Ароматизирани етерични масла. Избираме етерични масла за арома лампата. Ароматерапия у дома - рецепти и ароматни смеси. Свещи от естествен восък: пчелен, соев, растителен, кокосов, кайсиев

Ароматерапията се третира по различен начин: някои са запалени по нея и виждат резултатите, други са снизходителни, но нищо повече, а някои дори смятат тази тенденция за ерес. Но дори и най-истинският скептик едва ли ще спори с факта, че миризмите играят важна роля в живота ни. И ако е така, тогава основните познания за теорията на ароматите няма да навредят на никого, нали?

Факт е, че нашата обонятелна система (системата за възприемане и обработка на информация за околния свят с помощта на обонянието) е много древен апарат, много по-стар от логическия апарат. Различните миризми и аромати имат различни ефекти върху различни области на мозъка, някои могат да успокоят и дори да причинят сънливост, други могат да възбудят, трети могат да предизвикат безпокойство, трети могат да ни накарат да се чувстваме гладни и т.н. А способността да използваме силата на миризмите за създаване на „времето“ в къщата“ е много полезно умение.

ароматерапия за дома

Има два начина да ароматизирате стая. Най-често срещаните са аромалампи или тамянни горелки: вода се излива в съд, във водата се капва етерично масло или смес от масла и се поставя затопляща свещ. Вариант на този метод може да се счита за използването на фумигатор, който нашите предприемчиви граждани са добавили към ароматерапията: етеричното масло се накапва върху металната плоча на фумигатора, след което устройството се оставя включено за 30-40 минути.

Вторият метод е да ароматизирате помещения с помощта на стъклена или керамична бутилка със спрей (пластмасовите бутилки със спрей не са подходящи, етеричните масла разяждат пластмасата). Този метод, между другото, е много ефективен за стерилизиране на въздуха по време на грипна епидемия, например. Разтворете 5 капки масло от чаено дърво или смирна в 1 супена лъжица алкохол и изсипете тази смес в 1 литър вода в спрей бутилка. Не забравяйте да разклатите разтвора преди употреба.

Също така, изсушените цветя и билки са отлични за дългосрочно ароматизиране, те абсорбират добре етеричните масла и след това изпаряват аромата си за дълго време. Класическият метод е ваза със сухи пъпки и венчелистчета; маслата могат да се накапят директно върху цветята, след това внимателно да се смесят венчелистчетата и да се оставят. Когато миризмата се разсее, можете просто да нанесете сместа отново. Ароматерапевтите съветват да вземете ваза с тясно гърло, да капете масла или смес от масла в нея, да поставите букет от сухи цветя и да запечатате гърлото с восък - букетът ще ароматизира стаята за дълго време.

Шкафовете се ароматизират по същия принцип – в найлонова или платнена торбичка се натъпкват сушени билки и цветя, върху тях се накапва етерично масло, след което торбичката се завързва (набиват се дупки в найлонова торбичка) и се поставя в шкафа. Класическата рецепта на нашите баби за борба с молци: 5 кил етерично масло от лавандула на торбичка, по-добре сложете по една торбичка във всяко отделение на килера.

ароматни смеси за дома

И така, нека направим ароматна смес. Всички основни аромати могат да бъдат разделени на групи:

успокояващмасла: здравец, лавандула, пачули, иланг-иланг, маточина, нероли, роза, кедър, валериана;
използвани етерични масла за нервна умора: мента, майорана, карамфил, розмарин, лимон, мащерка, босилек, камфор, джинджифил;
етерични масла, използвани за депресия: бергамот, здравец, лавандула, иланг-иланг, лимонова трева, кедър, жасмин, маточина, теменужка, кедър, ванилия, бял равнец, нероли;
масла използвани за повишаване на тонуса и ефективността: мента, бергамот, евкалипт, лимонова трева, пачули, розмарин, здравец, градински чай, нероли, маточина, портокал, роза, розово дърво, иланг-иланг, кедър, грейпфрут;
еротични масла: иланг-иланг, пачули, жасмин, роза, грейпфрут, сандалово дърво, ветивер.

В арома лампата можете да използвате както чисто масло, така и предварително приготвени смеси. Правилно съставените смеси са едва забележими, миризмата не е завладяваща, едва се усеща. Ако някоя от миризмите е твърде агресивна и постоянно я забелязвате и мислите за нея, значи не ви подхожда, направете друга рецепта.

Ето няколко рецепти от известния ароматерапевт Л. Дмитриевская. Ако в къщата има постоянни кавги и всички членове на семейството са напрегнати, тогава можете да опитате малко разряди ситуациятаизползвайки смес:

смес за намаляване на напрежението:

* лавандула - 2 капки;
* здравец - 1 капка;
* маточина - 3 капки.

Тази смес има фин билков аромат, който успокоява и релаксира, искате да спрете да вдигате врява и да легнете на село, броейки звездите на лятното нощно небе.

смес, която подобрява умствената дейност

В стаята, където детето си пише домашните, можете да използвате сместа, подобряване на мозъчната дейност:

* градински чай - 2 капки;
* иланг-иланг - 1 капка;
* грейпфрут - 3 капки;
* лимонена трева - 2 капки;
* розмарин - 2 капки.

И ако детето се страхува да заспи и да остане само в стаята, тогава бори се със страхаДруга смес ще помогне:
смирна - 2 капки;
лайка - 1 капка;
нероли - 2 капки.

релаксираща смес

В зависимост от задачите, в спалнята (пропорцията е дадена за стая от 15-20 м2, ако стаята е по-малка, намалете обема на всяко масло с капка) можете да поставите пушалка с релаксиращоаромат:

* канела - 3 капки;
* маточина - 4 капки;
* лайка - 3 капки;
* лавандула - 4 капки.

еротична смес

И ако релаксът не е част от плановете ви, опитайте го вълнуваща смес:

* Иланг-иланг – 2 капки
* Лимет - 2 капки
* Роза - 1 кап
* Сандалово дърво – 1 капка

Не трябва да наливате повече масло в ароматната лампа, отколкото е посочено в рецептата - твърде силна и силна миризма най-вероятно ще доведе до обратното на желания резултат.

Опитайте, ароматерапията е интересна!

Домашното ароматизиране е може би най-разпространеният начин за използване на етерични масла. В древността етеричните масла са били изгаряни в светилища.

Вашият дом не е ли вашият личен храм? Нека да разгледаме основните начини да се справите с неприятните миризми и да помогнете за подобряване на атмосферата във вашия дом или офис.

Защо стаи с аромати?

Има много причини за това, ето само няколко:

За да се отървете от лошите миризми. Всяка стая има своя уникална миризма и тези миризми не винаги са приятни. С помощта на етеричните масла можете да си осигурите точно тази атмосфера, от която се нуждаете.

За дезинфекция на въздуха. Етеричните масла могат лесно да се справят с почти всяка патогенна и нежелана флора и фауна, от вируси до гъбички и дори досадни насекоми.

Това качество е абсолютно безценно по време на епидемии, от които мнозина се опитват да се предпазят, да речем, с чесън. Етерите едва ли ще помогнат срещу вампирите, но те ще се справят с грипния вирус по-добре от чесъна и няма да ви се налага да миришете на стар дракон.

За модулиране на настроението. Отдавна е известна връзката между обонятелните органи и онези части от мозъка, които определят настроението. Етеричните масла ще ви помогнат да останете бодри и бодри на работа, а у дома ще ви успокоят и успокоят.

За терапевтични цели. Ароматерапията отдавна е доказала своята ефективност в профилактиката и лечението на много заболявания. Занимавате се с работата си - и в същото време се лекувате, като вдишвате лечебния аромат във въздуха на вашия дом.

Основни инструменти

Арома лампи. Принципът на действието им е много прост: в керамичен или каменен съд се налива вода и се добавят няколко капки етерично масло. Свещ под купата загрява водата, водата се изпарява заедно с етеричното масло, изпълвайки стаята с аромат.
Ароматните камъни са малки камъчета, направени от порест материал (глина, гипс и др.). Нанасяте няколко капки върху повърхността на ароматния камък и етеричното масло се абсорбира в повърхността. Ароматните камъни запазват аромата добре, бавно го освобождават във въздуха за дълъг период от време. Ароматните камъни са идеални за ароматизиране на бельо, шкафове и чанти.
Почистваща течност. Друг много лесен начин да изпълните дома си с приятен и здравословен аромат е да измиете подовете с вода, към която е добавено етерично масло. За да направите това, трябва да разтворите 5-10 от избраното етерично масло в чаена лъжичка полисорбат и да смесите с вода (дозировките са посочени за средна кофа вода).
Ароматна болка. Това са малки торбички или подложки от естествени дишащи материи, пълни със сухи цветя, подправки и билки. За да поддържате силен аромат, се препоръчва периодично да нанасяте няколко капки етерично масло върху тях.
Дифузори. В магазините има разнообразие от готови дифузори. Но можете да направите свой собствен ароматен дифузер.

Гел дифузер. Този тип дифузьор е особено удобен в автомобил. Ще ви трябва: буркан с капак, обикновен хранителен желатин или агар-агар, глицерин и етерични масла по ваш вкус. Разредете желатина или агара според инструкциите на опаковката, изчакайте да се охлади до стайна температура, след което добавете глицерин и етерични масла. Разбъркайте добре и изсипете в буркан. Поставете на хладно място за няколко часа, докато се втвърди. Препоръчителни пропорции: на 100 г разреден желатин - супена лъжица глицерин и 30 капки етерично масло (или смес от масла).

Тръстиков дифузьор. За да направите тръстиков дифузер ще ви трябва: малка бутилка с тясно гърло от стъкло или керамика, няколко тръстикови пръчици (можете да използвате бамбукови шишчета за мини-шишчета), бадемово масло, едно или повече етерични масла. Добавете 30-50 капки етерични масла към 50 г бадемово масло. Разбъркайте и изсипете в бутилка. Поставете няколко тръстикови пръчки в бутилката (дължината на пръчките трябва да е значително по-висока от височината на бутилката). След около ден пръчките ще бъдат напълно наситени с ароматизирано масло и ще започнат да освобождават аромата в околното пространство.

Восъчни плочи. Този специално ароматизиран восък е много удобна форма на аромат, който може да се използва почти навсякъде, от шкафове за дрехи до интериор на кола. Разтопете 50 г пчелен восък на водна баня, добавете 30-40 капки етерично масло и го изсипете в силиконова форма да стегне. Ароматният восък ще излъчва финия си аромат в продължение на няколко месеца.

Примери за основни състави за ароматизиране на въздуха

За да направите свой собствен аромат, можете да изберете всякакви масла според вашия вкус. Етеричното масло може да се използва както самостоятелно, така и в различни състави. Ето няколко примера за такива комбинации:

За кухня и баня. Въздухът в такива помещения често е влажен, което може да доведе до риск от мухъл. Поставете в такива стаи дифузер с етерични масла от монарда и лимон. За 50 г масло в дифузер - по 20 капки монарда и лимон.

За спалнята. Спалнята е царство на аромати като лавандула, нард, жасмин, тамян, сандалово дърво, градински чай, роза, нероли.

За офиса.Етеричните масла от розмарин, бергамот, лимон, лимонов евкалипт, цитронела ще ви помогнат да увеличите продуктивността си. А етеричното масло от сандалово дърво ще придаде на вашия офис атмосфера на уважение в очите на посетителите.

За детска стая.Броят на етеричните масла, одобрени за деца, е изключително ограничен. Много внимателно можете да използвате етерични масла от лавандула, лайка и тамян. Буквално 1-2 капки за цялото пространство на стаята. Например, ако детето ви има проблеми със заспиването, нанесете 1-2 капки етерично масло от лавандула върху ароматен камък и го поставете близо до леглото.

По време на грипни епидемии.Използването на етерични масла ще помогне за изчистване на въздуха от вируси и бактерии, а също така ще помогне за укрепване на имунната ви система. Изберете следните масла: Равенсара, лимонов евкалипт, монарда, всички етерични масла от бор.

През горещия сезон.Някои етерични масла могат леко да „охладят“ атмосферата в стаята, да подобрят вашето благосъстояние и да премахнат главоболието. Първите три сред тези масла са: мента, лимон, лимонов петитгрейн.

През студения сезон. Използването на определени видове етерични масла не само ще ви помогне да се стоплите в мразовитите дни, но също така ще ви помогне да останете енергични в сивите, мрачни дни. Най-добър избор: всички цитрусови масла, канела, карамфил, анасон.

Експериментирайте! И нека атмосферата на вашия дом бъде наситена с естествените аромати на истинската природа.

Дата на публикуване: 2016-08-01 15:46:26

Въпроси, коментари и отзиви

Добавяне на съобщение

Вашето мнение е важно за нас. Моля коментирайте.

За да напишете съобщение, трябва да влезете в сайта с вашия имейл и парола.

Виктория Г. 17 февруари 2018 г. в 15:23 ч. (ID-12992)

Максим, поръчвам суровини от XXx, мисля, че всичко е наред с качеството на суровините. Умението да смесвате бадемово масло с етерично масло в определени пропорции? Има ли някакви трикове за смесване?) Правя дифузери с алкохол и хм, и умението не ме изневерява и ароматът е прекрасен в цялата къща :)
Реших да го направя с базово масло и резултатът се оказа коренно различен от описания. Ще съм благодарен ако ми кажете какво точно не е наред. Благодаря ти.

Максим Ж. (екип Аромашка) 17 февруари 2018 г. в 16:24 ч. (ID-12995)

Ами, първо, въпросът с качеството тук не е очевиден за мен. Второ, не винаги разбирам позицията на хората, които купуват на едно място и се консултират на друго;)

Татяна С. 21 ноември 2018 г. в 10:31 ч. (ID-17403)

Етеричните масла са известни от хиляди години. Те имат много полезни свойства. Каним ви да обмислите идеи как да ги използвате във вашия дом.

1. Използвайте като овкусител

За да избегнете използването на закупени от магазина освежители за въздух, добавете няколко капки етерично масло към памучен тампон и го залепете върху саксия или дъното на стол.

2. Дезинфекцирайте повърхностите

Тъй като етеричните масла имат антивирусни, противогъбични и антибактериални свойства, те са добри за използване за създаване на естествени почистващи продукти. Просто добавете 2-3 капки лавандула, лимон или портокал към течен сапун, разреден с вода и изсипете в спрей бутилка.

3. Почистете тоалетната

Същите етерични масла могат да се използват за почистване на тоалетни, когато се смесят със сода за хляб.

4. Заменете маслата с билки в диетата си.

Вместо цяла супена лъжица билки, които добавяте към храната си, използвайте само една капка подходящо етерично масло. Могат да се добавят и към десерти. Всеки знае колко е важно да се пие определено количество вода дневно. Ако не можете да се накарате да пиете толкова течност, колкото ви е необходима, добавете капка портокалово масло към чаша вода, за да стане вкусът й по-приятен.

5. Измийте зеленчуците и плодовете

Трудно е да си представим колко ръце са докоснали плодове и зеленчуци, закупени в супермаркет или пазар. Всеки разбира, че върху тях има много микроби. Експертите съветват да добавите пет капки лимоново масло във водата за измиване на зеленчуци и плодове.

6. Защитете вашите тревни площи и градини

Повечето търговски продукти за борба с вредителите не са безопасни за деца или домашни любимци. Ако насекоми атакуват моравата ви, смесете 10 капки етерично масло с чаша вода и кастилски сапун и напръскайте върху повърхността. Ако бенките и гоферите са вредители, използвайте масло от мента.

7. Пазете се от ухапвания от комари

В малка бутилка със спрей смесете 50-100 грама дестилирана вода, 40 г водка и 30-50 капки етерично масло. Този състав може да се използва вместо търговски репелент с много химически компоненти.

8. Отървете се от мравките

Ако мравки са нападнали дома ви, канелата ще ви помогне. Това засяга нервната им система, принуждавайки ги да напуснат района. Друго чудесно решение е лимонената трева. Разредете 10-20 капки от продукта в 50-75 g вода. Напръскайте местата, където е най-вероятно да се появят мравки.

9. Подобрете миризмата на вашето пране

Добавете любимото си етерично масло към прането си, за да му придадете приятен, свеж аромат.

10. Неутрализирайте миризмите на домашни любимци

За да освежите стаята, можете да си приготвите маслен спрей. Можете също така да го използвате, за да третирате постелката на вашия домашен любимец, както и ръцете си, преди да масажирате животното. Но преди такава употреба не забравяйте да се консултирате с ветеринарен лекар. Обикновено се препоръчва използването на масло от лавандула и иланг-иланг.

11. Използвайте като спрей против тен

Ако прекарвате твърде много време на слънце, смесете половин чаша хамамелис с три супени лъжици гел от алое и пет капки лавандулово масло в спрей бутилка. Напръскайте тялото, ако е необходимо.

12. Успокойте болката

Смесете по 4 капки масло от бадем и мента, 2 капки масло от розмарин, по 1 капка масло от лавандула, лайка и тамян. Разклатете добре и нанесете върху слепоочията и задната част на врата, ако имате главоболие. Това е отлична алтернатива на болкоуспокояващите.

13. Направете си дезинфектант

Към 30 грама гел от листа от алое добавете 10 капки масло от чаено дърво и 7 капки лавандулово. Тази смес може да се използва като дезинфектант за ръце вместо купени от магазина формули с аромат на алкохол.

14. Облекчаване на симптомите на алергия

Сезонните алергии могат да бъдат много изтощителни. Поставете четири капки масло от сладък портокал и седем капки масло от кедрово дърво върху памучен шнур. Поставете в пластмасова кутия. Контейнер за червило ще свърши работа. Използвайте като инхалатор, ако е необходимо.

15. Почистете килимите

Содата за хляб е чудесна за премахване на миризми на домашни любимци и някои храни, а етеричните масла ще оставят килима и цялата стая да миришат на свежест. Добавете няколко капки от любимото си масло към сода за хляб, поръсете сместа върху цялата площ на килима, четката или гъбата и след това вакуумирайте.

16. Отстранете мръсотията от пода

Хората често използват оцет за почистване на повърхности, но малко хора харесват миризмата. Добавете чаша бял оцет и по 5 капки масло от портокал и лимон към кофа с топла вода. Последният ще неутрализира неприятните миризми и ще добави антибактериални и противогъбични свойства.

17. Облекчете мускулната болка

Етеричните масла имат мощни успокояващи свойства, когато се прилагат локално върху кожата. Почти всички масажисти ги използват в своята практика.

18. Подхранвайте и развивайте косата си

Добавете няколко капки от любимото си етерично масло към обичайния си балсам за коса и го използвайте както обикновено или го използвайте като масаж на скалпа.

19. Сменете аромата на лосиона си

Повечето кремове и лосиони за тяло вече съдържат овлажняващи съставки, но добавянето на етерични масла ще осигури допълнителни ползи. Най-полезните масла в този случай ще бъдат маслата от чаено дърво, лавандула и лимонова трева.

20. Поглезете лицето си

Един от най-лесните начини да включите етерични масла в рутинната си грижа за кожата е да ги приготвяте на пара всяка седмица. Само една капка масло, като лавандулово, на купа вода ще бъде достатъчна. Процедурата трябва да се извърши в рамките на една до три минути.

21. Направете масло за брада

Към 30 грама масло от жожоба добавете 5 капки портокал, 6 капки кедър, 2 капки ветивер и 3 капки лавандула. Разклатете добре бутилката със сместа. Мъжете ще го харесат!

22. Почистете четките си за грим

Експертите препоръчват ежедневно миене на четки и четки за грим, за да се предотврати разпространението на бактерии. За тази цел можете да използвате и смес от етерични масла, за да избегнете ненужни разходи за почистващи продукти, които съдържат непознати компоненти.

23. Дезодорирайте спортното оборудване

Вземете малко повече от литър вода и добавете няколко капки масло от лимон и чаено дърво, както и четири супени лъжици сода за хляб. Смесете и използвайте за почистване на всичко - от плетива до спортни аксесоари и маратонки. Това ще помогне да се отървете от неприятната миризма на пот след интензивни тренировки.

24. Отстранете мръсотията от завесата за душ

Напълнете спрей бутилка с вода (450 g) и добавете по четири капки масло от евкалипт и чаено дърво. Напръскайте завесата за душ, за да убиете плесента.

25. Освежете кофата си за боклук

Дори и да внимавате, рано или късно кофата ще започне да излъчва неприятна миризма. Поставете памучен тампон, напоен с масла от портокал, лимон и чаено дърво. Резултатът ще ви зарадва.

26. Направете си натурален дезодорант

Смесете равни части сода за хляб, кокосово масло и царевично нишесте, след което добавете избраното от вас масло от чаено дърво или арборвита, които имат антимикробни свойства.

27. Нормализирайте храносмилането си

Ментата и джинджифилът са полезни за успокояване на разстроен стомах и подпомагане на храносмилането, особено за облекчаване на синдрома на раздразнените черва. Смесете техните масла и намажете стомаха си.

28. Премахнете миризмата на цигарен дим

Независимо къде пуши човек – у дома или навън, рано или късно в стаята ще се появи неприятна миризма. Комбинирайте по 4 капки масла от евкалипт, розмарин и чаено дърво, добавете вода и изсипете в спрей бутилка, напръскайте сместа в къщата.

29. Сменете запалителните свещи

Ако се притеснявате да оставите ароматна свещ да гори, можете да използвате етерични масла. В този случай ароматът може да бъде избран според сезона или настроението.

30. Направете паста за зъби

Комбинирайте сода за хляб и малко морска сол, заедно с ксилитол и етерични масла от кокос и мента. Тази идея ще ви позволи да се насладите на чисти зъби и свеж дъх.

Способността ни да възприемаме, различаваме и класифицираме миризми е ценен дар от природата, благодарение на който изпитваме много приятни усещания. Например храна без мирис може да е вкусна, но ако има приятен аромат, ястието става многократно по-апетитно и вкусно. Ароматите могат да повлияят не само на апетита, но и на нивата на активност, темперамента и настроението, емоционалното и психическо състояние.

Ароматите доставят не само положителни усещания - правилно подбраните аромати спомагат за създаването на желаната атмосфера. Ето защо се отдава толкова голямо значение на миризмите в къщата. Начинът, по който ухае домът ви, е начинът, по който вие и вашите гости го възприемате.

От древни времена хората се стремят да ароматизират домовете си. Преди това за това са използвани сушени растения. Нашите майки започнаха да използват химически освежители за въздух. Днес етеричните масла за дома са най-популярни. В крайна сметка те осигуряват не само приятен аромат, но и огромни ползи за здравето и психическото благополучие. Летливите вещества влизат в тялото чрез вдишване и имат благоприятен ефект. Ето защо, когато избирате етерични масла за вашия дом, не е достатъчно да се ръководите от принципа „харесва или не харесва“. Също така е необходимо да се вземе предвид ефектът на етеричното масло върху тялото.

Използвайки етерични масла за дома, създаваме желаната атмосфера в интериора, зареждаме се с необходимата енергия и подобряваме здравето си. Какви етерични масла да изберете за вашия дом и как да ги използвате правилно?

Етерични масла за дома: правейки интериора по-комфортен

Всеки човек ще се радва да чуе от гост: „Вашата къща е много уютна. Ароматът на къщата играе специална роля. Миризмата влияе върху първото впечатление на човек, влизащ в дома. А първото впечатление, както знаем, е най-силно и запомнящо се. Какви етерични масла да използвате, за да направите дома си още по-уютен и приятен за гости и членове на семейството?

Придава много „гостоприемен” и уютен аромат смес от масло от портокал и канела (за 2 капки портокал, 1 капка канела). Тази смес може да се използва за ароматизиране на коридора, фоайето или всекидневната. Струва си да опитате да добавите към сместа и етерично масло от бор или кедър . В резултат на това можете да получите зашеметяващ новогодишен аромат.

За много хора ароматът на лавандула предизвиква уюта на бабиния или майчиния дом. В края на краищата, предварително изсушени цветя от лавандула са били използвани за ароматизиране на шкафове и скринове. Ако предпочитате флорален аромат пред миризмата на подправки и плодове, струва си да опитате масло от лавандула . Ароматът му е лек и ненатрапчив, за разлика от много други цветни масла.

Идеален за кухня и баня етерично масло от лимон . Ароматът на лимон дава усещане за чиста свежест. За баня можете да изберете етерично масло от мента - също така създава атмосфера на здравословна чистота. За да създадете освежаваща смес, можете да комбинирате лимон и мента: за 3 капки лимоново масло вземете 1 капка ментово масло.

Етерични масла за релакс: домът като остров на спокойствие и благополучие

Връщайки се у дома, искате да се отпуснете и да се отпуснете. Но съвременният човек живее на бързи обороти и е в постоянно напрежение. Колкото по-силно е напрежението и колкото по-висока е тревожността, толкова по-трудно е да се отпуснете. Понякога отнема много време, за да настъпи така нареченото инхибиране на нервната система, при което човек най-накрая започва да навлиза в състояние на спокойна релаксация.

На помощ идват различни средства с релаксиращ ефект, които помагат бързо да се отървете от напрежението. Някои хора пият релаксиращи чайове. Някой се къпе. Някои хора предпочитат греяно вино, докато други смятат, че е по-лесно да приемат инфузия от валериана. Но има и друго ефективно средство за защита -.

Популярни етерични масла за релаксация:лавандула, иланг-иланг, бергамот, маточина, жасмин.

За да получите максимален ефект, етеричните масла за успокояване трябва да се използват не само като ароматизатор на въздуха в интериора, но и за масажи, вани и др. Но във всеки случай, ако къщата е ароматизирана с релаксиращо масло, родните стени ще успокоят, облекчават напрежението и насърчават качествената почивка.

В спалнята можете да ароматизирате възглавници и успокояващи етерични масла. За да направите това, можете да вземете памучни тампони или носни кърпички, да капнете малко етерично масло върху тях и да ги поставите в калъфка за възглавница и завивка. Такива аромати за легло трябва да се подновяват 1-2 пъти седмично.

Етерично масло за почистване на дома

Почти всички етерични масла имат в една или друга степен антисептични свойства. Има информация, че в периоди на епидемии болестта не е идвала в къщите на парфюмеристите. Появи се мнение, че етеричните масла, използвани от парфюмеристите, ги предпазват от инфекция.

Етерични масла с най-изразен антисептичен ефект:чаено дърво, лимон, лавандула, риган, здравец.

Ако искате да сведете до минимум използването на домакински химикали с дезинфекционен ефект, използвайте естествени антисептици - етерични масла. За да използвате, трябва да подготвите спрей.

Препоръчително е да използвате бутилка от тъмно стъкло за съхранение на продукта. Но ако няма такъв, пластмасовият ще свърши работа, но в този случай не трябва да приготвяте продукта в големи количества (ако се съхраняват дълго време, етеричните масла могат да корозират пластмасата).

Този продукт може да се използва за третиране на измити повърхности, мивки, тоалетни, душове, подове в коридори и др.

На бележка.Мишките се страхуват от миризмата на мента. Ако се страхувате да не срещнете мишки у дома или на село, разредете 2 супени лъжици етерично масло от мента в 1 чаша вода и напръскайте получения продукт на местата, където смятате, че може да се появят мишки.

Етерични масла за здравословен микроклимат в дома

Ако в къщата има хора с респираторни заболявания, за ароматизиране трябва да предпочитате онези ароматни масла, които имат благоприятен ефект върху тези органи. Това са масла от евкалипт, лавандула, мента и тамян.

Тези етерични масла трябва да се използват от всеки в периоди на чести настинки. Те ще предпазят от кашлица, ще помогнат за по-бързото лечение на бронхит и ще се отърват от възпалено гърло. Други етерични масла за кашлица и болки в гърлото: розмарин, бор, кедър, чаено дърво .

Всички тези масла, полезни за дихателните пътища и имунитета, могат да се използват за приготвяне на спрей по същата рецепта, дадена по-горе. Продуктът трябва да се напръска във всички помещения на къщата или само в спалните. Също така си струва да закупите дифузер с пръчици и ароматна лампа.

В банята е препоръчително да поставите дифузер със смес от масла. Докато вземате душ или вана, стаята ще се затопли и ще се овлажни - летливите вещества ще станат по-активни.

Етерични масла за привличане на пари в дома ви

И накрая, нека обърнем внимание на неизвестното. Езотериците твърдят, че някои аромати могат да привличат пари.

Например, от древни времена се е смятало, че етеричното масло от пачули има аромат на богатство. Индийските търговци ароматизирали стоките си с масло от пачули. Те вярваха, че това ще помогне да се привлече късмет и да се увеличат продажбите.

Други етерични масла за пари:канела, иланг-иланг, бор, кедър.

Как да използвате етерични масла, за да привлечете пари в дома си?Първо, ароматизирайте онези чекмеджета или шкафове, където се съхраняват пари в брой. Ако в къщата няма такова място, трябва да го създадете.

Също така си струва да ароматизирате, така че парите да потекат в къщата.

Една проста свещ трябва да се натрие с етерично масло, за да привлече пари и да се запали вечер.

Ако работите от вкъщи, ароматизирайте своя. Поставете привличащ пари маслен дифузьор или ароматна свещ на бюрото си.

важно.Употребата на повечето етерични масла е противопоказана при бременни жени. Ако имате сериозни проблеми с имунната си система, трябва да се консултирате с вашия лекар, преди да използвате активно ароматни масла. Ако в къщата има дете под 2-3 години, етеричните масла трябва да се използват много внимателно, в ограничени количества.

Когато са в прекомерна концентрация, повечето етерични масла могат да причинят главоболие.

Олга Никитина

Време за четене: 9 минути

А А

Всяка къща има своя миризма. По миризмата определяме кой живее в апартамента - заклет пушач, кучета и котки или новородени деца. А понякога просто искаме миризмата да изчезне възможно най-бързо – на всеки поне веднъж му се е случвало нещо да изгори.

Ароматерапията се грижи за вашето здраве, защото етеричните масла не съдържат вредни вещества , които се съдържат например в почистващи продукти и освежители за въздух. Но това е само ако купувате масла, произведени от органично отгледани растения.

Прочетете също:

Домашните начини за използване на етерично масло са изключително прости:

Ако имате ароматна лампа– смесете три капки от избраното от вас етерично масло с три супени лъжици вода и оставете свещта да свети половин час.
Добавете 5 капки към 50 mg вода в бутилка с механичен спрейи напръскайте ароматен облак.
Нанесете прахосмукачка. Намокрете парче плат с етерично масло и оставете прахосмукачката да го изсмуче. Приятна миризма ще следва прахосмукачката по пътя на почистване.
И ако ви липсва време, просто намокрете парче плат и го поставете някъде.

За справка:
Ароматерапията се използва за лечение на хора и на различни етапи от лечението, както самостоятелно, така и в комбинация с други лекарства, както с използването на химикали, така и при пълното им отсъствие. Редовната употреба на ароматерапия понякога ви позволява да намалите дозата на мощни лекарства. В много случаи ароматерапията дори замества лекарствата с течение на времето. Разбира се, използването на ароматерапията за здравословни цели, особено при наличие на някакви заболявания, винаги трябва да става след консултация с лекар, по препоръка на специалист.

Ароматерапия в коридора

Коридорът е визитната картичка на вашата къща или апартамент. Това е първата миризма, която вашият гост среща и тази миризма може да го настрои както негативно, така и позитивно. В същото време е необходимо ароматите на коридора да имат антисептични и антибактериални ефекти . Спомняме си какво се съхранява в коридора: обувки, кожени дрехи, шапки, ръкавици.

По този начин за коридора би било преди всичко полезно миризмата на лавандула . Лавандулата е известен борец срещу молци. Как ви харесват тези миризми: бор, кедър, кипарис, и преди да пристигнат гостите – лимон, бергамот, грейпфрут, карамфил, мента ?
Аромат и дезинфекция.При почистване на коридора, както и на целия апартамент, е препоръчително за дезинфекция да добавите няколко капки етерично масло с аромат на смърч, здравец, чаено дърво, евкалипт, лавандула, градински чай, индийско орехче към парцал, с който избърсвате от прах или просто го напръскайте във въздуха.

Ароматерапия в хола - за вас и вашите гости

В хола се отпускаме, разговаряме, решаваме важни проблеми и приемаме гости. Целта на ароматизирането на хола е облекчаване на напрежението и умората след тежък работен ден, създаване на добро настроение и уютна атмосфера .

Ароматът за хола трябва да бъде избран в съответствие с вкуса и здравословното състояние на обитателите на тази стая. Тук можете успешно да използвате сандалово дърво, здравец, лавандула, иланг-иланг.
Когато приемате гости, те ще бъдат мили аромати на цитрусови плодове, създават приятна, вълнуваща атмосфера. И ще видите, че вашите приятели ще се радват да ви посещават отново и отново.

Тайните на ароматерапията за офиса

Някои късметлии го имат. Или поне работна зона.

Офисът е място, където е необходима висока степен на концентрация и ефективност. Ароматите ще ви помогнат в това лимон, розмарин, карамфил, градински чай, хвойна, лимонов пелин.
Можете да се успокоите, но не и да заспите, а да продължите да работите, благодарение на фините миризми босилек, бергамот, грейпфрут, сандалово дърво.
Много от нас работят пред компютъра по цял ден. Чудите ли се какви миризми помагат за намаляване на умората, намаляване на броя на грешките, създаване на атмосфера на творчество и имат благоприятен ефект върху умореното зрение? Това аромати на лимонена трева, джинджифил, розмарин, жасмин. Прочетете също:

Ароматерапия в спалнята - за здрав сън и приятни сънища

Ще ни осигури спокоен сън и приятно събуждане аромат на здравец, сандалово дърво, лайка или нерол.
Ако страдате от безсъние, прекъсване на съня, говорене насън, ходене насън, препоръчително е да го разнесете в спалнята. аромати на лавандула, кедър, иланг-иланг, майорана, роза, дива мащерка.
В спалнята можете да го поставите до вас ароматизирана възглавница, нанесете ароматно масло върху възглавницата или чаршафа си.

Свежест, ползи и дезинфекция са целите на ароматерапията в кухнята

И така стигнахме до кухнята.

Ароматът на мащерка, лимон, здравец, лавандула, розмарин, евкалипт, портокал, теменужка, мента, сандалово дърво, анасон, градински чай и бор ще ви помогне да унищожите неприятните миризми, да освежите, почистите и дезинфекцирате въздуха.
Кухнята трябва да мирише на чисто или да мирише на вкусна храна. Но в кухнята изхвърляме и отпадъци. Домашните любимци също често се хранят в кухнята. Следователно тук се смесват огромен брой миризми, включително неприятни, мухъл и бактерии. Освен това въздухът често съдържа кондензирана пара или молекули мазнина, които се отделят по време на готвене, печене и пържене. Ако пръскате етерични масла във въздуха, те ще служат като обвивка за молекулите на мазнините, ще ги освободят от миризмата и ще внесат свежа миризма в кухнята.
Укротители на вредни микроби - карамфил, лимон розмарин, мащерка- използвайте при почистване на кухненски печки, хладилници и работни повърхности. За общо почистване са достатъчни осем капки етерично масло на пет литра вода.
За дезинфекция на повърхности, особено тези с мухъл, се препоръчва веднъж седмично да се извършва мокро почистване със следния разтвор: добавете пет капки етерични масла към един литър вода (може да се използва поотделно или заедно) лавандула, чаено дърво, евкалипт, карамфил, розмарин, сандалово дърво, канела, бор, здравец.
Няма нищо по-лошо от неприятната миризма от хладилника! Първо, разбира се, трябва да премахнете източника на тази миризма, да измиете хладилника и след това да го поставите в хладилника парче марля или порест камък, напоени само с една капка масло от лавандула или лимон. Прочетете също:
За да премахнете неприятните миризми от микровълновата, добавете в малък съд с вода. 3 капки лимоново масло, слагаме във фурната и я включваме за 2-3 минути.

За справка:
Отървете се от насекомите- здравец, карамфил, лимонена трева, мента, аир, пелин, хвойна, лавандула, мащерка, градински чай, дафинов лист, офика, босилек, евкалипт, лимон, пачули ще ви помогнат срещу мухи, комари, оси и мравки.
Успешно се бори с хлебаркихмел, пащърнак, череша, евкалипт.
мишкине харесват миризмата на бъз, череша и дафинов лист.

Що се отнася до отпадъците, опитайте се да не оставяте боклука за една нощ; изхвърлете отпадъците от нетрайни продукти незабавно, в противен случай никакви етерични масла няма да помогнат.

Ароматерапия в банята

Искряща и ароматна – така трябва да изглежда вашата баня след „арома почистване“.

Кога ще се измиеш мивка, вана или душ, добавете етерични масла от евкалипт, лимон, angustifolia лавандула, градински чай или бор към почистващия препарат директно върху гъбата.
Можете да сложите няколко капки от същото масло вътре ролка тоалетна хартия. Маслото ще попие в картона и бавно ще се освободи във въздуха като ароматни молекули.
Можете също така да капнете 6-7 капки масло малка хавлиена кърпаи го закачете на мястото, където се намира сушилнята за дрехи.
Можете също да го поставите на рафт благовонен камъкс любимия си аромат и го актуализирайте, ако е необходимо.

И един последен съвет: Не прекалявайте с ароматизирането на дома си! Миризмите не трябва да са натрапчиви и в никакъв случай не трябва да прекъсват естествените миризми на прясно изпечени баници или букет люляк на масата.