Как лечить опущение желудка (гастроптоз): диета, ЛФК, массаж. Опущение желудка: симптоматика, лечение и возможные осложнения Опущение желудка может при тяжести

В норме желудок поддерживается в правильном анатомическом положении в верхней части брюшной полости благодаря мышцам и связкам, идущим от соседних органов: печени, селезенки, ободочной кишки, диафрагмы. Опущение желудка, симптомы, которые возникают при этой патологии, не являются специфичными и часто диагноз ставится только на поздней стадии заболевания.

Чаще всего эта патология обнаруживается у женщин, что связано со слабым развитием у них брюшного пресса, а также с беременностью и родами. У мужчин причинами опущения желудка являются занятия тяжелой атлетикой или чрезмерная физическая активность.

При опущении желудка (гастроптозе) наблюдается смещение органа книзу, что влечет за собой и изменение положения кишечника. Основной причиной гастроптоза становится ослабление мышечно-связочного аппарата, поддерживающего желудок.

Различают 2 вида гастроптоза :

Врожденный – формируется еще на этапе внутриутробного развития и обусловлен особенностями формирования скелета: астеническое телосложение, узкая грудина.

Приобретенный развивается под влиянием ряда факторов:

операции на брюшной полости;
быстрое похудение;
сильное истощение при тяжелых заболеваниях;
лапароцентез при асците – прокалывание стенки брюшины с выкачиванием жидкости из полости;
давление на желудок диафрагмы при массивных опухолях и эмфиземе легких;
слабость мышц передней брюшной стенки, послеоперационные грыжи;
белковая и витаминная недостаточность при строгих диетах;
беременности, протекающие на фоне многоводия;
рождение крупных детей;
неумеренные физические нагрузки с поднятием тяжести.

Клиническая картина заболевания обусловлена степенью опущения желудка:

При частичном гастроптозе – антропилороптозе происходит удлинение полости желудка, сопровождающаяся гипотонией перистальтики мышечной стенки органа.

При тотальном – опускается диафрагма, что случается при нарастании давления в грудной полости – при больших опухолях, выраженном плеврите. Нижний отдел желудка снижается до подвздошной кости, в дальнейшем наблюдается деформация желудочного свода.

Признаки опущения желудка

При первой стадии симптомы скудные. В основном у больных возникает чувство дискомфорта после еды, тяга к острой пище, непереносимость молочных продуктов.

Во второй стадии присоединяется отрыжка, тошнота без явных причин, повышенное газообразование, начинаются проблемы с опорожнением кишечника – запоры.

Гастроптоз в третьей стадии проявляется острыми болями в животе даже после минимальной физической нагрузки. Больных беспокоит отрыжка тухлым, дурной запах изо рта, метеоризм. Болевой синдром обусловлен значительным растяжением желудка, нарушением передвижения пищевого комка по кишечнику, а также раздражением нервных окончаний связок. Характерным для гастроптоза признаком является исчезновение боли в горизонтальном положении.

Желудок, опускаясь, вызывает смещение других органов брюшной полости: печени, кишечника, почек.

При перегибе двенадцатиперстной кишки нарушается переход желудочного содержимого в кишечник, пища застаивается, снижается выработка соляной кислоты, начинаются процессы гниения. Как следствие, у больного возникает отрыжка тухлым, тошнота, рвота.

При неполном смыкании пищеводно-желудочного сфинктера, кислое содержимое желудка забрасывается в пищевод, вызывая ожог слизистой. Попадание желчи в желудок из двенадцатиперстной кишки из-за обратного рефлюкса приводит к образованию на стенке органа эрозий и язв.

Заболевание может привести к развитию синдрома вегетативной дисфункции, когда возникает нарушение кровообращения, повышенная возбудимость, потливость, головокружения.

Расстройство пищеварения ведет к дефициту питательных веществ, от которого страдают многие органы и системы. У больных развиваются симптомы астении: повышенная утомляемость, немотивированная слабость, усталость, сниженная работоспособность.

При третьей стадии гастроптоза, когда дно желудка спускается в полость малого таза, у женщин сдавливается матка, что проявляется тянущими болями внизу живота, усиливающимися во время менструации.

У мужчин страдает предстательная железа и мочевой пузырь. При этом у больных учащается мочеиспускание и возникают неприятные ощущения в области прямой кишки.

Полезное видео

По каким симптомам распознать заболевание можно узнать из этого видео.

Диагностика

Симптомы, развивающиеся при гастроптозе, присутствуют и при других заболеваниях пищеварительного тракта. Поэтому диагностику гастроптоза осуществляют в несколько этапов:

I этап – опрос больного, изучение истории жизни и анамнеза заболевания, выявление факторов, способствующих развитию патологии.
II этап – осмотр больного. При гастроптозе живот – отвислый, дряблый: в положении лежа отмечается западение живота в надчревной области, заметна пульсация брюшной аорты. Пальпаторно определяется нижний край желудка ниже пупка. Аускультативная перкуссия позволяет установить положение, величину и форму органа, степень его пролапса в полость малого таза.
III этап – лабораторные анализы. Изучение крови, мочи, кала необходимо для дифференциальной диагностики с другими болезнями ЖКТ.
IV этап – инструментальная диагностика, которая включает:

УЗИ брюшной полости для исключения патологии других органов.

Эзофагогастродуоденоскопия (ЭГФДС) – осмотр пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки с помощью эндоскопа для изучения состояния этих органов и возможного обнаружения сопутствующих заболеваний (эрозии, язвы, полипы, опухоли). При гастроптозе изменяется форма органа – происходит расширение и удлинение полости желудка, часто снижена перистальтика.

Электрогастрография – метод, при котором прибор фиксирует электрические сигналы, поступающие от гладких мышц при их сокращении. Это дает возможность судить о процессе передвижения пищевых масс по пищеварительному тракту. При гастроптозе в третьей стадии имеются нарушения моторной функции ЖКТ.

Рентген . Так как желудок является полым органом, то для обеспечения более точной визуализации используется контрастное вещество. Обычно применяют раствор сульфата бария, который перед исследованием дают выпить пациенту. Далее, по мере продвижения контрастной массы по пищеварительному тракту делают ряд снимков. На снимках фиксируется удлинение или расширение желудка, изменение анатомического расположения, а также сопутствующие патологии: язвы, опухоли.

Контрастная рентгенография желудка – наиболее информативный метод диагностики гастроптоза.

Дифференциальная диагностика проводится со следующими заболеваниями:

хронический гастрит;
язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
колит;
острый аппендицит;
пищевые отравления.

Анатомически правильное положение желудка подразумевает его нахождение в зоне левого подреберья, он должен располагаться параллельно диафрагме под небольшим наклоном вниз.

Орган удерживается в таком положении при помощи мышц и связок, тонус которых может ослабевать под влиянием определенных факторов. В этом случае ставят диагноз гастроптоз или опущение органического желудка, данная патология сопровождается характерными симптомами и протекает по-разному в зависимости от конкретной формы.

В статье освещаются распространенные причины, методы диагностики и доступные способы лечения гастроптоза.

Опущение желудка и кишечника может быть, как врожденным, так и приобретенным, даже незначительное отклонение от нормы способно привести к дисфункции ЖКТ и других органов.

Аномалия врожденного типа называется конституциональной и часто диагностируется людям с астеническим телосложением, имеющим неразвитую мускулатуру и связочный аппарат. Также гастроптоз или опущение желудка развивается в результате ослабления тонуса мышц в полости брюшины или растяжения желудочных связок.

Приобретенный гастроптоз нередко возникает у пенсионеров, беременных женщин и после оперативных вмешательств в области ЖКТ.

Также есть третья форма патологии, так называемое частичное опускание – антропилороптоз, для которого типично понижение перистальтики желудка и удлинение его формы. При полном опущении у пациента утолщается диафрагма, провоцирующая деформацию желудочного дна.

Существует три степени гастроптоза, которые различаются в зависимости от расположения кривизны желудка:

первая – выше желчного пузыря на 20-30 мм;
вторая – на одной линии с желчным пузырем;
третья – ниже желчного пузыря.

Причины патологии

Причины врожденного или приобретенного опущения желудка зависят от различных факторов. В группе риска находятся подростки, люди с астеничным телосложением и женщины в период родов. При этом связки, которые удерживают желудок, растягиваются, в результате мускулатура брюшины ослабляется и провоцирует опускание органа.

В список причин, провоцирующих опущение желудка и кишечника, от которых напрямую зависит лечение, входят:

частые роды, беременность, сопровождаемые осложнениями;
период перед родами и после родов;
оперативные вмешательства;
резкое снижение веса по причине диет и нехватки жизненно важных витаминов и микроэлементов;
постоянное переедание, голодание, употребление нездоровой пищи и газированных напитков;
последствия желудочных заболеваний.

Симптомы заболевания

Типичные признаки опущения желудка зависят от стадии патологии, первые две из которых протекают практически бессимптомно. При конституциональной форме пролапса у больных наблюдается учащенное сердцебиение, отвращение во время приема пищи и снижение аппетита, тошнота и общее недомогание.

Во время приобретенной формы у пациентов возникают проблемы после приема пищи, иногда тошнота и рвота. При полном гастроптозе возникают длительные и резкие боли после физических нагрузок.

В список дополнительных симптомов опущения желудка у женщин и мужчин входит:

тяжесть в желудке, ощущение тошноты, отрыжка, скопление газов, метеоризм;
тяга к острым продуктам;
неустойчивый аппетит;
дискомфорт в эпигастральной области после обильного приема пищи;
непереносимость молочных продуктов;
проблемы со стулом, включая запоры, снижение перистальтики.

Диагностика

Для постановки точного диагноза требуется комплексная диагностика, по итогам которой пациенту будет назначено полноценное лечение. Перечень методов обследования включает следующие варианты:

Первичная пальпация и сбор данных. Внешний осмотр гастроэнтерологом, визуальное определение положения органа.
Контрастная рентгеноскопия и рентгенодиагностика . Применяется для установки точного положения органа, установления контуров желудка, определения аномальных патологий.
Анализы пищеварительного сока . Необходимы для определения уровня концентрации соляной кислоты.
Исследования эндоскопического типа . В этот список входит рентгеноскопия со снимком для установления классификации патологии, гастродуоденоскопия зоны ЖКТ и аналогичные методики.

Как лечить

Лечение опущения желудка в любой форме должно быть комплексным и включать в себя традиционные и народные методики, упражнения, направленные на повышение тонуса мышц брюшины, а также ношение бандажа при опущении.

В некоторых случаях пациентам требуется оперативное вмешательство. Цель любой терапии при борьбе с опущением желудка заключается в:

снятии болезненных и дискомфортных ощущений,
устранении симптомов неврологического типа,
стабилизации функции пищеварения и нормализации стула.

Чтобы вылечить опущение желудка в первую очередь пациентам рекомендуют нормализовать питание, практиковать специальные упражнения, например, занятия йогой. При опускании у больных бывают различные отклонения от нормы, в зависимости от того, как они выглядят, специалист советует применять дополнительные терапевтические методики.

Лечение народными средствами также часто помогает справиться с рядом признаков, например, с постоянным ощущением тошноты.

Какой диеты необходимо придерживаться

Диета при опущении желудка не отличается строгостью, но в некоторых случаях пациентам рекомендуют на время отказаться от пищи и практиковать голодание. Прием пищи должен быть дробным, не менее 5-6 раз в день, такие меры помогают снизить нагрузку на органы ЖКТ.

Существует несколько правил, которых следует придерживаться:

Избегать переедания.
Разделить диетическое питание на несколько стадий с учетом формы патологии.
Пациенту рекомендуется отказаться от некоторых видов пищи, включая острые и пряные блюда, жирные продукты, белый хлеб и сдобу, рис и манку.
Увеличить количество овощей и фруктов в рационе для восполнения нехватки витаминов.
Избегать физических нагрузок после приемов пищи.
Отдавать предпочтение питательной и быстроусвояемой пище.

При опущении желудка пациенты часто спрашивают, как поднять орган, поменявший положение, и вернуть его на место.

Физический пролапс хорошо лечится специальными комплексами ЛФК, которые разрабатываются индивидуально в зависимости от формы патологии и наличия осложнений. Во время выполнения упражнений нагрузки постепенно увеличиваются по мере укрепления мышц пресса.

Первые тренировки должны проходить под контролем инструктора, далее пациент может делать часть упражнений, показанных при опущении желудка, самостоятельно.

Такая зарядка и лечебная гимнастика дают эффект уже в первые месяцы и помогают избавиться от целого перечня неприятных симптомов. Когда речь заходит о том, как поднять желудок, врачи обычно рекомендуют стандартные комплексы, которые усложняются по мере улучшения состояния.

Лечение опущения такими методами дает хорошие результаты и быстро укрепляет мышцы брюшного пресса.

Чтобы устранить синдром опущенного живота, необходимо выполнять следующие упражнения:

подъемы ног из положения лежа;
стандартный «велосипед»;
махи ногами из положения стоя;
традиционные скручивания;
подъем таза из положения лежа.

Массаж

Массаж при гастроптозе также дает неплохие результаты, эффективно укрепляя брюшной пресс, повышая внутрибрюшное давление и стимулируя моторику органов пищеварения в сочетании с нормализацией желудочного сока.

Длительность одной процедуры не должна превышать 15-20 минут. Стандартный курс обычно составляет 20 сеансов, затем делается перерыв на срок до 1,5 месяцев. Массаж, назначаемый при опущении желудка, проводится квалифицированным специалистом каждый день для достижения нужного лечебного эффекта.

Подразумевая проблемы с желудком, нарушение пищеварения, дискомфорт и боли, мы чаще всего не задумываемся, что причиной таких явлений могут быть не заболевания пищеварительной системы, как таковые, а гастроптоз – опущение желудка. Гастроптоз бывает как врожденной патологией, так и приобретенной, однако в любом случае пациентам требуется медицинский осмотр и решение подобной проблемы. Наиболее эффективные способы лечения – специальные упражнения и народные методики для симптоматического лечения.

Причины гастроптоза

Системы мышц и связок прочно удерживают желудок человека в нормальном положении. Он расположен со стороны левого подреберья, проходя параллельно диафрагме, и чуть-чуть искривляясь в сторону пупка. Такое положение обеспечивает желудку физиологичное, комфортное переваривание пищи. Если в результате каких-либо причин мышечный тонус ослабевает, желудок опускается вниз и его работа нарушается.

Опущение желудка чаще всего возникает у взрослых, однако некоторые дети при рождении также могут страдать такой патологией. Как правило, такие дети имеют астенический тип телосложения, они выглядят мельче других. У них слабо развиты мышцы и связки, поэтому организм не справляется с такой нагрузкой, как полный желудок после кормления. Естественно, что в такой ситуации желудок опускается ниже, вызывая нарушения работы почек и других органов.

Приобретенный гастроптоз диагностируют чаще у женщин. Это объясняется тем, что опущение желудка зачастую провоцируется тяжелой беременностью, осложненными родами, излишним весом или быстрым изменением массы тела. Довольно часто именно по причине резкого похудения на диетах у женщин возникают проблемы с желудком подобного рода, особенно, если во время диеты женщины не делали упражнения против ослабления мышечного корсета. В ряде случаев желудок может вытесняться другими органами. Например, такое происходит из-за эмфиземы легких или обширного плеврита. В некоторых случаях опущение желудка является следствием травм, часто такое наблюдается у спортсменов (борцов сумо, тяжеловесов). Подорвать мышечную систему можно и нетренированному человеку, подняв непосильную ношу.

Симптомы патологии

Симптомы опущения желудка проявляются в зависимости от степени патологии:

У астеников симптомы опущения проявляются не столько со стороны желудка, сколько со стороны всех систем органов, поскольку астения влияет на организм в целом. Пациенты жалуются на слабость, быструю усталость, пониженный аппетит, частое сердцебиение и головокружение.
При приобретенной форме гастроптоз длительное время может не проявляться, поскольку желудок опускается медленно и разница в самочувствии не ощущается. При этом немного позже больные замечают признаки недуга: появившуюся легкую тошноту, ощущение тяжести после переедания. Подобные признаки в дальнейшем вызывают сбои в питании, больные все чаще страдают изжогой, рвотой, невыносимой тошнотой, как при сильном отравлении. Если желудок настолько опущен, что деформирован его нижний отдел и сформировался загиб, то пациенты мучаются болями и запорами. При прогрессировании недуга и опущении желудка в район малого таза все чаще возникают длительные резкие боли, нарушается пищеварение и выведение каловых масс.

Терапия заболевания

Лишь после осмотра врача можно говорить о гастроптозе. Как правило, на осмотре в клинике врачи после пальпации могут безошибочно определить неправильное положение желудка. На ультразвуковом обследовании удается определить смещение более точно, увидеть патологии со стороны других органов. При рентгенографии с контрастным веществом становится понятно, есть ли загибы и другие ухудшения гастроптоза. Как только диагноз гастроптоз будет поставлен, врач определится с помощью пациенту. К сожалению, медикаментозно гастроптоз не лечится, в данном случае есть необходимость оказать симптоматическое лечение, наладить пищеварение и желчеотделение. В ряде случаев как поддерживающая терапия назначают специальные физические упражнения, тренирующие мышцы брюшного пресса, и препятствующие дальнейшему опущению желудка.

Лечение патологии народными методами

Людям, имеющим гастроптоз, можно лечиться народным средствами. Для этого приведем примеры нескольких рецептов, при помощи которых пациенты не только укрепят мышцы брюшного пресса, создавая каркас для органов пищеварения, но и при необходимости наберут дополнительный вес. Это важно, если гастроптоз спровоцирован астенией. Также народная медицина хорошо сочетается с физической активностью. Упражнения, которые назначит врач, можно делать наряду с приемом лечебных средств.

Аппликации глиной

Лечебная глина способна привести в порядок мышцы живота. Для процедуры понадобится делать аппликации на три часа. Глина накладывается слоем в 2 сантиметра около желудка, однако область наложения должна захватить большую площадь, нежели предполагаемые размеры желудка. После процедуры глину убирают, а живот обмывают теплой водой. Курс лечения – два месяца, после чего нужно показаться врачу. При лечении глиной важно не только делать аппликации, но и упражнения для улучшения мышечного корсета.

Настойка и отвар лапчатки

Чтобы приготовить средство из лапчатки прямостоячей, которая прекрасно тонизирует мышцы и лечит гастроптоз, понадобится одна бутылка водки и стакан измельченных корней лапчатки. Лапчатку заливают бутылкой водки и настаивают в темном месте 12 дней, время от времени переворачивая бутылку. Перед применением средство разбавляют – в 100 мл воды добавляют столовую ложку средства и выпивают перед едой 2 раза в день.

Если водочное средство вызывает неприязнь, можно сделать отвар лапчатки. Столовую ложку корней растения заливают стаканом воды, после чего томят на слабом огне 30 минут. После этого отвар снимают с огня и остужают, процеживают остаток корней, а жидкость пьют по столовой ложке 4 раза в день.

Лечение девясилом

Если опущение желудка было спровоцировано подъемом тяжестей, то регенерировать мышцы поможет средство с девясилом. В народной медицине советуют применять девясил вместе с яйцами и в виде настоя. Из яиц жарят глазунью, щедро присыпая сверху корнем девясила, молотым в порошок. Настой делают и принимают по такому же рецепту, как и лапчатку прямостоячую.

Терапия вероникой и цикорием

Для лечения опущения желудка можно воспользоваться средством из цикория и вероники лекарственной. Из вероники рекомендуют отжать сок и в равных пропорциях смешать этот сок со спиртом. Цикорий (большая ложка) заливают 250 мл кипятка и настаивают час. Перед приемом смешивают веронику и цикорий – на половину стакана цикория добавляют чайную ложку вероники. Применяют лечебное средство трижды в день до еды.

Помощь алоэ

Очень хороший эффект оказывает алоэ, особенно при астеническом типе телосложения. Рассмотрим два наиболее действенных рецепта с алоэ:

В первом случае необходимо перекрутить листья алоэ (300 г) на мясорубке, после чего добавить туда полкило сливочного масла, столько же меда и 50 г какао. Лечебную смесь хорошо перемешивают и принимают три раза в день до еды по чайной ложке.
Во втором рецепте сливочное масло заменяется топленым салом, а в средство добавляются еще и 6 яблок, 12 яиц, 400 г шоколада. Средство намазывают на хлеб и едят с молоком.

При лечении гастроптоза стоит помнить, что любые народные средства нужно подкреплять и достаточной физической активностью, делать специальные упражнения. Поможет на первых порах и ношение бандажа, чтобы процесс не прогрессировал, и лечение было успешным.

fitoinfo.com

Особенности лечения опущения желудка

Опубликовано: 24 сентября 2015 в 16:07

Когда у больного диагностируется опущение желудка (гастроптоз), лечение данной патологии носит комплексный характер. Оно направлено на устранение болезненных симптомов, на восстановление тонуса связочно-мышечного аппарата и функций желудочно-кишечного тракта. Понять, как лечить опущение желудка и кишечника, можно только после рентгеновского исследования. Оно дает наглядно увидеть, как далеко зашел патологический процесс, насколько сильно произошло опущение.

Врач только после обследования составляет план лечения опущения кишечника и желудка. Чаще всего оно носит консервативный характер. К хирургическому вмешательству прибегают только тогда, когда обычная терапия не помогает, заболевание прогрессирует и провоцирует развитие необратимых процессов. Во всех остальных случаях прогнозы практически всегда положительные. Так как поднять желудок? В лечение гастроптоза входит:

Правильно сбалансированная диета.
Оздоровительная физкультура.
Ручной массаж.
Медикаментозное лечение.
Ношение бандажа.
Оперативное вмешательство.

Питание при лечении опущения желудка и кишечника

Тот, кто мечтает узнать, как лечить опущение желудка, должен первым делом пересмотреть свои гастрономические привычки и заставить органы ЖКТ работать по часам. Для этого больному необходимо питаться часто (шесть раз в день), но небольшими порциями. Объем однократного приема пищи составляет не более 0,5 л. Такое количество пищи недолго будет находиться в желудке, а значит, еда не будет растягивать его, усугубляя положение.

Для приготовления еды выбираются только быстро усваиваемые продукты, при этом блюда должны оставаться калорийными и сбалансированными. Все съеденное за день должно способствовать нормализации работы желудка и кишечника, поэтому стоит обратить свое внимание на каши, приготовленные на воде, сырые овощи и фрукты, нежирные сорта мяса, кисломолочные продукты.

Для борьбы с запорами прописываются различные винегреты, заправленные любым растительным маслом. Полезно кушать ежедневно несколько плодов чернослива. А вот от белого хлеба, любой сдобной и сладкой выпечки нужно отказаться. После каждого приема пищи полезно лежать в течение получаса, не двигаясь, не делая резких движений.

ЛФК при лечении опущения желудка

Именно ослабление мышечного каркаса вызывает опущение кишечника и желудка, как поднять его тонус, может рассказать только врач. Не стоит игнорировать его рекомендации. Комплекс упражнений подбирается в каждом отдельном случае, но есть общие упражнения, которые стоит выучить и взять за основу оздоровительного лечения. Важно понимать, что занятия физкультурой полезны только на начальных стадиях гастроптоза. Под влиянием систематических занятий мышечный корсет укрепляется, что благоприятно сказывается на общем состоянии больного.

Все занятия проводятся лежа на кушетке, конец которой слегка поднят вверх. Если кушетки нет под рукой, выполнять упражнения можно на полу, но под поясницу необходимо положить валик, высотой 30 см. Только в таком положении описываемый орган может принять свое привычное анатомическое положение. Все упражнения выполняются в спокойном темпе, рывки и резкие движения противопоказаны. На самых последних стадиях подобная физкультура противопоказана.

Если прописана физическая активность при опущении желудка и кишечника, то нужно делать следующие упражнения, используя следующий базовый комплекс:

Лежа на спине, вытянув вдоль туловища ноги, нужно попеременно поднимать вверх вытянутые ноги: сначала левую, потом правую (каждую ногу по 4 раза).
Делаем полумостик. Для этого ноги сгибаем в коленях, опираемся на стопы, и поднимаем таз.
Руки вдоль туловища, вверх поднимаем обе ноги и плавно опускаем их, принимая исходное положение.
Поднимаем вверх и опускаем вниз обе руки.
Имитируем езду на велосипеде.
Имитируем ходьбу на месте.
Подтягиваем к животу согнутые в коленях ноги и поворачиваем их сначала вправо, затем влево.

Все упражнения выполняются по четыре раза. Тренировка длится в первый месяц не более 15 минут. Однократного подхода достаточно. В следующий месяц длительность тренировок не увеличивается, но заниматься придется не раз, а два раза в день. На третий месяц в день придется делать три тренировки по 15 минут. Курс лечения гастроптоза - 3 месяца, затем снова диагностический осмотр. Он должен показать, прогрессирует ли опущение желудка и кишечника, и эффективно ли было произведено лечение.

Полезно сразу же после физкультуры сделать себе массаж брюшной полости. Для этого не нужно вставать, колени согнуты и притянуты к животу. Руками круговыми движениями по часовой стрелке необходимо производить мягкие движения-поглаживания.

Медикаментозное лечение должно помочь устранить болезненные симптомы и восстановить функции желудочно-кишечного тракта. Решая вопрос, как вылечить опущение желудка и кишечника, важно неукоснительно выполнять рекомендации врача и не заниматься самолечением. Как быть и что нужно делать:

Если возникают сильные боли, нужно пить спазмолитики.
Для устранения вегетативных симптомов принимаются седативные препараты.
В качестве укрепляющих и стимулирующих средств назначаются анаболические стероиды.
Для устранения запоров используются слабительные препараты, ректальные свечи и клизмы с растворами. Именно здесь приветствуются народные средства.

Лечение опущения желудка народными средствами

Народная медицина помогают бороться с некоторыми симптомами опущения желудка. Например, настои и отвары способны восстанавливать моторно-эвакуационные функции желудочно-кишечного тракта. Полезно, например, для этих целей пить настой из тысячелетника и горькой полыни. Подобное снадобье эффективно ликвидирует запор.

Восстанавливать секреторную функцию желудочного сока можно при помощи подорожника. Готовится средство из свежих листьев, они заливаются полулитрами кипятка и слегка провариваются на медленном огне. Пить отвар нужно за полчаса до еды по 100 мг.

В лечении опущения желудка и кишечника народными средствами активно используются глиняные аппликации. Глина смешивается с водой, замешивается, таким образом, лепешка с тарелку размером, она накладывается на желудок и выдерживается там три часа. Такое лечение народными средствами заметно облегчает состояние больного и ускоряет выздоровление.

Бандаж при опущении желудка и кишечника

Надевается бандаж только при тяжелых формах гастроптоза. Изделие можно купить готовым в аптеке, а можно изготовить самостоятельно, взяв вафельное полотенце и пришив к нему обычные крючки. Можно сделать бандаж против опущения желудка из специальных бинтов для живота. В результате должен получиться пояс, который похож на те, что используют атлеты тяжеловесы.

Важно понимать, что бандаж при опущении кишечника необходимо надевать правильно:

Во-первых, надевается он утром перед завтраком, а снимается вечером после ужина.
Во-вторых, надевать бандаж при опущении нужно исключительно в положении лежа на спине.

Подобное средство улучшает состояние больного, препятствуя возникновение сильных режущих болей.

Оперативное лечение гастроптоза

Как лечить опущение желудка и кишечника, если перечисленные выше средства не помогают приостановить прогрессирование? На самых тяжелых стадиях нередко используется хирургическое лечение. В этом случае хирург заново формирует мышечный каркас, подтягивая связки, прикрепляя желудок к диафрагме. Но, как показывает практика, после подобных операций нередко случаются рецидивы. Желудок снова провисает, что делать в данном случае, решает консилиум врачей.

Знания о том, как лечить опущение желудка и кишечника многим помогает эффективно бороться с гастроптозом.

zhkt.guru

Как народными средствами производить лечение опущения желудка?

Причины гастроптоза
Симптоматика заболевания
Народные методы лечения гастроптоза
- Физические нагрузки
- Полезные отвары и диета

Опущение желудка, лечение народными средствами которого в наши дни практикуется часто, возникает чаще всего у женщин в возрасте от 15 до 60 лет. Но заболевание с таким же успехом может развиваться и у мужчин, особенно если их работа связана с постоянным поднятием тяжестей.

Опущение желудка по-научному называют гастроптозом. Это заболевание имеет множество причин возникновения и довольно длительный период развития, который обычно проходит совершенно бессимптомно. И только когда желудок опускается достаточно низко, появляются первые проявления данного заболевания.

Причины гастроптоза

Прежде чем рассмотреть, как производить лечение гастроптоза самыми безвредными народными методами, целесообразно узнать основные причины развития такого заболевания и первые симптомы, по которым его можно легко распознать.

Итак, основными причинами опущения желудка следует считать:

Частые роды у женщин. Как правило, при этом внутри живота постоянно происходят изменения, которые заставляют желудок сначала прижиматься кверху, а потом резко опускаться. Если между родами промежутки небольшие, то опущение происходит стремительно.
Постоянные физические нагрузки организма, связанные с поднятием тяжестей. Это относится как к женщинам, так и к мужчинам.
Резкое похудение на несколько килограммов. Особенно это касается очень полных в прошлом людей, которые садятся на диету и сбрасывают свой лишний вес достаточно быстро. За счет этого связки растягиваются и желудок сильно опускается.
Если человек страдал заболеваниями легких или диафрагмы, риск опущения желудка значительно повышается. В этом случае происходит сначала опущение диафрагмы, после чего полость желудка начинает удлиняться и опускаться тоже.
Удаление опухолей в области желудка или непосредственно в нем тоже может спровоцировать опущение. Это очень опасно, так как, если в этом случае не проводить лечения, гастроптоз может сильно испортить качество жизни, а в некоторых случаях даже привести к появлению еще одной опухоли.

Вернуться к оглавлению

Теперь что касается симптоматики. Как правило, гастроптоз долгое время (в основном это примерно 2-3 года) может не давать абсолютно никаких симптомов и даже намеков на то, что желудок начинает опускаться. Поэтому даже самые первые признаки должны насторожить и принять вовремя меры. Итак, рассмотрим симптомы гастроптоза:

Человека начинают мучить запоры, так как вместе с опущением желудка нарушается нормальный процесс прохождения кала в кишечнике. Очень часто запоры сопровождаются вздутиями живота и болями в области желудка. Часто даже слабительное не дает должного эффекта, а если и дает, то он является недолгим.
Появляется острое отвращение ко всем молочным и кисломолочным продуктам питания. Иногда даже при мысли о них уже начинает тошнить. Но при этом человеку хочется кушать как можно больше острой, копченой и соленой пищи. Еще очень тянет к продуктам, после которых появляется характерная для данного заболевания отрыжка.
Когда болезнь заходит уже слишком далеко, человек начинает мучиться от постоянной нервозности, переменчивого настроения. Помимо этого, он страдает обильным потоотделением, что особенно ярко выражено летом, развивается аритмия и нарушается давление.
Как правило, гастроптоз на любой стадии своего развития влечет за собой нарушение функций самого желудка. Это в основном связано с тем, что пища начинает перевариваться очень медленно, даже если она достаточно легкая. Это нарушает процесс пищеварения, так как человек испытывает голод, но в это время предыдущая пища перевариться еще не успела.

Вернуться к оглавлению

Что касается лечения гастроптоза, то лучше всего попробовать излечиться от него самостоятельно, предварительно пройдя обследование и проконсультировавшись с доктором, чтобы избежать неприятных последствий. Есть два варианта лечения гастроптоза: при помощи упражнений и специального питания.

Вернуться к оглавлению

Самое главное в лечении опущения желудка - размеренные и постоянные физические нагрузки, которые помогут со временем полностью восстановить нормальное положение желудка. Очень важно, чтобы физкультура не вызывала переутомления, но давала организму ощущение того, что мышцы напрягались.

Как правило, лечебная физкультура при опущении желудка выполняется в положении лежа. Самое распространенное - «березка». Его можно выполнять ежедневно. Просто поднимайте ноги вместе с тазовой частью под прямым углом к полу и держите так несколько минут.

Также очень помогает известный с детства «велосипед», «ножницы». Поочередное прижимание каждой ноги к животу дает возможность не только восстановить желудок, но и развить шпагатные связки, укрепить внутреннюю часть бедер. Обе ноги необходимо опускать максимально в стороны, не отрывая при этом спины и ягодиц от пола.

Хороший эффект дает упражнение, при котором необходимо поднимать одновременно обе ровные ноги над полом. При этом брюшные мышцы хорошо напрягаются, а еще постепенно восстанавливается дыхание. Такое упражнение хорошо делать как лежа на спине, так и на животе. Чередование очень полезно.

Как правило, данные несложные упражнения помогут вам прийти в нормальную физическую форму, а также устранить хотя бы частично расстройства нервной системы. Особенно это полезно делать женщинам после родов, так как нагрузка дает возможность быстро вернуться к прежним формам.

Помимо указанных упражнений, хороший эффект дает еще и массаж живота. Лучше всего обратиться к специалисту, который будет вам его делать периодически. Но можно массировать живот самостоятельно, лежа на спине и поглаживая живот руками по часовой стрелке.

Также массажный эффект дает постоянное ношение бандажа. Он продается в аптеке, там вы сможете выбрать для себя нужный размер по приемлемой цене. Особенно рекомендуется бандаж для тех, кому опущение желудка доставляет боли в пояснице.

Вернуться к оглавлению

А теперь что касается второго направления в лечении опущения желудка народными методами. Это использование витаминных отваров и добавок, а еще организация для себя правильной диеты, которая ускорит выздоровление и восстановит здоровье в целом. Вначале подробно остановимся на витаминных отварах.

Отличный эффект для укрепления мышц желудка дает скорлупа белых яиц. Для этого необходимо сварить яйца, очистить скорлупу, отделить от ее внутренней стороны тонкую прозрачную пленочку. Скорлупа тщательно измельчается, после чего к полученному порошку добавляется небольшое количество лимонного сока и заливается водкой. Настаивать нужно 5 дней, после чего принимать каждый день натощак по 50 мл.
Лечить опущение желудка можно отварами из капусты и травы зверобоя. Лучше всего, если вы их будете чередовать, так можно будет максимально насытить организм полезными микроэлементами и укрепить стенки желудка, чтобы он быстрее пришел в норму.

При опущении желудка трава зверобоя (примерно 2 столовые ложки) заливается стаканом крутого кипятка, настаивается. После этого необходимо процедить все это и принимать ежедневно три раза в сутки. Курс лечения составляет 2 недели. После этого нужно сделать такой же перерыв.

С капустой все совсем просто. Необходимо ее порезать очень мелко, после чего бросить в кастрюлю с кипящей водой и проварить там примерно 15-20 минут. Затем дождаться остывания, процедить все это. Капусту можно просто съесть или использовать для приготовления какого-то блюда, а отвар нужно пить вместо водички.

Что касается диеты, то в этом плане специалисты советуют кушать небольшими порциями и часто. Необходимо налегать на печеночные паштеты, рыбу, еще можно баловать себя мясом курицы. А вот от свинины и говядины следует на время отказаться.

Старайтесь есть калорийные крупы, овсяные хлопья, пить свежие бульоны. Молочные продукты, вопреки тому, что организм им противится, нужно тоже стараться употреблять вместе со свежими фруктами и овощами. И откажитесь от сильно острого и соленого.

Итак, такие вот несложные народные советы помогут вам вылечить опущение желудка и восстановить здоровье организма. Обычно, если диагностировать такое заболевание сразу, можно за достаточно короткий промежуток времени прийти в норму.

ozheludke.ru

Опущение желудка: симптомы и причины, лечение, фото, массаж, гимнастика, народные средства

Анатомически желудок является вытянутым в длину мускулистым органом, расположенным в зоне левого подреберья. Он практически параллелен диафрагме – незначительно наклонен вниз. В физиологическом положении желудок удерживают связки и мышцы. Однако под действием провоцирующих факторов их функциональность нарушается, что приводит к развитию опущения желудка или гастроптоза.

Причины опущения желудка

К нарушению физиологического положения пищеварительного органа приводит ослабление брюшной мускулатуры и чрезмерное растяжение связок. Данное состояние может быть врожденным, тогда говорят о развитии конституционного гастроптоза.

Заболевание встречается у астеничных (худощавых) людей с длинными конечностями и слабой мускулатурой.

Опущение желудка может быть приобретенным, когда патология развивается на фоне следующих провоцирующих факторов:

Резкое снижение массы тела;
Патологии, провоцирующие рвоту;
Чрезмерные нагрузки на мышцы живота во время тяжелого физического труда или тренировок по тяжелой атлетике;
Недостаточное поступление с пищей белка, витаминов;
Проведение операции по удалению из брюшной полости большого новообразования;
Многократные беременности;
Систематические переедания.

В группу риска развития гастроптоза входят следующие лица:

Астеничные люди;
Беременные женщины;
Подростки, которые растут быстрыми темпами.

Стадии и симптомы

Принято выделять 3 степени патологии в зависимости от тяжести течения гастроптоза и выраженности клинических симптомов. На ранних стадиях (1 и 2 степень) опущения желудка характерно бессимптомное течение.

Однако некоторые пациенты отмечают развитие следующей симптоматики:

Тяжесть после употребления пищи;
Неустойчивость аппетита;
Отвращение к молочным продуктам;
Метеоризм;
Беспричинная тошнота;
Отрыжка воздухом;
Нарушение стула. Характерно развитие запоров вследствие снижения моторики кишечника.

На 3 стадии, когда желудок опускается на 10-12 см, деформируется луковица 12-типерстной кишки, что существенно затрудняет продвижение пищевого комка.

Именно перегиб кишечника вследствие гастроптоза провоцирует развитие следующей клинической картины:

Переполненность желудка даже после небольших перекусов;
Ощущения тяжести;
Отрыжка;
Тошнота и рвота;
Изжога.

Перечисленный симптомокомплекс возникает после любого приема пищи. Спустя некоторое время проходит самостоятельно. Также пациенты отмечают нарушение аппетита и резкое изменение вкусовых пристрастий. Больные стремятся есть острые, пряные и соленые блюда.

Диагностические мероприятия включают следующие этапы:

Осмотр пациента. Опущение желудка приводит к появлению отвислого живота. Когда пациент принимает горизонтальное положение, то верх живота западает, можно визуально определить пульсацию аорты. Во время пальпации врач отмечает опущение привратника и нижнего края желудка.
Исследование секрета желудка. При гастроптозе отмечается развитие ахлоргидрии. Данное состояние характеризуется сниженной продукцией соляной кислоты, поэтому она отсутствует в желудочном соке.

Фото ренгенограммы при опущении желудка

Рентген. Методика позволяет определить вытянутость желудка, близкое расположение малой и большой кривизны, углубление нижнего полюса органа в малый таз.

Как лечить опущение желудка?

Если патология была выявлена на начальной стадии, то пациентам рекомендуют укрепить мышечный корсет при помощи лечебной физкультуры. На последней стадии опущения желудка назначают обезболивающие средства (Но-шпа, Атропин, Платифиллин) для купирования болевого синдрома.

Также необходима нормализация неврологического фона, для чего назначаются лекарства с седативным эффектом.

При нарушении продукции желудочного сока показаны ферментные препараты. В качестве общеукрепляющих и тонизирующих медикаментов назначают анаболические стероиды.

При снижении аппетита вводят Инсулин подкожно за 20-25 минут до трапезы. Хирургическое вмешательство назначается в редких случаях, что связано с высокой вероятностью рецидива заболевания.

Упражнения

Лечебная физкультура предполагает выполнение простых упражнений для укрепления брюшного пресса, постепенное повышение нагрузки.

Первые тренировки нужно проводить под контролем профессионального инструктора, позднее можно выполнять упражнения дома самостоятельно. Регулярные тренировки приведут к укреплению брюшных мышц, устранив основную причину заболевания.

Начинать занятия можно при отсутствии выраженной симптоматики. Если во время упражнений появились болезненные ощущения, то рекомендуют отложить тренинг на 2-3 дня. Тренировка обычно включает следующие упражнения:

Поднятия ног в положении лежа;
Упражнение «велосипед»;
Махи ногами в положении стоя;
Скручивания;
Поднятия таза в положении лежа.

После завершения комплекса нужно полежать в течение 5-10 минут. В это время рекомендуют провести дыхательную гимнастику, которая предполагает втягивание живота во время выдоха.

Диетическое питание при ранних стадиях гастроптоза не отличается строгостью.

Ведь патология при отсутствии выраженной симптоматики не приводит к нарушению функционирования пищеварительных органов. Однако важно нормализовать режим питания. Следует уменьшить объем порции, чтобы исключить переедания.

Пищу необходимо принимать каждые 3-4 часа в строго установленное время.

Диетологи и гастроэнтерологи рекомендуют исключить пряности и специи, ограничить потребление манки, риса, какао, шоколада и кофе. Рацион должен включать большое количество свежих овощей и фруктов, обогащенных клетчаткой. Это поможет нормализовать моторику пищеварительного тракта.

Народные средства

Терапия при помощи народных рецептов позволяет нормализовать аппетит и продукцию желудочного сока. Рекомендуют использовать такие средства:

Настой из травы полыни горькой, золототысячника, корней одуванчика и аира болотного. Лекарственное сырье необходимо взять в равной пропорции и измельчить. Чтобы приготовить настой, 1 столовую ложку полученной смеси следует залить стаканом кипящей воды. Состав оставляют на 30-40 минут, затем процеживают. Средство рекомендуют принимать по 5 мл за 20-30 минут до каждого приема пищи;
Листья подорожника следует измельчить, 3 столовые ложки заливают 500 мл кипящей воды, оставляют на огне на несколько минут. Состав принимают по 100 мл за полчаса до трапезы;
Корневища лапчатки необходимо тщательно измельчить, 1 столовую ложку сырья залить 250 мл кипятка. Средство ставят на огонь на 20 минут. Полученный отвар следует процедить, затем принимать 3-4 раза в день по 5 мл.

Массаж

Сеансы массажа способствуют укреплению мускулатуры брюшного пресса, повышают внутрибрюшное давление, стимулируют моторику пищеварительных органов, нормализуют продукцию желудочного сока.

Процедуру начинают с комбинированного поглаживания, которое плавно перетекает в спиралевидное растирание. Движение осуществляют 4 пальцами, передвигаясь по ходу мышц живота. Затем снова следует поглаживание, которое сменяется накатыванием снизу вверх.

Во время массажа также используют поперечное и полукружное разминание, сотрясение снизу вверх, надавливание ладонной частью фаланг на желудок. Поглаживание следует выполнять по ходу часовой стрелки, чтобы усилить моторику и секрецию желудка.

Механическая вибрация в области 5 грудного позвонка на протяжении 5 минут приведет к ускорению эвакуации пищевого комка из желудка, устранению тошноты.

Последствия заболевания

Гастроэнтерологи отмечают, что гастроптоз провоцирует снижение моторики желудка и пищеварительного тракта в целом. Заболевание может привести к неполному смыканию сфинктеров, что вызывает попадание в желудок воздуха, желчи, развитие язвы и гастрита, онкопатологий.

Довольно часто гастроптоз провоцирует опущение кишечника. Как результат у пациентов возникают постоянные запоры, повышенное газообразование, боли внизу живота. Кишечник может оказывать давление на матку, яичники и простату, вызывая нарушение функциональности половых органов.

Профилактические мероприятия предполагают укрепление организма в целом. Рекомендуют заниматься спортом, придерживаться сбалансированного питания, принципов здорового образа жизни. Беременные женщины должны следовать рекомендациям врача по укреплению мышечного корсета.

Cодержание статьи:

Гастроптоз – это заболевание, которое представляет собой опущение желудка. Определяется оно по условной линии, соединяющей гребни подвздошных костей и таза. Фото, сделанные специалистами, показывают, что при гастроптозе опускается нижняя часть желудка, и он становится вертикально в брюшной полости.

Как показывают статистические данные, гастроптоз можно встретить у людей, чей возраст составляет от 15 до 50 лет. Женщины имеют опущение желудка чаще. Связано такое явление с худобой, использованием диет, родами, а также растяжением мышц, находящихся в связочном аппарате. У мужчин гастроптоз начинает развиваться вследствие поднятия тяжелого груза и чрезмерных нагрузок.

Разновидности

Различают два вида опущения, имеющие свои определенные особенности и симптоматику:

Врожденный. Связан с особенностями строения организма – небольшой вес, наличие слишком узкой грудной клетки, астенический тип телосложения, удлиненные пальцы и конечности. Дальние желудочные отделы опускаются из-за расположенной в толстом кишечнике удлиненной брыжейки, соединенной с желудочным аппаратом. Такой вид гастроптоза желудка имеет практически незаметные симптомы, поэтому диагноз может установить исключительно квалифицированный специалист.
Приобретенный. Связан с ослаблением тонуса брюшных мышц вследствие растяжения желудочных связок. Причинами приобретенного гастроптоза желудка становятся слишком резкое снижение массы тела, многократные роды, недостаточное количество в организме белка и авитаминоз. В случае тяжелой стадии, гастроптоз может сопровождаться опущением не только желудка, но и всех расположенных в брюшной полости органов. При таком состоянии симптомы гастроптоза (опущения) желудка будут более ярко выраженными.

Симптоматика заболевания и его стадии развития

Что касается клинической картины гастроптоза, то опущение желудка может иметь три степени, зависящие от кривизны расположения органа:

Заболевание 1-й степени: малая кривизна желудка располагается выше условной линии не более чем на 3 см.
Опущение 2-ой степени подразумевает схождение органа с условной линии.
Гастроптоз 3-й степени – опущение органа происходит ниже условной линии.

В большинстве случаев опущение не имеет характерные симптомы, особенно если заболевание имеет легкую и среднюю степени. Данные стадии гастроптоза желудка могут сопровождаться лишь плохим аппетитом и появлением тяжести после приема пищи. На последней стадии гастроптоза желудка иногда возникает острая боль в животе, которая проходит после того, как человек лег.

Как диагностируется заболевание?

Так как опущение желудка не сопровождают характерные симптомы, то для правильной установки диагноза нужно будет пройти исследования:

Визуальное исследование пациента в положении лежа и стоя.
Выяснение симптоматики гастроптоза, на которую жалуется пациент, сбор анамнеза.
Для выявления степени заболевания врач выполнит пальпацию брюшной полости.
Рентгенография, которая сопровождается введением контрастного вещества, позволяющего определить степень опущения.
УЗИ брюшной полости.
Эндоскопическое исследование органов пищеварительной системы, в ходе которого применяется специальный оптический прибор.

Как проходит лечение?

Как только симптомы гастроптоза желудка будут определены, а точный диагноз поставлен, врач-гастроэнтеролог сможет составить комплексное лечение. В большинстве случаев, речь идет о консервативных методиках, поэтому хирургическое вмешательство не потребуется (исключение составляют отдельные случаи).

Лечится опущение (гастроптоз) желудка по следующей схеме.

Диета

Диета подразумевает употребление в пищу легкоусвояемых продуктов. Прием пищи при гастроптозе желудка должен быть частым, а одноразовое ее количество – небольшим. Сразу же после трапезы на 30-60 минут нужно принять лежачее положение. Если заболевание сопровождается понижением аппетита, то можно включить в рацион продукты, имеющие желчегонный эффект. При возникновении запоров рекомендуется дополнить меню клетчаткой и слабительной пищей.

Физическая активность

Самыми эффективными составляющими, позволяющими вылечить гастроптоз, являются физиотерапия и физические упражнения. Правильно подобранный комплекс нагрузок даст возможность нормализовать тонус мышц, поднять желудок и исключить вероятность его повторного опущения. Однако стоит учитывать, что такое лечение не должно быть чрезмерным – стоит исключить слишком резкие движения, а также большие нагрузки. Выполнять упражнения лучше всего в спокойном ритме, приняв лежачее положение.

Массаж

Для снятия болевых ощущений при гастроптозе желудка назначаются ручной массаж либо гидромассаж брюшной полости.

Медикаментозные препараты

В качестве медикаментозного лечения применяются спазмолитические препараты, снимающие боль. Чтобы снизить вегетативные факторы, врач назначает седативные средства, способные снимать напряжение. Оказывать общеукрепляющее воздействие при гастроптозе желудка способны анаболические стероиды, а также препараты стрихнина и мышьяка.

Оперативное вмешательство

В хирургическое лечение гастроптоза желудка входит укрепление связок и удерживание органа в брюшной полости. Также благодаря хирургическому вмешательству имеется возможность поднять желудок к диафрагме. Но стоит отметить, что подобного рода манипуляции являются последними мерами, к которым прибегают врачи, пытаясь вылечить гастроптоз. Это связано с большой вероятностью повторного возникновения недуга.

Народная медицина

Также не менее эффективным оказывается и лечение гастроптоза народными средствами, которое должно выполняться под строгим контролем специалиста. Среди таких средств:

Аппликации из глины;
Рассасывание во рту подсолнечного масла;
Прием внутрь отваров и настоев лекарственных растений (лапчатка, девясил, цикорий).

Использовать народные средства для лечения опущения желудка можно только с разрешения врача и только на первой стадии заболевания.

Основные профилактические меры

Чтобы предупредить опущение (гастроптоз), следует предпринять следующие превентивные меры, позволяющие укрепить все системы в организме:

Регулярные и правильные физические упражнения;
Оптимальный ежедневный рацион;
Ведение здоровой жизни в целом.

Если речь идет о женщинах, которые собираются иметь детей, то они должны строго придерживаться прописанных врачом рекомендаций как в дородовой период, так и после рождения малыша. Это позволит сделать мышцы корсета более крепкими.

Мужчинам стоит избегать поднятия чрезмерных тяжестей и резких движений, особенно если проблемы с функционированием пищеварительной системы уже имеются. Не менее опасными в плане провоцирования гастроптоза оказываются и вредные привычки. Переедание (особенно перед сном) также способно ослабить мышцы желудка, сделав орган особенно уязвимым.

Чтобы не пришлось столкнуться с проблемой, как поднять желудок, лучше всего заранее предупредить развитие данного заболевания. Только при сбалансированном питании, правильном образе жизни, постоянных занятиях спортом и отсутствии вредных привычек можно избежать неприятных проблем со здоровьем, влекущих за собой серьезные осложнения. Более того, стоит понимать, что опущение желудка делает жизнь человека неполноценной.

В норме желудок представляет собой вытянутый в длину орган, который располагается в области левого подреберья практически параллельно диафрагме и лишь слегка наклоненный вниз. В этом положении он удерживается благодаря системе связок и мышц, но в определенных случаях их тонус ослабевает, результатом чего становится гастроптоз или опущение желудка, симптомы и лечение которого зависят от формы заболевания.

Причины

Чаще всего гастроптоз является приобретенной патологией, хотя иногда она может быть врожденной. Как правило, от этого недуга страдают люди с выраженным астеническим телосложением, то есть те, кто отличается вытянутыми пропорциями тела, худощавостью, малым объемом грудной клетки, узостью плеч и т.д. Это обусловлено тем, что у людей такого типа мышцы и связочный аппарат развиты слабо, поэтому они не способны выдерживать возложенные на них нагрузки, следствием чего становится опущение желудка, кишечника и других органов, в том числе и почек.

Но гастроптоз может развиться и у представителей человечества с другими типами телосложения. Причинами опущения желудка в таких случаях служат:

беременность, частые роды и возникновение сложностей в процессе деторождения;
хирургические вмешательства;
резкая потеря веса, причиной чего могут являться различные диеты, вызывающие возникновение дефицита витаминов и белков в организме;
регулярное переедание, употребление некачественной или слишком тяжелой пищи;
частое употребление газированных напитков;
наличие заболеваний других органов, например, эмфиземы легких или плеврита;
чрезмерные физические нагрузки и получение внутренних травм мышечно-связочного аппарата, влекущих за собой снижение его тонуса.

Многократные беременности являются основной причиной того, что у женщин чаще наблюдается гастроптоз

Признаки

Симптомы опущения желудка напрямую зависят от тяжести патологии и ее вида. К числу общих признаков заболевания относятся:

расстройства аппетита, причем внешний вид некоторых, даже ранее любимых продуктов, может вызывать отвращение, а другие, наоборот, хочется кушать постоянно;

Внимание! Чаще всего больных гастроптозом тянет на острую пищу, поэтому при появлении нездорового влечения ко всем блюдам «с огоньком» нужно задуматься о возможности развития патологии.
регулярное появление приступов тошноты и позывов к рвоте;
частая изжога;
метеоризм;
появление запоров;
снижение работоспособности;
повышение раздражительности.

Важно: даже незначительные смещения органа могут стать причиной развития серьезных нарушений функционирования желудка.

От степени опущения желудка зависит интенсивность всех клинических проявлений патологии

При тяжелом течении заболевания нижние отделы желудка и кишечник могут опускаться в область малого таза, результатом этого становятся:

резкие и длительные боли в области живота, возникающие даже от незначительных физических нагрузок и резких движений;
появление отрыжки с тухлым запахом;
проблемы с дефекацией;
истощение организма;
возникновение признаков дефицита витаминов и т.д.

Совет: для устранения болей, появляющихся от резких движений и физических нагрузок, рекомендуется принимать горизонтальное положение тела.

Различаются между собой и признаки гастроптоза, сформировавшегося вследствие определенных воздействий, и так называемого конституционального опущения желудка. В первом случае больные могут в течение длительного времени не замечать никаких изменений в своем состоянии. Узнав о наличии патологии, они вспоминают, что лишь иногда страдали от ощущения тяжести в животе, возникновение которого связывали с обильным приемом пищи. Но отсутствие симптомов не означает, что болезнь не прогрессирует. В этом и заключается коварство гастроптоза.

При развитии конституционального опущения желудка у пациентов в основном наблюдаются симптомы невротического характера, которые, в принципе, характерны для большинства людей этого типа. У них гастроптоз проявляется:

учащение сердцебиения;
снижением аппетита;
головокружениями;
частым появлением легкой тошноты.

Лечение

Безусловно, лечение любых заболеваний начинается с полноценной диагностики. В случае гастроптоза установить диагноз можно благодаря:

внешнему осмотру больного;
пальпации органа;
клиническим проявлениям;
эндоскопическому обследованию;
рентгенологическому исследованию.

После точного определения патологии больным назначается комплекс терапевтических мер, способствующих тому, как поднять желудок после опущения. Конечно, справиться с этой проблемой с помощью лекарственных средств пока еще не представляется возможным, хотя некоторые препараты все-таки могут потребоваться пациентам для купирования приступов болей и нормализации психоэмоционального состояния.

Важно: игнорировать гастроптоз нельзя, поскольку результатом этого может стать ослабление сфинктеров желудка, что, в свою очередь, приведет к забросу желчи в желудок и пищевод. Это вызовет не только появление горечи во рту, сильной, практически не проходящей изжоги, но и развитие язвенных поражений слизистых оболочек этих органов.

Основными способами лечения опущения желудка и кишечника являются нормализация физической активности больного, назначение ему подходящего по тяжести комплекса лечебной физкультуры и коррекция его питания. Иногда пациентам рекомендуют приобрести и носить специальный бандаж, который одевают лежа, сразу же после пробуждения, а снимают только на ночь. Но если эти меры не принесут желаемого результата, гастроптоз прогрессирует и вызывает нарушения функционирования других органов брюшной полости, больным может быть назначено хирургическое вмешательство.

Специальный бандаж поможет снять нагрузку на связки и мышцы и тем самым остановить прогрессирование патологии

Особенности питания

В целом диета при гастроптозе не отличается чрезмерной строгостью. Изменения в характере питания могут потребоваться в тех случаях, когда заболевание стало причиной развития функциональных нарушений и снижения интенсивности секреции желудочного сока. В остальных случаях больным достаточно упорядочить режим питания, то есть:

прекратить переедать;
принимать пищу регулярно в одно и то же время с интервалом между трапезами в 3–4 часа;
избегать специй.

Но все же пациентам придется отказаться от жирной пищи, манной и рисовой каш, какао, белого хлеба и сдобы. Также им рекомендуется существенно повысить количество употребляемых овощей и фруктов, чтобы восполнить дефицит витаминов в организме.

Совет: после каждого приема пищи стоит спокойно полежать в течение часа.

ЛФК при гастроптозе

Гиподинамия является главным врагом подавляющего большинства современных людей, но при наличии гастроптоза она становится просто непреодолимым барьером на пути к выздоровлению человека. Это не значит, что с момента постановки диагноза людям нужно сразу же отправляться в спортзал, выматывать себя чрезмерными физическими нагрузками, поднимать тяжести и т.д. Нет, такой подход приведет только к ухудшению ситуации. Поэтому нагрузки на организм должны повышаться постепенно, но, тем не менее они должны стать неотъемлемой частью повседневной жизни больного.

Своевременная забота о силе мышц брюшного пресса является залогом отсутствия опущения желудка

Важно: соблюдение предписанного при большинстве известных заболеваний постельного режима при опущении желудка приведет не к выздоровлению, а лишь к большему прогрессированию патологии.

Как правило, пациенты занимаются лежа, причем ноги должны находиться несколько выше уровня головы. Из этого положения рекомендуется в спокойном темпе выполнять подъем ног, упражнение «велосипед», сгибание ног, подъем таза и т.д. в таком порядке, чтобы нагрузка на пресс чередовалась с напряжением мышц ног. После завершения занятий пациентам стоит полежать хотя бы в течение 15 минут, подложив под ноги свернутую в валик подушку.

Сегодня разработаны целые комплексы упражнений, каждый из которых имеет свои показания и ограничения. А для достижения максимального результата в кратчайшие сроки рекомендуется дополнять занятия ЛФК сеансами профессионального лечебного массажа и аквааэробикой. С разрешения врача массаж можно делать самостоятельно. Для этого после завершения занятий физкультурой нужно положить ладонь на подложечную область, несколько сместив ее влево, и делать легкие круговые движения вначале по часовой стрелке (10 раз), а затем против нее (10 раз). Выполняя круговые движения нужно как будто спускаться по спирали к пупку и снова возвращаться обратно.

Внимание! Любые упражнения при опущении желудка для каждого пациента должен подбирать врач или специалист по ЛФК исключительно в индивидуальном порядке, поскольку в определенных случаях физические нагрузки могут быть категорически противопоказаны.

После устранения всех признаков заболевания и решения проблемы опущения желудка пациентам необходимо задуматься об укреплении мышц, особенно брюшного пресса, поскольку у людей с сильным прессом практически никогда не возникает гастроптоз. Но начинать предпринимать какие-либо меры можно только после получения на то разрешения лечащего врача.

Лечение народными методами

Лечение опущения желудка народными средствами в большей степени направлено на усиление аппетита и нормализацию секреции желудочного сока. В этих целях больным рекомендуется принимать следующие средства.