1 5 месяца после маммопластики. Реабилитация после маммопластики под мышцу: длительность периода, отзывы. Переход к обычному белью

Когда операция по маммопластике осталась позади, начинается не менее важный этап реабилитации. Оценить новую грудь получится не сразу, а только через несколько месяцев. Следует помнить, что успех операции зависит не только от хорошего хирурга, но и от самой пациентки. Все индивидуальные рекомендации по восстановлению груди можно получить от лечащего врача, но основные этапы и особенности послеоперационного периода маммопластики стандартны.

Ранний период восстановления

После успешной операции пациентку направляют в палату на срок от суток до трёх в стационар. В это время можно заметить послеоперационные осложнения. Например, кровотечения или реакцию на наркоз. Однако, при стабильном хорошем самочувствии и быстром процессе восстановления выписка может состояться и раньше.

В течение первых часов пациентку необходимо вывести из наркоза. Сначала может показаться, что грудь немного больше чем планировалось, но уже через некоторое время отёки начинают спадать и приобретается желаемый размер. На теле будут присутствовать свежие швы, поэтому лечащий врач выписывает обезболивающие препараты.

Вследствие этого болевые ощущения становятся незначительными и сводятся к небольшому дискомфорту. Через день врач проводит осмотр швов, делает повязку и даёт пациентке рекомендации для благоприятного заживления.

Дискомфорт и болевые ощущения после операции будут интенсивней, если имплант устанавливается под мышцу, длятся они обычно 10-12 дней.

Иногда после операции ощущается затруднение дыхания. Это связано с очень тугой повязкой, которую накладывают для избежания смещения имплантатов и правильного формирования будущего бюста.

Первые дни могут быть небольшие сложности с самостоятельным подъёмом с кровати, но уже на 3 день начнётся улучшение самочувствия.

При стабильной нормальной температуре, хорошем самочувствии и отсутствии первичных осложнений пациентку выписывают домой. Хирург должен дать полные инструкции по реабилитации после маммопластики, образу жизни и выписать необходимые лекарства. После этого начинается следующий, домашний период реабилитации.

На протяжении одной или двух недель на грудь будет наложен специальный лечебный бюстгальтер, который нельзя расстёгивать всё это время. Непродолжительные водные процедуры разрешат только после его снятия. Такие меры необходимы для удержания груди в нужном положении, исключения её механических повреждений и уменьшения болевых ощущений.

Первую неделю необходимо очень бережно и внимательно относится к груди. При появлении каких-либо неожиданных симптомов стоит незамедлительно сообщить о них лечащему врачу.

В течение этой же недели запрещается заниматься спортом и носить тяжести. Кроме этого, не разрешается деятельность, вследствие которой поднимается артериальное давление и учащается биение сердца. Рекомендуется больше отдыхать, лежать на спине.

Реабилитация в первые месяцы после маммопластики

Первое время бюст может выглядеть не лучшим образом. Опытные пластические хирурги часто наполняют верхнюю часть имплантата груди «лишним» объёмом. Под воздействием силы тяжести внутренние ткани груди немого опускаются вниз, наполняя уже нижнюю часть нужным объёмом и грудь приобретает натуральные формы. Увидеть новую форму можно не раньше чем через два месяца.

На длительность реабилитации после маммопластики влияют различные факторы: способ введения, возраст, размер швов, самочувствие и личные особенности.

Многих пациенток пугает плотность молочных желёз, это не дает нужной естественности на ощупь. Молочные железы плотные из-за отёка. Спустя 1,5–2 месяца выраженная отёчность спадает, грудь становится мягкой и подвижной. К тому же за это время происходит адаптация центральной нервной системы к имплантатам.

После маммопластики образ жизни потерпит некоторые изменения. Если работа пациентки не связана с физическим трудом, то через неделю можно будет к ней вернуться.

После снятия швов желательно питаться определённым образом и соблюдать облегчённый режим дня, чтобы избежать подъёмов артериального давления и нарушений свёртываемости крови. Чаще всего на это время женщины берут отгулы, чтобы период реабилитации прошёл в максимально комфортной, домашней обстановке.

Последствия

Пациентка может столкнуться с несколькими дискомфортными ощущениями.

Боли

Терпимые, но неприятные ощущения могут возникать первое время. Болевой синдром легко снимается с помощью болеутоляющих препаратов.

Отёки

Именно этот синдром доставляет наибольший дискомфорт. В зависимости от личных показателей, отекать может и сама молочная железа и даже область живота. Незначительные отёчности спадают через несколько недель, после чего можно будет оценить обновлённую грудь.

Чтобы уменьшить отёчность, придётся ходить в компрессионном белье постоянно, не перегреваться и следить за количеством потребляемой жидкости.

Синяки и кровоподтёки

Появляются редко. Бывает у женщин с чувствительной, тонкой кожей. От подобных неприятностей легко избавят специальные рассасывающие мази.

Так как маммопластика является серьёзной хирургической операцией, на первое время реабилитации врач назначает приём различных препаратов.

Лекарства

Для благоприятного заживления шва и предотвращения воспалительных процессов пациентам может быть назначен курс антибактериальной терапии.

Чтобы процесс восстановления после маммопластики прошёл комфортно, хирург может прописать следующие средства:

Обезболивающие. Хорошо помогут женщинам с низкой болевой переносимостью. Боль после операции стандартна и возникает из-за растяжения внутренних тканей груди. Существуют лекарства, которые снимают отёчность и другие синдромы, но ценовая политика таких средств намного выше.
Гормональные мази.

В случае наличия болезней или специальных рекомендаций, врачом может быть назначен курс препаратов этого направления.

Уход за швами и кожей груди

Швы снимаются через несколько дней после маммопластики. Эту процедуру и первые перевязки делает сам врач. Однако, некоторые хирурги используют рассасывающийся шовный материал, поэтому необходимость снятия швов отпадает.

Прийти на консультацию по процессу заживления всё равно придётся. Врач объясняет, как ухаживать за швом. Желательно использовать настойки на спирту, а вот мази запрещены в течение 20 дней.

Чтобы избежать появления яркого рубца и отёков, лучше использовать специальные регенерирующие мази, такие как Медерма и Контрактубекс. Следует помнить, что пользоваться такими мазями разрешается через несколько недель после операции. Рекомендуется применять их вместе с лёгким массажем груди.

Это поможет избежать уплотнения швов и придаст груди правильную форму. Технику массажа должен показать сам врач и нужно в точности следовать его инструкциям.

В начальный период реабилитации категорически нельзя использовать следующие косметические средства:

Стимулирующие средства, которые содержат мяту, ментол, хвою.
Жирные масла.
Агрессивные скрабы для тела.
Кремы с высоким содержанием химических веществ и отдушек.

Если пациентка хочет иметь красивую грудь без растяжек, ухаживать за бюстом необходимо даже после восстановительного периода. Увлажнять и питать кожу груди помогут специальные сыворотки и лосьоны. Скрабы улучшат микроциркуляцию крови. Рекомендуется периодически использовать кремы от растяжек и делать салонные или домашние обёртывания.

После пластики груди необходимо носить специальное компрессионное бельё (бандаж) для избежания осложнений. Период этих мер всегда индивидуален.

Снятие бандажа будет зависеть от процесса заживления груди. Кто-то уже через месяц может комфортно носить обычное бельё, а у некоторых этот процесс может занимать срок до года. Но раньше первого месяца снимать компрессионное бельё не следует.

Если после осмотра врача было разрешено переходить на обычное нижнее бельё, стоит внимательно подойти к его выбору и обратить внимание на следующие рекомендации:

Форма чашечек повторяет форму новых молочных желёз.
Ткань натуральная и гиппоаллергенная.
Косточки эластичны и не сдавливают грудь.
Бретельки достаточно широкие для равномерного распределения нагрузки.
Новое бельё комфортное и не натирает грудь.

В течение полугода нельзя носить бюстгальтеры без лямок и с эффектом push-up. Это может привести к деформации груди или другим осложнениям. Чтобы избежать обвисания груди, ходить без бюстгальтера рекомендуется только после полного заживления.

Регенерация организма всегда сопровождается рядом ограничений. Пластика груди не исключение.

Первые две недели женщине запрещается поднимать вес более 2 кг, поднимать руки, совершать резкие движения и наклоны. Также придётся отложить на это время длительные поездки, перелёты и работу по дому. На время приёма лекарственных средств необходимо отказаться от приёма алкоголя.

Немаловажный аспект реабилитации - это правильный сон. Первую неделю спать придётся только на спине. Затем при отсутствии болевых ощущений можно спать на боку.

Спать на животе разрешается через месяц после маммопластики. Кроме этого, в период восстановления запрещено заниматься сексом, так как у женщины может подняться давление и участиться пульс, что приведет к нежелательным осложнениям.

От бань и саун придётся отказаться на несколько месяцев, потому что имплантат нагревается и остывает медленней, чем всё остальное тело. Купаться и принимать ванны также не рекомендуется первые месяцы. Аккуратно принять душ можно через 4–5 дней после операции.

Под особым запретом в первые 2-3 месяца находится солярий. Загорать можно будет через 3–4 месяца после заживления швов и с применением крема с высоким уровнем защиты. Такие меры необходимы, чтобы избежать возникновения капсульной конрактуры и нежелательной пигментации шва.

Занятие спортом и фитнесом

После маммопластики придётся сократить физическую активность. Это будет способствовать восстановлению тканей и исключит нежелательные осложнения.

В течение первой недели желания заняться спортом скорее всего не появится из-за болевых ощущений и дискомфорта в движениях. Физические нагрузки стоит вводить постепенно, аккуратно разрабатывая мышцы. Но над мышцами груди стоит начинать работать только через 3–4 месяца.

Через месяц - два можно вводить работу с гантелями весом до 2 кг. О плаванье, растяжке, упражнениях на пресс следует забыть на несколько месяцев после маммопластики. Технически сложными видами спорта (кикбоксинг, скалолазание, йога, теннис и др.) не рекомендуется заниматься в течение полугода.

Следует учесть, что во время реабилитации заниматься спортом можно только в спортивном или обычном, но плотном бюстгальтере.

Рекомендаций и ограничений на реабилитационный период после увеличения груди достаточно много, но все эти меры необходимы для успешного восстановления организма. Если внимательно соблюдать все рекомендации и пожелания врача, то вскоре можно будет вернуться к привычному образу жизни.

Что должно учитываться при планировании постоперационной реабилитации? Сколько времени займёт восстановление? Давайте разберём факторы, которые влияют на время восстановления, и чего можно ожидать сразу после операции и в последующее время.

После увеличения груди сроки восстановления вашего тела будут зависеть от нескольких факторов, в том числе:
Здоровье . Ваше здоровье и любые медицинские условия будут важным фактором во время выздоровления. Женщины, которые более активны и физически пригодны, сообщают о более быстром восстановлении после операции, как и те, кто соблюдает здоровую сбалансированную диету. Переносимость боли тоже важна, т.к. боль часто влияет на то, как человек воспринимает восстановления. Некоторые женщины нуждаются в обезболивающих препаратах дольше или в разных дозах.

Беременность . Женщины, пережившие беременность, также восстанавливаются быстрее. Естественные гормональные изменения при беременности растягивают кожу и ткань груди. Это уменьшает дискомфорт и позволяет поставить крупный имплант и быстрее восстанавливаться.

Подтяжка груди . Подтяжка груди в дополнение к имплантам продлит время восстановления, изменит риск осложнений после операции и изменит некоторые рекомендации по уходу.

Размер импланта . Большие импланты требуют больше хирургического времени из-за увеличения хирургического рассечения. Это может увеличить дискомфорт и увеличить время восстановления.

Размещение имплантов . Импланты, размещённые над мышцами, не требуют вырезать грудную мышцу, поэтому пациенты быстрее восстанавливаются и испытывают меньше послеоперационной боли. Окончательное размещение имплантов происходит намного быстрее. Подмышечные импланты, по очевидным причинам, часто приводят к увеличению времени восстановления и большей послеоперационной боли. Окончательное формирование на груди происходит медленнее, а мышцы над имплантом растягиваются, чтобы приспособиться к новой форме.

Массаж . Ваш хирург может посоветовать использовать эти методы для уменьшения боли, для того, чтобы имплант встал на место быстрее, чтобы смягчить грудь и в конечном итоге сократить время, необходимое для достижения конечного результата.

Учитывая эти факторы, давайте поговорим о сроках хирургического восстановления и о том, что вы можете ожидать.

День операции

Это захватывающее, но тревожное время. Хирургический и восстановительный персонал удовлетворит ваши потребности, но вам также понадобится поддержка члена семьи или близкого друга, поскольку ограничивает вашу мобильность. Вы также можете испытать послеоперационную боль и тошноту. Хотя ваша хирургическая команда будет использовать множество методов, чтобы уменьшить дискомфорт, позаботьтесь, чтобы ваш «поддерживающий человек» обеспечил большую часть ваших потребностей в этот первый день.

Например, он должен следить, чтобы вы принимали лекарства в соответствии с предписаниями хирурга и помогать вам с некоторыми основными потребностями. Кроме того, день операции может быть размытым для одних и страшным для других. Вы можете проснуться с чувством сожаления, страха или боли и говорить странные вещи под наркозом. Кроме того, могут возникнуть провалы в памяти. Это всё нормально и именно поэтому вам нужен «помощник».

Первые три дня

Средства, используемые во время операции, будут изнашиваться к этому времени, поэтому вы можете почувствовать боль. Контролируйте это с помощью предписанного лекарства и принимайте его по указанию, потому что боль будет легче уменьшить, прежде чем она станет серьёзной.

Ваш «помощник» должен быть доступен, особенно если у вас есть дети. Вам понадобится помощь по уходу за детьми и при выполнении определённых видов деятельности. Активность должна быть ограничена ходьбой в медленном темпе, и ваш пульс должен быть устойчивым.

Импланты могут выглядеть высокими, искажёнными и больше похожи на грудную мышцу, чем на грудь. В это время наблюдается самый сильный отёк, и он будет медленно уменьшаться. Возможны синяки. После операции следует носить лёгкий бюстгальтер или хирургическую повязку.

Первая неделя

Большинство женщин не нуждаются в обезболивающих препаратах в период восстановления. Вы будете медленно возвращаться к нормальной повседневной деятельности, но учитывайте предписания хирурга. Можно возобновить умеренные темпы ходьбы, лёгкую работу за столом и др. Сексуальная активность будет ограничена, как и любая деятельность, которая увеличивает сердечный ритм. Некоторые женщины, работающие в офисе, могут вернуться на работу.

По мере уменьшения отёков вы увидите изменения формы. Кожа будет растягиваться и, в результате, вы можете почувствовать зуд. Синяки заживают на этом этапе, но сообщайте о любых новых синяках вашему хирургу.

Послеоперационная депрессия ожидаема на этом этапе. В течение последних семи дней вашему телу приходилось приспосабливаться к операции, и вы принимали некоторые лекарств и ограничивали себя во время повседневной деятельности. Кроме того, приходится иметь дело с эмоциональными изменениями, которые возникают от того, что вы видите своё тело в другом свете. Знайте, что вы не одиноки и что многие женщины переживают эмоциональную и ментальную трансформацию.

Неделя 2-3

Жизнь медленно приходит в нормальное русло. За исключением чрезмерных физических занятий, многие женщины возвращаются на работу. Можно медленно увеличить физическую активность, но тренировки верхней части тела по-прежнему должны быть ограничены. Сексуальная активность всё ещё ограничена, поэтому проконсультируйтесь с хирургом перед её возобновлением. Важно следовать всем предписаниям, чтобы обеспечить наилучший окончательный результат.
Импланты будут продолжать меняться. Все синяки пройдут. Нервы в груди растягиваются, так что вы можете испытывать стреляющие боли. Самые частые жалобы женщин на этой стадии исцеления – зуд кожи, твёрдые импланты, низкие соски и неудобная форма.

Неделя 4-6

У каждого хирурга будут разные ограничения относительно подъёма, сна и одежды после операции. Важно следовать всем послеоперационным рекомендациям врача.

Импланты начинают выглядеть как грудь, но они всё ещё не идеальны. Грудь будет продолжать меняться. Вы можете чувствовать себя комфортно в более открытой одежде, но обязательно следуйте рекомендациям хирурга. Разрезы часто затягиваются в этот промежуток времени, поэтому начните уход за шрамом. Проконсультируйтесь с врачом по поводу купания и горячих ванн.

3 месяца

Ваш врач, вероятно, снимет оставшиеся ограничения физической активности на данный момент. Тренировки верхней части тела и бег являются последними физическими упражнениями, к которым следует вернуться. Подумайте о покупке подходящего спортивного бюстгальтера.

Импланты продолжают меняться, но многие женщины считают, что они почти полностью восстановились. Уход за шрамом продолжается, процесс заживления шрама идёт в течение года. Рекомендации бюстгальтера меняются, и вы можете приобрести бюстгальтеры на косточках.

6-12 месяцев

Рекомендации хирурга за трёхмесячный период по-прежнему применяются, поскольку импланты медленно и заметно изменяются. Многие женщины отмечают увеличение мягкости или округлости. Продолжайте лечение шрамов на индивидуальной основе.

Долговечность

Большинство женщин наблюдают окончательные результаты до отметки в один год, но изменения могут продолжаться и дальше. На данный момент женщины могут обнаружить, что внешний вид груди изменяется, так как изменяется естественная ткань груди. Гормональные изменения из-за беременности, грудного вскармливания и менопаузы могут изменить ткань груди, но не вызывают изменения импланта груди. На протяжении всей жизни, вы можете решить изменить размер, форму или тип импланта, или даже снять подтяжку груди. Продолжайте посещать хирурга для регулярного последующего наблюдения.

Публикации в тему:

Маммопластика является наиболее частой разновидностью оперативного вмешательства. Она проводится для коррекции размеров и формы молочных желез. Операция выполняется в стационаре под общим наркозом. При наличии противопоказаний к нему, анестезиологи используют местное обезболивание. Длительность вмешательства составляет 2 часа. Хирурги часто сочетают пластику груди с другими видами коррекции (подтяжка груди, абдоминопластика, липосакция, липолиз). Разновидностей фиксации имплантата выделяют 2: субмускулярная (под грудную мышцу) и субгландулярная (под молочную железу).

Послеоперационный период после увеличения груди длится от 6 недель до 4 месяцев. Продолжительность восстановления зависит от физиологических особенностей женщины. В течение первых 6 недель имплантат приживается и фиксируется под молочной железой или под грудной мышцей.

Заживление послеоперационных ран и снижение интенсивности болевых ощущений при субмускулярной технике происходит в течение 10-12 суток, после субгландулярной – 4 суток. Если проводились манипуляции по уменьшению молочной железы, то восстановительный период будет значительно длиннее, так как в ходе операции хирурги расширяют оперативный доступ и затрагивают саму ткань железы.

Каждую женщину, решившую провести маммопластику, хирург предупреждает об особенностях во время восстановления и что нельзя делать после увеличения груди.

Особенности восстановления:

отказ от анальгетиков: 1-2 дня;
выход на работу через 3 суток;
легкие тренировки грудной мышцы: 2-3 недели;
ограничения по физической нагрузке снимаются через 5-6 недель;
возникновение шрамов через 12 месяцев.

Во избежание осложненного течения послеоперационного периода следует соблюдать все рекомендации врача.

Основными требованиями к реабилитации после увеличения груди являются:

постоянное ношение компрессионного белья на протяжении полугода, к 7 месяцу белье необходимо надевать на ночь;
водные процедуры разрешены на 3-5 сутки после операции, температура воды не должна превышать 40 градусов;
обработка швов после душа, использование специальных пластырей;
ограничить двигательную активность (запрещены наклоны вбок и вперед), интимную близость, избегать контактов с инфекционными больными в течение первого месяца реабилитации после пластики груди.
спать на спине;
защищать грудь от воздействия ультрафиолетового излучения на протяжении первых 4 месяцев;
избегать стрессов;
придерживаться рационального питания для повышения иммунной системы.

Клинические проявления и мероприятия в первые недели восстановительного периода

Многих женщин интересует, как протекает реабилитация по дням. После завершения маммопластики грудь перевязывают эластичным бинтом.

Пациентка переводится в палату. На первые сутки после операции нарастает отек молочной железы, боль и неприятные ощущения, онемение груди, кровотечения из швов. Для предотвращения отека и стимуляции образования тромбов в области швов нужно прикладывать лед. Емкость со льдом следует завернуть в полотенце.

С 2 по 6 сутки после операции

Эластичный бинт снимают при первом осмотре врача и перевязке. Если не возникло никаких изменений в швах, то их обрабатывают, заклеивают пластырем. Медсестра помогает женщине надеть компрессионный бандаж, который следует носить до конца восстановительного периода.

Чувство стеснения в груди объясняется увеличением объема молочной железы (кожа не успела адаптироваться к резким изменениям). На 2-4 сутки восстановления при нормальном заживлении в местах разрезов и хорошем самочувствии женщину выписывают с последующим наблюдением в поликлинике.

В первые 4 суток периода реабилитации после увеличения груди необходим контроль температуры тела пациентки, что помогает вовремя диагностировать запуск воспалительной реакции и присоединения бактериальной флоры. На 4 сутки можно принять душ. Голову самостоятельно мыть запрещено, лучше попросить помощи. Ежедневно необходимо обрабатывать швы, в том числе и после душа. Врачи рекомендуют больше заниматься ходьбой, чтобы компенсировать ограничение других движений.

При введении имплантата под грудную мышцу клинические проявления по дням во время реабилитации будут отличаться. Иногда грудная мускулатура может отреагировать на введение инородного тела спазмом, что приводит к его смещению вверх. Опущение имплантата может занять до 8-12 недель, что удлиняет восстановительный период. Общая продолжительность реабилитации при введении импланта под грудную мышцу составляет до 4 месяцев и более.

С 7-20 сутки реабилитации

На 7-10 сутки восстановления после увеличения молочных желез риск инфицирования послеоперационных ран и кровотечения сохраняется. Пациентке следует ограничить движения приводящие к сокращению грудной мышцы (чистка зубов, поднятие тяжестей с положения стоя, расчесывания волос). Не следует принимать аспирин, рыбий жир и другие препараты снижающие тромбообразование. Для облегчения болевого синдрома во время реабилитации после пластики груди хирург часто назначает массаж молочных желез.

Спать доктора советуют на спине в полулежачем положении, чтобы снизить отечность, интенсивность болевых ощущений, вероятность смещения имплантата. На животе спать запрещено. Не следует приступать к вождению автомобиля, так как поворот руля требует усилий, а также давление ремня безопасности у многих женщин вызывает боль. После маммопластики к управлению транспортным средством можно вернуться по истечению 3 недель послеоперационного периода.

С 10-20 сутки риск присоединения бактериальной флоры снижается, кровотечения становятся реже. Отечность и болезненность молочной железы уменьшается. Боль появляется только ночью. Возвращается нервная чувствительность, что проявляется покалыванием в области ареолы. Женщине разрешены легкие физические нагрузки, направленные на тренировку нижней части тела.

Восстановление в первые несколько месяцев

В течение 4-6 недель реабилитации после увеличения грудных желез болевые ощущения и отек снижаются. У пациентки возникает гиперчувствительность на прикосновение и онемение груди. Со временем эти реакции уходят, но могут стать постоянными. Во время первой менструации появляется болезненность в области молочной железы. При этом пластический хирург назначает анальгетики для облегчения болевого синдрома. После 9 месяцев реабилитации происходит окончательное заживление швов, размягчение рубцов, уходит отечность. Молочная железа становится мягче.

Форма груди может изменяться в зависимости от гормонального фона, наступления беременности, скачков веса. Об этом все пластические хирурги предупреждают перед проведением маммопластики. В первый год нельзя загорать на солнце, так как швы могут ослабляться под воздействием ультрафиолета. Высокая температура приводит к воспалительным изменениям в ткани железы.

Спорт после пластики груди

Большинство пациенток интересуются, через (сколько) какое время можно заниматься спортом. При нормальном течении восстановительного периода тренировки в спортзале можно начинать через 4 недели, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом. Спортивные занятия начинают с маленьких нагрузок, постепенно их увеличивая.

Осложнения после маммопластики

Осложненное течение послеоперационного периода может возникать при нарушениях рекомендаций пластического хирурга, а также из-за физиологических особенностей организма женщины. К основным осложнениям относятся: отек, боль, шрамы, капсулярная контрактура.

Сильные отеки

Отеки считаются нормальным проявлением после оперативного вмешательства. Отклонением от этой условной нормы являются сильные отеки, не купирующиеся длительное время. Устранить эти проявления помогут: ограничение употребления соли, регулярные занятия ходьбой, увеличение количества выпиваемой жидкости. Лучше пить воду. Следует ограничить употребление кофе и чая, они вызывают сильную жажду, так как оказывают мочегонное действие. Избыток соли способствует задержке воды в организме.

Болевой синдром

Боль является частым проявлением во время реабилитации после проведения маммопластики. Болевой порог у всех женщин разный. У рожавших женщин он выше, поэтому они оценивают интенсивность болевого синдрома как среднюю. У пациенток, которые не имеют детей болевой порог низкий, боль проявляется намного сильнее. В этом случае пластический хирург назначает обезболивающие лекарственные средства (ибупрофен, парацетамол, тайленол) с кратностью приема каждые 4-6 часов. Анальгетики показаны в 1-2 сутки после операции.

Визуализация и воспаление шрамов

При проведении маммопластики хирург осуществляет разрезы в области ареолы и естественной складки под грудью. В дальнейшем образуются шрамы. Для снижения их визуализации необходимо соблюдать рекомендации доктора, вовремя сообщать о воспалительном процессе в месте швов. Иногда шрамы могут набухать и воспаляться. Гиперемия (покраснение) сохраняется в течение 3 месяцев. По истечении 6-7 месяцев реабилитационного периода шрамы приобретают белую окраску и становятся менее заметными.

Контрактура капсулы имплантата

Во время восстановления после маммопластики формируется капсула из жировой клетчатки. При контрактуре происходит равномерное сжатие импланта. Грудь становится твердой. Лечение этого осложнения проводится оперативным путем. Повторно контрактура капсулы развивается редко.

Фармакологические препараты и отказ от бандажа

Для улучшения общего состояния после операции женщина может использовать лекарственные средства. Чтобы реабилитационный период прошел хорошо и быстро нужно проконсультироваться с доктором по поводу выбора бюстгальтера.

Лекарственная терапия

Период реабилитации после увеличения груди потребует применения фармакологических средств для облегчения ее течения. Пластический хирург назначит курс антибактериальной терапии для профилактики присоединения инфекции. При необходимости можно использовать противовоспалительные гормональные мази и кремы.

В начале восстановительного периода потребуются обезболивающие препараты в таблетированной форме, а также крема. При формировании рубцов доктор назначит мазь, которая ускоряет их заживление. Примером такого препарата является средство Контрактубекс. При его использовании шрамы станут менее заметными.

Переход к обычному белью

Во время реабилитации после увеличения молочных желез перейти к обычному бюстгальтеру женщина может только по рекомендации лечащего врача. Ранний отказ от бандажа и коррекционного белья ведет к осложнениям в виде контрактур капсулы имплантата и смещение его вверх. Врачи рекомендуют носить специальные бандажи около 7 месяцев.

Требования к белью:

чашечки повторяют форму груди;
косточки не сдавливают и не натирают;
натуральный гипоаллергенный материал ткани;
бретельки толстые;
нет тугих швов.

Соблюдение этих простых требований поможет благополучно завершить восстановление после операции.

Заключение

Реабилитация после маммопластики проходит без осложнений при соблюдении всех рекомендаций пластического хирурга. При малейших изменениях в организме (нагноение швов, повышении температуры, сильной боли в груди) сразу оповестить об этом доктора. Чтобы избежать осложненного течения восстановительного периода не следует рано снимать компрессионное белье, водить автомобиль и торопиться с занятием спортом. Организму помогут прогулки на свежем воздухе и рациональное питание. Благополучный исход реабилитации зависит не только от врача, а также от позитивного настроя самой женщины.

Пластическая хирургия – это самый действенный метод для увеличения молочных желез. Попав в руки к хорошему хирургу, женщина получит красивую, упругую грудь желаемого размера.

Вот только послеоперационный результат не во всем зависит от квалификации врача и качества выполненной работы. Большую роль играет качество соблюдения врачебных рекомендаций во время восстановительного периода.

Недостаточный уход за послеоперационным рубцом, отказ от ношения компрессионного белья, ранее возвращение к физическим нагрузкам и даже неправильная поза в постели приводит к неприятным последствиям, которые могут свести на нет все старания хирургов.

Первые дни после операции

Сразу после вмешательства женщина отправляется в палату для наблюдения.

По мере отхождения от наркоза усиливается дискомфорт и боль в молочной железе. Грудь отечна, местами могут быть синяки. Это нормальный процесс, который постепенно пройдет.

При выраженных болевых ощущениях врач назначает обезболивающие средства. Вначале проводится внутривенное или внутримышечное их введение, а после лекарства даются в таблетках.

На следующий день после операции состояние женщины нормализуется и она отправляется домой.

Пребывание в стационаре

Срок госпитализации после пластики груди зависит от варианта операции и состояния здоровья пациентки. Женщина остается в клинике не менее чем на сутки, при нормальном течении операции этого времени достаточно.

Госпитализация необходима для того, чтобы вовремя обнаружить ранние послеоперационные осложнения, такие как нежелательная реакция на наркоз или кровотечение.

На следующий день после увеличивающей пластики груди врач проводит осмотр послеоперационной раны, делает перевязку и дает женщине рекомендации для благоприятного течения восстановительного периода.

Если же в первые сутки после операции возникли какие-либо осложнения, то женщина остается в больнице столько, сколько требуется для стабилизации состояния.

Компрессионное белье

Сразу после операции грудь перетягивается эластичными бинтами. Они хорошо фиксируют железы и уменьшают отечность. На следующий день во время первой перевязки эластичные бинты снимаются, рана обрабатывается, надевается пластырь и специальное компрессионное белье.

Качественное компрессионное белье, подобранное с учетом индивидуальных особенностей организма пациентки, позволяет легче перенести послеоперационный период и сократить его срок на несколько недель.

В состав компрессионного белья входит эластан, который позволяет регулировать натяжение, оказывая необходимую поддержку и в то же время не сдавливая молочных желез.

Функции компрессионного белья следующие:

поддержка тканей;
предотвращение расхождения швов;
снятие отека с мягких тканей;
придание молочным железам необходимой формы.

Кроме этого, постоянная компрессия стимулирует обмен веществ и регенерацию эпителия, благодаря чему послеоперационные раны заживают быстрее.

Носить компрессионное белье следует в течение 3-4 недель после маммопластики круглосуточно, а на протяжении следующего месяца необходимо надевать его на день и во время физических нагрузок.

После снятия компрессионного белья не стоит сразу надевать шикарный бюстгальтер, который не фиксирует грудь. В течение года следует надевать белье с плотным основанием, объемными чашечками и широкими бретелями.

Обработка швов

За послеоперационными швами необходимо ухаживать до образования полноценного рубца.

Пока швы не будут сняты, рану следует обрабатывать антисептиками, которые порекомендует лечащий врач. Это мероприятие устранит риск попадания инфекции в рану. Нагноение послеоперационного рубца приведет к тому, что восстановительный период увеличится и в результате сформируется грубый шрам.

Снятие швов выполняется через 5-7 дней после операции.

Некоторые специалисты предпочитают использовать рассасывающийся шовный материал, поэтому снятие швов в таком случае не требуется. Однако через 5-7 дней женщине все равно придется прийти на консультацию для оценки качества заживления.

Важным моментом обработки швов является использование специальных кремов. Гель Контратубекс стимулирует образование новых эпителиальных клеток, что приводит к образованию нежного, незаметного рубца. Использовать крема для регенерации эпителия следует после снятия швов и заживления раны.

Ограничение физических нагрузок

Несколько недель после операции категорически запрещается заниматься спортом и перенапрягаться. Лечащий врач, в зависимости от вида операции, оговаривает это время.

Это не значит, что женщина должна лежать в постели и не двигаться. Через неделю после маммопластики следует выполнять легкие физические упражнения, которые улучшат восстановление тканей груди.

Профилактический массаж после операции

Массаж груди женщинам с имплантатами следует делать постоянно. Он предотвратит образование соединительной ткани вокруг эндопротеза и появление растяжек.

Когда можно начинать делать массаж, скажет врач. Также хирург подскажет пациентке приемы для проведения массажа, которые не навредят груди и возымеют эффективность.

Как долго длится реабилитационный период

Длительность реабилитационного периода после пластики груди зависит как от вида операции, так и от качества выполнения рекомендаций.

Выделим такие пункты реабилитационного периода:

Возвращение к привычной жизни обычно происходит через 2-3 недели.
Внешний вид груди восстанавливается через 1,5-2 месяца, когда уходят синяки и отеки.
Оконченным период реабилитации считается лишь после восстановления молочных желез. Это наблюдается через 6 месяцев, когда и регистрируется окончательный эффект маммопластики.
Считается, что сама ткань молочных желез полностью восстанавливается через год после установки имплантатов.

Постоянное использование специальных кремов. Это необходимо для того, чтобы ткани груди получали достаточное количество питательных веществ и не растягивались.
Нельзя принимать душ до заживления послеоперационной раны, иначе можно занести инфекцию.
Первое время (7 дней) после операции следует спать на спине, затем на боку и только через месяц можно ложиться на живот.
По окончании восстановительного периода следует постепенно возвращаться к занятиям спортом.

Похудение после

Маленькие молочные железы не позволяют установить большие имплантаты, потому что они будут контурироваться и грудь примет неестественную форму. При большом объеме жировой ткани женщина имеет возможность установить большие имплантаты, которые будут выглядеть естественно.

При похудении из области груди жировые отложения уходят одними из первых. Это приведет к тому, что имплантат будет контурироваться и тут же делает грудь неестественной. К тому же это может послужить толчком к развитию осложнений, в частности, разрастанию соединительной ткани вокруг имплантата (капсулярная контрактура).

Часто задаваемые вопросы

На какой срок ставят имплантаты, нужно ли их менять?

Считается, что современные имплантаты имеют пожизненный срок службы и менять их не надо. Однако через 10 лет после операции половина женщин нуждается в повторном ее проведении и качество имплантатов здесь не играет роли. Со временем мягкие ткани претерпевают изменения, истончаются и эндопротез начинает контурироваться. Вокруг имплантата развивается соединительная ткань, что требует проведения повторной операции.

Когда можно оценить конечный результат?

Конечный результат оценивается через полгода. Однако уже через 3 месяца можно оценить, успешно ли прошла операция, и увидеть первые результаты.

Когда можно планировать беременность после увеличения груди?

Беременность можно планировать только через год после операции. Именно к этому времени молочная железа полностью восстанавливается и готова для грудного вскармливания.

Когда можно вернуться к обычной жизни (нагрузки, интимная жизнь, плаванье)?

Летать на самолете можно уже через 7-10 дней после операции. Занятия тяжелыми видами спорта необходимо исключить как минимум на 3 месяца, а легкие физические упражнения разрешаются через 3-5 недель в зависимости от состояния. Плавать и посещать сауну рекомендуется не ранее, чем через 3 месяца.

Интимная жизнь должна быть исключена как минимум на месяц после увеличения груди. Во время возбуждения усиливается приток крови к тканям железы, что приведет к увеличению отека и замедлит восстановление.

Когда можно принимать душ после операции?

Мыться с использованием душа можно на 5-7 день после операции, а вот принимать ванну разрешается лишь через месяц.

Обязательно ли носить специальное белье?

Да, пациентке обязательно носить специальное белье, иначе результат даже самой удачной операции будет испорчен.

Могу ли я вернуться к занятиям по дайвингу?

После маммопластики женщина может вести обычную жизнь, как и до операции. Главное, выдержать необходимые для этого сроки. Вернуться к занятиям по дайвингу разрешается по прошествии месяца.

Как часто нужно наблюдаться у хирурга после операции?

После увеличивающей пластики груди есть обязательные осмотры у хирурга. Они проводятся на следующий день, через 3 дня, неделю и 10 дней. Затем врач назначает консультацию через 1, 3 и 6 месяцев. Однако они являются необязательными и женщина может их не посещать.

Видео: Непростая реабилитация после пластики груди

Видео: Пластика груди: через 1,5 месяца после операции

Видео: Как проходит восстановление после увеличивающей маммопластики

Восстановление после увеличивающей пластики груди – это длительный процесс. Для того чтобы в разы снизить вероятность развития осложнений, женщина должна неуклонно выполнять все рекомендации хирурга.

От того, как будет вести себя пациентка первые несколько месяцев зависит окончательный результат.

Id: 26727 97

Привет,мои дорогие! время летит быстро,и вот уже моей груди месяц и три недели!🍓🍓

Но сначала расскажу про знаменательную дату Один месяц и про торжественное снятие компры) приехала я на осмотр к Дмитрию Александровичу,он задерживался на операции и пришлось подождать около 2ух часов,но раз уж приехали не возвращаться ж обратно,пошли в магазинчик,да и вообще,в центре можно спокойно убить несколько часов с пользой) Настало время осмотра,сняли компру,отрезали кусочки нерассосавшихся швов, ДА сфоткал,сказал что все прекрасно и можно уже носить спортивный топ,а компру только на ночь,спать можно будет на боку в полтора месяца. На шовчике по ареоле осталась висеть корочка, ДА ее хотел снять, но выдал фразу: "Мистер корочка отвалился сам" я засмеялась в голос) супер фраза подняла мне настроение)

Ленту мне уже не стали надевать,только компру застегнули! вот это счастье,я вам скажу! я дождалась этого!

Мне уже можно начинать ходить в фитнес,можно загорать закрывая грудь,но не перегреваться.

Теперь о ощущениях на данный момент (месяц и три недели)

Грудь мягкая,боли никакой нет (и небыло), но снизу если трогать посильнее,как бы прощупывая,то есть немного болезненные ощущения.Сейчас пмс и грудь в целом вся немножечко болезненная,но у меня там было и до опи. Снизу могу прощупать имплант левой груди, справа ничего не прощупывается. Шовчики идеальные на ареолах. На левой,где немного подтянули кожу свеху, на шовчике темный пигмент, но это если присматриваться, а в целом и швы почти незаметные.

️Из неприятных ощущений:

Поднять левую руку я не могу до конца,просто не поднимается и отдает в грудь,скорее даже под грудь. Особо не переживаю на эту тему,потому что столько ходить в скукоженном состоянии)))) скажу что время идет и с каждым днем легче.

Грудь в течении дня "каменнеет" -это очень неприятно,параллельно с этим встает и без того чувствительный сосок. Это ощущение тоже стало реже,но не пропало.

Спать полноценно на боку я не могу еще,хотя ДА разрешил,мне не больно,но мешает ощущение инородного тела. Все ж организм мой замученный сном на спине все стремиться на бок) на правом нормально если полу боком,даже до утра могу спать,на левом не сплю.

Сдвинуть друг другу я их не могу еще, как могут некоторые уже в месяц. Скоро два месяца уже, а никак. Насильно я это делать не хочу.Всему свое время.

Зажать телефон между плечом и ухом не могу,плечо не поднимается,если поднять насильно,то сводит. Это конечно из-за того что лента мне давила сильно,я по инерции поднимала плечи и так ходила месяц.

Прострелы в левой груди.Несколько раз в день.Это больно. Проходит быстро..

Лишний вес! точно сказать не могу сколько,но около 4 кг,для меня это катастрофа.Поэтому на 14 февраля попросила подарить мне абонемент в зал.Тренирую только нижнюю часть, долго хожу на дорожке и на фитболл. К своим тренировкам на полотнах и пилоне неизвестно когда вернусь,ну ничего,потерпим.

Некоторая одежда не сходится. Вообще!!! это божественно! но жалко...некоторые вещи совсем новые.

Не скажу что неприятно, но всё же- под грудью как будто стёкшая капля. это имплант и пока я не пойму что это.Оставлю до осмотра и спрошу у ДА. Читала у девочек подобное.

️Из приятного:

ГРУДЬ 🍎🍎)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Она есть,она прекрасна, по-моему она идеально мне подходит.Отека нет уже, грудь уменьшилась совсем немного и то что надо, на радость мне. Как вы помните из предыдущих постов, муж хотел чтоб они поменьше стали, поэтому пусть думает что есть отек до сих пор)))) Он (муж) конечно в восторге пребывает в постоянном.

Теперь я могу многое делать руками,готовлю сама,убираюсь,моюсь,вожу машину, хотя руль одной рукой еще не поворачиваю, двумя перебираю при повороте. До сих пор не комфортно по ощущениям резать некоторые продукты,капусту например)) пополам кочан точно не порежу, оливки открыть в жестяной банке не могу. Хотя наверное могу если захочу,но отдает в грудную мышцу,а ее я напрягать не хочу. Может слишком трепетно отношусь к своей реабе, но мне так спокойнее. Очень страшит переворот импланта. Мышца которая напрягается может его повернуть, тут уж каждый сам выбирает для себя как поступать. Переворачиваются и круглые и анатомы.Круглые не так заметно,а анатомы явно нужно менять в случае разворота!

Грудь не холодная,как пишут и говорят многие.Это индивидуально и зависит от исходника. Перед КД я бы сказала что теплее тела. Всё тоже самое как и со своей грудью.

️О белье:

Когда-то Олечка (Мисс Ольга Дюк) спросила, а не будет ли проблем с подбором белья,я как-то не восприняла тогда всерьез масштабы катастрофы. Походили мы по ТЦ,зашли в пару магазинов. Что я могу сказать...Проблемс)))) на объем 70 и чашку примерно Д мне предлагали исключительно модели на взрослых дам,которые мерить не хотелось, то есть даже приближенно к молодежному ничего нет на такой объем, а сексуальностьо даже и не пахло.Сплошной антисекс. Пришла домой,проштудировала инстаграм и нашла на заказ потрясающие модели, тонкое кружево,цвет на выбор)) рааай!

Может в Виктории Сикрет и есть,но я туда еще не добралась. А в моей любимой марке Ласенза в основном пушапные бюстики. Что касаемо бюстиков которые теперь мне малы,мне тоже их жалко,несколько совсем новеньких осталось, но их век закончился) пыталась я их примерить,посмеялись)) только на нос теперь))) Все это конечно же мелочи по сравнению с прекрасным творением Доктора Мельникова! Мои две подружки уже интересовались контактами моего хирурга и это чуть больше полутора месяцев прошло,дальше будет еще лучше!

Муж мой наконец вышел из декрета)))пошел на работу! насиделся со мной)))Теперь я самостоятельна,кроме поднятия тяжестей.Две упаковки молока я считаю тяжелыми!

Спасибо что зашли!

P.S. Большая просьба! Не пишите мне что нехватает фото До/После, фото груди, фото изменений и т.д. Их НЕ БУДЕТ! Если считаете пост не информативным без фото - пройдите мимо.

Остальным добро пожаловать в комментарии! Мне приятно читать)

Пока пост на модерации наступили 2 месяца и 10 дней) поехала я на очередной осмотр к ДА. Теперь он принимает в Галактике на Арбате. Посмотрел,сказал всё отлично,можно спать без компры, только на спорт ее надевать. Шовчики мазать мазью Имофераза 2р /в день.

Имофераза – это крем для специализированного ухода за шрамами, рубцами, в состав которого входит уникальный фермент гиалуронидаза. Крем рекомендован к использованию после травм, ожогов, угревой сыпи (постакне), косметологических процедур для предотвращения образования грубого рубца, шрама или улучшения внешнего вида уже существующего.Фермент Гиалуронидаза подавляет образование избыточной соединительной ткани шрама, рубца, изменяет его структуру, снижает отечность.

Эффекты применения крема:

Уменьшение покраснения и гиперпигментации
Восстановление защитной функции кожи
Увлажнение кожи и поддержание баланса влаги
Улучшения внешнего вида шрама, рубца
Повышение эластичности рубцовой ткани
Уменьшение неприятных ощущений в зоне шрама, рубца (боль, стянутость, сухость, зуд)
Уменьшение вероятности формирования грубого шрама, рубца.

По ощущениям всё то же самое,грудь все мягче и мягче. Я уже могу их сдвинуть друг к другу. На правой груди как будто и не было операции-всё прекрасно, а в левой иногда есть ощущение инородного тела все же особенно при с двигании друг к другу. ДА сказал что ничего страшного, но насильно их соединять не стоит. Следующий осмотр в пол года.

Спасибо что вы со мной!