Ефектът на медта върху човешкото тяло. Медта (Cu) е ключов минерал за антиоксидантна защита на кожата и мозъчната тъкан.

Ефектът на медта върху човешкото тяло.

- Главна информация.

- Физиологична роля на медта

- Индикатори за елементарно състояние на медта

- Намалено съдържание на мед в организма

- Повишено съдържание на мед в организма

- Медни синергисти и антагонисти

- Корекция на дефицита и излишъка на мед в организма

Главна информация. Мед. Cu.

Медта е елемент от група I на периодичната система; при. н. - 29, при. м. - 64. Името идва от лат. Cuprum - Кипър. Медта е позната още от древните цивилизации.

Медта е ковък и пластичен метал с червеникав цвят, с висока електрическа и топлопроводимост. Медта е устойчива на въздух и вода. Естествени източници на мед са минералите борнит, халкопирит, малахит, среща се и самородна мед.

В промишлеността медните съединения се използват за производство на електрически проводници, монети, тръбопроводи, топлообменници и др.; сплавите на медта с други елементи (бронз и др.) са широко известни.

В медицината медният сулфат се използва като антимикробен и каутеризиращ агент. Препарати от различни медни соли се използват външно за измиване и обливане; под формата на мехлеми при възпалителни процеси на лигавиците; във физиотерапията. Медта в комбинация с желязото се използва при лечението на деца с хипохромна анемия.

Медсъдържащите препарати и хранителни добавки се използват и за лечение и профилактика на заболявания на опорно-двигателния апарат и хипотиреоидизъм. Използването на медно вътрематочно устройство като средство за контрацепция стана широко разпространено.

Физиологична роля на медта

Медта навлиза в организма основно чрез храната. Някои зеленчуци и плодове съдържат от 30 до 230 mg% мед. Много мед има в морски дарове, бобови растения, зеле, картофи, коприва, царевица, моркови, спанак, ябълки и какаови зърна.

До 95% от постъпилата в тялото мед се абсорбира в стомашно-чревния тракт (с максимално количество в стомаха), след това в дванадесетопръстника, йеюнума и илеума. Двувалентната мед се усвоява най-добре от организма. В кръвта медта се свързва със серумен албумин (12-17%), аминокиселини - хистидин, треонин, глутамин (10-15%), транспортен протеин транскуприн (12-14%) и церулоплазмин (до 60-65%). .

Смята се, че оптималната норма на прием на мед в организма е 2-3 mg/ден. Дефицитът на мед в организма може да се развие при недостатъчен прием на този елемент (1 mg/ден или по-малко), а прагът на токсичност за човека е 200 mg/ден.

Медта е в състояние да проникне във всички клетки, тъкани и органи. Максималната концентрация на мед се отбелязва в черния дроб, бъбреците, мозъка и кръвта, но медта може да се намери и в други органи и тъкани.

Медта е жизненоважен елемент, който влиза в състава на много витамини, хормони, ензими, дихателни пигменти, участва в метаболитните процеси, тъканното дишане и др. Медта е от голямо значение за поддържане на нормалната структура на костите, хрущялите, сухожилията (колаген), еластичността на стените на кръвоносните съдове, белодробните алвеоли, кожата (еластин). Медта е част от миелиновите обвивки на нервите. Ефектът на медта върху въглехидратния метаболизъм се проявява чрез ускоряване на процесите на окисление на глюкозата и инхибиране на разграждането на гликогена в черния дроб. Медта е част от много важни ензими, като цитохромоксидаза, тирозиназа, аскорбиназа и др. Медта присъства в антиоксидантната защитна система на тялото, като е кофактор за ензима супероксид дисмутаза, който участва в неутрализирането на свободните кислородни радикали. Този биоелемент повишава устойчивостта на организма към определени инфекции, свързва микробните токсини и засилва действието на антибиотиците. Медта има изразено противовъзпалително свойство, смекчава проявите на автоимунни заболявания (например ревматоиден артрит) и насърчава усвояването на желязото.

Токсична доза за хора: повече от 250 mg.

Смъртоносна доза за хора: няма данни.

Индикатори за елементарно състояние на медта

Оценката на съдържанието на мед в организма се определя от резултатите от изследванията на кръвта, урината и косата. Средната концентрация на мед в кръвната плазма е 0,75-1,3 mg/l, в урината 2-25 mg/l, в косата 7,5-20 mg/kg. Метаболизмът на медта може да се оцени чрез определяне на нивото на церулоплазмин в кръвния серум, както и чрез активността на съдържащите мед ензими.

Намалено съдържание на мед в организма

Причини за недостиг на мед:

недостатъчен прием;

продължителна употреба на кортикостероиди, нестероидни противовъзпалителни средства, антибиотици;

Основните прояви на дефицит на мед:

инхибиране на абсорбцията на желязо, нарушено образуване на хемоглобин, инхибиране на хемопоезата, развитие на микроцитна хипохромна анемия;

влошаване на сърдечно-съдовата система, повишен риск от коронарна болест на сърцето, образуване на аневризми в стените на кръвоносните съдове, кардиопатия;

влошаване на костната и съединителната тъкан, нарушена минерализация на костите, остеопороза, костни фрактури;

повишено предразположение към бронхиална астма, алергични дерматози;

дегенерация на миелиновите обвивки на нервните клетки, повишаваща риска от развитие на множествена склероза;

нарушение на пигментацията на косата, витилиго;

увеличена щитовидна жлеза (хипотиреоидизъм, дефицит на тироксин);

забавено сексуално развитие при момичета, менструална дисфункция, намалено либидо при жени, безплодие;

развитие на дистрес синдром при новородени;

нарушения на липидния метаболизъм (атеросклероза, затлъстяване, диабет);

потискане на функциите на имунната система;

ускоряване на стареенето на тялото.

Повишено съдържание на мед в организма

Повишеното съдържание на медни съединения в организма е много токсично за хората.

Причини за излишък на мед:

прекомерен прием в тялото (вдишване на пари и прах от медни съединения в производствени условия, битова интоксикация с разтвори на медни съединения, използване на медни прибори);

дисрегулация на метаболизма на медта.

Основните прояви на излишък на мед:

функционални нарушения на нервната система (нарушение на паметта, депресия, безсъние);

при вдишване на пари може да се появи "медна треска" (втрисане, висока температура, обилна пот, крампи в мускулите на прасеца);

излагането на прах и меден оксид може да доведе до сълзене, дразнене на конюнктивата и лигавиците, кихане, парене в гърлото, главоболие, слабост, мускулна болка, стомашно-чревни нарушения;

дисфункция на черния дроб и бъбреците;

чернодробно увреждане с развитие на цироза и вторично мозъчно увреждане, свързано с наследствено нарушение на медния и протеиновия метаболизъм (болест на Wilson-Konovalov);

алергични дерматози;

повишен риск от развитие на атеросклероза;

хемолиза на червените кръвни клетки, появата на хемоглобин в урината, анемия.

Медни синергисти и антагонисти

Повишеният прием на молибден и цинк може да доведе до дефицит на мед. Кадмият, манганът, желязото, антиацидите, танините и аскорбиновата киселина могат да намалят усвояването на медта. Цинк, желязо, кобалт (в умерени физиологични дози) повишават усвояването на медта от организма. На свой ред медта може да попречи на усвояването на желязо, кобалт, цинк, молибден и витамин А от организма. Оралните контрацептиви, хормоналните средства и кортизоновите препарати допринасят за повишеното отделяне на мед от тялото.

Корекция на меден дефицит и излишък в организма

За да облекчите дефицита на мед, можете да използвате храни, богати на мед, особено шоколад, какао, авокадо, морски дарове, черен дроб, както и съдържащи мед лекарства и хранителни добавки (например „Био-мед“ - оригинално лекарство, произведено от ANO ЦБМ).

В случай на прекомерно натрупване на мед се използват както диетична терапия, така и хепатопротектори, холеретични средства, хранителни добавки и препарати, съдържащи цинк, бор и молибден. При тежка интоксикация се използват комплексообразователи (D-пенициламин, купренил, металкоптаза и др.).

За да разберем лечебния ефект на медта, на първо място е необходимо да разкрием

физиологични процеси, протичащи в тялото с негово участие. Нека опитаме това

направено в най-общ вид.

Човек е постоянно изложен на патогенни фактори външна среда. Това -

проникваща радиация, електромагнитни полета, ултразвукови вълни, вредни

химични съединения и, разбира се, микроорганизми. Всички тези фактори ни атакуват през деня и

през нощта, опитвайки се да проникнат и проникват през кожата, лигавиците и белите дробове. Защита

тялото, тези вредни агенти се съпротивляват от имунните сили.

Имунната система е цял комплекс, образно казано, армия. Тази армия си има свои

видове и видове войски.

Кожата и лигавичният епител осигуряват бариерна защита. Собствен химикал

съединенията на тялото осигуряват бактерицидна защита. Специални кръвни клетки -

фагоцитите са специални сили, които буквално поглъщат чужди

Кръвта и лимфата са инфраструктура за доставка. Те доставят всичко на "бойното поле"

необходими за армията. Костният мозък и лимфните възли играят ролята на кадетски корпус и

Първата „линия на защита“ на имунната система е кожата. В допълнение към чисто механична бариера,

действа като „щора” за различни опасни лъчения.

Кожата притежава тези качества благодарение на пигмента меланин. Меланинът се образува под

излагане на медсъдържащия ензим тирозиназа. Така че медта участва в

формиране на противорадиационна защита на тялото.

При липса на меланин, под въздействието на йонизиращо лъчение, може да се образува рак

кожа - меланом. В същото време се увеличава вероятността от развитие на злокачествени тумори

тумори и в други органи. При липса на дефицит на мед, образуване на меланин

преминава напълно, което засилва противораковата защита. Един от признаците на дефицит

меланин и следователно възможен медицински дефицит - сива коса; особено рано

побеляване.

Подобно на кожата, функцията на бариерна защита се изпълнява от лигавицата на устата.

кухини, носни проходи, очи и др. Когато се появят микротравми върху лигавичния епител,

пукнатини и драскотини, тяхното заздравяване се улеснява от съдържащи мед протеини - албуминати.

Това предполага важната роля на медта за осигуряване на бариерна защита.

Ако патогенен микроб, като например бактерия, все пак е влязъл в тялото, по-вероятно е

други съединения, съдържащи мед. Медният йон се отделя от металния комплекс

ще проникне в бактерията и ще се присъедини към нейните собствени ензими. Допълнителният йон ще допринесе

нарушение в метаболитните процеси на микроорганизма, което ще доведе до неговата смърт. В това

се крие антимикробната стойност на медта.

Да приемем, че бактериите се оказаха достатъчно стабилни и започнаха да се размножават.

Продуктите от неговата жизнена дейност са токсини или, както казват биолозите, антигени,

прониквайки в тъканите, причинявайки увреждане на клетките. От увредените клетки в кръвта и

от лимфата излизат специални вещества - медиатори. Те предизвикват верига от биохимични реакции.

В процеса се включва хуморалната система. Самото заболяване започва. IN

В резултат на това телесната температура обикновено се повишава, пулсът се ускорява и се появяват главоболия.

болка. Сигналите от хуморалната система възбуждат хеморецепторите на нервната система. Освен това,

от рецептор на рецептор, сигналът се предава по нервните влакна. Нервни влакна -

миелинова обвивка. Без обвивка сигналът ще се разсее или ще възникне „късо“.

късо съединение" с друго влакно. Информацията няма да достигне местоназначението си.

Също така участва в синтеза на протеиново-липидния комплекс, който изгражда миелина

мед.

Част от много съединения на хуморалната система, участващи в синтеза на миелин,

Медта играе важна роля в информационните процеси.

Дестинацията на сигнала, изпратен от увредените клетки, може да е кост

мозък, лимфоидна тъкан, далак и други органи, където се раждат и съзряват

имуноцити. Под въздействието на сигнал те се мобилизират в кръвния поток и

лимфна система. Освен това, по протежение на съдовете, заедно с кръвта и лимфата, имуноцити

доставени до местата на повреда. Срещайки бактерии, те започват да унищожават

"враг".

Имуноцитите действат по различни начини. Някои от тях събират информация за антигена и

предайте го на „другари по оръжие“. Други „поглъщат“ бактерии. трето -

идват на помощ на други имуноцити или заразяват микроби с техните ензими.

Цялата "борба" е комплекс от биохимични реакции. За да ги поддържате е необходимо

различни вещества и на първо място кислород.

Кислородът се пренася от червените кръвни телца – еритроцитите, с помощта на

желязосъдържащ пигмент - хемоглобин. Колко хемоглобин има в кръвта

зависи от това колко кислород могат да пренасят червените кръвни клетки. Смята се, че по-високите в

процентното съдържание на хемоглобин в кръвта, толкова по-силен е имунният отговор.

Образуването на хемоглобин е напълно невъзможно без медни йони. Следователно една от нея

основни функции - хемопоеза.

Установено е, че дефицитът на мед намалява антимикробната активност на фагоцитите.

Отслабеният фагоцит, „погълнал“ микроба, вместо да го смила, може сам

стане жертва, служи като източник на храна и по този начин насърчава възпроизводството

бактерии.

Но ако бактериите бъдат унищожени, имуноцитите започват да почистват „бойното поле“ от токсини и

„остатъци” от собствени и чужди клетки. Възпалителните процеси отшумяват,

възстановяване. В този случай те говорят за противовъзпалителната стойност на медта.

На мястото на мъртвите клетки се образуват нови поради клетъчното делене. Мед

стимулира образуването на нови клетки. И неговата важна биологична роля

е участие в процесите на клетъчно делене и растеж.

Функционирането на човешкия организъм зависи от много фактори, като един от най-важните от тях е достатъчната и систематична консумация на разнообразни витамини и минерални елементи. Липсата на някое от тези вещества доста бързо води до развитие на дефицит, който от своя страна се отразява негативно на цялостното здраве и дейността на отделните органи и системи. Един от доста важните елементи за нашето тяло е медта, нека да поговорим какво се случва, ако има липса на мед в тялото, помислете за симптомите на такъв дефицит и как да компенсирате липсата на мед в тялото.

Как се проявява дефицитът на мед в организма, какви симптоми показват това?

От един до два и половина грама мед трябва да влизат в човешкото тяло на ден и в същото време не повече от пет грама.

Недостатъчният прием на това вещество се проявява с редица различни симптоми. Човек може да изпита загуба на коса (често на петна) и може също да развие левкопения (намален брой бели кръвни клетки) и неутропения (намалени нива на неутрофилите).
Доста често дефицитът на мед води до аритмия, коронарна болест на сърцето, кардиопатия и др. В допълнение, тази патология често провокира остеопороза, повишава нивото на "лошия" холестерол и отслабва имунната система с порядък.

При липса на мед много пациенти получават аневризми, нарушения в пигментацията на кожата и могат да развият разширени вени. Побеляването на косата и развитието на витилиго също са чести прояви на този дефицит. В някои случаи липсата на мед се усеща чрез различни видове обриви, прекомерна умора, депресия, промени в настроението, чести главоболия и системни инфекциозни заболявания.

Липсата на мед се отразява негативно на състоянието на цялата костна и съединителна тъкан. При пациенти с този проблем се регистрира деминерализация на костите и вероятността от фрактури значително се увеличава.

Дефицитът на този елемент забавя половото развитие при момичетата, а при жените в репродуктивна възраст нарушава менструалния цикъл и провокира безплодие.
При новородени такова патологично състояние е изпълнено с развитието на синдром на респираторен дистрес.

При липса на мед пациентите изпитват дегенерация на миелиновите обвивки на нервните влакна и вероятността от развитие на множествена склероза се увеличава.

Този проблем често води до развитие на нарушения на липидния метаболизъм, което се изразява в образуването на диабет, затлъстяване и атеросклероза.

Анализът разкри липса на мед в тялото - как да го напълним?

При лека липса на мед е напълно възможно да се справите с този проблем с някои промени в диетата. Затова експертите силно съветват да включите в диетата си говеждо, говежди черен дроб, свинско и агнешко. Известно количество мед се съдържа в месото на патиците, фазаните и гъските. В допълнение, източникът на този елемент е риба (особено червена) и различни морски дарове, включително скариди, стриди, раци, раци, калмари, омари, миди и миди.

Медта също присъства в гъбите и някои плодове (авокадо, банани и грозде), а също така се намира в сушените плодове (сини сливи, фурми и стафиди). Малко от това вещество се съдържа в овесените ядки и кашата от елда, както и в лещата, просото и ечемика. Други източници включват спанак, моркови, царевица и пресни картофи. Освен всичко друго, медта присъства и в какаото, млечния шоколад и минералната вода.

Струва си да се подчертае, че човешкото тяло може да абсорбира само пет до десет процента мед от постъпващата храна.

При по-сериозни случаи на дефицит на този елемент лекарите могат да предписват на пациента медни добавки. В някои случаи те трябва да се приемат в комбинация с други елементи, а понякога и самостоятелно. Освен това адекватната корекция на причините, които са провокирали такова нарушение, играе изключително важна роля.

Смята се, че мултивитаминните форми, които съдържат мед, могат да намалят вероятността от вътрематочна смърт на плода по време на бременност. Те също така ефективно намаляват риска от нарушен растеж и образуване на ембриони. Лекарите често съветват мъжете, страдащи от простатит, да приемат такива лекарствени форми.

Някои специалисти препоръчват на определени групи от населението да приемат медни препарати, приготвени в домашни условия. Така че, за да приготвите медицински разтвор от мед, трябва да вземете една метална монета или плоча и да я оставите във вода за десет до дванадесет часа. Можете също така да използвате медна монета от пет копейки, смесете я с половин литър вода и варете на слаб огън десет минути.

Получените състави трябва да се консумират една до четири чаени лъжички няколко пъти на ден.
Въпреки това си струва да се има предвид, че безопасността на самостоятелно приготвените формулировки все още не може да се счита за сто процента доказана. Препоръчително е да се консултирате с лекар преди да ги консумирате.

Ако говорим за приемане на медни препарати, тогава такива формулировки трябва да се използват само след подробен кръвен тест. Самопредписването на такива лекарства и произволният избор на дозировка е изпълнено с развитието на предозиране на мед в организма, което също се отразява негативно на цялостното здраве.

Екатерина, www.сайт

P.S. Текстът използва някои форми, характерни за устната реч.

Медта е един от микроелементите, чиято роля и метаболизъм в човешкото тяло са доста добре проучени. Общо човешкото тяло съдържа приблизително 150 mg мед. Металът се абсорбира в тънките черва и след това навлиза в черния дроб. Медта се намира в кръвта (в червените кръвни клетки), мозъка и лещата на окото. Основното депо на микроелемента в човешкото тяло е черният дроб. Минералът се отделя от тялото с изпражненията и в много малки количества с урината.

Ролята на медта в човешкото тяло

Биологичната роля на медта е разнообразна. На първо място, минералът е част от жизненоважни ензими, които изпълняват сложни функции в тялото.

Медта е основният компонент на ензима цитохромоксидаза, който осъществява клетъчното дишане във всички органи и тъкани. Минералът е съставна част на витамини и хормони, пигментни вещества. Медта влияе върху синтеза на полови хормони, нормализира работата на ендокринната система и активира инсулина.

Биогенната роля на медта е да участва в хемопоетичните процеси. Микроелементът участва в синтеза на хемоглобин, който транспортира кислород в тялото и увеличава скоростта на кръвообращението.

Медта участва в синтеза на колаген и еластин и поддържа тургора на кожата. Без него съединителната тъкан губи своята еластичност, а костите и хрущялите губят еластичност.

Медта е важна и за нервната тъкан; тя е част от специалните мембрани на нервните клетки (миелин), които изолират нервните влакна.

Медта участва активно в метаболизма на въглехидратите: активира окисляването на глюкозата и забавя разрушаването на гликогена в черния дроб.

Медта е важна и за имунната система. Металът неутрализира токсините на микроорганизмите, удължава ефекта на антибактериалните лекарства и намалява възпалителните реакции.

Медта участва в синтеза на меланин, осигурявайки пигментация на косата и кожата. Дефицитът на мед води до нарушения в пигментацията и ранно побеляване.

Недостиг на мед

Липсата на мед води до следните последици за организма:

• забавен растеж и развитие;
• ниско ниво на хемоглобина, хипохромна анемия;
• кожни заболявания (дерматози);
• атеросклероза;
• остеопороза;
• загуба на апетит, загуба на тегло, изтощение;
• разширени вени;
• намалена имунна функция на тялото;
• промяна в цвета на косата (рязко побеляване), плешивост.

Има много причини за недостиг на мед в организма. Недостигът на елемента се причинява от наследствени заболявания - ферментопатия (недостатъчно производство на медсъдържащи ензимни вещества). При децата недостигът на мед се причинява от ранното допълнително хранене и замяната на майчиното мляко с краве мляко. Честа причина за недостиг на минерали са заболявания на черния дроб, бъбреците и червата. Строгите диети и вегетарианството също могат да доведат до дефицит на мед в организма. Приемът на кортикостероиди, антиациди, лекарства, съдържащи цинк и някои други лекарства също може да причини дефицит на мед.

Естествен конкурент на медта е цинкът. Излишъкът му в организма води до нарушено усвояване на медта.

Източници на мед за хората

Балансираната диета е ключът към осигуряването на тялото с много минерали, включително мед. Високо съдържание на мед има в карантия (черният дроб е особено богат на елемента). Голямо количество мед се намира в ядките и бобовите растения. За попълване на запасите от мед е полезно да ядете елда и овесена каша.

Излишна мед

Невъзможно е да се получи токсична доза мед от храната. Отравянето с метал обикновено се случва на работното място, при консумация на чешмяна вода (много стари къщи са използвали медни водопроводни тръби и понякога се използват и днес), използване на медни прибори, сесии на хемодиализа и предозиране на лекарства, съдържащи мед. Прекомерно съдържание на мед може да се наблюдава при жени с продължителна употреба на контрацептиви.

В ежедневието се наблюдава отравяне с мед, когато се използват препарати, съдържащи мед, за третиране на градински растения. Наследствената болест на Уилсън-Коновалов също е причина за излишък на мед в организма.

Симптомите на излишък на мед са както следва:

• метален вкус в устата, повръщане, диария;
• неврологични разстройства;
• чернодробна недостатъчност;
• патология на бъбреците;
• жълтеница;
• атеросклероза;
• болка в мускулите.

Прекомерното съдържание на мед в организма допринася за развитието на патологии като болестта на Алцхаймер, коронарна болест на сърцето, шизофрения, диабет и някои други.

Лекарства за компенсиране на дефицита на мед

В практиката по-често се среща дефицит на мед, който може да се компенсира с подходящ прием на витаминни и минерални препарати, съдържащи мед. Те включват:

• Витрум. Витаминно-минерален комплекс съдържа 2 mg мед;
• Супрадин. Освен минерални елементи, витаминният комплекс съдържа и 1 mg мед;
• Alphabet Classic – съдържа 1 mg мед;
• Complivit - концентрацията на мед е 0,75 mg.

Лекарствата, съдържащи мед, трябва да се приемат само по препоръка на специалист.

В повечето случаи хората, които не страдат от сериозни заболявания, като болестта на Крон или някои генетични патологии, и които се хранят нормално, не изпитват дефицит на мед.

Стремежът към здравословен начин на живот обаче понякога изиграва лоша шега. Днес е модерно да се приемат хранителни добавки с цинк, тъй като е известно, че този микроелемент е полезен и може да бъде дефицитен.

Но консумацията на цинк в големи количества води до влошаване на усвояването на медта от организма. И тъй като не всички добавки са правилно балансирани, приемането на хранителни добавки с цинк може да доведе до дефицит на мед.

Как медта влиза в тялото

Абсорбцията се извършва отчасти в стомаха, отчасти в горните сегменти на червата (тънките черва). За да може микроелементът да премине по-навътре, той трябва да образува комплекси с аминокиселини и специфични транспортни протеини.

Сулфидите, които образуват неразтворими соли с този химичен елемент, оказват негативно влияние върху усвояването на медта в стомашно-чревния тракт.

След абсорбция в червата, медта установява молекулярни връзки със серумния албумин и навлиза в черния дроб, където взаимодейства със специален протеин - церулоплазмин. Церулоплазминът в своята молекула съдържа 8 медни атома и е основната транспортна форма на този микроелемент, доставяйки го до целевите тъкани и органи.

• кърмачета до 6 месеца – 200 mcg;
• деца от шест месеца до 14 години - 220-890 mcg, в зависимост от възрастта;
• юноши от 14 до 18 години - 890 mcg;
• възрастни – 900 mcg;
• бременни жени - 1000 mcg (повече подробности за нормите за прием на микроелементи и витамини в тялото на жени, носещи дете);
• кърмещи майки – 1300 мкг.

Симптоми на дефицит на мед

Недостигът на този микроелемент може да причини следните симптоми:

• хронична умора;
• болки в ставите и артрит;
• крехкост на костите и остеопороза;
• бледост;
• ниска телесна температура и постоянно усещане за студ;
• анемия;
• чести настинки;
• крехкост и загуба на коса, плешивост;
• отслабване;
• появата на синини по цялото тяло, болезненост на кожата, язви.

Ролята на медта в човешкото тяло

1. Осигуряване на правилен метаболизъм V. Без мед не могат да протичат повече от 50 метаболитни процеса. Ензимите, които изискват наличието на мед за своята работа, са концентрирани в най-големи количества в тъканите с висока метаболитна активност - в сърцето, мозъка и черния дроб. Това не означава, че други органи могат да живеят без мед. Не. Без този микроелемент е невъзможно функционирането на никоя телесна система.
2. Поддържане на енергиен потенциал. Медта е необходима за синтеза на аденозинтрифосфорна киселина (АТФ), която е основният източник на енергия във всяка клетка. Микроелементът участва в реакцията на редукция на молекулярния кислород, която се случва в митохондриите по време на синтеза на АТФ. Следователно, дори лекият дефицит на мед винаги води до намаляване на енергийния статус на тялото.
3. Установяване на връзки между мозъчните клетки. Невротрансмитери като галактоза и допамин не могат да вършат работата си при липса на мед. И двата невротрансмитера са необходими за нормализиране на настроението, добър енергиен потенциал, концентрация и много други функции.
4. Когнитивна стимулация. Медта е известна като „мозъчен продукт“. Това се дължи на факта, че той участва в различни реакции, протичащи в клетките на този орган. В допълнение към регулирането на функционирането на невротрансмитерите, медта е необходима за функционирането на някои транспортни протеини, които са от голямо значение за правилното функциониране на мозъка. Ето защо, ако има липса, това може да се случи доста бързо.
5. Защита на миелинова обвивка. Това е друга функция на медта, която е неразривно свързана с нервната система. Миелиновата обвивка обгражда много нервни влакна. Ако тя изтънее, предаването на сигнали по нервите става невъзможно. Това се случва при множествена склероза.
6. Антиоксидантно активиране. Някои вещества с антиоксидантна активност (витамин С, супероксид дисмутаза, аскорбат оксидаза, тирозиназа) не могат да изпълняват работата си при липса на мед и следователно не могат да се борят със стареенето или да предпазват от развитието на злокачествени новообразувания и невродегенеративни заболявания.
7. Развитие и укрепване на опорно-двигателния апарат. Без мед не могат да се образуват костите, както и съединителната тъкан и мускулите. Дори при лек дефицит на този микроелемент се проявява чупливост на костите, развиваща се в остеопороза. Наблюдава се и мускулна сладост и влошаване на ставната функция.
8. Корекция на функцията на щитовидната жлеза. Заедно с микроелементи като цинк, калий и калций, медта участва в регулирането на функцията на щитовидната жлеза. В същото време балансът между всички тези микроелементи е изключително важен. Ако едно от тях стане малко повече от необходимото и малко по-малко, щитовидната жлеза се проваля.
9. Осигуряване на усвояване на желязо. Медта участва в усвояването на желязото от храната и навлизането му в черния дроб, където се натрупва този микроелемент. Ако няма достатъчно мед, може да се развие желязодефицитна анемия дори при нормален прием на желязо.
10. Подпомага еластичността на кожата. Медта участва в синтеза на молекулите на еластина и колагена. Поради това се счита за един от най-важните микроелементи за поддържане на добър тонус на кожата и предотвратяване на ранното стареене. Освен това медта е необходима за синтеза на пигмента мелатонин. Следователно неговият дефицит може да доведе до ранно побеляване на косата.

От краткия списък по-горе става ясно, че е просто невъзможно да се опишат всички функции на медта в един популярен научен материал.

Вземете, например, съдържащия мед протеин цитохромоксидаза. Този протеин участва в термичната връзка на митохондриалната верига. Тоест е невъзможно митохондриите да произвеждат енергия без него.

Но в допълнение към осигуряването на функционирането на енергийните центрове на клетката - митохондриите - цитохромоксидазата също осигурява окислително фосфорилиране на ензима моноаминооксидаза, което от своя страна катализира окислителното дезаминиране на такива важни съединения като катехоламини и серотонин.

Така че не е изненадващо, че медта е отговорна за страхотно голям брой функции в тялото. И затова е не само основата на живота, но и негов враг. Предозирането на този микроелемент е смъртоносно. Строго е забранено да приемате каквито и да било добавки с мед без консултация с Вашия лекар.

Симптоми на излишък на мед:

• гадене и повръщане;
• диария;
• треска;
• метален вкус в устата;
• Силно главоболие;
• неутолима жажда;
• тремор;
• объркване.

Ако се появят тези симптоми и подозирате възможно предозиране с мед, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ.

Как правилно да наситим тялото с мед?

Има три основни начина за интелигентно снабдяване на организма с тези микроелементи:

• консумация на продукти, съдържащи мед в значителни количества;
• използване на медни прибори;
• носенето на медни бижута.

Най-ефективният метод е правилната диета. Така че нека да разберем кои храни съдържат мед.

Мед в храната: табл

В отделна таблица ще включим продукти, съдържащи мед в достатъчно количество, но е по-добре да се въздържате от яденето им в големи количества.

В допълнение към включването на храни, съдържащи мед във вашата диета, този микроелемент може да се набави чрез използване на медни кранове и съдове за вода. За разлика от повечето други метали, които „случайно“ попадат в храната ни и само вредят на здравето, медните йони, изтекли в храната от меден тиган, се оказват полезни.

Също така не забравяйте за медните бижута. Добре известно е, че пациентите с артрит често носят медни гривни. И това облекчава болката. Тъй като медта всъщност прониква през кожата в ставата и проявява противовъзпалителна активност там.

СВЪРЗАНИ МАТЕРИАЛИ

Подобни материали

Преди стотици години египетските фараони са украсявали ръцете си с медни гривни. Според лечителите от онова време тези украшения имат магическа сила. Те бяха приравнени с талисмани, които предпазваха хората от много заболявания. Египтяните не сгрешиха. Всъщност без мед човек просто не може да съществува. Трябва да присъства в човешкото тяло.

През миналия век в медиите се изписа много за лечебните свойства на продуктите от мед. Смятало се, че този метал е различен от другите магически свойства. Може да спаси човек от много болести.

Под влияние на артикулите много занаятчии започнаха сами да създават медни изделия. От медни жици и монети от пет копейки са направени различни предмети:

1. Пръстени;
2. брошки;
3. Гривни.

От древни времена медни монети са били поставяни върху подутина или тежка синина. Всичко това беше направено само с една терапевтична цел.

Дори древните учени знаеха добре, че без мед не протича нито един анаболен процес, с други думи, простите вещества се превръщат в по-сложни. Без този благороден метал животът и функционирането на някои ензими е невъзможен.

Според изследвания на учени-медици е установено, че медта е много важен микроелемент, без който нормалното развитие на организма е невъзможно. Той засяга метаболизма, протичащ в тялото, засяга кръвните клетки. Установено е чрез богат опит с животни, че ако медта бъде премахната от тялото, то ще спре да усвоява повечето от витамините.

Ако този микроелемент е лишен от съединителна тъкан, много бързо ще започне процес, резултатът от който ще бъде появата на тумори. За съжаление, нашето тяло не може да произвежда мед само; тя трябва да идва от други източници. Точно това се случва. Храната става източник на мед.

Учените са доказали, че ползите от медните връзки са при обогатяване на клетките с кислород, те нормализират процесите на образуване на кръвни клетки. Медните микроелементи изпълняват някои жизненоважни функции:

1. Укрепване на костната тъкан;
2. Неутрализира радикалите;
3. Унищожаване на вируси;
4. Премахнете гъбичките;
5. Почистете червата;
6. Нормализиране на функционирането на горните дихателни пътища.

Когато човек носи медна гривна, се активират няколко вида обмен:

1. Минерал;
2. физиологичен разтвор;
3. вода.

Освен това се облекчават наличните възпалителни процеси.

Всички горепосочени свойства показват лечебните свойства на медта.

Днес медта се използва и от гинеколозите. От него се прави вътрематочно устройство. През 2008 г. медта официално получи статут на лечебен елемент с бактерициден ефект.

Колко мед трябва да има в тялото

Всеки ден човек трябва да получава приблизително 4 милиграма мед, без това количество той просто не може да съществува. Намаляването на запасите от мед в организма се влияе от:

1. Лошо хранене;
2. Заболявания на стомаха и червата;
3. Всякакви диети.

Кога се формира тялото дефицит на мед, човек развива всякакви заболявания:

Ако съединителната тъкан е лишена от мед, се появява "лупус еритематозус". Проучванията ясно показват, че този елемент играе важна роля при образуването на хемоглобин.

Медта активира работата на натрупаното в черния дроб желязо. Подобрява функцията на костния мозък, регулира метаболизма на витамините и влияе върху енергийния метаболизъм. Неговият ефект върху тялото е много подобен на ефекта на инсулина.

Лекарите са стигнали до извода, че трябва да се компенсира липсата на мед в организма. Най-простият метод, използван от древните египетски лечители, е носенето на медна гривна.

Високата му ефективност е доказана от съвременни изследвания. Ето защо днес такива медни гривни отново стават популярни.

Терапевтични мерки с използване на мед

Магнитна терапиянамери широко приложение в съвременната медицина. Само няколко сесии са достатъчни за укрепване на тялото и укрепване на имунната система.

Съвременните технологии позволяват производството на медна гривна с магнитни свойства. Благодарение на такива технологии можете да възстановите здравето си, без да се консултирате с лекар.

Ако постоянно носите тази лечебна гривна, тялото изпитва:

1. Подобряване на кръвообращението;
2. Премахване на токсините;
3. Доставката на микроелементи се нормализира;
4. Температурен спад.

Защо популярността на медната гривна нарасна?

Първата страна, в която се появиха медни гривни, беше Америка. Новината за това лечебно бижу бързо се разпространи по цялата планета. Бързата популярност на медната гривна беше толкова висока, че дори и най-закоравелите скептици стигнаха до заключението, че такава гривна не може да бъде приказка или някакъв мит.

С отваряща се медна гривна изминаха тридесет години. Разбира се, популярността, която имаха първите медни гривни, малко избледня. Тя обаче не изчезна напълно. И днес много хора се радват да ги носят през цялото време.

В това няма нищо изненадващо. Ако човек дълги години се опитва да се излекува от заболяване, което не се повлиява от класическите методи на лечение, той се обръща към нетрадиционни методи. В крайна сметка има хора, които казват, че медна гривна им е помогнала да се излекуват.

Помага ли медната гривна - мит или реалност?

Много е трудно да се декларира само едно мнение по този въпрос. По-добре е да се обърнете към многократно проведените медицински изследвания и направените заключения. В крайна сметка лекарите също се интересуваха от ефекта на такава проста декорация върху човешкото тяло.

В различни страни учените бяха проведени тестовемедна гривна за пациенти с всякакви заболявания. В Америка професор Харисън изследва способността на гривната да намалява болката при ревматични заболявания. Английски лекари се опитаха да разберат как гривната действа върху ставите.

Всички стигнаха до едно и също заключение. Положителните качества на медната гривна се свеждат до плацебо ефекта.

Науката също така е доказала, че медната гривна може да има сплъстяващ ефект върху кръвоносните съдове. Основното достойнство на това свойство е свързано не толкова с медта, колкото с магнитите, прикрепени към гривната. Благодарение на малкото магнитно поле кръвта става по-течна. При силно магнитно поле се получава обратният ефект.

Научни доказателстваЛечебните свойства на медната гривна и техният положителен ефект все още не са известни, въпреки че изследванията продължават повече от 30 години. Все още е много трудно да се каже, че носенето на гривната е довело до възстановяване. В крайна сметка възстановяването може да бъде свързано и с ефекта на лекарствата или спонтанното отслабване на болковия ефект.

Какво влияе гривната? носен на дясната ръка:

Ефект на медна гривна, постоянен носен на лявата ръка:

1. Хипертония;
2. стенокардия;
3. тахикардия;
4. Артроза;
5. хемороиди;
6. артрит;
7. Сърдечна недостатъчност.

важно! Необходима е гривна носете само отворени. Това няма да позволи появата на отрицателни биоенергийни заряди. Когато тялото влезе в контакт с гривната, тялото абсорбира малка доза мед, която навлиза в кръвта и поддържа необходимото количество мед. За да получите максимален лечебен ефект, теглото на гривната трябва да надвишава 50 грама.

Странични ефекти

Въпреки всичките си положителни качества, медните гривни имат и отрицателна страна. Ето защо, преди да започнете редовно да носите това лечебно бижу, трябва да се консултирате с вашия лекар.

Понякога може да изпитате:

1. гадене;
2. световъртеж;
3. Метален вкус;
4. Интоксикация.

В такива случаи трябва незабавно да спрете такава терапия и да премахнете бижутата.