Классификация вегетативных рефлексов по эффекту. Вегетативные рефлексы, их классификация. Нервная система у детей

Вегетативные рефлексы по одной из классификаций разделяются на:

1. Висцеро-висцеральный рефлекс включает пути, в которых возбуждение возникает и заканчивается во внутренних органах. Например, повышение или понижение давления в аорте вызывает изменение деятельности сердца и тонуса сосудов.

Разновидностью висцеро-висцерального является аксон-рефлекс. Аксон-рефлекс возникают в том случае, если нервное волокно (аксон) дает разветвление и за счет этого иннервирует одной ветвью один орган, а другой ветвью - другой орган или часть органа. В результате раздражение одной ветви может произойти распространение возбуждения на другую ветвь, в результате возникает изменения деятельности нескольких органах. Аксон-рефлекс объясняет механизм возникновения сосудистой реакции (сужение или расширение сосудов) при раздражении кожных болевых рецепторов.

2. Висцеро-дермальные. Возникают при раздражении внутренних органов и проявляются в изменении потоотделении, изменении тонуса кожных сосудов, повышение тактильной и болевой чувствительности определенных областей кожи. Эти боли названы отраженными, а области их проявления – зонами Захарина-Геда. Например, боли в сердце иррадиируют в левую руку. Связано это с тем, что раздражение от внутренних органов длительное время поступает в определенный сегмент спинного мозга и приводит к изменению свойств нейронов этого сегмента. К этим сегментам подходят сенсорные нервы от кожи и мышц, поэтому изменяется чувствительность кожи в области иннервации ее данным сегментом.

3. Дермо-висцеральные. При раздражении некоторых областей поверхности тела возникают сосудистые реакции и изменения функционирования определенных внутренних органов. На основе этих рефлексов базируются методы рефлексотерапии (прогревание, массаж, иглоукалывание и др.).

Для оценки состояния и реактивности ВНС в клинике используется несколько методов:

1. Глазо-сердечный рефлекс.

2. Дыхательная аритмия.

3. Ортостатическая проба.

Уровни регуляции вегетативных функций.

В системе регуляции вегетативных функций выделяют несколько уровней, которые взаимодействуют между собой и наблюдается подчинение низших уровней вышерасположенными отделами.

Спинальный уровень.

На уровне последнего шейного и двух верхних грудных сегментов спинного мозга находится спинно-цилианый центр. Его волокна заканчиваются на мышцах глаза. При раздражении этих нейронов наблюдается расширение зрачка (мидриаз), Расширение глазной щели и выпячивание глаз (экзофтальм). При поражение этого отдела отмечается синдром Горнера – сужение зрачка (миоз), сужение глазной щели и западение глаз (энофтальм).

Пять верхних сегментов грудного отдела спинного мозга (СНС) посылают свои импульсы к сердцу, бронхам. Поражение отдельных сегментов грудного отдела и верхних поясничных вызывает исчезновение тонуса сосудов, потоотделения.

В крестцовом отделе локализованы центры ПСНС. С участием этого отдела регулируются рефлексы мочеполовой системы, дефекации. При разрыве спинного мозга выше сакрального отдела эти функции могут исчезать.

В продолговатом и среднем мозге также находятся центры ПСНС. В продолговатом мозге расположен вазомоторный центр, который координирует деятельность симпатических нервов расположенных в грудопоясничном отделе спинного мозга. Также в продолговатом мозге располагаются центры торможения работы сердца и активации желез ЖКТ.

В среднем мозге локализован центр зрачкового рефлекса и аккомодации глаза.

Эти отделы подчиняются вышерасположенным структурам.

Высшим подкорковым центром регуляции всех вегетативных функций является гипоталамус. Передний его отдел активирует деятельность ПСНС, задний – СНС. Гипоталамус регулирует деятельность желез внутренней секреции, за счет чего управляет всеми вегетативными функциями.

В регулировании вегетативных функций принимает участие ретикулярная формация, мозжечок, базальные ядра.

Наиболее тонкую регуляцию деятельности ВНС обеспечивает КБП (лобные доли), которая является самым высшим уровнем регуляции деятельности организма. КБП влияет на ВНС через гипоталамус. Участие КБП в регуляции Деятельности внутренних органов доказывается методом условных рефлексов. Например, выделение слюны на неадекватные раздражители (свет, звук), замедление работы сердца и т.д. Подобные эффекты могут возникать под влиянием гипноза или внушения. Например, человек выпивает стакан воды, а ему внушают, что он выпил ведро. В результате у этого человека резко усиливается мочеобразование. Приведенные примеры свидетельствуют о возможности произвольного управления вегетативными функциями после специальных тренировок (индийские йоги).

Нейроны вегетативной нервной системы участвуют в осуществлении многих рефлекторных реакций, называемых вегетативными рефлексами

Они могут быть вызваны раздражением, как экстерорецепторов, так и интерорецепторов

Также вегетативные рефлексы могут осуществляться с участием ЦНС и без участия ЦНС

I. ВЕГЕТАТИВНЫЕ ЦЕНТРАЛЬНЫЕ РЕФЛЕКСЫ – рефлексы с участием ЦНС подразделяются на

1. СОМАТО-ВИСЦЕРАЛЬНЫЕ начинаются с экстерорецепторов (кожи) и заканчиваться в сосудистой системе, потовых железах, внутренних органах

Например: при термическом раздражение кожи расширяются кожные сосуды и суживаются сосуды органов брюшной полости.

Урежаение пульса при надавливании на глазные яблоки (рефлекс Данини-Ашнера)

Эти рефлексы обеспечивают регуляцию теплопродукции и теплоотдачи при изменениях температуры среды обитания.

Эти рефлексы лежат в основе лечебного действия (тепло, ванны, грязи) физиотерапевтических процедур при различных заболеваниях.

2. ВИСЦЕРО-ВИСЦЕРАЛЬНЫЕ начинаются с интерорецепторов (во внутренних органах) и заканчиваться во внутренних органах (гастро-дуоденальный, гастро-кардиальный, ангио-кардиальный рефлексы)

Например: Рефлекс Гольца.

рефлекторное изменение деятельности сердца и тонуса сосудов.

рефлекторное опорожнение мочевого пузыря.

3. ВИСЦЕРО-СОМАТИЧЕСКИЕ начинаются раздражением интерорецепторов , осуществляются за счет ассоциативных связей нервных центров и реализуются в виде соматического эффекта

Например: при раздражении хеморецепторов каротидного синуса избытком углекислоты усиливается деятельность дыхательных межреберных мышц и дыхание учащается

4. ВИСЦЕРО-СЕНСОРНЫЕ возникают при раздражении интерорецепторов за счет изменения сенсорной информации от экстерорецепторов

Например: при кислородном голодании миокарда имеют место отраженные боли в участках кожи (зоны Геда), получающих сенсорные проводники из тех же сегментов спинного мозга

II. ВЕГЕТАТИВНЫЕ ПЕРИФЕРИЧЕСКИЕ РЕФЛЕКСЫ - протекают без участия ЦНС

Дуги замыкаются в вегетативных узлах и сплетениях.

Возбуждение, возникающее в рецепторе , по чувствительным нервным волокнам доходит до ганглия .

Затем по эфферентным симпатическим и парасимпатическим волокнам достигает исполнительного органа .

Например: внутрисердечные периферические рефлексы (растяжение миокарда правого предсердия приводит к усилению сокращений миокарда левого желудочка)

III. АКСОН-РЕФЛЕКСЫ – "ложные" рефлексы

Осуществляются в пределах двух разветвлений одного аксона без участия центральной нервной системы и вегетативных ганглиев.

Возбуждение проходит от рецептора до общего стволика разветвленного нервного волокна, а оттуда по второй его ветви к эффектору

Возникают под влиянием ограниченных , чисто местных раздражителей кожи теплом, холодом, под действием фармакологических веществ, под действием механического и болевого раздражения.

В ответ появляются ограниченные сосудистые, потоотделительные, пиломоторные и др. реакции.

Например: покраснение кожи в результате расширения кожных сосудов при действии горчичников.

Ряд вегетативных рефлексов используется в практической медицине для оценки состояния вегетативной нервной системы (вегетативные функциональные пробы)

Например: глазо-сердечный рефлекс Ашнера

Дыхательно-сердечный рефлекс – урежение сердцебиений в конце выдоха перед началом следующего вдоха

Ортостатическая реакция – учащение сердцебиения и повышение артериального давления при переходе из положения лежа в положение стоя

Для суждения о сосудистых реакциях в клинике исследуют рефлекторное изменение состояния сосудов при механическом раздражении кожи, которое вызывают проведением по коже тупым предметом

У многих здоровых людей при этом возникает местное сужение артериол, проявляющееся непродолжительного побледнения раздражаемого участка кожи (белый дермографизм )

При более высокой чувствительности появляется красная полоска расширенных кровеносных сосудов, окаймленная бледными полосами суженных сосудов (красный дермографизм )

При очень высокой чувствительности – полоса вздутия кожи (отек)

Регуляция вегетативных функций может быть связана с ихгормональной регуляцией

Например: возбуждение СИМПАТИЧЕСКОГО отдела увеличивает секрецию адреналина и норадреналина в мозговом слое надпочечников.

Следствием является повышение сахара в крови ПАРАСИМПАТИЧЕСКОГО – стимулирует выход инсулина в островках Лангерганса поджелудочной железы, следствием чего является отложение сахара в печени в форме гликогена

Таким образом, центральная регуляция вегетативных функций осуществляется сложным многоэтажным комплексом центров и многокомпонентными нервными образованиями с участием гормональных механизмов.

ВЕГЕТАТИВНЫЕ РЕФЛЕКСЫ

Нейроны вегетативной нервной системы участвуют в осуществлении многих рефлекторных реакций, называемых вегетативными рефлексами. Последние могут быть вызваны раздражением как экстерорецепторов, так и интерорецепторов. При вегетатив­ных рефлексах импульсы передаются из ЦНС к периферическим органам по симпати­ческим или парасимпатическим нервам.

Число вегетативных рефлексов очень велико. В медицинской практике имеют боль­шое значение еисцеро-еисцеральные, еисцеро-дермальные и дермоеисцеральные реф­лексы.

Висцеро-висцеральные рефлексы - реакции, которые вызываются раздражением рецепторов, расположенных во внутренних органах, и заканчиваются изменением деятельности также внутренних органов. К числу висцеро-висцеральных рефлексов относятся рефлекторные изменения сердечной деятельности, тонуса сосудов, кровена­полнения селезенки в результате повышения или понижения давления в аорте, каротид- ном синусе или легочных сосудах; рефлекторная остановка сердца при раздражении органов брюшной полости и др.

Висцеродермальные рефлексы возникают при раздражении внутренних органов и проявляются в изменении потоотделения, электрического сопротивления (электропро­водимости) кожи и кожной чувствительности на ограниченных участках поверхности тела, топография которых различна в зависимости от того, какой орган раздражается.

Дермовисцеральные рефлексы выражаются в том, что при раздражении некоторых участков кожи наступают сосудистые реакции и изменения деятельности определенных внутренних органов. На этом основано применение ряда лечебных процедур, например местного согревания или охлаждения кожи при болях во внутренних органах.

Ряд вегетативных рефлексов используется в практической медицине для суждения о состоянии вегетативной нервной системы (вегетативные функциональные пробы). К их числу относятся глазосердечный рефлекс, или рефлекс Ашнера (кратковременное урежение сердцебиений при надавливании на глазные яблоки), дыхательно-сердечный рефлекс, или так называемая дыхательная аритмия (урежение сердечных сокращений в конце выдоха перед началом следующего вдоха), ортостатическая реакция (учащение сердечных сокращений и повышение артериального давления во время перехода из положения лежа в положение стоя) и др.

Для суждения о сосудистых реакциях в клинике часто исследуют рефлекторные изменения состояния сосудов при механическом раздражении кожи, которое вызывают проводя по ней тупым предметом. У многих здоровых людей при этом возникает местное сужение артериол, проявляющееся в виде непродолжительного побледнения раздражае­мого участка кожи (белый дермографизм). При более высокой чувствительности появ­ляется красная полоса расширенных кожных сосудов, окаймленная бледными полосами суженных сосудов (красный дермографизм), а при очень высокой чувствительности - полоса уплотнения кожи, ее отек.

УЧАСТИЕ ВЕГЕТАТИВНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ В ПРИСПОСОБИТЕЛЬНЫХ РЕАКЦИЯХ ОРГАНИЗМА

Самые различные акты поведения, проявляющиеся в мышечной деятельности, в активных движениях, всегда сопровождаются изменениями функций внутренних органов, т. е. органов кровообращения, дыхания, пищеварения, выделения, внутренней секреции.

При всякой мышечной работе происходят учащение и усиление сердечных сокра­щений, перераспределение крови, протекающей через различные органы (сужение сосу­дов внутренних органов и расширение сосудов работающих мышц), увеличение количе­ства циркулирующей крови за счет выброса ее из кровяных депо, усиление и углубление дыхания, мобилизация сахара из депо и т. д. Все эти и многие другие приспособительные реакции, способствующие мышечной деятельности, формируются высшими отделами ЦНС, влияния которой реализуются через вегетативную нервную систему.

Важное значение имеет участие вегетативной нервной системы в сохранении постоянства внутренней среды организма при различных изменениях окружающей среды и его внутреннего состояния. Повышение температуры воздуха сопровождается рефлек­торным потоотделением, рефлекторным расширением периферических сосудов и усилен­ной отдачей тепла, способствующей поддержанию температуры тела на постоянном уровне и препятствующей перегреванию. Тяжелая кровопотеря сопровождается учаще­нием сердечного ритма, сужением сосудов, выбросом в общий круг кровообращения депонированной в селезенке крови. В результате этих сдвигов в гемодинамике кровяное давление поддерживается на относительно высоком уровне и обеспечивается более или менее нормальное кровоснабжение органов.

Особенно ярко обнаруживается участие вегетативной нервной системы в общих реакциях организма как целого и ее приспособительное значение в тех случаях, когда имеется угроза самому существованию организма, например при повреждениях, вызыва­ющих боль, удушении и т. д. В таких ситуациях возникают реакции напряжения - «стресс» с яркой эмоциональной окраской (ярость, страх, гнев и т.д.). Они характе­ризуются широко распространенным возбуждением коры больших полушарий голов­ного мозга и всей ЦНС, приводящим к интенсивной мышечной деятельности и вызывающим сложный комплекс вегетативных реакций и эндокринных сдвигов. Про­исходит мобилизация всех сил организма для преодоления грозящей опасности. Участие вегетативной нервной системы обнаруживается при физиологическом анализе эмоциональных реакций человека, чем бы ни были они вызваны. Для иллюстрации укажем на ускорение ритма сердца, расширение кожных сосудов, покраснение лица при радости, побледнение кожных покровов, потоотделение, появление гусиной кожи, торможение желудочной секреции и изменение кишечной перистальтики при страхе, расширение зрачков при гневе и т. п.

Многие физиологические проявления эмоциональных состояний объясняются как непосредственным влиянием вегетативных нервов, так и действием адреналина, содер­жание которого в крови при эмоциях возрастает вследствие усиленного выхода из надпочечников.

При некоторых общих реакциях организма, например вызванных болью, в резуль­тате возбуждения высших центров вегетативной нервной системы усиливается секреция гормона задней доли гипофиза - вазопрессина, что приводит к сужению сосудов и прекращению мочеобразования.

Значение симпатической системы демонстрируют опыты с ее удалением. У кошек удаляли оба пограничных симпатических ствола и все симпатические ганглии. Кроме то­го, удаляли один надпочечник и денервировали второй (для исключения поступления в кровь при тех или иных воздействиях симпатомиметически действующего адреналина). Оперированные животные в условиях покоя почти не отличались от нормальных. Однако в различных условиях, требующих напряжения организма, например, при интенсивной мышечной работе, перегревании, охлаждении, кровопотере, эмоциональном возбужде­нии, была обнаружена значительно меньшая выносливость и нередко гибель симпатэкто- мированных животных.

Парасимпатическая нервная система состоит из двух отделов: головного (продолговатый и средний мозг) и крестцового, а ее ганглии расположены или около иннервируемого органа, или непосредственно в нем.

Парасимпатическая нервная система также регулирует деятельность почти всœех тканей и органов.

Медиатором, передающим возбуждение парасимпатической нервной системы, является ацетилхолин.

Возбуждение парасимпатических центров наблюдается в состоянии покоя - во время сна, отдыха, после приема пищи. При этом происходят следующие вегетативные реакции:

· бронхи расширяются, дыхание замедляется;

· сердечные сокращения замедляются и ослабляются;

· давление крови в сосудах понижается;

· расширяются сосуды кожи;

· расширяются сосуды органов брюшной полости и процессы пищеварения усиливаются;

· усиливаются процессы мочеобразования;

· работа желœез внутренней секреции и потовых желœез замедляется;

· зрачок глаза сужается;

· расслабляются скелœетные мышцы;

· наступает торможение нейронов головного мозга - возникает сонливость;

· количество крови в сосудах уменьшается, определœенное ее количество уходит из сосудов в печень и селœезенку.

Нейроны симпатической и парасимпатической системы принимают участие в формировании определœенных вегетативных рефлексов. Вегетативные рефлексы проявляются в изменении состояния внутренних органов при изменении положения тела и при раздражении рецепторов.

Вегетативные рефлексы бывают следующих видов:

· висцеро-висцеральные рефлексы;

· кутано-висцеральные рефлексы;

· моторно-висцеральные рефлексы;

· глазо-сердечный рефлекс.

Висцеро-висцеральные рефлексы – это те реакции, которые вызываются раздражением рецепторов внутренних органов и проявляются изменением состояния также внутренних органов. К примеру, при сужении кровеносных сосудов увеличивается количество крови в селœезенке.

Кутано-висцеральные рефлексы – выражаются в том, что при раздражении некоторых участков кожи наступают сосудистые реакции и изменения деятельности определœенных внутренних органов. К примеру, точечный массаж кожи влияет на состояние внутренних органов. Или, прикладывание холода к коже вызывает сужение кровеносных сосудов.

Моторно-висцеральные рефлексы - проявляются в изменении величины артериального давления и количества сердечных сокращений при перемене положения тела. К примеру, если человек из положения лежа перейдет в положение - сидя, то величина его артериального давления станет больше, и сердце будет сокращаться сильнее.

Глазо-сердечный рефлекс - проявляется в изменении работы сердца при раздражении глазного яблока.

Представить строение нервной системы человеку, который не имеет отношения к медицине или биологии, непросто. Но наверняка большинство знает, что существует центральная нервная система, к которой принадлежит головной мозг и периферическая нервная система. Она состоит из который с помощью нервов связан со всеми тканями и частями организма и согласовывает их взаимодействие.

Функция вегетативных рефлексов

Благодаря передает информацию о состоянии внутренней и внешней среды к головному мозгу и в обратном направлении. Между существует тесная связь, которая обеспечивает работу всего организма в целом.

Термин «рефлекс» происходит от латинского слова reflexus - отраженный - реакция любого организма на конкретное воздействие, при участии нервной системы. Такие соматические и вегетативные рефлексы свойственны для многоклеточных организмов, имеющих нервную систему.

Рефлекторная дуга

Особые рецепторы - проприоцепторы - находятся в мышцах, сухожилиях, связках, надкостнице. Они непрерывно посылают информацию в мозг о сокращении, напряжении и движении разных частей опорно-двигательного аппарата. непрерывно обрабатывая информацию, посылает мышцам сигналы, заставляя их сокращаться или расслабляться, поддерживая нужную позу. Такой двусторонний поток импульсов называется рефлекторной дугой. Рефлексы системы происходят автоматически, то есть не контролируются сознанием.

В периферической нервной системе распознают рефлекторные дуги:

Вегетативных рефлексов - нейронные цепочки внутренних органов: печень, почки, сердце, желудок, кишечник;

Соматических рефлексов - нейронные цепочки, охватывающие скелетные мышцы.

Самая обычная рефлекторная дуга соматического вегетативного рефлекса образуется с помощью двух нейронов - двигательного и сенсорного. К нему относится, например, Часто в рефлекторной дуге участвуют больше чем 3 нейрона — двигательный, сенсорный, и вставочный. Он возникает, если уколоть палец иголкой. Это пример спинального рефлекса, его дуга проходит через спинной мозг, не затрагивая головной. Такая дуга вегетативного рефлекса позволяет человеку реагировать автоматически на внешние раздражители, например, отдергивать руку от источника боли, менять размеры зрачка, как реакцию на яркость света. Также она способствует регулировке процессов, происходящих внутри организма.

Непроизвольные движения

Речь идет о нормальных спинномозговых вегетативных рефлексах без участия коры больших полушарий. Примером может служить прикасание руки к горячему предмету и ее резкое отдергивание. В этом случае импульсы идут по сенсорным нервам в спинной мозг, а оттуда по мотонейронам сразу же назад - к мышцам. Примером этого являются безусловные рефлексы: кашель, чихание, мигание, вздрагивание. Непроизвольный характер имеют обычно движения, связанные с проявлением чувств: при сильном гневе непроизвольное стискивание зубов или сжимание кулаков; искренний смех или улыбка.

Как подразделяются рефлексы

Различают следующие классификации рефлексов:

• по способу их происхождения;
• виду рецептора;
• биологической функции;
• сложности построения рефлекторной дуги.

Видов их очень много, классифицируются они следующим образом.

1. По происхождению различают: безусловные и условные.

2. В соответствии с рецептором: экстероцептивные, которые включают все органы чувств; интероцептивные, когда используются рецепторы внутренних органов; проприоцептивные с использованием рецепторов мышц, суставов и сухожилий.

3. По эфферентным звеньям:

• соматические - реакции мышц скелета;
• вегетативные рефлексы - реакции внутренних органов: секреторные, пищеварительные, сердечно-сосудистые.

4. По своим функциям рефлексы бывают:

• защитные;
• половые,
• ориентировочные.

Для реализации вегетативных рефлексов требуется непрерывность всех звеньев дуги. Повреждение каждого из них ведет к пропаданию рефлекса. С трансформацией окружающего мира в течение жизни в коре полушарий человека образуются условно рефлекторные связи, система которых и находится в основе большинства привычек и навыков, приобретенных в течение жизни.

Нервная система у детей

Если сравнивать с другими системами организма, нервная система ребенка на момент рождения, является самой несовершенной, а поведение малыша базируется на врожденных рефлексах. Первые месяцы жизни большинство из вегетативных рефлексов помогает малышу реагировать на раздражители из окружающей среды и адаптироваться к новым условиям существования. В этот период сосательный и глотательный рефлексы - самые главные, так как они удовлетворяют важнейшую потребность новорожденного - в питании. Они возникают уже на 18-й неделе внутриутробного развития плода.

Рефлексы новорожденных

Если малышу дать соску или кулачок, он будет сосать, даже если неголодный. Если же дотронуться до уголка губ малыша, он повернет голову в эту сторону, и откроет рот в поисках маминой груди. Это искательный рефлекс. Его не нужно вызывать специально: каждый раз он проявляется, когда малыш проголодается, и мама собирается его кормить. Если новорожденного положить на животик, он обязательно повернет головку в сторону. Это защитный рефлекс. Родителям хорошо известно, как малыш захватывает и удерживает предмет, уложенный ему в ладонь. Такое рефлекторное обхватывание предмета - проявление Настоящий, сознательный захват предметов появится у него чуть позже - у 3-4 месяца.

Существует интересный рефлекс, именуемый - ладонно-ротовой, или рефлекс Бабкина. Он состоит в том, что если прижать своим пальцем ладонь малыша в области большого пальца, он откроет ротик.

Автоматическое ползание и хождение малышей - разновидность рефлексов

Ребенок первых трех месяцев способен несознательно ползти. Если его выложить на животик и притронуться ладонью к подошвам, он будет пытаться ползти вперед. Это рефлекс автоматического ползания. Он сохраняется до 2-3 месяцев, а способность ползать сознательно у малыша появится позже. Если малыша сзади взять подмышки, поддерживая его головку указательными пальцами, и прикоснуться его ступнями к поверхности стола, он выпрямит ножки и встанет стопами на стол. Если при этом немного наклонить вперед, он попытается шагать, при этом руки остаются без движения. Это рефлекс опоры и автоматического хождения, который исчезает в трехмесячном возрасте.

Знакомство с некоторыми вегетативными рефлексами, которыми малыш владеет от рождения, поможет родителям заметить отклонения в нервно-психическом развитии и обратиться к врачу. Особенно это касается недоношенных детей, у них безусловные рефлексы могут быть ослаблены. Если родители хотят проверить некоторые рефлексы своего ребенка, следует помнить, что это можно делать, когда он бодрствует и пребывает в хорошем настроении, спустя некоторое время после кормления. Следует помнить к тому же, что нервная система малыша характеризуется повышенной утомляемостью, поэтому он не будет много раз подряд по желанию родителей открывать ротик, ползти или ходить.

Рефлексотерапия

Многие методы альтернативной медицины сейчас применяются медиками в качестве полезного дополнения к официальному лечению. Одним з таких методов является рефлексотерапия. Этот старинный метод массажа стоп заключается в том, что на них, а также на кистях рук, находятся рефлекторные точки, связанные с системами внутренних органов. По мнению рефлексологов, направленное давление на эти точки может снимать напряжение, улучшать кровоток и разблокировать энергию вдоль тех или иных пронизывающих тело нервных лучей, связанных, например, с болями в спине.

Многие пациенты утверждают, что такой массаж вызывает релаксацию, а в результате снимает напряжение и дает болеутоляющий эффект. Однако теоретические основы рефлексологии серьезно не изучены, и большинство врачей сомневается в ее серьезном оздоровительном действии.