Раздразнителност към външни звуци. Защо някои звуци ни дразнят?

Дразните ли се от звука на свирене? Какво ще кажете за шума, когато някой яде? Оказва се, че хората, които се дразнят от определени звуци, не са просто раздразнителни. Всъщност мозъците им са програмирани да имат преувеличена емоционална реакция към специфични шумове.

Мизофония

Това състояние е известно като мизофония. Учените отдавна приемат, че въпреки че хората страдат от това състояние, няма неврологична причина за това, просто понякога хората се дразнят от определени звуци. Но хората, които страдат от мизофония, имат по-сложни проблеми. Възможно е не само да се дразнят от определени звуци. Те се чувстват ядосани или стресирани.

Реакция на мозъка

Изследователите са сканирали мозъците на хора, страдащи от заболяването за първи път, и са открили физически разлики в начина, по който мозъкът им реагира. В проучването са участвали 22 души. Учените им пуснаха набор от различни шумове, докато наблюдаваха мозъчните им реакции с помощта на скенери за ЯМР. Звуците бяха неутрални (като дъжд), неприятни (като бебешки плач) или бяха човешки звуци, вариращи от хрускане на чипс при ядене до кихане.

Учените откриха, че зоната на мозъка, която свързва нашите сетива с емоциите, е различна при хората, страдащи от мизофония, когато чуят досадни звуци. Именно тези различия доведоха до факта, че човек не беше просто раздразнен, но изпитваше искрен гняв или омраза, чувстваше се заплашен, паникьосан или стресиран, когато чу неприятен звук.

Какво преживяха участниците?

Много от участниците в експеримента се почувствали застрашени и имали желание да атакуват източника на звуците. Тази реакция е реакцията на тялото на борба или бягство. Човекът разбира, че трябва по някакъв начин да се отърве от източника на звука: да го напусне или да го спре.

Други участници описаха чувство на срам и неудобство от това, което смятаха за прекалена реакция, въпреки че нямаха контрол над това. В повечето случаи реакцията на участниците е била по-скоро гняв, отколкото отвращение, което изглежда нормално за човек, страдащ от мизофония.

Но докато хората, които са склонни към мизофония, вече имат оправдание за реакциите си, резултатите от експеримента за съжаление не разкриват дали медицинските специалисти могат да се справят със състоянието. Хората, които се справят с проблема от много години, може вече да са измислили свои собствени стратегии, като например да използват тапи за уши или да избягват места, където могат да чуят неприятни звуци. Но сега, изглежда, учените ще успеят да намерят технически начин да се отърват от този проблем.

Като повечето живи същества на Земята, ние разчитаме на сетивата си, за да извършваме ежедневните си дейности. И въпреки че ние, хората, имаме пет основни сетива, може да има общо двадесет и едно. Едно от основните сетива обаче е слухът, който ни позволява да улавяме вибрации, преминаващи през атмосферата, и след това да ги трансформираме в нещо друго, а именно звуци.

Слухът ни позволява да слушаме музика, разговори и дори ни помага да усетим потенциална заплаха (като да чуем лъв, който пълзи към нас). Удивително е как вибрациите в атмосферата могат да се превърнат в звуци в главите ни и каква е причината някои звуци да ни доставят удоволствие, а други да ни дразнят зверски.

1. Драскане с нокти по черна дъска

Нека започнем този списък с един особено неприятен звук: стържене на нокти върху черна дъска. Сред многото звуци, които хората не харесват, този се смята за един от най-неприятните. Но защо? Защо намираме този конкретен звук за толкова непоносим? Очевидно дори някои учени вече са се интересували от този въпрос, така че през 2011 г. те проведоха изследване на този звук. Първо, оказа се, че звукът, който се произвежда от стържене на нокти по дъска, е в средния диапазон на звуковите вибрации, някъде в диапазона 2000-5000 Hz. Тази честота всъщност се усилва от човешкото ухо поради формата си; някои смятат, че се дължи на еволюцията. Именно в този диапазон приматите издават алармени сигнали един на друг и това може да е причината да чуваме тези звуци по-добре от другите. Този въпрос обаче все още е широко дискутиран.

Това обаче все още не обяснява защо този звук е толкова досаден. В съответствие с по-горе споменатото изследване, изглежда, че контекстът играе важна роля тук. Две дузини участници бяха свързани към сензори, които анализираха сърдечната честота, електродермалната активност и скоростта на изпотяване и след това бяха изложени на серия от дразнещи звуци. След това участниците бяха помолени да оценят степента на дискомфорт за всеки от тях. На половината от доброволците е казал точния източник на всеки звук, а на другата половина е казано, че неприятните звуци са част от някакво музикално произведение на изкуството. И въпреки че физическите им реакции бяха еднакви - ускорен пулс, потни длани и други подобни - хората от първата половина бяха по-склонни да нарекат тези звуци досадни, отколкото тези, които ги смятаха за част от модерно музикално произведение. Така че, както се оказва, не непременно мразим самия звук; това е образът, който се появява в съзнанието ни: нокти, движещи се по черна дъска. Същото важи и за повечето други звуци, като шум от работеща бормашина, удряне на нож в стъкло, стържене на вилица по чиния или зъби или скърцане на полистиролова пяна.

2. Силно дъвчене

Случвало ли ви се е да сте заобиколени от хора, които дъвчат храната си толкова шумно и небрежно, че ви се иска да ги набиете? Ако не, значи сте голям късметлия. Тук говорим за собствения си опит. Вероятно и вие сте чували това, но не сте обърнали внимание. Ако е така, тогава вие сте един от малкото късметлии, които не страдат от лека форма на „мизофония“ или „омраза към звука“. Самият термин е измислен още в началото на 2000-те години, когато група учени изследваха шум в ушите. Но мизофонията включва дискомфорта не само от звънене в ушите, но и дискомфорта, който някои чувстват от други човешки звуци, като дъвчене, тежко дишане, щракане с пръсти, прозяване, хъркане или дори свирене. Както се оказва, повтарящият се характер на тези звуци е отчасти виновен. И, колкото и да е странно, мизофонията може да се разпростре и до неща като нервно движение с краката, което не издава никакъв звук.

Леките реакции от хората, изложени на тези звуци, включват раздразнение, отвращение, дискомфорт или желание да си тръгнат. Но реакциите могат да бъдат и по-сериозни: някои хора изпитват гняв, гняв, чувства на дълбока омраза, паника, силно желание да убият виновника, а понякога дори мисли за самоубийство. И както можете да предположите, за тези хора е изключително трудно да се впишат в съвременното общество. Като правило те се опитват да избягват този тип срещи възможно най-често, да се хранят сами или дори се опитват да живеят в пълна изолация. Въпреки че мизофонията не е напълно разбрана или дори задълбочено анализирана, известно е, че нейната лека форма засяга по-голямата част от населението на света и нейните симптоми често се свързват с тревожност, депресия или обсесивно-компулсивно разстройство. Истинските причини за появата му обаче все още остават до голяма степен загадка. Лекарите смятат, че тези причини са отчасти физически и отчасти психически. Мизофонията има тенденция да се влошава на възраст между 9 и 13 години и е по-често срещана при момичетата. Но дали е отделно разстройство или просто страничен ефект от тревожност или обсесивно-компулсивно разстройство, никой не знае със сигурност.

3. Натрапчива мелодия, заседнала в главата ви

Случвало ли ви се е една и съща мелодия да свири в главата ви отново и отново, като развалена плоча? Разбира се, да. Това се е случвало на всеки. Най-лошото е, че това дори не е цяла песен, а само малка част от нея, която се повтаря безкрайно, нали? Тези досадни малки пасажи съсипват живота на човечеството от много дълго време. Причините за възникването им са доста сложни, но включват комбинация от неща като стрес, променени емоционални състояния, разсеяно съзнание и паметови асоциации. Ето защо понякога, когато чуете думата "мама", в главата ви започва да свири Bohemian Rhapsody. Интересното при тези мелодии е, че около 90% от хората страдат от тях поне веднъж седмично, докато една четвърт от населението страда от тях по няколко пъти на ден. Това често се случва, когато вършим монотонна, повтаряща се работа, която не изисква много внимание.

Най-често тази досадна мелодия е припевът - като правило това е всичко, което помним от песента. Тъй като не си спомняме останалото, сме склонни да повтаряме този рефрен отново и отново и отново, опитвайки се да намерим възможен край, който всъщност не се съхранява в паметта ни. Това също може да се опише до известна степен като неволно слухово въображение. Но учените все още не са разбрали дали тези мелодии са просто страничен продукт на бездействащия ни мозък или имат по-дълбоко значение. Изследователите обаче са открили, че ако се заемете със задачи, свързани с думи като създаване на анаграми или четене на завладяващ роман, тези натрапчиви мелодии обикновено изчезват. Ключът е да намерите задача, която е достатъчно привлекателна, но не твърде трудна, защото в противен случай умът ви отново ще започне да се скита.

4. Бебешки плач

Човек чува детски плач дори на фона на излитащ самолет и това има обяснение. Това се случва, защото всички сме предразположени към това, независимо от обстоятелствата. Всички ние. И както се оказва, звукът на бебешки плач грабва вниманието ни повече от всеки друг звук на света. В проучване, проведено от учени от Оксфорд, беше установено, че звукът на плачещо бебе незабавно предизвиква интензивна реакция в нашия мозък, особено в онези области, които отговарят за емоциите, речта, реакциите на заплахи, както и в контрола. центрове на различни сетива. Отговорът на този конкретен звук е толкова бърз, че мозъкът го маркира като много важен дори преди да може да го разпознае напълно.

Всички доброволци, участвали в това проучване, са били изложени на поредица от звуци, включително плач на възрастни или различни животни, които изпитват болка или страдание. Никой звук не предизвика толкова интензивна и незабавна реакция, колкото плачът на дете. Освен това нито един от 28-те доброволци не е бил родител или е имал опит в грижата за бебета. Това означава, че реагираме на звука на плачещо бебе, независимо дали сме родител или не. Още по-интересен е фактът, че веднага след като хората чуят този вик, общата им физическа ефективност се повишава и рефлексите се ускоряват, което може да улесни необходимите действия. Така че, когато се качите на самолет с плачещо бебе, вашите алармени звънци автоматично се включват. И тъй като не сте родител и не можете да направите нищо срещу този плач, в крайна сметка се чувствате разочаровани и раздразнени.

5. Вувузела

Появява се около 1910 г. и е създаден от Исая Шембе, самопровъзгласил се пророк и основател на Назаретската баптистка църква в Южна Африка. Първоначално инструментът е направен от тръстика и дърво, като по-късните версии са направени от метал. Вувузелата е използвана като религиозен инструмент, на който се свири заедно с африкански барабани по време на църковни церемонии. Но с нарастването на броя на църквите вувузелата стана толкова широко разпространена, че беше използвана по време на футболни мачове в Южна Африка през 80-те години. До 1990 г. южноафриканският пазар е залят от масово произвеждани пластмасови вувузели. Скоро те стават неразделна част от общата спортна атмосфера в страната. След това, по време на Световното първенство по футбол през 2010 г. в Южна Африка, вувузелата се разпространи като горски пожар по целия свят.

Новост сред чуждестранните фенове и поради своята сила на звука, вувузелата скоро стана популярна и в други спортни състезания. Но нейната бързо придобита популярност беше краткотрайна. Едно е, когато се свири от професионален тромпетист в съпровод на барабани или други инструменти, а друго е, когато стотици или дори хиляди футболни фенове го използват на стадион. В допълнение към факта, че някои зрители страдаха от временна загуба на слуха поради силата на звука на вувузелата, звуците, произведени от много инструменти в различни тонове и на различни честоти, приличат на огромен рояк разгневени оси. Този звук е толкова досаден, че може да съсипе дори гледането на телевизия. Освен това фактът, че не можете да контролирате източника на шума, прави ситуацията още по-лоша. Затова ФИФА забрани използването на вувузели по време на следващото Световно първенство, което ще се проведе в Бразилия.

6. Повръщане

Вие сте от онези хора, на които им прилошава, когато видят някой друг да е болен? Или се случва дори когато просто чуете хората да говорят за това? Е, ако е така, тогава имаме новини за вас, добри и лоши. Да започнем с лошите новини. Нищо не можеш да направиш по въпроса. Точка. Ето как работи мозъкът ви и нищо не може да промени тази ситуация. Но ето добрата новина: вие сте емпатичен човек. Вие сте човек, който има способността да чувства същите неща като хората около вас и им съчувствате. Вие сте това, което някои наричат ​​добър приятел или партньор. Вашият мозък има определени „огледални неврони“, които ви карат да копирате това, което правят другите, или да усещате чувствата на другите.

Благодарение на тези огледални неврони вие също можете да се смятате за подобрено човешко същество - в буквалния смисъл на думата. Вярвате или не, нещото, което ви дразни, когато другите се чувстват болни, може просто да ви спаси живота един ден. Някои учени заключиха, че този огледален образ е еволюционна черта на хората като общностни същества. Дори в праисторически времена, когато хората са живели в малки общности, ако един или повече от тях са повърнали, това вероятно е било резултат от ядене на развалена храна или отравяне. По този начин това огледално отразяване беше по същество превантивна мярка, за да се отървете от всяка потенциална отрова, преди дори да е започнала да действа.

7. Чужди аргументи

Съдейки по телевизионните предавания, хората изглежда се радват на споровете на другите хора, вместо да ги дразнят. Но тук има разлика и тя зависи от това къде се води спорът. Ако гледате телевизия, докато седите на дивана у дома, може да бъде доста интересно да видите хора, които са готови да спорят по всеки въпрос; може дори да повиши личното ви самочувствие. Но ако сте в кухнята и вашите съквартиранти започнат да се карат чий е ред да мие чиниите или кой е вдигнал тоалетната седалка, може да бъде доста неудобно да сте в една стая с тях. Освен това вие също можете да се включите в спора, да декларирате мнението си или дори - не дай си Боже - да вземете нечия страна, но е факт, че тези хора във всеки случай не са ви безразлични... поне до известна степен. Предметът на спора също играе важна роля, дали той засяга вашите интереси и на първо място дали вие сами искате да участвате в него.

Но основната причина, поради която намираме тези интимни спорове за толкова досадни и ненужни, се корени в нашето детство, в домашните спорове на нашите родители. Децата от всички възрасти, от малки до тийнейджъри, са много податливи на караниците на родителите си. И тук е важен не самият факт на спора, а неговият резултат. В продължение на години физиолозите са анализирали въздействието на семейните вражди върху децата и са установили, че дори ако спорът е неизбежен, той може да бъде продуктивен. Децата трябва да видят, че родителите им са приключили спора по-мирно, отколкото са го започнали. По този начин те се учат на способността да разрешават конфликти и да приемат компромиси. Ако това не се случи, тогава те израстват със страх от потенциални конфликти и винаги ще се опитват да ги избегнат, дори и да е грешно.

8. Чат по телефона

През 1880 г. Марк Твен написа есе, наречено „Телефонен разговор“. Това беше само четири години след като Александър Греъм Бел представи изобретението си на света. В това есе Твен сатиризира как звучи подобен разговор за външен слушател, който може да чуе само половината разговор. Но това, което го накара да напише това есе, е една от най-досадните причини и до днес. Както се оказва, мозъците ни имат навика да предвиждат какво ще се случи. По този начин, независимо дали ни харесва или не, когато слушаме някой да говори, ние всъщност не просто приемаме информация, но в същото време подготвяме отговора си и се опитваме да разберем какво този човек иска да каже по-нататък. Това се случва неволно и всички го правим.

Теорията на ума казва, че имаме само пряк достъп до собственото си съзнание; Ние възприемаме мислите на другите хора само чрез аналогия и сравнение. И с това се справяме успешно, на различни предавания има хора, които повтарят казаното пред тях толкова бързо, колкото и собствените си мисли. Но ако речта стане непредсказуема, с произволни думи, тогава мозъкът ни е в беда. И това ни подлудява. Това е причината да се дразним толкова много от телефонните разговори, когато чуваме само един събеседник. Не можем да предвидим какво ще каже един човек след това.

9. Плюене, кашляне, подсмърчане и, разбира се, пърдене

Почти всеки класифицира тези звуци като отвратителни или поне досадни. В допълнение към факта, че всички тези действия могат да бъдат досадни поради самите звуци, те могат да причинят неудобство по други причини. Първо, може да има някои социални фактори. Например хората от Обединеното кралство ги намират за по-досадни и отвратителни от хората от Южна Америка - вероятно поради културни различия. В допълнение, по-възрастните хора също са по-склонни да ги намират за неприятни, намеквайки за идеята, че не са свикнали да чуват тези звуци на обществени места. Това може да се дължи и на намалено сексуално желание. Учените все още обсъждат този въпрос.

Друга причина може да е, че тези звуци са свързани със секрети и екскременти. Тези неща често се свързват с патогени и болести, което обяснява защо хората са склонни да се чувстват отвратени или дори се опитват да се разсеят, когато ги чуят. Проучване, проведено в университета в Салфорд, установи, че жените от всички възрасти намират тези звуци за по-отвратителни от своите мъже. Това може да се дължи на факта, че традиционно жените играят двойна роля на защитници – защитават както себе си, така и децата. Но, отново, това може да се дължи и на социални фактори.

10. Скандалната „Кафява бележка“

И накрая, нека да разгледаме хипотетично съществуващата „кафява нотка“. Това е звук със свръхниска честота някъде между 5 и 9 Hz, което е под прага на възприемане на човешкото ухо. Но ако звукът е достатъчно силен, той може да се усети в тялото като вибрация. И както подсказва името му, според слуховете тази конкретна честота причинява неволно изхвърляне на изпражнения, което става кафяво. Това може да бъде много неприятно, нали?

Цялото това нещо с „кафявата нотка“ започна с Republic XF-84H „Thunderscreech“ през 1955 г. Това беше експериментален самолет с газотурбинен двигател и свръхзвукова перка. Дори когато е бил на празен ход на земята, витлото е издавало около 900 звукови бумта всяка минута, причинявайки гадене, силно главоболие и понякога неволни движения на червата в хората около него. Проектът беше изоставен, тъй като някои членове на екипажа бяха сериозно ранени от звукови удари. Напълно възможно е Thunderscreach да е бил по-силен от всеки самолет, създаван някога, хората да са го чували на 40 километра.

Във всеки случай, след като се появиха слухове за възможните неприятни последици от излагането на свръхниски честоти, бяха проведени безброй експерименти през годините, но без никакви „кафяви“ резултати. В това се включи дори НАСА, която се опасяваше, че астронавтите може да се наложи да сменят скафандрите си след излитане в космоса. Така се ражда митът за „кафявата банкнота“ (използвана е дори в епизод от филма „Южен парк“). През 2005 г. програмата MythBusters проведе експеримент с участието на Адам Савидж, но всичко, което той почувства, беше сякаш някой барабани по гърдите му, нищо друго не се случи. Разбира се, възможно е условията, придружаващи тестването на свръхзвуков самолет, да не са симулирани с достатъчна точност и „кафявата честота“ да съществува, но шансовете за това са малки. Но какво ще стане, ако наистина съществува и някой реши да му намери комерсиална употреба - представяте ли си какво може да направи едно дете с такова изобретение в неделя на църква?

Свръхчувствителността на слуха е чувство на дискомфорт в ушите, което се провокира от силни и дразнещи звуци от външния свят. Много хора изпитват отрицателни емоции само при много силни звуци, но има и други, които се опитват да избягват дори по-малко интензивните шумове. Всеки човек има специфична причина за повишена чувствителност към звуци, като най-сериозните рискови фактори са: аутизъм, менингит, мигрена и неврологични заболявания.

Хиперакузис

Болезненото възприемане на звуци се нарича хиперакузис - състояние, при което дори слабите звуци се възприемат като прекомерно интензивни. В особено тежки случаи хиперакузията е много болезнена за болния. Всичко започва да го дразни, появяват се изразени реакции от невротичен характер, които пречат на адекватното възприемане на света около него и извършването на обичайната текуща работа.

При повишена чувствителност към звуци човек може да бъде раздразнен от детски гласове, клаксон на кола, работеща прахосмукачка, звук на затваряща се врата, дрънкане на чинии и много други. Тези звуци, като правило, не само причиняват дискомфорт в ушите, но и водят до болезнени усещания. Повишената звукова чувствителност е придружена от тежка звукова непоносимост, нервност и нарушения на съня. Такива хора много трудно намират общ език с другите, постоянно ги докарват до отчаяние или лудост от най-малкия шум, дори като жужене на муха. За човек, страдащ от хиперакузия, равномерното тиктакане на часовника се превръща в истински звън, а нечие тихо нощно хъркане или хъркане може да доведе до състояние на ярост и гняв.

Появата на повишена слухова чувствителност

Човешката нервна система има доста силни компенсаторни механизми. Казано по-просто, ако възникне увреждане на външното, средното или вътрешното ухо, слуховата система се опитва да нормализира намаленото количество информация, което се получава в централните зони чрез ефект на усилване в областта на слуховия път. Звуци, които обикновено трябва да се понасят, стават непоносими и често причиняват болка и дискомфорт в ушите.

При повишена чувствителност към звуци, воденето на нормален живот става почти невъзможно. В резултат на това много хора са принудени да се откажат от професията на музикант, възпитател или учител, а също и да ограничат контактите с други хора. Слуховата чувствителност сама по себе си не е заболяване. Това е загуба на баланс между процеси в слуховите пътища като усилване и инхибиране. Това явление причинява преконфигуриране на слуховите процеси, което води до намаляване на праговете на възбуждане.

Трябва да разберете колко често се проявява повишената слухова чувствителност. Според изследванията е известно, че в 40% от всички случаи прекомерната чувствителност на слуха се появява успоредно с шум в ушите или загуба на слуха. Въпреки това, в някои случаи патологията може да се прояви независимо; в момента подобен синдром се диагностицира при 15% от хората на средна възраст.

Причини за повишена звукова чувствителност

Хиперакузията често възниква в резултат на неизправност на слуховия анализатор. Често това състояние се наблюдава в острия стадий на патологични процеси като менингит, черепно-мозъчна травма, енцефалит и мозъчно-съдови проблеми. Ако хиперакузия се развие в детството, тя причинява големи страдания на детето. Такива деца спят толкова леко, че се събуждат дори от леко шумолене. С течение на времето те започват да развиват непоносимост към определени звуци, което може да причини главоболие, световъртеж или гадене.

Детската хиперакузия може да бъде частична или пълна. В първия случай раздразнителността се появява на определен интервал, звуков диапазон или силен звук. При пълна хиперакузия детето не може да понася само твърде силни звуци. По-често това състояние е временно и се проявява само в резултат на въздействието на звуци с определена тоналност. Хиперакузията може да бъде причинена от звуци с всякакъв тон, а болезненото възприятие може да бъде едностранно или двустранно.

Причината за повишена чувствителност към звуци може да се крие и в увреждане на лицевия нерв или възпалителни заболявания на ухото. Често това състояние провокира парализа на стапедния мускул, която се развива в резултат на увреждане на лицевия нерв. Има случаи, когато повишената звукова чувствителност е кулминацията на пристъп на болестта на Мениер. Има голяма вероятност за прогресиране на хиперакузия с развитието на патологични процеси в мозъка, главно с туморни образувания в областта на средния мозък и таламуса. В такива случаи симптомите на свръхчувствителност към звуци са придружени от обща хиперпатия и хиперестезия от страната, която е противоположна на патологичния процес.

Лечение на хиперакузис

При неврологични заболявания основната причина за заболяването се елиминира спешно с помощта на успокоителни и релаксиращи процедури. Ако причината за звукова непоносимост се крие в патологични процеси, които бързо се развиват в тялото, препоръчително е да се извършват физиотерапевтични ефекти върху зоните на средното и външното ухо.

За терапевтични цели се използва процедурата на флуктуаризация, при която възниква излагане на синусоидални токове с ниско напрежение и ниска сила, които се променят произволно. Такива манипулации имат разрешаващ, противовъзпалителен и аналгетичен ефект, а симетрично променливите токове намаляват отока.

„По времето, когато работя върху този материал, изданието се доставя - зад гърба ми дизайнерите обсъждат тънкостите на оформлението, а на съседната маса колега разговаря с главния редактор. Концентрацията в такива условия е просто немислима! Но това се случва всеки месец. Изтърпях го една година и след това разбрах, че това няма да се промени и наскоро си купих слушалки с големи „уши“, за да не преча на другите. Сега пиша, докато слушам Бах. Честно казано, бих предпочел пълна тишина, но тъй като това е невъзможно, тогава между развълнувани гласове и „Musical Offering“ избирам второто.“

Разговор между спътници в метрото, куче, което лае през прозореца, парти в съседна дача - всичко това моментално вбесява 36-годишната Любов. „Чувствам се изключително раздразнена“, признава тя. „Този ​​шум поглъща мислите ми, всичко останало сякаш престава да съществува за мен и остава само това звуково мъчение.“

Имам повишен слух.Различните хора възприемат звуците по различен начин. Някои от нас ще минат покрай работещ възвратен чук, без да трепнат, докато други ще потръпнат от хлопването на затваряща се врата. „Някои хора имат остър слух“, обяснява отоларингологът Елена Федотова. – Това явление се нарича хиперакузис или повишена острота на слуха. Вътрешното им ухо е по-развито от другите. Но звуците могат да причинят силен дискомфорт, да дразнят и дори да причинят болка на тези, които, напротив, имат увреден слух.

Чувствам се беззащитен.„Звук, който „не сме поръчали“, може неволно да се възприеме като нахлуване във вътрешната ни територия, като заплаха за нашето спокойствие или начин на живот, обяснява семейният психолог Инна Шифанова. „Това задейства нашата физиологична реакция на бягство или борба.“ Пулсът и дишането се ускоряват, мускулите неволно се напрягат, изпотяването се увеличава. Вниманието ни е насочено към източника на опасност - това също е част от нашата инстинктивна програма, поради което ни е толкова трудно да се разсеем от този звук. Ако в същото време не можем нито да избягаме, нито да се борим, тогава преживяваме тази ситуация като състояние на пълна безпомощност. Тя се засилва, ако звуците предизвикват неприятни асоциации. „Особено ни притесняват онези, които свързваме с ценностна система, която ни е чужда“, казва психотерапевтът и невролог Беатрис Милетр. Така един възрастен човек най-вероятно трудно ще издържи на рап музиката, която слуша внукът му. Внукът може да бъде раздразнен от записа на песните на Русланова. Според психотерапевта тази тенденция като цяло е характерна за нашата епоха: „Живеем в общество, което се развива в индивидуалистична посока много по-силно от всякога. Всички вярват, че светът трябва да се адаптира към тях.”

Изпускам парата. „Когато сме, е трудно да ни ядосаш и дори не забелязваме много намеси“, напомня Инна Шифанова. „Въпреки това, ако сме уморени, разстроени или ни е трудно да постигнем вътрешен баланс, външен звук може да ни обезпокои. И раздразнението, което изпитваме от това, поглъща енергията на нашето недоволство от всичко останало.” Парадоксът е, че същата тази ситуация ни дава шанс да си върнем доверието в себе си – като изразим гнева си или направим нещо, за да се предпазим от нежелан шум.

Какво да правя?

Посетете отоларинголог

„Повишената чувствителност към шум може да бъде симптом на начална глухота“, предупреждава Елена Федотова. Тя съветва да се изследвате и също така подчертава колко е важно да се грижите за слуха си: „Музика, която е твърде силна, или работа при постоянен шум с високо ниво може да увреди вътрешното ухо и то не се възстановява.“ Както знаете, превенцията е по-добра от лечението.

Помислете за защита

„Опитайте се да създадете подходящата звукова среда за себе си, променяйте я в зависимост от вашето настроение и момент“, предлага Беатрис Милетр. „Вземете приятна музика, сложете си диск със звуци от природата, използвайте прозорци с двоен стъклопакет и дори тапи за уши.“

Обмислете контекста

„Ние реагираме на ситуацията като цяло, а не само на конкретен стимул“, подчертава Инна Шифанова. – Виенето на автомобилна аларма под прозорците ще ви дразни много повече, ако току-що сте се нанесли в този апартамент и сте открили много недостатъци в него, отколкото ако живеете там от дълго време и освен това съчувствате на съседа кой е собственик на колата. Приемете раздразнението си като причина да анализирате ситуацията и да помислите какво и как да промените към по-добро.

Подобно на повечето живи същества на Земята, чувствата и усещанията помагат на човек да се ориентира в пространството. И въпреки факта, че хората официално имат само пет основни сетива, всъщност има повече. Усещането за звук обаче е едно от най-основните, то е това, което ни помага да улавяме вибрации (генериращи вълни на налягане) чрез посредник, обикновено въздух, който се превръща в нещо съвсем различно - звук.

Благодарение на това усещане можем да слушаме музика, да общуваме вербално и да чуваме приближаваща заплаха. Пътят, който изминават тези вибрации, преди да се оформят в звук, е наистина удивителен и определя дали ще бъде приятен или досаден за човешкото ухо.

Нека започнем нашия списък с един наистина ужасяващ и досаден звук – всеки помни стърженето на пирони по черна дъска. В списъка със звуци, които най-много дразнят хората, този заема водеща позиция. Но защо точно е толкова отвратителен за човешкия слух? Същият въпрос измъчваше някои учени и те решиха да проведат проучване през 2011 г. Този неприятен звук е средночестотен и е в диапазона от 2000 до 5000 Hz, поради формата си човешкото ухо усилва средночестотните звуци. Може би това е въпрос на еволюция: предупредителните звуци за опасност, които издават маймуните, също са около тази честота. Този факт може да обясни причината, поради която тези звуци изглеждат по-силни на човек, отколкото са в действителност. Мнозина поставят под въпрос това обяснение.

Въпреки това, причината, поради която е толкова досадна за повечето хора, все още не е ясна. Ако се вярва на горното изследване, всичко зависи от контекста. Около двеста души бяха включени в експеримента, по време на който бяха свързани към монитори, които записваха промените в сърдечната честота, електрическата активност на кожата и нивото на потта, произведена под въздействието на дразнещи звуци. След това субектите бяха помолени да оценят нивото на неприятност на звуците по определена скала. На половината от участниците в процеса е бил съобщен техният източник, на другата са били представени като част от музикално произведение. Но въпреки това реакцията на тялото остава непроменена: учестен пулс, потни длани и др. Трябва да се отбележи, че хората, на които е известен източникът на звуците, ги оценяват като по-досадни от тези, които ги слушат като част от музикална композиция. Може би звукът сам по себе си не е толкова неприятен, ефектът се засилва от това, което виждаме. Други подобни звуци, например от работеща бормашина; от нож, който се плъзга по чаша; вилица, която прекарваме върху чиния или зъби; листове пяна, които се трият един в друг, всички попадат в тази категория.

Дъвчене

Случвало ли ви се е да обядвате в компанията на хора, които дъвчат или сърбат шумно? Ако е така, най-вероятно и вие сте искали да ги плеснете по главата. Но ако изведнъж това не ви се е случило, тогава имате късмет. Това, което споделяме тук, идва от личен опит. Най-вероятно и вие сте чували това, но просто не сте обърнали внимание. Ако това е така, тогава имате двоен късмет, защото мизофонията (непоносимост към определени звуци) е необичайна за вас. Самият термин се появява в началото на 2000-те години, когато група учени започват да изучават шум в ушите. Но мизофонията се отнася не само до това явление, но и до неприятните усещания, които хората изпитват, когато чуват определени звуци: сърцене, тежко дишане, почукване с пръсти, прозяване, хрускане на пръсти, хъркане и дори свирене. Както се оказа, въпросът тук е, че звукът се повтаря с определена периодичност. Изненадващо, мизофонията също се свързва с неприязънта към нервното движение, въпреки че този процес няма нищо общо със слуховото възприемане на реалността.

Нормалните реакции на хората с мизофония могат да включват раздразнение, отвращение, дискомфорт, дори желание да си тръгнат. Но понякога се случва хората да реагират много по-остро, изпадайки в паника, ярост или изпитвайки силна омраза. Понякога дори се стига до желание да се убие този, който издава досадния звук, или възникват мисли за самоубийство. Разбира се, за такива хора е много трудно да бъдат в обществото, те се опитват да избягват опасни срещи с другите и да се хранят сами или напълно да се изолират от обществото. Мизофонията все още не е достатъчно добре проучена, но има наистина много хора, страдащи от нея. Симптомите обикновено са свързани с раздразнение, депресия и дори обсесивно-компулсивно поведение. Каква е причината за такова раздразнение все още не е ясно; лекарите смятат, че са включени както физическите, така и психологическите страни. Мизофонията започва да се проявява по време на юношеството и е най-често при момичетата. Но въпросът дали това явление може да се разпознае като болест или е просто обсесивно състояние, все още е отворен.

Earworm (призрачни мелодии)

Случвало ли ви се е една и съща песен да звучи в главата ви, сякаш плочата е заседнала? Разбира се, това се е случвало на всички. Най-лошото е, че това дори не е цялата песен, а малък откъс или припев, нали? Тази досадна глупост се нарича ушен червей и измъчва човечеството от доста време. Винаги има няколко причини за това явление, ето основните: стрес, повишена емоционална чувствителност, главата ви е в облаците, асоциативни серии. Ето защо започвате да пеете "Bohemian Rhapsody" на Queen, когато някой каже думата "мама". Всъщност 90% от хората изпитват това състояние поне веднъж седмично, докато една четвърт от нас го изпитват няколко пъти на ден. Най-често това състояние възниква, когато вършим рутинна работа, върху която не е нужно да се концентрираме много.

Между другото, обзалагаме се, че си тананикате „Bohemian Rhapsody“ в момента, нали? Добре, да продължим...

Най-често припевът се забива в главите ни, защото това е частта от песента, която запомняме най-бързо. И тъй като не знаем цялата песен, повтаряме припева в паметта си отново и отново, опитвайки се да стигнем до края, който всъщност не съществува. Ушните червеи също до известна степен са свързани със слуховото въображение. Към днешна дата учените не могат да кажат със сигурност дали натрапчивите мелодии имат някаква по-висша цел, освен възможността да дадат на мозъка малко почивка. В резултат на изследване беше установено също, че хората, които правят вербални упражнения, четат анаграми или вълнуващ роман, не чуват натрапчиви мелодии в главите си. Идеята е да държите мозъка си зает с нещо не много трудно, тогава ушните червеи никога няма да дойдат при вас.

Бебешкият плач е един от най-досадните и неприятни звуци

Ако всеки път, когато летите със самолет, ви се струва, че някъде плаче дете, ще ви разкажем какви са причините за това явление. Човешкият мозък просто е програмиран по този начин. Оказва се, че детският плач винаги привлича вниманието ни повече от всеки друг звук на света. Учени от Оксфорд проведоха експеримент, в който се оказа, че когато човек чуе дете да плаче, няколко от неговите мозъчни центрове веднага реагират на това: емоционален, говорен, механизмът „борба или бягство“, центрове за удоволствие за няколко сетива едновременно. Реакцията на мозъка към него е толкова светкавична, че дори да го е разпознал само частично, се възприема като много важен.

На всички доброволци, участвали в изследването, бяха дадени различни звуци за слушане, включително плач на възрастни, викове на животни от болка, нито един от звуците не предизвика такава бурна реакция в мозъка като плача на дете. Освен това нито един от 28-те доброволци няма деца и никой от тях никога не е бил сам с бебета. Това означава, че всеки човек инстинктивно реагира на плача на детето, независимо дали има свои деца или не. Интересен факт е, че веднага след като човек чуе плача на детето, тялото му се мобилизира, което допринася за бързото преминаване към режим на грижа. Така че, независимо дали имате деца или не, вие все ще реагирате на детски плач и нищо не можете да направите по въпроса.

Вувузели

Историята на вувузелата започва през 1910 г. с Исая Шембе, самопровъзгласил се проповедник и основател на Назаретската баптистка църква в Южна Африка. Първоначално този инструмент е направен от тръстика, след това от метал; обикновено се използва в църковни служби. И тъй като броят на последователите на тази църква се увеличава, толкова по-разпространена е вувузелата през 80-те години на 20 век, тя започва да се появява на футболните стадиони в Южна Африка. През 90-те години масовото производство на пластмасови вувузели удари Южна Африка и инструментът стана неразделна част от спортните събития в страната. Вувузелата стана широко разпространена през 2010 г. след Световното първенство по футбол, което се проведе в Южна Африка.

Като нещо ново и с много силен звук, вувузелата постепенно навлиза и в други спортове. Но нейната силна слава беше краткотрайна: когато няколко вувузели звучаха едновременно, звукът беше толкова силен, че някои фенове загубиха слуха си за известно време и получиха впечатлението, че някъде наблизо има тълпа от зли джуджета. Този звук дразни ухото дори когато се излъчва мач по телевизията, а това, което влошава ситуацията е, че човек не може да контролира източника му. Като цяло цялата история с вувузелите бързо се провали; на следващото първенство на ФИФА в Бразилия беше забранено използването им.

Запушване

Чувствате ли се гадене, когато чуете някой да повръща или когато някой просто говори за това? Ако отговорът ви е да, тогава имаме две новини за вас: добра и лоша. Предлагаме да започнете с лошото - не можете да направите нищо по въпроса, така работи човешкият мозък. Това е всичко. Но има добра новина: такъв рефлекс показва, че сте емпат. Да, вие наистина можете да почувствате какво чувстват другите и да им съчувствате. Вие сте това, което се нарича добър човек или партньор. Така наречените „огледални“ неврони работят добре в мозъка ви, което ви кара да копирате поведението и чувствата на другите.

Наличието на същите тези неврони показва, че сте достигнали най-високия етап на еволюцията, условно, разбира се. Вярвате или не, рефлекс като този може един ден да ви спаси живота. Учените смятат, че подобно поведение е характерно само за хората, тъй като той е социално същество. Да се ​​върнем в праисторическите времена, когато хората са живели в много малки общности: ако един или повече членове на общността започнат да повръщат, това може да означава, че храната е развалена или отровна и само рефлексът за повръщане може да спаси останалите от отравяне. Тоест подобно поведение просто е помогнало на нашите предци да оцелеят.

Псувни към други хора

С появата на телевизионните екрани на различни програми като „Шоуто на Джери Спрингър“ и, разбира се, излъчването на последните президентски избори в Съединените щати, започва да изглежда, че хората просто обичат да организират шоудауни и не ги намират за дразнещи. всичко. До известна степен това е вярно, стига да сте от другата страна на екрана и просто да го гледате. Ако лежите на дивана и гледате телевизия, със сигурност е забавно да гледате как другите се бият. Може дори да започнете да се чувствате по-добре. Но, например, ако сте в кухнята и вашите съседи започнат да се карат кой мие чиниите днес или кой е оставил тоалетната седалка вдигната, тогава определено ще почувствате дискомфорт, когато сте до тях. И не е нужно да участвате в конфликта, достатъчно е тези хора да са поне малко безразлични към вас. Предметът на спора и желанието ви да участвате в него също играят роля.

Нашето отношение към конфликтните ситуации зависи от начина, по който нашите родители са ги разрешили. Децата на всяка възраст, независимо дали са на една година или на петнадесет години, са много чувствителни към родителските кавги. Това се отнася преди всичко не до предмета на спора, а до крайния резултат. В продължение на много години психолозите изследват влиянието на родителския конфликт върху децата и въпреки че аргументите все още са необходими, те също могат да се възползват от тях. Важно е децата да видят, че след разрешаването на конфликта родителите стават малко по-добри, тогава те могат да разберат истинското значение на компромиса, приемането на други хора и разрешаването на конфликтни ситуации. Ако това не се случи, тогава в зряла възраст такива деца ще се страхуват от конфликти, избягвайки противоречиви ситуации по всички възможни начини.

Чат по телефона

През 1880 г. Марк Твен написва есе, наречено „Телефонен разговор“. Това се случи само 4 години след като Александър Бел го изобрети. В това есе Твен е ироничен за това как един телефонен разговор се възприема от трета страна, която чува само половината от разговора. Това, което го накара да напише тази творба, все още е причината да се дразним от чуждите телефонни разговори. Факт е, че човешкият мозък е склонен да предвижда събития. Без значение дали го правим съзнателно или несъзнателно, когато слушаме нечий телефонен разговор, ние нямаме достатъчно информация и не можем да предвидим какво ще каже следващият говорещ. Всички хора правят това и няма как да му се повлияе.

Това явление е пряко свързано с основната идея на „теорията на съзнанието“, която е, че човек има достъп само до собственото си съзнание и това може да се получи чрез интроспекция; ние можем да се опитаме да разберем другите, използвайки същата аналогия и чрез сравнение. И хората са напълно способни на това. Имало е случаи, когато хората повтарят почти дума по дума това, което техният събеседник ще каже. Но ако част от разговора е недостъпна, мозъкът не може да симулира отговор, което го подлудява. Именно поради тази причина чуждите телефонни разговори ни дразнят, защото не можем да предвидим какво ще каже човекът в следващата минута.

Плюене, кашляне, подсмърчане и, разбира се, пърдене

Всеки човек би нарекъл всички тези неприятни звуци отвратителни или най-малкото досадни. Това отчасти се дължи на мизофонията, която обсъдихме по-горе, но има и други причини. На първо място, това са някои социални фактори. Например хората в Обединеното кралство намират тези звуци за по-досадни от хората в Южна Африка, най-вероятно поради културни различия. По-възрастните хора са по-критични към тях, може би защото не са ги чували толкова често на публично място или може би защото либидото им е намаляло - учените все още не са стигнали до ясно заключение.

Друго обяснение е, че тези звуци са свързани с телесни секрети и екскременти, които може да са резултат от патология или заболяване, поради което на хората им е неприятно да ги чуват. Освен това проучването показва, че жените се дразнят повече от тези звуци, отколкото мъжете. Може би това се случва, защото жената е генетично програмирана да се грижи не само за себе си, но и за детето. Въпреки че, разбира се, никой не може да отмени ролята на социалните фактори.

Браунов шум

Нека приемем последния досаден звук хипотетично и да чуем Брауновия шум, за който малко хора знаят. Надяваме се, че четете тази статия от телефона си или докато седите на тоалетната, само за по-сигурно.

Това е нисък звук, честотата му е 5–9 Hz, което е недостижимо за възприемане от човешкото ухо. Но ако звукът е достатъчно силен, тялото ни може да усети вибрациите. Трябва да внимавате, защото казват, че той е този, който кара хората да им се осрат в гащите (буквално). Не е много хубаво, нали? Историята на този шум започва през 1955 г. и е свързана със самолет. Това беше експериментален самолет с турбинен двигател и високоскоростен витло, чиято скорост на въртене достигаше деветстотин оборота в минута. Дори и на празен ход на земята, работещото витло причиняваше гадене, главоболие и неконтролируеми движения на червата у хората наблизо. Проектът беше отменен и някои членове на екипажа бяха сериозно ранени от ударната вълна. Самолетът беше признат за най-шумния в историята - звукът от работещите двигатели се чуваше на 40 километра.

Въпреки това, експериментите се провеждат доста дълго време, но не беше възможно да се получи този браунов шум. Дори НАСА се заинтересува от този феномен, те се притесняваха, че астронавтите може да се наложи да сменят скафандъра си след излитане. Но митът за Брауновия шум е все още жив. През 2005 г. MythBusters се опитаха да го пресъздадат, но нищо страшно не се случи. Според субекта той просто е имал чувството, че го удрят в гърдите, сякаш е барабан. Възможно е реакцията на хората към звука от самолета да не е създадена изкуствено и Брауновият шум наистина съществува. Само си представете, ако някой можеше да пресъздаде този звук и по някакъв начин да го направи обществено достъпен, какво забавление би имало всяко дете на неделната църковна служба?

Звуците със сигурност са неразделна част от живота ни. Дори хора, които са загубили слуха си, могат да усетят много от тях. Но те не винаги са приятни за човешкото ухо, а понякога дори могат да имат вредно въздействие върху здравето. Днес се опитахме да ви обясним природата на възприятие само на някои от тях; всъщност има много повече.