Откъде идва енергията в тялото? Вътрешна енергия. Откъде идва и къде отива? Енергийни източници за продължителна работа

Алтернативно, при разглеждане на въпроса за източника на енергия на всички неща в пространството на Вселената, включително всички нейни аспекти - паралелни светове (особено за тези, които "вярват" в глупости за теориите за "струните" и "големия взрив" ”), можем да приемем, че той (източник ) се намира точно извън нейните (вселена) граници. Ако напълно опростим алгоритъма за развитие на макрокосмоса и създадем примитивен модел на Вселената, ще получим нещо подобно на непрекъснато нарастваща сфера (или елипсоид - сега геометрията на формата не е определяща). Това означава, че в първоначалната си форма това е сфера с по-малки измерения (вероятно нещо подобно на точка на сингулярност), която по самата си дефиниция трябва да има два важни компонента: енергия за своето развитие и програма, отново за своето еволюция.

И в този случай е много трудно да се повярва, че източникът (да го наречем така) има такова количество енергия в себе си. Нека добавим тук и целесъобразността на това. Програмата за развитие е друг въпрос, защото ние постоянно срещаме подобни примери в подобни природни явления. Вземете например зърно и отглеждано растение. Зърното в латентно състояние съдържа подробна програма за развитието на този органичен материал, а хранителната среда, която доставя енергията на живота, е извън границите на неговото развитие. По този начин Вселената в своето „нулево“ състояние - точката на сингулярност според официалната академична версия на настоящия момент - заема минималното количество потенциално пространство (очевидно без Вселената понятието „пространство“ губи всякакъв смисъл, и затова е уместно да се използва изключително спекулативна форма на разсъждение на подлога същите наклонения). Но за съхраняване „в себе си” на КВ (кода на Вселената) това е достатъчно, като се има предвид отсъствието на материалния аспект (същностната или физическа природа на „обекта”).

По този начин „универсалният елипсоид“ прилича на детски надуваем балон, толкова пламенно обичан от пролетарските участници в първомайските демонстрации в епичната епоха. Тоест програмата за развитие е очевидна, но пълненето идва отвън. Единственото предположение може да бъде пренебрегнато поради липсата на фундаментално противоречие - топката се надува от една област (входа), а Вселената получава "захранване" от всички страни на пространствено-времевата граница, която ограничава нейния размер в текущия състояние. И така, материята извън Вселената е в такова фундаментално (хаотично или нестабилно) състояние, че скоростта на нарастване на обема на Вселената зависи изцяло от „способността“ да преработи първичната субстанция във физическото съдържание на Вселената. Възможно ли е тази скорост да е равна на скоростта на светлината?! Въпросът е важен, ако не и фундаментален, но не съвсем релевантен за нашата тема. И затова ще спекулираме с него в друго време и на съответно различно място.

По принцип идеята за овладяване на външната енергия от пространствено-времевия аспект на Вселената е разбираема и, както всичко гениално, проста, ако не и за едно „но“. И откъде се храни вселената впоследствие, след като разшири границите си на значително разстояние от време?! Тоест, след като границите (мястото на енергийно „снабдяване“) на Вселената са се отдалечили от разглежданата област (нека това да бъде слънчевата система или нашата планета, като макро-обект, който е най-разпознат на практическо ниво) към разстояние, което е несравнимо с нашите представи за разпространение на енергия (електромагнитни вълни, като универсален вид енергия от списъка, който ни е известен днес), източникът на енергия трябва, така да се каже, вече да е вътре във Вселената. И не просто вътре, а на най-близкото разстояние от гледна точка на пространствено-времева достъпност до мястото на неговото (енергийно) потребление. Елементарните частици например откъде черпят енергия сега?!

И тук стигаме до мястото, където реалният свят започва да променя обичайните си параметри. А именно, реалният свят и видимият свят не са само две големи разлики, но и напълно различна методология за установяване на дизайнерски характеристики. Реалният свят спрямо видимия (оптичният обхват на възприятие може условно да се приеме като хоризонтално разширяващ се свят, в познатата ни 3D версия) има и вертикален аспект на своето развитие, при който на микро ниво има същата фундаментална материя като извън Вселената. Обективни факти водят до тази идея: нестабилност (признаци на хаос), огромен енергиен потенциал, взаимодействие с пространствено-времеви проекции на Вселената на други нива (например до 11 според т.нар. „теория на струните“).

И сега вече разбираме, че Вселената в тази „консервативна“ форма (елипсоидът и неговото разширение според теорията за „Големия взрив“) изисква много сериозни корекции в най-основните и фундаментални концепции. В края на краищата, приемайки факта, че хаотичната (първоначалната) материя се намира не само извън пространствено-времевата рамка на Вселената, но и вътре в нея на фундаментално ниво, трябва напълно да преразгледаме отношението си към много актуални неща. Включително всъщност до самите понятия за пространство и време (възможността да се движим през тях като по магистрала), производството на енергия не само чрез химични средства и неефективни физични методи (т.нар. екологично чисти методи), но и при ниво на неизчерпаеми запаси според съвременните оценки. Да, никога не се знае какво още ще изникне в хода на пиесата, както се казва?!

Енергийната криза във вида, в който сега си я представяме, и в аспекта на разглежданата тема, разбира се, изглежда просто смешна. Могат ли въглеводородите като енергиен носител наистина да повлияят на еволюцията на Вселената, дори в мащаба на човешкото развитие?! Въпросът не е само риторичен, но и донякъде хумористичен. Науката трябва, сравнително казано, да промени посоката на своето развитие в обратната. Тоест, вместо да се „взирате“ в космоса (поне не толкова активно), трябва да обърнете „светлите“ си глави към микрокосмоса. Тук се намират много от отговорите на нашите въпроси. Само си представете, че за да разберете „необикновените“ принципи (материята отвъд границите на Вселената), не е нужно да се опитвате да надминете Вселената в нейната скорост на разширяване, а трябва само да се задълбочите във фундаменталните принципи на материята, така да се каже, под носа ви. Вярно е, че е малко необичайно да се разбере фактът, че цялата вселена, подобно на остров в океана, е сякаш в състояние на „плаване“ в среда с хаотична и следователно неподчинена на никакви закони материя .

Между другото, като глупост, представете си, че, така да се каже, някаква друга вселена се движи към нас (разширява се по размер). И какво ще се случи с пространствено-времевата субстанция на мястото, където се припокриват?! Възможно е сега да сме в зоната на „пресичане“ на няколко вселени. Оттук може би следва вероятността (дори на математическо ниво) за оправдаването на многостепенните пространствено-времеви проекции на нашата Вселена.

Някои може да кажат, че сънуването не е вредно. Но нека ви напомня, че всички теории се раждат от хипотези, които с изучаването на темата или се изравняват, или се признават за официална версия. Така че в настоящия момент трябва само да разберем факта, че това е хипотетично възможно. Приемайки това дори не като даденост, а само от гледна точка на вероятностен поглед върху нещата, ние вече значително ще увеличим зоната на нашето възприемане на света около нас, което не е много лошо според всички оценки на съзнателната функция на човек.

И какво имаме в крайна сметка, така да се каже?! Границите на Вселената лежат не само в далечни разстояния (13 трилиона светлинни години от Земята), но и в непосредствена достъпност. Но стабилната природа на реалния свят, заложена в самата основа на неговото съществуване, не позволява на хаотичната материя да го „разбие” на парчета. В този хаос обаче има източник на неизчерпаема енергия, което означава, че при достигането му човек ще получи пропуск в „Клуба на елита“, което ще му позволи да реши всичките си належащи проблеми.

В живота на всеки човек може да има черни ивици от провали и поражения, но изпълнените със сила личности излизат достойно от всяка ситуация.

Обществото мечтае да бъде хармонично и щастливо, така че въпросът откъде идва енергията на човек става много актуален в нашия хаотичен и забързан свят. Разбира се, физиологичните процеси са важни за поддържане на тонус, но никога не трябва да забравяте за качеството на самия живот и неговото изпълнение.

Откъде човек получава енергия: мнението на биолозите

Човешките клетки получават енергийни резерви чрез метаболизма или по-скоро след разграждането на аденозинтрифосфорната киселина. Това е АТФ, който действа като батерия в тялото, което също се зарежда с хранителни вещества, идващи от храната. ATP се натрупва в човек след разграждането на полезни компоненти и този процес може да бъде под формата на пълно разпадане, т.е. с кислород и непълна. Във втория случай продуктът от разпада се натрупва в мускулната тъкан, но тялото незабавно абсорбира енергията. По този начин например се разгражда глюкозата в тялото.

Следователно основните източници на жизненост са храната и кислородът. Ето защо процесите на дишане и храносмилане са толкова важни. Активният начин на живот изисква много енергия, което означава повече храна. Всеки хранителен продукт се състои от въглехидрати, протеини и мазнини. Те са тези, които дават на тялото енергия. Витамините, противно на общоприетото схващане, не дават сила, но помагат за ускоряване на енергийния метаболизъм.

Регулатори на енергийните потоци в тялото са жлезите на ендокринната система. Процесът на реализиране на жизнената сила се контролира от щитовидната жлеза и ако тя не е в най-добра форма, храната няма да се използва пълноценно. Важна роля играят и надбъбречните жлези, които освобождават енергия при стресови ситуации в организма.

Но ако, например, отрицателните емоции се сдържат, излишната енергия започва да влияе негативно на вътрешните органи, като ги натоварва допълнително. Освобождаването на енергия също се контролира от половите жлези, но такава сила, като правило, се счита за творческа.

Какво представлява нуждата на човек от енергия? Зависи от различни индивидуални характеристики. От значение са възрастта, височината и теглото на лицето, полът, скоростта на метаболизма, съотношението на физическата и интелектуалната активност и общият характер на основната дейност. Важно е и при какви условия живее човек: климат, географски нюанси, влажност и температура на въздуха.

Значителните енергийни нужди на индивида се определят от неговата физиология. Поддържането на всички основни процеси, като поддържане на температура и сърдечен ритъм, изисква постоянен поток от енергия. Биолозите наричат ​​основен метаболизъм нивото на разход на енергия в състояние на почивка след 12-14 часа след хранене, при температура на околната среда от 20 градуса. Тази стойност обикновено е постоянна и в здраво тяло на средна възраст се равнява на 1 kcal на час за всеки килограм тегло.

Допълнителните разходи, разбира се, изчезват при спортуване или физически труд. Всеки служител без ненужна физическа активност по време на ежедневни задължения и домакински задължения изразходва малко повече от 1000 kcal на ден.

Механизираният труд увеличава тази цифра с 500-800 kcal, а тежкият физически труд изисква 2300-2800 kcal на ден. Спортистите също изразходват много енергия, защото всяка проста тренировка добавя 500 kcal към нормата. При маратонците цифрата скача до 6000-8000 kcal на ден. Консумацията на енергия се увеличава и при понижаване на температурата на въздуха.

За да се изчисли биоенергийният потенциал на човек, не е необходимо да се вземат предвид много фактори. Достатъчно е да умножите годината на раждане по числото, получено от сливането на месеца и числото (не обратното!) в датата. След това трябва да съберете всички цифри, за да образувате шест- или седемцифрено число.

Например 1970*(9+9)=18

• Средно този показател показва 26-27, а ако резултатът е по-малък от 20, човекът може да се счита за енергиен вампир или просто има слаб характер без лидерски качества.
• Обратно, число по-голямо от 30-33 показва наличието на допълнителен енергиен канал в индивида, който е изпълнен със силите на Вселената, наличието на пътеводна звезда и ярка индивидуалност.

Освен това, ако вземем предвид големия брой, получен след умножаване, можем да видим развитието на енергийния потенциал през първите 6-7 години от раждането. След това цикълът приключи и започна отново, така че има шанс да се изчисли в кой момент се намирате в този момент от живота.

Заслужава да се отбележи, че в допълнение към посочените процеси на дишане и усвояване на храната, сънят играе важна роля в натрупването на енергия. Адекватната почивка възстановява силите и намалява риска от заболяване. Водата също е необходим източник на живот. Не по-малко значими са физическите упражнения, които повишават нивото на жизнената енергия. Движението се крие в човешкия прогрес, силата на волята и победата над всички болести. Просто е важно да разграничите активността от ежедневната суета.

Откъде човек получава енергия: признаци на пълнота

Преди да вземем решение за конкретни източници на жизненост на човек, трябва да се опитаме да диагностицираме енергийното състояние на индивида. С други думи, трябва да се уверите, че нивото на вибрациите е наистина високо и аурата е в отлично състояние. Отличителните характеристики на носител на балансирана енергия са:

• Чувствам се добре. Болестите рядко притесняват тези, които имат постоянен приток на енергия. Такъв човек има висок имунитет, добър физически тонус, бързо възстановяване от сривове в тялото и винаги светещо лице.
• Сбъдване на желанията. Човек със стабилна жизненост привлича късмет и успех, така че мечтите й се сбъдват много по-бързо и по-точно от тези на други субекти с изтичане на енергия. В същото време броят на новите „желания“ за такъв човек също расте, но те не са моментни капризи.
• Привлекателност. Енергичният човек излъчва привлекателни и дори сексуални вибрации. Той е изпълнен с вътрешна сила и се харесва, което означава, че харесва и околните. Такъв човек има много приятели и познати, те са привлечени от него като източник на радост и позитивизъм.
• Възможности за обучение. Понякога, когато отговаряте на въпроса откъде човек получава енергията си, може да се сблъскате със ситуация на порочен кръг. Например жизнеността се увеличава с развитието на уменията за разбиране и концентрация. Но тези показатели могат да бъдат и резултат от енергийна пълнота.
  По този начин високото ниво на енергия позволява на човек да направи минимални инвестиции в научаването на нова информация. Почти всички области на дейност стават достъпни и разбираеми за този човек. И всичко това, защото балансираната енергия гарантира увереност в успеха ви, учи ви бързо да решавате проблеми и да останете спокойни пред лицето на неуспехите.
• Дейност.Вътрешната пълнота насърчава човек не да убива времето просто така, а да го използва полезно. Такъв човек иска да постигне колкото е възможно повече, без да се фокусира върху негативните аспекти. Следователно този субект е много лесен за общуване и има достатъчен брой лидерски качества. Хората с високи нива на енергия и постоянен поток от енергия могат да имат широк спектър от въздействия върху обществото.

Липса на енергия в човек: причини

По правило недостатъчният енергиен поток в тялото на индивида е свързан или с блокиране на динамичния път на жизнената сила, или с неправилно разпределение на енергията в ежедневието. Ако потоците се изразходват ефективно, биополето винаги ще процъфтява и ще функционира като полезен щит. Но, за съжаление, в ежедневието има много неща, които губят много енергия, потенциално необходима за много по-важни процеси:

• Отрицателни емоции. Преживяванията и вътрешните конфликти отнемат много лична енергия. Хората се изнервят буквално по всеки повод и изтощават нервната си система. Гневът, гневът и негодуванието са постоянни спътници в живота, които трябва да се проявят незабавно, така че негативните емоции да не се натрупват в душата и да не се захранват постоянно от човешката енергия.
• Претоварване. Човек се нуждае от подходящо свободно време и ако физическият и интелектуалният стрес е придружен от отказ от сън, тялото се оказва в стресово състояние и започва да усвоява всички енергийни резерви. Някои хора се опитват да решат натрупаните проблеми през нощта, но като правило все още им липсва концентрация и през деня работата не е завършена поради компенсирането на правилната почивка от будните часове. Ако няма достатъчно време за качествен сън, понякога може да се замени с техники за релаксация или лек масаж.
• Не се тревожете за крайните цели.Защо в повечето случаи човек няма енергия? Отговорът се крие в ниския фокус на индивида. Много често потоците на биополето се отдалечават от индивида в резултат на материи, които не влияят на крайния резултат. Целенасоченият субект винаги знае към какво са насочени неговите дейности, така че не се разсейва от ежедневни дреболии, които не си струват разходите за енергия. Ето защо, между другото, липсата на ежедневие често води до неконтролирано изтичане на енергия.
• Лоши навици.Жизнената енергия на човек е значително намалена, когато се появят зависимости. Доказано е, че работоспособността на пушачите е на ниско ниво преди всяка доза тютюн, а що се отнася до алкохола и наркотиците, те влошават нервната система и повишават нивото на раздразнителност. Дори популярният кофеин и различните видове енергийни напитки дават само въображаемата илюзия, че сме пълни със сила.
• Липса на контакт с природата.Суматохата на големите градове изисква човек да възстанови резервите си чрез обичайното съзерцание на спокойствие и тишина. Природата помага на човек да подреди мислите си, да излезе от рутината на ежедневието и да изхвърли негативните емоции. Много е глупаво да откажеш такъв мощен източник на енергия. Прекарвайки времето си на чист въздух, човек насища тялото си с кислород, взаимодейства с активни елементи, научава се да общува с флората и фауната и да възприема успокояващи вибрации от тях. Чрез природата човек директно получава мащабната енергия на Космоса.
• Най-малко любимите неща. Отговорностите, чувството за дълг, отговорността са неразделна част от живота на възрастните, който поглъща много енергия. Ако човек няма отдушник, любимо занимание, което носи истинско удоволствие. той губи възможността да черпи жизненост от себе си дори в трудни моменти.

Какво дава енергия на човек в живота?

Да имаш собствена мисия

Много е важно да има глобална цел, за която индивидът е на планетата. Ако човек знае своята роля в живота, той разбира защо се нуждае от енергия и задейства всичките си вътрешни резерви. Такъв човек има висока жизненост, постоянна активност в тялото и свежи идеи в главата.

Собствените мечти винаги подхранват индивида и го развиват, но задачите на другите хора могат само да изчерпят резервите. Основното нещо, разбира се, е да не се вкопчвате в целта си и да не прекалявате, а просто винаги да помните за нея и да се опитате да я реализирате възможно най-добре, за да допринесете за обществото.

Мислите за най-съкровените желания изпълват човека с радост, а когато няма мисия, няма и мотивация и човек не може да открие нищо друго освен апатия и тъга в ежедневието.

Глобалната цел на живота е отличен инструмент за регулиране на енергията и насочването й по правилния начин.

Абсолютна любов

Откъде идва енергията на човек, влюбен в живота и света? Най-висшето и светло чувство на планетата захранва всички резерви на личността и изпълва всеки ден с радост и щастие. Хармоничният човек трябва да обича не само другите хора, но и себе си, за да поддържа енергиен потенциал дори в трудни периоди. Няма нужда да бъдете егоисти, просто освободете сърцето си от негативизма и любовта ще се появи сама.

Истинската любов е безусловна, тя е неограничен източник на енергия, защото трансформира околната среда и самата душа. Затова хората, които например се занимават с благотворителност, винаги са пълни с енергия и ентусиазъм.

Положителни възгледи

За да получите допълнителна енергия, трябва да забележите добрите моменти в живота. Винаги трябва да се съсредоточавате върху положителните неща във всеки въпрос, защото те излъчват положителни вибрации. Ако заседнете върху негативите, негативът само ще ви отнеме силата; той няма висока енергийна мощност.

Радостните мисли винаги предизвикват желание за действие, така че трябва да се грижите за състоянието на душата и ума си, да държите там повече светлина, а не песимистични или мръсни. Опитайте се да се смеете по-често, защото това изчиства всички биоенергийни канали на човек от задръствания и изпълва тялото с приятни вибрации. Този източник на енергия е добре подкрепен от любимите хобита на индивида.

Можете да танцувате, да пътувате, да четете умни книги, да слушате хубава музика, да гледате хубав филм или да рисувате. Но политическите дискусии, жълтата преса, филмите за насилие и силната агресивна музика само разрушават естественото биополе на човека, правейки го по-малко и по-тънко. Не забравяйте да поддържате чувството на вяра през целия живот.

Бъдете уверени в себе си, своите сили и добрата грижа на света за вас. Също така се опитайте да благодарите на Създателя възможно най-често за всеки ден, прекаран на Земята.

Качествена комуникация

Всеки разговор трябва да бъде полезен и енергийно богат. Контактът с позитивен човек винаги стимулира креативността, жизнената динамика и подобрява настроението. Енергията след такава комуникация става двойно повече. Обратно, вампирът може да изтощи жизнената сила чрез негативизъм, оставяйки човек да се чувства празен и тревожен.

Трябва да избягвате да общувате с онези, които ви дразнят, които изсмукват енергията ви и просто ви губят времето. Опитайте се да сведете до минимум приятелствата с тези, които постоянно хленчат и се оплакват, но в същото време се концентрирайте не върху недостатъците, а върху положителните страни на човека. Не забравяйте, че за един човек начините за получаване на енергия са хората около него.

Също така трябва да избягвате конфликти и кавги, да изяснявате отношенията или да започнете да се адаптирате към обществото, изоставяйки избрания по-рано път. Понякога трябва да отговаряте на хората с „Да“ по-рядко и да казвате „Благодаря“ много по-често.

Самоусъвършенстване

В хода на живота си човек трябва да се развива. Само чрез изграждане на нови възможности и свежи открития можете да увеличите енергията си и да поддържате радостен поглед към света.

Личностната деградация е много опасно явление, което води до пълен енергиен застой или изтощение.

В същото време говорим не само за интелектуалната или духовна пълнота на живота, но и за физическата. Можете да се занимавате например с медитация или дихателни практики, които учат индивида да остане спокоен и да натрупва енергия в себе си, а не да я губи във външната среда.

За редовно умствено обучение можете да използвате кръстословици или да правите планове за следващия ден.

Заобикаляща среда

Значението на природата за енергията на индивида вече беше очертано по-горе. Но откъде човек може да получи енергия в града? Тук, разбира се, екологичността на света играе важна роля, но част от необходимия резерв може да се получи дори без да напускате дома.

Първо, слънчевата енергия е от голямо значение за хората. Ние го консумираме чрез храната, но това не е достатъчно, така че трябва да се опитаме да оставим светлината в стаята, където човек прекарва дълго време, колкото е възможно повече. Слънцето добавя красота и благополучие; то действа като неограничен генератор на радост и топлина.

Второ, въздухът играе еднакво важна роля, така че е необходимо редовно да се проветряват както къщите, така и работните офиси. Можете също така да получите допълнителен поток от енергия от земята. Много е полезно, например, периодично да ходите боси и да възстановите контакта с произхода на човечеството.

Усещане за чистота

Първо, трябва да увеличите комфорта на пространството. За да не пречи на движението на енергията в живота, човек трябва да се отърве от ненужните неща и боклука, които му отнемат енергията и времето. След това трябва да обърнете внимание на прочистването на тялото. Различни методи могат да се справят с това, например йога или приемане на специални билкови отвари.

Тялото трябва да се отърве от отпадъците и токсините, в противен случай всички биоенергийни потоци ще започнат да се сблъскват с огромни блокове в тялото. Трябва също да почистите душата си от негативна енергия. Това може да стане с помощта на полезни кристали, които повишават жизнеността. Талисманът може да бъде нефрит, карнеол или яспис.

И накрая, психически прочистващ ефект може да се постигне и чрез техники за релаксация. По-специално, ароматерапията с етерични масла не само подобрява аурата, но и добавя енергия към тялото. За да направите това, трябва да използвате изцедени цитрусови плодове, канела, бор, бергамот, евкалипт и др.

Откъде идва енергията на човек? Отговорът на този въпрос винаги е индивидуален, ако се обърнете не към характеристиките на тялото, а към тайните на душата. Най-добре е да слушате вътрешния си глас и да правите неща, които носят положителни емоции, тъй като те са сигурен знак за необходимата жизненост. Само не забравяйте, че дори постоянният приток на енергия не изключва възможността за нейното изтичане.

Откъде черпим енергия? На най-ниското ниво на клетъчна функция, формата на енергия, която вашите клетки могат да използват, се нарича аденозин трифосфат (АТФ).

За наша по-голяма полза, тялото произвежда АТФ чрез изгаряне (окисляване или изгаряне) на глюкоза от въглехидрати или мастни киселини от мазнини. При определени обстоятелства протеинът може също да се използва за повторно създаване на АТФ, директно или чрез превръщане в глюкоза или мазнини (обикновено протеинът се превръща в глюкоза, която да се използва като гориво). Ще се върнем към това малко по-късно.

С някои изключения, на които ще стигна след няколко секунди, всяка тъкан в тялото може да използва както въглехидрати, така и мазнини за енергия. Но какво определя какъв вид гориво ще се използва? Когато въглехидратите са налични (защото това е, което ядете най-много), тогава тъканите ще използват въглехидрати, под формата на глюкоза, за гориво. Когато въглехидратите не са налични (защото сте се ограничили), тялото ще премине към използване на мазнини. Тази мазнина може да се използва както от храната, така и от дупето и корема. Това е друго нещо, което често се забравя, когато се използват методи за загуба на тегло/мазнини: когато ядете повече въглехидрати, тялото ви използва по-малко енергия от мазнини, а когато ядете по-малко въглехидрати, тялото ви използва повече енергия от мазнини.

Ами изключенията? Някои тъкани в тялото ви, като мозъка/ЦНС и няколко други, не могат да използват мастни киселини за енергия, те могат да използват само глюкоза. А мозъкът е най-важното нещо, за което искам да говоря тук. Обикновено (и неправилно) се казва, че мозъкът може да използва само глюкоза за енергия и това е вярно, ако смятате, че глюкозата, аминокиселините и мазнините са източници на енергия. Но по този начин забравяме за четвъртия източник на енергия – кетоните (известни още като кетонови тела). Кетоните се създават от разграждането на мазнините през черния дроб и действат като гориво за мозъка по време на периоди на гладуване или намаляване на въглехидратите.

Искам да отбележа, че след няколко седмици на кетоза (състояние, при което кетоните се натрупват в кръвта като гориво за използване от мозъка), мозъкът може да получи около 75% от общата си енергия от метаболизма на кетони. Останалите 25% идват от глюкоза.

Каква е същността на „енергията”? Същността на явлението „енергия” не може да бъде осмислена изолирано от разбирането на явлението „Организъм”. Организмът е “CO” - общество от живи клетки, обединени помежду си от определена хомогенна сила, която ги обединява, наречена “CO” - Знание...

Освен това съвсем не е необходимо един „организъм“ да е съизмерим с човешките представи за себе си или за другите обитатели на нашата планета.

Всяка жива клетка, независимо колко малка или голяма може да бъде, независимо дали е биологична или социална, от света на растенията, насекомите, микроорганизмите или Вселената, е Организация на живота, материализираща и въплъщаваща в определена реалност възможността на съществуването на Енергия по дадени принципи, макар и напълно различни от познатите ни.

Нещо повече, всички организации на живота са затворени помежду си в единен Организъм на Висшия Аз, който обхваща и прониква всички видове, форми, идеи, принципи на съществуване. И загубата на всеки организъм от веригата на енергийния обмен води до преразпределение на изгубената Енергия към всички, но не равномерно, а според произвола на Справедливостта на Висшето Съзнание (малък-малък, голям-велик) .

Защото в Единния „Аз”, за всички: Един Живот – Едно Съзнание – Една Енергия; и всички членове на тази общност са еднакво впрегнати в Една обща кауза, за всички; въпреки че всеки има своя собствена цел („Моето иго е благо и моето бреме е леко” Матей 11.30).

Ако насочим вниманието на Съзнанието къде трябва да живее най-„нано-нано” организмът, то трябва да си признаем, че ще се натъкнем на „Пустотата”! - В Еднородната Безкрайна Всепроникваща и Всеобхватна ПРАЗНОТА! , Което Е НИЩО и от Което произлезе ВСИЧКО!

Възможно ли е това?! Всяка частица от „Пустотата” е „Аз”, ориентиращ се в Нея („Пустотата”) чрез „Системата от координати в пространството на ума”.

Както каза Николай Кузански:
- Какво е "Най-големият"?
И той отговори:
- Най-голямото е “Това”, в което е Всичко! И какво е „Най-малкият“?
- Най-малкото е „Това”, което е във Всичко!

Сега преценете сами, не мислите ли, че това са едно и също нещо?

Ако това е очевидно, то очевидно е и че всичко, което е мислимо около моето „Аз” е Едно и също „Аз”, приемащо Образи на всички форми, типове, идеи, принципи на съществуване, привеждайки ги в Движение и дарявайки ги с Живот. ! („Аз“ съм Това, което „аз“ съм). - И следователно, това “Аз” е СИЛАТА, наречена “ЕНЕРГИЯ” - (Организма на “Аз” - “Най-малкия”, от който е съставен Организма на “Аз” - “Най-големия”), която е "Координатната система Uma" - "Кръст"!

Защо така? - Съзнанието за нашето „Аз“ възниква вътре в Безкрайното пространство, изпълнено с непознати качества, за които не знаем. Постепенно, с течение на времето в процеса на живота, умът ни става способен да определя посоките, в които се намират тези Качества. Трябва да се добави, че тези ценности (качества) трябва да бъдат подведени под общия знаменател на обективното мислене, след което те ще придобият вече познатите ни очертания.

За какво става дума? Първо, ние осъзнаваме факта, че живеем в категорията на феномена – „Пространство“, след това осъзнаването на категорията – „Време“ става достъпно за нас. Също така, след като инвестираме известно усилие в концентрацията на мисленето, пред нас се разкрива феноменът на категорията „Материя” с нейните богатства (Храна за тялото на Ума). Най-накрая, сега, ние проникваме в Пространството на собственото си съзнание, започвайки да осъзнаваме и отчитаме енергията на психическия стрес. И сега наближава времето за напредване на знанията към следващия етап на осъзнаване на „Себе си“ в „Себе си“!

Осъзнайте стойността на феномена „Енергия” като нова категория на мислене – ЧЕТВЪРТАТА КООРДИНАТА НА УМА! По силата на което ставаме способни да преминем към осъзнаването на Четвъртото измерение.

Нуждаете се от коментари? В края на краищата, постигнали осъзнаване на Границите на материята чрез разбиране на „Пространството на осъзнаването“, което вече е „вътре“ (!) в „Аз“-а на „Безкрайно голямото“, ние невидимо започваме Пътя „назад“, парадоксално продължавайки напред! Чисто ли е? В края на краищата Материята, отразена от възприятието (Сетивно и Интелектуално) върху съзнанието, се превръща в енергията на съзнанието! А това означава, че всички ценности на съвместното съществуване под формата на материални обекти, разположени в пространството на „обективните“ и „субективните“ реалности, отразени върху възприятието и осъзнаването на нашето „Аз“, стават елементи („Енергия“ ”) на нашето Съзнание, подчинени на силата на това ниво, тази степен на мислене, която има всеки конкретен ум.

Проблемът с определянето на същността на „енергията” може да бъде решен по следния начин:
*Енергията е кинетичният компонент на „Силата“.
*Информацията е потенциален компонент на „Силата“.
*Силата е феноменът на влиянието на Внушението върху Възприятието (чувствено и рационално), което е оказало най-голямо впечатление върху апарата на Вярата.
*Енергията е количествена характеристика на Силата.
*Информацията е качествена характеристика на Силата. Посоката на Осъзнаването (Вниманието) отвътре навън разкрива феномена „Пространство”.
*Посоката на Вниманието (Осъзнаването) отвън навътре разкрива феномена „Време“.
*Силата на “Енергията” (количеството) е степента на запълване на “Пространство – Време”.
*Силата (качеството) на “Информацията” е точността на схемите и структурите на изграждането на “Пространството на времето” от “Времето на пространството”.
*"Силата" се разкрива като резонанс на взаимодействието на "енергия" и "информация"; перфектно съответствие между „количество и качество”; - органично взаимодействие между структурите на “пространството” и структурите на “времето”.

Пространството и времето, информацията и енергията се срещат в „аз“, което е мястото на възприятие и осъзнаване на ценности („енергия“), присвоени на обмена. Това място е “Координатната система на ума”, - “КРЪСТЪТ”, който формира принципа на мислене, - парадигмата на мирогледа, - описанието на света; - чрез онези любов и вяра, които резонират в нас със силата, която дава живот.

Нека обсъдим темата - откъде тялото ни може да получи енергия, за да продължи напред? Да започнем със самите основи. Те са известни, очевидни, банални, но без тях нищо няма да работи и именно тези основи се „провалят“ преди всичко при големи натоварвания.

Храна

Доброто хранене е най-очевидното и разбираемо средство за увеличаване на енергията. Тук са важни два момента.

1. Енергийният разход и енергийната стойност на храната трябва да са в баланс (това е така нареченото първо ниво на хранителен баланс). С други думи, консумацията и разходът на калории трябва да бъдат балансирани (например, писахме за опасностите от гладните диети в „“).

2. Самата храна трябва да е разнообразна, за да може тялото да получава всички необходими вещества за активна работа.

Между другото, има илюзия, че умствената дейност изгаря много енергия - това не е така. Около 20% от общия енергиен метаболизъм всъщност се изразходва за мозъчната дейност. Но умствената работа е само част от работата на мозъка! И увеличава енергийните разходи само с 2-10 kcal на час. Така че дори ако мислите много и решавате глобалните проблеми на човечеството, не трябва да се запасявате с шоколади и ядки, позовавайки се на факта, че „мозъкът се нуждае от глюкоза“ - цялата излишна енергия ще отиде директно в мастните депа.

Дъх

Без правилното насищане на тялото с кислород е невъзможно да се използват хранителните вещества, получени от храната, и да се осигурят всички жизнени процеси. Колкото по-активно дишате, с толкова повече енергия се зареждате.

Хармоничното дишане включва баланс на вдишване и издишване и активно участие на горната и долната част на белите дробове. Дългите неподвижни пози пред компютъра и отслабването на мускулите на гърба водят до намаляване на интензивността на дишането. Всичко това значително намалява тонуса и може да причини сънливост и летаргия. Така че ставайте от време на време, не само за да дадете почивка на очите си, но и буквално да вдишате дълбоко и да изпуснете енергията.

вода

Въпреки факта, че се говори много за този компонент на човешката дейност, малко хора наистина се интересуват от насищането на тялото с проста питейна вода навреме и в необходимия обем. Но циркулацията му в тялото ни ускорява метаболизма и значително повишава енергията.

Сън и почивка

Банално е, но няма друг начин - без добро възстановяване дори много активен организъм започва да изпитва хроничен стрес и изчерпва вътрешните си „резерви“ от енергия. Важно е само да се отбележи, че качеството на съня и почивката понякога са по-важни от тяхното количество.

Допинги и стимуланти

Така че понякога се случва тялото спешно да се нуждае от помощ, когато трябва да издържим големи натоварвания, а сън и правилно хранене не се очакват дълго време. Тогава могат да влязат в действие допълнителни стимуланти, които ускоряват работата на тялото и ни дават енергиен тласък.

Най-често срещаните средства за повишаване на работоспособността: кофеин (включително този, който се съдържа в чая и чая мате), гуарана, таурин. Има по-силни лекарства, които засягат сложни физиологични процеси (например функционирането на щитовидната жлеза) и често се използват от спортисти за загуба на мазнини (например синефрин, тирозин, йохимбин). Прочетете повече на Zozhnik: .

Вниманието при употребата на стимуланти е много важно, тъй като тяхното действие води до дисбаланс във функционирането на нервната система и освен това не добавя „марж на безопасност“ на тялото - напротив, доставката на енергия е извлечени от нашите вътрешни резерви. Ако решите да използвате стимулант, бъдете сигурни, че впоследствие можете да получите своята порция здравословен сън и хранене.