Късно начало на менструация при момичета. При момичетата първата менструация се характеризира с отделяне, което не трябва да се случва. Какво представлява менструацията

Пубертетът е специален период в живота на всяко момиче. Когато започне менструацията, момичето трябва да е психически подготвено. Съвременните деца имат достъп до почти всяка информация, така че много от тях знаят за менструацията много преди началото им. Родителите обаче трябва да разберат дали детето правилно възприема тази информация и какви мисли и чувства поражда у него.

Като правило, когато започнат първите критични дни, едно момиче може да изпита чувство на страх или безпокойство, защото такъв процес се случва с нея за първи път. По време на хормонални промени детето се нуждае от подкрепата и вниманието на близките повече от всякога.

Кога едно момиче обикновено започва менструация за първи път?

През миналия век момичетата започват да получават менструация за първи път около 18-годишна възраст. Сега ситуацията се промени - менструацията може да започне при дете на 12-16 години. Въпреки че най-оптималната възраст за започване на менструация на момиче се счита за 12-13 години.

Според лекарите ранният пубертет не е отклонение - това е само индивидуална особеност на развитието. Струва си да се отбележи, че хормоналните нива оказват огромно влияние върху сексуалното развитие.

Какво определя колко скоро ще дойде първата менструация? Следните фактори влияят на този процес:

• Минали заболявания: менингит, хроничен тонзилит, енцефалит, чести вирусни заболявания. Случва се момиче, което често е било болно или страдало от сериозни заболявания, да изостава от връстниците си в пубертета.
• Ниво на физическо развитие. Ръстът, теглото и физическата форма на момичето оказват голямо влияние върху пубертета - по-силните и по-високи момичета обикновено имат цикъл много по-рано.
• Начин на живот: спорт, качествено хранене. За пълноценно развитие растящото тяло се нуждае от полезни и хранителни вещества - липсата им може да провокира забавяне не само на физическото и умственото развитие, но и на сексуалното развитие.
• Състояние на нервната система. Честите стресови ситуации могат да доведат или да забавят менструацията.
• Наследствено предразположение към ранно съзряване. Ако една от женската половина на семейството е започнала менструация в ранна възраст, най-вероятно дъщерята (внучката) ще започне менструация приблизително на същата възраст.
• Регион на пребиваване. Според статистиката местните жители на юг и изток започват менструация по-рано от представителите на западните и северните народи.

В медицинската практика има случаи, когато първата менструация на момичетата идва на 9-10 години, а понякога и по-рано. Това е възможно при хормонален дисбаланс и повишен физически и емоционален стрес.

Може да се подозира забавено сексуално развитие, ако момичето няма менструация до 17-годишна възраст. Причината може да бъде неправилно функциониране на яйчниците, емоционален стрес, нарушение на щитовидната жлеза, изтощителни спортни тренировки и недостатъчен прием на храна (умишлено гладуване, недохранване).

Предвестници и признаци на първата менструация

Тази статия говори за типични начини за решаване на вашите проблеми, но всеки случай е уникален! Ако искате да разберете от мен как да решите конкретния си проблем, задайте въпроса си. Това е бързо и безплатно!

Как да разберете кога ще започне менструацията ви за първи път? Обикновено майките забелязват признаците на първата менструация, защото те са тези, които постоянно наблюдават здравето на любимите си деца. Ако менструацията на момичето вече е започнала, но разговорът все още не е проведен, през този период най-важното е да не се забавя моралната подготовка на детето за нов етап от живота. След около 1-2 години започват да се появяват косми в подмишниците и пубиса на момичето, фигурата му се закръгля, а гърдите стават по-очертани. През този период някои хора изпитват акне по лицето, шията и гърба.

Известно време преди началото на първата менструация детето може да се притеснява от нетипично изхвърляне. Ако нямат силна миризма и не причиняват дискомфорт, тогава това е нормално. В противен случай трябва да се консултирате с лекар.

Как можете да разберете кога ще започне менструацията ви? Най-характерните признаци:

• Млечните жлези се увеличават по размер. Може да има болка и изтръпване в гърдите и може да има бистър секрет от зърната.
• Болка в корема, излъчваща се в долната част на гърба. Интензивността на коремната болка е индивидуална за всяко момиче, при някои причинява лек дискомфорт, а има случаи, когато е необходимо облекчаване на болката.
• Акне по лицето. Обривът обикновено изчезва с възрастта, но може да притеснява и зрелите жени.
• Чревна дисфункция. Началото на менструацията е придружено от отделяне на ендометриума, в резултат на което матката набъбва, следователно започва да оказва натиск върху чревните стени, така че има нарушения във функционирането на червата и по-чести позиви за дефекация. възможен.

Изброените симптоми са най-изразени седмица преди началото на критичните дни. Има и субективни признаци, че менструацията ще започне скоро: повишен апетит, депресия, забележимо подуване на краката, лицето и гърдите. Няколко дни преди началото на менструацията можете да наблюдавате признаци на предменструален синдром при вашето дете, които са типични за възрастни момичета и жени:

• внезапни промени в настроението;
• повишена раздразнителност и агресивност;
• апатия;
• безпричинно главоболие;
• тягостна болка в долната част на корема.

Характеристики на първата менструация

Нормалният менструален цикъл на зряло момиче (жена) продължава от 28 до 32 дни с продължителност на отделянето от 3-7 дни. При подрастващите хормоналните промени могат да повлияят на редовността на цикъла. Като цяло това е нормален процес.

Когато първите критични дни вече са зад нас, колко време трябва да чакаме цикълът да стане редовен? Редовността обикновено се установява в рамките на две години след началото на менструацията. По време на юношеството количеството кървене по време на менструация трябва да бъде умерено или малко. Повишеното кървене е причина незабавно да се консултирате с лекар.

Първите критични дни могат да причинят обща слабост, замаяност и повишена умора. Болката в долната част на корема, която често притеснява момичетата по време на първата им менструация, трябва да изчезне три дни след появата им. Ако болката е твърде силна, можете да опитате да я облекчите с лекарства.

Колко издържат?

Нормалната продължителност на менструацията е от 3 дни до седмица. Количеството кървене при момичетата обикновено е по-голямо в началото и постепенно намалява, докато спре. Ако изхвърлянето е обилно и продължава повече от седмица, момичето трябва да бъде показано на специалист. Докато се установи редовността на цикъла, прекъсването между периодите при юноши може да варира от 21 до 34 дни. Редовността на цикъла се влияе не само от емоционалното състояние, но и от изменението на климата и физическата активност.

Кога цикълът се нормализира?

Менархе при момичета не се различава от менструацията при възрастни жени, така че нормалната продължителност варира от 3 до 7 дни. Продължителност, по-голяма от този период, е ненормална - в такива случаи е необходимо посещение при гинеколог.

През първите две години се формират и установяват фазите на цикъла. През този период са възможни някои неуспехи, които ще преминат с времето.

Как да подготвим момиче?

Периодът на израстване е доста сложен и непредсказуем, затова е важно родителите да се отнасят отговорно към децата си през това специално време. Когато се появят първите признаци на приближаване на менархе, е необходимо да се проведе топъл, приятелски разговор с детето. Едно подготвено момиче ще има много по-лесно време да се справи с началото на менструацията.

За какво трябва да говорите с дъщеря си, докато чакате първите критични дни? На първо място, трябва да кажете на дъщеря си какви средства за лична хигиена се използват по време на менструация, как да ги използвате и къде да ги вземете. Момичето трябва да научи, че ще се сблъсква с този процес всеки месец, така че ще трябва да поддържа специален календар, за да следи редовността и да изчислява честотата на цикъла. Важно е да кажете как трябва да се държите през критичните дни, защото прекомерната физическа активност е опасна през този период.

На момичето трябва да се обясни, че тялото й вече е готово за раждането на нов живот. Родителите трябва да обърнат специално внимание на въпроса за защита срещу нежелана бременност и начините за предотвратяване на инфекции, предавани чрез сексуален контакт. Трябва да говорите любезно и спокойно, така че детето да не се колебае да задава въпроси, които могат да възникнат в бъдеще.

На какво трябва да обърнат внимание родителите?

Какво трябва да направят родителите, ако детето им има необичаен цикъл? Менархе протича различно при всяко момиче. Някои хора не усещат особени промени в състоянието си, а за някои това е много болезнено. Родителите трябва внимателно да следят състоянието на дъщеря си и да знаят в кои случаи е необходима консултация с лекар.

Проблемът с пубертета в Русия е актуален в наше време. Случва се така, че в много руски семейства дискусиите с децата по въпросите на сексуалното развитие, брака и раждането остават „зад кулисите“. Но не само родителите, но и учителите в училищата трябва да водят разговори с деца и ученици, стремейки се към компетентно сексуално възпитание на нашите потомци.

Пубертетът, като физиологичен процес, протича в определена последователност.

В предпубертета се наблюдава бърз растеж и появата на първите признаци на женственост във фигурата: бедрата се закръглят в резултат на растежа и равномерното преразпределение на мастната тъкан и се оформя женският таз. Много момичета започват да се срамуват от подобни промени. Затова в този важен и отговорен период майката трябва изключително нежно и внимателно да разговаря с момичето за половото развитие.

Във фазата на пубертета (10 - 12 години) млечните жлези нарастват, което се нарича телархе; Отбелязва се началото на пубисното окосмяване (11 години - 12 години) - това се нарича pubarche. Краят е настъпването на първата менструация - менархе (менструацията започва при момичета на възраст около 12 - 13 години), съвпадаща със завършването на растежа на тялото по дължина.

Какво представляват периодите (менструацията)?

Менструацията, а от медицинска гледна точка - менструацията, е отхвърлянето на ендометриума (лигавицата на вътрешния слой на матката), ритмичен процес, който се повтаря на определени интервали. Менструацията е завършването на един физиологичен процес – менструалният цикъл, който продължава 3 – 4 седмици.

По време на пубертета хипоталамусът и хипофизната жлеза започват да произвеждат гонадотропни хормони (FSH-фоликулостимулиращ хормон и LH-лутеинизиращ хормон), които задействат механизма на растеж на фоликулите, производството на стероиди и узряването на яйцеклетките. В лигавиците на матката, вагината и цервикалния канал настъпват циклични промени, които съответстват на фазите на менструалния цикъл.

Фази на цикъла

Менструалният цикъл има няколко фази:

• фазата на отхвърляне на ендометриума, която има индивидуална продължителност от един ден до няколко дни. Това е много сложен процес, след който незабавно започва процесът на растеж на ендометриума, който се случва с изключителна скорост;
• след това започва фазата на пролиферация (с нормален 4-дневен цикъл) започва на 5-ия ден и продължава до 14-ия ден от менструалния цикъл. Всеки ден процесът на растеж на ендометриума се увеличава и до края на фазата на пролиферация растежът на дебелината на ендометриума достига своя максимум;
• след фазата на пролиферация, фазата на секреция ще започне от 15-ия до 28-ия ден от менструалния цикъл. В тази фаза растежът на ендометриума спира и започва подготовката му за приемане на оплодена яйцеклетка или за отхвърляне (ако не настъпи оплождане на яйцеклетката).

Трябва да се отбележи, че менструацията не е само промени, които настъпват в репродуктивния орган - матката, но проява на промени в целия организъм.

Промени в тялото

Преди началото на менструацията тялото сигнализира за това различни прояви, сред които:

• заядлива болка в долната част на гърба и сакрума;
• главоболие;
• чувство на претоварване;
• напрежение в зърната;
• качване на тегло;
• при много момичета и млади жени, няколко дни преди началото на менструацията, започва обилно лигавично отделяне;
• възможно, но не винаги, повишена телесна температура, колебания в кръвното налягане.

В допълнение към горните промени, първите признаци на менструация при момичетата могат да се проявят чрез промени в психологическата сфера: отслабване на паметта, раздразнителност, сълзливост, безсъние.

Количеството кръв, отделена по време на менструация, варира средно от 50 ml до 150 ml. Менструалната кръв е по-тъмна, за разлика от артериалната или венозната.

През първите 1,5 години след менархе честотата на циклите с овулация (т.е. циклите, в които яйцеклетката узрява) достига 60%. При 1/3 от момичетата, първите 3 до 5 години след менархе, менструалните цикли се характеризират с недостатъчност на жълтото тяло, но най-често циклите са ановулаторни. Това обяснява високата честота на дисфункционално маточно кървене през пубертета.

Какви фактори влияят на пубертета (началото на менструация) и на каква възраст започва менструацията при момичетата?

Трябва да се каже, че времето на настъпване и протичане на пубертета се влияе от голям брой фактори. Те включват наследствени фактори (раса, нация), конституционални фактори, здравен статус и телесно тегло.

Например, момичетата с голямо телесно тегло получават цикъла си по-рано, за разлика от техните връстнички с по-ниско телесно тегло.

На въпроса в колко часа средно започва менструацията на едно момиче има отговор: когато тя достигне телесно тегло 47,8 +-0,5 кг, когато мастният слой съставлява 22% от общото телесно тегло (средно 12-13 години)

В допълнение към изброените фактори върху началото и хода на половото развитие влияят и други фактори (външни): климатични (осветеност, надморска височина, географско положение) и балансирано хранене (с достатъчно съдържание на протеини, мазнини, въглехидрати, микроелементи). и витамини).

Също така източници могат да бъдат заболявания като сърдечни заболявания със сърдечна недостатъчност, тонзилит, тежки стомашно-чревни заболявания с нарушена абсорбция на хранителни вещества, недостатъчност на бъбречната функция и недостатъчност на черния дроб. Всички тези състояния отслабват тялото на момичето, възпрепятствайки нормалния ход на пубертета.

Колко дни продължава първата менструация?

По данни на Световната здравна организация при 38% от момичетата менструалният цикъл от менархе до втора менструация е продължил повече от 40 дни, при 10% - повече от 60 дни, при 20% - 20 дни.

Продължителността на първата менструация варира от 2 до 7 дни, но може да продължи и по-дълго, до 2 седмици, като средно едно момиче използва от 3 до 6 превръзки. Но обикновено първата менструация на момичетата е тежка и продължителна.

Какво казва д-р Комаровски?

Статия на известния детски лекар О. Е. Комаровски гласи, че окончателното установяване на менструалния цикъл отнема от 8 до 12 години, а при голям брой юноши неговата продължителност е от 21 до 45 дни.

През първите три години менструалният цикъл е средно 28 - 35 дни, но с възрастта се скъсява, което е свързано с работата на яйчниците.

Маркирайте следните колебания в менструалния цикъл при юноши:

• първата година след менархе - 23 - 90 дни;
• четвърта година - 24 - 50 дни;
• седма година - 27 - 38 дни.

Всичко това предполага, че менструалният цикъл, индивидуален за всяко момиче, се установява окончателно към 19-20-годишна възраст и не трябва да започва и завършва еднакво за всички!

Трябва да се отбележи, че има признаци и състояния, които трябва да предупредят родителите и да ги принудят незабавно да се консултират със специалист.

Те включват:

• липса на менструация в продължение на 6 месеца;
• симптоми на нарушение на ендокринната система (диабет, затлъстяване);
• поликистозни яйчници;
• активен спорт (което е често срещано сред 12-годишните момичета);
• загуба или липса на апетит или обратното, когато апетитът на момичетата започне да се увеличава бързо;
• приемане на определени лекарства, лекарства;
• тумори на хипофизата, яйчниците, надбъбречните жлези;
• заболявания на кръвта.

Съществуват менструални нередности:

• аменореякогато няма менструация повече от 3 месеца (трябва да се каже, че има физиологична липса на менструация по време на бременност и кърмене, а в други случаи аменореята е патологична и изисква лечение);
• олигоменорея- интервалът между менструацията е повече от 35 дни;
• полименорея- периодът е по-малък от 22 дни;
• хипоменорея-продължителност на кървенето по-малко от 3 дни;
• хиперменорея- повече от 7 - 10 дни;
• менорагиякогато кървенето продължава 10-14 дни или повече;
• опсоменорея- редки периоди с интервал от повече от 35 дни и оскъдни периоди.

Стресът оказва голямо влияние върху менструалния цикъл. Ако едно момиче е постоянно изложено на стрес (у дома, в института при вземане на тест), менструацията може да бъде забавена, оскъдна или изобщо да липсва, това е така наречената стресова аменорея.

Трябва да се отбележи, че менструацията може да започне по-рано от дванадесет години, на възраст от 8 години, така наречената ранна менструация. Това няма да се счита за патология, ако майката или бабата на момичето е имала същото (има генетичен фактор), но такова ранно начало на менструация може да е признак на патология (съпътстващи заболявания, стрес, тумори на хипофизата и други) .

И се случва първата менструация да започне по-късно: на възраст 16 - 18 години. Причините за късното начало на менструацията могат да бъдат поднормено тегло, тумори на хипофизата, предишни инфекциозни заболявания (морбили, рубеола), стрес и психо-емоционален стрес.

Какво е по-добре да използвате: подложки или тампони?

Когато нашите баби са имали менструация, те са използвали марли и парцали, след което са ги измивали и са ги използвали отново.

В съвременния свят са разработени и широко използвани огромен брой подложки и тампони.

Това наистина е много удобно, защото използването им ви позволява да продължите да водите активен живот, без да се страхувате, че някъде ще изтече нещо. Остава въпросът какво е по-добре да използвате: тампони или тампони.

Трябва да се каже, че използването на тампони е по-безопасно от тампоните, тъй като при използване на памучни цилиндри трябва да се спазват мерките за безопасност и хигиена.

Тампонът може да се остави във влагалището за не повече от 2 часа, а по-продължителната употреба създава благоприятна среда за растеж на патогени.

1. Тъй като първата кръв на момичето може да се появи не на 12 години, а на 11 години, а понякога и на 10 години, е необходимо предварително да се каже на момичето за менструацията.
2. Необходимо е да погледнете по-отблизо детето, за да видите колко активно проявява интерес към „забранените“ теми.
3. Трябва да намерите подходяща литература, която обяснява на достъпен език как да кажете на момиче за менструацията и на каква възраст трябва да започне (книги, списания, видео лекции).

Често срещани въпроси от тийнейджърки: „Боли ли?“, „Колко е секретът?“, „Колко време продължава първата менструация?“

Опитайте се да обясните, че предвестниците на първата менструация са неприятни усещания и умерена болка в долната част на корема. Изхвърлянето изтича равномерно, понякога под формата на съсиреци, продължаващи няколко дни (например, ако менструацията е започнала на 1 декември, тогава следващата й менструация ще започне на 28 декември).

Когато едно момиче наближи 11-12 години, то започва да чака цикъла си. През този период можете да закупите хигиенни продукти - превръзки или тампони. Ако момичето все още не е сексуално активно, тогава това, разбира се, ще бъдат подложки. Необходимо е да се обясни на момичето, че превръзките трябва да се сменят на всеки 3-4 часа или когато се замърсят, вземайте душ два пъти на ден (сутрин и вечер) и измивайте при всяка смяна на подложката.

Освен това обяснете на момичето, че началото на менструацията показва, че има възможност за бременност и от този етап момичето трябва да поеме повече отговорност за здравето и живота си.

Всяко тяло е индивидуално, така че е трудно да се каже точно кога трябва да започне първата менструация на момичето. Но има норми, отклонението от които трябва да предупреди родителите.

Какво представлява менструацията и на каква възраст започва при момичетата?

• внезапни промени в настроението;
• повишена умора;
• разсеяност, намалено внимание;
• може да има влошаване на апетита или, обратно, повишена нужда от храна;
• кожни проблеми:.

Не е трудно да забележите емоционалното състояние на момичето, както и кожните проблеми. Не пропускайте подобни знаци. Ето защо майката трябва да разкаже подробно на дъщеря си какво да очаква, когато започне менструацията. Трябва да се съгласите с дъщеря си, така че тя да съобщава за по-малко очевидни признаци за предстоящото начало на менструацията.

Тези симптоми са:

• уголемяване на млечните жлези, тяхното подуване точно преди началото на регулирането;
• тежест в долната част на корема, възможна лека болка;
• скокове на кръвното налягане;
• спазматичен характер.

Важно е да разберете: колкото и добре да е наясно едно момиче какво ще се случи с нея по време на първата й менструация, началото на менструацията ще бъде стрес за нея. По-добре е през този период да сте постоянно близо до нея, да се опитате да успокоите детето, да бъдете толерантни към нейното нервно състояние и изблици на раздразнение или, обратно, възможно униние.

Първата менструация може да продължи от три дни до седмица. Цикълът не се установява веднага: през първата година за момиче може да варира от 21 до 35 дни. Всякакви болезнени усещания по време на менструация, твърде големи паузи между менструацията или менструацията са причина да се консултирате със специалист, за да избегнете сериозни заболявания.

Ако цикълът ви започне рано

Твърде ранният пубертет сам по себе си не е нещо болезнено или грешно. Но ако цикълът на момичето е започнал преди деветгодишна възраст, тя трябва да се консултира с лекари и да разбере какви рискове може да доведе до такова бързо съзряване.

Преди това по психологически или физиологични причини. Ако едно момиче е болно от детството, има нисък имунитет, е емоционално и трудно издържа на стрес, тогава може да има ранна менструация.

Ако появата на менструация преди деветгодишна възраст е причинена от физиологични причини, това вече е причина за безпокойство. Бързият пубертет е свързан с функционирането на мозъка и възможните нарушения в неговата дейност. По този начин причината за ранна менструация може да бъде нарушение на импулсите на мозъчната кора или всякакви промени, включително тумори, в областта на хипоталамуса или хипофизната жлеза.

Има и по-прости причини за ранна менструация. Може да бъде предизвикано от следните фактори:

• прекалено активен начин на живот сред момичетата, които се занимават професионално със спорт от ранна възраст;
• хормонален дисбаланс, причинен от продължителна употреба на хормонални лекарства при лечение на всякакви заболявания, например алергии;
• структурни характеристики на тялото, например наднормено или поднормено тегло;
• наследственост, когато в семейството майката и бабата също са имали по-ранно полово развитие.

С ранното начало на менструацията, дори ако редовността се наблюдава само два или три месеца подред и след това внезапно спря, струва си да потърсите помощ от специалисти. Необходимо е да се идентифицират причините за началото на менструацията преди навършване на 9 години и, ако е възможно, да се подложи на лечение, за да се изравни развитието и дейността на репродуктивната система. Последствията от преждевременното начало на менструацията могат да бъдат вегетативно-съдови заболявания, диабет, ставни патологии и тумори на гърдата.

Късно начало на менструация

Началото на менструация при момичета над петнадесет години се счита за отклонение от нормата. Обикновено този процес предизвиква безпокойство у майките до 14-годишна възраст. В такава ситуация, когато пубертетът вече е настъпил, но менструацията все още не е настъпила, юношите започват да се оплакват от лошо здраве. Момичетата могат да получат следните симптоми:

• главоболие;
• световъртеж;
• проблеми с кръвното налягане;
• припадък.

Сериозни заболявания, които могат да доведат до забавяне на менструацията, са дефекти в развитието на матката при момичета или всякакви неизправности на хипофизната жлеза, причинени от вродени нарушения или развитие на тумори.

Но по-често късните периоди са резултат от психическото състояние на момичето или неговия нездравословен начин на живот. Нервните, прекалено емоционални тийнейджъри имат късно начало на регулация, както и момичета, които са склонни към загуба на тегло или такива, които с помощта на различни диети постигат чести колебания в теглото.

Когато тялото не получава достатъчно мастни киселини, производството на хормона естроген намалява, което води до липса на менструация. Чрез нормализиране на диетата проблемът се решава. Но е препоръчително да се установят причините за забавено сексуално развитие при момиче възможно най-бързо и да се потърси лечение. В бъдеще късното начало на менструацията може да доведе до риск от развитие на рак.

Всяка зряла жена възприема менструацията като естествено и познато явление в собственото си тяло. Но първата менструация е чисто индивидуална ситуация, която може да се превърне както в приятен, така и в ужасен спомен за всяко момиче. Първата менструация при нормално развитие на тялото започва в периода от 11 до 14 години, при правилно развитие на половите органи и стабилни хормонални нива. Често се появяват ранни или късни периоди и наследствените фактори играят важна роля в това (началото на менструацията при момичетата съвпада с началото им при майките).

Появата на менструация на 12 години е общоприета норма

Възрастова норма за първа менструация

През последното десетилетие се наблюдава значително намаляване на прага за настъпване на първото изхвърляне поради бързото съзряване на подрастващите, така че началото на менструацията на 12 е най-оптималният вариант, показващ здравето и успешното последващо развитие на женското тяло. При нормално хранене и правилен начин на живот естрогенът се произвежда напълно, което е отговорно за сексуалното развитие на юношите, а в по-напреднала възраст - за репродуктивната функция. Успешното влизане на момиче в зряла възраст е правилната морална подготовка за първата менструация от страна на нейните родители. В крайна сметка по-нататъшното възприемане на най-важното проявление на женската природа зависи от общото настроение.

В ерата на развитието на интернет и наличието на всякаква информация едно момиче може самостоятелно да научи за тънкостите и основните симптоми на първата менструация, но електронните страници не могат да обяснят промените в тялото на момичето, използвайки опит и майчина обич .

Какво е менструация и какво да очаквате от първата си менструация?

Самият менструален цикъл е хормонална и физическа промяна в женското тяло, водеща в бъдеще до пълна бременност. Ако не настъпи оплождане, тялото се връща към нормалното си състояние, повтаряйки същите процеси. От деня на раждането в яйчниците на момичето се съхраняват до сто „млади“ яйцеклетки и след „сигнал“ от хормони едно от яйцеклетките започва да узрява. След 8-15 дни от началото на менструалния цикъл настъпва овулация, точно в този момент пълноценно яйце попада във фалопиевата тръба. След овулацията яйцеклетката навлиза в матката и ако не настъпи оплождане, удебелената маточна лигавица се отхвърля, което води до маточно кървене.

При момичета на 12 години менструалният цикъл се установява не по-рано от две години, тогава освобождаването на яйцеклетки и подготовката на тялото за бременност се нарича напълно завършена.

Менструацията на момичетата не трябва да бъде неприятна изненада.

Първата менструация не трябва да обърква момичето

Кога настъпват първите критични дни при 12-годишните момичета?

Още през последното хилядолетие първата менструация се появи при момичета в доста зряла възраст - 18 години и повече. През годините пубертетът при подрастващите се ускори значително и в момента появата на първата менструация на 12-годишна възраст се нарича най-оптималният и правилен вариант. Трудно е да се изчисли точното време, тъй като съзряването на женските органи е чисто индивидуален и уникален процес, но следенето на забавянето на първата менструация на дъщерята е задължително за всеки грижовен родител. Появата на менструация зависи от редица общи фактори, като например:

• заболявания, претърпени в детството;
• наследствени характеристики;
• неправилно и нередовно хранене;
• неспазване на жизнения стандарт на момичето;
• затлъстяване, анорексия, други проблеми с нормалното тегло.

Наследствеността играе важна роля в развитието на едно момиче. Ако майките и бабите са имали ранна менструация, тогава има голяма вероятност ситуацията да се повтори при дъщеря им. Ако едно момиче расте крехко и болнаво, пубертетът му ще настъпи по-късно от връстниците му. Липсата на витамини и микроелементи, необходими за растежа на тялото, допринася за забавяне на първата менструация. Относно положението на хормоналния фон, нарушаването му води до ранна менструация (8-9 години).

Отклонението от нормата (месеци по-късно от 12 години) до 17 години се нарича допустимо, но по-късно това е сигнал за бърза реакция от страна на родителите, тъй като списъкът с причини за липсата на първото изписване е огромен (от недостатъчно функциониране на един или два яйчника до нарушения на хипофизната жлеза). Забавянето в такива случаи е неуместно и изключително опасно за здравето на момичето, бъдещата майка.

Нездравословното хранене се отразява на началото на менструацията

Предварителната подготовка ще осигури спокойствие на вашата малка дъщеря.

Доскоро имаше много слухове за менструацията, което доведе до необясним страх сред момичетата от появата на менструация. На някои момичета им беше забранено да излизат от вкъщи, докато организмът им се прочиства, други криеха менструацията си от семейството и приятелите си. Липсата на истинска информация породи безумни слухове и суеверия, но днес такива ситуации са за съжаление рядкост, нищо повече. Механизмът на менструацията отдавна е проучен и описан до най-малките етапи, а в уроците по сексуално възпитание за тийнейджъри, промените в тялото им и процесите в тялото са описани подробно. Да разчитате на факта, че дъщеря ви сама ще разбере всички тънкости на това да станете жена, е неоправдано глупаво и опасно, особено за самото момиче.

Майката трябва да води непринуден разговор за бъдещето на жената, как достига фертилна възраст и да споделя важността на такова събитие като първата й менструация. Много проблеми в зряла възраст могат да бъдат избегнати, ако правилно възприемате и реагирате на всякакви промени в тялото на момичето.

Ако при момичетата не се наблюдават отклонения, тогава на 12-годишна възраст има голяма вероятност от менструация. Признаците за предстояща менструация са видими за опитното око на майката и могат да бъдат напълно игнорирани от самото момиче. Всичко е виновно за наивните възгледи на децата, когато незрялата психика умишлено не придава значение на плашещите метаморфози. Първото нещо, което става необичайно, е фигурата на дъщерята (на около 12 години), бедрата са забележимо закръглени, появяват се малки гърди (на млечните жлези се появява слой мазнини) и първите косми започват да растат на гениталиите. Друг неприятен признак за приближаване на менструацията може да бъде обрив по лицето и гърба. След като забеляза всички признаци, майката, както и самото момиче, трябва да се подготви за първото изписване.

Няколко месеца преди първото изписване, момичетата започват да изпитват нетипично изхвърляне по бельото (незначително). Ясни, кафеникаво-жълти петна се считат за нормални и не трябва да предизвикват паника или безпокойство. Но странната миризма и сърбеж в никакъв случай не са добър знак и ако се появят такива симптоми, трябва незабавно да се консултирате с гинеколог.

Три или четири преди началото на първите критични дни момичетата на 12 и повече години изпитват добре познатия синдром на ПМС (предменструален синдром), придружен от внезапни промени в настроението, прекомерна сълзливост, агресивно или твърде пасивно състояние, безпричинно главоболие и пронизваща болка в долната част на корема.

Болката в долната част на корема може да започне 3-4 дни преди началото на менструацията

Първата менструация и нейните характеристики

Първата менструация протича напълно различно от отдавна установените критични дни при жените. При момичетата това е тъмно кафяво течение, което прилича на кръв. Количеството им през първия ден може да бъде изобилно или оскъдно. Първата менструация е 150 мл кръв (малък обем). Вторият ден от първите критични дни се нарича по-значим по отношение на количеството изхвърляне и след това менструацията бавно завършва. Продължителността на първото изписване на момичето е от три до седем дни без тежка кръвозагуба. Общото състояние по време на критичните дни е слабо, с постоянно усещане за дискомфорт и болка в долната част на корема. Последващата менструация може да бъде абсолютно безболезнена и спокойна. Друга особеност на първата менструация е силна миризма (силно функциониране на жлезите на вулвата).

За да избегне страха и нервността при момичета (на 12 и повече години), майката трябва предварително да обясни какво е нормално по време на менструация, включително болка и неприятна на вид и миризма секреция.

С нежен, спокоен тон майката може да говори за менструалния цикъл - критичен цикъл се появява всеки месец (при нормално функциониране на тялото) със среден период от 28 дни. Също така си струва да се отбележи, че след първите критични дни цикълът „скача“ за около две години и няма нужда да се тревожите от такова непостоянство.

Майката трябва да разкаже на дъщеря си предварително за специфичните аспекти на менструацията

Предупредени и въоръжени

Разговорите с възрастни значително опростяват живота на момиче, което скоро ще има менструация. Най-подходящият вариант е, разбира се, майка, с която дъщеря й има доверчиви и топли отношения. В никакъв случай обяснението на същността на менструацията и нейните характеристики не трябва да бъде строго и поучително; задачата на родителите е да подготвят детето си за неизбежни промени, като по този начин предотвратят нежелан страх и пренебрегване на важни правила за поведение по време на менструация. На първо място, майката трябва да успокои дъщеря си, като й разкаже за собственото си първо изписване, защото така момичето ще почувства, че метаморфозите в тялото не са болест или дефект, а напълно естествени неща и процеси.

След това трябва да говорим за продукти за лична хигиена. Изборът на подложки и тампони за първи път, придружен от търпелива майка, ще научи момичето мъдро да следи собственото си здраве и да не се срамува от женската си същност. Много комплекси могат да бъдат избегнати в ранна възраст, без да се отлага „за по-късно“.

Кръвта, отделяна от женските полови органи, е благоприятна среда за размножаване на вредни микроорганизми и бактерии, поради което редовната смяна на превръзки или тампони, като ритуал, трябва да се спазва безпрекословно от момичетата. Застоялата кръв при продължително взаимодействие с гениталиите също вреди на пикочно-половата система. И накрая, темата за първата менструация засяга рисковете от сексуалните отношения. По време на цикъла момичето всъщност е готово да зачене и да роди дете, така че момичето трябва да знае за последствията от понякога необмислени действия.

На момичето трябва да се обясни разликата между превръзки и тампони

Първо посещение при гинеколог

Битува клишето, че необходимостта от посещение при гинеколог възниква едва след като момичето е започнало сексуални отношения. Това е опасно погрешно схващане и тъй като родителите не водят 12-годишно момиче на лекар, самата тя по очевидни причини няма да си уговори среща с него. Родителите са основната връзка между дъщеря си и наставниците, които могат да защитят здравето на нейната жена. Докато се формира репродуктивната система, сериозните заболявания на гениталните органи на жената в бъдеще могат да бъдат идентифицирани на ранен етап. Не е толкова трудно да свикнете тийнейджър да посещава гинеколог, но не е лесно да се примирите с умишлено забавяне с нежелани последствия. Гинекологът, като външен, но информиран човек, може да отговори на въпросите на момичето, които се страхува да зададе на родителите си поради неудобство или страх. Изборът на контрацептиви или средства за лична хигиена остава чувствителна тема дори в съвременното общество.

Първите критични дни в никакъв случай не са лесни, защото е стрес за тялото и психиката. Въпреки че подготовката за тях се извършва в продължение на дълъг период от време, в крайна сметка такъв процес не може да се нарече прост. Това е лека паника и безпокойство, а съпътстващата болка и дискомфорт напълно ви отчайва. Момичето не може да бъде оставено само с неизвестното, защото израстването му тепърва започва.

И въпреки че за майките менструацията е познато и скучно явление, за малката й дъщеря всичко е ново. Времето, прекарано в разговор с момиче на 12 или 17 години, са минути, които не могат да бъдат пренебрегнати при никакви обстоятелства. Периодите на момичетата са прекрасна част от израстването и подкрепата никога не може да бъде твърде много. Подобно отношение от страна на родителите само ще засили връзката с детето. Погрижете се за бъдещето на собствената си дъщеря, докато тя самата няма ясна представа за това и един ден новият живот, който тя дава, ще се превърне в най-голямата награда. Не се отвръщайте и бъдете толерантни към собствените си деца, докато растат.

Менструацията идва рано или късно в живота на всяко момиче. Менархе, както на медицински език се нарича първата менструация, играе голяма роля в развитието на тийнейджърката. Едно момиче трябва да бъде подготвено за началото на менструацията. Ако по-рано момичетата са научили за менструацията от приятели или по-големи сестри, днес има много информация по тази тема в интернет. Не е изненадващо, че още преди менархе момичетата знаят почти всичко за менструацията: колко дълго продължава първата менструация и на каква възраст момичетата започват менструацията. Но дори и най-напредналите източници на информация не дават отговори на всички въпроси. Следователно менструацията е отлична причина да говорите с майка си не само за самия физиологичен процес, но и за това каква трябва да бъде една жена и каква роля играе менструацията в нейния живот.

Кога започват

Най-често първата менструация настъпва на 13 години, но това е относително понятие. За много момичета те започват на 10 или 15-годишна възраст, а понякога и по-късно. Това зависи от много фактори, включително:

• наследственост;
• битови и хранителни условия;
• заболявания;
• характеристики на развитието.

Обикновено южните народи, циганите и много други започват менструацията си за първи път на 11-годишна възраст или дори по-рано. Най-често такива момичета дори изглеждат по-зрели от своите връстници, а до 15-16 години дори изглеждат като зрели жени. Това е свързано не само с подсъзнателна психологическа нагласа, когато в циганските семейства началото на менструацията се счита за начало на възрастен живот и скоро след това дъщерята се омъжва, но и с характеристики на развитието. Следователно, за тези, които имат хора с южна кръв сред роднините си, менструацията може да дойде за първи път на 12-годишна възраст или по-рано.