Солни пещери: ползи и вреди за деца, показания за посещение, възможни противопоказания. Какви ползи за здравето носят солните пещери?

Халотерапията е естествена терапия в пещера, при която се пресъздава естественият микроклимат на солните пещери. Предназначен за борба с вирусни и кожни заболявания. Лечението със сол в изкуствена среда е популярно в Русия от 20 години. Всички клиенти харесаха процедурата и станаха популярни сред хора от всички възрасти. Услугата “Солна пещера” е 100% натурален, ефективен, безопасен метод за лечение. Посетителите се намират в специално оборудвана стая, където с помощта на специални инсталации се възпроизвежда лечебният микроклимат на естествените солни пещери.

Солна пещера: показания и противопоказания

Солта е антисептик. Помага на лигавицата да се справи с вирусите и осигурява превантивна защита.

Солна пещера: показания

респираторни прояви: вирусни инфекции, хрема и кашлица, инфекции на носа, бронхит, астма, ушна инфекция;
алергии, периоди на цъфтеж на растенията, замърсяване на околната среда: алергичен ринит (животни, прах, трева), уличен прах, лошо качество на въздуха в помещенията, причинено от стари климатици, тютюнопушене и навика да сте близо до пушачи;
кожни заболявания: атопичен кожен дерматит, псориазис, кожен обрив, пъпки, акне.

Солна пещера: противопоказания

Солната терапия е безопасна форма на лечение. Но в редки случаи дори това не се препоръчва. Например, когато има сериозно сърдечно и бъбречно заболяване, се открива рак на белия дроб. Периодът на обостряне на всякакви хронични заболявания, висока температура, клаустрофобия също са преки противопоказания за провеждане на процедурата.

Солна пещера: принцип на действие

Халокамерата имитира естествена солна мина, разположена дълбоко в земната кора. Микроклиматът в солната пещера е йонизиран и наситен с естествени вещества с ниска концентрация на високо диспергиран аерозол от сух разтвор (сол). Образува се естествено чрез конвективна дифузия (транспорт на частици в атмосферата) от солната стена и в комбинация с контролирана температура и влажност, симулира пещера, която създава хипобактериална и свободна от алергени въздушна среда. При вдишване йоните на солта преминават през синусите и дихателните пътища, като по този начин убиват патогенните бактерии.

Има три начина за лечение със сол: първият е чрез поставяне на големи количества сол или солни тухли в помещението. Този метод на терапия не е ефективен, тъй като достатъчно соли с правилния размер на частиците не се изпаряват за ефективно лечение. Пациентът ще трябва да прекара няколко часа в такава пещера, за да усети положителния ефект.

Вторият метод е терапия с мокра сол. В този случай физиологичният разтвор се изпарява в атмосферата на помещението, в което се намират пациентите. Въпреки че това е по-полезно в сравнение с първия метод, но лечението се извършва само в горните дихателни пътища, влажните частици няма да навлязат в гърлото и няма да достигнат дълбоката част на белите дробове, както и параназалните синуси, което означава, че те няма да достигнат мястото, където излагането на сол ще бъде най-необходимо.

По-добре е, когато халотерапията се извършва с помощта на сух солен аерозол. Солната стая създава оптимална концентрация на сол във въздуха, чийто размер на частиците лесно прониква в белите дробове. Следователно няколко дни на плажа ще бъдат по-малко ефективни в сравнение с престоя в солна пещера, където клиентът вдишва суха аерозолна сол, пръскана от специални инсталации.

Какво лекува солната пещера?

Лечението намалява и предотвратява симптомите на грип, остри респираторни вирусни инфекции, инфекции на ушите, носа и гърлото и бронхобелодробни заболявания. Сеансите по халотерапия са подходящи за спортисти и хора на изкуството, тъй като лечението със сол балансира и поддържа естествената устойчивост на белите дробове към вируси.

Солна пещера: ползи и вреди

И така, за какво е солната пещера? Прибягвайте до халотерапевтични сесии, когато имате нужда от:

намаляване на необходимостта от инхалатори и антибиотици;
значително облекчаване на дишането;
подобряване на белодробната функция;
намаляване на броя на посещенията при лекар;
премахване на кихане, досадна кашлица;
премахване на храчки от белите дробове;
повишава устойчивостта на дихателните пътища към вируси;
укрепване на имунната система и нервната система;
подобряване на цялостното здраве и качеството на живот;
повишаване на спортните постижения.

Солна пещера за деца: показания и противопоказания за деца

Преди да лекувате деца с антибиотици и хормонални лекарства, които могат да причинят сериозни и опасни странични ефекти, струва си да преминете курс на халотерапия с детето. Докато възрастните релаксират в спокойна атмосфера, децата се радват да гледат анимационни филми, да играят с играчки и солен пясък.

Солната терапия може да помогне:

намаляване на броя на хоспитализациите и удължаване на периодите на ремисия;
повишаване на устойчивостта на детето към респираторни заболявания;
подобряване на съня на бебето;
укрепване на общото психо-емоционално състояние на детето;
премахване на хрема и възпаление на аденоидите;
изчистване на кожата от акне и псориазис.

Какви са ползите от солната пещера за децата?

Солта има антибактериални и противовъзпалителни свойства. Муколитичният ефект на веществото освобождава слузните натрупвания и ускорява мукоцилиарния транспорт (отпадъци от храчки). Престоят в пещера помага за премахване на патогенните агенти и спомага за значително намаляване на свръхчувствителността на имунната система. Докато играе и гледа анимационни филми, детето ще вдишва лечебни частици суха сол, които, достигайки дълбоките слоеве на белите дробове, ще подобрят здравето и ще повишат съпротивителните сили на организма. Солта разрежда слузта и възпалението намалява, бебето буквално започва да диша дълбоко.

Клиничните изпитвания показват, че децата реагират много отзивчиво на естествените лечебни методи. Ефективността на солната терапия се наблюдава директно и е силно препоръчителна профилактика при всички детски респираторни и кожни заболявания. Проучванията показват, че 85 - 95% от децата са излекувани след 10 терапевтични сесии. Този ефект е дългосрочен и се запазва след 10-12 месеца. Лечението ясно подобри качеството на живот на децата.

Противопоказания за деца

Не трябва да посещавате солната пещера, ако детето ви има температура или остра фаза на бронхит или ринит. Няма нужда да принуждавате бебето да играе в стаята, ако знаете, че се страхува от затворени пространства. Гърдите също може да не обичат да вдишват солен въздух; някои от тях могат да имат свръхчувствителност към солни микрочастици.

Кашлица след солна пещера- често срещано явление. Не трябва да се страхувате от това, тъй като солта разрежда твърде гъстата слуз и с помощта на кашлица белите дробове и бронхите се опитват да я отстранят. Ако на четвъртия ден след халотерапията кашлицата не изчезне, а само се влоши, незабавно се консултирайте с терапевт.

Сополи след солната пещераТова също е нормална реакция на организма. При второто или третото посещение може да се развие ринит точно по време на сесията със солна терапия. Това прочиства синусите и отървава от натрупванията на слуз.

Това се случва, че дете или възрастен температура след солна пещераможе да се повиши до 37,2 С. Това се случва, защото тялото реагира на лечението, имунната система реагира на проникването на солни йони. Не се притеснявайте, тази проява бързо изчезва от само себе си.

Солна пещера по време на бременност

Раждането на дете е един от най-важните периоди в живота на жената. Солната пещера е подходяща за поддържане на хармония и баланс в тялото и ума, дарява релакс и подмладява кожата. Каменната сол е естествен лек и добър начин за поддържане на здравето, като същевременно се избягват опасни и нежелани странични ефекти от химически лекарства.

Престоят в солна стая по време на бременност обогатява белите дробове с 80 минерала, жизненоважни за майката и бебето. Солната терапия не само намалява нивата на стрес и повишава ендорфините в тялото, но също така помага за намаляване на болката при синузит, настинка и грип. Това е лесен и ефективен начин за постигане на дълбока релаксация.

Солната терапия е безопасна през цялата бременност и помага при честите нощни събуждания. Има противовъзпалително, антихистаминово, антибактериално действие.

Правила за посещение на солната пещера

За лечение на кожни проблеми е по-добре да се преоблечете в шорти и тениска. Възрастните могат да спят, да четат или да слушат музика в удобни столове, докато децата могат да играят на соления под, който прилича на огромен пясъчник.

Моля, пристигнете десет минути по-рано и не забравяйте да пиете вода след лечението. За децата е по-добре да носят любимите си играчки от вкъщи, удобни обувки и чорапи.

Колко време трябва да прекарате в солна пещера?

Сесията е с продължителност 40 минути. Курсът на процедурите се състои от 10 посещения. За да бъде лечението ефективно, най-добре е курсът да се повтаря два пъти годишно.

Свързани процедури

Някои хора питат кога могат да посетят басейна: преди или след солната пещера. Лекарите са съгласни, че е по-добре басейнът и халотерапията да се правят в различни дни. Тъй като това са различни процедури по въздействие върху бронхопулмоналната система.

След солната пещера можете да пиете кислороден коктейл и всякакви течности: вода, билков чай, плодов сок или компот от сушени плодове.

Можете да правите дихателни упражнения в солна пещера само ако вашите съседи са съгласни. В противен случай съскането и умишленото подсмърчане ще дразнят летовниците и терапията вече няма да бъде толкова релаксираща.

Колко често можете да ходите в солната пещера?

Честотата на посещение на солната пещера зависи от вашите здравословни проблеми. За да поддържате добро здраве, ще бъде достатъчно да се провеждате два пъти годишно, 10-12 сесии през ден. При кожни проблеми, астма и алергии идвайте всеки ден, за да улесните дишането си и да облекчите симптомите на запушен нос. Във всеки случай трябва да се консултирате с Вашия лекар относно честотата и честотата на посещение на халокамерата.

Солна пещера: прегледи от лекари

Екатерина Куронен, ендокринолог, семеен лекар, Хелзинки, Финландия:

Децата са по-застрашени от респираторни заболявания, така че трябва да посетят солна пещера. Факт е, че белите дробове, имунната система и мозъкът на децата са незрели при раждането и продължават да се развиват активно до около 6-годишна възраст. Слоевете клетки, покриващи вътрешността на дихателните пътища, са особено пропускливи през този период. В сравнение с възрастните, децата имат по-голяма белодробна повърхност и вдишват 50% повече въздух от родителите си. Те прекарват много време в игри навън, където замърсяването на въздуха е високо. Защо не им помогнете да избегнат сериозни респираторни проблеми, като използвате естествените свойства на каменната готварска сол. И в Европа, и в Русия има универсални солни стаи за деца и възрастни. Има телевизор и играчки. Децата са свободни да играят и дори не осъзнават, че се лекуват. Във Финландия посещението на пещери за деца е разрешено от 6 месеца, но бих посъветвал да водите бебета от една година.

Дмитрий Тезиков, невролог, лекар по остеопатия, Санкт Петербург, Русия:

Препоръчвам на пациентите да посетят солната пещера. По време на процедурата белите дробове се обогатяват с лечебни микроелементи. Йод, калций и магнезий, калий и натрий, желязо, мед, цинк, манган, селен и литий укрепват нервната система, нормализират работата на щитовидната жлеза, влияят добре на сърдечната дейност и нивото на хемоглобина. Халотерапията е особено необходима на спортистите. Поради ежедневните тренировки в прашни фитнес зали и упражненията на открито по време на епидемии от грип, спортистите са по-податливи на бронхопулмонални заболявания от всеки друг. За тях е показана солна терапия, която ще помогне за поддържане на тялото в добро състояние и защита срещу вируси и инфекции.

Здравейте скъпи читатели. Днес ще говорим за солени пещери, ползи и вреди, прегледи на лекари.

Работата е там, че не можах да излекувам кашлицата на 4-годишната си дъщеря. Какво не направих. Кашлицата беше остатъчна след боледуването, но пак беше неудобна, беше гадна и силна. Тогава ме посъветваха да премина курс по халотерапия в моя град. Така премина първото ми запознанство със солните стаи.

Честно казано, кашлицата на дъщеря ми изчезна напълно. И аз самата усетих благотворния ефект от процедурата. И така, запознайте се.

Халотерапията (спелеотерапия) е метод за лечение със сол с помощта на естествени или изкуствено създадени солни пещери и камери. Оказва се, че халотерапията е била позната и широко използвана в Древна Гърция и Древен Рим като ефективен метод за лечение и укрепване на имунната система. IN модерен святТехниката също не е загубила своята популярност.

Не е тайна, че почивката на море има благотворен ефект върху целия организъм. Там дишаме морски въздух, наситен със солни аерозоли.

Солната стая ще бъде отлична алтернатива за тези, които не могат да отидат на почивка на морето.

Солни пещери

Халотерапията и спелеотерапията са един и същи метод за лечение със сол. Разликата между методите е в структурата на солните камери. Спелеотерапията се провежда в естествени пещери, изградени от солени камъни. В специализирани лечебни центрове и санаториуми се използват помещения, облицовани с халитни блокове или салвинитни плочи. Строителният материал се добива в естествени солни пещери. Спелеотерапията е по-скъпа техника поради използването на естествен материал.

В съвременните болници и рехабилитационни центрове по-често се използва халотерапия. Стените на стаята са покрити със слой трапезна или морска сол, за да се добави тематичен декор. Солният микроклимат се създава от специален халогенератор, който раздробява солта до фин прах, който може да проникне в долните дихателни пътища. Халотерапията е по-достъпен и прост метод за лечение със сол. Към впръскания в солната камера натриев хлорид се добавят и магнезиеви и калиеви йони, което повишава ефективността на лечебната процедура.

В пещерите изкуствено се създава специален микроклимат - температурата, влажността и налягането се поддържат на същото ниво. Във въздуха има фина суспензия от сол, няма алергени и патогенни микроорганизми. По време на сеанса се пуска фонова релаксираща музика, светлините са затъмнени и хората са помолени да се настанят удобно на шезлонг или диван. В солната камера цари приятна, релаксираща среда, която ви позволява да възстановите здравето и да нормализирате емоционалния си фон.

Как работи солната пещера:

Показания за лечение в солни пещери

Още в древни времена хората са забелязали ползите от солните пещери за тялото. Спелеотерапията се използва като метод за профилактика и рехабилитация на заболявания на дихателните пътища, УНГ органи, кожата, метаболитни нарушения и влошаване на имунната система. Престоят в солните пещери премахваше нервното напрежение, облекчаваше главоболието и мускулното напрежение, подобряваше настроението.

Показания за предписване на халотерапия за възрастни и деца:

заболявания на горните и долните дихателни пътища (бронхит, бронхиектазии, емфизем, хронична пневмония, туберкулоза в ремисия);
лека бронхиална астма;
алергични заболявания (сенна хрема, хранителни алергии, уртикария, дерматит, екзема);
кожни заболявания (екзема, псориазис, невродермит);
промени в кожата, свързани с възрастта (сухота, намален тургор, фини бръчки);
патология на ендокринната система (затлъстяване, диабет, дисфункция на щитовидната жлеза);
хипертония 1-2 градуса;
рехабилитация след инфаркт и инсулт;
заболявания на УНГ органи (тонзилит, синузит, ринит, синузит, аденоиди при деца);
нисък имунитет (чести настинки и респираторни вирусни заболявания);
заболявания на нервната система (неврози, емоционална нестабилност, нервни тикове и др.);
хроничен стрес, депресия, фобии;
патология на вегетативно-съдовата система (нестабилно кръвно налягане, сънливост, ниска ефективност, замайване);
синдром на хроничната умора.

Ползите за здравето от солната пещера са доказани въз основа на ефективните резултати от терапията, отбелязани от пациенти и лекари.

Според специалистите техниката укрепва имунната система, нормализира работата на имунната и ендокринната система и възстановява функциите на нервната система само след няколко сесии. Освен това комфортните условия по време на халотерапията допринасят за възстановяване на работоспособността, нормализират емоционалния фон, зареждат човек с положителни емоции, което се отразява на качеството на живот.

Противопоказания за процедурата

Въпреки факта, че халотерапията е превантивна процедура и се характеризира с лек, безвреден ефект върху тялото, техниката има противопоказания.

Преди да започнете възстановяването, трябва да се консултирате с Вашия лекар за възможността да преминете пълен курс на лечение и да определите продължителността на всяка сесия.

Ако има противопоказания, процедурата може да причини влошаване на общото състояние и да доведе до обостряне на хронични заболявания.

Противопоказания за халотерапия за възрастни и деца:

остри инфекции;
треска;
синдром на интензивна болка;
тежка форма на бронхиална астма;
белодробен емфизем степен 3;
отворена форма на туберкулоза;
сърдечна, чернодробна, бъбречна недостатъчност;
вътрешни кръвоизливи и склонност към външно кървене;
тежка хипертония;
хронични заболявания в острия стадий;
епилептични припадъци;
онкологични заболявания;
заболявания на кръвта;
психично заболяване.

Възможността за провеждане на курс на спелео- или халотерапия се определя от лекуващия лекар в зависимост от тежестта на заболяването и индивидуалните характеристики на пациента.

Ползите от халотерапията за тялото

Има ли ползи от солната пещера за изцеление на тялото? Лекарите казват, че халотерапията не е панацея и е ефективна превантивна мярка. Техниката се използва на етапа на ремисия на заболяването, за да се предотврати обостряне и прогресия, а също така се предписва като рехабилитация след заболявания и наранявания. На първо място, процедурите в солната стая са полезни при патологии на дихателната, ендокринната, нервната, имунната системи и кожни заболявания.

Ползи за дихателната система - нормализира синтеза на бронхиална слуз и функцията на белодробните алвеоли, активира работата на ресничестия епител, подпомага отделянето на храчки и инхибира вредното въздействие на патогенната микрофлора.
Ползи за ендокринната система - нормализира обмяната на веществата, въздейства рефлекторно на центъра за глад в мозъка, като по този начин регулира апетита и желанието за храна.
Ползи за нервната система - неутрализират се последствията от стресови ситуации, нормализира се работата на дихателния и вазомоторния център, стабилизира се нивото на кръвното налягане, премахва се главоболието, възстановява се работоспособността, подобрява се настроението.
Ползи за имунната система - възстановява функционирането на всички звена на имунната система, повишава устойчивостта на организма към инфекции и влиянието на алергени.
Ползи за кожата - натриевият хлорид има благоприятен ефект върху възстановяването от кожни заболявания, подмладява кожата, включително и на лицето.

Курсът на халотерапия помага за премахване на токсините и алергените от тялото, унищожава патогенните бактерии, което води до цялостно здраве на тялото. Лечението в солни камери е показано на бременни жени със заболявания на дихателните пътища, УНГ органи, кожата и едематозен синдром. Курсът на халотерапия помага да се спре приема на лекарства, които могат да повлияят негативно на вътрематочното развитие на плода.

Сега знаете ползите и вредите от солната стая. Лекарите препоръчват провеждането на профилактичен курс на лечение на всеки 6-12 месеца, освен ако няма индикации за по-чести процедури или противопоказания. Стандартният курс на лечение се състои от 10 процедури, които трябва да се извършват ежедневно или през ден. Времето, прекарано в солната камера за възрастни е 50-60 минути, за деца до 12 години – 20-30 минути. В солните стаи има детски площадки, така че децата не се страхуват от процедурите и посещават сеансите с желание. Експертите разрешават използването на халотерапия за деца след навършване на 1 година. Съвместните процедури имат положителен ефект върху здравето на майката и бебето.

Спелеотерапията и халотерапията са ефективни техники, които се основават на използването на природни фактори на околната среда. Процедурата е здравословна, няма странични ефекти и може да се предписва на възрастни, деца и възрастни хора.

В интернет можете да намерите много отзиви от лекари за халотерапията.

„Въпреки че солените пещери не могат да излекуват болести сами по себе си, халотерапията ще ви бъде много полезна. Когато йоните на солта проникнат вътре, те имат благоприятен ефект върху тялото, затова препоръчвам посещението на пещерата за хора с отслабени бронхи.”

„Ако искате да се отървете от кашлицата си по-бързо, вземете курс на халотерапия.“

Още по-добре, гледайте видеото, където физиотерапевт говори за лечение със сол в пещери:

Това е всичко за днес. До скоро, приятели.

Но не всеки знае колко често и на каква възраст можете да посещавате процедурата, за кого е полезно и за кого не. Смята се, че тази техника помага за подобряване на здравето на тялото, има положителен ефект при лечението на алергии, чести настинки и астма. Днес на нашия уебсайт за майки ще ви разкажем как халотерапията засяга човек, показания и противопоказания за лечение и как правилно да посетите солна пещера.

Какво е халотерапия и с какво е полезна?

Халотерапията или както се казва сололечение е метод, който включва пресъздаване на микроклимата на солна пещера, където се вдишва въздух, пълен с йони на калций, йод, бром, магнезий, натрий, калий и други елементи. Тази процедура има лечебни свойства и е идеална както за възрастни, така и за деца.

Халотерапията премахва кашлица, хрема, главоболие, укрепва имунната система, намалява симптомите на алергия, нормализира метаболитните процеси и успокоява нервната система.

Използването на лечение със сол е показано при бронхиална астма, депресия, алергии, настинки и кожни заболявания.

Често солната пещера е изцяло покрита със сол; такива стени имат благоприятен психо-емоционален ефект върху тялото.

Когато влезете в стаята, можете да се настаните удобно на стол, да се отпуснете, да слушате релаксираща музика или да гледате видео.

За активните деца има места за игри, където могат да играят, да рисуват, да копаят в „соления пясък“, да гледат анимационни филми и в същото време да дишат „здравословен въздух“.

Въпросът на каква възраст бебето може да посети солна пещера е доста актуален сред младите майки. Лекарите казват, че през първата година от живота на детето белите дробове едва започват да се адаптират към въздуха, докато правилното лечение със сол спомага за увеличаване на вентилацията на белите дробове, което е изключително неблагоприятно за бебето. Обикновено сеансите по халотерапия се провеждат от деца на възраст над две години в присъствието на техните родители.

Вредна ли е солната пещера и колко често можете да я посещавате?

Замисляли ли сте се колко често дете или възрастен може да посещава солна пещера? Не?.

Първо, трябва да се консултирате със специалист относно халотерапевтичните сесии и да се уверите, че нямате противопоказания за лечение. Техниката може да бъде не само полезна, но и вредна. Процедурата е противопоказана при наличие на следните заболявания:

туберкулоза;
повишена телесна температура;
злокачествена неоплазма;
всички заболявания в остър стадий;
кървене, при жени;
хипертония;
наркомания, злоупотреба с вещества;
психични разстройства, клаустрофобия;
кръвни и бъбречни заболявания.

Колко често можете да посетите солната пещера? Препоръчва се халотерапия да се провежда 2 пъти годишно. Техниката включва 10-20 сесии по 40 минути. За по-ефективно лечение е по-добре да посещавате процедурите ежедневно по време на курса; не е желателно прекъсване за повече от два дни.

Сеансите по халотерапия могат да се провеждат и с цел профилактика.

https://youtu.be/Y44PtgLuKeY

Халотерапия по време на бременност

Бременността е важен период в живота на всяка жена, изпълнен с радост и тревоги. По време на нормална бременност на бъдещите майки се препоръчват халотерапевтични сесии, които подобряват настроението и жизнеността. Процедурата ще помогне на бременната жена да се отърве от такива проблеми като:

замаяност, обща слабост;
подуване;
болка в гърба, корема;
промени в настроението;
проблеми с гръбначния стълб.

Не забравяйте да се консултирате със специалист, за да изясните показанията и противопоказанията за процедурата.

Как да посещаваме правилно сеансите по халотерапия

Има някои правила за посещение на солна пещера, които трябва да се спазват, за да не се наруши стерилността. Преди да започнете процедурата, трябва да свалите уличните си обувки и да смените дрехите. Би било правилно да носите широки памучни дрехи в светли цветове. Децата могат да бъдат облечени с тениски и шорти; температурата в стаята е около 25 градуса.

Подът е покрит със сол, напомня пясък на плажа, по който хората ходят в чисти, сменяеми обувки или дори боси.

Много посетители на солната пещера страдат от алергии, така че в стаята не трябва да има чужди миризми; трябва да избягвате парфюми и козметика със силни миризми. Не се допускат хора със силна миризма на пот, в алкохолно или наркотично състояние.

Необходимо е да се поддържа тишина и ред, не трябва да се включва музика, ярко осветление, да се говори силно по телефона или по какъвто и да е начин да създавате неудобства на другите посетители с действията си.

Не можете да носите храна, напитки, меки играчки, книги или вълнени конци. За да не нарушите солното покритие на пода, не трябва да местите мебели. Не се препоръчва да пипате очите си, тъй като върху ръцете ви може да има сол.

След няколко сеанса на халотерапия се подобрява здравето, укрепват се клетките на нервната система и се премахват симптомите на настинка - хрема, кашлица и др.

Само преди няколко години физиотерапевтичните процедури не бяха много търсени дори сред хората с патологии, да не говорим за тези, които не се оплакваха от здравето си. Днес специалистите трябваше да разгледат по-подробно ползите и вредите от солната стая като лечебно-профилактичен тип стая.

Влошаването на екологичната ситуация, промените в режима и начина на живот на съвременните хора са фактори, довели до намаляване на общите показатели за здравето на възрастните и децата. Напоследък дори химическият състав на храната се промени, което води до развитие на състояния на дефицит в много отношения. Изследванията показват, че посещението на солна пещера може да помогне за преодоляване на всички тези проблеми.

Описание и характеристики на солната стая

Солна стая или халокамера е отделно специализирано помещение, което е оборудвано по специален начин. Всички повърхности в него са облицовани със солни блокове, което ви позволява да създадете най-благоприятното ниво на влажност, налягане и температура в помещението. Специално внимание заслужава йонният състав на атмосферата в солната стая. Внимателно подбран набор от химични елементи помага за подобряване на човешката производителност и неутрализира възможността за бактерии и патогенни микроорганизми.

Един курс от процедури в солна стая е сравним по ефективност с дълъг престой в морски курорт. Положителните промени в състоянието се отбелязват в рамките на няколко дни след началото на здравните сесии. Това се обяснява с активното насищане на тъканите с полезни вещества, ускоряването на метаболитните процеси и отстраняването на токсичните съединения от тялото.

Механизмът на действие на солната стая върху тялото

Терапевтичният ефект, който солната пещера има върху хората, е известен от древността. Хората целенасочено посещавали такива стаи от естествен произход, за да се възстановят от настинки или редица други заболявания. Принципът на работа на съвременните хало камери се е променил донякъде. Той е подобрен, което дори е направило подхода по-ефективен.

Съвет: Солната пещера трябва да се посещава известно време след прекарано заболяване. Това ще ви позволи да се възстановите по-бързо, да укрепите имунната си система и да се върнете към нормалния си живот възможно най-скоро. В някои случаи посещението в стаята има дори по-добър ефект върху състоянието на отслабено тяло, отколкото приемането на лекарства.

Положителните резултати по време на процедурата се основават на механизма на действие на физиологичния разтвор, който има формата на аерозол. Масата естествено се разпръсква из помещението и нейните частици висят в атмосферата. Съставът на продукта може да варира в зависимост от това какви видове солни камъни са използвани за оформяне на повърхностите на солната стая.

Частиците на пръскания състав са много малки по размер, поради което лесно проникват в дихателните пътища на човека. Те могат да се установят директно върху отделни части на дихателната система, като имат локален ефект или проникват в кръвта, разпространявайки се в цялото тяло. Ако преди това солната пещера се препоръчваше предимно на хора с респираторни заболявания, днес списъкът с показания за манипулация се разшири значително.

Дори еднократното посещение в солната стая ще има благоприятен ефект върху състоянието на човека, но максимална ефективност може да се постигне само чрез завършване на курс на процедурата. Под въздействието на нови фактори на околната среда вътрешните процеси на тялото започват да се преструктурират, адаптирайки се към новите условия. Това води до факта, че метаболитните и химичните процеси започват да се нормализират, повишавайки функционалността на органите и системите.

Ползите за здравето от солната стая

Посещението на солната стая се препоръчва не само за болни, но и за здрави хора. При спазване на правилата на организацията сесиите имат изключително положително въздействие върху човека. Все пак има няколко условия, при които престоят в солна пещера дава най-изразени положителни резултати:

Болести на дихателните пътища.Физиотерапията може да облекчи състоянието на хроничен бронхит, да намали вероятността от развитие на астма и да забави развитието на патологията.
Кожни заболявания.Лечебната атмосфера ще ускори процеса на оздравяване на кожата с екзема, фурункулоза и други дерматити.
Хипертония, сърдечни заболявания.Солените пари могат да облекчат състоянието и да намалят вероятността от извънредни ситуации.
Нервни заболявания.Редовните посещения в солната стая облекчават неврозите и безсънието.
Дисфункция на щитовидната жлеза.Няколко курса в халокамерата могат да коригират някои неизправности във функционирането на органа.

С правилния подход солната пещера ще облекчи депресията поради хронична умора. Сеансите значително подобряват настроението и облекчават признаците на раздразнителност и тревожност. Жените все по-често съчетават посещенията в специална стая с процедури, насочени към корекция на теглото. Общият положителен ефект от сесиите върху тялото помага за установяване на метаболитни процеси, което е един от важните компоненти на отслабването.

Характеристики на веществата в аерозола

Посоката, в която действа физиотерапията, зависи от набора от активни вещества в аерозола. Най-често такива коктейли съдържат следните елементи:

йод.
Регулира функционирането на ендокринните жлези, по-специално на щитовидната жлеза.
Магнезий.
Стимулира работата на сърдечния мускул, спомага за запазване на текстурата на влакната непроменена.
Калий с натрий. Стимулира кръвоснабдяването на тъканите и органите, нормализира водно-солевия баланс.
Калций.
Помага за укрепване на защитните сили на организма, което е особено важно в детска възраст.
Манган.
Почиства тъканите и органите на тялото от токсини и други чужди вещества.
Селен.

Предотвратява злокачествените заболявания на тъканите и образуването на рак.

. Стимулира растежа и развитието на децата, помага за нормализиране на половата функция при мъжете.

литий.

Предотвратява развитието на захарен диабет.
Повишена нервна възбудимост. Солените пари успокояват децата, нормализират съня им и успокояват безпричинните капризи.
Болести на сърцето и кръвоносните съдове, хипотония или хипертония.
Някои УНГ заболявания: тонзилит, аденоиди, ринит, синузит, фарингит.
Нарушения във функционирането на централната нервна система, включително последиците от наранявания при раждане.
Патологични промени в хормоналните нива, дисфункция на ендокринните жлези.
Диабет.
Кожни заболявания.
Намален имунитет.

Посещението на солна стая при такива условия понякога ви позволява да избегнете приема на химически лекарства и дори операция (например отстраняване на аденоиди).

Противопоказания за посещение на халокамерата

Поради повишената интензивност на въздействието на атмосферата, понякога посещението на солната стая е противопоказано. Тази точка трябва да бъде съгласувана с лекаря, който пише направление за здравна процедура. Най-често противопоказанията са следните:

Страх от затворени пространства.
Остър период на хронични заболявания (по преценка на лекар).
Бъбречни заболявания с остър или хроничен характер.
Интоксикация на тялото или повишена телесна температура.
Анамнеза за белодробен абсцес.
Онкология или подозрение за нейното присъствие.
Туберкулоза на всеки етап.
Хемоптиза.
Някои заболявания на кръвта.
Хронична сърдечна недостатъчност.
Редица системни заболявания.

С нарастващата популярност на солните стаи започнаха да се измислят нови начини за постигане на същите ефекти. За тази цел е изобретена солната лампа. Разбира се, той няма толкова силен ефект върху тялото, но в някои случаи влиянието му е достатъчно. Във всеки случай, дори преди да го използвате, е по-добре да се консултирате с физиотерапевт.

Посетете нашите солни пещери в Санкт Петербург на адресите, посочени на страницата на услугата „Солна пещера“.

Лечебният микроклимат на солната пещера е с предварително зададени влажност, температура, налягане, йонен състав на въздуха (характерно високо съдържание на отрицателно заредени частици), пълно отсъствие на алергени и бактериална флора.

Основният компонент на халокамерата, който има уникален терапевтичен ефект, е солен аерозол - микроскопични частици сол, разпръснати във въздуха. Съставът на аерозола зависи от това какви скали са използвани за изграждането на солната пещера (може да се използва калиев хлорид, натриеви соли и др.).

Аерозолните частици проникват в дихателните пътища поради малкия си размер (от 1 до 5 микрона), намалявайки активността на инфекциозни и възпалителни процеси в дихателните пътища. В този случай се наблюдава активно стимулиране на общия и локален имунитет. Благодарение на тези свойства на халоаерозола стана възможно да се създаде почти стерилна атмосфера в халокамерата.

По време на лечението тялото на пациента се адаптира към характеристиките на лечебния микроклимат, всички системи и органи пренареждат своята дейност. Според някои доклади една халотерапевтична сесия е еквивалентна на четири дни в морето.

Спелеокамерата е получила признание сред лекари и пациенти като много ефективен метод за нелекарствено лечение като част от комплексната терапия на различни заболявания на имунната, сърдечно-съдовата и дихателната системи. Въпреки това, широкото разпространение на спелеотерапията е възпрепятствано от наличието на строги противопоказания за нея.

Солна пещера: противопоказания

Противопоказания за посещение на солната стая са остри заболявания и хронични процеси в остър стадий, инфекции (бруцелоза, туберкулоза и др.), тежки стадии и форми на заболявания (например последен стадий на сърдечна недостатъчност), непоносимост към халоаерозоли. Този списък включва също:

психично заболяване;
онкопатология (особено злокачествена);
метаболитни нарушения;
заболявания на кръвоносната система;
недохранване, анорексия, кахексия;
наличие на язви (целулит, абсцеси), кървящи язви или рани;
всякакви форми на тежка зависимост (наркомания, алкохолизъм);
полово предавани болести.

С изключително внимание - бременност и кърмене. В тази ситуация е необходима консултация с лекуващия лекар, за да се определи наличието на показания и противопоказания.

Индикации за солна пещера

Възможността за използване на различни дози haloearol и контролируемостта на микроклимата направиха възможно използването на техниката при лечението на почти всички видове бронхиални и белодробни патологии, както и алергични и кожни заболявания.

Спелеотерапията е показана и при пациенти със заболявания на УНГ органи, сърдечно-съдовата система, ендокринна патология, както и пациенти от различни възрастови категории (деца, възрастни хора). В допълнение, престоят в спелеокамера има положителен ефект върху вегетативната нервна система, помага за стабилизиране на физиологичните процеси и има добър ефект върху психологическото състояние.

Халотерапията е ефективна по време на рехабилитационния период при пациенти, претърпели остри, тежки заболявания на дихателните пътища.

Ползата от процедурата е очевидна при пациенти със забавени процеси, склонни към хронифициране, с бронхиектазии, след операция, с рецидивиращ бронхит.

Престоят в солна стая има лечебен козметичен ефект върху кожата, особено ако е предразположена към възпаления.

Солна пещера за деца: показания

Що се отнася до педиатричната практика: тази процедура най-често се използва като част от комплексната терапия за деца с бронхиална астма, други обструкции и чести бронхити (особено при продължителна форма на заболяването). Излагането на солна стая може да намали честотата на употреба на антибиотици при често боледуващо дете и по този начин да предотврати развитието на дисбактериоза и алергии.

Имуномодулиращият, деконгестантният и бактериостатичният ефект на солния аерозол е особено полезен при аденоиди, риносинусопатия, чести синузити и синузити, вазомоторни и алергични ринити, хронични фарингити и други УНГ заболявания. При повече от 90% от децата, страдащи от чести синузити, се постига почти пълно саниране на параназалните синуси.

Невроциркулаторната или вегетативно-съдовата дистония е една от най-честите диагнози, които лекарите поставят на дете в юношеска възраст. В солна пещера може да се лекува и дисбаланс в нервната система. Уникалният релаксиращ ефект намалява външните прояви на заболяването и ще помогне за намаляване на честотата на екзацербациите (атаките).

Спелеотерапията се препоръчва за рехабилитация на малки пациенти с кожни заболявания: алергичен дерматит, невродермит, псориазис, някои форми на ихтиоза, екзема. Педиатрите отбелязват отлична поносимост на метода, редки странични ефекти, широк обхватизползване, както и удоволствието, което децата получават от спелеотерапията.

Солна пещера: ползи и вреди

Ползите от халотерапията са безусловни. Аерозолът не само стимулира локалния имунитет на дихателните пътища, но също така има противовъзпалително, муколитично и дренажно действие. Доказани са неговите ефекти като бактериостатичен ефект, подобряване на локалната флора на лигавиците и повишаване на нейната устойчивост към външни патогенни влияния.

Освен това при престой в солна пещера се прекъсва контактът с много алергени и токсични вещества в градския въздух. Това спомага за по-бързото възстановяване на имунобиологичните качества на дихателната система. Отрицателните йони във въздуха на помещението не само активират метаболитните процеси в тъканите, но и имат адаптогенен ефект върху системите, ограничаващи стреса.

Може ли солната пещера да навреди по някакъв начин на пациента?

Кашлица след солна пещера

Има такова нещо като „ореол-екзацербация“, което предполага обостряне на симптомите или тяхната поява след две или три сесии на спелеотерапия. По този начин често се отбелязва засилване на кашлицата - това е напълно нормално явление, тъй като солният аерозол има муколитичен, разреждащ ефект върху слузта, застояла в дихателните пътища, насърчавайки изтичането му.

Обикновено кашлицата се влошава след солна пещера по време на втората или третата сесия, но има и случаи, когато екзацербацията започва след първото посещение. Децата са по-често податливи на това явление, поради структурните особености на дихателните пътища и високата чувствителност към промените в климата.

Същото важи и за деца, страдащи от чести бронхити или бронхиална астма - обострянето може да бъде много тежко, броят на пристъпите става по-чест и хриповете в белите дробове се засилват. До средата на лечението интензивността на симптомите намалява, след което се наблюдава рязко облекчаване на общото състояние и подобрение по отношение на основното заболяване.

Ако симптомите не изчезнат, а се увеличат, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Не забравяйте, че има индивидуална непоносимост към компонентите на въздуха в солените пещери. Не забравяйте също, че не можете да започнете лечение в острата фаза, особено на инфекциозно заболяване (включително ARVI).

Сополи след солната пещера

Всичко по-горе се отнася и за хрема, която се появява след посещение на пещерната камера дори по-често от кашлицата. Haloaerosol ефективно разрежда и отстранява слузта (храчки), натрупана в параназалните синуси. Симптомите на ринит понякога започват още по време на първата процедура. Поради тази причина персоналът съветва носни кърпички да се носят в салона. Трябва да почистите носа си, след като напуснете пещерната камера. При децата ринитът е особено тежък поради стесняването на носните проходи.

Температура след солна пещера

Повишаването на температурата след посещение на халокамерата също се дължи на ефекта от лечебния микроклимат. Имуномодулиращите и имуностимулиращите свойства на солния аерозол помагат в борбата с латентна инфекция, хронични, стари огнища на инфекция, чието присъствие не винаги е известно на самия пациент. Обикновено отклоненията от нормата са малки - до 37,5 градуса.

Опитайте се да наблюдавате здравето си и редовно измервайте температурата си след процедурата. Всички промени трябва да се съобщават на лекаря, който ви наблюдава.

Харесвам 87