Спазъм на акомодацията - синдром на уморени очи

Целта на кръвоносните съдове е да осигурят на очните ябълки необходимите микроелементи, предимно кислород. За да предотвратите появата на спазми, трябва да знаете причините за появата им.

Вазоспазъм на окото, симптоми и лечение са ключът към успешното здраве. Само навременното откриване на патология ще помогне да се избегнат последствията и пациентът ще може да поддържа зрението.

Характеристики на съдовете на окото

Без адекватно кръвоснабдяване очите няма да могат да изпълняват функциите си. Необходимата „храна“ за нервните клетки, които се намират в ретината, хранителни вещества и кислород, идва от кръвния поток. Ако поне един кораб не се справи с работата си, други идват на помощ, те носят необходимите елементи. Това може да обясни факта, че съдовете на окото са разклонени.

Притокът на кръв в очите започва от каротидната артерия. Оттук кръвта отива в централната артерия на ретината и преминава в задните цилиарни артерии. Централната артерия се намира вътре в зрителния нерв, оттам се захранва окото. Малка част от оптичните нерви, излизащи от окото, доставят малки артерии. Всички заедно образуват кръг, номериран от 6 до 12.

Венозната мрежа има същата структура като артериалната. Въпреки това, все още има малка особеност: няма клапани. Те са необходими за предотвратяване на обратния поток на кръвта. Възпалителните процеси могат да предизвикат освобождаване на инфекция в кръвта, като по този начин лесно проникват в мозъка.

Множество съдове в очите са отговорни за функционирането на определен нерв или мускул; без това органите на зрението няма да могат да функционират напълно. Ако получите спазъм на очните артерии, трябва да отидете в болницата възможно най-скоро.

причини

Съдовите спазми на фундуса могат да възникнат по много причини, сред които могат да се разграничат следните:

Лекарите казват, че всички очни заболявания зависят от адекватното им кръвоснабдяване. С мускулни контракции на съдовите стени луменът на съда се стеснява. Мембраните на съдовите клетки не получават калий, натрий или калций. Мускулите не се свиват според очакванията и не се отпускат.

Нарушеното кръвообращение в очите може да доведе до дистрофия на ретината, съдова емболия и глаукома. Човешкото здраве пряко зависи от състоянието на кръвоносните съдове, или по-скоро от това колко са проходими и чисти.

Симптоми

Както бе споменато по-горе, иначе спазъм на съдовете на ретината се нарича вазоспазъм.

Типично оплакване на всички пациенти е изкривяване на зрителното възприятие, дискомфорт, а именно:

1. Зрението периодично изглежда замъглено. Продължителността на симптома варира и може да изчезне за пет минути или няколко часа.
2. Пред очите се появяват поплавъци. Особено силно се усеща в момента, когато пациентът се опитва рязко да се изправи.
3. Фотоморфопсия.

При провеждане на диагностика можете да видите, че клоните на артерията на ретината са в стеснено състояние. Спазмите на очните съдове могат да доведат до бледност на тъканите на фундуса.

Тъй като вазоспазмът не се проявява, първото нещо, което трябва да направите, е да разберете какво е предизвикало развитието на патологията. Диагнозата и лечението се извършват от терапевт и офталмолог.

Преди да предпише лечение, офталмологът провежда пълен преглед на съдовете на ретината. С офталмоскопия лекарят може да оцени състоянието на артериите и капилярите на окото, както и на очното дъно. За да се разгледа пълната картина, на пациента първо се вкарват капки с разширяващ ефект.

Отличителна черта на спазмите са кръвоизливите в ретината, както и наличието на холестеролни отлагания. В късен стадий на развитие тъканите са подути и се виждат с просто око.

Видове ангиопатия

В зависимост от основното заболяване вазоспазъмът може да бъде разделен на няколко вида:

1. Диабетна ангиопатия- обща форма. В 40% от случаите се среща при пациенти със захарен диабет. От началото на заболяването ангиопатията се проявява след 5-7 години. Големите съдове се засягат и се запушват.
2. – при повишено налягане артериите се стесняват, а вените се разширяват. Ако не се лекува, ще започне да се образува съдова склероза.
3. Хипотонична ангиопатия– артериите се разширяват, вътреочното налягане се повишава. Съдовете, които не могат да издържат на натоварването, се пукат и се появява кръвоизлив.
4. Ангиопатия по време на бременност– характерът е временен, след раждането патологията изчезва сама в рамките на няколко седмици. Въпреки това, ако преди това е имало друга форма на заболяването, след раждането на бебето тя ще започне да прогресира.

Ангиопатията е опасна, защото е трудно да се забележи в ранен стадий на развитие, тъй като няма симптоми (виж).

Клинична картина в зависимост от вида на патологията:

Видеото в тази статия говори за други възможни симптоми.

Методи за лечение

Лечението на вазоспазъм е важен процес. За всеки пациент се избира индивидуален курс на лечение. Необходимо е да се вземе предвид възрастта на пациента, вида на патологията, причините, които са я причинили и т.н.

Интересно! Терапията е насочена основно към облекчаване на симптомите и елиминиране на факторите, провокирали развитието на заболяването.

Консервативни методи

Това включва използването на лекарства от няколко групи, с тяхна помощ можете да елиминирате патологичния процес:

• Витаминни комплекси: B15,12, 1;
• Препарати за намаляване на съдовата пропускливост: Gingko, Parmidine;
• Укрепващи препарати: Вазонит, Кавитон;
• Подобряване на микроциркулацията: Емоксипин;
• Предотвратява образуването на кръвни съсиреци: Trombonet.

Консервативната терапия рядко се използва за лечение на бременни жени, тъй като страничните ефекти могат да повлияят негативно на състоянието на плода.

Физиотерапия

Как да облекчите съдовия спазъм в органа на зрението с помощта на физиотерапия:

1. Лазерно облъчване– кръвта се пречиства. Става по-малко токсичен, имунната система се укрепва.
2. Магнитотерапия– подобрява кръвообращението, клетките стават по-пропускливи, възпалението и болката се облекчават.
3. Акупунктура– препоръчва се за лечение на ангиопатия, която възниква след нараняване.

Цената на такова лечение варира.

Традиционни методи

Артериалният спазъм може да бъде облекчен не само от традиционните методи, но и от традиционната медицина.

Методите не премахват напълно патологията, но подобряват състоянието на пациента. Най-безопасните рецепти:

1. Вземете половин супена лъжица жълт кантарион, лайка и гореща вода. Смесете, оставете за половин час, прецедете. Всяка сутрин на гладно се изпива 1/5 от получения продукт.
2. Вземете петнадесет грама маточина, бял равнец и валериана. Отделете две лъжици, залейте с чаша вряща вода, оставете да вари три часа. Варете на водна баня за петнадесет минути, прецедете. Добавете вода, общият обем трябва да бъде 0,25 литра. Пийте готовия продукт през целия ден.

Можете да използвате народни средства само след посещение на лекар. Недопустимо е да се използват такива методи като основно лечение.

Правилно хранене

По време на диабетна и хипертонична ангиопатия е необходима специална диета. Трябва да избягвате храни, които съдържат много холестерол.

важно! Лекарят трябва да предпише правилното хранене.

Ако сте диабетик, избягвайте следните храни:

• горчица;
• алкохол;
• Пикантни ястия;
• Сладки плодове;
• захар.

За хипертонична ангиопатия са предвидени следните ограничения:

• Без силен чай или кафе;
• Не се допускат мазни ястия и бульони;
• Пикантни ястия;
• Пушени колбаси или риба;
• Прекалено солено е.

Трябва да се придържате към тази диета точно толкова, колкото Ви препоръчва лекарят.

Усложнения и прогноза

Ако заболяването е открито навреме и лечението е завършено, прогнозата е благоприятна. Трябва да се обърне възможно най-голямо внимание на основното заболяване. Повтарянето на патологията може да се избегне само при спазване на препоръките на специалист.

Ако не се лекува, пациентът е изложен на риск от развитие на глаукома и катаракта. Ювенилната форма на заболяването носи най-голяма опасност, тъй като е трудно да се лекува.

Усложненията са изключително сериозни:

• Има кръвоизлив в стъкловидното стъкло;
• Развитие на катаракта;
• Броят на съдовете се увеличава;
• Ретината се отлепва.

Снимката по-долу е пример за усложнения

Предотвратяване

Основната цел на профилактиката е предотвратяване на усложнения от основното заболяване: високо кръвно налягане, захарен диабет.

Всички пациенти трябва да спазват следните правила:

• Посетете офталмолог няколко пъти годишно и се подлагайте на профилактични прегледи;
• Пълен отказ от лоши навици;
• Обърнете нужното внимание на съня и почивката;
• Следете диетата си;
• Правилно разпределете физическата активност;
• Заболяванията, които имат отрицателно въздействие върху кръвоносните съдове, трябва да бъдат лекувани своевременно.

Лечението на вазоспазъм на фундуса е продължително и трудно. Няма нужда да се паникьосвате или да се отчайвате, тъй като навременното лечение дава големи шансове за възстановяване. Когато се появят първите признаци на патология, трябва незабавно да отидете в болницата и да се подложите на пълен преглед.

Продължителното зрително напрежение допринася за „умора“ на цилиарния мускул, в резултат на което окото престава да възприема промените във фокусното разстояние. Това заболяване е резултат от зрителна умора, в резултат на което човек започва да изпитва затруднения да вижда предмети на разстояние.

За щастие процесът е обратим, поради което заболяването е известно като лъжливо късогледство. Въпреки това, ако отложите посещението при лекар по време на спазъм и пренебрегнете лечението, тогава късогледството може да стане реално.

Разновидности и класификация

Има няколко вида спазъм на акомодацията, а именно физиологичен, изкуствен и патологичен спазъм.

Физиологичният спазъм на настаняването е напрежение в цилиарния мускул от физиологичен характер в резултат на пълна или частична самокорекция на астигматизъм или хиперметропия.

Спазъмът е равномерен с хиперметропия и неравномерно, с други думи, под въздействието на спазъм, кривината на повърхността на лещата се променя в участък, който е перпендикулярен на роговицата. Този тип спазъм може лесно да бъде отстранен по всяко време и предишното пречупване се връща.

Изкуственият спазъм е следствие от действието на някои миотични лекарства.

Патологичният спазъм на настаняването има не само очни, но и общи прояви. Този тип се класифицира на свежи (не повече от година) и стари, упорити и нестабилни, равномерни и неравномерни спазми.

Симптоми на заболяването

Визуален симптом е увеличаване на рефракцията на окото от еметропия или хиперметропия до миопия със забележимо намаляване на зрителната острота. В този случай спазъмът се поддържа постоянно. Спазъмът може да бъде отпуснат или отстранен само чрез системно лечение. Патологичният спазъм е придружен от бавни реакции на зеницата.

Стар спазъм на акомодацията, в допълнение към визуалните симптоми се наблюдават и общи прояви. Това могат да бъдат: вегетативно-съдова дистония, астенично състояние, лошо настроение, треперещи ръце.

Възможна е и асиметрия на назолабиалните гънки, а от двигателната система – ревитализация на сухожилните рефлекси, анизорефлексия. Понякога се появяват мигрена и припадък.

Основната причина за патологичния спазъм са нарушенията във функционирането на автономната нервна система. Тези нарушения обикновено са резултат от черепно-мозъчни травми, инфекциозни и други заболявания.

Най-честите причини за спазъм при деца са:

• високо зрително натоварване (работа и игра на компютър, продължително гледане на телевизия, недостатъчна осветеност на работното място)
• неправилно планиран ден, а именно липса на сън, липса на разходки на чист въздух, липса на физическо възпитание
• несъответствие между височината на бюрото и височината на детето
• слаби мускули на гърба и врата
• четене на книги от близко разстояние
• нарушения на кръвоснабдяването на шийните прешлени
• липса на витамини поради неправилно хранене

Симптомите на спазъм на настаняването при деца са:

• бърза умора на очите при работа наблизо
• зачервяване на очите, болка, парене в очите
• възприемането на обекти е нарушено: изображенията на близки обекти губят яснота, а далечните обекти имат замъглена форма или двойна форма
• бърза обща умора, намалена успеваемост в училище
• оплаквания от главоболие

Фалшивото късогледство може да продължи от няколко месеца до няколко години, след което, ако не се лекува, се развива в истинско късогледство.

Методи и условия на лечение

За да се премахне тази патология на зрителните органи, офталмолозите предписват използването на капки, които могат да разширят зеницата. Те включват МидриацилИ Тропикамид, отпускане на цилиарния мускул.

Продължителността на лечението е индивидуална за всеки отделен случай, но средно варира от 7 дни до 1 месец.

Тази форма на лечение обаче не гарантира, че акомодационният спазъм няма да се повтори в бъдеще. За да се избегне рецидив, е необходимо да се използва алтернативно лечение:

• провеждайте специална гимнастика за зрителните органи
• упражнение
• наблюдавайте стойката си и в случай на нарушения преминете курс на терапевтичен масаж
• вземете витаминни комплекси, които съдържат лутеин

Друг ефективен метод за лечение е лазерната терапия. Лазерната каутеризация може да спре развитието на патологични процеси, което значително подобрява зрението.

Акомодационният спазъм е сериозна патология, която може да бъде причинена от нарушаване на очния мускул, който е отговорен за правилната настройка на лещата. Това заболяване причинява загуба на фокус, тоест човек може вече да не вижда на дълги или близки разстояния. Сега можете да изберете капки за очи за облекчаване на спазъм на настаняването, за което ще говорим подробно в тази статия.

Какви капки за очи съществуват за облекчаване на спазъм на акомодацията?

Какво е спазъм на акомодацията

В окото има мускул, който е отговорен за фокусирането на лещата. Ако такова фокусиране е нарушено, може да възникне загуба на зрение на дълги и близки разстояния. Същността на работата на този мускул е доста проста: ако човек гледа в далечината, той се отпуска. Ако трябва да видите обекти, които са наблизо, тогава той започва да се напряга, което прави лещата изпъкнала.

Ако обаче настъпи акомодация на окото, мускулът губи способността си да реагира бързо и да променя напрежението си. Съответно човек губи точността на зрението, което причинява много проблеми.

При това заболяване трябва незабавно да се свържете с офталмолог, тъй като страничните ефекти могат да бъдат повече от сериозни.

Акомодационният спазъм има няколко признака:

Причини за заболяването

Има няколко фактора, които могат да доведат до това заболяване:

1. Странични ефекти от лекарства.
2. Дълги прекъсвания на компютъра, мобилния телефон.
3. Може да бъде причинено и от: лоши навици, проблеми с храненето.
4. Проблеми с кръвообращението в гръбначния мозък.
5. Наранявания на очите.
6. Наранявания на черепа.
7. Хормонален дисбаланс.

Капки за облекчаване на спазъм на акомодацията

Нека го отбележим веднага! Капките спомагат за отпускане на циалисовия мускул, което помага за облекчаване на всички симптоми.

Сега можем да подчертаем следния списък с капки за очи, които често се предписват от офталмолози по време на лечение на спазъм на акомодацията:

Като щракнете върху името на капките, можете веднага да отворите подробни инструкции за употреба.

Помня! Тези капки могат да се използват само след лекарско предписание. Самостоятелното приложение в такава ситуация е забранено, тъй като има различни етапи, трудности, толерантност на организма към компонентите на лекарството и много други.

Колко време продължава лечението?

Средният курс на лечение е 2-3 седмици. Тогава спазмите на настаняването се елиминират и яснотата на зрението се връща. Трябва обаче да разберете, че можете напълно да се отървете от патологията само след известно време; веднага след завършване на курса няма да можете да забележите резултата.

Също така, по време на лечението е изключително важно да бъдете под наблюдението на лекар, тъй като лекарствата могат да причинят странични ефекти. И в някои ситуации капките може просто да не са подходящи или да не дадат желания резултат.

За нашите онлайн абонати намерихме още един видеоклип, който ще ви помогне да разберете какво е спазъм на акомодацията. След като го гледате, можете да разберете всички тънкости и основни характеристики.

И ако все още имате въпроси, напишете ги в коментарите и нашите специалисти ще се радват да ви помогнат да отговорите на всичко, така че да имате само добро зрение.

Спазъм на акомодацията е много неприятно заболяване. Това не само носи дискомфорт, но и влошава качеството на живот на човека. Естествено е необходимо да се премахнат не само симптомите на патологията, но и нейните причини. Ето защо е необходимо да се разберат характеристиките на представеното заболяване.

Какво е „спазъм на акомодацията“?

Първо, нека разгледаме самата концепция. И така, спазъм на настаняването е временна загуба на способността да се вижда надалеч и наблизо. В този случай настъпва промяна в очния мускул, което не позволява на човек да вижда ясно предмети на всяко разстояние. Това състояние може да е временно. При голямо натоварване обаче може да се повтаря често.

Трябва да се отбележи, че представеното заболяване може да се прояви както при възрастни, така и при деца от различни възрасти. Тази патология обаче може да бъде напълно излекувана. За това се използват различни методи. Но преди да започнете терапията, трябва да разберете причините за спазма, както и да установите точна диагноза. Това се прави от офталмолог.

Симптоми на заболяването

Така че вече разбирате, че спазъмът на настаняването е неприятна патология, но не всеки знае как може да се прояви. Симптомите на заболяването включват следното:

• намалена зрителна острота, ако човек гледа в далечината;
• за да види обект, пациентът трябва да го приближи до очите си;
• човек може да изпита неприятни болезнени усещания във фронталната и временната област;
• при зрителен стрес пациентът бързо се уморява и двете очи могат да виждат по различен начин.

По принцип тези симптоми не са много специфични. Въпреки това, ако се появят, опитайте се да посетите лекар възможно най-скоро.

Причини за патология

Спазъм на акомодацията е често срещано заболяване, което може да се развие поради влиянието на определени фактори. Най-честата причина за патологията е:

Ако чувствате, че зрението ви често е увредено, зрението ви може бързо да се влоши. Ето защо определено трябва да се консултирате с лекар, да промените начина си на живот и да преминете курс на лечение, предписан от специалист.

Видове патология

Има няколко вида на това заболяване:

• Физиологичен. Появява се в резултат на неправилно, често самостоятелно, лечение на проблеми със зрението. Това не носи особена вреда, но в този случай трябва да се спазва хигиената на зрението. Този спазъм на акомодацията се среща особено често при деца.
• Изкуствени. Може да се появи поради действието на някои видове лекарства. Патологията напълно изчезва, ако спрете приема на лекарствата.
• Патологични. В този случай зрителната острота е значително намалена, което също представлява голяма заплаха за човешкото здраве. Освен това развитието на този тип заболяване може да бъде упорито и равномерно (или не).

Характеристики на определяне на патология

За да не направите грешка в диагнозата и да получите ефективно лечение, трябва да се консултирате с лекар. В същото време тя трябва да бъде изчерпателна и да включва не само външен преглед на пациента. За диагностика се използват различни хардуерни техники и специални устройства, които позволяват да се погледне вътре в окото.

Лекарят е длъжен да определи състоянието на вашето зрение с помощта на коригиращи очила. Освен това специалистът трябва да вземе предвид всички оплаквания на пациента. Пациентът трябва да бъде подложен на допълнителен преглед от невролог, УНГ специалист и терапевт (педиатър). Само след цялостен преглед на пациента лекарят може да предпише адекватно лечение в съответствие с установената диагноза.

Лечение на патология

Естествено, това заболяване трябва да се лекува. В противен случай повторната поява на патологията може да доведе до постоянно заболяване, което не може да бъде подобрено без операция. Ако причините за спазъм са установени правилно, тогава трябва да се използват определени методи за елиминиране на заболяването. На първо място, ще ви бъдат предписани специални упражнения, които ще помогнат за облекчаване на напрежението в очните мускули.

Естествено, лекарствена терапия може да бъде показана за вас. Например, ако имате спазъм на акомодацията, трябва да изберете капки, мехлеми, таблетки или други лекарства в съответствие с препоръките на Вашия лекар. Ако патологията не е напреднала, тогава могат да ви помогнат специални упражнения, които се извършват на офталмологично оборудване под наблюдението на специалист. В допълнение към гимнастиката, лекарят ще предпише разтвор на Irifrin. Можете също така да използвате някои физиотерапевтични процедури: магнитотерапия или електрофореза с помощта на лекарства.

Естествено, пациентът ще трябва стриктно да наблюдава, да се опита да не седи на компютъра дълго време и да не чете в неправилна позиция. У дома също ще трябва да правите упражнения, които ще помогнат за тренирането на лещата. В същото време започнете да спортувате, откажете се от лошите навици, подобрете съня си, правилното хранене, което ще осигури на очните мускули необходимите вещества. Може да се наложи да вземете някои мултивитаминни комплекси, които ще ви помогнат да подобрите зрението си.

Предотвратяване на патология

Ако сте диагностицирани със спазъм на настаняването, специалист ще ви каже как да го лекувате. Въпреки това, за да не се налага да страдате от неприятните симптоми на това заболяване, трябва да се опитате да следвате всички превантивни мерки.

Например, опитайте се да намалите напрежението на очите. Тоест след половин час упорита работа трябва да си вземете поне пет минути почивка. В същото време ходете повече на чист въздух, гледайте приятни, релаксиращи цветове. Не включвайте прекалено ярки лампи вечер. Въпреки това, светлината не трябва да е твърде слаба, ако работите на компютър или четете книга. Опитайте се да се храните добре, така че тялото ви да получава всички необходими хранителни вещества.

Гимнастика за премахване на спазми

За да сте сигурни, че не е нужно да страдате от патология, опитайте се да изпълните определен набор от упражнения, които ще ви помогнат бързо да нормализирате зрението си:

1. Движете очните си ябълки наляво и надясно, нагоре и надолу.
2. Извършвайте кръгови движения с очите си (както по посока на часовниковата стрелка, така и обратно).
3. Сега се опитайте да затворите очите си възможно най-плътно и напрегнете клепачите си. След това ги отпуснете и повторете упражнението отново.
4. Движете очните ябълки по диагонал отгоре надолу, отляво надясно и обратно.
5. Опитайте се да приближите очите си възможно най-близо до носа.
6. Опитайте се да превключите зрението си от близки към далечни обекти.

Изпълнете всички упражнения 5-10 пъти. В този случай можете да тренирате очните мускули и да укрепите зрението си.

Характеристики на заболяването при деца

Трябва да се отбележи, че спазъм на акомодацията може да се появи и при деца, независимо от възрастта им. В този случай причините за патологията могат да бъдат същите като при възрастните. Заболяването се проявява особено често в началните класове на училище, когато детето получава огромно натоварване на очите.

На тази възраст може да се открие фалшива миопия при деца. Освен това децата все още не знаят как сами да се грижат за зрителната си хигиена, така че родителите трябва да направят това.

Що се отнася до лечението на спазъм на настаняването при деца, то практически не се различава от общото. Тоест, на детето могат да бъдат предписани специални очила, корекции с помощта на хардуерни техники и упражнения под наблюдението на лекар. Трябва също да промените диетата си. Ако е необходимо, можете да дадете на бебето витамини, предписани от офталмолог. Научете детето си да прави самостоятелно упражнения за отпускане на лещите и не му позволявайте да седи дълго време пред компютъра и да чете книги в неправилна поза.

В никакъв случай не трябва да се опитвате сами да лекувате тази патология. В крайна сметка симптомите могат да показват друго, по-опасно заболяване. Във всеки случай побързайте да посетите лекар. Колкото по-рано идентифицирате патологията, толкова по-голям е шансът да се справите успешно с нея. Бъдете здрави!

През целия си живот сме в процес на учене: от детската градина, след това училище, висши учебни заведения. По това време очите най-често са изложени на стрес и се увеличават шансовете за загуба на зрението, възникват заболявания като късогледство или далекогледство и астигматизъм. Развитието на късогледството се предшества от друго заболяване - спазъм на акомодацията, който може да продължи дълго време - от няколко месеца до година. И ако не предоставите на дете или възрастен навременна помощ и не започнете лечение, късогледството започва да се развива.

Спазъм на настаняването се нарича още фалшива миопия, както и синдром на уморени очи. Това заболяване се проявява в резултат на продължително напрежение на очите, когато е необходимо постоянно да се вглеждате в далечината и след това внезапно да промените позицията на очите на близко разстояние. Колко познато е това на всеки човек от училище или колеж. Учителят пише на дъската, а учениците трябва да видят написаното и да следват инструкциите. Следователно, когато детето развие спазъм на настаняването, съответно започват главоболие и умора. За да се предотврати развитието на миопия, е необходимо да се идентифицира спазъм на акомодацията навреме и да се проведе незабавно лечение. Също така си струва да обърнете внимание на превантивните методи, за да поддържате очите си в добро състояние. Гимнастика за очите по време на спазъм на акомодацията е показана за всеки човек (не само ученици или студенти), който страда от бърза зрителна умора.

Какво е спазъм на акомодацията и основните симптоми

Акомодацията е способността на очите да фокусират далечни и близки обекти. За да видите обект в далечината през бинокъл или за да го видите отблизо, ние регулираме остротата. Оптичната система на човешкото око също съдържа устройство, което може да приближава или отдалечава обекти - това е цилиарният мускул. Този мускул движи лещата назад или напред, за да фокусира изображението върху ретината.

Представете си, ако постоянно напрягате и отпускате този мускул, скоро ли ще се умори и ще спре да отговаря на командата за фокусиране? Колкото повече окото се напряга за промяна на фокусното разстояние, толкова по-бързо ще се развие частична атрофия на цилиарния мускул и ще започне спазъм на акомодацията - окото няма да се фокусира на близко разстояние. Сред превантивните методи за трениране на очния мускул е очната гимнастика за спазъм на акомодацията.

Симптоми на спазъм на настаняването:

• рязко спада качеството на зрението на разстояние;
• главоболие, в храмовете, в очите;
• двойно виждане, замъглено зрение;
• трябва да гледате дълго време, за да видите изображението.

Причини за спазъм на настаняването:

• често гледане на отдалечени предмети;
• близкото работно разстояние е твърде кратко;
• Ослепителна светлина е насочена към очите и действа като дразнител;
• липса на правилен режим на деня, недостатъчна почивка, постоянно натоварване;
• небалансирана диета;
• липса или недостатъчно количество разходки на чист въздух;
• по време на неврози, истерия и черепни наранявания.

Методи за лечение на спазъм на акомодацията

Това заболяване може да се диагностицира само от квалифициран офталмолог, който след като го идентифицира, го насочва към терапевт и педиатър за преглед (ако детето има заболяването). Първоначално това, което специалистът може да направи, е да посъветва да промените начина си на живот и работа. След това се избират очила за облекчаване на цилиарния мускул. Поддържайте режим на движение и почивка: правете упражнения на всеки 30 минути. След това под наблюдението на лекар се извършват упражнения за трениране на мускула и се препоръчва да се изпълнява основна гимнастика у дома.

Гимнастика за очите по време на спазъм на акомодацията

При първите симптоми на умора на очите или когато вече се развива фалшива миопия, очните упражнения за спазми на акомодацията са най-ефективни като превенция. Основни упражнения:

• хоризонтални и вертикални движения на очите (нагоре и надолу, наляво и надясно);
• движение на очните ябълки в кръг (по или обратно на часовниковата стрелка);
• интензивно мигане: интензивно притискане и отваряне на клепачите;
• движение на очите към моста на носа: за да направите това, поставете пръста си върху моста на носа и насочете погледа си към пръста;
• движения на очите по диагонал: първо насочете очите си към долния ляв ъгъл и след това нагоре, в обратна посока.