, кардиолога, невропатолога, эндокринолога. После установки причины доктор подберет эффективную терапию.

Игнорировать высокие цифры тонометра нельзя, даже если скачки АД не ухудшают общее самочувствие.

Здоровый образ жизни, или как оставить проблемы с высоким давлением в прошлом

Часто бывает, что при пересмотре и корректировке образа жизни показатели тонометра нормализуются.

На сердечно-сосудистую деятельность влияют питание, физическая активность, вредные привычки, масса тела.

Употребление большого количества животных жиров увеличивает концентрацию вредного и способствует формированию атеросклеротических бляшек в артериях. Жареная, соленая пища также противопоказана гипертоникам и гипотоникам.

Полезно обогатить рацион овощами, зеленью, фруктами. Малоподвижный образ жизни или чрезмерные нагрузки негативно отражаются на уровне АД. Поэтому двигательная активность должна быть в меру. Специалисты рекомендуют лечебную физкультуру, плаванье, фитнес и пилатес.

Видео по теме

Причины скачков давления и способы улучшения состояния в видео:

Таким образом, скачки давления – это тревожный симптом ряда заболеваний. Поэтому, если АД на протяжении длительного времени отклоняется от нормы, нужно проконсультироваться с доктором и пройти лечение.

Иногда неполадки сердечно-сосудистого характера возникают из-за неправильного образа жизни. Поэтому к нормализации давления надо подходить комплексно.

Если у человека скачет давление, это оказывает более неблагоприятное воздействие на организм, особенно на сердечно-сосудистую и центральную нервную систему, чем когда оно стабильно повышенное или сниженное. Даже сравнительно незначительные колебания артериального давления (АД) примерно на 20% от исходного значения за короткий промежуток времени отрицательным образом сказываются на функционировании головного мозга и сердца пациента.

Различают систолическое (верхнее) и диастолическое (нижнее) давление. Условной нормой является показатель 120 на 80 мм рт. ст. Нормальным также считается АД на 10 мм рт. ст. выше или ниже оптимального значения.

Скачки АД могут происходить у пациентов всех возрастных категорий. У пациентов старше 50 лет в отсутствие адекватного лечения они более чем в 50% случаев приводят к развитию инфаркта миокарда или инсульта. Поэтому лицам из группы риска рекомендуется регулярно контролировать уровень артериального давления в домашних условиях, записывая результат в специальный дневник.

Для профилактики скачков давления рекомендуются занятия лечебной физкультурой примерно по 40 минут 3-4 раза в неделю.

Определить, почему скачет давление, может только квалифицированный специалист. Ему для этого потребуются результаты обследования пациента: лабораторных исследований, электрокардиографии, ультразвуковой диагностики органов брюшной полости и/или почек и пр.

Причины и факторы риска перепадов АД

Перепады давления то вверх, то вниз могут указывать на формирующуюся у пациента артериальную гипертензию. К иным возможным причинам скачков давления относятся:

• соматоформная вегетативная дисфункция нервной системы (иногда она называется вегетососудистой дистонией);
• аритмия;
• ишемическая болезнь сердца, стенокардия;
• нарушение мозгового кровообращения;
• воспалительные процессы и/или новообразования головного мозга;
• некоторые заболевания позвоночника (в частности, при шейном остеохондрозе);
• патологии надпочечников и щитовидной железы;
• изменение гормонального фона у женщин во время полового созревания и в менопаузе, а также в предменструальном периоде;
• применение ряда лекарственных средств;
• употребление кофе, спиртных напитков, соленой пищи.

Кроме того, подобным образом прыгает артериальное давление и при инфаркте миокарда, который может быть как причиной скачков давления, так и их следствием. При развитии инсульта давление у пациента обычно вначале повышается, а затем понижается.

Скачки давления нередко наблюдаются при беременности. В этот период у женщины уровень АД может меняться в течение дня. Так, утром давление может быть низким, к середине дня данный показатель поднимается, а к вечеру давление снова падает. После родов у некоторых женщин также скачет АД, что обычно вызвано усталостью, стрессом, а иногда нервно-психическими расстройствами.

Лицам из группы риска рекомендуется регулярно контролировать уровень артериального давления в домашних условиях, записывая результат в специальный дневник.

У метеочувствительных людей давление меняется не постоянно, а в ответ на перемену погоды (температуры окружающей среды, атмосферного давления и т. д.). В группе риска повышенной метеочувствительности находятся люди старше 55 лет, пациенты с хроническими заболеваниями, эндокринными нарушениями, патологиями центральной нервной системы. Скачки давления возможны при смене климатической зоны.

К факторам риска нестабильного кровяного давления относятся: генетическая предрасположенность, частые стрессовые ситуации, неврологические расстройства, недостаточная физическая активность, чрезмерные физические и/или интеллектуальные нагрузки, неблагоприятное воздействие факторов окружающей среды, избыточный вес. У молодых людей наиболее частыми причинами скачков АД являются переутомление и недостаточный ночной сон.

Курение обусловливает спазм кровеносных сосудов, выброс адреналина, повышение вязкости крови, нарушение ее циркуляции, интоксикацию организма. Длительное курение может приводить к гипер-, гипотонии, а также скачкам АД.

Симптомы нестабильного кровяного давления

К признакам скачков артериального давления относятся: нарастающая слабость, быстрая утомляемость, головная боль, головокружение, тошнота, рвота, чередование бледности и гиперемии кожных покровов лица, тремор верхних и нижних конечностей, ощущение нехватки воздуха, нарушения работы сердца, болевые ощущения в сердце, мышечная дрожь во всем теле, судороги, обморочное состояние.

При резком повышении давления у больного может быть шум в ушах, повышенная потливость, появление черных точек перед глазами. В случае снижения возможно развитие мигрени, отмечается учащенный пульс, потемнение в глазах, предобморочное состояние. Резкое снижение АД (например, при аллергических процессах, инфекционных заболеваниях) опасно обмороками и вероятностью получения пациентом травм при падении.

Скачки АД могут происходить у пациентов всех возрастных категорий. У пациентов старше 50 лет в отсутствие адекватного лечения они более чем в 50% случаев приводят к развитию инфаркта миокарда или инсульта.

В период менопаузы при перепадах АД помимо основных симптомов наблюдаются учащенные позывы к мочеиспусканию, резкая смена настроения, чередование жара и озноба.

Основными признаками колебаний давления у беременных служат попеременные ощущения жара и холода, потемнение в глазах, мелькание мушек перед глазами.

Чем опасны перепады кровяного давления? У пациента снижается работоспособность, внезапный перепад АД может стать причиной развития инфаркта миокарда или инсульта, возрастает риск разрыва сосудов с последующим кровоизлиянием.

Давление то низкое, то высокое, скачет – что делать?

В первую очередь, необходимо контролировать АД при помощи тонометра на обеих руках каждые 20-30 минут в течение несколько часов. Если скачки давления подтверждаются, следует обратиться за медицинской помощью.

Больному следует обеспечить полный покой, доступ свежего воздуха. Стоит попытаться определить причину, которая привела к развитию патологического состояния (употребление алкоголя, лекарственных средств, стрессовая ситуация и пр.).

Если у пациента отмечается повышение АД после его снижения, следует помочь ему принять полусидячее положение с опущенными ногами, дать ему лекарственное средство, если таковое было выписано лечащим врачом.

Если АД падает после повышения, пациенту рекомендуется лечь на спину, расположив ноги выше туловища. Можно выпить чашку сладкого кофе или чая, принять выписанный ранее врачом препарат.

Если состояние больного не улучшается, необходимо вызвать бригаду скорой медицинской помощи.

Какие таблетки пить при скачках АД и можно ли использовать те или иные народные средства, можно определить только после прохождения обследования и установления причины такого состояния.

К факторам риска нестабильного кровяного давления относятся: генетическая предрасположенность, частые стрессовые ситуации, неврологические расстройства, недостаточная физическая активность, чрезмерные физические и/или интеллектуальные нагрузки, неблагоприятное воздействие факторов окружающей среды, избыточный вес.

При перепадах давления, вызванных физиологическим изменением гормонального фона (в пубертатном периоде, во время климакса) лечения обычно не требуется. Рекомендуются кардиотренировки, плавание, скандинавская ходьба или другие регулярные, но умеренные физические нагрузки. В иных случаях избавиться от скачков давления поможет медикаментозная терапия (по показаниям могут назначаться гормональные препараты, седативные, антигипертензивные, стимулирующие кровообращение лекарственные средства и т. д.)

При скачках давления, особенно резких, в период беременности женщине показано обследование, а при необходимости и лечение в условиях стационара, поскольку такое состояние может быть признаком гестоза, что представляет опасность для нее и плода.

Если перепады давления вызваны приемом лекарственных средств, после отмены или замены препарата состояние, как правило, нормализуется.

На фоне сахарного диабета чаще всего развивается артериальная гипертензия, однако бывают и перепады кровяного давления. Первоочередная задача в этом случае – привести в норму АД.

Прогноз при перепадах давления зависит от общего состояния пациента, причины патологии и своевременности начала лечения. Вовремя предпринятая коррекция АД снижает риск развития осложнений примерно на 30%.

Чтобы избавиться от патологии, больному следует выполнять рекомендации, касающиеся образа жизни:

• отказ от вредных привычек;
• нормализация режима труда и отдыха;
• достаточная физическая активность;
• избегание стрессов и физических перегрузок;
• правильное питание: в рацион следует включать овощи, фрукты, нежирные сорта мяса и рыбы, ограничить употребление поваренной соли;
• коррекция избыточного веса, если таковой имеется.

Если АД падает после повышения, пациенту рекомендуется лечь на спину, расположив ноги выше туловища. Можно выпить чашку сладкого кофе или чая, принять выписанный ранее врачом препарат.

Осторожность следует соблюдать людям, чья профессиональная деятельность связана с небезопасными механизмами, требует повышенной концентрации внимания, так как при резком скачке давления и нарушении сознания они могут не только оказаться в опасной ситуации сами (падение вниз с высоты и т. д.), но и представлять опасность для окружающих.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Очень плохо для организма, когда артериальное давление низкое, еще хуже, когда оно высокое. Однако, перепады артериального давления являются наиболее опасными для человека, моментально сказываясь на самочувствии. Более того, резкие скачки давления могут спровоцировать развитие инсульта либо вызвать сердечный приступ. В настоящее время такое состояние подается лечению, рассмотрим, что для этого нужно.

Перепады артериального давления: В чем опасность?

Даже у здорового человека в течение дня, то увеличиваясь, то уменьшаясь. Однако, это считается вполне нормальным и не несет никакого вреда для здоровья человека. При этом, резкие скачки давления могут нанести непоправимый вред.

Объяснение этому довольно простое: сосуды, на которые приходится огромная нагрузка при резких перепадах давления, могут просто не выдержать ее и лопнуть, что может привести к инфаркту, инсульту или другим проблемам. И если эластичные стенки сосудов здорового человека еще в состоянии выдержать скачки давления с минимальным риском возможных осложнением, то у гипертоников со стажем, либо у пожилых людей сосуды ломкие, уплотненные, с узким просветом, поэтому возможность их разрыва находится на высоком уровне.

Для резкие перепады давления тоже несут опасность, которая при недостаточном обеспечении органов кислородом и питательными веществами, заключается в возможности развития гипоксии либо нарушении функции тканей.
В том случае, если у вас наблюдаются перепады артериального давления - причины и лечение взаимосвязаны. Если не определить причину заболевания, то избавиться от проблемы не получится.

Причины

Вместе со скачками давления, скачет и самочувствие человека, и его настроение. Причины перепадов артериального давления заключаются в следующем:

• Эндокринные нарушения, что в большей степени характерно для женщин. Гормональные изменения и скачки уровня гормонов в организме, происходящие в предменструальный или климактерический период, могут привести к резким подъемам давления.
• Стрессы, недосыпание, переутомление, эмоциональные переживания также могут вызвать повышение давление и развитие гипертонического криза.
• Болезни желудка, почек и надпочечников.
• Метеочувствительность. Резкое изменение погодных условий, смена часовых поясов либо климатической зоны могут вызвать перепады давления и гипертонические кризы у людей, предрасположенных к неблагоприятному воздействию погоды.
• , при котором на стенках сосудов скапливается холестерин, оказывает негативное действие на сердечно-сосудистую деятельность организма.
• Неправильный образ жизни, курение, злоупотребление алкоголем, низкий уровень физической активности, что приводит к ухудшению состояния сосудов;
• Питание, при котором человек злоупотребляет соленой пищей, напитками с кофеином, может вызвать скачки давления.
• Прием некоторых медикаментов, одним из побочных эффектов у которых является воздействие на артериальное давление.
• Остеохондроз, искривление позвоночника приводят к защемлению сосудов и нервных окончаний, что вызывает нарушение кровообращения и скачки давления.

Также одной из причин перепадов давления называют вегето-сосудистую дистонию. И хотя официально такое заболевание не зарегистрировано, десятая часть пациентов имеет такой диагноз. Заболевание вызвано нарушением вегетативной нервной системы и нарушением кровообращения.

И это далеко не все факторы, оказывающие влияние на давление. Например, на вопрос: почему бывают резкие перепады артериального давления у пожилых людей, ответ вполне очевиден - с возрастом стареет весь организм, и сосуды в том числе. Снижается их эластичность, сосуды становятся вялыми, с атеросклеротическими бляшками.

Признаки скачков давления

Очень часто больные могут даже не подозревать о наличии высокого давления. Однако, скачки давления обычно довольно ощутимы.

При человек обычно чувствует:

• появляется сильная головная боль, боль в глазах, шум в ушах;
• лицо может стать ярко красным либо, наоборот, очень бледным;
• появляется головокружение;
• может ощущаться жар, появиться потливость;
• появляется боль в груди;
• сердцебиение учащается;
• могут наблюдаться нарушения движений;
• появляется тошнота.

При резком снижении давления наблюдаются такие симптомы:

• у человека темнеет в глазах;
• появляется внезапная тошнота;
• появляется головная боль;
• сонливость, слабость;
• может развиться полуобморочное состояние или обморок.

Особую опасность несет перепад артериального давления с высокого на низкое, если это происходит на фоне аллергической реакции или имеющегося инфекционного заболевания. В этом случае с больным может случиться обморок из-за снижения тонуса сосудов. Это может привести к серьезным травмам, если обморок произойдет на рабочем месте, например, на строительстве, на высоте, либо при включенном механизме. Ситуация может стать еще трагичнее, если потеряет сознание водитель общественного транспорта. В этом случае речь будет идти не только о здоровье человека, но и о жизни пешеходов и пассажиров.

Что делать при резком повышении давления?

Своевременное выявление причины скачков давления сделает лечение перепадов артериального давления эффективным.

Если у вас наблюдаются симптомы, указывающие на резкое повышение давления, следует проветрить помещение, прилечь и постараться успокоиться. Если есть возможность измерить показатели артериального давления, то необходимо это сделать.

Если вам поставлен диагноз «гипертония», вам необходимо предпринять такие меры:

• принять ваше обычное гипотензивное средство. Может, это , нифедипин, эналаприл, аккузид, амлодипин;
• если лекарство вам еще не выписывали, примите мочегонное средство, например, фуросемид или ;
• сделайте «коктейль» из аптечных настоек боярышника, валерианы, пустырника и корвалола или валокордина, взяв их в равных количествах. Разведите чайную ложку такого коктейля в четверти стакана воды и выпейте. Если у вас есть дома только одно из перечисленных средств, то примите хотя бы его.

Кроме того, гипертоникам желательно придерживаться безсолевой диеты, исключить напитки, содержащие кофеин, отказаться от алкоголя и сигарет, контролировать объем выпиваемой жидкости.

Что делать при резком снижении давления?

Если измерение давления показало слишком низкие значения, необходимо выполнить следующее:статьи

• гипотоник со «стажем» обычно имеет под рукой свое привычное лекарство, которое помогает поднять низкое давление: гептамил, никетамид или норадреналин;
• если лекарство вам врач еще не назначал, выпейте чашку кофе или крепкого сладкого чая, чтобы расширить кровеносные сосуды, что приведет к повышению давления;
• съешьте конфету, немного сахара или аптечные таблетки глюкозы;
• подержите под языком часть чайной ложки соли до полного растворения.

Гипотоникам нежелательно резко вставать по утрам с постели, вставать нужно неспешно. Очень полезным будет регулярный контрастный душ, полноценный сон и отдых, занятия спортом.

В случае, если приступ у вас случился в первый раз, а тонометра у вас нет и измерить давление не представляется возможным, не экспериментируйте с лекарствами, чтобы не ухудшить свое состояние. До приезда врача лучше просто успокоиться и полежать в проветренном помещении.

Лечение перепадов давления народными средствами

Народные средства также могут помочь нормализовать давление при резких скачках значений.

Резкие перепады артериального давления лечат народными средствами, действие которых направлено на укрепление стенок сосудов, улучшение их эластичности, очищение сосудов от холестериновых и атеросклеротических бляшек, улучшение работы сердца и почек, что в конечном результате помогает нормализовать показатели давления.

Не забывайте регулярно измерять артериальное давление, прислушивайтесь к своему организму. Не нужно допускать скачков давления, лучше предотвратить проблему, чем долго потом пытаться ее решить.