Дрожание рук: возможные причины. Эссенциальный тремор - симптомы, причины, лечение

Если употреблять спиртное длительное время и в неумеренных количествах, то не избежать алкогольной интоксикации. Проявления похмельного синдрома сопровождается разной симптоматикой. В статье разберемся, как убрать тремор рук после запоя, и быстрее вернуться к нормальному состоянию.

Причины тремора

Дрожание рук говорит о нервной возбудимости, и беспокоит не только при алкогольной зависимости. Неприятное состояние часто сопровождает беспокойных и слишком эмоциональных людей, которым не удается сдерживать гнев или раздражение. Если тряска рук не связана с употреблением спиртных напитков, то когда человек успокаивается, уходит и трясучка.

Причины дрожания рук могут быть физиологического и психологического характера. Часто причиной тремора является именно неумеренное количество выпитого спиртного, а также длительность запоя.

Руки трясутся после употребления большой дозы алкоголя. Любая разновидность спиртного оказывает негативное воздействие на весь организм. Можно объяснить следующим образом, почему трясутся верхние конечности после алкоголя:

• При алкоголизме происходит сбой передачи нервных импульсов, идущих от спинного мозга к головному. В результате нейроны прекращают взаимодействие, и мышцы начинают непроизвольно сокращаться;
• Дрожание у алкоголиков может продолжаться сутками, и затрагивает все тело. При алкоголизме сильно трясутся руки и ноги, подергивается голова, ощущается дрожь на веках и в глазных яблоках. Трясутся даже голосовые связки, вибрация чувствуется на языке, и мешает связной речи.

Перечисленные явления относятся к симптомам похмелья, и дополняются следующими признаками алкогольного отравления:

• головная боль;
• озноб;
• дрожь во всем теле;
• болят мышцы;
• нарушается координация движений, и походка становится шатающейся.

Сколько продлится трясучка и озноб после пьянства, зависит от возраста и пола человека, от того, сколько выпил, а также от общего состояния организма.

Если беспокоит тремор рук с утра, после пробуждения, то причиной явления выступает систематическое пьянство. Чтобы не трясло, человеку достаточно немного выпить. Очередная доза алкоголя возобновит озноб и трясучку. Человек постепенно становится зависимым от спиртосодержащих продуктов.

Отдельно взятый организм по-разному реагирует на пьянки. Поэтому и похмельная симптоматика у каждого человека проявляется различными признаками. Поэтому снять алкогольный тремор можно тоже по-разному.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Методы для снятия тремора

Когда мышечная ткань начинает непроизвольно сокращаться, необходимо избавиться от явления. Тремор может спровоцировать патологические процессы нервной системы, стать причиной галлюцинаций. Непроизвольное сокращение мышечной ткани оказывает негативное влияние на печень. Вот почему нельзя допускать, если дрожь длится несколько часов или даже сутки.

Существует много действенных, домашних способов, как снять тремор после запоя. Сравнительно быстро можно снять дрожание следующим образом:

• Необходимо принять меры для успокоения нервной системы. Для снятия беспокойства и тряски можно принимать Глицин. Вместо лекарства, убрать похмельную симптоматику и успокоить нервы, помогут правильные продукты. Это наваристый холодец, бананы, цитрусовые, шоколад. Перечисленные продукты содержат естественный глицин - аминоуксусную кислоту;
• Если после запоя беспокоит озноб, то таким образом реагирует на запой сосудистая система. Если знобит и беспокоит мышечный спазм, то снять алкогольную интоксикацию помогут такие таблетки, как Цитрамон, Но-Шпа, Аспирин, Спазмалгон. С помощью перечисленных таблеток из категории спазмалитиков, можно быстро снять дрожание рук. Желательно перед приемом отдельно взятого препарата посоветоваться с врачом. Специалист расскажет, какой препарат выбрать, и сколько таблеток использовать за день;
• Для улучшения общего самочувствия и устранения дрожи, необходим качественный сон. Успокоить нервную систему можно и без таблеток, если хорошо выспаться. Если не удается заснуть самостоятельно, то можно принять легкое снотворное. К таким препаратам относится Персен, Ново-Пассит, Мелаксен.

Избежать похмельного синдрома и последующего дрожания рук можно, если перед предполагаемым застольем принять специальные средства. Это глутаминовая и янтарная кислота, препараты с желчегонным действием, витамин В.

Чтобы избежать сильнейшей интоксикации, и не искать способы избавления от похмелья, нужно пить умеренно и закусывать полноценно.

Озноб

Ознобом выражается реакция организма на появление в составе крови белка, сворачивающегося при обычной температуре.

Если к дрожанию конечностей добавляется сильный озноб, и длится более получаса, то необходимо быстрее вызвать неотложную помощь медиков для проведения процедуры детоксикации.

В Москве есть множество клиник, в которых пациентов выводят из состояния похмелья, которое длится более часа, или же тремор беспокоит постоянно.

Выполнив детоксикации, врач расскажет что делать дома. Необходимо пить много жидкости. Убрать симптомы похмелья можно, приняв адсорбирующий препарат и витамин С. Дозировка адсорбирующего средства зависит от массы тела. Нужно изучить инструкцию к препарату, чтобы сделать правильный расчет дозировки.

Чтобы быстро вывести из крови продукты распада этанола, необходимо в ежедневное меню включить фрукты, овощи, зелень. Как только самочувствие улучшится и исчезнет тремор, можно пройтись пешком, съев по дороге банан или шоколадку.

Важно: нельзя с помощью кофе убирать похмельные признаки. Если хочется взбодриться, то кофе лучше заменить зеленым чаем. Заваривать напиток нужно 15 минут, затем из чашки следует убрать чайные листья. Кроме приятного вкуса, зеленый чай оказывает детоксикационное воздействие.

Крупная дрожь

Когда трясутся руки с похмелья, то нарушение двигательной активности может принимать форму крупной дрожи во всем теле.

Общая трясучка наблюдается в случае однократной выпивки, когда превышена допустимая дозировка спиртного. Человек после устранения явления может рассказать, что его сильно трясло, буквально колотило. Таким образом, проявляется реакция нервной системы и головного мозга на интоксикацию алкоголем.

Когда этиловый спирт и продукты его распада начнут постепенно выводиться, то сразу наступит облегчение. Если сильно трясло тело от однократного возлияния, то неприятное состояние пройдет самостоятельно.

Когда постоянно трясет с похмелья, то тремор возникает не только в руках. Страдают мышцы, дрожат ноги, дрожит голос, дергаются веки и голова. Подобные явления возникают у хронических алкоголиков. Избавиться от проблемы можно только с помощью специального лечения.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ! Для быстрого и надежного избавления от алкоголизма наши читатели советуют . Это натуральное средство, которое блокирует тягу к спиртному, вызывая стойкое отвращение к алкоголю. Кроме того, Alcolock запускает восстановительные процессы в органах, которые начал разрушать спирт. Средство не имеет противопоказаний, эффективность и безопасность препарата доказана клиническими исследованиями в НИИ Наркологии.

Судороги проявляются мышечным спазмом, и дрожание развивается во время выпивки. После длительного употребления алкоголя в больших количествах, избавляться от абстинентного синдрома придется в клинике. Избавиться от запойного состояния самостоятельно не получится.

Хлопающий тремор

Хлопающее дрожание возникает при абстинентом синдроме. Такой вид тремора возникает при поражении печени у алкоголиков. В главном фильтрующем органе происходят необратимые процессы. Вот почему нельзя самостоятельно принимать лекарства, и пытаться что-то делать.

Функции печени во время хлопающего тремора отключены, и самостоятельно справиться с явлением не удастся. Нужны специальные процедуры и лечение, которые подберет врач.

Чтобы еще больше не навредить здоровью, если после выпитого беспокоит тремор рук, нельзя выполнять следующие действия:

• Выпивать. Алкоголики, пытаясь унять дрожь в руках, начинают опохмеляться. В результате дрожь стихнет на кратковременный период, а в крови накопится еще больше токсинов. Зависимость от алкоголя станет еще сильнее;
• Нельзя самостоятельно назначать препараты. Особенно осторожно следует обращаться с лекарствами из категории антидепрессантов. Если выпить много таблеток с седативным эффектом, это не остановит дрожь, а может привести к летальному исходу.

Если после употребления спиртного возникло алкогольное отравление, то лучше сразу обратиться за врачебной помощью. Можно выбрать клинику, занимающуюся выводом из запоев и снятием похмелья, где лечение проводится анонимно.

Народные рецепты

Снять тремор верхних конечностей можно в домашних условиях, используя народные средства. Важно: применять народные методики можно только в том случае, если человека не знобит, и он находится в сознании.

Чтобы успокоить нервы, нужно подождать, пока человек протрезвеет. Для релаксации подойдет теплая ванна с добавлением настоя из ромашки и шалфея. Нельзя принимать ванну при абстинентом синдроме и во время похмелья.

Убрать дрожание рук можно с помощью трав. Нужно заварить шалфей, который поможет снять нервное возбуждение, уберет беспокойство и чувство страха. Готовится настой следующим образом:

• взять сухие листья шалфея (10 г), и залить кипящей водой (200 мл);
• настой оставить настояться на 8 часов;
• пить готовый травяной настой при каждом приеме пищи, по 5 мл.

Настой разрешается запивать чаем или компотом.

Еще один рецепт, помогающий справиться с нервным алкогольным возбуждением, и снимающий тремор:

• взять траву валерианы (10 г), сушеницу (30 г), по 30 г вереска и пустырника;
• компоненты смешать, и заварить в термосе литром воды. Настаивать 10 часов.

Получившийся состав принимать целый день, разбив на порции по 50 мл.

Алкогольный тремор является серьезным симптомом, требующим врачебной помощи. Если своевременно не начать лечение, то абстинентный синдром спровоцирует развитие инсульта или инфаркта.

Физические упражнения

Физические упражнения могут устранить только легкую форму тремора.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ! Для быстрого и надежного избавления от алкоголизма наши читатели советуют . Это натуральное средство, которое блокирует тягу к спиртному, вызывая стойкое отвращение к алкоголю. Кроме того, Alcolock запускает восстановительные процессы в органах, которые начал разрушать спирт. Средство не имеет противопоказаний, эффективность и безопасность препарата доказана клиническими исследованиями в НИИ Наркологии.

Сначала нужно хорошо растереть руки, затем выполнить следующие движения:

• Соприкоснуться ладонями и поднять руки к глазам. Глубоко вдохнуть. При выдохе, медленно опустить правую руку. Соприкосновение с левой рукой должно сохраняться. Сделать аналогичное движение левой рукой. Делать 10 раз;
• По окончании первого упражнения, опять растереть руки до ощущения тепла.

Такие упражнения помогают не только при алкогольной дрожи, но и при треморе, вызванном другими причинами.

Вам все еще кажется, что вылечить алкоголизм невозможно?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с алкоголизмом пока не на вашей стороне...

И вы уже думали закодироваться? Оно и понятно, ведь алкоголизм - опасное заболевание, которое приводит к серьёзным последствиям: циррозу или даже смерти. Боли в печени, похмелье, проблемы со здоровьем, работой, личной жизнью... Все эти проблемы знакомы вам не понаслышке.

Но может все же есть способ избавиться от мучений? Рекомендуем прочитать статью Елены Малышевой о современных методах лечения алкоголизма...

Прочитайте про причины и лечение тремора рук. Известно, что тремор рук по-другому называют дрожанием. Причины его многочисленны. Чаще тремор является симптомом какого-то заболевания, а не самостоятельной патологией. Лечение направлено на исключение провоцирующего фактора (стресс, алкоголь, наркотики).

Что собой представляет тремор рук — причины возникновения

Проблема характеризуется непроизвольными повторяющимися колебаниями, осуществляемыми определенной группой мышц различных частей тела.

В основном встречается тремор конечностей, головы, нижней челюсти или глазных век.

Возможно дрожание всего тела, но оно встречается редко.

Среди причин, которые могут вызвать этот симптом, выделяют следующие:

1. Рассеянный склероз.
2. Синдром Паркинсона.
3. Тиреотоксикоз или гипертиреоз.
4. Атеросклероз мозговых сосудов.
5. Генетическая предрасположенность.
6. Гипертония.
7. Заболевания нервной системы.
8. Склероз.
9. Переутомление, стресс, тревога.
10. Поражение мозжечка.
11. Интоксикация тяжелыми металлами, углеродом, алкоголем.

С целью постановки диагноза, определения этиологического фактора, а также назначения корректного лечения, нужно идти к доктору.

Различают две разновидности заболевания – патологический и физиологический. В последнем случае наблюдается незначительный быстро проходящий тремор конечностей.

К возможным причинам физиологического подергивания относят:

• стресс,
• нагрузку,
• волнение,
• повышенную возбудимость ЦНС,
• депрессивные состояния,
• переохлаждение,
• отравление ядовитыми веществами,
• чрезмерное употребление крепкого кофе, чая, спиртного, некоторых лекарств.

Если длительность тремора превышает две недели и он не связан с перечисленными ранее причинами, скорее всего, это уже патологический тип.

Патологический вид тремора является одним из симптомов заболеваний нервной системы.

Различают его по характеру проявлений.

Определение степени дрожания

Амплитуду дрожания рук можно определить с помощью несложного теста.

Для этого понадобится чистый лист бумаги и ручка или карандаш.

Сначала рисуется спираль, а затем производится ее оценка.

Ровные края свидетельствуют о том, что дрожание не выходит за пределы нормы.

В случае наличия полос с зубчатыми краями необходимо наблюдать за состоянием человека несколько недель.

Если симптомы дрожания конечностей постоянны и не связаны с напряжением, трагическими обстоятельствами и стрессом, то больному нужна консультация врача, так как это состояние приобретает черты патологического.

Системные заболевания, сопровождающиеся дрожанием

Патологии внутренних органов и желез могут стать пусковым механизмом для тремора вследствие развития гормонального дисбаланса. Ритмичное подергивание рук сопровождается сильной раздражительностью, потерей массы тела, потливостью, беспокойством, дрожанием языка.

У людей, страдающих сахарным диабетом, дрожание может быть связано со снижением уровня глюкозы в крови, а после приема сладкого оно исчезает.

Повреждение мозжечка, который отвечает за координацию движений, сопровождается тремором конечностей во время активных движений и при попытках удержать их в статическом положении.

Усиление дрожи происходит, когда совершаются целенаправленные действия, а уменьшение – в момент расслабления мышц.

Последствием поражения мозжечка и ствола мозга может стать интенционный тремор. В этом случае движения носят крупноразмашистый характер, отсутствуют в состоянии покоя.

Больной не в состоянии достать кончик носа в положении стоя с вытянутыми руками.

Возможны движения, напоминающие взмахи крыльями (неспешное аритмичное сгибание и разгибание рук, находящихся долгий промежуток времени в сокращенном положении). Усиление дрожи происходит во время попыток вытянуть кисти рук и пальцы вперед и согнуть в тыльном направлении.

Этот синдром носит название астериксис. Различают также ритмичный миоклонус, характеризующийся тремором во время движения, исчезающим при абсолютном расслаблении.

Наблюдаются размашистые движения туловища, достигающие нескольких сантиметров. Для купирования дрожания больным приходится сесть или лечь на руку.

Тремор при болезни Паркинсона происходит в состоянии покоя, а уменьшается при начале работы руками. Характеризуется асимметричностью.Одна конечность может дергаться больше другой.

Причем движения человека с паркинсонизмом достаточно отчетливы, но медлительны. Примечательно, что тремор стихает или прекращается при попытках пациента выполнить самопроизвольные движения.

Видеоролики по данной теме

Посмотрите видео про причины и лечение дрожания рук:

Эссенциальное дрожание рук

Наследственное дрожание обусловлено генетической предрасположенностью. Преимущественно возникает у людей пожилого возраста, редко у детей.

Эссенциальный тип называется также тремором действия, является самым распространенным.

Имеет следующие проявления:

• Проявляется в момент попытки удержания определенной позы тела.
• Присутствует дрожание малой или средней амплитуды на фоне неизмененного мышечного тонуса.
• Во время сгибания конечностей без опоры оно не исчезает, но усиление также не наблюдается.
• В состоянии покоя дрожь проявляется редко.
• Дрожание рук наблюдается при напряжении мускулатуры и совершении ими движений.
• Иногда возможно присоединение к тремору кривошеи, отклонений в письменных навыках, усиление мышечного тонуса конечностей.
• Проявления чаще возникают в преклонном возрасте, но встречаются случаи и более раннего начала.
• Под воздействием алкогольных напитков дрожание усиливается во много раз, хотя в обычном состоянии может быть незаметно.

Тяжелая зависимость от горячительных напитков приводит к возникновению алкогольной формы дрожания. Она характеризуется тремором разведенных пальцев верхней конечности.

Дрожь может распространиться на все тело человека. В основном пик проявлений приходится на утреннее время, когда больные переносят похмельный синдром.

Проблема исчезает после приема алкоголя.

Такая же ситуация возникает у людей, страдающих наркотической зависимостью, во время абстинентного синдрома.

В этих случаях нельзя самостоятельно пытаться прекратить дрожание употреблением алкоголя или наркотиков, что только усугубит ситуацию, а нужно сразу обратиться к специалистам.

Постуральная форма тремора встречается у мнительных людей, страдающих тревожными состояниями, вегетативной дисфункцией.

Этот тип может быть как следствием генетических нарушений, так и других факторов (прием алкогольных и наркотических веществ, гормональные нарушения).

Характеризуется мелкой амплитудой, наиболее заметен, когда больной выпрямляет руку и растопыривает пальцы, не прекращается во время совершения движений. Усиливается он при попытках человека сконцентрироваться на купировании приступа.

Терапия при этом патологическом состоянии

Лечение тремора рук и причины этого патологического состояния может определить только специалист. При этом необходимо пройти комплексное обследование.

Легкая форма дрожания, как и доброкачественная, в специальной терапии не нуждается. Достаточно лишь устранить стресс и нервное напряжение.

Если из-за тремора человек становится недееспособным, то необходимо медицинское, возможно даже хирургическое, вмешательство.

После консультации с врачом возможно употребление:

• Успокоительных трав (мелисса, валерьяна, пустырник).
• В медикаментозной терапии применяются бета-адреноблокаторы (надолол), бензодиазепины (клоназепам), противосудорожные (гексамидин) препараты.
• Иногда для достижения эффекта применяются комбинации лекарств, которые подбирает врач. Для уменьшения интенсивности дрожания назначается примидон.
• Если же препараты малоэффективны, то выходом из ситуации может стать бензодиазепин (ксанакс).

К хирургическому лечению прибегают при неэффективности лекарственной терапии и значительному ухудшению жизни больного.

Помимо традиционных способов лечения существуют нетрадиционные, народные методы. Среди них:

• лечебное голодание,
• апитерапия,
• иглоукалывание и рефлексотерапия,
• гомеопатическая и фитотерапия.

Однако стоит отнестись к выбору лечения тремора серьезно, так как со временем ситуация может усугубиться.

Необходимая профилактика, направленная на устранение тремора

Профилактические мероприятия включают в себя:

1. Занятия спортом.
2. Соблюдение режима труда и отдыха.
3. Расслабляющие ванны с маслом лаванды перед сном.
4. Ограничение употребления острых и соленых блюд.
5. Исключение из рациона спиртного, табака, наркотиков и других провоцирующих факторов.

Лечение алкогольного тремора

После неумеренного употребления алкоголя (может занять продолжительный период времени – до шести месяцев) появляется алкогольный тремор рук. Излечение этого процесса напрямую зависит от того, когда начато лечение и от желания пациента избавится от неприятного симптома.

Однозначно первая мера – это отказ от спиртного в любом виде.

При попадании в специализированное лечебное учреждение пациенту проводится комплексное лечение:

1. Начинают с проведения дезинтоксикации. Внутривенно капельно вводят физиологический раствор и глюкозу с витаминами.
2. Для восстановления психического состояния назначают седативные и антидепрессанты.
3. Стабилизация повышенного артериального давления достигается за счет гипотензивных средств.
4. Препараты, содержащие ферменты, необходимы для правильной работы пищеварения.

Медикаментозное лечение, направленное непосредственно на устранение алкогольного тремора:

1. Медикаменты группы b-адреноблокаторов. Препаратом выбора является пропранолол.
   При его назначении необходимо учесть:
   • наличие сопутствующих заболеваний;
   • побочные эффекты, вызываемые препаратом;
   • индивидуальную реакцию организма;
   • возраст пациента.

   Наиболее часто b-адреноблокаторы назначаются и оказывают положительный эффект у людей молодого и среднего возраста с сопутствующей гипертонией и ускоренным сердечным ритмом. И, наоборот, у пациентов пожилого возраста эта группа препаратов может вызвать осложнение, проявляющееся в резком снижении сердечного ритма и развития сердечно-сосудистой недостаточности.

2. Примидон.

   Предпочтение этому препарату отдают при лечении алкогольного тремора у пожилых пациентов. Выбор обоснован безопасностью и удобством применения. В отличие от b-адреноблокаторов он не влияет на работу органов сердечно-сосудистой системы. Удобство назначения заключается в однократном приеме перед сном.

Справиться с недугом возможно лишь при лечении алкоголизма в целом под контролем врача специалиста.

Средства народной медицины

При незначительном злоупотреблении в домашних условия вывести токсины из организма помогут следующие мероприятия:

1. Обильное питье.

   Из напитков можно использовать:

   • зеленый чай;
   • фруктовые соки;
   • молочные напитки.
2. Контрастные водные процедуры.
3. Прием пищи.
4. Отдых.
5. В свой рацион можно включить продукты, способствующие выработки дофамина:
   • шоколад и какао;
   • бананы;
   • рыба и морепродукты.

Для лечения алкогольного тремора используют:

1. Настой из травы шалфея.

10 грамм лекарственного сырья заваривают стаканом кипятка и оставляют настаиваться примерно на девять часов. Процеживают и принимают по чайной ложке после каждого приема пищи.

2. Травяной настой из травы пустырника, сушеницы, вереска и валерианы.

Для его приготовления используют 10 грамм валерианы и остальные компоненты по 30 грамм. Полученную смесь помещают в термос и заливают литром кипящей воды. Через десять часов настой готов. Назначают по 50 мл три раза в сутки.

3. Аромотерапию. Хороший эффект оказывают ванны с ароматическими маслами ромашки и шалфея в течение 10-15 минут.

Дрожание рук и головы

Основные причины:

1. Алкоголизм и наркомания.
2. Отягощенная наследственность. В этом случае неприятный симптом проявляется в зрелом возрасте и имеет доброкачественное течение. Тремор возникает при психоэмоциональном напряжении или в стрессовых ситуациях.
3. Самолечение лекарственными препаратами с нарушением доз и показаний к применению.
4. Эмоциональное перенапряжение.
5. Заболевания мозжечка.
6. Переутомление организма.
7. Болезнь Паркинсона.

Тремор рук и головы практически невозможно вылечить полностью. Для уменьшения его проявлений используют комплекс мер, включающий:

1. Медикаментозное лечение.
   • b-адреноблокаторы, препараты выбора при сопутствующей гипертонии и тахиситолии, назначаются под строгим медицинским контролем, данная мера необходима для предупреждения передозировки и развития нежелательных эффектов в результате побочного действия препаратов (снижение сахара крови, гипотонии, резкого уречения сердцебиения); при угрозе развития бронхоспазма назначают метопронолот или атенолол;
   • пропранолол, назначают с осторожностью один раз в сутки; медикамент сильнодействующий, несоблюдение дозы чревато передозировкой;
   • примидон рекомендован пожилым пациентам;
   • клозепам;
   • витамин В6, как вспомогательное средство комплексной терапии.
2. Общеукрепляющую и оздоровительную терапию.
3. Помощь психотерапевта.
4. Методы народной медицины.
5. Занятия йогой.

Правильное и эффективное лечение в каждом конкретном случае в зависимости от причины, вызвавшей тремор, назначается после детального обследования и постановки диагноза. Самолечение опасно неэффективностью и развитием осложнений.

Особенности тремора конечностей

Физиологические состояния:

1. Ситуации, сопровождающиеся перенапряжением центральной нервной системы:
   • усталость;
   • беспокойство;
   • употребление крепкого чая и кофе в больших количествах;
   • прием алкоголя.
2. Незрелость эндокринной и нервной системы новорожденных в возрасте до трех месяцев.
3. Гормональная перестройка у подростков.
4. Чрезмерное напряжение мышц. Особенно у нетренированных людей.

В данных ситуациях не требуется принятия особых мер. Тремор исчезает после устранения причины, которая его вызвала.

Патологические состояния:

1. Как нежелательный эффект действия лекарственных средств, тремор рук и ног проходит при отмене или замене медикамента.
2. Нарушенный гормональный фон в форме гипертереоза при заболеваниях щитовидной железы. При постановке диагноза учитывают наличие сопутствующих симптомов.
3. Сахарный диабет при развитии состояния гипогликемии.
4. Рассеянный склероз.
5. Болезнь Паркинсона. Тремор уменьшается или пропадает при совершении движений. Для него характерна ассиметричность. Дрожать может или одна рука или одна нога
6. Опухоли головного мозга.
7. Перенесенные черепно-мозговые травмы.
8. Отравления химическими веществами.
9. Наследственность и генетическая предрасположенность у людей пожилого возраста, когда тремор конечностей появляется при совершении движений.

Тремор исчезает или уменьшается в результате лечения основного заболевания. Дополнительно может назначаться симптоматическая терапия, непосредственно направленная на уменьшения дрожи в руках и ногах.

Осложнения и последствия дрожания

Игнорирование лечения алкогольной зависимости и последствий употребления спиртного может привести к дальнейшему нарушению работы сердечно-сосудистой и нервной систем с последующим развитием инфарктов и инсультов.

При выраженном треморе нарушается трудоспособность, пациенты не могут самостоятельно себя обслуживать. Резко нарушается социальная адаптация.

Тремор рук — причины, лечение

Многие сталкивалась с явлением, когда трясутся пальцы или кисти рук. Ошибочно считают, что дрожание кистей бывает только у пожилых людей. Тремор рук – это тревожный сигнал, который сообщает о том, что со здоровьем сложились проблемы неврологического характера. Причины его разнообразны, поэтому и методы лечения будут отличаться. Дрожание рук причиняет дискомфорт в повседневной жизни, очень трудно что-либо делать с мелкими предметами. Из статьи вы узнаете, причины и лечение тремора рук препаратами и народными средствами.

Почему случается тремор

Прежде чем назначать лечение, врач-невролог выяснит причины тремора рук. Ведь это признак или симптом другого заболевания. На сегодняшний день медикам известно несколько причин, которые заставляют дрожать кисти рук и пальцы.

Если человек очень эмоционален, то ему очень сложно сдерживать эмоции. Это не страшно. Например, в ситуации гнева или раздражения на человека «нападает» тремор от эмоционального перенапряжения. И проходит дрожание сразу же, как только человек успокоится. Тремор может быть спровоцирован и другими причинами:

• сильное волнение перед каким-то важным событием;
• пережитый стресс или страх;
• повышенная тревожность;
• эмоциональное перенапряжение или всплеск;
• депрессивные состояния;
• переохлаждение;
• чрезмерное употребление , кофе, алкоголя;
• передозировка лекарствами.

Другое дело, если Вы наблюдаете тремор рук в спокойном состоянии каждый день. Чтобы разобраться, что вызвало тремор, необходимо провести комплексное обследование. Причин этому явлению очень много, некоторые из них лечению не поддаются, это может быть:

• сахарный диабет – пониженный уровень сахара в крови (гипогликемия);
• заболевание щитовидной железы – тиреотоксикоз, увеличение щитовидной железы;
• пониженный уровень гемоглобина;
• патологии внутренних органов;
• инсульт и микроинсульт;
• заболевания сосудов – атеросклероз сосудов мозга, рассеянный склероз, склероз;
• поражение головного мозга – мозжечка, подкорки;
• Болезнь Паркинсона;
• повышенное артериальное давление – гипертония;
• наследственность;
• черепно-мозговая травма;
• отравление тяжелыми металлами, угарным газом, алкоголем, наркотическими веществами.

Как определить степень дрожания рук

Врач-невролог на осмотре всегда проверяет, присутствует у больного тремор или нет. Помимо опроса доктор проводит нехитрый тест. Такую диагностику можно проводить и дома. Для этого вам понадобится пишущая принадлежность (карандаш или ручка), а также чистый лист бумаги. Сядьте за стол, нарисуйте спираль. Уберите карандаш или ручку и внимательно рассмотрите, как вы нарисовали спираль.

Если у спирали края ровные, значит, дрожание рук не превышает норму. Если же в спирали имеются вкрапления полос или зубчиков, значит надо понаблюдать за состоянием человека около трех недель. В случае отсутствия стресса, трагических событий, напряжения, симптомы сохраняются, то это серьезный повод обратиться к специалисту.

Существует еще один способ определения наличия тремора. Человек встает ровно, вытягивает перед собой руки. Теперь нужно с закрытыми глазами дотронуться кончиком указательного пальца до носа. Повторить процедуру левой рукой. При наличии тремора рука уйдет в сторону.

Способы лечения

На сегодняшний день это заболевание лечится несколькими способами.

Хирургический способ лечения тремора рук. Этот метод подразумевает вмешательство. Способ радикальный, применяются только в исключительных случаях, если дрожание приобрело статус синдрома. Когда больному доставляет не просто дискомфорт, а отрицательно влияет на качество жизни. Бывают случаи, когда больной не может самостоятельно поесть.

Нейрохирурги проводят операцию по стереотаксической таламотомии. Операция эффективно избавляет от дрожания. Назначают ее редко, в случае, если медикаментозное лечение действия не оказало.

Медикаментозное. Лечение тремора рук препаратами различно. Потому что дрожание может быть вызвано разными заболеваниями.

Назначать данные препараты может только врач-невролог.

Лечение иными способами

Лечение тремора рук в домашних условиях бывает успешным. Врач даст рекомендации, которым необходимо следовать вне стационара.

1. Диетотерапия. Если вы часто пьете кофе и энергетические напитки, это может обернуться дрожанием рук. Если это уже произошло, следует сбалансировать свой рацион. Рациональное меню поможет быстрее избавиться от тремора рук. Медики считают, что голодание тоже эффективный способ снятия дрожания рук. Помните, только грамотный врач-диетолог может сбалансировать Ваш рацион.
2. Апитерапия. Лечат тремор рук и при помощи нетрадиционной терапии. Апитерапия – это лечение пчелами. Но положительного результата достигают не все. Врачи считают данный метод нерациональным, то есть устаревшим, так же как и .
3. Гидротерапия. Вода – источник жизни на Земле. Поэтому в медицине много процедур, связанных с лечением водой. С различными неврологическими патологиями полезно принимать . Чередование горячей и холодной воды благотворно действует на сосуды, усиливая кровообращение, укрепляя общий иммунитет и нервную систему.
4. Поможет снять эмоциональное и психологическое напряжение . Если Вы испытываете легкий тремор рук, то сходите вечером в бассейн. Равнодушными не останетесь. Отсутствие вредных привычек и умеренная физическая нагрузка всегда идут на помощь.

Народные средства лечения

Лечение тремора рук народными средствами может также помочь.

Овсяный отвар. Для отвара необходимо 150 грамм овса и два литра воды. Вечером нужно варить овес на медленном огне в течение двух часов. Затем накрыть плотным полотенцем и дать настояться до утра. Проснувшись утром, процедите отвар и принимайте весь день. Длительность курса составляет 5 дней. Затем перерыв. Когда тремор проявляется снова, курс можно повторить еще раз.

Фитоотвары. Травяные отвары тоже будут эффективными. Готовят их из корня валерианы или пустырника, вереск тоже подойдет. Траву завариваете в термосе в пропорции 1 столовая ложка на стакан кипятка. Настаиваете в течение шести часов. Процеживаете на утро и весь день принимаете в чистом виде, или в виде добавки к чаю.

Применение травы благотворно скажется и при добавлении в расслабляющую ванну. Перед сном приготовьте ванну с теплой водой. Добавьте , валерианы, мяты или других седативных растений. Если нет эфирного масла под рукой, то подойдет травяной отвар. Ванна эффективно справится с нервным расстройством, стрессом, физическим и эмоциональным переутомлением.

Заведите себе приятную полезную привычку. Запишитесь на курсы йоги и , освойте различные техники релаксации. Ароматерапия и дыхательная гимнастика будут поддерживать баланс нервной системы. Хобби – отличное средство против синдрома хронической усталости. Пишите картины, создавайте поделки, вяжите на спицах и вышивайте!

В качестве профилактики данного синдрома врачи рекомендуют развивать мелкую моторику рук. В этом поможет вязание крючком и спицами, резьба по дереву, различные виды вышиваний. Это не только развивает моторику, а снимает стресс и снижает уровень тревожности. Однократная процедура не поможет, помните, что занятия должны быть систематическими.

Если случилось, что приступ не дает возможности взять мелкие предметы в руки, то необходимо сделать дыхательную гимнастику. Она довольно проста – несколько глубоких вдохов чередуйте с медленными выдыханиями.

Затем проведите мини-гимнастику для кистей рук. Сожмите пальцы в кулак на 5-10 секунд. Повторите несколько раз. Это восстановит кровоток и успокоит нервную систему.

Одним словом – творите, чтобы в повседневной жизни не оставалось место стрессу и отрицательным эмоциям. Соблюдайте здоровый образ жизни, правильно питайтесь, следите за здоровьем. Берегите свои нервы, и тогда никакой тремор не одолеет Вас!

Будьте здоровы!

Почти у каждого когда-нибудь, хотя и незаметно, но случалось дрожание рук. Дрожь способна усиливаться при стрессе, переживании, страхе и сильном выделении адреналина.

Синдром дрожания может произойти и в нормальном состоянии, в случае длительного применения одной и той же позы тела или при движениях. Тремор может исчезать и появляться с ускорением. Подобная проблема наблюдается у 6% людей.

Если человек эмоционален, у него тремор будет возникать постоянно. Как только он успокоится, дрожание прекратится. Причиной этого состояния может быть нарушение в функциональности нервной системы.

Когда человек страдает постоянной депрессией, у него наблюдается порывистость с резкостью, которые не позволяют рукам самостоятельно контролировать движения.

В это время применять психостимуляторы и антидепрессанты запрещается, поскольку тремор может ускориться.

Применение некоторых лекарств действует на увеличение уровня тремора. Также руки раскачивает чрезмерное употребление спиртного, наркотиков, кофе или сильно заваренного чая.

Большие нагрузки провоцируют фактор тремора , который возникает после сильного напряжения, физического труда и чрезмерных нагрузок.

Тремор часто возникает у особ, работа которых характеризуется точностью. В медицине он нередко случается у хирургов. В случае прекращения занятий подобной моторикой из-за отсутствия привычки и нагрузки появляется тремор.

Дрожание также может дать старт развитию остеохондроза. Поэтому лечение затягивать не советуется. Ведь очень важно сразу браться за лечение, чтобы избежать прогресса болезни.

Причиной бывает и переохлаждение, только тремор тогда длится недолго. Тремор может увеличить токсичная реакция на тяжёлый металл, угарный газ и алкоголь.

Вызываться дрожание может в связи с понижением сахара при диабете, интоксикацией гормонов щитовидки и болезнями в надпочечниках.

Тремор, возникающий у младенцев, можно объяснить несформированной нервной системой . Часто он проходит сам по себе и не требует лечения. Возникает через испуг, переодевание, недовольства и плачи, купания, чувство голода и прочие раздражители.

Нервная система формируется до годика. В 1, 3, 9 и 12 месяцев необходимо показывать детей специалистам. На практике тремор обычно исчезает после 4 месяца.

Дрожание в подростковый период случается через гормональный всплеск, который перестраивает нервную систему и весь организм. В это время наблюдаются частые и серьёзные нервные нагрузки.

Незрелость мозга не даёт переработать много новой информации и проявляется расстройством в функционировании нервного блока. Симптом наблюдается при переживаниях или напряжении.

В связи с этим подросток замыкается в себе, у него развиваются комплексные нервные расстройства. Врач может посоветовать чаще бывать на улице, заняться спортом и аутотренингом, нормально питаться, придерживаться гигиены работы.

При поражении мозгового ствола, подкорковых структур с мозжечком возникают большие движения с размахом. Этот тремор называют интенционным , который возникает постоянно.

Провоцируется он травмами и опухолями поражённых органов, сосудистыми заболеваниями и рассеянным склерозом.

Тремор рук, передающийся наследственно, носит название «эссенциальный» . Он часто возникает у людей преклонного возраста, в случае удержания позы.

Случается он и при болезни Паркинсона, причиной которой является поражение подкорковой структуры мозга .

Дрожание случается в спокойном состоянии, когда руки как будто катают шарики или перебирают монетки, а прекращается когда руки работают. Такая болезнь появляется обычно после 55 лет.

Тремор, появившийся в результате голодания, характеризуется резким понижением уровня сахара.

У нормальных людей гипогликемия случается после сильной нагрузки и долгого перерыва между употреблением еды, а также после употребления углеводов. Такие продукты быстро растворяются в желудке, после чего человек и испытывает сильный голод.

Нередко дрожание становится жизненным спутником людей. В этой ситуации подёргивание вызывается из-за нарушения деятельности щитовидки, пониженной степени содержания , диабета, патологии печени и почек, микроинсульта.

Лечить тремор необходимо тогда, когда он не исчезает через две недели. Бывает и такое, что человек не чувствует возникновение тремора. Подобное дрожание лечится успокоительными средствами.

Их требуется принимать за 30 мин перед волнующим событием. Успокоительным воздействием обладают целительные вещества корня валерианы и пиона, а также травы тибетского лофанта.

1) Сначала исключите все факторы, которые провоцируют дрожь, особенно нарушенную работоспособность. Ведь бывает же, что и чай утром сложно выпить.

2) Прекратите употреблять шоколад, кофе и крепкий чай. Если полностью перестанете курить и принимать наркотики с алкоголем, то длительное их применение приведёт к образованию синдрома «абстинента» или «отмены».

Эти симптомы провоцируют более неприятные проявления, чем тремор. Алкоголь обезвоживает клетки мозга, которые потом умирают. Из-за этого тремор и усиливается, когда человек пьёт алкоголь.

Для понижения неприятного влияния синдрома имеется пару упражнений, тренирующих мышцы. Можете сжать кисти в кулаки на пару секунд, что и уменьшит мышечное сокращение.

3) Тремор рук также увеличивается в случае шейного остеохондроза, когда нарушается оборот крови в мозге. В такой ситуации нужно восстанавливать кровоток. Поэтому заниматься физкультурой необходимо каждый день.

4) Развивайте мелкую моторику в своих руках. Для этого вам нужно работать с бисером, скручивать бумажные фигурки, заниматься резьбой по дереву. Займитесь рисованием миниатюр или вязанием, что поможет активизировать нужные точки на кистях.

5) Начните высыпаться, вести эффективный для вас способ жизни, посещайте контрастный душ и плавайте в бассейнах.

6) Обдуманно подходите к употреблению медицинских средств, ведь неправильная схема лечения приводит к обратной реакции. Для избавления от сильного тремора пользуйтесь неселективными бетаблокаторами .

7) Для лечения глубокого тремора применяют строгое голодание. Тогда нужные клетки вместе с функциональностью органов восстанавливаются.

Голодание убирает мышечные спазмы и заставляет органы использовать всю энергию на возобновление организма.

8) Есть ещё метод применения мухомора, который способен излечить много трудных проблем. Однако мухомор – это ядовитый гриб и самостоятельное употребление его в качестве лекарства будет опасным.

9) Главным методом избавления от проблемы считается полный релакс. Научитесь расслабляться полностью.

10) Поддерживайте щитовидку, поскольку она является главным дирижером состояния вашего организма. Лучше предупреждайте её заболевание. Не допускайте недостаток йода в организме.

11) Как только возникает дрожание, попробуйте избавиться от него тяжёлыми предметами, которые необходимо немножко подержать в руках.

Мы привыкли видеть трясущиеся руки у стариков, хотя на сегодняшний день тремор – это не всегда признак старости, руки могут трястись даже у ребенка. Если ладошки трясутся у грудного малыша – это не считается патологией, все дело в несформированных нервных связях. Старческий тремор тоже вполне допустим. Кроме того, руки могут трястись от страха или волнения, есть еще масса причин, при которых тремор считается физиологическим. Но, к сожалению, есть также очень много заболеваний (в большинстве случаев неврологические), при которых тремор является одним из главных симптомов. В этой статье попробуем разобраться, что такое тремор рук, как и почему он появляется, как с ним справиться самостоятельно и под надзором врача.

Причины возникновения тремора рук

Тремор – это непроизвольное дрожание рук с небольшой амплитудой, которое невозможно контролировать. Тремор возникает из-за хаотических мышечных сокращений. Тремор может быть физиологическим (который не требует какого-то лечения) и патологическим (вследствие некого заболевания). Попробуем разобраться с этим симптомом, начнем с обычного тремора, который может возникнуть у любого человека.

Доказано, что тремор чаще всего возникает у эмоциональных и мнительных людей, которые воспринимают все близко к сердцу, быстро возбуждаются, и т.д.

Нервные перенапряжения, депрессии, стрессы, нервная работа и иные факторы тоже пагубно влияют на здоровье нервной системы.

Руки могут трястись у людей, чья работа связана с тяжелым физическим трудом – чаще всего это грузчики, строители и т.д.

Тремор рук возникает у людей таких профессий, как ювелир, часовщик – у всех, кто работает с мелкими предметами, сказывается постоянное напряжение в руках.

Нередко тремор настигает профессиональных спортсменов, из-за того, что мышцы рук постоянно находятся на пределе своих возможностей. Здесь в первую очередь можно выделить тяжелоатлетов.

Руки могут начать трястись у любого, даже самого здорового человека, если он волнуется, боится, переживает.

Тремор рук возникает на фоне приема алкогольной продукции и курения, руки трясутся из-за приема наркотических средств и даже из-за чрезмерного потребления кофе.

Руки могут трястись при холоде.

Дети (до 4-5 месяцев) и люди старшего поколения (более 70 лет) часто страдают от тремора, это абсолютно нормально.

Предрасположенность к тремору передается генетически – риск трясущихся рук гораздо выше, если ваши родители были подвержены этому симптому.

Руки могут трястись после сильного отравления тяжелыми металлами, угарным газом и т.д. В этом случае тремор пройдет только после детоксикации организма.

В представленных примерах тремор не страшен – нужно просто исключить провоцирующий фактор. То есть, избавиться от алкоголя и кофе в рационе, успокоиться, стараться не нервничать и не мерзнуть. Старикам назначаются специальные препараты, которые облегчают тремор хоть немного – это улучшает их качество жизни. Все обстоит гораздо сложнее, если тремор является симптомом более серьезного заболевания. Итак, при каких диагнозах могут дрожать руки?

• Различные повреждения мозжечка – ведь именно он ответственен за координацию движений человека.
• Болезнь Паркинсона.
• Заболевания щитовидной железы – повышение количество тироидных гормонов.
• При гипогликемии, когда резко снижается уровень глюкозы в крови.
• Гипертония.
• Атеросклероз сосудов головного мозга.
• Болезнь Альцгеймера.
• Рассеянный склероз.
• Шейный остеохондроз.
• Травмы головного мозга.
• Печеночная недостаточность, вирусный гепатит и иные нарушения в работе печени.
• Руки могут начать трястись после укуса энцефалитного клеща.
• Руки трясутся на фоне низкого гемоглобина.

Назвать точную причину тремора рук может только врач после тщательного обследования и диагностики. Если тремор появился внезапно, и вы не связываете его с объективными причинами, нужно обязательно обратиться к врачу. Но можно ли избавиться от тремора в домашних условиях?

Постарайтесь не нервничать, решите все вопросы и проблемы, которые вас беспокоят, старайтесь не перенапрягаться на работе. При необходимости принимайте седативные препараты, нейролептики и транквилизаторы, которые помогут вам избавиться от чувства тревоги и беспокойства, но помните, что назначать их должен только врач.
Не переохлаждайтесь!

Откажитесь от вредных привычек – исключите потребление алкоголя, наркотиков и кофе, перестаньте курить. Если руки трясутся на фоне длительного алкогольного опьянения, нужно провести детоксикацию организма – поставить очищающие капельницы с витаминами. Нужно стабилизировать артериальное давление, ввести в организм ферменты для усвоения пищи, пропить курс седативных препаратов и антидепрессантов. В сочетании с психотерапией вы сможете отказаться от алкоголя, а тремор пройдет, как только организм хоть немного очистится и его нервная система восстановится.

Если вам предстоит ответственное или волнительное мероприятие, примите успокоительное за час до его начала – не ждите, когда тремор вас побеспокоит.

Занимайтесь спортом, чтобы улучшить кровообращение в тканях и оздоровить нервные окончания. Очень хорошо успокаивают водные виды спорта.

Придерживайтесь особой диеты, которая не будоражит состояние нервной системы. Откажитесь от энергетиков, кофе, шоколада, крепкого чая и подобных продуктов – они повышают давление и усиливают выработку адреналина.

Прекрасным лечением тремора рук считается принятие контрастных ванн. Включите душ и настройте его на комфортную теплую температуру, после чего нужно постепенно делать воду все более холодной, насколько сможете выдержать, так несколько раз. Это стимулирует нервные окончания, улучшает работу мышц. Контрастный душ можно принимать полностью или налить воду в две чашки и попеременно опускать в них кисти рук.

Ложитесь не позднее 10 часов вечера, спите не менее 8 часов в сутки, здоровый и полноценный сон – основа неврологического здоровья человека.

Занимайтесь хобби, которое развивает мелкую моторику – можно рисовать, плести изделия из бисера, лепить из глины, вязать.

Нередко пациентам назначают витамины – в них обязательно должны присутствовать витамины группы В, магний и кальций. Можно параллельно принимать домашние успокаивающие средства – настойку валерианы, пустырника и боярышника. В сложных случаях пациенту назначаются ингибиторы, которые подавляют активность определенных зон головного мозга, избавляют от перевозбуждения. При старческом треморе назначаются противосудорожные средства.

В некоторых случаях избавиться от тремора помогают пчелы. Во время укуса в ткань кожи и мышц человека попадают особые вещества, которые улучшают работу нервных окончаний. Такого же эффекта можно добиться при гирудотерапии (лечении пиявками).

В сложных случаях, когда не помогает консервативное лечение, пациенту назначается хирургическая операция. Ее принцип заключается в глубокой стимуляции головного мозга специально введенными металлическими электродами. Особенность процедуры состоит в том, что во время наркоза человек остается в сознании – врачи должны убедиться, что электрод установлен правильно. Подобное лечение весьма эффективно, но достаточно опасно – среди побочных эффектов операции – нарушение речи, инсульт, кровоизлияние в мозг и т.д.

Упражнения для лечения тремора рук

В борьбе с дрожащими руками очень эффективно делать особую гимнастику, которая укрепляет мышцы кистей и улучшает координацию.

1. Сожмите руку сильно в кулак, разожмите руку резким движением, повторите не менее 50 раз для каждой кисти.
2. Сожмите четыре параллельных пальца каждой руки в замок, большие пальцы должны быть уперты друг в друга подушечками. Двигайте сжатыми большими пальцами вправо и влево.
3. Исходное положение – как в предыдущем упражнении, большие пальцы в свободном положении – их следует крутить один вокруг другого.
4. Сцепите два указательных пальца между собой, старайтесь растягивать руки, но удерживайте сцепку. Повторите упражнение с каждым пальцем руки.
5. Плетите из трех шнурков косичку.
6. Очень полезно перебирать четки, работать с эспандером, играть с двумя крупными шарами от подшипника.

Выполняйте эти упражнения как можно чаще – не менее 3-4 раз в день. В сочетании с нашими рекомендациями по лечению тремора вы сможете избавиться от назойливого дрожания уже через пару недель.

Тремор рук — серьезный симптом, и если вам не удается справиться с ним самостоятельно, не нужно бояться и надеяться, что он пройдет сам по себе. Чем раньше вы обратитесь к врачу, тем более успешным и легким будет лечение. С данной проблемой лучше обратиться к неврологу или нейрохирургу. И тогда тремор не сможет омрачать вашу жизнь, вы будете есть, накладывать макияж, писать, бриться и вышивать без проблем!

Видео: как избавиться от тремора рук при волнении