Превантивни мерки за предотвратяване на образуването на меланом. Клиника и диагностика на меланома. Генетично консултиране и изследване

Меланомът е злокачествен тумор, който засяга кожата. Неоплазмата произхожда от меланоцити - пигментни клетки, които под въздействието на неблагоприятни фактори на околната среда или вътрешна недостатъчност на тялото се превръщат в ракови клетки. Ако има голям брой бенки по тялото, е необходима ранна профилактика на меланома, за да се предотврати развитието на патологичния процес.

Ракът на кожата има много разлики от други сериозни диагнози. Признаци, показващи наличието на туморен процес:

• развитието на тумора се случва бързо и дава множество метастази в тялото;
• няма коса в областите на неоплазмите. Погледнете по-отблизо бенките, луничките и рождените петна;
• има неясни граници, надвишава 5-6 mm по размер;
• при жените меланобластомът по-често засяга долните крайници, а при мъжете - горната част на торса;
• пигментните петна имат необичаен интензивен цвят. Бенката може да варира от неестествен кафяв цвят до появата на черни петна;
• меланомът обикновено има малки издигания над повърхността на кожата;
• Могат да възникнат различни нарушения на целостта и структурата на туморния фокус;
• пациентът често чувства изтръпване, парене и дразнене около засегнатата област.

Меланобластомът може да не е пигментиран, но „безцветните“ области не дават причина да не им обръщате внимание.

Една от разновидностите е увеален меланом, който засяга лигавицата на очите, ретината и ириса. Този вид не е толкова често срещан като рак на кожата, но е най-често срещаният от всички видове тумори.

Рискови фактори

Различни фактори от екзогенен и ендогенен произход могат да провокират развитието на меланома.
Екзогенни:

• голям брой ултравиолетови лъчи. Продължителното излагане на слънце за човек, който има пигментирани зони, може да причини непредвидими промени в клетките на кожата;
• травматичен фактор. Малките драскотини, които засягат патологичната зона, могат да провокират интензивно развитие на образуването.

Ендогенните причини включват нарушаване на ендокринната система, тоест функционирането на щитовидната жлеза и производството на тиреоидни хормони в по-големи или по-малки количества.

Хората с бяла кожа, руса или червена коса и светли очи са по-податливи на меланом. Но такава статистика не означава, че други видове хора са напълно безопасни от това заболяване.

Предотвратяване на развитието

Възможно е да се елиминира меланома в ранните етапи на развитие и в по-сериозни случаи. Периодът преди меланома е подходящ за превенция. На този етап можете да се справите без мощни лекарства и интензивна терапия, а успеваемостта на лечението е 95%.

Профилактика на кожния меланом е необходима за хората в риск. Трябва да се консултирате с лекар, самолечението е изключително опасно.

1. Контролирайте времето си на слънце, то не трябва да надвишава 15-20 минути в най-горещите дни. Ако сте принудени да прекарвате повече време под UV лъчи, опитайте се да скриете всички уязвими области на кожата. Използването на защитен крем трябва да е задължително, трябва да изберете продукт с SPF най-малко 15.
2. Забранено е да премахвате бенка или да се петнете сами - това е сигурна стъпка към получаване на рак на кожата.
3. Не прибягвайте до използването на традиционни методи на лечение. Пренебрегвайте съветите за каутеризация с дразнещи вещества и растения.
4. Избягвайте да ходите на солариум през зимата.
5. Избягвайте механичното въздействие върху потенциалните туморни места. Лек удар или силен натиск на вода, щетите от които няма да бъдат визуално забележими, могат да станат активатор на процесите на клетъчно ниво.
6. Прегледайте ежедневната си диета и спазвайте диета, която изключва консумацията на канцерогенни храни, които нарушават функционирането на щитовидната жлеза.

Как да се предпазим от болестта

Много хора, които са диагностицирани с меланом, не усещат никакви промени в здравето си. Явни отклонения се появяват едва на третия етап: хиперемия на туморната област, косопад и в крайни случаи кървене от бенки.

Рутинната диагностика трябва да се извършва от дерматолог и онколог на редовни интервали. полу годишно. Профилактичният преглед е необходим за хора, преборили заболяването, за да се избегне вторично развитие на процеса.

Медицинското откриване на меланома включва обширен списък от процедури: цитологично изследване на петна, палпация и ултразвук на лимфни възли, ексцизионна биопсия. Специалистите вземат предвид способността за метастазиране и допълнително оценяват състоянието на други органи и техните системи.

Лечението на напредналите стадии на процеса се извършва хирургично, лъчево (използва се при наличие на огнища на възпаление в различни части на тялото), химио-имунотерапия и ОГТ. Лекарствата от аптеката са ефективни само в първите етапи.

Кожата предотвратява заболяването и помага за предварителното откриване на симптомите на тумора. Ако се консултирате с лекар навреме, лечението е успешно в 95% от случаите.

Образуването на тумори по кожата се причинява от негативните ефекти на ултравиолетовото лъчение. Избягването на слънчеви бани ще помогне за предотвратяване на рака, когато слънцето е най-активно - от 11.00 до 16.00 часа. На плажа чадър или балдахин ще ви предпазят от радиация. През лятото не можете да откажете да носите шапки и шапки. Сянката на шапката ще защити лицето ви.

Чувствителната зона около очите и устните е най-уязвима на ултравиолетовото лъчение. През деня не трябва да излизате навън без слънчеви очила. Поликарбонатните лещи предотвратяват проникването на слънчева светлина по начин, по който стъклените лещи не го правят. Балсамът за устни със SPF най-малко 30 ще предпази устните Ви. Препоръчително е да подновявате покритието на всеки 2 часа.

Хората със светла кожа и коса са изложени на висок риск от развитие на меланом. Те трябва да се откажат от тен. Солариумът не е противопоказен за хора с тъмна кожа при спазване на сроковете. Опасно е да стоите на слънце повече от 150 минути.

За предотвратяване на меланома е важно да използвате слънцезащитни продукти. Предотвратява UVA и UVB лъчите да достигнат повърхността на епидермиса. Защитен фактор от 15 до 60 намалява отрицателните ефекти от ултравиолетовото лъчение с 93–98%. Действието на крема продължава 2,5 часа. След това време, както и след контакт с вода, покритието трябва да се поднови.

Брошура за превенция на рак на кожата информира за необходимостта от защита от ултравиолетова радиация и избягване на солариуми. Изследователи от Великобритания са доказали неговата вреда:

• рискът от меланом се увеличава с 22%;
• рискът от развитие на плоскоклетъчен карцином се увеличава със 78%;
• защитните функции на епидермиса са намалени;
• настъпва ранно фотостареене.

Покритите дрехи ще предпазят тялото ви от слънцето. Късите шорти ще бъдат заменени от леки панталони, а тениската - от широка туника.

Рискът от развитие на рак намалява при редовна консумация на подправки, листни зеленчуци, фибри и водорасли. Диетата трябва да съдържа полиненаситени мазнини, съдържащи се в маслини, семена и фъстъци. Селенът, който е богат на пуешко и пилешко месо, морски дарове и сирене, има противотуморен ефект. Кръстоцветните зеленчуци предотвратяват натрупването на канцерогени:

• броколи;
• Брюкселско зеле;
• кольраби;
• ряпа;
• хрян;
• репичка.

Швейцарски изследователи свързват образуването на меланом с понижен имунитет. Спортът, разходките на чист въздух, здравият сън и минимизирането на стреса спомагат за повишаване на имунната защита на организма.

Предотвратяването на злокачествени кожни тумори няма да доведе до резултати, ако има липса на витамин А и омега-3. Тези полезни микроелементи се съдържат в черния дроб на сьомгата, яйчните жълтъци и млечните продукти.

Опасност от канцерогени

Натрупвайки се в човешкото тяло, канцерогените трансформират здравите клетки в злокачествени, което води до образуването на тумор. Обикновените хора абсорбират канцерогенни агенти чрез тютюнев дим, пушена храна, зеленчуци и плодове, третирани с пестициди.

Групата с висок риск включва работници в опасни производства като нефтопреработване, селско стопанство и металодобив. Те са изложени на:

• диоксид;
• нитрати;
• Водя;
• Живак;
• Арсен.

При работа с опасни вещества е важно да се спазва добра лична хигиена. За поддържане на здрава кожа се препоръчва да се ядат само екологично чисти продукти, преминали контрола на санитарно-епидемиологичния надзор. Пречистването на водата не трябва да се пренебрегва.

Развитието на рак на кожата се характеризира с прогресивни промени, концентрирани в една област. При преглед човек забелязва локални симптоми:

• рана, която не зараства в продължение на 1-2 седмици или повече;
• променена форма или потъмняла бенка;
• нарастващо пигментно петно.

Предотвратяването на рак на кожата включва редовна самодиагностика. Важно е да се следи появата на нови петна по рождение, възрастови петна и невуси. Съществуващите бенки са изложени на риск от злокачествено заболяване. Трябва да се консултирате с лекар, ако в областта на невуса се появи бучка, коса, кръв или ихор. Сърбеж, болка и лющене са причини за повишено внимание.

Изследва се цялата повърхност на тялото, без да се изключва скалпа, устата и носа, където също се появяват неоплазми. Бенките в зоните на триене, като маншети или яки, се препоръчва да бъдат премахнати. При механично увреждане заплахата от тумор се увеличава.

Лечение на рак на кожата

Хирургично изрязване на тумора се извършва под обща анестезия. Вероятността от рецидив след операцията е малка, но съществува риск от усложнения. При нарушения на кръвосъсирването операцията е противопоказана. При такива пациенти се препоръчва криодеструкция. Тази техника се основава на превръщането на тумора в лед под въздействието на азот. Раковите клетки се отхвърлят, което води до тяхната смърт. Процедурата се извършва без разрези под местна анестезия. Въпреки това, вероятността от рецидив на заболяването е висока.

За лечение на кожни тумори методът на коагулация е ефективен, когато засегнатите тъкани се подлагат на кюретаж - изстъргване. След това операционната зона се обгаря с високочестотен ток.
По време на операцията допълнително се извършва лъчева терапия. Раковите клетки са изложени на йонизиращо лъчение, което не засяга здравите тъкани.

Зелбораф

Zelboraf се предлага под формата на филмирани таблетки. Активната съставка в състава е вемурафениб. Лекарството е инхибитор на серин-треонин киназата, чиито мутации водят до активиране на онкогенен протеин. Той е ефективен при лечението на метастазирал меланом с BRAF V60 мутация, който не подлежи на операция. Терапевтичната доза е 1920 mg на ден. Zelboraf не трябва да се приема от бременни жени, деца или пациенти с бъбречна или чернодробна недостатъчност.

Цисплатин

Концентратът за приготвяне на разтвора Cisplatin съдържа платина, тежък метал, който има антитуморен ефект при меланом. Разтворът се инжектира венозно в доза от 50-120 mg веднъж месечно. Лекарството е противопоказано по време на бременност, увреждане на слуха, хемопоезата и бъбречната функция.

Превенцията на заболяването включва ранна самодиагностика на симптомите на рака. За предотвратяване на пигментации, папиломи и съмнителни бенки в народната медицина се препоръчва билколечение. Редовната употреба на рициново масло намалява риска от развитие на рак. Резултатът се постига чрез ежедневно втриване в кожата в продължение на 10 минути. Пълният курс е 3 месеца.

Инфузия на жълтурчета

Инфузията на жълтурчета предотвратява появата на кожни тумори. Елиминира:

• болка;
• тъмни петна;
• невуси
• брадавици

За да приготвите запарката, 5 г изсушена билка се залива с чаша преварена вода и след това се загрява на водна баня за 15-20 минути. Охладената отвара се приема 3 пъти на ден преди хранене по 2 супени лъжици.

Алкохолна тинктура за тумор се състои от 100 г натрошени корени от жълтурчета и 500 мл водка. След 2 седмици престой на тъмно място е готов за употреба. Всеки ден се капват по 3-5 капки течност на езика след хранене.

Сокът от жълтурчета може да се прилага върху засегнатите места в чист вид или да се приготви мехлем, като се добави вазелин. Приложенията се прилагат 3-5 пъти на ден. Профилактиката на рак на кожата с жълтурчета продължава 1 месец. Ако е необходимо, курсът се повтаря след 1 седмица.

Чай от огнище

Предотвратяването на злокачествени кожни тумори се извършва с огнище или огнище. Листата му съдържат вещества, които имат противотуморен ефект:

• флавоноиди;
• кумарин;
• антоцианини;
• танини;
• Ханерол.

За предпазване от рак чаят се пие всеки ден без точна дозировка. Листата на огнената трева се ферментират, за да се направи чай. Усукват се на снопчета и се оставят за 8 часа под мокра кърпа на тъмно място. След това снопчетата се натрошават и се сушат на 50° в пещ.

Цъфтяща Сали

Отвара от цветя на огнище предотвратява развитието на рак на кожата, като премахва канцерогените от тялото. За приготвянето му 1 с.л. цветя се заливат с 300 мл вряща вода, след което се оставят за 2 часа под капак. 100 ml от напитката се консумира 2 пъти на ден.

Билколечението е противопоказано при алергична реакция към растителни компоненти. Билките трябва да се приемат с повишено внимание при нарушено храносмилане, чернодробни и бъбречни заболявания.

Colchicum маз съдържа органични киселини и колхицин, които предотвратяват появата на тумори по кожата. Произведен е от фармацевтични и натурални съставки:

• 0,5 g сушени тревни грудки на прах;
• 20–25g емулгатор;
• 0,10 g тимол;
• 0,5 g хлорамфеникол;
• 5 ml алкохол;
• 70 мл вода.

Крем, състоящ се от прополис и свинска мас в равни пропорции, предпазва кожата от канцерогени. За да се получи хомогенна маса, компонентите се нагряват на водна баня. След втвърдяване сместа се съхранява в хладилник.

За да приготвите лечебен балсам, добавете мед към 0,5 литра сок от калина, докато се получи гъста консистенция. Мехлем от натрошени шишарки от хмел и цвят от лайка със свинска мазнина укрепва имунитета на кожата, повишава нейната устойчивост срещу рак.

Активното вещество на еднокомпонентните мехлеми е сок от листата на растението:

• манеца;
• смокиново дърво;
• имел;
• зъбен камък;
• маклюри.

Сокът от растението, когато се добави вазелин, придобива консистенцията на крем, който възстановява увредената кожа и намалява риска от рак. Профилактиката на рак на кожата с мехлеми продължава 1 месец. Честотата на приложение е 1-2 пъти на ден.

Състави, направени от билкови съставки, не трябва да се използват, ако имате алергии. Също така противопоказанията включват дерматит и инфекциозно възпаление на кожата.

Профилактика на меланом и рак на кожата

Ракът на кожата е една от най-разпространените форми на злокачествени тумори, засягаща еднакво мъже и жени, предимно над 50-годишна възраст, обикновено по откритите части на тялото. Честотата на рак на кожата е около 5% от общата заболеваемост от рак.

Меланомът е злокачествен тумор (рак), който произлиза от епителните клетки на кожата. Меланомът е най-агресивният от всички известни злокачествени тумори, той бързо образува метастази, след което се счита за практически нелечим. В същото време е по-лесно да се предотврати развитието на меланом, отколкото на други видове рак. За да направите това, просто трябва внимателно да наблюдавате бенките и старческите петна по кожата и да знаете какви признаци можете да използвате, за да идентифицирате меланома.

Какво представлява меланомът?

Меланомът е особено агресивен вид рак на кожата. Обикновено меланомът произхожда от кожни клетки, които произвеждат пигмента, който оцветява кожата с тен, петна по рождение или лунички. Тези клетки се наричат ​​меланоцити, откъдето идва и името меланом.

Заболеваемостта от меланом е около 8 случая на 100 хил. население при мъжете и около 12 случая на 100 хил. население при жените. За разлика от други форми на рак (злокачествени заболявания), меланомът засяга най-често млади хора (15-40 години).

В структурата на смъртността от рак сред жените меланомът е на второ място (на първо място е ракът на маточната шийка), а сред мъжете - на шесто (след рак на белия дроб, рак на простатата, рак на стомаха, рак на дебелото черво, рак на панкреаса).

Защо меланомът е опасен?

Меланомът е най-агресивната форма на рак, известна днес. Този тумор бързо метастазира (дори при много малки размери), което в рамките на няколко месеца може да засегне основните жизненоважни органи (мозък, бели дробове, кости). След като се открият метастази, меланомът се счита за практически нелечим.

Откъде идва меланомът?

Както казахме по-горе, източникът на развитие на меланома са пигментните клетки, които синтезират биологичния пигмент меланин, който оцветява кожата и старческите петна по кожата. Има много такива клетки (меланоцити) в петна по рождение, лунички и невуси. За ранна диагностика на меланома е много важно да се познават характеристиките на структурата и всички пигментни образувания на кожата. Много често при посещение на лекар се оказва, че пациентът не знае как трябва да изглежда здравата бенка и как се различава от атипичния невус или злокачествен меланомен тумор. По-долу даваме кратки описания на кожни пигментни образувания:

лунички- пигментни петна с малък размер, обикновено кръгли или овални, не изпъкнали над повърхността на кожата. Най-често луничките покриват кожата на лицето, но могат да се появят и на почти цялата повърхност на кожата. Луничките избледняват през зимата и се появяват отново през пролетта и лятото.

Бенки(родилни петна, невуси) - пигментни образувания със среден размер (до 1 см в диаметър), обикновено тъмни и равномерно оцветени, но се срещат и светло оцветени бенки с телесен цвят. Повърхността на бенката може само леко да се издига над повърхността на кожата. Ръбовете на бенките са гладки.

Атипични невуси- големи пигментирани кожни образувания с неравни ръбове и неравномерно оцветяване. Някои атипични невуси могат да се считат за предракови образувания.

Злокачествен меланом- пигментирано кожно образувание, което възниква от бенки или върху “чиста кожа” с неравни ръбове, неравна повърхност и неравномерен цвят с различна интензивност. Ръбовете на меланома често са заобиколени от възпалителен ръб (яркочервена ивица).

По какви признаци можете да различите меланома?

В наши дни за диагностицирането на меланома, като форма на рак на кожата, се използват редица критерии, които позволяват да се разграничи меланома от други пигментни кожни образувания или от доброкачествени кожни тумори.

Основните признаци, които отличават меланома са:

1. Бърз растеж на нова бенка или начало на бърз растеж на стара бенка, останала непроменена до момента.

2. Промяна в контурната линия на стара бенка (неравни, начупени ръбове) или поява на нова бенка с размити ръбове.

3. Неравномерно оцветяване (различни нюанси на кафяво, черни петна, безцветни участъци) на нова бързо растяща бенка или появата на тези признаци при стара бенка.

Допълнителни признаци за диагностициране на меланома са:

• Увеличаването на размера на мола е повече от 7 mm;
• Появата на зона на възпаление по краищата на пигментирани кожни образувания;
• Кървене и сърбеж на пигментирани кожни образувания.

При диагностицирането на меланома е важно да се вземе предвид фактът, че при мъжете този тумор най-често се намира на гърба, а при жените на подбедрицата. Независимо от това, всички области на кожата трябва да бъдат проверени, включително скалпа и ноктите (меланомът може да се появи като черно петно ​​под нокътя).

Ако се открият тези признаци, трябва незабавно да се консултирате с дерматолог. Колкото по-рано се открие меланомът, толкова по-голям е шансът за успешно лечение.

Какви видове меланом има?

Кой е изложен на риск от меланом?

Сега има доказана връзка между различните видове рак на кожата и слънчевата радиация. Този принцип важи и за меланома. Слънчевата радиация е основната причина за развитието на този вид тумор.

При някои хора обаче чувствителността на кожата към слънчева радиация е по-висока поради наличието на някои предразполагащи фактори: голям брой лунички по тялото, наличие на доброкачествени кожни тумори, наличие на атипични невуси, светла чувствителна кожа. на слънце, работейки на открита слънчева светлина.

Как да се предпазим от меланом?

Тъй като меланомът е изключително опасен, хората, които са изложени на висок риск от развитие на заболяването (като хора, които прекарват много време на открито), се съветват да вземат определени предпазни мерки за предотвратяване на меланома и други видове рак на кожата.

За да се предпазите от рак на кожата:

• Опитайте се да ограничите времето си на слънце възможно най-много, особено по време на обяд.
• Ако излагането на слънце е неизбежно, предпазвайте откритата кожа от пряка слънчева светлина: носете тениска с дълги ръкави, шапка с широка периферия и панталони.
• Когато сте изложени на пряка слънчева светлина, не забравяйте да използвате слънцезащитни продукти. Защитният фактор на крема трябва да бъде поне 15.
• Научете всички големи и второстепенни признаци на меланома и, ако е възможно, ги обсъдете с Вашия лекар. Уверете се, че знаете точно как може да изглежда меланомът и как да го различите от обикновената бенка.
• Проверявайте редовно цялата повърхност на кожата си. Гърбът и скалпът ви трябва да бъдат прегледани от приятел или роднина.
• Консултирайте се с лекар, ако забележите кожен елемент, който ви прави подозрителни.

Меланом и други видове рак на кожата

Освен меланома има и други видове рак на кожата (плоскоклетъчен рак на кожата, базалноклетъчен карцином), но за разлика от меланома, те са много по-малко агресивни и по-лечими.

Базалиома или плоскоклетъчен рак на кожатасе появяват под формата на дълготрайна незаздравяваща пукнатина или рана, която обикновено се намира на лицето, шията или на гърба на ръката.

Всеки от следните фактори може да увеличи риска от развитие на рак на кожата:

• Светла кожа, сини или зелени очи, руса, червена или светлокафява коса и кожа с лунички, която лесно се дразни от слънцето
• Голям брой слънчеви изгаряния в миналото
• Фамилна анамнеза за рак на кожата
• Настаняване или почивка в слънчев климат или високи планини
• Анамнеза за лечение на рак на кожата или предракови кожни лезии
• Интензивно или продължително излагане на слънчева светлина
• Голям брой бенки
• Нарушен имунитет (например при хора с ХИВ/СПИН или при хора, които са имали трансплантация на органи)

Бъдете особено внимателни с деца и юноши, тъй като поведението в детството и юношеството може да определи вероятността от развитие на рак на кожата в по-късни години.

Рискови фактори (както за меланома, така и за други видове рак на кожата).

Основният рисков фактор за меланома е слънчевото излагане на кожата на ултравиолетова радиация (евентуално радиация от солариум и др.).

Йонизиращо лъчение.

Продукти от преработката на каменовъглен катран, арсен и др.

Хронични термични ефекти.

Групи с повишен риск от рак (както за меланом, така и за други видове рак на кожата).

Хора с бяла кожа, червена коса, сини, сиви и зелени очи. Накратко, всички онези, които са изгорели лошо.

Хора, претърпели слънчево изгаряне и продължително излагане на слънце на възраст под 20 години.

Хора, които имат близки роднини с меланом (друг рак на кожата).

Хора, които имат повече от 100 бенки по тялото или повече от 50, ако лицето е под 20 години.

Хора с трофични язви, изгаряния, белези, особено в зоните на флексия.

Възрастни хора със сенилна кератоза (жълтеникаво-кафяви петна с грапава повърхност, понякога изпъкнали над повърхността).

С предракови кожни заболявания (като вродена пигментна ксеродерма, болест на Paget, болест на Bowen, кожен рог и др.

Меланом и рак на кожата: Превенция.

Ограничаване на излагането на слънчева светлина.

Използвайте защитни кремове (за предпочитане с демитикон и SPF над 70), бели дрехи и широкополи шапки.

Навременно лечение на трофични язви и предракови кожни заболявания.

Избягване на излагане на кожата на вредни вещества.

Редовен преглед на кожата, но специално внимание на бенките.

Хората с рискови фактори трябва да се подлагат на годишен преглед при специалист.

Редовно преглеждайте всички бенки по тялото си, като обръщате внимание на следните характеристики:

Асиметрия - едната половина на бенката не съответства на другата;

Неправилни граници - границите са неравни, с вдлъбнатини;

Цветът на бенката е неравномерен, има участъци от червено, кафяво, черно, дори синьо и бяло;

Диаметърът надвишава 6 милиметра.

Възможни са също болка, сърбеж, кървене, разязвяване, поява на петна в близост до бенката и др.

По цялата планета както заболеваемостта, така и смъртността от рак на кожата са се увеличили значително през последното десетилетие. Около една трета от всички ракови патологии са рак на кожата. Развитието на това заболяване е значително повлияно от редица причини.

Рискови фактори

• ултравиолетова радиация;
• химически канцерогени (петролни продукти, сажди, никотинов катран);
• йонизиращо лъчение;
• хронични дълготрайни незаздравяващи язви;
• предракови състояния (слънчева кератоза, пигментна ксеродерма, левкоплакия);
• наследственост.

Възрастните хора са по-податливи на рак на кожата, тъй като с напредване на възрастта възникват редица имунни и генетични нарушения, които пречат на тялото да се справи с анормалните (злокачествени) клетки.

Ултравиолетовото лъчение увеличава вероятността от развитие на тумори в зависимост от светлия тип кожа на човека, от които има шест:

• 1-во – лунички, сини очи, руса коса и бяла кожа;
• 2-ра – кожа без лунички, която не почернява добре;
• 3-ти – кафяви очи, тъмна коса и добре загоряла кожа;
• 4-то – средиземноморска кожа (тъмна);
• 5-то – много тъмна кожа (индианци);
• 6-ти – африкански тип (черна кожа).

Смята се, че под въздействието на слънчевата светлина ракът на кожата се развива по-често при хора с кожа тип 1 и 2.

Как да се предпазите

Профилактиката на рака на кожата включва навременна диагностика и лечение на предракови състояния, лечение на дълготрайни незаздравяващи язви, постоянно наблюдение на промените в кожата и профилактични прегледи от дерматолог. Когато работите с опасни вещества, които могат да причинят рак, трябва да се внимава да се предпази кожата от контакт с тези продукти.

Защитата от слънцето играе важна роля в предотвратяването на рак на кожата. За да се предотвратят отрицателните ефекти на ултравиолетовите лъчи, се използват следните методи:

• пазете тялото с облекло, а лицето и шията с широкопола шапка;
• използване на слънцезащитни продукти с висока степен на защита и нанасянето им не само върху лицето, но и върху цялото тяло и ръцете. Защитата трябва да се нанася на тънък слой поне 15 минути преди излизане навън, като се избягват липсващи участъци от кожата. След плуване в морето или езерото трябва да нанесете отново крема, дори и да е представен като водоотблъскващ;
• Избягвайте да сте под палещото слънце от 11 до 16 часа.

Профилактика на меланома

Слънчевата радиация играе голяма роля в развитието на най-опасните видове.

Този тумор е много агресивен, расте бързо и метастазира в регионалните лимфни възли и вътрешните органи.

Когато се открие подозрителна бенка, тя се оценява с помощта на системата ABCD:

А – Асиметрия – трябва да внимавате, ако едната половина на бенката се различава от другата, например по размер. При нормална здрава бенка всяка половина е огледален образ на другата.

B – Edge – появата на неравни, накъсани граници буди съмнение за меланом.

C – Цвят – обикновено бенките са равномерно оцветени, светлокафяви. Повишената пигментация, появата на интензивни кафяви, сини или черни цветове е неблагоприятен знак.

D – Диаметър – бенка, която се превръща в меланом, бързо увеличава размера си.

Също така, нормално бенката не трябва да кърви, да образува язви или да образува кора.

Ако се открият промени по кожата, трябва незабавно да се свържете с онкодерматолог. Само внимателното внимание към собственото ви здраве и спазването на превантивните мерки ще ви помогнат да се предпазите от рак на кожата.

Някои дейности могат да помогнат за намаляване на риска от развитие на меланом, но не винаги е възможно да се предотврати.

Избягвайте излагане на UV лъчи

Защитата на кожата ви от излагане на ултравиолетови лъчи е най-добрият начин да намалите риска от развитие на меланом. Има четири основни начина да ограничите излагането си на ултравиолетова радиация:

Украшение за глава
Слънчеви очила за защита на очите и чувствителната кожа около тях
Плат
Слънцезащитни продукти

Носенето на шапки

Обикновените шапки и бейзболни шапки не покриват ушите и шията, области, където често се развива меланом. Сламените шапки осигуряват по-малко защита от шапките, изработени от дебел плат.

Най-добрият вариант е шапка с периферия около 5-8 см. Предпазва кожата на ушите, челото, носа, клепачите и скалпа.

Слънчеви очила

Големите слънчеви очила със стъкла, които абсорбират поне 99% от UV лъчите, осигуряват най-добрата защита за вашите очи и кожата около тях. Когато купувате очила, трябва да обърнете внимание на етикетите с надписи, че очилата абсорбират UV при дължина на вълната до 400 nm. Това означава, че очилата блокират поне 99% от UV лъчите.

Защита на кожата с облекло

Облеклото осигурява различни нива на защита на кожата. Ризите с дълги ръкави и дългите панталони или поли са най-добрият вариант. Тъмната и плътна материя предпазва кожата по-добре от слънчевите лъчи. Трябва да се има предвид, че ако слънчевата светлина се вижда през тъканта, тогава и UV лъчите преминават през нея, в сравнение с мокрите дрехи, осигуряват по-голяма степен на защита.

Сега се произвеждат специални леки дрехи, които предпазват от ултравиолетовите лъчи дори когато са мокри. На такова облекло има етикет, указващ фактора за защита от ултравиолетови лъчи (UPF). Колкото по-висока е стойността на UPF (по скала от 15 до 50+), толкова по-висока е степента на защита срещу UV лъчи.

Слънцезащитна козметика

В периоди на силна слънчева активност, тоест от 10.00 до 16.00 часа, за да предпазите кожата от слънцето, е необходимо да използвате специални продукти и балсами за устни. Повечето медицински организации препоръчват използването на продукти със слънцезащитен фактор (SPF) 30 или по-висок.

Продължителното излагане на слънце увеличава вероятността от меланом, въпреки превантивните мерки. Не е гарантирано, че слънцезащитните продукти ще намалят вредното въздействие на UV лъчите на 100%. Но ефектът им намалява риска от развитие на меланом.

Да останеш в сенките

Друг начин да избегнете вредното UV излагане е да ограничите времето си на слънце. Това е много важно в средата на деня, между 10.00 и 16.00 часа, когато ултравиолетовата радиация е най-активна.

Трябва да се помни, че слънчевата светлина и ултравиолетовите лъчи могат да преминават през леки облаци, могат да проникнат във водата и да се отразяват от вода, пясък, асфалт и сняг.

Соларни лампи

Повечето дерматолози и медицински организации не препоръчват използването на солариуми и соларни лампи. UV лъчението в солариумите не е никак безобидно, тъй като лампите излъчват UVA и UVB лъчи, и могат да доведат до развитие на рак.

Защита на децата от слънцето

Тъй като децата прекарват много време на слънце и лесно изгарят, детската кожа изисква специално внимание. По-големите деца, тъй като са по-независими от възрастните, трябва да бъдат научени за опасностите от слънчевата светлина. Важно е да покриете кожата на детето си със защитни продукти възможно най-щателно.

Деца под 6 месеца не трябва да се излагат на слънце. Тяхната кожа трябва да бъде защитена с дрехи и шапки.

Витамин D и слънце

Витамин D е много важен за здравето. Образува се в кожата при излагане на слънчева светлина. Произведеното количество витамин зависи от много фактори, включително възраст, естествен цвят на кожата и т.н.

По-добре е да си набавяте витамин D от храна или мултивитамини и добавки, отколкото от слънчеви бани. Това не увеличава риска от развитие на меланом, а само гарантира, че тялото получава достатъчно количество витамин D.

Отстраняване на патологични образувания и наблюдение на невуси

Някои невуси увеличават риска от развитие на меланом. Ако има определени признаци, които показват възможността за злокачествено заболяване, лекарят може да назначи редовно наблюдение на поведението им или да препоръча хирургично отстраняване.

Не се препоръчва профилактично отстраняване на невуси, за да се предотврати дегенерация в меланом. Защото в повечето случаи това не се случва. Ако имате голям брой бенки, е препоръчително ежемесечно самоизследване на състоянието на кожата и редовен преглед от дерматолог.

Генетично изследване

Генните мутации, които увеличават риска от развитие на меланом, могат да се предават от поколение на поколение. Това е много рядко при меланома. Наследствена генетична мутация се счита за възможна, ако:

Наличието на няколко огнища на меланом при някой от роднините
Едновременно наличие на меланом и рак на панкреаса при някой от роднините
Наличието на меланом в няколко членове на семейството на една и съща линия
Наличието на няколко огнища на меланом в самия пациент

Генната мутация CDKN2A (p16) се наблюдава в семейства с висока честота на меланом. Ако човек се интересува от откриване на генетични мутации, свързани с развитието на меланома, той трябва да помисли за участие в клинични изпитвания, посветени на този проблем.

Важно е да разберете дали резултатите от проучването ще ви помогнат да определите риска от развитие на меланом, преди да се подложите на генетично изследване. Резултатите от анализа не винаги дават точни отговори. Ето защо преди изследването е необходима консултация с генетик. Той ще определи необходимостта от това изследване.

Тъй като стойността на получените резултати е неизвестна след приключване на теста, много експерти не препоръчват генетично изследване. Но много хора решават да изследват. Ако имате фамилна анамнеза за меланом, трябва да спазвате правилата за безопасност на слънцето, да се научите да правите ежемесечни прегледи на кожата и редовно да се преглеждате от дерматолог.