Антагонисты: за и против удаления комков Биша. Комки Биша — инкапсулированные жировые образования, которые придают щекам пухлость

Комки Биша – это плотное скопление инкапсулированных комочков, составляющих жировую ткань щеки, так называемое «тело Биша». Свое название они получили в честь французского физиолога и анатома Мари Франсуа Ксавье Биша.

Расположены они под скуловой костью, в самой толще щеки. Величина этого жирового комка довольно велика, он может достигать размера куриного яйца. Доподлинно неизвестно, для чего они нужны нашему лицу.

Предполагается, что:

У детей они тем заметнее, чем младше ребенок. По мере взросления значимость комочков снижается, поэтому уменьшается и их размер. Вернее, количество жировой ткани остается таким же, просто создается такое впечатление по сравнению с ростом других тканей лица. На щеках образуются ямочки, скулы проявляются более рельефно.

Удаление

Удаление производят, когда у пациента:

• слишком большие отложения жира на щеках;
• генетически обусловленный круглый тип лица подчеркивается жировыми излишками;
• связанное с возрастом ослабление лицевых мышц привело к углублению носогубных складок и образованию «брылей».

Известно ли вам, что с помощью инъекций ботокса в лоб удается разгладить все складки за одну процедуру, которая занимает не более получаса? Читайте подробнее в статье .

Очень часто у людей искривление носа, например, после перелома, приводит к искривлению перегородки носа. .

Видео: 3Д ментопластика + удаление комков Биша

Показания к операции

Удаление комков Биша не является физиологической необходимостью. Данные комочки под кожей щек – нормальное явление, какого бы размера и формы они не были.

Противопоказания

• Резекция не рекомендуется пациентам с нестабильным весом. Удалить их можно только после того, как вес придет в норму и стабилизируется.
• Плохая свертываемость крови.
• Прогрессирование хронических болезней.
• Заболевания инфекционного характера.

Как проходит операция

Операция проводится чаще всего под общей анестезией, потому что пациентам трудно преодолеть психологический барьер при манипуляциях на лице. Хотя хирург может принять решение убрать комки и под местным наркозом. На слизистой оболочке щек делаются небольшие (1-2 см) разрезы.

Комок Биша извлекается одним куском. Затем щека ушивается косметическим швом. Шов защищают дезинфицирующей прокладкой, а внешнюю сторону щеки подтягивают эластичной лентой.

Вся процедура занимает не более получаса. Пациент, оправившись от наркоза, отправляется домой обычно в этот же день.

Знаете ли вы, что контурная пластика - методика, которая предполагает заполнение морщин введением филлеров на основе коллагена? Рекомендуем прочесть статью .

Вам известно, что цены на коррекцию живота разные, поскольку все зависит от метода проведения и объема проводимого вмешательства? Смотрите фото липосакции живота до и после .

Вы заметили сетку морщин под глазами? Ведь кожа вокруг глаз нежная и тонкая - именно здесь проявляются первые возрастные изменения. Узнайте какие существуют методы избавления от мелких морщин .

Реабилитация и восстановление

• Отеки тканей после операции, как правило, держатся 2-3 дня. Если взглянуть на пациента до и после операции, то может показаться, что его щеки увеличились в размерах. Через 5-8 дней снимают швы.
• На 2-3 недели пациент должен освободить себя от любых физических нагрузок.
• Строго противопоказано посещение сауны, длительное купание.
• Необходимо дать покой лицевым мышцам (не делать гримас, не искривлять лицо).
• Спать на кровати с высоким изголовьем, причем только на спине.
• Пациенту необходимо соблюдать жидкую диету. Из питания исключаются продукты, требующие тщательного пережевывания. Еда должна быть не слишком горячей и не слишком холодной. После каждого приема пищи обязательно полоскание рта дезинфицирующим раствором и чистка зубов.
• Прием антибиотиков для предотвращения воспаления слизистых тканей.

Последствия и осложнения

В качестве побочного эффекта (крайне редко) может развиться воспаление слизистой оболочки щек. Такой исход возможен, если в организме пациента до операции был какой – то очаг инфекции, или он повредил прооперированную щеку (во время сна, в процессе пережевывания пищи, на тренировке).

Цены

Стоимость операции во многом зависит от количества удаленного жира, способа обезболивания и методики её проведения. Для пациентов, решившихся на удаление, цена колеблется в пределах 25-50 тыс. рублей.

Где делать операцию по удалению?

Лучше всего, конечно, обратиться в клинику с хорошей репутацией и к опытному специалисту, имеющему необходимую квалификацию. Несмотря на относительную простоту задачи, неумелые действия малоопытного хирурга могут привести к непоправимым последствиям. Он может повредить лицевые нервы, производя удаление.

Кроме этого, недостаточно квалифицированный специалист способен неравномерно удалить жир из щек, что неизбежно приведет к асимметрии лица. Поэтому, если уж вы решились на удаление, стоимость операции должна иметь не первостепенное значение. Стоимость процедуры зависит и от категории врача, и от статуса клиники, в которой он практикует.

Возможности современной косметологии позволяют решать большой спектр эстетических проблем. Особо трепетное отношение проявляется к лицу, как визуальному проявлению человеческой личности, то на что в первую очередь обращают внимание.

Нет женщины, которая бы не хотела иметь изящные правильные формы лица, а в современном обществе многие мужчины также трепетно следят за своей внешностью.

В современной пластической хирургии распространение и популярность приобретает операция по удалению комков Биша.

Общее понятие

Комочки Биша названы так в честь выдающегося французского учёного Мари Франсуа Ксавье Биша́, физиолога и анатома, мэтра современной гистологии и патологии.

Сами по себе комки представляют собой образования из жировой ткани, заключённые в капсульную оболочку. Находятся между поверхностными мышцами лица, а именно жевательной, большой и малой скуловой мышцей, и щёчной мышцей лица.

Состоят комки из трёх долей, но во время операции удаляются не полностью, а только та часть, которая создаёт припухлость.

Определённые функции образований в организме человека пока представляются науке довольно расплывчато, но на данный момент принято считать, что они необходимы для осуществления сосательных и жевательных движений у младенцев, а у взрослых играют защитную роль, и обеспечивают мышцам лица достаточное скольжение, и амортизацию.

Комки даны человеку от рождения. У детей они более выражены, и с течением взросления сходят на нет.

Показания

Зачастую, в силу определённой конституции человека, и предрасположенности к полноте некоторых людей, комки Биша остаются более выраженными или приобретают патологический характер.

Конечно, основная проблема лежит в плоскости эстетического вида как субъективной, так и объективной оценки гармоничности своего лица.

Поэтому основными показаниями к проведению операции по удалению комков Биша являются:

1. Избыточное жировое отложение на лице, в особенности провисание в районе щёк и нижней челюсти.
2. Возрастные изменения.
3. Желание скорректировать свою внешность и придать лицу более изящную и утончённую форму.
4. Подчеркнуть скуловую дугу, получить впавшие щёки, уменьшить их объём.
5. Возможность коррекции только хирургическим способом.

Показания обсуждаются с пластическим хирургом, и им же утверждаются на предварительной консультации.

Противопоказания

Данная операция относится к плановым. Как для любой плановой операции имеются общехирургические абсолютные и относительные противопоказания к её проведению. В пластической хирургии они учитываются.

К противопоказаниям можно отнести:

1. Обострение хронических заболеваний.
2. Воспалительные процессы в организме.
3. Наличие лихорадки.
4. Кожные высыпания на месте предполагаемого вмешательства.
5. Обменные заболевания, например, сахарный диабет.
6. Нарушение свёртываемости крови.
7. Вирусные и бактериальные инфекции.
8. Иммунодефицитные заболевания.
9. Эпилепсия и психические заболевания.
10. Планирование в ближайшее время коррекции массы тела.

Также есть мнение, что данная операция не рекомендуется пациентам до 25 лет, так как считается что в молодом возрасте есть тенденция к самопроизвольному рассасыванию жировой ткани.

Подготовка к операции

Подготовка требует прохождения ряда стандартных исследований, как и для всех операций. Они включают в себя сдачу анализа крови (клинического и биохимического).

Обязательно кровь исследуется:

• на наличие гепатита, сифилиса, ВИЧ;
• резус и группу;
• свёртываемость.

Кроме того, собирается общий анализ мочи, анализ кала на яйца глист. Важно пройти ЭКГ, флюорографическое сканирование, женщинам проконсультироваться у гинеколога.

Накануне перед операцией повторно проверяется кровь на группу и резус фактор. В случае если будет применён наркоз, приём пищи в день операции отменяется, последний приём разрешён до шести часов вечера.

Питьё разрешено до позднего вечера. По назначению врача в случае необходимости ставится очистительная клизма.

Непосредственно за полчаса до операции делается премедикация – предварительная подготовка к общей анестезии. Введение (обычно внутримышечно, перорально) одновременно наркотического анальгетика, антигистаминного и седативного препарата.

Также на пациента одевается шапочка, бахилы и в некоторых случаях одноразовый халат.

Проведение с внутренней стороны щёк

После предварительной подготовки пациент оказывается на операционном столе. Специальным хирургическим материалом отграничивается операционное поле. Расширитель вводится в ротовую полость и фиксируется в раскрытом и удобном для манипуляции виде.

В случае наркоза препарат вводится внутривенно, по необходимости пациент подключается к аппарату подачи кислорода, и к аппарату анестезиолога для мониторинга показателей витальных функций - артериальное давление, насыщение крови кислородом, пульса, частоты дыхательных движений.

Поверхность обеззараживается антисептическим раствором. Вариант с применением только местной анестезии предусматривает обкалывание предположительного места разреза анестетиком, обычно это 0,25% раствор новокаина.

После, на внутренней стороне щёк в ротовой полости пальпируется и помечается место разреза. Проводится непосредственно разрез, через который открывается операционный доступ к жировым отложениям.

Комки Биша удаляются. Если удаление симметричное, то прежде сравнивается размер удалённых комков, и проверяется симметрия лица после хирургического вмешательства.

В случае мелких кровоизлияний, при необходимости, маленький сосудик аккуратно коагулируется.

Только после этого, происходит ушивание образовавшегося разреза рассасывающимся шовным материалом. Это означает, что швы в дальнейшем снимать не нужно.

Через разрезы на лице

В этом виде операции также решается вопрос о применении либо местной анестезии, либо наркоза. Применение наркоза или анестезии аналогично первому варианту операции.

Операционное поле обрабатывается. После чего также ограничивается операционное поле, и обрабатывается повторно. Если анестезия местная, то место разреза туго обкалывается анестетиком.

Производится разрез в области щёк, через который достаются непосредственно жировые комочки. После успешного изъятия, образовавшийся разрез ушивается рассасывающимся шовным материалом.

Хочется отметить, что такой вариант операции менее предпочтителен, так как шов всё же остаётся на наружной части лица, и некоторое время виден.

В видео смотрите, как проводится операция по удалению комочков Биша.

Реабилитация

Для благоприятного заживления послеоперационного шва следует придерживаться ряда рекомендаций:

1. Из-за приёма пищи, швы слизистой рта постоянно травмируются, поэтому на время восстановления из рациона следует исключить твёрдые продукты, требующее тщательного пережёвывания.
2. Необходимо придерживаться принципа термического, механического и химического щажения. Пища не должна быть очень горячей, раздражающей слизистую ротовой полости.
3. Во избежание воспалительных осложнений со стороны шва, могут назначаться антибиотики.
4. Рекомендуется дать покой лицевым мышцам, и первое время не перенапрягать их в улыбке, гримасах.
5. В ранний восстановительный период (первые 4 дня) будет заметен отёк, который впоследствии пойдёт на спад.
6. Если во время операции использовался нерассасывающийся шовный материал, то примерно на 5 день снимаются швы.
7. Стараться избегать перегрузок для организма в целом, то есть не возлагать на себя больших физических нагрузок, отказаться от посещения саун, бань, не находится долго под открытыми лучами солнца.

Восстановление после операции хоть и зависит от индивидуальных физиологических особенностей, но в большинстве своём проходит успешно. Продолжительность реабилитации занимает в среднем 3 дня.

Возможные последствия и осложнения

Как при любом хирургическом вмешательстве существуют свои риски, так как это осложнение со стороны операционного шва и присоединение вторичной инфекции, которое ведёт к воспалению.

Это может происходить при наличии ослабленного иммунитета, или вследствие занесения тем или иным образом инфекции в рану.

В течение полугода будет ощущаться дискомфорт в ротовой полости до полного заживления.

Вследствие ошибок хирурга, лицо может оказаться несимметричным.

Мнения хирургов

Мнения специалистов касательно операции и последствий разделяются. Одни считают её оправданной и приносящий хорошие результаты при малых рисках. Другие считают, что лучше прибегнуть к менее радикальным способам, или исправлять недостатки грамотным макияжем и ведением здорового образа жизни.

Существует относительное противопоказание к проведению операции в молодости (до 25 лет), так как до 35 лет организм претерпит гормональные и возрастные изменения.

Комки Биша постепенно атрофируются, что приводит к лёгкой впалости щёк, а при их отсутствии западение увеличится в разы и эффект будет весьма плачевен.

При резком наборе массы тела лицу вернётся прежняя припухлость за счёт общего набора массы, эффект от операции сойдёт на нет. При похудении риски есть, но с эстетической стороны их меньше.

Когда жировая прослойка лица теряет массу, становятся заметны результаты операции, а в преклонном возрасте они будут старить и придавать вид излишней усталости.

В видеоматериале представлено мнение специалиста относительно удаления комочков Биша.

Цена

Несмотря на всю простоту операции, экономить на ней не стоит. Лучше выбрать опытного хирурга, так как основная сложность заключается в том, чтобы не повредить лицевые нервы, проходящие в непосредственной близости от разреза.

Цены варьируются от 25 000-50 000 рублей, и зависят от статуса клиники, квалификации специалиста, размера удалённых образований и методики, по которой проводится операция. Предусматриваются расходы и на препараты хорошей анестезии.

Альтернативы

Существуют и нерадикальные способы коррекции щёк. К ним относятся липосакция щек, лазерный липолиз.

При липосакции щёк вакуумным аппаратом удаляется излишек жира в щеках. Плюсы данного вмешательства в том, что восстановление занимает меньшее количество времени, и, всё же это менее травматическое вмешательство.

Лазерный липолиз происходит через прокол,в который вводится лазерное волокно и воздействует на жировые отложения.

Комки Биша расщепляются и выводятся при помощи выделительной системы человека. Данная процедура имеет и омолаживающий эффект.

Перед операцией пациент проходит необходимые исследования и сдает анализы. На подробной консультации пластический хирург выясняет особенности организма пациента, изучает области воздействия и говорит, сколько стоит резекция. Для проведения процедуры пациенту вводится наркоз.

Вырезать комки Биша можно двумя путями:

• Разрез во рту — через него откачиваются жировые отложения. Разрез сшивается саморассасывающимися нитками, которые не нужно снимать.
• Разрез на лице — через небольшой разрез в области щек хирург достает жир из комочков и зашивает кожу.

Не всегда цель пластического хирурга — удаление лишнего жира. Он может выполнить и его перемещение в зоны, где нужно увеличить объем. Операция длится около получаса, и в тот же день пациент может отправиться домой.

Результат удаления комков Биша (фото до и после)

Показания

Стоит помнить, что мешки Биша — не патология, и главным показанием для его ликвидации может служить только неудовлетворенность пациента своим обликом. К пластическому хирургу обращаются люди со следующими косметическими дефектами:

• круглое лицо с большими жировыми отложениями на щеках ,
• опущение щек, глубокие носогубные складки,
• тяжелая нижняя челюсть с ярко выраженными брылями.

Плюсы и минусы удаления комков Биша и реабилитация

Нужны ли комки Биша и зачем их удаляют — частый предмет спора пластических хирургов.

Мнения специалистов разделились на этот счет. Каждый приводит аргументы в свою пользу, но решение принимать все же пациенту и его лечащему врачу.

Плюсы удаления

Резекция жировых комков имеет свои плюсы и минусы. Среди плюсов выделяют видимое уменьшение нижней части лица , появление точеных скул, можно предупредить появление носогубных складок и провисаний щек с возрастом, а сама операция проходит быстро и с минимумом последствий.

К тому же особой функции во взрослом организме мешки не выполняют, а лишь придают мягкость и округлость лицу, что противоречит современному стандарту красоты.

Минусы удаления

Противники коррекции называют и минусы удаления комочков Биша: по мере старения лицо и так теряет жировую прослойку, а удаление комков может ускорить старение лица.

В некоторых случаях потеря жировых скоплений на щеках не останавливает, а наоборот, провоцирует провисание кожи. Эффект от операции на полном лице и вовсе может отсутствовать. После процедуры нижняя челюсть может оказаться шире, что утяжеляет и старит лицо.

При желании в интернете можно найти неудачные случаи резекции жировых мешков. Решение убрать комки Биша будет более эффективно в сочетании с другими методами омоложения: коррекция скул, лифтинг щек и подтяжка шеи .

Реабилитационный период

После резекции жировых комков пациент приходит в себя и в этот же день может уйти домой. Врач дает необходимые рекомендации для скорейшего заживления и восстановления. Обычно достаточно ограничить нагрузку на мышцы лица, в том числе и мимические, спать на высокой подушке, на спине, не переутомляться и отменить спортивные занятия.

Первые несколько недель придется пересмотреть свой рацион: не употреблять твердую пищу, которую нужно долго пережевывать. Не есть и не пить очень горячего и очень холодного, после каждого приема пищи рот нужно прополоскать. Отеки на лице останутся на 2—3 дня, из—за чего многим пациентам кажется, что щеки стали гораздо объемнее, чем были до операции.

Швы снимают через 5 дней, если материал для швов имеет свойство рассасываться самостоятельно, то это и вовсе не понадобится. Первые результаты станут понятны уже через две недели, а весь эффект от операции проявится через 2—3 месяца.

Возможные осложнения

После операции иногда встречаются осложнения в виде:

• инфицированных разрезов,
• асимметрия лица,
• воспаление слизистой оболочки щек.

Как видим, благодаря простой технологии операции и ее малой инвазивности серьезные осложнения встречаются крайне редко.

Результат операции

В результате операции пациент получает четкий овал лица без обвисаний, соблюдение пропорций в лице благодаря уменьшению объема его нижней части, разгладившиеся носогубные складки и точеные скулы.

Чтобы поддерживать этот результат в течение всей жизни, необходимо придерживаться правильного питания, следить за своим весом, применять по рекомендации врача различные методики аппаратной косметологии.

Сколько стоит операция — зависит от типа процедуры, вида наркоза и других особенностей. Можно ли вырезать жировые отложения на щеках или стоит обойтись альтернативными методами — скажет только опытный хирург.

Ярко выраженные скулы - новый тренд в нынешнем году. Почему удаление комков Биша стало вызывать такой интерес? Эффективна ли эта методика, может ли она придать лицу изюминку и каковы могут быть последствия? Попробуем найти ответы на эти вопросы.

Комки Биша - что это и зачем они нужны?

Когда французский врач Мари Франсуа Ксавье Биша обнаружил трехдольные образования жировых тканей, он и не подозревал, что людям так понравится их удалять. Жировые комочки –это вовсе не патологическое явление и не гормональное нарушение, это важные жировые капсулы, которые способствуют защите лица от разного рода травм. В младенчестве они призваны развивать функцию сосания. С возрастом незначительное количество жировой ткани выступает в роли смазки мышц. У некоторых людей размер комков Биша несколько великоват, они полностью не исчезают, а начинают провисать складками. Появляется не очень приятная картина, которая вызывает недовольства у многих женщин. «Бульдожьи щеки» - так назвали в народе ненавистные жирообразования.

Как скорректировать скулы без хирургического удаления комков Биша?

Интересный факт: комки Биша не поддаются похудению ни при помощи диеты, ни спортивными методами, у них особая природа.

Чтобы улучшить состояние кожи на ранних этапах можно обратиться к косметологии: мезотерапии, биоревитализации, контурной пластике.

Многие задаются вопросом: «как убрать без операции комки Биша». В домашних условиях нам доступны различные маски, массаж и гимнастика :

1. максимальное направление языка вперед с возможностью достать подбородок;
2. напряжение мышц диафрагмы рта, в процессе давления языка на десну, и шейных мышц;
3. движения головы вниз-вверх до момента напряжения подбородочной части.

В некоторых случаях, связанных с жировым избытком тканей в области скул, возрастными изменениями, можно прибегнуть к резекции комков Биша. Однако следует учесть противопоказания :

• возраст (не раньше 25 лет);
• заболевания печени, крови;
• сахарный диабет;
• инфекционные периоды;
• воспаления в области лица;
• психические расстройства;
• сердечно-сосудистые заболевания.

Варианты операций по удалению комков Биша:

• Классическое удаление комков Биша через ротовую полость.
• Классическое удаление через разрез на лице
• Авульсия жирового тела со щек в скулы
• Методика «Французские щечки»

Вдаваться в подробности каждой из них не будем, только отметим новую методику «Французские щечки». Она включает в себя резекцию комков Биша и иссечение лоскута слизистой с наложением швов на щёчные мышцы, с дальнейшим подтягиванием тканей, что создает эффект впалых щек. Использование лазера CO2 при операции способствует снижению риска появления гематом и сокращению реабилитационного периода.

Последствия удаления комков Биша

Каких-либо осложнений и последствий после резекции жировых капсул нет. Возможна только отечность, которая проходит в течении недели и аллергическая реакция на препараты.

Операция характеризуется легким восстановительным периодом, но я бы посоветовал после удаления комков Биша первое время воздержаться от:

• Мимической активности
• Водных процедур (сауна, баня)
• Твердой пищи
• Физической нагрузки
• Сна на животе

Результаты и эффективность

После реабилитационного периода объем щек заметно уменьшается. Лицо приобретает четкие контуры, морщины становятся менее заметы. Многие женщины подчеркивают, что после процедуры они визуально становятся моложе.

Однако, прежде чем соглашаться на удаление комков Биша, следует тысячу раз подумать и представить себя в новом образе, т.к. многим людям вовсе не идут впалые щеки, пройти нужное обследование, посоветоваться с пластическим хирургом. Возможно пообщаться с психологом, который поможет обозначить цели и способы их решений. Стремится к красоте не глупо, глупо рисковать здоровьем ради внешности.

Дмитрий Скворцов для Женского журнала "Прелесть"

Дмитрий Скворцов – хирург второй квалификационной категории, пластический хирург клиники «Коррект», автор методики коррекции щек «Французские щечки».

В профессии более 6 лет. Начинал свою карьеру, как врач общей хирургии отделения экстренной помощи, позже прошел профессиональную переподготовку пластической и реконструктивной хирургии под руководством профессора Л.Л. Павлюченко.

Большая часть практики посвящена операциям с использованием лазера СО2.

Наиболее эффективным методом устранения излишней округлости щек является пластическая операция, подразумевающая удаление жировых комков Биша. Но при нежелании прибегать к столь радикальным методам, улучшить контуры лица и сделать щеки более худыми и подтянутыми можно и более консервативными методами.

Салонные методы

В салоне красоты или в косметической клинике опытные специалисты подберут наиболее подходящие и эффективные процедуры в зависимости от индивидуальных особенностей каждого клиента.

Среди всего многообразия салонных методик по уменьшению жирового слоя в области щек особо можно выделить:

1. лимфодренажный массаж;
2. RF-лифтинг;
3. мезотерапия.

Лимфодренажный массаж

Данная процедура направлена на усиление оттока лимфы. Благодаря такому воздействию, усиливаются обменные процессы, выводятся токсины, уходит отечность, и устраняются излишки жировых отложений проблемной области.

Помимо устранения комков Биша и похудения щек лимфодренажный массаж оздоравливает кожу и способствует ее омоложению.

RF-лифтинг

RF-лифтинг или термолифтинг воздействует на кожу и подкожные жировые клетки посредством электромагнитных импульсов. Благодаря такому воздействию данная процедура способствует эффективному сжиганию жировых отложений проблемной области и одновременной подтяжке кожи.

Мезотерапия

Мезотерапия относится к инъекционным методам воздействия. В проблемные участки лица подкожно вводится специальный мезококтейль.

Основным компонентом, входящим в его состав является гиалуроновая кислота, которая способствует выработке эластина и коллагена, запускает процессы метаболизма и тем самым способствует сжиганию жиров в области щек.

Домашние методы

Домашние способы борьбы с комками Биша в отличие от салонных способов обладают большей экономичностью и доступностью. Но для достижения видимого эффекта, при использовании таких методов придется затратить больше усилий и времени.

Похудение и правильное питание

Если проблема излишне округлых щек связана с избытком веса, то необходимо обратить внимание на свой рацион и привычный режим дня.

Для эффективного похудения необходимо соблюдать следующие рекомендации:

• Необходимо следить за сбалансированностью ежедневного питания (калорийность, содержание жиров, белков и углеводов, а также наполненность рациона полезными веществами и микроэлементами).
• Соблюдать водный баланс, потребляя до 3 л воды в сутки.

• Стараться не передать.
• Кушать только тогда, когда тревожит чувство голода.
• Придерживаться правил дробного питания (кушать часто, но небольшими порциями).
• Максимально сократить употребление сахаросодержащих продуктов и продуктов с добавлением соли.
• Основную долю рациона должны составлять натуральные продукты, не подвергшиеся какой-либо обработке (овощи и фрукты).
• Для насыщения организма кислородом и усиления обменных процессов следует больше времени находиться на свежем воздухе.
• Систематически заниматься физическими упражнениями (в том числе и применяя такие из них, которые способны воздействовать на комки Биша) как способ убрать жир без операции.

При этом следует помнить, что быстрое похудение, превышаемое 4 кг за месяц, может привести к ухудшению общего состояния здоровья и обвисанию кожных покровов.

Массаж

Массаж области щек активизирует микроциркуляцию кровообращения, тем самым обогащая клетки кислородом и запуская обменные процессы в проблемной зоне.

Для самостоятельного выполнения, с целью улучшение контуров лица и уменьшения комков Биша, отлично подойдут такие виды массажа, как:

1. классический;
2. с применением махрового полотенца.

Классический

Классический массаж области щек предполагает осуществление следующих действий:

1. На проблемную зону необходимо нанести питательный крем.
2. Похлопывающими движениями, плавно вбиваем крем, начиная от подбородка и заканчивая около височной зоной.
3. Переходим к круговым легким пощипываниям щек.
4. Завершаем процедуру круговыми поглаживаниями проблемной области.

Массаж с применением махрового полотенца

Данный способ массажа предполагает осуществление следующих действий:

1. Необходимо подготовить солевой раствор (1 ч.л. соли на 1 ст. воды), либо травяной настой (1 ст.л. ромашки аптечной на 1 ст. кипятка) и махровое полотенце.
2. В растворе или настое трав смачивается полотенце и похлопывающими движениями прикладывается к области челюсти и щек.
3. По окончанию процедуры на проблемную область наносится питающий крем.

Обратите внимание! При проведении массажа кожа не должна подвергаться травмированию или растягиванию.

Лицевая гимнастика

Лицевая гимнастика или фейсбилдинг, направлены на подтяжку контуров лица и укрепление лицевых мышц.

Устранение комков Биша с помощью гимнастики, эффективно усиливает процессы метаболизма проблемной зоны, тем самым делая лицо стройнее и утонченнее.

Обратите внимание! Лицевую гимнастику рекомендуется выполнять на предварительно подготовленной и разогретой коже лица. Подготовка к фейсбилдингу подразумевает проведение массажа.

Важно помнить! Используя гимнастику для лица, воздействующую на комки Биша, как способ убрать щеки без операции необходимо применять полный комплекс упражнений и выполнять их на регулярной основе. Только в этом случае фейсбилдинг поможет достичь желаемых результатов.

Маски

Убирая комки Биша без операции обязательно необходимо с большим вниманием отнестись к уходу за кожей лица. Эффективным средством послужат маски. Причем можно использовать как покупные средства, так и самостоятельно приготовленные.

Голубая глина

Глина смешивается с водой в равном соотношении и наносится на лицо до полного высыхания. В соответствии с рекомендациями специалистов, для достижения видимых результатов такую маску необходимо применять 2 раза в неделю.

Геркулес и кефир

Геркулесовые хлопья (2 ст.л.) замачиваются в 1 ст. кефира на 20 мин. Полученная масса наносится на лицо, и выдерживается в течение 30 мин. Процедура повторяется 1 раз в 2 дня.

Дрожжевая маска

Дрожжи разводятся в молоке в соотношении 1:1. Полученная масса наносится на кожу щек в 5 слоев, дожидаясь высыхания каждого перед нанесением следующего. Повторяется ежедневно.

Свечи от геморроя

В качестве экстренной помощи от отечности щек можно воспользоваться свечами, предназначенными для лечения геморроя.

Как известно, в состав препаратов для лечения геморроя входят успокаивающие кожный покров вещества, благоприятно влияющие на снятие отечности.

Свеча подтапливается и полученная масса наносится на кожу щек на ночь.

Контрастные водные процедуры для щек

Контрастное воздействие на кожу водой способствует усилению микроциркуляции крови, тем самым усиливая обмен веществ в проблемной зоне и обеспечивая естественное сжигание жировых скоплений.

Такое стрессовое температурное воздействие на комки Биша способно как убрать без проведения операции излишне выступающие округлости щек, так и подтянуть кожу и улучшить здоровый вид лица.

Контрастные компрессы

В заранее подготовленную горячую и холодную воду поочередно опускаются тканевые салфетки и прикладываются к области щек.

Для усиления эффекта воду можно заменить травяным отваром. Процедура выполняется в течение 15-20 мин.

Контрастное умывание

Комки Биша. Как убрать без операции. Как сделать голливудские скулы:

Рф лифтинг лица(RF) — как убрать щеки, мешки под глазами, подтянуть подбородок, омолодить кожу: