Что делать чтобы забеременеть. Не получается забеременеть - что делать? Как забеременеть, если не получается. Насколько важна поза в период зачатия

Многие любящие пары мечтают о ребенке и хотят, чтобы он появился скорее. Однако неправильно думать только о том, как быстро забеременеть. Важно, чтобы был зачат здоровый ребенок, так ведь? А значит, надо правильно подготовиться к этому ответственному моменту.

Существует 7 секретов, как забеременеть побыстрее. Это то, что нужно знать, чтобы зачатие было не только быстрым, но и «здоровым», чтобы ребенок родился крепким и красивым.

Секрет 1

На стадии подготовки к беременности необходимо посетить врачей, пройти обследования и . Подготовка подразумевает сдачу анализов на инфекции, передающиеся половым путем, ВИЧ, сифилис и т.д. Кстати, анализы на заболевания должна сдать не только женщина, но и мужчина. На консультации по поводу планирования беременности врач расскажет, как быстро забеременеть, а также о витаминах и препаратах, которые нужно принимать.

Некоторые девушки могут хотеть забеременеть почти сразу после родов. Планировать следующую беременность нужно вместе с врачом. Медик изучит особенности течения первой беременности и родов. Физиологические процессы протекают таким образом, что забеременеть можно уже через месяц после родов, но учитывая высокую нагрузку и на организм, и на психику, вряд ли это хорошее решение.

Однако если очень хочется, чтобы дети были погодками, и у вас есть необходимая поддержка для такого шага, забеременеть при отсутствии патологий можно быстро.

В качестве средства предохранения женщины часто используют спираль или оральные контрацептивы. Во втором случае необходимо пропустить 2-4 цикла перед тем, как начать планировать. Что касается спирали, то она повреждает внутренний слой матки и необходимо, чтобы прошло время для его восстановления. Специалисты рекомендуют не стремиться забеременеть как можно быстрее и подождать около полугода перед зачатием.

«Хочу быстро забеременеть: как это сделать?» – спрашивают девушки друг у друга на форумах. Мы подобрали несколько мнений.

«Что мы только не делали! Ничего не помогало. Анализы в норме, а зачатия нет! Решили вообще забыть об этой идее. И вот, пожалуйста, две полоски!»

«Сходите в церковь, поставьте свечку, помолитесь, попросите лялю».

«Езжайте на море. Отдых творит чудеса».

«Если думаете, как быстрее забеременеть, советы (любые) будут бессмысленными. У каждого свой организм, своя ситуация. Если прошло меньше года – не мучайте ни себя, ни Гугл. Все придет в свое время. А если не придет, идите к врачу».

Итак, не отчаивайтесь, если быстро забеременеть в домашних условиях не получается. Говорят, каждый малыш выбирает свою маму. Возможно, ваш кроха уже выбрал вас и ждет, когда сможет прийти к вам. Подождите и вы его, но иногда можно тихонечко просить, чтобы он пришел быстрее.

Зарождение новой жизни до сих пор во многом остается таинством. Можно ли ускорить наступление желанной беременности, и какие факторы действительно оказывают влияние на этот сложный процесс?

Подготовка и стратегия 1

Сколько бы Вы не думали о том, как можно быстро забеременеть, подготовку к зачатию никто не отменял. Осмотр и консультация специалиста займут не так много времени. Вы будете уверены в своем здоровье и готовности организма, а возможно, выявите и устраните преграду к быстрому зачатию.

За 3 месяца до зачатия и даже после него женщинам рекомендуется принимать фолиевую кислоту – она необходима для формирования плаценты (оболочки) и нервной трубки (будущей центральной нервной системы) плода. Поскольку фолиевая кислота – витамин В9 – не вырабатываются организмом, до наступления беременности ее нужно «накопить».

Будущий папа обязательно должен быть включен в процесс подготовки к беременности. Как минимум ему стоит позаботиться о своей способности к зачатию: отказаться от ношения сдавливающего и синтетического белья, забыть о привычке держать ноутбук на коленях, носить мобильный телефон подальше от половых органов. Перегрев яичек, воздействие излучений, курение и употребление алкоголя снижают качество спермы, и шансы на быстрое наступление беременности снижаются.

Время для зачатия 2

Даже при условии, что у обоих супругов крепкое здоровье и прекрасные физические данные, невозможно гарантировать точное зачатие «по плану». Не стоит впадать в отчаяние после первой или второй неудачной попытки: абсолютно здоровой паре может потребоваться от 6 до 12 месяцев, и этот срок не говорит о патологиях или проблемах с зачатием.

Что сделать, чтобы быстро забеременеть? Учесть биологические циклы: зачатие может состояться только во время овуляции, то есть после выхода созревшей женской половой клетки из ее оболочки. В норме овуляция происходит в середине цикла, то есть при длительности менструального цикла в 28 дней овуляция придется на 14 день. Продолжительность жизни женской половой клетки невелика, поэтому мужская клетка должна успеть оплодотворить ее в течение 1-2 суток.

Сложность такого «прицельного попадания» заключается в ошибочных расчетах. Не всегда овуляция происходит по плану, более того, овуляция может происходить не каждый месяц. Стрессы, болезни, гормональные сбои могут существенно сдвигать график овуляции. Для точного определения этого явления лучше использовать тесты – это самый простой и достаточно достоверный способ определить идеальное время, чтобы быстро забеременеть.

Как быстро забеременеть: условия зачатия 1

Итак, удачный момент найден, но как им правильно воспользоваться? Не секрет, что качество спермы (жидкости, в которой содержатся мужские половые клетки) напрямую влияет на возможность наступления беременности. Не стоит «выжимать» из партнера все соки, превращая секс в ежедневную обязанность, но также нельзя и упускать момент овуляции. Слишком частые семяизвержения приведут к ухудшению качества спермы, поэтому нужно давать друг другу разумную передышку. Учитывая, что сперматозоиды остаются активными в течение 72 часов, 2-3 занятий любовью в неделю будет достаточно, чтобы забеременеть.

После полового акта женщине лучше спокойно полежать в течение 10-15 минут. Некоторые рекомендуют также поднять ноги, чтобы облегчить доступ сперматозоидам к яйцеклетке (женской клетке). В любом случае, принимать вертикальное положение сразу после секса не стоит: законы гравитации в этом случае не на вашей стороне.

Здоровье партнеров 1

Вряд ли можно утверждать, что какие-то определенные продукты способствуют быстрому наступлению беременности. Зато точно известно, что сбалансированный рацион поддерживает здоровье будущих родителей, а значит, тоже является шагом к наступлению беременности.

Лишний вес и прием серьезных медикаментов – преграда для беременности. Прежде чем планировать зачатие, выясните у лечащего врача, не повредят ли лекарства будущему ребенку, и не стоит ли их заменить более безопасными. Проблемы с весом могут зависеть от приема лекарств, и эту проблему тоже необходимо обсудить со специалистом. Вместе с врачом подберите стратегию борьбы с лишними килограммами – это нужно не из эстетических соображений, а для наступления и успешного вынашивания беременности. Вес тела и объем крови у беременной женщины неизбежно увеличивается, организм испытывает повышенные нагрузки, а наличие лишнего веса создаст дополнительную проблему. 3

Физическая активность – Ваш союзник в борьбе за здоровье, но для быстрого зачатия не рекомендуется заниматься спортом слишком интенсивно и часто. Как можно забеременеть, если организм измотан чрезмерными нагрузками и сосредоточен на восстановлении? Забудьте о тяжелых тренировках, позвольте себе заниматься расслабленно и с удовольствием.

Вредным привычкам – не по пути с Вами. Вряд ли нужно доказывать, что курение, употребление алкоголя и злоупотребление кофе вредны для организма. Тем не менее, многие обольщаются иллюзией быстрого отказа от зависимостей. Во-первых, такие привычки сами по себе снижают способность к зачатию и бьют по половой системе. Во-вторых, после наступления беременности отказаться от вредных привычек будет еще сложнее, поэтому начинать эту борьбу нужно как можно раньше.

Дышите глубже - вы взволнованы 4

Стресс – это враг вашего здоровья. Страстно желающие быстро забеременеть могут серьезно упасть духом после неудачной попытки. Не стоит акцентироваться именно на быстроте наступления беременности – ведь в этом деле важна не скорость, а качество! Когда рабочие, бытовые и проблемы с «быстрым» зачатием сливаются воедино и превращаются в хронический стресс, это неизбежно отражается на состоянии вашего здоровья.

Конечно, невозможно воспитать в себе безудержного оптимиста, но это и не требуется. Ваша задача – научиться избегать стресса и его негативного воздействия. А для этого важно сохранять спокойное расположение духа. Не пытайтесь контролировать все и сразу, позвольте себе и другим иногда ошибаться, принимайте то, что дает вам жизнь, как ценный урок. Здоровая психика нужна вам не меньше, чем хорошее здоровье.

Хотя точного ответа на вопрос «как быстро зачать ребенка» не существует, китайская медицина предлагает несколько советов о том, как приблизить наступление беременности.

1. Кровоснабжение репродуктивных органов должно быть хорошим
Согласно представлению китайцев, стресс направляет кровь в конечности – для защиты и бегства. В этом совете кроется философское понимание энергии тела: для успешного зачатия кровь нужно перенаправить к половым органам, для чего нужно успокоиться, перестать находиться в стрессе. Массаж и йога также помогут в этом деле.

2. Восстановите гормональный баланс

Здравый и обусловленный прагматикой совет. Пока организм испытывает гормональный дисбаланс, у женщины будут проблемы с овуляцией, без которой наступление зачатия невозможно.

3. Следите за эмоциональным здоровьем

Китайская традиционная медицина связывает способность к зачатию с состоянием печени и легких. Печень – носитель разочарования, гнева, желания. Легкие – обитель отрицательных эмоций, печали. Именно в этих органах, по мнению китайцев, может образоваться застой энергии ци (энергии жизни), что помешает зачатию ребенка. Чтобы позволить энергии свободно перемещаться от органа к органу и обеспечивать равновесие организма, рекомендуется успокаивать дух медитацией и йогой.

4. Слушайте свой организм

Необходимо убедиться в том, что ваше тело готово к зачатию. Одновременное следование модным представлениям о красоте и желание стать матерью могут мешать друг другу. Иногда поддержание внешней красоты и активного образа жизни отнимает у женщины слишком много времени, тогда как будущая мать должна заботиться о своем здоровье для ребенка.

Следите за своим циклом, чтобы не пропустить овуляцию. Для этого можно по старинке измерять базальную температуру, а можно воспользоваться специальным тестом.

5. Не зацикливайтесь на идее о ребенке

Если проблему можно решить – о ней не стоит беспокоиться. Если решения нет – проблема тем более не стоит тревоги. Не забывайте о том, что все лучшее приходит тогда, когда Вы к этому по-настоящему готовы. Спланировать зачатие точно по календарю невозможно, и это нормально. Избегайте стресса и сохраняйте внутреннее спокойствие, чтобы счастливый момент наступил вовремя.

1. Кублицкая И. В., Кублицкая И. В. Здоровая беременность и естественные роды: современный подход. – Издательский дом" Питер", 2010. С. 1-29
2. Свирская Е. В. Дневник будущей мамы. Беременность день за днем. – " Издательский дом"" Питер""", 2014. С. 10-13
3. Авдиюк Г. А. и др. Ожирение как фактор риска репродуктивных неудач //Медицина и образование в Сибири. – 2011. – №. 4. С. 6
4. СМЕЛЫШЕВА Л. Н. и др. Влияние эмоционального стресса на показатели репродуктивной функции у студенток //Человек. Спорт. Медицина. – 2016. – Т. 1. – №. 1. С. 5-10

Когда молодая пара готова стать родителями, перед ними стает трудный вопрос: как быстро забеременеть с первого раза. Необходимо понимать, что легкое зачатие возможно лишь при условии отсутствии патологий и заболеваний репродуктивной системы у обоих партнеров. Также крайне важным является грамотное планирование, умение женщины рассчитать срок овуляции, качество спермы мужчины и положительный настрой.

Многие думают, что зачать ребенка достаточно просто. Нужно лишь отказаться от контрацепции и желанное событие произойдет после первой интимной близости. Это далеко не так. Если пара поставила перед собой цель не только забеременеть, но благополучно выносить и родить здорового ребенка, необходимо комплексное обследование. Это станет первым шагом на пути к легкому зачатию.

Основными врачами, которых следует посетить паре, являются:

генетик. Он определит совместимость партнеров, а также поможет предупредить возможные отклонения у будущего малыша;
гинеколог. Специалист исключит патологии органов репродуктивной системы и возможные трудности при вынашивании плода. Поможет убедиться в отсутствии заболеваний, передающихся половым путем и злокачественных новообразований;
уролог. Доктор обследует половые органы и исключит половые инфекции. Благодаря спермограмме определит подвижность и жизнеспособность сперматозоидов;
терапевт. Благодаря исследованиям врач исключит заболевания внутренних органов, которые могут препятствовать здоровой беременности, железодефицитную анемию и воспалительные процессы в организме;
эндокринолог. Ряд тестов поможет предупредить различные отклонения у будущего малыша.

Если все анализы в норме и, с медицинской точки зрения, не существует причин, которые могут помешать беременности, необходимо заняться комплексным оздоровлением организма.

Вредные привычки, постоянный стресс, несбалансированное питание, недостаток витаминов и минералов, сидячая работа приводят к нарушениям в работе женской и мужской репродуктивной системы.

По этой причине, за три месяца до возможного зачатия, необходимо расстаться с алкогольными напитками и сигаретами, ежедневно выходить на прогулки и включить в рацион больше овощей и фруктов. Не стоит злоупотреблять витаминными комплексами. Накопление в организме некоторых витаминов способно приводить к патологиям плода.

Мужчинам желательно отказаться от посещения бани и сауны. Слишком частые воздействия высоких температур способны ухудшить качество спермы и привести к мужскому бесплодию.

Отказ от вредных привычек, умеренные физические нагрузки и правильное меню способны восстановить правильную работу всего организма. Это существенно повышает шансы забеременеть с первого раза.

Определение благоприятного дня

Девушка, которая задумывается, как быстро забеременеть с первого раза, должна четко знать день овуляции, когда зрелая яйцеклетка покидает фолликул и полностью готова к оплодотворению.

При регулярном цикле, овуляция приходится на его середину. Однако нарушения в работе репродуктивной системы, стрессовые ситуации, смена климата и некоторые заболевания, могут спровоцировать сбой. Соответственно, календарный метод прогнозирования не всегда работает, и точно определить день выхода яйцеклетки очень сложно.

Достаточно точным способом определения овуляции, считается ежедневное измерение базальной температуры. Утром, не вставая с постели, необходимо ввести ртутный термометр в задний проход, спокойно полежать 5 минут, а затем записать результаты. В обычные дни, температура тела не будет превышать 36,9°С. После выхода яйцеклетки из фолликула, показатели будут выше 37°С.

Более быстрым и удобным методом являются домашние тесты на овуляцию. Однако нужно приготовиться к тому, что их придется проводить несколько дней подряд, четко соблюдая инструкцию. Самыми надежными считаются планшетные и струйные тесты.

Среди основных методик определения овуляции, стоит выделить ультразвуковое исследование. Оно отслеживает динамику развития доминантного фолликула и позволяет определить день выхода яйцеклетки. Первое УЗИ делается на восьмой день цикла, а затем повторяется каждые два дня.

Не стоит также игнорировать симптомы овуляции. В этот период девушка может чувствовать ноющую боль в нижней части живота и повышенное сексуальное влечение. Увеличивается количество слизистых выделений из влагалища. Они могут быть вязкими, немного пенистыми, прозрачными или мутно-белыми.

Помощь народной медицины

Задумываясь о том, как быстро забеременеть с первого раза, стоит обратиться за помощью к рецептам народной медицины. Регулярное и дозированное употребление некоторых трав способно стимулировать выработку женских половых гормонов и восстанавливать функционирование репродуктивной системы:

2 столовые ложки боровой матки залить литром кипятка, протомить на водяной бане 10 минут. После остывания отвар процедить. Принимать по 30 миллилитров утром натощак и вечером, перед сном;
в 4 столовые ложки спорыша добавить стакан кипятка, накрыть крышкой, оставить на два часа, процедить. Принимать по 100 миллилитров утром и вечером;
3 столовых ложки шалфея залить половиной литра воды, довести до кипения, проварить четверть часа, процедить. Пить по 100 миллилитров, трижды в день, после основного приема пищи;
1 столовую ложку семян подорожника залить четвертью литра воды, довести до кипения, проварить 5 минут, настоять полчаса, процедить. Пить по 1 столовой ложке трижды в день;
1 столовую ложку полыни залить 250 миллилитрами очищенной холодной воды, настоять 4 часа, процедить. Полученный настой нужно довести до кипения. Принимать по 125 миллилитров утром и вечером.

Каждая лекарственная трава имеет ряд противопоказаний. Не рекомендуется заниматься самолечением. Чтобы увеличить шансы забеременеть с первого раза, необходимо обратиться к гинекологу. В зависимости от состояния здоровья каждой конкретной женщины, опытный специалист подберет наиболее эффективное средство, установит продолжительность курса, дозировку и кратность употребления.

Основные правила и позы для быстрого зачатия

Отвечая на вопрос, как быстро забеременеть с первого раза, стоит подробнее рассмотреть наиболее удачные позы с учетом особенностей строения женской матки.

девушка должна лечь на спину, слегка согнуть ноги в коленях и расположить их на плечах любимого человека, который располагается сверху и немного «нависает», опираясь на колени и вытянутые руки;
лежа на спине, девушка как можно выше поднимает таз. Мужчина должен стать на колени, склониться над партнершей, упереться руками у головы и удерживать ее во впадине, которая образовалась между его животом и бедрами;
молодой человек становиться на колени, фиксирует ноги девушки у себя под мышками и приподнимает ее ягодицы так, чтобы она упиралась в пол исключительно лопатками и локтями.

Также позы с максимальным проникновением увеличивают шансы на быструю беременность у женщин, матка которых расположена слишком высоко.

При загибе шейки матки вероятность зачатия значительно снижается. Однако существуют позы, которые предотвратят вытекание эякулята и помогут сперматозоидам достигнуть яйцеклетки:

коленно-локтевая. Женщина становится на колени и упирается руками. Мужчина располагается сзади;
классическая. Когда девушка снизу, а парень сверху, происходит максимальное сближение матки и полового члена. Под женские бедра можно также подкладывать подушку или свернутое валиком одеяло.

Если, шейка матки немного изгибается, стоит выбирать позу на боку, в сторону которого произошел изгиб.

Чтобы зачатие произошло с первого раза, необходимо отказаться от использования гелей и смазок. Они могут содержать некоторый процент спермицидов – веществ, которые уничтожают сперматозоиды.

Многие склонны думать, что для стопроцентного зачатия с первого раза, мужчине необходимо некоторое время воздерживаться от половых контактов. Это способствует увеличению количества спермы. Утверждение верно. Но количество подвижных сперматозоидов при этом, значительно снижается. Поэтому не нужно «копить сперму». На вероятность беременности мужское воздержание абсолютно не влияет.

Однако особо усердствовать, также не стоит. Чтобы произошло долгожданное зачатие достаточно заниматься сексом один раз в день. Причем шансы забеременеть увеличиваются, если интимная близость произошла за 2-3 дня до овуляции. Это связано с тем, что яйцеклетка сохраняет жизнеспособность на протяжении 24 часов, а сперматозоиды, успевшие проникнуть в матку и фаллопиевы трубы, способны ее оплодотворить еще в течение 2-5 суток.

После завершения полового контакта можно не принимать позу «березки», чтобы ускорить продвижение спермы к матке. Достаточно положить под бедра подушку или валик, сделанный из одеяла и спокойно полежать 15-20 минут. Не стоит также принимать ванну и спринцеваться.

Итак, точный день овуляции определен и подобраны наиболее благоприятные позы, с учетом особенностей строения женских половых органов. Курс употребления травяных отваров (которые назначил гинеколог) завершен, вредные привычки давно позабыты и благополучному наступлению беременности ничего не мешает. Однако есть еще один важный фактор. Это положительный настрой и умение абстрагироваться от внешнего мира с его проблемами, ведь психоэмоциональное состояние матери, напрямую влияет на способность к зачатию и вынашиванию ребенка.

Главное верить в любовь и скорое пополнение в семействе.

Женщина, желающая родить ребенка, готова прислушаться ко всему, чтобы беременность наступила как можно раньше и проходила нормально. Отсюда главные вопросы - какие для этого пить таблетки, травы и препараты? Есть ли список универсальных советов, которые способствуют тому, чтобы в семье появился долгожданный малыш? Ответы на эти вопросы и рекомендации читайте ниже.

Вынашивание ребенка - очень сложный и ответственный период, к которому нужно быть готовым. Если вы решили быстрее забеременеть и стать матерью, можно попробовать несколько проверенных способов оздоровить свое тело и направить его на нужные процессы:

подготовка организма заключается в сбалансированном и регулярном питании;
прием витаминного комплекса, минералов и полезных микроэлементов (по назначению врача, ведь перенасыщение витаминами ничем не лучше их недостатка);
медицинские препараты - употребление медикаментов, благоприятно воздействующих на репродуктивные функции, использование вагинальных свечей, лечебных гелей и лосьонов (только по назначению врача);
прием успокаивающих ванн с натуральными отварами трав;
регулярное употребление целебных трав в виде чая.

Истощенный неправильным питанием организм просто не имеет сил на зачатие, а если это и произойдет, то может стать шоком для тела или даже грозить внематочной беременностью. Прежде чем заиметь ребенка, нужно перейти на правильный режим питания и очистить организм от шлаков.

Начать следует со свежевыжатых соков. Они обладают всеми витаминами для насыщения крови полезными элементами. Употреблять не больше трех раз в день, особенно это касается цитрусовых. Для будущей мамы стоит в обязательном порядке добавить в ежедневный рацион такие продукты, как:

фрукты и овощи;
натуральное растительное масло;
зелень;
молочные продукты, желательно уже подверженные обработке (в чистом виде прием молока иногда не только не полезен, а даже вреден, ведь у взрослого человека лактоза может не усваиваться);
рыба.

Специалисты рекомендуют перед зачатием пройти витаминный курс: принимать аскорбиновую кислоту, фолиевую кислоту и витамин Е, но решать, что из этого вам нужнее, должен только квалифицированный медицинский работник после сдачи анализов.

Какие таблетки увеличивают шансы быстро забеременеть?

Переход на правильное питание и спокойный режим не обязательно приведут к беременности, поэтому отчаиваться, если зачатие не наступило мгновенно, не стоит. Подготовка должна иметь комплексный подход, и только это — проверенный путь для вынашивания здорового малыша.

Существуют медицинские препараты и лекарства, которые может назначить врач:

Дюфастон - таблетки, способствующие нормализации и балансировке в организме женщины прогестерона — женского гормона. Эти таблетки можно купить в любой аптеке, отпускаются они без рецепта.
Утрожестан - вагинальные свечи. Их часто используют девушки для профилактики интимных заболеваний. Препарат продается и в виде таблеток. Это средство требует особой осторожности, так как воздействует на гормональном уровне.
Актиферт - имеет гелевую основу. Используется как вагинальная смазка, способствующая сохранению сперматозоидов во влагалище. Гель рекомендуют использовать во время приема комплекса витаминов.

Пейте, минимум, 10-12 дней, однако ни в коем случае не проводите экспериментов с приемами медицинских препаратов. Даже травы могут воздействовать очень сильно и не всегда полезно, если принимать их бесконтрольно, а уж таблетки и свечи можно использовать только после консультации врача.

Натуральные средства: какую траву пить, чтобы забеременеть?

Список трав для скорейшего зачатия:

Шалфей - чай рекомендуется пить дважды в день, кроме критических дней. Помогает детородным органам восстановить свои качества.
Спорыш - продается в аптеке, заваривать как чай. Принимать два раза в сутки.
Настойка акации — заварить и пить на протяжении длительного времени, курс может длиться до нескольких недель.
Подорожник - настой нужно пить мужчине, который желает улучшить качество семени.

Стоит ли принимать лекарства для ускорения зачатия, выбирать каждому лично. Важно - проконсультироваться со специалистом и заблаговременно подготовить организм к такому серьезному шагу. Если один из способов не помогает, можно прибегнуть к другому. Не стоит опускать руки — и зачатие ребенка обязательно произойдет.

Смотрите видео о том, как в домашних условиях забеременеть:

Также предлагаем посмотреть ролики, отвечающие на вопрос, как забеременеть двойней и девочкой:

Самое большое счастье в жизни женщины - ребенок. Именно беременность скрепляет семьи и является тем событием, которое способно полностью изменить жизнь не только женщины, но и мужчины.

Ожидание малыша полностью меняет не только привычки, но и поведение женщины, делая ее более чуткой, внимательной, отзывчивой.

К сожалению, многие современные семьи сталкиваются с такой проблемой, как трудность зачатия. Невозможность забеременеть может коснуться даже абсолютно здоровых и готовых на такой серьезный шаг супругов.

После попыток, которые могут длиться не только месяцы, но и годы, многие просто опускают руки и перестают дальше стараться. Напрасно. На сегодняшний день миру известно множество способов зачатия. Наряду с медикаментозным лечением существует еще один очень действенный нетрадиционный способ для тех, кто не знает, - бабушкин метод.

Ни для кого не секрет, что самые ценные и мудрые жизненные советы всегда дает опытная бабушка.

Правильное питание

Многие женщины, столкнувшись с невозможностью зачатия, долгое время пытаются самостоятельно справиться с данной проблемой. Они меняют свой рацион, начинают правильно питаться, тем самым обогащают организм всеми необходимыми для будущего малыша витаминами и минералами и полезными микрокомпонентами.

Жиры и жирные кислоты

Для тех женщин, которые решили изменить свой рацион, потому что не знают, как быстро забеременеть, бабушкин метод, основанный на употреблении большого количества жиров и жирных кислот, может оказаться весьма эффективным.

Для того чтобы обогатить свой организм полезными жирными кислотами, рекомендуется употреблять в пищу такие продукты, как:

красная рыба, сельдь, крабовое мясо и другие морепродукты;
масла оливы, подсолнечника, льна;
земляные или грецкие орехи;
молоко, сметану, ряженку, творог, йогурт, кефир и т. д.

Гречка для будущей мамы

Во многих странах мира, для того чтобы забеременеть и выносить здорового ребенка, женщины за полгода до зачатия начинают постепенно добавлять в свой рацион гречку, так как именно она содержит полезные вещества и витамины, которых нет в других крупах. Кроме того, еще одним полезным и приятным свойством гречневой крупы является профилактика анемии. Несмотря на то что гречневая крупа входит в список с условным названием "Проверенные народные методы", забеременеть быстро при неправильном ее употреблении не получится. Для достижения желаемого результата необходимо варить кашу из гречневой крупы на воде, без добавления молока или сливочного масла, так как кальций, содержащийся в молочных продуктах, препятствует попаданию в организм железа. Для тех, кто не может употреблять в пищу каши, существует альтернативный вариант - оладьи или пирожки на воде из гречневой муки.

Свежие овощи или каша

Тем, кто любит овощи больше круп и не знает, как быстро забеременеть, бабушкин метод, проверенный годами и поколениями, может помочь.

За полгода до предполагаемого момента зачатия женщина и мужчина должны активно начать добавлять в свой ежедневный рацион свежие овощи, такие как репа, морковь, капуста.

Капуста, морковка и репа содержат грубую клетчатку, которая не усваивается организмом, но, несмотря на это, способствует выведению опасных токсинов и микрокомпонентов, а также омолаживает организм.

Травяные отвары и настои

Зачастую именно из-за недостатка в организме будущей мамы витамина Е не происходит долгожданное зачатие. Для тех, кто не знает, как быстро забеременеть, бабушкин метод, основанный на правильном заваривании травяных настоев, может оказаться очень полезным.

Для того чтобы привести в норму женскую репродуктивную систему, рекомендуется пить свежий отвар, приготовленный из лепестков роз или ягод облепихи.

Многие женщины рассказывают, что долгожданное зачатие произошло после употребление и шалфея. Однако врачи призывают не употреблять без назначения такие средства.

Еще одно знаменитое растение, которое использовали наши предки, - боровая матка.

Врачи одобряют и призывают использовать спиртовой настой травы при следующих показаниях:

воспаление влагалища;
необходимость улучшения работы яичников;
подготовка матки к зачатию;
устранение гинекологических заболеваний;
бесплодие;
токсикоз.

Преимущество данного растения - абсолютная безвредность для женского организма, за исключением случаев аллергии на саму траву.

Как забеременеть быстро: способы выбора наиболее эффективных поз

Многие пары недооценивают важность правильного выбора поз и положения тела. Ведь именно правильное положение помогает как можно большему количеству спермы достичь матки.

Список 10 бабушкиных способов забеременеть быстро:

Не следует сразу после полового акта вставать.
Не рекомендуется лежать на животе или спине, идеальным положением будет лечь на бок.
После полового акта необходимо поднять ноги прямо, подпереть таз руками и встать в позу «березки».
Подготовить мужчину, он должен заранее начать правильно питаться, а также воздерживаться от полового акта 2-3 дня до предполагаемого зачатия.
Выбрать правильную дату в цикле женщины, в идеале это должен быть первый день овуляции.
Если есть признаки воспаления или повышена кислотность влагалища, перед половым актом рекомендуется сделать спринцевание слабым содовым раствором, который подготовит среду и сделает ее более комфортной для сперматозоидов.
После полового акта не рекомендуется подмываться мылом или гелем для интимной гигиены.
Многие считают, что нельзя забеременеть в период, когда мучает бессонница, депрессия или стресс, так как организм морально ослаблен и не готов к появлению малыша.
Также не рекомендуется во время зачатия принимать алкоголь, спирт делает сперматозоиды вялыми и неактивными.
Во время зачатия рекомендуется забыть о женском оргазме, так как во время него матка немного приподнимается, а значит, сперматозоидам становится сложнее до нее добраться.

Волшебная энергия цветов

Огромное влияние на организм человека оказывают комнатные растения. Какой самый безопасный, эстетически приятный и эффективный бабушкин метод? Как забеременеть? Разводить комнатные цветы.

Например, фикус. Особенно эффективно держать это растение в спальне, ухаживать за растением нужно так, как будто это маленький ребенок.

Существует поверье, что при должном уходе растение будет вырабатывать особые вещества, которые будут снимать усталость и раздражительность, а также будут способствовать целеустремленности и хорошему крепкому сну.

Как забеременеть быстро: бабушкин метод выбора правильных талисманов и оберегов

Тем, кто верит в магию и мистику, ускорить процесс зачатия можно с помощью правильно подобранного оберега или амулета.

Амулеты, способствующие приближению долгожданной беременности, делаются из драгоценных камней: алмаза, изумруда, топаза, аметиста.

Кроме ношения оберегов можно поставить в спальне у изголовья кровати небольшую деревянную статуэтку Венеры или Афродиты. Важно, чтобы статуэтки были именно из дерева плодовых пород. По преданию, женщина, получившая в подарок статуэтку Венеры, должна забеременеть в течение года.

Правильная энергетика

Существует еще один весьма сомнительный способ того, как забеременеть быстро. Бабушкин метод, которым нередко пользовались они сами, основан на том, чтобы в полнолуние взять грязную постель, на которой уже был зачат ребенок, расстелить на свежескошенном сене и спать на ней с мужем, не вставая, двенадцать часов.

Многие женщины верят в примету, которая гласит: для того чтобы быстро забеременеть, нужно потрогать живот беременной женщины или выпить чай из ее кружки.

Некоторые утверждают, что смогли забеременеть только после того, как сидели или спали на кровати беременной. Или примеряли на себя ее вещи.

Если попробовав два-три бабушкиных метода, женщина не знает, как быстро забеременеть, народные средства, способы и позы бессильны, в этом случае стоит обратиться к гинекологу, который проведет необходимое обследование и выявит причину бесплодия. И возможно, после лечения в семье появится долгожданный малыш.