Лучшие народные средства для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами: эффективные способы. Как чистить сосуды в домашних условиях, народными средствами

Жизнь современного человека насыщенна частыми стрессами, постоянной занятостью, нехваткой полноценного отдыха, активного движения в комплексе с некачественным питанием и вредными привычками могут вызвать развитие заболеваний. Кроме названых факторов есть еще довольно значительный перечень причин, из-за которых здоровье человека ухудшается.

Согласно данным медицинской статистики сердечно-сосудистые патологии стоят на первом месте среди причин смерти во всем мире. Поэтому следить за состоянием сосудов, нужно постоянно не дожидаясь появления первых симптомов, указывающих на развитие недуга. В данной статье читатель познакомится с наиболее действенными методами профилактики, узнает о том какая чистка сосудов является наиболее эффективной и сможет определиться насчет выбора терапии.

Зачем нужно чистить сосуды

Кровь относится к соединительной ткани, которая предназначена для переноса химических веществ по всему организму. Среди важнейших ее функций следует выделить: трофическую, выделительную, гуморальную и защитную. Для того, чтобы она в полной мере выполняла возложенные природой на нее обязанности сосуды должны быть здоровыми, обеспечивать правильный кровоток в нужном направлении и определенном объеме.

Например, если к сердцу или головному мозгу подается ослабленный ток крови, то в таком случае развиваются ишемические процессы, что может стать причиной серьезнейших заболеваний таких как инфаркт или инсульт. Поэтому не стоить ждать пока болезнь начнет развиваться, ибо запоздалые заболевания можно будет вылечить только хирургическим путем.

Своевременная и правильная профилактика поможет предупредить большинство патологий, из-за этого укрепление сосудов чистка сосудов полезны и начинать данные мероприятия можно уже в молодом возрасте.

Многие болезни начинают развиваться, когда человек неправильно кушает. В этом случае в организме скапливаются большие концентрации веществ, которые со временем откладываются на эндотелии как большой аорты, так и значительно более мелких сосудов.

При увеличении сахара в крови сосуды теряют эластичность, более подвержены деформационным процессам. В истонченных или поврежденных участках в первую очередь начинают собираться холестериновые бляшки и даже твердые соли кальция. Если эти процессы не остановить просвет сосуда значительно сужается, что затрудняет транспорт крови через него.

Кроме этого, сосуды могут становиться твердыми отчего существенно повышается их ломкость. Такое заболевание называется кальциноз, что говорит об увеличенной концентрации кальция в крови.

В норме ионы кальция и его соединения постоянно присутствуют в крови и никогда не должны скапливаться на поверхности сосудов, но, если болезнь развивается вены становятся очень хрупкими, лопаются, что вызывает подкожные кровотечения.

Сосуды и холестерин

Наиболее вероятно увеличенное количество плохого холестерина в организме, что вызывает развитие атеросклероза. Это заболевание довольно распространено среди пожилых людей, но в последние годы средний возраст заболевших стремительно молодеет из-за причин, названных во вступлении. Тем не менее главными факторами, провоцирующими развитие недуга, являются неправильное питание и наследственная обусловленность.

В организме взрослого здорового человека печенью синтезируется примерно 80% эндогенного холестерола, остальной поступает с пищей. Причем образование находится в корреляционной зависимости, например, если во время еды жирной пищи было много, то выработка холестерола падает и наоборот. При нарушении липидного обмена, эндокринных изменениях или наличии иных патологий данный баланс нарушается и избыточный холестерин становится причиной развития атеросклероза, а в сосудах откладываются жировые отложения.

Налипшие бляшки значительно сложнее вывести, нежели предупредить их появление. Даже при самых эффективных способах лечения уменьшить патологические процессы можно лишь на время, а вот вылечится от атеросклероза полностью уже невозможно.

Обратите внимание на важность очищения сосудов поскольку – это хроническое заболевание, которое вылечить полностью невозможно.

В том случае если у человека развился атеросклероз врач начинает принимать меры по борьбе с болезнью как можно раньше поскольку это может стать причиной даже летального исхода. Как правило, наиболее частая рекомендация в таком случае будет состоять в постоянном уменьшении липопротеинов низкой плотности с целью уменьшения развития атеросклеротических процессов в крупных и средних сосудах.

Причины засорения сосудов

Выше было больше описано про следствия загрязнения сосудистого русла. В данном разделе будут кратко названы причины, а для получения более широкой информации специально подобрано интересное видео в этой статье.

Если болезнь развивается в результате наследственных изменений, то тогда профилактика будет не так эффективна, как в случае, когда причины носят приобретенный характер, а это значит их можно устранить или предупредить.

К таким относятся следующие:

• некачественная пища;
• неправильное и нерациональное питание с преобладанием жирной, сладкой, животной еды;
• вредные привычки;
• потребление малого количества воды;
• эмоциональные перегрузки, в том числе стрессы и депрессии;
• ненормированный рабочий день, недостаток полноценного отдыха, сна и другие.

Именно образ жизни человека, его привычки, интересы, чередование активности с отдыхом, качество и количество пищи, которую он принимает влияют на состояние крови, вен и артерий. Если вышеперечисленные факторы характеризуют и ваш образ жизни есть необходимость обратить серьезное внимание на свое здоровье особенно если возраст перевалил за 35 летний рубеж.

Не стоит ждать проявления первых симптомов, ибо цена пренебрежения часто оказывается намного выше соблюдения элементарных профилактических мероприятий по предупреждению болезней. В таблице 1 указаны наиболее частые причины закупорки сосудов или существенного снижения их просвета.

Таблица 1. Чем закупориваются вены и артерии.

Способствуют образованию сосудов такие болезни:

• стенозы врожденного характера;
• атеросклероз, тромбоз, кальциноз;
• деформация сосудистых стенок;
• образования по типу маленьких узелков в сосуде.

Естественно, что есть определенные сигналы, посылаемые организмом о том, что пора заняться чисткой сосудов, но начинать профилактические мероприятия можно и гораздо раньше особенно это касается методов народной медицины.

Заметка. Чистить сосуды никогда не поздно, но и никогда не рано. Разница будет состоять в длительности курса приема лекарственного средства.

Обратить внимание на состояние сосудистого русла нужно в случае появления отдышки, болевых синдромов в сердечной области, головных болей, ухудшения зрения и при перепадах давления. В большинстве случаев подобные симптомы указывают, на то, что почистить сосуды не будет лишним.

Есть более точные показания, говорящие о необходимости очистительных процедур:

• увеличение холестерина в крови;
• мигрени, головные боли и головокружения постоянного характера;
• ухудшение работы зрительных или слуховых анализаторов;
• гипер- или гипотония.

Важно уметь прислушиваться к состоянию организма и своевременно обращать внимание на возникающие признаки, пусть даже если они появляются периодически.

Чистка не будет эффективной если не соблюдать следующих рекомендаций:

1. Перед тем, как начать чистить сосуды следует провести общую чистку всего организма;
2. Не стоить самостоятельно без предварительной диагностики начинать профилактические или терапевтические рекомендации поскольку это, во-первых, не позволит мониторить ситуацию, во-вторых, не даст проводить корректировку лечения. Проще говоря обследование у специалиста обязательно;
3. Начав курс лечения его следует довести до конца строго соблюдая указанные дозировки. В противном случае ожидаемого результата достичь не получится;
4. Во время чистки придерживайтесь определенной диеты. Рекомендуется растительная еда, а вредные продукты на данный период, а по возможности и дальше следует исключить. Животные жиры лучше заменить оливковым маслом или кукурузным маслом;
5. Чем больше жидкости пьет человек в данный период, тем лучше. Рекомендовано в сутки употреблять не менее двух литров воды;
6. Следует исключить гиподинамию и больше двигаться.

Противопоказания

По-большому счету большинство методов народной медицины и даже медикаментов имеют настолько узкий перечень ограничений, что их можно употреблять практически всем. Но поскольку лечебный эффект оказывают биологически активные компоненты, а это означает, что не всем они могут быть показаны.

Поэтому нельзя без предварительной консультации с врачом проводить чистку сосудов следующим категориям лиц:

• тем, у кого имеются хронические болезни находящиеся в стадии обострения;
• беременным;
• кормящим матерям;
• аллергикам и астматикам.

Прогноз

Об успешно проведенных процедурах свидетельствуют:

• повышается общий тонус и состояние организма в целом;
• облегчается симптоматика протекания сердечно-сосудистых болезней;
• снижается уровень холестерина в крови, уменьшается количество атеросклеротических бляшек;
• движение крови улучшается из-за расширения сосудистых просветов;
• уменьшение периодичности и интенсивности головных болей;
• ухудшение зрения или слуха останавливается.

Обычно после курса лечения человеку становится лучше, что часто отмечают пациенты. Они становятся бодрее, жизнерадостнее, появляется больше сил и увеличивается работоспособность.

Медикаментозное очищение сосудов

Для данной цели применяют таблетки или капельницы, причем в последнем случае лечение считается более эффективным поскольку вещество попадает в неизменном виде непосредственно в кровь минуя контакт с пищеварительными соками желудка, поэтому их часто используют, например, после инсульта.

Особо тщательно останавливаться на классических методах не будем, укажем лишь на то, что хорошо чистит сосуды и помогает выводить липопротеины низкой плотности из организма. В таблице 2 указаны группы лекарственных препаратов, которые назначаются в большинстве случаев.

Таблица 2. Лекарственные препараты для чистки сосудов.

Использование медикаментозной терапии должно проходить под врачебным наблюдением. Способы чистки сосудов, длительность терапии и концентрации активных веществ будут зависеть от состояния больного, его диагнозов, возраста и иных индивидуальных особенностей.

Помимо указанных групп препаратов есть комбинированные, которые специально созданы для борьбы с нежелательными проявлениями атеросклероза. Например разновидности лекарств группы Доппельгерц как показано на фото ниже.

Для того, чтобы были чистые сосуды Доппельгерц нужно и можно употреблять, но только получив на это одобрение лечащего врача. В его составе лекарства токоферол или витамин Е и жирные омега-3 кислоты.

Такое сочетание позволяет уменьшать концентрацию липопротеинов низкой плотности (ЛПНП, ЛНП). Помимо основного эффекта препарат оказывает положительное влияние на иммунную систему, нивелирует негативное воздействие свободных радикалов и в целом укрепляет организм.

Помимо синтетических препаратов современная фармацевтическая промышленность выпускает для лечения и профилактики заболеваний сосудов множество вариантов лекарственных препаратов на основе натуральных компонентов. Например, с валерианой, софорой и каштаном. Средства можно найти в таблетках, мазях или спиртовых настойках. Ваш доктор исходя особенностей недуга сможет подсказать как лучше всего использовать то или иное средство.

Капельницы

Капельницы – это то, что чистит сосуды организма быстро, эффективно и надежно. Именно поэтому их назначают в самых сложных случаях, что обеспечивает стремительный эффект. Но и в профилактических целях инфузии так же занимают лидирующее место среди всех указанных в статье способов избавления от холестериновых бляшек поскольку они на 40% эффективнее оральных препаратов за счет прямого введения в кровь.

Капельницы имеют еще одно неоспоримое преимущество в том, что их можно использовать без опасений при желудочно-кишечных заболеваниях поскольку это позволяет избежать прямого контакта активного вещества с воспаленными слизистыми.

Ниже представлено несколько самых популярных лекарственных средств, вводимых при помощи капельниц:

1. Мексидол. Помогает при нарушенной циркуляции крови, оказывает профилактическое воздействие на сосуды (вегетососудистая дистония, атеросклероз);
2. Кавинтон. Средство эффективно при спазме сосудов, гипертонии, ишемии сердца и головного мозга. К органам поступает кровь богатая кислородом и насыщенная питательными веществами в большем объеме по причине расширения сосудистого просвета. Это используется при выведении жировых отложений поскольку активизируется кровоток. Обязательно получить согласие врача на употребление данного препарата;
3. Ксантинол Никотинат. Активные компоненты данного лекарственного средства усиливают циркуляцию крови и расширяют сосуды. Данный эффект полезен для забитых бляшками сосудов головы.

Чаще всего капельницы назначают в стационаре, но в данный момент они активно используются и в амбулаторной практике. Кроме этого, такая терапия широко применяется при санаторно-курортном лечении.

Предварительно в подобных учреждениях перед тем, как назначать лекарственные препараты назначается комплексное обследование. Помимо этого, санаторно-курортное лечение хорошо тем, что больной проходит физиопроцедуры, лечение теплом и холодом, при этом человек много отдыхает и проводит время на свежем воздухе.

Обратите внимание. При санаторно-курортном лечении часто проходит смена не только региона, но и климатической зоны, поэтому организм на такие перемены реагировать будет крайне остро, на адаптацию понадобится некоторое время.

Народные способы очистки сосудов

Преимущество народной медицины заключается в отсутствии побочных эффектов. Рецепты просты, ингредиенты, как правило, всегда есть под рукой и цена их незначительна в сравнении с лекарственными препаратами.

Важно при лечении соблюдать временные промежутки, пить средства курсами и правильно питаться исключая жирную животную еду. В статье мы подобрали наиболее эффективные и популярные рецепты, которые предлагаются вашему вниманию.

Грецкие богаты витаминами, ненасыщенными жирными кислотам и микроэлементами поэтому они оказывают положительное воздействие не только на сосудистую систему, но и в целом на весь организм.

Для тех, кто хочет использовать их в лечебных целях рекомендуемая периодичность не реже одного месяца в год. При этом их можно употреблять как в натуральном виде, так и в составе смесей и настоек, причем лечебными свойствами обладают также и ореховые перегородки.

На один лечебный курс понадобится 1,5 кг очищенных грецких орехов, которые нужно измельчить, добавить мед чтобы получилось крутая тестообразная консистенция. Все хранить в холодильнике. Кушать по одной столовой ложке утром на голодный желудок. Такой медово-ореховой смеси должно хватить примерно на 45-55 дней. Данный курс можно повторять несколько раз в году.

Настойка из ореховых перегородок готовится следующим образом. Те, что остались от очистки орехов (по вышеуказанному рецепту) следует залить этиловым спиртом, но можно для этого использовать водку или самогон. Время настойки – 14 дней. Хранить в темном месте. На 15-й день перегородки можно удалить.

Длительность курса 45 дней. Принимать нужно по 30 капель за один прием в одно и то же время, лучше всего вечером через час после ужина. После того, как один курс заканчивается нужно дать отдохнуть организму 30 дней и все повторить снова.

Чеснок богат витаминами, полезными органическими, минеральными веществами, фитонцидами и активными фитокомпонентами, однако по этой причине его нельзя употреблять людям с заболеваниями почек, ЖКТ, а также кормящим и беременным женщинам.

Важно. Во время лечения препаратами на основе чеснока рекомендуется пить не менее двух литров чистой воды, что облегчает выведение из организма вредных веществ, а также активных компонентов, которые при аккумуляции могут оказывать токсическое действие.

Лекарственные свойства чеснока люди приметили довольно давно поскольку он входит в состав препаратов для очищения организма от токсинов и шлаков, оказывает омолаживающий эффект.

Рецептов на основе луковиц растения довольно много. В статье указаны лишь несколько из них. В первом случае (рецепт по семеновой) на одну очищенную и размельченную головку нужно добавить 15 мл спирта, затем убрать все в темное прохладное место и оставить там на 10 дней. Когда чеснок приобретет зеленоватый оттенок и особый специфический аромат это означает, что средство готово к дальнейшей обработке.

Все следует процедить и хорошенечко отжать, осадок выкинуть, а настойку оставить настаиваться на трое суток, после чего она должна стать практически бесцветной. Обратите внимание как нужно правильно пить средство, приготовленное данным способом.

В первый день утром выпивается одна капля и в каждый следующий прием количество увеличивается на одну каплю. Начиная с утра седьмого дня дозу следует уже наоборот уменьшать на одну каплю.

Несколько отличается довольно рецепт лечения сосудистых болезней, описанных тибетскими монахами, готовившими чесночную настойку. Ингредиенты следует взять в равных пропорциях, как правило, всегда рекомендуют брать по 150 грамм очищенного чеснока и этилового спирта.

Все поместить в посуду из темного стекла и настаивать 10 дней, потом нужна только жидкость. Настойку лучше пить растворяя в молоке. Схема указана на фото. Принцип лечения: начинаем пить с одной капли, доходим до 15 и уменьшаем, а затем в течение месяца пьем по 25 капель.

Для тех, кто не приемлет употреблять крепкий алкоголь можно сделать настойку с чесноком и кагором. Для этого настоять зубчики в вине (жидкости в 2-2,5 раза больше, чем чеснока) в темном месте в течение двух недель.

Далее можно пить по схеме – чайная ложка во время еды трижды в сутки. Длительность курса – месяц. Для усиления эффекта можно добавить пряности, например, сделать настойку с гвоздикой, достаточно нескольких веточек.

Обратите внимание. Во время лечения чистки сосудов полезно включать в рацион витаминизированные блюда, что особенно актуально после зимы. Например, салат с одуванчиком и черемшой один из самых популярных ранних вариантов полезной пищи.

Имбирь

Теперь поговорим про то, как чистить сосуды с помощью имбиря. Данная пряность широко используется не только во многих блюдах восточной и европейской кухонь, но и является прекрасным средством для очистки крови. Рекомендуем кушать его как в натуральном виде, так и в составе комбинированных блюд.

Вашему вниманию предлагается рецепт имбирного чая с лимоном, который можно использовать вместо обычного. Ингредиенты простые: мед, два сантиметра свежего корневища и половинка свежего лимона. Корень желательно очистить и мелко измельчить, затем залить литром кипятка и дать остыть до приемлемой температуры, затем добавить мед и сок лимона, полученный при помощи соковыжималки (лимон отжимать вместе с цедрой).

Этого хватит на 4-5 чашек, которые следует выпивать на протяжении одного дня. Чай вкусный и очень полезный. При регулярном употреблении снижается не только риск сердечно-сосудистых заболеваний – укрепляется иммунная система, очищается кровь и организм становится менее восприимчив к аллергенам.

Заметка. Имбирь в свежем виде хорошо сочетается в салатах с оливками и клюквой, что оказывает усиливающий эффект при борьбе с атеросклерозом.

Эффективная чистка и укрепление сосудов будет более эффективна если использовать лимон. Главная ценность лимона наличие в нем большого количества витамина С, который прежде всего положительно сказывается на защитных силах организма, делает сосуды эластичнее и способствует очищению их от вредного холестерина.

Чаще всего лимон является одним из компонентов поэтому ниже приведены некоторые рекомендации по чистке сосудов из наиболее популярных:

1. Лимон с чесноком. Пропорции: на один лимон требуется головка чеснока. Все хорошо перемешивается в блендере или при помощи мясорубки. Затем полученную смесь следует залить теплой свежекипячёной водой и настаивать в течение 72 часов в темном месте. Время от времени настой нужно перемешивать. По прошествии указанного периода настойка процеживается. Инструкция по применению проста – курс лечения один месяц, пить следует трижды в сутки по половине стакана;
2. Один лимон без косточек измельчить и залить литром кипяченой воды, оставить настаиваться в темном месте. В 50 г настоя растворить 100 г меда и пить сладкую смесь три раза в сутки;
3. Лимон хорошо чистит сосуды в сочетании с коровьим молоком. Желательно для этой цели выбирать нежирное молоко и каждый день оно должно быть свежим. На один литр молока понадобится три лимона. Перед едой 1/3 литра молока следует выпивать, запивая его свежевыжатым соком одного лимона. Так делать три раза в день. Данный вид чистки противопоказан лицам с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта;
4. Для лечения и профилактики атеросклероза (по малышевой) хорошо зарекомендовала себя смесь цитрусовых из лимона и апельсина. Спелые плоды в одинаковых пропорциях следует пропустить сквозь мясорубку вместе с цедрой. Все хорошо перемешать до однородного состояния предварительно добавив туда пару столовых ложек меда. Хранить смесь нужно на нижней полке холодильника. Два курса лечения по 30 дней с двух недельным перерывом. Пить средство три раза в сутки. За полчаса до принятия пищи нужно съедать по 3 ложки цитрусовой смеси.

Пищевая сода для сосудов

На удивление многих пищевая сода чистит сосуды и причем довольно успешно, главное соблюдать дозировки в рекомендуемых концентрациях. Поскольку сода является сильной щелочью не следует проводить чистку сосудов без консультаций с лечащим врачом.

Для лечения следует приготовить раствор в такой концентрации: на 750 мл кипятка одна полная столовая ложка соды. Осадка быть не должно поэтому проследите, чтобы все хорошо растворилось. Пить нужно два раза в день по стакану перед обедом и ужином. Важно помнить, что щелочь нейтрализует кислоты желудка, пищеварение проходит медленнее обычного поэтому на протяжении курса нужно кушать легкую пищу и в небольших количествах.

После одного месяца больной должен ощутить результат. Кроме сердечно-сосудистой системы положительное влияние сказывается на работе печени и желудка. Довольно много профессор Неумывакин о чистке сосудов написал статей, которые можно с легкостью найти в интернете и ознакомиться с ними.

Хрен

Растения, произрастающие в наших широтах, оказывают наилучший оздоравливающий эффект, это объясняется приспособленностью к климату и широтам, а в клеточных соках содержатся наиболее подходящие для местных жителей вещества. Хрен можно есть как в натуральном виде в качестве острой приправы, так и в составе комбинированных рецептов. Он противопоказан людям с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Для очистки сосудов хреном следует взять очищенный корень с цитрусовыми в равных весовых долях и все пропустить через мясорубку, после чего измельченные ингредиенты следует залить холодной чистой водой. Настоять в холодном месте в течение суток. Курс приема один месяц. Пить по 3 ст. ложки трижды в день, при желании можно закусывать медом, что только усилит целебные свойства хрена.

Сосна

Все виды сосен, произрастающие в нашей местности пригодны для приготовления целебных препаратов.

В статье опишем два:

1. Лечение шиповником и хвоей. Все ингредиенты должны быть высушенными. На 5 ложек сосновых иголок взять две ложки предварительно измельченных плодов шиповника и еще столько же шелухи репчатого лука. Все залить литром воды и на тихом огне довести до кипения, но не кипятить. Укутать и настоять не менее часа. Принимать по половине литра в сутки для утоления жажды. Хороший результат дает отстаивание смеси в термосе;
2. Настойка сосновых шишек на спирте показывает хорошие результаты при лечении загрязненных сосудов, обеспечивает укрепление и повышает защитные силы организма. Готовить средство следует так. Промыть кипятком 5 шишек. Затем уложить их в банку, добавить одну столовую ложку уксуса и все залить стаканом водки или самогона. Настаивать две недели в темном месте периодически взбалтывая, потом шишки можно удалить. Пить по столовой ложке в сутки в течении одного месяца.

Заметка. Во время очистки сосудов от холестерина хвоей сосны важно придерживаться вегетарианской диеты поэтому многие считают целесообразным совмещать лечение и православный пост.

Картофельный отвар

Заваривать нужно очищенную картофельную кожуру. Рекомендуемые пропорции на кожуру с пяти средних картофелин потребуется 500 мл воды. Кипятить все на медленном огне в течение четверти часа, после дать остыть и принимать за полчаса до принятия пищи трижды в день. Такая чистка хороша отсутствием противопоказаний.

Правильное питание

Ни один вид чистки сосудов каким бы эффективным он ни был не может помочь если питаться неправильно. В этот период человеку следует обратить внимание на продукты с высоким содержанием холестерина и избегать их употребления. Не рекомендуется животная пища, жирная, жареная и слишком сладкая.

Не следует и переедать. Важно разгрузить желудок поскольку при постоянно переполненном желудочно-кишечном тракте добиться очищения крови нереально. Важно принимать еду в одно и то же время. Кроме того, есть продукты кушать которые желательно, их перечень приведен в таблице 3.

Таблица 3. Полезные продукты, способствующие выведению холестерина из организма.

Кроме правильного питания в период чистки сосудов и после нее для закрепления полученного эффекта следует заниматься легкими видами спорта и вести активный образ жизни. Физические упражнения улучшают сосудистый тонус, способствуют оптимальной циркуляции крови, укрепляют сердечную мышцу.

Важно. Самая лучшая профилактика сердечно-сосудистых заболеваний заключается в соблюдении здорового образа жизни и правильном питании, обогащенном овощами и фруктами.

Очищение сосудов голодом

Однако не только правильное питание, но и полный отказ от еды на некоторый промежуток времени может принести пользу организму. Такого мнения придерживаются народные целители и врачи, хотя есть некоторый процент докторов с противоположным мнением. Так, например, трехдневное голодание с употреблением воды или щадящее полуголодное существование в течение недели, когда допускается стакан кефира и яблоко в день, действительно способствуют очищению как сосудов, так и организма в целом.

Дело в двойном действии, во-первых, нет пищи, а значит нет поступления холестерина, во-вторых, организм начинает потреблять излишки, имеющиеся в организме, что уменьшает атеросклеротические образования на эндотелии. Положительный эффект возможен при полном отказе от каких-либо вредных привычек.

Заключение

Чистить сосуды можно и нужно невзирая на возраст и состояние сердечно-сосудистой системы. Рецептов как это сделать довольно много, что не позволяет разместить их все в пределах одной статьи.

Невзирая на метод очистки важно соблюдать диету, вести здоровый образ жизни, заниматься спортом как во время чистки, так и после нее. Особенной полезностью отличаются народные рецепты, которые редко дают побочные эффекты, а польза оказывается на многие системы организма.

Чистка сосудов народными средствами, освобождение их от холестерина – тема, заслуживающая внимания. И как бы ни старалась реклама убедить нас покупать аптечные препараты, далеко не каждый готов довериться ей.

Народные средства – это проверенные методы, которые хорошо подходят для профилактики. Они действуют мягко, не агрессивно, не вызывают побочных эффектов и дают стойкий результат.

Холестерин является продуктом жирового обмена. Он необходим организму для нормальной работы эндокринной системы. Поэтому избавляться от него не нужно, нужно лишь поддерживать баланс между хорошим и плохим холестерином.

Плохой холестерин также является частью обменных процессов. От него не исходит вреда, когда он находится в равновесии с хорошим. Но когда плохого становится больше, он начинает прилипать к стенкам сосудов, что ведет к образованию бляшек.

Бляшка может оторваться и закупорить мелкий сосуд. Она создает препятствие для тока крови. Кровь вынуждена течь в обход уплотнения, вследствие чего в потоке образуются завихрения. Часть полезных веществ возвращается назад и не поступает к органу, из-за чего ухудшается его питание.

Если в организме не происходит положительных изменений, состав крови не улучшается, плохой холестерин продолжает накапливаться — бляшка начинает расти. Она притягивает к себе иммунные клетки, которые не в силах победить ее. Разрушаясь, клетки иммунитета оседают на поверхности бляшки.

Организм, пытаясь оградить себя от этого образования, покрывает его соединительной тканью. В результате чего бляшка только увеличивается в размерах. Просвет сосуда сужается. Образование плотнее фиксируется к стенке, теперь ему становится сложнее оторваться.

Если нарост все-таки повреждается, к нему сразу притягивается множество тромбоцитов. Они покрывают поверхность бляшки, образуя настоящий тромб.

Тромб еще сильнее перекрывает просвет сосуда, отчего к органу поступает еще меньше питания. Существует и другая опасность: тромб может оторваться, закупорив и перекрыв собой более мелкий сосуд полностью.

Бляшки, которые остаются на стенках сосудов, со временем кальцинируются. Постепенно риск их повреждения снижается, но они продолжают расти и снижать пропускную способность артерий, вен и капилляров.

Если процесс образования наростов был запущен, то нужно постараться снизить интенсивность его развития, устранить факторы, способствующие усугублению проблемы.

На скорость оседания плохого холестерина влияют:

• гиподинамия (малоподвижный образ жизни);
• потребление большого количества животных жиров;
• потребление трансжиров, жареной, копченой, соленой пищи;
• обилие в рационе сахара и других рафинированных продуктов;
• наличие вредных привычек (курение);
• избыточный вес;
• наследственность (если родственники страдали сердечно-сосудистыми заболеваниями).

Узнать о своем состоянии здоровья можно с помощью медицинского обследования. Анализ крови из вены, называемый липидограмма, определяет количество плохого и хорошего холестерина. Из результатов можно узнать о риске развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Полезно также сдать анализ на свертываемость крови. Его результаты показывают вероятность образования тромбов. Если оба исследования будут подтверждать факт наличия бляшек, то непосредственно обнаружить их можно с помощью УЗИ сосудов конечностей и головного мозга.

С возрастом вероятность образования заторов в сосудах увеличивается. Поэтому профилактикой в виде регулярного очищения следует заниматься всем мужчинам старше 40 и женщинам после 55 лет, не зависимо от наличия или отсутствия факторов риска.

Как почистить сосуды от холестерина народными средствами. Рецепты

В худшем случае это приведет к их отрыву и вызовет самые неблагоприятные последствия.

Эффективность народных средств в качестве мер профилактики не отрицают даже врачи. Натуральные компоненты содержат вещества, способствующие разжижению крови. Освобождение сосудов от холестерина происходит естественным образом за счет нормализации его уровня.

Чесноком и лимоном

Чистка сосудов чесноком и лимоном приносит массу пользы организму. Аденозин, содержащийся в соке приправы, разгоняет кровь, нормализует выработку тромбоцитов. Лимон только усиливает этот эффект. Оба компонента способны разжижать склеротические бляшки и очищать сосуды.

Для приготовления средства понадобятся 4 лимона с кожурой и 4 головки чеснока. Чеснок следует разделить на дольки и почистить. Лимон хорошо помыть, шкурку оставить.

Оба компонента нужно прокрутить на мясорубке. Полученную массу сложить в трехлитровую банку. Залить двумя литрами кипяченой остывшей воды. Прикрыть крышкой и поставить в темное место настаиваться на 3 дня. Время от времени смесь необходимо взбалтывать.

Когда настой будет готов, его отфильтровать и убрать в холодильник. Там он может храниться не более недели.

Принимать по полстакана три раза в сутки, независимо от приема пищи. Пить на протяжении 40 дней. Если желудок плохо воспринимает раствор, дозу можно уменьшить до 2 столовых ложек.

Лечение проводят 1 раз в год. Часто этим способом пользоваться нельзя. Может развиться привыкание и средство перестанет действовать. То же самое относится и к другим способам профилактики с помощью чеснока. Любые из них используют курсом не чаще раза в год.

Чесночная настойка для очищения сосудов

Чесночная настойка также дает положительный результат. Для ее приготовления зубчики чеснока натереть на мелкой терке. Кашицу в количестве одного стакана смешать с таким же объемом чистого медицинского спирта.

Полученную смесь поставить на десять дней в темное место. Затем процедить и убрать на хранение в холодильник.

Настойку принимают строго по схеме: в день три раза перед едой. В первый прием следует развести водой 1 каплю средства, во второй — 2, затем – 3, постепенно доводя объем до 15.

С шестого дня действуют в обратном порядке, уменьшая дозу до 1 капли. На одиннадцатый день в завтрак, обед и ужин принимают по 25 капель. На этом курс можно считать законченным.

Травы для чистки

В борьбе с лишним холестерином эффективны цветки липы. Их принимают в виде сухого травяного порошка. Можно взять аптечный продукт или заготовить сырье самостоятельно. Если у вас насушены крупные части цветков, их необходимо смолоть в кофемолке или растереть в порошок другим удобным способом.

Липу принимают по одной чайной ложке перед едой, запивая водой, повторяя процедуру три раза за день. Лечение должно продолжаться в течение месяца.

Липа содержит массу полезных элементов, благодаря которым не только нормализуется состав крови, но и улучшается общее состояние организма.

Еще один надежный борец с холестерином – корень одуванчика. Его необходимо также высушить и растереть в порошок. Принимают растение по одной чайной ложке перед едой. Его можно употреблять до полугода. Это мягкое средство не имеет побочных эффектов и противопоказаний.

Есть одно полезное блюдо, которое можно также употреблять для профилактики. Оно готовится из свежих стеблей сельдерея. Опустить их в кипяток на 2 минуты, стряхнуть капли воды и обсыпать перетертыми семенами кунжута. Добавить чуть сахара и соли, сбрызнуть оливковым и сливочным маслом.

Используйте этот рецепт как можно чаще. Но будьте осторожны, если у вас низкое давление. Гипотоникам не следует злоупотреблять сельдереем.

Чесночное масло

Очистить сосуды мозга помогает чесночное масло. Оно готовится из одной головки тертой приправы и стакана нерафинированного растительного масла. Оба компонента смешиваются в одной емкости. Смесь настаивается в холодильнике. На следующие сутки ее необходимо процедить и можно употреблять.

Чайную ложку масляного настоя смешивают с таким же количеством лимонного сока и выпивают перед едой. Приемов лекарства столько же, сколько приемов пищи. Метод используют в течение трех месяцев. Улучшение самочувствия наступает по окончании этого периода.

При помощи грецких орехов

Грецкий орех эффективен в сочетании с мандарином и изюмом. Используя этот метод, нужно соблюдать последовательность. Каждое утро за 20 минут до еды съесть сначала фрукт, затем маленькую горстку изюма, а после три очищенных грецких ореха.

Подобную диету нужно соблюдать от трех до шести месяцев. По завершении курса уйдут головные боли, наладится давление, снизится утомляемость, нормализуется сон.

Лимон с медом для сосудов

Лимон с медом для чистки сосудов можно использовать и без добавления чеснока. Достаточно взять две части лимона и одну часть свежего, незасахаренного меда.

Цитрусовые следует тщательно промыть, обдать кипятком и измельчить либо блендером, либо с помощью мясорубки. Субстанция заливается медом и убирается в холодильник на неделю.

Ее можно использовать не только для разжижения бляшек, но и в качестве иммуномодулирующего средства. Кашицу из меда и лимона принимать по столовой ложке трижды в день, независимо от питания. Очищение сосудов по этому методу проводят в течение трех месяцев.

Лавровый лист

Рецепт с лавровым листом довольно прост, но затратен по времени. Полпачки приправы немного покрошить и залить 300 мл кипятка. Поставить на огонь и потомить в течение пяти минут.

Емкость с отваром накрыть и переставить в темное место. Настоять в течение 8 часов.

Ускорить процесс помогает термос, в который следует поместить напиток и выдержать 3-4 часа.

В качестве средства для чистки сосудов употреблять только свежеприготовленный настой. Хранить его нельзя. Пить целебный напиток следует маленькими глотками в течение дня.

Лечение подобным образом длится три дня. Затем сделать перерыв на неделю и повторить курс.

Зеленый чай – инновационное средство для чистки сосудов?

Зеленый чай содержит полезный для сосудов танин, который укрепляет их стенки. Содержащиеся в нем биологически активные вещества повышают концентрацию хорошего холестерина, который нейтрализует плохой.

В результате регулярного употребления зеленого чая нормализуется обмен веществ, снижается уровень сахара, постепенно растворяются и разжижаются уже имеющиеся бляшки.

Зеленый чай считается эффективным средством для чистки сосудов. Его нужно пить постоянно. Рекомендуемая врачами доза не менее трех чашек в день.

Укрепление сосудов головного мозга дома

Проблемы с сосудами головного мозга сильнее всего сказываются на самочувствии.

О том, что пришла пора их почистить, дают понять следующие признаки:

• нарушения сна;
• высокая утомляемость;
• раздражительность;
• кратковременное проходящее ухудшение зрения или слуха;
• ослабление памяти и внимания;
• частые головные боли.

Для укрепления сосудов головного мозга используют отвары трав. Хороший эффект получают от сбора с мятой. К этой траве также добавляют: элеутерококк, ортосифон тычиночный, шиповник, сушеницу, корень лопуха и листья березы.

Все растения добавляются в равных количествах. Сухое сырье измельчают, смешивают, а затем ложку порошка заливают половиной литра кипятка. Настой оставляют в покое на полчаса. Употребляют по половине стакана перед едой. В сутки выпивают три дозы. Лечение можно продолжать 1-1,5 месяца.

Укрепить сосуды и почистить их от бляшек можно также с помощью корня валерианы, семян укропа и меда. Растительное сырье нужно предварительно смолоть в кофемолке. Отмерить стакан семян. К ним добавить две ложки валерианы и две ложки меда.

Залить смесь двумя литрами кипятка. Настаивать в темном месте в течение суток.

Пить по одной ложке перед каждым приемом пищи. Между едой и лекарством нужно выдерживать паузу в 30 минут. Лечение следует продолжать месяц.

Чистка сосудов головного мозга народными средствами должна также производиться после полного обследования.

Чистая вода

Вода — неотъемлемый участник обменных процессов, поэтому ее качеству стоит уделять особое внимание. Употребление воды в количестве 1,5-2 литров в сутки помогает избавиться от многих проблем.

Ежедневный стакан чистой воды натощак по утрам в первую очередь нормализует работу ЖКТ. Правильная работа органов пищеварения обеспечивает полноценное усвоение веществ и своевременную утилизацию токсинов.

Прием воды по утрам помогает наладить обмен веществ и работу всех систем организма, что косвенно влияет на уровень холестерина в крови.

Закисленность крови. Правила питания для приведения крови к нормальному pH

Существует теория, что неправильное питание может вести к закислению организма. Употребление в большом количестве пищи животного происхождения, продуктов высокой степени переработки, содержащих вредные трансжиры, вынуждает пищеварительную систему выделять большое количество кислоты для нейтрализации поступающих веществ.

Недостаток этой кислоты компенсируется вытягиванием из соседних органов и тканей ионов кальция, в результате чего нарушается общий кислотно-щелочной баланс. Повышение кислотности крови ведет к нарушению обмена веществ, увеличению концентрации сахара и тяжелого холестерина.

Чтобы привести состав крови в норму нужно изменить пищевые привычки:

• убрать фастфуд, продукты высокой степени переработки, полуфабрикаты, копчености, жареное;
• снизить потребление животных жиров;
• среди овощей отдавать предпочтение свекле, томатам, огурцам;
• в качестве приправ полезно добавлять лук и чеснок;
• пить достаточное количество воды;
• включать в рацион ягодные и овощные соки;
• часть мяса заменить рыбой, богатой жирными ненасыщенными кислотами.

Расщелачиванию крови также способствует добавление в пищу семян льна и подсолнечника.

Теория влияния еды на кислотно-щелочной баланс хоть и имеет право на существование, пока не находит убедительных доказательств. Вред вареной пищи и вред мяса, их участие в закисленности крови также оспоримы.

В организме очень жестко поддерживается баланс за счет работы сразу трех систем: буферной, респираторной и выделительной. Исследования показывают, что пища, при разложении которой образуется кислотный остаток, изменяет уровень рН мочи, но не крови.

Ежедневный рацион человека, заботящегося о здоровье, должен изобиловать свежими овощами, фруктами, ягодами, орехами и кашами из зерен прошедших минимальную обработку. Мясо в натуральном виде, но никак не в качестве колбас, также имеет право присутствовать на столе.

Жирные кислоты, содержащиеся в морских видах рыбы, нормализуют кровообращение. Поэтому блюда из морепродуктов тоже должны включаться в рацион.

Чтобы питаться правильно нужно по возможности отказаться от покупки готовой и промышленно обработанной еды. Делать пищу самостоятельно из натуральных необработанных продуктов.

Правильное питание – это не диета. Его принципам нужно следовать всю жизнь.

Соблюдение принципов правильного питания недостаточная мера без здорового образа жизни. Для поддержания организма в надлежащем состоянии нужно отказаться от курения и чрезмерного употребления алкоголя, полноценно отдыхать, избегать стрессовых ситуаций, обеспечивать себе достаточную умственную и физическую нагрузку.

Противопоказания для очищения сосудов народными средствами

Средства на основе чеснока являются сильными раздражителями для желудка. Поэтому их следует с осторожностью принимать при проблемах со слизистой оболочкой органов пищеварения.

Многие травы обладают мочегонным эффектом. Их стоит поостеречься тем, у кого есть заболевания органов выделительной системы.

Чистку сосудов даже народными средствами следует проводить только после обследования. Если имеются уже сформировавшиеся тромбы, то от такой терапии можно получить больше вреда, чем пользы.

Помните, что ни один продукт не является панацеей. С помощью любого средства не избавиться от болезни, если пренебречь комплексным подходом. Народные методы могут помочь, но они не решат проблему, если продолжится прежний образ жизни и стиль питания.

Такая фраза как «очищение сосудов» стала привычной для многих из нас и не вызывает сомнений в ее правильности.

Объясним, от чего нужно «чистить сосуды» на самом деле и как это делать дома. Все не так сложно. Вы сможете разобраться и будет польза, если конечно прислушаться к реальной физиологии.

На самом деле - задача №1, продлевающая жизнь и улучшающая работоспособность - сохранить эластичность сосудистой стенки, капилляры - проходимыми, а крупные артерии - без атеросклеротических бляшек.

В этой статье - обзор самых успешных натуральных средств в данной области и схема их правильного сочетания.

4 правильных действия для очищения сосудов:

Очищаем сосуды при атеросклерозе

Кардиохирург бы сказал, что единственное эффективное очищение сосудов это ангиопластика (операция в ходе которой удаляются тромбы и бляшки и вставляются стенты для расширения артерий). И это было бы правдой, если бы не возможность защищать артерии от повреждения атеросклерозом с помощью натуральных средств. Пока не дошло до стадии, когда помогает только хирург…

Суть атеросклероза в отложении липидов, в частности холестерина, на внутренней поверхности артерий. Сегодня существует множество теорий причин этого заболевания. Но большинство исследователей сходятся в том, что для запуска патологического процесса нужно иметь повреждение внутренней оболочки артериального сосуда (эндотелия). «Здоровые» сосуды «отталкивают» от себя и холестерин, и клетки крови. Но как только на них появляется даже микроповреждения, создаются условия «прилипания» к этому месту жиров и клеток крови (В. М. Авалиани, В. А. Попов, С. И. Мартюшов//Новые взгляды на механизм развития атеросклероза//2005).

Очищение сосудов это на самом деле сочетание трех моментов: снижение холестерина + улучшение текучести крови + защита стенки сосуда от свободных радикалов.

Важное №1 для сосудов. Снизить холестерин

Абсолютно очевидный факт в том, что снизить холестерин (липопротеиды низкой плотности) нужно. Потому что иначе он будет образовывать бляшки.

Для этого первейшее что требуется, это не просто перестать есть жирное. Это мало кому помогает! Хотя врачи всем советуют.

Глубже действует следующая комбинация: улучшить работу печени, где образуется холестерин + нормализовать микрофлору кишечника, от которой оказывается зависит скорость развития атеросклероза + изменить питание, увеличив количество растительных волокон и омега-3 кислот.

И вот здесь есть очень необычные данные, которые современная наука накопила за последние годы.

Что Вы не знали о причинах отложения холестерина в стенке артерий.

Теперь точно известно, что, не просто жирная пища и малоподвижный образ жизни приводит к «зарастанию сосудов».

Огромную роль при атеросклерозе играет микрофлора кишечника. Стало ясно почему любители мяса имеют более высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Вот схема из статьи Пробиотики, метаболизм и функциональное состояние сердечно-сосудистой системы* Е.А. Кашух, В.Т. Ивашкин Клиника пропедевтики внутренних болезней, гастроэнтерологии и гепатологии им. В.Х. Василенко ГБОУ ВПО «Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова» Минздрава РФ, Москва, Российская Федерация.

Суть в том, что аминокислота карнитин при активности в пищеварительном тракте определенных бактериоидов Pophiromonas gingivalis и стрептококков трансформируется в печени в агрессивное вещество триметиламин-N-оксид, которое ускоряет в разы развитие атеросклероза. Другими словами, Вы можете соблюдать диету и пить омега-3, но пока не нормализуется микрофлора, холестерин останется повышенным.

Причем, микрофлора кишечника тесно связана с обсемененностью микробами других слизистых. Та же Pophiromonas gingivalis (Порфиромонада) живет как в полости рта и вызывает там пародонтоз, так и в толстой кишке.

Поэтому в «Системе Соколинского» есть такое понятие как перезагрузка микрофлоры и она производится проверенным многолетней практикой синбиотическим комплексом «Унибактер. Особая Серия» и длится 2 месяца!

Одновременно восстанавливается работа печени с помощью натурального средства Лайвер 48 (Маргали) , имеющего не только 200 летнюю историю применения, но и современные исследования. Так важно поддерживать печень потому что в ней идет обмен холестерина. И с помощью натуральных средств вполне реально изменить баланс липопротеидов высокой плотности (из них образуется энергия) и липидов низкой плотности (из них - бляшки), кроме того печень участвует в работе системы свертывания крови и от нее зависит не только уровень холестерина, но и склонность тромбоцитов к слипанию. Лайвер 48 принимается в составе программы очищения или сам по себе также 2 месяца подряд по 1 капс. 2 раза в день

Третье действие для снижения холестерина - использовать в пищу достаточное количество растительных волокон, которые связывают в кишечнике избыточные насыщенные жиры. Можно есть в день по три порции овощей, или использовать такие полезные продукты питания, как "Волокна Реди " по 1 ст.ложке в день с кефиром или соком или же НутриДетокс по 1\3 чайной ложке в смузи или с водой. Его Вы наверняка встречали уже неоднократно на этом сайте, поскольку НутриДетокс - базовый продукт в "Системе Соколинского".

При малейшей возможности нужно еще побольше двигаться. Так баланс жиров и углеводов в организме будет поддерживаться легче. Кстати, при наличии диагноза "жировая печень" и сахарный диабет все те же натуральные средства будут на пользу, поскольку эти сбои тесно связаны физиологически с атеросклерозом.

Вот так можно снижать холестерин и одновременно очищать сосуды от образования бляшек. Далее будет рассказано как комбинировать эти натуральные средства.

Прочтите подробнее о свойствах, схеме приема, противопоказаниях.

Важное №2 для сосудов. Улучшить текучесть крови

В конечном итоге, целью очищения сосудов является улучшение кровообращения и питания тканей. И в этом деле, то как легко кровь достигает клеток по сосудам разного диаметра - крайне важно. Есть четыре наиболее эффективных натуральных средства. Два из них - бесплатны!

1. Количество чистой воды в течение дня должно быть не менее 1 литра

2. Количество поваренной соли - минимально. Исключение - соль с пониженным содержанием натрия.

3. В период с октября по март принимается качественный рыбий жир с высоким содержанием омега-3 кислот или в другие месяцы курсом по 60 дней. В Системе Соколинского это "Мегаполинол" - 35%.

4. В течение года 4 раза укрепляем стенку капилляров и защищаеем от повреждения свободными радикалами с помощью сверхчистого флавоноида лиственницы В Системе Соколинского это АльфаМаксиэл.

Омега 3 кислоты из рыбьего жира - самое известное в мире натуральное средство для очищения сосудов. За счет того, что они «полиненасыщенные», то имеют много связей чтобы адсорбировать тяжелые жиры и не давать им откладываться на интиме артерии. Кроме того, они положительно влияют на свертываемость (текучесть) крови и обладают противовоспалительными свойствами. Эффективный прием омега-3 - в течение всех осенних и зимних месяцев (с октября по март) по 1 капс Мегаполинола через день (1400 мг) или каждый день.

Высокотехнологичный экстракт лиственницы - дигидрокверцитин флавоноид позволяет сделать более проходимыми мелкие сосуды - капилляры. Это значительно облегчает работу сердцу и снижает риски ишемии и гипертензии. АльфаМаксиэл можно пить всего по 1 капсуле в день.

Оба этих натуральных средства входят в

Прочтите подробнее о натуральных средствах, схеме приема и возможных противопоказаниях.

Важное №3 для сосудов. Снизить гомоцистеин

Это такая минокислота - промежуточный продукт обмена метионина. Ее концентрация повышается при дефиците ферментов, преобразующих метеонин до конечных метаболитов. Если не брать в расчет тяжелые генетические аномалии, то основным фактором приобретенного повышения уровня гомоцистеина является дефицит витаминов В6, В12 и фолиевой кислоты (Omenn G. S., Beresford S. A. A., Motulsky A. G. // Circulation. — 1998). Они в большом количестве содержатся в зеленых овощах и зелени. Даже при генетических дефектах часто удается компенсировать проблему обогащением рациона этими продуктами.

Чем опасен гомоцистеин?

Он быстро окисляется с образованием активных форм кислорода. «Первый удар» на себя принимают клетки.
. Гомоцистеин очень плохо фильтруется почками, поэтому трудно выводится из организма. В результате, при дефиците обезвреживающих витаминов, он быстро накапливается в организме.
. Это вещество угнетает многие факторы регуляции сосудистого тонуса и свертываемости, в результате - сосуды спазмируются, усиливается агрегация тромбоцитов. А это уже прямой путь к тромбообразованию.

Что усиливает образование гомоцистеина? Кроме врожденных аномалий, это может быть дефицит витаминов в пище или нарушение их всасывания в кишечнике (например, при дисбактериозе), вредные привычки - курение, алкоголь, «страсть» к кофеину (кофе, крепкий чай), гиподинамия.

На счастье - антагонист этого злобного вещества - обычная фолиевая кислота. Секрет только в том, чтобы использовать ее натуральные формы, поскольку, синтетическая фолиевая кислота может быть аллергичной. Можно, конечно, есть много шпината или зелени. Но при избыточном увлечении можно получить другую крайность - камнеобразование в почках.

Поэтому оптимальный вариант дополнительного получения фолиевой кислоты с пищей - «зеленый коктейль» . В Системе Соколинского мы используем на основе спирулины и хлореллы, в которых витамины и минералы сбалансированы, они легко усваиваются и ничего не содержится избыточно. 0% синтеза. 100% природы.

Комплексный подход вместо поиска чудо-рецептов

Это именно комплексный подход, поскольку идея «почистить сосуды» возникает обычно не на пустом месте. Вероятнее всего уже присутствуют или повышенное давление или аритмия или хроническая усталость. И обязательно есть причины для этого в образе жизни, питании, эмоциональном состоянии, экологии.

Поэтому предлагается начинать всегда с самых широких и вероятных причин повышения холестерина, нарушения текучести крови, обмена веществ.

С помощью Комплекса для глубокого очищения в первый месяцвы поддержите печень, где вырабатывается хороший\плохой холестерин, устраните проблемы с избыточным обратным всасыванием его в кишечнике, снизите гомоцистеин.

Затем, поработаете с текучестью крови и проходимостью капилляров, перезагрузите микрофлору, чтобы она не провоцировала повреждение сосудов, все это с помощью Антивозрастного комплекса.

Плюс такого комплексного подхода в том, что каждое из натуральных средств, используемых в Системе - обладает, гораздо более широким спектром положительных влияний на организм, чем просто очищение сосудов. Артерии это просто проводящие пути - она вторичны по отношению к другим органам. И когда Вы влияете на обменные процессы и детокс в целом, то сосудистые улучшения происходят как бы сами собой.

Как повреждаются сосуды

Внутренняя поверхность сосудов выстлана специальными клетками - эндотелием. Они могут погибнуть в результате многих факторов агрессии, которые чаще действуют изнутри сосуда, то есть со стороны веществ, растворенных в крови. Рассмотрим самые характерные варианты.

Вирусы

Для повреждения сосудов необходимо длительное присутствие вируса в крови. Это характерно для герпетических вирусов и ЦМВИ. По данным ВОЗ 90% населения поражено вирусами герпеса, и половина из них имеют активную форму заболевания с периодами обострения. Это объясняется повсеместным снижением иммунного статуса современного человека и неспособностью сдерживать вирусы в неактивном состоянии. В результате они атакуют наши сосуды, приводя к гибели эндотелия.

Свободные радикалы

Это химические вещества, у которых по разным причинам появился «лишний» электрон (иногда даже два электрона). Такое состояние вещества является нестабильным, поэтому электроны ищут себе «пару», находя ее, прежде всего, в мембранах клеток. Последние становятся проницаемыми, запускается цепная реакция, когда все новые молекулы мембран вовлекаются в процесс. Так нарушается работа клеток сосудов, а затем происходит их гибель. Начинают эту цепную реакцию «знакомые» многим факторы: курение, выхлопные газы, «вредные» продукты (жареные, с консервантами и химическими красителями), радиация (в том числе солнечная), хроническое воспаление. Особо стоит отметить переедание, когда избыток углеводов нарушает работу митохондрий клеток с образованием свободных радикалов. Именно этот факт отражен в библейских источниках - в смертные грехи из всех перечисленных фактов «записано» чревоугодие.

Стресс

Сам стресс нельзя считать вредным. Наоборот, без этой реакции человек просто бы не выжил. Опасность представляет неспособность организма восстановиться после стресса. Представьте себе машину, несущуюся без тормозов. Да, вначале она уйдет от опасности и погони, но в конечном итоге разобьется. Так и наш организм после действия травмирующего фактора выбрасывает в кровь активные вещества, в том числе и медиаторы, координирующие слаженную работу нервной системы и органов. К ним относится и глицин. Основная его часть высвобождается из коллагена. А ведь из этого вещества состоит сосудистая стенка. По такому механизму при стрессе сосуды страдают первыми. При сильном воздействии они полностью разрушаются, возникает инфаркт или инсульт. При среднем - страдает только эндотелий, но на этом месте в дальнейшем образует атеросклеротическая бляшка.

Гипертония и сахарный диабет

Клетки наших сосудов так же нуждаются в питательных веществах и кислороде, как и остальные. К ним подходят сосуды сосудов, располагающиеся в мышечном слое артерий. Во время сердечного выброса повышается мышечный тонус и питающие сосуды перекрываются. Это действие систолическое (верхнего давления). Во время расслабления (диастолы) они должны снова расшириться и «пустить» питание к клеткам эндотелия. Если нижнее давление высокое, мышечный слой постоянно «пережимает» питающие «каналы». Клетки эндотелия постепенно начинают гибнуть.

Эндотелий сосудов - это не просто барьер между кровью и тканями. Он выполняет сложные регуляторные функции. В ответ на раздражители (повышение давления или действие химических факторов) в клетках эндотелия вырабатывается оксид азота - основной стимул расширения сосудов. Это в норме. При сахарном диабете способность клеток вырабатывать оксид азота резко снижается, и артерии не могут полноценно реагировать на «опасные» факторы атерогенеза (Н.Е. Тадтаева, О.О. Басиева//Диагностическое значение маркеров повреждения эндотелия при сахарном диабете 2 типа в сочетании с артериальной гипертензией//2014). Кровоток в них замедляется, что еще больше способствует дефициту оксида азота. Замыкается порочный круг повреждения сосудов.

Народные рецепты. От настойки чеснока часто - аритмия и обострение панкреатита

Сделать самому настойку чеснока и пить ее по каплям для очищения сосудов, это самый распространенный рецепт в около медицинских журналах и в интернете. Часто Вы увидите отзывы, что через месяц снизилось давление и даже может быть уровень холестерина понизился. Но ровно так же часто встречаются и жалобы, что на чеснок со второй недели появляется сердцебиение или аритмия. Единственный реальный аргумент в пользу очищения сосудов настойкой чеснока - дешевизна. Риск аритмии или панкреатита не равен пользе.

Если есть проблемы с желчным пузырем, печенью или поджелудочной, то они негативно откликаются на спиртовую составляющую настойки, но и сам чеснок обладает раздражающим действием. Запах при очищении сосудов с помощью такого народного рецептом оставляю без комментариев.

Можно, конечно, просто перетерпеть аритмию и дискомфорт в боку и даже запах. Но это экстремальные методы. В зависимости от того, какой основной повреждающий фактор для сосудов, можно выбрать более глубокие и легко переносимые натуральные средства. Об этом подробно рассказано выше. Вернитесь к видео в начале страницы и скачайте разумную методику.

Влияйте на причины! C помощью очищения от токсинов и перезагрузки микрофлоры начните улучшение самочувствия

Здесь Вы познакомитесь с очень удобной системой укрепления здоровья с помощью натуральных средств, которые достаточно добавить к обычному питанию.

Она разработана известным российским нутрициологом Владимиром Соколинским, автором 11 книг о натуральной медицине, членом Национальной ассоциации нутрициологов и диетологов, Научного общества медицинской элементологии, Европейской ассоциации натуральной медицины и Американской ассоциации практикующих нутриционистов.

Этот комплекс рассчитан на современного человека. Мы фокусируем свое внимание на главном - на причинах плохого самочувствия. Это экономит время. Как известно: 20% точно расчитанных усилий приносят 80% результата. С этого имеет смысл начинать!

Чтобы не заниматься каждым симптомом отдельно, начните с очищения организма. Так Вы устраните наиболее частые причины плохого самочувствия и получите результат быстрее.
Начать с очищения

Мы все время заняты, часто нарушаем диету, страдаем от высочайших токсических нагрузок из-за обилия химии вокруг и много нервничаем.

Эта система подходит каждому, безопасна, проста в исполнении, основана на понимании физиологии человека и не отвлекает вас от обычной жизни. К туалету вы не будете привязаны, по-часам ничего принимать не нужно.

«Система Соколинского» - дает Вам удобную возможность влиять на причины, а не заниматься лишь лечением симптомов.

Тысячи людей из России, Казахстана, Украины, Израиля, США, европейских стран успешно использовали эти натуральные средства.

Центр Соколинского в Петербурге «Рецепты Здоровья» работает с 2002 года, Центр Соколинского в Праге с 2013 года.

Натуральные средства производятся специально для использования в «Системе Соколинского».

Не является лекарством

Всегда - комплекс!

"Комплекс глубокого очищения и питания + нормализация микрофлоры" универсален и очень удобен тем, что не отвлекает от обычной жизни, не требует привязки «к туалету», приема по-часам и действует системно.

Он состоит из четырех натуральных средств, последовательно очищающих организм и поддерживающих его работу на уровне: кишечника, печени, крови и лимфы. Прием в течение месяца.

Например, из Вашего кишечника могут всасываться либо полезные вещества, либо токсины из "завалов", продукты воспаления из-за раздраженного кишечника.

НутриДетокс - порошок для приготовления «зеленого коктейля», не просто глубоко очищает и успокаивает слизистые кишечника, размягчает и выводит завалы и каловые камни, но и обеспечивает одновременно богатейший набор биодоступных витаминов, минералов, растительного белка, уникального хлорофилла с противовоспалите льным и иммуномодулирующ им, антивозрастным эффектом.

Принимать его нужно один-два раза в день. Просто развести в воде или в овощном соке.

Состав НутриДетокса: Порошок семян псиллиума, спирулина, хлорелла, инулин, растительный фермент папаин, микродоз ы кайенского перца.

На следующем уровне Лайвер 48 (Маргали) поддерживает ферментативную активность и активирует клетки печени, это защищает нас от проникновения токсинов в кровь, уменьшает уровень холестерина. Улучшение работы гепатоцитов сразу увеличивает уровень жизненных сил, поддерживает иммунитет, улучшает состояние кожи.

Лайвер 48 (Маргали) - секретный мегрельский рецепт из трав в сочетании с сернокислым железом, который был протестирован специалистами классической медицины и показал, что действительно способен поддерживать правильную структуру желчи, ферментативную активность печени и поджелудочной железы — провести очищение печени.

Принимать нужно по 1 капсуле 2 раза в день во время еды.

Действующие компоненты: плоды расторопши пятнистой, листья крапивы двудомной, листья подорожника большого, железа сульфат, цветки бессмертника песчаного, экстракт расторопши пятнистой.

Это с первых дней снижает токсическую нагрузку и помогает восстановить саморегуляцию работы иммунной и эндокринной систем.

Действие Зостерина в отношении тяжелых металлов настолько хорошо изучено, что утверждены официально даже методические указания для использования его на вредных производствах.

Принимать Зостерин нужно только в первые 20 дней, сначала десять дней по 1 порошку 30%, затем еще десять дней - 60%.

Состав: Зостерина - экстракт морской травы зостера марина.

Четвертый компонент методики - комплекс из 13 пробиотических штаммов полезных бактерий Унибактер. Особая Серия . Он включен в "Систему Соколинского" потому что перезагрузка микрофлоры - ребиоз это одно из самых современных представлений о профилактике т.н. "болезней цивилизации". Правильная микрофлора кишечника способна помогать регулировать уровень холестерина, сахара в крови, снижать воспалительную реакцию, защищать печень и нервные клетки от повреждения, усиливать усвоение кальция и железа, снижать аллергичность и утомляемость, сделать стул ежедневным и спокойным, корректировать иммунитет и имеет много других функций.

Мы применяем пробиотик с возможно наиболее глубоким влиянием на организм в целом, формула которого проверена десятилетиями практики.

Цель всей программы- устранить глубокие причины плохого самочувствия, восстановить саморегуляцию, которую потом было бы легко поддерживать здоровым питанием и скорректированны м образом жизни. Причем используя комплекс вы одновременно воздействуете по разным направлениям поддержки своего здоровья. Это разумно и выгодно!

Таким образом за 30 дней вы проводите очищение сразу на трех уровнях: кишечник, печень, кровь, выводите токсины и активизируете важнейшие органы, от которых зависит самочувствие.

На сайте Вы найдете еще больше информации. Прочтите подробнее об этой уникальной системе очищения организма!

Человеческий организм – весьма сложная система, которая время от времени засоряется абсолютно не нужными, и вредными для его нормальной работы веществами. Нездоровое, несбалансированное питание, малоактивный образ жизни, плохая экология, изменения, которые происходят с возрастом — все это негативно сказывается на здоровье человека, на состоянии систем и органов, в частности на состоянии сосудов. Регулярная чистка сосудов является неотъемлемой частью здорового образа жизни.

Со временем происходит накопление холестерина и других липидных соединений в артериях в виде бляшек. В дальнейшем эти бляшки становятся причиной изменения формы артерии, сужения, вплоть до ее полной закупорки. Засорение сосудов весьма опасно для жизни человека.

Не ограничивая себя в жирной, жареной, да и к тому же обильной пище, в один прекрасный момент человек может столкнуться с проблемой, как говорится «лицом к лицу». Если не принять мер, произойдет закупорка сосудов холестериновыми бляшками. Именно это впоследствии станет причиной развития атеросклероза . Более того, именно бляшки, в большинстве случаев провоцируют развитие инсультов и инфарктов.

Холестерин – враг сосудов

Общеизвестно, что холестерин содержится во многих продуктах, к примеру, в масле, майонезе. При злоупотреблении подобными продуктами холестерин проникает в кровь. Далее происходит его накопление. Повышенный уровень данного пагубного вещества в крови провоцирует необратимые поражения.

Затем происходит связывание белков с холестерином. Большая часть холестерина откладывается на сосудистых стенках. Со временем происходит увеличение скоплений, иными словами образование атеросклеротических бляшек. Разрушить подобные образования, к сожалению, не представляется возможным. Даже самая эффективная терапия поможет всего лишь в приостановлении дальнейшего развития атеросклероза и предотвращении множественного поражения сосудистой системы. Именно по этой причине важно вовремя принять меры по снижению уровня холестерина в крови.

Немного о сосудах:

С древних времен сосудами считали «вместительные вазы» — тары для хранения жидкостей. Со временем и в медицине появился подобный термин, обозначающий то же самое. Сосуды являются полыми трубками, по которым движется кровь и лимфа. В принципе, сосуды – это та же емкость, которая вмещает необходимые жидкости. В организме есть кровеносные сосуды – по ним движется кровь и лимфатические – несут лимфу.

Проводить чистку сосудов более чем необходимо. Засоренные сосуды не дадут току крови попасть в какой-либо орган. Более того, закупорка сосудов может стать причиной летального исхода. Очищать сосуды так же важно, как и саму кровь.

Сосуды могут засориться, как уже говорилось, вследствие неправильного питания. Злоупотребление жирностями, жареными яствами, мясом, салом, молочной продукцией — все это только провоцирует образование холестериновых бляшек. А они являются препятствием свободной циркуляции крови.

Засоренные сосуды становятся причиной появления головных болей, хронической усталости, повышенного кровяного давления, частых депрессий . Очистка сосудов является завершающей процедурой полного очищения организма. Проводить чистку, как вы уже догадались, нужно только после очищения твердых органов и крови.

Чем могут забиваться сосуды?

➡ Сгустки крови, тромбы. Эти сгустки могут образовываться в артериях, вследствие распада бляшек, варикозного расширения, осложненного тромбофлебитом . Тромбы образуются вследствие поражения клапанов, а также различных аритмий. Очищение сосудов от тромбов, как правило, проводится хирургическим путем. Помимо этого, очистить сосуды можно и при помощи медикаментов, назначенных лечащим врачом.

➡ Газы. С подобным чаще всего сталкиваются водолазы в случае быстрого перемещения с большой глубины на поверхность. В таком случае отмечается образование в крови пузырьков газа.

Сосудистые просветы сужаются вследствие:

• образования атеросклеротических бляшек;
• появления на сосудистых стенках узелков;
• врожденных стенозов;
• наличия сосудистых патологий;
• наследственной предрасположенности;
• нарушения целостности сосудов;
• наличия пагубных привычек, в частности курения.

Как очистить сосуды?

Существует немалое количество методик, способствующих расширению сосудистого просвета, улучшению кровотока, уменьшению размера бляшек, а также очищению сосудов. Лекарственные растения, фрукты, овощи помогут в растворении подобных образований. Курс чистки, как правило, в среднем составляет один месяц.

Перед тем, как применить ту или иную методику по очистке сосудов на практике нужно изменить свой рацион. Категорически запрещается употреблять жирные, соленые, жареные, острые блюда, продукты, напичканные различными добавками и красителями, сладкую газировку.

В чистке сосудов немаловажную роль играют почки и печень, поскольку выведение продуктов распада холестериновых бляшек происходит посредством этих органов. Именно поэтому минимизируйте нагрузку на них.

Исключите употребление консервированных продуктов, а также продуктов промышленной переработки: колбас, полуфабрикатов. Помимо этого, важно минимизировать или полностью исключить употребление сладостей. Сахар можете заменить медом – это и вкусно и полезно. Нельзя также увлекаться солью и различными приправами.

80% вашего рациона должны составлять овощи и фрукты, поскольку именно пища растительного происхождения оказывает положительное воздействие на процесс выведения продуктов распада, а также на процесс расщепления бляшек.

Категорически запрещается употреблять спиртные напитки. От употребления кофе и чая также нужно отказаться. Замените их свежеотжатыми соками. Важный нюанс: соки нужно разбавлять водой, поскольку концентрированные соки могут навредить вам.

Показания к очистке сосудов

К абсолютным показаниям для проведения очищения относят:

• повышенный уровень холестерина в крови;
• появление частых, да и к тому же интенсивных головных болей;
• ВРВ (варикозное расширение вен );
• понижение качества зрения и слуха;
• хроническую усталость.

Важно научиться понимать и принимать сигналы организма и своевременно принимать меры.

1. Проводить очищение сосудов можно только после очистки всего организма.
2. Прежде чем приступить к чистке, в обязательном порядке проконсультируйтесь у специалиста.
3. Если начали очищаться, пройдите весь курс, в противном случае положительных изменений вы не заметите.
4. В период очистки сосудов важно придерживаться преимущественно вегетарианского рациона. Любой вредный или не рекомендуемый к употреблению во время очищения продукт может оказать не самое положительное воздействие.
5. Употребляйте больше жидкости. Желательно чтобы это была минеральная вода, причем негазированная.
6. Больше двигаетесь, занимайтесь спортом (естественно в меру), чаще гуляйте на свежем воздухе.
7. Не превышайте указанных в рецептах дозировок и тем более не злоупотребляйте очистительными препаратами.

Противопоказания к чистке сосудов: обострение какой-либо хронической патологии внутренних органов, язва 12-перстной кишки, беременность, лактационный период.

Что дает чистка сосудов?

Очищение сосудов поспособствует: улучшению самочувствия, предупреждению развития патологий сердечнососудистой системы, лечению сосудистых заболеваний, выведению пагубных веществ, расщеплению холестериновых бляшек, расширению сосудистого просвета, устранению головных болей, повышению качества зрения и слуха.

Более того, после чистки сосудов вы ощутите прилив сил и энергии, навсегда забудете о хронической усталости.

Самые популярные способы чистки сосудов

Способов и методов существует предостаточно. Вам же нужно выбрать более подходящий для себя. Можно воспользоваться не только лекарственными растениями, овощами, фруктами, но и медикаментозными препаратами. Ориентируйтесь на свое самочувствие, состояние, наличие или отсутствие сосудистых заболеваний. Однако не забудьте перед применением той или иной методики проконсультироваться у специалиста. Помимо этого, не забывайте о рекомендациях касательно очищения.

Способы, использующиеся для чистки сосудов действенны и эффективны. К самым популярным относят:

• очищение сосудов при помощи медикаментозных препаратов;
• очистку с помощью грецких орехов;
• чистку сосудов оливками;
• очищение чесночной настойкой;
• лимонную чистку;
• очистку сосудов медом и корицей;
• очищение лавровым листом;
• чистку целебным настоем;
• очищение народными средствами.

Важно понимать, что процедура по очистке сосудов требует особого подхода, строгого соблюдения дозировок препаратов. Из лекарственных растений готовят всевозможные настои, настойки и отвары, которые способствуют борьбе с холестериновыми бляшками.

Однако можно воспользоваться и более простыми способами. Один из самых простых методов очищения — при помощи кожуры картофеля. Возьмите несколько картофелин, промойте, очистите от кожуры. Далее засыпьте очистки во вместительную тару, залейте водой. Состав необходимо вскипятить, а потом протомить на протяжении двадцати минут. Употреблять рекомендуют по 100 миллилитров остуженного профильтрованного средства. Продолжительность курса чистки – месяц.

Придерживаясь правильного здорового питания, вам удастся быстрее и лучше очистить сосуды. Очень важно употреблять только полезную еду. Включите в свой каждодневный рацион больше овощей, фруктов, каш. В меню в обязательном порядке должны присутствовать: орехи, семечки, рыба нежирных сортов. Ягоды, морепродукты, крупы, чай, только зеленый – активизируют расщепление и выведение их организма пагубного холестерина.

Очищение сосудов при помощи медикаментозных препаратов

Для очистки сосудов используют специальные препараты, которые способствуют понижению уровня холестерина, а также активизации его выведения из организма. Как правило, назначают прием:

• статинов;
• секвестрантов желчных кислот;
• фибратов;
• витаминов.

Самыми эффективными средствами для очищения сосудов являются статины. Они обладают противовоспалительным и противоопухолевым воздействием. Более того, они приостанавливают развитие атеросклероза. Длительность приема препаратов данной группы будет зависеть от возраста и стадии загрязнения сосудов, наличия или отсутствия сопутствующих заболеваний.

Не менее действенными препаратами являются секвестранты желчных кислот. Они способствуют активизации их связывания и дальнейшего выведения из организма. Желчные кислоты являются продуктами обмена холестерина. Секвестранты понижают количество пагубного холестерина в кровеносном русле.

Что касается фибратов, то данная группа способствует понижению секреции жиров, а также снижению уровня холестерина. Что относительно витаминов, то самыми эффективными являются витамины группы В и С.

Назначить прием препаратов для чистки сосудов может только врач. Лекарства подбираются сугубо индивидуально. Продолжительность очистительного курса будет зависеть от того, насколько сильно загрязнены сосуды.

Чистка сосудов при помощи грецких орехов

Данный способ является одним из самых мягких и щадящих, а также действенных. Именно поэтому рекомендуется проводить такое очищение дважды на год. Этот метод способствует нормализации артериального давления, устранению головных болей, а также усталости ног. В общем, весь дискомфорт, обусловленный засоренностью сосудов, полностью пройдет.

Грецкие орехи очень полезны для организма. Вещества, содержащиеся в орехах, способствуют увеличению эластичности кровеносных сосудов и понижению уровня холестерина в крови. Поэтому важно включить в рацион больше орехов. Для полной очистки сосудов рекомендуют использовать как сами ядра, так и перегородки орехов.

На весь курс вам понадобится приблизительно полтора килограмма орехов. Продолжительность очистительного курса — два месяца. Пока длится очищение, не забывайте о правильном сбалансированном питании. Пища должна быть здоровой и витаминизированной. На эти два месяца откажитесь от употребления жирных, жареных, острых, соленых блюд, сладостей, снеков, сладкой газировки.

Очистите орехи от скорлупы, измельчите и поместите полученную массу в стеклянную тару и поставьте в холодильник. Употреблять необходимо по 15 грамм препарата дважды на протяжении суток: с утра натощак и перед вечерней трапезой. Запивайте средство прокипяченной остуженной водой – половиной стакана.

Что касается перегородок, то они нужны для другого препарата – настойки. Перегородки с полутора килограмм орехов засыпьте в стеклянную бутыль. Залейте сырье медицинским спиртом или качественной водкой. Важный момент, водка должна полностью покрывать перегородки. Настаиваться состав должен в затемненном прохладном помещении на протяжении двух недель.

Не забывайте периодически встряхивать состав. По истечении полумесяца процедите средство и поместите на хранение в холодильник. Принимайте по 30 капелек препарата, разведенных в небольшом количестве очищенной воды, три раза на протяжении дня, в обязательном порядке перед трапезой.

Продолжительность очистительного курса — полмесяца. После этого нужно сделать тридцатидневный перерыв. В целом, полных курсов очистки настойкой должно быть три.

Очистка суставов оливками

Данный способ чистки суставов весьма действенен, да и к тому же абсолютно безопасен. Продолжительность очистительного курса тридцать дней. Во время чистки важно придерживаться вегетарианского рациона. Категорически не рекомендуется налегать на мясо, молочную продукцию, и тем более на жареные и жирные блюда. Помимо этого, откажитесь от употребления спиртных напитков.

Методика довольно проста, и все что нужно – каждодневно натощак употреблять оливки.

Очищение сосудов чесночной настойкой

Большой популярностью, как действенное средство, для чистки сосудов пользуется чеснок . Эта методика признана самой эффективной. Но, к сожалению, использовать этот способ категорически не рекомендуется при: гастрите с повышенной кислотностью, эпилепсии, беременности, кормлении грудью, наличии патологий почек.

Помимо этого, при очищении сосудов при помощи чесночной настойки необходимо выпивать не менее двух литров воды в сутки и больше двигаться. Чеснок, настоянный на спирту, является эликсиром долголетия, здравия и молодости.

Средство способствует не только очищению сосудов и выведению из них всех пагубных веществ, но и омоложению организма. Длительность курса – одиннадцать дней четко по схеме и тридцать дней без схемы (по пятнадцать капель препарата трижды на протяжении суток).

Рецепт приготовления очистительного средства. Возьмите несколько головок чеснока примерно 150 граммов, очистите от шелухи и тщательно измельчите. Полученной чесночной массой наполните стеклянную бутыль. Залейте сырье чистым спиртом – 150 миллилитрам. Тару плотно закройте, накройте темным материалом и оставьте средство настаиваться в прохладном месте на протяжении десяти суток.

Готовая жидкость должна обладать зеленоватым оттенком и специфическим чесночным запахом. По истечении десяти дней профильтруйте состав и выбросьте жмых. Процеженное средство отставьте на три дня. В итоге у вас получится бесцветная жидкость. Перелейте ее в удобный для хранения флакон и поместите в холодильник. Во избежание побочных эффектов употреблять средство необходимо строго по схеме.

День первый: с утра – одна капелька, в обед – две, перед ужином — три. День второй: утро – четыре; обед — пять, ужин — шесть. Таким образом, добавляя по одной капельке, употребляйте настойку шесть дней. С седьмого дня, количество употребляемых капелек нужно уменьшать, опять-таки на одну.

Средство нужно предварительно разводить в молоке: необходимое количество капелек соедините с молоком – 50 миллилитрами. Можно заменить молоко минеральной, но желательно негазированной. Принимать препарат нужно за тридцать минут до трапезы.

Практиковать данный метод можно единожды на год. Предпочтительнее проводить очищение осенью, так как это время созревания нового урожая чеснока. В случае появления сильной изжоги, усиленного сердцебиения, бессонницы, раздражения желудка в обязательном порядке уменьшите количество капелек.

Этот метод весьма действенен, однако использовать его лучше после консультации у специалиста.

Чистка сосудов лимоном

Лимон — весьма полезный фрукт, в состав которого входит значительное количество аскорбиновой кислоты – мощного антиоксиданта, способствующего повышению эластичности сосудов и их очищению от холестерина. Существует несколько различных способов чистки при помощи лимона . Все они подразумевают сочетание этого фрукта с другими компонентами, усиливающими его благотворное воздействие.

➡ Очищение сосудов лимонно-чесночным настоем. Возьмите несколько головок чеснока, очистите от шелухи, после чего измельчите. Далее возьмите четыре крупных лимона, извлеките косточки и измельчите при помощи мясорубки. Оба ингредиента хорошенько перемешайте и засыпьте во вместительную тару. Залейте состав прокипяченной, несколько остуженной водой. Настаивайте состав на протяжении трех суток в затемненном холодном помещении. По истечении этого времени процедите состав и употребляйте по полстакана препарата перед каждой трапезой, не менее трех раз на день.

Продолжительность очистительного курса — полтора месяца. Хранить состав нужно строго в холодильнике.

➡ Чистка сосудов лимоном и медом. Возьмите один средних размеров лимон, измельчите. Не забудьте извлечь косточки, поскольку они ядовиты. Залейте массу прокипяченной немного остуженной водой – литром. Отставьте средство на три дня. Употребляйте по четверти стакана препарата трижды в течение суток. Перед приемом напитка соедините его с 10 граммами меда.

Длительность курса — месяц.

➡ Очистка сосудов при помощи лимона, меда, лука и чеснока. Измельчите три лимона, затем возьмите одну луковицу и двести граммов чеснока, очистите их от шелухи и измельчите. Все компоненты необходимо хорошенько перемешать. Добавьте в массу немного натурального меда, пятидесяти грамм будет достаточно. Употребляйте по 10 грамм состава не менее трех раз на протяжении дня.

Продолжительность очистительного курса – полтора месяца.

➡ Очищение сосудов с помощью лимона, имбиря и меда. Возьмите корневище имбиря, очистите от кожуры, после чего измельчите при помощи терки. Поместите массу в термос. Затем добавьте к имбирю свежеотжатый сок одного лимона. Залейте смесь кипящей водой. Мед добавьте по вкусу. Пейте приготовленный напиток вместо чая, трижды на протяжении суток. Длительность очистительного курса — тридцать дней.

Из этих же ингредиентов можно приготовить смесь. Просто нарежьте меленько все компоненты и хорошенечко перемешайте, после чего соедините с медом. Принимайте по десять граммов снадобья единожды на день.

➡ Чистка сосудов цитрусовыми. Возьмите два лимона и апельсина. Измельчите ингредиенты и смешайте с тремя ложками меда. Приготовленную массу поместите на хранение в холодильник. Принимать рекомендуют по 15 грамм смеси единожды на день. Длительность курса — тридцать суток.

Очищение суставов медом и корицей

Многие знают что корица – специя, при помощи которой можно сбросить лишние килограммы. Не всем известно, что помимо этого она обладает массой других свойств. При помощи данной специи можно почистить сосуды, а также значительно понизить уровень пагубного холестерина в крови.

Рецепт приготовления очистительного средства. Смешайте несколько ложечек корицы с таким же количеством натурального меда. Залейте смесь вскипяченной водой – половиной литра. Дайте средству немного настояться. Употребляйте по пятьдесят миллилитров данного чудодейственного напитка не менее трех раз на протяжении дня. Продолжительность очистительного курса – тридцать дней.

Лавровый лист для чистки сосудов

Это идеальное средство для очищения сосудов, расщепления холестериновых бляшек и выведения из них всех пагубных веществ. Данная методика довольно проста в исполнении.

Рецепт приготовления очистительного препарата. Засыпьте грамм шесть лаврового листа в небольшую эмалированную кастрюльку. Залейте сырье прокипяченной водой – 300 миллилитрами. Поместите тару на плиту, протомите состав на протяжении пяти минут. Настаиваться средство должно в течение восьми часов.

По истечении времени профильтруйте состав и употребляйте по 50 мл напитка после каждой трапезы. Принимать состав нужно на протяжении трех суток. Затем сделайте перерыв в семь дней и повторите курс.

Очистка сосудов целебным настоем

Это средство используется для очищения сосудов с древних времен. Люди издавна использовали его в качестве лекарства для терапии тромбофлебита и варикозного расширения вен. Сейчас же его применяют как для лечения сосудистых патологий, так и для очищения сосудов.

Рецепт приготовления очищающего средства. Возьмите семена укропа (подсушенного) – один стакан, измельченное до порошкообразной консистенции корневище валерианы в количестве 20 грамм. Засыпьте ингредиенты в термос. Заварите сырье кипящей водой – 1.5 литрами. Закройте тару и оставьте состав настаиваться на протяжении дня.

По истечении суток, процедите средство и соедините с половиной литра натурального меда, тщательно перемешайте. В идеале должно получиться два литра очистительного средства. Употребляйте по 15 мл напитка не менее трех раз на день, в обязательном порядке до трапезы.

Продолжительность очистительного курса – пока не закончится состав. Так как воздействие, которое оказывает данный напиток на организм незначительно, практиковать данную методику нужно дважды на протяжении года.

Чистим сосуды проверенными народными средствами

Люди издавна использовали лекарственные растения, как для лечения, так и для профилактики различных патологий. Препараты на основе растений запросто справятся и с очищением организма, в частности сосудов. Главное преимущество лекарств на растительной основе – их натуральность. Это означает, что средства, используемые для чистки сосудов, принесут только пользу. Но при одном условии – если вы будете строго соблюдать рекомендуемые в рецептах дозировки.

Очистительных средств существует очень много. Ниже будут приведены рецепты самых популярных и что немаловажно эффективных и проверенных столетиями препаратов для очищения сосудов.

Если решили применить какое-либо средство из народа, не забывайте о следующем:

• употребляемая пища должна быть преимущественно растительного происхождения;
• категорически запрещено в период чистки употреблять спиртные напитки;
• если имеется такая пагубная привычка, как курение, откажитесь от нее;
• употребляйте больше жидкости;
• занимайтесь спортом;
• не злоупотребляйте препаратами, употребляйте, как указано в рецептах;
• ни в коем случае не употребляйте средство, если в его составе имеются компоненты, на которые возможно появление аллергии;
• будьте бдительны и отнеситесь к очистке сосудов при помощи средств неофициальной медицины разумно.

➡ Применение целебной массы. Данное средство является весьма эффективным. Основа очистительного препарата клюква . В ягодах содержится значительное количество антиоксидантов, которые задерживают процессы старения, а также предотвращают появления рака. Более того, именно клюква способствует очистке сосудов от холестерина, предупреждает появление инсультов и инфарктов, а также способствует укреплению сосудов.

Рецепт приготовления очистительного средства. Возьмите ягоды клюквы – примерно килограмм. Прокрутите через мясорубку. Далее возьмите грамм двести чеснока, очистите от шелухи и измельчите. Полученную массу соедините с медом – половиной стакана. Тщательно перемешайте состав и оставьте настояться на трое суток.

Употреблять нужно по 15 миллилитров средства два раза на день – до трапезы. Длительность очистительного курса – полтора месяца.

➡ Очистка сосудов травяным сбором. Соедините подсушенные, измельченные листки мяты с бессмертником и укропным семенем. Хорошенько перемешайте компоненты и заварите граммов тридцать сырья кипящей водой – полулитром. Настаивать состав необходимо на протяжении получаса. Пейте по 100 мл средства не менее четырех раз в сутки, в течение тридцати дней.

➡ Чистка сосудов настойкой одуванчика. Настойка из корневищ и листков растения применяется не только для терапии и профилактики сосудистых патологий, но и для очищения сосудов, печени, почек, а также укрепления организма.

Итак, возьмите корневища одуванчика — не менее пяти штук, измельчите и соедините с таким же количеством листков. Хорошенько перемешайте ингредиенты и засыпьте в стеклянную бутыль. Залейте сырье качественной водкой – полулитром. Уберите состав в прохладное помещение на неделю. Не забывайте время от времени встряхивать содержимое. Профильтруйте состав, перелейте в удобный для хранения флакон и поместите в холодильник.

Употребляйте по тридцать капелек очищающего средства трижды в сутки, до трапезы. Продолжительность курса — два месяца.

➡ Настойка подсолнуха для очистки сосудов. Данное средство готовится только из зрелых растений. Для его приготовления вам понадобятся и корневища и наземная часть. Возьмите листки, лепестки с одной корзинки, очищенные семена и корневища. Измельчите компоненты и засыпьте в литровую стеклянную бутыль. Залейте сырье водкой – 500 мл. Настаиваться состав должен в холодном затемненном месте на протяжении двух недель. Периодически средство необходимо встряхивать. По истечении полумесяца процедите состав и поместите на хранение в холодильник.

Употребляйте по тридцать капелек препарата трижды на день, за полчаса до трапезы. Длительность очистительного курса – шестьдесят дней.

➡ Настой для очищения сосудов. Смешайте в одинаковых количествах листки мать-и-мачехи – 20 грамм с таким же количеством зверобоя и плодов шиповника, 10 граммами укропного семени, травы пустырника, листков и ягод земляники. Все компоненты должны быть высушенными и измельченными.

Запарьте 30 граммов смеси во вскипяченной воде – трехстах миллилитрах. Оставьте средство настояться на полчаса. Употребляйте по 50 миллилитров препарата трижды на день, в обязательном порядке до присеста за стол. Продолжительность очистительного курса – тридцать дней. Спустя недельный перерыв курс можно повторить.

➡ Идеальное очистительное средство. Соедините в равных пропорциях мяту со зверобоем, сушеницей, корневищем одуванчика, плодами калины и рябины , и хвощом полевым. Нарежьте меленько компоненты и засыпьте в термос. Заварите смесь кипящей водой – половиной литра. Настаивайте средство в течение часа. Употребляйте по 100 миллилитров профильтрованного средства трижды на день. Курс очистки составляет один месяц.

➡ Очистка сосудов при помощи клевера. Возьмите несколько цветков растения, шести будет вполне достаточно. Измельчите сырье и запарьте в двухстах миллилитрах крутого кипятка. Укутайте емкость и отставьте состав настояться на несколько часов. Принимайте по пятьдесят миллилитров процеженного средства не менее четырех раз на день. Продолжительность очистительного курса – тридцать дней.

➡ Яблочный уксус – проверенное очистительное средство. Рекомендуется принимать по 10 мл уксуса каждодневно, натощак. Перед употреблением дозировку уксуса необходимо развести вскипяченной немного остуженной водой – половиной стакана. При желании можно добавить в напиток мед.

Принимать уксус нужно на протяжении тридцати дней. Затем следует недельный перерыв. В целом, очистительных курсов при помощи яблочного уксуса должно быть три.

➡ Очищение сосудов гречневым киселем. Это довольно эффективный и что немаловажно мягкий способ. Готовить его необходимо непосредственно перед приемом. Возьмите гречневую муку в количестве двадцати грамм, засыпьте в эмалированную кастрюльку. Залейте сырье половиной стакана воды и прокипятите на протяжении пяти минут. Употребляйте средство дважды на день, в обязательном порядке до трапезы. Продолжительность очистительного курса – тридцать дней.

➡ Чистка сосудов порошком кореньев одуванчика. Измельчите подсушенное корневище одуванчика до порошкообразной консистенции. Употребляйте по 10 граммов средства перед каждым присестом за стол. Курс чистки составляет полгода.

➡ Солодка для очищения сосудов. Измельчите корневище растения, после чего заварите несколько столовых ложек прокипяченной водой – полулитром. Дайте средству немного настояться. Употребляйте по 60 мл процеженного напитка четырежды на день. Продолжительность очистительного курса – три недели.

➡ Липа для очистки сосудов. Измельчите высушенные цветки липы до порошкообразной консистенции. Принимать рекомендуют по ложечке пороша не менее четырех раз на день.

Очистка сосудов многокомпонентными препаратами

1. Смешайте в равных соотношениях сухие листки мяты с грыжником и манжеткой. Нарежьте меленько ингредиенты и заварите двадцать грамм смеси крутым кипятком – литром. Оставьте состав настояться. Употреблять нужно по ½ стакана средства четыре раза в сутки. Длительность курса – месяц.
2. Возьмите семена укропа в количестве 200 грамм, промойте и просушите. Налейте в эмалированную кастрюльку половину литра облепихового масла, подогрейте. Смешайте ингредиенты и заполните ими вместительную стеклянную бутыль. Герметично закройте тару и оставьте состав настаиваться на три недели. По истечении времени профильтруйте состав и употребляйте по 15 мл препарата единожды на день. Продолжительность очистительного курса – сорок дней.
3. Возьмите корневище женьшеня, измельчите при помощи терки. Налейте в кастрюльку литр меда, вскипятите. Соедините оба компонента и протомите состав на протяжении часа. Не забывайте помешивать средство. После того, как остудите препарат, перелейте в удобную для хранения емкость и поместите в холодильник. Употреблять рекомендуют по 20 грамм средства не менее четырех раз на протяжении дня. Полный курс чистки составляет полтора месяца.
4. Соедините килограмм корневищ петрушки с таким же количеством сельдерея. Измельчите компоненты до кашицеобразной консистенции. Далее возьмите один средних размеров лимон, обдайте кипятком. Натрите цедру лимона на мелкой терке, а из плода отожмите сок. Смешайте все компоненты, добавьте мед в количестве трехсот грамм. Хорошенечко перемешайте компоненты. Употребляйте по 20 граммов смеси трижды на день, до трапезы. Продолжительность очистительного курса – пока не закончится средство.
5. Смешайте в одинаковых количествах траву пустырника со зверобоем, семенами укропа, чабрецом, мелиссой и ягодами земляники. Измельчите ингредиенты и заварите смесь кипящей водой – 500 мл. Настаиваться состав должен на протяжении трех часов. Принимайте по 150 мл напитка четыре раза на день. Курс чистки — полтора месяца.
6. Возьмите несколько ложек овса, промойте хорошенько. Далее очистите две луковицы, шелуху не выбрасывайте, она вам пригодится. Измельчите свежую хвою. Заварите несколько ложек плодов шиповника крутым кипятком — полулитром. Вскипятите состав, после чего протомите на протяжении четверти часа. Как только отвар остынет, залейте им все приготовленные заранее компоненты. Оставьте состав настояться на ночь. Употреблять рекомендуют по 0.5 стакана препарата четырежды на день. Полный курс чистки составляет девяносто дней.

Чистить сосуды более чем необходимо. Кровеносные сосуды и вены — это как «сеть автомобильных дорог», по которым транспортируется кровь. Около пяти литров крови перекачивается сердцем за минуту. Представьте, что происходит с сосудами и током крови, когда они загрязнены.

Ежедневно, человек сам того не подозревая, засоряет свой организм ненужным сором: жирами, сладостями, всевозможными снеками, полуфабрикатами. Все это, перевариваясь, попадает в кровь. Организму просто не под силу справиться с таким количеством вредностей, и все, что не вывелось, попросту оседает на сосудистых стенках, и как результат – уменьшает их просветы.

Если не проводить чистку, хотя бы раз на год, могут появиться разные патологии, снизиться иммунитет, происходить сбои в функционировании всех систем и органов. Со временем значительно ухудшится самочувствие, появится масса различных неприятных симптомов.

Атеросклероз – одна из главных причин инсультов и инфарктов. Чтобы не допустить печальных последствий, важно следить за уровнем холестерина в крови, а при его повышении – знать, как чистить сосуды народными средствами и лекарствами.

Чем опасны «грязные» сосуды?

Холестерин – органическое соединение, входящее в состав клеточных мембран и отвечающее за их проницаемость. Кроме того, он защищает эритроциты от токсического повреждения, участвует в синтезе витамина D, желчных кислот, половых и надпочечниковых гормонов. Как же получается, что это жизненно важное вещество превращается в смертельно опасное?

Холестерин не растворяется в воде и не может переноситься кровью в «чистом» виде. Чтобы циркулировать по организму, он присоединяется к специальным белкам – транспортерам, образуя устойчивые образования – липопротеиды. Однако эти комплексы не одинаковы: они отличаются молекулярной массой и другими характеристиками, в частности, степенью растворимости. Высокомолекулярные соединения, или липопротеиды высокой плотности (ЛПВП), свободно растворяются и не оседают на стенках. Более того, они очищают сосуды и поддерживают их эластичность. Такой холестерин называют «хорошим».

Плохой холестерин

Логично, что раз существует «хороший» холестерин, должен быть и «плохой». Липопротеиды низкой плотности, в отличие от ЛПВП, тяжело растворяются и склонны к кристаллизации. Выпадая в осадок, они откладываются на стенках сосудов, где образуют жировые бугорки. Со временем бляшки увеличиваются, сужают просвет артерий, питающих различные органы: головной мозг, сердце, почки, конечности. В результате их ткани постоянно испытывают кислородное голодание.

Еще опаснее – тромбообразование в области холестериновых отложений. При повреждении застарелых бляшек на их заживление устремляются тромбоциты и формируют крупный сгусток. Отрываясь, этот комочек циркулирует по кровяному руслу, пока не застрянет в каком-нибудь сосуде. Закупорка вызывает острое нарушение кровоснабжения тех органов, которые получают питание из перекрытой артерии. Для человека это может закончиться:

• инсультом;
• миокарда;
• аневризмой аорты;
• некрозом кишечника;
• стенокардией;
• дисциркуляторной энцефалопатией;
• гангреной конечностей.

Несмотря на столько опасные качества «плохого» холестерина, организму он необходим не меньше, чем «хороший». Разные липопротеиды позволяют доставлять холестерин в разные органы. Для периферических тканей нужны низкомолекулярные устойчивые соединения, для транспортировки в печень – растворимые ЛПВП. Если соблюдается баланс между атерогенным и хорошим холестерином, риск формирования бляшек минимален. Когда концентрация липопротеидов низкой плотности растет, повышается и вероятность атеросклероза.

Как определить, нужно ли чистить сосуды?

80% холестерина синтезируется самим организмом, и лишь 20% поступает в него с едой. У здорового человека, ведущего активный образ жизни и правильно питающегося, соотношение ЛПВП и ЛПНП всегда склоняется в пользу первого. Гиподинамия, а также «тяжелая» пища, богатая транс-жирами, «быстрыми» углеводами, меняет баланс в негативную сторону. Усложняют ситуацию вредные привычки, нарушения общего и липидного обмена:

• курение;
• злоупотребление алкоголем;
• сахарный диабет;
• ожирение;
• сердечно-сосудистые патологии;
• инсулинрезистентность;
• гипотиреоз;
• дисбаланс половых гормонов;
• наследственно обусловленная дислипопротеидемия.

Чтобы определить, нужно ли чистить сосуды от холестерина, обычного анализа крови недостаточно. Он покажет только общий уровень, в то время как значение имеет соотношение низко- и высокомолекулярных соединений. Эту информацию можно получить, сделав липидограмму. Внушают опасения следующие результаты:

При сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонии, варикозе, тромбофлебитах, серьезных метаболических нарушениях дополнительно проводятся:

• коагулограмма – анализ, определяющий «вязкость» крови и склонность к образованию тромбов;
• дуплексное сканирование сосудов верхних и нижних конечностей, аорты, глазных артерий – ультразвуковое исследование, выявляющее наличие тромбов и бляшек;
• триплексное сканирование – УЗ-осмотр сосудов головного мозга и питающих артерий вне головы;
• ангиография – углубленное изучение сосудистых стенок в местах, недоступных ультразвуковому оборудованию, и уточнение расположения обнаруженных отложений.

Обследование необходимо, чтобы найти холестериновые бляшки и тромбы, которые могут угрожать жизни человека. Если начать чистить сосуды народными средствами в домашних условиях, можно спровоцировать отрыв образования и закупорку.

Как чистить сосуды от холестерина?

Для очистки сосудов необходимо действовать в нескольких направлениях:

• снизить уровень общего и «плохого» холестерина;
• поднять концентрацию ЛПВП;
• устранить нарушения холестеринового обмена.

Диета и спорт – универсальный рецепт профилактики атеросклероза. Если коррекция образа жизни и питания не дает положительных сдвигов, врач может назначить медикаментозную терапию. Она проводится на основе статинов, никотиновой кислоты, ингибиторов всасывания холестерина в кишечнике и других препаратов, снижающих уровень ЛПНП в крови. Некоторые нарушения холестеринового обмена невозможно устранить без применения лекарств.

В первую очередь на атерогенность влияет питание. Антихолестериновая диета исключает:

• насыщенные животные жиры (жирное мясо, сало, сливочное масло);
• транс-жиры (маргарин, майонез, промышленные полуфабрикаты);
• легкоусвояемые углеводы (выпечка, кондитерские изделия, сладкие напитки).

В основе рациона – пища, богатая клетчаткой и пектинами (овощи, фрукты, необработанные злаки), полиненасыщенные жирные кислоты (оливковое масло, орехи, семечки), омега-3 жирные кислоты (льняное масло, жирная рыба, рыбий жир). Обязательные компоненты питания – липотропные факторы: холин, лецитин, метионин.

Кроме соблюдения диеты, важно регулярно заниматься спортом. Рекомендуется также использовать народные способы, выводящие лишний холестерин из организма, но только в дополнение к правильному питанию и физической активности.

Народные методы чистки сосудов

Все рецепты, как чистить сосуды народными средствами от бляшек, основаны на компонентах с липотропным и антиоксидантным эффектом. Они способствуют нормализации жирового и холестеринового обмена, укрепляют сосудистые стенки, растворяют и выводят отложения.

1. Очищающее средство из грецких орехов. Ядра и перегородки грецких орехов содержат вещества, понижающие концентрацию холестерина и улучшающие эластичность сосудов. На двухмесячный курс чистки требуется 1,5 кг орехов. Ядра просто перетираются и помещаются в стеклянной банке в холодильник. Принимать нужно по 15 г утром и вечером на голодный желудок, запивая 100 мл охлажденного кипятка. Перегородки скорлупы идут на другой рецепт – спиртовую настойку. Сырье полностью заливается водкой, бутыль отправляется в темноту и прохладу на 2 недели. Готовое лекарство процеживается и хранится в холодильнике. На прием – 30 капель жидкости, разведенных в воде, до еды трижды в день. Всего требуется 3 курса с промежутками в 30 дней.
   
   
2. настойка для очистки сосудов – одно из самых эффективных средств от атеросклероза. 150 г очищенного и измельченного чеснока, залитые 150 мл спирта, настоять в темноте 10 суток. Полученная зеленоватая жидкость процеживается и настаивается еще 3 дня до обесцвечивания. Первый этап лечения продолжается 11 дней: с первого по шестой, увеличивая дозировку, начиная с седьмого – уменьшая. Схема следующая: 1 капля на завтрак, 2 – в обед, 3 – на ужин; второй день – 4, 5 и 6 капель соответственно. Снижение дозы происходит так же по одной капле. Лекарство принимается с 50 мл молока или негазированной минералки. На втором этапе средство пьется на протяжении месяца по 15 капель в сутки в 3 приема. Курс можно проводить 1 раз в год после консультации с доктором.
3. Лимон входит в состав многих народных средств от холестерина. Аскорбиновая кислота делает сосуды крепкими и эластичными, а также растворяет отложения на стенках. Фрукт действует эффективней не в чистом виде, а в комплексе с другими компонентами. Как чистить сосуды головного мозга народными средствами с помощью лимона: 4 плода с цедрой и несколькими головками очищенного чеснока перемалываются через мясорубку, заливаются теплой кипяченой водой, настаиваются 3 дня. Средство принимается по ½ стакана перед каждой едой, курс – 45 дней. Второй вариант готовится так же, но без чеснока и только из 1 лимона. Перед едой 50 мл лекарства выпивается вместе с 10 г меда, повторять трижды в сутки. Продолжительность чистки – 1 месяц.
4. Корица обладает мощным жиросжигающим эффектом. За месяц с ее помощью можно нормализовать уровень холестерина в крови и даже немного похудеть. Молотая специя смешивается в равных пропорциях с медом и заливается кипятком (500 мл). После остывания средство готово к применению. 3 раза в день оно принимается в объеме 50 мл.
5. Лавровый лист – еще одна специя, расщепляющая жир и растворяющая холестериновые бляшки. 6 г измельченной лаврушки заливаются 300 мл кипятка и томятся на плите в эмалированной емкости 5 минут. После кипячения состав остается насыщаться 8 часов, затем фильтруется. Для лечения лекарство принимается по 50 мл после каждого приема пищи. Трижды в день на протяжении 3 суток. После недельного перерыва курс повторяется.
   
   
6. богата кислотами и антиоксидантами, которые служат профилактике инсультов и инфарктов - за счет очистки, укрепления сосудов. Килограмм ягод и 200 г чеснока прокручиваются через мясорубку и смешиваются с ½ стакана меда. После тщательно перемешивания масса оставляется на 3 дня. После настаивания начинается полуторамесячный курс приема. Схема использования: по 15 мл смеси до завтрака и ужина.
7. Настойка одуванчика используется для чистки не только сосудов, но и печени и почек. Для лекарства подходят корневая часть растения и листья. По 5 штук корешков и листиков измельчаются, засыпаются в стеклянную тару, сверху наливается бутылка хорошей водки. Средство настаивается неделю, периодически бутыль надо встряхивать. Готовый препарат процеживается и хранится в холодильнике. Чистка длится 2 месяца, в течение которых каждый день по 3 раза употребляются внутрь по 30 капель после еды.

   

8. Курс очистки сосудов подсолнечной настойкой проводится по схеме и рецепту лекарства из одуванчика. Для средства берется созревшее растение целиком: корень, лепестки, листья и семечки, время настаивания – 2 недели. Ненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в подсолнечнике, растворяют холестериновые отложения и благотворно сказываются на состоянии сосудов.
9. Травяной сбор от холестерина готовится из листьев мать-и-мачехи, зверобоя и плодов шиповника – по 20 г. Плюс ягоды земляники, пустырник, семена укропа – по 10 г. Сырье измельчается и заваривается 300 мл горячей воды, время настаивания – 30 минут. Курс – месяц, по 150 мл в день в 3 приема, перед едой. Повторить через неделю.

   

10. Еще один растительный сбор состоит из равных долей хвоща, мяты, зверобоя, сушеницы, плодов рябины и калины, корня одуванчика. Компоненты измельчаются и настаиваются в термосе в полулитре кипятка. Пить по ½ стакана трижды в день в профильтрованном виде. Продолжительность лечения – 1 месяц.
11. Настой клевера из 6 цветков, заваренных стаканом кипятка, помогает очистить сосуды от бляшек и сгустков за месяц. Лекарство настаивается 6 часов и процеживается. Число приемов в сутки – не менее 4, независимо от еды.
12. Яблочный уксус борется с жировыми отложениями как под кожей, так и в сосудах. 10 мл уксуса, разведенного в половине стакана воды, принимается утром натощак целый месяц. Затем следует перерыв на неделю и новый курс – всего 3 раза. При необходимости уксусный напиток можно подсластить ложкой меда.
13. Гречневый кисель мягко выводит из организма лишний холестерол. Хранить целебный напиток нельзя, каждый раз готовится свежий. 20 г гречневой муки кипятится в эмалированной посуде 5 минут, воды – 100 мл. Пить перед едой, с утра и на ужин, курс – 30 дней.

У народных средств, как и у аптечных препаратов, есть свои противопоказания. Лекарства с чесноком, лимоном, клюквой, уксусом не рекомендуются при заболеваниях ЖКТ, мед нельзя добавлять при аллергических реакциях. Беременным женщинам лечение травами лучше прекратить до окончания грудного кормления.

Профилактическая чистка от холестерина безопасными народными методами вкупе с правильным питанием позволяет сохранить сосуды молодыми и здоровыми, а значит - снизить риск атеросклероза, ишемической болезни сердца, инсульта и инфаркта.