джинджифил. Лечебни свойства на джинджифила. Настърган джинджифил

Джинджифилът е отличен имуностимулатор и укрепва организма.

джинджифил- Достъпно лекарство за много заболявания. Това многогодишно растение е родом от Индия. Коренното население на Индия използва джинджифил навсякъде в храната - добавя се към почти всички ястия. Джинджифилът е може би най-зимната подправка. Смята се за опияняващо и загряващо, без него е невъзможно да си представим такива зимни напитки като греяно вино или обикновен чай с джинджифил, лимон и мед.

Как джинджифилът е полезен за тялото? Дори в древни времена се използва за медицински цели. Тя не е загубила своята актуалност в наше време.

Джинджифилът е отличен имуностимулатор и укрепва организма. Особено полезен през есенно-зимния период. Сред зимата е най-добрият му час. Редовната консумация на джинджифил в малки количества повишава вътрешната топлина.

Джинджифилът, подобно на аспирина, има свойството да разрежда кръвта, което предотвратява образуването на кръвни съсиреци. При различни отравяния се препоръчва също да се увеличи разреждането на кръвта (включително алкохолно отравяне).

Пресният джинджифил доста интензивно стимулира храносмилането и образуването на стомашен сок, подобрява апетита, насърчава отделянето на жлъчка и образуването на стомашен сок и помага при гадене. Тези, които страдат от морска болест, трябва да използват корен от джинджифил. Също така може да намали токсикозата по време на бременност. Смята се за невероятно растение с антидотни свойства. Неутрализира токсините от отровите на гъбите.

Джинджифилът има мощно противовъзпалително действие, което помага при ревматоиден артрит и артроза. Облекчава болката при тези заболявания.

Джинджифилът може да се използва като диуретик, ако използвате кората му.

Ефективен при настинки, грип, кашлица, задръствания в белите дробове, синузит, помага и при болки в гърлото и е мощно отхрачващо средство.

Джинджифилът е антиоксидант, който води до обновяване и регенерация на клетките. Предотвратява развитието на рак на ректума. Отлична превенция срещу рак. Учените са открили, че джинджифилът може да унищожи раковите клетки на яйчниците и да намали туморите на панкреаса и простатата.

Облекчава спазмите и действа газогонно, подпомага отделянето на газове.

Стимулира обмяната на веществата в организма, като по този начин засилва метаболизма, което спомага за отслабване. Затова джинджифилът се използва в различни диети за по-добро изгаряне на мазнините.

Коренът от джинджифил отдавна се използва като средство за възстановяване на мъжката потентност.

Помага за изравняване на нивата на кръвната захар.

Джинджифилът забавя процеса на стареене и понижава нивата на холестерола. Това означава, че има благоприятен ефект върху кръвоносните съдове, укрепва ги и ги почиства.

Джинджифилът е особено полезен за жените.

Химичен състав на джинджифил

Сред витамините в джинджифила можете да намерите витамини А, С и група В, което прави това растение лечебно. Ето защо е толкова ефективен в борбата с настинките – затопля, облекчава кашлицата и болките в гърлото.

Аминокиселини– фениланин, триптофан, треонин, метионин и др.

Микроелементи– цинк, желязо, магнезий, натрий, фосфор, калций, хром, йод, кобалт, мед, селен.

Gingerol– вещество, което е много полезно при бронхиална обструкция или бронхиална астма. Gingerol засилва ефекта на лекарствата, които разширяват бронхите. Gingerol се използва и в онкологията.

Етерично масло– придава приятен, тръпчив аромат. Има фитонцидно действие. Използва се в козметологията. Облекчава мигрена и главоболие. Помага при ставни заболявания.

Здравословни рецепти

За разреждане на кръвта можете да приготвите тинктура:

Вземете две супени лъжици пресен настърган джинджифил, залейте с чаша водка, затворете плътно и оставете за 10 дни на тъмно място. Приема се по 1 чаена лъжичка след хранене 2 пъти на ден.

За да подсилите имунитета си:

Корен от джинджифил – 150 гр

Лимон – 4 бр

Мед – 150 гр

Настържете корена на джинджифила, почистете семките от лимоните и смелете в блендер заедно с кората.

Смесете настърган джинджифил, натрошени лимони и мед. Съхранявайте получената смес в буркан в хладилник. Приемайте по чаена лъжичка всеки ден или добавяйте към чайове.

Джинджифил при метеоризъм и чревни разстройства

Вземете парче пресен джинджифил от 0,5 см и го смучете като близалка след хранене. Това ще помогне.

При ставни болки, артрит, артроза, ревматизъм, мускулни болки

1) Вземете настърган джинджифил и го нанесете върху възпалената става или областта на гръбначния стълб, където се усеща болка. За целта намажете джинджифила върху памучна кърпа и я поставете върху болното място. Какво прави джинджифилът? Джинджифилът затопля дълбоко, без да причинява изгаряния като горчица. Следователно джинджифилът може да се съхранява по-дълго без страх. Дълбокото загряване действа добре на гръбначния стълб при болезнени симптоми. Нанесете пастата от джинджифил толкова дълго, колкото ви е удобно, след което отстранете. Обикновено болката изчезва.

2) Загряващото масло от джинджифил може да се използва за лечение на стави и масаж на гърба. За да направите това, нарежете пресен джинджифил, поставете го в стъклена купа, изсипете в него растително масло и го поставете на тъмно място за две до три седмици.

Синузит, синузит

Джинджифилът разрежда и премахва слузта от синусите. За да направите това, използвайте и компреси от настърган джинджифил върху носа.

Настинка, Грип

За чаша зелен чай от 300 мл добавете половин чаена лъжичка смлян джинджифил и накиснете за 5 минути. Добавете мед на вкус. лимон и канела. По желание може да добавите чесън и съвсем малко черен пипер. (Този чай не трябва да се консумира при високи температури).

Лечение на панкреаса

Пригответе напитката: вземете една чаена лъжичка настърган корен, залейте с вряща вода, оставете за 10-15 минути, добавете лимон на вкус, мед. Тази напитка подобрява работата на панкреаса.

Климакс, П.М.С.

През този период джинджифилът е просто незаменим за жените. Ще се отървете от главоболие, раздразнителност, летаргия и апатия. Настроението и жизнеността ви ще се подобрят. Всичко това се дължи на факта, че джинджифилът съдържа фитоестрогени. Използвайте тази рецепта:

Трябва да вземете 1 чаена лъжичка джинджифил на прах, 1 супена лъжица лайка, 1 чаена лъжичка суха коприва. Залейте сместа с 0,5 литра вряща вода. Оставете за 15 минути. След това се прецежда. Вземете половин чаша три пъти на ден.

За здравето на мъжете

На мъжете също се препоръчва да пият чай от джинджифил. Дори индусите и древните китайци са установили, че коренът от джинджифил е силен афродизиак. Има стимулиращ ефект, тъй като повишава нивата на тестостерон. Тази рецепта ще помогне:

Смесете три супени лъжици джинджифил на прах с чаша мед. Приемайте сутрин по чаена лъжичка.

кашлица

Добавете 1/4 чаена лъжичка джинджифил на прах или половин чаена лъжичка настърган джинджифил към чаша горещо мляко, канела, мед на вкус и черен пипер на върха на ножа, ако желаете. Пийте топло през целия ден.

За отслабване

Пригответе коктейл от джинджифил и кефир:

Към половин литър кефир или натурално кисело мляко добавете чаена лъжичка джинджифил на прах, половин чаена лъжичка канела (на вкус) и по желание щипка червен пипер. Разбийте в блендер и консумирайте сутрин преди хранене.

Универсална тинктура

Вземете 0,5 литра добра водка, добавете 50 грама смлян джинджифил, разбъркайте добре. Поставете на тъмно място за три седмици, като от време на време разклащате. След това прецедете получената тинктура, можете да добавите мед. Пие се по чаена лъжичка преди хранене 2 пъти на ден, като тинктурата се разрежда със 100 мл вода. Тинктурата ще прочисти кръвта, ще повиши активността и ще има благоприятен ефект върху здравето на целия организъм.

Противопоказания за употребата на джинджифил

Не е желателно да се използва джинджифил в острия стадий на стомашна язва, гастрит и други възпалителни заболявания на стомашно-чревния тракт.

Ако приемате сърдечни лекарства за кръвно налягане, не трябва да приемате джинджифил заедно с тях, той засилва ефекта им и може да се получи предозиране.

Ако имате склонност към кървене (маточно, носно) - джинджифилът е противопоказан, тъй като разрежда кръвта.

Не използвайте джинджифил, ако имате висока температура. Има загряващ ефект.

Страхотен( 7 ) Зле( 0 )

Без съмнение джинджифилът е най-добре да се консумира пресен. Но това е доста неудобно и скъпо. Затова нека да разгледаме как можете да съхранявате джинджифил у дома.

Възможно ли е да се вари джинджифил?

По-добре е незабавно да отхвърлите всички опции, които изискват дългосрочна топлинна обработка. Такива рецепти ви позволяват да получите вкусна подправка, но не и лечебен продукт. Можете да опитате да направите сироп от джинджифил за чай; готвенето му не отнема много време. За да направите това, нарежете джинджифила на много ситно, поръсете го със захар и добавете вода. След това се вари на слаб огън за няколко минути. Резултатът е вкусен и много ароматен сироп. Вярно е, че трябва да се използва само за сладки ястия и да се добавя към напитки.

Какви необичайни начини за съхранение на джинджифил има?

Един от необичайните начини е готвенето на захаросани плодове. За целта резени джинджифил, нарязани по диагонал, се варят в захарен сироп с лимонена киселина и се оставят да изстинат. Процедурата се повтаря многократно преди изсушаване на готовата сладка. Този деликатес е много екзотичен - не всеки ще хареса комбинацията от пикантно и сладко. Но този метод е незаменим за тези, които получават морска болест в транспорта. Джинджифилът чудесно ще облекчи гаденето, без дори да се налага да прибягвате до хапчета.

Как да съхранявате цял пресен корен от джинджифил?

За да направите това, коренът е плътно покрит с хранителен филм, за да се предотврати напълно навлизането на въздух. След това поставете в хладилника и нарежете парчета, колкото е необходимо. Можете да го съхранявате и във фризера, само в този случай ще останат по-малко витамини.

Как да съхранявате настърган джинджифил?

• няколко дни - в стъклен съд в хладилника
• по-дълго - в плик с цип във фризера
• По същия начин маринованият джинджифил може да се съхранява до един месец.

Какъв е най-добрият начин за съхранение на джинджифил?

Има два начина за намаляване на нежеланите загуби при съхранение на здрав корен. Тъй като беленето и нарязването на джинджифил може да бъде объркващо, нека разгледаме това по-отблизо.

Джинджифилът и медът се вливат най-малко десет дни. Необходимо е да се гарантира, че ферментацията не започва. Добавете към кафе, чай, печива и греяно вино. Джинджифилът в алкохола е по-универсален и трае по-дълго. Може да се добавя и към месни ястия, каши и някои салати. Но, за разлика от меда, не трябва да се дава на деца.

Пресен джинджифил: Този светлокафяв, възлест корен от растението Zingiber officnalis се използва във всички видове индийски ястия. Опитайте се да купите джинджифил, който е свеж, гладък, ненабръчкан, твърд на допир и с ниско съдържание на фибри. Преди да нарежете, настържете, нарежете или смилате джинджифила, за да направите паста, той трябва да бъде обелен, като се изстърже с остър нож. За да настържете джинджифила, използвайте фино метално ренде. Смлян сух джинджифил не може да замени пресния джинджифил, защото има съвсем различен аромат и вкус.

джинджифилподобрява мозъчното кръвообращение, укрепва кръвоносните съдове и подобрява паметта, а също така стимулира активността. Етеричното масло от джинджифил е добър имуностимулатор и често се използва при настинки, заболявания на бронхите и белите дробове, поради факта, че повишава усвояването на кислород от белите дробове.

Джинджифилът е отлично средство за лечение на всички кожни и алергични заболявания, включително бронхиална астма. Джинджифилът стимулира дейността на храносмилателните жлези, премахва метеоризма и стомашните спазми.

болки в гърбаДжинджифиловият компрес на гърба облекчава болката не по-малко ефективно от финалгона. Ясно предимство на джинджифила е липсата на алергични реакции или кожни раздразнения, които често се случват след фармацевтичен мехлем. За да приготвите компрес, вземете 2 ч.л. джинджифил на прах, 1 ч.л. куркума, 1/2 ч.ч. чили, смесете с топла вода. Загрейте, нанесете върху памучна кърпа, поставете кърпата върху болното място и закрепете. Същата рецепта помага и срещу болки в ставите, но в комбинация не с вода, а с горещо растително масло (за предпочитане сусамово или синапено).

Баня с джинджифил.При болки в мускулите се препоръчва баня с джинджифил. 2-3 с.л. л. варете праха в 1 литър вода за 10 минути, след което изсипете бульона във ваната. Тази вана релаксира и облекчава мускулните болки.

Настинка.Чай от джинджифил с лимон и мед. При мокра кашлица можете да добавите канела или карамфил. Чаят от джинджифил е отлично средство за физическа или умствена умора, помага за преодоляване на стресови ситуации и възстановяване на силите след тежък ден.

Стомашни разстройства.Разредете половин чаша натурална бяла с половин чаша преварена вода, добавете 1/4 ч.л. джинджифил и 1/4 ч.ч. индийско орехче.

Главоболие.Смесете 1/2 ч.ч. джинджифил с топла вода, докато се образува паста. Нанесете пастата върху челото или върху носните синуси, в зависимост от локализацията на болката. Полученото усещане за парене не е опасно за кожата.

Противопоказания:Такова мощно лекарство като джинджифил има няколко противопоказания. Джинджифилът е вреден при язви, колит, чревни и сърдечно-съдови заболявания, а също така не се препоръчва за късни бременни жени и кърмещи жени, въпреки че през първия триместър на бременността джинджифилът може да облекчи токсикозата.

Какви са свойствата на чая от джинджифил?

Свойствата на джинджифиловия чай зависят от количеството, което използвате. Обикновено се използва 1 чаена лъжичка на 1 чаша вряща вода. Оставете да къкри за 20-30 минути, в зависимост от вашия вкус. По-приятно е да се пие с мед. Използвайте 3-4 пъти на ден (3-4 супени лъжици прах), вече не се препоръчва. Чаят от джинджифил при настинка е сигурен лек, който ще ви помогне да се възстановите по-бързо. Джинджифилът ще улесни отделянето на слуз, ще успокои кашлицата, а горещата течност ще облекчи дразненето в гърлото.

Как да си направим вкусен и полезен чай с джинджифил?

Рецепта за чай от джинджифил: за 0,5 литра вода ще ви трябва: Пресен корен от джинджифил (3-4 см). Не се препоръчва да приемате джинджифил на прах, тъй като чаят не се оказва толкова вкусен и мътен. Кардамон - 2 шушулки, щипка канела (по желание), чаена лъжичка без добавки, 3 ч.л. цветен мед (може и повече), карамфил (по желание), половин лимон.

Сварете зелен чай както обикновено и оставете за 5 минути, след което прецедете. Изсипете чай (без чаени листа) в тиган от неръждаема стомана, добавете кардамон, ситно нарязан корен от джинджифил, канела, карамфил. Оставете да заври. Гответе на слаб огън още 20 минути, след това добавете мед и лимон (първо изстискайте сока от него, а след това хвърлете останалия лимон в тигана заедно с кората). Гответе минути

Изключете котлона и накиснете чая за 15-20 минути. След това изсипете чая от тигана през цедка в удобен съд. Чаят може да се пие както студен, така и горещ. По желание може да добавите пресен ситно нарязан джоджен. Чаят от джинджифил трябва да е кехлибареножълт на цвят.

Черен (зелен) чай с джинджифил.Настържете пресен джинджифил на ситно ренде или добавете половин чаена лъжичка сух джинджифил заедно с чаените листа. Чаят се запарва в чайник, но можете да го запарите и в термос. Оставете за 20-30 минути, прецедете. Кратката топлинна обработка запазва полезните свойства на джинджифила. Този чай е много полезен: той не само има приятен свеж вкус и аромат, но също така помага и ободрява. Джинджифилът е добре известен антиоксидант, така че пиенето на чаша от този чай на ден може да се счита за част от борбата за чиста, блестяща кожа без бръчки и добро здраве на всяка възраст.

Чай от джинджифил (при настинки и депресия).Състав: вряща вода, листов чай ​​(можете да използвате всякакъв чай, но зеленият е по-добър), джинджифил. Можете също така: мед (в чай ​​с джинджифил в много малко количество, съвсем малко!!!), червен пипер (лют) или чили.

В Индия чай от джинджифил с лимон- най-популярната зимна напитка. Между другото, препоръчваме ви също да опитате да приготвите резени джинджифил: 10-20 грама на чаша. Добавете малко мента, маточина или друга билка, малко лимон на вкус и ще получите чудесна напитка, която тонизира и ободрява сутрин много по-добре от кафето.

Пийте с джинджифил. Продукти: 1,2 л вода, 3 с.л. л. настърган джинджифил, 5 с.л. л. мед, 4 с.л. л. лимонов или портокалов сок, 2 с.л. л. пресен джоджен.
Приготвяне: кипнете вода, добавете джинджифил, мед и разбъркайте. Прецедете през цедка, като се опитате да изцедите възможно най-много течност от джинджифила. Добавете щипка черен пипер и сока. Добавете малко прясна мента накрая. Сервирайте горещ.

Чай от джинджифил за отслабване.Една чаена лъжичка нарязан корен от джинджифил се залива с чаша вряща вода, добавя се една чаена лъжичка мед и резен лимон. Тази напитка включва три вкуса - пикантно, кисело и сладко и е предназначена за тези, при които всичко в тялото тече бавно и само мазнините се натрупват бързо.

Корените на джинджифила съдържат етерично масло, чиито основни компоненти са гингерол и шогаол – вещества, които придават на джинджифила пикантния, остър вкус. И двете вещества засилват кръвообращението и затоплят отвътре. В резултат на това се стимулира храносмилането и метаболизма.

Препоръчително количество чай от джинджифил за отслабване.Голям термос (около 2 литра). Най-добре е да варите чай сутрин. Изсипете в термос и се насладете на чаша чай през целия ден. Ако се консумира преди хранене, притъпява чувството на глад.

Използване на чесън за засилване на ефекта на отслабване.Можете да готвите с джинджифил и. По този начин можете бързо да се отървете от излишните килограми. за голям 2-литров термос: 1 корен джинджифил с големината на слива (около 4 см) и 2 скилидки чесън. Обелете джинджифила и го нарежете на тънки филийки. Залейте с 2 литра вряла вода и оставете да се запарва. След това извадете джинджифила и чесъна. Който не обича чесън може да пие чай без чесън.

Как се приготвя маринован джинджифил?Млад джинджифил (не влакнест) 500 г, преварена вода 2 л, сол, щипка черен пипер, оризов или ябълков оцет на вкус, захар на вкус.

Какво да правя:Обелете 500 грама джинджифил. Нарежете го на много тънко с белачка за картофи. Сварете 2 литра вода, добавете голяма щипка сол и изсипете джинджифила. След 5-10 минути ще стане по-мек, когато всичко изстине, отцедете. Оставете само половината чаша и я изсипете в отделна купа. След това добавете оризов оцет на вкус или ако няма ябълков оцет, но достатъчно разреден и подправен със захар. Добавете захар на вкус, обикновено поне 4 супени лъжици и приберете в хладилника. След няколко часа джинджифилът е готов.

За цвят можете да добавите малко парче цвекло. Опитвайте марината през цялото време, за да сте сигурни, че е подходяща за вас. Някои хора обичат по-сладко, други по-пикантно. Можете да замените оцета с мирин (много сладко оризово вино, използвано в готвенето)

Как да запазим джинджифила?

1. Най-простата рецепта. Опаковайте плътно необеления корен от джинджифил и го поставете във фризера. Джинджифилът няма да загуби нито свойствата, нито аромата си след размразяване. Между другото, ако е необходимо, можете да отрежете необходимото количество от замразения корен и да го използвате веднага.

2. Тънко нарязан обелен корен от джинджифил може да се залее с бяло вино и да се охлади. Ще запази вкуса и свежестта си поне няколко седмици. Тази рецепта за джинджифил е много добра за приготвяне на сосове и други ястия.

3. Залейте малко цяло парче джинджифил (или нарязан) със спирт или водка. Оставете да вари няколко седмици. Джинджифилът може да се използва както обикновено, а получената тинктура може да се добавя в малки количества към чай, плодови напитки или сиропи.

4. Сварете тънко нарязан обелен корен от джинджифил в захарен сироп (равно количество захар и вода) за 10 минути. Охлажда се и се съхранява в хладилник.

5. Залейте тънко нарязания обелен корен от джинджифил със захарен сироп (равно количество захар и вода). Оставете бавно да заври и гответе достатъчно дълго, докато сиропът започне да се сгъстява. Извадете джинджифила, оставете сиропа да се отцеди, оваляйте в захар и изсушете във фурната. След това може да се съхранява дори при стайна температура, запечатано. Сиропът може да се използва за приготвяне на джинджифилова бира.

6. Обелете корена на джинджифила и изстискайте сока от него. Добавете получения сок към водка или алкохол. Използвайте получената тинктура за приготвяне на сосове и месни ястия.

7. Обелете и настържете корена на джинджифила на ситно ренде. Можете да го смелите на паста в кухненски робот (блендер). Поставете в голяма затваряща се торбичка и оформете на „тънка плоча“. Съхранявайте във фризер. За да приготвите ястия, отчупете парче с необходимия размер.

Джинджифилът, както и други ориенталски подправки, е познат на човечеството отдавна. Лечебната сила на това растение беше високо ценена. В незапомнени времена тя е заменяла банкнотите за хората и е била използвана за плащане на храна и платове. Лечителите го намирали за полезно за укрепване на тялото, готвачите го добавяли към всякакви различни ястия: супи, напитки, десерти.

Смлян джинджифил: как да се използва?

В медицината и лечебната практика традиционно първо се използва коренът на растението, но листата и дори стъблата също имат лечебни свойства. За да отслабнете, трябва да използвате смлян сушен джинджифил. Тя ще се усвои най-лесно от тялото ни и ще има по-силен ефект върху мастните депа.

Смлян джинджифил, предварително изсушен, не губи витамини от група В, витамини А, С, много аминокиселини, необходими за нашето тяло, такива необходими елементи като цинк, калий, фосфор, магнезий, желязо, калций по време на топлинна обработка! Тази подправка стимулира топлообмена в организма и повишава интензивността на метаболизма. Смлян джинджифил лекува безплодие и импотентност, настинки и бронхити, стомашни и чернодробни заболявания. Наистина панацея! Цялото ни тяло буквално се пречиства и самовъзстановява.

Как да пием смлян джинджифил? Чайовете, съдържащи това растение, са наистина чудотворни! В зависимост от начина на приготвяне могат да освежават, ободряват, премахват токсините, лекуват лошо храносмилане. Те произвеждат косвен, разбира се, но толкова актуален ефект днес - загуба на тегло.

Противопоказания

Но не бива да забравяме, че като всяко лекарство (дори и натурално), смленият джинджифил също има своите противопоказания. Не трябва да се използва при заболявания на жлъчния мехур, възпаление на червата, язва, колит, треска. А също и за сърдечно болни и хипертоници. Определено трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Има много рецепти за приготвяне на чай с тази подправка. Ето някои от тях.

Основна рецепта

Вземете малко парче корен, обелете го и го настържете на много ситно ренде. Но можете да използвате и готов смлян прах, важното е да е свеж. Оказаха се четири и половина супени лъжици от „полуготовия продукт“. Слагаме ги в двулитров буркан и ги заливаме с вряща вода. Сместа трябва да престои един час. След това време чаят е готов. Можете да добавите лимонов сок и мед на вкус. Ако го използвате за първи път, вземете половин чаша от напитката наведнъж. След това дозата може постепенно да се увеличи до два литра на ден. Гарантирано ще отслабнете, но постепенно и без да натоварвате тялото си!

Чесън плюс

Ефектът от запарката ще бъде значително подсилен от чесъна, който също има „парещ“ вкус и „събужда“ метаболизма. Добавете смлян джинджифил към прясно сварен чай, плюс три до четири скилидки чесън (оставете на тъмно място за един ден). По-добре е да прецедите напитката през марля или цедка, преди да я изпиете.

С мента и кардамон - "летен" вариант!

Натрошете или смелете с блендер - както ви харесва - десет листа пресен джоджен. Добавете джинджифил на прах, щипка кардамон, също смлян, и разбъркайте. Залейте сместа с два литра вряща вода, оставете да престои до два часа и прецедете. Нашата напитка е готова! Пийте го охладено - много по-приятно е. Отново можете да добавите мед и лимон, ако желаете. Те използват основно сух смлян джинджифил за отслабване, но не само!

Горещ "зимен" чай

Изцедете сока от два или три лимона, прецедете семките през цедка. Добавете две или три супени лъжици мед (за предпочитане е мед от елда или май, може и липов мед), щипка настърган джинджифил (или прах), залейте с вряла вода (половин литър). И ето тайната – няколко капки коняк или уиски! Тази силна напитка значително ще помогне да се затопли идващите от студа. Естествено, че е противопоказано за „лица с детска националност“! Повторете рецептата за вашето дете, но без алкохол.

и джинджифил

Ние варим зеления листен чай по най-разпространения начин - не много силен. Добавете щипка джинджифил на прах, оставете (ако имате термос, можете да го оставите в него) за 20-30 минути. Пием го горещо. Този чай подобрява тена, премахва токсините от тялото и спира кашлицата.

Остава да добавим, че можете да разнообразите съставките, които да добавяте към джинджифиловите напитки: бял равнец, огнище, бъз и други полезни растения. Във всеки случай няма да навреди, а наличието на подправки само значително ще засили лечебния ефект на инфузията.

Рецепта за салата

Не само чай, но и салата също може да се използва за постигане на голямата цел да отслабнете! Взимаме равни пропорции портокалова кора, настърган джинджифил, целина, печено цвекло и пресни настъргани моркови (можете да вземете две части). Добавете малко лимонов сок и капка зехтин. Смесете всичко. Салата готова. Може да се яде преди основни ястия или вместо тях!

Също така не забравяйте да дъвчете малки резенчета изсушен корен на растението между храненията или по време на пиршество. Захаросаните кореноплоди, сварени в мед, също ще ви помогнат да отслабнете. Винаги използвайте смлян Рецептите са прости, но ефективни!

Отзиви

И така, нашият спокоен процес на отслабване с помощта на тази подправка започна. Месец, друг... Няма да отслабнем бързо, но този метод е предназначен за тези, които не бързат. Но е по-вярно! И загубените килограми няма да се върнат отново при нас. Ние използваме наземни последователи от дълго време, в началото те се различават. Някои загубиха вяра след два или три месеца, без да постигнат значителни резултати. Чаят е отвратителен, килограмите не си отиват, като цяло животът не е успех! И тогава първото преглъщане - първите няколко килограма напуснаха тялото ни. Ура, ура, ура!

Тези, които са закупили смлян джинджифил, първоначално не знаят как да го използват. Те се опитват да го залеят със спирт и да го пият, дъвчейки изсушени резени от корена. Но чаят все още се счита за най-ефективен. Освен това можете да го пиете както топъл, така и студен, с различни добавки - всъщност по всяко време на деня, при всяко време, във всяко състояние на тялото и душата! Тези, които използват джинджифил за отслабване от доста дълго време, говорят единодушно за неговата ефективност. Но не веднага, а след определен период. Също така, несъмнено е необходимо да се изключат от диетата на тези, които отслабват, мазни, сладки, висококалорични храни, кисели краставички, които са склонни да задържат течност в тялото ни.

И още малко история и теория

Едва ли не най-здравословната подправка в света – джинджифилът – не е особено популярна у нас! Не много от нас знаят най-добрите му свойства. Но дори древните лечители описват затоплящия ефект на растението, влиянието му върху храносмилането и дори споменават джинджифила като противоотрова. Неслучайно “vishvabhesaj” на санскрит означава “универсално лекарство”. Така наричали джинджифила в Индия. Растението се е използвало като подправка за приготвяне на много ястия. Освен това пресният джинджифил е по-ароматен, докато сухият е по-пикантен. За да приготвите джинджифила за употреба, трябва да изстържете кората и след това да я настържете на ситно ренде. На вкус подправката е люта и сладка. Има газогонни, потогонни, аналгетични и антиеметични свойства. Подхранва всички тъкани на тялото. Има благоприятен ефект върху стомаха, дишането и храносмилането. Едно от чудесните му свойства е, че прави храната лесно смилаема. Приема се за понижаване на холестерола. А кожата на растението насърчава диуретичен ефект.

Джинджифил в народната медицина

Ако получите прилошаване в транспорта, вземете малко джинджифил (половин чаена лъжичка), разтворен в чай ​​или минерална вода, но за предпочитане без газ, един час преди началото на пътуването.

Ако имате първите симптоми на настинка, вземете джинджифил и лимон (при мокра кашлица добавете канела и карамфил)

Ако имате лошо храносмилане, разредете щипка джинджифил и индийско орехче във вода и смесете получената смес с натурално кисело мляко.

Главоболието ще изчезне, ако смесите джинджифил с топла вода, за да образувате паста и я нанесете върху челото или синусите.

За да извадите цирея, нанесете джинджифилова паста върху болното място.

Хемороидите се лекуват с прием на алое с джинджифил – по една чаена лъжичка до оздравяване.

Болките в гърба ще изчезнат, ако приложите компрес от джинджифил. За приготвянето му са ви необходими две лъжици джинджифил на прах, лъжица куркума (див джинджифил), половин лъжица лют червен пипер. Смесете всичко с топла вода, за да образувате паста. Нанесете върху марля, нанесете върху болното място, покрийте с кърпа.

Това е джинджифилът, нашият добър помощник при много болести!