Възможно ли е бебетата да спят по корем и как да организират правилната почивка. Новородено бебе спи по корем: полза или вреда? Как новородените спят по корем

Много майки отбелязват, че бебето спи по корем много по-дълго и по-спокойно, отколкото във всяка друга поза. По този начин газовият поток на бебето е по-добър и то не се притеснява с ръцете си в съня си. Но почти всички педиатри декларират опасностите от бебето, което спи в тази позиция, и, разбира се, това е много плашещо за младите родители. Педиатрите казват, че дете, което лежи по корем, докато спи, може да се задуши, като зарови носа си във възглавница или матрак. Факт е, че новородените деца до около 3 месеца нямат дихателен рефлекс и също не знаят как да дишат през устата. Спането на бебе в позиция по корем е изпълнено с внезапна смърт - основното доказателство на теорията за отвращение към спане в такава поза. Позицията по гръб обаче също се счита за опасна, тъй като при оригване бебето също може да се задуши. Позата остава отстрани. И именно тази позиция се счита за най-безопасната за бебетата и именно отстрани педиатрите препоръчват поставянето на новородени. Но и тук има подводни камъни. В тази позиция бебето сякаш притиска все още неоформените си тазобедрени стави, а лежането предимно на една страна провокира развитието на тортиколис. И така, какво трябва да направим? Как да слагам бебето, защото до около 5-6 месец то не може да заеме удобно положение само и спи така, както майка му го слага. А какво трябва да направите, ако бебето ви се обръща само и настоява да спи само по корем – да го приемете или да го обръщате постоянно?

Детето спи по корем. Положителни точки.

Личният опит и наблюденията на много майки (включително автора на тази статия), както и на хора, свързани с малки деца по силата на професията си, доказват, че спането по корем има редица положителни страни. Бебе, положено по корем, спи по-спокойно, по-дълго и по-здраво, отколкото във всяка друга поза, защото:

той не се намесва в себе си с ръцете си и не трепва при остри звуци и шум;
газът му тече по-добре;
по-малко го притесняват коликите;
чревната му функция се подобрява;
не може да се задуши при повръщане;
мускулите на корема и врата се развиват по-бързо, съответно започва да държи главата си по-рано и стои на четири крака по-уверено.

Освен това, ако детето спи по корем с вдигнато дупе:

тазобедрените му стави се оформят по-добре и по-бързо;
и няма топлинни обриви, тъй като нищо не тече и всичко е идеално вентилирано.

Такива неща обясняват защо много новородени бебета щастливо спят по корем, а по-големите бебета (след шест месеца), положени от грижовна майка настрани или по гръб, усърдно се преобръщат по корем, подпъхвайки коленете си под тях и стърчат навън задниците им.

Детето спи по корем. Отрицателни точки.

Единственият, но много важен аргумент срещу бебето да спи по корем е вероятността от синдром на внезапна смърт. Подобна диагноза се поставя на бебе в случай на внезапна смърт при липса на здравословни проблеми и видими причини. Обикновено това се случва при деца под 6-месечна възраст, главно през студения сезон и винаги по време на сън. В медицинската литература се посочва, че в 90% от всички случаи на внезапна смърт, починалото дете е спало по корем. Смята се, че ако детето спи по корем, то прегрява и не може да диша пълноценно, тъй като вдишва богат на въглероден диоксид въздух, който току-що е издишало, и след това напълно се задушава. Така е? Нека разберем!

Цялата истина за синдрома на внезапната детска смърт.

Както бе споменато по-горе, новородените деца под 3 месеца не знаят как да дишат през устата си и при липса на способност да дишат през носа, не могат да го освободят или дори започват да поглъщат въздух през устата си. В този смисъл мека възглавница, матрак, одеяло и дори дебела пелена, която не позволява на въздуха да влезе в носа на детето, наистина могат да причинят смъртта на малко дете. Ако дете спи по корем, трябва да се съгласите, че е възможно да се развие такава трагедия. Въпреки това, обикновена хрема в комбинация с висока температура и ниска влажност в стаята, в която се намира детето, също може да провокира същата ситуация. Освен това, спането по корем е само един от (!) редица фактори, които влияят на появата на синдрома на бебешка смърт, включително:

възраст до 6 месеца;
предимно мъжки;
студено време на деня;
повърхността на леглото е твърде мека, върху която детето спи по корем;
прегряване на бебето по време на сън поради прекомерно обвиване;
настинки и назална конгестия;
недоносеност или ниско тегло при раждане на бебето;
сухота в стаята, където спи;
пушене на родителите по време на бременност и след това;
злоупотреба с наркотици и психотропни лекарства, както и алкохол на майката по време на бременност и след това;
наранявания при раждане и проблеми по време на раждане;
дете, родено от майка под 20 и над 40 години;
етническа принадлежност (по-често сред афро-американските деца).

Както можете да видите, има много фактори, които провокират повишен риск от синдром на детска смърт и твърдението, че детето може да умре само защото спи по корем, е неоснователно и недоказано!

По-добре е да поставите бебета под 3-месечна възраст настрани или да наблюдавате съня на бебето по корем.

За да сте сигурни, че вашето бебе спи по-спокойно, няма да го измъчват колики и сте напълно уверени в безопасността му, поставете го с коремче върху корема си и се отпуснете заедно. Такава съвместна дрямка ще бъде полезна както за детето, така и за вас.

Помня! Отделното легло на бебето трябва да е качествено, твърдо и безопасно. Няма меки матраци, още по-малко възглавници. За 2-3 месечно бебе е достатъчна двойно сгъната пелена.

Не забравяйте да проветрите стаята, в която бебето спи, и следете влажността.

Лекувайте хрема и постоянно почиствайте носа от сухи корички, които пречат на дишането на детето.

Не завивайте бебето си твърде много и не го прегрявайте.

Водете здравословен начин на живот!

Всеки път, когато слагате бебето в креватчето, обърнете главата му настрани, като постоянно сменяте страните.

Бъдете винаги нащрек и спете в една стая с бебето, за да имате възможност по всяко време да се уверите, че бебето е в безопасност и ако нещо се случи, да му се притечете на помощ.

И не забравяйте, че всяко дете е индивидуално и желанията на индивида трябва да се вземат предвид. Ако вашето бебе вече се преобръща само и не иска да спи никъде другаде освен по корем, оставете го да го направи. Не се притеснявайте, че детето може да се задуши, защото ако то намери собствена поза за сън, това означава, че то само може да се отърве от дискомфорта от затрудненото дишане или поне да ви уведоми за това.

Бебето спи ли по корем? Ако все още няма 3 месеца, бъдете внимателни и внимателни. Вземете всички мерки, за да сте сигурни, че нищо не пречи на дишането през носа на вашето бебе. Вашето бебе вече се мята и спи само по корем? Не му се намесвайте. Уважавайте желанията му, но му осигурете подходящо легло и безопасно място за спане. Приятни сънища, мир и дълъг живот!

Бебето се нуждае от грижата и обичта на майка си всяка минута, така че не е изненадващо, че през първите месеци имате много въпроси относно грижите за бебето.

Как да се храни правилно, дали да се пие, как да се къпе и най-важното - може ли новороденото да спи по корем.

Този въпрос често тревожи младите майки. Причината се крие във факта, че според някои данни има връзка между синдрома на детската смърт и спането на бебето по корем.

Какви са ползите от спането по корем?

Гледайки как бебето спи, особено по корем, има чувството, че му е много неудобно. По време на сън детето може да дръпне краката си към гърдите си, сякаш коленичи. Тази позиция много напомня на позата, в която е бил в утробата.

Бебето подсъзнателно избира най-подходящия вариант, а спането по корем намалява натоварването върху все още неоформения гръбнак.

Първите месеци от живота на бебето се характеризират с храносмилателни проблеми, които се проявяват под формата на колики, газове и запек. (За повече информация как да се отървете от коликите вижте курса Мек корем >>>)

Често децата не обичат да лежат по корем, това им е неудобно. В този случай няма нужда да поставяте бебето по корем.

Предимства на спането по корем:

Поставяйки бебето по корем, вие му осигурявате дълбок и най-важното спокоен сън.
Бебето се чувства защитено, тъй като носът е разположен близо до спалното бельо, с познати миризми. Детето възприема света чрез тактилни усещания, така че като го обграждате с удобно легло по време на сън, вие защитавате съня на детето.
Ако погледнете статистиката, можете да видите, че децата, които спят в тази позиция, държат главата си много по-добре (Прочетете повече за това кога детето започва да държи главата си нагоре >>>)
Когато бебето спи по корем, се формира правилната форма на ставите и костите.
Много родители дори не подозират, че в момента, когато детето се обръща по корем в съня си, то си прави масаж, в резултат на което има благоприятен ефект върху стомашно-чревната моторика.
В позиция по корем детето може спокойно да движи ръцете и краката си, но събуждането с внезапни движения се оказва доста трудно.
Като се има предвид, че бебетата под 3 месеца оригват много, можете да поставите бебето настрани или по корем, ако бебето спи по-добре в тази поза.

Ако видите, че бебето спи дълбоко в тази поза, диша равномерно и спокойно и не се притеснява, значи се чувства удобно и добре.

Какви са опасностите от бебетата, които спят по корем?

Спането по корем е възможно, ако следвате прости правила за безопасност. Комаровски смята, че вариантът, когато детето спи по корем, е благоприятен за деца, които са родени и се развиват без патологии, тъй като процесът на физиологично развитие се ускорява.

Ето какво казва д-р Комаровски за спането по корем:

Подчертавам факта, че това е моят личен опит. Но е доста голям, защото бях и си оставам практикуващ лекар. И за мен като практикуващ спане по корем- добре, но на гърба - вреда. И за медицински статистик, който се опитва да намери връзки между SIDSи други фактори, е напълно възможно това спане по коремкато причина SIDSима значението. Но бих анализирал съвсем различни неща: възглавницата, влажността и температурата на въздуха, броят на натрупванията на прах, промените в атмосферното налягане, броят на хората в детската спалня и много други.

Недостатъци на спането по корем

Американски специалисти през 90-те години въвеждат синдрома на внезапната детска смърт, който възниква поради спонтанно спиране на дишането поради сън на дете с глава, заровена във възглавница.

През този период от живота дихателните умения не са напълно развити и носните проходи са много тесни. Бебето, лежащо с лице към възглавницата, дори не разбира, че трябва да обърне главата си.

Дишането може да е затруднено поради слуз, която се събира в синусите. Въпреки факта, че вероятността от възникване на синдрома поради спане по корем не е доказана, лекарите препоръчват да бъдете внимателни.

Младите родители са сигурни, че бебето, намирайки се в това положение, може да се задави след регургитация, но това не е така, тъй като тази ситуация е много по-опасна в легнало положение. В резултат на проникването на повръщане в дихателните пътища може да възникне пневмония, която е проблематична за лечение.
Друг аргумент е, че в това положение гърдите се притискат, което затруднява дишането на бебето. Това по-скоро може да се счита за предразсъдък и ако нещо ви притеснява, трябва да се свържете с вашия педиатър.

Противопоказания за спане по корем

Ако детето ви започне да спи по корем и има определени противопоказания, трябва да се консултирате със специалист.

Ако бебето има отклонения във функционирането на централната нервна система или определени патологии.
Вратът на бебето става схванат, така че родителите трябва да го наблюдават внимателно и да го обръщат.
Не забравяйте, че дихателният рефлекс на детето все още не е напълно развит, така че независимо в каква позиция е, с нос, заровен във възглавница или матрак, може да няма достатъчно въздух. Обърнете специално внимание на съня на вашето бебе. Прочетете повече за рефлексите на новороденото >>>.

И още един цитат от д-р Комаровски, който трябва да запомните и запомните:

Детето спи по-спокойно в коремна позиция.
НО!!!
ако има възглавница;
ако стаята е суха и топла;
ако матракът е мек и крив;
ако родителите пушат;
ако има поне едно от тези ако - Строго е забранено да спите по корем!!!

Свързани с възрастта характеристики на спането по корем

Бебето започва да държи главата си от 1 месец, веднага щом мускулите на врата станат по-силни. До тази възраст е добре да не слагате бебето да спи по корем, както и да не го оставяте само в креватчето, т.к. бебето може да се задуши, без да знае как да обърне главата си.

Дете на 4 месеца спи по корем, тъй като вече владее умението да се обръща и може да заеме удобна позиция за сън. Прочетете повече за това кога бебето започва да се преобръща >>>

За сън можете да използвате специален помощник за сън, който има вибриращи подлакътници и е в състояние да залюлее бебето да заспи.

Когато 5-месечно бебе спи по корем, безпокойството може да бъде минимално: бебето може самостоятелно да промени позицията си, както и да се преобърне по корем без ничия помощ. Ако бебето предпочита да спи по гръб, това означава, че му е толкова удобно.

На шест месеца вероятността от задушаване, докато спите по корем, изчезва, но не трябва да поставяте допълнителни играчки, пелени или кърпи в леглото. Играчките трябва да бъдат извадени от яслите.

На възраст от седем месеца не е необходима възглавница, тъй като поради неправилно положение на главата може да възникне кривина на шията.
На 9-10 месеца детето може самостоятелно да определи колко му е удобно, така че ако спи по корем цяла нощ, значи му е удобно.

Какво да направите, ако дете лежи по корем в съня си?

Въпрос: Може ли бебето да спи по корем? - разделя съвременните майки на такива, които обръщат бебето от едната страна на другата и такива, които оставят всичко както си е.

Като майка на три деца мога да кажа, че нито една от дъщерите ми не е спала по корем като бебета. До един месец повивам бебетата си в повиване, използвайки техниката на „свободно повиване“.

По време на сън детето лежи настрани, а под облегалката поставям възглавничка от две сгънати пелени или малко фланелено одеяло. Така съм сигурна, че бебето няма да се преобърне по гръб в съня си.

Нашите дъщери започнаха да се преобръщат по корем по време на сън около 4-6 месец, когато овладяха и започнаха да контролират възможностите на тялото.

Важни точки, когато бебето спи по корем:

Не е необходима възглавница.

Бебетата под шест месеца изобщо не се нуждаят от възглавница, тъй като тя може да бъде заменена с обикновена пелена. Докато лежите по корем, лицето ви не трябва да потъва в меките тъкани. Матракът трябва да е гладък и твърд.

Махнете от креватчето всички играчки, възглавници, хавлии и всякакви други неща, в които детето може да се зарови, докато спи.

Спане по гръб.

Ако по някаква причина не искате бебето да почива по корем, тогава можете да го легнете настрани и да поставите малки възглавнички отпред и отзад, така че бебето да не се преобръща по корем или по гръб. .

Елиминиране на тортиколис.

Тази точка се отнася за деца през първия месец от живота им. В резултат на дългото задържане на главата в едно положение може да възникне тортиколис. За да избегнете това, трябва да редувате спането от дясната и лявата страна.

Становище на експерти и майки

Може ли бебето да спи по корем?

Съвременните изследвания показват, че спането на бебето по корем е много по-безопасно от спането по гръб.

Ако все още се притеснявате от такъв сън, можете да го поставите настрани и да поставите мека възглавничка под гърба и корема си, в резултат на което ще можете да записвате движенията. Легнали настрани, дишането ви ще бъде чисто и спокойно.

Обичайте бебето си, развивайте го и го обграждайте с грижи и внимание!

Людмила Сергеевна Соколова

Време за четене: 4 минути

А А

Последна актуализация на статията: 16.04.2019 г

Медицинската наука непрекъснато подобрява и преразглежда много от своите препоръки. Това важи особено за възрасти като неонатален период и ранна детска възраст. Първата година от живота на детето само условно се разделя на тези два периода. В психологията те използват критерия за появата на комплекс за съживяване при дете. Преди появата си бебето се счита за новородено (4-6 седмици от раждането), след което се счита за кърмаче.
В много случаи психологията и педиатрията изразяват съображения за и против определено действие, явление или факт и препоръки. Отговорността за вземане на решения в този случай пада върху родителите. Това изцяло засяга въпроса за позицията за сън на новороденото.

Пози за сън за новородени

Класическата позиция за сън на бебето през първия месец от живота се счита за позиция по гръб с полусвити ръце и крака и обърната настрани глава. Бебето все още се опитва да се доближи до позицията, която е заемало през предходните 9 месеца в съня си, освен това все още не може да се отпусне напълно поради повишен мускулен тонус. Казват, че новороденото трябва да спи в тази поза. Всъщност едно бебе не дължи нищо на никого. Няма строги противопоказания за спане в друга поза за здраво дете, например по корем. Има съвети как правилно да организирате такъв сън, предупреждения и ограничения. Много бебета предпочитат различна позиция. Например позицията „корем“ се предпочита от новородени, страдащи от чревни колики и метеоризъм. Тази ситуация е възможна, ако родителите не повиват бебето. В противен случай той ще спи по гръб или настрани.

Спане по гръб: плюсове и минуси

Ако родителите практикуват повиване, спането по гръб с обърната настрани глава е позата, в която бебето ще трябва да почива. Ако родителите позволяват на бебето да носи широки дрехи (жилетки, гащички), тук има повече избор. Но от гледна точка на класическата медицина, новороденото, докато не се научи да се преобръща самостоятелно, трябва да бъде поставено по гръб да спи. Това е най-естествената поза за него. Предимствата му са:

свободно дишане (без натиск върху гръдния кош);
невъзможност за запушване на носните проходи с чужди предмети (възглавница или чаршаф);
За майката е лесно да следи качеството на съня на бебето и да забележи възможни неприятни моменти (например прекъсвания на дишането).

Недостатъците включват възможна аспирация. Ако в този момент бебето обърне главата си направо и се оригне силно, може да се задави.

Ако бебето спи в това положение, трябва да се уверите, че главата е обърната настрани - това ще предотврати аспирацията. Също така е необходимо детето да промени позицията на главата си (да не избира любимата си страна), тъй като костите на бебето са все още много меки и завъртането на главата на една страна може да доведе до деформация на черепа и тортиколис.

Спане на ваша страна: плюсове и минуси

Няма нищо лошо бебето да спи настрани, ако може да се преобърне само. Няма нужда да слагате бебето на една страна, ако родителите не практикуват повиване. Но също така няма строги противопоказания, ако родителите обърнат новородено, което все още не може да се обърне самостоятелно.

Ако детето постоянно спи на една и съща страна, може да развие деформация на тазобедрената става, наклонен череп и същия тортиколис.

Ако детето се постави на една и съща страна 3-4 пъти подред, то ще стане любимото му място за спане и ще започнат процеси на деформация. Дете толкова малко, колкото новородено, се наранява много лесно.

Лекарите смятат тази позиция за потенциално опасна поради възможно притискане на носните проходи. Освен това, ако бебето лежи на лявата страна за дълго време, сърдечната област се свива и това може да доведе до неадекватна почивка и да влоши благосъстоянието на бебето.

Положителен момент е фактът, че при повръщане на млякото не се получава аспирация.

Спане по корем: плюсове и минуси

осигурява здрав сън;
развитие на мускулите на гърба;
представлява самомасажна поза;
облекчава чревните колики.

Това са всички положителни страни, които бебето получава, ако спи по корем. Ако детето предпочита да спи по корем, то се развива физически по-бързо: започва да повдига и държи главата си по-рано. Има различни начини да спите по корем.

Когато бебето спи по корем, с повдигнат таз, с ръце, облегнати на леглото (в позата на плода), с обърната настрани глава, се смята, че това е най-добрата поза за спане на бебето. защото:

бебето притиска ръцете си с тялото си, той, треперейки, няма да се почувства в резултат на ефекта на Моро;
в това положение се прилага минимален натиск върху тазовите стави, които не са напълно оформени;
натискът върху малките и тънки кости на черепа е сведен до минимум;
кръвта бързо и лесно тече към мозъка (без хипоксия);
рискът от задавяне е минимален;
чревните колики са по-малко тревожни.

Тази позиция обаче не е одобрена от официалната медицина за новородено. Тъй като се смята, че е свързано със SIDS. Това е синдром, който описва внезапната смърт на бебе в съня му. Връзките с позата при сън са косвени, така че този въпрос все още е спорен.
Съществува алтернативно мнение, че внезапната детска смъртност е причинена от отстраняването на майката (пребиваването й в друга стая). Прекъсването на енергийния, психологическия и физическия контакт се възприема от тялото на бебето като стрес, който не всяко дете изпитва. Освен това, намирайки се на разстояние, майката може просто да не забележи никакви негативни промени, случващи се с нейното бебе.
Причините, поради които до 30% от привидно здравите бебета умират в съня си, не са напълно изяснени. Дишането спира, не е задължително в легнало положение, между другото, и детето умира. Въпреки че, ако бебето спи по гръб, според статистиката на европейските страни рискът от преждевременна смърт от SIDS намалява до 2 пъти. По някаква причина момчетата умират по-често.

При новородени, дори здрави, са възможни краткотрайни аритмии (нарушения на сърдечния ритъм) и прекъсване на дишането. Допълнителен натиск върху гърдите или позиция, при която бебето опира лицето си върху чаршафа, може да повлияе негативно на благосъстоянието му, дори до спиране на дишането.

Във връзка с горното възниква легитимен въпрос: възможно ли е новородено да спи по корем? Здраво, силно новородено трябва да спи по корем поне няколко часа на ден. Няма строги противопоказания за тази позиция. Ключовата дума в случая е „здравословен“.

Кога не трябва да слагате бебето да спи по корем?

Когато детето е болно. Респираторни инфекции, заболявания на дихателните пътища, всички състояния, които засягат дихателния акт и способността на дихателните пътища да пропускат въздух, включително наличието на корички в носа, са състояния, при които спането по корем не се препоръчва.
Бебето не знае как да изчисти дихателните пътища самостоятелно; практически няма кашличен рефлекс. До 3-месечна възраст бебето не реагира като възрастен на запушени ноздри. Затова при затруднено дишане, хрема, алергии и др. Строго е забранено да поставяте бебето по корем през първите месеци от живота си. При лека физиологична хрема трябва да почистите носните си пътища преди лягане. Кога иначе спането по корем е противопоказано? Ключови аспекти:

аномалии в развитието;
заболявания на централната нервна система;
сърдечно заболяване;
недоносеност;
малко цяло дете по време на многоплодна бременност.

Не трябва да слагате детето си да спи по корем, ако и двамата родители са пушачи или склонни към алкохолизъм или наркомания. Тъй като това увеличава риска от SIDS.

Здравословен сън по корем: основни правила

Детето спи така, че да му е удобно. Когато започне да се преобръща сам, е трудно да го накарате да спи в каквато и да е поза. За да осигурите здрав и здравословен сън по корем без последствия, достатъчно е да следвате няколко прости правила:

поставете бебето в леглото на добре проветриво място;
спазвайте температурния режим;
Не поставяйте детето си на възглавница до една година;
не увивайте бебето;
спи с него в една стая;
обръщам насън;
Леглото (матракът) на бебето трябва да е твърдо и равно.

Ако се страхувате, че бебето, когато започне да се преобръща самостоятелно, няма да спи правилно или ще се задуши в съня си, докато спите, можете да закупите специален бебешки пашкул. Осигурява положение на плода в легнало положение, което децата харесват, защото създава усещане за състояние, близко до това, което детето е имало в утробата на майката. През нощта можете да поставите бебето си в този пашкул на леглото до вас. А през деня го оставяйте да спи както си иска.

Прочетете още:

Родителите често са загрижени за въпроса: може ли новородено да спи по корем? Защо възниква? Какви противопоказания, опасения, съмнения може да има? Има ли ползи от спането в тази поза?

Изборът на поза за сън за бебето не е толкова богат: по корем, по гръб, настрани. Възможен е и междинен вариант: отчасти по корема, отчасти отстрани. Повечето новородени спят така, както им е удобно, а не както лекарите препоръчват или родителите искат. Бебето интуитивно избира най-удобната позиция. Често това е позиция по корем с обърната настрани глава. Защо има толкова много тревожност на родителите около тази тема?

Характеристики на позициите за сън: плюсове и минуси

Поза, удобна за едно бебе, може да е напълно неудобна за друго. Всяка позиция на тялото има своите предимства и недостатъци. Не става въпрос само за комфорт. Трябва да се тревожите за ползите и безопасността.

На гърба

Сънят е времето, когато човек е открит и беззащитен. И когато този човек е на няколко дни, седмици или месеци, той все още няма от кого да се скрие и защити. Следователно той е широко отворен - спи по гръб. Може ли новородено да спи по гръб? Според повечето лекари: това е единственият начин! Това е най-безопасната поза, при която носните проходи не са запушени и гръдният кош не е притиснат. Обикновено бебето обръща главата си настрани, когато спи по гръб. Това е най-безопасната позиция. Ако насън, тогава повръщането няма да влезе в дихателните пътища. Важно е само да се гарантира, че детето не върти главата си в една посока през цялото време.

На страната

Удобна позиция за сън. Въпреки че лекарите го наричат потенциално опасно: съществува заплаха от компресия на носните проходи. Можете да спите в тази поза, при условие че бебето се обръща от една страна на друга сама или родителите му помагат да направи това. Трябва да запомните: редовният и продължителен сън на една страна може да доведе до тортиколис, деформация на черепа или тазобедрената става, върху която бебето лежи през цялото време.

На корема

Поза за здрав сън. Бебетата, които спят по корем, започват по-рано. Спането в тази поза също развива добре мускулите на гърба. Има още една полезна функция: самомасаж. Ако детето се притеснява през първите месеци от живота, те се отстраняват по-добре, като спи по корем. В допълнение, тази позиция се счита за по-естествена за правилното формиране и профилактика на тазобедрената дисплазия. Изглежда, че няма недостатъци, с изключение на едно нещо - непряка връзка със смъртта на бебе насън. Отново стигаме до спорния въпрос: позволено ли е едномесечно бебе да спи по корем? Официално и съгласно медицинските предписания: забранено.

Защо не

Според чуждестранна статистика 20-30% от бебетата умират в съня си. В медицината това явление е известно като синдром на внезапна детска смърт (SIDS). Този въпрос е малко проучен; истинските причини не са изяснени. Статистиката разкрива само косвена връзка между спането по корем и честотата на детската смъртност по време на сън.

Каква е същността на SIDS? Фактът, че едно абсолютно здраво дете умира в съня си. Причината е спиране на дишането. Но защо се случва, все още няма точен отговор. Описани са само най-вероятните влияещи фактори. Ако бебето спи по корем, това значително увеличава риска от SIDS. Това са изводите от проучването.
Статистически данни.Момчетата умират по-често от момичетата. Най-често смъртта настъпва през първите месеци от живота. Особена рискова група са тези с проблеми в перинаталното развитие, ниско тегло, близнаци или тризнаци. Допълнителен рисков фактор е, че майката е твърде млада, употребява наркотици или злоупотребява с кафе по време на бременност и кърмене. От 1992 г. западноевропейските страни официално препоръчват поставянето на бебета по гръб, а не по корем. Според статистиката това е довело до намаляване на смъртността 2-3 пъти.
Кой въведе концепцията за SIDS и кога?Това явление е описано за първи път от американски специалисти през 1969 г. Американците измислиха и специални матраци за безопасен сън на децата. Имат вдлъбнатина във формата на определена позиция на тялото. Детето е сложено на матрака като тесто във форма. На такъв матрак той спи в едно положение и не може да се преобърне по корем. Безопасно? да Но от други позиции, включително от гледна точка на хуманистичната психология, изглежда неестествено.

Алтернативно мнение за причината за SIDS принадлежи на американски педиатри и педагози - Уилям и Марта Сиърс (Sears). Основната причина за „смъртта в люлката“ е отдалечеността на майката и загубата на контакт с нея. Детето не трябва да спи само в друга стая или на друг етаж, ако това е частна къща. В първите дни, седмици и месеци от живота са важни съвместният сън и ритъмът на дишане на майката. Затова е препоръчително през първата година от живота на бебето да спите в една стая с него, да сте близо до него.

Устройство за фиксиране на позицията на тялото на бебето по време на сън. Фиксаторът е с анатомична форма, предпазва бебето от преобръщане, дава му усещане за сигурност и комфорт, което намалява броя на събужданията през нощта.

Безопасен стомашен сън: 5 предпазни мерки

Защо е необходимо да се играе на сигурно? Изглежда, че ако детето не може да диша, то трябва рефлексивно да завърти главата си, да намери удобна позиция и достъп до въздух. Факт е, че през първите три месеца от живота бебето не реагира на запушването на ноздрите. Той не започва да диша през устата си, не се опитва да се измъкне или да се освободи. Той може да спре да диша за 10-15 секунди. Сърдечна аритмия и краткотрайни спирания на дишането в тази възраст са възможни при напълно здрави деца. Възможно е бебето да спи по корем, ако се вземат предпазни мерки. При какви условия е строго забранено поставянето на дете по корем?

Възглавница. Този артикул увеличава риска от блокиране на дишането в позиция за сън по корем. До една година детето изобщо не се нуждае от възглавница. Всички приказки, че бебето ще има крива шия или че шийните прешлени няма да се оформят правилно, са митове.
Мек матрак. Основата на леглото трябва да е равна и твърда. Тогава няма да има риск от притискане на ноздрите и спиране на дишането. В допълнение, твърдостта на матрака е важна за здравословното развитие на крехката мускулно-скелетна система на бебето.
Хрема, . При такива симптоми за детето е трудно да диша и в носа се образуват корички. Не можете да създавате допълнителни условия за затруднено дишане.
Сухо и прекалено топло.Това води до изсъхване на слузта в носните проходи, което води до прегряване на детето и затруднено дишане. Ако заровите носа си в мек матрак или възглавница, резултатът може да бъде трагичен.
Непроветрено помещение.Сред факторите, влияещи върху детската смъртност по време на сън, не на последно място са цигареният дим и непроветрената стая. Категорично е забранено да се пуши в присъствието на дете, особено по време на сън.

Уверете се, че в креватчето на вашето бебе няма ненужни неща: дрехи, одеяла и др. Те създават допълнителни условия за повишаване на риска. Насън бебето може да се мята и да се върти, да вдига ръце и случайно да дърпа над главата си неща, които лежат наблизо. Можете също така да закупите позиционираща възглавница, която ще предпази бебето ви от преобръщане по корем, докато спи.

В резултат на това не медицината, не лекарят, а родителите поемат отговорност, когато решават въпроса: може ли бебето да спи по корем? Съдбата е благосклонна към предпазливите. Ако се спазват мерките за безопасност, ако майката вижда, чува, усеща бебето и спането по корем е най-познатата и удобна поза за него – защо не? Ако майката има повишена тревожност, по-добре е да играете на сигурно и да следвате официалните препоръки на лекарите.

Печат

Ролята на съня има огромно влияние върху развиващото се бебе. Може да заема различни позиции по време на сън. Какво да направите, ако дете под една година спи по корем? Вредна или полезна е тази поза и кога детето може да спи по корем?

Кога бебетата започват да спят по корем?

През първите седмици и месеци новороденото не може да заеме удобна поза по време на сън. Родителите му го поставят в положение, което считат за най-подходящо и безобидно.

От колко месеца бебето спи по корем?Има определени норми за поставяне на бебета по корем. Но всяко новородено изисква индивидуален подход и няма ясни инструкции кога бебето може да спи по корем. Единственото нещо, по което мненията и препоръките на лекарите са съгласни, е забраната за спане по корем до шестмесечна възраст. През този период гръбначният стълб става по-силен, а новороденото също не знае как да се събуди, когато има недостиг на кислород.

На тази възраст бебето все още не знае как самостоятелно да се преобърне по корем. Под наблюдението на родителите е необходимо да започнете да привиквате детето към новата позиция. Лекарите препоръчват новороденото да спи по корем за 5 до 10 минути на ден.

Ползи от спането по корем:

Колики.Има лек натиск върху червата, подобрявайки функционирането му. Децата страдат от чревни колики и газове. Тази позиция намалява образуването им и спомага за по-добро отделяне на газовете.
Дълбок сън. Когато бебето спи по гръб, ръчичките и крачетата му са леко свити и разтворени настрани. Шумът кара новороденото да потрепва, започва да движи ръцете или краката си и по този начин се събужда. Но когато детето спи по корем в продължение на 1 месец, няма неволни тръпки, тъй като крайниците му са притиснати към матрака.
Образуване на костите. Ако детето спи по корем с прибрани крака, се разтоварват тазобедрените стави и се намалява натискът върху черепните кости (все още тънки). Тази позиция предпазва костната тъкан от деформация.
Тираж. Кръвообращението се засилва и бързо се влива в мозъка.
Регургитация.При регургитация храната ще остане на леглото и няма да попадне в дихателните пътища на новороденото. Бебето няма да може да се задави.
Укрепване на врата. Настъпва бързо мускулно укрепване на шията. Благодарение на това бебето ще започне да държи главата си по-рано. Сънят по корем е противопоказан за деца с патологии на шийния отдел на гръбначния стълб. Трябва също така да контролирате въртенето на главата си по време на сън, за да избегнете тортиколис.

На тази възраст трябва да контролирате позицията на тялото на спящото бебе. Ако спи отделно в креватче, задължително проверявайте детето на всеки 10-15 минути. Ако е необходимо, сменете позицията. Едномесечно бебе все още не може самостоятелно да достигне прищипана ръка.

Може ли двумесечно бебе да спи по корем?

Има случаи, когато бебе на 2 месеца обича да спи по корем. Това поведение се обяснява със самомасаж на корема по време на колики. Не трябва да поставяте бебето по корем за дълго време по време на сън.

През деня майката може да се отпусне с бебето, като го постави по корем: корем до корем. Новата възможност за почивка в седнало положение на пода ви позволява да четете книга или да гледате телевизия. Можете просто да лежите със затворени очи. По това време новороденото ще хърка спокойно в корема на майка си. Топлината, излъчвана от майката, и нейната миризма също успокояват бебето и влияят върху състоянието и продължителността на съня.

Опасности, когато двумесечно бебе спи по корем:

Новороденото спира да диша до 15 секунди. Това е норма. Но когато детето постоянно спи по корем, съществува риск от задушаване, тъй като лицето му е заровено в мека възглавница или матрак. На два месеца бебето не може да върти главата си самостоятелно. Той просто спира да диша. Трябва да се следи позицията на главата. Трябва да се обърне настрани.
Ако бебето има хрема или носът е лошо обработен за корички, това може да предизвика процеса на задушаване. Носните проходи все още са тесни и при най-малкото смущение кислородът протича слабо или изобщо не достига до белите дробове.
Именно на два месеца се наблюдава честа внезапна смърт на бебета. Ако въздухът в стаята е сух, температурата е по-висока от нормалната, стаята не се проветрява и мокрото почистване липсва или се извършва нередовно, всичко това се отразява на способността на бебето да диша.
Ако детето се оригне, трябва незабавно да смените чаршафа или пелената. Не вдишвайте повърнатото.

Видео за новородено, което спи по корем:

Бебе на 2 месеца спи по корем за малко време. Затова лекарите препоръчват да поставяте бебето по корем, когато не спи. Новороденото ще се опита да вдигне главата си. Мускулната тъкан на врата и гърба ще стане по-силна и ще се формира по-бързо.

Бебе на 3-4 месеца спи по корем

Всеки ден, седмица и месец детето расте и се развива бързо. Може ли тримесечно бебе да спи по корем? Препоръките, когато 3-месечно бебе спи по корем, остават същите, тоест като за двумесечно бебе.

Ако детето спи по корем в продължение на 4 месеца, можете да продължите да използвате скоба за сън, за да сте в безопасност. Устройството фиксира гръбчето на бебето в три позиции. Резето има вибриращи подлакътници, които люлеят бебето. Правилното местоположение на главата е показано от маркировките върху продукта вътре в държача. С помощта на контролния панел можете:

рок- вибрацията на резето плавно люлее детето в продължение на 10 минути, в последните минути вибрацията се забавя;
слушам - ако бебето плаче и по това време в стаята няма възрастни, се чува звуков сигнал;
правилно позиционирайте бебето - индикаторът на скобата ще покаже желаната позиция за главата. Благодарение на тази функция главата ще променя позицията си и натискът върху черепа ще се разпределя равномерно.

Бебе на 5-6 месеца спи по корем

Когато петмесечното бебе спи по корем, притесненията, които тревожат родителите през първите месеци, не са толкова очевидни. Работата е там, че новороденото вече може самостоятелно да промени позицията на тялото си и да се преобърне на корема си без външна помощ. Ако 5 месечно бебе спи по корем, толкова му е удобно.

На шестмесечно дете е позволено да спи по корем - няма да има риск от задушаване. Не е необходимо да пренебрегвате наличието на допълнителни неща в креватчето: пелени, кърпи, играчки. Когато 6-месечно бебе спи по корем или се преобръща, може да зарови лице в плата. По-добре е да оставите няколко играчки в ъгъла на яслите и да премахнете ненужните неща. Когато бебето се събуди, то ще може да играе с любимите си играчки, а мама ще има възможност да лежи в леглото за допълнителни минути. Ако детето спи по корем на 6 месеца, е позволено да не променя позицията на тялото си.

Бебе на 7-8 месеца спи по корем

За сън се нуждаете от добър матрак, но не много мек. Когато бебето на 7 месеца спи по корем, възглавницата все още не е необходима. Неправилното позициониране на главата върху висока възглавница може да доведе до изкривяване на врата.

Когато вашето бебе е на 8 месеца, то спи по корем на воля. Но има едно противопоказание - наличието на мускулен тонус. След раждането всички новородени имат проблем с мускулния тонус. Ако дете на 8 месеца спи по корем с мускулен тонус, тогава неволно притисната ръка от стомаха ще доведе до лоша циркулация. Роднините трябва постоянно да наблюдават позицията на тялото, дори ако детето обича да спи по корем без последствия.

Бебе на 9-10 месеца спи по корем

Ако е удобно, 9 месечно бебе спи почти цяла нощ по корем. На тази възраст може да се въведе твърда възглавница. Производителите произвеждат възглавници с различни форми и размери.

Видове възглавници за спане на бебето по корем и гръб:

Ортопедична възглавница. Използва се по медицински показания - поставя се под главичката или фиксира позицията на бебето.

Възглавница пеперуда. Различни пълнители - вата, латекс, пера, пълнеж от полиестер, кори от елда. Най-добрият вариант е латексов пълнител, който не предизвиква алергии. Формата на възглавницата е възглавничка, в средата има вдлъбнатина, която фиксира желаната позиция на главата.