Пареща болка в опашната кост при седене. Защо боли опашната кост - какво да правя?

Когато пациентът се оплаква, че го боли опашната кост, лекарят предписва пълен преглед, тъй като болката в тази част на тялото възниква по различни причини. И едва след това, в зависимост от резултатите и състоянието на пациента, се предписва терапия.

Какво представлява опашната кост при хората?

Опашната кост е част от гръбначния стълб, състояща се от 4-5 слети недоразвити прешлени. Опашната кост е рудимент, орган без значение. Ако самата опашна кост боли - лекарите наричат тази болка кокцидиния - по-вероятно е това да е следствие от нараняване. Болката в областта на опашната кост, причинена от други причини - аноректална - може да бъде отразена от усещания от близки вътрешни органи.

Може ли да ви боли опашната кост?

Въз основа на причината за заболяването пациентите характеризират болката в опашната кост като:

"стрелящи", остри, болезнени, парещи;
излъчване в долната част на гърба, краката;
влошава се след седене или изправяне, дългосрочен престой в едно положение, продължително лежане, натиск в лумбалната област;
рязко се увеличава по време на акта на дефекация.

Опашната кост боли - причини

За да разбере защо боли опашната кост, пациентът понякога трябва да се подложи на мащабно изследване. Причини за болка в опашната кост:

наранявания - фрактури, пукнатини, дислокации, измествания, натъртвания;
киста на опашната кост;
тумори;
затлъстяване;
заболявания на гръбначния стълб - изместване на диска, херния, остеохондроза, прищипани нервни окончания;
заболявания, свързани с нервните окончания и мускулите на тазовото дъно;
заболявания на тазовите кости;
заболявания на ректума;
заболявания на пикочно-половата система;
последици от раждането - болка в областта на опашната кост при жените се появява при пролапс на перинеума, фрактура или нараняване на опашната кост и околните тъкани по време на трудно раждане;
навик да седи на нещо твърде меко или твърдо;
навик да прекарвате много време в тоалетната;
носенето на твърде тесни дрехи;
възможна е и болка с неясен произход.

Остра болка в опашната кост

Пронизваща, остра болка в опашната кост в повечето случаи възниква при сериозно нараняване от падане или удар в областта на таза. Болката поради нараняване може да бъде постоянна или пароксизмална, засилваща се при ходене, възможна е и болка в опашната кост при седене. Локализация на неприятните усещания - в опашната кост или близо до нея. Опашната кост боли след нараняване от дълго време. Понякога болката се появява отново много след нараняването, но нейното местоположение и естество могат да се променят.

Силна режеща болка в опашната кост, излъчваща се към седалището или гръбначния стълб, се появява в периоди на обостряне на гръбначни заболявания или при киста. В този случай острата болка се разпространява широко около източника на заболяването и усещанията се „отдават“ на опашната кост. Подобна картина се наблюдава при прищипани нерви, които могат да възникнат в сакралната или лумбалната област на гръбначния стълб. Прищипването на седалищния нерв - ишиас - е придружено от остра пареща болка в опашната кост и долната част на гърба. Остра болка в областта на опашната кост се появява и по време на обостряне на хемороиди и ректални заболявания.

Болка в опашната кост

Тъпа болка в опашната кост е характерна за възпалителни заболявания на гениталните органи. Ако опашната кост боли, причините при жените са възпаление на фалопиевите тръби и яйчниците или гинекологична патология, която причинява болезнена менструация. Ако опашната кост боли при мъжете, това може да е възпаление на простатата. В допълнение, силна болка в опашната кост е причинена от "джип" болест, която възниква поради навика да шофирате твърди превозни средства без пружини. Такова натоварване първо причинява възпаление на кистата на опашната кост, а след това и нейното гнойно възпаление.

Болка в опашната кост при сядане и изправяне

Причината, поради която опашната кост боли при седене, може да бъде навикът да прекарвате много време на мек диван. В същото време опашната кост се измества и в захранващите я кръвоносни съдове възниква застой, което води до натрупване на соли на пикочната киселина, които са причина за болката. Болка в опашната кост по време на седене се появява и при спортисти, например колоездачи и конни ездачи, които нараняват костта на опашната кост по време на езда. Опашната кост боли при седене и при жени, чиято опашна кост е била деформирана (прекомерно удължена) по време на раждане.

Остри усещания в опашната кост при изправяне са характерни за белези след операция в перинеума, със сраствания в таза. При изправяне и в седнало положение опашната кост боли и при дермоидна киста - вродена аномалия, състояща се в образуването на кухина в опашната кост, която е пълна с чужда тъкан. В наклонено положение опашната кост боли поради възпаление в близките органи - червата, пикочния мехур, матката. Болката при навеждане може да възникне поради ендометриоза, цистит, колит и дисбактериоза.

Опашната кост боли по време на бременност

Много представителки на нежния пол се опитват да намерят решение на проблема защо боли опашната кост по време на бременност. Болката в опашната кост по време на бременност може да има различни причини:

стара травма, последствията от която се влошават по време на бременност;
липса на калций;
възпаление на вътрешните органи, включително гениталната област.

В допълнение към описаните по-горе причини, има една, която е характерна само за този етап от живота на жената. Докато носи дете, тялото на бъдещата майка претърпява множество физиологични промени. Вътрешните органи се изместват под натиска на нарастващата матка и някои от тях оказват натиск върху опашната кост и я изместват назад. И тъй като опашната кост е негъвкава, натискът върху нея е много болезнен.

Опашната кост боли след раждане

Страдаща от болка в опашната кост по време на бременност, една жена мечтае да се отърве от нея след раждането на бебето. Въпреки това, след като стана майка, тя често се чуди защо опашната кост на жените боли дори след раждането. Ако дискомфортът продължава или се засилва, причината може да е нараняване по време на раждането, което е останало незабелязано поради болка от контракции или напъни. Най-честите наранявания по време на раждане са счупване на опашната кост (често обичайно) или кръвоизлив в тъканта около опашната кост.

Какво да направите, ако ви боли опашната кост?

Ако човек страда от болка в областта на опашната кост, посещението при лекар е почти неизбежно, тъй като повечето от причините са сериозни заболявания, а лечението на някои проблеми е хирургично. Преди да посетите медицинско заведение, пациентът трябва да запомни дали е имало скорошни наранявания или падания, дали хроничните заболявания на гръбначния стълб или вътрешните органи са се влошили или дали са започнали възпалителни явления в пикочно-половата област.

Болка в опашната кост - с кой лекар да се консултирам?

С въпрос - какво да правите, когато ви боли опашната кост, кой лекар да видите - лесно можете да отидете при специалист на рецепцията. Най-вероятно пациентът първо ще бъде насочен към хирург, който ще извърши цялостен преглед и ще установи дали има проблем в неговата специалност. Ако хирургът не открие пукнатини, фрактури, натъртвания или измествания, той ще пренасочи пациента към невролог, остеопат, гинеколог или проктолог. Пациентът може да премине самостоятелно през тези специалисти.

Как да се лекува болка в опашната кост?

Пациентите, които се оплакват от силна болка в опашната кост, първо се опитват да бъдат лекувани консервативно - без хирургическа намеса. Предписани са му почивка и болкоуспокояващи, противовъзпалителни нестероидни лекарства - ибупрофен, напроксен и др. В този случай тези лекарства се предписват под формата на супозитории, микроклизма или интрамускулни инжекции. Ако те са неефективни в случай на силна болка, лекарят може да препоръча анестетична блокада с помощта на новокаин, лидокаин или друго лекарство, което ще се инжектира в тъканта около опашната кост.

Ако опашната кост боли поради някакво друго заболяване, например възпаление на вътрешните органи, лечението ще се състои в облекчаване на възпалителния процес и облекчаване на болката. За да избегне приема на твърде много лекарства, пациентът може да облекчи болката в опашната кост с помощта на специални седалки във формата на кръг, които намаляват натиска върху болезнената област. Бременните жени също трябва да намалят болката по същия начин, поради факта, че са им забранени силни болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства.

За да се ускори лечебният процес, лекарят може да препоръча физиотерапия (ултразвук, лазерна терапия, дарсонвал, апликации с парафин или кал), масаж, мануална терапия, акупунктура или физиотерапия. Всички тези техники помагат за облекчаване на силната болка, възстановяване на кръвообращението и насърчаване на заздравяването на увредената тъкан. У дома йодът ще помогне за облекчаване на болката и възпалението - те трябва да смазват опашната кост всяка вечер преди лягане.

Опашната кост боли - всички възможни причини и методи за лечение - Списание и сайт за отслабване

И ние също имаме

Болката в областта на опашната кост е широко разпространен проблем на заседналия начин на живот. За невеж човек в тази област подобни симптоми се възприемат като незначителни. Но знайте, че болката в опашната кост при сядане и изправяне означава сериозно заболяване или нараняване.

Ако опашната кост ви боли, когато седите, може да има много причини. Опашната кост е долната част на човешкия гръбначен стълб, която се състои от рудиментарни прешлени, плътно слети един с друг. Към предната част са прикрепени мускулите и връзките, които участват в нормалното функциониране на пикочно-половите органи. Той също така съдържа снопове от мускули, наречени глутеус максимус мускул.

Опашната кост е отговорна за разпределението на натоварването.Болката в опашната кост при седене и изправяне може да означава появата на доста сериозно заболяване, на което си струва да се обърне внимание. Неговото състояние може да бъде повлияно от:

Травми, причинени на опашната кост при каране на велосипед по неравни пътища на твърда седалка;
Синини, получени от падане върху задните части;
Увреждания, причинени от претоварване, засягащи опашната кост поради неправилна позиция при седене на стол (изместване на таза надолу);

Просто казано, рискът от нараняване е висок, така че при първото появяване на дискомфорт в споменатата област трябва да се консултирате с лекар.

Друг фактор за появата на болка в опашната кост при сядане или изправяне са дегенеративно-възпалителни процеси и заболявания на сакрума. Статистиката на чуждестранни изследователи показва, че болката в областта на опашната кост по-често притеснява хората със специална структура на опашната кост: нейното местоположение има ъгъл от 90 ° с върха, рязко насочен напред.

Класификация на усещанията за болка

Може да се раздели на 2 класа:

кокцидиния;
Аноректална болка.

В първия случай източникът на болка идва от самата опашна кост. Възниква поради ставни проблеми, невралгично отклонение или натрупана сол. При кокцидиния опашната кост боли, когато седите или ставате от стол.

Аноректалната болка има свои собствени характеристики: източникът е в ректума или в ануса, но се излъчва директно към опашната кост. Източник на такова неудобство могат да бъдат белези - следствие от операция, възпалителен процес, причинен от заболяване, нестабилно функциониране на стомаха или червата.

Прочетете също:

Вторият клас може да е причината да ви боли опашната кост, когато седите. Среща се при пенсионери и възрастни хора. Дискомфортът може да се усети в сакрума, в ануса или в перинеума. Болестите на дебелото и тънкото черво също са причина за болка в опашната кост при седене.

Защо се появява болка в опашната кост, когато се изправите?

В по-голямата си част опашната кост боли, когато ставате от стол или диван поради нараняване. Когато се ударите или паднете, има възможност за пукнатина или счупване, или по-лошо, изместване. И ако ви боли опашната кост, когато ставате, приемете го като знак, че има определени проблеми.

Може да почувствате дискомфорт в опашната кост, когато се изправяте след операция на таза или след нараняване на тазобедрената става.

За да отговорите правилно на въпроса, трябва да вземете предвид факторите, които могат да провокират това състояние:

Натрупани соли;
Отклонения от нормалното състояние на мускулите в перинеума;
Болезнени усещания в перинеума след раждане;
запек;
Функционални нарушения на перинеалните нерви;
Последици от операция в споменатата област;
Нарушения на органи, разположени в близост до опашната кост;
Нарушено кръвообращение.

Ако не знаете какво да правите, ако ви боли опашната кост, когато седите, консултирайте се с лекар. В крайна сметка проблемите във функциите на тялото могат да бъдат стимулиращ фактор.

Прочетете също:.

Болка в опашната кост при седене

Както споменахме по-рано, болката в долната част на гръбначния стълб се появява при жени и мъже след дълго седене, например на работа и след това у дома пред компютъра. Но синдромът на болката се появява и по време на прекалено активен живот.

Хората със заседнала работа често се чудят: „Защо ви боли опашната кост, когато седите?“ Отговорът е съвсем прост: те не знаят как да изберат правилния стол за себе си.

Факт е, че кокцигеалната кост е мястото, където са концентрирани множество нервни окончания. Тук са концентрирани мускулните влакна, отговорни за работата на тазобедрената става и краката. Затова е важно да се поддържа стабилен кръвен достъп до споменатата част на тялото и да не се нарушава връзката на опашната кост с централната нервна система.

Ако изберете грешна мебел, хрущялът ще се промени, прешлените ще започнат да се изместват и ще оказват натиск върху меките тъкани. Такива фактори причиняват болка в опашната кост, когато седите дълго време. Това може да обясни появата на тъпа болка в областта на опашната кост в края на работния ден сред офис служителите.

Ако мислите защо ви боли опашната кост, когато седите, трябва да обърнете внимание на фактори като:

Нарушения на вътрешните органи (включително гинекологични заболявания);
Травми на таза;
Възпаление на ректалната лигавица;
Остро или хронично възпаление на околоректалната тъкан;
Последици от остър парапроктит.

Всеки от изброените проблеми може да се появи със симптоми, които ще бъдат допълнени от болка в кокцигеалната кост. Такива симптоми могат да включват вагинално течение, хемороидални конуси, болка по време на изпражнения (дефекация).

Други причини за болка

Когато боли да седи и дискомфортът е концентриран в лумбалната област, можете да мислите за невралгия. Тук можем да говорим за възпалителния процес в нервната тъкан, излизаща от сакрума или лумбалната област на гръбначния стълб. Най-вероятно ректумът е бил повреден поради остро възпаление или заболяване.

Ненавременното лечение на причината за болка в опашната кост при седене може да допринесе за развитието на гноен стадий на заболяването и да увеличи риска от образуване на фистула. При това развитие на ситуацията лечението се извършва изключително чрез хирургическа интервенция.

Диагностика на проблема

Ако ви боли да седнете, ефективно отстранете проблема, може би чрез 100% идентифициране на източника на болката. Това не може да стане без диагностика. Откажете се от надеждите си сами да идентифицирате проблема и си уговорете среща с лекар. Експертите в областта на проктологията препоръчват да се подложат на прегледи:

Не забравяйте да направите рентгенова снимка на опашната кост и сакрума;
Направете сфинктерометрия (измерване на силата на аналния сфинктер);
Изследвайте се, за да идентифицирате едемни процеси и възпаление в органите, разположени близо до опашната кост;
Палпирайте ректума;
Не забравяйте да се подложите на ректоскопия.

За най-точна диагноза ще трябва да посетите отдела по травма, урология, гинекология и невролог.

Как да премахнете болката

Често дискомфортът в рудиментарните прешлени може да бъде елиминиран с помощта на традиционни методи, без намесата на хирурзи. Тук ще ви помогнат:

Лекарства, които премахват болковия ефект;
Комплексна терапия, осигуряваща пълен покой на пациента;
Терапевтични и превантивни упражнения;
Мануална терапия;
Физиотерапия;
Възстановяващи масажи.

Както споменахме по-рано, ако ви боли да седнете, трябва да разберете причината, преди да предпишете конкретно лечение. Следователно техниката се избира въз основа на това дали има сериозни заболявания в тялото, които са причинителят на проблема. Ако се открият аномалии в тялото, те трябва да бъдат неутрализирани.

Началният етап на лечение коригира всички идентифицирани нарушения от комбиниран характер. Но пациентът трябва да се подготви за лечение на възможна остеохондроза, възпалителни процеси на пикочно-половите органи или дисбактериоза: те са основните причини за болка в тази част на гръбначния стълб.

Физическото възпитание ще ви помогне

Необходимо е да се отбележат упражненията, които болният може да прави без външна помощ. Терапевтичните превантивни упражнения ще помогнат за преодоляване на болката, която причинява неудобство.Но трябва да се придържате към важни съвети за тяхното използване: упражненията не трябва да бъдат придружени от състезателно ходене, не трябва да бягате, да скачате и използването на резки движения и резки движения е забранено.

Гимнастическата профилактика трябва да изглежда така:

Легнете по гръб, изпънете краката си и дръжте топката между краката си; натиснете го с крака за 8 - 10 секунди, като същевременно прилагате сила. Повторете манипулациите 6 пъти, като правите почивки от 20 секунди.
Седнали удобно по гръб, разтворете краката си встрани с леко свити колене. С ръце хванете вътрешната страна на коленете. Сега започнете да събирате коленете си, като не позволявате да правите това със съпротивлението на ръцете си. Разумният брой подходи е 10 пъти, като се правят почивки от 10-15 секунди.
Заемете позиция като в упражнение No2 и стиснете топката с колене. Дръжте ръцете си на корема. Приложете натиск върху топката за 10 секунди, без да позволявате на стомаха ви да „изпъкне“ с ръце.
В легнало положение сгънете коленете си и разтворете краката си встрани, като същевременно повдигнете таза за 8 секунди. Така ще напрегнете мускулите на задните си части. Направете до 8 повторения с почивки от 20 секунди.

Свиване

Дискомфортът в областта на гърба има различна етиология, различава се по локализация, характерни черти и време на проявление. Обръщайки внимание на тези показатели, лекарите поставят една или друга диагноза и предписват лекарства. Болката в опашната кост при седене и изправяне е често срещан вид дискомфорт. Неговите причини, характеристики на възникване и отстраняване се разглеждат от материала.

Причини за болка

Всички причини, които могат да причинят такива симптоми, условно се разделят на две големи групи - патологични и непатологични. Патологичният дискомфорт от своя страна може да бъде първичен по природа, т.е. причинен от заболявания на самата опашна кост, опорно-двигателния апарат и вторичен, т.е. причинен от патологии на вътрешните органи.

Във втория случай болката ерозира от вътрешните органи. В сакралната зона, до опашната кост, има нервен възел, от който излиза към различни части на тялото. Ако има възпалителен процес на болка в изходните точки на нерва, тогава неприятното усещане може да ерозира по протежение на нерва до сакралната област, а оттам до кокцигеалната област.

Защо ме боли опашната кост, когато седя?

Ако опашната кост ви боли след дълго седене, това показва мускулен спазъм, който се появява при продължителна физическа липса. В такава ситуация дискомфортът не е силен, скучен и се влошава при изправяне или промяна на позицията. Но понякога симптомите са причинени от болезнени патологии:

Травматизъм на опашната кост - компресия, нарушение на целостта, промяна на физиологичното положение. Болката може да бъде лека и болезнена, в зависимост от естеството на нараняването;
Херния, изпъкналост на гръбначния диск в сакралната област, притискане на нервите, отиващи в кокцигеалната област;
Остеохондроза на лумбалния/сакрума, причиняваща хипертонус, компресия на нервите;
Миозитът е възпалителен процес на нервната тъкан, придружен от дискомфорт, спазми и хипертонус;
Увреждането на мускулите е нарушение на тяхната цялост в резултат на нараняване, прекалено активно обучение. Болката е постоянна, но се засилва при смяна на позицията.

Отделно, струва си да се разгледат патологиите на вътрешните органи, които могат да провокират дискомфорт в кокцигеалната област по време на седене. Това са болезнени процеси, протичащи в меките тъкани на таза и долната част на коремната кухина:

Хемороиди - от червата, болката ерозира в кокцигеалната зона по протежение на нервната тъкан на сакралния плексус. Придружен от характерни признаци на хемороиди, състоянието се влошава при изхождане;
Анални фисури (по същите причини);
Гинекологични патологии, възпалителни процеси, неоплазми, придружени от характерни симптоми - нарушения на цикъла, кървене, патологично течение, безплодие;
Заболявания на пикочния мехур, пикочната система с възпалителен характер (цистит). Придружен от болка, която се увеличава с уриниране.

Тъй като причините за болка в опашната кост при седене са многобройни и разнообразни, важно е да забележите съпътстващите симптоми, тъй като те могат да играят ключова роля при определяне на причината.

Защо ви боли опашната кост, когато ставате от стол?

Позицията на седене е доста неблагоприятна - в нея натискът върху опашната област се увеличава многократно. По този начин дори за кратко време се увеличава мускулният хипертонус, който може да не се усеща изобщо при седене, но при изправяне се характеризира със силна болка. Това не е признак на патология, причинено е физиологично, дискомфортът бързо изчезва сам.

По време на бременност се появява дискомфорт дори след кратко седене. Това се обяснява с факта, че масата на корема оказва постоянно повишено натоварване върху сакрума, долната част на гърба и опашната кост. Хипертоничността възниква бързо.

Но болката при изправяне възниква при патологии:

Синдром на Cauda equina, радикулит - силна болка при изправяне, с остър характер. Може да премине незабавно или да продължи известно време. Понякога се придружава от изтръпване на краката;
Остеохондроза - болезнен дискомфорт, който се засилва при изправяне, продължава дълго време, понякога трябва да се облекчи чрез приемане на лекарства;
Пукнатина в костната формация провокира болка в опашната кост при ставане от стол. Появява се в резултат на травма (падане върху седалището). Може да бъде придружено от хематом, подуване, зачервяване на мястото на натъртване;
Изместването причинява силна, продължителна болка. Появява се и в резултат на нараняване.

При продължително седене опашната кост боли поради мускулен хипертонус, такива симптоми най-често не изискват терапия. За профилактика се препоръчва да не се подлагате на физическа активност. Въпреки това, когато има основание да се подозира патологичният характер на симптомите, препоръчително е да се консултирате със специалист.

Опашната кост изтръпва при седене

Може да бъде болезнено да седите на опашната кост, но редица пациенти също обръщат внимание на факта, че са седнали на опашната кост. Тоест имаше усещане за изтръпване на кожата в областта между долната част на гърба и задните части. Състоянието възниква след продължително физическо бездействие и не представлява съществена опасност. Свързано с локално прищипване на нервната тъкан, което се проявява с мускулен хипертонус в резултат на продължителна неподвижност. При спазъм на дълбоките слоеве се появява тъпа болка, при повърхностни - изтръпване на меките тъкани и кожата.

Понякога изтръпването е признак на по-сериозни симптоми, когато е прищипан голям нерв. В този случай има чувство на изтръпване на долните крайници (единия / двата), понякога краткотрайна парализа. Тежко изтръпване може да се образува при радикулит и синдром на cauda equina.

Какво да направите, ако опашната ви кост е излежала? Когато причината не е патологична, достатъчно е да се изправите, да се наведете няколко пъти напред или дори просто да се разхождате. Когато радикулитът се влоши, подобни действия могат да бъдат придружени от силна болка. Може да помогне лек самомасаж на областта на опашната кост.

Скърцане в опашната кост при сядане и изправяне

Болката в областта на опашната кост при изправяне може да се появи със или без хрущене. В ситуация, в която няма силна болка, случаят не е спешен и не изисква незабавна намеса. Под въздействието на хипертония по време на продължителен престой в седнало положение опашната кост може леко да се измести в рамките на нормалното си физиологично местоположение и при промяна на позицията може да се върне в нормалното си състояние. За да предотвратите появата на подобни симптоми, достатъчно е да смените седалката на по-мека (в идеалния случай на специална ортопедична седалка). Това намалява натиска върху опашната кост.

Но силната болка при седене в областта на опашната кост, придружена от хрущене, може да бъде симптом на силно изместване или заболяване на съединителната тъкан на ставите (тежка остеохондроза на сакрума), остеопороза (нарушения в структурата на костите тъкан). Трябва незабавно да се консултирате със специалист.

Остра болка в опашната кост при изправяне

Ако опашната кост ви боли при ставане от стол, най-често се открива една от двете патологии:

Радикулит. Интензивна болка се открива, когато нервната тъкан е силно прищипана и може да бъде придружена от парализа;
Травма (нарушаване на целостта на тъканите, промяна на физиологичното положение). Прищипват се нервни окончания, кръвоносни съдове и тъкани на органи. Има мускулен хипертонус и спазъм.

Когато неприятните симптоми пречат на нормалната ежедневна дейност, трябва да се консултирате със специалист, за да установите причината за появата им и да предпише лечение. Временно облекчение може да се постигне чрез използване на ортопедична седалка, приемане на болкоуспокояващи и избягване на физическо бездействие (след един час седене трябва да ходите поне 5-10 минути и да изпълните серия от упражнения). В случай на нараняване се посочва почивка на легло и почивка.

Какво да правя?

Лечението на болка в опашната кост при седене се извършва въз основа на причината за това. Методите за отстраняването му са едни и същи и не зависят от причината.

Как и с какво да облекчим болката?

Какво може да причини болка в сакрума при седене и изправяне? Ако причината е прищипан нерв, нестероидните противовъзпалителни лекарства ще помогнат:

Ибупрофен;
Нурофен;
Диклофенак;
Ортофен;
Нимезил.

Достатъчно е да приемате една таблетка при необходимост, но не повече от 4 таблетки/ден. Може да помогне мехлемът с НСПВС (Волтарен, Диклофенак, Найз), който трябва да се нанася върху болезнената област до четири пъти на ден.

Локалната топлина помага при мускулен хипертонус. Може да се създаде с локално дразнещи мехлеми - Фенистил, тигров балсам. Прилагането върху болезнена област ви позволява да облекчите хипертоничността и спазма.

Упражнения за опашната кост, ако сте излежали присъда

Ако опашната кост изтръпне, ще ви помогне специален набор от упражнения. Но е забранено да се извършва в случай на обостряне на радикулит, други заболявания на опорно-двигателния апарат (подозрение за обостряне) или в случай на нараняване. В останалата част от ситуацията е показан следният комплекс:

Легнете с лицето нагоре, огънете коленете си. Бавно ги придърпайте към гърдите, връщайки се в първоначалното положение - 10 пъти;
Легнете с лицето надолу. Изпънете горните крайници, краката, повдигнете ги от пода, задръжте за максимално възможно време - 2-3 пъти;
Легнете по гръб, дръпнете коленете си към гърдите си, хванете ги с ръце. Превъртете се по гръб от долната част на гърба до лопатките – 8 пъти.

Ако ви боли под опашната кост, когато седите, тези упражнения също могат да помогнат.

Физиотерапия

Двата основни вида процедури, показани при това състояние, са UHF и магнитотерапия. Първият тип експозиция е показан за радикулит, натъртвания и наранявания. Ускорява регенерацията на тъканите, облекчава отока, възпалението и нормализира кръвообращението. Това намалява болката, облекчава съдовата компресия, мускулния хипертонус и ускорява възстановяването.

Магнитната терапия се предписва по-често при остеохондроза, има възстановителен ефект, има положителен ефект върху структурата на костната и ставната тъкан, забавя процеса на дегенерация. Облекчава болката, намалява отока.

Необходимият вид процедури се предписва от лекаря. Той също така определя колко от тях ще са необходими.

Мануална терапия

Какво да направите, ако опашната кост ви боли от заседнала работа? Масажът може да помогне. По време на него се укрепва мускулният корсет, тренират се повърхностните и дълбоките слоеве на мускулите. В резултат на това те ще могат да поддържат нормалното положение на кокцигеалната област по-дълго, без да изпадат в хипертонус или да претърпят спазъм. Масажите трябва да се извършват от специалист след консултация с лекар. Наличието на незараснала, скорошна лезия или възпалителна патология са абсолютни противопоказания за мануална терапия.

Операции

Рядко е показана хирургия. Изключенията са:

Наранявания, когато е необходимо да се инсталира имплант, скоба или по друг начин да се елиминира увреждането на опашната кост;
Изместване на опашната кост - по време на операцията тя се фиксира на нормалното си физиологично място;
Силно прищипване на нерв, който не може да бъде отстранен по друг начин - нервът се освобождава принудително;
Тежка остеохондроза на лумбосакралната област, която изисква подмяна на междупрешленните дискове.

Извършват се и интервенции, свързани с патологии на вътрешните органи.

Предотвратяване на болка

Може ли да ви боли опашната кост от заседнала работа? Това е основната причина за дискомфорта, така че трябва да се отстрани чрез прекъсване на физическата активност. След всеки час заседнала работа трябва да станете, да направите няколко упражнения за опашната кост или поне просто да се разхождате. Ортопедичната седалка ще помогне за намаляване на болката.

Последици от нелекуване

Липсата на терапия може да доведе до последствия:

Синдром на постоянна болка;
Пареза, парализа на краката;
Намалена двигателна способност, гъвкавост на сакрума и долната част на гърба.

Болката в опашната кост при седене може да доведе до сериозни последствия. При някои патологии е възможно да се развият нарушения във функционирането на вътрешните органи на таза и корема (долната му част).

Заключение

Болката в опашната кост при сядане е сериозен знак, който е причина да се консултирате с лекар. При изправяне болезнените симптоми не винаги са признак на патология, но ако са тежки и пречат на нормалното функциониране, тогава е важно да се консултирате със специалист.

Опашната кост е заседнала част от гръбначния стълб, състояща се от четири до пет прешлена.

Тъканите около опашната кост са пълни с нервни окончания, което е причина за невротична болка в тази област. По този начин болката в областта на опашната кост, кокцидиния, е много трудна за диагностициране.

Почти невъзможно е да се определят причините за такова заболяване без консултация с лекар.

причини

Причините за синдрома на анакоцигеалната болка могат да бъдат различни:

Една от най-честите причини за болка в сакрокоцигеалната област е нараняване. Струва си да се отбележи, че болката може да се появи доста дълго време след нараняване.
Заболявания на опорно-двигателния апарат. Най-честата причина е или тях. Солни отлагания или възпаление в ставите също могат да причинят кокцидиния.
Възпалителни процеси в долната част на корема. Например, възпаление на маточните придатъци.
Различни тумори на сакралната област.
Заболявания на ректума (хемороиди, проктит, анална фисура). Такива заболявания могат да причинят болка дори след излекуване.
Трудно раждане.
Заболявания на пикочно-половата област. При мъжете проблеми с функционирането на простатната жлеза.
Запек или диария.
стрес.

Характеристики на болка в опашната кост

Понятието „болка в областта на опашната кост“ е много широко. Той включва различни видове нарушения, чиято основна характеристика е болка в перинеума, опашната кост и ануса.

След нараняване

Болка след нараняване на опашната кост може да възникне по две причини- изместване или изместване на ставата, както и образуване на белези в тъканите. Такива болки могат да се появят внезапно и да изчезнат също толкова бързо. Болката може да се появи отново при извършване на основни физически дейности и дори при седене. Болката често е остра и пронизваща. Може да се локализира в определена област на опашната кост или да се разпространи в цялата долна част на гърба.

В комбинация с болка в долната част на гърба, сакрума

Доста често пациентите, които се оплакват от сакрума, също споменават болка в таза и опашната кост. Такива реакции могат да бъдат причинени от заболявания на гръбначния стълб - междупрешленни хернии, кисти. Те могат също да показват прищипване на нервните корени, инервиращи тази област. (възпаление на седалищния нерв) се характеризира с остра, пареща болка.

Болката в областта на таза и сакрокоцигеалната област може да бъде причинена от възпаление на пикочно-половата система. Ако болката е придружена от промени в количествените или качествените характеристики на урината, тогава Трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Когато станете

Болка в опашната кост при изправяне може да възникне в резултат на наранявания. След падане, натъртване или удар могат да се образуват пукнатини, стърготини, измествания или дори счупвания. Болката при изправяне е първият зовен сигнал незабавно се консултирайте с лекар.

Също така болката при изправяне може да бъде причинена от явления, възникнали в резултат на нараняване или операция, извършена в тазовата област. Причината за болката може да бъде образувани белези, сраствания или белези.

Не трябва да се изключва увреждане на опашната кост по време на раждане. Във всеки случай специалист трябва да диагностицира проблема.

При накланяне

Често се появява болка в опашната кост при навеждане поради възпалителни процесив съседни органи – черва, матка, пикочен мехур.

Такива усещания могат да показват заболявания като цистит, дисбактериоза, колит, ендометрит и др.

Болка, излъчваща се към опашната кост

Болката, причинена от увреждане на гръбначния стълб, може да се излъчва към опашната кост. Остеохондроза, кисти и други подобни заболявания причиняват болка в други части, но могат да се разпространят и в опашната кост. Различни невралгии, възпаления или същите следоперативни белези също причиняват фалшива кокцидиния.

Когато седите

Болката в опашната кост при седене може да бъде причинена от редовно неправилно позициониране на тялото при седене. Съвременните навици налагат избора на прекалено мека мебел и неправилно разполагане в нея. При такова поставяне кръвта не може да циркулира пълноценно, което води до стагнация. В резултат на това се образуват солни отлагания и в резултат на това болка.

Хората със специфични наранявания на опашната кост също изпитват болка при седене. Такива заболявания са типични за велосипедисти и хора, занимаващи се с конен спорт.

Най-опасната е болката в резултат на развитието на дермоидна киста.

Болка и дърпане

Болката може да е сигнал за заболявания на вътрешните органи. При жените често се засягат тазовите органи - матката и придатъците. А при мъжете заболяванията на простатата са чести.

Пронизваща болка показва заболявания на гръбначния стълб, по-специално сакралната и лумбалната област. Освен това такива реакции са отражение на заболявания като хемороиди, запек и други нарушения на храносмилателния тракт.

Болката под опашната кост може да е резултат от стара травма. Тази област също е податлива на болка поради пролапс на перинеума, анално нараняване или чревно заболяване.

Болката в областта над опашната кост се причинява от различни невралгии, прищипване на нервните корени, съседни на опашната кост и сакрума.

По време на менструация

Синдромът на анакоцигеална болка, който се появява по време на менструация, може да възникне в резултат както на невралгични разстройства, така и на гинекологични заболявания. В такива случаи на първо място трябва да се свържете с предродилна клиника.

По време на бременност и след раждане

Болката в областта на опашната кост по време на бременност може да бъде причинена от различни причини. Такива явления могат да бъдат следствие от предишно получено и нелекувано нараняване. Също така, много бременни жени се характеризират с липса на калций, което също се отразява негативно на състоянието на костите и по-специално на опашната кост. Възпалителните процеси във вътрешните органи са една от честите причини, които изискват незабавна медицинска консултация.

Но такива болки могат да станат естествена особеност на телесните променив периода на подготовка за раждане. Плодът се увеличава по размер и оказва натиск върху опашната кост.

Болката след раждане показва нараняване при раждане. В този случай или е настъпило прекомерно огъване на опашната кост поради голямото тегло на плода, или меките тъкани около опашната кост са били наранени.

При мъжете

Характеристика на заболяването при мъжете е появата на болка поради заболявания на простатата. Също така мъжете се характеризират с болест, която е получила самообясняващото се име „болест на джипа“. Това разстройство се провокира от управлението на безрессорни превозни средства - танкове, верижни трактори, бронетранспортьори. По време на такива пътувания се оказва прекомерен натиск върху опашната кост, което води до образуването на кокцигеална киста. Лечението на това заболяване е възможно само чрез операция.

Лечение

Първата стъпка в лечението на кокцидиния е анкета. Пациентите често се обръщат първо към практикуващ лекар. Лекарят от своя страна ще изпрати пациента на специалист с необходимия профил - гинеколог, невролог, хирург или дори психотерапевт.

Някои ефективни методи за изследване включват:

Ултразвук на тазовите органи.

Основни аспекти на лечението

В по-голямата част от случаите се провежда лечение на болка в областта на опашната кост без операция. Комплексът от мерки включва обезболяване, стимулиране на кръвообращението чрез физиотерапия и/или. Освен това на пациента се осигурява почивка и при необходимост се използват различни успокоителни.

За съжаление, този метод на лечение не е подходящ за облекчаване на болката при бременни жени. Жените в тази позиция са принудени просто да изчакат пристъпите на болка. Ефективното лечение с мощни болкоуспокояващи и противовъзпалителни средства е възможно само след раждането и периода на кърмене.

анестезия

При поносима болка се използват болкоуспокояващи под формата на супозитории или клизми. Често използваните лекарства са ибупрофен или напроксен. При остра болка се използват новокаинови блокади.

Масаж, мануална терапия, акупунктура

За облекчаване на синдрома на анокцигеалната болка се използва масаж на тазовото дъно и ректалните мускули.

Хиропракторът също ще помогне за облекчаване на спазми, подобряване на кръвообращението и увеличаване на подвижността на опашната кост.

Акупунктурата значително намалява болката, а при правилно подбрани зони на въздействие може дори напълно да я премахне.

Физиотерапия

За лечение на болка в опашната кост се използват ултразвук, дарсонвал, калолечение, парафинови бани и диадинамични течения.

Страдащите от болки в опашната кост не трябва да ограничават гимнастическите си занимания, но трябва да ограничат резките, резки движения. Упражненията трябва да се изпълняват в спокойно темпо.

За да облекчите болката, трябва да включите следните упражнения в загрявката:

Легнете по гръб, разтворете краката си, свити в коленете. Приложете натиск върху коленете си и в същото време се опитайте да ги свържете заедно.
В същото положение задръжте топката между коленете си. Стиснете топката с краката си за десет секунди и използвайте дланите си, за да предотвратите изпъкването на корема.
Дръжте топката между краката си, докато лежите по гръб. Стиснете за десет до петнадесет секунди.

Народни средства

Традиционната медицина предлага следните методи на лечение:

Смазване на опашната кост с йод. Извършете процедурата през нощта. Районът трябва да бъде покрит.
Приложения с мехлем Вишневски. Мехлемът се нанася върху кърпа, сгъната на няколко слоя. Апликацията е опакована в полиетилен.
Разтриване със следната тинктура. 300 ml медицински спирт, 10 ml камфоров спирт, 10 стрити таблетки аналгин, 10 ml йод. Тази смес се влива в продължение на три седмици. Шест разтривания на ден са достатъчни за облекчаване на болката.
Мехлем с мумио. Смесете мумио с розово масло в съотношение 1:1. Втривайте в опашната кост два пъти на ден.
Магнитно поле. Магнитът на пръстена се движи с кръгови движения по посока на часовниковата стрелка около болното място. Манипулацията се извършва за четвърт час няколко пъти на ден.

Хирургично лечение

Отстраняването на опашната кост се извършва само в случаите, когато консервативната намеса е невъзможна. Хирургия обикновено се налага след фрактура, изместване или образуване на киста.

Опашната кост е най-външната част на гръбначния стълб, състояща се от 3-6 слети прешлена и наподобяваща обърната пирамида. Отговаря за адекватното преразпределение на натоварването върху гръбначния стълб, движенията в тазобедрената става, функционирането и поддържането на тазовите органи (ректума, отделителната и репродуктивната системи). При жените, по време на процеса на раждане, кокцигеалната част се отклонява назад, което разширява изходната кухина на таза, улеснявайки раждането.

Нека да разгледаме някои от причините за болка в опашната кост:

Травматизация на опашната част на гръбначния стълб: натъртвания, сублуксации и дори фрактури по време на сблъсък или падане, както и по време на трудно раждане.
Образуването на кокцигеална киста е появата на епителен тракт при вродена киста (капсули с различно съдържание: коса, себум, гной).
Костни патологии: – увреждане на междупрешленните дискове с прищипани нервни коренчета; както и туморни образувания на самата опашна кост (тератома на опашната кост с разрушаване на прешлените при деца) или рак.
Неврологични заболявания, свързани с прищипване на седалищния нерв (синдром на пириформис), междупрешленна херния или вродена патология на гръбначния стълб.
Заболявания на тазовите органи: ректума (разширени хемороидални вени, рак, анални фисури); пикочен мехур (възпаление - цистит); полови органи (възпаление и аденом на простатата, ендометрит).
Хирургични операции в аноректалната област (при хемороиди, фисури или тумори), довели до белези или сраствания.
Периодът на бременност, свързан с бързото разширяване на матката и нейния натиск върху лигаментния и мускулния апарат на тазовото дъно.

Факторите, допринасящи за развитието на болка в опашната кост, включват: женски пол (поради по-голямата подвижност на опашната става, която е необходима по време на процеса на раждане); напреднала възраст; ниска физическа активност, както и травматични спортни дейности (ски, колоездене и мотоциклетизъм).

Варианти на заболявания на опашната кост

Защо боли опашната кост? Нека да го разберем. Самата болка в опашната кост зависи преди всичко от естеството на заболяването.

Наранявания

Синини - или затворени наранявания - са по-чести в детството, както и при професионални спортисти (скейтъри, сноубордисти, мотоциклетисти и др.). Синината е придружена от тъпа болка в опашната кост при седене и изправяне, чиято сила е правопропорционална на тежестта на нараняването. Често нараняването се проявява чрез синини, дискомфорт при огъване и локално подуване.

Изкълчване на опашната кост обикновено се получава при неуспешно кацане върху нея (скачане с парашут, ски) или при удар. Разместването на ставните части е рядко явление. Придружен от остра болка в опашната кост, която се засилва при промяна на позицията на тялото и подуване. Понякога актът на дефекация е нарушен.

Главен ревматолог: „Ако започнат да ви болят ставите на ръцете и краката, незабавно ги изключете от диетата си...

При фрактури се появява силна болка в опашната кост и подуване; зоната между задните части става лилава; невъзможно е да стоите, да седнете или легнете. Ако фрагментите са разместени, при палпиране се чува характерен „скърцащ“ звук. Това затруднява уринирането, дефекацията и половия акт. Фрактури на сакрокоцигеалната област възникват при сблъсъци или силни удари (при пътнотранспортни произшествия), както и по време на бързо раждане на голямо дете.

Киста на опашната кост

Кокцигеалната киста е вродено образувание в подкожната тъкан под формата на капсула, съдържаща косми и себум.

Това е интересно! Косата на латински се нарича pili, откъдето идва и второто име на болестта – пилонидална киста.

Обикновено заболяването протича безсимптомно: в интерглутеалната гънка има няколко прохода - фистули, през които излиза съдържанието на кистата. Но когато образованието се увеличи, се появяват големи канали. Те приличат на малка кръгла рана, но за разлика от последните „не зарастват“ и винаги остават отворени. Такива фистули са "входни врати" за бактерии, които могат да доведат до нагнояване на кистата - пилонидален абсцес.

Кистата се проявява като сърбеж в интерглутеалната област, неприятна болка около опашната кост, периодично изпускане на съдържанието на кистата (гной), а понякога и повишаване на температурата. Пристъпите могат да бъдат провокирани от неправилна и нередовна лична и интимна хигиена.

Остеохондроза

Остеохондрозата е заболяване, което възниква при „стареене” или разрушаване на междупрешленния диск и се проявява с възникване на херния между прешлените, което също може да причини болка.

Когато се образува херния на нивото на лумбосакралната става (при притискане на невроваскуларния сноп), се появява болка в опашната кост и по външната повърхност на бедрата. Чувствителността и понякога двигателната активност са нарушени в същите тези области.

Когато хернията притисне cauda equina, крайния отдел на гръбначния мозък, се появяват силни стрелкащи болки от типа "седло" (в перинеума, опашната кост и вътрешната част на бедрото). Чувствителността се губи асиметрично, появяват се мускулна слабост, нарушения на уринирането и дефекацията, сексуална дисфункция. В тези области е възможно изтъняване на кожата, лющене и косопад.

Туморни процеси

Тератомите в сакрокоцигеалната област са вродени тумори, които се срещат по-често при момичетата. Обикновено се появяват като изключително външно образувание, без да засягат органите на тялото. Но понякога такива тумори могат да бъдат придружени от аномалии в развитието на таза и органите, разположени в него.

При жените се появяват овариални тератоми, които често протичат безсимптомно и се диагностицират случайно при първия ултразвуков преглед. Рядко тези неоплазми могат да бъдат придружени от тъпа болка в кокцигеалната област. Опасността от такива тумори е, че те лесно могат да се малигнизират - да станат злокачествени.

Също така, болезнените усещания в опашната кост могат да характеризират неоплазми на тазовите кости - остео и хондросаркома. Първоначално заболяването протича безсимптомно (както всички видове рак), след което се появява пронизваща болка в опашната кост - първият симптом на развил се туморен процес. Струва си да се помни, че метастазите - дъщерни тумори от матката, простатата и други органи - също могат да се разпространят в тазовите кости.

Притискане на седалищния нерв

Колко пъти да се повтаря! Ако започнат да ви болят коленете, лактите, раменете или бедрата, има остра липса на...

Заболявания на тазовите органи

Тазовите органи - крайната част на червата (ректума), пикочния мехур и гениталиите - могат да бъдат засегнати от възпалителни, инфекциозни, онкологични и други заболявания. Всяка от посочените патологии може да бъде причина за болка в опашната кост.

Хемороидите са най-често срещаното ректално заболяване. Развива се в резултат на разширяване и тромбоза на хемороидални вени. Заболяването се предхожда от продължителен запек и заседнал начин на живот. Заболяването първо се проявява като сърбеж, след това остра болка по време на дефекация (която може да излъчва към опашната кост и сакрума) и кърваво изпускане на хартия.

Бъди внимателен! Описаните симптоми са характерни и за рак на ректума. Има обаче „златно правило“, което помага да се разграничат хемороидите от рак: при хемороиди първо се появява болка, след това се появява кръв. При рак винаги първият симптом е кръвта и едва след това болката. Но си струва да запомните, че такова разделение е условно и само пълна диагноза може да потвърди диагнозата.

При цистит - възпаление на пикочния мехур - се появяват чести позиви и болка по време на уриниране. В допълнение към усещането за непълно изпразване на пикочния мехур може да се добави болезнена болка от опасен характер в долната част на корема, в областта на перинеума и опашната кост.

Простатитът, възпалително заболяване на простатата, обикновено започва с треска и втрисане, последвани от болка в опашната кост, долната част на гърба, перинеума, слабините и скротума. Позивите за уриниране стават по-чести (особено през нощта). Понякога увеличената простата затруднява дефекацията - появява се запек.

Ендометритът - възпаление на вътрешния слой на матката - често придружава следродилния период, вагинални изследвания и аборти. Може да се прояви като треска, гнойна и/или кървава секреция, както и тягостна болка в опашната кост и кръста, която се засилва по време на менструация.

Следоперативни белези

Болката в опашната кост може да е следствие от предишни операции на ректума. В такива случаи раната зараства не чрез първично, а чрез вторично намерение (ръбовете на раната не се срещат и между тях се появява нова тъкан, гранулационна тъкан). Това води до образуването на твърди белези, причиняващи не само болка, но и стеноза - стесняване на ректума.

Бременност и раждане

По време на бременност (често през втория и третия триместър) момичетата чувстват тъпа болка в опашната кост. Тези усещания са свързани с напрежение в мускулно-лигаментния апарат поради силно увеличена матка. В този случай се получава физиологично "разтягане" на тазовите кости, което причинява симптоми.

Непосредствено по време на раждане и след това болката в опашната кост може да бъде болезнена, тъпа или остра, в зависимост от възможното нараняване: сублуксация или фрактура на опашната кост. Такива състояния се провокират от бързо раждане на голям плод, когато размерите на таза не съответстват на размерите на детето (клинично и/или анатомично тесен таз, едър плод, претърпяна бременност).

Диагностика на болка в опашната кост

Всяка от горните патологии изисква отделен подход към диагнозата:

Нараняванията на опашната кост ще бъдат определени чрез преглед (промени във формата и болка), палпация на областта на опашната кост (палпация и откриване на прекомерна подвижност, „схрускване“), дигитално изследване на ректума, както и допълнителни диагностични методи: x- лъчи, компютърна томография и ядрено-магнитен резонанс.
Пилонидалната киста се потвърждава чрез визуален преглед (наличие на дупки за изтичане, както и болка). Възможно е и контрастиране - въвеждане на багрила в кухината на кистата, за да се определят нейните проходи - фистули - преди операцията.
Остеохондрозата може да се определи само чрез цялостен неврологичен преглед и допълнителни методи на изследване: рентгенова диагностика и томография.
Тератомите често се откриват по време на ултразвуково изследване на бременна жена. Ултразвуковата диагностика е ефективна и при тумори на яйчниците и простатата. Новите костни образувания се визуализират на рентгенова снимка или томограма. В този случай е възможно да се използва остеосцинтиграфия (въвеждане на радионуклиди в тялото и наблюдение на тяхното разпределение: обикновено има повишено натрупване на радиоизотопи в туморната тъкан).
Компресията на седалищния нерв се определя от невролог по време на неврологичен преглед. И рентгеново или томографско изследване може да установи истинската причина за заболяването и болката в опашната кост (остеохондроза, възпаление).
Заболяванията на тазовите органи се диагностицират чрез дигитален преглед на ректума (на гинекологичен стол, в коляно-лакътна позиция) или вагинален преглед. Също така е необходимо да се проведе ултразвукова диагностика (вагинална или ректална с помощта на специален сензор).
Следоперативните белези могат да се установят по данни за извършените операции, както и чрез преглед и/или ректален преглед.
Травмите на опашната кост по време на раждане се диагностицират с помощта на палпация, дигитален преглед и томография.

Лечение на болка в опашната кост

Всяка от вероятните патологии има общи принципи на лечение, но си струва да запомните, че всеки клиничен случай изисква индивидуална медицинска тактика и само лекар може да предпише лекарства.

Травми на опашната кост

Първата помощ при натъртване на опашната кост е да заемете легнало положение по корем (за да увеличите изтичането на кръв от засегнатата област), да приложите студ към мястото на нараняване и да извършите рентгенова диагностика възможно най-рано, за да изключите фрактура.

Ако се потвърди натъртване поради силна болка, трябва да ограничите физическата активност за една седмица; откажете да седите за това време или използвайте мека ортопедична възглавница (която намалява натоварването на опашната кост). За облекчаване на болката можете да използвате противовъзпалителни лекарства под формата на таблетки (Парацетамол, Ибупрофен), прах (Нимезил), мехлем (Индометацин) или супозитории (Кетонал).

Ако опашната кост е сублуксирана, тя се намалява. Назначават се също почивка, посочените противовъзпалителни средства и физиотерапия.

В случай на фрактура на опашната кост, първо се предписват консервативни методи на лечение, подобни на лечението на натъртване. Но ако болката в опашната кост не изчезне и костните фрагменти нараняват органите, е показана операция за отстраняване на опашната кост - кокцигектомия. Операцията е радикална и изисква дълъг следоперативен период.

Пилонидална киста

Лечението на кисти на опашната кост се извършва само хирургично. За да направите това, по време на ремисия (при липса на възпаление), първичният и вторичният фистулен тракт се изрязват и кистата се дренира (т.е. нейното съдържание се отстранява). След това ръбовете на раната се зашиват.

В следоперативния период е необходимо да се приемат широкоспектърни антибиотици за предотвратяване на инфекция на раната (цефотаксим), както и за облекчаване на болката (аналгин). В продължение на две седмици след операцията пациентът се придържа към почивка в леглото (или изключва седене), след което се въвежда физиотерапия.

Остеохондроза

Лечението на остеохондрозата започва с лекарства: болкоуспокояващи (аналгин, новокаин), противовъзпалителни (диклофенак, ибупрофен) и мускулни релаксанти, насочени към отпускане на мускулите (мидокалм, баклофен). Терапевтичният комплекс включва също лечебна гимнастика, масаж и физиотерапия (електрофореза, дарсонвал).

Ако тези методи са неефективни (или ако междупрешленната херния прогресира, както и притискане на нервните корени), е необходимо да се извърши операция за отстраняване на херниалния сак и / или инсталиране на изкуствен междупрешленен диск.

Туморни заболявания

Злокачествените тератоми, свързани с малформации на плода, обикновено водят до ранна следродилна смъртност. Докато доброкачествените тератоми се изрязват в здравата тъкан и не пречат на бъдещия живот.

В случай на овариален тератом при момичета и жени, част от яйчника се отстранява, а след настъпването на менопаузата се отстраняват матката и придатъците.

При рак на опашната кост - остеосарком - лечението започва с предварителна химиотерапия, след това продължава с хирургично отстраняване на тумора и завършва с последен курс на химиотерапия.

Притискане на седалищния нерв

За намаляване на възпалителния отговор, облекчаване на болката и намаляване на подуването се използват нестероидни противовъзпалителни средства (ибупрофен, кетопрофен). Ако те са неефективни, е възможно да се използват глюкокортикостероиди (Celeston, Medrol).

За облекчаване на болката се извършват блокади с анестетици (новокаин, лидокаин). При спазми на пириформния мускул се предписват мускулни релаксанти (Mydocalm, Tizanidine). А за повишаване на кръвообращението и метаболизма в засегнатата област се използват вазодилататори - средства за разширяване на кръвоносните съдове (Trental).

Допълнителна терапия, насочена към възстановяване на увредените нервни влакна, са мултивитамини от група В (Neurobeks).

По време на възстановителния период физиотерапията (фонофореза, магнитотерапия) и масажът са изключително ефективни.

Заболявания на тазовите органи

Лечението на хемороиди започва с консервативни методи: диета с високо съдържание на фибри, използване на мехлеми (Proctosedyl, Aurobin) и супозитории (Posterizan, Relief-A). Едновременно с локалното лечение и облекчаване на болката се предписват системни лекарства - венотоници (аскорутин, троксевазин), насочени към повишаване на тонуса на хемороидалните вени. В по-късните стадии на заболяването се използват хирургични методи - отстраняване на хемороиди чрез склеротерапия (въвеждане на адхезивно вещество в съдовете), инфрачервена коагулация ("каутеризация") и латексно лигиране (притискане на съдовете с еластичен пръстен).
В случай на усложнения - тромбоза на хемороидални вени - е показано класическо отстраняване на възли по Morgan - хемороидектомия. Това е радикална интервенция под обща анестезия за отстраняване на разширени и тромбирани вени.
Лечението на бактериален цистит се състои от антибиотици (ципрофлоксацин, цифран). Ако циститът е вирусен или гъбичен, се предписват съответно Alviron или Nystatin. Използват се и спазмолитици - лекарства, които облекчават мускулните спазми на пикочния мехур (папаверин, но-шпа). В практиката често се използват препарати на базата на билкови компоненти за улесняване на изтичането на урина и разтваряне на евентуален "пясък" (Cyston).

Важна част от лечението на болката е контролът на съпътстващите заболявания (аденом на простатата, стеснение на уретрата) и огнищата на инфекции (хроничен тонзилит, кариес).

Терапията за простатит е представена от антибактериални лекарства (офлоксацин, азитромицин). За да се намали компресията на пикочния канал, се използват алфа-блокери (тамсулозин, простатилен). Често се предписват лекарства за стимулиране на имунната система - Т-активин, Виферон. Физиотерапията също е ефективна: електро- и фонофореза.
Терапията за ендометрит с кървене започва със спиране на отделянето на кръв (Ergotal за повишаване на тонуса на матката, Vikasol за подобряване на съсирването на кръвта, студ върху областта на матката). Лечението продължава с антибактериални и противогъбични средства (доксициклин, трихопол, нистатин). Ако функцията на яйчниците е нарушена, се предписва физиотерапия (импулсен ултразвук, електрофореза). Ако физиотерапията е неефективна и функцията на яйчниците не е възстановена, се използва хормонално заместително лечение.

Следоперативни белези

Помощта при образуване на белези се състои от физиотерапия: диатермия, електрофореза и парафинови апликации. Ако консервативното лечение е неефективно, се използва хирургично лечение - изрязване на белег и ново сравняване на ръбовете на раната.

Наранявания на опашната кост по време на раждане

Травмите на опашната кост по време на раждане - сублуксации или фрактури - се третират по същия начин като подобни травматични наранявания, получени по друг начин. Терапията започва веднага след стабилизиране на състоянието на родилката.

Терапевтична гимнастика за болка

Терапевтичната гимнастика е насочена не само към премахване на болката в опашната кост, но и към повишаване на тонуса на мускулите на тазовото дъно, както и общо укрепване на тялото. Има обаче редица ограничения: не можете да бягате, да скачате или да правите внезапни движения (особено люлеене на краката) - всички упражнения трябва да се изпълняват бавно и плавно. Ако почувствате дискомфорт и болка, трябва да намалите интензивността на гимнастиката или да си направите кратка почивка.

Бъди внимателен! Физическите упражнения са противопоказани при повишена телесна температура, рак, възпаление, остри изкълчвания и фрактури на опашната кост, както и при обостряне на хронични заболявания на сърдечно-съдовата (артериална хипертония, сърдечна недостатъчност), ендокринната (диабет) и други системи.

Гимнастиката трябва да започне с предварително загряване и да завърши с леко мускулно разтягане. В този случай самият набор от упражнения трябва да се повтаря поне 2-3 пъти седмично.

Лежейки по корем, едновременно повдигнете изправените си ръце и крака. В същото време ги задръжте в най-високата точка за няколко секунди. Между повдиганията трябва да правите пауза от 5 секунди. Повторете 5-10 пъти.
В същото положение поставете ръцете си на раменете. Свийте крака си в колянната става, като го преместите настрани. Вгледайте се в коляното си за няколко секунди и се върнете в изходна позиция. Повторете 5-10.
Легнете по гръб, спуснете краката си на пода и ги дръпнете към задните си части. Стиснете топка или възглавница в коленете си. Стиснете предмета с коленете си за 5 секунди, след което направете 10-секундна почивка. Повторете 10-15 пъти.
Без да пускате топката (възглавницата) от коленете си, напрегнете коремните мускули, останете в това състояние за 4-5 секунди и се отпуснете. Повторете 10-15 пъти.
Лежейки по гръб със свити колене, периодично повдигайте и спускайте таза, като задържате всяка позиция за 3-5 секунди. В този случай краката ви трябва да са здраво на пода. Повторете 10-15 пъти.
В същото положение хванете коленете си с ръце и се завъртете надясно и наляво. Повторете 10-15 пъти във всяка посока.
В същото положение дръпнете коленете си към гърдите, задръжте ги в това положение за 3-5 секунди, след което спуснете краката си на пода. Повторете 7-10 пъти.
В същото положение изправете ръцете си, повдигнете торса си, опитвайки се да докоснете челото си до коленете. В същото време напрегнете коремните мускули и отпуснете врата си. В най-високата точка задръжте за няколко секунди и се отпуснете. Повторете упражнението отново 7-10 пъти.
Стоейки с изправени крака, издърпайте коляното към гърдите си, като го хванете с две ръце. В максималната точка замръзнете за 5 секунди, след което повторете упражнението за другия крак (5-10 пъти).
В същото положение направете странични наклони наляво и надясно 10-15 пъти, а след това същия брой пъти напред и назад.

Трябва да завършите набора от упражнения с разтягане:

Легнете по корем, поставете ръцете си пред себе си на ширината на раменете и ги изправете, извивайки гърба си. Останете в това положение за 15-30 секунди, като дишате бавно и дълбоко.
Седнете на колене, притискайки плътно задните си части към пищялите и петите. Наведете се напред с изправени ръце и се опитайте да допрете челото си до пода. Задръжте позицията за 15-30 секунди, като дишате бавно.
Застанете на четири крака, след това повдигнете опашната си кост, изправяйки крайниците си. Тежестта се разпределя върху ръцете и краката. Останете в позицията за 15-20 секунди, като дишате дълбоко.
Стоейки на четири крака, закръглете гърба си, извивайки го нагоре. Задръжте позицията за 15-20 секунди.
В изправено положение извийте гърба си назад, поддържайки долната част на гърба с ръце. Останете в позицията за 15-20 секунди, като дишате дълбоко.

Посоченият гимнастически комплекс трябва да започне с 5-6 упражнения, като постепенно увеличава броя им. Ако тялото като цяло е неподготвено, можете да се ограничите само до разтягане, като периодично добавяте упражнения от списъка.

Ако има силна болка в опашната кост, струва си да изпълнявате гимнастика с минимално натоварване на гръбначния стълб:

Облегнете таза си на масата и подпрете ръцете си на повърхността. Направете 10-12 вдишвания/издишвания.
Изправете гърба си, облегнат на масата/стола. Отпуснете мускулите на тялото и задръжте дъха си за 15-20 секунди.
Застанете в коляно-лакътна позиция, без да извивате гърба си. Направете 10-12 дълбоки вдишвания/издишвания.
Легнете на пода, притискайки лопатките здраво към повърхността. Спокойно вдишване и издишване – 10-12 пъти.

Също така, след тренировка (или преди лягане), масажът на областта на опашната кост е ефективен. Трябва да започнете с разтриване на засегнатата област с топли ръце с етерично или растително масло. След това, като свиете ръцете си в юмрук, натиснете костите върху мускулите на долната част на гърба и опашната кост, като същевременно правите кръгови движения. Можете да завършите самомасажа с потупване и поглаждане. Заслужава да се отбележи, че масажната процедура не трябва да продължава повече от 20 минути и да е болезнена.

Предпазни мерки

Предотвратяването на болка в опашната кост се състои в общо нормализиране на начина на живот:

балансирана диета;
загуба на тегло, ако сте с наднормено тегло;
периодична физическа активност с изключение на претоварване и хипотермия;
отказ от лоши навици: тютюнопушене и алкохол;
постоянно наблюдение на хронични заболявания на сърдечно-съдовата система (хипертония), ендокринна (диабет, затлъстяване) и др.

Сред специфичните мерки трябва да се следват следните:

разнообразете диетата си с много фибри, които нормализират перисталтиката (вълнообразни контракции) на червата, както и изпражненията;
своевременно диагностициране и лечение на наранявания и изкривявания на гръбначния стълб (кифоза, лордоза);
избягвайте дълъг престой в неанатомични позиции;
контрол на патологията на стъпалото (плоско стъпало, плоски крака);
следете личната и интимната хигиена, като по този начин предотвратявате възпалителни заболявания;
своевременно лечение на огнища на хронично възпаление - тонзилит (възпаление на сливиците), кариес и др.;
обърнете внимание на необяснима загуба на тегло, увеличени лимфни възли, постоянна слабост, умора и други признаци на онкологичен процес в тялото.

Пациентите в следоперативния период трябва правилно и ясно да разпределят физическата активност, предотвратявайки напрежението и разкъсванията на следоперативната рана (възможни причини за образуване на белег в бъдеще).

Бременните жени трябва да се регистрират в предродилната клиника своевременно (преди 12-та седмица) и навреме да преминат скринингови тестове за TORCH инфекции (токсоплазмоза, рубеола, цитомегаловирус и херпес). Последният може да причини вродени аномалии на плода, включително тератом.

Хората, занимаващи се с травматични спортове (сноубордисти, мотоциклетисти, колоездачи и т.н.), трябва да се подлагат на годишни профилактични прегледи, за да изключат или контролират „стари“ наранявания.

Опашната кост е важна опора за нашето тяло, така че периодичната болка в опашната кост трябва да бъде тласък за спешно посещение на лекар!

Има безплатно разпространение на лекарство за лечение на стави. До 5 броя на...