Какво причинява високо кръвно налягане в млада възраст? Норми на кръвното налягане и пулса

Изброените манипулации позволяват на специалиста да събере необходимия минимум информация за здравословното състояние на пациента (състав анамнеза ) и индикатори за ниво артериална или кръвно налягане играят важна роля в диагностиката на много различни заболявания. Какво е кръвното налягане и какви са неговите норми за хора от различни възрасти?

Поради какви причини кръвното налягане се повишава или, обратно, намалява и как тези колебания влияят на здравето на човека? Ще се опитаме да отговорим на тези и други важни въпроси по темата в този материал. Ще започнем с общи, но изключително важни аспекти.

Какво е горно и долно кръвно налягане?

Кръв или артериална (по-нататък ад)- Това е натискът на кръвта върху стените на кръвоносните съдове. С други думи, това е налягането на течността на кръвоносната система, превишаващо атмосферното налягане, което от своя страна „притиска“ (въздейства) всичко, което е на повърхността на Земята, включително хората. Милиметри живачен стълб (наричани по-нататък mmHg) е мерна единица за кръвно налягане.

Разграничават се следните видове кръвно налягане:

  • интракардиален или сърдечен , което възниква в кухините на сърцето по време на неговото ритмично съкращаване. За всяка част на сърцето са установени отделни нормативни показатели, които варират в зависимост от сърдечния цикъл, както и от физиологичните особености на организма;
  • централна венозна (съкратено CVP), т.е. кръвно налягане на дясното предсърдие, което е пряко свързано с количеството венозна кръв, върната към сърцето. Индикаторите на CVP са критични за диагностицирането на определени заболявания;
  • капилярна е количество, което характеризира нивото на налягането на течността в капиляри и в зависимост от кривината на повърхността и нейното напрежение;
  • артериално налягане – това е първият и може би най-важният фактор, изучавайки който специалист прави заключение дали кръвоносната система на тялото функционира нормално или има отклонения. Стойността на кръвното налягане показва обема кръв, който сърцето изпомпва за определена единица време. В допълнение, този физиологичен параметър характеризира устойчивостта на съдовото легло.

Тъй като именно сърцето е движещата сила (своеобразна помпа) на кръвта в човешкото тяло, най-високите стойности на кръвното налягане се регистрират на изхода на кръвта от сърцето, а именно от левия му стомах. Когато кръвта навлезе в артериите, нивото на налягането става по-ниско, в капилярите то намалява още повече, а във вените става минимално, както и на входа на сърцето, т.е. в дясното предсърдие.

Вземат се предвид три основни показателя на кръвното налягане:

  • сърдечен ритъм (съкратена сърдечна честота) или човешки пулс;
  • систолно , т.е. горно налягане;
  • диастолично , т.е. нисък.

Какво означава горното и долното кръвно налягане на човек?

Индикатори за горно и долно налягане, какви са те и какво влияят? Когато дясната и лявата камера на сърцето се свиват (т.е. възниква процесът на сърдечен ритъм), кръвта се изтласква във фазата на систола (етап на сърдечния мускул) в аортата.

Индикаторът в тази фаза се нарича систолно и се пише първо, т.е. е по същество първото число. Поради тази причина систолното налягане се нарича горно. Тази стойност се влияе от съдовото съпротивление, както и от честотата и силата на сърдечните контракции.

Във фазата на диастола, т.е. в интервала между контракциите (систолна фаза), когато сърцето е в отпуснато състояние и пълно с кръв, се записва стойността на диастолното или по-ниско кръвно налягане. Тази стойност зависи единствено от съдовото съпротивление.

Нека обобщим всичко по-горе, като използваме прост пример. Известно е, че 120/70 или 120/80 са оптималните стойности на кръвното налягане за здрав човек („като астронавти“), където първото число 120 е горното или систолното налягане, а 70 или 80 е диастолното или по-ниско налягане.

Норми на човешкото кръвно налягане според възрастта

Нека бъдем честни, докато сме млади и здрави, рядко се тревожим за нивата на кръвното си налягане. Чувстваме се добре и затова няма повод за притеснение. Човешкото тяло обаче остарява и се износва. За съжаление, това е напълно естествен процес от физиологична гледна точка, който засяга не само външния вид на кожата на човека, но и всичките му вътрешни органи и системи, включително кръвното налягане.

И така, какво трябва да бъде нормалното кръвно налягане при възрастен и при дете? Как възрастта влияе на кръвното налягане? И на каква възраст трябва да започнете да следите този жизненоважен показател?

Като начало трябва да се отбележи, че такъв показател като кръвното налягане всъщност зависи от много индивидуални фактори (психично-емоционално състояние на човек, време на деня, прием на определени лекарства, храна или напитки и т.н.).

Съвременните лекари са предпазливи към всички предварително съставени таблици със средни нива на кръвното налягане въз основа на възрастта на пациента. Работата е там, че последните изследвания говорят в полза на индивидуалния подход във всеки конкретен случай. Като общо правило, нормалното кръвно налягане при възрастен на всяка възраст, независимо при мъже или жени, не трябва да надвишава прага от 140/90 mm Hg. Изкуство.

Това означава, че ако човек е на 30 години или на 50-60 години показателите са 130/80, тогава той няма проблеми с работата на сърцето. Ако горното или систоличното налягане надвишава 140/90 mm Hg, тогава човекът се диагностицира. Медикаментозното лечение се провежда, когато кръвното налягане на пациента „излезе извън скалата“ над 160/90 mm Hg.

Когато кръвното налягане е повишено, човек изпитва следните симптоми:

  • повишена умора;
  • шум в ушите;
  • подуване на краката;
  • проблеми със зрението;
  • намалена производителност;
  • кървене от носа.

Според статистиката високото горно кръвно налягане е най-често при жените, а ниското - при по-възрастните хора от двата пола или при мъжете. Когато долното или диастоличното кръвно налягане падне под 110/65 mm Hg, настъпват необратими промени във вътрешните органи и тъкани, тъй като кръвоснабдяването се влошава, а оттам и насищането на тялото с кислород.

Ако кръвното ви налягане се задържи на 80 до 50 mmHg, трябва незабавно да потърсите помощ от специалист. Ниското ниско кръвно налягане води до кислороден глад на мозъка, което се отразява негативно на цялото човешко тяло като цяло. Това състояние е толкова опасно, колкото и високото кръвно налягане. Смята се, че нормалното диастолично налягане на човек на възраст над 60 години не трябва да надвишава 85-89 mmHg. Изкуство.

В противен случай се развива хипотония или вегетативно-съдова дистония . При ниско кръвно налягане се появяват симптоми като:

  • мускулна слабост;
  • потъмняване в очите;
  • летаргия;
  • повишена умора;
  • фоточувствителност , както и дискомфорт от силни звуци;
  • чувство втрисане и студенина в крайниците.

Причините за ниско кръвно налягане могат да включват:

  • стресови ситуации;
  • метеорологични условия, например задух или гореща топлина;
  • умора поради големи натоварвания;
  • хронична липса на сън;
  • алергична реакция;
  • някои лекарства, като лекарства за сърце, лекарства за болка или спазмолитици.

Въпреки това има примери, когато хората живеят спокойно през целия си живот с по-ниско кръвно налягане от 50 mmHg. Изкуство. и например бившите спортисти, чиито сърдечни мускули са хипертрофирали поради постоянна физическа активност, се чувстват страхотно. Ето защо всеки отделен човек може да има свои собствени нормални стойности на кръвното налягане, при които се чувства отлично и живее пълноценен живот.

Високо диастолично налягане показва наличието на заболявания на бъбреците, щитовидната жлеза или надбъбречните жлези.

Повишаването на кръвното налягане може да бъде причинено от следните причини:

  • наднормено тегло;
  • стрес;
  • и някои други заболявания ;
  • пушене и други лоши навици;
  • небалансирана диета;
  • заседнал начин на живот;
  • промени във времето.

Друг важен момент по отношение на човешкото кръвно налягане. За да определите правилно и трите показателя (горно, долно налягане и пулс), трябва да следвате прости правила за измерване. Първо, оптималното време за измерване на кръвното налягане е сутрин. Освен това е по-добре да поставите тонометъра на нивото на сърцето, така че измерването ще бъде най-точно.

Второ, налягането може да „скочи“ поради внезапна промяна в позата на тялото на човека. Ето защо трябва да го измервате след събуждане, без да ставате от леглото. Ръката с маншета на тонометъра трябва да е хоризонтална и неподвижна. В противен случай индикаторите, произведени от устройството, ще имат грешка.

Трябва да се отбележи, че разликата между индикаторите на двете ръце не трябва да бъде повече от 5 mm. Идеалната ситуация е, когато данните не се различават в зависимост от това дали налягането е измерено на дясната или на лявата ръка. Ако индикаторите се различават с 10 mm, тогава рискът от развитие атеросклероза , а разлика от 15-20 mm показва аномалии в развитието на кръвоносните съдове или техните стеноза .

Какви са нормите за кръвно налягане за човек, таблица

Нека повторим още веднъж, че горната таблица с нормите на кръвното налягане по възраст е само справочен материал. Кръвното налягане не е постоянна стойност и може да варира в зависимост от много фактори.

Възраст, години Налягане (минимална стойност), mmHg. Налягане (средно), mmHg. Налягане (максимална стойност), mmHg.
До една година 75/50 90/60 100/75
1-5 80/55 95/65 110/79
6-13 90/60 105/70 115/80
14-19 105/73 117/77 120/81
20-24 108/75 120/79 132/83
25-29 109/76 121/80 133/84
30-34 110/77 122/81 134/85
35-39 111/78 123/82 135/86
40-44 112/79 125/83 137/87
45-49 115/80 127/84 139/88
50-54 116/81 129/85 142/89
55-59 118/82 131/86 144/90
60-64 121/83 134/87 147/91

Таблица на налягането

Освен това при някои категории пациенти, напр. бременни жени , чието тяло, включително кръвоносната система, претърпява редица промени по време на периода на раждане на дете, показателите могат да се различават и това няма да се счита за опасно отклонение. Въпреки това, като ръководство, тези норми на кръвното налягане за възрастни могат да бъдат полезни за сравняване на вашите показатели със средните стойности.

Таблица на кръвното налягане при деца по възраст

Нека поговорим повече за децата кръвно налягане . Като начало трябва да се отбележи, че в медицината са установени отделни норми за кръвно налягане за деца от 0 до 10 години и за юноши, т.е. от 11 години и повече. Това се дължи преди всичко на структурата на сърцето на детето на различна възраст, както и на някои промени в хормоналните нива, които настъпват по време на пубертета.

Важно е да се подчертае, че кръвното налягане при децата ще бъде по-високо, колкото по-голямо е детето, това се дължи на по-голямата еластичност на кръвоносните съдове при новородените и децата в предучилищна възраст. С възрастта обаче се променя не само еластичността на кръвоносните съдове, но и други параметри на сърдечно-съдовата система, например ширината на лумена на вените и артериите, площта на капилярната мрежа и т.н. влияе и на кръвното налягане.

В допълнение, показателите за кръвно налягане се влияят не само от характеристиките на сърдечно-съдовата система (структурата и границите на сърцето при децата, еластичността на кръвоносните съдове), но и от наличието на вродени патологии на развитието () и състоянието на нервната система.

възраст Кръвно налягане (mm Hg)
Систолично Диастолично
мин макс мин макс
До 2 седмици 60 96 40 50
2-4 седмици 80 112 40 74
2-12 месеца 90 112 50 74
2-3 години 100 112 60 74
3-5 години 100 116 60 76
6-9 години 100 122 60 78
10-12 години 110 126 70 82
13-15 години 110 136 70 86

Нормално кръвно налягане за хора от различни възрасти

Както се вижда от таблицата, нормата за новородени деца (60-96 на 40-50 mm Hg) се счита за ниско кръвно налягане в сравнение с по-напреднала възраст. Това се дължи на гъста мрежа от капиляри и висока съдова еластичност.

До края на първата година от живота на детето показателите (90-112 на 50-74 mm Hg) се увеличават значително, поради развитието на сърдечно-съдовата система (тонусът на съдовите стени се повишава) и целия организъм като дупка. Въпреки това, след една година растежът на показателите се забавя значително и кръвното налягане се счита за нормално на ниво 100-112 при 60-74 mm Hg. Тези показатели постепенно нарастват с 5 години до 100-116 с 60-76 mmHg.

Много родители на по-малки ученици се притесняват какво е нормалното кръвно налягане за дете на 9 и повече години. Когато едно дете тръгне на училище, животът му се променя драстично - има повече натоварвания и отговорности и по-малко свободно време. Следователно тялото на детето реагира по различен начин на такава бърза промяна в обичайния живот.

По принцип показателите кръвно налягане при деца на 6-9 години те се различават леко от предишния възрастов период, само техните максимално допустими граници се разширяват (100-122 на 60-78 mm Hg). Педиатрите предупреждават родителите, че на тази възраст кръвното налягане на децата може да се отклони от нормата поради повишения физически и психоемоционален стрес, свързан с постъпването в училище.

Няма причина за безпокойство, ако детето все още се чувства добре. Ако обаче забележите, че малкото ви учениче е твърде уморено, често се оплаква от главоболие, летаргично и без настроение, това е причина да внимавате и да проверите кръвното си налягане.

Нормално кръвно налягане при тийнейджър

Според таблицата кръвното налягане е нормално при деца на възраст 10-16 години, ако нивата му не надвишават 110-136 на 70-86 mmHg. Смята се, че на 12-годишна възраст започва така наречената „преходна възраст“. Много родители се страхуват от този период, тъй като едно дете от привързано и послушно бебе под въздействието на хормоните може да се превърне в емоционално нестабилен, чувствителен и непокорен тийнейджър.

За съжаление, този период е опасен не само за внезапни промени в настроението, но и за промените, които настъпват в тялото на детето. Хормоните, които се произвеждат в по-големи количества, засягат всички жизненоважни човешки системи, включително сърдечно-съдовата система.

Следователно показателите за налягане по време на юношеството могат леко да се отклоняват от горните норми. Ключовата дума в тази фраза е незначителна. Това означава, че ако тийнейджър се чувства зле и има симптоми на високо или ниско кръвно налягане, той трябва спешно да се свърже със специалист, който ще прегледа детето и ще предпише подходящо лечение.

Здравото тяло може да се адаптира и да се подготви за живота на зряла възраст. На 13-15-годишна възраст кръвното налягане ще спре да „скача“ и ще се върне към нормалното. Но при наличие на отклонения и определени заболявания е необходима медицинска намеса и корекция на лекарствата.

Високото кръвно налягане може да е симптом на:

  • артериална хипертония (140/90 mmHg), което без подходящо лечение може да доведе до тежки хипертонична криза ;
  • симптоматична хипертония , което е характерно за бъбречно-съдови заболявания и надбъбречни тумори;
  • вегетативно-съдова дистония , заболяване, характеризиращо се с скокове на кръвното налягане в рамките на 140/90 mm Hg;
  • по-ниското кръвно налягане може да се повиши поради патологии в бъбреците ( , , атеросклероза , аномалии в развитието );
  • горното кръвно налягане се повишава поради дефекти в развитието на сърдечно-съдовата система, заболявания на щитовидната жлеза, както и при пациенти анемия .

Ако кръвното налягане е ниско, съществува риск от развитие на:

  • хипотония ;
  • вегетативно-съдова дистония ;
  • анемия ;
  • миокардиопатия ;
  • надбъбречна недостатъчност ;
  • заболявания на хипоталамо-хипофизната система.

Контролирането на нивата на кръвното ви налягане е наистина много важно, и то не само на 40 или след петдесет. Тонометърът, подобно на термометъра, трябва да бъде в домашната аптечка на всеки, който иска да живее здравословен и пълноценен живот. Отделете пет минути от времето си за проста процедура за измерване кръвно налягане Всъщност не е трудно и тялото ви ще ви благодари много за това.

Какво е пулсово налягане

Както споменахме по-горе, в допълнение към систоличното и диастоличното кръвно налягане, пулсът на човек се счита за важен показател за оценка на сърдечната функция. Какво е пулсово налягане и какво отразява този показател?

И така, известно е, че нормалното налягане на здрав човек трябва да бъде в рамките на 120/80, където първото число е горното налягане, а второто е долното.

И така, ето го пулсово налягане е разликата между показателите систолно И диастолично налягане , т.е. отгоре и отдолу.

Нормалното пулсово налягане е 40 mm Hg. Благодарение на този показател лекарят може да направи заключение за състоянието на кръвоносните съдове на пациента, както и да определи:

  • степен на износване на артериалните стени;
  • проходимостта на съдовото легло и тяхната еластичност;
  • състоянието на миокарда, както и на аортните клапи;
  • развитие стеноза , , както и възпалителни процеси.

Важно е да се отбележи, че нормата се счита пулсово налягане равно на 35 mm Hg. плюс-минус 10 пункта, а идеалното е 40 mm Hg. Стойността на пулсовото налягане варира в зависимост от възрастта на човека, както и от неговото здравословно състояние. В допълнение, други фактори, като метеорологични условия или психо-емоционално състояние, също влияят върху стойността на пулсовото налягане.

Ниско пулсово налягане (по-малко от 30 mm Hg), при което човек може да загуби съзнание, да почувства силна слабост, главоболие , И световъртеж говори за развитие:

  • вегетативно-съдова дистония ;
  • аортна стеноза ;
  • хиповолемичен шок ;
  • анемия ;
  • сърдечна склероза ;
  • възпаление на миокарда;
  • исхемична бъбречна болест .

ниско пулсово налягане - това е вид сигнал от тялото, че сърцето не работи правилно, а именно слабо „изпомпва“ кръв, което води до кислороден глад на нашите органи и тъкани. Разбира се, няма причина за паника, ако спадът на този показател е изолиран, но когато това стане често явление, трябва спешно да предприемете действия и да потърсите медицинска помощ.

Високото импулсно налягане, както и ниското, могат да бъдат причинени както от моментни отклонения, например стресова ситуация или повишена физическа активност, така и от развитието на патологии на сърдечно-съдовата система.

Повишена пулсово налягане (повече от 60 mmHg) се наблюдава, когато:

  • патологии на аортната клапа;
  • недостиг на желязо ;
  • вродени сърдечни дефекти ;
  • коронарна болест ;
  • възпаление на ендокарда;
  • трескави състояния;
  • когато нивото се повиши.

Нормален пулс според възрастта

Друг важен показател за работата на сърцето е сърдечната честота при възрастни, както и при деца. Медицински пулс - Това са трептения на артериалните стени, чиято честота зависи от сърдечния цикъл. С прости думи, пулсът е ударът на сърцето или сърдечният ритъм.

Пулсът е един от най-старите биомаркери, по които лекарите определят състоянието на сърцето на пациента. Сърдечната честота се измерва в удари в минута и обикновено зависи от възрастта на човека. В допълнение, други фактори, като интензивността на физическата активност или настроението на човек, също влияят на пулса.

Всеки човек може сам да измери пулса си, просто трябва да отбележите една минута на часовника и да усетите пулса на китката си. Сърцето работи нормално, ако човек има ритмичен пулс, чиято честота е 60-90 удара в минута.

Нормално кръвно налягане и пулс според възрастта, таблица

Смята се, че пулсът на здрав (т.е. без хронични заболявания) човек на възраст под 50 години не трябва да надвишава средно 70 удара в минута. Има обаче някои нюанси, например при жени след 40 години, когато започне, може да се наблюдава, т.е. повишен пулс и това ще бъде вариант на нормата.

Работата е там, че когато се появи, хормоналният фон на женското тяло се променя. Колебанията в такъв хормон засягат не само сърдечната честота, но и индикаторите кръвно налягане , които също могат да се отклоняват от стандартните стойности.

Следователно пулсът на жена на 30 години и след 50 ще се различава не само поради възрастта, но и поради характеристиките на репродуктивната система. Всички представителки на нежния пол трябва да вземат това предвид, за да се тревожат предварително за здравето си и да са наясно с предстоящите промени.

Сърдечната честота може да се промени не само поради някакви заболявания, но и, например, поради силна болка или интензивна физическа активност, поради топлина или в стресова ситуация. Освен това пулсът директно зависи от времето на деня. През нощта, по време на сън, честотата му значително намалява, а след събуждане се увеличава.

Когато сърдечната честота е по-висока от нормалната, това показва развитието на заболяване, което често се причинява от:

  • неправилно функциониране на нервната система;
  • ендокринни патологии;
  • вродени или придобити малформации на сърдечно-съдовата система;
  • злокачествен или доброкачествени неоплазми;
  • инфекциозни заболявания.

По време на тахикардия може да се развие на фона анемия . При хранително отравяне на фона повръщане или тежка, когато тялото е дехидратирано, може да се появи и рязко увеличаване на сърдечната честота. Важно е да запомните, че ускореният пулс може да означава развитие на сърдечна недостатъчност, когато тахикардия (сърдечна честота над 100 удара в минута) се появява поради незначително физическо натоварване.

Отсреща тахикардия явление, наречено брадикардия е състояние, при което сърдечната честота пада под 60 удара в минута. Функционална брадикардия (т.е. нормално физиологично състояние) е характерно за хората по време на сън, както и за професионалните спортисти, чийто организъм е подложен на постоянен физически стрес и чиято вегетативна сърдечна система работи по различен начин от този на обикновените хора.

Патологични, т.е. Брадикардия, опасна за човешкото тяло, се записва:

  • в ;
  • в ;
  • при инфаркт на миокарда ;
  • с възпалителни процеси на сърдечния мускул;
  • с повишена вътречерепно налягане ;
  • при .

Има и такова нещо като лекарствена брадикардия , чието развитие е причинено от приема на определени лекарства.

Таблица на нормите на сърдечната честота за деца по възраст

Както може да се види от горната таблица на нормите на сърдечната честота за деца по възраст, показателите за сърдечната честота стават по-ниски, когато детето расте. Но с показателите кръвно налягане наблюдава се точно обратната картина, тъй като те, напротив, се увеличават с напредване на възрастта.

Колебанията в сърдечната честота при деца могат да се дължат на:

  • психо-емоционално състояние;
  • преумора;
  • заболявания на сърдечно-съдовата, ендокринната или дихателната системи;
  • външни фактори, например метеорологични условия (твърде задушно, горещо, промени в атмосферното налягане).
  • Нормално човешко артериално кръвно налягане и пулс. Стойността на нормалното кръвно налягане и пулс зависи от възрастта на човека, неговите индивидуални характеристики, начин на живот и професия. Кръвното налягане и пулсът са първите сигнали за здравословното състояние на човека. Всички хора имат различно нормално кръвно налягане и пулс.

    Артериално налягане- това е кръвното налягане в големите артерии на човек. Има два показателя за кръвно налягане:

    • Систолното (горно) кръвно налягане е нивото на кръвното налягане в момента на максимално свиване на сърцето.
    • Диастолното (по-ниско) кръвно налягане е нивото на кръвното налягане в момента на максимално отпускане на сърцето.

    Артериално наляганеизмерено в милиметри живачен стълб, съкратено mmHg. Изкуство. Стойност на кръвното налягане 120/80 означава, че стойността на систоличното (горно) налягане е 120 mmHg. чл., а стойността на диастолното (по-ниско) кръвно налягане е 80 mm Hg. Изкуство.

    Повишените числа на тонометъра са свързани със сериозни заболявания, например риск от мозъчно-съдов инцидент или инфаркт. При хронично високо кръвно налягане рискът от инсулт се увеличава 7 пъти, хронична сърдечна недостатъчност - 6 пъти, инфаркт - 4 пъти и периферна съдова болест - 3 пъти.

    Какво стана нормално налягане? Какви са показателите му в покой и при физическа активност?

    Артериално наляганеразделени на: оптимални - 120 до 80 mmHg. Чл., нормално - 130 до 85 mm Hg. Чл., Високо, но все още нормално - от 135-139 mm Hg. чл., при 85-89 mm Hg. Изкуство. За високо кръвно налягане се считат 140 до 90 mm Hg. Изкуство. и още. При физическа активност кръвното налягане се повишава в съответствие с нуждите на тялото, увеличение с 20 mm Hg. Изкуство. показва адекватен отговор на сърдечно-съдовата система. Ако има промени в тялото или рискови фактори, тогава кръвното налягане се променя с възрастта: диастолното налягане се повишава до 60-годишна възраст, а систолното налягане се увеличава през целия живот.

    За точни резултати кръвното налягане трябва да се измерва след 5-10 минути почивка, като един час преди изследването не трябва да се пуши и пие кафе. По време на измерване ръката ви трябва да лежи удобно на масата. Маншетът се прикрепя към рамото така, че долният му ръб да е на 2-3 см над сгъвката на лакътя. В този случай центърът на маншета трябва да е над брахиалната артерия. Когато лекарят приключи с изпомпването на въздух в маншета, той започва постепенно да го издухва и чуваме първия звук - систолен.

    За оценка на нивата на кръвното налягане се използва класификацията на Световната здравна организация, приета през 1999 г.

    Категория на кръвното налягане* Систолично (горно) кръвно налягане mm Hg. Изкуство. Диастолно (по-ниско) кръвно налягане mm Hg. Изкуство.
    норма
    Оптимално** По-малко от 120 По-малко от 80
    нормално По-малко от 130 По-малко от 85
    Повишено нормално 130-139 85-89
    Хипертония
    1-ва степен (мека) 140—159 90-99
    2-ра степен (умерена) 160-179 100-109
    3-та степен (тежка) Повече от 180 Повече от 110
    граница 140-149 По-малко от 90
    Изолирана систолна хипертония Повече от 140 По-малко от 90

    * Ако систолното и диастоличното кръвно налягане са намерени в различни категории, се избира най-високата категория.

    ** Оптимално по отношение на риска от развитие на сърдечно-съдови усложнения и смъртност

    Термините „леко“, „гранично“, „тежко“, „умерено“, дадени в класификацията, характеризират само нивото на кръвното налягане, а не тежестта на заболяването на пациента.

    В ежедневната клинична практика е възприета класификацията на Световната здравна организация на артериалната хипертония, основана на увреждането на т.нар. таргетни органи. Това са най-честите усложнения, възникващи в мозъка, очите, сърцето, бъбреците и кръвоносните съдове.

    Какво трябва да бъде нормалното кръвно налягане на човек?Какво е кръвното налягане на човек, което може да се счита за нормално?Верният отговор е: всеки човек има своя собствена норма . Всъщност стойността на нормалното кръвно налягане зависи от възрастта на човека, неговите индивидуални характеристики, начин на живот и професия.

    Нормалното кръвно налягане при новородени е 70 mm Hg.

    Нормално кръвно налягане при дете на една година: за момчета - 96/66 (горно/долно), за момичета - 95/65.

    Нормално кръвно налягане при 10-годишно дете: 103/69 при момчета и 103/70 при момичета.

    Какво е нормалното кръвно налягане за възрастен?

    Нормално кръвно налягане при млади хора на 20 години: за момчета - 123/76, за момичета - 116/72.

    Нормално кръвно налягане при млади хора на възраст около 30 години: при млади мъже - 126/79, при млади жени - 120/75.

    Какво е нормалното кръвно налягане за човек на средна възраст? При 40-годишните мъже е 129/81, при 40-годишните жени е 127/80.

    За мъже и жени на петдесет години кръвното налягане се счита за нормално: съответно 135/83 и 137/84.

    За по-възрастните хора следното налягане се счита за нормално: за 60-годишни мъже 142/85, за жени на същата възраст 144/85.

    За възрастни хора над 70 години нормалното кръвно налягане е 145/82 за мъжете и 159/85 за жените.

    Какво е нормалното кръвно налягане за стар или възрастен човек? За 80-годишните хора кръвното налягане съответно 147/82 и 157/83 за мъжете и жените се счита за нормално.

    За възрастни деветдесет годишни дядовци нормално кръвно налягане се счита за 145/78, а за баби на същата възраст - 150/79 mm Hg.

    При необичайна физическа активност или емоционален стрес кръвното налягане се повишава. Понякога това пречи на лекарите при преглед на сърдечни пациенти, които в по-голямата си част са впечатлителни хора. Американски учени дори говорят за съществуването на така наречения „ефект на бялата престилка“: когато резултатите от измерване на кръвното налягане в лекарски кабинет са 30-40 mm Hg. Изкуство. по-висока, отколкото при самостоятелно измерване на дома му. И това се дължи на стреса, който средата на лечебното заведение предизвиква у пациента.

    От друга страна, при хора, които са постоянно изложени на големи натоварвания, като спортисти, налягане от 100/60 или дори 90/50 mm Hg става нормално. Изкуство. Но с цялото разнообразие от „нормални“ показатели за кръвно налягане, всеки човек обикновено знае нормата на кръвното си налягане, във всеки случай той ясно възприема всякакви отклонения от него в една или друга посока.

    Има и определени насоки за кръвно налягане, които се променят с възрастта (норми за 1981 г.):

    Съвременните представи за нормално кръвно налягане обаче са малко по-различни. Сега се смята, че дори леко повишаване на кръвното налягане с течение на времето може да увеличи риска от развитие на коронарна болест на сърцето, инсулт и други заболявания на сърдечно-съдовата система. Ето защо понастоящем се счита, че нормалните нива на кръвното налягане при възрастни са до 130-139/85-89 mmHg. Изкуство. Нормата за пациенти с диабет се счита за кръвно налягане от 130/85 mmHg. Изкуство. Кръвно налягане 140/90 се счита за високо. Кръвно налягане над 140/90 mm Hg. Изкуство. вече е признак на артериална хипертония.

    Нормален пулсчовек

    Пулс (лат. pulsus удар, тласък) -периодични колебания в обема на кръвоносните съдове, свързани с контракциите на сърцето, причинени от динамиката на кръвоснабдяването и налягането в тях по време на един сърдечен цикъл. Средният здрав човек има нормално сърдечната честота в покой е 60-80 удара в минута. И така, колкото по-икономични са метаболитните процеси, колкото по-малко удари прави сърцето на човек за единица време, толкова по-голяма е продължителността на живота. Ако целта ви е да удължите живота, тогава трябва да наблюдавате ефективността на процеса, а именно сърдечната честота.

    Нормален пулсза различни възрастови категории:

    • дете след раждане 140 удара/мин
    • от раждането до 1 година 130 удара/мин
    • от 1 година до 2 години 100 удара/мин
    • от 3 до 7 години 95 удара/мин
    • от 8 до 14 години 80 удара/мин
    • средна възраст 72 удара/мин
    • напреднала възраст 65 удара/мин
    • при заболяване 120 удара/мин
    • малко преди смъртта 160 удара/мин
    Запазете в социалните мрежи:

    Когато показанията на налягането се отклоняват в една или друга посока, функционирането на вътрешните органи на човек се влошава и възниква дискомфорт, което се отразява негативно на работата. За да се избегне хипотония и хипертония, е необходимо да се знае нормалното кръвно налягане на човек в зависимост от пола, възрастта и общото физическо състояние.

    Кръвното налягане на човек зависи от пола, възрастта и индивидуалните характеристики

    Норми на кръвното налягане според възрастта

    Артериално наляганеозначава силата, с която кръвта притиска съдовите стени. Индикаторите се влияят от пола, конституцията на човека, нивото на физическа активност, а стойностите на кръвното налягане варират значително от година на година.

    Незначителни колебания в данните при здрав човек възникват поради стрес, преумора, липса на сън, физическа активност; стойността може да бъде повлияна от кофеинови напитки, пикантни и солени храни.

    Основни параметри на кръвното налягане:

    1. Систолично, горно, сърдечно - възниква в момента на изхвърляне на кръв от сърцето. Оптималните стойности са 110-130 mm Hg. Изкуство.
    2. Диастолично, долно, бъбречно - показва силата на налягането в съдовете по време на пауза в сърдечните контракции. Стойностите трябва да са между 80–89 mmHg.
    3. Ако извадите долните показания от горните показания, получавате пулсово налягане. Средната стойност е 35-40 единици.

    В допълнение към кръвното налягане, показател за здравето е пулсът, който показва броя на сърдечните удари. Възрастен здрав човек има идеално кръвно налягане "като на космонавт" - 120/80, пулс 75 удара в минута. За професионалните спортисти нормалните нива са 90–100/50–60 mmHg. Изкуство.

    Нормално кръвно налягане и пулс при мъже и жени

    Възраст (години) Систолни показатели (mm Hg) Диастолни показатели (mm Hg) Пулс (удари в минута)
    0–12 месеца, момчета 96 66 130–140
    0–12 месеца, момичета 95 65 130–140
    2–10, момчета 103 69 95–100
    2–10, момичета 103 70 95–100
    11–20, момчета 123 76 70–80
    11–20, момичета 116 72 70–80
    21-30, мъже 129 81 60–80
    21–30, жени 127 80 65–90
    31–40, мъже 129 81 70–80
    31–40, жени 127 80 75–85
    41–50, мъже 135 83 70–80
    41–50, жени 137 84 75–90
    51–60, мъже 142 85 65–75
    51–60, жени 144 84 65–80

    При хора със затлъстяване кръвното налягане обикновено е малко по-високо от нормалното; с астенична физика данните са по-ниски от средностатистическите. За по-възрастните хора над 60 години оптималните стойности са 145–150/79–83 mm Hg. Изкуство. Увеличаването на стойностите е свързано с увреждане на кръвоносните съдове от атеросклеротични плаки, сърдечният мускул се износва и изпомпва кръвта по-лошо.

    Артериалните показатели са чисто индивидуална стойност, много хора се чувстват добре с ниски и високи показатели. Следователно всеки човек трябва да знае работното си налягане и да записва стойностите, при които здравето му се влошава.

    Как да изчислим налягането?

    За да разберете оптималните индикатори за налягане, можете да използвате таблицата или специалната формула на E.M. Волински. Има 2 вида стандартни изчисления - с отчитане на теглото или без отчитане на телесното тегло.

    Формули за изчисление:

    1. SAD 1=109+(0.5×n)+(0.1×m).
    2. SAD 2=109+(0.4×n).
    3. DBP 1=63+(0.1×n)+(0.15×m).
    4. DBP 2=67=(0.3×n).

    Където SBP са систолни стойности, DBP е кръвно налягане, n е броят навършени години, m е телесно тегло в kg.

    Формулата на Волински е подходяща за определяне на кръвното налягане при хора на възраст 17-80 години.

    При липса на патологии при бременни жени до 6 месеца налягането трябва да бъде в рамките на средните статистически стойности, в съответствие с възрастта. Под влияние на хормоните се допускат отклонения до 10 единици.

    Как да измерим кръвното налягане?

    Използвам тонометри за измерване на кръвното налягане. Най-точен е механичният тонометър, който се използва от лекарите. Трудно е да се използва у дома, тъй като са необходими специални умения за правилното слушане на звуците на Коротков. Автоматичните модели са фиксирани на лакътя или китката, те са лесни за използване, но има голяма вероятност от грешка в измерването.

    Най-добрият вариант за самоизмерване на кръвното налягане е полуавтоматичен тонометър, който се различава от механичния модел само по липсата на помпа, резултатите от измерването се отразяват на електронен екран, грешката е минимална.

    Как сами да измерите кръвното си налягане с механичен тонометър:

    1. Седнете, гърбът ви трябва да е прав, облегнете се на облегалката на стола и поставете краката си на пода.
    2. Прикрепете маншета на тонометъра на 3–4 cm над лакътя.
    3. Поставете ръката си на масата, тя трябва да е на същото ниво като линията на сърцето.
    4. Фиксирайте главата на стетоскопа върху лакътната ямка, поставете върховете в ушите - сърдечният ритъм трябва да се чува ясно.
    5. Ритмично започнете да изпомпвате въздух с помпата до ниво от 200–220 mm, не трябва да стискате ръката твърде много.
    6. Бавно издуйте маншета; стойността, при която се чува първият удар на пулса, показва систолично кръвно налягане.
    7. Когато пулсът изчезне, се записва стойността на диастолното кръвно налягане.

    След приключване на измерването е необходимо да се изчисли пулсовото налягане и да се въведат данните в специален дневник. За да се сведе до минимум вероятността от грешка, процедурата трябва да се извърши по едно и също време, тъй като стойностите на кръвното налягане могат да се различават в зависимост от времето на деня.

    Основни грешки при измерване на налягането

    За да получите правилните стойности, трябва не само да използвате правилно тонометъра, но и да следвате някои правила.

    Как да избегнем грешки при измерване на кръвното налягане:

    1. 30-40 минути преди да започнете измерването, трябва да се успокоите, да седнете или легнете.
    2. Един час преди процедурата не трябва да пушите и да пиете кофеинови напитки.
    3. Не трябва да измервате кръвното си налягане веднага след хранене - стойностите могат да се повишат с 10-15 единици.
    4. Преди да измерите кръвното налягане, трябва да посетите тоалетната - пълен пикочен мехур може да изкриви показанията с 6-10 точки нагоре.
    5. Докато тонометърът е на ръката ви, не можете да говорите, да се движите или да правите жестове.

    Не пийте и не пушете преди измерване на кръвното налягане

    За по-точен резултат трябва да се направят измервания на двете ръце; измерванията трябва да се направят отново след четвърт час на крайника, където данните от тонометъра са по-високи.

    Кога трябва да посетите лекар?

    При всякакви сериозни патологични промени в тялото настъпва промяна в артериалните параметри, пулсът понякога се увеличава до 150 удара в минута. Лекарите считат хипертонията и хипотонията за еднакво опасни заболявания, тъй като всяко от тях може да причини усложнения.

    Как да разпознаем хипертонията:

    • чести пристъпи на главоболие, които се появяват в тилната област;
    • замаяност, тъмни петна пред очите - неприятни симптоми се появяват при промяна на позицията на тялото;
    • повишено изпотяване, летаргия, влошаване на качеството на съня;
    • влошаване на вниманието, паметта, неразумни пристъпи на тревожност;
    • задух, често кървене от носа;
    • лицето постоянно става бледо или червено.

    Комбинацията от два или повече признака е добра причина да се консултирате с лекар. Ако тези симптоми са придружени от високо кръвно налягане, се диагностицира хипертония. Първоначалната степен на артериална хипертония е повишаване на кръвното налягане до 140–159/90–99 mm Hg. Изкуство. в продължение на няколко дни на фона на общо влошаване на здравето.

    Честите главоболия и високото кръвно налягане могат да показват хипертония

    При хипотония човек изпитва постоянна умора и апатия, крайниците са студени, потни и изтръпнали; Хипотонията е придружена от главоболие, което е локализирано във фронталната и темпоралната област, замаяност, припадък и внезапни промени в настроението. Жените изпитват смущения в менструалния цикъл, а мъжете започват да изпитват проблеми с потентността.

    При постоянно намаляване на показателите до ниво от 105/65 mm Hg. Изкуство. при възрастни и 80/60 единици при деца, лекарите диагностицират хипотония.

    Показанията на кръвното налягане предоставят ценна информация за здравословното състояние на човека. Всякакви отклонения в стойностите, съчетани с опасни симптоми, означават, че не можете да отлагате посещението на лекар. Хроничната хипертония и хипотония често водят до инфаркти, инсулти, влошаване на мозъчната функция, увреждане и смърт.

    Нормално човешко артериално кръвно налягане и пулс. Стойността на нормалното кръвно налягане и пулс зависи от възрастта на човека, неговите индивидуални характеристики, начин на живот и професия. Кръвното налягане и пулсът са първите сигнали за здравословното състояние на човека. Всички хора имат различно нормално кръвно налягане и пулс.

    Артериално налягане- това е кръвното налягане в големите артерии на човек. Има два показателя за кръвно налягане:

    • Систолното (горно) кръвно налягане е нивото на кръвното налягане в момента на максимално свиване на сърцето.
    • Диастолното (по-ниско) кръвно налягане е нивото на кръвното налягане в момента на максимално отпускане на сърцето.

    Артериално наляганеизмерено в милиметри живачен стълб, съкратено mmHg. Изкуство. Стойност на кръвното налягане 120/80 означава, че стойността на систоличното (горно) налягане е 120 mmHg. чл., а стойността на диастолното (по-ниско) кръвно налягане е 80 mm Hg. Изкуство.

    Повишените числа на тонометъра са свързани със сериозни заболявания, например риск от мозъчно-съдов инцидент или инфаркт. При хронично високо кръвно налягане рискът от инсулт се увеличава 7 пъти, хронична сърдечна недостатъчност - 6 пъти, инфаркт - 4 пъти и периферна съдова болест - 3 пъти.

    Какво стана нормално налягане? Какви са показателите му в покой и при физическа активност?

    Артериално наляганеразделени на: оптимални - 120 до 80 mmHg. Чл., нормално - 130 до 85 mm Hg. Чл., Високо, но все още нормално - от 135-139 mm Hg. чл., при 85-89 mm Hg. Изкуство. За високо кръвно налягане се считат 140 до 90 mm Hg. Изкуство. и още. При физическа активност кръвното налягане се повишава в съответствие с нуждите на тялото, увеличение с 20 mm Hg. Изкуство. показва адекватен отговор на сърдечно-съдовата система. Ако има промени в тялото или рискови фактори, тогава кръвното налягане се променя с възрастта: диастолното налягане се повишава до 60-годишна възраст, а систолното налягане се увеличава през целия живот.

    За точни резултати кръвното налягане трябва да се измерва след 5-10 минути почивка, като един час преди изследването не трябва да се пуши и пие кафе. По време на измерване ръката ви трябва да лежи удобно на масата. Маншетът се прикрепя към рамото така, че долният му ръб да е на 2-3 см над сгъвката на лакътя. В този случай центърът на маншета трябва да е над брахиалната артерия. Когато лекарят приключи с изпомпването на въздух в маншета, той започва постепенно да го издухва и чуваме първия звук - систолен.

    За оценка на нивата на кръвното налягане се използва класификацията на Световната здравна организация, приета през 1999 г.

    Категория на кръвното налягане* Систолично (горно) кръвно налягане mm Hg. Изкуство. Диастолно (по-ниско) кръвно налягане mm Hg. Изкуство.
    норма
    Оптимално** По-малко от 120 По-малко от 80
    нормално По-малко от 130 По-малко от 85
    Повишено нормално 130-139 85-89
    Хипертония
    1-ва степен (мека) 140—159 90-99
    2-ра степен (умерена) 160-179 100-109
    3-та степен (тежка) Повече от 180 Повече от 110
    граница 140-149 По-малко от 90
    Изолирана систолна хипертония Повече от 140 По-малко от 90

    * Ако систолното и диастоличното кръвно налягане са намерени в различни категории, се избира най-високата категория.

    ** Оптимално по отношение на риска от развитие на сърдечно-съдови усложнения и смъртност

    Термините „леко“, „гранично“, „тежко“, „умерено“, дадени в класификацията, характеризират само нивото на кръвното налягане, а не тежестта на заболяването на пациента.

    В ежедневната клинична практика е възприета класификацията на Световната здравна организация на артериалната хипертония, основана на увреждането на т.нар. таргетни органи. Това са най-честите усложнения, възникващи в мозъка, очите, сърцето, бъбреците и кръвоносните съдове.

    Какво трябва да бъде нормалното кръвно налягане на човек?Какво е кръвното налягане на човек, което може да се счита за нормално?Верният отговор е: всеки човек има своя собствена норма . Всъщност стойността на нормалното кръвно налягане зависи от възрастта на човека, неговите индивидуални характеристики, начин на живот и професия.

    Нормалното кръвно налягане при новородени е 70 mm Hg.

    Нормално кръвно налягане при дете на една година: за момчета - 96/66 (горно/долно), за момичета - 95/65.

    Нормално кръвно налягане при 10-годишно дете: 103/69 при момчета и 103/70 при момичета.

    Какво е нормалното кръвно налягане за възрастен?

    Нормално кръвно налягане при млади хора на 20 години: за момчета - 123/76, за момичета - 116/72.

    Нормално кръвно налягане при млади хора на възраст около 30 години: при млади мъже - 126/79, при млади жени - 120/75.

    Какво е нормалното кръвно налягане за човек на средна възраст? При 40-годишните мъже е 129/81, при 40-годишните жени е 127/80.

    За мъже и жени на петдесет години кръвното налягане се счита за нормално: съответно 135/83 и 137/84.

    За по-възрастните хора следното налягане се счита за нормално: за 60-годишни мъже 142/85, за жени на същата възраст 144/85.

    За възрастни хора над 70 години нормалното кръвно налягане е 145/82 за мъжете и 159/85 за жените.

    Какво е нормалното кръвно налягане за стар или възрастен човек? За 80-годишните хора кръвното налягане съответно 147/82 и 157/83 за мъжете и жените се счита за нормално.

    За възрастни деветдесет годишни дядовци нормално кръвно налягане се счита за 145/78, а за баби на същата възраст - 150/79 mm Hg.

    При необичайна физическа активност или емоционален стрес кръвното налягане се повишава. Понякога това пречи на лекарите при преглед на сърдечни пациенти, които в по-голямата си част са впечатлителни хора. Американски учени дори говорят за съществуването на така наречения „ефект на бялата престилка“: когато резултатите от измерване на кръвното налягане в лекарски кабинет са 30-40 mm Hg. Изкуство. по-висока, отколкото при самостоятелно измерване на дома му. И това се дължи на стреса, който средата на лечебното заведение предизвиква у пациента.

    От друга страна, при хора, които са постоянно изложени на големи натоварвания, като спортисти, налягане от 100/60 или дори 90/50 mm Hg става нормално. Изкуство. Но с цялото разнообразие от „нормални“ показатели за кръвно налягане, всеки човек обикновено знае нормата на кръвното си налягане, във всеки случай той ясно възприема всякакви отклонения от него в една или друга посока.

    Има и определени насоки за кръвно налягане, които се променят с възрастта (норми за 1981 г.):

    Съвременните представи за нормално кръвно налягане обаче са малко по-различни. Сега се смята, че дори леко повишаване на кръвното налягане с течение на времето може да увеличи риска от развитие на коронарна болест на сърцето, инсулт и други заболявания на сърдечно-съдовата система. Ето защо понастоящем се счита, че нормалните нива на кръвното налягане при възрастни са до 130-139/85-89 mmHg. Изкуство. Нормата за пациенти с диабет се счита за кръвно налягане от 130/85 mmHg. Изкуство. Кръвно налягане 140/90 се счита за високо. Кръвно налягане над 140/90 mm Hg. Изкуство. вече е признак на артериална хипертония.

    Нормален пулсчовек

    Пулс (лат. pulsus удар, тласък) -периодични колебания в обема на кръвоносните съдове, свързани с контракциите на сърцето, причинени от динамиката на кръвоснабдяването и налягането в тях по време на един сърдечен цикъл. Средният здрав човек има нормално сърдечната честота в покой е 60-80 удара в минута. И така, колкото по-икономични са метаболитните процеси, колкото по-малко удари прави сърцето на човек за единица време, толкова по-голяма е продължителността на живота. Ако целта ви е да удължите живота, тогава трябва да наблюдавате ефективността на процеса, а именно сърдечната честота.

    Нормален пулсза различни възрастови категории:

    • дете след раждане 140 удара/мин
    • от раждането до 1 година 130 удара/мин
    • от 1 година до 2 години 100 удара/мин
    • от 3 до 7 години 95 удара/мин
    • от 8 до 14 години 80 удара/мин
    • средна възраст 72 удара/мин
    • напреднала възраст 65 удара/мин
    • при заболяване 120 удара/мин
    • малко преди смъртта 160 удара/мин
    Запазете в социалните мрежи:

    Актуализация: октомври 2018 г

    Докато този параметър е в нормалните граници, не мислите за това. Интересът към този параметър се появява от момента, в който неуспехите му се превърнат в осезаем здравен проблем. В същото време има популярен и научен подход за оценка на този показател - кръвно налягане, наречено за краткост съкращението кръвно налягане.

    Какво е кръвното налягане

    Дори безсмъртният герой на Петров и Илф Остап Сюлейман Берта Мария Бендер-Задунайски фино отбеляза, че „всеки гражданин е притиснат от стълб въздух със сила от 214 килограма“. За да се предотврати този научен и медицински факт да смаже човек, атмосферното налягане се балансира от кръвното налягане. Той е най-значим в големите артерии, където се нарича артериален. Нивото на кръвното налягане определя обема на кръвта, изхвърлена от сърцето за минута, и ширината на съдовия лумен, тоест съпротивлението на кръвния поток.

    • Когато сърцето се свива (систола), кръвта се изтласква в големите артерии под налягане, наречено систолично. Популярно се нарича горната. Тази стойност се определя от силата и честотата на сърдечните контракции и съдовото съпротивление.
    • Налягането в артериите в момента на сърдечна релаксация (диастола) дава показател за долното (диастолично) налягане. Това е минималното налягане, напълно зависимо от съдовото съпротивление.
    • Ако извадите диастолното кръвно налягане от систоличното кръвно налягане, получавате пулсово налягане.

    Кръвното налягане (пулс, горно и долно) се измерва в милиметри живачен стълб.

    Измервателни инструменти

    Първите устройства за измерване на налягането бяха "кървавите" устройства на Стивън Гейлс, в които игла, прикрепена към тръба със скала, беше вкарана в съда. Италианецът Рива-Рочи слага край на кръвопролитията, като предлага да се прикрепи живачен монометър към маншет, поставен на рамото.

    Николай Сергеевич Коротков през 1905 г. предлага да прикрепите живачен монометър към маншет, поставен на рамото, и да слушате налягането с ухото. Въздухът се изпомпва от маншета с крушка, съдовете се компресират. След това въздухът бавно се върна в маншета и натискът върху съдовете отслабна. С помощта на стетоскоп се чуват пулсови тонове на съдовете на лакътя. Първите удари показват нивото на систоличното кръвно налягане, последните - диастолното.

    Съвременните монометри са електронни устройства, които ви позволяват да правите без стетоскоп и да записвате кръвното налягане и пулса.

    Как да измерваме кръвното налягане правилно

    Нормалното кръвно налягане е параметър, който се променя в зависимост от дейността на човека. Например при физическа активност или емоционален стрес кръвното налягане се повишава, но при рязко изправяне може да спадне. Следователно, за да се получат надеждни параметри на кръвното налягане, то трябва да се измерва сутрин, без да ставате от леглото. В този случай тонометърът трябва да бъде разположен на нивото на сърцето на пациента. Ръката с маншета трябва да лежи хоризонтално на същото ниво.

    Има такова известно явление като „хипертония на бялата престилка“, когато пациентът, въпреки лечението, постоянно показва повишаване на кръвното налягане в присъствието на лекар. Можете също да повишите донякъде кръвното си налягане, като тичате по стълбите или напрягате мускулите на краката и бедрата по време на измерване. За да имате по-подробна представа за нивото на кръвното налягане на даден човек, лекарят може да препоръча водене на дневник, в който налягането се записва в различни часове на деня. Те също така използват метода за 24-часово наблюдение, когато се използва устройство, прикрепено към пациента, налягането се записва за ден или повече.

    Кръвно налягане при възрастни

    Тъй като различните хора имат свои собствени физиологични характеристики, колебанията в нивата на кръвното налягане могат да се различават от човек на човек.

    Няма понятие за свързани с възрастта норми на кръвното налягане при възрастни. При здрави хора на всяка възраст налягането не трябва да надвишава прага от 140 до 90 mmHg. Нормалното кръвно налягане е от 130 до 80 mmHg. Оптималните числа „като астронавт“ са 120 до 70.

    Горни граници на налягането

    Днес горната граница на налягането, след която се поставя диагнозата артериална хипертония, е от 140 до 90 mmHg. По-високите числа подлежат на установяване на причините и лечение.

    • Първо се практикува промяна в начина на живот, спиране на тютюнопушенето и възможна физическа активност.
    • Когато налягането се повиши до 160 на 90, започва лекарствената корекция.
    • Ако има усложнения на артериалната хипертония или съпътстващи патологии (коронарна артериална болест, захарен диабет), лечението с лекарства започва от по-ниски нива.

    При лечение на артериална хипертония нормалното кръвно налягане, което се опитват да постигнат, е 140-135 при 65-90 mmHg. При хора с тежка атеросклероза налягането се намалява по-плавно и постепенно, страхувайки се от рязко понижаване на кръвното налягане поради заплаха от инсулт или инфаркт. За бъбречни патологии, диабет и тези под 60 години целевите числа са 120-130 на 85.

    Долни граници на налягането

    Долните граници на кръвното налягане при здрави хора са 110 на 65 mmHg. При по-ниски стойности кръвоснабдяването на органите и тъканите (предимно мозъка, който е чувствителен към кислороден глад) се влошава.

    Но някои хора живеят цял ​​живот с кръвно налягане 90 на 60 и се чувстват страхотно. Бившите спортисти с хипертрофиран сърдечен мускул са склонни към ниско кръвно налягане. Не е препоръчително възрастните хора да имат твърде ниско кръвно налягане поради рисковете от мозъчни инциденти. Диастолното налягане при тези над 50 трябва да се поддържа между 85-89 mmHg.

    Натиск върху двете ръце

    Натискът върху двете ръце трябва да е еднакъв или разликата да не надвишава 5 mm. Поради асиметричното развитие на мускулите на дясната ръка, налягането обикновено е по-високо. Разлика от 10 mm показва вероятна атеросклероза, а 15-20 mm показва стеноза на големи съдове или аномалии в тяхното развитие.

    Пулсово налягане

    Черните правоъгълници са пулсово налягане в различни части на сърцето и големите съдове.

    Нормалното пулсово налягане е 35+-10 mmHg. (до 35 години 25-40 mmHg, в напреднала възраст до 50 mmHg). Намаляването му може да бъде причинено от намаляване на контрактилитета на сърцето (инфаркт, тампонада, пароксизмална тахикардия, предсърдно мъждене) или рязък скок на съдовото съпротивление (например по време на шок).

    Високото (над 60) пулсово налягане отразява атеросклеротични промени в артериите и сърдечна недостатъчност. Може да възникне при ендокардит, при бременни жени, на фона на анемия, интракардиална блокада.

    Експертите не използват просто изваждане на диастолното налягане от систолното налягане; променливостта на пулсовото налягане на човек има по-голяма диагностична стойност и трябва да бъде в рамките на 10 процента.

    Таблица на нормите на кръвното налягане

    Кръвното налягане, чиято норма варира леко в зависимост от възрастта, е отразено в таблицата по-горе. Кръвното налягане е малко по-ниско при младите жени поради по-ниската мускулна маса. С възрастта (след 60 години) рисковете от съдови инциденти се сравняват при мъжете и жените, така че нивата на кръвното налягане се изравняват и при двата пола.

    Кръвно налягане при бременни жени

    При здрави бременни жени кръвното налягане не се променя до шестия месец на бременността. Кръвното налягане е нормално при небременни жени.

    Освен това, под въздействието на хормони, могат да се наблюдават някои увеличения, които не надвишават 10 mm от нормата. При патологична бременност гестозата може да се появи с скокове на кръвното налягане, увреждане на бъбреците и мозъка (прееклампсия) или дори развитие на гърчове (еклампсия). Бременността на фона на артериална хипертония може да влоши хода на заболяването и да предизвика хипертонични кризи или постоянно повишаване на кръвното налягане. В този случай е показана корекция на лекарствената терапия, наблюдение от терапевт или лечение в болница.

    Нормално кръвно налягане при деца

    За едно дете, колкото по-висока е възрастта му, толкова по-високо е кръвното налягане. Нивото на кръвното налягане при децата зависи от тонуса на кръвоносните съдове, условията на работа на сърцето, наличието или отсъствието на дефекти в развитието, състоянието на нервната система. За новородено нормално кръвно налягане се счита от 80 до 50 милиметра живачен стълб.

    Какво нормално кръвно налягане отговаря на определена детска възраст може да се види от таблицата.

    Нормално кръвно налягане при тийнейджъри

    Юношеството започва на 11-годишна възраст и се характеризира не само с бърз растеж на всички органи и системи, натрупване на мускулна маса, но и с хормонални промени, които засягат сърдечно-съдовата система. На 11-12 години кръвното налягане на подрастващите варира от 110-126 до 70-82. От 13-15-годишна възраст се доближава и след това се изравнява със стандартите за възрастни, възлизащи на 110-136 до 70-86.

    Причини за високо кръвно налягане

    • Есенциалната артериална хипертония (хипертония, вижте) води до постоянно повишаване на налягането и.
    • Симптоматичната хипертония (надбъбречни тумори, бъбречно-съдови заболявания) дава клинична картина, подобна на хипертонията.
    • характеризиращ се с епизоди на скокове на кръвното налягане, които не надвишават 140 до 90, които са придружени от вегетативни симптоми.
    • Изолираното повишаване на ниското налягане е присъщо на бъбречните патологии (аномалии в развитието, гломерулонефрит, атеросклероза на бъбречните съдове или тяхната стеноза). Ако диастолното налягане надвишава 105 mmHg. за повече от две години рискът от мозъчни инциденти се увеличава 10 пъти, а инфаркт - пет пъти.
    • ,
    • заболявания на хипоталамо-хипофизната система.

    При лека хипотония хората живеят доста пълноценно. Когато горното кръвно налягане спадне значително, като например по време на шок, долното кръвно налягане също е много ниско. Това води до централизация на кръвообращението, полиорганна недостатъчност и развитие на дисеминирана вътресъдова коагулация.

    Така, за дълъг и пълноценен живот, човек трябва да следи кръвното си налягане и да го поддържа в рамките на физиологичната норма.