Влиянието на факторите на околната среда върху хората

Историята на знанието за околната среда датира от много векове. Още примитивните хора трябваше да имат определени знания за растенията и животните, техния начин на живот, взаимоотношения помежду си и с околната среда. Като част от общото развитие на природните науки имаше и натрупване на знания, които сега принадлежат към областта на науката за околната среда. Екологията възниква като самостоятелна дисциплина през 19 век.

Терминът Екология (от гръцки eco - къща, logos - учение) е въведен в науката от немския биолог Ернест Хекел.

През 1866 г. в работата си „Обща морфология на организмите“ той пише, че това е „... сумата от знания, свързани с икономиката на природата: изследването на целия набор от връзки между животно и неговата среда, както органични и неорганични, и най-вече неговите приятелски или враждебни отношения с тези животни и растения, с които влиза пряко или косвено в контакт. Това определение класифицира екологията като биологична наука. В началото на 20в. формирането на систематичен подход и развитието на доктрината за биосферата, която е обширна област на познание, включваща много научни области както от природния, така и от хуманитарния цикъл, включително общата екология, доведе до разпространението на екосистемните възгледи в екологията. Основният обект на изучаване на екологията е екосистемата.

Екосистемата е съвкупност от живи организми, които взаимодействат помежду си и със своята среда чрез обмен на материя, енергия и информация по такъв начин, че тази единична система да остане стабилна за дълго време.

Постоянно нарастващото човешко въздействие върху околната среда наложи отново да се разширят границите на познанието за околната среда. През втората половина на 20в. Научно-техническият прогрес доведе до редица проблеми, които получиха глобален статус, като по този начин в полезрението на екологията се появиха въпросите за сравнителния анализ на природните и създадените от човека системи и търсенето на начини за тяхното хармонично съвместно съществуване и развитие. ясно се появи.

Съответно структурата на науката за околната среда се диференцира и става по-сложна. Сега тя може да бъде представена като четири основни клона, допълнително разделени: биоекология, геоекология, човешка екология, приложна екология.

По този начин можем да определим екологията като наука за общите закони на функциониране на екосистеми от различни порядки, набор от научни и практически въпроси на връзката между човека и природата.

2. Фактори на околната среда, тяхната класификация, видове въздействия върху организмите

Всеки организъм в природата изпитва влиянието на голямо разнообразие от компоненти на околната среда. Всички свойства или компоненти на околната среда, които влияят на организмите, се наричат ​​фактори на околната среда.

Класификация на факторите на околната среда. Факторите на околната среда (екологичните фактори) са разнообразни, имат различно естество и специфично действие. Разграничават се следните групи фактори на околната среда:

1. Абиотични (фактори от неживата природа):

а) климатични - светлинни условия, температурни условия и др.;

б) едафични (локални) - водоснабдяване, тип почва, терен;

в) орографски - въздушни (ветрови) и водни течения.

2. Биотичните фактори са всички форми на влияние на живите организми един върху друг:

Растения Растения. Растения Животни. Растения Гъби. Растителни микроорганизми. Животни Животни. Животни Гъби. Животни Микроорганизми. Гъби Гъби. Гъбички Микроорганизми. Микроорганизми Микроорганизми.

3. Антропогенните фактори са всички форми на дейност на човешкото общество, които водят до промени в местообитанията на други видове или пряко засягат живота им. Въздействието на тази група фактори на околната среда бързо нараства от година на година.

Видове въздействие на факторите на околната среда върху организмите. Факторите на околната среда оказват различно въздействие върху живите организми. Те могат да бъдат:

Стимули, които допринасят за появата на адаптивни физиологични и биохимични промени (хибернация, фотопериодизъм);

Ограничители, които променят географското разпространение на организмите поради невъзможността за съществуване при дадени условия;

Модификатори, които предизвикват морфологични и анатомични промени в организмите;

Сигнали, показващи промени в други фактори на околната среда.

Общи модели на действие на факторите на околната среда:

Поради изключителното разнообразие от фактори на околната среда, различните видове организми, изпитващи тяхното влияние, реагират на него по различен начин, но е възможно да се идентифицират редица общи закони (модели) на действието на факторите на околната среда. Нека разгледаме някои от тях.

1. Закон за оптимума

2. Законът за екологичната индивидуалност на видовете

3. Закон за ограничаващия (ограничаващ) фактор

4. Законът за двусмисленото действие

3. Модели на действие на факторите на околната среда върху организмите

1) Оптимално правило. За екосистема, организъм или определен етап от него

развитие има диапазон от най-благоприятната стойност на фактора. Където

факторите са благоприятни, гъстотата на населението е максимална. 2) Толерантност.

Тези характеристики зависят от средата, в която живеят организмите. Ако тя

стабилен по свой начин

твоето има по-голям шанс организмите да оцелеят.

3) Правило за взаимодействие на факторите. Някои фактори могат да подобрят или

смекчаване на ефекта от други фактори.

4) Правило на ограничаващите фактори. Фактор, който е в дефицит или

излишъкът се отразява негативно на организмите и ограничава възможността за проявление. сила

действието на други фактори. 5) Фотопериодизъм. При фотопериодизъм

разберете реакцията на тялото към продължителността на деня. Реакция на промени в светлината.

6) Адаптиране към ритъма на природните явления. Адаптиране към ежедневни и

сезонни ритми, приливни явления, ритми на слънчева активност,

лунни фази и други явления, които се повтарят със строго определена честота.

Ек. валентност (пластичност) – способност за орг. адаптират се към деп. фактори на околната среда заобикаляща среда.

Модели на действие на факторите на околната среда върху живите организми.

Фактори на околната среда и тяхната класификация. Всички организми са потенциално способни на неограничено размножаване и разпръскване: дори видове, водещи привързан начин на живот, имат поне една фаза на развитие, в която са способни на активно или пасивно разпръскване. Но в същото време видовият състав на организмите, живеещи в различни климатични зони, не се смесва: всеки от тях се характеризира с определен набор от видове животни, растения и гъби. Това се обяснява с ограничаването на прекомерното размножаване и разпръскването на организмите от определени географски бариери (морета, планински вериги, пустини и др.), климатични фактори (температура, влажност и др.), както и взаимоотношения между отделните видове.

В зависимост от характера и особеностите на действие факторите на околната среда се делят на абиотични, биотични и антропогенни (антропни).

Абиотичните фактори са компоненти и свойства на неживата природа, които пряко или косвено влияят върху отделните организми и техните групи (температура, светлина, влажност, газов състав на въздуха, налягане, солев състав на водата и др.).

Отделна група фактори на околната среда включва различни форми на икономическа дейност на човека, които променят състоянието на местообитанията на различни видове живи същества, включително самите хора (антропогенни фактори). За сравнително краткия период на съществуване на човека като биологичен вид дейността му коренно промени облика на нашата планета и това въздействие върху природата се увеличава всяка година. Интензивността на действието на някои фактори на околната среда може да остане относително стабилна за дълги исторически периоди от развитието на биосферата (например слънчева радиация, гравитация, солен състав на морската вода, газов състав на атмосферата и др.). Повечето от тях са с променлив интензитет (температура, влажност и др.). Степента на променливост на всеки фактор на околната среда зависи от характеристиките на местообитанието на организмите. Например, температурата на повърхността на почвата може да варира значително в зависимост от времето на годината или деня, времето и т.н., докато в резервоари на дълбочина повече от няколко метра почти няма температурни разлики.

Промените във факторите на околната среда могат да бъдат:

Периодични, в зависимост от времето на деня, времето от годината, положението на Луната спрямо Земята и др.;

Непериодични, например вулканични изригвания, земетресения, урагани и др.;

Насочени към значителни исторически периоди от време, например промени в климата на Земята, свързани с преразпределение на съотношението на земните площи и Световния океан.

Всеки от живите организми постоянно се адаптира към целия комплекс от фактори на околната среда, тоест към местообитанието, регулирайки жизнените процеси в съответствие с промените в тези фактори. Местообитанието е набор от условия, при които живеят определени индивиди, популации или групи от организми.

Модели на влияние на факторите на околната среда върху живите организми. Въпреки факта, че факторите на околната среда са много разнообразни и различни по природа, се отбелязват някои модели на тяхното влияние върху живите организми, както и реакциите на организмите към действието на тези фактори. Приспособленията на организмите към условията на средата се наричат ​​адаптации. Те се произвеждат на всички нива на организация на живата материя: от молекулярно до биогеоценотично. Адаптациите не са постоянни, тъй като те се променят в хода на историческото развитие на отделните видове в зависимост от промените в интензивността на факторите на средата. Всеки вид организъм е адаптиран към определени условия на живот по специален начин: няма два близки вида, които да са сходни в своите адаптации (правилото на екологичната индивидуалност). Така къртицата (серия Насекомоядни) и къртицата (серия Гризачи) са адаптирани да съществуват в почвата. Но къртицата копае проходи с помощта на предните си крайници, а къртицата копае с резците си, изхвърляйки пръстта с главата си.

Добрата адаптация на организмите към определен фактор не означава същата адаптация към други (правилото за относителна независимост на адаптацията). Например лишеите, които могат да се установят върху субстрати, бедни на органични вещества (като скали) и да издържат на сухи периоди, са много чувствителни към замърсяването на въздуха.

Съществува и законът на оптимума: всеки фактор има положителен ефект върху тялото само в определени граници. Интензивността на въздействието на фактор на околната среда, който е благоприятен за организми от определен тип, се нарича оптимална зона. Колкото повече интензитетът на действие на даден фактор на околната среда се отклонява от оптималния в една или друга посока, толкова по-изразен ще бъде неговият инхибиращ ефект върху организмите (зона на песимум). Интензивността на въздействието на фактор на околната среда, поради което съществуването на организмите става невъзможно, се нарича горна и долна граница на издръжливост (критични точки на максимум и минимум). Разстоянието между границите на издръжливост определя екологичната валентност на определен вид спрямо определен фактор. Следователно валентността на околната среда е диапазонът на интензивност на въздействието на фактор на околната среда, в който е възможно съществуването на определен вид.

Широката екологична валентност на индивиди от определен вид по отношение на специфичен фактор на околната среда се обозначава с префикса „eur-“. По този начин арктическите лисици се класифицират като евритермни животни, тъй като могат да издържат на значителни температурни колебания (в рамките на 80 ° C). Някои безгръбначни (гъби, серпентини, бодлокожи) принадлежат към erybatherous организми и следователно се заселват от крайбрежната зона на големи дълбочини, издържайки на значителни колебания в налягането. Видовете, които могат да живеят в широк диапазон от колебания на различни фактори на околната среда, се наричат ​​тесни екологични валентности, т.е. неспособността да издържат на значителни промени в определен фактор на околната среда се обозначава с префикса „стенотермичен“ (например стенотермичен). , стенобионтен и др.).

Оптимумът и границите на издръжливостта на организма спрямо определен фактор зависят от интензивността на действието на другите. Например, при сухо, безветрено време е по-лесно да издържате на ниски температури. Така че оптимумът и границите на издръжливост на организмите по отношение на всеки фактор на околната среда могат да се изместят в определена посока в зависимост от силата и в каква комбинация действат други фактори (феноменът на взаимодействие на факторите на околната среда).

Но взаимното компенсиране на жизненоважни фактори на околната среда има определени граници и никой не може да бъде заменен с друг: ако интензивността на действието на поне един фактор надхвърли границите на издръжливостта, съществуването на вида става невъзможно, въпреки оптималната интензивност на действието на другите. По този начин липсата на влага инхибира процеса на фотосинтеза дори при оптимално осветление и концентрация на CO2 в атмосферата.

Фактор, чиято интензивност на действие надхвърля границите на издръжливост, се нарича ограничаващ. Лимитиращите фактори определят територията на разпространение на даден вид (ареал). Например разпространението на много животински видове на север се затруднява от липсата на топлина и светлина, а на юг от подобна липса на влага.

По този начин присъствието и просперитета на определен вид в дадено местообитание се определя от взаимодействието му с цял набор от фактори на околната среда. Недостатъчната или прекомерната интензивност на действие на някой от тях прави невъзможно просперитета и самото съществуване на отделните видове.

Факторите на околната среда са всички компоненти на околната среда, които влияят на живите организми и техните групи; делят се на абиотични (компоненти на неживата природа), биотични (различни форми на взаимодействие между организмите) и антропогенни (различни форми на стопанска дейност на човека).

Приспособленията на организмите към условията на средата се наричат ​​адаптации.

Всеки фактор на околната среда има само определени граници на положително въздействие върху организмите (законът на оптимума). Границите на интензивността на действие на даден фактор, при които съществуването на организмите става невъзможно, се наричат ​​горна и долна граница на издръжливост.

Оптимумът и границите на издръжливост на организмите по отношение на всеки фактор на околната среда могат да варират в определена посока в зависимост от интензивността и в каква комбинация действат други фактори на околната среда (феноменът на взаимодействие на факторите на околната среда). Но тяхната взаимна компенсация е ограничена: нито един жизненоважен фактор не може да бъде заменен с други. Фактор на околната среда, който надхвърля границите на издръжливост, се нарича ограничаващ, той определя обхвата на определен вид.

екологична пластичност на организмите

Екологичната пластичност на организмите (екологична валентност) е степента на адаптивност на вида към промените във факторите на околната среда. Изразява се чрез диапазона от стойности на факторите на околната среда, в рамките на които даден вид поддържа нормална жизнена активност. Колкото по-широк е диапазонът, толкова по-голяма е екологичната пластичност.

Видовете, които могат да съществуват с малки отклонения на фактора от оптимума, се наричат ​​високоспециализирани, а видовете, които могат да издържат на значителни промени във фактора, се наричат ​​широко адаптирани.

Екологичната пластичност може да се разглежда както по отношение на отделен фактор, така и по отношение на комплекс от фактори на околната среда. Способността на видовете да понасят значителни промени в определени фактори се обозначава със съответния термин с префикса „всеки“:

Евритермичен (пластичен към температура)

Eurygolinaceae (соленост на водата)

Еврифотичен (пластичен към светлина)

Eurygygric (пластмаса до влага)

Евриой (пластмаса към местообитание)

Еврифаг (пластмаса към храна).

Видовете, адаптирани към леки промени в този фактор, се обозначават с термина с представката „стено“. Тези префикси се използват за изразяване на относителната степен на толерантност (например при стенотермни видове екологичният температурен оптимум и песимум са близки).

Видове, които имат широка екологична пластичност по отношение на комплекс от фактори на околната среда, са еврибионти; видовете с ниска индивидуална адаптивност са стенобионти. Еврибионтизмът и истенобионтизмът характеризират различни видове адаптация на организмите към оцеляване. Ако еврибионтите се развиват дълго време при добри условия, тогава те могат да загубят екологична пластичност и да развият чертите на стенобионтите. Видовете, които съществуват със значителни флуктуации на фактора, придобиват повишена екологична пластичност и стават еврибионти.

Например във водната среда има повече стенобионти, тъй като нейните свойства са относително стабилни и амплитудите на колебанията на отделните фактори са малки. В по-динамична въздушно-земна среда преобладават еврибионтите. Топлокръвните животни имат по-широка екологична валентност от студенокръвните животни. Младите и старите организми са склонни да изискват по-еднакви условия на околната среда.

Еврибионтите са широко разпространени, а стенобионтизмът стеснява ареалите им; но в някои случаи, поради високата си специализация, стенобионтите притежават огромни територии. Например рибоядната птица скопа е типичен стенофаг, но по отношение на други фактори на околната среда е еврибионт. В търсене на необходимата храна, птицата е в състояние да лети на дълги разстояния, така че заема значителен обхват.

Пластичността е способността на организма да съществува в определен диапазон от стойности на факторите на околната среда. Пластичността се определя от нормата на реакцията.

Според степента на пластичност по отношение на отделните фактори всички видове се разделят на три групи:

Стенотопите са видове, които могат да съществуват в тесен диапазон от стойности на фактори на околната среда. Например повечето растения от влажни екваториални гори.

Евритопите са широко гъвкави видове, способни да колонизират различни местообитания, например всички космополитни видове.

Мезотопите заемат междинно положение между стенотопи и евритопи.

Трябва да се помни, че един вид може да бъде например стенотопен според един фактор и евритопен според друг и обратно. Например, човек е евритоп по отношение на температурата на въздуха, но стенотоп по отношение на съдържанието на кислород в него.

Факторите на околната среда са свойства на средата, в която живеем.

Здравето ни се влияе от климатичните фактори, химичния и биологичния състав на въздуха, който дишаме, водата, която пием, и много други фактори на околната среда.

Факторите на околната среда могат да имат следните ефекти върху човешкото тяло:

  • може да има благоприятен ефект върху човешкото тяло (чист въздух, умерено излагане на ултравиолетови лъчи спомагат за подобряване на нашето здраве);
  • могат да действат като дразнители, като по този начин ни принуждават да се адаптираме към определени условия;
  • може да предизвика значителни структурни и функционални промени в нашето тяло (например тъмен цвят на кожата при коренното население на региони с интензивно слънце);
  • способни напълно да изключат нашето обитаване при определени условия (човек няма да може да живее под вода, без достъп до кислород).

Сред факторите на околната среда, влияещи върху човешкото тяло, има фактори от неживата природа (абиотични), такива, свързани с действието на живите организми (биотични) и самия човек (антропогенни).

Абиотични фактори - температура и влажност, магнитни полета, газов състав на въздуха, химичен и механичен състав на почвата, надморска височина и др. Биотичните фактори са въздействието на микроорганизми, растения и животни. Антропогенните фактори на околната среда включват замърсяването на почвата и въздуха от промишлени и транспортни отпадъци, използването на ядрена енергия, както и всичко, свързано с човешкия живот в обществото.

Благоприятното въздействие на слънцето, въздуха и водата върху човешкия организъм няма нужда от дълго описване. Дозираното излагане на тези фактори подобрява адаптивните способности на човека, укрепва имунната система, като по този начин ни помага да останем здрави.

За съжаление, факторите на околната среда също могат да навредят на човешкото тяло. Повечето от тях са свързани с въздействието на самия човек - попадане на промишлени отпадъци във водоизточници, почва и въздух, изпускане на отработени газове в атмосферата и не винаги успешни човешки опити за ограничаване на ядрената енергия (например последствията от аварията в атомната електроцентрала в Чернобил). Ще се спрем на това по-подробно.

Отрицателно въздействие на антропогенните фактори на околната среда върху човешкото здраве

В атмосферния въздух на градовете влизат много вредни химикали, които имат токсичен ефект върху човешкото тяло. Някои от тези вещества пряко или косвено допринасят за развитието на рак при хората (имат канцерогенен ефект). Такива вещества включват бензопирен (влиза във въздуха с емисии от фабрики, които топят алуминий, електроцентрали), бензен (той се отделя в атмосферата от нефтохимически и фармацевтични предприятия, а също така се отделя при производството на пластмаси, лакове, бои, експлозиви) , кадмий (влиза в околната среда при производството на цветни метали). В допълнение, формалдехид (излъчван във въздуха от химически и металургични предприятия, отделян от полимерни материали, мебели, лепила), винилхлорид (излъчван по време на производството на полимерни материали), диоксини (те се отделят във въздуха от фабрики за производство на хартия, целулоза, органични химикали) имат канцерогенен ефект).

Замърсяването на въздуха е изпълнено не само с развитието на ракови патологии. Заболявания на дихателната система (особено бронхиална астма), сърдечно-съдовата система, стомашно-чревния тракт, кръвта, алергични и някои ендокринни заболявания също могат да възникнат поради замърсения въздух. Изобилието от токсични химикали във въздуха може да доведе до вродени аномалии на плода.

Не само съставът на въздуха, но и почвата и водата са сериозно променени поради човешката дейност. За това допринасят отпадъците от различни предприятия, използването на торове, стимуланти за растеж на растенията и средства за борба с различни вредители. Замърсяването на водата и почвата означава, че много от зеленчуците и плодовете, които ядем, съдържат различни токсични вещества. Не е тайна, че новите технологии за отглеждане на говеда за клане включват добавяне на различни вещества към фуража, които не винаги са безопасни за човешкото тяло.

Пестициди и хормони, нитрати и соли на тежки метали, антибиотици и радиоактивни вещества – всичко това трябва да приемаме с храната. Резултатът е различни заболявания на храносмилателната система, влошаване на усвояването на хранителните вещества, намаляване на защитните сили на организма, ускоряване на процеса на стареене и общ токсичен ефект върху тялото. Освен това замърсените храни могат да причинят безплодие или вродени дефекти при децата.

Съвременните хора също трябва да се справят с постоянно излагане на йонизиращо лъчение. Минното дело, продуктите от изгарянето на изкопаеми горива, въздушното пътуване, производството и използването на строителни материали и ядрените експлозии водят до промени в радиационния фон.

Какъв ефект ще настъпи след излагане на йонизиращо лъчение зависи от дозата радиация, погълната от човешкото тяло, времето на облъчване и вида на облъчването. Излагането на йонизиращо лъчение може да причини развитие на рак, лъчева болест, радиационно увреждане на очите (катаракта) и изгаряния и безплодие. Най-чувствителни към въздействието на радиацията са зародишните клетки. Резултатът от излагането на йонизиращо лъчение върху зародишните клетки може да бъде различни вродени дефекти при деца, родени дори десетилетия след излагане на йонизиращо лъчение.

Отрицателно въздействие на абиотичните фактори на околната среда върху човешкото здраве

Климатичните условия също могат да провокират появата на различни заболявания при хората. Студеният климат на Севера може да причини чести настинки, възпаление на мускулите и нервите. Горещият пустинен климат може да доведе до топлинен удар, нарушен воден и електролитен метаболизъм и чревни инфекции.

Някои хора не понасят добре промените във времето. Това явление се нарича метеочувствителност. Хората, страдащи от такова заболяване, могат да получат обостряне на хронични заболявания (особено заболявания на белите дробове, сърдечно-съдовата, нервната и опорно-двигателния апарат) при промяна на метеорологичните условия.

Изчерпателен показател за състоянието на човешкото общество е нивото на здраве на самите хора. Според съвременните представи здравето е естественото състояние на тялото, което е в пълен баланс с биосферата и се характеризира с липса на каквито и да е патологични промени. Според Световната здравна организация здравето е състояние на пълно физическо, психическо и социално благополучие, а не просто липса на болест или недъг.

Здравословното състояние отразява динамичния баланс между околната среда и тялото. Здравето на човек се влияе от начина на живот, генетичните фактори и факторите на околната среда. Хомеостазата се счита за относително динамично постоянство на вътрешната среда и определени физиологични функции на организма при хора и животни, поддържани от механизми за саморегулация в условия на колебания на вътрешни и външни стимули.

Човешкото здраве, осигурено от хомеостазата на тялото, може да се поддържа дори при определени промени във факторите на околната среда. Такива промени предизвикват появата на съответни биологични реакции в човешкото тяло, но поради процесите на адаптация не водят до отрицателни последици за здравето в определени граници на факторни промени. Тези граници са индивидуални за всеки човек.

Адаптацията също е сфера на научни и практически интереси на човешката екология. Адаптацията е приспособяването на организма на индивидуално и популационно ниво към промените в условията на околната среда, развити в процеса на еволюционно развитие.

Човек е засегнат от различни природни, икономически, социокултурни и психологически фактори, които оказват влияние върху неговото здраве. В тази връзка човешката екология интерпретира адаптацията към нови условия като набор от социално-биологични параметри, необходими за устойчивото съществуване на даден организъм в специфична екологична среда. Адаптивните възможности на индивида и населението се намират в реални условия, които формират антропоекологични натоварвания - проблеми на човешкото тяло, причинени от действието на фактори на околната среда. Неговите фактори са социално-психологическо, производствено, битово напрежение, хипокинезия (нарушени функции на организма поради ограничена физическа активност), нездравословно хранене, замърсяване на водата и въздуха, повишен шум и др.

Изследването на влиянието на тези фактори върху човека е предпоставка за разработването на научнообоснована екологична политика, която да обхваща социално-икономически, технологични, технически, информационни, образователни, организационни и други области на дейност, насочени към физическото и психическото развитие на човека. възможностите на човек, способността му да се усъвършенства, да живее в хармония със себе си и с природата.

Днес, въпреки всички успехи, човекът все още не се е научил целенасочено да променя своя генотип и следователно границите на устойчивостта на тялото му към различни фактори на околната среда са останали почти същите. Например, както преди десетки хиляди години, следните се считат за оптимални за хората: температура на въздуха 18-35 ° C, атмосферно налягане 80-150 kPa, pH на питейната вода 5,5-8,0, съдържание на нитрати 2-15 mg / l . Въпреки това има все по-малко места на Земята, където тези фактори са в зоната на оптималния за човека: има много вода с ниско съдържание на нитрати и оптимално рН в тундрата или във високите части, но температурата и в планините налягане, надхвърлят оптималното. И обратно, в равнината, където налягането и температурата са оптимални, водата все повече се замърсява с нитрати. Въпреки това хората живеят както в равнината, така и в планината. Тук влиза в действие принципът на ограничаващите фактори: ако поне един от тях надхвърли допустимия диапазон, той става ограничаващ. Когато стойността на такъв фактор все още не е достигнала смъртоносната граница, но вече е напуснала оптималната зона, тялото изпитва физиологичен стрес: в планинските райони това е планинска болест, а в равнините поради повишеното съдържание на нитрати във водата - обща слабост и депресия.

Човек, като всяко живо същество, се влияе от специфичен фактор не сам по себе си, а във взаимодействие с другите и в зависимост от естеството на това взаимодействие диапазонът на толерантност може да се промени.

Например, при относителна влажност на въздуха от 30%, температурата на въздуха от 28 ° C съответства на оптималната зона. Но при влажност от 70% същата тази температура надхвърля оптималната и попада в зоната на песимума: дишането се ускорява, появява се усещане за топлина и задушаване, депресия и човек може да загуби съзнание.

От времето на Хипократ здравето се определя като липса на болест; като състояние на организма, при което той е способен да изпълнява пълноценно своите функции. В този смисъл здравето е обект на медицината. Практикуващият лекар винаги работи с конкретен човек, като изучава здравословното състояние на пациента, определя наличието на хронични заболявания, анализира функционалното състояние на неговите органи и системи, индивидуалната устойчивост, умственото и физическото развитие и въз основа на резултатите от прегледа взема конкретно решение за лечение.

Зависимостта на здравето от наследствеността и факторите на околната среда е основният аспект на проблема за човешкото здраве на популационно ниво. В този случай обект на изследване става не индивид, а популация или съвкупност от популации – етнос, нация, човечеството като цяло. Здравето на ниво население е по-обща категория, тъй като това, което се отнася до населението, непременно засяга конкретни индивиди. Например в някои райони на Полесие и Западна Украйна често срещано заболяване е ендемичната гуша, която засяга около половин милион души. Причината за това заболяване е йодният дефицит във водата и високото съдържание на хуминови киселини в нея. Във всеки конкретен случай лекарят предписва лекарства, съдържащи йод. Въпреки това, на популационно ниво, по-ефективен начин за борба с болестта е коригирането на минералния състав на питейната вода или храна чрез добавяне на необходимото количество йод. Тази процедура се прилага за цялото население наведнъж и е не само терапевтична, но и превантивна.

Проблемът за човешкото здраве на популационно ниво се занимава с един от новите клонове на екологията - медицинската екология. В медицинската екология, както и в популационната екология като цяло, основните показатели за състоянието на човешките популации се считат за статистически. При определяне на здравето на населението екологичните лекари анализират преди всичко раждаемостта и смъртността, продължителността на живота, заболеваемостта и нейната структура, работоспособността и психологическите показатели като удовлетвореността от живота. Демографските показатели (продължителност на живота, коефициент на раждаемост към смъртност) ни позволяват да оценим общото състояние на населението. Екологично обаче най-информативна е заболеваемостта и нейната структура. Заболеваемостта отразява степента на адаптация на населението към условията на околната среда, а структурата на заболеваемостта отразява дела на всяка болест в общия им брой.

Познаването на заболеваемостта и нейната структура, причините за болестите и условията на околната среда, поради които тези три причини възникват, дава на човек мощен инструмент за защита на населението и всеки отделен човек от въздействието на неблагоприятните фактори на околната среда.

Заболеваемостта не е случайно явление. Около 50% от него се дължи на начина на живот на всеки отделен човек. Лоши навици, нездравословно хранене, недостатъчна физическа активност, самота, стрес, нарушаване на графика за работа и почивка допринасят за развитието на болести. Около 40% от заболеваемостта зависи от наследствеността и условията на околната среда - климат, ниво на замърсяване на околната среда - и около 10% се определя от сегашното ниво на медицинско обслужване.

В рамките на толерантността човек се адаптира към условията на околната среда благодарение на множество защитни и адаптивни (адаптивни) реакции на тялото, основните от които са поддържане на постоянството на свойствата на вътрешната среда (хомеостаза), регенеративни процеси, имунитет. и регулиране на метаболизма. В рамките на оптималната рамка тези реакции осигуряват ефективно функциониране, висока производителност и ефективно възстановяване. И ако някой фактор се премести в зоната на песимума, ефективността на отделните адаптивни системи намалява или адаптивният капацитет се губи напълно. В тялото започват патологични промени, което показва определено заболяване. Патологичното състояние под въздействието на неблагоприятни фактори на околната среда често води до отравяне (токсикоза), алергични реакции, злокачествени тумори, наследствени заболявания и вродени аномалии.

МИНИСТЕРСТВО НА ОБРАЗОВАНИЕТО И НАУКАТА НА RF

БЕЛГОРОДСКИ ДЪРЖАВЕН ТЕХНОЛОГИЧЕН УНИВЕРСИТЕТ

ТЯХ. ШУХОВ

Катедра Физическо възпитание и спорт

РЕЗЮМЕ

По темата: „Фактори на околната среда, влияещи върху човешкото здраве“

Изпълнил: студент гр. ТВ-42

Чумаков А.В.

Проверил: ст.н.с. Крамской С.И.

Белгород 2004 г

Въведение.

1. Екология и здраве на човека:

1.1. химическо замърсяване на околната среда и човешкото здраве;

1.2. биологично замърсяване и човешки заболявания;

1.3. влиянието на звуците върху човека;

1.4. времето и човешкото благосъстояние;

1.5. храненето и човешкото здраве;

1.6. пейзажът като здравен фактор;

1.7. проблеми на адаптирането на човека към околната среда;

Заключение.

Библиография.

Въведение

Всички процеси в биосферата са взаимосвързани. Човечеството е само малка част от биосферата, а човекът е само един от видовете органичен живот – Хомо сапиенс (разумен човек). Разумът отдели човека от животинския свят и му даде огромна сила. От векове човекът се е стремял не да се приспособи към природната среда, а да я направи удобна за своето съществуване. Сега осъзнахме, че всяка човешка дейност оказва влияние върху околната среда и влошаването на биосферата е опасно за всички живи същества, включително и за хората. Цялостното изследване на човека, връзката му с външния свят доведе до разбирането, че здравето е не само липсата на болест, но и физическото, психическото и социалното благополучие на човек. Здравето е капитал, даден ни не само от природата от раждането, но и от условията, в които живеем.

1. Екология и здраве на човека.

1.1. Химическо замърсяване на околната среда и човешкото здраве.

В момента човешката икономическа дейност все повече се превръща в основен източник на замърсяване на биосферата. Газообразни, течни и твърди промишлени отпадъци навлизат в природната среда във все по-големи количества. Различни химикали, съдържащи се в отпадъците, влизайки в почвата, въздуха или водата, преминават през екологични връзки от една верига в друга, завършвайки в крайна сметка в човешкото тяло.

Почти невъзможно е да се намери място на земното кълбо, където замърсителите да не присъстват в различни концентрации. Дори в ледовете на Антарктида, където няма промишлени производства и хората живеят само в малки научни станции, учените са открили различни токсични (отровни) вещества от съвременните индустрии. Те са донесени тук от атмосферни течения от други континенти.

Веществата, които замърсяват околната среда, са много разнообразни. В зависимост от техния характер, концентрация и време на действие върху човешкия организъм, те могат да причинят различни неблагоприятни ефекти. Краткосрочното излагане на малки концентрации от такива вещества може да причини замаяност, гадене, болки в гърлото и кашлица. Навлизането на големи концентрации на токсични вещества в човешкото тяло може да доведе до загуба на съзнание, остро отравяне и дори смърт. Пример за такова действие може да бъде смогът, който се образува в големите градове при тихо време, или аварийни изпускания на токсични вещества в атмосферата от промишлени предприятия.

Реакциите на организма към замърсяване зависят от индивидуалните характеристики: възраст, пол, здравословно състояние. Като правило по-уязвими са децата, възрастните и болните хора.

Когато тялото систематично или периодично получава относително малки количества токсични вещества, възниква хронично отравяне.

Признаци на хронично отравяне са нарушение на нормалното поведение, навици, както и невропсихологични аномалии: бърза умора или чувство на постоянна умора, сънливост или, обратно, безсъние, апатия, намалено внимание, разсеяност, забравяне, тежки промени в настроението.

При хронично отравяне едни и същи вещества при различни хора могат да причинят различно увреждане на бъбреците, кръвотворните органи, нервната система и черния дроб.

Подобни признаци се наблюдават при радиоактивно замърсяване на околната среда.

По този начин в районите, изложени на радиоактивно замърсяване в резултат на аварията в Чернобил, заболеваемостта сред населението, особено при децата, се увеличи многократно.

Високо биологично активните химични съединения могат да причинят дълготрайни ефекти върху човешкото здраве: хронични възпалителни заболявания на различни органи, промени в нервната система, въздействие върху вътрематочното развитие на плода, което води до различни аномалии при новородените.

Лекарите са установили пряка връзка между увеличаването на броя на хората, страдащи от алергии, бронхиална астма, рак, и влошаването на екологичната ситуация в този регион. Надеждно е установено, че промишлени отпадъци като хром, никел, берилий, азбест и много пестициди са канцерогени, тоест причиняват рак. Дори през миналия век ракът при децата беше почти непознат, но сега става все по-често срещан. В резултат на замърсяването се появяват нови, непознати досега заболявания. Техните причини могат да бъдат много трудни за установяване.

Пушенето причинява огромна вреда на човешкото здраве. Пушачът не само вдишва вредни вещества, но и замърсява атмосферата и излага на риск другите хора. Установено е, че хората, които са в едно помещение с пушач, вдишват дори повече вредни вещества от самия пушач.

1.2.Биологично замърсяване и заболявания на човека

Освен химически замърсители, в природната среда има и биологични замърсители, които причиняват различни заболявания при хората. Това са патогенни микроорганизми, вируси, хелминти и протозои. Те могат да бъдат намерени в атмосферата, водата, почвата и в тялото на други живи организми, включително самия човек.

Най-опасните патогени са инфекциозните заболявания. Имат различна устойчивост в околната среда. Някои са способни да живеят извън човешкото тяло само няколко часа; намирайки се във въздуха, във водата, върху различни предмети, те бързо умират. Други могат да живеят в околната среда от няколко дни до няколко години. За други околната среда е тяхното естествено местообитание. За други други организми, като диви животни, осигуряват място за опазване и размножаване.

Често източникът на инфекция е почвата, в която постоянно живеят патогени на тетанус, ботулизъм, газова гангрена и някои гъбични заболявания. Те могат да попаднат в човешкото тяло, ако кожата е повредена, с неизмита храна или ако са нарушени хигиенните правила.

Патогенните микроорганизми могат да проникнат в подземните води и да причинят инфекциозни заболявания при хората. Ето защо водата от артезиански кладенци, кладенци и извори трябва да се преварява преди пиене.

Особено замърсени са откритите водоизточници: реки, езера, езера. Има много случаи, когато замърсени водни източници са причинили епидемии от холера, коремен тиф и дизентерия.

При въздушно-капкова инфекция инфекцията става през дихателните пътища чрез вдишване на въздух, съдържащ патогени.

Такива заболявания включват грип, магарешка кашлица, паротит, дифтерия, морбили и други. Причинителите на тези заболявания попадат във въздуха при кашляне, кихане и дори при говорене на болните.

Специална група се състои от инфекциозни заболявания, предавани чрез близък контакт с пациент или чрез използване на негови неща, например кърпа, носна кърпа, предмети за лична хигиена и други, използвани от пациента. Те включват болести, предавани по полов път (СПИН, сифилис, гонорея), трахома, антракс и краста. Човекът, нахлувайки в природата, често нарушава естествените условия за съществуване на патогенни организми и става жертва на естествени очни заболявания.

Хората и домашните животни могат да се заразят с естествено огнище на заболяването, когато попаднат на територията на естествено огнище. Такива заболявания включват чума, туларемия, тиф, енцефалит, пренасян от кърлежи, малария и сънна болест.

Възможни са и други пътища на заразяване. Така в някои горещи страни, както и в редица региони на нашата страна, се среща инфекциозното заболяване лептоспироза или водна треска. У нас причинителят на това заболяване живее в организмите на обикновената полевка, която е широко разпространена в ливадите край реките. Заболяването лептоспироза е сезонно, по-често при проливни дъждове и горещи месеци (юли – август). Човек може да се зарази, ако в тялото му попадне вода, замърсена със секрети от гризачи.

Болести като чума и пситакоза се предават по въздушно-капков път. Когато сте в зони с естествени очни заболявания, трябва да се вземат специални предпазни мерки.


Човекът винаги е живял в свят на звуци и шум. Звукът се отнася до такива механични вибрации на външната среда, които се възприемат от човешкия слухов апарат (от 16 до 20 000 вибрации в секунда). Вибрациите с по-високи честоти се наричат ​​ултразвук, а вибрациите с по-ниски честоти се наричат ​​инфразвук. Шумът е силни звуци, обединени в несъответстващ звук.

За всички живи организми, включително хората, звукът е едно от въздействията на околната среда.

В природата силните звуци са рядкост, шумът е относително слаб и краткотраен. Комбинацията от звукови стимули дава на животните и хората необходимото време за оценка на техния характер и формулиране на отговор. Звуци и шумове с висока мощност засягат слуховия апарат, нервните центрове и могат да причинят болка и шок. Ето как работи шумовото замърсяване.

Тихото шумолене на листата, шумоленето на потока, гласовете на птиците, лекото плискане на вода и звукът на прибоя винаги са приятни за човек. Те го успокояват и облекчават стреса. Но естествените звуци на гласовете на природата стават все по-редки, изчезват напълно или се заглушават от индустриален транспорт и друг шум.

Дългосрочният шум влияе неблагоприятно на слуховия орган, намалявайки чувствителността към звука.

Води до смущения в работата на сърцето и черния дроб, както и до изтощение и пренапрежение на нервните клетки. Отслабените клетки на нервната система не могат ясно да координират работата на различните системи на тялото. Тук възникват смущения в тяхната дейност.

Нивото на шума се измерва в единици, изразяващи степента на звуково налягане - децибели. Този натиск не се възприема безкрайно. Ниво на шум от 20-30 децибела (dB) е практически безвреден за хората, това е естествен фонов шум. Що се отнася до силните звуци, допустимата граница тук е приблизително 80 децибела. Звук от 130 децибела вече предизвиква

човек изпитва болка и 150 става непоносимо за него. Не е за нищо, че през Средновековието е имало екзекуция „от камбаната“. Ревът на камбаните измъчвал и бавно убивал осъдения.

Нивото на индустриалния шум също е много високо. В много работни места и шумни индустрии достига 90-110 децибела или повече. Не е много по-тихо и в нашия дом, където се появяват нови източници на шум - така наречените домакински уреди.

Дълго време влиянието на шума върху човешкото тяло не е специално изследвано, въпреки че още в древността са знаели за неговата вреда и например в древните градове са въведени правила за ограничаване на шума.

В момента учени в много страни по света провеждат различни изследвания, за да определят ефекта на шума върху човешкото здраве. Техните изследвания показват, че шумът причинява значителна вреда на човешкото здраве, но абсолютната тишина също го плаши и депресира. Така служители на едно дизайнерско бюро, което имаше отлична звукоизолация, в рамките на една седмица започнаха да се оплакват от невъзможността да работят в условия на потискаща тишина. Бяха нервни и загубиха работоспособност. И обратно, учените са открили, че звуци с определена сила стимулират мисловния процес, особено процеса на броене.

Всеки човек възприема шума по различен начин. Много зависи от възрастта, темперамента, здравето и условията на околната среда.

Някои хора губят слуха си дори след кратко излагане на шум с относително намален интензитет.

Постоянното излагане на силен шум може не само да повлияе негативно на слуха ви, но и да причини други вредни ефекти - звънене в ушите, световъртеж, главоболие и повишена умора.

Много шумната съвременна музика също притъпява слуха и причинява нервни заболявания.

Шумът има акумулиращ ефект, тоест акустичното дразнене, натрупвайки се в тялото, все повече потиска нервната система.

Следователно, преди загубата на слуха от излагане на шум, възниква функционално разстройство на централната нервна система. Шумът има особено вредно въздействие върху нервно-психическата дейност на организма.

Процесът на нервно-психични заболявания е по-висок при хората, работещи в шумни условия, отколкото при хората, работещи в нормални звукови условия.

Шумовете причиняват функционални нарушения на сърдечно-съдовата система; имат вредно въздействие върху зрителните и вестибуларните анализатори, намаляват рефлексната активност, което често причинява злополуки и наранявания.

Изследванията показват, че недоловимите звуци също могат да имат вредно въздействие върху човешкото здраве. По този начин инфразвуците имат особено въздействие върху психическата сфера на човека: всички видове

интелектуална дейност, настроението се влошава, понякога има чувство на объркване, тревожност, уплаха, страх и при висока интензивност

чувство на слабост, както след силен нервен шок.

Дори слабите инфразвукови звуци могат да имат значително въздействие върху човек, особено ако са продължителни. Според учените инфразвуците, безшумно проникващи през най-дебелите стени, причиняват много нервни заболявания при жителите на големите градове.

Опасни са и ултразвуците, които заемат видно място в гамата от индустриален шум. Механизмите на тяхното действие върху живите организми са изключително разнообразни. Клетките на нервната система са особено податливи на тяхното негативно въздействие.

Шумът е коварен, вредното му въздействие върху организма става невидимо, неусетно. Нарушенията в човешкото тяло са практически беззащитни срещу шума.

В момента лекарите говорят за шумова болест, която се развива в резултат на излагане на шум с първично увреждане на слуха и нервната система.

1.4. Времето и човешкото благосъстояние

Преди няколко десетилетия на почти никого не му е хрумвало да свързва своето представяне, своето емоционално състояние и благосъстояние с активността на Слънцето, с фазите на Луната, с магнитни бури и други космически явления.

Във всяко природно явление около нас има строга повторяемост на процесите: ден и нощ, приливи и отливи, зима и лято. Ритъмът се наблюдава не само в движението на Земята, Слънцето, Луната и звездите, но е и неразделно и универсално свойство на живата материя, свойство, което прониква във всички жизнени явления – от молекулярно ниво до нивото на целия организъм.

В хода на историческото развитие човекът се е приспособил към определен ритъм на живот, обусловен от ритмичните изменения на околната среда и енергийната динамика на метаболитните процеси.

Понастоящем са известни много ритмични процеси в тялото, наречени биоритми. Те включват ритъма на сърцето, дишането и биоелектричната активност на мозъка. Целият ни живот е постоянна смяна на почивка и активна дейност, сън и бодърстване, умора от тежка работа и почивка.

В тялото на всеки човек, подобно на приливите и отливите на морето, вечно царува велик ритъм, произтичащ от връзката на жизнените явления с ритъма на Вселената и символизиращ единството на света.

Централно място сред всички ритмични процеси заемат циркадните ритми, които са от най-голямо значение за организма. Реакцията на тялото на всяко въздействие зависи от фазата на циркадния ритъм (т.е. от времето на деня). Тези знания доведоха до развитието на нови направления в медицината – хронодиагностика, хронотерапия, хронофармакология. Те се основават на твърдението, че едно и също лекарство в различни часове на деня има различни, понякога директно противоположни ефекти върху тялото. Ето защо, за да се постигне по-голям ефект, е важно да се посочи не само дозата, но и точното време на приема на лекарството.

Оказа се, че изучаването на промените в циркадните ритми позволява да се идентифицира появата на някои заболявания в най-ранните етапи.

Климатът също оказва сериозно влияние върху благосъстоянието на хората, като му влияе чрез метеорологичните фактори. Метеорологичните условия включват комплекс от физически условия: атмосферно налягане, влажност, движение на въздуха, концентрация на кислород, степен на смущение на магнитното поле на Земята и ниво на замърсяване на атмосферата.

Досега все още не е възможно да се установят напълно механизмите на реакциите на човешкото тяло към промените в метеорологичните условия. И често се усеща чрез сърдечна дисфункция и нервни разстройства. При рязка промяна на времето физическата и умствена работоспособност намалява, заболяванията се влошават и броят на грешките, злополуките и дори смъртните случаи се увеличава.

Повечето от физическите фактори на външната среда, във взаимодействието с които се е развил човешкият организъм, имат електромагнитно естество.

Всеизвестно е, че в близост до бързо течаща вода въздухът е освежаващ и ободряващ. Съдържа много отрицателни йони. По същата причина въздухът след гръмотевична буря ни изглежда чист и освежаващ.

Напротив, въздухът в тесни помещения с изобилие от различни видове електромагнитни устройства е наситен с положителни йони. Дори сравнително кратък престой в такава стая води до летаргия, сънливост, световъртеж и главоболие. Подобна картина се наблюдава при ветровито време, в прашни и влажни дни. Експертите в областта на медицината на околната среда смятат, че отрицателните йони имат положителен ефект върху здравето, докато положителните йони имат отрицателен ефект.

Промените във времето не влияят по един и същи начин на благосъстоянието на различните хора. При здрав човек, когато времето се промени, физиологичните процеси в тялото своевременно се адаптират към променените условия на околната среда. В резултат на това се засилва защитната реакция и здравите хора практически не усещат негативното влияние на времето.

При болен човек адаптивните реакции са отслабени, така че тялото губи способността си бързо да се адаптира. Влиянието на климатичните условия върху благосъстоянието на човека също е свързано с възрастта и индивидуалната чувствителност на тялото.

1.5.Хранене и здраве на човека

Всеки от нас знае, че храната е необходима за нормалното функциониране на тялото.

През целия живот човешкото тяло непрекъснато се подлага на метаболизъм и енергия. Източникът на необходимите за организма строителни материали и енергия са хранителни вещества, постъпващи от външната среда, главно с храната. Ако храната не постъпва в тялото, човек се чувства гладен. Но гладът, за съжаление, няма да ви каже от какви хранителни вещества и в какви количества се нуждае човек. Често ядем това, което е вкусно, което може да се приготви бързо и не се замисляме наистина за полезността и доброто качество на продуктите, които ядем.

Лекарите казват, че пълноценното хранене е важно условие за поддържане на здравето и високата работоспособност на възрастните, а за децата също е необходимо условие за растеж и развитие.

За нормален растеж, развитие и поддържане на жизнените функции организмът се нуждае от протеини, мазнини, въглехидрати, витамини и минерални соли в необходимите му количества.

Лошото хранене е една от основните причини за сърдечно-съдови заболявания, заболявания на храносмилателната система и заболявания, свързани с метаболитни нарушения.

Редовното преяждане и консумацията на излишни въглехидрати и мазнини са причина за развитието на метаболитни заболявания като затлъстяване и диабет.

Те причиняват увреждане на сърдечно-съдовата, дихателната, храносмилателната и други системи, рязко намаляват работоспособността и устойчивостта към заболявания, намалявайки продължителността на живота средно с 8-10 години.

Рационалното хранене е най-важното незаменимо условие за профилактика не само на метаболитни заболявания, но и на много други.

Хранителният фактор играе важна роля не само в профилактиката, но и в лечението на много заболявания. Специално организираното хранене, така нареченото лечебно хранене, е предпоставка за лечение на много заболявания, включително метаболитни и стомашно-чревни.

Лекарствените вещества от синтетичен произход, за разлика от хранителните вещества, са чужди за тялото. Много от тях могат да причинят нежелани реакции, като алергии, така че при лечение на пациенти трябва да се даде предпочитание на хранителния фактор.

В продуктите много биологично активни вещества се намират в равни, а понякога и по-високи концентрации, отколкото в използваните лекарства. Ето защо от древни времена много продукти, предимно зеленчуци, плодове, семена и билки, се използват за лечение на различни заболявания.

Много хранителни продукти имат бактерицидно действие, като потискат растежа и развитието на различни микроорганизми. Така ябълковият сок забавя развитието на стафилококи, сокът от нар потиска растежа на салмонелата, сокът от червени боровинки е активен срещу различни чревни, гнилостни и други микроорганизми. Всеки знае антимикробните свойства на лука, чесъна и други продукти. За съжаление, целият този богат терапевтичен арсенал не се използва често в практиката.

Но сега се появи нова опасност - химическо замърсяване на храната. Появи се и нова концепция - екологично чисти продукти.

Очевидно всеки от нас трябваше да купува големи, красиви зеленчуци и плодове от магазините, но, за съжаление, в повечето случаи, след като ги опитахме, установихме, че са воднисти и не отговарят на вкусовите ни изисквания. Тази ситуация възниква, ако културите се отглеждат с използване на големи количества торове и пестициди. Такива селскостопански продукти могат не само да имат лош вкус, но и да бъдат опасни за здравето.

Азотът е неразделна част от съединения, жизненоважни за растенията, както и за животинските организми, като протеини.

В растенията азотът идва от почвата, а след това чрез хранителни и фуражни култури навлиза в телата на животните и хората. В наши дни селскостопанските култури почти напълно получават минерален азот от химически торове, тъй като някои органични торове не са достатъчни за почви, изчерпани с азот. Въпреки това, за разлика от органичните торове, химическите торове не освобождават свободно хранителни вещества при естествени условия.

Това означава, че няма „хармонично” хранене на земеделските култури, което да задоволява нуждите на растежа им. В резултат на това възниква излишък на азотно хранене на растенията и в резултат на това натрупване на нитрати в него.

Излишъкът от азотни торове води до намаляване на качеството на растителните продукти, влошаване на техните вкусови свойства и намаляване на устойчивостта на растенията към болести и вредители, което от своя страна принуждава фермера да увеличи употребата на пестициди. Те се натрупват и в растенията. Повишеното съдържание на нитрати води до образуването на нитрити, които са вредни за човешкото здраве. Консумацията на такива продукти може да причини сериозно отравяне и дори смърт при хората.

Отрицателният ефект на торовете и пестицидите е особено изразен при отглеждане на зеленчуци в затворена земя. Това се случва, защото в оранжериите вредните вещества не могат да се изпаряват свободно и да се отнасят от въздушните течения. След изпаряване те се установяват върху растенията.

Растенията са способни да натрупват почти всички вредни вещества. Ето защо селскостопанските продукти, отглеждани в близост до промишлени предприятия и главни магистрали, са особено опасни.

1.6. Пейзажът като здравен фактор

Човек винаги се стреми да отиде в гората, в планината, на брега на море, река или езеро.

Тук той усеща прилив на сила и бодрост. Нищо чудно, че казват, че е най-добре да се отпуснете в скута на природата. В най-красивите кътчета се строят санаториуми и почивни станции. Това не е инцидент. Оказва се, че околният пейзаж може да има различни ефекти върху психо-емоционалното състояние. Съзерцаването на красотата на природата стимулира жизнеността и успокоява нервната система. Растителните биоценози, особено горите, имат силно лечебно действие.

Привличането към природните пейзажи е особено силно сред жителите на града. Още през Средновековието е забелязано, че продължителността на живота на градските жители е по-кратка от тази на селските жители. Липсата на зеленина, тесните улици, малките дворове, където слънчевата светлина практически не прониква, създават неблагоприятни условия за живот на хората. С развитието на индустриалното производство в града и околностите му се появи огромно количество отпадъци, които замърсяват околната среда.

В градовете хората измислят хиляди трикове за удобството на живота си - топла вода, телефон, различни видове транспорт, пътища, услуги и развлечения. В големите градове обаче недостатъците на живота са особено силно изразени - жилищни и транспортни проблеми, повишена заболеваемост. До известна степен това се обяснява с едновременното въздействие върху организма на два, три или повече вредни фактора, всеки от които има незначителен ефект, но заедно води до сериозни проблеми за хората.

Например, насищането на околната среда и производството с високоскоростни и високоскоростни машини увеличава стреса и изисква допълнителни усилия от човек, което води до преумора. Добре известно е, че преумореният човек страда повече от въздействието на замърсения въздух и инфекциите.

Замърсеният въздух в града, отравящ кръвта с въглероден окис, причинява същата вреда на непушача, както пушенето на кутия цигари на ден от пушач. Сериозен негативен фактор в съвременните градове е така нареченото шумово замърсяване.

Като се има предвид способността на зелените площи да влияят благоприятно върху състоянието на околната среда, те трябва да бъдат възможно най-близо до мястото, където хората живеят, работят, учат и релаксират.

Много е важно градът да бъде биогеоценоза, макар и не абсолютно благоприятна, но поне не вредна за здравето на хората. Нека тук има зона на живот. За да направите това, е необходимо да се решат много градски проблеми. Всички предприятия, които са неблагоприятни от санитарна гледна точка, трябва да бъдат изнесени извън градовете.

Зелените площи са неразделна част от набор от мерки за опазване и трансформиране на околната среда. Те не само създават благоприятни микроклиматични и санитарно-хигиенни условия, но и повишават художествената изразителност на архитектурните ансамбли.

Специално място около промишлени предприятия и магистрали трябва да заемат защитни зелени зони, в които се препоръчва да се засаждат дървета и храсти, които са устойчиви на замърсяване.

При разполагането на зелени площи е необходимо да се спазва принципът на равномерност и непрекъснатост, за да се осигури приток на чист селски въздух във всички жилищни райони на града. Най-важните компоненти на системата за озеленяване на града са насажденията в жилищни квартали, на територията на детски заведения, училища, спортни комплекси и др.

Градският пейзаж не трябва да бъде монотонна каменна пустиня. В градската архитектура трябва да се стремим към хармонично съчетаване на социални (сгради, пътища, транспорт, комуникации) и биологични аспекти (зелени площи, паркове, обществени градини).

Съвременният град трябва да се разглежда като екосистема, в която са създадени най-благоприятните условия за човешки живот. Следователно това не е само удобно жилище, транспорт и разнообразна гама от услуги. Това е благоприятно за живот и здраве местообитание; чист въздух и зелен градски пейзаж.

Неслучайно еколозите смятат, че в съвременния град човек не трябва да бъде откъснат от природата, а като че ли да се разтвори в нея. Следователно общата площ на зелените площи в градовете трябва да заема повече от половината от територията им.

1.7.Проблеми на адаптирането на човека към околната среда

В историята на нашата планета (от деня на нейното формиране до днес) непрекъснато са се случвали и протичат грандиозни процеси от планетарен мащаб, които трансформират лицето на Земята. С появата на мощен фактор - човешкия разум - започва качествено нов етап в еволюцията на органичния свят. Поради глобалния характер на човешкото взаимодействие с околната среда, тя се превръща в най-голямата геоложка сила.

Производствената дейност на човека влияе не само върху посоката на еволюцията на биосферата, но и определя нейната собствена биологична еволюция.

Спецификата на човешката среда се състои в сложното преплитане на социални и природни фактори. В зората на човешката история природните фактори са играли решаваща роля в човешката еволюция. Въздействието на природните фактори върху съвременния човек до голяма степен се неутрализира от социалните фактори. В новите природни и индустриални условия човек сега често се влияе от много необичайни, а понякога и прекомерни и сурови фактори на околната среда, за които той все още не е еволюционно готов.

Хората, подобно на други видове живи организми, са способни да се адаптират, тоест да се адаптират към условията на околната среда. Човешката адаптация към нови природни и индустриални условия може да се характеризира като

набор от необходими социално-биологични свойства и характеристики

за устойчивото съществуване на даден организъм в конкретна екологична среда.

Животът на всеки човек може да се разглежда като постоянна адаптация, но способността ни да правим това има определени граници. Освен това способността за възстановяване на физическата и психическата сила не е безкрайна за човек.

В момента значителна част от човешките заболявания са свързани с влошаването на екологичната ситуация в нашата среда: замърсяване на атмосферата, водата и почвата, лошо качество на храната и повишен шум.

Приспособявайки се към неблагоприятните условия на околната среда, човешкото тяло изпитва състояние на напрежение и умора. Напрежението е мобилизиране на всички механизми, които осигуряват определени дейности на човешкото тяло. В зависимост от големината на натоварването, степента на подготовка на тялото, неговите функционално-структурни и енергийни ресурси, способността на тялото да функционира на дадено ниво се намалява, тоест настъпва умора.

Когато здравият човек се умори, може да настъпи преразпределение на възможните резервни функции на тялото и след почивка силата ще се появи отново. Хората са способни да издържат на най-суровите природни условия за относително дълги периоди от време. Но човек, който не е свикнал с тези условия, който се озовава в тях за първи път, се оказва много по-малко адаптиран към живота в непозната среда, отколкото нейните постоянни обитатели.

Способността за адаптиране към новите условия варира от човек на човек. Така много хора по време на полети на дълги разстояния с бързо преминаване на няколко часови зони, както и по време на работа на смени, изпитват такива неблагоприятни симптоми като нарушения на съня и намалена работоспособност. Други се адаптират бързо.

Сред хората могат да се разграничат два екстремни адаптивни типа хора. Първият от тях е спринтьор, характеризиращ се с висока устойчивост на краткотрайни екстремни фактори и лоша толерантност към дългосрочни натоварвания. Обратният тип е стайер.

Интересно е, че в северните райони на страната сред населението преобладават хора от типа „оставащи“, което очевидно е резултат от дългосрочни процеси на формиране на население, адаптирано към местните условия.

Изследването на човешките адаптивни възможности и разработването на подходящи препоръки в момента е от голямо практическо значение.

Заключение

Темата ми се стори много интересна, тъй като проблемът с екологията много ме тревожи и искам да вярвам, че нашето потомство няма да бъде толкова податливо на негативните фактори на околната среда, колкото е в момента. Все още обаче не осъзнаваме важността и глобалността на проблема, пред който е изправено човечеството по отношение на опазването на околната среда. По целия свят хората се стремят да сведат до минимум замърсяването на околната среда; Руската федерация също е приела наказателен кодекс, една от главите на който е посветена на установяването на наказание за екологични престъпления. Но, разбира се, не всички начини за преодоляване на този проблем са решени и ние трябва сами да се грижим за околната среда и да поддържаме естествения баланс, в който хората могат да съществуват нормално.

Библиография:

1. „Пазете се от болести.”/ Марясис В.В. Москва - 1992 - стр. 112-116.

2. Никаноров А.М., Хоружая Т.А. Екология./ М.: Изд.-1999г.

3. Петров В.В. Екологично право на Русия / Учебник за университети. М. - 1995

4. „Ти и аз“. Издател: Млада гвардия. / Главен редактор Капцова, Москва 1989 г. - стр. 365-368.

5. Екологични престъпления - Коментар на Наказателния кодекс на Руската федерация./ Издателство "ИНФРА М-НОРМА", Москва, 1996 г., стр.586-588.

6. Екология. Учебник. Е.А.Криксунов./ Москва - 1995 г. - с.240-242.

Министерство на образованието и науката на Руската федерация

Федерална държавна автономна образователна институция

висше професионално образование

„Руско държавно професионално-педагогическо училище

университет"

Факултет по физическо възпитание

Катедра по физическо възпитание

Реферат по дисциплината "Физическо възпитание"

по темата за:

ЕКОЛОГИЧНИ ФАКТОРИ И ТЯХНОТО ВЪЗДЕЙСТВИЕ ВЪРХУ ЗДРАВЕТО

Изпълнено от: Кочетова В.А.

Проверено:

Екатеринбург 2015 г

ПЛАН-СЪДЪРЖАНИЕ

Въведение

1. Фактори на околната среда

2. Въздействие на факторите на околната среда върху организма

5.2. Ефектът на вибрациите върху хората

6. Биологично замърсяване

7. Храна

9. Резултати от въздействието на факторите на околната среда върху човешкия организъм.

10. Ландшафтът като здравен фактор

11. Проблеми на адаптацията на човека към околната среда заключение

Списък на използваната литература

ВЪВЕДЕНИЕ

Започвайки да разглеждаме влиянието на факторите на околната среда върху общественото здраве, е необходимо да се спрем на понятията: екология и здраве.

Напоследък най-често се използва думата „екология“, когато се говори за неблагоприятното състояние на природата около нас.

Терминът екология произлиза от две гръцки думи (oikos къща, жилище, родина и логос наука), буквално „наука за местообитанието“. В по-общ смисъл екологията е наука, която изучава взаимоотношенията на организмите и техните съобщества с тяхната среда (включително разнообразието от техните взаимоотношения с други организми и съобщества).
Общност или популация (от латинското populus хора, население) не може да съществува изолирано от околната среда, тъй като връзките между популациите се осъществяват чрез елементи на неживата природа или са силно зависими от нея.

Естественото жизнено пространство, заето от общността, образува екологична система, а съвкупността от екосистеми образува биосфера.

Всички процеси в биосферата са взаимосвързани. Човечеството е само малка част от биосферата, а човекът е само един вид органичен живот. Разумът отдели човека от животинския свят и му даде огромна сила. От векове човекът се е стремял не да се приспособи към природната среда, а да я направи удобна за своето съществуване. Това желание стана особено изострено, след като станаха очевидни последиците от неразумните икономически дейности, водещи до унищожаване на околната среда.

Започвайки да разглеждаме влиянието на факторите на околната среда върху общественото здраве, е необходимо да се спрем на понятието здраве.

Според дефиницията на СЗО (Световната здравна организация) здравето е състояние на пълно физическо, психическо и социално благополучие, а не просто липса на болест или недъг.

Уместност на темата: въздействието на факторите на околната среда доведе до значителни промени в показателите за здравето на населението, които се състоят в това, че се наблюдават нови модели в разпространението и характера на човешката патология и демографските процеси протичат по различен начин.

Цел на изследването: да се определи зависимостта на човешкото здраве от факторите на околната среда.

Цели на изследването:

Изследване на факторите, влияещи върху човешкото здраве;

Разглеждане на ефектите на тези фактори върху човешкото тяло.

1. ЕКОЛОГИЧНИ ФАКТОРИ.

Екологичните фактори са свойства на местообитанието, които имат някакво въздействие върху тялото. Индиферентни елементи на околната среда, например инертни газове, не са фактори на околната среда.

Факторите на околната среда показват значителна променливост във времето и пространството. Например, температурите варират значително на земната повърхност, но са почти постоянни на дъното на океана или дълбоко в пещерите.

Един и същ фактор на околната среда има различно значение в живота на съжителстващите организми. Например солевият режим на почвата играе основна роля в минералното хранене на растенията, но е безразличен за повечето сухоземни животни. Интензитетът на осветеност и спектралният състав на светлината са изключително важни в живота на фототрофните организми (повечето растения и фотосинтезиращи бактерии), а в живота на хетеротрофните организми (гъби, животни, значителна част от микроорганизмите) светлината няма забележим ефект върху жизнената активност.

2. въздействие на факторите на околната среда върху организма

Структурата на околната среда може условно да се раздели на природни (механични, физични, химични и биологични) и социални елементи на околната среда (работа, живот, социално-икономическа структура, информация). Условността на това разделение се обяснява с факта, че природните фактори действат върху човек в определени социални условия и често се променят значително в резултат на производствената и икономическата дейност на хората.

Свойствата на факторите на околната среда определят специфичното въздействие върху човека. Природните елементи влияят на техните физически свойства: хипобария, хипоксия; повишени ветрови условия, слънчева и ултравиолетова радиация; промени в йонизиращото лъчение, електростатичното напрежение на въздуха и неговата йонизация; флуктуации в електромагнитни и гравитационни полета; нарастваща суровост на климата с надморска височина и географско положение, динамика на валежите; честота и разнообразие от природни явления.

Природните геохимични фактори влияят върху хората чрез аномалии в качественото и количественото съотношение на микроелементите в почвата, водата, въздуха и следователно чрез намаляване на разнообразието и аномалии в съотношението на химичните елементи в местно произведените селскостопански продукти. Действието на естествените биологични фактори се проявява в промени в макрофауната, флората и микроорганизмите, наличието на ендемични огнища на заболявания на животинския и растителния свят, както и появата на нови алергени от естествен произход.

Групата социални фактори също има определени свойства, които могат да повлияят на условията на живот и здравето. Така че, ако говорим за влиянието на условията на труд, трябва да подчертаем следните групи фактори, които формират тези условия: социално-икономически, технически, организационни и природни.

Първата група фактори е определяща и се определя от производствените отношения. Това включва регулаторни фактори (трудово законодателство, правила, норми, стандарти и практики на държавен и обществен контрол върху тяхното спазване); социално-психологически фактори, които могат да се характеризират с отношението на служителя към работата, специалността и нейния престиж, психологическия климат в екипа; икономически фактори, като материални стимули, система от обезщетения и компенсации за работа в неблагоприятни условия.

Втората група фактори оказва пряко влияние върху създаването на материални елементи на условията на труд. Това са средства, предмети и инструменти на труда, технологични процеси, организация на производството, прилагани режими на труд и почивка.

Третата група фактори характеризира въздействието върху работниците на климатичните, геоложките и биологичните особености на района, където се извършва работата. В реални условия тази сложна съвкупност от фактори, формиращи условията на труд, е обединена от разнообразни взаимни връзки.

Ежедневието оказва влияние чрез жилищното настаняване, облеклото, храната, водоснабдяването, развитието на инфраструктурата в сферата на услугите, осигуряването на отдих и условията за неговото осъществяване и др. Социално-икономическата структура въздейства на човека чрез социално-правното статус, материална обезпеченост, ниво на култура, образование. Информационното въздействие се определя от обема на информацията, нейното качество и достъпност за възприемане.

Горната структура на факторите, оформящи околната среда, ясно показва, че промените в нивата на излагане на всеки от изброените фактори могат да доведат до здравословни проблеми. В допълнение, едновременната промяна в няколко фактора от естествена природа или социална среда, трудността при определяне на връзката на заболяването с конкретен фактор се дължи и на факта, че формирането на едно от трите функционални състояния на тялото от гледната точка на теорията на функционалните системи, т.е. нормални, гранични или патологични, може да бъде прикрита.

Човешкото тяло може да реагира по един и същи начин на различни влияния. Промени в състоянието на тялото с подобна тежест могат да бъдат причинени в един случай от действието на вредни, най-често антропогенни фактори на околната среда; в друг случай такъв фактор е прекомерен физически или психически стрес; в трети случай - дефицит на двигателна активност с повишен нервно-емоционален стрес. Освен това, в зависимост от конкретните условия, факторите могат да имат изолирано, комбинирано, комплексно или съвместно въздействие върху организма.

Под комбиниран ефект се разбира едновременното или последователно въздействие върху тялото на фактори от едно и също естество, например няколко химически вещества по един и същи път на навлизане (с въздух, вода, храна и др.).

Комплексен ефект се получава, когато едно и също химично вещество се вкарва в тялото едновременно по различни начини (от вода, въздух, храна).

Съвместен ефект се наблюдава при едновременно или последователно действие на фактори от различно естество (физични, химични, биологични) върху човешкото тяло.

И накрая, трябва да помним, че при развитието на патологични процеси в организма различни замърсявания на околната среда могат да играят ролята на рискови фактори, които се разбират като фактори, които не са пряка причина за дадено заболяване, но увеличават вероятността от неговото възникване.

Влиянието на факторите също зависи от състоянието на организма, следователно те имат различен ефект както върху различните видове, така и върху един организъм на различни етапи от неговото развитие: ниските температури се понасят без вреда от възрастните иглолистни дървета от умерения пояс, но са опасно за младите растения.

Факторите могат частично да се заменят един друг: когато осветлението намалее, интензивността на фотосинтезата няма да се промени, ако концентрацията на въглероден диоксид във въздуха се увеличи, което обикновено се случва в оранжерии.

Факторите на околната среда могат да действат като дразнители, които причиняват адаптивни промени във физиологичните функции; като ограничители, които правят невъзможно съществуването на определени организми при дадени условия; като модификатори, които определят морфоанатомичните и физиологичните промени в организмите.

Организмите се влияят не от статични, неизменни фактори, а от техните режими - последователност от промени за определено време.

3. Техногенни фактори и замърсяване на околната среда, оказващи влияние върху общественото здраве

Трябва да се има предвид, че под замърсяване се разбира състояние, при което замърсител присъства в обект на околната среда в количества, надвишаващи максимално допустимата концентрация и може да окаже неблагоприятно въздействие върху човешкото здраве и санитарните условия на живот. Според дефиницията на ООН, замърсяването се отнася до екзогенни химикали, които се появяват на неподходящото място, в неподходящото време и в неподходящото количество.

Основните техногенни фактори, които оказват негативно влияние върху здравето, са химични и физични.

4. Химическо замърсяване и човешкото здраве

В момента човешката икономическа дейност все повече се превръща в основен източник на замърсяване на биосферата. Газообразни, течни и твърди промишлени отпадъци навлизат в природната среда във все по-големи количества. Различни химикали, съдържащи се в отпадъците, влизайки в почвата, въздуха или водата, преминават през екологични връзки от една верига в друга, завършвайки в крайна сметка в човешкото тяло.

Почти невъзможно е да се намери място на земното кълбо, където да няма замърсители в различни концентрации. Дори в ледовете на Антарктида, където няма промишлени производства и хората живеят само в малки научни станции, учените са открили различни токсични (отровни) вещества от съвременните индустрии. Те са донесени тук от атмосферни течения от други континенти.

Веществата, които замърсяват околната среда, са много разнообразни. В зависимост от техния характер, концентрация и време на действие върху човешкия организъм, те могат да причинят различни неблагоприятни ефекти. Краткосрочното излагане на малки концентрации от такива вещества може да причини замаяност, гадене, болки в гърлото и кашлица. Навлизането на големи концентрации на токсични вещества в човешкото тяло може да доведе до загуба на съзнание, остро отравяне и дори смърт. Пример за такова действие може да бъде смогът, който се образува в големите градове при тихо време, или аварийни изпускания на токсични вещества в атмосферата от промишлени предприятия.

Реакциите на организма към замърсяване зависят от индивидуалните характеристики: възраст, пол, здравословно състояние. Като правило по-уязвими са децата, възрастните и болните хора.

Когато относително малки количества токсични вещества се въвеждат систематично или периодично в тялото, възниква хронично отравяне.

При хронично отравяне едни и същи вещества при различни хора могат да причинят различно увреждане на бъбреците, кръвотворните органи, нервната система и черния дроб.

Подобни признаци се наблюдават при радиоактивно замърсяване на околната среда.

Високо биологично активните химични съединения могат да причинят дълготрайни ефекти върху човешкото здраве: хронични възпалителни заболявания на различни органи, промени в нервната система, въздействие върху вътрематочното развитие на плода, което води до различни аномалии при новородените.

Лекарите са установили пряка връзка между увеличаването на броя на хората, страдащи от алергии, бронхиална астма, рак, и влошаването на екологичната ситуация в даден регион. Надеждно е установено, че промишлени отпадъци като хром, никел, берилий, азбест и много пестициди са канцерогени, тоест причиняват рак. Дори през миналия век ракът при децата беше почти непознат, но сега става все по-често срещан. В резултат на замърсяването се появяват нови, непознати досега заболявания. Техните причини могат да бъдат много трудни за установяване.

Пушенето причинява огромна вреда на човешкото здраве. Пушачът не само вдишва вредни вещества, но и замърсява атмосферата и излага на риск другите хора. Установено е, че хората, които са в едно помещение с пушач, вдишват дори повече вредни вещества от самия пушач.

5. Физическо замърсяване на околната среда

Основните физически фактори на околната среда, които имат отрицателно въздействие върху човешкото здраве, включват шум, вибрации, електромагнитно излъчване и електрически ток.

5.1. Ефектът на звука върху човека

Човекът винаги е живял в свят на звуци и шум. Звукът се отнася до такива механични вибрации на външната среда, които се възприемат от човешкия слухов апарат (от 16 до 20 000 вибрации в секунда). Вибрациите с по-високи честоти се наричат ​​ултразвук, а вибрациите с по-ниски честоти се наричат ​​инфразвук. Шум, силни звуци, слети в несъгласен звук.

В природата силните звуци са рядкост, шумът е относително слаб и краткотраен. Комбинацията от звукови стимули дава на животните и хората необходимото време за оценка на техния характер и формулиране на отговор. Звуци и шумове с висока мощност засягат слуховия апарат, нервните центрове и могат да причинят болка и шок. Ето как работи шумовото замърсяване.

Тихото шумолене на листата, шумоленето на потока, гласовете на птиците, лекото плискане на вода и звукът на прибоя винаги са приятни за човек. Те го успокояват и облекчават стреса. Но естествените звуци на гласовете на природата стават все по-редки, изчезват напълно или се заглушават от индустриален транспорт и друг шум.

Дългосрочният шум влияе неблагоприятно на слуховия орган, намалявайки чувствителността към звука.

Води до смущения в работата на сърцето и черния дроб, както и до изтощение и пренапрежение на нервните клетки. Отслабените клетки на нервната система не могат ясно да координират работата на различните системи на тялото. Тук възникват смущения в тяхната дейност.

Нивото на шума се измерва в единици, изразяващи степента на звуково налягане - децибели. Този натиск не се възприема безкрайно. Ниво на шум от 20-30 децибела (dB) е практически безвреден за хората, това е естествен фонов шум. Що се отнася до силните звуци, допустимата граница тук е приблизително 80 децибела. Звук от 130 децибела вече причинява болка на човек, а 150 стават непоносими за него.

Нивото на индустриалния шум също е много високо. В много работни места и шумни индустрии достига 90-110 децибела или повече. Не е много по-тихо и в нашия дом, където се появяват нови източници на шум - така наречените домакински уреди.

В момента учени в много страни по света провеждат различни изследвания, за да определят ефекта на шума върху човешкото здраве. Техните изследвания показват, че шумът причинява значителна вреда на човешкото здраве, но абсолютната тишина също го плаши и депресира. И обратно, учените са открили, че звуци с определена сила стимулират мисловния процес, особено процеса на броене.

Всеки човек възприема шума по различен начин. Много зависи от възрастта, темперамента, здравето и условията на околната среда.

Някои хора губят слуха си дори след кратко излагане на шум с относително намален интензитет.

Постоянното излагане на силен шум може не само да повлияе негативно на слуха ви, но и да причини други вредни ефекти, като звънене в ушите, световъртеж, главоболие и повишена умора.

Много шумната съвременна музика също притъпява слуха и причинява нервни заболявания.

Шумът има акумулиращ ефект, тоест акустичното дразнене, натрупвайки се в тялото, все повече потиска нервната система.

Следователно, преди загубата на слуха от излагане на шум, възниква функционално разстройство на централната нервна система. Шумът има особено вредно въздействие върху нервно-психическата дейност на организма.

Процесът на нервно-психични заболявания е по-висок при хората, работещи в шумни условия, отколкото при хората, работещи в нормални звукови условия.

Шумовете причиняват функционални нарушения на сърдечно-съдовата система; имат вредно въздействие върху зрителните и вестибуларните анализатори, намаляват рефлексната активност, което често причинява злополуки и наранявания.

Изследванията показват, че недоловимите звуци също могат да имат вредно въздействие върху човешкото здраве. По този начин инфразвуците имат особено въздействие върху психичната сфера на човека: засягат се всички видове интелектуална дейност, настроението се влошава, понякога има чувство на объркване, тревожност, уплаха, страх, а при висока интензивност - чувство на слабост, като след силен нервен шок.

Дори слабите инфразвукови звуци могат да имат значително въздействие върху човек, особено ако са продължителни. Според учените инфразвуците, безшумно проникващи през най-дебелите стени, причиняват много нервни заболявания при жителите на големите градове.

Опасни са и ултразвуците, които заемат видно място в гамата от индустриален шум. Механизмите на тяхното действие върху живите организми са изключително разнообразни. Клетките на нервната система са особено податливи на тяхното негативно въздействие.

5.2. Влиянието на вибрациите върху човека.

Вибрацията е сложен колебателен процес с широк диапазон от честоти, резултат от преноса на вибрационна енергия от някакъв механичен източник. В градовете източниците на вибрации са предимно транспортът, както и някои индустрии. При последните продължителното излагане на вибрации може да предизвика появата на професионално заболяване - вибрационна болест, изразяваща се в промени в съдовете на крайниците, нервно-мускулната и опорно-двигателния апарат.

5.3. Влиянието на електромагнитното излъчване върху човека

Източници на електромагнитно излъчване са радари, радио и телевизионни станции, различни промишлени инсталации и устройства, включително битови.

Системното излагане на електромагнитно поле от радиовълни на нива, надвишаващи допустимите нива, може да причини промени в централната нервна система, сърдечно-съдовата, ендокринната и други системи на човешкото тяло.

5.4. Влиянието на електрическото поле върху човека

Електрическото поле има значително вредно въздействие върху човека. Въз основа на естеството на въздействието се разграничават три нива:

директен ефект, проявяващ се при престой в електрическо поле; ефектът от това влияние нараства с увеличаване на силата на полето и времето, прекарано в него;

излагане на импулсни разряди (импулсен ток), което възниква, когато човек докосне изолирани от земята конструкции, корпуси на пневматични машини и механизми и удължени проводници или когато човек, изолиран от земята, докосне растения, заземени конструкции и други заземени обекти;

въздействието на тока, преминаващ през човек в контакт с изолирани от земята обекти - големи предмети, машини и механизми, удължени проводници.

6. Биологично замърсяване.

Освен химически замърсители, в природната среда има и биологични замърсители, които причиняват различни заболявания при хората. Това са патогенни микроорганизми, вируси, хелминти и протозои. Те могат да бъдат намерени в атмосферата, водата, почвата и в тялото на други живи организми, включително самия човек.

Най-опасните патогени са инфекциозните заболявания. Имат различна устойчивост в околната среда. Някои са способни да живеят извън човешкото тяло само няколко часа; намирайки се във въздуха, във водата, върху различни предмети, те бързо умират. Други могат да живеят в околната среда от няколко дни до няколко години. За други околната среда е тяхното естествено местообитание. За други други организми, като диви животни, осигуряват място за опазване и размножаване.

Често източникът на инфекция е почвата, в която постоянно живеят патогени на тетанус, ботулизъм, газова гангрена и някои гъбични заболявания. Те могат да попаднат в човешкото тяло, ако кожата е повредена, с неизмита храна или ако са нарушени хигиенните правила.

Патогенните микроорганизми могат да проникнат в подземните води и да причинят инфекциозни заболявания при хората. Ето защо водата от артезиански кладенци, кладенци и извори трябва да се преварява преди пиене.

Особено замърсени са откритите водоизточници: реки, езера, езера. Има много случаи, когато замърсени водни източници са причинили епидемии от холера, коремен тиф и дизентерия.

При въздушно-капкова инфекция инфекцията става през дихателните пътища чрез вдишване на въздух, съдържащ патогени.

Такива заболявания включват грип, магарешка кашлица, паротит, дифтерия, морбили и други. Причинителите на тези заболявания попадат във въздуха при кашляне, кихане и дори при говорене на болните.

Специална група се състои от инфекциозни заболявания, предавани чрез близък контакт с пациент или чрез използване на негови неща, например кърпа, носна кърпа, предмети за лична хигиена и други, използвани от пациента. Те включват болести, предавани по полов път (СПИН, сифилис, гонорея), трахома, антракс и краста. Човекът, нахлувайки в природата, често нарушава естествените условия за съществуване на патогенни организми и сам става жертва на естествени фокални заболявания (чума, туларемия, тиф, кърлежов енцефалит, малария).

В някои горещи страни, както и в редица райони на нашата страна, се среща инфекциозното заболяване лептоспироза или водна треска. У нас причинителят на това заболяване живее в организмите на обикновената полевка, която е широко разпространена в ливадите край реките. Лептоспирозата е сезонно заболяване и се среща по-често при обилни валежи и горещи месеци. Човек може да се зарази, ако в тялото му попадне вода, замърсена със секрети от гризачи.

7. Храна

Източникът на необходимите за организма строителни материали и енергия са хранителни вещества, постъпващи от външната среда, главно с храната. Ако храната не постъпва в тялото, човек се чувства гладен. Но гладът, за съжаление, няма да ви каже от какви хранителни вещества и в какви количества се нуждае човек.

Хранителната диета е важно условие за поддържане на здравето и високата работоспособност на възрастните, а за децата също е необходимо условие за растеж и развитие.

За нормален растеж, развитие и поддържане на жизнените функции организмът се нуждае от протеини, мазнини, въглехидрати, витамини и минерални соли в необходимите му количества.

Лошото хранене е една от основните причини за сърдечно-съдови заболявания, заболявания на храносмилателната система и заболявания, свързани с метаболитни нарушения.

Редовното преяждане и консумацията на излишни въглехидрати и мазнини са причина за развитието на метаболитни заболявания като затлъстяване и диабет.

Те причиняват увреждане на сърдечно-съдовата, дихателната, храносмилателната и други системи, рязко намаляват работоспособността и устойчивостта към заболявания, намалявайки продължителността на живота средно с 8-10 години.

Рационалното хранене е най-важното незаменимо условие за профилактика не само на метаболитни заболявания, но и на много други.

Хранителният фактор играе важна роля не само в профилактиката, но и в лечението на много заболявания. Специално организираното хранене, така нареченото лечебно хранене, е предпоставка за лечение на много заболявания, включително метаболитни и стомашно-чревни.

Лекарствените вещества от синтетичен произход, за разлика от хранителните вещества, са чужди за тялото. Много от тях могат да причинят нежелани реакции, като алергии, така че при лечение на пациенти трябва да се даде предпочитание на хранителния фактор.

В продуктите много биологично активни вещества се намират в равни, а понякога и по-високи концентрации, отколкото в използваните лекарства. Ето защо от древни времена много продукти, предимно зеленчуци, плодове, семена и билки, се използват за лечение на различни заболявания.

Много хранителни продукти имат бактерицидно действие, като потискат растежа и развитието на различни микроорганизми. Така ябълковият сок забавя развитието на стафилококи, сокът от нар потиска растежа на салмонелата, сокът от червени боровинки е активен срещу различни чревни, гнилостни и други микроорганизми. Всеки знае антимикробните свойства на лука, чесъна и други продукти. За съжаление, целият този богат терапевтичен арсенал не се използва често в практиката.

Появи се нова опасност - химическо замърсяване на храните, което възниква, ако културите се отглеждат с големи количества торове и пестициди. Такива селскостопански продукти могат не само да имат лош вкус, но и да бъдат опасни за здравето.

Растенията са способни да натрупват почти всички вредни вещества. Ето защо селскостопанските продукти, отглеждани в близост до промишлени предприятия и главни магистрали, са особено опасни.

Появи се и нова концепция - екологично чисти продукти.

8. Времето, ритмичните процеси в природата

Във всяко природно явление около нас има строга повторяемост на процесите: ден и нощ, приливи и отливи, зима и лято.

Ритъмът се наблюдава не само в движението на Земята, Слънцето, Луната и звездите, но е и неразделно и универсално свойство на живата материя, свойство, което прониква във всички жизнени явления – от молекулярно ниво до нивото на целия организъм.

Понастоящем са известни много ритмични процеси в тялото, наречени биоритми. Те включват ритъма на сърцето, дишането и биоелектричната активност на мозъка. Целият ни живот е постоянна смяна на почивка и активна дейност, сън и бодърстване, умора от тежка работа и почивка.

Централно място сред всички ритмични процеси заемат циркадните ритми, които са от най-голямо значение за организма. Реакцията на тялото на всяко въздействие зависи от фазата на циркадния ритъм (т.е. от времето на деня).

Това знание позволи да се разкрие, че едно и също лекарство по различно време на деня има различни, понякога директно противоположни ефекти върху тялото. Ето защо, за да се постигне по-голям ефект, е важно да се посочи не само дозата, но и точното време на приема на лекарството.

Климатът също оказва сериозно влияние върху благосъстоянието на хората, като му влияе чрез метеорологичните фактори.

Досега все още не е възможно да се установят напълно механизмите на реакциите на човешкото тяло към промените в метеорологичните условия. И често се усеща чрез сърдечна дисфункция и нервни разстройства. При рязка промяна на времето физическата и умствена работоспособност намалява, заболяванията се влошават и броят на грешките, злополуките и дори смъртните случаи се увеличава.

Повечето от физическите фактори на външната среда, във взаимодействието с които се е развил човешкият организъм, имат електромагнитно естество.

Всеизвестно е, че в близост до бързо течаща вода въздухът е освежаващ и ободряващ. Съдържа много отрицателни йони. По същата причина въздухът след гръмотевична буря ни изглежда чист и освежаващ.

Напротив, въздухът в тесни помещения с изобилие от различни видове електромагнитни устройства е наситен с положителни йони. Дори сравнително кратък престой в такава стая води до летаргия, сънливост, световъртеж и главоболие. Подобна картина се наблюдава при ветровито време, в прашни и влажни дни. Експертите в областта на медицината на околната среда смятат, че отрицателните йони имат положителен ефект върху здравето, докато положителните йони имат отрицателен ефект.

В същото време при здрав човек, когато времето се промени, физиологичните процеси в тялото своевременно се адаптират към променените условия на околната среда. В резултат на това се засилва защитната реакция и здравите хора практически не усещат негативното влияние на времето.

При болен човек адаптивните реакции са отслабени, така че тялото губи способността си бързо да се адаптира. Влиянието на климатичните условия върху благосъстоянието на човека също е свързано с възрастта и индивидуалната чувствителност на тялото.

9. Резултати от въздействието на факторите на околната среда върху човешкия организъм.

Резултатът от влиянието на факторите зависи от продължителността и повторението на екстремните им стойности през целия живот на организма и неговите потомци: краткосрочните влияния може да нямат никакви последствия, докато дългосрочните водят до качествени промени чрез механизъм на естествен подбор.

Характеристиките на въздействието на факторите на околната среда доведоха до значителни промени в показателите за здравето на населението, които се състоят в това, че се наблюдават нови модели в разпространението и характера на човешката патология, а демографските процеси протичат по различен начин.

Промените в здравните показатели са значително повлияни от променената среда и неправилното отношение към здравето. Според някои данни до 77% от всички случаи на заболяване и повече от 50% от смъртните случаи, както и до 57% от случаите на анормално физическо развитие са свързани с действието на тези фактори.

10. Ландшафтът като здравен фактор.

Човек винаги се стреми да отиде в гората, в планината, на брега на море, река или езеро.

Тук той усеща прилив на сила и бодрост. Нищо чудно, че казват, че е най-добре да се отпуснете в скута на природата. В най-красивите кътчета се строят санаториуми и почивни станции. Това не е инцидент. Оказва се, че околният пейзаж може да има различни ефекти върху психо-емоционалното състояние. Съзерцаването на красотата на природата стимулира жизнеността и успокоява нервната система. Растителните биоценози, особено горите, имат силно лечебно действие.

Привличането към природните пейзажи е особено силно сред жителите на града.

В градовете хората измислят хиляди трикове за удобството на живота си - топла вода, телефон, различни видове транспорт, пътища, услуги и развлечения. В големите градове обаче недостатъците на живота са особено силно изразени - жилищни и транспортни проблеми, повишена заболеваемост. До известна степен това се обяснява с едновременното въздействие върху организма на два, три или повече вредни фактора, всеки от които има незначителен ефект, но заедно води до сериозни проблеми за хората.

Например, насищането на околната среда и производството с високоскоростни и високоскоростни машини увеличава стреса и изисква допълнителни усилия от човек, което води до преумора. Добре известно е, че преумореният човек страда повече от въздействието на замърсения въздух и инфекциите.

Замърсеният въздух в града, отравящ кръвта с въглероден окис, причинява същата вреда на непушача, както пушенето на кутия цигари на ден от пушач. Сериозен негативен фактор в съвременните градове е така нареченото шумово замърсяване.

Като се има предвид способността на зелените площи да влияят благоприятно върху състоянието на околната среда, те трябва да бъдат възможно най-близо до мястото, където хората живеят, работят, учат и релаксират.

Много е важно градът да е, ако не абсолютно благоприятен, но поне да не вреди на здравето на хората. Нека тук има зона на живот. За да направите това, е необходимо да се решат много градски проблеми. Всички предприятия, които са неблагоприятни от санитарна гледна точка, трябва да бъдат изнесени извън градовете.

Зелените площи са неразделна част от набор от мерки за опазване и трансформиране на околната среда. Те не само създават благоприятни микроклиматични и санитарно-хигиенни условия, но и повишават художествената изразителност на архитектурните ансамбли.

Специално място около промишлени предприятия и магистрали трябва да заемат защитни зелени зони, в които се препоръчва да се засаждат дървета и храсти, които са устойчиви на замърсяване.

Най-важните компоненти на системата за озеленяване на града са насажденията в жилищни квартали, на територията на детски заведения, училища, спортни комплекси и др.

Съвременният град трябва да се разглежда като екосистема, в която са създадени най-благоприятните условия за човешки живот. Следователно това не е само удобно жилище, транспорт и разнообразна гама от услуги. Това е благоприятно за живот и здраве местообитание; чист въздух и зелен градски пейзаж.

Неслучайно еколозите смятат, че в съвременния град човек не трябва да бъде откъснат от природата, а като че ли да се разтвори в нея. Следователно общата площ на зелените площи в градовете трябва да заема повече от половината от територията им.

11. Проблеми на адаптацията на човека към околната среда

В историята на нашата планета непрекъснато са се случвали и продължават грандиозни процеси от планетарен мащаб, трансформиращи лицето на Земята. С появата на мощен фактор - човешкия разум - започва качествено нов етап в еволюцията на органичния свят. Поради глобалния характер на човешкото взаимодействие с околната среда, тя се превръща в най-голямата геоложка сила.

Спецификата на човешката среда се състои в сложното преплитане на социални и природни фактори. В зората на човешката история природните фактори са играли решаваща роля в човешката еволюция. Въздействието на природните фактори върху съвременния човек до голяма степен се неутрализира от социалните фактори. В новите природни и индустриални условия човек сега често се влияе от много необичайни, а понякога и прекомерни и сурови фактори на околната среда, за които той все още не е еволюционно готов.

Хората, подобно на други видове живи организми, са способни да се адаптират, тоест да се адаптират към условията на околната среда. Човешката адаптация към нови природни и индустриални условия може да се характеризира като набор от социално-биологични свойства и характеристики, необходими за устойчивото съществуване на организма в специфична екологична среда.

Приспособявайки се към неблагоприятните условия на околната среда, човешкото тяло изпитва състояние на напрежение и умора. Напрежението е мобилизиране на всички механизми, които осигуряват определени дейности на човешкото тяло. В зависимост от големината на натоварването, степента на подготовка на тялото, неговите функционално-структурни и енергийни ресурси, способността на тялото да функционира на дадено ниво се намалява, тоест настъпва умора.

Способността за адаптиране към новите условия варира от човек на човек. Така много хора по време на полети на дълги разстояния с бързо преминаване на няколко часови зони, както и по време на работа на смени, изпитват такива неблагоприятни симптоми като нарушения на съня и намалена работоспособност. Други се адаптират бързо.

Сред хората могат да се разграничат два екстремни адаптивни типа хора. Първият от тях е спринтьор, характеризиращ се с висока устойчивост на краткотрайни екстремни фактори и лоша толерантност към дългосрочни натоварвания. Обратният тип е стайер.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ.

Съдбата на природата и обществото, на цялото човечество, на нашата планета трябва да засяга всички. Безразличието и безотговорността могат да доведат до непредвидими и необратими последици. Земята е нашият дом и всеки е отговорен за нейната безопасност.

Задължение на науката и обществото е да спрат процеса на влошаване на биосферата, да върнат на природата способността за саморегулиране въз основа на естествените процеси.

СПИСЪК НА ИЗПОЛЗВАНАТА ЛИТЕРАТУРА.

V.F.Protasov, A.V.Molchanov. Екология, здраве и управление на околната среда в Русия. М.: Финанси и статистика, 1995.

E.A.Kriksunov, V.V.Pasechnik. Екология. М.: Дропла, 2007.

Е.А.Рустамов. Управление на природата. М.: Издателство "Дашков и К", 2000 г.

А.М.Прохоров. Съветски енциклопедичен речник. М.: „Съветска енциклопедия“, 1988 г.