Как за неделю отбелить зубы. Чем можно без вреда отбелить зубы в домашних условиях? Отбеливание у стоматолога

Белые зубы - это признак здоровья и правильной гигиены полости рта, не говоря уже просто о том, что белые зубы - неотъемлемый компонент красивой улыбки. Но если ваши зубы далеко не так белы, как того бы хотелось, не надо впадать в отчаяние - у вас дома есть все, что нужно, чтобы сделать их белее. Это, конечно, не профессиональное отбеливание, но тоже сгодится. Главное, покажитесь потом дантисту, чтобы убедиться, что вы случайно не сделали своим зубам хуже. Иначе говоря, если вы хотите изменить свою жизнь, привнеся в нее белизну зубов - эта статья для вас!

Шаги

Используем отбеливающие полоски

Выберите подходящие вам отбеливающие полоски. Они должны быть одобрены минздравом вашей страны, не должны содержать диоксид хлора, повреждающий эмаль. Эти полоски сделаны из полиэтилена, а найти их можно даже в супермаркете (ну и в аптеке, понятное дело).

• Полосок в пачке минимум две - для верхней и нижней челюсти. На каждую полоску нанесен гель, с помощью которого они будут держаться на зубах и отбеливать их.
• Средняя цена за это удовольствие - около тысячи рублей.

1. Тщательно почистите зубы. Не забудьте про зубную нить, кстати! Так вы очистите зубы от всего, что помешает их отбелить, включая зубной налет между зубами.

   Прочитайте инструкцию. Прочитайте ее обязательно, так как вам нужно знать, как пользоваться отбеливающими полосками, как часто их можно применять и так далее. Как правило, полоски наносят на зубы дважды в день, на полчаса. Некоторые рассасываются сами по себе, некоторые надо будет выкидывать.

   Наклейте полоски на зубы. Тут все просто - полоски на зубы, пальцами помогите им приклеиться. Старайтесь особо не двигать языком, чтобы не размазать гель по всему рту. Если размажете - не переживайте, это не вредно, просто противно. Ну а дальше - по инструкции.

   Снимите полоски. После того, как пройдет достаточно времени, снимите полосы с зубов и выбросите их, если, конечно, осталось, что выбрасывать.

   Прополощите рот. Тщательно прополощите рот, чтобы избавиться от всего оставшегося там геля. Продолжайте пользоваться полосами столько, сколько нужно, и ждите появления результатов.

   • При условии выбора подходящих полосок и их правильного использования, эффект будет сохраняться вплоть до 4-х месяцев.

   Используем отбеливающую пасту или гель

   Используем перекись водорода

   1. Воспользуйтесь перекисью водорода. Все же, препараты для отбеливания зубов будут всяко дороже старой-доброй перекиси, а эффект вряд ли будет серьезно отличаться. В США, к примеру, отбеливание зубов перекисью считается безопасной практикой на самом высоком уровне.

      Купите перекись в аптеке. Антисептические свойства перекиси сгодятся не только для кожи, но и для полости рта. Продается она в аптеках, в маленьких коричневых (чтобы исключить влияние солнечного света) пузырьках. Купите трехпроцентный раствор - это безопаснее для рта.

      Сделайте раствор для полоскания рта из воды и перекиси. Ежедневно полощите им рот перед чисткой зубов, чтобы сделать их белее. Раствор должен быть 50:50. Вот что нужно сделать:

      • Влейте 2 столовые ложки (30 мл.) антисептического раствора в рот и прополощите ими рот в течение минуты. Раствор начнет пениться, а когда идет пена - значит, смесь работает и убивает бактерии.
      • Выплюньте раствор и прополощите рот.
      • Почистите зубы, как вы это обычно делаете.

   2. Раз в неделю чистите зубы пастой из соды и перекиси. Это сделает ваши зубы чище и белее. Вот что надо сделать:

      • Влейте две чайные ложки (10 мл.) перекиси водорода в 3 чайные ложки (15 мл.) соды. Перемешивайте все до тех пор, пока не получится пастообразная субстанция. Степень густоты сделайте на свой вкус, но в целом консистенция должна быть как у зубной пасты.
      • Добавьте к вашей пасте самую капельку мятной зубной пасты - так, для аромата. Как вариант, можно взять экстракт мяты перечной.
      • Добавьте в пасту чуть-чуть соли, которая будет очищать зубы. Учтите, что соль - штука абразивная, а потому не пересолите.
      • Нанесите пасту на зубную щетку.
      • Небольшими круговыми движениями почистите зубы. Когда в пасте будут все зубы, дайте ей минуты две на работу.
      • Прополощите рот.
      • Почистите рот обычной зубной пастой, чтобы избавиться от следов смеси.

   Используем соду

   1. Намочите зубную щетку и опустите ее в соду. Все щетинки должны быть мокрыми, чтобы сода на них налипла.

      Почистите зубы в течение двух минут. Сплевывайте по необходимости.

   2. Выплюньте соду. Прополощите рот чистой водой (если только вам не нравится вкус соды). Средство для полоскания рта придет на помощь, если вкус зубной соды слишком сильный. Для лучших результатов, используйте этот метод ра-два в неделю.

      • Если после чистки с содой у вас появилось чувство жжения - сходите к врачу, это может быть признаком кариеса.
      • Не злоупотребляйте этим методом, или повредите эмаль. Обсудите с дантистом, как часто следует пользоваться этим способом.

   3. Добавьте к соде сок лимона или лайма. Делается это просто:

      • Выдавите сок из половинки фрукта.
      • Смешайте сок с ¼ стакана соды - учтите, пойдет реакция.
      • Опустите в соду ватный шарик или чистую салфетку. Втирайте смесь в зубы, причем так, чтобы досталось даже самым труднодоступным местам, включая заднюю сторону зубов.
      • Оставьте смесь на минуту, после чего немедленно счистите и смойте все. Помните, что это смесь - кислотная, а долгий контакт с кислотной средой вреден для зубов.
      • Этот метод хорош раз в неделю или даже реже. Через определенное время вы заметите результаты.

   Измените стиль жизни

   Заведите полезные для зубов привычки

   1. Чистите зубы дважды в день. Да, чистка и использование зубной нити - не панацея, но разве это повод запускать гигиену рта?! А ведь хорошая гигиена - залог прекрасного состояния зубов. Поэтому заведите себе привычку регулярно чистить зубы, что поможет вам избавиться от налета и, в перспективе, зубного камня.

      • Чистите зубы после завтрака и перед сном. Впрочем, это минимум - некоторые чистят зубы едва ли не после каждого приема пищи.

   2. Ежедневно используйте зубную нить. Это, пожалуй, один из самых лучших способов избавиться от налета, собирающегося между зубами и рядом с деснами. А, как вы уже знаете, чем меньше налета - тем белее зубы.

      • Пользуйтесь нитью минимум раз в день. Лучше всего - перед сном, после чистки зубов.
      • Попробуйте разные типы нитей и найдите ту, которая подходит вам больше всего, благо что есть много разных видов нитей.

   3. Используйте средство для полоскания рта. Такие средства убивают бактерии и укрепляют зубы. Если использовать средства для полоскания рта совместно с зубными нитями и пастами, можно самым существенным образом уменьшить количество вредных бактерий во рту, а также сделать его гораздо чище.

      • Растворы, ясное дело, бывают разными. Поэкспериментируйте с разными видами и найдите то, что вам по вкусу!

   4. Регулярно проверяйте зубы у дантиста. Ходите на профессиональную чистку полости рта, следите за состоянием зубов, соблюдайте гигиену полости рта - и все у вас будет хорошо. И помните: сперва консультируйтесь с врачом, а уж потом действуйте.

      • Ваш дантист знает, подойдет ли то или иное средство, если ваши зубы и десны слишком чувствительны, или если у вас есть коронки на зубах.
      • Серьезное потемнение зубов лучше лечить у профессионалов.
   • Чистите зубы трижды в день.
   • Перед использованием соды помните о ее сильном запахе.
   • Чтобы сохранить белые зубы, чистите их после еды. То, что вы едите, может оставлять пятна на ваших зубах.
   • Отбеливающие полосы вовсе не обязательны, порой проблему можно решить лишь чисткой. Тем не менее, если хочется - почему бы и нет!
   • Помните, белые зубы - хорошо, но здоровые зубы - еще лучше.
   • Ватная палочка, вымоченная в перекиси водорода, поможет отбелить зубы в труднодоступных местах.
   • Обратитесь к дантисту на предмет профессионального отбеливания зубов. Услуга платная, но эффективная, действенная, да и время экономит ваше. А время, как вы помните, деньги.
   • Будьте осторожны при использовании отбеливающих полосок, просто из-за агрессивности химикатов, которые могут повредить зубную эмаль.

   Предупреждения

   • Не надо чистить зубы слишком сильно, эмаль испортите.
   • Если у вас во рту есть ссадины, то перекись водорода будет жечься. Сильно жечься. Плюс порезы побелеют. Не бойтесь, это нормально.
   • Ни в коем разе не глотайте перекись водорода: в лучшем случае вас вырвет, в худшем - вы умрете.
   • Не пользуйтесь содой слишком часто, эмаль испортите. В конце концов, есть специальные зубные пасты с абразивами, куда менее вредными для эмали, которыми можно пользоваться каждый день, чтобы вернуть зубам белизну, украденную табаком, кофе, красным вином, чаем и т.д.
   • Слишком много соды - вредно для эмали.
   • Внимательно читайте инструкции, всегда!
   • Если вы смешали лимон с перикисью, и заметили, что пир чистке у вас кровоточат десна, сразу прекратите процедуру и повторите ее при желании через два три дня.
   • Слишком много перекиси водорода, впрочем, тоже вредно.
   • Сода растворяет ортодонтический клей, поэтому, если вы - пациент ортодонта, от соды лучше воздержаться.
   • Изучите, какие именно вещества содержатся в отбеливающих полосках. Если вам что-то не нравится - выберите полоски другой марки.
   • Отбеленные зубы на время становятся куда чувствительнее.

Обновление: Декабрь 2018

Всем хочется иметь красивую белоснежную улыбку, и многие хотя бы иногда задумывались о том, как можно отбелить зубы, при этом не посещая стоматолога, а используя различные методы и приспособления в домашних условиях. Однозначно сказать, какой лучший способ отбеливания твердых тканей, довольно сложно, так как это зависит от многих факторов.

В разные времена были совершенно различные представления о моде и красоте улыбки: предпочтение отдавали белому, желтому, коричневому и даже черному оттенку.

1. В начале 19-го века в Европе многие обеспеченные люди старались придать зубам желтый оттенок, так как на их фоне лицо выглядело более белым, что служило признаком аристократизма.
2. Жители некоторых племен Африки, а также отдельных городов Индии, Японии, а также Европы, считали наиболее привлекательным черный цвет зубов. Женщины натирали зубы углем, либо прикладывали к ним кожуру банана, которая темнела на воздухе и после высыхания крепко прилипала к эмали.
3. Ближе к концу 18-го века возникла мода украшать зубы коронками из золота. И если сейчас коронки устанавливают, если зуб разрушен, то раньше специально обтачивали даже здоровые ткани, так как золотое покрытие служило признаком богатства.
4. В Индии, а также в России коричневые зубы являлись показателем высокого социального статуса. Причиной такого оттенка был обычный кариес. Люди, считали, что если у человека разрушаются зубы, значит, что он не голодает, и у него есть деньги на сахар, который в те времена считался роскошью.
5. В тридцатых годах двадцатого века появилась первая тонкая накладка на эмаль – винир. С их помощью зубы выглядели ровными и белыми. Именно в те времена и возникло словосочетание «голливудская улыбка».

Как отбелить зубы самостоятельно?

Существует много различных способов убрать пигментации с эмали: можно чистить зубы отбеливающими пастами, использовать специальные карандаши, капы и полоски, а также воспользоваться советами народной медицины.

Отбеливающие пасты

На самом деле, название у таких средств не совсем правильное, так как оно не отражает суть их действия, а скорее вводит в заблуждение покупателей и является маркетинговым ходом, рассчитанным на увеличение продаж. Ни одна зубная паста не может отбелить эмаль! Правильнее будет сказать, что пасты позволяют лишь незначительно ее осветлить.

По принципу действия отбеливающие пасты можно разделить на две группы:

Пасты, содержащие высокоабразивные компоненты

Благодаря содержанию крупных абразивов происходит механическое очищение зубов от налета, за счет чего они приобретают свою естественную окраску, измененную употреблением красящих продуктов, а также мягкими и минерализованными отложениями. Для того, чтобы понимать, какая паста перед вами, необходимо почитать состав. Если там указан индекс RDA свыше 80-100 единиц, то это высокоабразивное средство. Чтобы не навредить твердым тканям, такими пастами нельзя пользоваться регулярно, так как крупные частицы способны повредить эмаль и вызвать ее истончение.

Наиболее популярные пасты: ROCS Sensation Whitening, President White Plus, Lacalut White, Blend-a-med 3D White, Crest 3D White, Rembrandt Антитабак и Кофе.

Средства с перекисью карбамида

Такие средства нельзя применять более четырех недель подряд, так как это способно привести к повышенной чувствительности и повреждению эмалевой структуры:

• Splat Экстремальное отбеливание – содержит пероксид, а также фермент папаин, способствующий расщеплению отложений. В качестве абразива в состав включен кремния диоксид. Для укрепления эмали и профилактики кариеса присутствует фтор в концентрации 500 ppm. Стоимость около 250 руб.;
• ROCS кислородное отбеливание — помимо перекиси карбамида содержит высокоабразивный компонент глицерофосфат кальция. Фтор в составе отсутствует. Стоимость составляет свыше 300 руб.;
• Rembrandt плюс – содержит пероксид карбамида, а также запатентованный комплекс Цитроксаин, состоящий из ферментов и абразивов. Концентрация монофторфосфата составляет 1160 ppm. Цена около 500 руб.

Полоски для отбеливания

Полоски для отбеливания зубов представляют собой прямоугольные отрезы прозрачной клейкой ленты, на одну сторону которой нанесен специальный активный гель. При контакте с поверхностью эмали он начинает действие. В результате чего выделяются свободные атомы кислорода, которые и «выталкивают» красящие вещества из структуры твердых тканей.

Каждая полоска покрыта защитной полосой, которую необходимо снять перед использованием, и упакована в индивидуальный пакет. Использовать ее можно только один раз.

Главным отличием от профессиональной процедуры по устранению дисколорита является очень низкая концентрация действующего вещества – пероксида карбамида. Производители так делают для того, чтобы их потенциальные покупатели не навредили сами себе. Дело в том, что при неаккуратном обращении с данным активным соединением появляются побочные действия: возникнет химический стоматит на слизистой оболочке ротовой полости, либо при превышении времени ношения полосок – повреждение структуры эмали, что сопровождается ее истончением и гиперестезией.

Если полоски прошли сертификацию, а также приобретены в надежном магазине, то с их помощью можно провести безопасное домашнее отбеливание:

1. Перед процедурой следует тщательно почистить зубы.
2. Извлеките полоску из упаковки, оторвите защитную ленту и приклейте к вестибулярной поверхности зубов.
3. Свободный край полоски заверните внутрь, огибая режущий край резцов и клыков.
4. После того, как указанное производителем время ношения истекло, аккуратно снимите полоску.
5. Ополосните ротовую полость чистой водой.
6. При необходимости процедуру можно повторить не ранее, чем через сутки.

Достоинства процедуры:

• можно изменить оттенок на 2-3 тона без визита в стоматологическую клинику;
• безопасно для эмали при условии, что используются сертифицированные средства;
• простота в применении;
• надежное приклеивание в поверхности зубов обеспечивает их равномерное осветление;
• результат появляется после 2-3 сеансов;
• более дешевый способ по сравнению с офисными процедурами.

Из недостатков можно выделить то, что особо заметных результатов получить не удастся, однако освежить улыбку и придать ей естественный оттенок с помощью полосок вполне возможно.

Наиболее известным являются полоски:

Crest 3D White Whitestrips стоимость которых за упаковку 28 штук составляет около 2000 российских рублей.	dr. White Premium — комплект из 28 полосок для двухнедельного применения. Цена около 1500 руб. за упаковку; dr. White Intensive – интенсивный курс, стоимостью 2100 руб.;		Bright White Crestal – система для щадящего осветления, которая подходит даже людям с повышенной чувствительностью. Цена – от 1000 рублей в зависимости от количества полосок в упаковке;
Bright Light Professional Effects – классическая система для использования на протяжении 14 дней. Цена от 1500 руб.;	Rembrandt– уникальные наклеивающиеся полоски, которые не нужно снимать после использования, так как они сами растворяются. Стоимость за упаковку около 2000 рублей.		Extreme White Crestal – позволяют добиться быстрого результата. Во избежание негативных последствий нельзя держать на зубах более пяти минут. Цена – 1230 рублей;

Карандаши для отбеливания

Еще одним вариантом для домашнего применения является карандаш для отбеливания зубов. Изделие представляет собой небольшой тюбик с кисточкой на одном конце и вращающимся корпусом на другом. При его повороте на кончике карандаша появляется небольшое количество активного вещества, которое необходимо нанести на зубы. Во избежание засыхания, а также для защиты от загрязнений, в комплект входит колпачок.

Перед каждой процедурой необходимо почистить зубы с пастой, а также обработать межзубные участки флоссом. После ополаскивания ротовой полости водой необходимо широко улыбнуться и нанести гель на переднюю поверхность зубов, находящихся в линии улыбки. Спустя 30-60 секунд средство нужно смыть и на протяжении часа избегать употребления блюд и любых напитков, кроме воды.

Использовать такое средство необходимо курсом в течение двух недель два или три раза в день, в зависимости от указаний в инструкции. В первые дни может развиться незначительная повышенная чувствительность, но она быстро исчезает.

Достоинства метода:

• удобство и простота в применении;
• быстрота выполнения процедуры;
• безопасность для эмали при условии применения средств известных фирм с соблюдением инструкции;
• дешевый способ осветления зубов.

Недостатки:

• отбеливание происходит лишь на пару тонов;
• при неаккуратном нанесении возможно попадание на слизистые оболочки;
• может вызывать аллергию;
• возможно повышение чувствительности.

Global White 400 рублей	Bliq 1700 рублей	Luxury White Pro 1800 рублей	Teeth Whitening Pen 400 рублей

Карандаши не могут стать полноценной заменой офисной процедуре. Более того, при их частом и бесконтрольном использовании можно разрушить эмаль. Карандаши для удаления пятен на зубах могут использоваться в качестве дополнительного метода поддержания полученного результата после профессионального отбеливания, однако не чаще, чем один курс раз в полгода.

Стандартные капы для отбеливания

Домашний набор для отбеливания зубов состоит из капы и шприца с активным гелем, либо вещество уже изначально нанесено на внутреннюю поверхность изделия. Пользоваться им очень просто: необходимо почистить зубы, распределить тонким слоем по стандартной капе небольшое количество действующего вещества и надеть на зубной ряд. После того, как пройдет время, указанное в инструкции, изделие необходимо аккуратно снять и прополоскать рот водой.

Такой метод имеет несколько отрицательных моментов.

1. Так как капы выпускаются заводским путем по среднестатистическим размерам челюстей, то зачастую они будут не совсем удобны: где-то будет немного давить, а где-то, наоборот, останется свободное пространство, через которое гель может вытечь в ротовую полость.
2. Стандартные капы крайне неудобно применять для ночного отбеливания, так как в них необходимо находиться от 6-ти до 8-ми часов.
3. Попадание концентрированного вещества на слизистые способно вызывать ожоги.
4. Чтобы получить видимый результат, придется носить капы ежедневно по несколько часов на протяжении 14-21 дня.
5. Ношение днем затрудняет речь, поэтому необходимо подбирать удобное время, когда человек сможет посвятить время процедуре.

Достоинства методики:

• равномерное распределение геля для домашнего отбеливания в капе обеспечивает осветление зубов со всех сторон;
• не нужно долго держать ротовую полость открытой, как при профессиональном отбеливании;
• если возникают неприятные ощущения, капу можно без труда снять и ополоснуть рот водой;
• небольшая стоимость в сравнении с офисными процедурами.

Помимо классических пластмассовых, выпускаются также и термопластические капы. Они не являются индивидуальными, однако благодаря использованию современных материалов в процессе их использования возникает меньше дискомфорта. Перед первым применением следует окунуть изделие в горячую воду, после чего зафиксировать на зубах. По мере остывания материал примет форму вашего зубного ряда. Такой способ обеспечивает надежное прилегание к эмали и защищает от протекания геля. Представителем термопластических кап является Treswhite Opalescenсe (фото11), стоимость набора составляет 4500 – 5000 российских рублей. Входящий в состав гель содержит 10% перекись водорода.

Народные методы

На просторах интернета встречается множество различных способов отбеливания народными средствами. Читая их, можно только удивляться, чего только ни способны придумать люди в надежде получить белоснежную улыбку, лишь бы не обращаться к стоматологам и не тратить на это деньги.

Следует понимать, что любое воздействие агрессивными веществами: кислотами, крупными абразивами, различными медикаментами – все это скорее принесет больше вреда, чем поможет осветлить зубы.

1. Отбеливание зубов активированным углем. Как советуют народные «умельцы», необходимо растолочь в порошок таблетку, после чего нанести его на щетку и почистить зубы. Подобный метод работает по принципу механического очищения высокоабразивным веществом. Уголь убирает налет, и эмаль становится естественной окраски. Однако подобная методика может сильно навредить твердым тканям, так как крупные частицы угля царапают эмаль, что ведет к ее истончению.
2. Отбеливание зубов содой. Приготовленную кашицу из бикарбоната натрия и лимонного сока или перекиси водорода используют в качестве зубной пасты. Это очень вредный способ, так как самостоятельно не возможно точно дозировать перекисное соединение, а его чрезмерная концентрация разрушающе действует на эмаль. Усугубляет негативное воздействие сода, которая, как и активированный уголь, повреждает зубы.
3. Очищение с лимонной кислотой. Такой домашний рецепт отбеливания – один из наиболее агрессивных, так как под влиянием кислоты разрушаются твердые ткани. Даже непродолжительное, но регулярно повторяющееся воздействие лимона провоцирует развитие кислотной эрозии или некроза, что не только ухудшает внешний вид улыбки, так как на зубах возникают коричневые углубления, но и приводит к повышенной чувствительности.
4. Удаление пигментов маслом чайного дерева. Данное вещество широко применяется в косметологии, а также медицине, так как обладает противовоспалительным и антибактериальным действием. Однако научных обоснований, доказывающих какое-либо отбеливающее влияние у масла чайного дерева нет. Вреда его применение не принесет, однако и зубы от этого белее не станут. Зато масло прекрасно справится с повышенной кровоточивостью и воспалением десен, а также дезинфекцией ротовой полости.
5. Соль. Если пользоваться солью в качестве зубного порошка, то это приведет к образованию микроповреждений на поверхности, а полоскания не оказывают никакого воздействия на эмаль, поэтому метод можно считать неэффективным.
6. Полоскания перекисью. Методика действительно помогает сделать улыбку более белой, так как именно данное соединение входит в состав специальных препаратов для профессионального отбеливания. Однако не стоит рисковать, так как превышение допустимой концентрации может привести к повреждению эмали.
7. Уксус. Принцип действия уксуса такой же, как и у лимонного сока. По своей природе он является кислотой, поэтому также способен вызвать эрозию и некроз твердых тканей.
8. Банановая кожура. Многие советуют протирать зубы внутренней стороной шкурки банана и утверждают, что это освежит улыбку и сделает ее белой. Способ абсолютно безопасный, простой, но также и неэффективный. Содержащиеся в кожуре микроэлементы и полезные вещества не способны оказывать разрушающего действия на пигменты.

Это наиболее популярные народные способы отбеливания зубов. Некоторые из них просто не принесут ожидаемого результата, а другие (кислота, сода, перекись) способны нанести серьезный вред.

Профессиональное отбеливание

Существует два вида профессионального отбеливания зубов: это офисное, которое выполняется только врачом в стоматологическом кресле, и домашнее. Для его проведения изготавливаются индивидуальные капы, после чего пациент самостоятельно проводит процедуры дома.

Офисное отбеливание

Процедуры, которые выполняются врачом в стоматологическом кабинете, носят название офисных. Существует несколько разновидностей:

• химическое;
• лазерное;
• фотоотбеливание.

Химическое отбеливание

Сущность данной технологии заключается в следующем: при контакте со слюной и эмалью происходит химическая реакция, в результате которой выделяется кислород. Именно он «выталкивает» пигментации из структурных элементов эмали, за счет чего улыбка становится белой.

Для осветления используется высококонцентрированный гель, содержащий 35% перекись карбамида. Во многих системах гель изначально находится в неактивной фазе, и для начала реакции требуется смешать содержимое двух шприцов, путем их присоединения друг к другу, несколько раз нажимая на поршень для тщательного перемешивания гелей. Такой механизм у Opalescence Boost . Также есть наборы, где контейнер с активными веществами состоит из двух отсеков, при надавливании на поршень происходит равномерная подача двух раствором и их автоматическое смешивание в носике канюли.

Производители специально выпускают гель в такой форме, так как после активации состав лишь непродолжительное время остается действующим. Средний срок сохранности активированного соединения – 10 дней.

В наборы для профессионального отбеливания зубов входят следующие продукты:

• концентрированный гель на основе пероксида карбамида;
• жидкий коффердам – специальное вещество, которое наносят на десну в пришеечной области для ее защиты от случайного попадания геля;
• реминерализующее средство – препарат содержит соединения кальция или фтора, которые обеспечивают укрепление эмали и снижение возможной повышенной чувствительности после процедур.

Перед началом процедуры стоматолог проводит профессиональную гигиену, после чего определяет исходный тон эмали по шкале Vita. Для удобства в работе устанавливается губной ретрактор, который отодвигает щеки от передней поверхности зубного ряда, а затем на десны наносится защитный гель и полимеризуется при помощи светодиодной лампы. Предварительно просушенную эмаль с помощью кисточки покрывают концентрированным раствором пероксида и равномерно его распределяют по поверхности. Спустя указанное в инструкции время средство смывают и оценивают полученные результаты. Для удобства применения гель имеет яркий оттенок, что позволяет контролировать равномерность покрытия зубов.

По описанной схеме проводится наружное отбеливание, однако есть еще и внутриканальное, которое используется на депульпированных зубах, так как первый метод для них является неэффективным.

При внутриканальном, как понятно из названия, активный гель вносится внутрь зуба. Для этого высверливается пломба, частично распломбировывается корневой канал и закрывается повязкой. Гель вводится в полость, а после окончания процедуры, она закрывается временной пломбой, так как для получения хорошего эстетического результата обычно требуется не менее 2-3 сеансов.

Достоинства химического отбеливания:

• обычно пару процедур достаточно, чтобы улыбка стала заметно белее;
• твердые ткани отбеливаются вне зависимости от причин, повлекших потемнение;
• результат сохраняется на срок до 1.5- 2 лет при условии соблюдения стоматологических рекомендаций по питанию и уходу;
• более низкая стоимость в отличие от лазерного и фотоотбеливания.

Недостатки:

• при неаккуратном нанесении геля и его попадании на слизистые оболочки развивается стоматит химической этиологии;
• возможно возникновение гиперестезии;
• при превышении времени экспозиции гель оказывает повреждающее действие на эмаль;
• в редких случаях развивается аллергия на компоненты препарата;
• утрата естественного блеска и возникновение меловых пятен.

Стоимость процедуры наружного отбеливания одного зубного ряда составляет около 11000 рублей при использовании системы Opalescence Boost. Внутриканальное воздействие на пигменты обойдется около 900 рублей за единицу.

Лазерное отбеливание

Как утверждают многие стоматологи, эффективное отбеливание зубов без вреда можно провести при помощи лазера. Так как методика очень дорогая, то проводится она значительно реже, чем другие способы борьбы с пигментациями.

Достоинства:

• высокая степень эффективности;
• при активации геля лазерным лучом не происходит нагревания твердых тканей, поэтому процесс не вызывает раздражения пульпы, как это может быть при фотоотбеливании;
• процедура занимает меньше времени;
• абсолютная безболезненность манипуляций, так как отсутствует нагревание тканей;
• лазер обладает антибактериальными свойствами, благодаря устраняет патогенную микрофлору и оказывает профилактическое воздействие на твердые ткани.

Недостатки:

• не осветляет пломбы и коронки, поэтому после процедуры их придется заменить;
• возможно возникновение повышенной чувствительности;
• при превышении допустимых параметров зубы приобретают неестественно белый оттенок;
• высокая стоимость процедуры.

Отбеливание с помощью лазера является более безопасным, так как в отличие от фотоотбеливания, здесь можно установить индивидуальные параметры интенсивности диодного луча, что и делает весь процесс контролируемым. Более того, лазерный луч оказывает направленное действие, а не рассеянное, т.е воздействует только на определенную область.

Стоимость одного сеанса лазерного отбеливания составляет от 25 тысяч рублей, для достижения желаемого эффекта могут понадобиться две или три процедуры.

Фотоотбеливание

Особенность процедуры заключается в том, что после нанесения специального концентрированного состава, содержащего перекись карбамида, на зубы направляются потоки диодного или ультрафиолетового излечения, которые активируют препарат и способствуют высвобождению пигментов из структуры твердых тканей.

Несколько интересных фактов:

• луч приводит к повышению температуры активного вещества, что позволяет ему расщепиться на атомы, проникающие вглубь эмали и «выталкивающие» пигменты;
• средство, применяемое для отбеливания, имеет схожий состав с препаратом для химического устранения дисколоритов;
• чтобы добиться результата придется провести в кресле у стоматолога 1 – 1.5 часа;
• при проведении манипуляций глаза врача и пациента должны быть защищены оранжевыми очками, которые поглощают вредные лучи и не дают повредить сетчатку.

На сегодняшний день наибольшей популярность пользуется система Zoom (фото14), которая уже имеет 4 поколения, причем каждое из них более совершенно и эффективно в сравнении с предшественниками.

Достоинства:

• безболезненность или небольшой дискомфорт в ходе выполнения процедуры;
• длительное сохранение результатов при правильном уходе за ротовой полостью;
• эффект возникает всегда вне зависимости от причин дисколоритов;
• уже за один сеанс можно получить видимые результаты;
• короткий восстановительный период;
• более безопасный способ, чем химическое осветление.

Недостатки:

• может появляться гиперестезия;
• при попадании геля на десны возникает раздражение;
• при нарушении техники работы эмаль становится матово-белой.

Стоимость процедуры системой Zoom 3 начинается от 10000 рублей, а Zoom 4 – от 12000.

Система Beyond (фото15)– это еще одна разновидность систем для борьбы с дисколоритами. Его еще называют «холодным», так как голубой свет не нагревает дентин. Принцип ее действия точно такой же, как и у Зум, однако основное отличие заключается в типе лучей: в ней нет ультрафиолетового излучения, что является более безопасным, однако дает менее выраженные клинические результаты.

Стоимость от 13000 рублей.

Домашнее отбеливание

Если возникает желание получить белоснежную улыбку, но не хочется агрессивного воздействия на эмаль, то хорошей альтернативой офисным процедурам является система домашнего отбеливания, подобранная индивидуально.

Без визита к стоматологу не обойтись, так как врач оценивает первоначальное состояние твердых тканей, на основании чего и подбирает необходимую концентрацию геля. Чем быстрее нужен результат, тем более высокое содержание перекиси в растворе. Отбеливание зубов происходит с капами, которые изготавливают индивидуально по слепкам челюстей.

Достоинства такого способа:

• идеальное прилегание конструкции к зубам, которая предотвращает протекание активного состава и ожоги мягких тканей;
• отсутствие или минимальный дискомфорт при процедурах;
• возможность самостоятельно выбирать удобное время, когда их носить;
• равномерное распределение геля по поверхности;
• осветление происходит мягко и постепенно;
• можно контролировать процесс и при необходимости снять изделие.

Недостатки:

• срок сохранения результатов короче, чем при фотоотбеливании;
• может возникнуть аллергия на состав;
• более дорогой способ, чем использование готовых кап для отбеливания зубов.

Использование индивидуально изготовленных кап является самым лучшим методом домашнего отбеливания, так как учитываются анатомические особенности зубов пациента.

Системы выпускаются фирмами Zoom (Day White или Nite White) (фото16)и Opalescence. Концентрация в «ночном отбеливании» всегда ниже (16%), так как требуется беспрерывное ношение в течение 6-8 часов каждый день в течении минимум 14 дней, однако это более щадящий способ, чем агрессивное воздействие 35% перекисью карбамида, при котором результат появляется уже после завершения первой процедуры.

Стоимость набора Nite White и Day White - 6 тысяч рублей.

Opalescence Oh (фото17)для домашнего использования содержит одноразовые капсулы с гелем в концентрации 10%, 15%, 20% или 35%. Препарат подпирается в зависимости от состояния эмали и предпочтений пациента. Стоимость такого набора составляет 7500-8000 рублей без учета цены за услуги стоматолога и изготовление индивидуальной капы.

Косметическое отбеливание

Отдельно необходимо упомянуть и так называемое косметическое отбеливание зубов. Многие утверждают, что этот способ проходит полностью без вреда зубам, так как в его составе нет перекиси водорода, а есть пероксид карбамида. Такие утверждения рассчитаны на человека без элементарных знаний по химии.

По факту пероксид карбамида – это соединение перекиси водорода с мочевиной, т.е. используются те же вещества, что и для профессионального осветления. Единственная разница заключается лишь в процентном содержании перекиси карбамида.

Причины изменения цвета зубов

Все существующие типы дисколоритов можно разделить на три большие группы:

• Наружные дисколориты . Возникают вследствие контакта зубной эмали с различными красителями, поступающими из пищевых продуктов или напитков.
• Возрастные изменения . Это комбинированные изменения, вызванные тем, что с возрастом дентин приобретает коричнево-желтый оттенок, а употребление продуктов питания, содержащих красители, ведет к тому, что эмаль также изменяет свой оттенок.
• Внутренние изменения . Под влиянием различных факторов может происходить потемнение дентина, что также ухудшает эстетику зуба:
  • врожденная патология твердых тканей. Это может быть как нарушение развития эмали (несовершенный амелогенез, гипоплазия или аплазия), дентина (несовершенный дентиногенез), а также всех зубных структур (несовершенный одонтогенез);
  • недостаточное поступление кальция и фосфора в период закладки зачатков постоянных зубов, а также во время их минерализации;
  • прием женщиной в период беременности антибактериальных препаратов тетрациклинового ряда;
  • чрезмерное поступление фтора в организм (флюороз);
  • воспаление на корне молочного зуба, которое привело к нарушению формирования зачатка постоянного;
  • травма зуба, сопровождающаяся кровоизлиянием в полости;
  • повреждение и гибель пульпы;
  • эндодонтическое лечение, особенно с применением резорцин-формальдегидной пасты.

Зуб может приобретать различные оттенки, что обусловлено многими причинами.

Противопоказания

Процедуры по устранению пигментаций на зубах, как и любые другие стоматологические манипуляции, имеют свои показания, а также состояния, когда от них лучше отказаться.

Отбеливать эмаль запрещается в следующих ситуациях:

• возраст младше 18 лет по причине недостаточной зрелости твердых тканей и незаконченности процессов минерализации;
• ранее выявленная аллергическая реакция на один из составляющих компонентов: пероксид карбамида, ультрафиолетовые лучи или дополнительные ингредиенты активного геля;
• период беременности и грудного вскармливания из-за того, что в это время из организма женщины уходит большое количество кальция, необходимого для построения костного скелета ребенка;
• участки поврежденной эмали: трещины, сколы;
• клиновидные дефекты в пришеечной области;
• гиперестезия;
• незапломбированные кариозные дефекты либо наличие очагов деминерализации. Сквозь ослабленную эмаль агрессивные вещества отбеливающих систем могут проникнуть в пульповую камеру, вызывая раздражение зубного нерва, поэтому перед процедурой рекомендуется вылечить кариес;
• раковые заболевания;
• период химиотерапии и облучения, а также реабилитация после онкологии;
• психо-неврологические расстройства, так как невозможно предугадать, как поведет себя пациент, и будут ли его действия на врачебные манипуляции адекватными;
• эпилептические припадки;
• выраженная фоточувствительность;
• употребление лекарственных препаратов, которые усиливают ответную реакцию организма на ультрафиолетовое излучение.

Как сохранить полученный результат

Зубные ткани в течение первых дней после осветления являются уязвимыми, так как их структурные элементы кристаллической решетки открыты и не защищены от негативного воздействия среды в ротовой полости. Поэтому лучшим способом для поддержания достигнутых изменений служит «белая» диета на протяжении 14 дней после процедуры. Это значит, что на этот срок необходимо исключить все продукты и напитки, которые могут дать окрашивание эмали и дентину. Обязательно предстоит отказаться от черного чая и кофе, сигарет, красного вина и других напитков темного цвета. Под запретом оказывается черника, клубника, свекла, шоколад, многие соусы и кетчуп. В идеале, чтобы улыбка как можно дольше оставалась свежей и белоснежной, перечисленные продукты следует употреблять как можно реже.

Другим обязательным условием является регулярная профессиональная чистка – не реже двух раз в год. Налет на зубах скапливается, как бы тщательно их ни чистили каждый день щеткой и пастой. Со временем эти отложения накапливают пигменты, минеральные вещества и становятся твердыми, что приводит не только к изменению оттенка зубов, но и провоцирует кариес, а также заболевания десен.

Как советуют стоматологи, отбеливать зубы не следует слишком часто, чтобы не повредить ее структуру. Оптимально выполнять такую процедуру не чаще, чем раз в два года. Однако достигнутый результат не может сохраняться длительное время, поэтому для придания сияния и более свежего вида улыбке можно использовать полоски для отбеливания или отбеливающую зубную пасту с содержанием перекиси водорода в низкой концентрации.

Последствия неудачного отбеливания

Если процедура выполнялась при наличии противопоказаний к ней, а также при несоблюдении правил ее выполнения, могут возникнуть негативные последствия, устранить которые будет достаточно сложно, а порой и невозможно.

1. Эффект «переотбеленных» зубов. При увеличении времени или кратности выполнения эмаль утрачивает природное сияние и становится меловидно-матовой. Такой признак указывает на начало процессов деминерализации в твердых тканях зуба, для борьбы с которым потребуется курсовое лечение с применением препаратов кальция и фтора.
2. Гиперестезия. У человека возникает чрезмерная чувствительность на различные раздражители химической (кислое, сладкое) или физической (горячее, холодное) природы. Для избавления от нее потребуется проведение реминерализующей терапии, а также применение десенситайзеров – средств, которые запечатывают дентинные канальцы и не позволяют раздражителю воздействовать на жидкость, находящуюся в них, и передавать сигнал в пульповую камеру.
3. Гингивит и стоматит. Воспалительный процесс в деснах развивается при попадании высококонцентрированного геля на мягкие ткани, что вызывает в них химический ожог. Чтобы снизить выраженность неприятных ощущений, необходимо отказаться от продуктов, способных вызывать раздражение, таких как соленое, кислое или острое. По рекомендации врача можно применять обезболивающие и противовоспалительные препараты местного действия. Для ускорения заживления язвочек используются кератопластики – масло облепихи, масляный раствор витаминов А, Е. Свою эффективность также доказала дентальная паста Солкосерил.
4. Пульпит. Если врач соглашается на уговоры пациента, сначала отбелить зубы, а только потом вылечить кариес, это приводит к раздражению пульпы. Пациент объясняет свою просьбу тем, что пероксид карбамида не действует на пломбы, поэтому после процедуры их все равно придется заменить из-за несоответствия цвета. На самом деле, грамотный стоматолог может отпрепарировать полости и закрыть их временными пломбами, а уже после всех процедур по устранению дисколорита, выполнить постоянную реставрацию.

Человеку необходимо всегда помнить о том, что здоровье зубов намного важнее желания иметь белоснежную улыбку. И если этого по каким-то причинам невозможно достигнуть, то лучше не рисковать, а оставить все как есть.

Профилактика

Если врожденные дисколориты предупредить довольно сложно, то вот избежать наружного окрашивания твердых тканей зубов достаточно легко. Для этого необходимо придерживаться рекомендаций стоматологов.

1. Чистить зубы щеткой и пастой два раза в день: утром и вечером. Это позволит не скапливаться мягкому налету на зубах, а его своевременное удаление не дает возможности пигментам проникнуть вглубь структуры.
2. Проводить профессиональную гигиену ротовой полости не реже, чем раз в полгода.
3. Ограничить употребление продуктов, способствующих окрашиванию эмали и дентина.
4. Отказаться от курения.
5. После еды необходимо прополаскивать рот водой, чтобы убрать частички пищи и не позволить красителям проникнуть в твердые ткани.
6. Своевременно обращайтесь к стоматологу для лечения кариеса, так как его осложнения, сопровождающиеся гибелью пульпы, нередко дают внутреннее окрашивание, от которого избавиться значительно сложнее.
7. Обращайте внимание на поступление фтора, особенно в детском возрасте, так как его избыток способен привести к флюорозу.

Распространенные вопросы

Вопрос:
Как часто можно отбеливать зубы?

К сожалению, отбеливанием невозможно изменить оттенок эмали навсегда. Употребление продуктов питания, богатых красителями (свекла, черника, клубника, морковь, шоколад и пр.) неизменно приводит к тому, что зубы начинают темнеть. Повторную процедуру по осветлению рекомендуется выполнять не чаще, чем раз 1.5 – 2 года, однако это определяет только стоматолог на основании следующих факторов:

• возраст пациента;
• состояние эмали и ее толщина;
• естественный оттенок зубов;
• методика ранее проводимой процедуры.

Принимая решение о проведении такой процедуры, пациент должен понимать, что для сохранения результата ему придется кардинально поменять свои вкусовые предпочтения, а также с особым вниманием относиться к здоровью ротовой полости.

Вопрос:
С какого возраста разрешается делать отбеливание?

Согласно среднестатистическим данным, воздействие перекисными соединениями на эмаль не проводят до достижения пациентом совершеннолетия. В некоторых случаях отбеливают зубы и в 16 лет, однако это решается в индивидуальном порядке и только врачом-стоматологом в зависимости от состояния эмали. Если по своим характеристикам она напоминает «взрослую» эмаль, то процедуру можно проводить и не дожидаясь восемнадцатилетия.

Белоснежный цвет зубов считается символом здоровья, молодости и привлекательности, а красивая улыбка придает человеку уверенность в себе при общении с другими людьми. К сожалению, зубная эмаль имеет свойство темнеть под воздействием различных факторов, к тому же, у многих она от природы желтоватая. Обычного ухода за зубами недостаточно, чтобы сохранить сияющую белизну, и поэтому приходиться прибегать к процедуре отбеливания. Лучше всего делать это в клинических условиях, доверившись профессионалам, но если такой возможности нет, можно попробовать самостоятельное отбеливание зубов при помощи специальных средств.

Самые действенные способы

Наиболее действенными и безопасными для зубной эмали являются аптечные средства в виде отбеливающих гелей и паст. Производятся они в широком ассортименте, есть в каждой аптеке и цены на них вполне умеренные. В составе этих средств содержатся абразивы и активные растворители, поэтому слишком часто использовать их нельзя.

Отбеливание с помощью каппы

Для этого способа понадобится не только осветляющий гель, но и специальное приспособление для зубов – каппа. Изготавливаются капы из гибкого термопластика, и в зависимости от способа производства делятся на стандартные и индивидуальные. Стандартные каппы чаще всего поступают в продажу в комплекте с гелем и отличаются невысокой ценой. Индивидуальные каппы изготавливаются по слепкам зубов пациента, благодаря чему изделие точно повторяет их форму и позволяет более равномерно распределять гель. Кроме того, они гораздо удобнее в применении и не вызывают дискомфорта.

В составе геля содержится перекись водорода, которая является действующим веществом, а также нитрат калия и фтор, способствующие снижению чувствительности зубов. При сильном потемнении эмали используют другой состав, в котором перекись водорода заменяется пероксидом карбамида. Это вещество обладает большей эффективностью, но при этом меньше раздражает десны и не вызывает побочных реакций.

Как отбеливать зубную эмаль: каппу заполняют небольшим количеством геля, надевают на зубы и оставляют на несколько часов. Изделие держится плотно, не слетает, разговаривать не мешает, так что его можно применять и днем, но все-таки гораздо комфортнее надевать каппу на ночь. Максимальное время использования за один раз не должно превышать 8 часов, после чего каппа снимается, тщательно промывается водой или дезинфицирующим раствором. Хранить каппу нужно в специальном футляре с отверстиями для вентиляции. Гигиена полости рта выполняется стандартно. Длительность курса отбеливания зависит от состояния эмали, в среднем, требуется около 2 недель.

Плюсы данного метода:

• зубная эмаль становится заметно светлее;
• отбеливать зубы можно в любое удобное для вас время;
• процедура обойдется гораздо дешевле, чем отбеливание в клинике.

• действующее вещество размягчает эмаль, в результате чего повышается чувствительность зубов;
• при попадании на десна и слизистую гель вызывает раздражение мягких тканей;
• на отбеливание требуется много времени;
• чтобы сохранить белизну эмали, нужно в течение недели после завершения курса воздерживаться от курения и употребления продуктов с красящими пигментами – кофе, чая, ягод, томатов, свеклы и других.

Неправильное использование каппы может принести больше вреда, чем пользы, поэтому консультация стоматолога обязательна. Особое значение имеет концентрация действующего вещества: гель с высоким содержанием перекиси водорода должен контактировать с зубами не более 3 часов в сутки.

Карандаш для отбеливания

Такие карандаши представляют собой небольшие цилиндрические флаконы с кисточкой, заполненные отбеливающим гелем. Помимо осветляющего эффекта гель обладает и бактерицидными свойствами. Состав имеет низкую концентрацию пероксида карбамида, поэтому мягко воздействует на зубную эмаль и не вызывает раздражения слизистой, но для получения нужного эффекта требуется больше времени. Некоторые производители дополнительно вводят другие активные компоненты, ускоряющие отбеливание, и различные натуральные масла.

Как пользоваться карандашом: после полоскания чистой водой нужно подождать, пока зубы высохнут, нанести аккуратно кисточкой гель на каждый зуб с внешней стороны и снова подсушить. Использовать средство можно в любое время суток, чистить зубы пастой рекомендуется лишь через несколько часов после нанесения геля. Длительность курса составляет от 1 до 4 недель, в зависимости от состояния эмали. Перерыв между курсами отбеливания не должен быть менее 2 месяцев.

Совет. Следует учесть, что эффективность карандашей довольно средняя, и осветлить эмаль получится лишь на 2-3 тона. Если зубы слишком темные, добиться белоснежной улыбки таким способом невозможно, но убрать легкую желтизну или пятна можно без труда. При выборе отдавайте предпочтение продукции известных брендов, соответствующей всем санитарным нормам.

• безопасность;
• удобство применения;
• невысокая цена;
• нет необходимости посещать стоматолога.

• длительность курса;
• менее яркий эффект.

Отбеливающие полоски

Это средство появилось не так давно, но уже успело стать довольно популярным. Полоски позволяют добиться белизны зубов, оказывая очень мягкое воздействие на эмаль и слизистые, при условии точного соблюдения инструкции. Это тонкие гибкие пластины с нанесенным слоем геля и защитным покрытием. В зависимости от состава и концентрации средства, полоски оказывают различный эффект и отличаются длительностью использования – от 5 минут до 2 часов ежедневно на протяжении 7-28 суток.

Отбеливающие полоски — фото

Как использовать полоски: прополаскивают рот чистой водой, извлекают пластину из упаковки, аккуратно снимают защитное покрытие. Перед зеркалом наклеивают ее на внешнюю сторону зубов, причем длинные пластину предназначены для верхнего ряда, а короткие для нижнего. После этого нужно разровнять полоску над деснами и легко прижать пальцем по всей длине. По прошествии времени, которое указано в инструкции (обычно это 5-30 минут), пластину снимают, а зубы чистят мягкой щеткой и ополаскивают водой.

Осветление эмали можно заметить уже на 3-4 день, эффект отбеливания после завершения курса сохраняется около года, но чрезмерное употребление кофе, чая и курение сокращают этот срок. Все полоски одноразовые и повторному применению не подлежат, поскольку действующее вещество полностью расходуется за один раз.

Совет. После наклеивания полосок нельзя курить, принимать пищу и даже пить воду, а на протяжении 2 часов после завершения процедуры не рекомендуется употребление пищи и напитков с красящими свойствами.

Плюсы использования полосок:

• гарантированный эффект;
• удобство применения;
• возможность самостоятельно контролировать интенсивность осветления;
• сравнительно невысокая цена;
• безопасность.

• повышается чувствительность;
• наращенные зубы, пломбы и коронки не отбеливаются.

Пасты для отбеливания

Зубные пасты с осветляющими свойствами сейчас выпускаются в широком ассортименте. Они не только убирают налет с поверхности, но и нейтрализуют пигментные частицы в эмалевом слое. В составе таких паст содержатся абразивы, ферменты, расщепляющие микроскопические отложения, и растворители на основе пероксида карбамида. Под воздействием пасты эмаль осветляется на 1-3 оттенка, при этом результат не отличается продолжительностью и проходит через 1-2 месяца.

Как использовать: на влажную щетку наносят порцию пасты размером с горошину и распределяют по поверхности зубов. Далее выполняют интенсивную чистку в течение 3 минут и тщательно выполаскивают рот водой. Применяется паста 2 раза в день на протяжении 4 недель, после чистки нужно воздерживаться не менее 20 минут от курения, красящих напитков и продуктов.

• доступность;
• простота применения;
• видимый эффект после завершения курса;
• безопасность.

• осветление не больше, чем на 3 тона;
• непродолжительный эффект;
• повышение чувствительности;
• пломбы и коронки не отбеливаются.

После завершения курса зубной эмали требуется укрепление, поэтому желательно выбрать пасту с повышенным содержанием кальция и раствор для полоскания с фтором. Применение этих средств снизит риск возникновения кариеса, что случается довольно часто при отбеливании зубов.

Народные способы

Существует немало рецептов для отбеливания зубов с использованием народных средств. Далеко не все они безопасны, так что применять их следует очень осторожно. Особой эффективностью эти рецепты не отличаются, хотя и позволяют избавиться от легкой желтизны эмали на некоторое время.

Таблица. Народные способы отбеливания зубов

При использовании народных средств обязательно следует проконсультироваться у стоматолога, чтобы избежать возможных осложнений.

Чего нельзя делать

Отбеливание может нанести зубам непоправимый вред при неграмотном подходе. Существует несколько причин, по которым описанные выше процедуры делать нельзя:

• проблемы с деснами;
• необходимость ношения брекетов;
• кариес;
• беременность;
• возраст до 16 лет;
• сахарный диабет.

При отсутствии указанных факторов приступать к отбеливанию можно лишь после удаления налета и зубного камня. Самостоятельно сделать это не получится, так что записаться на прием к стоматологу все же придется. Без профессиональной чистки получить белоснежную улыбку никакие методы не помогут.

При отбеливании зубов в домашних условиях нельзя передерживать каппу или полоски, чтобы не допустить разрушение эмали. Также нельзя использовать кальцинированную соду вместо пищевой или другие чистящие средства, совершенно для этого не предназначенные. Их использование может привести не только к порче зубов, но и более серьезным проблемам, например, отравлению.

Нельзя чистить зубы пастой после обработки их лимонной кожурой: кислота размягчает эмаль, и при чистке снимается гораздо больше, чем нужно. Но самое главное – нельзя забывать о регулярной гигиене полости рта, ведь отбеливающие средства не способны полностью заменить традиционную чистку.

Видео — Самостоятельное отбеливание зубов

Любовь Иванова

Время на чтение: 7 минут

А А

Белоснежная от природы зубная эмаль дана не каждому. По определенным причинам цвет эмали с годами ухудшается, но ослепительную улыбку хочет каждый. Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали? Ответ на этот вопрос вы найдете в статье.

Существуют проверенные временем способы щадящего отбеливания зубов. Возможно, они проигрывают в эффективности дорогостоящим средствам и процедурам, но зато доступны и требуют небольших усилий.

Причины возникновения зубного налета

• Кофе и чай . Современным людям тяжело приходится без бодрящих напитков. Однако, чрезмерное употребление приводит к потемнению эмали. Аналогичный эффект показывает вино.
• Сигареты . Главный враг зубов. В состав табачного дыма входят въедающиеся в эмаль вещества.
• Сладости . Ненормированное употребление конфет, печенья и шоколада приводит к разрушению и пожелтению зубов, кариесу, истончению эмали.
• Соединения фтора . Загрязненная окружающая среда, спонтанное питание, плохо очищенная вода – источник избыточного поступления фтора в организм.

Народные средства отбеливания зубов

Обрести сверкающую улыбку помогают специальные зубные пасты, средства для ополаскивания рта и народные процедуры. Вместе с современными средствами по-прежнему используются народные рецепты.

• Сода . Небольшое количество соды смешивают с пастой и используют для чистки зубов. Проводят процедуру раз в неделю. Вместе с налетом отделяются и элементы эмали, в результате чего она истончается.
• Перекись водорода . Используется для полоскания рта и осторожного протирания зубов ватным диском. Присутствует во многих профессиональных отбеливающих средствах. Ежедневное использование отбеливает за две недели. Продолжительное использование перекиси приводит к истончению эмали.
• Активированный уголь или древесная зола . Измельченную таблетку активированного угля или немного золы наносят на зубную щетку и чистят зубы. Частое использование приводит к порче эмали и повреждениям десен.
• Чайное дерево . Две капельки эфира чайного дерева добавляют в маленькую бутылочку с теплой водой и перемешивают. Для отбеливания зубов получившимся раствором полощут ротовую полость дважды в неделю.
• Баклажан . Свежий овощ запекают в духовке до появления на поверхности черной золы. Из нее делают порошок, которым пальцем чистят зубы.
• Земляника . Ягоды растирают по зубам и оставляют на 20-30 минут. Процедуру проводят перед чисткой зубов.
• Кукуруза . Чтобы отбелить зубы, люди просто жуют вареную кукурузу. После процедуры зубы протирают смоченной перекисью ватой.
• Мед и соль . Лечащий и отбеливающий эффект. Натуральный мед смешивают с мелкой солью. Смесью протирают десна и зубы. Проводят процедуру максимум дважды в неделю.

Видео советы

Еще пара советов. Не экспериментируйте с отбеливающими средствами. Лучше воспользуйтесь средством с положительными отзывами людей. Перед проведением процедуры посетите врача, ведь отбеливать зубы при стоматологических заболеваниях запрещено. В ходе домашнего отбеливания следите за состоянием зубов. Если появилась чувствительность или болезненные ощущения , это признак, что используемое средство плохо влияет на эмаль.

Медицинские способы

Отбеливание зубов – популярная процедура, вокруг которой постоянно идет дискуссия стоматологов и клиентов. Новые методы делают улыбку ослепительной при минимальном риске. Есть и отрицательные отзывы о медицинских процедурах, как и недобросовестные «эксперты», распространяющие низкокачественные отбеливающие средства.

Покупные средства

Люди непрерывно ищут идеальное средство для отбеливания зубов, ведь красивая улыбка невероятно привлекательна. В каждой аптеке продаются пасты, гели, полоски, растворы и пластинки, ориентированные на очищение эмали. Я рассмотрю популярнейшие варианты.

1. Отбеливающий карандаш . Стандартные модели по внешнему виду схожи с губной помадой. Осветляет эмаль, укрепляет зубы. Цена от 400 рублей, в зависимости от характеристик.
2. Отбеливающая зубная паста . Механически воздействует на эмаль за счет входящих в состав химических веществ. Иногда для осветления достаточно нескольких чисток. Стоят такие пасты от 100 рублей.
3. Отбеливающие гели . Перекись водорода – основной компонент отбеливающих гелей. Наносят утром и вечером специальной кисточкой. На осветление эмали уходит около двух недель. Минимальная стоимость геля 450 рублей.
4. Отбеливающие капы . Представляют собой насадку, пропитанную отбеливающим средством в виде пасты или геля. Капу надевают на зубы и оставляют на 15 минут. Продолжительность процедуры и количество повторений определяется составом геля, степенью отбеливания и индивидуальной переносимостью. За стандартный вариант придется отдать не менее 2000 рублей, а индивидуальная модель обойдется втрое дороже.
5. Отбеливающие полоски . Простое и удобное отбеливающее средство. Одну полоску накладывают на верхние зубы, вторую – на нижние. Продолжительность курса 2 недели. Один недостаток – зубы отбеливаются только спереди. Цена – минимум 2000 рублей.

Не торопитесь самостоятельно покупать осветляющее средство для зубов. Сначала поговорите со стоматологом, который с учетом индивидуальных показателей подберет наилучший вариант. Перед процедурой зубы подлежат лечению или очистке от въевшегося налета, что самостоятельно сделать не получится.

Отбеливание в стоматологии

Стоматологические способы отбеливания зубов отличаются числом тонов, продолжительностью процедуры, количеством сеансов и устойчивостью эффекта.

• Air Flow . В основе лежит аппаратная чистка зубов. Специальной насадкой подается смесь стоматологического порошка, сжатого воздуха и соды. Состав удаляет остатки пищи и зубной камень, устраняет поверхностные потемнения эмали и приводит в норму микрофлору рта. Эффект достигается за одну процедуру, но в случае плачевного состояния зубов требуется больше сеансов. Минимальная стоимость – 1500 рублей.
• Zoom . Процедура проводится поэтапно – аккуратная полировка зубов, обработка эмали гелем, завершающая обработка содержащими фтор средствами. Пользуется популярностью у офисных работников, поскольку эффект заметен даже после одной пятнадцатиминутной процедуры. Для значительного осветления эмали требуется около трех процедур. Проводить такое отбеливание можно дважды в месяц. Цена – около 15 000 рублей.
• Ультразвуковое отбеливание . Техника отбеливания на основе ультразвука считается самой щадящей и применяется даже при чувствительных зубах. Под воздействием ультразвуковых волн с поверхности зубов удаляются остатки пищи, пятна, камни и налет. По завершении процедуры зубы обрабатываются специальным средством, отталкивающим красители. Результат сохраняется долго, но техника не подходит для глубокого отбеливания. За один зуб доктор возьмет от 110 рублей.
• Лазерное отбеливание . Предусматривает точечное воздействие на эмаль и очистку поверхностных и глубоких зубных тканей. Отбеливает зубы на 10 тонов. Продолжительность процедуры – один час. Применяется при отсутствии стоматологических заболеваний. Достоинства – высокая эффективность, продолжительный эффект, отсутствие необходимости в частых повторениях. Стоимость – от 15 000 рублей.
• Химическое отбеливание . Суть методики сводится к воздействию на зубы химическими препаратами. Эта технология глубокого воздействия осветляет зубы на пару тонов. Зачастую достаточно трех тридцатиминутных сеансов. Эффект сохраняется три года, после чего процедуру можно повторить без ущерба зубам. Стоимость – в среднем 5 000 рублей.
• Фото-отбеливание . Эмаль покрывается гелем, потом зубы подвергаются аппаратной обработке специальной лампой. Этот щадящий способ применяется для чувствительных зубов, для зубов с пломбами, травмами и сколами. Фото-отбеливание создает “голливудскую улыбку” с эффектом фарфоровых зубов. После процедуры на время нужно отказаться от холодных и горячих напитков, твердых продуктов, натуральных соков, алкоголя, кофе и продуктов с красителями. Стоимость начинает от 3 000 рублей и достигает 15 000 рублей.

Только стоматологу под силу правильно выбрать способ отбеливания.

Как отбелить зубы в фотошопе

На фотографиях редко встречаются люди с пожелтевшими зубами. В этом заслуга компьютерной техники и специального программного обеспечения. Имея в распоряжении ноутбук и графический редактор фотошоп, сделать улыбку обворожительной может каждый.

1. Открываем фотографию в фотошопе. Если редактора нет, можно воспользоваться одним из многочисленных сервисов в режиме онлайн.
2. Приближаем область зубов для осветления и приступаем к процедуре. Выбираем инструмент под названием “осветление” и устанавливаем параметры: кисть среднего диаметра, диапазон средних тонов и экспозицию 30.
3. Настроенным инструментом проводим по зубам несколько раз до получения необходимого эффекта.
4. Не слишком выбеливайте зубы, это плохо скажется на естественности.

Люди часто обрабатывают фотоснимки в графических редакторах. У этой тенденции много плюсов, но есть и минусы. Стараясь сделать изображение идеальным, они изменяют цвет глаз , отбеливают зубы, удаляют прыщи . Это похвально, но естественность значительно лучше. Старайтесь ограничиваться небольшими корректировками.

Вред народных и медицинских средств

Невозможно за один раз отбелить зубы навсегда. Эффект от процедур при правильном уходе сохраняется не более двух лет. Под воздействием различных факторов эмаль темнеет, а отбеленная эмаль темнеет еще быстрее.

Возвращение зубам белизны в домашних условиях – кропотливый процесс. Если не следовать инструкции и использовать низкокачественные средства появятся раздражения, воспалительные реакции, проблемы с деснами.

Когда отбеливание выполняет стоматолог, для достижения быстрого результата используются сильнодействующие средства. Естественно, это не положительно влияет на состояние зубов.

Независимо от способа отбеливания, истончение эмали – основное последствие процедуры. При постоянном отбеливании эмаль разрушается и увеличивается вероятность появления кариеса.

После отбеливания повышается чувствительность зубов. При использовании низкокачественных препаратов эмаль становится рыхлой.

Самый лучший способ отбеливания зубов в домашних условиях

Наверняка, каждому приходилось касаться языком зубов и чувствовать слизистый налет. Это бляшки, представляющие скопление бактерий. Продолжительное нахождение налета на эмали повреждает зубы и десны. Благо, существует лучший способ отбеливания, позволяющий сделать белоснежную улыбку и избежать стоматологических проблем. Речь идет о ежедневной чистке.

Все знают, что процедура в идеале проводится дважды в день, но многие чистят зубы только утром, ради освежения дыхания. Чтобы отбелить зубы и предотвратить появление налета, чистят дважды в сутки мягкой щеткой и содержащей фтор пастой.

Прекрасно помогает пищевая сода. Необходимо просто на влажную зубную щетку нанести немного данного белого порошка и почистить зубы привычным способом, особое внимание уделяя тем зубам, которые видны при улыбке. Использовать данный метод можно не чаще трех-четырех раз в месяц.

2. Неплохо отбеливает зубы и обычная морская соль. Более того, соль прекрасно борется с воспалением десен. Естественно, первые пару раз чистка зубов может причинить дискомфорт и даже боль, однако в дальнейшем десна окрепнут. Итак, чтобы отбелить зубы, необходимо морскую соль смешать с соком лимона (ингредиенты смешиваются один к одному) и осторожно почистить зубки привычным способом. Зубы становятся заметно белее уже после трех-пяти процедур.

3. Перекись водорода - это прекрасное отбеливающее средство для зубов, однако если пользоваться им курсами. Необходимо ежедневно в течение двух недель полоскать ротовую полость раствором, состоящим их кипяченой воды и перекиси водорода (10:1 соответственно). После недельного перерыва процедуру нужно повторить. Зубки будут становится белее день ото дня.

4. Довольно дешевое и действенное средство - активированный уголь. Необходимо одну таблетку активированного угля растолочь в ступке до состояния порошка, затем нанести небольшое количество порошка на влажную зубную щетку и тщательно почистить зубы. После процедуры несколько раз прополоскать ротовую полость теплой водой, затем почистить зубы зубной пастой. Стоит помнить, что данную процедуру можно повторять не чаще раза в неделю.

5. Довольно быстро способна отбелить зубы смесь, состоящая из золы, соды и сока лимона. Данные ингредиенты необходимо смешать в небольшой миске, затем нанести получившуюся пасту на влажную щетку и в течение трех-пяти минут почистить зубы. Зубки становятся белее уже после первой чистки.

6. Ячмень - действенное народное отбеливающее средство для зубов. Зернышки ячменя необходимо сжечь, получившийся смешать с крупной солью и аккуратно почистить зубы. Данное средство прекрасно не только отбеливает зубки, но и укрепляет десна.

7. Смесь, состоящая из соли и меда, является не только замечательным отбеливающим средством, но и лечащим, укрепляющим. Мед и мелкая соль - это единственное средство, которым можно отбелить зубки и вылечить пародонтоз одновременно. Итак, необходимо в равных пропорциях смешать ингредиенты, затем нанести полученную смесь на палец и аккуратно помассировать сначала десна, затем зубы. Процедуру можно повторять раз в неделю.

8. Мало кто знает, что обычные спички - великолепное средство, которое помогает в короткие сроки значительно отбелить зубки. Необходимо отломить у спички серу, саму же палочку сжечь и растолочь получившийся уголек. Далее нужно обмакнуть влажную щетку в получившийся пепел и тщательно почистить зубы. Одной спички хватает на одну процедуру.

9. Отлично отбеливает зубы и укрепляет десна обыкновенна смола, по-другому - живица. Необходимо взять кусочек смолы и пожевать его в течении нескольких минут. Если процедуру повторять ежедневно в течение месяца, то зубки заметно побелеют.

10. Цедра лимона. Данное средство - это экстренная мера, повторять процедуру можно не чаще раза в месяц. Нужно взять корку лимона и аккуратно потереть ее внутренней частью зубы. Заметный эффект уже после первого применения.